Вакуумная терапия и вакуумный массаж. Применение вакуум-терапии для лечения заболеваний: показания, проведение и результаты. Положительное влияние: на что

Вакуум-терапия (которая также называется вакуум-массажем) - незаслуженно забытый метод лечения, который некоторое время у нас не пользовался популярностью и даже считался вредным. На самом же деле этот древний вид массажа пользуется огромной популярностью уже многие века на востоке и признан достаточно эффективным, особенно в сочетании с . Как и любой другой вид лечения, он действительно может быть вредным в неумелых руках, поэтому и за лечением следует обращаться к квалифицированному специалисту.

Конечно, традиционные восточные «банки» (которые могли быть как стеклянными, так и керамическими, а в некоторых случаях - даже бамбуковыми) несколько отличаются от тех, которые применяются сейчас. Более того, существует более современный тип этого метода лечения - вакуум-градиентная терапия, который сочетает в себе традиционные методы и современные технологии, что позволяет добиться максимального терапевтического эффекта.

Что представляет собой этот метод лечения?

Как мы знаем, большинство заболеваний спины возникает из-за различных проблем обмена веществ в области позвоночного столба. Но при этом одним из ключевых моментов в развитии подобных заболеваний является нарушение циркуляции крови, из-за чего нарушается доставка необходимых мышцам и хрящевой ткани питательных веществ. Традиционная медицина на данный момент не имеет способов адекватного решения этой проблемы, поэтому лечение большинства проблем спины - чисто симптоматическое, оно не устраняет в принципе причину появления проблемы.

С другой стороны мы видим вакуумный массаж, который успешно активизирует микроциркуляцию крови. Но по непонятным причинам, не смотря на заметную эффективность, безвредность и многовековую историю, этот метод недооценивается специалистами традиционной и народной медицины. Данный метод встречает столь упорное сопротивление медиков, но причина проста - это профессиональная стереотипность мышления.

Но если разобраться в механизмах возникновения заболеваний спины, а также понимать механизм лечебного влияния вакуума и учитывать положительные результаты применения данного метода лечения, то очень скоро становится понятно, что тот метод является практически единственным в своем роде, только он дает возможность напрямую воздействовать на систему микроциркуляции крови. При этом вакуум-терапия является единственным неинвазивным способом восстановления тканей, пораженных дистрофическими процессами.

Процедуры, предусматриваемые данным методом лечения, обычно достаточно просты и проводятся вручную с использованием специальных медицинских банок, которые воздействуют на мышцы пациента по массажным линиям спины. Продолжительность процедуры обычно составляет около 15 минут и зависит от особенностей кожи пациента. Обычно длительность массажа определяется по появлению устойчивого покраснения кожи. Если больной сильно ослаблен, то продолжительные процедуры могут привести к появлению синяков (подкожных кровоизлияний), в этом случае продолжительность процедуры должна быть уменьшена.

Обычно баночный массаж проводится через день и сочетается с другими лечебными мероприятиями, в частности - с ручным массажем. Схема курса лечения должна определяться лечащим врачом в зависимости от того, какое заболевание приходится лечить.

Каковы преимущества баночного массажа?

Следует учитывать, что данная методика лечения является одной из самых доступных и, в то же время, эффективных, как для общего оздоровления организма, так и для лечения конкретных заболеваний спины. При этом она позволяет обходиться без медикаментов, что в некоторых случаях достаточно важно. Это действенный и очень эффективный метод профилактики различных заболеваний. Также считается, что такая методика лечения и профилактики позволяет организму быстрее избавляться от накопившихся шлаков.

Но есть и более заметные положительные стороны данного метода лечения. Например, доказано, что он активизирует циркуляцию всех жидкостей в организме, благодаря чему активнее происходит омоложение и обновление тканей. Кроме того, при лечении различных заболеваний спины данный метод лечения позволяет достаточно быстро купировать болевые синдромы, которые возникают при различных заболеваниях спины. В данном случае лечебный эффект основывается на том, что подобный массаж вызывает серьезное расслабление мышц, благодаря чему снимаются спазмы. Кроме того, именно такой вид массажа может тонизировать мышцы, благодаря чему подтягивается кожа и рассасываются рубцовые ткани.

Кроме того, при проведении процедуры врач основывается на принципах рефлексотерапии, воздействуя не в случайных местах, а именно в активных точках, что приводит к оздоравливающему воздействию на весь организм, снятию стрессов и нервной усталости. И в данном случае появление на коже покраснения не является осложнением, это вполне нормальная реакция кожи на баночный массаж, за достаточно короткое время такие пятна пропадут сами по себе.

Что происходит при вакуумном массаже?

Как мы уже говорили, вакуумный массаж проводится при помощи специальных банок, благодаря которым создаются перепады давления на определенных участках кожного покрова организма. Во время процедуры кожа и мягкие ткани втягиваются внутрь банки из-за пониженного давления, благодаря чему происходит достаточно глубокая проработка тканей на достаточно большой площади.

В основе действия данного типа массажа лежит рефлекторный метод, который основан на появлении покраснения (гиперемии) кожного покрова появившимся в банке вакуумом, благодаря чему происходит приток лимфы и крови к коже из тканей, которые расположены значительно глубже. Благодаря этому оказывается стимулирующее воздействие на кровеносные сосуды внутренних органов. Кроме этого в области воздействия пониженного давления образуются биологически активные вещества, которые стимулируют восстановительные и обменные процессы. Итак, при проведении баночного массажа достигаются такие результаты:

• улучшается периферическая циркуляция межтканевой жидкости, лимфы и крови;
• в массируемом участке усиливается кожное дыхание и обмен веществ, а также устраняются явления застоя;
• вредные и недоокисленные вещества, а также токсины быстрее выводятся из организма пациента;
• форсируется процесс омоложения и обновления тканей;
• улучшается снабжение тканей организма кровью, питательными веществами и кислородом;
• повышается эластичность и тонус мышц, повышается сократительная функция мышц;
• повышается подвижность связочного аппарата.

Одним из дополнительных преимуществ такого массажа является тот факт, что благодаря перепаду давления происходит своеобразная «гимнастика» для сосудов, благодаря чему удается опять включить в работу нефункционирующие «спавшиеся» капилляры.

Каковы показания к применению вакуумной терапии?

Также вакуумный массаж очень эффективен при лечении различных патологий опорно-двигательного аппарата, как то - , различные болевые синдромы в спине, и т. д.

Подобная процедура применяется и в косметологии при преждевременном увядании кожи, преждевременном старении и целлюлите. В дерматологии с помощью такого массажа лечат дерматозы, крапивницу, нейродермиты и т. д.

Положительный эффект данный вид массажа дает и при лечении некоторых внутренних болезней, например, пневмонии, хронического , вегетососудистой дистании, бронхиальной астмы, язвенной болезни, гипертонии.

В урологии и гинекологии данный метод применяется для лечени энуреза, импотенции, ишурии и застойно-воспалительных процессов мочеполовой сферы.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

• Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
• Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
• Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
• Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
• 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
• У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Поклонники олимпийского плавания повсеместно говорят о вакуумной терапии в наши дни: это дискуссия, вызванная пурпурными пятнами на плечах Майкла Фелпса и Коди Миллера. Такие же похожие на засосы пятна были обнаружены у олимпийского гимнаста Алекса Наддура и многие другие спортсмены мирового класса признаются в применении баночного массажа.

По данным Reuters, продажи оборудования для баночной терапии выросли на 20 процентов за три дня после большой победы Фелпса.

Международная ассоциация вакуумной терапии также сообщила о «50-процентном увеличении числа практикующих врачей, заинтересованных в получении сертификатов баночной терапии» в течение того же периода времени. У акупунктурных медиков также отмечалось увеличение количества запросов информации о терапии.

Что такое вакуумная терапия?

Вакуумная терапия - это древняя медицинская техника; она уходит корнями в китайскую медицину 300 или 400 годов н.э. Она также задокументирована в Египетской и ближневосточной культурах.

Банки по-прежнему регулярно используются в традиционной китайской медицине в китайских больницах и в других местах. К телу присоединяются присоски разных размеров, а всасывание вытягивает кровь на поверхность кожи. Таким образом и образуются похожие на синяки следы.

Говорят, что данное лечение улучшает кровообращение, тем самым ускоряя заживление, уменьшая и ослабляя боль в мышцах. По словам доктора Гумана Данеша, специалиста по устранению боли в больнице Горы Синай в Нью-Йорке, банки помогают «ускорить процесс естественного исцеления организма».

Фелпс и Наддур горячо советуют данное лечение. На недавней пресс-конференции Фелпс сказал, что он проводит вакуумную терапию перед большинством встреч, а Наддур сказал USA Today, что вакуумная терапия это его «тайна..., оптимального здоровья. Это лучшее, на что я тратил свои деньги».

Помогают ли банки от боли?

Хотя некоторые СМИ высмеивают спортсменов за продвижение шарлатанства, исследования, как правило, поддерживают их использование. Например, в обзоре, проведенном в 2014 году по 16 исследованиям вакуумной терапии, можно предположить, что она действительно может быть полезна от боли. По мнению авторов:

«Вакуум в сочетании с иглоукалыванием превосходил использование только акупунктуры при интенсивной боли после лечения... Результаты других отдельных исследований показали значительную пользу от банок по сравнению с обычными препаратами или обычным уходом...

Этот обзор предполагает потенциальный положительный кратковременный эффект вакуумной терапии на снижение интенсивности боли по сравнению с отсутствием лечения, тепловой терапией, обычным уходом или обычными лекарствами».

Вакуумная терапия может облегчить множество болезненных состояний

В исследовании, опубликованном в Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine в начале этого года, было обнаружено, что вакуумная терапия значительно уменьшает хроническую боль в шее и плечах, по сравнению с отсутствием терапевтического вмешательства.

В группе вакуумной терапии интенсивность боли в шее снижалась с оценки степени тяжести в 9,7 до 3,6. В контрольной группе боль уменьшилась с 9,7 до 9,5. Исследование также оценило измеримые физические эффекты терапии, включая изменения температуры поверхности кожи и артериального давления.

Оба измерения показали статистически значимые улучшения среди тех, кто проходил вакуумную терапию. Более раннее исследование, в котором сравнивали вакуумную терапию с прогрессирующей мышечной релаксацией, выявило, что обе процедуры обеспечивали похожее облегчение боли у пациентов с хронической болью в шее после 12 недель.

Тем не менее, те, кто проходил вакуумную терапию, сообщали о значительно большем ощущении «благополучия» и более высоком блевом пороге, чем те, кто практиковал прогрессирующее расслабление мышц. Исследование, опубликованное в 2012 году, также сообщило о положительных результатах для пациентов с артритной болью в колене.

«Мета-анализ показал, что вакуумная терапия в сочетании с другими методами TCM значительно превосходит другие виды лечения в увеличении количества излеченных пациентов с опоясывающим герпесом, лицевым параличом, акне и шейным спондилезом. О серьезных побочных эффектах в исследованиях не сообщалось».

Основы вакуумной терапии

Миофасциальная декомпрессионная терапия – так называется вакуумная терапия в среде атлетических тренеров.

Практикующие TCM терапевты обычно используют стеклянные банки. Сначала на кожу наносится масло, чтобы предотвратить чрезмерное трение и боль, поскольку плоть всасывается внутрь. При использовании стеклянных банок вакуум создается путем поджигания ватного шарика, пропитанного спиртом, и удерживания его внутри.

Огонь сжигает кислород внутри банки, поэтому, когда пламя удаляется и банка помещается на кожу, полученный вакуум создает всасывание. Если всасывание слишком сильное, вы можете облегчить его, осторожно надавив пальцем рядом с краем банки, впуская немного воздуха.

Банки можно оставить на месте или медленно перемещать, в таком случае это называется баночным массажем; его эффект подобен эффекту глубокого массажа тканей. Банки обычно оставляют на три-пять минут. Получившееся в результате рубцы, как правило, исчезают через пару дней, как обычный синяк.

Вакуумная терапия может влиять на ваш врожденный иммунный ответ

Леонид Каличман, доктор философии, старший преподаватель Университета им. Бен-Гуриона в Негеве в Израиле, написал более 150 работ по физиотерапии и ревматологии. Он считает, что, вызывая локализованное воспаление, купирование помогает стимулировать производство цитокинов, которые модулируют реакцию вашей иммунной системы.

В недавнем обзоре исследований вакуумной терапии, опубликованном в «Journal of Bodywork and Movement Therapies», Каличман и его соавтор Эфени Розенфельд отмечают, что:

«Механически вакуумная терапия увеличивает кровообращение, тогда как физиологически она активирует иммунную систему и стимулирует механочувствительные волокна, что приводит к уменьшению боли.

Существует научное доказательство того, что сухая вакуумная терапия способна уменьшить боль в опорно-двигательной системе. Поскольку вакуумная терапия - это недорогой, неинвазивный и низкорисковый (если выполняется обученным практиком) терапевтический метод, мы считаем, что он должен быть включен в арсенал опорно-двигательной медицины».

Неподтвержденные домыслы

В то время как большее количество исследований может помочь объяснить точные механизмы лечебной силы вакуумной терапии, многие пациенты довольны тем, что она им помогает - независимо от того, как и почему. Как отметила Джессика Маклин, исполняющая обязанности директора Международной ассоциации вакуумной терапии:

«Когда люди получают лечение, и они восстанавливаются очень быстро, им не нужны научные данные - им просто нужно, чтобы лечение работало».

О следующей непроверенной истории успеха сообщила Desert News Utah:

«Терапия помогает 33-летней Марии, которая была у Мастера Лу... на терапии иглоукалыванием и банками от нескольких грыж межпозвоночных дисков в нижней части спины. Она сказала, что попробовала много вариантов, но боль становится невыносимой время от времени, «Как только я прошла терапию, я почувствовала немедленное облегчение, - сказала она, - я никогда не возвращалась ни к чему другому».

Мария... повредила спину, поднимая и двигая много коробок. Она сказала, что в дополнение к немедленному и долговременному облегчению боли процедура иглоукалывания и вакуумной терапии «расслабляет», в процессе. Лу сказал, что у нее будет около трех процедур в течение недели, а затем не нужно больше ставить банки, пока боль не вернется.”

Вы готовы попробовать вакуумную терапию?

Вакуумный массаж легко сделать самостоятельно, и вакуумные наборы можно купить в Интернете всего за 30 долларов. Тем не менее, я настоятельно рекомендую обратиться к обученному практикующему TCM. Лицензированные врачи TCM проходят минимум 3000 часов обучения и знают, как выполнять вакуумную терапию безопасно и эффективно.

Следует избегать чрезмерного всасывания при лечении определенных участков тела. В то время как спина и бедра могут безопасно справляться с тяжелым всасыванием, на определенных участках шеи вакуумную терапию проводить рискованно, если вы не знаете, что делаете.

Вакуумная терапия также не проводится на голове или лице, поэтому, если у вас , вам нужно лечить мышцы шеи, плеч и / или спины; банки НЕ помещаются на висках или на лбу. Банки также противопоказаны при определенных серьезных заболеваниях.

Итак, может ли вам помочь вакуумная терапия? Вам просто нужно попробовать ее, прежде чем списывать со счетов. Исследования и неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что вакуумная терапия может быть полезным дополнением к другим методам лечения боли. В некоторых случаях она может даже работать как самостоятельное лечение, хотя это и не является нормой. Хорошая новость заключается в том, что если она сработает, вы заметите разницу. А если нет, никакого вреда она вам не принесет.

Сама процедура, как правило, безболезненна (если не применяется чрезмерное всасывание), а синяки, которые указывают на то, что застойная кровь была выведена из ткани на поверхность, обычно исчезают в течение нескольких дней. Если у вас нет застоя крови, у вас вообще не будет никаких синяков.

Эффективен для нормализации работы внутренних органов, уменьшения мышечной боли, уменьшения отеков, нормализации давления, восстановление спортсменов после физической нагрузки, нормализация кишечных расстройств, детоксикации, уменьшения жировых отложений, в сочетании с правильно подобранным питанием, способствует нормализации веса и т.п.

Процедура комфортная и безопасная, поскольку исключается вероятность ожогов.

ПОКАЗАНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ВАКУУМНОЙ ПРАКТИКИ

С помощью Вакуумного аппаратного массажа происходит восстановление кровотока в капиллярах и укрепление иммунной системы человека.

Метод вакуумной глубинной практики применяется с целью:

• снятия застойных явлений в органах и тканях;
• проведения эффективного лимфодренажа;
• коррекции положения внутренних органов;
• восстановления пораженного сосудистого русла (варикоз, геморрой);
• восстановления вялой моторики кишечника;
• регулирования и восстановления функции желудка, желчного пузыря, почек и других органов;
• проведения диагностики состояния лимфо- и кровообращения организма;
• стимуляции иммунитета (неинвазивная аутогемотерапия);
• снятия стресса и патологической клеточной памяти со структурной соединительной ткани, устраняя тем самым причинно-следственные цепочки некоторых хронических состояний;
• при ушибах и травмах;
• лечения избыточного веса;
• в косметологии для уменьшения целлюлитов и ожирении;
• косметического эффекта - Повышение тонуса кожи.

По глубине воздействия не имеет себе равных, оказывает длительное воздействие и одновременно является хорошим методом диагностики. По характеру пятен или отеков можно с высокой достоверностью судить о состоянии участка тела или всего организма.

Часто после процедуры на коже остаются темные пятна. Существует принципиальная разница между синяками (экстравазатами) от удара и воздействия вакуума. В первом случае происходит разрыв сосудов и деформация эритроцитов, поэтому следы от ударов заживают медленно. При постановке банок происходит мягкое расширение тканей, и сосуд приобретает вид растянутой ткани и через появившиеся отверстия элементы крови попадают за пределы кровяного русла. Эти дозированные микроизлияния являются не побочным эффектом, а главным средством, включающим собственные ресурсы организма (иммунитет). После прекращения действия, сосуд приобретает первоначальный вид. Таким образом, происходит тренировка сосудов и восстановление их эластичности.

Так же растяжение внутренней оболочки сосудов продуцирует выработку окиси азота, который является регулятором процессов регенерации, в результате мы получаем новое сосудистое русло, а это – лучшая профилактика атеросклероза, инфаркта, инсульта.

Если рассматривать крайние состояния от воздействия вакуумных банок, то сильное микроизлияние на коже говорит о венозном застое и плохом состоянии стенок сосуда, а отсутствие пятна говорит о полном или частичном исчезновении кровотока.

Каждый слышал о «возрастном усыхании организма», но это случается не только с возрастом, но и от длительного спазма сосудов, часто вызванного психоэмоциональным состоянием, стрессом или травмой. Физиологами доказано, что «вернуть», «оживить» спящие или отмершие капилляры можно в любом возрасте. Надо только организовать приток крови, лимфы, и капилляры оживут, появятся вновь, как высохший ручей оживает в пустыне после дождя.

Помогает расширить сосуды, когда они спазмированы, и восстановить их тонус, когда атоничны, значительно улучшается микроциркуляция жидкостей, питание тканей, удаляются годами накопленные токсические вещества.

Еще одна замечательная особенность вакуумной практики мягких тканей живота – это возможность коррекции положения желудка, почек, кишечника, матки. Так же можно устранить последствия спаечной болезни, возникающей в 95% случаев хирургического вмешательства и 60% случаев любых воспалительных процессов. Хорошо поддаются вакуумной практике некоторые виды женского и мужского бесплодия, целлюлит и многое другое.

Не противопоказана беременным, даже наоборот – показана. Во время беременности женщина имеет застой лимфы, что приводит к отекам. Вакуумная терапия дозированная помогает избавиться от отеков конечностей, за счет улучшения лимфотока.

Процедура вакуумного воздействия проводится на вакуумном многофункциональном аппарате Predtecha24-VM, квалифицированным специалистом, с учетом психофизического состояния пациента и установленной методики воздействия. Мобилизация внутренних резервов организма с помощью вакуумного массажа приводит к стойкому оздоровлению всего организма. Это хорошая профилактика старения и преждевременного увядания организма.

Заболевания кожи, особенно гнойничковые;
болезни крови;
признаки повышенной кровоточивости;
высокая температура тела;
общее истощение;
возбуждение пациентов

Вакуумный аппарат, вакуумная практика, вакуумная аппаратная глубинная практика, сделать вакуумнный массаж, пройти вакуумную практику, клиника Огулова, специалист по вакуумной практике, коррекция положения внутренних органов, улучшить лимфоток и кровоток, снять отеки, стимуляция иммунитета, лечение избыточного веса, восстановление сосудистого русла, лимфодренаж, повысить тонус кожи,вакуумный аппаратный массаж, баночный массаж, аппарат для вакуумного массажа, Предтеча24-ВМ, Predtecha24-VM,

Из книги П.П. Михайличенко «Вакуум-терапия: баночный массаж».

Стр. из

Кинетическая вакуум-терапия.

Движение банок должно совпадать с ходом венозно-лимфатического оттока.

Таким образом, направление движений при кинетиче­ской вакуум-терапии примерно такое же, как и при клас­сическом массаже.

Например, перемещение банок на спи­не происходит снизу вверх в подмышечные и подключич­ные лимфатические узлы, на грудной клетке - от грудины к центру, на ноге - от стопы к паховой области, на руке - от кисти к подмышечной впадине.

При кинети­ческом вакуумном массаже к тем процессам, которые происходят при статическом массаже, мы добавляем еще надавливания, сотрясения, сдвигания, смещения кожи и подкожной жировой клетчатки по отношению к более глубоким мышечным пластам, фасциям, связкам, сухожи­лиям и костным образованиям. Мягкие ткани поперемен­но растягиваются и возвращаются в свое прежнее состоя­ние. На проблемных участках, там, где существует выра­женная мышечная патология, определяемая на ощупь (например, миогелоз - когда мышечная ткань прораста­ет соединительными уплотнениями), требуется более глу­бокая проработка, банки здесь накладывают повторно.

Завершают сеанс вакуум-терапии легкими поглажи­вающими и вибрирующими движениями классического массажа, некоторыми приемами мануальной терапии. Длительность всей процедуры составляет в среднем 20- 30 минут, в зависимости от площади воздействия.

Обычно курс вакуумного массажа состоит из 7-11 процедур с интервалом в 1-3 суток. Этого бывает дос­таточно для оздоровления и нормализации обменных процессов в тканях. Если иметь цель избавить пациента от каких-либо конкретных заболеваний, то схему курса составляют индивидуально. При необходимости курс процедур можно повторить через 2-3 недели, учитывая при этом, что организм легко адаптируется к нагрузкам и эффективность от процедур немного снижается.

Практика проведения вакуумного массажа гово­рит о том, что обычно сеансы вакуум-терапии перено­сятся довольно легко, но, конечно же, нужно учитывать возраст, общее состояние пациента, характер сопутст­вующих заболеваний и обязательно контролировать са­мочувствие пациента во время сеанса.

^ ВАКУУМ-ТЕРАПИЯ И РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ

Как и другие методы рефлексотерапии, вакуум-гра­диентная терапия оказывает многофункциональное дей­ствие на организм человека. Воздействуя на биологически активные зоны на поверхности тела, активизируя все рефлексы (кожно-нервные, висцеро-моторные, нейрогуморальные), вакуум-терапия оказывает лечебное действие, как на определенные части тела, так и на различные органы и системы организма. Поистине великие терапев­тические возможности раскрываются при проведении ва­куумного массажа - как статического, так и кинетиче­ского - по биологически активным точкам и каналам акупунктуры.

Здесь действуют закономерности, свойственные основным канонам рефлексотерапии. Это отмечали исследователи и первооткрыватели метода ва­куумной терапии Е. С. Вельховер и Г. В. Кушнир. В за­висимости от места, силы и продолжительности воздей­ствия на определенные точки и каналы можно доби­ваться заданной степени воздействия на внутренние органы и системы.

Метод вакуум-градиентной терапии можно (и нуж­но!) использовать и в качестве хорошей подготовки больных перед проведением мануальной терапии. Прежде чем проводить сеансы мануальной терапии, нужно осо­бым образом подготовить ткани. Только так можно до­биться стойкого и необратимого положительного эф­фекта. Никакой другой метод не оказывает столь мощ­ного расслабляющего действия в глубинных структурах мышц и одновременно усиливает микроциркуляцию жид­костей в тканях, обеспечивает отток крови, лимфы и межклеточной жидкости из патологических зон. Как правило, после «вакуумной подготовки» организма ис­пользование приемов мануальной терапии проходит лег­ко и дает наибольший эффект.

^ КАК БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО ПРОВОДИТЬ ДЕТОКСИКАЦИЮ ОРГАНИЗМА

Следует заметить, что человеческий организм - до­вольно инертная система. С возрастом, особенно при не­разумном, нездоровом образе жизни, начинают давать сбои те или иные системы. Первыми постепенно выхо­дят из строя мельчайшие кровеносные сосуды, замедля­ется ток крови в артериолах и венулах, а значит, про­дукты метаболизма не выводятся из тканей, а остаются в них. Мы говорим, что «организм зашлаковывается». Освободить тканевые структуры от продуктов распада, от «шлаков», иными словами, нормализовать взаимоот­ношения внутри мышечных пластов, бывает чрезвычай­но сложно. Вакуум-терапия позволяет блестяще решить эти проблемы.

Именно за счет горизонтально-вертикальных пере­падов давления создаются уникальные условия для до­зированного расширения и поверхностных, и глубоких сосудов. Происходит своеобразная сосудистая гимна­стика, то есть попеременное расширение и сужение кро­веносных и лимфатических сосудов. При этом в работу включаются так называемые «спавшиеся», то есть нефункционирующие капилляры. За счет динамического поперечного сжатия и растяжения глубинных структур мягких тканей активизируются процессы циркуляции межтканевой жидкости.

Применение вакуум-терапии приводит к ускорению микроциркуляции крови, лимфы и межклеточной жид­кости в коже, глубинных мышечно-фасциальных струк­турах, связках, сухожилиях и, что очень важно, в рефлекторно связанных с ними внутренних органах. В ре­зультате в этих структурах устраняются застойные явления, выводятся токсические продукты обмена ве­ществ, нормализуются регуляторно-обменные процессы и активизируются функции органов. Подтверждением этому могут служить исследования российского учено­го Е. С. Вельховера, который, изучая процессы, проис­ходящие в организме после применения вакуум-тера­пии, пришел к заключению, что на отдельных участках температура кожи повышается на 3-5 градусов. Кроме того, с помощью реоэнцефалографии выяснилось, что в головном мозге резко возрастает скорость кровооб­ращения.

Под влиянием вакуум-терапии активизируется общий обмен веществ в организме. С секретом потовых желез начинают активно выделяться продукты метаболизма. Е. С. Вельховер приводит характерный пример: внутренние детали ваку­умного аппарата, который использовал исследователь для сеансов вакуумной терапии, были сделаны из углеро­дистой стали - материала, который значительно более устойчив к коррозии, чем железо. И, тем не менее, через некоторое время эти детали покрылись своеобразными наростами, причина которых - усиленное потоотделе­ние у пациентов во время сеансов вакуумной терапии. И очень скоро эти детали заржавели! Это произошло по­тому, что каждый сеанс лечения сопровождается выде­лением экскретов потовых и сальных желез, которые оседают на стенках вакуумных банок. Обычно в состав пота входит вода, соли, мочевина, ацетон, желчные кислоты, муравьиная кислота и другие продукты, которые могут агрессивно относиться к ме­таллу. Авторы исследования провели спектральный ана­лиз пота, который выделяется во время сеанса вакуум-терапии. Оказалось, что в этом случае пот содержит еще и кальций, барий, цинк, магний, кремний, натрий, мар­ганец, а также мышьяк, олово, свинец, медь, хром, ни­кель. Особенно высокое содержание бария - до 30 про­центов от общего количества всех микроэлементов - свидетельствует, во-первых, о том, что организм был в значительной степени интоксицирован, а во-вторых, о том, что вакуум-терапия способствует быстрому выведе­нию из организма токсических веществ.

Известно, что общая выделяющая поверхность ко­жи равна приблизительно 5 кв. м, а выделяющая поверх­ность почек - 8 кв. м. На каждом квадратном санти­метре кожи насчитывается около 500 потовых желез. Они обеспечивают постоянную температуру организма и являются важным элементом системы выделения. Во время лихорадки потовые железы начинают работать в «аварийном режиме». Это напоминает отчаянные дей­ствия моряков в борьбе за живучесть судна: они быст­ро откачивают воду из трюмов корабля. То есть, с по­том начинают активно выделяться вредные вещества, в том числе и токсины - продукты жизнедеятельности микроорганизмов. Известный русский физиотерапевт А. С. Залманов придавал огромное значение физиологи­ческому механизму потения. Он писал о том, что если нарушен обмен веществ в организме, то потовые же­лезы берут на себя основную функцию выведения ток­сических веществ. Во время приема гипертермических ванн потовые железы за 1 час выводят столько вред­ных веществ, сколько выводится почками в течение су­ток. После мышечной нагрузки, интоксикации, стрес­совых состояний в тканях, сосудах, в межклеточных жидкостях накапливаются продукты метаболизма, которые удаляются с потом. Все это говорит о том, что для поддержания постоянства внутренней среды в ор­ганизме (гомеостаза) потовые железы играют важней­шую роль.

После проведенного курса сеансов вакуумного мас­сажа практически все пациенты отмечают заметное уси­ление выделительной функции кожи.

Еще одним важным показателем детоксикации ор­ганизма является чувство зуда, которое периодически наблюдается после сеансов вакуумного массажа. Зуд вызывается избытком токсических метаболитов (проме­жуточных продуктов обмена веществ), которые накап­ливаются в организме в результате нарушений обмен­ных процессов и расстройств выделительных путей. Кстати, А. С. Залманов также рассматривал зуд как следствие избыточной кумуляции (накопления) продук­тов метаболизма в межклеточной жидкости.

Таким образом, вакуум-градиентную терапию впол­не можно считать одним из самых доступных и эффек­тивных инструментов активной детоксикации организма, методом, который как никакие другие помогает обно­вить, омолодить ткани. Причем, в отличие от традици­онных систем оздоровления, в организм не вводятся ка­кие-либо лекарственные средства извне (а это зачастую способствует еще большему отравлению практиче­ски всех органов и систем), а наоборот, токсины выво­дятся наружу!

Прекрасный и хорошо известный эффект дает ва­куум-терапия - при лечении простудных заболеваний. Считается, что банки действуют только на дыхательную систему, перераспределяя поток крови и направляя кровь к очагу воспаления. На самом деле, и я с этим сталкивался не раз, при простудных заболеваниях с по­мощью вакуум-терапии мы оказываем на организм ком­плексное влияние. И детоксикация в этом случае едва ли не главное условие быстрого и полного выздоровления. После проведенного курса вакуумного массажа на пациентов производит неизгладимое впечатление мощ­ное расслабление мышц , заметное уменьшение, а во мно­гих случаях - полное исчезновение болевых синдромов , общее хорошее самочувствие. У достаточно адаптиро­ванных к этому методу людей к концу процедуры насту­пает общая релаксация , многие даже засыпают, что сви­детельствует о седативном и антистрессорном эффекте вакуумного массажа. У пациентов снижается артериаль­ное давление - в среднем на 10-30 мм рт. ст., на 10- 20 процентов замедляется пульс , наступает общее со­стояние расслабленности, ощущение приятного тепла в проработанных участках тела.

^ ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ ОТ ДРУГИХ ВИДОВ МАССАЖА

Обычный классический массаж оказывает на орга­низм мощное оздоравливающее действие. Механические натяжения тканей, возникающие при обычном массаже, некоторым образом изменяют структуру клеток, в результате чего клетки тканей начинают активно выделять так называемые регуляторы регионального кровотока (гистамин, простогландины и др.), необходимые для воз­действия на капиллярное кровообращение. Количество функционально активных капилляров после сеанса клас­сического массажа может увеличиваться в 45 раз, а объ­емная скорость кровотока в них - в 140 раз! Исследо­ватели практически единодушно отмечают, что при этом ускоряется выход продуктов метаболизма, устраняются застойные явления в тканях.

Но воздействие при всех приемах классического мас­сажа не проникает дальше поверхностных тканей . Доб­раться до глубинных структур, застой в которых накап­ливается и усиливается в течение жизни, с помощью рук, пусть даже очень умелых и вполне сильных, совершен­но невозможно. Так же как невозможно глубоко вспа­хать почву при помощи лопаты. Для этого нужен специ­альный инструмент - плуг, который способен проник­нуть на необходимую глубину.

Таким «инструментом», который «вспахивает» глу­бокие мышечно-фасциальные структуры , является ваку­умный массаж. И воздействие, оказанное в ходе ваку­умного массажа, энергетически более сильное и резуль­тативное. Это понятно: глубина проработки мягких тканей прямым образом зависит от силы воздействия.

Рисунок-схема.

Различная сила воздействия на мягкие ткани при классическом и вакуумном массаже

Итак, преимущества вакуумного массажа перед клас­сическим заключаются в следующем:

глубинная проработка тканей: по глубине воздей­ствия на мягкие ткани метод не имеет аналогов;

пролонгированное (длительное) влияние : один сеанс вакуум-градиентной терапии оказывает действие в тече­ние 3-5 суток;

визуальный контроль : по наличию пятен и (или) оте­ков можно с высокой степенью достоверности судить о наличии застойных явлений в том или ином участке те­ла, а также - по отсутствию пятен - об эффективности лечения; то ость метод вакуум-градиентной терапии од­новременно является точным, простым и доступным спо­собом диагностики.

! ! ! ! В последние годы довольно широкое распростране­ние получил так называемый баночный массаж . Мето­дика его довольно проста: пациенту накладывают не­сколько банок небольшого калибра, причем чаще всего используются стандартные медицинские банки, и сколь­зящими движениями банки передвигают по поверхно­сти кожи пациента. Иногда используют специальные ва­куумные аппараты, с помощью которых воздействуют на тело, меняя степень разрежения вакуума. Пятен при этом не образуется. А пациент, несомненно, испытыва­ет довольно приятные ощущения. Польза от такого мас­сажа, наверное, есть. Можно предположить, что рас­слабляются мышцы, видимо, усиливается кровоток, ус­коряются обменные процессы. Но эта процедура, пусть даже имеющая громкое и модное название, так же как и все остальные виды массажа, никоим образом не влия­ет на глубокие структуры и не может рассматриваться как средство глубинной проработки тканей. Соответст­венно, она и не оказывает такого мощного целебного эффекта, как вакуум-градиентная терапия. А вот дис­кредитировать метод вакуум-терапии вполне в состоя­нии. Поэтому нужно отличать баночный массаж, который сейчас предлагают в качестве услуги многие кос­метические кабинеты, и вакуумный массаж, грамотно проводить который под силу лишь специалистам.

В отличие от лекарственной терапии, классического массажа и так называемого «баночного» или «вакуум­ного» массажа (когда пятна на теле не образуются), ме­тод вакуум-градиентной терапии оказывает мощное детоксицирующее действие, то есть активно способствует удалению токсических веществ-продуктов обмена (ме­таболитов).

^ Вакуум-терапия способствует выведе­нию метаболитов наружу, освобождая мягкие ткани от продук­тов обмена веществ, которые годами накапливались в них.

Лечебный эффект вакуум-терапии также связан:

С активным лимфодренажем и сосудистой «гимна­стикой» , которые происходят в результате горизонталь­но-вертикального перепада давлений;

С профилактикой многих грозных заболеваний - развития атеросклероза сосудов, ишемической болезни сердца, новообразований;

С явным антистрессорным воздействием;

С активизацией иммунной системы организма , мно­гократным повышением устойчивости к инфекциям;

Со структурно-функциональным обновлением тка­ней и организма в целом , то есть с омоложением орга­низма;

С активизацией обменно-регуляторных процессов , в результате которых интенсивно «сгорают», уменьша­ются жировые отложения, снижается масса тела ;

С , которые достаточно легко переносятся.

И при этом метод вакуум-терапии абсолютно физио­логичен, безвреден для человека и является универсаль­ным средством омоложения, профилактики и лечения.

И что особенно важно - этот метод не нарушает биополе человека, окружающую физическое тело энергетическую оболочку. Каждый человек и каж­дое живое существо обладает биоэнергетической обо­лочкой. Банки обладают универсальной формой, которая способна аккумулировать энергию. Вот почему практически всегда после курса лечения пациент чувст­вует себя обновленным и помолодевшим, полным сил и энергии.

Вакуум-градиентная терапия - это:

Один из самых эффективных и физиологичных ме­тодов немедикаментозного оздоровления организма, ко­торый действует за счет мобилизации собственных ре­сурсов;

Один из действенных способов предупреждения це­лого ряда заболеваний;

Метод, который позволяет быстро и безопасно ку­пировать (снимать) болевые синдромы при целом ряде заболеваний;

Метод, активизирующий микроциркуляцию всех жидкостных сред в организме, что особенно важно для обновления и омоложения тканей;

Метод, позволяющий быстро и качественно очистить организм от накопившихся токсинов.

^ ПОКАЗАНИЯ И ПЮТИВОПОКАЗАНИЯ К ВАКУУМНОМУ МАССАЖУ

Назначение курса вакуумного массажа требует пред­варительного клинического обследования, а в некоторых случаях - рентгенологических и специальных обследо­ваний. Необходимо контролировать артериальное давле­ние и пульс, провести тщательный телесный осмотр пациента, учесть все жалобы. После того как вся имеющая­ся в распоряжении информация будет сопоставлена, не­обходимо разработать индивидуальный план. Очень важно постепенно наращивать силу воздействия банок с учетом индивидуальных особенно­стей. Курс вакуум-терапии обычно включает всебя 7-9 сеансов, которые проводятся через 2 суток. Но вполне могут быть и другие варианты: в зависимости от состоя­ния пациента количество сеансов, время и сила воздей­ствия и другие параметры могут быть сокращены или увеличены. Правильный выбор дозировки, адекватный состоянию пациента, имеет решающее значение, а это, разумеется, требует от специалиста соответствующей квалификации.

Для поддержа­ния здоровья практически каждый человек начиная с до­школьного возраста должен периодически получать се­ансы вакуум-градиентной терапии на протяжении всей жизни!

Показания:

патологии опорно-двигательного аппарата - остео­хондроз позвоночника; миофасциальные боли в шее, спине, конечностях; миозиты и нейромиозиты; радику­литы вертеброгенного и дискогенного происхождения; ишиас и ишиомиалгический болевой синдром; грыжи дисков позвонков; артрозы суставов, в том числе и мел­ких; ревматические артриты в фазе ремиссии; сколиоз позвоночника; контрактуры суставов;

неврологические расстройства и патологии сосуди­стой системы - невриты и невралгии посттравматиче­ской, инфекционной и другой этиологии; головные бо­ли и бессонница вертеброгенного характера; заболева­ния, связанные с нарушением микроциркуляции крови и лимфы, - эндартерииты, элефантиаз; начальные проявления недостаточности мозгового кровообращения и их последствия; умеренный атеросклероз мозговых со­судов; ДЦП; акинетико-ригидные синдромы, болезнь Паркинсона; соляриты, полиневриты, шейно-плечевой синдром;

внутренние болезни - хронический трахеобронхит, хроническая пневмония; бронхиальная астма; вегетососудистая дистония; язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки в фазе ремиссии, хронический запор;

травматология - боли в шее, суставах, голени, сто­пе, пальцах; посттравматическая реабилитация после операции; спортивные травмы;

урология - ишурия; недержание мочи; импотенция;

дерматология - нейродермиты; крапивница; остео-фолликулиты; хронический фурункулез; дерматозы; гер­пес;

стоматология - артрозы верхнечелюстных суста­вов; невриты и невралгии лицевого нерва; пародонтоз; спазмы мимической и жевательной мускулатуры;

косметология - преждевременное увядание кожи; атония глубоких мышц лица; двойной подбородок; цел-люлит; преждевременное старение.

^ Абсолютные противопоказания:

Опухоли любого характера и локализации; резкое истощение организма; острые инфекционные заболева­ния и лихорадочные состояния; выраженный склероз сосудов со склонностью к тромбозам и кровоизлияни­ям; неврозы с аффективными состояниями и судорож­ными припадками; заболевания сердечно-сосудистой системы: острые воспалительные процессы в миокарде, эндокарде, перикарде, пороки сердца в стадии деком­пенсации, гипертоническая болезнь III степени, инфаркт миокарда в остром периоде, частые приступы стенокар­дии, острая сердечно-сосудистая недостаточность; ва­рикозное расширение вен II-III степени, тромбофле­бит; гнойные и грибковые поражения кожи; вторая по­ловина беременности.

^ ПЯТНА ПОСЛЕ МАССАЖА. Причины возникновения и диагностика.

Каждый, кто хоть однажды испытал на себе проце­дуру банок, знает, что после нее на спине образуются пятна. В народе бытует мнение, что чем сильнее эффект от этой процедуры, тем контрастнее будут пятна. Как ни странно, но в целом это так. Хотя многие люди, как па­циенты, так и врачи, считают, что пятна - это плохо, это больно, это ненормально, это вредит организму. Но так ли страшны пятна, как их представляют? И вообще, по­чему они возникают?

О пятнах, практически всегда возникающих после се­анса вакуум-терапии, рассуждали многие исследовате­ли. Одни из них (В. С. Гойденко, В. М. Котенева, 1982 г.) считали, что пятна появляются из-за того, что разрыва­ются стенки сосудов, что ведет к кровоизлияниям и воз­никновению гематом. Другие авторы (Е. С. Вельховер, У Вэй Синь, Д. М. Табеева) рассматривали пятна после воз­действия вакуума как петехии, или экстравазаты (см. ни­же). Но и в этих работах феномен появления пятен не получил должной оценки. Что представляет собой пят­но? В результате каких процессов оно появляется? По­чему пятна бывают разного цвета и интенсивности ок­раски?

Сначала разберемся с терминологией.

Абсолютное большинство людей, даже дипломиро­ванные специалисты, видя пятна на коже человека по­сле сеанса вакуум-терапии, часто говорят: «Да это же ге­матомы! »

Что такое гематома? Это ограниченное скопление крови в тканях, которое происходит из-за полного раз­рыва сосудов. При этом образуется полость, содержа­щая жидкую или свернувшуюся кровь.

Экстравазаты , или, как их еще называют, петехии , - это пятна, сыпь, разновидность геморрагических пятен (геморрагия - синоним слова «кровоизлияние»). Этот термин более точный, но в дальнейшем экстравазаты (пе­техии) для простоты восприятия будут называться «пятнами». Они возникают на коже или слизистых обо­лочках в результате мельчайших капиллярных кровоиз­лияний из-за структурных функциональных изменений сосудистой стенки. Это очень важно - изменения стен­ки сосуда, а не разрыв!

Многолетняя практика вакуум-терапии показывает, что даже мри использовании максимальных значений ва­куума целостность сосудистых стенок капилляров не на­рушается, а возникают лишь точечные кровоизлияния - экстравазаты. Изменяется только проницаемость сосу­дистой стенки . Это имеет принципиальное значение для понимания сути явлений.

Для проверки этого утверждения были проведены специальные исследования. На тыльной поверхности кистей рук сосудистая сеть достаточно близко прилежит к коже. Сюда накладывались вакуумные банки с макси­мальной степенью разрежения воздуха, какую только можно достичь, - около 101,3 кПа (760 мм рт. ст.). Да­же при длительном воздействии образования гематом не наблюдалось. А значит, стенки сосудов оставались це­лыми. Пятна же (экстравазаты) при этом возникали.

Феномен возникновения пятен после сеанса вакуум-терапии нужно рассматривать как важный составляю­щий элемент диагностики и лечения.

^ ПРИРОДА ПЯТЕН

Многие исследователи сходятся во мнении, что пятна - это дозированные мик­рокровоизлияния на коже, включающие в себя следую­щие вещества: форменные элементы крови, белковые субстраты плазмы крови, эндогенные, то есть внутрен­него происхождения, физиологически активные вещест­ва, такие как гистамин, простогландины, нейромедиаторы, гормоны и другие.

В
ся эта совокупность веществ - в микродозах! - оказывает мощный стимулирующий эффект и на весь ор­ганизм, и на определенную область, мощно активизирует мягкие ткани. И такое влияние длится несколько су­ток - до тех пор, пока пятно не рассосется. В области пятна происходит выброс серотонина и эндогенных опиатов, оказывающих значительный обезболивающий эффект . Вещества, выброс которых происходит сразу после воздействия вакуумом и которые и обуславлива­ют появление пятна, инициируют усиление микроцирку­ляции крови и лимфы в капиллярах , нормализуют ток межтканевой жидкости и в целом стимулируют всю им­мунную систему организма . Вакуум-терапия с образованием пятен ак­тивно включает собственные ресурсы организма, застав­ляет его вырабатывать собственные лекарства, именно те, которые нужны в данный момент.

Сеансы вакуум-терапии вызывают такое явление, ко­торое специалисты называют «аутофармакологией орга­низма» . Это массовое выделение биологически активных веществ, которые являются носителями энергии, свобод­но циркулируют в крови и межклеточной жидкости. Многие заболевания исчезают только за счет мобилиза­ции внутренних резервов. А это - лучший и самый без­вредный способ лечения!

Известно и такое явление - аутогемотерапия. Это лечение с помощью собственной крови пациента. Этот метод хорошо известен спортивным врачам: с помощью аутогемотерапии можно быстро и мощно увеличить ра­ботоспособность организма, повысить его защитные свойства, укрепить иммунную систему.

Но ведь вещества, которые содержатся в пятне, не что иное, как субстраты собственной крови. Значит, ва­куум-терапия - не что иное, как аутогемотерапия .

Итак, роль пятен, возникающих после воздействия вакуумом, исключительно важна. Можно сказать, что вещества, содержащиеся в пятнах, оказывают на орга­низм исключительный лечебный эффект. Но и не толь­ко. С помощью пятен можно очень точно оценить про­цессы, происходящие в глубинных мягких тканях.

^ Причины возникновения пятен. Цвет и характер пятен как критерии диагностики.

Есть весьма интересные особенности возникновения пятен. Обычно после сеанса вакуумного массажа даже с минимальными степенями вакуума образуются мелкото­чечные микрокровоизлияния на коже - пятна, иногда с припухлостью по краям. Они возникают уже в первые ми­нуты и даже секунды после воздействия вакуумом. Иногда проявление пятен идет более медленно, через 1-2 часа после сеанса вакуумного массажа, даже при высоких сте­пенях вакуума. В большинстве случаев проявление пятен на коже совпадает с зонами болевых ощущений или боле­вого синдрома. Это обстоятельство имеет исключительно важное значение для диагностики заболеваний.

Процесс образования пятен происходит, как прави­ло, в течение первых четырех сеансов вакуумного мас­сажа .

В последующие сеансы идет обратное их развитие, то есть пятна полностью рассасыв аются и больше не об­разуются.

Это свидетельствует об исчезновении условий для их развития: происходит нормализация капиллярно­го крово- и лимфотока, активизация процессов струк­турно-функционального восстановления в тканях, исче­зают признаки застоя в тканях. Все это сопровождает­ся улучшением общего самочувствия, пропадают болевые синдромы.

Сопоставляя картину пятен с характером заболева­ния, жалобами пациента, пришли к выводу, что тем­но-багровые с синюшно-фиолетовым оттенком, с отеч­ными краями пятна - это признак мощных застойных процессов в глубине тканей. Красные пятна с мелко-точечными кровоизлияниями, но без припухлости ука­зывают на более поверхностные изменения в коже, под­кожной и жировой клетчатке, поверхностных слоях мышц, фасций.

^ Замедленное образование пятен свиде­тельствует о глубинной природе застойных процессов.

При этом обнаружен ряд закономер­ностей.

Во-первых , пятна образуются в областях, где мыш­цы выполняют преимущественно большие статические нагрузки (мышцы шеи, спины, околосуставные ткани), в местах прикрепления мышечных сухожилий к костям. Почти всегда появление в этих местах пятен сопровож­дается болевым синдромом. Но пятна не возникают или возникают очень редко на ладонях, подошвах, в облас­ти живота. Это обусловлено, во-первых, большими ди­намическими, а не статическими нагрузками на мышечно-фасциальные структуры в этих областях, а также большей плотностью кожи.

Во-вторых , при повторном курсе вакуумного масса­жа пятна уже не образуются даже при высоких степе­нях разрежения воздуха, а также практически отсутст­вуют болезненные ощущения.

И, в-третьих , пятна возникают после сеанса вакуум-терапии не только у людей с нарушениями опорно-дви­гательной системы, но и у клинически здоровых людей, причем у людей разного возраста. Пятна образуются даже у детей! На первый взгляд, этого не должно быть, это загадка. Но дальнейшие наблюдения показали, что действительно пятна после массажа возникают у лю­дей практически в любом возрасте. Но также является закономерностью и то, что после курса вакуум-тера­пии пятна больше не образуются. Это объясняется тем, что воздействие стресса и других неблагоприятных фак­торов (гиподинамии, больших статических нагрузок у школьников и т. д.) формирует условия для возникно­вения застойных процессов в мягких тканях в любом возрасте. Исподволь, постепенно в тканях происходит формирование определенных условий для развития па­тологии (спазмы, застой крови, лимфы, накопление метаболических токсинов), которые впоследствии могут реализоваться в конкретных заболеваниях, таких как остеохондроз, артрозы, болезни внутренних органов. Когда в дальнейшем после сеансов вакуум-те­рапии пятна уже не образуются, можно говорить о том, что лечение способствовало устранению наруше­ний, произошла нормализация взаимоотношений во внутритканевых структурах . Клинически это всегда про­является в улучшении самочувствия, исчезновении бо­левых синдромов, хорошем расслаблении мышц, стиму­ляции умственной и физической работоспособности, по­вышении эмоционального настроения.

Таким образом, пятна можно рассматривать в каче­стве своеобразного индикатора состояния тканей и дви­жения жидкостей в них . Для специалистов такой инди­катор может служить верным путеводителем, точным указателем наличия проблем в конкретной области, то есть является важным диагностическим критерием. И од­новременно по образованию пятен, их окраске можно судить и об эффективности проведенного лечения. До­вольно точно по характеру образования пятен можно су­дить о наличии застойных явлений в определенных об­ластях мягких тканей, их локализации, даже без учета субъективной информации. Например, у людей, которые занимаются преимущественно физическим трудом, пят­на появляются, прежде всего, в области предплечий, лучезапястного сустава, на тыльной поверхности кистей. А у тех, кто ведет «сидячий» образ жизни, пятна в этих местах или отсутствуют, или слабо выражены.

Иногда пятна бывают несколько припухлыми и даже отечными. В отдельных случаях, когда пятна уже не об­разуются, локальная отечность может возникать еще не­которое время, уже независимо от наличия пятен. Это обстоятельство может быть обусловлено особенностями восстановления функции лимфатической системы , ка­пилляров или же глубокими нарушениями микроцирку­ляции межтканевой жидкости.

Весьма важно, что пятна у разных людей появляют­ся (а также исчезают) с разной скоростью. Это говорит, во-первых , о наличии морфофункциональных нарушений в тканях, степени этих измене­ний и их глубине. Во-вторых , о реактивности организма в ответ на воздействие фактора стресса, на проводимое лечение. И, в-третьих , о скорости восстановительных процессов в тканях организма. Эти показатели являют­ся определенным критерием для анализа и прогнозиро­вания формирующихся условий в глубинных структурах тканей, приводящих к различной патологии.

Кроме того, впервые был обнаружен еще один вид пятен. Они могут образовываться спустя 1-3 недели после проведенного курса вакуумного массажа . Это одиночные пятна с мелко- и крупноточечными микро­кровоизлияниями ярко-красного цвета на розовом фоне. Сопоставляя возникновение таких пятен с условиями жизни человека в этот период, удалось выявить оп­ределенную закономерность. Оказывается, в 90 процен­тах случаев в это время пациенты подвергались значи­тельному воздействию психологического стресса ! Пят­на полностью исчезали после повторного курса (первых двух сеансов) вакуумного массажа.

Значит, можно сделать вывод, что существует прямая зависимость между возникновением специфических пя­тен и стрессорным влиянием на организм. Поэтому та­кие пятна назвали «стрессорными». Их вполне можно рассматривать в качестве определенного «материально­го субстрата» эффекта стрессовых воздействий.

^ ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ МЯГКИХ ТКАНЕЙ

Более 50 лет назад выдающийся советский патолог И. В. Давыдовский высказал парадоксальную по тем вре­менам, но чрезвычайно глубокую мысль, устремленную в будущее. «Диагностика болезней, - писал он, - долж­на начинаться не у постели больного, это, скорее, прой­денный этап медицины, а в клинике здорового человека». Конечно, все мы знаем прописную истину: предупредить болезнь легче, чем ее вылечить, вылечить болезнь легче, пока она еще на ранней стадии. Но только как распо­знать проблему, когда еще нет никаких объективных по­казателей: температура тела нормальная, анализ крови в порядке, болевые и другие симптомы отсутствуют? По­пытались ответить на этот вопрос.

Целый ряд заболеваний так или иначе связан с со­стоянием мягких тканей организма человека. Застойные явления в них, которые происходят, в свою очередь, из-за нарушения микроциркуляции крови, лимфы и меж­тканевой жидкости, приводят к остеохондрозу позво­ночника с различными неврологическими проявлениями, артрозам и контрактурам суставов, миозитам, нейромиозитам, эндартериитам, невритам и невралгиям и т. д. Для диагностики таких заболеваний медицина использует це­лый арсенал средств: рентген, компьютерную томогра­фию, магниторезонансную томографию, электромиогра­фию, термографию, реовазографию, ультразвуковую допплерографию и т. д. Но эти средства иногда недос­тупны, дорогостоящи, сами аппараты громоздки, а про­цедуры сложны, их могут проводить только специально подготовленные медики. Мне удалось разработать и на протяжении многих лет использовать метод экспресс-ди­агностики функционального состояния мягких тканей с помощью вакуумных банок.

Впервые использовать это простейшее устройство для оценки состояния кровеносных сосудов предложил выдающийся врач-терапевт А. И. Нестеров. Он обна­ружил, что при некоторых заболеваниях (туберкулезе легких, дегенеративно-воспалительных поражениях по­чек, атеросклерозе, гипертонической болезни, облитерирующем эндартериите, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, функциональных расстройствах нервной системы, геморрагическом диатезе, лейкемии, гепатите, базедовой болезни) существуют определенные закономерности в появлении пятен после воздействия вакуумом. Именно Нестеров выяснил, что геморрагиче­ские пятна на коже - результат не капиллярных крово­излияний, а кровоизлияний из венозных сплетений. Ве­нозные капилляры находятся в более глубоких слоях рыхлой ткани , пребывают в условиях худшего питания, чем поверхностные капилляры, имеют больший диаметр, ближе расположены к венозным бассейнам, откуда при вакуумной пробе притекает основная масса крови.

Использовать элементарные медицинские банки для оценки проницаемости сосудистых стенок и ломкости капилляров предложил и Е. С. Вельховер в 1983 г. Но эти авторы и многие другие специалисты не проследили фе­номен пятен в динамике.

По пятнам, которые образуются в результате воздей­ствия вакуумом, можно судить не только и не столько о состоянии сосудистой системы. Статическая вакуум-те­рапия дает прекрасную возможность быстро и достаточ­но точно оценить состояние мягких тканей, различные изменения которых лежат в основе многих заболеваний.

Метод вакуумной экспресс-диагностики желательно использовать до, во время и после курса вакуумного мас­сажа. Одновременно на исследуемый участок тела ставят несколько вакуумных банок одинакового размера. Время воздействия - 1 мин. Заданная величина вакуума - 40 кПа (300 мм рт. ст.) для взрослых и в три раза меньше - для детей. После чего вакуумные банки снимают и меняют их расположение для того, чтобы охва­тить всю площадь тестируемого участка. Основные кри­терии функционального состояния мягких тканей - нали­чие пятен и (или) отека.

Шкала оценки:

0-я степень - характеризуется появлением на слегка гиперемированном (покрасневшем) участке кожной поверх­ности отдельных мелкоточечных геморрагии в среднем до 15 в исследуемой области;

1-я степень - на гиперемированном фоне кожи есть яр­ко выраженная отечность, возвышающаяся над поверхно­стью кожи на 0,1 см и более. Геморрагии либо отсутст­вуют, либо наблюдаются в виде отдельных мелкоточеч­ных кровоизлияний в среднем до 15 в исследуемом поле;

2-я степень - на гиперемированном фоне наблюдают­ся мелкие и средней величины экстравазаты, общее коли­чество которых достигает 30-40;

3-я степень - на интенсивно гиперемированном фоне кожной поверхности наблюдается большое количество мелких, средних и крупных геморрагии, количество кото­рых трудно подсчитать;

4-я степень - на коже определяются синюшные пят­на с образованием отека, который заметно возвышается над поверхностью кожи.

5-я степень - багрово-синюшные пятна с образовани­ем отека более 0,5 см.

Пятна 0-й и 1-й степени рассасываются в течение пер­вых трех суток или быстрее.

Пятна 2-5-й степени рас­сасываются в течение 5-7 суток.

^ Отек тканей исчезает в период от нескольких часов до 1 суток.

Результаты оценки:

0-я степень - нормальная реакция внутренних тка­ней; такое состояние наблюдается после проведенного курса вакуум-градиентной терапии, а также у тех людей, кто внимательно следит за своим здоровьем, занимается спортом и ведет правильный образ жизни (регулярные чи­стки организма, посещения бани, обливания, голодания и т. д.);

1-я степень - отражает начальные сдвиги в микроцир­куляции лимфы и межтканевой жидкости. Чаще всего это можно трактовать как отражение еще формирующихся патологических процессов, как предболезнь, когда отсут­ствуют видимые признаки и симптомы;

2 - 3-я степень - характеризует патологическую про­ницаемость капилляров, которая вызвана застойными про­цессами в глубинных структурах мягких тканей за счет нарушения микроциркуляции крови, лимфы и межтканевой жидкости. Как правило, такие пятна показывают, что па­тология уже сформировалась и проявляется определенны­ми симптомами, например легкими болями, скованностью движений при начальных стадиях остеохондроза или арт­розов суставов.

4 -5 -я степень - усиленная патологическая проницае­мость сосудистой сети кровеносно-лимфатической сис­темы в результате застойных процессов в глубинных структурах мягких тканей. Это уже функционально-орга­ническая стадия заболевания, которая характеризуется мышечными болями, нарушениями функций. Такие пятна бывают, например, при остром радикулите, артрозах сус­тавов или при остеохондрозе со всеми его неврологически­ми проявлениями: миофасциальными болями, ограничени­ем двигательной активности. Весьма вероятно, что и не­которые заболевания внутренних органов также дают подобную реакцию на коже после сеанса вакуум-терапии.

В процессе лечения с помощью вакуум-терапии пят­на и сопровождающие их отеки рассасываются и боль­ше не появляются, что сопровождается улучшением об­щего самочувствия, уменьшением и полным исчезнове­нием болевых синдромов. В это время нужно провести еще одну экспресс-диагностику, чтобы понять, насколь­ко эффективно лечение и с какой скоростью проходят восстановительные процессы в мягких тканях. Несколь­ко вакуумных банок, одинаковых по размеру, ставят на исследуемые участки тела. Величина вакуума - 40 кПа (300 мм рт. ст.), экспозиция - 1 мин. Банки снимают и через час вновь ставят их на те же участки, изменив при этом параметры вакуума - 66,6 кПа (500 мм рт. ст.), экс­позиция - 1 мин.

Результаты оценивают по шкале путем сравнительно­го анализа между первой и второй позициями через час после второго воздействия.

И наконец, уже после проведенного лечения еще раз проводят экспресс-диагностику. Несколько банок оди­накового размера ставят на исследуемые участки тела дважды, через час, задавая следующие параметры: сна­чала уровень вакуума поддерживают в 66,6 кПа (500 мм рт. ст.), экспозиция - 3 мин; затем увеличивают силу воздействия до 93,3 кПа (700 мм рт. ст.), экспозиция - 3 мин. Результаты оценивают по шкале.

Эти критерии - появление пятен и (или) отеков - по­могают судить о глубине воздействия на мягкие ткани за счет реакции кровеносно-лимфатической системы и меж­тканевой жидкости на разных уровнях структур мягких тканей. Экспресс-диагностика с помощью вакуумных ба­нок позволяет выявлять заболевания даже без учета субъ­ективных и объективных показателей и, что особенно важно, на ранних стадиях развития заболевания, когда пациент практически ничего не чувствует. А также - на­блюдать за ходом течения болезни и восстановительных процессов в тканях. И все это - без проведения дорого­стоящих исследований. В большинстве случаев, например, у больных с остеохондрозом позвоночника, радикулитом, миофасциальным болевым синдромом, артрозами суста­вов и другими заболеваниями в 90 процентах случаев пят­на и отечность совпадают с болевой зоной. И наоборот: когда уменьшается или полностью исчезает болевой син­дром, отсутствуют пятна и отеки. Этот метод был опробо­ван более чем на трех тысячах пациентов, практически здоровых или страдающих теми или иными заболевания­ми. Возраст их составлял от 5 до 80 лет.

Впервые была обнаружена прямая взаимосвязь меж­ду возникновением биологического феномена (пятно и/ или отечность) и патологиями в мягких тканях.

Причем на здоровых участках тела пятна не обна­руживаются или проявляются лишь в виде 0-й степени. А значит, мы имеем возможность с помощью пятен дей­ствительно объективно оценить состояние исследуемых участков тела, в частности: диагностировать и прогно­зировать функциональное состояние мягких тканей; оце­нить состояние кровеносно-лимфатической системы и межтканевой жидкости; контролировать эффективность лечения как с помощью лекарственных препаратов, физиотерапии, массажа, так и с помощью вакуум-те­рапии.

Выдающийся русский доктор А. С. Залманов любил повторять: «Заставьте кожу говорить, и она информи­рует вас лучше, чем большинство исследований при по­мощи самых современных аппаратов! Кожа - это ги­гантский „периферический мозг", неутомимый сторож, который, будучи всегда начеку, постоянно извещает центральный мозг о каждой агрессии, каждой опасно­сти!» И это действительно так: пятна и отеки, которые возникают на коже после воздействия вакуумом, - это своеобразные информационные системы, коды, отра­жающие внутреннюю картину взаимоотношений различ­ных структур в мягких тканях. Это сигналы о начале болезни, о предболезни. Эту систему кодов еще пред­стоит расшифровать более подробно и внимательно. Но уже сейчас ее надо использовать - для борьбы с бо­лезнями, и самое главное - для их предупреждения.

Большинство специалистов (и это является общепри­нятой точкой зрения!) считают остеохондроз заболева­нием, при котором сначала происходят изменения в межпозвонковых дисках, затем на позвонках появля­ются специфические костные наросты. В результате сдавливаются корешки спинномозговых нервов, наруша­ется функциональное состояние мягких тканей и внут­ренних органов. То есть остеохондроз - это дегенера­тивно-дистрофические нарушения в позвоночнике. Тем самым подчеркивается главенствующая роль поврежде­ний в костных и хрящевых структурах позвонков.

Но существует и другая точка зрения. Остеохонд­роз - это мышечная блокада дисков позвоночника, обу­словленная рефлекторным спазмом глубоких мышц спи­ны. Это подчеркивал в своей работе, опубликованной в 1996 году, российский исследователь М. Я. Жолондз. Дру­гими словами, патология предопределяется структурно-функциональными изменениями и в мышечной системе, и в целом в мягких тканях, окружающих костные элементы скелета. Эти процессы, включенные в понятие «остеохон­дроз», весьма характерны и для других заболеваний: арт­розов суставов, поражения грудины и т. д.

Правы и те, и другие. Все де­ло в том, что они рассматривают разные стадии одного и того же взаимосвязанного патологического процесса, реализующегося в разных нозологических формах.

^ СТРЕСС И СОСТОЯНИЕ МЯГКИХ ТКАНЕЙ

Большая медицинская энциклопедия трактует поня­тие «мягкие ткани (ткани внутренней среды организма)» следующим образом: «это группа тканей, которые при­нимают участие в процессах клеточного питания, про­цессах поддержания постоянства химического и колло­идно-дисперсного состава межклеточного вещества и гомеостаза организма, а также в защитных реакциях и механических опорных функциях. Между всеми компо­нентами тканей внутренней среды существует функцио­нальная взаимосвязь, и они подчиняются общим законам нервной и эндокринной регуляции».

Таким образом, мягкие ткани опорно-двигательной системы - это совокупность взаимосвязанных струк­турно-функциональных образований, включающая ко­жу, подкожную жировую клетчатку, фасции и мышцы, сухожилия мышц, связки, синовиальные оболочки сус­тавов, нервную и сосудистую сети, пронизывающие тка­ни, кровь, лимфу и межклеточную жидкость. Все эти структуры окружают костные и хрящевые ткани. Кожа и мышцы имеют разветвленную нервно-сосудистую сеть, здесь интенсивно идет процесс метаболизма. Следую­щий слой - сухожилия, связки, фасции - имеет гораз­до меньше нервных окончаний, кровеносных сосудов, процесс обмена веществ проистекает здесь гораздо мед­леннее.

Мягкие ткани имеют послойное строение. И это очень важно для нас.

Принцип послойного строения вообще хорошо извес­тен в природе. Например, растения «построены» из от­дельных, но тесно связанных между собою слоев: дос­таточно вспомнить, как выглядит срез спиленного дере­ва. Планета Земля состоит из земной коры, мантии и ядра. Земная кора, в свою очередь, имеет плодородный слой (почву), осадочный, гранитный и базальтовый слои. Известно, что при определенных процессах почва может заболачиваться или засаливаться. Аналогичные процес­сы, по-видимому, происходят и в мягких тканях челове­ческого организма в виде застойных явлений. Это про­цессы одного уровня, они ведут к негативным последст­виям: почва теряет плодородие, а человеческий организм заболевает. Но хорошая вспашка почвы или другая ее обработка восстанавливает ее структуру, повышает ее плодородие. Так и глубинная проработка мягких тканей организма с помощью вакуум-градиентной терапии уст­раняет застойные явления в них, восстанавливает мик­роциркуляцию жидких сред, нормализует обменные про­цессы. А значит, и устраняет причину возможных забо­леваний.

К заболеваниям же человека могут привести различ­ные негативные влияния, которые с раннего детства шквалом обрушиваются на его организм. Это и непра­вильное, нерациональное питание, и гиподинамия, и вредные привычки, и все более ухудшающиеся эколо­гические условия, и нервные, психологические, физи­ческие нагрузки. Это и стресс, то есть чрезвычайные раздражители, которые ведут к напряжению реактив­ности организма. С самого рождения и даже находясь еще в утробе матери, человек подвергается стрессу (или, точнее, дистрессу 1). Согласно утверждению Г. Селье, любое действие, особенно вызванное бесплодными уси­лиями и приводящее к крушению надежд (фрустрации), оставляет после себя заметные химические последствия в организме. В молодом возрасте организм имеет вы­сокие компенсаторные возможности, но со временем «микрополомки» на разных уровнях не исчезают пол­ностью, они накапливаются. Именно стрессовые «хими­ческие рубцы», накапливаясь в тканях, ведут к их из­носу, старению. Накопление таких неустранимых повре­ждений - это причина многих заболеваний. Таким образом, происходит по­степенное, в одних случаях замедленное, в других - ус­коренное развитие патологии, и прежде всего в мягких тканях.

^ СТРЕСС И СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Что происходит под влиянием стресса с сосудистой системой и каким образом это связано с развитием ос­теохондроза?

Известно, что на 70 процентов человеческое тело со­стоит из воды, и бесконечно малыми, но замечательно используемыми средствами организм осуществляет со­вершенное орошение всех своих тканей приблизитель­но 5 литрами крови, 2 литрами лимфы и 28 литрами внеклеточной и внутриклеточной жидкости.

Длина всех кровеносных сосудов составляет около 100 000км, кровь по ним движется со средней скоростью 20 лит­ров в минуту, 1200 литров в час, 28 000 литров в сутки. В состоянии покоя площадь капиллярного обмена в 1 куб. см мышечной массы равна 650 кв. см, во всей мус­кулатуре - 3000 кв. м, а при физической нагрузке эта цифра увеличивается в 4-5 раз.

Замечательный российский ученый и целитель А. С. Залманов совершенно справедливо считал, что одним из фундаментальных механизмов возникновения любой бо­лезни и старения является именно нарушение функции ка­пилляров - мельчайших кровеносных и лимфатических сосудов. Таким образом, увеличение количества откры­тых капилляров в организме - ключ к здоровью!

Стресс приводит прежде всего к спазму капилляров и в дальнейшем - к стазу (застою) крови и лимфы на разных уровнях организма. Следует попутно заметить, что в последние годы стали выделять в отдельную груп­пу так называемые болезни застоя, которые характери­зуются блокадой токсичных метаболитов в структурах мягких тканей, крови, лимфе и межклеточной жидкости. Это происходит в результате атонии сосудов или за счет запустевания вен, капилляров, что ведет к гипоксии тка­ней и их метаболическому отравлению. Эти нарушения обуславливают сдвиги регуляторно-компенсаторных ме­ханизмов и расстройство процессов внутритканевого са­моочищения. Все это является глубинной основой воз­никновения различных заболеваний и преждевременно­го старения организма в целом.

Вообще же проблема застоя, или, точнее, венозного застоя, крови известна медицине давно. Но до настоя­щего времени она трактуется в основном в теоретиче­ском аспекте, на основании определенных фундамен­тальных знаний о механизмах развития болезней. В из­вестной мере это обусловлено трудностями выявления застоя крови, когда о наличии застойных явлений су­дят на основании только косвенных признаков. Тем не менее, в последние годы исследователи и практикующие врачи называют конкретные зоны, органы и целые сис­темы, патология которых обусловлена процессами ве­нозного застоя. Так, например, выделяют застой крови в области головного мозга, позвоночника, груди, жи­вота, предстательной железы, ануса (геморрой) и т. д. Застой может быть первичным, то есть приводить к раз­витию заболевания, и вторичным, развивающимся в ре­зультате уже имеющихся болезней, например при вос­палениях. Сейчас говорится о проблеме венозного за­стоя крови и других циркулирующих жидкостей в тка­нях опорно-двигательной системы человека, возникаю­щей в результате влияния стресса, спазма, гиподина­мии. Известно, что в артериях объем крови не превышает 10 процентов от общего объема циркулирующей крови. Приблизительно такое же количество крови содержит­ся в венах. Остальная кровь (80 процентов) находится в мелких и мельчайших сосудах - артериолах, венулах и капиллярах. Теперь понятно, почему явление застоя име­ет столь важное, определяющее значение для сохране­ния в норме всех органов и систем организма. Очень важно выявить первоначальные сдвиги в системе веноз­ного кровообращения, чтобы вовремя устранить их, не позволяя развиться серьезному заболеванию. Это мож­но сделать с помощью метода вакуум-градиентной тера­пии и даже в домашних условиях с помощью обычных банок. Тест удивительно прост и вместе с тем весьма информативен и является достаточно надеж­ным инструментом в диагностике нарушений взаимоот­ношений внутри тканей.

Нельзя не сказать и еще об одном существенном фак­торе, который способствует развитию застойных процес­сов. Это дефицит физических нагрузок, ко­торый приводит к тому, что в области позвоночного столба ухудшается кровоснабжение; ткани, непосредст­венно прилегающие к позвоночнику, не получают доста­точного питания. Кроме того, отсутствие физических на­грузок на мышцы спины и брюшного пресса приводит к развитию мышечной гипотрофии, и любые, даже самые незначительные физические напряжения при отсутствии хорошо развитого мышечного корсета, укрепляющего и разгружающего позвоночник, могут провоцировать раз­витие заболеваний. Как правило, неразвитая мускулату­ра спины приводит к нарушению осанки. Сутулая спи­на - чем это может грозить? В первую очередь, увели­чиваются статические нагрузки на позвоночник, затруд­няется дыхание. А хорошее дыхание необходимо, в свою очередь, для того, чтобы поддерживать действие веноз­ного «насоса» в нижних конечностях; затрудняется лим­фообращение и кровообращение в органах и мягких тка­нях, в том числе и тканях, окружающих позвоночный столб. Замкнутый круг...

Как «включить» в работу неработающие капилляры, как устранить застой жидкости в мягких тканях? Луч­шее и практически незаменимое средство для этого - ва­куумный массаж. Он помогает расширить сосуды, когда они спазмированы, и восстановить их тонус, когда они атоничны. При этом, несомненно, происходит значитель­ное улучшение микроциркуляции жидкостей и питания тканей, восстанавливаются их функции, а токсические вещества, которые годами накапливались в них, удаля­ются. Это означает фактическое обновление, другими словами, - омоложение тканей, что и наблюдается на практике.

^ СТРЕССЗАВИСИМЫЕ ЗОНЫ

Характеристика клинических проявлений остеохон­дроза достаточно подробно дана в специальной литера­туре. Но на про­блему можно посмотреть под несколько другим углом зрения.

К
линический опыт дает основание полагать, что уже в самом раннем возрасте у человека возникают те или иные проявления болезни. У многих детей можно диагностировать различные функциональ­ные изменения в мышцах и скелете, часто трактуемые как искривление оси позвоночного столба. Широко рас­пространены мышечные гипертонусы, приводящие к ло­кальным асимметриям мышечного напряжения; а это, в свою очередь, ведет к сколиозам. И дальше, в течение жизни, когда человек будет испытывать стресс, если бу­дут нарушены основные принципы здорового питания, когда скажется недостаток физических нагрузок, все эти функциональные изменения в мышцах и скелете обяза­тельно отразятся на здоровье.

Но даже если явления не ярко выражены, это не значит, что человек застрахован от остеохондроза. Об­следуя и наблюдая клинически здоровых людей, прак­тически у каждого обнаруживаются первые признаки фор­мирующегося заболевания: образование соединитель­нотканных тяжей в мышцах, уплотнений и т. д. Можно предположить, что на разных уровнях организма в тка­нях накапливаются «микрополомки», причем они про­исходят в местах «locus minoris resistance», то есть в местах наименьшего сопротивления. Эти места, где наи­более часто встречается локализация мышечных гипертонусов, назвали «стрессзависимыми зонами». Их мож­но считать своеобразными первичными индикаторами функционального состояния мягких тканей.

Стрессзависимые зоны:

• 
  область задней поверхности шеи, включая затылоч­ные бугры;
• 
  область трапециевидной мышцы;
• 
  межлопаточное пространство, углы лопаток и по­верхность лопаточной области;
• 
  грудинно-реберное сочленение, мечевидный отрос­ток;
• 
  область плечевых суставов.

Именно стрессзависимые зоны первыми откликают­ся на воздействие неблагоприятных факторов стресса. Изменения в скелетно-мышечной системе здесь характе­ризуются уплотнениями, узелками различной величины и жесткости, неприятными субъективными ощущениями скованности, тяжести, болезненностью при надавлива­нии. Стрессовые воздействия, оставляющие после себя необратимые химические следы, ведут к постоянному раздражению нервных рецепторов, а это приводит к на­рушению в мышечно-связочных структурах и дискоординации нервной регуляции в мягких тканях. И прежде всего, нарушается сократительный процесс в мышечной деятельности. Это приводит к образованию гипертонусов, соответственно, нарушается кровоток, в тканях раз­вивается метаболический ацидоз (накапливание продук­тов обмена веществ), что в конечном итоге неуклонно ведет к дистрофическим изменениям в мышечной и кост­ной тканях.

А эти изменения отчетливо проявляются после при­менения вакуум-градиентной терапии. Впервые обна­ружили, что именно эти зоны реагируют на вакуумный массаж иным образом, чем другие части тела: наиболее часто здесь появляются ярко выраженные пятна и (или) локальные отеки на коже, что указывает на застой кро­ви и нарушение лимфооттока и циркуляции межклеточ­ной жидкости. Уже через несколько сеансов вакуум-те­рапии пятна и локальные отеки в этих зонах исчезают, а это сопровождается улучшением общего самочувствия, исчезновением боли. Обнаруженная закономерность на­блюдается у людей практически всех возрастов, как у клинически здоровых, так и страдающих различными за­болеваниями.

Не знаете зачем ставят банки на спину спортсменам? Рассказываем. Чрезмерные физические и психологические нагрузки, испытываемые спортсменами, значительно изнашивают защитные силы организма. Это приводит к упадку сил, нарушениям внутреннего кровообращения и болезненным ощущениям в мышцах.

Для снижения негативного влияния дистресса, затрагивающего как физические, так и психоэмоциональные аспекты, широко применяется вакуум-градиентная терапия (ВГТ). Данная методика эффективно воздействует с помощью вакуума на систему тканевой микроциркуляции, тем самым стимулируя работоспособность, улучшая самочувствие и настроение пациента. Вакуумный массаж давно используется, например, .

Эффективность ВГТ, терминология

Расстройства кровообращения , особенно микроциркуляторного русла мягких тканей - это ключ к пониманию развития заболеваний человека согласно современным научным представлениям. Объективными маркерами таких нарушений являются экстравазаты (пятна различной интенсивности окраски), локальный отёк , глубинные мышечные уплотнения , которые диагностируются с помощью ВГТ.

Установлено, что наряду с ишемией, первично формируется венозно-интерстициально-лимфатический застой (синдром ВИЛЗ) , которые являются фундаментальной базой развития застойно-ишемической болезни мягких тканей (ЗИБМТ) организма. ЗИБМТ - ключевой механизм, обусловливающий возникновение не только заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и патологии внутренних органов (ИБС, расстройство мозгового кровоснабжения, болезни лёгких, желудка, почек и др.) (П.П. Михайличенко, 2005) .

Многочисленные научные и клинические исследования вакуум терапии, проводимые профильными специалистами, показывают однотипность трансформаций, возникающих во время процедуры, как у больных, так и у абсолютно здоровых людей, а также для спортсменов, испытывающих нагрузки различной степени интенсивности.

Фото китайской пловчихи Ван Цюнь перед Олимпиадой 2008 в Пекине

Первые лечебные процедуры, во время которых используется давление 200-300 мм ртутного столба, у большинства пациентов могут вызывать небольшой дискомфорт, связанный с возникновением кровоподтеков. Небольшие экстравазаты, появляющиеся на коже, способны сопровождаться болевыми ощущениями и отечностью, которые, впрочем, быстро проходят. У спортсменов и людей с хорошо развитой мускулатурой возможна локализация тканевых отеков в местах мышечных узлов и уплотнений, а также в очагах суставных артрозов.

Особенности развитие ВИЛЗ синдрома и влияние ВГТ на нейтрализацию последствий

В большинстве случаев синдром ВИЛЗ, сопровождающийся развитием ЗИБМТ, формируется независимо от образа жизни человека, хотя регулярные физические упражнения должны сводить к минимуму возможность возникновения застоя лимфы в тканях. Для того чтобы понять происхождение этого парадокса, следует принять во внимание особенности возникновения застойных явлений.

На самом деле, физические упражнения положительно воздействуют на большой и малый кровоток, значительно увеличивая его скорость. Однако каждый отдельно взятый участок ткани способен самостоятельно проводить регуляцию кровотока и контролировать его уровень в зависимости от скорости собственных процессов метаболизма. Вследствие этого даже регулярные занятия спортом не способны оказать видимое влияние на эффективность перегонки и циркуляции в структурах ткани. Именно поэтому те, кто профессионально занимается спортом или физическим трудом, нередко страдают от артритов и других мягкотканых патологий. В этом случае именно вакуумная терапия является процедурой, максимально облегчающей состояние пациента.

Существуют несколько ключевых факторов, непосредственно воздействующих на возникновение и развитие ЗИБМТ у спортсменов:

• Наследственность. Способность к адаптации и восстановлению заложена в нас на генетическом уровне.
• Микро и макро травмы мягких тканей, а также регулярные избыточные нагрузки на скелетную мускулатуру.
• Нарушение водно-солевого баланса во время тренировок.
• Последствия эмоционального дистресса.

Совокупность этих обстоятельств и является причиной возникновения ВИЛС и ЗИБМТ у спортсменов. Вследствие этого защитные силы организма заметно снижаются, иммунная защита падает, а функционально-адаптационные способности быстро сходят на нет.

Для того чтобы предупредить возникновение патологических изменений скелетной мускулатуры у лиц, занимающихся спортом, а также для лечения последствий таких стресс ассоциированных факторов и применяется ВГТ. Замечено, что благодаря процедуре не только улучшается общее состояние кровеносной и мышечной систем, но и улучшается настроение, повышается эффективность тренировок.

Особенности проведения ВГТ у спортсменов

Проведение баночной вакуум-градиентной терапии у спортсменов проходит по классической схеме, однако, для повышения эффективности, возможны некоторые методологические особенности, призванные улучшить регенерирующий эффект:

• Основной целью проведения ВГТ в период интенсивных тренировок и подготовок к соревнованиям является нормализация психоэмоционального состояния спортсмена, а также подготовка мышечных тканей и скелетного аппарата к увеличению нагрузок. Это позволяет предупредить неизбежные микротравмы и снизить последствия крупных повреждений.
• Особое внимание при проведении процедуры уделяется спине человека, после чего акценты перемещаются на другие части тела, также активно участвующие в нагрузках. Длительность процедуры варьируется в зависимости от особенностей нагрузки, состояния организма и других индивидуальных показателей. Завершить проведение ВГТ рекомендуется не позднее, чем за 60 минут до начала разминки.
• Во время подготовок к соревнованиям или же в случае повышения интенсивности тренировок, рекомендуется проводить терапию трехнедельным курсом из 7-9 процедур, который заканчивается за неделю до предполагаемых состязаний.
• В период восстановления начинать процедуру следует через несколько часов после завершения нагрузок, обращая внимание на функциональное состояние спортсмена. При этом практикуется щадящее воздействие, приводящее к состоянию релакса.

Еще несколько полезных советов для спортсменов от Ю.Н. Смирнова (фрагмент выступления с выставки «Здоровый образ жизни» 2015, Санкт-Петербург)

В целом, применение ВГТ у спортсменов оказывает лечебно-профилактический эффект и позволяет улучшить эффективность физических нагрузок.

Чаще всего спортсмены используют классические наборы массажных банок с насосом , либо более мощные массажные банки с вентилем , способные воздействовать на организм значительно глубже.