От состояния ротовой полости зависит здоровье многих органов, поскольку опасные микроорганизмы легко проникают во все внутренние системы с пищей и слюной.
Перечислим лишь несколько заболеваний, вызываемых патологиями зубов и : ревматические поражения сердца, костей и суставов, вирусные инфекции почек и печени, хронические тонзиллиты, ларингиты и пр.
Как обезопасить себя от подобного? – вопрос, над которым задумываются лишь единицы. Расскажем о том, что такое санация полости рта, а также, как и зачем она проводится.
Что значит санация полости рта?
Под санацией полости рта понимают комплекс оздоровительных мероприятий лечебно-профилактического характера, проводимых с целью выявления и устранения стоматологических заболеваний и иных патологических процессов и нарушений.
Понятие достаточно обширное, включает следующие процедуры:
Крайне важно знать, как за ними правильно ухаживать, поэтому любые вопросы, касающиеся этого, мама должны задавать не подругам или бабушкам, а квалифицированному врачу.
Процедура санации у детей абсолютно безболезненна и направлена на выявление кариозных процессов, своевременное пломбирование, насыщение зубов витаминами и микроэлементами, а также обнаружение возможных ортодонтических проблем ().
В обязательном порядке осмотр осуществляется перед поступлением в детский сад и школу. Задача родителей – подготовить ребенка, чтобы доктор смог установить с ним доверительные отношения. Школьники проходят санацию не реже одного раза в год в обязательном порядке.
Проведение процедуры в домашних условиях
Санация в домашних условиях не проводится. Все, что можно делать без помощи специалиста – правильно ухаживать за ротовой полостью: регулярно , освобождать от остатков пищи труднодоступные места, удалять , проводить и т.д.
Самостоятельно оценить состояние ротовой полости, а также необходимость проведения тех или иных стоматологических манипуляций невозможно.
Стоит понимать, что современная медицина позволяет сохранить зуб в большинстве случаев, а это значит, что человеку не придется проходить процедуру удаления и последующей имплантации.
Своевременное обращение к врачу – залог того, что санация будет кратковременной, безболезненной и недорогой процедурой.
Стоимость в стоматологии
Оздоровление ротовой полости может обойтись человеку в разные суммы.
Если речь идет об осмотре и чистке, то стоимость может составить 2-3 тысячи рублей.
При необходимости и пломбирования средняя сумма чека составляет 3 тысячи рублей (одна единица).
Ортодонтические проблемы и исправление прикуса могут обойтись в несколько десятков тысяч рублей.
Однозначно можно сказать лишь одно: чем реже проводится санация, тем запущеннее проблемы с ротовой полостью, а значит, тем выше цена на услуги профессионала.
Видео по теме
Как проводится санация полости рта:
– залог того, что человек будет чувствовать себя уверенным абсолютно в любых ситуациях. Ответственность за сохранение здоровья ротовой полости лежит лично на каждом пациенте.
Далеко не все вовремя обращают внимание на те или иные стоматологические проблемы. Регулярная санация ротовой полости – залог того, что посещать дантиста вам придется всего два раза в год и только с целью профилактики, а не лечения.
Являются залогом хорошего самочувствия и придают уверенность в себе. Больные зубы способны доставить неприятные ощущения во время потребления продуктов, могут стать причиной бессонницы. В случаях, когда они являются источником воспалительных процессов, возможно развитие патологий в других органах. А некрасивые и разрушенные зубы снижают собственную самооценку, так как позволяют постоянно сомневаться в своем внешнем виде и стесняться своей улыбки. Что значит, когда полость рта санирована?
Почему важно следить за зубами
Когда жевательный аппарат находится в хорошем состоянии: отсутствует кариес, дыры и люди считают, что у них нет необходимости в посещении стоматолога. Это только отчасти соответствует действительности. Так как могут существовать иные незначительные проблемы, способные привести к необходимости дорогостоящего лечения в будущем.
При наличии зубного камня, не удалённых корней, микротрещин и истонченной эмали нельзя говорить о том, что полость рта санирована. Именно по этой причине необходимо обеспечить регулярный полноценный уход за ней.
В перечень этих мер должна быть включена консультация стоматолога, которая должна проходить раз в полгода. Во время приема он тщательно изучит состояние зубов и десен, удалит налет и образовавшийся камень, поможет подобрать лучшие средства по уходу за жевательным аппаратом в соответствии с особенностями каждого пациента. А также сможет ликвидировать появившиеся проблемы на самом раннем этапе развития, что поможет избежать кардинальных мер по удалению с последующим протезированием.
Помощь врача-ортодонта
В некоторых случаях может понадобиться помощь врача-ортодонта. Частой проблемой, с которой к нему обращаются, является неправильный прикус. В этом случае некоторые зубы подвергаются излишней нагрузке, а значит, быстрее изнашиваются и разрушаются. Обычно ортодонт вместе со стоматологом разрабатывают план мероприятий по оздоровлению полости рта.
Список процедур
Визит к врачу начинается с беседы и осмотра полости рта. На этом основании делается заключение, нуждается ли пациент в каких-либо процедурах. Если проблемы выявлены, тогда составляется их перечень и меры по устранению. Последние могут включать:
- устранение кариеса с последующей пломбировкой зуба;
- при пульпите потребуется удалить нерв;
- ультразвуковую чистку зубов;
- лечение зубов;
- удаление зубов;
- удаление корней;
- лечение заболеваний слизистой оболочки полости рта;
- исправление прикуса;
- протезирование.
А если стоматолог говорит, что полость рта санирована, что это значит? Это лучшее заключение, которое может дать врач, означающее, что зубы, десны и слизистая оболочка абсолютно здоровы и нет необходимости в лечении.
Санация полости рта для беременных и кормящих женщин
Здоровье жевательного аппарата имеет большое значение для женщины в период беременности. Это связано с происходящими кардинальными изменениями в женском организме, связанными с его перестройкой под действием гормонов, увеличением потребностей в витаминах, минералах и микроэлементах.
Посещение врача беременной женщине нужно не только потому, что справка о санации полости рта входит в список обязательных к получению медицинских документов. Существуют дополнительные факторы, угрожающие здоровью зубов. Например, ухудшение кровоснабжения десен, что вдвойне затрудняет их снабжение питательными веществами. Вдобавок слюна, отвечающая за очищение полости рта, меняет свой химический состав. Поэтому наблюдение у врача должно быть сознательным выбором каждой будущей матери, так как угроза потерять зубы очень велика.
А если полость рта санирована, значит, нет источника инфекций, способного нанести вред здоровью малыша и самой женщины.
Во время грудного вскармливания все полезные вещества, требуемые ребенку для нормального развития, будут поступать из организма матери с молоком. Это может привести к их дефициту, а значит, существенно истощит организм. Поэтому риск проблем с зубами может возрасти. Чтобы этого избежать, рекомендуется уделить повышенное внимание уходу за полостью рта и навестить стоматолога в период подготовки к родам.
Особенности детской стоматологии
Регулярная консультация стоматолога необходима для маленьких пациентов. Кроме оценки общего состояния полости рта, врач проводит обучение правильному уходу за зубами, рекомендует, какой зубной щеткой и пастой следует пользоваться.
Так как по мере роста ребенка зубочелюстная система претерпевает существенные изменения, необходимо отслеживать эти процессы. В данном случае больший акцент делается на профилактику развития заболеваний. При постоянном ведении ребенка стоматолог может в нужное время направить его к иному специалисту, например к ортодонту. Особенно важным этапом является период смены молочных зубов на постоянные.
Но проведение санации полости рта важно начать еще в раннем детстве, так как кариес может развиться и на молочных зубах. В связи с тем что первые зубы ребенка более нежные, чем коренные, довольно часто эмаль требует дополнительного укрепления. Поэтому фторирование является полезной процедурой, которая довольно часто рекомендуется специалистом.
Необходимость лечения молочных зубов и постановка пломб может иметь негативное влияние для нормального развития коренных зубов. Поэтому эти процедуры относятся к разряду нежелательных, которых нужно избежать. Для этого не стоит пренебрегать профилактикой.
Подготовка к хирургическому вмешательству
Для устранения некоторых болезней требуются оперативные вмешательства, носящие плановый характер. Особенно, когда речь заходит о необходимости операции в области головы и лица, врачу важно знать, что у пациента полость рта санирована. Имеющаяся инфекция может стать причиной осложнения послеоперационного периода и препятствовать полноценному восстановлению.
О здоровой полости рта у пациентов часто беспокоятся гастроэнтерологи. Так как слюна попадает напрямую в желудочно-кишечный тракт, она может быть проводником инфекции и стать причиной возникновения проблем в этой части организма.
При трудоустройстве
Некоторые сферы труда предусматривают наличие медицинской книжки и прохождение регулярного медицинского осмотра. В список документов включена справка о санации полости рта, которую выдает стоматолог. В эту категорию попадают профессии, предполагающие работу с детьми, в сфере общепита, медицины и косметологии.
Профилактика
Каждый знает, что профилактика заболевания всегда лучше, чем его лечение. Но ее сложность заключается в необходимости тратить время, которого всегда не хватает. Чтобы последующая ликвидация проблем не получилась слишком дорогой, стоит посетить стоматолога, который подробно расскажет, в чем заключается профилактика стоматологических заболеваний.
Программа мероприятий, составленная вместе со специалистом, убережет от необходимости самостоятельного подбора средств гигиены, это является залогом Их рекомендуется чистить после каждого приема пищи. Так как для большинства это невозможно, следует не пренебрегать жевательной резинкой. Кроме зубной щетки и пасты, следует начать пользоваться зубной нитью.
Также следует внимательно отнестись к своему питанию. В ежедневном рационе должны быть продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Следует минимизировать потребление сладких продуктов и напитков. Вредные привычки, такие как потребление алкоголя, кофе и курение, вредят не только зубам, но и всему организму. Поэтому отказ от них окажет общий оздоравливающий эффект.
Если выполнять некоторые несложные рекомендации и находить время, чтобы раз в шесть месяцев сходить к стоматологу, то существует большая вероятность услышать от него, что полость рта санирована. Что это значит? То, что нет необходимости искать время в своем графике и деньги в своем кошельке для немедленного устранения проблем.
Как ни странно, но что такое санация полости рта, какие бывают виды, формы и методы санации и как правильно ее проводить, знают далеко не все. По статистике более, чем 90% людей по всему миру чистят зубы неправильно. И это только чистка зубов, не говоря уже о значащих других мероприятиях.
Что такое санация полости рта? Это совокупность лечебных действий, профилактических манипуляций, которые направлены на оздоровление ротовой полости и профилактику заболеваний зубов и десен. В нее включается: лечение кариеса, корневых каналов, устранение зубов, которые не поддаются лечению, реставрация зубов, гигиеническая чистка.
Что такое санация полости рта и возможна ли она в домашних условиях, какие виды (формы) и методы санации существуют, значение ее для здоровья человека - обо всем этом далее.
Санация полости рта (зубов) - это…
В чем заключается санация зубов становится ясно еще с названия. Латинское слово «sanatio» в переводе означает лечение, оздоровление. Итак, как уже было сказано выше, санация полости рта - это комплекс манипуляций, направленных на лечение стоматологических заболеваний и чистку полости рта с целью предотвращения развития новых патологий.
Красивые, здоровые зубы от природы - это большая редкость. И даже в этом случае за ними нужен постоянный уход, как минимальный, в домашних условиях, так и полный, у стоматолога. Поэтому санация зубов имеет большое значение и является необходимой. Врачи рекомендуют проводить ее хотя бы раз в полгода.
Санация полости рта включает различные методы и виды работ, и зачастую требует привлечения не только одного стоматолога, но и других специалистов - ортодонта, хирурга, ортопеда, пародонтолога. Все зависит от того, с какой патологией обратился пациент.
Санация полости рта - это следующие процедуры:
- - устранение кариеса;
- - лечение воспалительных и дистрофических заболеваний десен и слизистой рта;
- - устранение зубов, вылечить которые уже невозможно;
- - ортопедическое лечение - протезирование, если оно необходимо;
- - коррекция неправильного прикуса, выравнивание зубных рядов;
- - эстетическая реставрация зубов;
- - профессиональная чистка полости рта и зубов - снятие налета и камня.
Зависимо от каждого отдельного случая, санация полости рта может потребовать не одного, а несколько походов к стоматологу. Многих интересует возможна ли санация зубов в домашних условиях - об этом немного далее, а сначала разберемся, какие виды санации существуют.
Формы (виды) и методы санации полости рта
Какие существуют формы и методы санации рта? Существуют такие главные виды санации полости рта, как индивидуальная, плановая и периодическая санация.
Индивидуальная форма санации подразумевает под собой самостоятельное обращение человека в клинику. Плановая (разовая) форма обязательно проводится раз в год всем детям, посещающим детский сад и школу, а также работающему слою населения для допуска на работу. Периодический вид санации охватывает людей, находящихся под диспансерным наблюдением.
Все виды санации полости рта могут проводиться двумя методами - централизованным и децентрализованным . Первый предусматривает проведение санации в лечебном учреждении, а децентрализованный метод - санация осуществляется во врачебных кабинетах на базе школы, или предприятия.
Формы и методы санации рта подбираются зависимо от случая.
Санация полости рта в домашних условиях
Многих интересует вопрос: «Осуществляется ли санация полости рта в домашних условиях?» Данная процедура предусматривает не только профилактику заболеваний зубов, но и лечение уже имеющихся. Поэтому полная санация полости рта в домашних условиях невозможна.
Профилактика стоматологических патологий в домашних условиях имеет огромное значение и должна включать тщательную гигиену ротовой полости, отказ от вредных привычек, правильное питание с ограничением сладкого, преобладанием твердой пищи.
Что значит санация полости рта для здоровья человека
Многие из нас даже не задумываются, что значит санация полости рта и какую огромную роль она играет для здоровья человека. Санация помогает избавиться от стоматологической патологии и избежать ее в будущем. Она предотвращает развитие инфекции в ротовой полости и распространение ее по всему организму, скорую потерю зубов.
А что значит санация полости рта для беременной женщины и здоровья ее будущего ребенка не стоит даже говорить!
Часто пациенты получают указания врача о проведении санации ротовой полости. Под этим термином подразумевается проведение ряда лечебно-профилактических мероприятий, нацеленных на оздоровления полости рта.
Многие не знают, что же такое санация полости рта и пугаются нового термина. Санация полости рта – это регулярная процедура, которая проводится дважды в год и гарантирует здоровье зубов и десен.
Такое лечение подразумевает следующие мероприятия:
Своевременная и регулярная санация полости рта позволит избежать развития серьезных заболеваний и предупредит кариозное разрушение зубов.
Плановое лечение ротовой полости показано во всех случаях, включая:
- детский дошкольный возраст;
- выравнивание прикуса с помощью ношения брекет-системы;
- подготовку к хирургическому вмешательству;
- подготовку к длительной госпитализации;
- поездки в другие страны.
Для каждого человека, заботящегося о здоровье своих зубов, регулярное санирование всей полости рта должно стать привычным мероприятием.
Этапы санации
Решение о целесообразности санации и необходимых процедурах принимает врач после осмотра пациента. Комплекс мероприятий по санации ротовой полости состоит из нескольких этапов:
Чистка и отбеливание зубов не являются обязательной процедурой. Они назначаются врачом при наличии показаний.
При постановке на учет в гинекологическом отделении, лечащий врач обязательно направит беременную женщину к стоматологу. После осмотра, стоматолог должен написать в карточке о прохождении санации. Часто женщины сталкиваются с отсутствием информации, о том, что же значит надпись о том, что полость рта санирована? Это подразумевает отсутствие риска кариозного поражения эмали и болезней десен, которые могут стать причиной потери здоровых зубов.
Читайте также:
Различные способы укрепления эмали зубов
Во время беременности, организм женщины получает двойную нагрузку. Дефицит кальция и фосфора, а также витаминов, являются причиной ослабления зубной эмали.
Кариес и воспаление десен – это частые спутники беременных женщин. Это связано с гормональной перестройкой всего организма и изменением кислотно-щелочного баланса полости рта. Изменение кислотно-щелочного баланса приводит к усиленному росту и размножению болезнетворных микроорганизмов в полости рта, из-за чего начинается стремительное развитие кариеса.
У каждой второй женщины в этот период наблюдается ухудшение состояния десен:
- десны опухают, приобретают синюшный оттенок;
- появляется болезненность при приеме пищи;
- возникает кровоточивость.
Все это является следствием гормональных изменений и приводит к развитию гингивита – воспаления тканей вокруг зуба.
Санация полости рта во время беременности – это необходимая мера, которая поможет сохранить здоровую и красивую улыбку.
В этот период происходит ослабление эмали и ее разрушение. Могут наблюдаться белые пятна и обильный рост зубного камня. Очень важно провести профессиональную чистку в 
стоматологической клинике. Это поможет убрать зубной камень, тем самым уменьшив риск развития кариозного повреждения зубов.
Во время чистки врач уберет зубной камень, а после покроет эмаль специальной фторирующей пастой. Процедура поможет насытить эмаль фтором, тем самым укрепив ее.
Санация полости рта при беременности – это обязательная процедура, которую следует провести до зачатия. Если же до момента зачатия сделать этого не удалось, следует посетить врача как можно скорее.
Лечение зубов, пломбирование и удаление кариеса рекомендуется проводить во втором триместре беременности. Однако при наличии острого воспаления и зубной боли показано немедленное посещение стоматолога независимо от триместра.
После планового посещения врача, стоматолог напишет в карточке что полость рта санирована. Этот термин означает, что все зубы в порядке и все плановые мероприятия проведены, а значит не о чем беспокоится во время беременности.
Для того чтобы получить красивую улыбку, необходимо строго соблюдать гигиену полости рта. Этой процедуре нужно уделять минимум 10 – 15 минут в день.
Если к профилактике зубных заболеваний относиться «спустя рукава», то, через какое — то время можно приобрести очень серьезные заболевания и потерять зубы.
Все мы хотим иметь не только красивые, но и здоровые зубы. В наше время современная медицина ушла довольно далеко, врачи используют в своей работе современные технологии и великолепное оборудование.
Поэтому мечты о красивых и здоровых зубах могут и должны быть нами осуществлены. Для этого нужно только одно – регулярный поход к стоматологу.
Слово санация в переводе с латинского языка обозначает оздоровление или лечение. Очень четкое и доступное обозначение этого понятия. Это комплекс действенных процедур, которые направлены на своевременное предупреждение и лечение всех болезней, поражающих ротовую полость.
При осмотре врачом стоматологом выявляются уже имеющиеся заболевания (например, кариес) и проводятся лечебные мероприятия. Также при осмотре специалист устраняет выявленные дефекты, такие как, разрушенные зубы и зубной налет.
Не исключено, что при санации могут быть выявлены следующие заболевания полости рта:
Регулярное наблюдение у врача стоматолога очень важно для детей 15 – 16 лет. В этот период происходит формирование постоянных зубов. И очень важно не упустить момент и сохранить их на будущее здоровыми.
Санацию полости рта обязательно проводить людям, готовящимся к операции, а также тем, кто планирует длительные командировки, экспедиции и т.д.
Перед плановой санацией пациентам с повешенной нервной возбудимостью рекомендуется за несколько дней до процедуры принимать успокоительные седативные средства.
Для тех, кто панически боится стоматологов, не исключается возможность проведения комплекса лечебных мероприятий под общей анестезией.
С.п.р. может быть как по личной инициативе человека, так и плановой. Плановая санация проводится в медико – санитарных частях или поликлиниках по месту работу или учебы.
В первую очередь плановые мероприятия по обнаружению и лечению заболеваний полости рта проводят следующим категориям населения:
- Рабочим кондитерских и мукомольных производств. У сотрудников этих предприятий очень часто ставят такой диагноз, как кариес.
- Лицам, контактирующим с парами кислот. У них выявляют кислотный некроз эмали.
- У рабочих парниковых хозяйств распространен гингивит.
- Детям, которые пребывают в детских учреждениях. А именно: в детских садах, школах, интернатах, санаториях, лагерях и т.д.
- Призывникам и студентам военных училищ.
- Всем женщинам, которые готовятся стать матерью.
Плановая санация необходима лицам, страдающим хроническими соматическими болезнями. Это нужно делать для того, чтобы предупредить образование очагов одонтогенной инфекции.
Этапы санации
Перед началом проведения санации проводятся терапевтические мероприятия.
И только после этого переходят к более радикальным мерам: удалению и ортопедическому лечению.
Последовательность этапов выполнения с.п.р.:
- Необходимо сделать панорамный снимок всех зубов.
- Следующий этап — профессиональная чистка ротовой полости.
- Составляется подробный план лечения.
- Этот план должен быть успешно реализован.
Комплекс мероприятий, который предполагает санация:
- лечение ;
- , не поддающихся лечению;
- проведение противовоспалительной терапии;
- ликвидация недостатков тканей зуба;
- профессиональная подготовка полости рта к протезированию или к ;
- исправление прикуса.
В план лечения могут входить следующие процедуры:
- снятие зубного камня;
- замена дефектных пломб;
- проведение процедур, связанных с отбеливанием зубов;
- искоренение проблем с околозубными тканями;
- избавление от воспалительных процессов.
Санацию должен проводить врач стоматолог. Если возникнет необходимость, больного направят к хирургу или ортодонту.
После того, как все процедуры будут выполнены, врач должен дать рекомендации по поводу , пасты, и ополаскивателя. Не лишним будет напоминание о правилах чистки зубов, особенно это касается детей.
Многие пациенты хотят, чтобы санация была выполнена в одно посещение. К сожалению, это не всегда выполнимая задача. Очень часто нет возможности провести все работы по лечению за один прием. Все будет зависеть от «запущенности» рта пациента.
Санация рта при беременности
Санация полости рта при беременности должна проводиться в обязательном порядке.
А еще лучше это сделать во время ее планирования.
Как известно в это замечательный период каждой женщины, в ее организме происходят некоторые перемены. В корне меняется процесс обмена жиров, углеводов и белков, плохо усваиваются минералы.
В этом нет ничего плохого, но будущей маме приходится корректировать свое питание. В организме женщины происходят процессы, в результате которых зубы становятся ломкими.
Плод забирает себе весь кальций из костной ткани мамы. Именно поэтому стоматологи настаивают на санации ротовой полости беременных.
У беременных разрушается эмаль зубов, также снижается РН слюны. В результате происходит интенсивное размножение бактерий в ротовой полости, а это в свою очередь ведет к кариесу.
Из-за неправильного минерального обмена. На процессы обмена в пародонте(пародонт – это ткань, окружающая зуб) имеют пагубное влияние изменения гормонального фона.
По этой причине возникает пародонтит. Практически все беременные страдают гингивитом (воспалением десневого сосочка). Если воспаление не вылечить вовремя, начнется пародонтит.
Из всего вышесказанного следует, что беременным необходимо посещать врача для санации полости рта.
Если в ротовой полости возникнет очаг инфекции, он может негативно повлиять на плод. Женщина не имеет права подвергать опасности свое еще не родившееся дитя.
Обратите внимание на следующий факт: если мама не проводила санацию во время беременности, это может негативно сказаться на молочных зубах ребенка. Нужно относиться с большой ответственностью к зарождению новой жизни. Поврежденные зубы у мамы – это опасность и для уже родившегося малыша.
Проведение санации до беременности – гарантия их сохранения во время вынашивания ребенка. Если вы придерживались всех рекомендаций стоматолога до беременности, это не повод не приходить к врачу во время нее.
Во время беременности кариес развивается намного быстрее, чем до нее. Так что женщине в положении нельзя проходить мимо стоматологических клиник.
В современных больницах все процедуры по санации проводятся безболезненно и без нанесения вреда маме и будущему малышу.
Цены
Дать ответ на этот вопрос однозначно будет очень трудно. Как мы с вами уже узнали, что в понятие санация входит несколько определений.
Стоимость лечения будет напрямую зависеть от выполняемых процедур. Например, гигиеническая чистка полости рта стоит от 1500 до 200 тысяч рублей.
– это удовольствие не из дешевых. После того, как врач оценит объемы работ и подберет подходящие материалы для пломбировки, он сможет сказать, во сколько пациенту обойдется лечение.
Отбеливание зубов не такая уж и дорогая процедура. Стоимость будет зависеть от выбранного метода отбеливания. Ценовая политика этого вопроса очень широкая. Поэтому, если вас интересует, сколько вам обойдется отбеливание зубов, ищите информацию на сайтах стоматологических клиник вашего города.
Санация полости рта – это вполне безопасная и нужная процедура, которую необходимо проводить не реже, в раз в полгода. Без помощи дантиста вы не сможете выявить пагубные процессы, происходящие у вас во рту. Только опытный врач диагностирует прогрессирующее заболевание.
Иногда санация выступает как мера предостережения многих болезней ротовой полости. Не стоит пренебрегать ней. Вовремя обратившись к стоматологу, вы сможете избежать серьезных проблем с зубами в будущем. Не экономьте на своем здоровье, не ждите, когда поход к врачу может превратиться для вас в непреодолимую преграду.