Почему сильно чешутся пятки. Почему чешется пятка на левой или правой ноге

На такие вещи, как народные приметы обращает внимание, пожалуй, любой человек, правда не каждый может в этом признаться.

Многие уверенны, что правильная трактовка того или иного знака, помогает разобраться в ситуации или же наоборот к ней приводит.

Свою судьбу, конечно, каждый из нас строит сам, но иногда народные приметы могут служить неким знамением в дальнейшем пути.

К чему чешутся пятки, приметы

К чему чешется правая пятка

Толкование зуда в пятках, зависит от многих факторов, например, в какое время суток или на какой именно ноге.

В магической области обычно правая сторона несет добро, счастье и только положительные эмоции. Левая же наоборот обычно ассоциируется с несчастьями и вообще считается невезучей.

В этом случае, когда донимает зуд конкретно в правой пятке, можно с уверенностью сказать, что это очень хороший знак.

Если опираться на народные поверья, то это явление означает очень скорую, приятную поездку, возможно даже романтического содержания. Это путешествие могло быть запланированным, но в силу каких-то обстоятельств постоянно откладываемое. Либо же напротив неожиданная и очень успешная командировка по работе, по результатам которой может измениться карьера в лучшую сторону.

Для одиноких людей, правая пятка может чесаться, как предзнаменование скорейшей встречи со второй половинкой.

Если зуд очень долго не проходит и отсутствуют какие-либо медицинские диагнозы, то считается, что судьба ходит очень близко, стоит лишь чуть-чуть повнимательнее приглядеться. Кто действительно верил в эту примету, рассказывают, что на самом деле, в скором времени находили свою любовь.

К чему чешется левая пятка

Основная трактовка зуда левой пятки, заключается также в путешествии, но, к сожалению, не очень удачном.

Слишком суеверные люди, даже иногда откладывают свою поездку по причине такого явления, уверенно, думая, что такое мероприятие принесет только потери. Якобы, опираясь на то, что такие знаки подаются свыше и игнорировать их нельзя.

Другое толкование этой приметы к поездке не имеет никакого отношения. Считается, что если идти по улице и резко зачесалась левая пятка, то значит, кто-то распускает слухи и сплетничает про вас именно в этот момент.

Если при покупке новой обуви, при примерке резко начался зуд в левой пятке, то по народным поверьям приобретать ее не стоит. Эта обувь во время ношения может принести неудачу и разочарования.

Для мужской половины человечества существует достаточно приятное толкование этой приметы. Зуд в левой пятке означает, что вы на верном пути в достижении своих целей, а именно в построении карьеры и возможно скорейшее повышение по службе.

Сколько разных объяснений дается всего лишь одному явлению, какое из них действительно может повлиять на ту или иную ситуацию решает каждый индивидуально.

Чешутся обе пятки одновременно, к чему это?

В старину любили истолковывать любое явление или симптом, отталкиваясь от предшествующих им событий. Когда начинают чесаться обе пятки, то это означает, что в скором времени пойдет сильный дождь. Если такой зуд вас беспокоит зимой, то означает он, наоборот быстрое таяние снегов и наступление теплой поры.

Другими словами, к зудящим обеим пяткам относятся лишь погодные изменения и на личную жизнь такая примета никак не влияет.

Зуд в пятках, в чем может быть причина?

В нашем мире помимо суеверных людей имеются и те, кто скептически относится к различным приметам и никогда в них не верят. Зуд в пятках можно объяснить и с медицинской точки зрения.

Грибок стопы

Причиной таких неприятных симптом, чаще всего является грибок, который дает о себе знать именно таким образом.

При обнаружении таких явлений, следует обязательно обратиться к дерматологу за консультацией. Несвоевременно лечение этого заболевания может привести к осложнениям других органов. Сам по себе грибок очень токсичный и опасный, своим существованием он способен отравить многие наши органы и стать провокатором возникновения ряда других болезней.

Основные спутники грибка – это сильный зуд стоп, шелушение кожи пяток и появление высыпаний в виде пузырьков с гноем. Если долго игнорировать это заболевание, то локализация этого недуга может распространиться на тыльную сторону ноги и даже ногти.

В медицине существует достаточное количество для борьбы и профилактики этого неприятного диагноза, которые за короткое время придадут ухоженный здоровый вид всей стопе.

Недостаток витаминов

Еще одним поводом зуда пяток и стопы может служить недостаток витаминов.

Обычно это явление может возникнуть в холодное время года, но бывает, что это неприятное явление сопровождает круглый год. Для этого, после консультации с врачом, можно пропить курс специальных препаратов, содержащих в своем составе витамины A,В,D и Е, а также обязательно употреблять продукты, богатые этими веществами.

Укусы насекомых

Укусы различных насекомых, особенно в летний период, когда их активность наиболее высока, могут стать причиной в появлении зуда. Особенно если имеется аллергическая реакция, на покусы определенных представителей этих существ.

После заживления ранок от укусов обычно проходит и зуд, для скорейшего лечения можно использовать специальные средства.

Бывает, что вроде и насекомые не кусали и врач не обнаружил никакого заболевания, то в чем же дело?

Может быть, пяточки нуждаются в более интенсивном уходе, который позволит вовремя удалять ороговевшие частички ткани и тем самым позволит полноценно дышать коже стоп.

К сожалению, в наше время очень распространенными являются различные дерматологические заболевания. Они могут выражаться не только высыпаниями, но и сильными зудящими ощущениями. Чаще всего чесание проявляется в области конечностей, например, на пятках. Причин таких симптомов может быть много и если не удается определить их самостоятельно следует обратиться к врачу за консультацией. Зуд в пятках могут провоцировать:

• грибковые заболевания;
• авитаминоз;
• некачественная обувь;
• наличие неврологических проблем.

Зуд при грибковых заболеваниях

В большинстве всех известных случаев, именно грибок провоцирует чесание пяток. Обычно он возникает на фоне сильно ослабленного иммунитета. В такие моменты у организма значительно снижена защитная функция. Ослабевание иммунной системы может произойти по нескольким причинам, среди которых отмечают сопутствующие заболевания, прием антибиотиков, некачественное питание.

При грибке появляется зуд в пятках, который беспокоит как по ночам, так и в дневное время. Кроме этого, может наблюдаться шероховатость кожи, ее локальное утолщение. Если вовремя не начать лечение, на пораженных участках образовываются небольшие гнойники и ранки. Они могут быть очень болезненными.

На начальной стадии недуга врачи рекомендуют использовать специальные кремы и мази. Они обладают местным действием, благодаря чему удается значительно быстрее достичь положительных результатов. Если грибковое заболевание сильно запущено, может понадобиться антибиотикотерапия. Чтобы снизить риск заражения грибком стопы, следует соблюдать повышенные меры личной гигиены в местах общественного пользования, таких как сауна, бассейн, баня, тренажерный зал.

Зуд при авитаминозе

Иногда очень сложно определить, почему чешутся пятки, ведь анализы могут быть в норме, а зуд при этом только усиливается. В таких случаях высока вероятность авитаминоза. По своей природе он является дефицитом питательных веществ в организме. Чаще всего авитаминоз возникает, как следствие некачественного питания.

К сожалению, самостоятельно определить, какого компонента не хватает в рационе достаточно сложно. Только опытный врач сможет выявить истинную причину авитаминоза. При дефиците питательных веществ в организме кроме пяточного зуда также наблюдается образование глубоких трещин на коже, ее нехарактерное огрубение, выпадение волос и ломкость ногтей.

Лечить авитаминоз можно только изнутри. Никакие мази или кремы не способны восполнить недостаток микроэлементов и питательных веществ. Наиболее эффективными методами борьбы с дефицитом витамин являются корректировка питания и прием специальных препаратов. В рационе обязательно должны присутствовать свежие, качественные продукты. Чаще всего зуд пяток провоцирует недостаток таких витамин, как A, B, C, D. С содержанием питательных веществ в разных продуктах можно ознакомиться в таблице.

Зуд при ношении некачественной обуви

Очень часто чешутся пятки, как на правой ноге, так и на левой при ношении некачественной обуви. Производители, к сожалению, не всегда используют для изготовления своих товаров хорошее, натуральное сырье. В результате этого, контактируя с кожей, стельки или вся обувь, в целом, вызывает сильнейший зуд. Чесание является результатом раздражения рецепторов вредными веществами.

Зачастую в таком случае не требуется лечение. Будет достаточно обработать кожу ног антисептиком, сделать ванночку из теплой кипяченой воды и, например, сменить стельки. Чтобы избежать возникновения подобной ситуации, следует внимательно и с осторожностью покупать обувь. При выборе стоит обратить внимание на такие нюансы:

• прежде всего, обувь должна быть удобной и соответствовать размеру ноги. Зуд может возникать по причине нарушенной циркуляции крови в конечностях;
• материалы, из которых изготовлена обувь, должны быть натуральными. В крайнем случае, следует выбирать хотя бы кожаную стельку;
• от обуви не должен исходить химический, неестественный запах.

Зуд при наличии неврологических проблем

В некоторых случаях понять, почему чешется пятка, может помочь врач невролог, ведь иногда зуд носит психосоматический характер. Организм человека остро реагирует на различные эмоциональные потрясения. Одним из наиболее странных его проявлений может быть зуд.

Нестабильность нервной системы вызывают стрессы, переутомления, длительное состояние тревоги, страхи. В том случае, когда чешется только одна нога и вместе с этим на теле появился дерматит, обязательно следует обратиться к врачу. Если невролог подтвердил, что зуд спровоцирован сбоем в нервной системе, то лечение, в таком случае, будет направлено на нормализацию ее работы. Наиболее безопасными являются успокоительные препараты на травах, например, валериана, пустырник, боярышник.

Зуд пяток – весьма неприятное ощущение, приносящее множество неудобств. Если чешется длительное время, следует обязательно обратиться к врачу. Специалист сможет назначить адекватное лечение и рассказать, что делать для облегчения состояния.

Имеется множество заболеваний кожных покровов, проявлением которых является чувство раздражения кожи, сопровождающееся неприятным жжением и покалыванием любого участка эпидермиса. Замечается симптом в основном на конечностях человека, излюбленная локализация – пятки: они наиболее часто подвергаются зуду. Источники возникновения неприятного ощущения могут быть разными.

Определить, почему чешется пятка, бывает трудно. Появиться недуг может вследствие снижения иммунитета человека, что обусловлено постоянным недосыпом, сильным переутомлением, неправильным питанием и отсутствием достаточного количества витаминов и воды в организме.

Авитаминоз – нередкая причина зуда ног.

Особое внимание следует обращать на обувь: она тоже может спровоцировать появление раздражения. Необходимо подбирать данный предмет гардероба строго по размеру, чтобы он не перенапрягал ступни и не мешал естественному кровообращению в ноге. Качественно сделанная обувь препятствует перегреву ступни и проникновению в нее вредных веществ.

Зуд и жжение пяток вызывается дерматологическим заболеванием, имеющим грибковую природу. Грибок негативно влияет на здоровье человека, поэтому следует обратиться к врачу при появлении первых тревожных симптомов и вовремя начать лечение, чтобы не усугубить ситуацию и не распространить заболевание на большую площадь.

Читайте также: Как поставить укол в бедро самому себе?

Анатомические особенности человека – плоскостопие, косолапость, несоответствие росту размера ноги, излишний вес – могут способствовать появлению зуда.

После употребления человеком продукта или препарата, вызывающего у него аллергию, ответная реакция наблюдается и на пятках. Раздражение и жжение кожи как следствие аллергической реакции или диабета – нередкое явление.

Зуд при грибковых заболеваниях

Нередко именно грибок, возникший на фоне ослабления иммунитета, является причиной чесания, поскольку организм не может справиться с инфекцией. Появившийся зуд в пятках, шероховатая, толстая и поврежденная ранками кожа в некоторых местах могут мучить своего обладателя длительное время.

В случае, когда пятки ног чешутся по причине грибкового заболевания, врачи советуют:

1. применять мази и кремы, действие которых направлено на подавление патогенных микроорганизмов и улучшение общего состояния кожи;
2. соблюдать правила личной гигиены, чтобы облегчить течение заболевания и предотвратить его рецидив.

Нехватка витаминов

Авитаминоз возникает из-за:

• смены времен года;
• чрезмерной нагрузки на организм (как физической, так и психологической);
• несбалансированного питания.

Чтобы устранить рассматриваемую причину зудящего чувства, необходимо распределять имеющиеся дела и чередовать их выполнение с отдыхом, правильно составить рацион и параллельно принимать комплексы различных витаминов и минералов. Обязательно употреблять в пищу только свежие продукты. Не следует забыть и о пользе овощей и фруктов.

Читайте также: Лечение ран на ногах при сахарном диабете

Пить витамины необходимо не только тогда, когда сильно чешутся пятки, а заранее: в случае, если в скором времени предстоит смена сезонов или нужно загрузить себя делами.

Человеку без медицинского образования трудно понять, какого именно макро- или микроэлемента недостаточно в организме, поэтому для точного выявления обратитесь к специалисту.

Помимо зуда на пятках авитаминоз оказывает негативное влияние на кожу человека, состояние волос и ногтей, его внешний вид.

Неудобная обувь

Обувь низкого качества служит поводом для появления зуда на пятках. В продаже имеется огромное количество ботинок и туфлей из материала, пагубно воздействующего на кожу. Натуральные ткани и сырье обычно достаточно дорогие, поэтому производителям и покупателям они не всегда попадают в руки.

Обувь, не подходящая по параметрам, также будет причиной возникновения зуда из-за недостаточного кровоснабжения или обильного скопления влаги. В данном случае стоит прекратить ношение неудобного предмета гардероба, обработать правую и левую стопы антисептическими средствами и поделать теплые ванночки.

Читайте также: Показания и методы проведения УЗИ и УЗДГ сосудов ног

Зуд при неврологических проблемах

Зуд пяток может возникнуть по причине чрезмерной психологической и эмоциональной нагрузки. Переутомление и стрессы, тревожность, опасения, страхи, перепады настроения – проявления нестабильности и истощения нервной системы человека. Если при посещении невролога причина зуда оказалась именно в нем, то лечение стоит направить на восстановление ЦНС.

Неврологические симптомы не исключают наличия грибка или авитаминоза.

Неприятное зудящее ощущение, при котором левая (или правая) пятка чешется и болит, может появиться вследствие накопительного эффекта: проблемы и переживания не решаются сразу, а копятся, отсутствует время на отдых и переключение.

Чтобы избавить себя от зуда и возможных нервных срывов, необходимо принимать успокаивающие травяные настои, устраивать незапланированный отдых. Разобравшись в своем эмоциональном состоянии, пациент избавится от зудящего ощущения, если же других причин, почему чешутся пятки ног, не наблюдалось.

Почему зудит пятка по ночам?

Время суток не является важным фактором возникновения зудящего чувства. Однако у врачей есть объяснение, почему чешутся пятки ног по ночам: люди находятся в состоянии покоя, поэтому любые раздражения ощущаются значительно сильнее, чем днем. Во время работы и дел не обращается особого внимания на неудобство, нежели перед сном в расслабленном положении.

Ступни ног человека это такая часть его организма, которая обращена вниз, поэтому на подошвы обращают внимание только тогда, когда наступают на что-то горячее, ледяное или острое.

Но иногда пятки дают о себе знать тем, что кожа на них начинает постоянно нестерпимо чесаться. Это сопровождается покраснением кожных покровов, появлением трещин, шелушением отмерших частичек эпителия.

Каждый день наши пяточки испытывают нагрузку при ходьбе или беге, поэтому обувь на ногах должна быть удобной, ее размер не должен быть больше или меньше вашей стопы. Если вас беспокоит зуд в области пяток и днем, и ночью, при расчесывании возникают незначительные болевые ощущения, не занимайтесь самолечением. При первых признаках дискомфорта посетите дерматолога, который определит причину, почему чешутся пятки, назначит лечение.

Что приводит к зуду пяток: распространенные причины

Если зуд в пятках стал просто невыносимым, это указывает на то, что у вас протекает какое-то заболевание или на вашу ногу воздействуют внешние раздражители.

Стоит знать, какие причины чаще всего приводят к дискомфорту:

Если зуд подошвы не проходит продолжительное время, стоит совершить поход в поликлинику, потому что эта патология может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Обзор аптечных препаратов, которые избавят от недуга

Чтобы установить правильный диагноз и устранить причины патологии, дерматолог назначает своему пациенту полное обследование, после чего подбирает препараты, которые избавят от недуга, сопровождающегося зудом стопы:

• Противогрибковый препарат, выпускаемый в форме капсул Итраконазол, назначают для приема внутрь один раз в сутки в количестве двухсот миллиграмм. Курс лечения протекает в течение семи дней. Если доза лекарства уменьшена в два раза, то терапия продолжается две недели. Противопоказан пациентам с сердечной недостаточностью, беременным и кормящим женщинам, людям с повышенной чувствительностью к компонентам лекарства;
• В основе мази Ламизил лежит тербинафина гидрохлорид, который борется с грибковыми поражениями эпителия на пятках. Для лечения микоза необходимо наносить крем на пораженные участки один раз в день перед сном с продолжительностью терапии семь дней. Нельзя его применять пациентам с почечной или печеночной недостаточностью, детям до двенадцати лет;
• Манинил, таблетки розового цвета, содержит в себе глибенкламид, способствующий понижению в крови сахара. Лекарство назначает непосредственно врач в зависимости от степени недуга. Принимают препарат один раз в день – одну или две таблетки;
• Персен выпускается в виде коричневых таблеток, в которых присутствуют растительные ингредиенты: экстракты валерианы, мелиссы, мяты перечной. Препарат устраняет раздражение, восстанавливает сон, уменьшает нервную возбудимость. Прием осуществляют два-три раза в день независимо от приема пищи, запивая достаточным количеством воды. За один раз можно принять две или три таблетки. Нельзя употреблять при беременности, лактации, при аллергических реакциях на компоненты лекарства;
• Косметический крем, в состав которого входят экстракты таких растений, как гречиха и каштан, листьев смородины, донника, а также жидкий прополис, поможет справиться с усталостью ног. Растительные составляющие мази «Каштан и прополис» улучшат кровообращение в области ступней, сделают кожу эластичной. Средство втирается в кожные покровы легкими массирующими движениями тогда, когда это необходимо;
• Повысить в организме человека количество витаминов поможет Олиговит, который выпускается в капсулах. В его состав входят сульфаты калия, меди, железа, марганца, кобальта. Принимают его после еды, запивая небольшим количеством жидкости. Для избавления от авитаминоза достаточно одной таблетки в день с курсом лечения четыре недели. Нельзя лекарство принимать с другими витаминными комплексами, во время беременности и грудного вскармливания;
• Восстановить правильную работу поджелудочной железы, устранить болевой синдром поможет препарат Омепразол, который выпускается в виде капсул. Пациенту необходимо в день двадцать миллиграмм лекарства. Прием происходит однократно за тридцать минут до еды, курс лечения длится от одного до двух месяцев. Противопоказан детям, беременным женщинам и кормящим матерям.

Ступни постоянно чешутся вследствие различных патологий, поэтому если вы избавитесь от самого недуга, вместе с ним пропадут и неприятные симптомы.

Когда у человека чешется правая пятка, то это явление доставляет ему много дискомфорта. С такой проблемой сталкивается большое количество людей, но не все уделяют ей должное внимание. Устранить неприятные ощущения можно только в том случае, если выяснить истинную причину их появления. Данная статья расскажет о причинах дискомфорта и способах профилактики его появления.

Изначально следует обратить внимание на зуд в пятках, его интенсивность, наличие или отсутствие гнойничковых участков на пятках. Итак, если чешется левая пятка довольно долго, то лучше обратиться за помощью специалиста, который проведет обследование и назначит адекватное лечение.

Почему зудит пятка на определенной ноге

Зуд в пятке

Медики выделяют несколько основных причин того, что у пациента чешется пятка на левой ноге или пятка на правой ноге. Они никак не связаны с походом “налево”.

Непатологические причины:

• Грибок, периодически возникающий при перепадах погоды, по причине снижения иммунитета и при несоблюдении личной гигиены. Если пятки чешутся не на перемену погоды, то это означает, что в организме поселился грибок.
• Смена времени года также может стать причиной сильного зуда в области стоп.
  Ношение неудобной обуви: люди, места, одежда, обувь – все влияет на организм. Стельки из ненатурального материала часто провоцируют повышение потоотделения и зуд, связанный с пяткой. Если чешется левая пятка вне зависимости от явлений природы, то стоит попробовать сменить стельки.
• Лишний вес, высокий рост, врожденные аномалии стопы – все это может служить основными причинами того, почему чешется правая пятка.
• Аллергическая реакция на продукты, медикаменты или любой другой аллерген. Каждый может столкнуться с таким неприятным явлением, поэтому от этого никто не застрахован.
• Нехватка в организме витаминов.

Укус насекомого, который может спровоцировать на проблемном месте покраснение и припухлость.

Патологические причины:

• Повышенный уровень сахара в крови. Чесание пятки может указывать на развитие сахарного диабета, поэтому человек должен записаться к эндокринологу для исключения опасного заболевания.
• Если зачесалась левая пятка – это патология нервной системы.
• Заболевания поджелудочной железы всегда приводят к тому, что в организме человека нарушается белковый и углеводный баланс. Именно такие явления и могут спровоцировать указанную симптоматику.
• Чесотка – заболевание, которое характеризуется возникновением сыпи на теле. Человеку постоянно хочется чесать пятки.

Инфекционный эндокардит. При появлении такого недуга, по телу появляются красные пятнышки, похожие на крапивницу. Зуд в пятках не проходит ни днем, ни ночью.

Лечение зуда зависит от того, какими факторами он спровоцирован. Принимать какие-либо медикаменты в домашних условиях нельзя, ибо это может только усугубить ситуацию. Лучше обратиться за помощью квалифицированных специалистов.

Стоит учесть и тот факт, что если чешется правая пятка на ногах у девушки, мужчины или у старика, то это считается не только объективным явлением, но и может указывать на какое-либо событие, которое случится в ближайшее время. Это значит, что человек будет либо радоваться, либо грустить. Чаще всего это хороший знак, который сулит достижение своей цели в жизни.
Суеверные люди очень давно много говорили о том, из-за чего зудят пятки. Поэтому имеется , к чему чешется пятка.

Причина зуда грибок

Часто , может спровоцировать зуд в пятках. Самой распространенной причиной такого заболевания является снижение иммунитета после лечения антибиотиками, перенесенных болезней или при неправильном питании.
При наличии грибка, пятки зудят как ночью, так и днем. Помимо чесания, человек замечает шершавую кожу на пятке. Если проблему сильно запустить, то на ногах могут образовываться болезненные гнойные ранки.
Лечение грибкового поражения стопы подошвы и ступни должно осуществляться путем использования кремов и мазей. Такие препараты позволяют добиться положительного результата при легкой стадии грибка. Если проблема запущена, то придется пить антибиотики.

Сбои в работе нервной системы

Сбой в ЦНС

Некоторым пациентам, обратившимся к специалистам с проблемой зуда в пятках, может понадобиться помощь невролога. Проблема в том, что зуд пяток иногда проявляется в качестве психосоматического фактора, ведь на организме негативно отражается любой стресс.
Страх, повышенная тревожность, депрессия и стрессовые ситуации – все это приводит к нестабильности ЦНС. Если неприятные симптомы возникают по ночам и только на одной ноге, то следует показаться неврологу, который подтвердит или опровергнет психосоматию.

Стоит учесть, что более подвержены рассматриваемому недугу люди вспыльчивые, нервные и издерганные. Нужно держать под контролем свои эмоции, как отрицательные, так и положительные.

Нехватка витаминов

Часто медикам тяжело выяснить, почему чешется пятка, ибо анализы пациента находятся в пределах нормы, а зуд становится более интенсивным. В этом случае специалисты могут заподозрить наличие авитаминоза – нехватки в организме человека питательных компонентов. При развитии такой патологии, помимо зуда человек на пятках, выпадением волос и ломкостью ногтей.

По причине того, что авитаминоз образуется при некачественном питании, люди не в состоянии справиться с проблемой в домашних условиях, ведь нужно определить, чего именно не хватает организму. Очень часто такая проблема встречается у малыша, детей, у ребенка, который старается сильно почесать пятку.
Лечение кремами и мазями не поможет, ибо болезнь нужно лечить изнутри. Человек должен пересмотреть рацион питания и принимать специальные медикаментозные препараты.

Зуд при ношении некачественной обуви

Некачественная обувь

Пятки могут чесаться и в том случае, если человек носит некачественную обувь. Недобросовестные фирмы, которые ее шьют, периодически используют плохое и ненатуральное сырье. Подобные действия объясняют, почему чешутся пятки при контакте со стельками, стенками туфель или ботинок.
В этом случае специфическое лечение не требуется.

Пациентам следует обрабатывать проблемные места обеззараживающими препаратами, периодически делать ванночки и, конечно же, купить новые стельки. Если возникают боли пяточные сзади, то лучше проконсультироваться со специалистом. Многие врачи утверждают, что заболевание легче предотвратить, чем вылечить.

Чтобы предотвратить развитие проблемы, стоит покупать только натуральные туфли проверенных торговых марок. Тапочки всегда должны соответствовать размерам стопы, чтобы циркуляция крови не нарушалась.

Профилактика неприятных ощущений

Если человек не хочет ощутить чрезмерное чесание пяток, столкнуться с шелушением стоп и болезненностью, то он должен придерживаться некоторых простых правил. Они таковы:

• Если чешутся пятки, регулярно мыть ноги, чтобы не возникло зудящее ощущение
• Использовать удобную обувь
• Приобретать стельки только из натуральной кожи или меха
• При повышенном выделении пота пользоваться специальными аптечными или народными средствами
• Пользоваться веществами, которые способны убивать микробы и обеззараживать кожу
• Регулярно протирать между пальцами, где кожа часто потеет

Профилактику проводят в любые дни недели, если чешутся пятки часто или постоянно даже у одного члена семьи. Здесь уместна дезинфекция, которая основывается на чистке и обработке пола и стен в ванной комнате. Помимо этого, больной должен хранить свои комнатные тапочки отдельно от обуви и вещей других членов семьи, тем самым защищая их от дискомфорта. Только в этом случае можно рассчитывать на нераспространение недуга.

Стельки из натуральных материалов

При регулярном зуде, боли и трещинах в пятках при поездке, возможно, стоит обратиться за помощью квалифицированного специалиста. Только врач сможет провести должное обследование организма, выявить истинные причины патологического состояния и назначить адекватное лечение, если таковое потребуется. Пациент должен сделать то, что порекомендует врач.