Человек бросил курить: изменения в организме и календарь последствий по дням. Позитивные стороны отказа от курения. О чем должен говорить учитель в начале беседы

Анна Котовчихина

17 ноября отмечается день отказа от курения. У меня возникла идея провести в детском саду акцию, посвящённую этому дню в целях профилактики у дошкольников вредных привычек и привлечения внимания взрослых к данной теме. Воспитатели старшей группы Дюдюкина Елена Владимировна и Крашенниникова Ольга Аалександровна охотно откликнулись на моё предложение. Вначале мы определили цели нашей акции, что будет входить в предварительную работу, как, когда и где будет проходить сама акция, распределили обязанности. И работа закипела!

Немного забегая вперёд, хочется сказать, что такая форма работы нова для нас, но всё-таки, - АКЦИЯ НАМ УДАЛАСЬ! Все её участники получили массу впечатлений, положительных эмоций, а нам (её устроителям) стало понятно, что подобные мероприятия интересны и полезны, как для детей, так и для взрослых. И уже возникли мысли по проведению новых подобных акций.

Ну, а теперь – то, что у нас получилось.

Девиз акции: Затуши сигарету,выбери жизнь!

Цели:

Привлечь внимание взрослых и детей ко Дню отказа от курения и к данной проблеме в целом,

Довести до сознания дошкольников, что курение – вредная привычка,

Воплотить девиз акции через раздачу листовок, вынесение плаката за пределы группы для ознакомления с ним окружающих и возможность проголосовать всех желающих за девиз.

Предварительная работа:

беседа с детьми «Вредные привычки (курение)», анкетирование родителей «Курить – своим лёгким вредить», изготовление листовок, подготовка плаката (с девизом акции) и изо- материалов, аншлаг о предстоящем мероприятии.

Ход проведения:

1).В день проведения акции в утренние часы родители вместе с детьми проводили голосование «за» девиз акции – изображали ладошки на плакате, писали пожелания в ладошке.

2).В середине дня воспитатели и дети совершили рейд по детскому саду, в ходе которого пропагандировали НЕКУРЕНИЕ, раздавали изготовленные ранее листовки, а также предлагали проголосовать за девиз акции.

3).Затем плакат был вывешен в холле детского сада на обозрение всем окружающим.

Результаты:

Были выполнены цели акции, получены отличные отзывы, подарено много положительных эмоций друг другу. Много людей поддержали акцию, отметили её полезность и проголосовали за наш девиз: «Затуши сигарету, Выбери жизнь!»

Фоторепортаж:

Беседа с детьми (Шорыгина «Беседы о здоровье»).

Результаты анкетирования родителей.


Изготовление листовок.



Подготовка плаката с девизом акции.


Мы в гостях у ребят старшей группы.


Воспитатели подготовительной группы «Б» и старший воспитатель тоже «ЗА».


Мы собрали много голосов, приглашаем и Вас присоединиться к нашей акции!


Подготовили и привели:

воспитатели: Дюдюкина Е. В., Крашенниникова О. А., Котовчихина А. А.

На курение не принято обращать внимание. У каждого есть знакомые, которые любят сигареты, и даже если запах табака неприятен, то особого неодобрения эта вредная привычка не вызывает. Многие не задумываются, что каждые десять секунд от воздействия никотина в мире умирает один человек. День отказа от курения призван указать любителям сигарет на риск, которому они подвергают организм, акцентируя внимание не столько на запрете, сколько на пропаганде преимуществ здорового образа жизни.

Всемирный день без табака

На борьбу с пагубной привычкой выделен не один праздник. В 1977 году Американское онкологическое общество объявило, что в третий четверг ноября будет отмечаться Международный день борьбы с курением. Позднее решили усилить пропаганду здорового образа жизни, и появилась новая дата. В 1988 году ВОЗ заявила, что 31 мая – это Всемирный день борьбы с курением.

Основная цель проведения таких мероприятий – изменение сознания курильщиков и привлечение для борьбы с ним тех, кто никогда не курил или сумел бросить. Акция неизменно привлекает внимание врачей, рассказывающих о том, какой вред здоровью наносится. Всемирная организация здравоохранения, провозглашая Всемирный день без табака, обратилась ко всем государствам мира с просьбой принять пристрастие к никотину как серьезную глобальную проблему и рассказывать людям, какие есть последствия табака.

С целью борьбы с вредной привычкой в некоторых странах под запретом реклама сигарет. Проводятся многочисленные акции, призванные указать людям на то, как опасно воздействие табака на здоровье. В аптеках появляются заменители, а на пачках сигарет печатают страшные картинки о вреде курения. Международный день против курения имеет определенный девиз: в предыдущие годы были такие лозунги: «Молодежь без табака», «Табак и бедность: порочный круг». Использование девизов приветствуется как в социальных видеороликах, так и во время разных мероприятий.

Цель праздника

День отказа от курения имеет глобальную цель – полное избавление человечества от пагубной привычки курить табак. ВОЗ хочет, чтобы грядущие поколения были лишены всех болезней, к которым приводит никотин. Важно, когда день борьбы с курением информирует население о том, какое влияние на организм оказывает табачная зависимость и как опасно пассивное курение. Такие акции приводят к тому, что все больше людей предпочитают отказаться от вредной привычки. В результате выбора правильного решения:

  • ощущается прилив энергии;
  • падает уровень холестерина в крови;
  • у женщин появляются шансы родить здорового малыша;
  • зрение становится лучше, поскольку после прекращения курения нормализуется состояние сосудов глазного дна;
  • мужчины могут забыть об импотенции;
  • иммунная система лучше начинает работать.

Статистика заболеваний

В России каждый год от курения умирает примерно 300 тысяч человек. Статистические данные уверяют, что 40% населения РФ является курильщиками. Считается, что за год в мире из-за никотина умирает примерно 6 миллионов человек, включая пассивных курильщиков, кто пострадал из-за вторичного табачного дыма. ВОЗ прогнозирует, что при отсутствии должных мер к 2030 году количество умирающих из-за курения достигнет 8 миллионов человек ежегодно.

Отношение к табаку легкомысленное, потому что сигареты не производят мгновенного разрушительного действия. Незаметное подтачивание организма приводит к возникновению у курильщиков множества проблем со здоровьем, часто это заболевания легких.

Курение – это одна из самых пагубных привычек, которая вошла в повседневную жизнь большого количества населения. Число курильщиков, покидающих наш мир гораздо раньше, чем этого хотелось, ежегодно растет.

По данным статистики Всемирной организации охраны здравоохранения, в мире от ишемической болезни сердца умирает - 25% населения, от - 90%, от хронического - 75%. Каждые десять секунд в мире умирает один курильщик. В связи с этим, во многих странах устраиваются специальные акции «Международного и Всемирного дня отказа от курения», которые привлекают людей отказаться от этой пагубной привычки.

Когда отмечают день отказа от курения?

Существует целых две даты, посвященные борьбе с этой пагубной привычкой: 31 мая – Всемирный день отказа от курения, третий четверг ноября - Международный день отказа от курения, который отмечается каждый год. Первая дата была установлена в 1988 году, Всемирной организацией здравоохранения, вторая же утвердилась в 1977 году Американским онкологическим обществом.

Цель проведения Всемирного дня отказа от курения

Такие дни протеста, проводятся для того, чтобы снизить распространение табачной зависимости и вовлечь в борьбу с вредной привычкой большую часть населения. В акции «День отказа от курения» принимают участие врачи, которые проводят профилактику табакокурения и информируют общество о губительном влиянии никотина на здоровье человека.

Польза от отказа от курения

  • улучшается состояние здоровья, точнее, оно возвращается в свое нормальное состояние;
  • появляется прилив энергии и сил;
  • в крови снижается уровень холестерина;
  • нормализуется репродуктивная функция у женщин, шансы родить здорового ребенка увеличиваются;
  • улучшается зрение, так как через несколько месяцев после отказа от курения восстанавливаются частично закупоренные сосуды глазного дна.
  • снижается риск импотенции у мужчин, жизнеспособность сперматозоидов увеличивается;
  • внешний вид человека становится более здоровым, кожа не испытывает кислородного голодания, выглядит свежей молодой.Сосудистая сеточка на лице становится менее заметной;
  • повышается иммунитет, царапины и раны, на коже заживают легче и быстрее;
  • чувствительность вкуса и обоняния обостряется. Самая обычная еда может показаться удивительно приятной;
  • настроение улучшается, появляются оптимизм и бодрость;
  • возрастает уверенность в себе и уважение со стороны окружающих;
  • некурящие люди всегда получают, более положительную оценку руководства;
  • замечается значительная экономия денег;
  • не приходится бежать в магазин в любое время суток, когда сигареты вдруг закончились.

Судя по всему, можно сказать что, отказ от курения дает возможность человеку улучшить свое здоровье, образ жизни и положение в обществе. К большому сожалению, с первой попытки, бросить курить получается менее чем у 20% желающих это сделать. Не смотря на то, что польза от отказа от курения очень велика, многие курильщики просто не выдерживают и сдаются. Большинство из них поддаются соблазну, не продержавшись и недели.

Первый день отказа от курения

Это, пожалуй, один из самых тяжелых периодов в карьере курильщика. В это время, организм, не получая привычного дозы никотина, пытается восстановить свою нормальную работу, поэтому проявляется никотиновая абстиненция, человек испытывает огромное желание покурить,возникает чувство тревоги, напряженность и раздражительность,усиливается аппетит.

Во Всемирный день отказа от курения, все участники акции предлагают хоть на миг забыть об этой пагубной привычке и задуматься о своем здоровье, ведь пользы от отказа от курения намного больше, чем вреда.

Обучение в школе дает возможность освоить не только базовые знания в области точных и гуманитарных наук, но и получить полезную для жизни информацию. Ввиду возросшей численности курильщиков среди совсем юных школьников в младших и старших классах стали проводить классный час о Его основная цель - донести до учеников негативные последствия, к которым приводит курение. Как выстроить о вреде курения, о чем стоит рассказать и когда лучше это сделать рассказывается в данной статье.

История появления Международного дня отказа от курения

Обычно классный час о вреде курения проводится в рамках Международного Дата данного дня ежегодно меняется, так как он отмечается в третий четверг ноября. В 2017 году датой проведения Международного дня отказа от курения и как следствие проведение информационных часов о вреде курения для школьников является 16 ноября. Впервые люди стали уделять внимание данному событию в 1977 году. Решение о проведении Международного дня отказа от курения пришло из Американского онкологического общества. По их мнению, введение данного праздника позволит снизить распространенность зависимости от табака, вовлечёт многих людей в процесс борьбы с курением и приведет к информированию общества о необратимых последствиях табакокурения. Для того чтобы максимально точно и своевременно донести необходимую информацию до школьников, было принято решение в обязательном порядке устраивать классный час о вреде курения.

Структура классного часа

1. Определение целей и задач.

2. Сбор информации и подготовка.

3. Проведение информационного часа о вреде курения для младших школьников или подростков.

  • Вступительное слово учителя.
  • Обращение к аудитории с объяснением о того, какие вредные последствия курения существуют в природе.
  • Презентация доклада, подготовленного учеником.
  • Викторина о вреде курения.
  • Заключительное слово классного руководителя.

4. Анализ мероприятия.

Данные этапы являются базовыми, но очевидно, что прежде чем формировать план своего мероприятия классному руководителю следует оценить аудиторию и принять решение о его дополнение или выводе какой-либо составляющей. Стоит понимать, что классный час о вреде курения для подростков будет более наполненным, глубоким и серьезным, нежели данное мероприятие, организованное для учеников младшей школы.

Цели и задачи

Рассказ про курение и его влияние на здоровье должен в первую очередь привести к формированию в умах учеников отрицательного образа курильщика. Для достижения данной цели необходимо выполнение следующих задач:

  • раскрыть само понятие курение и выявить его сущность;
  • привить навыки, противодействующие курению;
  • приобщить школьников к ведению здорового образа жизни.

Методическая разработка классного часа о вреде курения в обязательном порядке должна включать в себя процесс создания презентации. Слайды должны демонстрировать нездорово выглядящих курильщиков со стажем, а именно изменение цвета его зубов, появление синяков под глазами, дряблую и неухоженную кожу. Также на одном из слайдов можно отразить цены на сигареты. В цифрах также рекомендуется продемонстрировать, сколько денег в год курильщик тратит на их покупку, и что за эти средства можно было бы купить какую-нибудь крутую игровую консоль или современный мобильный телефон. Так цены на сигареты покажутся еще более высокими, а желание приобретать их в разы уменьшится. Планируется, что после проведения беседы о вреде курения школьники должны понять наносимый им вред, сформировать умение не поддаваться на провокации и отдать предпочтение здоровому образу жизни.

Подготовительный этап

Для того чтобы максимально корректно и грамотно донести до слушателей всю правду о вреде курения для школьников, необходимо использовать достоверные источники. Безусловно, в сети масса информации, которую действительно можно использовать как основу. Но для того чтобы более глубоко проникнуться в проблему необходимо изучить книги о вреде курения. В качестве рекомендуемых следует прочесть:

  • «Бросим курить» - конкретные рекомендации от М. Стоппарда.
  • «Оружие геноцида» - демонстрация очевидных вещей, наносящих вред человечеству, от прогнозно-аналитического центра.
  • «Легкий способ бросить курить» - бестселлер, основанный на реальных событиях из жизни Аллена Карра.

Безусловно, основная работа по подготовке к классному часу возлагается на учителя, но детей тоже нельзя оставлять безучастными. Следует предложить ученикам найти интересную информацию на данную тематику и изложить ее в формате доклада. Это могут быть как необычные факты из жизни, так и забавные стихи, и увлекательные сценки. Для большей наглядности следует поручить ребятам, разбиться на группы, каждая из которых должна будет принести к мероприятию стенгазету на заданную тему. В среднем выходит примерно четыре плаката на темы:

  • Внешность курильщика и внешность не курильщика.
  • Одна пачка сигарет - это…
  • Вред для здоровья.
  • 10 причин бросить курить.

Чем больше будет иллюстрационного материала, тем выше вероятность того, что классный час о вреде курения действительно принесет плоды.

О чем должен говорить учитель в начале беседы

Первое, что должен зачитать классный руководитель, - это эпиграф к занятию. Стоит помнить, что он должен быть ярким, звучный и запоминающимся. В качестве хорошего варианта можно рассмотреть следующие примеры: «Табак уму не товарищ» или «Станешь курить табак - будешь своему организму враг». После этого следует переходить к сути проблемы, основываясь на том, что вреде табакокурения известно с самых давних пор. Понятны и хороши для донесения необходимой информации будут следующие слова: «Сотни лет назад люди поняли, что курение приводит к необратимым последствиям в работе организма. Выявить курильщика всегда было очень просто - его мучает сильный кашель и отдышка. Доказано, что при нахождении в помещение, в котором кто-то покурил, становится не только сложно дышать, но и практически невозможно размышлять логически. В истории было проведено огромное количество опытов на животных. В их результате было выявлено, что никотин губителен для живого организма. Самым главным аргументом против курения стало то, что одна капля никотина с легкостью убивает сразу трех лошадей. Человеческий организм, безусловно, получает никотин в меньших дозах, но и даже минимальное воздействие приводит к серьезным проблемам со здоровьем». Заинтересовав слушателей, заставив их задуматься над интересными фактами, можно переходить к подробному объяснению вредных последствий.

Речь о вредных последствиях

У каждого свое понимание слова сигареты. Вред для здоровья, несмотря на это, от них невероятно серьёзный. Слова, которые в больше степени ассоциируются с сигаретами, и их отрицательные стороны представлены ниже:

  • Никотин - это яд вызывающий нервный паралич. Он действует по принципу блокирования сердечно сосудистого и дыхательного центра головного мозга.
  • Рак - данное заболевание вызывается содержащимися во вдыхаемых при курении веществах, которых насчитывают более сорока. Наибольший вред наносит бензопирен, использование которого также практикуют ученые ставящие эксперименты по образованию раковой опухоли на крысах.
  • Вредные вещества - особый вред организму курильщика наносят аммиак, синильная кислота, деготь и СО.
  • Пневмония и бронхит - курение ослабляет защиту клеток эпителия, что приводит к заражению бронхов или легких.
  • Уменьшение срока жизни - если курильщик в день выкуривает одну пачку сигарет, то продолжительность его жизни уменьшается. Одна выкуренная сигарета приравнивается к потере двенадцати минут жизни.
  • Зависимость - если курильщик сокращает количество выкуриваемых сигарет и его организм перестает получать привычную долю никотина, то он становится раздражительным, у него снижается уровень концентрации и работоспособности. В итоге его организм начинает требовать увеличить количество потребляемых сигарет.

Что касается курящих школьников, то курение разрушает их нервную систему, понижает слух, ухудшает память, создает плохое умственное и физическое состояние, приводит к плохим отметкам и медленному соображению. Учеными доказано, что женский организм более подвержен негативному воздействию табака, курение приводит к огрубению голоса и увяданию кожи.

Доклад, который можно предложить одному из учеников

Современные ученые в процессе изучения курильщиков, пришли к выводу, что увеличение количество людей курящих приводит к необратимому росту числа опасных болезней.

Еще одним фактом, который установили ученые, является, то, что курильщики, пристрастившиеся к табаку раньше пятнадцати лет, уходят из жизни по причине рака легких в пять раз чаще людей начавших курить в возрасте старше двадцати пяти лет. Также частыми заболеваниями курильщиков считаются стенокардия, инфаркт, язва желудка и все тот же рак легких.

Табак настолько кровожадный, что наносит вред абсолютно каждому человеческому органу. Самыми главными жертвами становятся, мочевой пузырь, почки, железы и кровеносные сосуды половых органов, печень и головной мозг.

Сердце также не остается без повреждений. Курение заставляет его выполнять на пятнадцать тысяч сокращений больше. Также ухудшается питание кислородом и обогащение другими важными веществами. Табак заставляет сжиматься кровеносные сосуды, что приводит к ослабеванию памяти и, как следствие, снижению успеваемости учеников.

Викторина

Прослушав массу интересного материала, подготовленного учителем и учениками, следует закрепить знания. Лучшим способом для этого будет познавательная викторина. В нее можно включать самые разные вопросы по данной тематике. За основу можно взять следующие задания:

  1. Вопрос: "Какое вещество, входящее в состав табака, наносит самый большой вред человеческому организму?" - Ответ: "Полоний 210 - радиоактивный металл, постоянно облучающий курильщика. 300 выкуренных сигарет равносильны ежедневному прохождению рентгена на протяжении целого года".
  2. Вопрос: "Что можно купить себе на деньги, потраченные в течение года на сигареты (уточнение: средняя стоимость пачки сигарет 30 рублей, в день курильщик использует одну пачку, за год тратит 10950 руб.)?" - Ответ для каждого ученика будет свой.
  3. Вопрос: "Когда табак появился в России, и какие санкции применял к курильщикам царь Михаил Федорович Романов?" - Ответ: "В 1585 году через Архангельск в Россию привезли табак англичане. Если курильщика впервые ловили с сигаретой, его наказывали 60-ю ударами по пяткам. Вторичное попадание приводило к отрезанию у него носа или ушей".
  4. Вопрос: "Продолжите правильно фразу, которая была популярна во времена правления Петра I: «Кто курит табак, тот хуже …»". Варианты ответов: 1) козы, 2) свиньи, 3) серого волка, 4) собаки. Правильный ответ: 4) собаки.

Выводы

Первое, что должен понять каждый школьник, - это то, что негативные последствия от курения не являются случайными. Избежать их не удается никому. Мнение о том, что конкретного человека это не коснется, ведь он выкуривает всего одну-две сигареты в день, глубоко ошибочно. Табак не щадит никого.

Курильщики живут на несколько лет меньше не курильщиков. Великий и очень талантливый врач Боткин С. П., оказавшись на смертном одре, с сожалением заметил, что если бы не курение, он смог бы прожить еще минимум десять лет. Терять такое драгоценное время не хочется никому. Поэтому, чтобы не приводить организм к нежелательной зависимости от никотина, лучше просто не начинать курить.

Тем, кто все же решает тратить немалые деньги на сигареты, следует только посочувствовать. Они могут не только остаться без новенького телефона или модных кроссовок, но и приобретут нездоровый цвет лица, увядшую кожу, желтые зубы и хриплый голос. Нервоз и раздражительность станут их лучшими друзьями не только благодаря воздействию никотина, но и из-за отсутствия возможности курить повсеместно. В России действует закон, согласно которому курение запрещается на территории Дворцов спорта, бассейнов, спортивных залов, медицинских и учебных учреждений, курортов, санаториев и транспортных средств. В связи с отсутствием возможности потребить необходимую организму дозу никотина курящие школьники становятся не только нервными, но и самыми отстающими в классе.

Если же школьники не хотят оставаться в рядах неудачников, то им необходимо срочно заняться собой. Бросить курить помогут книги и всеми известный способ по замене сигарет конфетками. Распрощавшись с пагубной привычной, человек начинает дышать полной грудью и жить абсолютно новой, более яркой и насыщенной жизнью.

Анализ проведенного мероприятия

Самым главным показателем успешно проведенного классного часа является сокращение количества курильщиков в классе. Эффективной считается беседа с учениками, после которой улучшается успеваемость, сокращается количество опаздывающих и прогульщиков. Также явным доказательством того, что ученик бросил курить, является улучшение его внешнего вида и отсутствие ранее привычного кашля. Абсолютно точно узнать, сколько человек усвоили информацию и начали работать над собой, очень сложно. Но если в классе всегда находятся все ученики, никто никуда не убегает и спокойно готовится к новому уроку, - это уже очень большой показатель успешности проведенного классного часа. Стоит понимать, что одной беседой, проведенной в Международный день курильщика, ситуацию не исправить. Для того чтобы постоянно поддерживать тему и акцентировать на ней внимание, рекомендуется все плакаты, подготовленные детьми к классному часу, разместить в кабинете. Чтобы дети с большим энтузиазмом отнеслись к созданию стенгазет, можно замотивировать их последующим конкурсом. Так, через месяц учитель может провести голосование и выбрать самую лучшую работу, за которую ученику достанется символический подарок. Участие классного руководителя в жизни своих учеников является одним из важных факторов формирования у них правильных целей и мыслей. Учительница должна быть второй мамой. Поэтому иногда поругать курильщиков за столь вредную привычку будет не лишним. Помимо этого, необходимо продолжать работу не только с учениками, но и с их родителями. Так справиться с зависимостью будет еще легче.

Каждый год отмечаются две даты, посвященные проблеме курения табака — 31 мая (Всемирный день без табачного дыма ) и третий четверг ноября (Международный день отказа от курения ) — с целью привлечения внимания общественности к негативным последствиям курения табака.

Международный день отказа от курения отмечается по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия.

Бытует выражение, что «капля никотина убивает лошадь». Некоторые ученые считают, что эта капля способна убить не одну, а трех лошадей. Что же касается людей, то смертельная доза никотина для человека — 50-100 миллиграммов. При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.

Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, 45 процентов смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением. Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой. А радиация табачного происхождения вкупе с другими канцерогенными веществами — главная причина возникновения рака.

По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает 4,9 миллиона человек в год. Смертность от рака легкого у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка.

К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества. Для многих курить так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить. В Российской Федерации по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек.

Установлено, что до 90 процентов людей начинают курить с молодости. Средний возраст начинающих курильщиков в России — 11 лет. В седьмых-восьмых классах систематически курят 8-12 процентов учеников, в девятых-десятых — уже 21-24 процента. Американские исследователи утверждают, что именно молодые курильщики (до 18 лет) не могут в дальнейшем расстаться с сигаретой до конца жизни. Молодые люди уверены, что бросить курить легко. Но далеко не всем удается избавиться от никотиновой зависимости.

Пассивное курение не менее опасно — оно пагубно влияет на дыхательную систему, кроме того, табачный дым — сильнейший аллерген. Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию.

Борьба с курением идет во всем мире. В 140 странах были приняты законы, ограничивающие курение. В Сингапуре в некоторых городах существуют целые «некурящие» кварталы. В Америке некоторые фирмы вообще отказываются брать на работу курильщиков. Существует запрет на производство некоторых видов табачных изделий, например, особо крепких или сигарет без фильтра. Многие производители строят свои заводы за рубежом без права реализации на родине.

После введения в России в действие федерального закона «Об ограничении курения табака « (июль 2001 года, с последующими изменениями и дополнениями в декабре 2002 и ноябре 2004 года) в стране появились позитивные изменения. По данным последних социологических исследований, число курильщиков снижается.