Как в сотни раз усилить эффект омоложения организма человека, секреты от юрия марцинишина. Нетрадиционные методы омоложения.Сохраним молодость и здоровье до самой глубокой старости

Алена Свиридова использует ботокс 10 лет

52-летняя певица Алена Свиридова выглядит на зависть многим недоброжелателям свежо и молодо. В отличие от многих других звезд, заслуженная артистка России никогда не скрывала, что увлекается ботоксом - протеином, который с помощью инъекций вводится в определенные точки мимической мускулатуры лица. Несмотря на то, что Алена пребывает в полной уверенности, что никакие внешние примочки ничего не сделают и не изменят, если человек изнутри не будет здоров и счастлив, к помощи со стороны она все-таки обращается. Например, певица не отрицает, что ее финансы и статус позволяют не заботиться о покупках и о том, чем «мазать лицо». «Мне присылают эту продукцию в огромных количествах на тестирование. Поэтому у меня даже нет каких-то пристрастий. Вот честно: я не вижу разницы между одним кремом хорошей марки и другим кремом другой хорошей марки. И Shiseido хорошая марка, и Clinique хорошая марка, и Guerlain - все хорошо, если текстура крема не жирная!» Алена совершенно не верит в пользу народных средств вроде огуречных масок и массажей для лица - она убеждена, что возрастные проблемы может убрать только ботокс или его альтернатива - филлеры. О пластических операциях Свиридова иногда тоже задумывается, особенно когда гримеры начинают предлагать: «А давайте мы вам косички заплетем туго, кожа подтянется». «Вот это провокация на поход к пластическому хирургу! - восклицает Алена. - Я видела много жертв пластики и не хочу оказаться в их числе. Зато уколы ботокса и филлеры делаю уже лет 10. Мне повезло, что у меня худое от природы лицо, оно не поправляется, поэтому пока обвисать нечему - нет мяса. А из-за ботокса нет морщин. Когда кто-то рассказывает ужасы про ботокс - атрофия мышц, неподвижная мимика, - я поправляю: дело в количестве. Но менталитет русского человека таков: он не может делать что-то умеренно. К тому же нужно обращаться к профессионалам. Я доверяю своему доктору, французу Жюль-Жаку Набе. Раз в полгода, в год я прихожу к нему, когда он приезжает в Москву. И уже много лет спрашиваю, мол, а может, что-то новое появилось? И каждый раз он отвечает: «Ничего». Ботокс остается самым эффективным средством. Кстати, доктор делает все настолько корректно, что, когда я выхожу из его кабинета, можно хоть сразу на бал. Никаких синяков и отеков не бывает. Если они есть, это ненормально…»

Алена не спорит с тем, что ее пугает старость, в том числе и ее «подруги-морщины», однако она старается правильно себя настроить, ведь в старости ей хотелось бы быть зрелой ухоженной женщиной. «Посмотрите на Мэрил Стрип или Джеральдину Чаплин. У них живые лица, а не маски, поэтому и в своем возрасте они красавицы и востребованы в профессии. Взрослые тети с гладкими лицами после круговой подтяжки вызывают грусть. Такой самообман. Молодость вернуть невозможно. Хоть умри, но с годами все равно перестанешь нравиться румяным юношам», - поведала горькую правду Алена. Тем, кто также заморачивается об увядающей красоте, артистка советует расслабиться и входить в возраст спокойно и с достоинством. «Чтобы зря не переживать, я уже сейчас готовлюсь к будущему. Я вывела формулу молодости: гибкое тело и легкий нрав. Если порхаешь и радуешься жизни, а не бредешь тяжелой поступью и не ворчишь, то выглядишь молодо. И уже неважно, две морщины на твоей шее, семь или 27».

Кажется, что со времен «Желтых тюльпанов» Наташа Королева не слишком-то изменилась: певица старается прислушиваться к советам своего мудрого косметолога

Наташа Королева боится инъекций

41-летняя Наташа Королева как-то раз призналась, что вся ее жизнь в сущности является борьбой с лишними килограммами. А в последнее время присоединился еще один вид борьбы - с годами. Наташа уверена - косметология идет вперед такими семимильными шагами, что сейчас можно смело не задумываться о круговых подтяжках до 55-60 лет. «В абсолютном большинстве случаев с возрастными изменениями кожи можно справиться, просто подобрав правильный уход - домашний и салонный. Не экономить на кремах и лосьонах. Конечно, есть совсем дешевые и при этом эффективные средства, например кубики льда из простой воды или травяных отваров. Я протираю ими лицо лет с двадцати, и, на мой взгляд, это очень полезная процедура. Но в целом хороший крем - это дорогой крем, разработанный с использованием последних достижений науки и технологий. А в массовом производстве косметики бал правит дешевая химия и силиконовые добавки».

Королева любит массаж, а также обожает маски, а вот инъекции не любит, ведь они очень болезненные! «Мой косметолог ругает меня, что я не хожу к ней раз в три месяца, как надо, а я просто по полгода собираюсь с силами, чтобы пойти на эту пытку. А потом еще день приходится ждать, чтобы прошли синячки - следы от уколов, - негодует артистка. - Но иначе нельзя: моя кожа постоянно находится под плотным гримом, а еще этот яркий свет софитов...

Королева не сдает позиций - в свои 41 певица может смело демонстрировать стройную фигуру в купальнике

Хорошо, что сейчас на смену традиционным уколам пришел не такой болезненный способ ввода вещества. Теперь это делают с помощью специального валика с тонюсенькими иголками. То есть сначала на кожу наносят гиалуронку или витамины, а потом этим валиком прокатывают по лицу». Впервые Наташа закачала ботокс в складку между бровей в 33 года, а вот пластическую операцию ее личный косметолог просит оттянуть до 60-65 лет. К народным средствам певица также относится неплохо и называет их «хорошим подспорьем» - в детстве она постоянно ходила то с клубникой, то с огурцом на лице. «Однако овощи и фрукты полезны лишь в том случае, если были выращены на вашем участке без применения удобрений. Те, что продаются в супермаркете, для оздоровления кожи лучше не использовать. Главный же мой совет: не бойтесь пробовать что-то новое. Сейчас для поддержания женской красоты создано столько всего!»

Виктория Боня к каждому новому светскому выходу готовится как нельзя более тщательно: она не только подбирает платья, но и устраивает дорогостоящие омолаживающие процедуры для лица

Виктория Боня пробует на себе все

Телеведущая и светская львица Виктория Боня (34) никогда не скрывала, к каким методам прибегает, чтобы сохранять свою кожу в идеальном состоянии. Недавно телезвезда прилетела в Берлин и отправилась в частную клинику Villa Medica ради клеточной терапии, которая стимулирует рост новых клеток, что способствует регенерации тканей, омоложению и оздоровлению. «С помощью таких инъекций можно с легкостью омолодить не только лицо, но и все тело. А методы введения инъекции делают процедуру практически безболезненной» - говорится на официальном сайте клиники. «Обычно о таком молчат в тряпочку и делают себе процедуры омоложения и восстановления, а потом говорят, что это все сильная генетика! Я лох с открытой душой и не умею молчать, особенно если это работает, - признается Боня. - В данном случае меня действительно впечатлили рекомендации Villa Medica, которые очень успешно работают в области омоложения и оздоровления организма. В итоге и я решила испробовать некоторые их фирменные процедуры на себе (не путать со стволовыми клетками, которые я категорически не приемлю). С 1931 года начали делать эти процедуры, ни одного негативного случая, никто не умер и никто не превратился в овечку. В Германии все очень строго контролируется, иначе бы уже давно запретили! Результаты до и после впечатляют даже самых завзятых скептиков. Для себя я выбрала целый комплекс программ - массажи, физиотерапия, иглоукалывание, мезоомоложение для лица и тела, витаминные комплексы».

Боне нечего скрывать: чуть ли не каждую свою процедуру она записывает на видео, а потом демонстрирует на своих страничках в социальных сетях

И это еще не все - Боня является ярой поклонницей кислородной терапии с гиалуроновой кислотой Intraceuticals, которая стимулирует выработку коллагена, обновление клеток и регенерацию кожи. Эта процедура подразумевает возможность мгновенного лифтинга и увлажняющего действия, после чего исчезают мелкие морщинки, повышается упругость и тонус кожи, исчезают круги под глазами, выравнивается рельеф кожи, сужаются поры. Именно этот процесс Боня регулярно демонстрирует читателям своего микроблога. «Буквально за час процедуры кожа начинает сиять!» - восторгается Виктория. На видео, которыми делится Боня, можно увидеть, как под ее кожу вводится специальный аппарат и благодаря напору кислорода она «наполняется и расцветает». Для усиления эффекта теледива периодически делает курс терапии SpectraPeel, то есть лазерного пилинга.

«Согласитесь, для своего возраста я выгляжу неплохо!» - восклицает легендарная телеведущая Ангелина Вовк, которой в этом году исполнилось 72 года

Ангелина Вовк предпочитает безоперационное омоложение

Когда-то телевизионный фестиваль «Песня года» невозможно было представить без одной из его ведущих, Ангелины Вовк (72). Несмотря на то, что сейчас за этот проект отвечают совсем другие люди, народная артистка России и депутат не затерялась среди молодых и продолжает блистать на телевидении - с 2013 года она ведет программу «В наше время», а с 2014-го - ток-шоу «Ваше дело». Несмотря на годы, телеведущая продолжает выглядеть так, словно время над ней не властно, и за это частично нужно благодарить и образ жизни, и различные процедуры, которыми «балуется» Ангелина Михайловна. Во-первых, плавает в бассейне, купается в проруби, занимается аквааэробикой и обливается холодной водой. Во-вторых, самолично делает маски - увлекаться этим делом она начала после 25 лет. «Есть такие эфирные масла, например розмарин, розовое масло. Я его соединяю с питательным кремом и наношу на кожу. Она становится гладкой и ровной». Пластическим операциям Вовк оды не воспевает, хотя и такой опыт был в ее жизни - она избавилась от мешков под глазами. Свое предпочтение артистка отдает медицинскому центру по безоперационной подтяжке лица. «Те процедуры, которые я там провожу, тоже помогают быть в форме, - говорит Ангелина. - Согласитесь, для своего возраста я выгляжу неплохо. Я бы, может, и не отказалась чуть-чуть омолодиться. Но после тех операций, которые я пережила в 33 года (перитонит и клиническая смерть), любое хирургическое вмешательство вызывает во мне безумный страх». В арсенале Вовк есть еще один секрет, о котором давным-давно ей поведала Лариса Долина. «На лицо накладывается маска. На нее - электроды. И через них подаются электрические импульсы, которые стимулируют мышцы лица. Морщины разглаживаются! - восторгается Вовк. - После процедуры молодею лет на 15!» Но и от печального опыта никуда не деться - несколько лет назад, когда Ангелина Михайловна в погоне за молодостью отправилась за порцией уколов красоты, после на ее лице появились нарывы. «Вызвала хирурга-онколога, который лазером все вскрывал, удалял, и потом мне клали толстый слой грима, чтобы этого не было видно, - честно призналась Вовк. - У меня даже остались шрамы».

Агурбаш настаивает на том, что красота идет изнутри, а это значит, что в первую очередь нужно обращать внимание на свое здоровье

Анжелика Агурбаш призывает равняться на Запад

44-летняя белорусская и российская певица, модель, телеведущая, а также мать троих детей Анжелика Агурбаш недавно заявила, что с помощью одной из процедур она собирается помолодеть аж на 20 лет! И не только внешне, но и внутренне. Певица считает, что главный залог красоты - здоровье. Она уже долгие годы старается тщательно следить за своим состоянием - ест только натуральные продукты, не любит сладкое. «Чтобы сохранить молодость, нужно не просто ходить в спортзал, но и заниматься своим организмом. И желательно начинать делать это заранее, чтобы предотвратить какие-то возможные проблемы. Пора уже, друзья мои, становиться цивилизованными людьми, как это делает весь мир и весь Запад. У нас, к сожалению, нет такой культуры, у нас люди не обратятся к врачу, пока не придет время уже вызывать скорую помощь…

Агурбаш не только сама пользуется народной медициной, но и других призывает к этому. На эту тему у нее всегда есть одно простое, но очень меткое выражение: «В 20 лет у женщины то лицо, которое дано ей природой, а в 40 - то, что она заслужила сама». Певица настоятельно рекомендует в первую очередь соблюдать режим питания, диету, чистоту кожи и ни в коем случае не ходить в салоны красоты до 20 лет. «Многие девушки сейчас увлекаются всякими экспериментами над собой - пластическими операциями, кремами, уколами молодости, массажами и прочими модными процедурами.

Так Анжелика Агурбаш выглядела 20 лет назад - с тех пор она не стала менее очаровательной, и именно поэтому все мечтают выведать ее секреты красоты

В особенности это распространено в модельном бизнесе. Берут 14-летних девушек, а к 20-ти годам - это уже отработанный вариант. Их кожа уставшая, они прошли огромное количество косметологических кабинетов, препаратов, чисток, прочих косметических процедур. Ни в коем случае этого нельзя допускать! Упругость кожи и ее свежесть гораздо лучше сохраняется естественным путем. Главное - сохранить в коже влагу, улучшить ее баланс, защитить при помощи самых простых кремов от солнца и ветра, а также держать ее в чистоте. Независимо от достатка есть способ великолепно выглядеть. Все, что есть в огороде или в холодильнике, должно быть на вашем лице: от свежего огурчика, кружочка картофелины до простой сметаны, которую ежедневно наносите на лицо».

Анжелика уверена, что работу своего организма нужно элементарно проверять раз в год, поэтому недавно она прошла обследование в Центре доктора Гаврилова и теперь знает о себе абсолютно все! «Это большой подарок мне свыше - наверное, мои ангелы просто решили, что мне нужно стабилизироваться и подлечиться, - считает артистка. - Конечно, для меня не стоит проблема снижения веса, с которой люди часто обращаются в этот центр. Сначала сам доктор Гаврилов сказал: «Анжелика, вы не мой пациент». Но я настаивала! Я просто хотела провести полную диагностику, и теперь знаю все свои проблемы. К счастью, их немного, но все они сводятся к затяжному стрессу. Но специалисты центра пообещали мне, что уже через три месяца я буду чувствовать себя на 20 лет моложе».

Американская актриса Деми Мур призналась, что сохраняет красоту лица и тела при помощи пиявок

Деми Мур спасается пиявками

Американская актриса Деми Мур (51) однажды шокировала мир откровенным признанием о том, что сохраняет красоту лица и тела с помощью гирудотерапии, то есть лечением пиявками! Впервые с такой процедурой звезда познакомилась в Австрии - косметическая процедура была частью омолаживающего детокс-курса. «Это не обычные болотные пиявки, а медицинские. У них есть особый энзим, который они выделяют при укусе и который дает длительное кровотечение. Это очищает кровь. Сейчас я чувствую себя очень легко, - рассказывала Деми. - Это просто какие-то природные утилизаторы токсинов! Древнеегипетские врачи считали, что пиявками можно вылечить все что угодно». Актриса также делилась интересным наблюдением - когда пиявки начинают ползать по животу, то возникает желает моментально избавиться от них, однако потом наступает этап расслабления. «Ты смотришь, как они разбухают от твоей крови, делаются толще и толще. Потом они становятся будто пьяными от крови, переворачиваются и спотыкаются, словно после выхода из бара». А еще Деми приоткрыла маленькую тайну - оказывается, пиявки не любят волосы, поэтому перед процедурой надо сделать ваксинг. «Больше всего они предпочитают бразильский», - говорила Мур.

Любовь Новоселова Фото: All Over Press, Instagram, скриншот Youtube

1. Клеопатра оставила женщинам такие рецепты ухода за собой.
Эмульсия для лица: воду, отстоянную на серебре, смешать с медом и алоэ, измельченным в порошок.
Ванночки для рук и ванна для всего тела: вместо воды – свежее теплое молоко. После такой ванны или ванночки Клеопатра пользовалась скрабом: 300 г морской соли смешать с 1/2 чашки сливок и втирать в кожу в течение 10 минут, затем смыть теплой водой.

Питательный «шампунь»: смешать желтки 3 свежеснесенных яиц, нанести смесь на волосы на 10 минут, затем смыть. Ополоснуть волосы отваром из корней лопуха, хмеля и крапивы.

2. Королева Испании Изабелла до солидного возраста отличалась моложавым видом. Она ухаживала за кожей лица с помощью масок из полевых трав: подорожника, ромашки, розмарина, лепестков розы, лилий, тысячелистника. Эти травы настаивались на спирту.

3. Супруга Наполеона Бонапарта Жозефина для сохранения молодости использовала простые и доступные средства. Каждое утро она начинала со стакана лимонного сока, разбавленного водой – такая полезная привычка позволяет организм от шлаков. Маски для лица Жозефина делала из отварного картофеля. На лицо она также наносила камфорные компрессы для очистки засорившихся пор.

4. Любовница Генриха II Диана де Пуатье поднималась в 6 утра, принимала холодную ванну, затем в течение часа совершала конную прогулку, после этого позволяла себе вздремнуть до полудня, а важные дела планировала на вторую половину дня. От алкоголя Диана отказывалась, полагая, что он провоцирует отеки. Главным секретом своей моложавости сама Диана называла отсутствие мыслей о старости.

5. Фаворитка Людовика VI Маркиза де Помпадур отличалась тонкой и сухой кожей. Каждое утро Маркиза втирала в лицо сначала лимонный сок, а затем – . Затем она умывалась теплой отстоявшейся водой. Такой рецепт позволял ее коже всегда выглядеть великолепно. Кроме того, использовала Маркиза и маски из взбитых сливок с добавлением лимонного сока.

У современных красавиц свои секреты:

1. Мэрилин Монро часто умывалась, иногда до 15 раз в день. В качестве увлажняющего крема она использовала вазелин или оливковое масло. Загара звезда избегала, говорила, что он старит быстрее, чем время. Сделала Мэрилин и важное наблюдение: без доступа свежего воздуха кожа дрябнет и покрывается морщинками. По ее мнению, нижнее белье и колготки наносят вред молодости и красоте.

2. Нестареющая итальянская актриса Софи Лорен в качестве средства для кожи рекомендует выпивать ежедневно 6-7 стаканов минеральной воды с долькой лимона. Она утверждает, что сухой воздух способствует появлению и рекомендует увлажнять воздух в помещении.

Для сохранения фигуры Софи ест 3 раза в день и обходится без перекусов. По ее мнению, из-за перекусов внутренние органы не отдыхают, и организм быстрее изнашивается. Большое значение имеет и режим дня. Актриса ложится спать в 9 вечера, а поднимается в 6 утра. «Женщина, которая тратит свое время только на маскировку морщин, уничтожение седины и отработку фигуры, обречена на неудачу, потому что вернуть молодость невозможно. Обратитесь к источнику юности - это ваш разум, ваши таланты, созидание, которое вы вносите в свою жизнь и жизнь тех, кого любите. Когда вы сумеете открыть этот источник, знайте - вы победили старость!» - так говорит Софи Лорен.

3. Голливудская актриса Шарон Стоун, в 53-летний возраст которой невозможно поверить, утверждает, что «йога омолаживает лучше любого крема или косметической процедуры», а еще заявляет, что красота и молодость – это внутренние установки.

Примеры великих красавиц доказывают: красота и молодость – то, чем нужно заниматься, и чем раньше, тем лучше. Выбирайте рецепты, которые вам больше нравятся, и начинайте уже сегодня!

Флоатинг . Что может лучше способствовать омоложению организма, чем релаксация, покой и сон? Вопрос риторический. Сегодня в клиниках и СПА-центрах Европы широко применяется процедура омоложения организма - «флоатинг». Изобрел его в 60-х годах ХХ века американский нейрофизиолог Джон Лилли. Он разработал метод сенсорной депривации - полного отключения от внешних раздражителей, чтобы понять, как работает мозг, если человек полностью изолирован от внешнего мира. Опыт дал неожиданные результаты. Оказывается, измученный ритмом мегаполиса человек в таких условиях испытывает чувство успокоения, гармонии и расслабления. Эффект быстро был взят на вооружение косметологами во всем мире.

Зеркало Марцинишина . Зеркало – источник пространства. Время в нем течет в обратную сторону, то есть приходит к нолю. Все, что не имеет жизни, в Зеркале убывает. Пока человек не совершенен, идут метаморфозы. При достижении совершенства Зеркало тоже меняется. Метаморфозы – механизм преображения живой системы. Тоталлогические превращения. Самая великая тайна живого – метаморфозы наработанного. Согласно теории советского ученого астрофизика Козырева, названной им причинно-следственной механикой, между причиной и следствием всегда есть некое расстояние – пустота, как во Времени, так и в Пространстве. Переход причины в следствие требует преодоления этой пустоты, что возможно лишь под действием направленной силы – хода Времени. Опытным путем, Козырев вычислил скорость перехода причины в следствие, единую для всей Вселенной. Обращение цепочки причинно-следственной связи, согласно Козыреву, невозможно, но Время все же обратимо, так как возможно существование мира, зеркального нашему. Время при таком условии, течет в обратную сторону, но тем не менее, причина предшествует следствию, и никогда следствие – причине.

Метаморфозы Зеркала таковы, что с его помощью происходит преобразование ассиметричного вещества в симметричное, негармоничного в гармоничное. Результатом преобразования является увеличение полноты, рост совершенства и уменьшение несовершенства реального человека. Эти свойства имеют прямое отношение к жизни, так как Принцип зеркального отражения проявляется в универсальной защите живого и заложен в основу сознания.

В Зеркале человек возвращается в исток, где была наработана проблема (Причина). Жизнь заново он не проживет, но переосмыслив проблему, он ликвидирует Причину через Преображение и изменит свое будущее, а также будущее всего к чему он причастен.

Пчелиный домик . Пчелиный домик находится на специальной площадке – «месте силы». Восемь ульев с плоскими крышами (по четыре в два ряда), являются местом для лежания. В крышах ульев сделаны сеточные отверстия, через которые происходит постоянное наполнение домика испарениями продуктов пчеловодства (мед, пыльца, перга, прополис, маточное молочко, воск, вода, испаряемая при сушке меда). Пчела имеет развитую лимфатическую систему, вибрации которой отвечают идеальной человеческой лимфатической системе. Пребывание в домике, который оборудован на специальной площадке приводит к восстановлению лимфатической системы, органов дыхания, гармонизации нервной системы, увеличению ресурса адаптации селезенки и ретикулоэндотелиальной формации, увеличению ресурса адаптации крови (как ткани и системы организма). Кроме того, происходит регенерация печени, как одного из органов, отвечающих за поддержание гомеостаза крови.

Литокровать Марцинишина . Литокровать Марцинишина устраняет из организма интоксикацию человека (внутреннюю и внешнюю радиацию, тяжелые металлы, ртуть и другие яды), эффективна в лечении болезни Рейно, болезни Бехтерева, остеохондроза, остеопороза, травм и других болезней опорно-двигательного аппарата человека. Литокровать Марцинишина увеличивает ресурс адаптации нервной ткани, предупреждения, прекращения и обращения самых разнообразных процессов ее разрушения, включая как последствия травм или воспалительных процессов в ней, так и дегенеративные процессы. Восстанавливает свободное протекание исходящего потока жизненной энергии, т.е. процессы десублимации жизненной энергии. Такими процессами являются, прежде всего, все процессы связанные с затратами физической, иммунной и сексуальной энергии присущие человеку. Соответственно, область ее применения составляют ситуации, когда десублимация жизненной энергии нарушена. В этом случае человек не в состоянии осуществлять интересующие его виды физической, иммунной и сексуальной деятельности, в том объеме, который необходим для его самоосуществления, либо осуществление этих процессов влечет за собой возникновение тех или иных физических, невротических или даже психотических расстройств или обострение ранее существовавших заболеваний.

Увеличение ресурса костной ткани, как ткани и одновременно системы организма, предупреждения, прекращения и обращения самых разнообразных процессов ее разрушения, таких как остеопорозы и остеохондрозы с одной стороны и ревматические изменения (артриты, артрозы), затрагивающие суставы, с другой.

Изобретения украинского ученого Юрия Марцинишина, позволили в сотни раз усилить эффект омоложения организма человека. Это самая последняя разработка, позволяющая подготовить людей к быстро изменяющимся условиям жизни на Земле, повысить вибрационные характеристики тела каждого человека планеты и подготовить все человечество к переходу в новый век – Сатья Югу.

Как бы там ни было, до сих пор человечество ищет «волшебную» пилюлю, дающую если не вечную жизнь, то, по крайней мере, очень долгую.

Поиски бессмертия

Первыми, кто стал искать возможность жить долго и счастливо, были шумеры. Об этом говорится в самом древнем из известных на Земле эпосов о Гильгамеше. Когда главного героя эпоса поразила смерть его друга, он решил, что не желает такой участи, и отправился на поиски цветка бессмертия.

У каждого народа на планете есть свои легенды о смельчаках, которые нашли секрет вечной молодости и стали подобны богам. Например, в эпосе древних индусов «Махабхарата» это сок неизвестного дерева, который дает человеку возможность жить 10 000 лет.

Предания о «живой» воде существуют у многих народов, в том числе у древних славян, которые «поместили» таинственный источник на неизвестном посреди океана. Жители островов, наоборот, отправляют смельчаков на далекую большую землю, где текут молодильные реки.

Раз поисками вечной молодости занимаются вот уже более 2000 лет, значит, какая-то крупица истины во всех этих мифах и легендах есть. Сегодня чаще всего разговор об этом связывают с тибетскими монахами, якобы нашедших, и свято охраняющих тайну своего долголетия.

Тибетские тайны

Тибет остается таинственным до сегодняшнего дня. Закрытые для мира, и сегодня очень неохотно делятся с другими своими знаниями.

Их медицина доступна исключительно избранным, достигшим определенного уровня просветления и очищения сознания. Недаром средняя продолжительность жизни этих людей составляет 90-100 лет.

Источник вечной молодости тибетских монахов не является каким-либо ручьем с омолаживающей водой, а представляет собой человеческое тело, в котором гармонично развиты все 3 основные стихии в организме:

ветер - это процесс дыхания и работы легких, стихия, отвечающая за психологическое состояние человека, его интеллектуальный уровень и активность всех процессов в теле;
желчь является символом огня, отвечающим за энергию, наполняющую тело, и влияет на пищеварение;
слизь - это стихия воды и земли, которые уравновешивают все внутренние системы тела.

Таким образом, монахи поняли, что причиной вечной молодости может стать сочетание спокойного духа со здоровым образом жизни и правильным питанием. Для достижения этого у них на протяжении тысячи лет вырабатывалась своя система долголетия.

Система тибетского долголетия

Так как с возрастом энергия в жизненно важных органах идет на убыль, монахи разработали рецепты, помогающие этого избежать.

Энергия инь связана с холодом, вызывающим такие заболевания, как гипертония, рак, инфаркт, атеросклероз и многие другие. Чтобы противостоять этому, следует увеличивать энергию ян в сердце, печени, почках, легких и селезенке с поджелудочной железой.

Рецепты вечной молодости для внутренних органов очень просты, но если их применять, то старение тела можно остановить на неопределенный срок:

залить 50 г риса и 25 г кунжутного семени стаканом воды и варить 15 минут, употреблять раз в день в течение недели;
измельчить по 100 г зверобоя, бессмертника, березовых почек и ромашки, перед сном заварить 1 ст. ложку смеси в поллитра воды, дать настояться, процедить через ткань и половину выпить с чайной ложкой меда с вечера, а остатки минут за 20 до завтрака;
400 г очищенного чеснока пропустить через чесночницу, залить соком из 24 лимонов, принимать после еды по 1 ч. ложке смеси, разведенной в стакане воды и предварительно размешанной в сосуде.

У тибетских монахов намного больше тайных методов омоложения, которые они тщательно хранят от посторонних. Эти рецепты были найдены в одном из монастырей, нацарапанными на глиняных таблицах в 6 веке до н. э.

Современный подход к понятию бессмертия

На сегодняшний день омоложение, вечная молодость - это целая индустрия, в которую входят косметические компании, пластическая хирургия, технологии по работе с подсознанием и производители биодобавок.

Сегодня не герои легенд и не алхимики находятся в поисках бессмертия, а ученые с микроскопами, психологи с различными техниками работы с подсознанием и индустрия здорового питания. Это логично, так как, обосновав все достижения человечества за последнюю тысячу лет, ученые пришли к выводу, что долголетие держится на «трех китах»:

физической активности;
духовной гармонии;
правильном питании.

Так что любой житель планеты может подобрать для себя наилучшие практики по всем трем направлениям, чтобы либо значительно затормозить старение, либо вернуть телу былую молодость.

Препятствия на пути к долголетию

Как показывает практика, помешать вечной молодости может исключительно смерть, так как даже возраст и наличие заболеваний этому не помеха.

После того как в медицине для простоты лечения, больного «разделили» на органы, таким образом появились узконаправленные врачебные специальности, смертность в мире значительно увеличилась. Сегодня медицина начинает возвращаться к тому, что было известно еще шаманам в древних племенах. Человек - это взаимосвязанные духовная, физическая и подсознательная системы. Когда все три показателя на высоком уровне развития, человек живет долго, а дряхление организма начинается очень поздно.

Первый «кит долголетия»

Физическую активность каждый выбирает, исходя из собственных предпочтений, но наибольшую важность для долголетия имеет сердечно сосудистая система. Именно ее врачи рекомендуют поддерживать, для чего необходимо заниматься спортивной ходьбой или плаванием летом и хождением на лыжах зимой.

В современных спортзалах есть тренажеры с определением кардионагрузок, а опытные тренеры могут составить индивидуальную программу упражнений с учетом возраста, веса и физической подготовки клиента.

Не следует пренебрегать и заботой о состоянии суставов. Для того чтобы они как можно дольше оставались гибкими и подвижными, специалисты рекомендуют занятия йогой или упражнения на гибкость и растяжки.

Дыхательные упражнения

Нельзя не отметить, что любые физические упражнения при неправильном дыхании не дадут должного результата, поэтому тем, кто желает жить долгой и полноценной жизнью, нужно будет учиться дышать заново.

Психологи отмечают, что гармоничную и счастливую личность отличает глубокое дыхание с полноценным вдохом и таким же, «от души», выдохом. Большинство людей дышат поверхностно, не задействуя весь объем легких и брюшную полость.

Особенно полезно развивать навыки дыхания, принятые в йогических упражнениях - пранаяме. Для получения необходимого результата следует сделать следующее:

расслабиться;
делать вдох животом, считая до трех;
выдох производится животом так же со счетом до трех;
проводить тренировку дыхания животом по схеме 3:3 до тех пор, пока оно не станет естественным.

После того как подобное дыхание не будет требовать сознательного контроля, можно переходить на следующую схему:

оставляя вдох животом продолжительностью, равную трем, удлиняем выдох вначале до 4, затем до 5 и так до десяти;
следующий этап - обратная последовательность от 10 к трем, пока вдох и выдох животом не сравняются 3 к 3.

Во время выполнения этих упражнений необходимо отслеживать все изменения в физическом и эмоциональном состоянии. Такой вид дыхания активизирует энергию и «включает» все клетки организма в работу. При этом идет его интенсивное очищение, что омолаживает тело и возвращает ему энергию, свойственную молодости.

Гармоничное состояние

Заповеди вечной молодости и красоты, озвученные современными учеными, утверждают, что невозможно жить долго, не имея душевного равновесия. Закон принятия является одним из основополагающих во Вселенной.

Очень важно запомнить простую истину: все в этом мире совершенно и является добром. Все, что не соответствует этим категориям - это оценки людей, которые «делают» в своем сознании окружающую действительность враждебной и убогой.

Ключ к вечной молодости (для женщин особенно) - это любовь и благодарность. Любить себя и окружающий мир, благодарить все события (хорошие и плохие) за возможность духовного роста, говорить «да» жизни и получать радость от бытия, вот элемент, без которого эликсир вечной молодости не будет действенным.

Можно достичь только полным принятием себя и окружения без оценки, а спокойно и с улыбкой. Это умение, уже несколько тысячелетий свойственное восточной философии, до Запада только начинает доходить. Психологи советуют применять упражнения по релаксации и практики медитации.

Сила разума

Нет смысла напоминать о том, что современный человек постоянно находится в состоянии стресса, чаще всего по пустякам. Беспокойство разума, который тибетские монахи называют ядом, разрушает тело с такой же силой, как и вредные привычки.

Если люди уделят внимание тому, о чем они думают в течение дня, они будут поражены. Более 90 % мощнейшей во Вселенной силы - мысли - уходит на негатив и сосредоточение на отсутствии чего-либо (нет денег, нет здоровья, нет любви и т. д.).

Жизненная мудрость заключается в том, что человек всегда получает то, на чем сосредотачивается. Об этом знают все, но только 5 % людей на планете применяют это на практике, именно им принадлежат 90 % всех денег, и в этом нет тайны. Человека вечная молодость привлекает, как достигнутый результат, но при этом он боится смерти и думает о ней.

Медитация, как источник молодости

Мысль - это сильнейшая эмоциональная вибрация, на которую всегда реагирует чуткая Вселенная. Навыки концентрации может развить любой человек, но медитация многими людьми воспринимается, как нечто недоступное и невероятно сложное.

На самом деле медитация - это концентрация на том, что доставляет радость и делает счастливым. Это может быть событие из прошлого, которое наполняет ощущением радости, или сосредоточение на том, что хочется иметь в ближайшем будущем.

5 минут утром и 5 минут перед сном, уделенных концентрации на желаемом результате (выздоровление, встреча с любовью, карьерный рост и т. д.), «заставят» Вселенную создать необходимые счастливые события в реальности точно так же, как она создает проблемы, болезни и бедность, когда человек сосредотачивается на негативе. Важное правило при медитации - отгонять «левые» мысли, не связанные с основной темой. Вначале их будет много, но регулярная практика по концентрации их полностью уберет.

Живое питание

Питание - это источник жизненных сил или их отсутствие, если оно неправильное. Чтобы жить долго, следует соблюдать несколько правил в питании:

оно должно быть умеренным, без переедания;
основным источником пищи должны быть овощи, фрукты, орехи и злаки;
пища должна быть правильно приготовлена (не быть недоваренной, пережаренной и т. д.);
регулярно употреблять специи и свежую зелень.

Одним из важнейших факторов при питании является нахождение в моменте здесь и сейчас, чтобы ощущать каждый кусочек пищи и получать от этого наслаждение.

Рецепты, продлевающие молодость

Многие люди не понимают, что долголетие, это труд, как и вечная молодость. Рецепт вечной молодости - это совокупность всех факторов, влияющих на состояние человеческого организма. Среди них ежедневное употребление пищи, дающей очищение и обновление организма:

50г пшеницы или ячменя проращивать и съедать перед завтраком (или вместо него);
запаренные и настоянные 2 ст. ложки отрубей в стакане кипятка дают насыщение и выводят шлаки и токсины из организма;
омоложение происходит при регулярном употреблении отвара из 1 стакана овса, сваренном в 1 л воды (жидкость должна выпариться на четверть), пить по полстакана 3 раза в день.

Рецептов, омолаживающих тело, множество, каждый может подобрать себе любой по вкусу и простоте приготовления.

Напитки для омоложения

Кроме продуктов, очень важным для долголетия является напиток вечной молодости - чистая вода. Она выводит шлаки, очищает организм на клеточном уровне и дает энергию. Можно самостоятельно приготовить «серебряную» воду, которая обладает антибактерицидными свойствами.

Для этого серебряный предмет нужно нагреть, опустить в сосуд с водой и настоять сутки. Именно такую воду называют «живой», так как она формирует нейронные связи между клетками, активизирует деятельность мозга.

Вечной молодости из суданской розы, выпиваемый ежедневно, очищает организм и восстанавливает упругость кожи, возвращая ей сияние.

Маргарита К., 48 лет (г.Новосибирск)

После развода у меня началась депрессия и где-то через месяц-два
я не могла смотреть на свое отражение в зеркале, даже умывалась и
зубы чистила в темноте. Я была без мужа, без денег, дети меня не
поддерживали, я ненавидела себя, свое постаревшее тело..

Вот такой был старт моей новой жизни. Как раз в это время я встретилась
с проектом Марты Николаевой-Гариной. Когда получила предложение
по курсу «Секретные способы омоложения», то решила, что это шанс.

Позанимаюсь думала, может поможет хотя бы начать на себя в зеркало
смотреть спокойно. Это же ненормально, что женщина в 46 лет на себя
смотреть не может. Почти сразу начала лучше спать. Потом девчонки на
работе стали говорить,что мол, Рита, ты вроде начала в себя приходить.

А потом, когда в расписании курса я дошла до метода «Имплантация
молодого образа», произошел настоящий прорыв. Вот именно в этот
момент я и пришла в себя, стала смотреть на себя в зеркало и увидела
там красивую женщину. Не скажу, что сразу смогла себе нравиться.

Меня воспитывали в излишней строгости, часто критиковали,
делали замечания,поэтому я очень самокритичная, почти до абсурда.

Так что я смотрела на свое отражение как бы со стороны, любоваться
еще не любовалась, но и критиковать не получалось. Возможно потому,
что окружающие люди на каждом шагу давали мне понять, что я похорошела,
расцвела. Это радовало, мотивировало идти по курсу дальше, а еще стала сама внимательно наблюдать, как происходит мое преображение. И оказалось, что омоложение происходит во сне!

Сны стали как в молодости: цветные. Просыпаешься радостная, отдохнувшая. Подходишь к зеркалу и видно, что лицо стало немного другим. Вот так каждое утро я получала от своего зеркала подарки. В итоге мешки под глазами исчезли (я себе их такие наплакала за время развода, что за ними глаз не было видно), потом разгладились морщины под глазами, потом лоб стал гладким, потом на скулах румянец заиграл. Мой скорбный рот скобкой стал «свежим и манящим» -так один мой поклонник выразился.

Я продолжаю работать над собой. Это еще одна заслуга курса: не хочется
останавливаться на достигнутом. У меня теперь вес как до первых родов, лицо молодое и я по большей части не хожу, я ракетой летаю.

Так нравится это ощущение молодости и полета!

Жизнь – это вкусно! Я очень благодарна проекту «Психоэнергетическия косметология» и Марте Николаевой-Гариной.

Марта хорошо понимает, что делает. Ведь она не просто дает возможность
научиться не стареть, она умеет заставить вспомнить, что жизнь – это радость. Побольше бы таких профессионалов.

Владимир Д., 57 лет (г. Владивосток)

Еще до того как приобрел курс, понимал, что он не про маски и припарки.

Не та репутация у Марты, чтобы она продвигала то, что не работает.

Не ошибся. Механизм своего преображения я, конечно, так и не понял, но
с результатом не поспоришь: биологический возраст уменьшился на 14 лет,
мой большой живот, который меня доконал, как-то сам собой стал сдавать
позиции, и я даже не понял почему, вроде ем так же. Сплю как младенец,
давление не скачет, на магнитные бури не реагирую.

Бегаю. Прыгаю. Не устаю. На лицо стал симпатичный. Вырос на 4 см (спина выпрямилась). В части секса тоже понял, что зря собирался в запас, еще хорошо умею воевать.

Думаю, все дело в Расписании по дням, оно такое разумное и комфортное,
что приятно его проходить. Из применяемых на курсе приемов больше всего понравились прием для позвоночника и психогигиена, уверен, что именно с них началось мое обновление.