С помощью регулярной практики «Тибетской гимнастики для глаз» можно устранить большинство расстройств зрения как спазматического, так и органического характера. Глаза станут чище, белки глаз приобретут утраченную белизну. Глаза станут сиять здоровьем и наполнятся энергией. Многие люди, регулярно выполняющие эти упражнения, перестали нуждаться в очках.
Более 70% информации об окружающем мире человек получает через глаза, поэтому, при возникновении каких-либо нарушений в их работе, значительно снижается качество жизни. Одной из причин, вызывающих снижение остроты зрения является нагрузка на глаза, связанная с чтением текстов и работой на компьютере. Данная проблема становится актуальной в последнее время вместе с взрывообразным внедрением компьютерной техники в повседневную жизнь и все возрастающими потоками информации, которую необходимо воспринимать.
До возникновения письменности (и тем более компьютеров) нагрузка на глаз не была столь значительной, так как большую часть времени глаз не разглядывал очень мелкие предметы вблизи. Именно при такой нагрузке возникает напряжение мышц вокруг хрусталика, а при переводе взгляда вдаль – расслабление. Кроме того, при жизни в городе взгляд тоже не может скользить по прекрасным зелено-голубым далям, а упирается в индустриальный пейзаж, заслоняющий горизонт и образованный перпендикулярными линиями.
Эволюция глаза не поспевает за столь стремительным развитием техногенной сферой человеческого бытия и, постоянное напряжение, вызывает различные заболевания, которые к тому же захватывают все более молодые слои общества. К сожалению, часто дети знакомятся с компьютером еще до школы, а перед телевизором проводят часы.
Сейчас уже многие уделяют большое внимание борьбе с гиподинамией, занимаясь различного рода упражнениями и физкультурой, пытаясь сохранить стройную фигуру. Но если не , то красоту тела будет трудно разглядеть. Глаз – орган чувств, имеющий мышцы и связки, которые тоже можно и нужно тренировать.
Важно заниматься не только профилактикой болезней и заботами о сохранение здоровья. Но нужно принимать меры против последствий переутомления. Самое важное – сохранять и воспроизводить энергетический потенциал глаз, которые являются основным энергетическим органом.
С помощью регулярной практики описанной Тибетской гимнастики для глаз можно устранить большинство расстройств зрения как спазматического, так и органического характера. Глаза станут чище, белки глаз приобретут утраченную белизну. Глаза станут сиять здоровьем и наполнятся энергией. Многие люди, регулярно выполняющие эти упражнения в течение продолжительного периода времени, перестали нуждаться в очках.
После каждого упражнения глаза следует закрыть и дать им отдохнуть в течение 30 секунд. Чем чаще вы будете делать упражнения, тем лучше.
Обстановка
Глаза, согласно восточной медицине, являются внешним органом элемента Дерево, чей цвет – зеленый. Это значит, что зеленый цвет благотворно влияет на глаза. Поэтому желательно держать где-нибудь рядом с компьютером что-то зеленое. Время от времени прерывайтесь, чтобы минут 5–10 по созерцать зеленый цвет.
Массаж глаз
Уместны будут во время перерывов упражнения комплекса самомассажа: разглаживание нижних и верхних век, а также вращение закрытыми глазами с легким нажатием пальцами на глазные яблоки.
Посмотрите видео как это делается:
Комплекс упражнений для глаз
Упражнение 1. Указательные пальцы обеих рук сводим перед лицом на расстоянии примерно 40 см. Пальцы располагаются вертикально, на уровне глаз. Некоторое время смотрим на них, затем начинаем медленно разводить руки в стороны. Пальцы сохраняют то же положение (вертикальное). Периферийным зрением стараемся удержать пальцы обеих рук. Разводим руки в стороны, а затем и назад до того момента, пока мы способны видеть наши пальцы. Причем оба одновременно. Некоторое время смотрим на них, затем постепенно начинаем сводить руки вновь перед собой, продолжая наблюдать за указательными пальцами. Упражнение плавно переходит в следующее.
Упражнение 2. Смотрим на наши указательные пальцы, затем переводим взгляд на предмет, расположенный перед нами в нескольких метрах. 5–6 секунд смотрим на него, переводим вновь взгляд на пальцы, 5–6 секунд смотрим на них – и вновь на предмет. Повторяем несколько раз.
Упражнение 3. Закрываем глаза и подушечками пальцев рук несильно 6 раз нажимаем на глазные яблоки. Открываем глаза и, стараясь не моргать, 6 секунд держим их открытыми. Упражнение выполняется 3 раза.
Упражнение 4. С силой зажмуриваем глаза и открываем их (6 раз). Затем открываем глаза и, стараясь не моргать, держим их открытыми (6 секунд). Повторяем упражнение. Всего выполняем 3 повтора.
Упражнение 5. Вращение глазами. Опускаем глаза вниз, затем переводим их вправо – вверх – влево – вниз. Выполняем упражнение 3 раза. Затем поднимаем глаза прямо и некоторое время смотрим вперед. Выполняем упражнение в другую сторону. Опускаем глаза вниз – влево – вверх – вправо – вниз. Также 3 раза.
Упражнение 6. В течение 2 минут стараемся часто-часто моргать глазами. Сильно жмуриться не нужно, главное – моргать как можно чаще.
Упражнение 7. Завершает комплекс поглаживание верхних и нижних век. Легкими движениями проглаживайте подушечками пальцев рук верхние веки от внутренних углов глаз к внешним. Затем от внешних углов к внутренним по нижним векам. Это один цикл. В данном случае выполняйте 9 повторений.
Посидите некоторое время с закрытыми глазами. Ваши глаза вновь готовы к работе.
Упражнение со свечой или кристаллом
Для упражнения потребуются обычная свеча, если вы женщина, или кристалл, прозрачный шарик, который используют экстрасенсы, если вы мужчина. Свечу устанавливают на расстоянии 1 метра от себя так, чтобы пламя свечи было на уровне вашего межбровья (вы сидите). Сидеть можно на стуле, в кресле или просто на полу, на коврике в любой удобной позе. Главное – сохранять спину прямой, голову держать прямо, чтобы макушка была словно подвешена на нити. Шарик или кристалл мужчины устанавливают с теми же условиями.
Суть упражнения в следующем. Вы пристально, не моргая, смотрите на пламя свечи или шарик до тех пор, пока из глаз обильно не польются слезы. После этого закрываете глаза, сводите их к межбровью и сидите расслабленно.
Упражнение должно выполняться в соотношение 1:2, то есть если вы созерцали пламя свечи или шарик 5 минут, пока не полились слезы, то сидеть с закрытыми, сведенными к межбровью глазами необходимо 10 минут.
Суть упражнения. Слезы выводят опасные токсины и вредные вещества через глаза, тем самым благотворно воздействуя на состояние внутренних органов. Однако воздействие слезами возбуждает внутренний Огонь, который может повредить зрачкам глаз, поэтому необходимо соблюдать меры предосторожности, чтобы дать Огню утихнуть.
Эти меры следующие. Закрываем глаза, сводим закрытые глаза к межбровью, как будто смотрим внутрь черепа. Внимание должно быть также направлено в межбровье. Его еще называют «третий глаз», или «небесный глаз». Кончик языка поднимаем по небу вверх в направлении горла, пока он не коснется мягкого нёба.
Пренебрегать второй частью упражнения нельзя, потому что с огнем, как известно, шутки плохи и вместо пользы вы получите только вред. При должном же (описанном) способе выполнения с соблюдением всех условий человек, использующий этот метод, купирует развитие болезней, которые уже имели место в его организме, и предотвращает те, которые потенциально были готовы к появлению.
Промывание глаз
Можно каждый день таким образом ухаживать за своими глазами. Берется какая-нибудь посудина подходящего размера, чтобы легко окунуть в нее лицо, тазик, например, или большая чашка. Этот тазик заполняется холодной водой. Именно холодной – чем ниже температура воды, тем лучше. Можно даже бросить в воду несколько кусочков льда из морозильника.
Опускаем лицо в воду с закрытыми глазами и уже в воде открываем глаза. Совершаем глазами вращательные движения с как можно большей амплитудой. А также смотрим ими в разные стороны, вверх и вниз. Помимо чисто гигиенического эффекта, связанного с очищением глаз от разных соринок, пылинок и прочей досаждающей мелочи, мы получаем эффект косметический и терапевтический!
Под воздействием низкой температуры воды сосуды глаз сужаются, а после того как вы закончите процедуру омовения и выплывите, сосуды расширятся. И этот эффект наполнения кровью капилляров со временем вызовет благотворный эффект. Глаза станут чище, белки глаз приобретут утраченную белизну. Глаза станут сиять здоровьем. Не забывайте после того как вытрете лицо мягким полотенцем, энергично ладонями растереть его вверх вниз 36 раз. А это уже благотворно скажется на состоянии кожи лица (вверх-вниз считаем за один раз).
Главная практика в комплексе
Итак, глаза – аккумулятор энергии молодости. Они сосредоточивают ее в себе, от них она направляется ко всем органам и системам. Для того чтобы активизировать эту волшебную энергию, которая дарит нам молодость, счастье, здоровье, наслаждение жизнью, нужно сначала увидеть ее в своих глазах, почувствовать, что они наполнены ею, что ее так много, что она лучится, льется из ваших глаз, освещая ваше лицо мягким светом радости.
В основе комплекса – древняя практика активизации третьего глаза. Эта практика получила статус «главной». Согласно преданию, она основана на древней практике активизации третьего глаза, которую постоянно использовали знаменитые атланты, наследниками знаний которых стали мудрецы Тибета.
В старинных тибетских манускриптах написано, что атланты учили своих детей черпать энергию из самих себя. Для этого надо было подойти в тихую погоду к водоему, вода которого, как зеркало, отражала в себе все предметы и людей. Надо было наклониться над водоемом и долго вглядываться в себя – до тех пор пока не увидишь открывшимся свой третий глаз, который заискрится энергией созидания и радости. Надо было быстро зачерпнуть пригоршню воды со своего отражения и полить себе на макушку, приговаривая: «Аб дон мом», что значило «омываюсь энергией вечной жизни».
На основе этой техники была создана новая методика, рассчитанная на работу с зеркалом. Основа ее – все та же, она сводится к получению и активизации энергии молодости, исходящей из наших глаз.
Глаза отражают наши проблемы. Вы обращали внимание на то, как часто, когда мы улыбаемся, наши глаза не освещаются светом улыбки? Они бывают напряжены и тусклы. Тусклые глаза – это признак болезни. Болезни, поразившей нас когда-то давным - давно. Научившись освещать свои глаза внутренним светом, вы вернете себе первозданное здоровье, повернете время вспять, задействуете энергию молодости, а еще – создадите вокруг себя психоэнергетический щит, который будет предохранять вас от разрушительных воздействий деструктивных мыслей и эмоций.
Упражнение наполнения светом
Это упражнение призвано наполнять светом и энергией наши глаза и через глаза влиять на здоровье, самочувствие, эмоциональное состояние. Упражнение делается перед зеркалом. Подойдите к зеркалу, посмотритесь в него. Улыбнитесь своему отражению. Внимательно следите за тем, улыбаются ли при этом ваши глаза. Их следует наполнить светом улыбки.
Сделайте движение, как будто вы собираетесь улыбнуться. Улыбка вот-вот появится, но вы не даете губам расплыться. В это время перенесите внимание к глазам. Что происходит с ними в этот момент? Они оживают. Ваши глаза наполняются энергией. Продолжайте и продолжайте улыбаться глазами. Освойте это упражнение. Выполняйте его всегда, когда есть возможность.
Представляйте, что энергия вашей улыбки поднимается и наполняет глаза. Когда вы освоите это упражнение, вы сможете гасить любой конфликт. Просто посмотрите человеку в глаза и улыбайтесь глазами. Не надо стараться подавить волю другого человека, просто смотрите. Любой, кто встретится с таким взглядом, увидит в нем понимание, сострадание, свет. Человек, желавший причинить вам зло, забудет, зачем он хотел это сделать. Имейте только волю, чтобы смотреть прямо. Не отворачиваться и не опускать глаза, что бы ни происходило.
Тренируйте это упражнение также перед зеркалом. Смотрите, что происходит с вашим лицом, глазами. Поначалу, возможно, вас будет пугать ваш собственный пристальный взгляд, это быстро проходит. Для людей, неуверенных в себе, закомплексованных, это первоклассное упражнение, которое поможет вернуть радость общения с миром и выйти из своих тайных «убежищ». Сильным людям это упражнение поможет стать еще сильнее. Потому что в их взгляде помимо воли и решительности появится доброта.
12.09.2004 в 00:00, просмотров: 6643Леденящие душу и очаровывающие, искрящиеся радостью и обжигающие болью, холодные и ласкающие, пустые и мудрые... Глаза, пожалуй, одна из самых больших загадок человеческого организма. Они умеют говорить, даже кричать и совсем не способны врать. Другое дело, что мы обычно предпочитаем обманываться мимикой и даем усыплять себя речами.
Напрямую связанные с нервной системой, глаза отражают истинную реакцию человека еще до того, как он сам ее осознал. А как вам тот факт, что радужка глаза реагирует на свет какое-то время после того, как человек умер? Все эти тайны сегодня активно пытаются раскрыть ученые-иридологи. Они убеждены, что глаза - зеркало не только души, но и тела. Что, посмотрев человеку в глаза, можно установить причину его плохого самочувствия и даже назвать больной орган. Вообще иридодиагностика - это метод распознавания болезней, основанный на сигнальной функции радужной оболочки (по-гречески радужка - iris), а иридофототерапия - способ их лечения через нее светом. Корреспондент “МК-Воскресенья” встретился с основоположником иридологии в России, автором схемы проекционных зон радужки, которые сегодня применяют врачи всего мира, профессором, доктором медицинских наук, академиком Евгением ВЕЛЬХОВЕРОМ.
Заглянуть в глаза ТутанхамонуБольше трех тысяч лет назад в Древнем Египте правил Тутанхамон. Призвал он к себе жреца-врачевателя, чтобы тот установил причину его странного недомогания. Жрец принес с собой несколько небольших сосудов, песочные часы и металлические пластины, покрытые особой серебристой жидкостью. Ел Акс (так его звали) тщательно осмотрел фараона и расспросил его о болезни. Затем он усадил Тутанхамона и, поднеся одну из пластин к его глазу на расстояние 2 см, перевернул песочные часы. Фараон, не моргая, терпеливо ждал. Когда весь песок просыпался, Ел Акс убрал пластину и нанес на нее какую-то жидкость. Затем жрец ушел в свою лабораторию, и до сих пор никто не знает, какими составами он покрывал пластины, но после химической обработки на них появилось цветное изображение радужки фараона.
Эти своеобразные фотографии можно увидеть и сегодня, - рассказывает профессор Вельховер. - Они хранятся в Ватикане. Причем краски до сих пор не потеряли своего яркого цвета! Секрета же “цветного фотографирования” Ел Акса мы, ученые, увы, так и не раскрыли. Зато по уцелевшим изображениям радужки Тутанхамона можем сказать, что правитель Древнего Египта был очень больным человеком.
Ел Акс описал диагностику по радужке на двух папирусах длиной 50 метров и шириной 1,5 метра. Они были найдены при раскопках в Гизе и хранятся в Вавилонской библиотеке. А знаменитый жрец оставил после себя славу не только иридодиагноста, но и популяризатора глазной диагностики. Благодаря ему она распространилась из Египта в Вавилон, Индокитай, на Тибет и другие регионы. Но и это еще не самое древнее упоминание об иридодиагностике. В пещерах Малой Азии были найдены каменные плиты с выбитыми на них изображениями радужки и указаниями на связи радужной оболочки с различными органами человеческого тела. Возраст этих плит оценивается в 5 тысяч лет.
Современное возрождение иридодиагностики связано с именем доктора медицины Игнаца Пекцели из Венгрии. Он систематизировал иридологические тесты и дал первые обоснования метода иридодиагностики. А все началось с необычного случая, произошедшего с 11-летним Игнацем. Однажды, гуляя в лесу, мальчик обнаружил совиное гнездо и попытался достать из него яйцо. Внезапно налетевшая сова вцепилась мальчику в руку. В завязавшейся борьбе Игнац сломал сове лапу, и тотчас же на радужке птицы на стороне поврежденной лапы появилась вертикальная черная полоса.
Происшествие в лесу оставило неизгладимое впечатление в памяти будущего доктора. Позднее, в период обучения в Венском университете и особенно во время работы в хирургическом госпитале, Пекцели стал наблюдать за изменениями радужки у людей при различных заболеваниях. Он обнаружил, что каждому участку тела или органу соответствует определенный сегмент в радужке. В результате многолетних исследований ученого появилась на свет первая в мире схема проекционных зон радужки.
Но самых больших успехов в этой науке достигли именно советские ученые, которые стали заниматься вопросами иридологии с конца 70-х. На базе отдела клинических исследований Университета дружбы народов имени П.Лумумбы группа ученых-медиков под руководством невропатолога Вельховера проводила уникальные исследования, в необходимости которых Евгению Сергеевичу удалось убедить Минздрав СССР. И скоро по всей стране для врачей были открыты центры и школы иридологии, создана Ассоциация иридологов. А советская промышленность стала выпускать приборы для иридодиагностики. Ничуть не хуже тех, что использовал жрец Ел Акс.
“Глазной” диагнозПоведаю вам историю, которую до сих пор никому не рассказывал, - говорит Евгений Вельховер. - Заболел один важный человек, входящий в Президиум Верховного Совета (имя его по понятным причинам назвать не могу). Стал он угасать: пропал аппетит, появился кашель, потливость. Во Франции (куда он поехал по государственным делам) ему после многочисленных исследований поставили диагноз “катар верхних дыхательных путей” и пообещали, что через несколько дней соответствующей терапии он полностью выздоровеет. Но не тут-то было. Мужчине становилось все хуже и хуже. В московской больнице, где он наблюдался, у него тоже ничего не нашли. В то время там работала одна из моих учениц. Она увидела на его радужке, в той зоне, что соответствует легким, яркую черную точку. Уговорила мужчину приехать ко мне на консультацию. Я вынужден был констатировать, что в легких начался серьезный патологический процесс - рак. Медицинские светила, которые лечили его, увы, мне не поверили. Через какое-то время государственный муж умер от рака легких.
- Иридодиагностика позволяет выявлять любые заболевания?
По сути, да. Причем она может выявлять заболевания на ранних стадиях, когда обычными методами диагностировать болезнь еще нельзя. Вообще, изучив радужку глаза человека, легко определить структурные изменения в его тканях задолго до того, как они приведут к дисфункциям организма. Потому иридолог должен быть не просто лекарем, но и учителем, способным обучить пациента правильному образу жизни, подобрать для него диету, режим и тем самым предотвратить развитие патологии. Интересно, что по радужке можно определить наследственную предрасположенность к заболеванию. Нам удалось доказать, что иридодиагностика позволяет обнаружить изменения во всех органах и локализовать их с достаточной степенью точности, а также судить о конституциональных особенностях организма, об общем состоянии нервной, сосудистой систем, системы микроциркуляции, о стрессовой готовности и пр. Кроме того, она дает возможность оценить, вызвано заболевание каким-либо поражением органов, связано с накоплением в организме токсинов, шлаков или, может, возникло из-за повышенных нервных нагрузок?
- Чтобы это выяснить, достаточно просто посмотреть в глаза больного?
Ну если у самого врача острое зрение и он настоящий мастер в области иридологии, то наверняка сможет поставить достаточно точный диагноз и таким способом. Однако мы в основном используем для этого специальные увеличительные приборы, световые лампы, компьютеры. Лично я разработал несколько компьютерных программ, которые позволяют сделать диагностику за считанные минуты.
- А может такую диагностику с помощью ваших программ и новых приборов сделать неспециалист?
Вот это-то самый больной для меня вопрос. К сожалению, иридодиагностика, как и большинство нетрадиционных методик, не избежала внимания множества шарлатанов, зарабатывающих на доверчивых пациентах, что значительно подорвало престиж интереснейшего научно обоснованного метода. Увы, многие мои ученики стали обучать всех подряд, включая людей, не имеющих даже базового медицинского образования. Я считаю это недопустимым. Иридология - сложнейшая наука, в ней не место дилетантам. Что ж до компьютерных программ, они по-настоящему работают только в руках специалиста.
- Почему иридологов нет в поликлиниках и больницах?
Они есть, но их очень мало. Это связано с тем, что иридология все-таки революционная наука и в ней еще много неясного, требующего серьезного изучения. А с тех пор, как я перестал из-за своего преклонного возраста (Вельховеру исполнилось 78 лет. - Авт. ) заниматься изысканиями в этой области, иридологи словно ушли в подполье. Научные работы ведутся очень вяло. Исключение составляют разве что Институт космической медицины и Университет дружбы народов.
- На что обращает внимание иридолог, когда изучает радужку?
На наличие темных точек, изменение плотности радужки, рисунок ее волокон и многое другое. В идеале волокна должны быть ровными, четко подогнанными друг под друга. У больных же людей они неплотные, рыхлые, местами разорваны, извиты. Кроме того, признаком патологии являются лакуны - листовидные впадины или дыры. Чем больше их, тем больше у человека проблем со здоровьем. Вообще признаком крепкого организма человека является чистая плотная радужка с гладкой поверхностью. Однако нужно иметь в виду, что 80% знаков на радужке - наследственные и говорят о генетической предрасположенности человека к тому или иному заболеванию.
Почему тускнеет взгляд?- Евгений Сергеевич, известно, что радужка определяет цвет глаз. Так почему они все-таки у всех разные?
Цвет зависит от концентрации в пигментных слоях радужки красящего вещества меланина. Чем его больше, тем темнее глаза.
К сведению, всего известно четыре вида пигментных клеток - серебристо-белые, красные, желтые и черные. Все они настроены на определенные длины световых волн. И в итоге радужка является чем-то вроде биоэнергетической (световой) ловушки-локатора. С одной стороны на нее идет воздействие световых лучей извне, с другой - поступает сигнал из здорового или больного органа. От встречи этих двух сил зависит возникновение отдельных очагов пигментации.
- Правда, что у голубоглазых людей более крепкое здоровье?
В XIX веке некоторые зарубежные ученые действительно считали, что небесно-лазурная окраска глаз является наиболее совершенной и присуща людям с хорошим здоровьем, в то время как коричневая указывает на наличие наследственной или приобретенной болезни. Однако эти утверждения антинаучны. Вообще цвет глаз имеет светозащитную функцию. И голубоглазые являются в известном смысле людьми обделенными - у них слабые световые фильтры. Именно поэтому шведы, норвежцы лучше чувствуют себя в пасмурно-прохладной части Европы. И это объясняет, почему переезд светлоглазого человека на юг, из привычного климата в условия интенсивного светового излучения, чреват всевозможными перевозбуждениями: повышенной нервозностью, гипертоническими кризами и т.д. И наоборот, переезд человека с темными глазами с юга на север может вызвать слабость, депрессивные состояния. Еще один интересный момент: темноглазым требуется в среднем в два раза больше лекарств, чем светлоглазым. И лечебное голодание им нужно проводить в два раза дольше, чтобы достигнуть необходимого эффекта. Проще говоря, светлоглазые более чувствительны.
- А почему у чукчей темные глаза, хотя они живут в тех же географических широтах, что и шведы?
Для климата Крайнего Севера характерен яркий снежный покров в течение длительного времени. Он подобен громадному зеркалу, отражающему 95% солнечных лучей. Особенно интенсивны залитые светом белоснежные равнины весной. В это время у людей с незащищенными глазами возникает снеговая слепота, или своеобразный ожог глаз. Потому у аборигенов этих мест - чукчей, ненцев, эскимосов - выработалась природная защита: темные глаза, волосы и смуглая кожа.
- Интересно, а какой цвет глаз преобладает у москвичей?
Несколько лет назад мы провели исследования, в результате которых выяснилось, что у коренных москвичей и жителей области доминирующим цветом является голубой (30%), а наиболее редкими - зеленый (4%) и темно-коричневый (2%). Это объясняется тем, что в Москве умеренная светоэнергетическая полоса.
Правда, что количество темноглазых людей с каждым годом увеличивается и что это признак ухудшения экологической ситуации?
Наши исследования, проведенные в конце 90-х, показали, что число темноглазых действительно с каждым годом растет (за последние 30 лет увеличилось на 17%). И я думаю, что это может быть защитной реакцией организма. Темный цвет глаз, повторюсь, обеспечивается за счет пигмента меланина. Так вот именно меланин обладает антибиотической и противоопухолевой активностью, увеличивает выживаемость организма в условиях пониженного содержания кислорода в атмосфере, защищает белки и некоторые ферменты от распада. Он также обладает антиоксидантными свойствами, способностью активизировать энергетический гомеостаз клетки. Исследования показали, что осложнения при инфекционных заболеваниях у кареглазых бывают в 7 раз меньше, чем у людей с серыми и голубыми глазами.
- Почему у одних людей блестящие глаза, а у других тусклые?
Все дело в серебристо-белых пигментных клетках - гуанофорах. Именно они обуславливают особое состояние, которое можно охарактеризовать как сияние или блеск глаз. Интересно, что количество гуанофор зависит от работы вегетативной нервной системы. У психически и физически здорового человека их очень много. С годами и перенесенными болезнями их число уменьшается и глаза тускнеют. Надо сказать, что сегодня глаза “гаснут” даже у самых молодых.
Евгений Сергеевич, верно ли утверждение, что во всем мире нельзя найти двух людей с абсолютно одинаковыми глазами?
Вне всякого сомнения. Радужка каждого человека совершенно неповторима. Она настолько индивидуальна, что могла бы сослужить неоценимую услугу в криминалистике, поскольку ее картина в сотни раз богаче и точнее любого дактилоскопического отпечатка. Однако под воздействием различных факторов она может неоднократно меняться в течение жизни.
- А по зрачку можно узнать о заболеваниях человека?
Еще бы! И здесь в основном имеют значение его величина, цвет, форма, способность сужаться и расширяться. Ученые Ким Дыхун и Иосиф Макарчук создали в московской лаборатории уникальный аппарат для изучения зрачка - бинокулярный пуппилограф. С его помощью можно определить очень точно работу центров мозга, температуру, скорость, тонус симпатической и парасимпатической нервных систем, функции уникальных медиаторов - ацетилхолила и адреналина. Но самое любопытное, он позволяет узнавать генетические задатки человека, определять степень его выносливости и резервных сил. Это можно с успехом использовать в большом спорте.
- Через зрачок и радужку возможно лечить?
Этим собственно и занимается иридофотерапия. В отдельные участки - проекции посылается световая волна определенного цвета. Более быстрого и “чистого” направления воздействия трудно вообразить. Правда, проводить такую терапию должен специалист очень высокого уровня, который не просто найдет нужную проекционную зону, но и будет точно знать, сколько времени, какими цветами и какой длины волной на нее воздействовать. Увы, таких людей сегодня в мире найдется всего несколько десятков человек. Кроме того, лично я считаю, что дальнейшее развитие иридологии напрямую связано с созданием новейших высокоточных приборов.
Вы молоды, красивы, но из зеркала на вас глядят постоянно унылые глаза? Мы поделимся с вами тремя способами, с помощью которых вы сможете легко избавиться от уставшего вида глаз – побороть отечность, убрать мимические морщины и устранить темные круги
. Все представленные ниже советы одобрены дерматологами, и они прекрасно подойдут для лечения внешней усталости в домашних условиях. Прежде чем пытаться снимать отечность под глазами, нужно понять причину ее происхождения. Если она досталась вам по наследству, то никакие крема не помогут ни уменьшить, ни тем более избавиться от нее насовсем. В том случае, когда причинами отеков век является не генетика, то с большой вероятностью вы имеете проблемы со здоровьем. Причинами, повлиявшими на появление опухших уставших глаз
, могут быть: Если вы заметили, что мешки под глазами появляются и уходят с какой-то периодичностью, то проблема в переизбытке воды в организме. Кожа вокруг глаз является самой тонкой на лице, именно поэтому отеки вокруг них сразу становятся заметными. Чтобы отечность не появлялась, вам следует отказаться от привычек
, которые способствуют накоплению жидкости: Когда вам нужно быстро снять отечность с глаз, не выходя из дома, воспользуйтесь холодными глазными компрессами. Они помогут сузить кровеносные сосуды и, соответственно, уменьшить отеки. Компрессы можно сделать из холодных чайных пакетиков или ломтиков огурца. Время воздействия на веки – 5 минут. Так как данный способ не воздействует на организм гормонально, врачи не запрещают его в качестве лечения отечности. Если же проблема сохраняется, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к офтальмологу. Каждый раз, когда вы улыбаетесь, зеваете или хмуритесь, кожа вокруг глаз сжимается. В молодом возрасте это не страшно – коллаген, отвечающий за прочность и эластичность, вернет все на свои места. Со временем полезного белка становится все меньше, и кожа уже не защищена от появления морщин так надежно. Ходить всегда с вытянутым лицом, чтобы избежать первых признаков старения мы не можем. Все мы люди, живущие в окружении других людей, и общаться без эмоций у нас вряд ли получится. А вот справиться с мимическими морщинами в домашних условиях – вполне реально. Большинство из нас хотя бы раз видели на своих глазах эффект панды. Он возникает, когда кровеносные сосуды начинают просвечиваться сквозь тонкую кожу. Также, как и отечность, темные круги могут быть следствием генетической предрасположенности. К другими причинам
относятся: Для того, чтобы убрать темные круги, нам понадобятся обычные свежие яблоки
. Вяжущее вещество танин, которое в них содержится, а также водорастворимые витамины В, С и калий обеспечат нежную кожу вокруг глаз необходимым питанием. Просто отрежьте от яблока пару толстых ломтиков и положите их под глаза на 30 минут. Затем умойтесь холодной водой и нанесите специальный крем. Вообще, за ежедневное использование крема вокруг глаз, кожа будет вам очень благодарна. Старайтесь не пренебрегать этой процедурой. Как видите, победить один из признаков усталых глаз совсем не сложно, но на это нужно время. Если вам нужен моментальный эффект, лучше воспользоваться специальными косметическими средствами – консилером, праймером или хайлайтером.Как убрать отечность под глазами
Как бороться с мимическими морщинами
Устранение темных кругов под глазами
Заключение
Как известно, глаза – это зеркало нашего организма. Именно они способны отобразить состояние внутренних органов. Поэтому причины мутных глаз у человека могут быть самые разнообразные. Понятие мутности имеет два основных толкования: мутные белки глаз и мутность видения.
Белки глаз, то есть склеры, должны иметь белый цвет, который переливается легким перламутром. Белок является плотной и довольно большой внешней оболочкой зрительного аппарата. Хотя, визуально кажется, что небольшая. Наружная часть склеры покрыта тоненькой и прозрачной оболочкой, которая называется конъюнктива. Она оснащена множеством кровеносных сосудов. Есть еще роговица, которую вместе с конъюнктивой защищает слезная пленка. Она периодически обновляется, что может привести к воспалительному процессу и раздражениям. Поэтому понятие мутные глаза свидетельствует о том, что есть патологические нарушения не только в склере (белке), но и слезной пленке, роговице, конъюнктиве.
Причины мутности белков
Причины мутных белков глаз могут говорить о следующих заболеваниях и нарушениях:
- Синеватый оттенок появляется тогда, когда истончаются оболочки.
- Покраснение вызвано любым воспалительным процессом. Такое бывает при многих офтальмологических патологиях.
- Неестественный оттенок возникает при нарушениях конъюнктивы и кровеносных сосудов.
- Синдром сухого глаза.
- Нарушение целостности слезной пленки.
- Кислая реакция крови, то есть ацидоз. В этом случае склера мутнеет, утрачивает натуральный блеск, а конъюнктива бледнеет. Ацидоз в свою очередь возникает по причине курения, усталости, переедания и времяпрепровождения в духоте. Кроме того, мутность может вызвать внутриглазное или внутричерепное давление, сниженная активность. В этом случае кровь, как бы, окисляется, из-за чего заболевание и имеет такое название – кислая реакция крови. Одним словом, это происходит при недостатке кислорода.
Как избавиться от ацидоза
Для того чтобы нейтрализовать кислую реакцию крови, специалисты рекомендуют в первую очередь изменить образ жизни. Если вы мало двигаетесь (а это приводит к отсутствию питания кислородом), начните заниматься спортом или просто совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. При курении следует задуматься о том, чтобы бросить эту пагубную привычку. Если же вы вынуждены на протяжении дня сидеть в душном помещении, начните делать специальную гимнастику (дыхательную), благодаря которой организм будет насыщаться необходимым кислородом. Полезно и правильно питаться. В ваш рацион нужно включить такие продукты, как сухофрукты, овсяную кашу, зеленый чай и свежие овощи, фрукты.
Мутно в глазах
Если у вас оба зрительных органа или один глаз стал мутно видеть, это свидетельствует о снижении остроты зрения. В таком состоянии вы не можете видеть четкие очертания контуров предметов, они словно расплываются.
Симптомы
Мутность изображения может локализоваться совершенно в любой части зрительного органа. Например, в центральном поле зрения и периферическом. Довольно часто такое состояние сопровождается дополнительными симптомами. Это может быть болевой синдром в глазах и голове, головокружение, тошнота, мушки перед глазами, вспышки и плавающие точки, паутинки.
Причины
Мутно в глазах – причины:
- Бессонная ночь, усталость.
- Чрезмерное эмоциональное потрясение и перенапряжение глаз.
- Нарушения в рефракции глаза. Это возникает при дальнозоркости, близорукости, астигматизме. Избавиться от мутного видения можно при помощи очковой терапии и хирургического вмешательства.
- Помутнение роговицы тоже приводит к мутному видению картинок. Снижение остроты зрения отмечается в местах локализации помутнения. Причина: травмирование глаза, воспалительные процессы.
- Катаракта считается частой причиной, но развивается болезнь медленно, поэтому и мутность образуется постепенно.
- Глаукома. В этом случае затрагивается зрительный нерв, из-за чего и появляется мутное изображение.
- Возрастные изменения приводят к истончению оболочек и прочих элементов зрительного органа. Существует целый ряд возрастных патологий глаз. Например, макулярная возрастная дегенерация.
- Помутнение стекловидного тела. Если оно утрачивает прозрачность, то человек видит все предметы мутно.
- Мигрени приводят к изменениям остроты зрения.
- Во время беременности происходит гормональная перестройка. Организму трудно самостоятельно с этим справиться, поэтому периодически у женщины отмечается мутность.
- Использование контактных линз и неправильный гигиенический уход за ними.
- Интенсивное воздействие ярких солнечных лучей. Именно поэтому рекомендовано в летний период носить солнцезащитные очки.
- Последствия после хирургического вмешательства. Например, после замены хрусталика глаз видит мутно.
Особенности оперирования
Особое внимание нужно уделить такому хирургическому вмешательству, как замена хрусталика. Потому что именно такая операция проводится при часто встречающихся офтальмологических патологиях. Например, при катаракте, близорукости, дальнозоркости. В ходе оперирования из зрительного органа извлекается пораженный хрусталик. На его место устанавливается искусственный имплантат, который обладает мощной преломляющей силой. Сама по себе операция безопасна, так как выполняется она посредством инновационных методик. Однако существует риск осложнений. Одним из последствий считается помутнение капсулы хрусталика. Это происходит на фоне значительного разрастания волокон эпителия, что связано с индивидуальными особенностями организма каждого пациента. Чтобы избавиться от такого осложнения, необходима лазерная дисцизия.
Методы лечения
Прежде чем начать лечение, нужно выяснить основные причины мутных глаз у человека, а вернее, мутного видения. Для этого необходимо обратиться к офтальмологу и пройти тщательное обследование. Метод подбирается на основании поставленного диагноза. Если у вас, например, близорукость, то назначается очковая терапия, при катаракте – операция, при мигренях – препараты, предназначенные для лечения конкретно этого заболевания. Если причиной является банальная усталость, то следует хорошенько отдохнуть и в дальнейшем стараться не перенапрягать зрительные органы. Но главное, своевременно обращаться в клинику, чтобы не запускать патологию до последней степени тяжести. Помните, снижение остроты зрения может свидетельствовать о серьезных офтальмологических болезнях!
Не всегда мутные глаза говорят о наличии заболевания. Часто белок становится серым или блеклым из-за перенапряжения зрения. Чтобы узнать точную причину недуга, рекомендуется обратиться к офтальмологу.
Мутные глаза у человека.
Что нужно знать о помутнении взгляда?
Помутнение белка – симптом очень многих болезней. В лучшем случае это является признаком обычного переутомления из-за длительного нахождения перед телевизором или монитором компьютера. В худшем – последствия внутриглазного или внутричерепного давления.
Проблемы со зрением могут быть вызваны самыми разными болезнями, например – блефаритом, конъюнктивитом, глаукомой. Поэтому, если слизистая оболочка стала мутной , не ждите, когда появится пелена перед глазами, гной, зуд и жжение, а обратитесь к врачу-офтальмологу.
Часто белки глаза становятся мутными из-за попадания инородного тела. Это естественная реакция организма и лечения не требует. Кроме того, врачи не помогут в ситуациях, когда взгляд становится мутным из-за недосыпания и стресса.
Признаки заболевания
Основными признаками недуга являются:
Бледность конъюнктивы;
Помутнение или покраснение белка;
Взгляд теряет блеск. Изменение цвета глаз связано с изменением химического состава крови, что случается при длительном нахождении внутри помещения и общем переутомлении;
Если в глазах ощущается пощипывание или «песок», это говорит о перенапряжении зрения.
Иногда синдром мутных глаз у человека развивается из-за вредных привычек. Например, ясность взгляда теряется из-за курения или чрезмерного переедания. Точные причины возникновения недуга может определить только врач-офтальмолог.
Как избавиться от помутнения взгляда?
Способы борьбы с недугом различаются в зависимости от его причин. Например, при переутомлении зрения из-за длительного нахождения перед монитором помогут капли для снятия усталости глаз. Речь идет о сосудосуживающих и увлажняющих средствах. Если причиной проблем являются недосыпание и стрессы, надо всего лишь отдохнуть. Если глаза стали мутными из-за болезни, лечение прописывает врач.