Базовые масла от целлюлита. Эфирные масла от целлюлита: применение и отзывы. Антицеллюлитное масло Клеопатра

Ванны, массаж, скрабы, обертывания, кремы, диеты, физическая нагрузка и эфирное масло – вот составляющие комплексного подхода к борьбе с целлюлитом.

Эфирные масла помогают рассосаться апельсиновой корке, улучшая кровообращение, стимулируя лимфосистему, выводя токсины и лишнюю жидкость. Самое главное, что эфирного масла нужно всего несколько капель, а эффект от него весьма ощутимый. Нужно только время, терпение, вера в победу и огромное желание избавиться от целлюлита навсегда.

Какие масла борются с целлюлитом

Из всего многообразия эфирных масел для борьбы с целлюлитом больше всего подходят следующие: имбирное, чайного дерева, кедра, кипариса. Эти масла улучшают венозное кровообращение.

Вторая группа усиливает отток лимфатической жидкости. Это масло розмарина, гималайского кедра, сандала и ромашки.

Следующая группа имеет потогонный и мочегонный эффект: масло грейпфрута, можжевельника, фенхеля и бергамота.

И наконец, липолитическое воздействие (высвобождения жира) оказывают масла лимона, мяты, сладкого апельсина, герани, кипариса и шалфея.

Как выбирать

Главная задача – правильно выбрать и грамотно сочетать, для достижения наибольшего эффекта. Выбрать нужно не просто те, запах которых нравится (хотя и это не мало важно), но к которым нет противопоказаний по состоянию здоровья – для этого стоит посоветоваться с врачом. При покупке масла необходимо обратить внимание на следующую деталь. Если на листе бумаги, на который капнули эфирного масла, остался после высыхания жирный след, это не чистый эфир, а подделка, разбавленная каким-либо растительным маслом для увеличения объема. Такие масла менее эффективны и могут быть даже опасны.

Что можно делать с эфирными маслами против целлюлита

Массаж – несколько капель масла добавляется в массажный антицеллюлитный крем или разбавляется основой (базовым маслом, в качестве которого лучше всего использовать оливковое).

Ванны – в антицеллюлитную содово-солевую или травяную ванну тоже добавляется несколько капель эфирного масла. Не забудьте перед добавлением в воду смешать масло с небольшим количеством молока или меда. Иначе оно не растворится в воде, а будет плавать на поверхности жировыми шариками, не нанося вреда целлюлиту, а лишь источая аромат.

Обертывания – они делаются из глины, меда, водорослей, кофе, шоколада, крема для обертываний. Во все эти продукты очень хорошо добавлять эфирное масло.

Большинство женщин сталкивались с целлюлитом. Существует множество способов борьбы с «апельсиновой коркой». Один из самых ароматных и приятных - использование эфирных масел. Последние обладают полезными для организма свойствами, благодаря чему оказывают положительное влияние на эпидермис и помогают быстро избавиться от целлюлита. Но прежде чем пробовать самостоятельно использовать ароматные средства, необходимо ознакомиться с нюансами их применения.

Что представляет собой целлюлит

Целлюлит представляет собой застойное явление в тканях, вызванное нарушением кровообращения. Последнее нередко приводит к искажению структуры эпидермиса, из-за чего на кожном покрове образуются бугры и впадины. Если не решать проблему, косметический дефект со временем может перерасти в серьёзное заболевание. Если это происходит, эпидермис постепенно теряет свою чувствительность и становится более плотным.

Целлюлит обнаружить просто: достаточно сжать кожу бедра

Обнаружить целлюлит легко: достаточно сжать кожу пальцами. Если поверхность кожного покрова гладкая, значит, проблемы нет. В противном случае следует задуматься о лечении эпидермиса.

Самые эффективные антицеллюлитные масла

Не являются панацеей против целлюлита. Однако ароматные эмульсии положительно сказываются на здоровье эпидермиса, благодаря чему способствуют постепенному выравниванию кожного рельефа. Разумеется, для достижения максимального эффекта необходимо подходить к решению проблемы комплексно: правильно питаться, заниматься спортом, достаточно спать, пить много воды, свести к минимуму стрессовые ситуации и регулярно делать косметические процедуры (обёртывания, массажи и др.).

Самыми эффективными антицеллюлитными маслами считаются средства, произведённые из следующих продуктов:

Фенхель. Обладает мочегонным свойством, благодаря чему способствует ликвидации шлаков и токсинов из тканей, а также снимает отёки. Кроме того, эфир фенхеля борется с излишками подкожного жира.
Герань. Эфир способствует усилению кровообращения в тканях, активизирует лимфоток, а также выводит шлаки, токсины и излишки влаги из клеток.
Грейпфрут. Способствует ликвидации шлаков и токсинов из клеток эпидермиса, а также снимает отёки. Аромат грейпфрута снижает аппетит, благодаря чему человек перестаёт переедать и жировые отложения уменьшаются в размере.
Можжевельник. Эфир способствует детоксикации не только клеток кожи, но и организма в целом. Одна из главных причин возникновения целлюлита - скопление шлаков и токсинов, поэтому очищающее свойство можжевелового масла приходится как нельзя кстати в борьбе с «апельсиновой коркой». Кроме того, эфир снимает отёки и тонизирует эпидермис.
Лимонник. Стимулирует образование коллагена и эластина в клетках эпидермиса. Эфир также способствует снятию стресса. Последний, в свою очередь, является одной из главных причин образования целлюлита.
Кедр. Выравнивает рельеф эпидермиса и очищает клетки от скопившихся загрязнений. Кедровое масло также способствует снятию отёков и повышению тугора кожи.
Розмарин. Препятствует задержке влаги в клетках, благодаря чему предотвращает развитие застойных явлений в тканях.
Сельдерей. Тонизирует кожу, нормализует работу нервной системы, расслабляет и помогает бороться с бессонницей. Кроме того, сельдереевый эфир отлично снимает отёки.
Анис. Используется для дряблой, увядающей кожи. Эфир аниса способствует повышению упругости эпидермиса и нормализации водно-жирового баланса тканей.
Ветивер. Способствует улучшению выработки коллагена организмом.
Жасмин. Повышает тонус мышц и разглаживает рельеф кожи.
Апельсин. Можно использовать даже для сухого и чувствительного эпидермиса. Апельсиновый эфир способствует ускорению внутриклеточного метаболизма, благодаря чему поверхность эпидермиса становится более гладкой, а жировые отложения рассасываются.

Иланг-иланг. Способствует активному обновлению клеток. Может использоваться даже для очень чувствительной кожи.
Кипарис. Сужает сосуды, благодаря чему является отличной профилактикой варикоза. Последний, как правило, является болезнью, сопровождающей целлюлит. Кроме того, кипарисовое масло нормализует водно-жировой обмен в клетках, благодаря чему выравнивает кожу.
Лиметт. Интенсивно повышает упругость кожи. Помогает даже при очень дряблом эпидермисе. Следует учитывать, что масло лиметта подсушивает кожу. Не используйте продукт, если на эпидермисе есть трещины или другие повреждения.
Мандарин. Борется не только с проявлениями целлюлита, но и с растяжками. Улучшает кровообращение и тонизирует эпидермис.
Пачули. Повышает упругость тканей.
Розовое дерево. Служит профилактикой возникновения растяжек и способствует разглаживанию поражённой целлюлитом кожи.
Корица. Усиливает микроциркуляцию крови в сосудах и капиллярах. Коричный эфир способствует замедлению процессов старения, благодаря чему кожа дольше остаётся упругой и гладкой.
Петитгрейн. Укрепляет мышцы, способствует подтягиванию эпидермиса и предотвращает возникновение растяжек.
Мята. Способствует тонизированию кожи, разгоняет метаболизм на клеточном уровне и способствует разглаживанию целлюлита. Кроме того, мятное масло расслабляет и снимает усталость, а также предотвращает возникновение отёков.

Противопоказания

Разумеется, некоторые эфирные масла имеют определённые противопоказания к использованию:

Беременность. В этом случае нельзя пользоваться эфирами без предварительной консультации с врачом. Наиболее опасны антицеллюлитные масла из следующих продуктов: корица, кипарис и мята.
Детский возраст. До наступления полового созревания не рекомендуется применять эфиры иланг-иланга, жасмина, кипариса, корицы, мяты, можжевельника и розового дерева.
Заболевания сердца и сосудов. В этой ситуации нельзя пользоваться маслами хвойных деревьев.
Высокое давление. Не рекомендуется применять можжевеловый и мятный эфиры.
Низкое давление. Не используйте масло иланг-иланга и лимона.
Заболевания почек. В этом случае нельзя применять можжевеловый эфир.

Побочные эффекты

Неправильное использование эфирных масел, передозировка продуктом и несоблюдение условий хранения нередко приводят к побочным эффектам. К последним можно отнести следующие:

Аллергическая реакция. В основном происходит в связи с длительным хранением эфира, из-за чего в продукте образуются оксипероксиды, являющиеся агрессивными веществами. Также причиной аллергии может стать индивидуальная непереносимость продукта. Именно поэтому перед использованием средства необходимо проводить тест на аллергию: смазывать маслом или составом на его основе запястье и ждать сутки. Если по истечении положенного времени раздражения не возникло, можно применять эфир. Следует отметить, что аллергия может проявляться в виде: одышки, удушья, затруднённого дыхания, учащённого пульса, аритмии, головной боли, головокружения, шума в ушах, покраснения и зуда.
Ожоги. Появляются в связи с воздействием на обработанную эфирами кожу прямых лучей солнечного света. Дело в том, что ароматные масла фототоксичны. Это означает, что использование средств повышает чувствительность эпидермиса к ультрафиолетовым лучам. Ярко выраженной фототоксичностью обладают цитрусовые масла (лимона, апельсина, грейпфрута и мандарина).
Некрозы. Представляют собой страшное явление, сопровождающееся отмиранием клеток. Некрозы могут возникнуть при неконтролируемом применении можжевелового эфира. Дело в том, что последний в больших дозировках способствует нарушению работы почек. Это, в свою очередь, приводит к снижению иммунитета и уязвимости эпидермиса.
Выкидыши. Некоторые разновидности эфирных масел стимулируют маточное и тазовое кровообращение, из-за чего матка сжимается. Разумеется, такое возможно только при сильной передозировке эфиром. В период беременности следует быть аккуратнее с можжевеловым маслом.

Меры предосторожности

Чтобы избежать побочных эффектов при использовании составов на основе эфиров, соблюдайте следующие меры предосторожности:

Ни в коем случае не следует наносить неразбавленный эфир на слизистые. Подобные эксперименты чреваты возникновением ожога.
Не увеличивайте дозировку, указанную в инструкции или рецепте.
Не пользуйтесь просроченным эфиром. В этом случае применение средства может привести к непредвиденным последствиям.
Не увеличивайте время воздействия средства. Если передержать продукт на коже, можно столкнуться с ожогами и другими побочными эффектами.
Не используйте эфиры при наличии противопоказаний.
Не допускайте попадания продукта в глаза.
Правильно храните масла.
Не приобретайте средства у сомнительного производителя и в магазинах, где не соблюдаются условия хранения.
Во время использования эфиров пейте не менее двух литров чистой воды в сутки.
Не забывайте проводить тест на аллергическую реакцию.

Правила приготовления составов с эфирными маслами мяты, лаванды, мандарина, лимона, грейпфрута и другими

Основные правила приготовления составов с эфирными маслами выглядят следующим образом:

Способы использования эфирных масел для избавления от целлюлита

Антицеллюлитные масла можно использовать для масок, обёртываний, составов для ванн, скрабов, кремов, компрессов и смесей для массажа. Все перечисленные средства можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Обёртывания

Обёртывание - это косметическая процедура, во время которой на тело наносится активный состав. Затем проблемные зоны оборачиваются пищевой плёнкой. Перед процедурой рекомендуется принять ванну или посетить сауну, чтобы полезные вещества впитались глубоко в клетки эпидермиса. Самые эффективные антицеллюлитные составы обёртываний с эфирными маслами выглядят следующим образом:

20 мл масла кокоса, по 2 капли можжевелового, лимонного и жасминового эфира.
Эфир лимона отличается ярко выраженным цитрусовым запахом
Натуральный яблочный уксус и вода в соотношении 1:1. К жидкости добавить по 3 капли мятного, лимонного и розмаринового эфира.
Эфир мяты приятно охлаждает, а также тонизирует кожу
К 100 г глины добавить столько воды, чтобы получить консистенцию густого йогурта. К готовой кашице влить по несколько капель эфиров апельсина и корицы.
Масло корицы имеет специфический аромат и бежевый оттенок
50 г глины развести водой до консистенции сметаны. К полученной смеси добавить несколько столовых ложек сухого порошка спирулины и 6 капель мандаринового эфира.
Сухой порошок спирулины отлично подходит для приготовления обёртывания
10 ст.л. какао порошка соединить с 3 ст.л. натурального мёда, 1 ч.л. масла оливы и 10 каплями грейпфрутового эфира.
Из порошка какао получается ароматное и действенное обёртывание

Обёртывания рекомендуется держать 40–60 минут. Курс составляет 15–20 процедур. Частота проведения сеанса - 1 раз в 7 дней. По окончании курса рекомендуется отдохнуть в течение месяца и при необходимости возобновить процедуры.

Видео: как приготовить и использовать домашнее обёртывание с эфиром апельсина

Рецепты масок

Маски отличаются от обёртываний. Для выполнения первых не понадобится пищевая плёнка и большое количество времени. Как правило, на маску не уходит более 20 минут.

Самыми эффективными рецептами антицеллюлитных масок с эфирными маслами являются:

3 ст.л. глины любого цвета, тёплая вода, 2 ст.л. влажной гущи от кофе и несколько капель эфира розмарина. Глину необходимо развести водой до консистенции сметаны. К кашице добавить остальные компоненты. Глина обладает уникальным свойством - вытягивает из клеток кожи лишнюю влагу. Последняя способствует образованию отёков, которые могут спровоцировать появление целлюлита.
Кофейная гуща тонизирует и выравнивает кожу
3 ст.л. молотых кофейных зёрен, 5 ст.л. крупной соли, 3 ст.л. натурального мёда, 2 ст.л. масла оливы, 5–7 капель эфира апельсина. Маску необходимо наносить на кожу всего на 7–9 минут во время принятия душа.
Апельсиновый эфир имеет оранжевый оттенок и приятный запах
2 ст.л. сухого молока, несколько капель грейпфрутового масла, 3 ст.л. натурального мёда.
Сухое молоко разглаживает и смягчает эпидермис

Маски делают курсами по 15 процедур. Затем прерываются на несколько недель и при необходимости возобновляют сеансы. Частота выполнения процедур - 1–2 раза в неделю.

Скрабы хорошо помогают избавиться от растяжек

Скрабы являются мощным очищающим продуктом. Средство позволяет избавиться от омертвевших частичек на поверхности эпидермиса и выровнять рельеф кожи. Скрабами рекомендуется пользоваться перед другими антицеллюлитными процедурами. Ни в коем случае не применяйте продукт чаще двух раз в неделю, чтобы не повредить защитный слой эпидермиса. Самыми эффективными рецептами скрабов против целлюлита являются следующие:

2 ст.л. крупного тростникового сахара, 3 капли мятного эфира, 3 капли апельсинового масла, 1 ст.л. масла персика.
Тростниковый сахар является сильным абразивом, благодаря чему эфективно отшелушивает кожу
3 ст.л. крупной соли, 4 капли эфира иланг-иланга, 1 ст.л. масла кокоса.
Кокосовое масло глубоко питает клетки эпидермиса
2 ст.л. натурального мёда, 3 ст.л. молотых кофейных зёрен, 3–5 капель эфира герани.
Для приготовления скраба постарайтесь приобрести натуральный мёд

Перерывы в использовании скрабов нужны только в том случае, если вы повредили эпидермис.

Видео: как приготовить и использовать антицеллюлитный кофейный скраб с можжевеловым маслом

Кремы

Основные плюсы антицеллюлитных домашних кремов состоят в том, что средства являются полностью натуральными и использовать их можно постоянно. Смазывать кожу продуктом рекомендуется по окончании других процедур для борьбы с «апельсиновой коркой». Самыми эффективными рецептами составов домашних антицеллюлитных кремов являются следующие:

23 мл эфира туи, 18 мл эфира герани, 20 мл эфира грейпфрута, 20 мл эфира апельсина, 40 мл кукурузного масла. Смешайте компоненты и подогрейте состав на водяной бане. Крем рекомендуется использовать в горячем виде.
Кукурузное масло является базовым и имеет яркий золотистый оттенок
25 г сухих лепестков розы, 70 г натурального мёда, 35 г желатина, 12 мл жидкого глицерина, 7 г сухого порошка спирулины, 5 мл борной кислоты, кипяток, 5 капель эфира можжевельника, 3 капли эфира апельсина. Сухие водоросли необходимо залить кипятком в соотношении 1:1 и оставить на четверть часа. К получившейся кашице добавить борную кислоту и глицерин. Лепестки цветка залить кипятком и настаивать в течение часа, затем процедить. Получившиеся субстанции смешать и подогреть с помощью водяной бани. К готовому составу влить мёд и всыпать желатин. Накрыть крем крышкой и убрать в защищённое от света место. Через 2–3 часа продукт будет готов к использованию.
Сухие лепестки розы содержат не только витамины, но и эфирное масло цветка
75 г ягод шиповника, 25 г ягод можжевельника, 10 мл масла оливы, 5 капель эфира кипариса, 5 капель эфира пачули, 40 мл гидрогеля. Ягоды необходимо замочить в тёплой воде и оставить на 10 часов. Мягкие плоды измельчить блендером, добавить оливковую эмульсию и гидрогель. Крем необходимо смыть через 30 минут после нанесения, потому что ягоды могут остаться на поверхности кожи.
Ягоды шиповника содержат много витамина С и способствуют тонизированию кожи

Видео: приготовление антицеллюлитного крема с эфирными маслами

Ванны

Ванна является одной из самых эффективных антицеллюлитных домашних процедур, поскольку во время сеанса поры открываются и эпидермис активно впитывает полезные вещества. Самые эффективные рецепты составов для добавления в горячую воду выглядят следующим образом:

Ванны принимают курсами по 25 сеансов. Частота проведения процедур - 1–2 раза в 7 дней. По окончании курса отдохните неделю и при необходимости возобновите сеансы.

Видео: приготовление антицеллюлитной ванны с эфирными маслами

Компрессы для похудения

Компрессы представляют собой косметические процедуры, во время выполнения которых используется марля и активный состав. Последний проникает глубоко в клетки эпидермиса благодаря парниковому эффекту. Марлю пропитывают составом и наносят на поражённые целлюлитом места. Через полчаса компресс снимают, а остатки средства смывают. По окончании процедуры рекомендуется воспользоваться увлажняющим лосьоном.

Наиболее действенные составы для компрессов имеют следующие рецепты:

50 г косметической глины розового цвета, несколько капель лимонного эфира, тёплая вода. Водой разведите глину так, чтобы консистенция средства была жидкой. Добавьте эфир и наслаждайтесь процедурой.
Розовая глина нередко используется для приготовления антицеллюлитных средств, потому что отлично разглаживает кожу
50 г глины зелёного цвета, 20 мл мёда, 5–6 капель кипарисового масла, вода. Добавьте к глине столько жидкости, чтобы готовая смесь имела консистенцию питьевого йогурта. Влейте в средство оставшиеся ингредиенты.
Зелёную глину для приготовления компресса можно найти в любой аптеке или косметическом магазине
100 мл натурального яблочного уксуса, 150 мл воды, 2–3 капли мятного эфира, 3–4 капли апельсинового эфира.
Для приготовления компресса постарайтесь найти натуральный яблочный уксус

Антицеллюлитные компрессы делают курсами по 15 сеансов. Частота проведения процедур - 1 раз в 7 дней. По окончании курса прервитесь на 3 недели и при желании возобновите сеансы.

Массаж

Эфирные масла рекомендуется добавлять в домашние массажные смеси. Ароматные эмульсии отлично сочетаются с мёдом и базовыми средствами. К последним относятся растительные масла (кокоса, жожоба, миндаля, персика и пр.). Эфиры усилят эффект процедуры, поскольку обогатят состав используемой смеси. При выполнении медового и ручного массажа всегда добавляйте в применяемые составы ароматные эмульсии.

Проблема целлюлита в наше время знакома даже юным девушкам, причем необязательно с лишним весом. Целлюлит не только доставляет массу неприятностей и огорчений представительницам прекрасного пола, но и может надолго лишить их уверенности в себе.

Весна и лето – этот прекрасная пора, когда каждая женщина стремится к идеальной внешности. Красивая гладкая кожа и идеальная фигура – это то, о чем мечтает и чего хочет достичь каждая из нас. Ненавистная «апельсиновая корка» может надолго испортить весеннее настроение, обычно она наблюдается в области бедер, ягодиц и живота, причем вне зависимости от возраста. Целлюлит характеризуется потерей упругости кожи и возникновением на ней небольших выпуклостей и ямок, внешне похожих на корку апельсина. Причиной развития целлюлита считается патологическое распределение жира, воды и продуктов обмена. К причинам его появления также относят генетическую предрасположенность и гормональные нарушения в организме. Во времена, когда жили наши предки, о целлюлите никто ничего не слышал, ведь он является результатом сидячего образа жизни, низкой физической активности, неправильного питания и наличия вредных привычек. Сегодня рассмотрим легкодоступные способы его устранения.

Отмечу, что дорогие кремы и гели с антицеллюлитным действием, конечно, могут дать результат, если применять их комплексно в сочетании с физическими нагрузками, правильным и здоровым питанием, косметологическими процедурами. Однако зачастую такая программа не по карману большей части наших женщин, а между тем с помощью недорогих, но эффективных средств можно значительно улучшить внешний вид кожи и разгладить целлюлит даже в домашних условиях. Такими недорогими средствами являются эфирные масла. Об их целебных свойствах стало известно достаточно давно, их применяли для сохранения красоты кожи и волос, а также для поддержания здоровья.

Эфирные масла способствуют укреплению мембран клеток, улучшают процессы обмена, регенерации, стимулируют выведение из тканей избыточной жидкости со скопившимися в ней токсинами. После их использования значительно преображается внешний вид кожи, улучшается кровоснабжение, а вместе с ним и питание клеток, улучшается мышечный тонус.

Применение эфирных масел практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, беременности и заболеваний молочных желез. Во все времена эфирные масла избавляли женщин от избыточных жировых накоплений. При использовании эфирных масел от целлюлита особое значение имеет соблюдение пропорций при изготовлении смесей с использованием этих масел, ведь в избыточном количестве некоторые из них могут стать причиной сильного ожога.

Массаж с эфирными маслами против целлюлита.
Эфирные масла часто применяют во время антицеллюлитного массажа, который стимулирует обменные процессы в коже и тканях, нормализует кровоснабжение и ускоряет лимфоток. На фоне этого активизируются регенеративные процессы, устраняются воспаления и очищаются клетки.

Масло для антицеллюлитного массажа готовят следующим образом: в любое базовое масло (жирное масло – персиковое, миндальное, абрикосовое, оливковое, виноградных косточек и т.п.) в количестве 30 мл добавить десять-пятнадцать капель эфирных масел. К примеру, 30 мл оливкового масла смешать с тремя каплями эфирного лимонного масла, таким же количеством масла можжевельника, добавить по две капли апельсинового и лавандового масла. С помощью приготовленной смеси необходимо массировать проблемные участки предварительно очищенной кожи (после душа) на протяжении двадцати минут. Такой массаж с маслами рекомендуется проводить не меньше двух-трех раз в неделю.

Отличное антицеллюлитное свойство присуще маслам грейпфрута, герани, сандала, лимона, нероли, пачули, розового дерева, лиметта, розмарина, жасмина, фенхеля, можжевельника, а также петитгрейновое и имбирное масло.

Масло грейпфрута стимулирует активизацию лимфотока и процесс выведения избытка жидкости из организма, нормализуя тем самым кровоток и питание клеток.

Апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное эфирные масла дают особенный эффект при ожирении и целлюлите. Они также улучшают обменные процессы в тканях, улучшают кровообращение и делают кожу ровной, гладкой и упругой.

Мандариновое масло и масло розового дерева являются отличным профилактическим средством от растяжек и целлюлита.

Масло жасмина оказывает омолаживающее действие на кожу, повышает упругость.

Петитгрейновое масло и масло пачули предотвращают появление растяжек (особенно во время беременности), укрепляют мышечный тонус и способствуют повышению упругости кожи.

Масло можжевельника улучшает венозное кровообращение и стимулирует выведение излишней жидкости, масла пачули и розмарина активизируют процессы кровообращения и способствуют выведению токсинов, а также улучшают жировой обмен.

Масло фенхеля стимулирует активное выведение шлаков из кожи.

Масло лиметта повышает упругость мышц живота, груди и бедер.

Масло нероли препятствует появлению растяжек или стрий после беременности и родов, а также в результате резкого похудения.

Чтобы применяемая смесь дала желаемый эффект важно правильно смешивать эфирные масла. Помните, смешивать эфирные масла лучше всего в стеклянной посуде, причем по возрастающей, то есть вначале капается масло, которого меньше всего в рецепте, а в конце – которого больше всего (по объему). Только когда, все эфирные масла буду смешаны, к ним следует добавлять базовое масло, то есть жирную основу. Если после применения осталась немного смеси вторично ее использовать нельзя, поскольку она уже потеряла свои свойства.

Рецепты массажных смесей с эфирными маслами против целлюлита.
Смешать по три капли лимонного масла и добавить четыре капли грейпфрутового масла. В качестве основы или базы взять любое жирное масло (оливковое, миндальное, персиковое, льняное, абрикосовое и т.д.) в количестве 30 мл.

Соединить по три капли масла кипариса и герани и добавить четыре капли масла можжевельника и 30 мл базового масла.

Следующая смесь эфирных масел в сочетании усиливают свойства друг друга. Смешать каплю масла корицы с тремя каплями лемонграсса, таким же количеством масла петитгрейна и укропа, добавить две капли масла чёрного перца. Смесь стимулирует процесс расщепления жировых клеток, выведение избыточной жидкости, улучшает процессы обмена.

К смеси этих масел можно добавить стакан морской соли, получится своего рода скраб, которым необходимо растирать проблемные участки кожи (бедра, живот, ягодицы). После растирания необходимо выждать минут десять, чтобы впиталось эфирное масло, а потом принять теплую ванну. Тереть кожу или смывать с нее скраб не нужно, просто посидеть в воде. Вытираться после также не нужно, дайте возможность кожей высохнуть самостоятельно. Процедуру следует проводить через день. Для достижения эффекта необходимо сделать десять процедур.

Мед является прекрасным дополнительным ингредиентом для массажных смесей. Например, отличный эффект дает смесь из двух капель апельсинового и такого же количества лавандового масла с добавлением трех капель масла можжевельника и такого же количества лимонного и небольшого количества меда. Состав нанести на участки с целлюлитом энергичными массирующими и похлопывающими движениями в течение семи минут до образования пенистой массы. Затем все это смыть и увлажнить кожу кремом для тела.

Обертывания с эфирными маслами против целлюлита, рецепты.
Антицеллюлитные обертывания с добавлением эфирных масел дает потрясающий эффект. Масляных сочетаний может быть масса, следует подбирать свою, исходя из индивидуальных особенностей кожи и ожидаемого эффекта.

Для обертываний от целлюлита отлично подходят мед и глина в сочетании с эфирными маслами. Любой из нижеописанных составов следует нанести на проблемные участки, обернуть полиэтиленом, принять удобное положение (лежа) и укрыться теплым одеялом. Длительность процедуры обертывания составляет в среднем от сорока до шестидесяти минут. После этого все смыть и нанести на кожу питательный крем. Подобные процедуры следует делать курсами: десять процедур с периодичностью через день.

В глиняную миску капнуть по две капли масел розмарина, апельсина и кедра и добавить две столовые ложки молотой корицы .

Растворить на водяной бане четыре столовые ложки меда и добавить по три капли масел пачули, розы, кедра и апельсина.

В 30 мл любого базового масла (миндальное, льняное, жожоба, лесного ореха, оливкового или персикового) растворить масла можжевельника и пачули, взятых потри капли и добавить по две капли масел иланг-иланга и жасмина. Или в 30 мл базового масла капнуть по три капли масла черного перца и имбиря и по две капли грейпфрутового масла и масла герани.

30 мл базового масла соединить с лавандовым, лимонным маслом и маслом можжевельника, взятых по четыре капли.

Белую глину развести теплой водой до образования сметано подобной массы, в которую добавить по три капли масла корицы и апельсина.

Черную глину также развести водой до образования массы, напоминающей не густую сметану, добавить две столовые ложки предварительно измельченных водорослей, тщательно перемешать и в конце капнуть в смесь по пять капель лимонного и апельсинового масел.

Водоросль под названием фукус пузырчатый измельчить, взять две столовые ложки и залить горячей водой на двадцать минут. За это время водоросли набухнут и остынут, в них добавить взбитый яичный желток, десять капель лимонного масла и двадцать капель камфорного масла.

Три столовые ложки жидкого меда смешать с десятью столовыми ложками порошка какао, добавить десять капель эфирного масла мандарина.

Свой ежедневный гель для душа (разводить понемногу в отдельной емкости) обогатить четырьмя каплями масла герани и таким же количеством масла бергамота. Смесью массировать с помощью губки проблемные участки кожи вначале по часовой стрелке, затем против. После этого принять душ, тщательно смыть смесь, слегка промокнуть кожу полотенцем. После этого нанести на кожу смесь из молочка для тела и четырех капель масла грейпфрута.

Антицеллюлитные ванны с эфирными маслами.
Ванны с эфирными маслами также являются эффективным средством в борьбе с целлюлитом. Для равномерного распределения эфирного масла в воде, перед тем, как налить воду, несколько его капель смешивают с морской солью (горсть). Длительность процедуры не более двадцати минут, активно массируя при этом проблемные участки.

Горсть соли растворить в 200 мл молока и добавить три-четыре капли апельсинового а (можно лимонное или грейпфрутовое) вылить смесь в наполовину наполненную теплой водой ванну. Такую процедуру можно делать ежедневно. Она значительно улучшает состояние кожи.

Ускоряют кровообращение и обменные процессы в проблемных зонах такие состав для ванн: две капли масел розмарина, столько же фенхеля и кипариса или по две капли масла розмарина, лимона, герани.

При выборе смеси для ванны важно, чтобы в нее входили масла, которые высвобождают жиры, выводят жидкость и улучшают отток лимфы. Также можно добавлять масло с успокаивающими свойствами, для предотвращения стрессов – главного врага красивой и гладкой кожи.

Для улучшения кровообращения можно использовать масла можжевельника, кипариса, горного кедра, последнее к тому же способствует выведению жидкости.

Стимулируют высвобождение жиров эфирные масла шалфея, индийского и атлантического кедра.

Сандаловое масло активизирует лимфоток.

Перед использованием тех или иных эфирных масел следует проконсультироваться с врачом на наличие противопоказаний, особенно при наличии хронических заболеваний и при беременности.

Помните, борьба с целлюлитом должна вестись постоянно, красивое тело и кожа требуют регулярной работы над собой. Обертывания, массажи, скрабы, ванны – все это должно проводиться каждую неделю, ну и, конечно, не стоит забывать о здоровом образе жизни, правильном питании и физических нагрузках, в противном случае все усилия будут напрасны, а положительные эффекты очень быстро сойдут на нет.

Эфирные масла от целлюлита помогают уменьшить «апельсиновую корочку» путем улучшения кровообращения, стимуляции лимфатической системы и стимулируя вывод лишней жидкости.

Надоел целлюлит? Тогда нужно не вздыхать возле зеркала, а приступать к действию. Все что нам понадобиться, это 2-5 эфирных масла от целлюлита и небольшое количество базовой основы.

И самое главное, что у вас должно быть, так это огромное желание избавиться от ненавистного целлюлита и терпение, так как лечение займет не один день.

Для ускорения процесса лечения апельсиновой корочки можно совмещать массаж с обертыванием и пару раз в неделю принимать ароматные антицеллюлитные ванны. Также не забудьте пересмотреть свое питание и активно заниматься спортом.

Какие эфирные масла от целлюлита самые лучшие

Все масла для устранения целлюлита делятся на несколько подгрупп. Внимательно просмотрите весь список и выберите самые подходящие именно для вас.

Не забывайте о том, что у каждого эфира есть противопоказания и по этой причине нельзя пользоваться общепринятыми рецептами.

Нужно выбирать только те, которые подходят именно вам, по состоянию здоровья.

Капните одну каплю эфирного масла на лист белой бумаги и оставите на несколько часов. Если после высыхания на бумаге не останется следа, значить эфирное масло подлинное, не подделка.

Можно выбрать несколько эфиров, а потом чередовать их использование.

Для улучшения венозного кровообращения:

Имбирь
Лимонник
Чайное дерево
Валериана
Кипарис

Для улучшения оттока лимфатической жидкости

Герань
Розмарин
Куспария
Кедр гималайский
Сандал
Ромашка

Для устранения скапливания жидкости (мочегонный эффект)

Грейпфрут
Бессмертник итальянский
Можжевельник
Бергамот
Фенхель

Для высвобождения жира (липолитическое воздействие)

Лимон
Кедр атласский
Шалфей
Герань
Кипарис

Базовые масла для лечения целлюлита

В качестве основы можно взять подсолнечное или оливковое. Или выбрать из этого списка:

Авокадо: отлично подходит для сухой и чувствительной кожи. Смягчает кожу и помогают эфирным маслам глубже проникать в кожу.

Масло виноградных косточек: имеет регенеративные качества и отлично подходит для заживления рубцов и растяжек на коже.

Шиповник: используется для рубцов, растяжек и против старения кожи.

Масло жожоба: известен в народе как «жидкий воск». Полезно для защиты от влаги и является смягчающим и увлажняющим кремом.

Вкусно и без калорий Подробно о том, Что эффективнее: упражнения или переход на правильное питание? Массаж, бег или голодание?

Эфирные масла от целлюлита — массаж

Масла помогают частично или полностью убрать целлюлит, все зависит от нашей настойчивости и степени воспаления.

Хочу вам напомнить, что от одного сеанса массажа целлюлит не исчезнет, как по велению волшебной палочки. Нужно запастись желанием и решимостью убрать этот дефект кожи.

Лучше если антицеллюлитный массаж с применением эфиров вам будет делать опытный специалист. Так как в неумелых руках кожа растянется и появятся новые растяжки.

Самому в домашних условиям можно делать легкий массаж и обертывание.

Читайте также как убрать старые растяжки и какие использовать

Обертывание с эфирными маслами

Обертывание стимулируют организм выводить лишнюю жидкость и помогают улучшить внешний вид кожи. В качестве основы для обертывания можно применять мед, глину, водоросли, кофейную гущу.

Мочегонное обертывание носит временный характер. По истечению суток, потребляемая нами жидкость вновь возвращается в ткани. Такие обертывания хороши только в комплексном подходе — в сочетании с физическими упражнениями, массажем и правильном питании.

Эфирные масла от целлюлита для мочегонного обертывания — сельдерей, фенхель, грейпфрут, кипарис, лимон, можжевельник.

Термогенное обертывание тоже вызывают немедленную потерю сантиметров, но в отличии от мочегонного, могет работать в долгосрочной перспективе. Со временем, при длительном использовании, этот тип обертывания может заметно уменьшить жир в проблемных зонах.

Для термогенного эффекта отлично подойдут — корица, мята, гвоздика. А для тонизирующего — базилик и розмарин.

Антицеллюлитное обертывание не вызывают потерю веса, но заметно улучшает внешний вид проблемных зон.

Самыми эффективными для этой процедуры считаются — кедр, кипарис, тимьян, пачули, шалфей.

Масла от целлюлита — как смешивать

Эфиры нельзя наносить непосредственно на кожу, так как они оставляют ожоги. По этой причине, перед применением их нужно смешать с базовыми натуральными маслами.

Для приготовлении смеси нужно знать свойства каждого масла, чтобы каждое из подобранных масел выполняло свою функцию и не мешало другим. Для сочетания подбирайте эфиры с разными свойствами — для улучшения оттока лимфы, высвобождающие жиры и мочегонного действия.

В мире ароматов существует условная дозировка: в 1 мл содержится 20 капель эфирного масла.

Смешивать масла нужно начинать с меньшего количества. Например, если в рецепте корица 3 капли, мускат 1 капля, лаванда 2 капли, то вначале капаем 1 каплю муската, затем 2 капли лаванды и только потом 3 капли корицы. После перемешивания всех эфирных масел добавляйте необходимое количество базовой основы.

И еще хочу напомнить о том, что эфир быстро улетучивается. Поэтому масла лучше смешивать и хранить в плотно закрытой стеклянной таре.

Для хранения выбирайте стеклянную бутылочку только темного цвета, так как эфирные масла очень восприимчивы к лучам солнечного света.

Это неприятное явление многими женщинами воспринимается как кара небесная: что ты с ним не делай, а оно не исчезает. Но хотя полностью избавиться от него, действительно, невозможно, но существенно уменьшить, сделать почти незаметным – вполне реально. И таким эффективным средством считается натуральное целебное масло от целлюлита .

Масло от целлюлита

С целительными свойствами эфирных масел женщины ознакомились уже достаточно давно. В беспощадной борьбе за сохранение своей красоты дамы, пожалуй, вряд ли найдут более результативное снадобье. Но чтобы подобрать самое правильное средство борьбы за гладкую кожу, нужно знать, какими именно эфирными и базовыми маслами следует обрабатывать кожу.

Антицеллюлитные эфиры делятся на несколько основных групп, которые используются в четырех разных направлениях.

Первый вид – это лифтинг, который включает в себя регенерацию клеток и стимуляцию создания коллагена.
Второй — улучшает трофику тканей и стимулирует периферическое кровообращение.
Третий вид – это липолиз или расщепление жировых клеток.
И четвертый — лимфодренаж, направленный на стимуляцию оттока лимфатической жидкости и выведение разных шлаков.

Перед применением масел очень полезно сделать скраб из кофе или овсянки с добавлением меда

Масляный массаж жесткой щеткой уже через пару недель принесет вам желанный результат

Вообще, масло считается неотъемлемой частью большинства антицеллюлитных процедур. Эфирным маслом рекомендуется пользоваться в ванне. Также это средство отлично зарекомендовало себя как массажное масло от целлюлита. На их основе делаются разные обертывания и маски. С их помощью можно оптимизировать процессы обмена в тканях, стимулировать обмен веществ и активизировать процесс регенерации. Им под силу даже снятие воспалений нервных и соединительных тканей. Словом, они выполняют все, что крайне важно для преодоления этой напасти.

Для того чтобы эфирам удалось проявить себя на всю, важно правильно их смешать. Ведь если их просто по очереди капать на ладошку или в воду, то это нивелирует весь их целительный эффект. Смешивать следует в стеклянной посуде, добавляя их по-порядку, начиная от самого меньшего количества. К примеру, в широко распространенном рецепте сперва идет 2 капли эфира корицы, потом 5 капель муската и так до конца. И лишь после введения всех «летучих» составляющих, добавляется необходимое количество масла-основы.

Эфиры проникают в самые глубокие слои кожи и способствуют расщеплению и выведению жировых клеток

Еще одним важным моментом является то, что эфирное масло может легко выветриваться, теряя собственную силу. А поэтому всю посуду с ним всегда нужно держать закрытой и не делать смесь впрок.

Но просто одними «притирками» проблему не решить. Сегодня разработано много комплексов упражнений. А с помощью наружных средств можно сделать свою кожу красивой и ровной. Придает же мышцам тонус только значительная физическая нагрузка. Многие упражнения, которые можно легко выполнять даже дома, способны принести не только существенный результат, но и поднять настроение.

Домашний антицеллюлитный скраб — смешайте морскую соль, растительное масло и добавьте эфир апельсина

После скраба нанесите на кожу оливковое масло…

…или масло сладкого миндаля — оно прекрасно смягчает и питает кожу

Дополнить действие антицеллюлитных средств могут и ванны. Они приятно порадуют полученным результатом, ведь кожа визуально станет ровнее и моложе, а форма ног — стройнее.

Целлюлит второй и последующих стадий, при котором на капилляры производится мощное давление, часто сопровождается воспалениями разного рода. Поэтому все, кто использует эфиры, могут одновременно провести двухнедельную противовоспалительную терапию. Сложностей в этом нет: нужно просто купить в аптеке необходимые компненты.

Эфиркой чайного дерева нужно смазывать пораженные целлюлитом зоны утром, а пихтовым — вечером, до сна. Дело займет несколько минут, субстанция быстро впитается, и смывать его не придется. Иногда от этого на коже появляются высыпания, что считается нормальным явлением и свидетельствует о том, что эфирное масло выводит из организма разные токсины и процесс нужно продолжать.

Ещё одна приятная процедура — антицеллюлитная ванная. Разведите в молоке или мёде необходимое количество эфирного масла и добавьте смесь в воду

Лучшие масла от растяжек и целлюлита – апельсиновое и миндальное. Миндальное отличается отсутствием ярко выраженного запаха, гладкой нежной текстурой и способностью растворять другие масла. Оно является идеальной основой для создания косметических и ароматических смесей, успешно питает и подтягивает кожу, активизируя механизм обновления тканей. Миндаль обладает также ранозаживляющими и восстанавливающими свойствами, особенно, если его дополнить цитрусовым эфиром.

Именно миндальному отведена роль так называемой базы, которая также называется маслом-основой. Оно используется как по отдельности, так и добавляется к активным эфирам. К примеру, хорошая смесь выходит, если к чайной ложке любой основы добавить эфирное. Это могут быть:

кипарисовое, фенхелевое, розмариновое (по три капли);
розмариновое, гераневое и лимонное (по три капли);
лимонное и можжевеловое (по четыре капли);
грейпфрута (8 капель), герань (7 капель), бергамот (9 капель), корица (4 капли).

После ванный побалуйте свое дело массажными плитками из баттера какао с добавлением кофе, коричного и апельсинового эфиров. Кстати, какао — отличное средство от растяжек

Масло корицы

Очень высоко ценится также. Эта ароматная специя тоже обладает мощным потенциалом в преодолении жировых капсул. Корица активизирует кровообращение, лимфоотток, может глубоко проникать в кожу, сжигая жировые клетки. Все это вместе приводит к омолаживанию кожи, оздоровлению и разглаживанию. Еще корица выводит из кожи токсины, производит антиоксидантное действие. И даже спортсменам делают массаж с корицей (эфиром), которое производит разогревающий эффект. Для массажа берется корица (2 капли) и оливковое масло (одна столовая ложка). Полученная смесь втирается в кожу кругообразными массажными движениями. Кожа после такой процедуры подтягивается за месяц регулярного применения средства.

Кроме того, тонкий запах корицы на коже осуществляет ароматерапевтическое действие, успокаивая психику человека и настраивая его на благодушный лад. К тому же многие из тех, кто часто пользуется эфирами, отмечают, что лучшим является тот, который нравится по запаху. Ведь вдыхая его аромат, женщина представляет себя более стройной, красивой, а свою кожу — эластичной и гладкой. А ведь так много женщин любит благотворный аромат корицы!

Эфирное масло корицы усиливает кровообращение в проблемных зонах, укрепляет и подтягивает кожу

Апельсин против «апельсиновой корки»

К самым эффективным средствам от «женской напасти № 1» относятся, в первую очередь, цитрусовые, в том числе масло грейпфрута от целлюлита . Также к группе лимфодренажных относят зонтичные и хвойные. Ну, а первым средством, которое рекомендуется для преодоления этой проблемы, считается апельсиновое эфирное масло.Отчего-то именно его подкожная жировая клетчатка просто не переносит. Эфирка этого цитруса способна усилить процессы метаболизма в пораженных зонах.

Как приготовить масло самостоятельно

К сожалению, часто в аптеке, покупая эфиры, покупателю предлагают синтезированный, а не натуральный продукт. И чтобы избежать этого, рекомендуется самостоятельно делать цитрусовое масло — некий аналог эфирного. Сначала нужно снять с нескольких средних апельсинов кожуру, почистить ее, промыть, слегка отжать, мелко порезать и сложить в стеклянную, желательно темную банку. Дальше корочки надо залить обычным доступным растительным маслом, не имеющим запаха, слегка покрыв кожуру. Банка закрывается крышкой и убирается в темное прохладное место. На пятый день баночка достается и приблизительно полчаса подогревается на паровой бане. Настой отцеживается, и таким образом получается натуральный целебный продукт, которому под силу помочь убрать ненавистные бугорки с кожи тела.

Готовим апельсиновое масло. Сначала корочки нужно просушить…

…затем сложить их в стеклянную банку с закручивающейся крышкой и залить водкой

Корочки нужно настаивать 2 недели в темном месте, каждый день встряхивая банку

Затем нужно процедить содержимое…

…и отжать корочки

В последнее время апельсиновое масло от целлюлита стало очень популярным. Действие этого средства объясняется тем, что в цитрусах много собственных активных фруктовых кислот, которые выводят из кожных клеток токсины, шлаки и избыток жидкости. И происходит это на несколько порядков быстрее, чем под действием других аналогичных веществ. В итоге в коже на уровне клеток нормализуются все обменные и восстановительные процессы, активизируется жировой и углеводный обмен. Под воздействием апельсинового эфира рассасываются даже устаревшие жировые капсулы, уходит избыточный вес в проблемных зонах. Также с помощью этого средства можно эффективно тонизировать и увлажнять кожу, вследствие чего в зонах особо проблемных она становится более упругой, гладкой, а также подтянутой. Это объясняется тем, что эфир апельсина действует на пораженную кожу и изнутри, расщепляя жир, и сверху, разглаживая и подтягивая кожу.

Эффективно масло апельсина от целлюлита и в массаже. Эта процедура не случайно является одной из наиболее заказываемых в салонах красоты. Во время массажа активизируется кровообращение, усиливается работа обменной системы, выводятся шлаки, устраняются токсины и расщепляются жиры. А от массажных движений разбиваются клетки жира, составляющие основу проблемы.

Самыми популярными массажами является медовый, а также масляный. Вид массажа зависит от основного элемента, используемого для массажа. В первом варианте к эфирке апельсина добавляется мед, во втором же – растительная основа. К примеру, надо взять любое растительное масло или мед (2 стол. ложки), добавить эфирку апельсина (4 капли), смешать и провести процедуру массажа.

Обертывание с полезными антицеллюлитными компонентами – еще одна общепризнанная эффективная методика. Это именно тот способ, при выполнении которого каждая эфирка будет бороться с проявлением целлюлита наиболее эффективно. Женщины отзываются о ней очень одобрительно. В результате обертываний кожа подвергается эффекту парной. С ней организм избавляется от всех вредных веществ, а жир расщепляется намного быстрее. Эфиры вместе с обертываниями, как подтверждают тесты, способны помочь убрать неровности на коже ног в среднем вдвое быстрее, чем обычные стандартные методики. Важно просто правильно их выполнить.

Эффект от обертываний виден уже после первого применения — они выводят лишнюю жидкость из клеток и существенно подтягивают кожу

Чтобы провести обертывание, нужно развести четыре столовые ложки косметической глины теплой водой до получения пастообразной консистенции. Количество разведенного средства зависит от размеров проблемной зоны. К этой массе нужно добавить пять капель апельсинового масла и нанести толстым слоем на проблемные зоны. Потом следует обернуть их пленкой, можно обычной пищевой, и лечь под одеяло на один час. После этого маску надо смыть под душем. А глину можно заменить медом, кофейной гущей или водорослями. Причем процедура эта очень удобная: отдыхаешь, слушаешь музыку или читаешь, а тем временем устраняется целлюлит.