Адреналин - это гормон, вырабатываемый надпочечниками. По своему химическому строению этот гормон является катехоламином. Он находится в разных тканях и органах человека. Также в больших количествах образовывается в хромаффинной ткани.
Адреналин крайне важен для нормального функционирования организма. Как только человек оказывается в стрессовой ситуации, отмечается существенное увеличение секреции этого гормона. Это же случается, если человек чувствует тревогу, опасность, получает травму или пребывает в шоковом состоянии. Также содержание адреналина в организме возрастает при усиленной работе мускулов.
При попадании большой дозы адреналина в кровь происходят такие видимые реакции организма: учащается сердцебиение, сосуды сужаются, что вызывает бледность наружных кожных покровов, а также слизистых оболочек, расширяются зрачки, расслабляются мускулы кишечника.
Стоит отметить, что во время стресса вырабатывается еще один гормон надпочечников, схожий по действию с адреналином - норадреналин. Впрочем, он выполняет меньше функций. Всего лишь сужает сосуды и вызывает рост артериального давления. Если адреналин - гормон страха, то норадреналин - ярости. Также он действует как подавляющее вещество на адреналин.
Синтетический адреналин представлен лекарственным средством под названием Эпинефрин.
Механизм действия адреналина
Впрыск гормона в кровь оказывает воздействие на многие органы и системы человека:
- Сердечно-сосудистая система . Вещество стимулирует сердечные адренорецепторы, что способствует интенсивному ускорению и усилению сокращений мышцы. При этом облегчается атриовентрикулярная проводимость и повышается автоматизм миокарда. Это может вызвать аритмию. Также повышается артериальное давление и возбуждаются центры блуждающих нервов. Это оказывает тормозящее воздействие на сердечную мышцу. Таким образом, может отмечаться рефлекторная преходящая брадикардия.
- Центральная нервная система . Стимуляция ЦНС под действием адреналина происходит посредством проникновения гормона через гемато-энцефалический барьер. Адреналин усиливает бодрствование, психическую активность, энергичность. Также происходит психическая мобилизация, возникает ощущение напряжения, тревоги, беспокойства. Гормон возбуждает гипоталамус, что повышает уровень кортизола в крови. Таким образом, усиливается действие адреналина, и организм становится более устойчивым к шоку и стрессу.
- Метаболизм . На обмен веществ в теле адреналин как катаболический гормон действует активно. Так, повышается содержание сахара в крови, усиливается тканевый метаболизм. Воздействуя на клетки печени, адреналин вызывает гликогенолиз и глюконеогенез. Также тормозится синтез гликогена в печени, мышцах скелета, усиливается захват и утилизация глюкозы. Таким образом, повышается активность гликолитических ферментов. Усиливается распад жиров и затормаживается синтез липидов. Если в крови содержание адреналина в высокой концентрации, то он усилит катаболизм белка.
- Гладкая мускулатура . На нее гормон оказывает разное воздействие. Оно зависит от представленных в мышцах адренорецепторов. Так, гладкая мускулатура кишечника и бронхов расслабляется. А стимуляция радиальной мышцы радужки глаза вызывает расширение зрачка.
- Скелетные мышцы . Они подвергаются трофическому действию адреналина. Это происходит в том случае, когда гормон поступает в кровь в умеренной концентрации. Вследствие этого улучшается функциональная способность мышц скелета. Особенно заметно это при утомлении. Если умеренные концентрации адреналина действуют на организм длительное время, то отмечается функциональная гипертрофия мышц. Такой эффект - это один из механизмов адаптации тела к продолжительному хроническому стрессу, а также высоким физическим нагрузкам. Однако постоянное воздействие адреналина в большой концентрации вызывает усиленный белковый катаболизм. Это приводит к истощению, уменьшению объемов мышечной массы, похудению. По этой причине человек худеет и истощается во время дистресса (стресс, который превышает адаптационные способности организма).
- Система крови . На свертываемость гормон оказывает стимулирующее действие. Повышается количество и функциональная активность тромбоцитов. При этом спазмируются мелкие капилляры. В комбинации эти два эффекта обуславливают гемостатическое действие адреналина. При кровопотерях увеличивается концентрация адреналина в крови, и это способствует гемостазу. Также повышается число лейкоцитов. Это ограничивает вероятность воспалительных реакций.
Влияние адреналина на организм человека
Влияние гормона на организм достаточно широкое. Сильный выброс адреналина в кровь вызывает самые разнообразные эмоции и изменения в теле человека. При этом они могут быть как положительные, так и вредные.
Польза адреналина для организма человека
Адреналин - так называемый «гормон стресса». Он подготавливает организм к противостоянию шоковым и стрессовым ситуациям. Повышение его концентрации в крови заставляет человека действовать более активно, быть бодрым и эмоциональным. Увеличивается двигательная активность мышц скелета.
О пользе этого гормона можно говорить только в тех случаях, когда выброс больших порций происходит достаточно редко. В целом, гормон способствует:
- Улучшению реакции . Человек быстрее реагирует на внешние раздражители, активизируется периферическое зрение (читайте про для улучшения зрения).
- Увеличению тонуса мышц . Это происходит из-за сужения сосудов и перенаправления крови к главным группам мускулов, сердцу, легким. В таком состоянии человеку по силам поднять большой вес, преодолеть дистанцию, увеличить скорость бега.
- Улучшению умственных способностей . Под воздействием адреналина быстро принимаются решения, молниеносно работает логика, активизируется память.
- Расширению дыхательных путей . Концентрация гормона в крови помогает кислороду поступать активней в легкие. Это помогает с легкостью переносить большие физические нагрузки, а также успокоиться при стрессовой ситуации. При этом снижается нагрузка на сердце.
- Существенному увеличению болевого порога . Адреналин поможет пережить болевой шок, даже со значительными физическими травмами человек под влиянием гормона сможет продолжать некоторое время осуществлять ту или иную деятельность. Такой эффект также снижает нагрузку на сердце и ЦНС.
Стоит отметить особенность адреналина, которая заключается в том, что влияние на организм он оказывает в течение пяти минут. Такой короткий срок объясняется тем, что параллельно с выбросом гормона активизируются системы, которые призваны его погашать.
В медицине его используют в качестве противошоковой терапии. При физических травмах именно высокая концентрация адреналина в крови помогает человеку справиться с болевым шоком. А если сердце внезапно остановилось, то запустить его работу помогает введение гормона в орган.
Вред адреналина для организма человека
Попадание высоких концентраций гормона в кровь провоцирует не только позитивную, но и негативную реакцию организма на адреналин. Во-первых, это резкое усиление артериального давления. При этом нарушается работа сердца, происходят аритмии.
Уменьшать перенагрузку призван другой гормон - норадреналин. Поскольку его концентрация в крови также растет, то после перевозбуждения и активизации всех сил организма наступает торможение, упадок сил и апатия. Человек начинает себя чувствовать расслабленным, лишенным энергии. Есть прямая взаимосвязь между силой воздействия адреналина и длительностью опустошенности после стресса. Ярко это состояние ощущается после приема наркотических веществ, алкоголя, после большой ссоры.
Кроме того, длительный выброс гормона в кровь приводит к истощению мозговой ткани надпочечников. Из-за этого возникает острая надпочечниковая недостаточность.
Такое состояние может стать причиной неожиданной остановки сердца. Именно поэтому необходимо избегать продолжительных стрессовых ситуаций. Они опасны для здоровья и жизни. Особенно беречься от шока и стрессов нужно людям с ослабленным сердцем, так как порой под воздействием большой дозы адреналина оно не выдерживает, и происходит инфаркт или инсульт.
Кроме того, доказано учеными, что длительные стрессы, включая воздействие адреналина на организм, могут стать причиной образования язвенной болезни желудка.
Если искусственно провоцировать надпочечники вырабатывать адреналин (занятия экстремальными видами спорта, частые скандалы, конфликты), то в конечном итоге это может привести к развитию заболеваний сердца, почек, депрессивных состояний.
Как контролировать выброс адреналина в кровь
Определить, что надпочечники начали активно вырабатывать адреналин, можно, ориентируясь на психологические и физиологические симптомы: учащение дыхания, ускорение сердцебиения, желание действовать, раздражительность, непоседливость, импульсивность.
Важно, чтобы при поступлении в кровь гормон расходовался. Если при этом не происходит никаких активных физических действий, то появляется раздражение, необходимость выплеснуть эмоции.
Иногда бывают ситуации, когда адреналин повышается в крови неконтролируемо. В результате могут случаться панические атаки. Дабы этого избежать, необходимо уметь четко понимать сигналы, которые подает вам организм.
Как только вы почувствовали рост адреналина в крови, нужно выполнить определенные действия:
- Прилягте или присядьте. Устройтесь комфортно. Для достижения максимального эффекта распрямите плечи, не сутультесь.
- Дышите глубоко и размеренно. Так вы стабилизируете пульс и дыхание - кислород будет более интенсивно распространяться по органам, снимется напряжение в мышцах. Сосредоточьте внимание на желудке. На вдохе втягивайте живот и увеличивайте объем грудной клетки и легких.
- Вдыхать нужно глубоко через нос на счет один. Далее рекомендовано задержать дыхание и выдохнуть через рот на счет четыре. Менять интервал дыхания вы можете, исходя из особенностей собственного организма.
- Подумайте о чем-то приятном. Убеждайте себя, что не происходит ничего плохого или страшного. Буквально спустя пару минут такой психологической терапии эпинефрин растворится в плазме крови, и его действие прекратится.
Существует методика прогрессивной релаксации мышц. Она помогает уменьшить выброс адреналина во время стресса или при повышенной взволнованности.
Проводить процедуру нужно по такой схеме:
- Лягте на пол и примите удобную позу, расслабьте максимально все мышцы.
- Далее начинайте попеременно напрягать и расслаблять каждый мускул. Начинаем со стоп.
- Напрягать мышцу нужно на пять секунд, потом медленно расслаблять ее. Спустя 10 секунд отдыха вновь напрягаем мышцы стопы и расслабляемся.
- Упражнение следует повторять с мышцами всего тела.
- Заканчивается комплекс мускулами головы и лица.
Влияние адреналина на организм очень широкое. Этот гормон выделяется надпочечниками каждый день в небольших дозах. Он стимулирует умственную деятельность, помогает справляться со стрессами. А вот частая высокая концентрация вещества в крови грозит проблемами с физическим и психическим здоровьем - это может стать причиной депрессий, истощений, инфарктов и прочих недугов. Поэтому важно избегать стрессов.
Эпинефрин – главный гормон, продуцирующийся мозговым веществом надпочечников, который относится к нейромедиаторам. Действует адреналин как гипертензивное средство и мощный стимулятор, позволяющий проявлять скрытые ресурсы человеческого организма в неблагоприятных и опасных условиях для жизни. Благодаря этому гормону человек может действовать быстро и проявлять максимальную силу в критические моменты. Хоть сейчас такие ситуации в жизни человека встречаются не часто, но в живую яркий пример – выступления спортсменов, которые проявляют максимальную силу за короткий отведенный промежуток времени. Частично подобные действия возможны благодаря сильному всплеску эпинефрина. Следует детальнее изучить основные фармакологические свойства вещества, а также узнать перечень лекарственных средств, влияющих на концентрацию гормона в организме. Формула адреналина – С9Н13NO3.
Для чего нужен адреналин
Изучением данного гормона ученые занялись еще несколько столетий назад вплотную, и было обнаружено, что у вещества есть адренорецепторы, который присутствуют практически во всех тканях тела. Доказано, что реакция на гормон возникает спустя 5 минут после его попадания в кровяное русло, но и действие непродолжительно, также не более пяти минут, потому что начинают выделяться другие вещества, которые пытаются загасить активность гормонального всплеска. Действие адреналина в медицине для того, чтобы запустить резко заново всю систему организма. Введение экзогенного препарата необходимо при шоковых состояниях, после длительного коматозного состояния или при остановке сердца. Нередко уколами препарата купируются приступы бронхиальной астмы, а также сильные и быстрые аллергические проявления опасные для жизни – анафилактический шок, отек Квинке. Где адреналин вырабатывается? Вырабатывается адреналин в коре надпочечников, и больше нигде.
Что делает гормон в организме
Действие адреналина на организм – стимулирующее и гипертензивное. Он повышается в крови не только во время страха или шока, но и во время усиленных физических нагрузок. Влияние вещества связано с воздействием на альфа и бета адренорецепторы, что сходно со стимуляцией симпатических нервных волокон. Выработка адреналина сказывается сужением сосудов в брюшной области, кожи, чуть меньше сужаются мускульные сосуды, но при этом сосуды головного мозга расширяются. Давление артериальное становится выше, что на пользу гипотоникам. Особенно выраженный стимулирующий эффект надпочечниковый гормон проявляет на сердечную мышцу, под его воздействием сердце начинает усиленно сокращаться.
В этом эффекте есть и свои минусы. Во-первых, частое резкое выделение стимулятора негативно сказывается на работе сердце, что со временем приведет к тахикардиям, аритмиям или гипертонии. Не зря существует мнение, что нервные и вспыльчивые личности страдают от сердечных заболеваний, ведь при нервном стрессе выделяются большие дозы эпинефрина, вследствие чего создается сильный стресс на жизненно важный орган. Поэтому, зачем спустя пять минут после резкого гормонального выброса организму нужно вырабатывать гормоны-антагонисты? Для того, чтобы обезопасить организм от вредоносного воздействия эпинефрина.
Существует большая группа лекарственных средств – неселективные или селективные блокаторы бета или альфа адренорецепторов, они же бета-блокаторы. Эти препараты препятствуют действию адреналина на чувствительные органы-мишени, где расположены адренорецепторы в сердце, сосудах, легких, бронхах. Благодаря им развивается стойкий гипотензивный эффект и антиаритмическое действие, что оберегает сердечную мышцу от гормональных негативных всплесков, которые губят ее. Лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – размеренный правильный способ жизни с минимальным количеством стрессовых ситуаций, благодаря чему резкие выбросы эпинефрина возникают редко.
Препараты, оказывающие влияние на гормональный уровень
Действующее вещество эпинефрина – адреналин, который может быть предоставлен виде тартрата или гидрохлорида, в зависимости от конкретного производителя. Это вещество – экзогенный искусственный аналог, который вводится с целью стимуляции организма при критических состояниях. Медикамент показан к применению при:
- Быстро развивающиеся аллергические проявления
- Приапизм
- Резкое падение давления
- Острая левожелудочковая недостаточность
- Приступ бронхиальной астмы
- Фибрилляция сердечных желудочков
- Передозировка инсулина, которая довела до состояния острой гипогликемии
- Гипокалиемия
- Антривентрикулярная блокада третьей степени
- Повышенное внутриглазное давление
- Поверхностные капиллярные множественные кровотечения
- Остановка сердца
- Удлинение эффекта местных анестетиков
- В свечках при геморрое
- Для снижения кровопотери во время хирургической манипуляции
- В таблетированной форме – стенокардия или повышенное давление.
Список показаний довольно обширный, средство востребовано в хирургической практике. Больше нет прямых аналогов среди медикаментов, которые увеличат напрямую количество адреналина в организме больного, но существуют другие препараты, которые обладают стимулирующим действием на организм пациента, имеют схожие показания к применению, ускоряют сердечный ритм и сужают сосуды.
Кофеин бензоат натрия – растительный алкалоид, широко используемый в виде кофе для употребления бодрящего напитка. Инъекционный или таблетированный кофеин стимулируют сократительную деятельность сердца, повышают давление при гипотонии.
Добутамин – синтетический гормональный препарат, стимулирующий сердечную деятельность, влияющий на бета и альфа адренорецепторы.
Норэпинефрин – ближайший аналог эпинефрина.
Наши эмоции не берутся ниоткуда. Когда мы испытываем радость, гнев, страх или грусть, то все эти состояния имеют свою биохимическую составляющую. - основные игроки на поле наших эмоций, и одним из главнейших является адреналин. В чем «прелесть» этого вещества, и как он влияет на наше состояние?
Когда очень страшно
Даже самым храбрым из нас иногда приходилось ощущать сильное или шока. Это естественная реакция организма на опасность, которая приказывает человеку - «бей или беги».
Вышеописанное состояние возникает из-за выброса в кровь больших количеств гормона адреналина. Это один из основных гормонов мозгового вещества надпочечников. Это мощнейший нейромедиатор, относящийся к классу катехоламинов.
Адреналин необходим организму человека и животного, поскольку именно благодаря этому веществу в теле реализуются жизненно важные реакции, помогающие сохранить жизнь в критических ситуациях. Именно поэтому выработка адреналина резко возрастает при различных стрессовых и пограничных ситуациях. Ощущение опасности, сильный страх, а также физические травмы приводят к повышенной секреции гормона.
При активно воздействии адреналина на организм человека происходит резкое сужение сосудов большинства органов, которые располагаются в брюшной полости. В меньшей степени адреналин приводит к сужению сосудов скелетной мускулатуры. А вот сосуды головного мозга при воздействии адреналина расширяются.
Адреналин является мощным катаболическим гормоном, который воздействует на все виды обменных процессов в организме. Он повышает уровень глюкозы в крови, усиливает общий тканевой обмен. Гормон действует на адренорецепторы тканей, прежде всего печени, что приводит к усилению глюконеогенеза, а также в несколько раз усиливает липолиз (расщепление жиров). При этом существенно тормозится синтез жиров.
Кроме того, под воздействием адреналина повышается уровень артериального давления.
Что происходит при повышении уровня адреналина в крови
С каждым из нас иногда происходят ситуации, при которых, хотя бы несколько мгновений, мы испытываем сильный испуг. Например, когда поздно ночью вы возвращаетесь домой, а вам кажется, что вас кто-то преследует. Ощущение необузданного страха человек также испытывает при прыжках с парашютом, а также при иных экстремальных ситуациях.
Эти ощущения сложно сравнить с чем-то другим. Надпочечники выбрасывают в кровь большое количество гормона, что вызывает достаточно сложную ответную реакцию со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем. Такие ответные реакции организма, главным образом, связаны с тем, что при выбросе большого количества адреналина резко сужаются периферические сосуды и расширяются сосуды головного мозга. Другими словами, организм просто перенаправляет поток артериальной крови в сторону головного мозга, поскольку в сложившейся ситуации «бей или беги» мозгу необходимо усиленное питание.
При повышенном содержании адреналина в крови у человека повышается , что позволяет обеспечить головной мозг дополнительным притоком крови, заставляя его работать на выходом из сложившейся стрессовой ситуации. Такие изменения в организме позволяют человеку максимально сконцентрироваться и ясно соображать. Кроме того, существенно учащается сердечный ритм, а в кровь поступает дополнительные порции глюкозы, которые были взяты из гликогена печени.
Изменения, вызванные выбросом адреналина в кровь, подпитывают сердечно-сосудистую систему и скелетные мышцы. Такие изменения подпитывают организм энергией, и даже если человек сильно уставший, то после выброса адреналина в кровь он чувствует себя бодрым и готовым действовать.
С одной стороны, может показаться, что выброс адреналина в кровь - это хорошо, ведь человек начинает действовать и совершать активность, которую ранее не совершал. Однако при длительном таком воздействии организм сильно истощается, поскольку ему приходится расходовать слишком много энергии на совершение подобных дел. Поэтому о пользе адреналина для человека можно говорить только в том случае, когда его выброс в кровь происходит редко, в критических ситуациях.
Давайте более подробно рассмотрим отрицательные и положительные свойства адреналина.
Адреналин: вред для организма
Как уже упоминалось выше, при выбросе адреналина в кровь резко возрастают показатели артериального давления. А это, как известно, негативно отражается на состоянии сердечной мышцы и сосудов. При частых случаях повышения давления на фоне выброса адреналина существенно возрастает вероятность развития . Кроме того, частые скачки артериального давления могут способствовать появлению аневризм, которые спустя некоторое время приводят к развитию инсульта.
Не секрет, что людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы противопоказаны стрессы. Связано это именно с опасностью, которую таит в себе адреналин. При хронических сердечно-сосудистых заболеваниях организм может просто не выдержать такой нагрузки, что может стать причиной появления, например, сердечного приступа.
Отметим, что после повышения адреналина в крови организм начинает вырабатывать такое вещество как норадреналин. Этот гормон ответственен за уменьшение перегрузки организма. Таким образом, уже через некоторое время после первичного возбуждения наступает заметное торможение всех функций организма. По этой причине уже спустя некоторое время после первичного выброса адреналина человек начинает ощущать слабость и разбитость. Чем больше адреналина выделилось, тем больше в ответ выделяется норадреналина. Соответственно, тем больше человек будет «разбитым».
Частые выбросы адреналина в кровь приводят к тому, что мозговое вещество надпочечников быстрее истощается, что чревато развитием острой надпочечниковой недостаточности. В особенно тяжелых случаях это может привести к внезапной остановке сердца и даже гибели человека.
Учитывая все сказанное выше, становится понятным, почему длительные стрессы и тревоги так опасны для человека.
Адреналин: польза для организма
А теперь поговорим о том, какую же пользу несет адреналин для человеческого организма.
Первое, о чем следует сказать, это то, что благодаря адреналину мы на некоторое время становимся быстрее, сильнее и выносливее, что позволяет нам справиться со сложностями. А некоторые недавние исследования указывают, что адреналин позволяет человеку быстрее справиться со стрессом. Другими словами, адреналин - это своеобразная скорая помощь, которая включается в моменты сильной опасности.
Благодаря адреналину человечество смогло выжить, поскольку смогло адаптироваться к окружающей среде, таящей в себе множество опасностей. В настоящее время при экстренных ситуациях, когда человек нуждается в реанимационных мероприятиях, используется синтетический адреналин. Благодаря этому веществу удалось существенно снизить смертность при экстренных ситуациях.
Установлено, что при занятиях спортом в кровь выбрасывается некоторое количество адреналина. Другими словами, организм испытывает небольшой , что, на самом деле, очень полезно. Ученые и медики считают, что такие дозированные выбросы адреналина при занятиях физическими нагрузками подпитывают организм энергией и держат его в тонусе. При выбросе адреналина увеличивается прилив кислорода, который возбуждает всю систему кровообращения, а также иммунную систему.
Кроме того, незначительные выбросы адреналина стимулируют выработку дофамина и эндорфинов, которые способны улучшать наше общее самочувствие. Адреналин также помогает бороться с другим гормоном стресса - кортизолом. Другими словами, адреналин в небольших количествах помогает человеку предотвратить стресс, провоцируемый кортизолом, который в отличие от адреналина выделяется медленно, почти незаметно для человека.
Это гормон, который вырабатывается надпочечниками. Его еще называют стимулятором эмоций. Почему? А потому, что когда в организме происходит в кровь, то человек испытывает настоящую бурю эмоций. Почему это происходит? В каких случаях? Каково влияние адреналина в целом на наш организм? Это вопросы очень важные и интересные. Так что хотелось бы более подробно рассказать об этом.
Функция гормона
Адреналин - это очень мощная и важная составляющая нашего организма. Многие задаются вопросом: зачем нам нужна такая гормональная встряска и эмоциональный взрыв? Логично. Но первым делом выработка адреналина - это жизненно необходимый человеку процесс для противостояния разным трудностям. В случае стресса происходит выброс гормона, и возникающие эмоции держат организм в тонусе. Как и самого человека. Ну а если случается что-то хорошее, то гормон будто бы окрыляет. Адреналин - это жизненная необходимость. Если его недостаточно, то человек плохо справляется с тяжелыми жизненными обстоятельствами, у него замедляется реакция на случившееся, ему трудно сконцентрироваться и начать действовать. Зачастую он не может принять какое-либо решение. Если выражаться иначе, просто опускаются руки. Нередко многие характеризуют это как депрессию.
Адреналиновый всплеск
Но всем нам знаком случай: вот возникает реальная опасность и вдруг… В каком бы плачевном ни был до этого момента человек, у него как будто бы открывается второе дыхание! Он готов синтезировать мысль, активно принимать решения, действовать! И как это называется? Всё верно - выброс адреналина. Что это такое? Можно сказать, что экстренная ситуация, в которой начинает функционировать гипоталамус. Он находится в головном мозге. И он в таких особых случаях подает сигнал в надпочечники, которые мгновенно, в ту же секунду, начинают активно вырабатывать адреналин, причем во все участки тела, через все нервные окончания! Это физический импульс невероятной мощности. Так называемый адреналиновый всплеск. Его человек ощущает практически сразу, максимум через пять секунд после начала процесса. Вот и объяснение внезапно открывающему второму дыханию в момент чего-то действительно опасного или того, что требует моментальных действий.
Физические процессы
Адреналин - это гормон, который не только влияет на наши эмоции, но еще и активирует массу физико-химических процессов в организме. После того как произошел его выброс в кровь, у нас внутри начинается истинная буря. Сосуды моментально сужаются, а частота ударов сердца в минуту увеличивается чуть ли не в разы. Зрачки становятся шире, заполняя практически всю радужную оболочку. Скелетные мышцы становятся больше и напрягаются. А гладкая мускулатура кишечника сразу же расслабляется.
Испытываемые ощущения
В момент выброса этого гормона в кровь одновременно происходит сразу несколько процессов - неудивительно, что человек в ту же секунду начинает чувствовать себя как минимум странно и непривычно. Ощущения у всех разные. Кто-то чувствует сильную пульсацию у висков. У других и начинает колотиться сердце в груди. Третьи чувствуют странный привкус во рту и ощущают активное выделение слюны. У некоторых и начинают трястись колени. У кого-то кружится голова. У остальных и вовсе всё вместе взятое.
Многие говорят, что адреналин - это хорошо. Правда ли? Абсолютно всё в этом мире в малых количествах - лекарство, а в больших - яд. Так же и с таким веществом, как адреналин. Гормон - это не шутки. Он может помочь поддержать организм в тонусе или же убить. Если его воздействие продолжается слишком долго и происходит это часто, то может увеличиться миокард. Это чревато серьезными сердечными заболеваниями.
Еще нередко усиливается белковый обмен. Высокий уровень содержания в крови этого гормона провоцирует также истощение. Из-за этого снижается активность и иммунитет. Может быть бессонница, хроническое головокружение, чрезмерно учащенное дыхание, повышенная нервозность, необоснованное беспокойство и тревога. Если адреналина слишком много в крови, то это легко спровоцирует возникновение панических атак и страхов. Так что последствия могут быть необратимыми. Именно поэтому не следует злоупотреблять искусственным вводом адреналина в свою жизнь.
В поисках острых ощущений
Что имеется в виду под искусственным вводом адреналина в свою жизнь? Вопрос интересный. Итак, существуют в нашем мире адреналиновые наркоманы. Те люди, которые постоянно ищут острые ощущения, опасность, вечно идут на риск. И нет, это вовсе не любители экстремальных видов спорта, гонщики, парашютисты и т. д. Безусловно, всё это также вызывает выброс данного гормона, но в этом случае определение совершенно иное. Истинный адреналиновый наркоман - это человек, который в обычной жизни ощущает себя подавленным и разбитым, если у него нет постоянного риска и возможности совершить что-то опасное, экстремальное. И это плохо. Они считают, что их жизнь делает интересной только адреналин. которое они испытывают при выбросе гормона в кровь, они не могут ни на что променять. Но каждый день они пробуют что-то новое, и рано или поздно более-менее адекватные методы привнести в своё существование риск заканчиваются. Но адреналиновый наркоман не остановится. Для него нет слова “нельзя”. Его не способен остановить закон, моральные принципы, устои общества. Напротив, идти наперекор правилам - это то, что ему нужно. К сожалению, поступки могут принести вред не столько ему, сколько остальным.
Но если хочется исправить адреналинового наркомана, нужно готовиться к трудностям. Это не тяга к алкоголю, к курению, к незаконным веществам. Это потребность на биохимическим уровне, переплетающаяся с психическими факторами. И отучить человека от нужды вечно рисковать собой и не только крайне сложно, порой даже невозможно.
Недостаток гормона
Есть люди, у которых адреналина в крови слишком много (о них было сказано выше), а существуют и страдающие от его недостатка. Обычно это личности с монотонной, скучной жизнью, которые практически не проявляют никакой активности (ни эмоциональной, ни физической). Они апатичны и безразличны, у них мало радости в жизни. В 90 % случаев к такому состоянию их что-то привело - тяжелая жизнь, какие-то плачевные происшествия. К сожалению, такие люди нередко пытаются повысить уровень адреналина неправильными способами: начинают увлекаться наркотиками, много курить, в лучшем случае злоупотреблять кофе или алкоголем. Но это обычно приводит только к депрессии. Некоторые пьют специальные препараты. Но поскольку адреналин - это гормон “эмоциональный”, таблетки или уколы тут не помогут. А вот настоящие эмоции способны на это. Так что лучше решать проблему нехватки адреналина другим путем.
И зачем он нужен? Наверняка данный вопрос мучает огромное количество людей. Прежде всего, медколлегия сайт обращает Ваше внимание на то, что адреналин представляет собой один из самых активных биологических стимуляторов человеческого организма. Если Вы спросите любого, встретившегося Вам на пути человека о том, что же такое адреналин, скорее всего, он ответит Вам, что данное слово ассоциируется у него со страхом, риском либо любым другим острым ощущением. И он будет прав.
Стресс и адреналин
Адреналин является биологически активным веществом, которое «попадает» в кровь человека в состоянии стресса . Данное вещество еще называют медиатором. Давайте заглянем глубже. Стресс представляет собой общую неспецифическую нейрогормональную реакцию организма на любое воздействие экстремальных факторов. Данные факторы могут быть как физическими, так и психическими. Физические факторы – жара, холод, травмы, ожоги и так далее. Психические факторы – опасность, радость, конфликты, стрессы и так далее. Если учесть все это, тогда каждый из Вас сможет с уверенностью сказать, что адреналин присутствует в нашем организме всегда! И Вы, вне всякого сомнения, будете правы, так как любое воздействие на организм ведет за собой адаптацию клетки к новым условиям, то есть к состоянию стресса.Следует отметить, что адреналин и его воздействие на организм человека начали изучать еще много веков назад. Проведенными исследованиями было установлено, что «адреналиновые рецепторы» имеются, чуть ли не во всех тканях нашего организма. Именно поэтому реакция на адреналин возникает в тот же момент, как только он попадает в кровь человека. Запомните, адреналин воздействует на Ваш организм не больше пяти минут . Это происходит из-за того, что в момент его выделения начинают активироваться все системы, предусмотренные для его «погашения».
Применение в медицине. Источники адреналина
В медицине адреналин используется чаще всего для проведения противошоковой терапии с целью «запустить вновь» все жизненно важные системы. Знайте, с этой же целью применяются и некоторые БАД (биологически активные добавки). Ни для кого не будет новой новость о том, что выброс адреналина во время прыжка с парашютом, приносит человеку такой всплеск эмоций, что он помнит о нем всю свою жизнь. Другими источниками адреналина являются спорт, активный отдых, игры и так далее. К примеру, те же скалолазы, гонщики, парашютисты, азартные игроки – они настолько «любят» адреналин, что возвращаются к нему вновь и вновь.Всплески адреналина
Вам нужно знать еще и то, что у каждого человека имеется своя собственная «шкала» эмоций, то есть каждый сам знает, когда ему нужен адреналин и в каком количестве. Именно поэтому время от времени каждый из Вас пытается его достичь своим излюбленным способом. Стоит отметить, что длительное отсутствие выброса адреналина может спровоцировать развитие депрессии . В психиатрии существует и такое понятие как «эмоциональные наркоманы». Они жаждут адреналина всегда. Причем таких людей около тридцати процентов среди всего населения земного шара. Данная категория людей не знает, что такое стресс, усталость, апатия, недовольство собой. Они заняты совершенно другим, они ищут приключений.Если Вы еще не знали, то бизнесмены, которые достигают успеха за короткий промежуток времени, испытывают такой же «всплеск адреналина», что и альпинисты или парашютисты. Такой же адреналиновый взрыв претерпевают журналисты, врачи-реаниматологи, военные в зоне боевых действий и многие другие люди, которые занимают достаточно опасные должности. Многие специалисты утверждают, что эти люди выбирают данные профессии ни спроста. Где-то в подсознании они «мечтают» о постоянном эмоциональном всплеске.
Так для чего же он нужен - адреналин?
Наверняка Вы нашли ответ на данный вопрос. Теперь Вы сможете разобраться, какое же место он занимает именно в Вашей жизни. Испытывайте эмоции и радуйтесь жизни!