Для полноценной работы организма человека важно нормальное потоотделение, которое, как правило, не вызывает дискомфорта и неприятных ощущений. Но нередки случаи, когда из-за нарушения работы отдельных органов выработка пота происходит чрезмерно активно. Подобное состояние в медицине называется гипергидроз. Наиболее неприятные ощущения вызывает потливость подмышек. Как решить эту проблему? Можно ли избавиться от нее?
Вырабатывание большого объема пота чаще всего наблюдается в условиях повышенной температуры внешней среды и сильной физической нагрузки. Организм так регулирует свою температуру, чтобы избежать теплового удара. Активизация работы потовых желез во время болезни способствует очистке организма от интоксикации. Многие отмечают, что начинают потеть, когда сильно волнуются. В этом «виноват» адреналин, начинающий активно выделяться в стрессовых ситуациях. Все это – природные, естественные причины потоотделения.
Медиками также выделяются факторы, влияющие на активизацию работы потовых желез. Они показывают различные нарушения в работе организме:
- заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, печени;
- новообразования онкологической природы;
- инфекционные болезни;
- нарушения выработки гормонов;
- ослабление иммунитета.
Важное замечание: если под мышками сильно потеет из-за медицинских нарушений, начинать решать проблему надо именно с налаживания работы больного органа или системы.
Щадящие варианты
Не только летом, но и зимой многие задаются вопросом, что делать для того, чтобы избавиться от неприятных пятен на одежде. Ношение одежды, пошитой из натуральных материалов, – самый простой и естественный способ. Лен и хлопок очень хорошо пропускают воздух, что позволяет поддерживать сухое состояние кожи подмышек и исключает вероятность размножения патогенных микроорганизмов.
Вещи из натуральных тканей хорошо впитывают любую влагу, быстро сохнут, и при этом на поверхности не остается следов пота. Искусственные материалы не обладают высокой гигроскопичностью, поэтому под мышками постоянно скапливается жидкость, являющаяся благоприятной средой для развития бактерий и, соответственно, неприятного запах пота.
Другим безопасным способом избавиться от мокрых подмышек является регулярная гигиена проблемной зоны и вытирание поверхности насухо. Для этого лучше использовать обыкновенное детское мыло и мягкое полотенце из натуральных тканей. Некоторые источники утверждают, что для мытья зоны подмышек допустимо использовать хозяйственное мыло. Медики спешат предупредить – если предпринимать такую попытку избавиться от проблемы, можно получить негативные последствия для здоровья. Содержащиеся в этом мыле щелочи негативно влияют на кожу.
Если регулярно делать процедуры не получается, можно воспользоваться вкладышами. Липкой основой они крепятся к внутренней части одежды. Их назначение – впитывать влагу, не пропуская ее наружу. Но следует помнить, что если человек потеет слишком сильно, такие вкладыши малоэффективны.
Экстренные варианты
Если человек очень сильно потеет и при этом не имеет медицинских проблем, то ограничиться ношением натуральной одежды, регулярной гигиеной зоны под мышками и использованием накладок, к сожалению, не удастся. Есть некоторые другие методы. Избавиться от повышенной потливости этими способами не получится, однако они позволят уменьшить неприятные проявления – запах, мокрые пятна.
Антиперспиранты
Если вы зайдете в любой бытовой магазин, встретите массу антиперспирантов. Это очень популярный и распространенный способ избавиться от потливости. Несмотря на похожий состав, не каждый антиперспирант может подойти двум людям одновременно. Эффективное средство от мокрых подмышек следует подбирать экспериментальным путем.
Важное замечание: есть специальные дезодоранты, которые приобретаются в аптеке. Они рекомендуются врачами тем, кто постоянно страдает от сильной потливости. В качестве примера можно привести швейцарский Dry Dry.
Не следует пользоваться антиперспирантом в том случае, когда запланировано посещение спортивного зала или иная физическая нагрузка. Образующаяся пленка от пота в этом случае может сделать лишь хуже – токсины не будут выходить наружу.
Чтобы бороться с потоотделением, специалистами рекомендовано применять разного рода присыпки и тальк. Тальк бывает нескольких видов:
- обычный;
- парфюмированный;
- для чувствительной кожи.
Женщинам, у которых чувствительная кожа и постоянно очень потеют подмышки, рекомендуют обратить внимание на тальк и присыпки, рассчитанные на этот тип.
Предложение из аптеки
Чтобы уменьшить потоотделение, с большим успехом используются аптечные препараты – пасты Теймурова и Лассара. Они отличаются не только дезодорирующими, но и антисептическими свойствами. Делать процедуры с этими средствами нужно на протяжении не более двух недель. В противном случае потом придется бороться не с потливостью, а с симптомами отравления токсичными веществами, содержащимися в указанных препаратах.
Зону под мышками также можно обрабатывать антисептиком «Формагель». Он наносится на кожу на 20 минут, после чего тщательно смывается. Делать процедуры можно не чаще, чем один раз в семь дней.
Изменяем работу организма
В последнее время для решения проблемы сильной потливости под мышками некоторые предпочитают делать процедуру под названием ИК-сауна. Прогревание тела улучшает обмен веществ, насыщает организм кислородом. Все это позволяет нормализовать потоотделение.
Следует помнить, что перед тем, как сделать процедуру, необходимо получить консультацию терапевта. Это позволит избежать негативных последствий, если есть какие-то проблемы со здоровьем.
Уколы ботокса
Многие знаменитости в Европе предпочитают бороться с избыточным выделением пота под мышками уколами ботокса. Делать их несколько болезненно, однако процедура не занимает много времени. Сохранить подмышки сухими навсегда не получится. Однако полученный эффект позволит забыть о сильной потливости не меньше, чем на 12-24 месяца. Относительным недостатком процедуры является ее высокая стоимость.
Хирургическое вмешательство
Избавиться от потливости примерно на пять лет можно, если решиться на кюретаж – удаление потовых желез через небольшие отверстия. Эффект сохраняется на 3-4 месяца. После восстановления потовых желез потливость, однако, уже не будет столь обильной, как до операции.
Операция очень эффективна, но имеет большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому прежде чем решиться на этот способ избавления от запаха пота, обязательно следует получить консультацию опытного хирурга.
Секреты бабушек
С неприятным запахом пота под мышками люди знакомы не одну сотню лет. Существующие сегодня средства не были доступны прадедам, поэтому они обращались к природе в поисках способа избавиться от недостатка.
Когда люди потеют, следы пота на одежде – не основная проблема. Намного важнее то, что под мышками скапливаются микробы. Продезинфицировать подмышки можно настоем ромашки.
Как правило, человек обильно потеет из-за нарушения секреторной функции. Стабилизировать процесс позволяет отвар коры дуба. Чтобы несколько ароматизировать поверхность кожи, а также дополнительно продезинфицировать ее, следует добавить сок лимона.
О бильная влажность подмышек – причина тревог и дискомфорта. Постоянное присутствие потового секрета на коже вызывает ее зуд и раздражение, придает телу тяжелый запах, портит одежду.
Потожировые выделения служат благоприятной средой для развития патогенных микроорганизмов, обитающих на поверхности тела. Средства от потливости подмышек помогают преодолеть неприятности, связанные с выделением излишнего пота под руками.
Аптечные крема и мази от потливости подмышек
Среди обилия средств от гипергидроза (чрезмерного потоотделения) особое место занимают медицинские препараты. Речь о средствах наружного применения, которые устраняют неприятный аромат, нормализуют состояние кожи и поддерживают ее свежесть. Существенным их преимуществом является доступность и невысокая цена.
Паста Теймурова
Она давно и широко используется для лечения локального гипергидроза. Действие лекарства базируется на свойствах основных компонентов состава:
- оксида цинка,
- талька,
- салициловой кислоты.
Продукт обладает антисептическим и абсорбирующим эффектом.
Преимущество данного средства, помимо бюджетной стоимости, заключаются в несомненной его эффективности.
Что касается недостатков, они тоже есть:
- при использовании в подмышечной области возможно жжение;
- после высыхания крем оставляет белый налет.
Паста Лассара
Кроме оксида цинка и салициловой кислоты, в ее составе вазелин и крахмал. Средство обладает бактерицидным и подсушивающим действием, быстро снимает раздражения и воспаления кожи.
Преимущества препарата в его экономичности, а также в оздоравливающем влиянии на кожный эпителий.
К недостаткам можно отнести то, что паста имеет жирную консистенцию, поэтому плохо впитывается.
Формагель
Главное действующее вещество препарата — формалин (формальдегид), который делает его одним из самых эффективных средств от потливости. Особенность применения состава в том, что его следует смывать через полчаса после обработки, используя при этом воду без мыла.
Преимуществом Формагеля является длительность его действия – однократного применения достаточно, чтобы заметно уменьшить потоотделение под мышками. При тяжелом гипергидрозе рекомендуется применять 2-3 дня подряд.
Формидрон
Это жидкий лекарственный состав, в основе которого – 10-процентный формальдегид. Он:
- уменьшает потливость кожи, подавляя гиперактивность потовых желез;
- обладает выраженным подсушивающим и дезинфицирующим действием;
- эффективен в отношении грибков и бактерий.
Применяется Формидрон так же, как Формагель: необходимо смывать (только через 15-20 минут) после нанесения теплой водой, без использования моющих средств.
Преимущества препарата в том, что он не оставляет пятен.
Недостатком считают наличие формальдегида в составе.
Dry Dry
Это целая линейка антиперспирантов шведского производства, которые относятся к категории медицинских препаратов. Они не имеют запаха и выпускаются в разных формах. Главными компонентами средства Dry Dry, независимо от их разновидности, являются:
- денатурированный спирт;
- гидрат хлористого алюминия.
Они обеспечивают высокую эффективность антиперспиранта, основанную на подавлении процесса потоотделения. Средство рекомендуется наносить на ночь, после гигиенических процедур, и только на сухую кожу. Однократное его применение обеспечивает свежесть подмышечной зоны на неделю, при этом можно купаться и пользоваться мылом – состав не смывается.
Преимущества средства:
- длительность действия;
- практически гарантированный результат;
- экономичность в использовании, что оправдывает не самую низкую стоимость;
- отсутствие запаха, благодаря чему Dry Dry можно использовать в сочетании с духами и туалетной водой, не опасаясь диссонанса ароматов.
Гальманин
Это пудра, которая применяется при гипергидрозе для обработки кожи проблемных зон. Она состоит из окиси цинка, салициловой кислоты, талька и крахмала. Обладает антисептическим действием, уменьшает воспаления, подсушивает кожу, не влияя на процесс потоотделения.
Преимущества Гальманина в мягкости воздействия и безопасности состава.
Его недостатки в том, что он оставляет следы на одежде и не всегда устраняет запах пота полностью.
Лавилин
Крем-дезодорант против потливости, позволяющий забыть о мокрых подмышках на целых 2 недели. Он является одним из лучших аптечных средств, уменьшающих проявления локального гипергидроза.
Особенность Лавилина в том, что он не влияет на функциональность потовых желез и имеет в составе большую долю натуральных компонентов – экстрактов лечебных трав.
Преимущества средства — в преобладание природных составляющих, а также в том, что его применение не грозит:
- закупоркой кожных пор;
- пятнами на одежде;
- аллергическими реакциями.
Крем идеально подходит для нежной и чувствительной кожи.
Натуральные народные средства
Народная медицина предлагает бороться с потливостью различными способами. Чаще всего для этого используют целебные растения. На их основе делают настои и отвары, которые применяют локально или добавляют в воду для ванн. Неудобство многих составов в том, что перед применением их следует готовить каждый раз заново. Сегодня речь пойдет о спиртовых настойках, приготовив которые однажды, можно использовать длительное время, а так же о других средствах природного происхождения.
Полевой хвощ
Он приводит в порядок деятельность потовых желез, снимает воспаления, обладает противомикробным действием. Эффективен при сильном гипергидрозе.
Чтобы приготовить настойку, потребуется:
- 2 столовых ложки сухой травы залить 100 граммами водки;
- перелить в стеклянную банку, закрыть крышкой и на 10 дней поместить на нижнюю полку холодильника;
- периодически доставать и взбалтывать.
Через полторы недели процедить и разбавить половиной стаканы холодной кипяченой воды. Использовать для периодической обработки кожи подмышек.
Березовые почки
Они обладают бактерицидным и ранозаживляющим действием, улучшают состояние кожи, поэтому активно используются против пота и его запаха.
Чтобы приготовить настойку, зачатки березовых листьев заливают водкой в соотношении 1:10. Если используется спирт, его берут вдвое меньше. Настаивать состав следует полторы недели, после чего можно применять наружно.
Чайный гриб
Он богат витаминами и микроэлементами, которые придают массу полезных свойств настою. В числе прочего, он эффективно очищает кожу и подавляет активность патогенных микроорганизмов. Если протирать кожу подмышек дважды в день, можно не беспокоиться о появлении неприятного запаха.
Для большей эффективности лучше использовать жидкость, в которой гриб находился не менее месяца.
Черный чай
Настой из листьев этого растения обладает вяжущим, тонизирующим, дезинфицирующим и противовоспалительным действием, а так же отлично устраняет неприятные запахи. Такие качества делают чай эффективным для использования при повышенной потливости.
Выпивая чашку крепкого напитка, заваренного из сухих листьев, рекомендуется оставлять немного для ухода за кожей. Если регулярно обрабатывать им зоны наибольшего потоотделения, спустя две недели активность потовых желез заметно уменьшится, а состояние кожи станет лучше.
Существуют совсем простые, натуральные и народные средства, с помощью которых можно на какое-то время обезопасить себя от пота и тяжелого запаха под мышками.
Лимон
Его сок и эфирное масло добавляют в домашние смеси от гипергидроза, но самым простым способом убрать пот и запах считается протирание кожи свежесрезанной долькой цитруса.
Пищевая сода
Белый порошок натрия гидрокарбоната есть в каждом доме. С помощью соды можно немного уменьшить активность потовых желез, снять воспаления под мышками, очистить поверхность тела от патогенных микроорганизмов. На ее основе в домашних условиях . Когда освежить подмышки требуется здесь и сейчас, порошок просто втирают легкими движениями в предварительно вымытую кожу.
Яблочный уксус
Для уменьшения локальных проявлений гипергидроза им протирают подмышечные впадины, разбавляя водой в пропорциях 1:1. Как и сода, он часто служит ингредиентом для домашних дезодорантов.
Эфирные масла
Вкладыши для одежды, защищающие от пота
Одним из способов избавиться от влаги и неприятного запаха под мышками, а заодно уберечь одежду от разрушительного действия потового секрета, является ношение специальных вкладышей, которые безопасны для кожи, не нарушают эстетику внешнего образа, при этом просты в использовании.
Они бывают одноразовыми и многоразовыми, при этом:
- Первые наиболее гигиеничны, сделаны из целлюлозы, а с обратной стороны покрыты слоем специального клея. Их прикрепляют непосредственно на одежду
- Вторые изготовлены из мембранного непромокаемого материала. Сторона, контактирующая с кожей, покрыта слоем мягкой целлюлозы. Такие вкладыши имеют крепление в виде эластичной резинки или шнурка. В отличие от одноразовых, они крепятся непосредственно на руку, надежно фиксируются, поэтому хорошо подходят людям с выраженным гипергидрозом.
Чтобы правильно подобрать прокладки от потливости, важно учитывать такие параметры, как:
- Толщина . Оптимальная не превышает 3 мм, когда потоотделение в пределах нормы, Этого хватит, что бы изделие эффективно впитывало секрет и было незаметно под одеждой.
- Размер . Он зависит от диаметра подмышечных впадин и указан на упаковке. Прокладка должна выходить за пределы зоны намокания не больше, чем на 5 мм, иначе не будет комфортного прилегания, а значит и полноценного впитывания. Меньший размер приведет к тому, что влага будет распространяться за пределами подмышек.
Важно уметь правильно закрепить вкладыш:
- одноразовые приклеиваются на шов рукава под рукой;
- многоразовые выпускаются в нескольких вариантах – одни подшиваются к одежде, а другие надеваются и фиксируются эластичным шнурком на плече так, чтобы сама прокладка покрывала подмышечную впадину. При недостаточном прилегании такого изделия пот будет стекать, а если слишком затянуть крепеж, в предплечье появится дискомфорт от сдавливания.
Преимущества вкладышей для одежды, защищающих от пота, в том, что они защищают одежду от пота гипоаллергенны и подходят тем, у кого непереносимость дезодорантов и антиперспирантов.
Они могут использоваться как женщинами, так и мужчинами, а многоразовые изделия экономичны, так как их можно стирать.
Что до недостатков, то они касаются одноразовых вкладышей, которые:
- стоят дорого и расходуются быстро;
- могут отклеиться в самый неподходящий момент;
- бывают заметны сквозь тонкую ткань одежды;
- требуют неоднократной замены в течение дня при сильном гипергидрозе.
Среди множества средств от пота под мышками обязательно найдется наиболее подходящее для каждого конкретно случая. Важно помнить, что все они применяются на чистое тело. Только в этом случае можно рассчитывать на максимальную защиту от влаги и запаха под руками.
Наверное, каждый человек испытывает неприятные ощущения, находясь вблизи человека, «благоухающего» потом. При этом, в большинстве случаев, его источником является область подмышек, где потовых желез больше всего.
Но, что делать, если эта проблема беспокоит вас, и вы не желаете продолжать изводить свое окружение и чувствовать себя неловко? Справиться могут помочь, как народные средства от пота под мышками, так и препараты, продающиеся в магазинах и аптеках.
Причины неприятности
Запах подмышками вызывается активно размножающимися бактериями на данном участке тела, в которых и заключается причина сильного запаха пота под мышками. Эта проблема касается практически каждого человека.
Ее можно решить при помощи частого душа, дезодоранта или антиперспиранта. Однако, некоторым людям эти гигиенические средства не помогают, их гораздо больше беспокоит неприятный запах.
Причины этого разнообразны :
- Ожирение () – тучные люди, как правило, более потливы в типичных местах (область подмышек, спина, волосистая часть головы) даже при минимальной нагрузке. Проявляется и ухудшение теплоустойчивости.
- Заболевания щитовидной железы – гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз) связан со значительным потоотделением по всему телу. Кожа, как правило, влажная на ощупь и липкая. Заболевания щитовидки сопровождаются другими типичными симптомами: потерей веса, тремором, диареей, выпученными глазами, усталостью, учащенным сердцебиением, нервозностью, увеличением объема щитовидной железы, бессонницей (как быстро засыпать ) и многими другими.
- Хронические и острые бактериальные или вирусные инфекции – любые хронические воспалительные заболевания могут быть связаны с повышенной склонностью к потоотделению. Такие заболевания включают туберкулез (постоянный кашель, потеря веса, потливость), бруцеллез (лихорадка, мышечные и суставные боли, головные боли, усталость и депрессия, боль в животе, диарея или рвота), СПИД, воспаление почек и мочевыводящих путей.
- При запахе пота (гипергидроза) могут включать гипогликемию – сопровождается, кроме повышенного потоотделения, сильным голодом, бледностью, тремором рук, потливостью, нервозностью, слабостью, учащенным сердцебиением, помутнением зрения.
- Причины у женщин включают гормональный дисбаланс, возникающий перед менструацией или в климактерический период. Этот же фактор присутствует во время полового созревания у обоих полов.
Как приготовить из пищевой соды дезодорант от пота? Рассказано в этой статье:
Устранение дискомфорта
Прежде всего, следует осознать, что проблема может быть решена практически сразу. Однако, не ожидайте легкого пути – важную роль играет правильный уход за телом и соблюдение здорового образа жизни.
Варианты удаления запаха из подмышек можно разделить на быстрые и долгосрочные.
Быстрая помощь
Если проблема возникает, например, в результате стресса или физической нагрузки, можно предпринять один из следующих методов.
Использование дезодоранта
Дезодорант от пота под мышками – это наиболее распространенный способ, как предотвратить дискомфорт.
Но важно понимать, что даже самые лучшие дезодоранты и антиперспиранты не снижают количество бактерий на коже, они их лишь «прикрывают». Выбирая этот вариант, хорошо сочетать его с другими.
Душ
Если это представляется возможным, примите душ. Используйте хороший гель для душа или качественное антибактериальное мыло. Тщательно просушите проблемные области, чтобы они не оставались влажными после душа.
Смена одежды
Пот быстро впитывается в верхнюю одежду. Если вы страдаете от повышенного его производства в подмышечной впадине, держите под рукой запасную рубашку/блузку, чтобы иметь возможность заменить ее в течение дня.
Долгосрочная помощь
Решение вопроса, как избавиться от пота под мышками навсегда, может быть весьма долгосрочным. В возникновении этой проблемы могут принимать участие такие факторы, как нездоровый образ жизни, плохие привычки в еде и, в конечном счете, многие другие проблемы со здоровьем. Поэтому, необходимо сосредоточится на их устранении.
Питание
В рамках лечения следует избегать сильных пахнущих продуктов, таких, как чеснок и лук, а также и острых специй (например, чили и кайенский перец), может помочь и уменьшение потребления красного мяса и рыбы.
Питьевой режим
На потоотделение существенно влияет питьевой режим. Избегайте употребление большого количества алкоголя, пейте чистую, несладкую воду. Рекомендуемое количество для взрослого составляет, как минимум, 2-3 л в день.
Изменение образа жизни
Не секрет, что гораздо больше беспокоит курильщиков. Поэтому, подумайте, не пора ли положить конец этой привычке. Точно так же, в решение проблемы может внести свой вклад и регулярная гигиена.
Теплый душ – утром и вечером – должен стать ежедневным ритуалом. Если есть возможность, можно принять душ и в течение дня, особенно, после занятий спортом или другой активной физической деятельности.
Существенную помощь оказывает регулярное бритье проблемной области – именно в волосках собирается наибольшее количество бактерий.
Как было сказано выше, запах подмышек часто беспокоит людей, имеющих избыточный вес и ожирение. Поэтому, целесообразно подумать о том, не стоит ли попробовать хорошую диету.
Народная медицина также может предложить ряд способов, как избавиться от запаха пота под мышками навсегда и даже в домашних условиях. Эти методы – здоровые, доступные и избавляют от проблемы не менее эффективно, чем средство, купленное в аптеке.
Травы
Первым помощником является шалфей, который используется в виде отвара. Для достижения хорошего эффекта рекомендуется применять его в сочетании с другими травами.
Для приготовления отвара вам потребуется :
- 1 ст.л. шалфея;
- 1/2 ст.л. листьев грецкого ореха;
- 1/2 ст.л. хвоща;
- 1/4 ст.л. мелиссы;
- 1/4 ст.л. тысячелистника.
Травы всыпьте в 1/2 л кипятка, и кипятите на протяжении 3 минут. Отвар охладите, процедите и пейте 2 раза в день.
Если этот рецепт дополнить еще одним эффективным средством от пота под мышками – крапивой – т.е., через день пить крапивный чай или раз в неделю сделать салат из нее, действие природного лечения усилится.
С древних времен хорошим средством от пота под мышками считались ванны, которые можно сделать из даров природы, растущих на лугах и рощах.
Приготовить их несложно :
- по стакану измельченной коры дуба и дягиля залейте литром воды, доведите до кипения;
- добавьте по 2 ст.л. листьев грецкого ореха и мяты, кипятите несколько минут;
- после небольшого охлаждения вылейте жидкость в ванну;
- наслаждайтесь благотворным влиянием травяной ванны 2 раза в неделю;
- можете добавить в ванну 10 капель розового масла – так вы обеспечите еще и гладкость кожи.
Дрожжи
Это – еще одно хорошее средство от пота под мышками. Раз в неделю можете делать лечебный коктейль из дрожжей и молока. 20 г дрожжей в 1/2 стакана молока и кратко прокипятите.
Этот совет может оказать помощь достаточно быстро – конечно, при условии, что проблема не вызвана серьезным заболеванием.
Масло чайного дерева – это очень эффективный инструмент в борьбе с дискомфортом. Его антибактериальные свойства предотвращают распространение бактерий.
Этот природный компонент содержат многие дезодоранты и мази от пота под мышками. Дома также можно приготовить эффективное средство: добавьте 2 капли масла чайного дерева в стакан воды и налейте этот раствор в распылитель.
Используйте в качестве обычного дезодоранта. Запах будет устранен за счет дезинфицирующих свойств масла чайного дерева, без ненужных химических веществ.
Яблочный уксус
Яблочный уксус в народной медицине считается маленьким чудом. Он сохраняет все благотворные эффекты, которыми обладают яблоки. Это – один из лучших заменителей дезодоранта. Он обладает антибактериальными свойствами, как и масло чайного дерева, следовательно, эффективно борется с образованием бактерий.
Вариантов использования несколько, вот 2 наиболее эффективные :
- Смочите ватный тампон в яблочном уксусе и протрите подмышки – он снизит рН кожи, как результат – будет устранен запах.
- Второй простой вариант – яблочный уксус разбавьте водой и влейте в распылитель; использовать такой домашний дезодорант можно каждый день.
Пищевая сода
Еще одно эффективное средство, которое поможет избавиться от проблемы – это пищевая сода. Из нее можно приготовить пасту от пота под мышками.
- Смешайте по 1 ст.л. пищевой соды и лимонного сока. Хорошо перемешайте и нанесите на проблемную область. Оставьте смесь действовать в течение некоторого времени, затем промойте чистой водой.
- Второй вариант является более эффективным. Смешайте небольшое количество кукурузного крахмала с содой и применяйте на проблемные области в качестве сухого дезодоранта.
Для создания приятного аромата и антибактериального действия добавьте несколько капель масла чайного дерева.
Перекись водорода
Одно из лучших средств от пота под мышками – это перекись водорода. Приготовьте раствор из 1 ч.л. перекиси водорода и стакана воды. Хорошо перемешайте, нанесите на проблемные области и оставьте действовать в течение некоторого времени. Затем смойте водой. Этот метод помогает предотвратить размножение бактерий.
Натуральное мыло
Естественным и, особенно, легким способом избавления от неприятности является использование натурального мыла. Вымойте ним все тело, в т.ч. проблемные области. Наиболее эффективные натуральные мыла из козьего молока с добавлением трав, таких, как мелисса, розмарин или календула.
Питание
Правильное питание и здоровый образ жизни также могут оказать существенную помощь в борьбе с проблемой. Важно знать, какие правила следует соблюдать, что следует включить в рацион, а от чего отказаться.
Что – полезно?
Продукты питания, которые должны присутствовать в рационе.
Продукты, богатые водой
Увлажнять тело можно не только с помощью питья, но и посредством употребления подходящих продуктов питания. Водой, в особенности, богаты фрукты и овощи. Лето предлагает широкий ассортимент различных видов свежих овощей и фруктов, воспользуйтесь этой возможностью.
Попробуйте новые виды даров природы, добавляйте овощи в различные блюда, а фрукты используйте для украшения освежающих напитков. Огурцы, кабачки, , вишня – эти виды содержат более 80% воды!
Дубильные вещества – не только в чае
Дубильные вещества в наибольшем количестве содержатся в чае. Но, есть несколько их видов, присутствующих, например, в чернике, , ежевике, и тимьяне. Они оказывают вяжущий эффект, тем самым, помогая избавиться от чрезмерного потоотделения.
Кроме того, известна их антибактериальная и противовирусная активность. Поэтому, пейте чай с фруктами – кроме наслаждения вкусом он поможет бороться с проблемой.
Витамины и минералы
Витамины группы В и витамин С также играют важную роль. Эти витамины поддерживают удаление токсинов из организма с мочой, а не через кожу. Некоторые минералы также помогают. К ним относятся, в частности, магний и кальций. Низкие их уровни могут вызвать неприятный запах тела.
А вы знали, что отличным источником кальция является яичная скорлупа? Читайте,
Продукты питания, которых целесообразно избегать.Острая пища и специи
Чили, кайенский перец, – это «согревающие» продукты. В холод они способны оказать помощь при переохлаждении, но в летнее время вызывают неприятности в виде мокрой рубашки.Крестоцветные овощи
Белокочанная и , брокколи и другие виды крестоцветных овощей богаты минералами, витаминами и клетчаткой. Для здорового питания они идеальны, но, в то же время, содержат соединения серы, выходящие на поверхность тела. Потливость после их потребления не увеличивается, но неприятный запах может возникнуть.Кофеин
Кофе, Кока-Кола или энергетические напитки содержат кофеин, приводящий к повышению кровяного давления и ускорению сердечного ритма. Кроме того, они повышают температуру тела и потливость.
Поэтому в жаркие дни с употреблением напитков, содержащих кофеин, следует проявить максимальную осторожность.
Алкоголь
Алкоголь оказывает на организм подобные эффекты, как кофеин, поэтому, будьте осторожны с его потреблением.А вы знаете, как быстро вывести алкоголь из организма, советы тут:
Целебные травы, регулярная гигиена, дышащая одежда, здоровый образ жизни и питьевой режим – это основа сухости подмышек и отсутствия дискомфорта!
Гипергидроз подмышек – это повышенная потливость в соответствующей области тела. Такое нарушение функционирования потовых желез может наблюдаться у вполне здоровых людей. Причинами могут стать слишком жаркая погода, волнение, физическая или спортивная нагрузка. Но существует также и патологический гипергидроз. Это нарушение вызвано заболеваниями различных систем организма. Когда потоотделение в подмышечных впадинах слишком обильное, необходимо нормализовать его. Избыточное потоотделение приносит много неприятностей как самому человеку, так и окружающим людям.
К нарушенному функционированию потовых желез в подмышечных впадинах приводят следующие факторы:
- инфекции в организме;
- вегетососудистая дистония;
- гормональные сбои;
- сахарный диабет;
- интоксикация;
- заболевания щитовидки;
- изобилие соли в пище;
- гормональная перестройка в организме;
- беременность, лактация, климакс;
- приём некоторых медикаментов;
- ношение синтетической одежды.
Симптомы и признаки
Гипергидроз подмышек классифицируется по степени своего проявления на заболевание лёгкой, средней и тяжёлой степени.
- Лёгкая форма болезни характеризуется появлением небольших пятен пота на одежде в местах подмышек. На начальной стадии недуга симптоматика может вообще отсутствовать.
- Средняя степень гипергидроза проявляется в более сильном потоотделении. Человек уже не может посещать общественные места – настолько чувствуется запах пота. Пятна от пота на одежде достигают 20-30 см, потому больному приходится несколько раз в день менять одежду.
- Тяжёлая степень недуга заставляет пот струйками стекать по телу. Окружающие люди избегают контактов с больным человеком, настолько ощутим резкий и неприятный запах пота.
Диагностика гипергидроза заключается в общем обследовании организма и выявлении различных заболеваний и нарушений, которые приводят к повышенному потоотделению. При генерализированной форме гипергидроза назначаются флорография грудной клетки, берутся анализы мочи и крови, сдаются мазки на наличие бактериальной инфекции или грибка.
Лечение гипергидроза подмышек
После обследования врач назначает медикаментозную терапию и даёт общие рекомендации по борьбе с заболеванием. Локальный гипергидроз лечится с помощью определённых препаратов, соблюдением диеты с низким содержанием соли, психотерапевтических методик.
Такой комплексный подход позволяет получить положительный результат лечения. Также применяются физиотерапевтические процедуры и хирургические методы.
Медикаментозная терапия
В лечении гипергидроза назначаются системные антихолинергики. Эти препараты понижают отделение пота. Некоторые лекарства подобного действия могут вызывать много побочных эффектов. Хорошо помогают в лечении такие препараты, как:
- Пропанелин,
- Гликопирллат,
- Оксибутин
Врачом также назначаются бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов (Амплодипин, Лацидипин). Приём вышеперечисленных медикаментов не должен длиться долго. В комплексной терапии используются транквилизаторы, бактерицидные лекарства, седативные препараты.
Отлично уменьшают повышенное потоотделение мази и кремы местного применения, а также бактерицидные средства. В лечении применяются также мази от грибка – отлично помогает средство Уротропин. Препарат можно приобрести в аптеке, он продаётся в ампулах. Кожу в подмышечных впадинах смазывают тампоном, пропитанным в растворе из ампул. Также наиболее эффективными препаратами являются:
- Формидрон;
- Формагель;
- паста Теймурова;
- глутаровый альдегид;
- борная кислота.
Можно применять лечебные дезодоранты, которые содержат соли алюминия:
- Odaban;
- Drydry
В медицинской практике также используется метод подкожного введения препаратов, которые блокируют нервные импульсы, поступающие в потовые железы.
Физиотерапия
Как избавиться от гипергидроза подмышек с помощью физиопроцедур? По назначению врача может применяться локальное лучевое облучение зоны подмышечных впадин. Этот метод является достаточно опасным и используется крайне редко.
Снизить повышенное потоотделение помогает электрофорез. Необходимо пройти назначенный курс воздействия электроимпульсов, чтобы устранить гипергидроз. Метод лечения может вызвать побочные эффекты - дерматит или аллергию.
Ионофорез – наиболее безопасная физиопроцедура для лечения заболевания. На подмышечные впадины накладывают марлевые тампоны, смоченные в жидкости, после чего на область воздействуют слабым разрядом тока. Курс процедур – 5-10 раз. Не применяется при беременности, наличии кардиостимулятора, при хронической сердечной недостаточности.
Введение ботокса
Наиболее эффективный и безопасный метод лечения гипергидроза – введение в кожу подмышечных впадин ботокса.
Метод заключается в том, что вещество ботулотоксин блокирует активность веществ, которые вызывают повышенное отделение пота. Данный метод лечения имеет мало противопоказаний. Для положительного результата достаточно двух инъекций препарата. Результат воздействия – полгода и больше.
Хирургические методы
Заболевание успешно лечится хирургическими вмешательствами:
- аденотомия – выполняется иссечение потовой железы. После вмешательства появляются рубцы – метод является достаточно травматичным;
- эндоскопическая симпатэктомия – нервный ствол пересекается электротоком. Также может быть наложена металлическая клипса. Оперативное вмешательство выполняется с помощью эндоскопа;
- лазер – с помощью лазерного луча воздействуют на потовые железы;
- кюретаж – потовые железы удаляются из аксиллярной зоны;
- липосакция – удаляются ткани в зоне подмышек, в результате чего разрушаются симпатические нервы.
Цена лечения гипергидроза подмышек в медицинских клиниках варьируется в различном диапазоне. Выбор метода лечения зависит от особенностей и степени заболевания. Для правильного определения наилучшего способа лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Народные средства от гипергидроза подмышек
Народная медицина имеет большое количество различных проверенных средств, которые способны ликвидировать заболевание:
- К отвару ромашки добавляются 2 столовых ложки питьевой соды. Полученной смесью постоянно протирают кожу в зоне подмышек.
- Применение настойки из грецких орехов и хвоща помогает снизить выделение пота. Для приготовления средства используют травы в равных долях. Раствор наносится 1-2 раза в сутки.
- Отвар из дубовой коры+лимонный сок – отличное средство против гипергидроза подмышек. В результате применения смеси уменьшается секреция потовых желез. Смазывать подмышки раствором нужно несколько раз в день.
- В водке нужно растворить прополис. Добавить в смесь настойку шалфея. Средство следует наносить на кожу в подмышечных впадинах по утрам после пробуждения.
Дополнительные меры
- В комплексном лечении гипергидроза подмышек обязательно должно присутствовать правильное питание. Из рациона исключаются алкоголь, кофе, шоколад, какао, малина.
- Ежедневно нужно есть свежие яблоки, клубнику и смородину.
- В борьбе с заболеванием также помогают ежедневный контрастный душ, ношение одежды из натуральных материалов, приём поливитаминных комплексов.
Найти хорошее средство от потливости подмышек не всем удается с первого раза. Потоотделение является естественным процессом, который защищает организм от перегревания и помогает ему избавиться от ненужных продуктов распада. Но в жаркую погоду и после физических нагрузок пот становится причиной нежелательных явлений. Неэстетичные пятна на одежде и резкий запах пота причиняют людям моральные и физические мучения. Больше всего страданий доставляет пот больным гипергидрозом. Патологическое состояние характеризуется интенсивным потоотделением, которое беспокоит человека постоянно.
Применение Формидрона
Формидрон представляет собой прозрачную жидкость с приятным ароматом. Его основным активным компонентом является формальдегид, концентрация которого составляет 10%. Формальдегид уничтожает бактерии, вызывающие неприятный запах пота. Одновременно он связывает пары аммиака, нейтрализуя аромат. Действующее вещество оказывает дубящее воздействие на кожу и вызывает резкое сужение протоков потовых желез. При длительном использовании оно вызывает их атрофию. Формальдегид является мощным антисептиком. Он проявляет активность в отношении многих бактерий и грибков.
Кроме формальдегида средство от гипергидроза содержит:
- этиловый спирт;
- воду;
- одеколон.
Одеколон заглушает запах формальдегида и придает препарату приятный аромат.
Лекарственное средство наносят на чистую и сухую кожу подмышек 1 раз в день. Если потливость сильно выражена, Формидрон используют дважды в день. Через 20 минут после обработки остатки препарата смывают водой. После процедуры кожу нужно просушить и посыпать тальком.
Формидрон можно наносить через 24 часа после бритья волос. В большинстве случаев бывает достаточно 1 процедуры, чтобы хорошо снизить потоотделение и избавиться от пота на протяжении 1–2 недель. Если потливость очень сильная, можно использовать средство 2–3 дня подряд.
Недостатком средства является его токсичность. Формальдегид способен запускать мутагенные процессы в человеческом организме, провоцировать онкологические заболевания и аллергию. Поэтому перед его применением нужно проконсультироваться с доктором. Во время лечения необходимо строго придерживаться рекомендуемых дозировок.
Формидрон нельзя использовать при наличии очагов воспаления на коже. Противопоказанием является беременность, период лактации и детский возраст до 18 лет.
Формагель при гипергидрозе
Формагель представляет собой бесцветный гель. Такая лекарственная форма способствует лучшему проникновению действующего вещества в потовые железы и обеспечивает длительный эффект. Гель от потения содержит 3,7% формальдегида. В качестве вспомогательных компонентов в его состав входят: метилцеллюлоза водорастворимая и вода очищенная. Формагель образует на коже тоненькую пленочку, которая сдерживает потоотделение на протяжении 7–12 дней.
Лекарственный препарат наносят тонким слоем на чистую и сухую кожу подмышечной впадины. Через 20 минут Формагель смывают теплой водой, не используя моющие средства. На подсушенный кожный покров наносят тальк. Сразу после процедуры депиляции гель наносить нельзя. Обработку осуществляют не раньше чем через 24 часа.
После восстановления потоотделения гель наносят повторно. Ежедневно использовать Формагель нельзя. Частое употребление не улучшит результат, но увеличит вероятность появления побочных реакций.
Перед применением препарата, содержащего формальдегид, нужно проконсультироваться с дерматологом. Во время лечения нужно строго придерживаться рекомендуемых дозировок. Бесконтрольное применение геля может привести к сильному раздражению и сухости кожи.
Противопоказанием к использованию Формагеля является индивидуальная непереносимость содержащихся в нем ингредиентов.
Действие Пасты Теймурова
Паста Теймурова представляет собой белое или сероватое вещество средней вязкости со стойким запахом ментола. Внешне она напоминает зубную пасту. Паста Теймурова является эффективным и недорогим средством от гипергидроза подмышек. Ее основными действующими веществами являются:
- оксид цинка (30%);
- тальк (28%).
Оксид цинка оказывает выраженное подсушивающее и адсорбирующее действие. Тальк отлично впитывает запахи. Он обладает высокими адсорбирующими и антибактериальными свойствами.
В состав пасты Теймурова также входят: борная кислота, салициловая кислота, гексаметилентетрамин, натрия тетраборат, ацетат свинца, формальдегид, дистиллированная вода, масло мяты и глицерин. Борная кислота характеризуется антисептической активностью.
Салициловая кислота угнетает деятельность потовых желез. Действие гексаметилентетрамина основано на высвобождении свободного формальдегида. Натрия тетраборат в составе пасты выполняет роль антисептика.
Ацетат свинца имеет противомикробное действие. Он формирует на коже защитный слой, который предотвращает ее раздражение. Масло мяты оказывает антисептическое и заживляющее действие. Оно придает средству освежающий аромат и приятно холодит кожу. Использование глицерина обусловлено его способностью впитывать влагу. Некоторые врачи считают, что паста Теймурова наилучшая и одна из самых безопасных среди средств от пота.
Пасту Теймурова наносят на чистую и сухую кожу перед сном. Утром с поверхности подмышечных впадин удаляют остатки средства и смазывают ее увлажняющим кремом. Использовать пасту Теймурова вместо дезодоранта нельзя. Она оставит пятна на одежде и вызовет неприятные ощущения на коже.
Лекарство признано безопасным, поскольку концентрация токсичных веществ (формальдегид и оксид свинца) в нем ничтожно мала. В таком количестве опасные компоненты не способны причинить вред организму.
Препарат нельзя применять аллергикам и людям, имеющим дерматологические заболевания в острой форме. Не назначают лекарство при беременности и во время кормления грудью.
Паста Лассара от чрезмерной потливости
Паста Лассара выглядит как масса белого цвета плотной нежирной консистенции.
У нее специфический маслянистый аромат. Противопотовое действие пасты Лассара обусловлено свойствами оксида цинка и салициловой кислоты, входящих в ее состав.
Их концентрация в препарате составляет 25% и 2% соответственно. В качестве вспомогательных ингредиентов эффективное средство содержит крахмал и вазелин.
Паста Лассара оказывает приблизительно такое же действие, как и паста Теймурова. Однако из-за отсутствия в ее составе токсических веществ она более безопасна.
Пасту Лассара наносят на зону подмышек тонким слоем 2–3 раза в день. При сильной потливости можно применять препарат чаще, до 4–6 раз в сутки. Кожу нужно предварительно очистить и просушить. Рекомендуется сбрить растительность. Курс терапии составляет 3–4 недели.
Пасту Лассара не назначают людям с плохой свертываемостью крови. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов лекарства. Хотя оно считается безопасным, его не следует использовать во время беременности и кормления грудью.
Как действует современное средство Драй Драй
Одним из самых популярных средств от потных подмышек является медицинский антиперспирант Драй Драй в упаковке типа дабоматик.
Дабоматиком называют флакон, в котором для нанесения состава используется многослойная тканевая подушечка. Антиперспирант представляет собой прозрачную жидкость, не имеющую запаха.
Драй Драй способен быстро и надолго снизить активность потовых желез. Такое свойство дезодоранта обусловлено наличием в его составе гидрата хлористого алюминия (30,5%).
Соли алюминия формируют нерастворимые соединения металла, которые блокируют выводящие протоки экзокринных потовых желез. Кроме гидрата хлористого алюминия в антиперспиранте содержится денатурированный спирт.
Антиперспирант Драй Драй обеспечивает сухость кожи подмышек от 3 до 7 дней. Поскольку соединения металла являются нерастворимыми, они не всасываются через кожу и не попадают в кровь. Поэтому антиперспирантом можно пользоваться длительное время, не опасаясь за свое здоровье.
Чтобы обработать зону подмышек, дабоматик нужно прижать тканью к поверхности кожи и отпустить. Если двигать флакончик по телу, как роликовый дезодорант, ткань выбьется из-под ободка и сделает антиперспирант непригодным к применению.
Препарат наносят на чистую и высушенную кожу за 1 час до сна. Затем дают жидкости подсохнуть 2–3 минуты, чтобы обеспечить лучшее воздействие на потовые железы. После обработки область подмышек мочить нельзя до утра. Утром можно принять душ и нанести на кожу обычный дезодорант с любимым ароматом, если есть желание. Вечером антиперспирантом можно обработать подмышки повторно, если потоотделение не снизилось в достаточной мере. После депиляции можно пользоваться средством только через 2 суток. При длительном применении 1 раз в год следует делать месячный перерыв.
Нельзя наносить состав на кожу, на которой имеются ссадины или очаги воспаления. Если препарат вызывает раздражение, зуд или жжение, его нужно смыть. Повторное нанесение возможно не ранее чем через 1 сутки. Хотя средство является прозрачным, оно может оставлять пятна на одежде сразу после нанесения.
Препарат не назначается беременным, кормящим женщинам и детям до 18 лет.
Медикаментозные средства для приема внутрь
Таблетки от гипергидроза относят к антихолинэргической группе. Поскольку потоотделение регулирует симпатическая нервная система, для снижения активности потовых желез назначают седативные (успокаивающие) препараты.
Лечение начинают с лекарств растительного происхождения на основе красавки (белладонны). К ним относятся Беллатаминал, Белласпон, Беллоид. Входящий в их состав алкалоид атропин понижает активность потовых желез.
Помогают избавиться от гипергидроза медикаменты, которые уменьшают возбудимость нервной системы (Пропантелин, Оксибутинин, Гликопирролат). При повышенной потливости также назначают Амитриптилин.
Если чрезмерное потоотделение связано с эмоциональными расстройствами, применяют Клоназепам, Феназепам, Нозепам. Их принимают не более 2–3 недель, поскольку они могут вызывать привыкание.
Для лечения гипергидроза используются блокаторы кальциевых каналов (Дилтиазем) и нейролептики (Сонапакс).
Медикаментозное лечение нужно осуществлять только после консультации с врачом и под его наблюдением.
Лекарства от гипергидроза нередко вызывают побочные реакции (сухость во рту, нарушения мочеиспускания, ухудшение зрения и учащенное сердцебиение).