Зимнее средство от простуды и быстрая помощь от насморка – возможно ли это? С сочетанием имбирь-лимон-мед-чеснок – очень даже! Как приготовить целебную смесь из этих продуктов? Как применять это лекарство при вирусных инфекциях или для их профилактики, давайте узнаем вместе.
Рецепт приготовления
Полезные свойства всех четырех компонентов в этой смеси проявлены как нельзя лучше. Наиболее эффективным будет готовить такую смесь чаще, чтобы она была более свежей. Достаточно порции, которой хватит, например, на неделю. При желании всегда можно сделать свежую массу, которая будет более действенной.
Ингредиенты:
- мед 5 столовых ложек;
- лимон среднего размера с кожурой;
- чеснок 4 больших зубка или 5 мелких;
- имбирный корешок весом до 150 грамм очищенный или промытый кипятком.
Приготовление
- Лимон перемолоть с кожурой.
- Чеснок подавить или измельчить на терке.
- Корень имбиря нашинковать мелко.
- Смешать три компонента, добавив мед.
Смешивать продукты необходимо в стеклянной посуде с крышкой. Запах у полученной массы будет достаточно резкий, но не неприятный. Готовое лекарство хранят в холоде, под крышкой.
Правильное применение
Целебную массу употребляют минимум дважды в сутки и первый прием лучше назначить на утро. Столовую или десертную ложку кашицы съедают натощак, запивая умеренно теплой или прохладной (но не ледяной) водой. После, ожидают 30-40 минут и завтракают. Завтрак должен быть легким, но сытным, можно запить его чаем с лимоном.
Второй прием лучше производить вечером, но не на ночь, чтобы активное влияние чеснока и имбиря не раздражало желудок и не повышало аппетит. Выпив порцию лекарства, ожидают 30-40 минут, а затем ужинают. Таким образом, следует употреблять смесь до окончания курса приема, например в течение одного месяца. Тогда стойкий лечебный и противовирусный эффект будет достигнут наверняка.
Возможные противопоказания
С осторожностью такие продукты, как чеснок и имбирь нужно есть беременным. По этой же причине смесь лимона, чеснока, имбиря и меда нежелательна в меню кормящих женщин.
Кроме того, продукт нельзя есть людям со следующими заболеваниями:
- язва желудка с прободением;
- аллергия на мед;
- дисфункция поджелудочной железы.
Детям до 5 лет давать такое лекарство нежелательно. Некоторые дети плохо переносят чеснок или имеют аллергию на мед и пчелиные продукты.
Видео «Укрепляющее иммунитет средство для зимы»
Рецепты средств домашнего приготовления от простуды. Как быстро и без усилий приготовить их дома, а также полезные советы и рекомендации смотрите в нашем видео!
Если рассматривать каждый ингредиент сегодняшней заготовки, то и лимон, и имбирь, и чеснок, и мед очень полезны, особенно для чистки сосудов. Эти продукты всегда считались эликсиром здоровья и сил. Как сейчас помню, что как только я слегка простывала, то мама меня тут же кормила чесноком, поила горячим и давала в прикуску сладкий мед. Лимоны я всегда любила, поэтому просить не надо было, чтобы я их ела. Чеснок обладает противовирусным действием, мед известен всем своим лечебными свойствами, а также тем, что помогает при болезнях горла. Лимоны – это чистый источник всем известного витамина С. Имбирь вошел на наши кухни относительно недавно, так как продукт этот заморский и его наши бабушки и дедушки в глаза не видывали. Имбирь богат витаминами и эфирными маслами, имеет приятный жгучий вкус, который помогает согреться в прохладные дни. Такой пряный корень как имбирь имеет ряд противовоспалительных и обезболивающих свойств. Если собрать все эти компоненты: имбирь, мед, чеснок и лимон, то получится чудодейственное свойство для чистки сосудов. Многие, кто пробовал, оставляю массу положительных отзывов. Приготовим и мы сегодня полезную заготовку, чтобы улучшить самочувствие и сделать здоровье крепким.
- 1 корень имбиря (примерно 150 грамм чищенного корня),
- 3-4 зубчика чеснока,
- 100 грамм лимона (1 небольшой лимон),
- 4 столов. л. меда.
Рецепт с фото пошагово:
Подготовим продукты: почистим чеснок, имбирь, вымоем лимоны, так как их будем использовать с кожурой. Нарежем все продукты небольшими кусочками, чтобы они поместились в мясорубку.
Перекручиваем чеснок, лимон и имбирь через мясорубку, получается ароматная кашеподобная смесь.
Вливаем жидкий мед в заготовку и перемешиваем. Так мед жидкий, то смесь легко перемешивается. Если мед у вас засахарился, то лучше растопите его на водяной бане.
Вот и готова наша заготовка для чистки сосудов. Эта смесь довольно-таки приятная на вкус и очень ароматная. Кроме того, что вы очистите свои сосуды, вы сможете повысить защитную силу иммунитета, снизите холестерин в крови, а также с успехом будете справляться со всеми недомоганиями, головными болями и депрессией. Ставим емкость с целебной заготовкой в холодильник у едим по столовой ложке 2 раза в день, лучше всего делать это натощак за 30 минут до еды, запивая теплый чаем иди травяным отваром. Месяц чистим сосуды и можем повторить процедуру через 3-6 месяцев. Bon Appetite!
Ну, а сладкоежкам советую приготовить
Вконтакте
Одноклассники
Народная медицина издавна славится своими натуральными средствами для лечения большинства поломок и недугов нашего организма. Естественно, что в отдельных случаях без современных синтетических лекарств и антибиотиков никак не обойтись. Однако существует ряд состояний организма, когда и народные рецепты помогают без проблем укрепить здоровье и избавиться от хворей, особенно, если лечение начинать заблаговременно и активно использовать все имеющиеся в арсенале средства профилактики.
Одно из таких эффективных лекарств на основе универсальных природных адаптогенов и биостимуляторов – витаминная кисло-острая смесь, изготовленная из четырех продуктов с мощными терапевтическими свойствами: мед+чеснок+имбирь+лимон. Как правильно приготовить и употреблять эту чудо-массу, а также, в каких случаях лекарство эффективно, мы и расскажем в данной заметке.
Уникальное сочетание меда, имбиря, лимона и чеснока на страже вашего здоровья
Каждый из перечисленных продуктов обладает лечебными свойствами. Противовирусная, антибактериальная, противомикробная, иммуномодулирующая активность имбирного корня и острого короля пряностей – чеснока научно доказана и не вызывает сомнений. Аналогичные качества лимона и меда также давно известны.
Комбинированная в определенной пропорции и приготовленная по нижеприведенной технологии смесь насыщена целебными бионутриентами, в частности, витаминами, антиоксидантами, минеральными солями, ферментами, эфирными маслами, фитонцидами, биофлавоноидами, органическими кислотами и пр.
Как приготовить медово-витаминную смесь с чесноком в домашних условиях?
Приведенное в рецепте количество продуктов можно уменьшить вдвое, если лекарство рассчитано на одного человека, а не на семью. Лучше каждый раз готовить свежую порцию витаминной смеси, которая более эффективна, чем длительно сберегающаяся в холодильнике масса.
Ингредиенты:
- Имбирный корень – 150 гр;
- Чеснок — 5 долек;
- Лайм или лимон средней величины – 1 шт;
- Мед натуральный – 5 ст. ложек с горкой.
— имбирь требуется очистить от тонкой кожицы и ошпарить кипятком;
— лимон с кожурой промыть и обдать кипятком;
— чеснок очистить от покровных чешуй;
— измельчить в блендере/кухонном комбайне или пропустить через мясорубку чеснок, имбирь и лимон;
— переложить смесь в стеклянную тару, добавить мед (лучше брать полифлерный – собранных пчелами с нескольких растений, например, луговой, лесной, высокогорный, цветочный, полевой и пр.), тщательно перемешать деревянной лопаточкой;
— готовую массу держать в стеклянной банке под крышкой, обязательно в холодильнике.
Прием
По отзывам опытных целителей, лекарственную смесь требуется принимать, начиная с конца осени и до начала летнего сезона, когда открывается сезон свежих ягод, фруктов, овощей и зелени. Особенно важно насытить истощенный за зиму вирусами, дефицитом витаминов и солнечного света организм в конце весны.
Лечебный эликсир принимают дважды в день по десертной ложке за полчаса до еды, запивая стаканом кипяченой теплой воды. Терапию проводят курсами протяженностью в 30 дней. Например, ноябрь и апрель или декабрь и май. Такой прием обеспечит организм не только ценными фитонутриентами, но и защитит от сезонных вирусов.
Помогает витаминная смесь и в периоды болезней. Дозировка в данном случае увеличивается до столовой ложки дважды в сутки перед едой (за 30-40 минут). Лечение проводят до полного восстановления организма, но не долее месяца.
Противопоказания
Активные компоненты всех составляющих делают лекарство недопустимым для применения в отдельных случаях, как то:
— аллергия на мед и все остальные компоненты смеси;
— дисфункции поджелудочной железы, панкреатит;
— болезни ЖКТ в период обострения, гастрит, холецистит, повышенная кислотность желудочного сока;
— эпилепсия;
— беременность;
— период лактации;
— возраст до 5-7 лет.
При малейших признаках неблагополучия, болях в области эпигастрия, появлении сыпи, кожного зуда или иных симптомов индивидуальной непереносимости прием лекарства отменить и постараться пройти комплексное обследование у врачей. Будьте здоровы с народными рецептами!
1 комменатрий
Среди множества народных рецептов для снижения веса порой самые неприметные и доступные оказываются самыми эффективными. Например, имбирь с чесноком для похудения собирает большое количество восторженных отзывов.
О пользе продуктов
Имбирь
Полезные свойства корня имбиря помогали людям с давних времен. На его родине в Китае считается, что целую гору таблеток можно с успехом заменить одним имбирем.
Имбирь - это кладовая витамина С, В, А, магния, фосфора, цинка, органических кислот. Он работает как противовирусное, очищающее, тонизирующее средство. Еще он улучшает обменные процессы, благодаря чему происходит быстрое усвоение пищи, а также сжигание ненужных жиров.
Для поддержания женского здоровья в норме (регулярный менструальный цикл и др.) необходимо завести привычку пить чай с имбирем: он будет избавлять от шлаков и токсинов, оказывать омолаживающий эффект, предупреждать развитие онкозаболеваний и т.д.
Кроме прямой пользы для человека имбирь способен усиливать свойства других продуктов.
Чеснок
Некоторые люди избегают употреблять чеснок из-за специфического аромата, который он оставляет в ротовой полости. Но ведь он так полезен, что не есть его - большое преступление против своего здоровья: в нем витамины группы В, РР, С, калий, селен, цинк, магний и т.д.
Чеснок чистит кровь и способствует хорошему кровообращению, воздействует на процесс пищеварения, не допускает развитие гнилостных процессов в желудке, налаживает желчеотделение, борется с авитаминозом и раковыми опухолями.
Представьте, сколько пользы принесет совмещение чесночка с имбирем:
- заряд сил и бодрости;
- избавление от вредных веществ, накопленных организмом;
- правильную работу органов пищеварения;
- укрепления иммунитета.
Похудение при помощи имбиря с чесноком
Усвоив информацию о том, что применение имбиря с чесноком для похудения - настоящая находка, рассмотрим рецепты чудо-напитков с ними. Вы также можете включить чеснок и имбирь в свой обычный рацион, но пряный чай или имбирно-чесночный соус внесут полезное и вкусное разнообразие в блюда.
Рецепт имбирно-чесночного чая
Возьмите маленький кусочек корня имбиря, натрите на терке или мелко нарежьте ножом, 1-2 небольших зубчика чеснока также мелко порубите. Ингредиенты переложите в термос и залейте литром кипятка. Оставьте для настаивания на один час.
Этот чай пьют по полстакана за 20 минут до еды 3-4 раза в день.
Настойка с имбирем и чесноком
Полкилограмма очищенного чеснока и столько же свежего имбиря нужно измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. Кашицу накладывают в стеклянную банку, добавляют сок, выжатый из 1 кг лимонов и поллитра водки, ставят в холодильник. Через пару дней настойка готова, принимать ее следует два раза в день по одной десертной ложке минут за 15-20 до приема пищи.
Настойка понижает аппетит и способствует сжиганию жиров. Но увлекаться ней дольше, чем 3 недели не стоит: она вызывает привыкание.
Пряная приправа
В этом рецепте можно использовать порошок имбиря. Одинаковое количество измельченного чеснока и имбиря перемешивают и хранят в сухой стеклянной таре. Эта приправа - отличный заменитель соли и как нельзя кстати подходит для диетических блюд. Если разбавлять приправу водой до состояния кашицы, получается интересный острый соус.
Уникальное сочетание имбиря, лимона, чеснока и меда
К паре имбирь-чеснок можно присоединить лимон с медом, которые не отстают по содержанию ценных веществ, а также отлично помогают в похудении.
Лимон
Мед
Ценность меда, пожалуй, невозможно переоценить, это древнейший и полезный продукт. Качественный мед наравне с имбирем заменяет кучу лекарственных средств.
Состав меда - это витамины (С, группы В), минеральные вещества (натрий, магний, железо, калий, хлор, сера, кальций), глюкоза, фруктоза, белок и т.д. Он выступает как противовирусное, противогрибковое, антибактериальное средство. Его рекомендуют принимать как лекарство от анемии, при расстройствах пищеварения, от хрупких костей и даже от некоторых видов бесплодия.
Рецепты напитков
Имбирь с чесноком и лимоном замечательно сочетаются в чае для похудения, хотя на первый взгляд этому бывает сложно поверить.
Его рецепт очень простой. Пару долек чеснока мелко нарезают ножом, натирают один средний корешок имбиря, заливают литром очень горячей воды. Ждут 20 минут и добавляют половину лимона, нарезанного тонкими ломтиками. Мед лучше кушать в прикуску.
Средство советуют принимать перед едой, минут за 30-40, в общем за день пить не больше 250 мл.
Напиток можно обогатить витаминами, если добавить к нему 2 ст. л. сухих плодов шиповника. Учтите, что шиповник является сильным мочегонным средством. Чай настаивается в термосе около 2-х часов, принимать его следует как обычно: вприкуску с медом за полчаса до еды.
Кстати, можно не беспокоиться по поводу запаха изо рта: имбирь с успехом его перебивает. В крайнем случае можно пожевать пару веточек петрушки, тогда запах точно уйдет.
Рецепт соуса
Этим соусом можно удивить своих близких и друзей, поставив его к рыбе или мясу. Никто и не догадается, что вы худеете, еще и рецепт попросят.
Для соуса берут мелко нарезанный лимон, чеснок и натертый имбирь, количество которых варьируется в зависимости от личных вкусов и отношения к каждому из ингредиентов. Смесь солят, добавляют растительное масло и немного зелени (базилик, укроп и др.), и минут через 15 соус готов к употреблению.
Диета или разгрузочные дни
Чтобы увидеть результаты в виде подтянувшейся фигуры, садиться на строгую диету необязательно. Если вы будете придерживаться правильного питания и заниматься спортом, лишние килограммы будут постепенно уходить. Имбирно-лимонный чай с чесноком и медом, а также приправы и соусы с ними будут способствовать вашему похудению и поддержанию организма в тонусе.
Продукты необязательно употреблять сразу все вместе, можно чередовать имбирь с чесноком и медом, затем имбирь с лимоном и чесноком и т.д.
Разгрузка
Два раза в неделю допустимо прибегать к разгрузочным дням: принимать средства «с имбирем и его друзьями» на протяжении дня, кушать фрукты и овощи.
На завтрак можно сварить себе овсяную кашу на воде без приправ и специй, пообедать отварной нежирной рыбой с овощным салатом. На ужин - съесть, например, нежирный творог.
Но после разгрузочного дня не стоит налегать на жирные и жареные продукты, полуфабрикаты и сладости. Даже если вы не приверженец полезной пищи, выходить из разгрузочных дней надо постепенно, иначе нивелируются все полученные результаты.
Противопоказания
Несмотря на огромную пользу, которую приносит имбирно-чесночно-лимонно-медовый чай, не обошлось без ограничений и здесь. Первое, что нужно знать - такой напиток или настойку не нужно пить на голодный желудок.
Перед тем, как приступать к похудению при помощи пряного чая, настойки, соуса и т.д., важно обязательно убедиться, что у вас отсутствуют следующие заболевания:
- аллергия на ингредиенты;
- проблемы с органами пищеварения (колит, язва и др.);
- камни в желчном пузыре;
- плохая свертываемость крови;
- сильные кровотечения;
- сахарный диабет 3 и 4 степени.
При повышенной возбудимости либо после насыщенного событиями дня воздержитесь от имбирного чая с чесноком и лимоном, иначе бессонная ночь вам обеспечена. Повременить с чайком придется во время приема лекарств, поддерживающих работу сердца, от высокого давления, при высокой температуре и лихорадке.
Мощные иммуномодулирующие и противовирусные свойства лимонов, имбирного корня и чеснока известны, вероятно каждому. Напитки и снадобья, приготовленные на основе этих компонентов, пользуются особенной популярностью в процессе лечения простудных и вирусных заболеваний, когда необходимо устранить причину, а также симптомы недуга: высокую температуру, першение и боли в горле, ощущение жажды, слабость.
Но мало кто знает, что использовать перечисленные продукты можно также на благо кровеносной системы. Снадобья из смеси лимонов, имбирного корня и чеснока, приготовленные по разным народным рецептам, помогают укрепить и повысить эластичность тканей сосудов, вывести бляшки холестерина, растворить тромбические массы и стимулировать кровоток.
Чистка сосудов чесноком, имбирем и лимоном может проводится при помощи приема средств, в основе которых используются различные вариации сочетания и пропорций указанных продуктов. Рецептов множество, но объединяет их польза и результат – чистые и крепкие сосуды, жизненный тонус, отличное здоровье и хорошее самочувствие.
Свойства и состав имбиря
Представляет собой приправу, широко применяемую в кулинарии, а также в сфере фармакологии, например, для изготовления медикаментозных препаратов в условиях промышленного производства. Уникальный состав растения обеспечивает ему не только массу полезных свойств, но также придает пряный специфический вкус, который столь ценится любителями экзотических напитков и блюд.
Помимо приятных вкусовых качеств имбирь также обладает удивительными полезными свойствами, которые обусловлены богатым химическим составом этой приправы. Состав его обогащен следующими микроэлементами, необходимыми для полноценного функционирования всех систем и органов: клетчаткой, аминокислотами, фосфором, железом, витаминами А, С, В, а также иными.
В качестве основных полезных свойств имбирного корня, оказывающих непосредственное положительное воздействие на систему кровообращения, необходимо назвать:
- оказывает противовоспалительный эффект при заболеваниях соответствующего патогенеза, например, при или при ;
- стимулирует кровоток;
- разжижает гемолимфу;
- нормализует и улучшает состав крови;
- выводит лишний холестерин, а при профилактическом применении препятствует его образованию;
- очищает полости сосудов от тромбических масс.
Также регулярное употребление имбирного корня в пищу способствует нормализации обмена веществ, похудению и препятствует набору лишней массы тела в последующем. Однако необходимо отметить, что получить максимальную пользу от приема имбиря в пищу можно только в том случае, если употреблять приправу в виде полезных напитков, чая или целебных многокомпонентных смесей.
Свойства и состав лимонов
Не менее полезны для состояния иммунной и кровеносной системы обыкновенные лимоны, широкий спектр химического состава которых обогащен аскорбиновой кислотой, витаминами группы В, магнием, железом, витамином А, витамином Р и другими не менее важными микроэлементами. Регулярное употребление в пищу лимонов и лечебных смесей, приготовленных на их основе, позволяет нормализовать функционирование кровеносной системы, укрепить сосудистые стенки и вывести лишний холестерин.
Но не следует забывать о том, что принимать в пищу эти цитрусовые фрукты можно только при условии отсутствия противопоказаний, к числу которых относят индивидуальную непереносимость, заболевания органов тракта пищеварения, риск проявления аллергии. Также в данном вопросе следует соблюдать умеренность. Употребление лимонов в излишнем количестве также может нанести организму существенный вред.
Свойства и состав чеснока
Основная польза чеснока для системы кровообращения заключается в оказании действия, препятствующего образованию тромбов, способствующего разжижению гемолимфы и улучшению ее состава. Прием чеснока в лечебных и профилактических целях позволяет нормализовать кровоток, расширить сосуды, вывести так называемый вредный холестерин и оказать противовоспалительный эффект.
Состав этого острого овощ обогащен витаминами С, В, Р, магнием, калием и другими важными и незаменимыми микроэлементами. Регулярное употребление в пищу блюд, где в качестве одного из компонентов используется чеснок, позволяет повысить иммунные силы, подавить негативное действие болезнетворной микрофлоры, наладить обмен веществ, а также повысить тонус и резистентность организма.
Совет! Перед началом приема лекарственных смесей, в состав которых входят имбирь, чеснок или лимоны, следует обязательно проконсультироваться со специалистом, так как данные продукты отнесены к числу достаточно сильных аллергенов.
Показания к применению
Использовать все эти полезные компоненты для очищения сосудов можно в соответствии с различными рецептами для получения как профилактического, так и лечебного эффекта. Однако если какие-либо заболевания кровеносной системы уже имеются, рекомендовать прием снадобий такого рода должен лечащий врач.
В качестве основных показаний к проведению чистки можно назвать следующие аспекты:
- снижение работоспособности;
- ослабление иммунитета;
- снижение общего тонуса организма;
- болезненные ощущения, отечности тканей, усталость, характерная тяжесть в ногах;
- раздражительность, апатия, вялость;
- постоянно возникающие вирусные заболевания, в том числе, простудные;
- появление на кожных покровах лопнувших капилляров или сосудистых звездочек;
- головные боли, головокружения;
- лишняя масса тела.
При наличии одного или нескольких аспектов из списка, который приводит инструкция, провести чистку следует обязательно. Как правило, перечисленные признаки свидетельствуют о загрязнении сосудов и ухудшении деятельности системы кровообращения. Но и проведение чистки в целях профилактики также не будет лишним.
Противопоказания и побочные эффекты
Как таковых, противопоказаний к проведению чистки сосудистой системы при помощи имбиря, меда, лимонов, чеснока и, при необходимости, других компонентов, незначительное количество. Как правило, к их числу относят сугубо индивидуальную физиологическую непереносимость отдельных ингредиентов, заболевания органов тракта пищеварения, а также беременность и детский возраст.
Что касается побочных эффектов, возникающих на фоне употребления лечебных смесей, то они проявляются преимущественно при условии неграмотного применения, например, нарушения схемы приема или дозировки. В подобных ситуациях возможно появление головных болей, проблем со стороны тракта пищеварения: диареи, тошноты, рвоты и других характерных признаков.
Совет! При появлении каких-либо неприятных симптомов в процессе приема определенной лечебной смеси следует немедленно прекратить лечение и обратиться к специалисту.
Рецепты
С использованием таких компонентов, как мед, чеснок, имбирь и лимоны, цена которых, следует отметить, достаточно демократична, можно приготовить массу различных вариаций лечебных смесей. Видео в этой статье поможет более детально ознакомиться с нюансами и правилами их приготовления. Также не стоит забывать о том, что готовить и употреблять снадобья, предназначенные для чистки системы кровообращения, следует в строгом соответствии с предложенной рецептурой и схемами приема.
Не менее важным правилом в процессе проведения профилактической чистки артерий является соответствующее поведение. В первую очередь следует забыть о любых вредных привычках, при необходимости скорректировать рацион питания, есть умеренно и в небольших количествах, пить больше жидкости.
Не лишними будут регулярные занятия спортом, водные и закаливающие процедуры. В совокупности все эти изменения помогут получить от процесса проведенной чистки максимальный результат.
Очистительный эликсир
Это снадобье относится к числу лечебных средств, обладающих максимально приятными вкусовыми качествами, что исключает неприятие в процессе приема. Для того чтобы повысить эффективность проводимой чистки, в процессе приема эликсира рекомендуется также употреблять больше жидкости, лучше всего – обычной чистой воды. Это поможет более качественно и быстро очистить организм.
Для приготовления эликсира необходимо:
- вымыть, очистить и натереть на самой мелкой терке стакан корня имбиря;
- пропустить через мясорубку или измельчить при помощи блендера шестнадцать крупных головок чеснока, предварительно очищенных и вымытых;
- измельчить в кашицу при помощи блендера шестнадцать больших и спелых лимонов;
- все ингредиенты требуется соединить, перемешать, после чего поместить в объемную стеклянную тару, лучше всего – трехлитровую банку;
- далее необходимо заполнить банку с заранее подготовленной смесью теплой очищенной водой и оставить на три дня для настаивания.
Когда смесь будет полностью готова, необходимо процедить ее, оставив только жидкость, то есть, непосредственно очистительный коктейль. Пить это ароматное и приятное на вкус лекарство следует каждый раз до основных приемов пищи. Оптимальное количество эликсира для приема составляет половину стандартного стакана.
Целебный напиток
Из смеси имбиря и лимонной цедры можно приготовить вкусный оздоровительный чай, который поможет повысить жизненный тонус, очистить полости сосудов, укрепить их ткани, а также повысить ослабленный иммунитет. Для того чтобы получить максимальный эффект, пить такой чай желательно совместно с приемом иных, более сильнодействующих снадобий.
Для приготовления напитка необходимо:
- для начала следует измельчить при помощи кофемолки пятьдесят граммов предварительно высушенного имбирного корня;
- далее выдавить через чеснокодавилку или также натереть на самой мелкой терке пару небольших зубчиков чеснока;
- снять цедру с двух небольших лимонов;
- все ингредиенты залить литром кипятка, далее прокипятить чай еще в течение десяти минут и оставить на несколько часов для настаивания.
Готовый целебный напиток следует употреблять в количестве, не превышающем половины стакана. Делать это следует исключительно на голодный желудок, то есть, незадолго до приемов пищи. Для того чтобы улучшить вкус чая, рекомендуется добавить в него немного натурального меда, пару капель мятного сиропа или веточки свежей мяты.
Целебная смесь
Употреблять лимоны, мед и чеснок можно не только в виде напитков, но также в виде полезных смесей. Прием одного из вариантов такого средства позволит существенно укрепить иммунитет, очистить сосуды и нормализовать процессы кровообращения. Принимать целебное снадобье можно как взрослым, так и детям.
Для приготовления лекарства необходимо:
- необходимо заранее подготовить ингредиенты: очищенные корни имбиря массой триста граммов, шесть больших столовых ложек натурального меда, два крупных неочищенных лимона;
- все компоненты следует пропустить в мясорубке или перемолоть, используя для данной цели блендер;
- средство следует дополнительно перемешать, дать настояться в течение пары дней и принимать в соответствии с нижеследующими рекомендациями.
Количество смеси, употреблять которое необходимо ежедневно, зависит от целей проводимого курса. Например, при приеме лекарства исключительно для профилактики достаточно будет съедать по одной ложке снадобья в день. В том случае, если прием средства осуществляется для лечения и чистки сосудов, следует съедать по три ложки продукта, причем делать это следует на протяжении минимум месяца.
Лечебные конфеты
Полезными могут быть не только напитки и смеси, но также конфеты, приготовленные собственноручно. Есть такое лакомство можно даже детям. Оно отлично повышает иммунитет и оказывает положительное действие на состояние и функционирование сосудистой системы.
Для того чтобы приготовить целебные конфеты, следует подготовить такие ингредиенты:
- триста граммов пчелиного меда, лучше всего – липового;
- сто граммов свежего корня имбиря;
- пару зубчиков чеснока;
- четыре крупных лимона.
Ингредиенты следует одновременно пропустить через мясорубку, чтобы получилась густая смесь, имеющая однородную консистенцию. Далее получившуюся массу следует разложить в небольшие формочки для льда и оставить на холоде до тех пор, пока лакомство не застынет. Есть готовые конфетки следует до принятия пищи, в количестве, не превышающем пяти штук в сутки.
Приступая к лечебным процедурам, суть которых заключается в процессе употребления натуральных смесей и напитков, следует помнить о том, мед, лимоны, а также имбирь с чесноком чистить сосуды максимально эффективно лишь при условии ведения здорового образа жизни.
Наличие вредных привычек, переедание, газированных напитков и полуфабрикатов могут свести к минимуму пользу, получаемую от процесса проведения чистки. Кроме того, не следует забывать о том, что перед проведением лечения в домашних условиях желательно проконсультироваться со специалистом.