Профилактика и лечение пародонтоза в домашних условиях. Народные методы лечения. Лечение кариеса и удаление полностью разрушенных зубов

Пародонтоз на сегодняшний день проблема достаточно массовая. Если раньше это заболевание поражало людей более пожилого возраста, то на сегодняшний день оно встречается и у более молодого поколения. Наши зубы окружает мягкая ткань, которую принято называть пародонтом, от неё и произошло название данного заболевания.

Пародонтоз проявляется в виде сильного воспалительного процесса, выделения гноя, а также шатанием зубов. Если вовремя не приступить к лечению пародонтоза и не избавиться от него, можно потерять вполне здоровые зубы.

Главными причинами появления данного заболевания стоматологи называют:

  • имеющиеся заболевания внутренних органов человека. Так, например пародонтоз может быть вызванный болезнями кишечника, печени или желудка.
  • нехватка витаминов в организме человека также нередко провоцирует появление данного заболевания.
  • некачественный уход за ротовой полостью, который способствует появлению налёта и зубного камня;

Развитие данной болезни влечет за собой нарушение мягких тканей, которые истончаются и приводят к расшатыванию зубов. Кроме этого отсутствие лечения данного заболевания может привести к нарушению прикуса. Нередко признаком обострения пародонтоза есть неприятный запах изо рта. В случае обнаружения заболевания немедленно обратитесь к стоматологу для назначения комплексного лечения. Давайте детальнее рассмотрим, чем лечить пародонтоз?В основном при лечении пародонтоза врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты, способствующей лечению не только пародонтоза, но и внутренних органов в целом.
Предлагаю рассмотреть, как выглядит специальная диета при заболевании пародонтоз:



  • Как и во всех диетах, ужин лучше принимать после семи часов вечера. Лучше будет приготовить рыбу, салат из свежих овощей, нежирный творог. После ужина необходимо выпить специальные настои из березовых почек, шиповника или рябины, это позволит насытить организм недостающими витаминами.

Конечно же, эта диета очень сложная, однако к ней можно привыкнуть. Специалисты говорят, что для полного выздоровления и очищения поврежденных внутренних органов необходимо придерживаться её около полугода. Пациенты при этом отмечают улучшение полного функционирования организма, а также здоровья зубов и кожи.

Пародонтоз лечение в домашних условиях.

Предлагаю рассмотреть, как вылечить пародонтоз, используя основные рецепты народных средств:



Главное помнить, что посещение врача в любом случае необходимо. Лечение в домашних условиях всегда должно сопровождаться предварительным походом к стоматологу, ведь неправильное лечение может способствовать появлению различных видов аллергических реакций, что в свою очередь только ухудшит Ваше состояние.

Профилактика лечения пародонтоза.

Для того, что бы предотвратить появление такого заболевания ротовой полости как пародонтоз рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой. Давайте рассмотрим основные её упражнения:

  • для первого упражнения возьмите обычную веточку и аккуратно без особых напряжений покусывайте её зубами в направлении сверху вниз. Данное упражнение хорошо помогает предотвращать шаткость зубов.
  • второе упражнение – это усложнённый вариант первого. Для него Вам нужно такую же веточку сжать сильнее, исключительно верхними зубами. Движения челюсти имеет направление сначала назад — вперед, потом вправо — лево.
  • третье упражнение ещё сложнее. Для его выполнения возьмите веточку и хорошо зажмите её зубами. После, другой конец веточки возьмите рукой и вытягивайте её, как бы выдёргивая.

Лечебная гимнастика хорошо укрепляет мышцы челюсти. Она способствует улучшению движения крови к зубам и деснам. Также хорошо будет, если для гимнастики Вы выберете веточку из дуба или какого-нибудь хвойного дерева, которые тоже обладают рядом целебных свойств и помогают скорейшему выздоровлению.


Кроме того стоматологи для профилактики лечения пародонтоза в домашних условиях рекомендуют придерживаться следующих простых правил и рекомендаций:

  • главное правило – это посещение стоматолога минимум два раза в год, что поможет вовремя выявить начальные этапы развития различных заболеваний и быстро их предотвратить;
  • также рекомендуется самостоятельно периодически проводить осмотр зубов и дёсен;
  • при появлении различного вида кариеса нужно вовремя обращаться за лечением к стоматологу;
  • важно вовремя исправлять неправильный прикус, который кроме пародонтоза, может также стать и причиной образования других неприятных заболеваний;
  • нельзя уменьшить значение своевременной чистки образовавшегося налёта и как следствие зубного камня;
  • правильно и полноценно ухаживать за гигиеной ротовой полости;


  • Для профилактики появления пародонтоза хорошо помогает кора дуба. Кору дуба можно приобрести в любой аптеке. Две столовые ложки сухой коры необходимо залить одним стаканом кипятка. Далее полученную массу отправляем на водяную баню (минут на пятнадцать). После того как раствор хорошо настоялся необходимо его процедить и остудить. Можно готовить отвар, пользуясь обычным термосом. Для полоскания раствор можно разбавлять с кипяченой водой, что бы он был меньшей концентричности. Полоскать необходимо после каждого приёма пищи, где-то от трёх до шести раз в день. Представленный раствор прекрасно справляется с кровоточивостью дёсен и воспалительными процессами, присутствующими при наличии данного заболевания.


  • Раствор с использованием календулы. Для приготовления Вам понадобятся цветы календулы, которые необходимо тщательно измельчить. Далее три ложки (столовые) заливают кипятком (примерно поллитрами). Как и в предыдущем способе, раствор нужно настоять и после охлаждения процедить. Для того чтобы эффект был полным, полоскание проводиться примерно три раза в день. Календула хорошо успокаивает воспаленные мягкие ткани, способствуя при этом уменьшению кровоточивости и снижению воспалительного процесса.


Подведя итоги можно сказать, что причиной заболевания пародонтозом в основном являются различные заболевания внутренних органов человека. На появление данного заболевания влияет также и недостаток витаминов. Поэтому лечить нужно как сам пародонтоз дёсен, так и органы вызывающие это заболевание. Пародонтоз постоянно поражает ткани около зубов, которые впоследствии становятся слабыми и рыхлыми, что приводит к расшатыванию зубов и как следствие к их выпадению. Быстро и качественно вылечить это заболевание может только лечащий врач после проведения диагностики и определения должных методов лечения. Кроме того существует масса рецептов в народной медицине, призванных лечить пародонтоз и его основные симптомы, чтобы навсегда избавляться от этой проблемы. Кора дуба, календула, прополис и прочие целебные средства помогают снять воспалительный процесс и улучшить кровоснабжение для последующего их укрепления и лечения дёсен.

Не каждый может похвастаться красивой улыбкой и здоровыми зубами. И дело не только в эстетическом аспекте, проблемы с зубами отражаются и на здоровье в целом. Многим из нас знакомо слово «пародонтоз». Это заболевание проявляется неприятными ощущениями в деснах, повышенной чувствительностью к горячему и холодному.

И для того чтобы вылечиться, необходимо соблюдать некоторые принципы.

Профилактика пародонтоза

  • Для начала, необходимо правильно подобрать зубную щетку. Лучше. если она будет иметь мягкие или средней жесткости ворсинки.
  • Регулярно есть овощи и фрукты в свежем виде (получаем и витамины, и непрямой массаж проблемных участков).
  • Если вы потеряли зуб или несколько, то придется подумать об протезировании, так как десны будут излишне нагружаться, да и оставшиеся зубы будут искривляться.
  • В домашних условиях можно проводить процедуру массажа десен.

Этот метод лечения совсем несложный, но оказывает необычайно целебное влияние на десны. Для этого используют эфирные и растительные масла - лимонное, апельсиновое, облепиховое.

Методика массажа : берем десну указательным и большим пальцем и, как будто, пытаемся сдвинуть ее, совершая движения вниз - вверх. Таким методом нужно промассировать верхнюю и нижнюю десну.

Массаж желательно делать на протяжении 10 минут ежедневно, не пропуская дни.

Продукты, полезные для десен

Для комплексного и эффективного лечения не забудьте пересмотреть свое меню. Некоторые продукты необходимо ограничить.

В первую очередь это

  • сладости;
  • газированные напитки;
  • кофе.

Если вы все-таки позволили себе такую слабость, обязательно прополощите ротовую полость чистой водой или возьмите жевательную резинку без сахара.

Для здоровья десен очень полезно употреблять цитрусовые, петрушку, шпинат. Эти продукты богаты витамином С. Также для десен полезны зародыши пшеницы, морепродукты, печень и молочные продукты, которые содержат огромное количество кальция.

Лечение пародонтоза в домашних условиях

Физиотерапию проводят и в больнице и дома с помощью аппарата Дарсонваля. Только перед процедурой посоветуйтесь со стоматологом, так как у нее есть противопоказания.

Полоскание рта - процедура, что очищает ротовую полость от бактерий. Вот простой рецепт приготовления раствора с чесноком и чаем. Берете 1 чайную ложку чайной заварки и такое же количество мелко нарезанного чеснока. Раствор должен настояться 20 минут.

Можно пользоваться отварами или настоями лекарственных трав. У нас растут немало растений, что помогают справиться с проблемой пародонтоза. Это кора дуба, календула, .

Хорошо полоскать при этой проблеме рот , .

Рецепты, помогающие при пародонтозе

  • Настой листьев грецкого ореха. Листья этого растения помогают укреплять десны. Приготовление : нам понадобится 2 ч. л. сырья, заливаем 250-300 мл кипятка, настаиваем 30 минут и процеживаем.
  • для полосканий. Растворите двадцать капель настойки прополиса в 100 мл кипяченной воды. Полощите рот полученным раствором.
  • Отличный вариант — , сок золотого уса помогает уменьшать воспаление, способствует регенерации, можно применять по 10 дней с последующим перерывом на пару недель.
  • Прекрасно успокаивает болезненный ощущения и уменьшает кровоточивость соленая вода, лучше с морской солью. Возможен вариант — проводить легкий массаж смесью соли с содой, чуть намоченные в воде. Плюс к лечению пародонтоза — эффект отбеливания.
  • Летом можно жевать по три раза в день лист подорожника или сосновые иголки, молоденькие зеленые веточки дуба,

Под пародонтозом понимают заболевание мягких тканей (десен) в ротовой полости. Болезнь неприятная и со временем приводит к тяжелым последствиям (к выпадению зубов). Как проводят лечение пародонтоза, чтобы добиться максимального эффекта, рассмотрим далее.

Сначала необходимо понять, как развивается пародонтоз, и какие процессы в ротовой полости происходят. При пародонтозе нарушается кровообращение, слизистая оболочка становится тонкой, корни зубов оголяются и сама кость атрофируется. Далее происходит процесс расшатывания зубов. На этом фоне, конечно, идет нарушение прикуса. Кроме этого, в полости протекают гнилостные процессы, из-за которых из-за рта идет тошнотворный запах.

Как классифицируется

Пародонтоз по особенностям распространения бывает:

  • Локализованный (болезнь распространена только на определенном участке ряда зубов, то есть радиус поражения ограничен).
  • Генерализованный (от заболевания страдает весь зубной ряд или сразу верхняя и нижняя челюсть).

По характеру течения пародонтоз бывает острый и хронический.

Кроме этого, различают пять стадии развития пародонтоза, которые будут рассмотрены ниже.

Симптоматика

Заметим, что пародонтоз очень редкая болезнь. Она в основном поражает пожилых людей.

Болезнь наступает незаметно. Зачастую пациенты не подозревают о ее наличии. Заболевание обнаруживает стоматолог при осмотре. Но симптоматика пародонтоза схожа с другими заболеваниями.

Больной часто жалуется на:

  • Кровоточивость десен.
  • Неприятный запах.
  • Привкус крови.
  • Припухлость мягких тканей.
  • Реакцию на раздражающие факторы (горячее, холодное, кислое).
  • Болезненность десен.
  • Выделение гноя.
  • Подвижность зубов.

То, что у больного пародонтоз, правильно сможет определить только врач.

В основном пациент приходит к стоматологу с целью убрать . Профессиональная чистка помогает открыть плачевную картину, у пациента пародонтоз определенной стадии.

Для вырисовки четкой картины болезни, разберем стадии, характеристику и симптоматику пародонтоза.

Стадии

  1. Начальная стадия
    Характеристика: начался воспалительный процесс.
    Симптоматика: симптомы отсутствуют.
  2. Первая стадия
    Характеристика: незначительное опущение десны, зубы в лунках стоят крепко, на рентгене видны изменения костной ткани.
    Симптоматика: появляется незначительная (явление не частое).
  3. Вторая стадия
    Характеристика: шейки зубов обнажаются; появляются межзубные щели; визуально заметен переход эмали зуба у корня в твердое вещество; показывает, что альвеолярный отросток сильно изменен.
    Симптоматика: беспокоит сильная чувствительность зубов.
  4. Третья стадия
    Характеристика: корни зубов у края десны выступили больше, чем наполовину; щели между зудов сильно расширены; зубы сильно подвижны; рентген показывает снижение альвеолярного участка на сантиметр.
    Симптоматика: болезненные ощущения во время приема холодной, горячей и кислой еды.
  5. Четвертая стадия
    Характеристика: корни видны на 2/3 длины, рентген показывает, что корни держатся только верхушкой.
    Симптоматика: сильная подвижность, которая мешает разговору и приему пищи.

Причины

Нельзя определить на 100% по какой причине возник пародонтоз. Определенно вырисовывается только одно, что он всегда появляется на фоне нарушений обменных процессов в организме. Эти процессы в свою очередь протекают неправильно при множестве других заболеваний. Наблюдения стоматологов показали, что обычно в ногу с пародонтозом идут следующие заболевания и патологии:

  1. Эндокринный дисбаланс, связанный с гормонами.
  2. Желудочные и кишечные заболевания.
  3. Недостаток минеральных и витаминных веществ.
  4. Алкоголизм и курение.
  5. Заболевания по части неврологии.
  6. Болезни внутренних органов.
  7. Неправильное протекание обменных процессов в ротовой полости.
  8. Травмы мягких тканей в результате ушибов, переломов или из-за установки ортодонтических конструкций.
  9. Пониженный иммунитет.

Физлечение

Основные цели этого этапа – это восстановить кровоснабжение десен, убрать гипоксию и насытить мягкие ткани кислородом. В качестве физлечения могут применяться следующие процедуры:

  • . Воздействие быстро удаляет воспалительный процесс, регенерирует мягкую ткань, убирает отечность и проводит борьбу с инфекцией.
  • Лечение электрофорезом. Здесь основное действующее вещество – это глюконат кальция. Процедура помогает стопроцентно устранить .
  • Дарсонвализация (лечение высокочастотным током). Проводится только при наличии специального аппарата. Лечение помогает уменьшить чувствительность зубов, устранить болезненность и разогнать кровь по сосудам. Процедуру нужно делать строго после снятия зубных отложений.
  • Лечение ионизированным воздухом. В лечении задействовано дыхание, с помощью которого капилляры расширяются, состав крови нормализуется. Для полного лечения потребуется 20 процедур по 10 минут.
  • Лечение вакуумом. Суть процедуры заключается в воздействии на пораженные капилляры. После такого лечения улучшается питание тканей, процесс атрофии останавливается. Кроме этого, происходит стимуляция работы защитных сил организма.

Лечение кариеса и удаление полностью разрушенных зубов

Лечение пародонтоза невозможно без санации ротовой полости. Лечение зубов, пораженных кариесом, это весьма важный этап.

Обязательно подлежат удалению. В них собирается большое количество патогенных микроорганизмов. И если их не удалить, десна постоянно будут находиться в воспаленном состоянии. Без этого дальнейшее лечение пародонтоза не имеет смысла.

Есть еще одна тонкость: обязательно поддаются депульпированию зубы, у которых глубина пародонтального кармана равна половине и более длины зубного корня. Под депульпированием понимают и пломбирование канала.

Шинирование

Подвижность зудов провоцирует быстрое разрушение костной ткани, которое последовательно ведет к увеличению движения зубов в своих лунках. Таким образом, получается замкнутый процесс. Помимо этого, под действием жевательной нагрузки, зубы расходятся в разные стороны. При таких признаках обязательно показано . Процедура делает зубы менее подвижными, или вообще, останавливает их движение, тормозит разрушение костной ткани, препятствует расхождению зубов в разные стороны. Процедура шинирования всегда показана перед хирургическим вмешательством.

Хирургическое вмешательство

При среднем и тяжелом пародонтозе трудно обойтись без помощи хирурга. Пародонтальный карман достигает 10 мм. Гели, мази и полоскания в этом случае не дают никакого эффекта. Только хирург спасет ситуацию. Врач восстановит пораженную десну и костную ткань альвеолярного отростка. Для этого под десну подшиваются разные подсадочные материалы. Спустя некоторое время они приживаются и приводят к синтезу костную ткань. При положительном течении альвеолярный отросток со временем вырастает и укрепляет расшатанные зубы.

Протезирование

Процедура обязательна при отсутствии одного-двух зубов. Особенно это важно при пародонтозе. Если же нет отсутствующих зубов, но имеется расхождение, то здесь помогут металлокерамические мосты, которые исправят этот эстетический недостаток.

Профессиональная чистке зубов

Сегодня эффективной установкой в этой области считается ультразвуковой аппарат «Вектор». В этом аппарате есть достаточное количество конструктивных внедрений, которые в совокупности позволяют качественно воздействовать на зубы и десна.

Вектор позволяет проводить очищение пародонтальных карманов на глубине 11 мм и менее, конечно. Врач будет брать разные насадки-приспособления, в зависимости от того, какую трудную зону нужно обработать. В результате продуманной конструкции и правильных действий контакта с тканями зуба и десны не происходит. В проблематичных случаях чистить зубы аппаратом «Вектор» можно долго, около 2 часов. При небольшой запущенности потребуется чуть больше 30 минут.

Процедура очищения Вектором требует повторения. Обычно врач говорит пациенту о том, чтобы он пришел на лечение через 2 недели. В результате лечения аппаратом ткани десны существенно укрепляются, корни стабилизируются и зубные отложения откладываются не так быстро.

Противопоказания к процедуре отсутствуют. Болезненность не ощущается. Кроме этого, аппаратом можно удалить практически все отложения. В результате может не потребоваться оперативного вмешательства.

Лечение пародонтоза в домашних условиях

Врач может назначить пациенту препараты для домашнего применения. Это могут быть специальные гели или мази. Принцип действия таких препаратов прост. Лекарства стимулируют обменные процессы и заставляют кровь быстрее двигаться. Мягкие ткани насыщаются кислородом. В результате начинает работать противовоспалительный процесс.

Перечислим основные лекарственные препараты и их действие:

  1. Гепариновая мазь. Средство разжижает кровь и быстрее гонит ее по сосудам. Схема лечения: мазь наносят на воспаленные десна в небольшом количестве. Количество раз в день: 2. Курс лечения: 14 дней.
  2. Элюгель. В состав препарата входит антисептик хлоргекседин. Схема лечения: нанести на десна тонким слоем. Количество раз: 3-4.
  3. Солкосерил. У препарата два способа применения. Средство можно просто втирать несколько раз в день, а можно нанести на кусочек марли и положить на десна. Время выдержки: 20 минут.
  4. Холисал. Схема лечения: втирать в десна. Количество раз: 2. Курс лечения зависит от степени заболевания.
  5. Гомеопатические средства (фосфор 6, ацидум нитрикум 6, йодиум 6 и другие). Могут применяться в самостоятельном лечении. Эти препараты не являются панацеей. Их прием обязательно должен обязательно подкрепиться медицинскими лекарствами.

Эффективно на начальной стадии пародонтоза применения специальных лечебных зубных паст от пародонтоза. Вылечить это средство пациента не сможет (даже если упаковка говорит об обратном), но уберет неприятный запах изо рта и кровоточивость десен. Такая паста обычно содержит природные компоненты целительных трав.

Народные рецепты от пародонтоза

Средства от народа не смогут излечить пародонтоз, но существенно повлияют на положительную динамику в лечении.

Средства для полоскания

  1. Применение чесночного настоя. Необходимо почистить, раздавить чеснок и залить его кипятком. Дать средству время настояться. После полоскать рот 2 раза в день. Эффект от лечения станет заметнее, если во время полоскания держать раствор во рту по 5 минут. Можно просто тереть десна долькой чеснока.
  2. Полоскание раствором морской соли. Дозировка: чайная ложка на стакан теплой воды. Полоскание проводить несколькими заходами по 30 секунд.
  3. Применение настоя календулы. Средством нужно полоскать рот 7 раз в день. Чтобы его приготовить нужно взять 2 столовые ложки травы, залить 0,5 литра кипятка и настоять 30 минут.
  4. Полоскание настоем чайного гриба. Средство очень богато витамином С, который в свою очередь восстанавливает кровообращение в мягких тканях.
  5. Полоскание отваром листьев брусники. Листья (чайную ложку) залить стаканом кипятка, прокипятить, охладить и процедить. Полоскать не меньше чем 5 раз в день.
  6. Полоскание водой и соком каланхоэ. Из листьев растения выжать сок, разбавить его водой и провести процедуру.
  7. Использование перекиси водорода. Препарат пьют, им растирают десна и поласкают ротовую полость. Для внутреннего приема: в 50 мл воды добавляют три капли средства. Пьют три раза в день. Курс: 10 дней. Затем лечение можно повторить. Главное замечание: употреблять перекись нужно на голодный желудок. Для растирания: в средстве смачивают тампон и начинают хорошо втирать лекарство в десна. Для полоскания: в 100 мл чистой воды растворяют две таблетки гидроперита.

Рецепты от природы

  1. Применение пчелиных продуктов. Прополис и мед помогают восстановить кровоснабжение и снимают раздражение. Продукты обладают бактерицидным и ранозаживляющим действием. В лечении применяется настойка прополиса. Аптечный препарат (10%) в количестве 25 капель разбавляется в стакане воды. Этим раствором поласкают рот после каждого приема еды. Настойку в чистом виде можно применять внутрь, но только после совета с пародонтологом. Из настойки прополиса (только 4%) можно делать компрессы на больное место. Кроме прополиса, в десна можно втирать мед. Лечение продолжается до выздоровления.
  2. Применение аира. Для этого аир натирают на терке, смешивают с зубной пастой и чистят зубы. Метод лечения помогает укрепить десна.
  3. Применение квасцов. Одну чайную ложку квасцов смешать с ¼ ложкой соли, прибавить к этой смеси несколько капель горчичного масла. Способ применения: массировать составом десна в течение нескольких минут.
  4. Пить клюквенный и лимонный сок. Средства стимулируют иммунитет, борется с бактериями, оказывают противовоспалительный эффект. Пить нужно по 100 мл любого сока каждый день. Если смешать лимонный сок с солью экстра, то получится лечебная паста, которой нужно чистить зубы.
  5. Употреблять только зеленый чай (от черного отказаться). Зеленые листья оздоравливают весь организм, тем самым помогают ему быстрее справиться с пародонтозом.

Массаж и питание

Основное действие массажа – это усилить лимфоток, ускорить заживление и повысить обмен. Процедуру делают с помощью вибромассажера или просто пальцем. Если используются пальцы рук, то палец необходимо обмотать бинтом, который предварительно смочить в вазелине. Далее необходимо делать вертикальные поглаживающие действия или выполнять круговые движения. Каждой челюсти необходимо уделить по 10 минут. При этом нельзя забывать о массаже внутренней и внешней стороны.

Не лишним будет подумать о питании. То есть для эффективного избавления от пародонтоза необходимо придерживаться диеты. Больной должен обязательно следить и контролировать процесс употребления пищи. Ему не должно быть все равно, что сейчас он съесть или выпьет. Обязательно нужно убрать газированные напитки, кофе, черный чай, печенье, чипсы и любые продукты с красителями. Нельзя забывать, что из-за сладкого образовывается налет, стимулируется размножение бактерий, что со временем приведет к разрушению зубов.

Кроме этого, нужно кушать больше твердых овощей фруктов. Вся еда должна быть тщательно пережевана. В рационе должны быть молочные и кисломолочные продукты, чтобы укрепить зубы и кости. Вышеуказанным рекомендациям нужно придерживаться около полугода.

Профилактика

Из описанного ясно, что профилактика при пародонтозе очень важна, так как заболевание тяжело поддается лечению. Перечислим основные мероприятия по сохранению здоровья организма.

Профилактика и лечение пародонтоза

Ткани пародонта также как и зубы нуждаются в определенной защите. Отсутствие профилактических мер и своевременного лечения приводит к тяжелым последствиям. Некоторые заболевания требуют незначительного медицинского вмешательства. Другие, такие как пародонтоз, лечить достаточно тяжело и долго. Поэтому здесь на первый план выходят профилактические мероприятия.

Что такое пародонтоз?

Пародонтоз это патологический процесс, при котором отсутствует воспаление. Он характеризуется медленным прогрессирующим течением, стабильной деструкцией костной ткани и лизисом (оседанием) десны. Течение заболевания всегда хроническое с возможными ремиссиями.

Недуг достаточно коварен. При отсутствии должного лечения происходят необратимые процессы в тканях. В дальнейшем если даже начать полноценное лечение вернуть прежнее состояние будет очень сложно. Эффективность лечебных процедур будет завесить от нескольких факторов:

  • Продолжительность болезни;
  • Состояние иммунной системы организма;
  • Наличие сопутствующих провоцирующих заболеваний;
  • Возраста человека;
  • Характера осложнений.

Пародонтоз фронтального участка нижней челюсти

Чтобы все современные методы лечения пародонтоза прошли успешно, необходимо тщательное обследование. Помимо визуальных осмотров, сбора жалоб и истории болезни, проводятся исследование при помощи рентгеновских лучей.

Такое исследование не новшество, но современные технологии позволили создать уникальные аппараты, которые способны делать высококачественные и обзорные снимки. Наиболее популярны сейчас панорамная томография и радиовизиография. Они дают четкое представление о состоянии окружающих зуб тканей. Благодаря им можно легко построить план дальнейшего лечения.

Стадии пародонтоза и основные принципы их лечения

Чем же лечить пародонтоз, если он еще имеет даже несколько стадий? Всего выделяют три стадии по тяжести поражения: легкая, средняя и тяжелая. Легкая степень лечиться исключительно консервативными методами, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Воздействие всегда происходит как местное, так и общее. Местно показан гидромассаж или пальцевой массаж десен. Его проводят после тщательной чистки зубов и удаление зубных камней. Обычно они отсутствуют при пародонтозе. В небольших количествах камни могут сохраняться в том случае, если пародонтозу предшествовал пародонтит.

Средняя степень тяжести пародонтоза

Внутрь назначаются общеукрепляющие средства витамины, минералы и аминокислоты. Особенно показан витамин С. Он будет способствовать укреплению сосудистой стенки, что позволит улучшить кровообращение.

Но обычно люди обращаются к стоматологу уже со средней степенью тяжести, так как легкая не создает серьезный дискомфорт. При второй стадии отмечается кровоточивость десен, как последствие пародонтита. Разрушение связочного аппарата удерживающего зуб в альвеолярном отростке пока не значительное. Пациенты часто жалуются на «застревание» пищи между зубами, десны становиться бледной. Оседание ее незначительное, оголяются только шейки зубов, от чего резко вырастает их чувствительность к многим пищевым раздражителям. Лечение при этой стадии будет заключаться в улучшении кровоснабжения и восстановлении мягких тканей.

При третьей стадии корни оголяются более чем наполовину. Наблюдается веерообразное расхождение зубов, увеличение межзубных промежутков, сильные боли при приеме холодной или горячей пищи. Даже выход из теплого помещения на мороз, вызывает приступ боли. Все терапевтические мероприятия направляются на сохранения зубов в зубной дуге. Их расшатывание достаточно сильное, оно легко приводит к выпадению большого количества зубов. Из-за расшатывания возникает легкая травма десен. Они начинают кровоточить. К небольшим ранам присоединяются микроорганизмы из полости рта и появляется неприятный запах.

Адгезивное шинирование

Оставшиеся зубы шинируют при помощи специальных аппаратов. Это помогает сохранить в альвеолярном отростке. Далее приступают к восстановлению костной ткани. Сейчас достаточно популярен метод внедрения так называемой искусственной кости. Правда он помогает восстановить костную ткань частично. Отличный эффект дает лечение пародонтоза лазером. Свет геленеонового лазера уничтожает болезнетворные микробы и улучшает трофику тканей.

Предупредить на самом деле легче…

Основополагающим фактором является гигиена полости рта. Да как бы это не банально звучало, но гигиена играет огромную роль не только в профилактике заболеваний твердых тканей зуба, но и пародонта.

Эффективное лечение пародонтоза, пока еще не создано, а вот профилактических мер предостаточно. Они простые, не требующие определенных знаний и навыков. Все знают, что чистку зубов стоит проводить не реже 2 раз в день, а уход за межзубными промежутками, многие почему-то забывают.

Остатки пищи, забиваясь между зубами, создают прекрасную среду для микроорганизмов. Они активно размножаются и поражают пародонт. Чтобы устранить все, что скопилось в этом пространстве необходимо . Ее применяют после каждого приема пищи. Некоторые виды флоссов имеют пропитку антисептиком, фторидами натрия, отдушкой. Они не только удалят остатки пищи, но и проведут антисептическую обработку, придав свежесть дыханию.

При отсутствии нитей под рукой, рекомендуется после каждого приема пищи использовать жевательную резинку. Применять ее стоит не более 20мин. Этого достаточно, чтобы оказать необходимое воздействие. Употребление после основного приема пищи, твердых овощей и фруктов, тоже очень полезно. Во-первых, это способствует очищению пародонта, во-вторых, это отлично его тренирует, в третьих они всегда содержат большое количество полезных веществ, которые укрепят ткани изнутри.

Эффективно это помогает в профилактике заболевания электрощетка. Она делает намного больше движений, чем человек собственной рукой. Движения вполне похожи на микромассаж, который так необходим при пародонтозе.

Лечение пародонтоза не понадобиться, если придерживаться простой диеты. В первую очередь стоит ограничить потребление сладкого. Не маловажным являются вредные привычки. Курение способствует сужению капилляров, что нарушает кровообращение во всем организме, а значит и питание полезными веществами, отдельных органов.

Лечение традиционными способами

В случае возникновения болезни возникает вопрос, как остановить пародонтоз? Да и вообще возможно ли это. Современная стоматология шагнула вперед по решению данной проблемы и сегодня можно смело сказать, что победить пародонтоз можно.

Начинать стоит с самого простого правильного выбора зубной пасты. Они разработаны специально для людей с данной проблемой. В их составе экстракты лечебных трав, способных местно повысить иммунитет и бороться с болезнью. Уже несколько лет удерживают лидирующие позиции зубные пасты «Лесной бальзам» и «Пародонтол».

Зубная паста «Лесной бальзам» для профилактики заболевания дёсен

Здесь же необходимо подумать и о щетке. Желательно их иметь две, одну мягкую другую жесткую. Щетка с жесткой щетиной должна применяться несколько раз в неделю, для дополнительного эффекта массажа.

Массаж как основа терапевтического воздействия

Особую роль в лечении пародонтоза играет всяческий массаж. Его плюсом является то, что пациент самостоятельно способен выполнить эту процедуру. При появлении или наличии гнойного экссудата, самостоятельный пальцевой массаж проводить противопоказано. Даже людям со здоровым пародонтом такие процедуры принесут только пользу.

Действие массажа на десны следующее:

  1. Влияние на биологически активные точки, для стимуляции защитных свойств организма;
  2. Улучшение кровоснабжения в мягких тканях;
  3. Доставка пародонту полезных веществ, для противостояния агрессивной среды.

Массаж проводиться с оральной и вестибулярной поверхностей, при помощи указательного и большого пальцев. Движения осуществляют согласно движению пищи, при этом делают легкое нажатие. Проделывать манипуляцию лучше перед сном, после чистки гигиенического ухода за полостью рта.

Для достижения наилучшего эффекта можно перед массажем нанести гели или мази, применяемые при лечении пародонтоза. Высокое положительное действие отмечено у метилурацила. Обыкновенный пчелиный мед является природным комплексом, содержащим биологически активные вещества. При массаже его рекомендуют наносить на десны, причем несколько раз во время процедуры. Время массажного воздействия 3-5 мин.

Консервативная терапия

Лечение пародонтоза проводиться всегда комплексное. Так на общем уровне воздействия используются витаминно-минеральные комплексы, которые укрепляют организм и помогают ему бороться с негативными факторами. Иммуностимуляторы это препараты, помогающие искусственно запустить защитные силы организма.

Иногда проводиться лечение пародонтоза антибиотиками. Они назначаются при осложнениях сопровождающихся воспалительным процессом. В других случая антибактериальная терапия бессмысленна. Обычно они вводятся внутримышечно, но при незначительных поражениях могут быть назначены в качестве полосканий или инъекций непосредственно в десну. Для точного выбора препарата, рекомендуется сделать бактериологическое исследование.

Инъекции в десну проделывают и другими препаратами. Например, биогенные стимуляторы, они улучшают рост и регенерацию тканей. Если при пародонтозе присутствует рубцовая ткань, которая образовалась из-за ранних операций, то рекомендованы инъекции ферментами. Рибонуклеаза это тот фермент который помогает восстановить ткани и усилить образование кровеносных сосудов. Также способствует росту и восстановлению анаболическое вещество метилурацил.

Любое медикаментозное лечение пародонтоза, должно проводиться строго по назначению врача и под его дальнейшим контролем.

На помощь приходит физиотерапия

Физиопроцедуры могут применяться параллельно с медикаментозной терапией. Они как бы добавляют положительного эффекта в лечении, благодаря уникальным самостоятельным свойствам.

Наиболее распространенным является электрофорез. Это подача лекарственных веществ при помощи электрического тока, в патологический очаг. Во время электрофореза чаще используют кальций, медь, трипсин, витамины и фториды.

Широко применяется лечение пародонтоза лазером. Самым эффективным воздействием считается проведение облучения непосредственно в полости рта специальными стоматологическими насадками. Лазер помогает регенерации, стимулирует обменные процессы в тканях, усиливает рост фибробластов, что в свою очередь ускоряет течение раневого процесса.

Воздействие на десны лазером

Одной из разновидности физиотерапевтических процедур является вакуумный массаж. Он проводиться при помощи специальных наконечников. С его помощью добиваются раскрытия так называемых скрытых резервных сосудов, для улучшения питания пародонта.

Похожий массаж проводят при помощи воды и специальных аппаратов. Здесь не создаются гематомы и не запускают резервные силы. Вода естественным способом тренирует сосуды мягких тканей, делая их более эластичными, способными питать ткани необходимым количеством внутренних жидкостей.

Лечение народными способами

Можно ли вылечить пародонтоз самостоятельно? Пожалуй, да но первое действие должен произвести врач. Дело в том, что без его вмешательства часто добиваются только ремиссии, да и то ненадолго. В арсенале такого вида лечения в основном народные средства со своими рецептами.

Многие из этих рецептов давно уже взяла на свое вооружение традиционная медицина. Например, стоматологии часто рекомендуют полоскание полости рта при пародонтозе настоями коры дуба, брусники, фиалки, календулы.

Лечение пародонтоза народными средствами, предусматривает применение различных средств в зависимости даже от серьезности заболевания. Так при рыхлой десне рекомендуется полоскать отваром листьев грецкого ореха. Если процесс сопровождается выраженным разрушением и расшатанностью зубов то применяется настой из конского щавеля, лапчатки и сока квашеной капусты.

Если потеря зубов уже достаточно большая, то проводят протезирование при лечении пародонтоза. Выбор протеза за пациентом, но стоит всегда прислушиваться к мнению врача.

Радикальными мерами является хирургическое вмешательство. Однако оно показывает отличный эффект на ранних стадиях заболевания. В запущенной форме такие манипуляции приходиться препроводить спустя некоторое время.

Лечение пародонтоза грязью Мёртвого моря

На YouTube размещен ролик, в котором женщина утверждает, что вылечила атрофический пародонтоз грязью Мёртвого моря. Перед тем, как данный метод лечения прокомментирует специалист, ознакомьтесь с видео.

Итак, мы попросили прокомментировать данное видео стоматолога:

«Пародонтоз — это необратимое заболевание. Его вылечить нельзя, можно только добиться стойкой ремиссии и то комплексными методами воздействия. Они включают в себя терапевтическое, хирургическое и физиотерапевтическое лечение. То, что предлагает женщина, является одной из разновидностью физиотерапевтического воздействия.

Чтобы десны «подтянулись» из физиотерапии желательно применить разные виды массажа (вакуумный, пальцевой). Провести дарсонвализацию и флюктуоризацию, электрофорез с трипсином, витаминами и микроэлементами, кальцием и фтором. Иногда УФО и геленеоновый лазер. Хирургический метод действительно даст эффект, но все очень и очень индивидуально. при этом методе сейчас могут восстановить кость, добавив так называемую искусственную костную ткань, также подтянут десна. Это все может быть временно, но опять же временно как, несколько лет продержится стабилизация процесса.

Весь вопрос в причине заболевания. Есть местные и общие факторы. Местные — это неадекватная гигиена и особенности строения челюстно-лицевой области, а общие — это, как правило, нарушения обмена веществ, заболевания эндокринной системы. Да и еще, она говорить, что организму надо накопить какие-то полезные вещества. Даже человек без мед.образования знает, что организм не способен накапливать их, они должны поступать постоянно. Вот почему стоит круглый год есть овощи и фрукты!

На видео четкая скрытая реклама. Это пиар ход. Она как бы не невзначай читает и указывает фирму производителя грязи. Если при пародонтозе, как она говорит, у нее было расшатывание зубов, то это уже третья стадия тяжести заболевания. при ней НИ ОДНА ГРЯЗЬ НЕ ПОМОЖЕТ, ТОЛЬКО ХИРУРГИЧЕСКИЙ ПУТЬ. Зубы надо также шинировать, чтобы не потерять последние! Не отрицаю, такая грязь будет полезна, но еще раз говорю, только в комплексном лечении.»

Из комментария профессионального стоматолога, становиться ясным, что вылечить пародонтоз грязью Мёртвого моря — нельзя.

Пародонтоз – это воспаление околозубной ткани, называемой пародонтом. Функция этой ткани – удерживание зубов и в то же время обеспечение их ограниченной подвижности. По причине воспаления пародонта десны начинают западать, а сам зуб - шататься, а впоследствии может даже выпасть.

Причиной развития воспаления пародонта считаются бактерии, живущие в зубном камне и проникающие в щель между десной и зубом. Сам зубной камень возникает из-за неправильной чистки и пренебрежения визитами к стоматологу.

Что способствует развитию пародонтоза?

Факторы, способствующие развитию заболевания:

Симптомы заболевания и его стадии

Симптомы, на которые следует обратить внимание:

  1. Непонятная бледность десен (в самом начале болезни).
  2. Краснота (в период обострения).
  3. Видимое удлинение зуба, происходящее за счет открытия шейки и корня.
  4. Увеличение чувствительности к горячему и холодному.
  5. Периодическая кровоточивость.
  6. Эффект стирания эмали зубов и появление на ней борозд.
  7. Необъяснимый зуд в деснах.
  8. Начинающееся с незначительной подвижности расшатывание зубов, переходящее в западание вперед и назад.

Любой из вышеназванных симптомов – повод проконсультироваться у стоматолога. Он поставит диагноз и разработает схему лечения пародонтоза. Будет оно проводиться полностью в домашних условиях или с обязательными посещениями и врачебными процедурами, зависит от реальной стадии заболевания. Их всего четыре:

  1. Начальная, может длиться до 2 -3 лет. На этом этапе пародонтоз хорошо лечится, но нечеткость симптомов часто ошибочно приводит к выводам о том, что спешить и беспокоиться не стоит.
  2. Развившаяся, с обильными кровотечениями, нагноениями и температурой, ухудшением дикции и неприятным запахом при выдыхании. В этой стадии возможно выпадение зубов.
  3. Ремиссия, являющаяся затишьем воспалительных процессов. Многие считают, что наступило выздоровление и бросают лечение, провоцируя обострение. Именно в таких случаях болезнь переходит в хроническую стадию.
  4. Хроническая, со сглаживанием симптомов и регулярными обострениями.

Как лечить это коварное заболевание?

Прежде всего, лечение должен назначать врач, и оно должно быть:

  • комплексным, то есть учитывать все симптомы и сопутствующие проблемы со здоровьем;
  • систематическим, то есть заранее предполагающим сочетание нескольких лекарств, последовательность и периодичность их применения;
  • длительным, рассчитанным не на один год;
  • учитывающим индивидуальные особенности организма пациента.

Этапы лечения:

  • Непосредственная работа стоматолога с проблемными участками: очищение зубов от камней, обработка карманов, удаление кариеса, чтобы уменьшить контакт с бактериями.
  • Лекарственная терапия по показаниям.
    • Подбор антибиотиков, если наблюдается бактериально-воспалительный процесс. Определяется это с помощью взятия мазка с десен на посев. В случае отсутствия возможности сделать посев назначаются антибиотики широкого спектра.
    • Снижение чувствительности слизистой к раздражителям с помощью лекарств от аллергии. В результате уменьшается и воспаление.
    • Восстановление витаминно-минерального баланса. К примеру, можно пропить витаминно-минеральный комлекс «Асепта» с коралловым кальцием.
    • Стабилизация имеющихся сопутствующих заболеваний, например, такого, как диабет.
  • Проведение физиопроцедур.

После завершения всех необходимых процедур стоматолог распишет, как эффективно лечить пародонтоз в домашних условиях, и лишь от пациента зависит, выздоровеет ли он, и как быстро.

Лечим пародонтоз дома

Основная часть лечения проводится самостоятельно на дому. Самое важное – регулярность и постоянность. Конечно, не стоит использовать все способы сразу. Их надо чередовать и отсекать те, которые вызывают боль или ухудшают состояние десен, помня об индивидуальности каждого человека.

Прием прописанных стоматологом лекарств

Это противовоспалительные, противомикробные, антигистаминные препараты, витаминные комплексы и индивидуальные лекарства против имеющихся заболеваний.

Важно понимать, что выбирает лекарства именно врач, и он же подбирает дозировку и длительность приема. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе медикаментозное лечение или лечиться так, как это делали знакомые или родственники, без консультации. Если же появляются неприятные или непонятные ощущения, надо как можно быстрее обратиться к врачу.

Ванночки для десен после каждого приема пищи

Ванночки делают, наполнив рот не полностью, чтобы не было лишнего давления, и не совершая резких полоскательных движений, чтобы не расшатать зубы. В этих целях могут использоваться спиртовые настойки или настои трав на воде.

Спиртовые настойки разбавляются в пропорциях – 1:1 с водой, чтобы избежать ожога слизистой и дополнительного травмирования. Во время ванночек будет ощущаться небольшое жжение и зуд, но надо терпеть. Начинать лучше с 5 минут, постепенно увеличивая до 15, дольше нежелательно.

Можно использовать следующие рецепты:

  • Настойка стакана тертого хрена на 0.5 водки.
  • Прополис 20 г, 20 г корневищ аира, 20 г листьев мяты месяц настаивать на 0.5 литрах 30 % спирта.
  • 50 г смешанных корневищ бессмертника, аира и девятисила настаиваются на 0.5 л водки.

Водные настои делаются ежедневно и не разбавляются. Они должны быть свежими и приятной температуры. Время настаивания – 30 минут, процеживать необязательно, если нет твердых частиц трав.

  • 1 столовая ложка цветков календулы на 150 мл кипятка.
  • По одной столовой ложке коры дуба и крапивы на 250 мл воды.
  • 2 столовые ложки листьев земляники на 200 мл кипятка.
  • Настой 0.5 литров кипятка с 6 целыми листьями грецкого ореха. Они должны быть свежими и без каких-либо повреждений.

Помимо этого, народная медицина предлагает следующие рецепты для ванночек:

Если готовить растворы самостоятельно нет ни времени, ни желания, используйте ополаскиватель «Асепта» с хлоргексидином и бензидамином. Он эффективно борется с бактериями, уменьшает воспаление и отечность, снимает боль.

Активное жевание различных продуктов

Активное жевание может не только укрепить шатающиеся зубы, но и оказать лечебный эффект на десны. Эту процедуры проводятся по три раза в день. Длительность процедуры – 10 минут. Начинать лучше аккуратно, чтобы найти болезненные точки и не спровоцировать выпадение зуба.

  • Жевание дубовой или еловой веточки. Сначала двигая челюстями влево – вправо, а затем плавно.
  • Жевание очищенных листьев подорожника до исчезновения вкуса.
  • Измельченные, чтобы не кололи, хвойные иголки можно жевать по 10 минут.
  • Также полезно длительное жевание квашенной капусты.

Массаж десен пальцами

Он очень полезен, но еще лучше совмещать его со втиранием в десны самостоятельно приготовленных или купленных в аптеке растворов. Проводится он два раза в день, исключительно после полоскания чистой водой. После массажа желательно не есть в течение часа.

В первый раз сразу обрабатывать все десны не нужно. Надо нанести немного раствора и подождать пару часов. Если в течение этого времени не появиться зуда или жжения в деснах, то следует нанести раствор тонким слоем на всю их поверхность и легко втереть, а затем такими же легкими движениями начать массировать.

  • Использование кусочка или сока алоэ.
  • Раздавливание на деснах ягод клюквы.
  • Массирование тампонами, смоченными в смеси перекиси и воды, в пропорциях 20 капель на 50 мл.
  • Настой еловой смолы и спирта, так называемая живица.
  • Смесь мелкой соли и оливкового масла. Другие масла не обладают таким полезным эффектом, но вполне пригодны для процедуры.
  • Обработка десен лечебными гелями. Особенно полезно делать это перед сном, так они хорошо снимают боль и неприятные ощущения.
  • Активная чистка чубов и десен щеткой

Такая процедура стимулирует кровообращение, а дополнительное нанесение на щетку стимулирующих веществ оказывает терапевтический эффект. Перед такой энергичной процедурой необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда и не усугубить болезнь.

В качестве стимулирующих веществ можно использовать:

  • некрупную соль, в чистом виде или смешанную с содой;
  • некрупную соль, смешанную с медом.

Соблюдение диеты

При лечении пародонтоза в домашних условиях обязательно нужно соблюдать диету, причем хотя бы в течение года. Правильное питание восстановит содержание микроэлементов и витаминов в организме.

Раз в день важно есть твердую пищусырые овощи и фрукты, которые укрепят и заставят правильно работать все зубы. Но не стоит грызть орехи или семечки, ведь их острые частицы могут ранить больную поверхность десен.

Насытят зубы необходимым кальцием молочные продукты, например, сыры, молоко и творог. Единственное ограничение – лучше избегать добавления сахара, чтобы не провоцировать размножение бактерий.

Давно известно лечебное влияние витамина С на десны, поэтому регулярно нужно есть мандарины и апельсины, а в чай класть дольку лимона. После них надо полоскать рот водой, так как кислота может разъедать воспаленные участки и причинять боль.

Получить остальные витамины можно, употребляя следующие продукты:

  1. Печень, свежие и вареные морковь и тыкву – витамин «А».
  2. Бобовые, овсянку и гречку - «В».
  3. Печень, зелень петрушки, кукурузу и картошку - «В9».
  4. Сыры, желток яйца и сельдь - «В12».
  5. Растительные масла, свежий горох, свиное соленое сало - «Е».
  6. Почти все красные ягоды, красный перец, щавель - «Р».
  7. Отдельно стоит упомянуть витамин «Д». Получаемый во время солнечных ванн, он помогает усваиванию других витаминов, и очень важен для организма.

Напитки тоже следует выбирать аккуратно. Полезны зеленый чай, чистая вода и натуральные соки. После соков обязательно нужно полоскать рот, чтобы снизить их агрессивное воздействие на десны и зубы. Стоит разнообразить рацион отварами трав, например, из листьев земляники, веточек ежевики, цветков ромашки, с добавлением ягод клюквы, брусники, смородины и калины.

А вот черный чай, особенно крепкий, кофе, напитки с газами и сахаром придется исключить до выздоровления, так как они вредят эмали.

Также исключаются:

  • Все сладости, конфеты, любое печенье.
  • Все продукты, которые могут прилипнуть к зубам.
  • Белый и сдобный хлеб, лучше есть лишь отрубной.
  • Острая и горькая пища.

Также запрещено употребление слишком горячей или холодной пищи, ведь, кроме приступов боли, она разрушает эмаль и негативно влияет на сосуды.

Что делать, чтобы не допустить заболевания?

Важно понимать, что профилактика пародонтоза в домашних условиях - это не однократное действие, а регулярное и внимательное отношение к организму в целом и ротовой полости в частности.

  • Раз в 6 месяцев необходим осмотр стоматолога.
  • При малейшем дискомфорте или обнаружении кариеса, покраснения, кровотечения необходима консультация врача.
  • Не стоит пренебрегать ежедневной чисткой зубов и массажем десен.
  • Если замечено появление налета или зубного камня, то их следует своевременно удалить.
  • Рекомендуется периодически использовать профилактические лечебные пасты.
  • Стоит отказаться от курения, так как оно часто провоцирует заболевание и вообще негативно влияет на все состояние организма.

Такое сложное заболевание, как пародонтоз, лечить в домашних условиях можно и нужно, главное - не относиться к нему легкомысленно, пропуская процедуры или нарушая рекомендации. Само по себе оно не пройдет, а вот привести к потере зубов и плачевному состоянию десен и дыхания может. Правильное сочетание ответственности и разумного отношения к здоровью поможет решить эту неприятную проблему и обрести красивую улыбку.