Как долго могут быть задержки. Почему регулярно задерживаются месячные: причины и решение. Какие травы можно использовать

Каждая женщина должна знать, сколько длится ее менструальный цикл, а также какова может быть норма задержки месячных. Эта информация очень важна.

У здоровой женщины цикл составляет 28-35 дней. Эти цифры считаются нормальными показателями, но не являются обязательными - возможны отклонения как в большую, так и в меньшую сторону. Если же через 28-35 дней менструация не началась, то можно говорить о задержке. Это может быть признаком наступившей беременности, а также может означать, что есть некоторые проблемы со здоровьем. И в том и другом случае следует обратиться за консультацией к гинекологу.

Для кого длительная задержка месячных неопасна?

Когда месячные не начались через 7 дней, женщина, заботящаяся о своем здоровье, должна забеспокоиться. Но для некоторых задержка менструации сроком даже до 6 месяцев не считается отклонением. К таким женщинам можно отнести:

молодых девушек, у которых менструальный цикл еще не до конца установился. Чаще всего этот процесс может проходить от одного года до двух лет.
девушек, у которых произошел первый сексуальный опыт. Они чаще всего находятся в стрессовом состоянии, что и приводит к задержке месячных.
женщин, недавно ставших матерью и кормящих малыша. Во время грудного вскармливания в организме выделяется гормон пролактин, блокирующий созревание яйцеклеток.
женщин в возрасте 40-45 лет. В этот период жизни менструальный цикл чаще всего сбивается. Кровотечения могут стать скудными, сильно задерживаться. У женщин до 40-45 лет часто имеет место «пропуск» месячных.

Если не считать вышеуказанную группу лиц, даже незначительное отсутствие менструации должно насторожить женщину. Ей необходимо понять причины задержки и обязательно обратиться за консультацией к врачу, чтобы исключить более серьезные проблемы. Ведь отсутствие менструации может свидетельствовать о таких серьезных заболеваниях, как миома матки, поликистоз яичников, эндометриоз и других не менее серьезных болезнях.

Факторы, влияющие на отсутствие менструации

Если задержка менструации не обусловлена беременностью, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Гинеколог выявит причины отклонения в цикле и назначит соответствующее лечение.

Среди причин, приводящих к отсутствию месячных, можно выделить:

нервное перенапряжение, стресс, депрессия, отсутствие нормального сна. Стрессовое состояние может быть как кратковременным, так и продолжительным по времени. Сильнейшее эмоциональное потрясение, шок, а также физическое и эмоциональное перенапряжение может спровоцировать сбой в менструальном цикле.
диета, резкое снижение веса. Женщины, придерживающиеся строгой диеты, доводят свой организм до стрессового состояния. При голодании или скудном питании организм лишается необходимого количества витаминов и аминокислот, происходит гормональный дисбаланс и, как следствие, отсутствие менструации.
ожирение, быстрый набор веса. Слишком большой вес блокирует выработку эстрагона, что приводит к развитию гиперандрогении и задержке месячных.
высокие физические нагрузки или умственное перенапряжение.
акклиматизация при путешествии, переезде.
прием гормональных препаратов. При приеме данной группы медикаментов изменяется гормональный фон, тем самым нарушая менструальный цикл.
ановуляция. Менструальный цикл без овуляции, то есть без созревания яйцеклетки, может появиться в любое время у любой женщины. Это считается нормальным. Отсутствие месячных в течение 5 дней при ановуляторном цикле не считается патологией.
заболевания половых органов. К таким можно отнести поликистоз яичников, воспаление придатков, миома матки, эндометриоз, а также воспалительные заболевания мочеполовой системы (цистит, аднексит).
гинекологические процедуры. К изменению менструального цикла могут привести выскабливание, прижигание эрозийных состояний шейки матки, кольпоскопия, гистероскопия, а также аборт.

Кроме того, различный срок отсутствия месячных может быть обусловлен и другими факторами.

Отсутствие менструации 2-3 дня

Если женщина тщательно следит за своим здоровьем и имеет регулярный менструальный цикл, а также знает его продолжительность, то задержка в 2-3 дня не является чем-то необычным. Это может быть из-за стресса, изменения в питании или климате, из-за физического перенапряжения.

Кроме того, отсутствие месячных в течение 2-3 дней может также свидетельствовать о наступившем зачатии.

Задержка менструации более 3-х дней

Задержка месячных на срок от 4 до 7 дней у некоторых женщин является нормой. Это своеобразная перестройка организма, реакция на стресс, переезд или чрезмерную физическую, или умственную нагрузку.

Если у женщины месячные отсутствуют более трех дней, а тест на беременность дал отрицательный результат, то следует обратиться к врачу. Он поможет определить причину данного сбоя и назначит необходимое лечение.

Если имеет место незначительное изменение гормонального фона, то обычно говорят о таком понятии как «дисфункция яичников». Причиной такого сбоя может быть нарушение в эндокринной системе организма.

Месячных нету более 7 дней

Если менструация отсутствует более 7 дней и это не обусловлено такими факторами, как стресс, перемена места жительства или климата, прием гормональных препаратов, то стоит незамедлительно посетить врача. К такому сбою могут привести различные гинекологические заболевания, эндокринные изменения и другие патологические процессы, происходящие в организме женщины.

Последствия

Если отсутствие месячных обусловлено гормональными изменениями или какими-либо гинекологическими заболеваниями, это может привести к образованию злокачественных новообразований. Если на этот процесс не обращать внимание, такие опухоли могут стать неоперабельными.

Если не уделять должного внимания воспалению мочеполовой системы, оно может стать хроническим, что в свою очередь может привести к бесплодию.

Для предотвращения таких тяжелых последствий следует вовремя обращаться к врачу. Гинеколог назначит необходимые анализы, ультразвуковое исследование органов малого таза, компьютерную или магниторезонансную томографию головного мозга. Ранняя диагностика и правильная постановка диагноза позволит быстро начать лечение.

Что же делать, если у женщины случилась задержка менструации? Первым делом нужно убедиться, что это не свидетельствует о наступившей беременности. Если не было незащищенных половых контактов или тест отрицательный, нужно вспомнить, не было ли в последнее время стрессовых ситуаций или повышенных физических нагрузок. Посетить гинеколога нужно обязательно. Он назначит все необходимые анализы, определит ход лечения. Только врач точно сможет ответить на вопрос о причине менструального сбоя. Не стоит забывать, что невнимание к проблеме или самолечение может привести к необратимым последствиям.

Любые физиологические процессы имеют вариации нормы. К примеру, беременность может длиться от 38 до 42 недель. Месячный цикл составляет от 25 до 33 дней. Вес ребёнка при рождении варьируется от 2,5 до 3,5 кг (не считая патологических отклонений).

Организм человека — живая субстанция, он чутко реагирует на происходящие вокруг него процессы. Магнитные бури, изменения давления, выбросы промышленных предприятий сказываются на протекании жизненных реакций. Изменения касаются состава крови и её давления, количества вырабатывающихся гормонов. Некоторые факторы вызывают нарушения гормонального фона и инициируют задержку месячных.

Давайте рассмотрим, сколько дней может быть задержка месячных.

Норма задержки месячных и нарушения

Задержка месячных 2 дня — не считается патологией. Такую задержку могут вызвать скачки атмосферного давления, перепады уличной температуры.
Задержка месячных 3 дня — также не говорит о патологии или гинекологической проблеме. Колебания начала месячных в несколько дней — нормально для многих женщин. Месячные по часам могут быть присущи женскому организму при размеренном ритме жизни, отсутствии ежедневного стресса, полноценном питании и нормальной физической активности. Поскольку условия жизни современной женщины совершенно другие — у многих начало месячных сдвигается на 2 или 3 дня.
Задержка месячных 5 дней — средний срок между нормой и патологией. Стоит задуматься о том, всё ли в порядке в организме. Если у вас были простудные заболевания, воспаления, если вы переболели гриппом или подхватили другую инфекцию, месячные могут задержаться на 5-7 дней.
Задержка месячных 7 дней — требует наблюдения и долечивания перенесённых воспалений (гриппа, ОРЗ, бронхита, ангины). Задержка месячных на неделю — граница между патологией и нормой.
Задержка месячных 10 дней — требует обследования. Необходимо сделать УЗИ яичников, определить стадию созревания фолликула.
Задержка месячных на месяц — говорит о гормональном нарушении. Возможно, понадобиться приём гормональных препаратов для налаживания месячного цикла. При этом необходимо пересмотреть образ жизни — высыпаться, нормально питаться, отказаться от употребления алкоголя, курения и других факторов хронического отравления.

Важно знать: для кормящих женщин задержка менструации на месяц — не патология, а норма. При частом кормлении овуляция не происходит, это естественная мера предохранения организма от беременности. Если кормления становятся более редкими, возможна овуляция и наступление месячных. Если частота кормлений менялась (ребёнок болел, и вы чаще кормили его грудью), овуляции опять не будет, соответственно, месячные не начнутся.

Сколько может быть задержка месячных — зависит от здоровья женщины и окружающей среды. Давайте рассмотрим подробнее, как окружающие и внутренние факторы влияют на выработку гормонов и возможную задержку месячных.

Главная причина — возможная беременность

Определять наличие беременности важно для тех женщин, которые не планировали роды в ближайшем будущем. Чем раньше будет обнаружено зачатие, тем меньше последствия его прерывания.

Кроме того, раннее выявление беременности при задержке месячных необходимо тем, кто работает на вредном производстве. С первых дней необходимо ограничить контакт с вредными веществами.

Самый надёжный способ определить беременность — это тест. Полоска для проведения теста опускается в утреннюю мочу и выдерживается 1 минуту. После её кладут на сухую поверхность для протекания реакций (ещё 5-10 минут). Через обозначенный промежуток времени на тест-полоске появляются одна или две черты. Две черты говорят о наступившей беременности, одна — о её отсутствии и формировании задержки по другим причинам.

Самые дешёвые тесты показывают беременность только через 2 недели после первого дня задержки. Более дорогие варианты способны поставить правильный диагноз с первого дня отсутствия месячных. Чтобы тест показал правдивые результаты, необходимо собирать утреннюю мочу — в ней будет максимальная концентрация половых гормонов.

Отрицательный тест при задержке месячных говорит об отсутствии беременности (кроме исключений — недостаточного количества гормонов, такая беременность часто заканчивается выкидышем).

При отрицательном анализе встаёт вопрос, почему задержка месячных, если не беременна? Давайте поищем ответ вместе.

Другие причины задержки месячных

Задержка месячных дольше 7-ми дней называется «дисфункцией яичников». Отсутствие месячных в течение 6-ти месяцев получило название «аменореи». Приведём перечень тех причин, которые нарушают выработку гормонов и сдвигают гормональный фон.

Причины задержки месячных (кроме беременности) делят на физиологические и экзогенные.

Физиологические факторы:

Недостаточное питание, анемия, низкий вес (определяется коэффициентом массы тела (ИМТ) — меньше 18). Среди витаминов особенно сказывается на менструации недостаток магния, витаминов С, В6 (аскорбиновая и фолиевая кислота).
Глистные инвазии (в процессе жизнедеятельности глисты отравляют организм своими выделениями, поэтому их присутствие — это постоянные токсины и нарушение микрофлоры внутренних органов).
Хроническое недосыпание . При недостаточном количестве сна в организме женщины нарушается синтез гормонов, которые инициируют начало месячных.
Резкие перемены веса — сброс или набор . А также ожирение — блокирует выработку эстрагона, этим замедляет развитие фолликула, отодвигает сроки овуляции.

Важным фактором являются физиологические изменения, связанные с болезнями женщины:

Интоксикация (отравление алкоголем, табаком, промышленными веществами на вредном производстве) — природа защищается от рождения ослабленного организма ребёнка или урода, поэтому после токсических отравлений формирование фолликула нарушается, менструация не происходит, зачатие становится на некоторый период времени невозможным.
Эндокринные сбои (часто при болезнях щитовидной железы).
Гинекологические воспаления и болезни (миома, эндометриоз, поликистоз), а также цистит — воспаление мочевого пузыря. Гинекологические процедуры — прижигание эрозии, выскабливания. При гинекологических причинах часто происходит задержка месячных и белые выделения. Также возможны другие симптомы -тянет низ живота при задержке месячных или набухают молочные железы.
Болезни почек — гормон прогестерон вырабатывается надпочечниками, и жёлтым телом фолликула, поэтому при почечной недостаточности формируется недостаток прогестерона, необходимого для начала месячных.
Приём медицинских препаратов (контрацептивов, содержащих кальций комплексов, ампициллинов), некоторые виды лечения (химия, облучение, прижигание эрозии).
Низкокалорийные диеты — половые гормоны эстроген и прогестерон синтезируются из холестериновых молекул. Поэтому недостаток холестерина в организме женщины (при длительных малокалорийных диетах) не позволяет организму синтезировать достаточное количество половых гормонов.

Экзогенные причины — связаны с изменениями окружающей среды:

Сложная экологическая обстановка, промышленные выбросы, отравления почвы и грунтовых вод гербицидами, ядами, химическими удобрениями. Из почвы, воздуха и воды отравляющие вещества проникают в организм женщины. Здесь они накапливаются и могут вызвать различные нарушения (в том числе месячного цикла).
Стрессы: переезды, нервные и психические переживания, солнечные ожоги (могут задержать месячные на два-три месяца),
Слишком большие физические нагрузки (работа на спортивный результат).
Смена климата или часового пояса.

На вопрос, почему бывает задержка месячных, нет однозначного ответа. Часто сказывается воздействие нескольких факторов — проживание в экологически грязном регионе и дополнительное отравление курением. Или анемия на фоне хронического стресса. Природа предохраняет женщину от зачатия и рождения слабого больного ребёнка. Поэтому в неблагоприятных ситуациях, в больном организме фолликул не созревает, месячные задерживаются.

Можно ли вызвать месячные при задержке

Какие травы можно использовать

Используются те травы, которые стимулируют движение желчи, крови, перистальтику кишечника и деятельность почек (с мочегонными свойствами).

Петрушка, полынь, девясил, фенхель, семена моркови — их действие будет проявляться сильнее при употреблении внутрь в виде перемолотых порошков (из высушенных частей растений).

Если задержка месячных вызвана недостатком витаминов, поможет порошок из листьев крапивы, настой шиповника, витаминные ягоды (клюква, облепиха, калина). При отсутствии месячных на фоне стресса пьют настой корня валерианы.

Масло чёрного тмина — содержит необходимые витамины С, В6, магний, жирные кислоты, которые обеспечивают синтез простаглантидов, которые, в свою очередь, контролируют образование женских половых гормонов.

Это масло эффективно не только для лечения аменореи, но также предупреждает прекращение менструаций при климаксе (отодвигает сроки сокращения половых функций).

Растительные масла (оливковое, кукурузное, льняное) — показаны для тех женщин, которые длительно пользовались низкокалорийной диетой. Холестерин необходим для синтеза половых гормонов, а значит, для менструаций и здоровья половых органов.

Как вызвать месячные при задержке в домашних условиях

Для того чтобы вызвать месячные, необходимо:

Стимулировать выработку гормонов.
Организовать прилив крови к половым органам (активное движение крови устраняется застойные процессы, воспаления, интоксикации).

Используют следующие факторы и средства:

Комплекс витаминов и минералов. Особенно увеличенные дозы аскорбиновой кислоты (витамина С) — для синтеза гормонов.
Полноценный отдых и сон не меньше 8 часов в сутки — для нормализации гормонального фона.
Коррекция питания (полноценное обеспечение организма витаминами, микроэлементами, жирами, белками, углеводами).
Для активизации кровообращения в зоне малого таза — принимают горячую ванну, делают массаж спины в поясничной области и лёгкий массаж нижней части живота. Также помогает секс.

Кроме того, необходимо нормализовать окружающую обстановку, убрать стрессы или пересмотреть их оценку, собственную негативную реакцию.

Что говорят медики: препараты от гормонального сбоя

Медикаментозное лечение дисфункции яичников (задержки месячных) использует гормональные препараты с прогестероном. Уровень гормонов в течение месячного цикла женщины меняется. Сразу после месячных в организме женщины растёт эстроген. Он достигает максимума в середине цикла, к моменту овуляции. После овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула) начинает вырабатываться прогестерон.

При беременности этот гормон обеспечивает внедрение яйцеклетки в слизистую матки (в случае оплодотворения). При отсутствии оплодотворения гормон готовит матку к наступлению месячных. Если оплодотворения не произошло, уровень гормона достигает критических значений, после чего падает до минимума. Происходит менструация.

При задержке месячных врачи назначают препараты, которые повышают уровень прогестерона искусственно.

Дюфастон при задержке месячных

Дюфастон — препарат №1 для лечения задержек, нарушений цикла и женского бесплодия. Он поставляет в организм женщины синтетический аналог прогестерона — прогестаген.

Для назначения препарата не проводят лабораторные обследования уровня гормонов в крови. Лекарство выписывают по симптоматическим признакам. Таблетки начинают принимать перед овуляцией (11-й или 12-й день цикла). Принимают с 11 по 25-й день, после чего делают перерыв до середины следующего цикла.

Аналог препарата — утрожестан. Он содержит натуральный прогестерон из растительных компонентов. В отличие от предшественника, утрожестан дополнительно успокаивает нервную систему.

Задержка менструации без наступления беременности — часто не является патологией. Это скорее сигнал о том, что в организме что-то не в порядке. Для лечения задержки необходима коррекция питания, привычек, режима отдыха и сна. Поэтому общие принципы терапии — витамины, минералы, сон и позитивный настрой.

В среднем менструальный цикл женщины длится 28 дней. Это значение используется для расчета срока беременности, времени овуляции. Индивидуальными особенностями организма может объясняться разброс продолжительности цикла от 21 до 35 дней. Норма задержки месячных – 3-5 дней отсутствия кровотечения по истечении ожидаемого срока.

Такие колебания графика менструации наблюдаются у каждой женщины, но они не связаны с какой-либо патологией. Обычно уже на следующий месяц восстанавливается.

Задержка месячных считается нормой в случаях, связанных с гормональной перестройкой.

К ним относятся :

Период после первой менструации и перед климаксом. У молодых девушек цикл устанавливается на протяжении 1,5-2 лет. В этот период возможны задержки до 6 месяцев. В предклимактерический период (40-50 лет) отсутствие месячных связано с уменьшением производства половых гормонов: прогестерона и эстрогена. Репродуктивная функция увядает. Задержки могут нарастать постепенно или быть скачкообразными (по 2-4 месяца отсутствия кровотечений). Такой период длится около 6 лет.
Прием . Отмена оральных контрацептивов, прием двух курсов таблеток без перерыва вызывают задержку месячных.
Послеродовый период. В матке образуется обширная рана из-за отделения . В норме продолжаются в течение 1,5-2 месяцев, постоянно сокращаясь. Часто менструальный цикл возобновляется сразу, но в некоторых случаях на его восстановление организму требуется 2-3 месяца – это тоже вариант нормы. Чтобы убедиться, что не произошло присоединение инфекции или развитие воспаления, необходимо посетить гинеколога.
. Лактация в организме женщины поддерживается при помощи гормона пролактина. Он же отодвигает наступление и месячных. Чем чаще женщина кормит ребенка грудью, тем больше требуется молока и тем интенсивнее производится пролактин. Чаще всего месячные задерживаются на 3-6 месяцев, но могут отсутствовать и на протяжении 2-3 лет (всего периода лактации).
и . Эти состояния сопровождаются гормональным сбоем, поэтому могут сопровождаться задержкой менструации на 10-14 дней. При более длительно отсутствии месячных нужно обратиться к врачу, так как не исключены осложнения.
Ановуляторный цикл. Месяц, в который не произошло созревание яйцеклетки, может сопровождаться задержкой менструации на 3-5 дней.

Среди девушек бытует мнение, что менструация может задерживаться после цикла, в который произошел первый половой акт. На самом деле, если не , причин для длительного, более 3-5 дней отсутствия кровотечений нет. Незначительный сбой в графике может быть вызван стрессовым состоянием.

Основные причины задержки

Основной причиной задержки месячных является беременность. Чтобы убедиться в ее наступлении, необходимо сдать анализ крови на или, в крайнем случае, воспользоваться . Менструальные выделения прекращаются минимум на 9 месяцев (если отказаться от грудного вскармливания).

Какая может быть причина задержки месячных без беременности?

Наиболее вероятны следующие ситуации:

гинекологические заболевания, такие как , рак шейки матки, аденомиоз, мочеполовые инфекции;
процедуры, повреждающие стенки матки ( , гистероскопия и др.)
неправильно поставленная ;
заболевания яичников, такие как и склерополикистоз;
длительный стресс, нервное напряжение, частые конфликты;
физические перегрузки;
жесткие ограничения в питании, диеты, голодание;
ожирение или дефицит массы тела;
интоксикация (алкогольная, наркотическая, табачная).

Таким образом, причин для задержки месячных много. Чтобы определить, что именно вызвало сбой цикла, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Диагностика

Врач может направить женщину ряд обследований, их выбор зависит от того, сколько длится задержка месячныхи сопровождается ли она другими симптомами.

Клиническую беседу и гинекологический осмотр дополняют :

общий анализ крови и на выявление уровня гормонов - ХГЧ, эстрогена, прогестерона, гонадотропных, пролактина;
УЗИ органов малого таза - выявление беременности, опухолей матки или яичников;
КТ и МРТ - при подозрении на опухоли гипофиза, яичников.

Если выявлены какие-либо заболевания не гинекологического профиля, женщину направляют на консультацию к узким специалистам: эндокринологу, диетологу, психологу и др. Они определяют необходимость дальнейшей диагностики.

Лечение

Лечение задержки месячных сводится к устранению вызывающих ее факторов. В некоторых случаях достаточно изменить образ жизни: сбалансировать питание, подобрать соответствующую уровню физической подготовки нагрузку, нормализовать вес, выспаться. Если причина в нарушении эмоционального состояния, длительном стрессе, то стоит посетить психолога или психотерапевта и освоить навыки саморегуляции, релаксации.

Когда причиной задержки месячных является гинекологическое заболевание, осложнение после аборта, операции, инвазивной диагностики, то без специального лечения не обойтись. Назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты, антибиотики, а также гормоны, в частности - прогестерон. В отдельных случаях может потребоваться проведение операции, например, при опухолях.

Последствия

Задержка месячных особенно опасна в том случае, если ее причиной стали гинекологические или эндокринные заболевания. Так, нарушения в производстве пролактина приводят к развитию злокачественных новообразований.

Воспалительные процессы способны перейти в хроническую форму, вызвать . Инфекционные заболевания при отсутствии своевременного лечения распространяются на органы, расположенные рядом, а также могут привести к сепсису (заражению крови).

Чтобы устранить риски таких последствий, необходимо как можно раньше обнаружить задержку месячных и установить ее причину.

Профилактика

Чтобы предупредить задержку менструации, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

вести здоровый образ жизни (правильное питание, умеренные физические нагрузки, полноценный сон, отказ от курения и алкоголя);
раз в полгода проходить профилактический осмотр у гинеколога;
своевременно выявлять и корректировать гормональные нарушения;
при нежелании заводить ребенка использовать надежные ;
принимать гормональные препараты только по назначению врача.

Можно ли вызвать месячные при задержке?

Вызывать месячные при задержке можно только в том случае, если причина не требует лечения: установление менструального цикла в подростковом возрасте, акклиматизация и т. д. Если же требуется терапия, то восстановить цикл без основной терапии не получится.

Чтобы месячные начинались в срок, народная медицина рекомендует употреблять чаи с добавлением ромашки, валерьяны, мяты, душицы, луковой шелухи. Также ускорить нормализацию цикла помогут петрушка, лимон, салат.

В некоторых случаях врач может назначить гомеопатическое средство – крупку Пульсатилла D200. Препарат воздействует на эндокринную, иммунную и сосудистую системы.

Для всех женщин норма задержки месячных – 3-5 дней. Но в отдельных случаях она может быть увеличена до нескольких месяцев и даже лет (грудное вскармливание).

Если появились сбои в менструальном цикле, выходящие за рамки нормы, нужно обратиться к врачу и установить их причину. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных последствий задержки, таких как злокачественные опухоли и бесплодие.

Полезное видео о задержке менструации

Не у всех женщин месячные приходят в одно и то же время. Цикл может нарушаться у молодых девушек, если у них критические дни начались не так давно. Понадобится год или два, чтобы цикл урегулировался. Такое возможно и у женщин перед наступлением климакса. Задержка может возникнуть и после родов, если молодая мама продолжает кормить ребенка грудью. В этих случаях сроки задержки месячных бывают разными. Иногда они растягиваются на несколько месяцев. Но, тем не менее, они не считаются отклонениями от нормы.

Задержка месячных всегда была тревожным признаком. Она значит, что в организме женщины происходит что-то не так, возник какой-то сбой в гормональном балансе. Иногда это беременность. Но могут быть и множество других причин.

Также нужно помнить, что длительность менструального цикла может быть разной. Не обязательно месячные должны приходить ровно через 30 дней, у некоторых женщин критические дни бывают каждые 28 дней или каждые 25 дней (от 25 до 33 дней). Длинный цикл — это разновидность нормы, поэтому речь о задержке не идет.

Какая задержка считается нормой

Сколько в норме может быть задержка месячных, если девушка уверена, что она точно не беременна? Если критические дни «опаздывают» на несколько дней (не более 7), то переживать не стоит, когда:

Нет признаков патологии. Сколько может быть задержка месячных у более-менее здоровой небеременной женщины? Специалисты говорят, что 2-3 дня. Задержка месячных у девушки 2 дня — это норма, она может появиться из-за резких перепадов температуры воздуха на улице или же из-за скачков атмосферного давления. Задержка месячных у женщины на 3 дня — это тоже не повод для переживаний. Она может быть связана с постоянным стрессом, плохим питанием, переутомлением и т.д. Стоит подумать об изменении образа жизни. Даже задержка месячных на 4 дня — не повод для паники, она может быть вызвана теми же причинами.
Патология есть, но не связана с репродуктивной системой. Сколько может быть задержка месячных у девушки без беременности, и без серьезных проблем со здоровьем? От 5 до 7 дней. Задержка месячных около 5 дней может появиться из-за простудных заболеваний, гриппа или другой инфекции, воспалительного заболевания. Пациентку нельзя назвать полностью здоровой, но к гинекологу с подобной задержкой можно не обращаться. Как только ее организм восстановится, цикл наладится. Задержка месячных в 6 или 7 дней также может быть из-за того, что девушка переболела ОРЗ, гриппом, ангиной, перенесла бронхит. Если говорить о норме, т.е. сколько дней может быть задержка месячных — врачи считают, что не более недели, т.е. от 5 до 7 дней.
Беременность или наличие какой-либо патологии. Когда задержка месячных длится 10 дней или больше, это свидетельствует о наличии различных гинекологических или эндокринных (гормональных) заболеваний или о наступлении беременности. В этом случае следует сразу же посетить гинеколога, чтобы назначить лечение на начальной стадии болезни. А иначе со временем, без должного лечения, могут появиться осложнения, например, бесплодие.

Неопасные причины задержки менструации

Задержка месячных на неделю или более короткий срок говорит о том, что нужно пересмотреть свой образ жизни. Так, если женщина сидит на строгой диете, слишком много работает или перенапрягается физически, живет в состоянии хронического стресса, ее организм включает защитные системы. Наше тело устроено так, что в неблагоприятной обстановке оно пытается предотвратить появление беременности, т.к. иначе женщине будет сложно выносить и родить ребенка. Поэтому менструация может отсутствовать. На сколько дней может быть задержка месячных вызванных такими причинами? На срок до 1 месяца. Но желательно сразу же предпринять необходимые меры для улучшения своего здоровья, например, отказаться от диеты. Тогда организм сможет восстановиться и без лечения.

Основные причины недолгой задержки это:

неправильное питание, нехватка витаминов, перекусы на ходу, голодание;
постоянное недосыпание;
тяжелый физический труд, чрезмерная умственная нагрузка, переутомление;
отравление различными веществами на вредном производстве или же проживание в регионе с плохой экологической обстановкой, интоксикация алкоголем или табаком;
проблемы с весом, как его недостаток, так и избыток;
смена климата после переезда в другую страну;
перенесенные инфекционные заболевания;
наличие хронических болезней;
прием препаратов экстренной контрацепции или же отмена гормональных средств (противозачаточных).

Задержка по причине заболеваний

Сколько дней может быть у женщины задержка месячных? У всех по-разному, есть пациентки, у которых критические дни отсутствуют несколько месяцев. Беспокоиться нужно, если срок задержки превышает 5-7 дней. Тогда нужно обязательно посетить гинеколога, который поставит диагноз.

Болезни, которые могут стать причиной задержки:

Воспалительные заболевания, затрагивающие половые органы. Симптомы этих заболеваний — боль в животе и выделения.
Онкологические патологии половых органов.
Поликистоз яичников. При данном заболевании женщина прибавляет в весе, у нее усиливается рост волос на лице, руках, спине, волосы быстро становятся жирными и повышается раздражительность. Возникает из-за повышения в крови уровня мужского гормона тестостерона.
Киста желтого тела яичников. Причина ее появления — гормональный дисбаланс.

Такая проблема может появиться после аборта, внематочной беременности, замершей беременности или когда женщине делают выскабливание матки. В этом случае виноваты не только гормональные изменения, но и механические травмы, которые могут произойти во время процедуры.

Не всегда задержка менструации является патологией. Но если задержка длится более 7 дней и появилась не у девочки-подростка, женщины после родов или же перед климаксом, то следует посетить гинеколога и пройти обследование. Врач или же сообщит приятную новость о предстоящем материнстве, или же обнаружит причину, вызвавшею задержку. Ее желательно сразу устранить.

В любом случае, этот визит к доктору будет нелишним. Он поможет справиться с болезнью на ранней стадии, когда причиной задержки стала болезнь. Если же задержка была вызвана беременностью, об этом тоже лучше узнать сразу же, чтобы начать принимать витамины и более тщательно заботиться о своем здоровье.

Если женщина пока не мечтает о ребенке, то любая задержка месячных способна вызвать у нее тревогу. Вдруг незапланированная беременность, воспаление или что-нибудь похуже? Между тем, небольшое запаздывание «критических дней» - вполне допустимое явление. Чтобы зря не портить себе нервы, узнайте, сколько может быть задержка месячных без беременности.

Нет менструации: ждать или действовать?

В идеале, менструальный цикл равен 28 дням. У кого-то он больше, у кого-то меньше - это нельзя считать патологией. Другое дело, когда срок очередных месячных наступил, а их нет и нет. Если Ваши месячные куда-то пропали, то сперва сбегайте в аптеку за тестом, а потом уже отправляйтесь к врачу. Если в течение месяца были половые контакты (в том числе защищенные, и даже один раз), сделайте тест на беременность, так как зачатие - самая распространенная причина задержки. Если же тест-полоска показывает отсутствие оплодотворения, самое время вспомнить о том, что существует допустимое количество дней отсутствия выделений. Это период, когда задержка не связана с болезнями и гормональными сбоями.

Сколько можно не переживать?

Считается, что по физиологическим причинам выделения могут запоздать на 5-7 суток. Это максимально допустимый срок того, сколько может быть задержка месячных без беременности. В течение его Вы можете ждать и не идти к врачу. Но обратите внимание на то, заметны ли симптомы, намекающие на приближение «женских» дней. Их предвестником может быть тянущая боль в нижней части живота, головная боль. У некоторых набухает грудь, отмечается раздражительность, немотивированные перепады настроения, нарушения сна.

Читайте также:

Задержкой, требующей консультации гинеколога, принято считать отсутствие менструации 35 дней. Важно и то, насколько регулярными являются месячные. Если они приходят каждый месяц через одинаковое количество дней, то следует задуматься, что пошло не так на этот раз. Если же для Вас задержки - обычное явление, то можно позволить себе сильно не переживать в течение недели.

Почему откладывается «красный день календаря»?

Допустим, прошло 2 дня от предполагаемой даты очередной менструации, а ее еще нет. Это очень маленькая задержка. Она может возникнуть по таким причинам:

Вам пришлось сильно переволноваться на работе или дома;
Вы резко сменили привычный режим и рацион. Ограничение в еде (а тем более голодание), способно «затормозить» месячные на несколько дней;
внезапная смена погоды;
прием некоторых лекарств (антибиотиков);
перенесенное простудное заболевание или грипп.

Если задержка составляет 3 дня (при условии, что тест дал отрицательный ответ), то есть повод задуматься о воспалении или незначительном гормональном сбое.

Задержка 4 дня и больше: проблема есть или нет?

Месячные не появились и на 4 день от запланированной даты? Можно объяснить причину и такого отставания от графика. Она может быть следующей:

все-таки беременность. «А как же тест?», - спросите Вы. Он не всегда срабатывает в первые дни задержки, так какконцентрация ХГЧ еще недостигла необходимого порога его чувствительности;
в организме происходит перестройка - такое бывает с любой женщиной пару раз в год. Это естественное явление, и оно не указывает на проблемы со здоровьем;
нервное напряжение, которое связано с ожиданием менструации. Порой женщины так переживают по этому поводу, что вгоняют себя в настоящую депрессию, чем только усугубляют ситуацию.

5 дней отсутствуют месячные: пора паниковать?

На самом деле, нет. Мы уже говорили, что 5-дневная задержка может не иметь серьезных причин. Но если Ваше терпение кончилось и Вы побежали к гинекологу, то он может «обрадовать» Вас диагнозом «дисфункция яичников», что обусловлено гормональными нарушениями. Нередко виновниками того, что увеличивается продолжительность цикла, становятся оральные контрацептивы. Если они приводят к хроническому запаздыванию менструации и не дают нормально работать яичникам, то врач заменит их другими.

Недельная задержка: начинайте искать причину вместе с врачом!

Конечно, в некоторых случаях месячные могут просто так «пропасть» на 6-7 дней, но это, скорее, исключение, чем правило. Если к тому же отсутствуют признаки ПМС, то не помешает пройти обследование, проверить гормональный фон и наличие гинекологических заболеваний.

Но иногда женщина сама провоцирует сбои менструального цикла. Это происходит в таких случаях:

резкий сброс веса. Если организм доведен диетами практически до истощения, то он подает в мозг сигнал о том, что беременность сейчас нежелательное явление. Результат - позднее наступление месячных (или их полное отсутствие);
отпуск в экзотических странах (или деловая поездка на другой континент). Смена климатических условий влияет на «женский календарь»;
эмоциональные или физические перегрузки.

Если говорить о причинах задержки, то обязательно следует учитывать возраст женщины. Если приближается климакс, такое явление - обычное дело. Запаздывание связано со снижением концентрации половых гормонов. Нерегулярный цикл также часто свойственен молоденьким девушкам, у которых месячные начались недавно.

Внимание

К сожалению, длительную задержку (более 7 дней) никак нельзя списать на физиологические процессы или внешние факторы. Причины могут быть следующими:

миома матки;
разрастание эндометрия;
аднексит;
поликистоз;
недавно сделанный аборт;
внематочная беременность.

Что делать, если пропали месячные?

Все зависит от того, сколько составляет задержка и как себя чувствует в этот период женщина. Если месячные отсутствуют меньше недели, но есть их признаки, то можно подождать. Если ожидание слишком затянулось (менструальные кровотечения не появились спустя неделю), да еще и прибавились опасные симптомы (резкая боль внизу живота, тошнота, слабость, температура, ухудшение самочувствия, мази), то в срочном порядке надо идти в медучреждение.