Как вычистить бляшки из сосудов головного мозга. Какие продукты надо исключить. Контроль артериального давления

Дата публикации статьи: 13.11.2016

Дата обновления статьи: 17.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: как и почему происходит развитие болезни атеросклероз сосудов головного мозга, проявления и последствия патологии, какие существуют методы лечения, и насколько они эффективны.

Атеросклероз сосудов в головном мозге – сужение или закупорка холестериновыми бляшками артериальных сосудов, приносящих кровь к головному мозгу. Результат таких изменений – ухудшение кровоснабжения мозга, нарушение его нормальной структуры и утрата функций. В 85–90% случаев болеют люди старше 45–50 лет.

Симптомы и последствия, обусловленные атеросклерозом сосудов мозга, разнообразные: от периодических головокружений и снижения памяти, до инсульта (омертвения части мозговой ткани) с тяжелой инвалидностью больных (параличом, утрате способности к ходьбе и элементарному самообслуживанию).

Болезнь развивается постепенно в течение нескольких месяцев или даже лет. У 80–90% больных первые проявления атеросклероза мозговых артерий не нарушают общего состояния и привычного образа жизни. Если после их появления обратиться к специалисту, прогрессирование болезни и необратимые расстройства мозгового кровообращения (инсульт) можно предотвратить. Лечение медикаментозное, пожизненное в виде периодических курсов 2–3 раза в год. В 20–30% случаев требуется операция.

Занимается лечением врач-невропатолог. При необходимости оперативного лечения привлекаются сосудистый или эндоваскулярный нейрохирург. Полное излечение невозможно, не допустить прогрессирования патологических изменений сосудов и нормализовать мозговой кровоток можно.

Суть, этапы заболевания

Атеросклероз мозговых сосудов – это хроническая болезнь, в основе которой лежит поражение сосудистой стенки холестериновыми бляшками – избыточными отложениями холестерина в виде узелков. Эти бляшки выступают в просвет сосуда, вызывая сужение просвета, утрату прочности и эластичности стенки. Болезнь поражает только артерии – сосуды, несущие кровь обогащенную кислородом и питательными веществами к головному мозгу.

Патологические изменения мозговых артерий при атеросклерозе происходят в несколько этапов и склонны к постепенному прогрессированию:

Избыточное количество холестерина (атерогенных жиров, липидов) в крови – гиперхолестеринемия, гиперлипидемия.
Пропитывание внутренних стенок артерий мозга холестериновыми включениями, их накопление в виде узелков, бляшек.
Воспаление в сосудистой стенке, образование плотных рубцов, увеличение размеров холестериновых бляшек, превращение в атеросклеротические.
Отложение кальция на поверхности бляшек, их разрывы, что становится причиной образования тромбов.
Сужение или облитерация (полное перекрытие) просвета артерий бляшками и тромбами, снижение прочности, риск спонтанного разрыва сосуда.
Снижение притока артериальной крови, нарушение кровообращения или омертвение (инсульт) головного мозга.

Этапы прогрессирования атеросклероза. Нажмите на фото для увеличения

Нажмите на фото для увеличения

Причины развития и факторы риска

У атеросклероза мозговых сосудов всего одна непосредственная причина развития – повышенный уровень холестерина крови и других атерогенных жиров (липопротеидов низкой плотности, триглицеридов). Такое обменное нарушение может возникнуть лишь у ограниченного количества людей (около 30–40%). Лиц с повышенным риском развития болезни называют группой риска:

возраст более 45 лет;
ожирение;
гипертоническая болезнь (повышенное давление);
наличие атеросклероза сосудов мозга у близких родственников;
сахарный диабет;
табакокурение;
систематическое злоупотребление алкоголем;
малоподвижный образ жизни;
повышенная свертываемость крови (сгущение крови).

У 50–60% больных атеросклероз мозговых артерий сочетается с аналогичным поражением сосудов другой локализации (коронарных артерий сердца, аорты, нижних конечностей, почек, кишечника). Поэтому характерные жалобы и симптомы со стороны нервной системы в сочетании с атеросклерозом сосудов любой локализации должны настораживать в отношении атеросклеротического поражения мозговых артерий.

Симптомы и последствия мозгового атеросклероза

Сам по себе атеросклероз сосудов в головном мозге не опасен и ничем не проявляется. Опасность и негативные симптомы вызывают заболевания и расстройствами мозгового кровообращения, которые атеросклероз провоцирует.

Проявления и признаки атеросклероза сосудов головного мозга могут быть острыми (впервые возникшими) и хроническими (наблюдаются по несколько месяцев, лет). Виды и проявления такой патологии приведены в таблице:

Заболевания	Проявления и симптомы
Острые: транзиторная ишемическая атака, ишемический инсульт, геморрагический инсульт	Сильная головная боль
	Слепота
	Потеря сознания или речи
	Паралич руки и ноги на одной стороне
	Перекошенность лица
	Критическое ухудшение общего состояния, угрожающее жизни
Хронические: , аневризмы мозговых артерий, слабоумие	Частые или постоянные ноющие головные боли
	Шум в ушах, нарушение координации движений
	Шаткость при ходьбе, головокружение
	Слабость и онемение конечностей
	Затянутая или невнятная речь
	Снижение памяти и интеллекта
	Психические расстройства

Сильная головная боль – один из симптомов атеросклероза сосудов головного мозга

Особенности течения болезни, от чего зависят симптомы

У 25–30% больных атеросклероз может развиваться на протяжении 10–15 лет, не вызывая нарушений мозгового кровообращения, при этом у таких больных все артерии в разной степени поражены атеросклеротическим процессом. У 15–20% больных уже через несколько месяцев или лет возникают тяжелые расстройства кровообращения в мозге, приводящие к инвалидности, когда патологический процесс затрагивает всего одну артерию.

Симптомы атеросклероза артерий мозга и время их возникновения зависят от таких факторов:

Степень повышения уровня холестерина – чем он выше нормы, тем быстрее прогрессирует атеросклероз.
Время существования избытка холестерина более 5 лет – риск мозгового атеросклероза повышается на 50–60%.
Индивидуальные особенности разветвления мозговых артерий и их диаметр. Например, если они имеют магистральный тип (несколько артерий отвечают за все кровоснабжение), или отходят друг от друга под прямым углом – прогрессирование атеросклероза стремительное, а расстройства мозгового кровообращения ранние и тяжелые.
Отсутствие соединений между сонной и позвоночной артериальными системами мозга – разобщение Виллизиева круга, отсутствие коллатералей. Это повышает риск тяжелых и ранних расстройств мозгового кровообращения на 60–70%.

Какие именно артерии поражены – каждый сосуд отвечает за приток крови к определенной зоне мозга: передняя мозговая артерия к лобной доле, средняя – теменно-височной, задняя – к затылочной и мозжечку. Наиболее часто (55–65%) поражается бассейн средней мозговой артерии.

Достоверные методы диагностики

Подозрения на атеросклероз сосудов головного мозга должны быть либо подтверждены, либо опровергнуты. Для этого используются тесты лабораторной (анализы крови) и инструментальной (аппаратные исследования) диагностики:

Биохимический анализ липидного спектра крови: холестерин, триглицериды, ЛПНП (липопротеиды низкой плотности). Для этого нужно сдать кровь из вены. Анализ не подтверждает диагноз атеросклероза, а лишь определяет, входит ли человек в группу риска этой болезни: превышены ли нормы хотя бы по одному из указанных показателей. У 50% больных с явными симптомами атеросклероза исследуемые показатели находятся в пределах нормы.
УЗИ-допплер, дуплексное сканирование сосудов головного мозга. Метод наиболее информативен для исследования только крупных мозговых артерий.
Ангиография артерий мозга – введение контрастного вещества непосредственно в артериальную систему шеи. Каждый крупный и мелкий сосуд контрастируется и становится видимым на рентгеновской пленке, рентген-мониторе. Это самый достоверный метод в диагностике атеросклероза.
Томография мозга (КТ или МРТ) с внутривенным введением контрастного вещества – хороший, быстрый и достоверный метод диагностики, показывающий состояние всех мозговых сосудов.

Методы диагностики атеросклероза сосудов головного мозга

Современное лечение

Комплекс лечебных мероприятий при атеросклерозе артерий мозга:

диетическое питание;
медикаментозная коррекция холестеринового обмена;
снижение вязкости крови;
улучшение кровоснабжения мозга;
коррекция артериального давления;
хирургические операции.

Лечение должно быть пожизненным в виде чередования курсов терапии теми или иными видами препаратов по 2–3 раза в год. Поскольку атеросклероз – фоновое заболевание, предшественник нарушений мозгового кровообращения, главная цель терапии – не столько излечить его полностью, сколько предотвратить прогрессирование и осложнения. Полное излечение возможно лишь на стадии начальных изменений.

1. Диетическое питание

Ограничив количество употребляемого с пищевыми продуктами холестерина, можно снизить его концентрацию в крови. При атеросклерозе сосудов мозга запрещены жиры животного происхождения, жареные блюда, копчености. Основа рациона – продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты (овощи и фрукты, рыба, льняное и оливковое масла, орехи).

2. Медикаментозная коррекция холестеринового обмена

Для снижения концентрации холестерина применяют препараты:

Старины: Симвастатин, Ловастатин, Аторвастатин, Аторис. Научно доказано, что систематический прием достоверно (на 40%) снижает риск ишемического инсульта и других нарушений мозгового кровообращения. Достаточно однократного применения препарата в сутки.

Препараты-старины применяются для снижения концентрации холестерина

Омега-3 жирные кислоты – самое мощное вещество природного происхождения против любого атеросклероза сосудов, в том числе артерий головного мозга. Лучше всего запас омега-3 пополнять продуктами питания (льняное масло, желтая рыба, орехи). Выпускаются также препараты и биологически активные добавки.
Витамин Е (токоферол). Сам по себе проявляет слабый эффект против атеросклероза, но в комплексе с другими средствами его лечебные эффекты улучшаются.

3. Разжижение крови

Любая стадия атеросклероза мозговых сосудов – показание для приема кроворазжижающих препаратов:

Ацетилсалициловая кислота, Аспирин, Кардиомагнил, Магникор, Лоспирин;
Клопидогрель, Тромбонет, Плавикс, Плагрил;
Варфарин, Синкумар. Более целесообразны у больных с тяжелыми симптомами мозгового атеросклероза, осложненного любыми видами нарушений мозгового кровообращения.

Препараты для разжижения крови

4. Улучшение питания мозга

Препараты этой группы не влияют на течение атеросклероза мозговых сосудов, но позволяют нервным клеткам не утратить свою функцию на фоне нарушения кровообращения:

Нормализаторы микроциркуляции: Кавинтон, Трентал, Церебролизин, Плестазол;
Церебропротекторы: Циннаризин, Фезам, Цераксон, Сермион, Нейраксон;
Ноотропы: Тиоцетам, Ноотропил, Пирацетам, Кортексин.

5. Контроль артериального давления

Постепенная нормализация повышенного артериального давления и поддержание его на нормальном уровне (не выше 140/90) замедляет усугубление атеросклеротических изменений сосудов мозга на 30–40%. Для этого показан прием соответствующих антигипертензивных средств: Бисопролол, Берлиприл, Липразид, Вальсакор. Их назначает врач-терапевт или кардиолог.

Препараты для контроля артериального давления

6. Оперативное лечение: показания и эффективность

При атеросклерозе артерий мозга выполняют два типа операций на сосудах: эндоваскулярные (через прокол) и открытые (через разрез). Показание для оперативного лечения – ограниченные или небольшие (до 1 см) сужения более чем на 50% от 1 до 3 магистральных сосудов мозга. При равномерном множественном поражении артерий операция нецелесообразна. Показания возникают у 45% больных. Определить их можно лишь после ангиографии или томографии мозга.

Эндоваскулярная хирургия

Эндоваскулярные вмешательства – это действительно эффективный метод предотвращения последствий запущенного атеросклероза (ишемический инсульт).

Суть операции: прокол артерии на бедре или плече, введение в просвет тонкого катетера, который под контролем компьютерной аппаратуры проводится к суженному сосуду мозга. В этот участок устанавливается стент (пружинка), ликвидирующий сужение.

Эндоваскулярная операция

Традиционная операция

Открытые вмешательства на сосудах, находящихся в полости черепа, технически не выполнимы. Так можно устранить атеросклеротические бляшки на сонных артериях шеи. Используют либо непосредственное удаление разорванных бляшек из просвета артерии (операция эндартеректомия), либо замещение измененного участка искусственным протезом (операция шунтирования, протезирования сосудов).

Наиболее вероятный прогноз

Статистические данные по болезни атеросклероз сосудов головного мозга такие:

У 50–60% больных в возрасте от 40 до 55 лет симптомы болезни заканчиваются ишемическим инсультом из-за резкого сужения одного крупного сосуда. Последствия для 45 – 55% из них – глубокая инвалидность или смерть.
Около 80% больных мозговым атеросклерозом старше 65 лет страдают хроническими или транзиторными нарушениями мозгового кровообращения. У 30% из них впоследствии возникает инсульт.
У 5–7% людей заболевание протекает бессимптомно и не имеет никаких последствий.

Указанные данные говорят о том, что чем в более молодом возрасте появляются симптомы атеросклероза, тем тяжелее последствия и хуже прогноз. Если проблема будет обнаружена на ранней стадии, в 30–45% случаев ее можно решить путем эндоваскулярного оперативного лечения. У людей после 60 лет сужение сосудов носит рассыпной характер – в 80% случаев медикаментозное лечение улучшает кровоснабжение мозга.

Как избавиться от холестериновых бляшек? Вопрос очень актуален для нашего времени. Именно атеросклеротические или холестериновые бляшки являются основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, и смерти. Даже на ужасный рак приходится порядка 20-25 %. Следовательно, если удастся найти эффективное лечение от атеросклероза, то почти на три четверти можно снизить риск преждевременной и внезапной смерти.

Все сходятся в одном мнении, что очищение сосудов от холестериновых бляшек возможно достаточно простыми средствами:

малоподвижный образ жизни заменить на активный
Применять в целях профилактики народные средства

Эти три условия играют существенную роль в плане лечения атеросклероза и очищения сосудов от холестериновых бляшек. Крайний случай, это уже прием статинов и попытка удаления бляшек различными медицинскими способами. Все зависит от состояния вашего организма

Физическая активность

Атеросклероз возникает в том случае, если какой-то конкретный человек начинает мало двигаться, неправильно питаться и, соответственно, выделять мало собственных гормонов в кровь.

Особенно это касается таких стероидных гормонов, как гормон роста и тестостерон. В этом случае нарушается деление клеток в стенках сосудов. Как правило это приводит к плохим последствиям.

Если кто сомневается в том, что я пишу, тогда вот вам , с января по май месяц 2017 года:

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УМЕРШИХ ПО ПРИЧИНАМ СМЕРТИ

Всего умерших за данный период — 791,0 тыс. человек,

из них от:

болезней системы кровообращения 377,5 тыс. чел.
новообразований 119,7 тыс.чел.
внешних причин смерти 57,9 тыс.чел.
из них от:

всех видов транспортных несчастных случаев 6,6 тыс.чел.
случайных отравлений алкоголем 3,2 тыс.чел.
самоубийств 8,6 тыс.чел.
убийств 4,0 тыс.чел
болезней органов пищеварения 39,3 тыс. чел.

Становится вполне ясно и понятно, что сердечно- сосудистые заболевания прочно занимают первую позицию.

Рассасываются ли холестериновые бляшки?

Ответ — да, рассасываются. На самом деле все очень просто. Если правильно питаться и регулярно выделять гормоны в кровь, то они будут лечить стенки сосудов, там не будет дырок и холестериновым бляшкам негде будет образовываться. Гормоны могут выделяться при определенной физической активности.

Причем гормоны попадают в кровяное русло и разносятся по всему организму, а не как-то выборочно. Поэтому, если у кого-то есть бляшки в сосудах шейного отдела, то гормоны попадут туда, не сомневайтесь, если есть бляшки в сонной артерии, то значит гормоны попадут с кровяным потоком в сонную артерию.

Выделение гормонов, например, происходит у большинства женщин само собой, до определенного возраста. Гормон эстроген, который периодически циркулирует в крови все время до климакса, активно воздействует на стенки сосудов, сохраняя их эластичность.
У мужчин же и у всех остальных женщин, у которых наблюдается низкая гормональная активность, очень важно добиваться регулярного выделения в кровь гормона роста (соматотропина) и тестостерона.

Важно добиваться выделения гормонов в кровь.

Этого возможно достичь даже у женщин с их маленькой способностью к выделению стероидных гормонов, что уж тут говорить о мужчинах.
В этом случае выделившиеся гормоны (гормон роста) будут проникать внутрь атеросклеротической бляшки и превращать холестерин обратно в жир. Жир покинет свое место, выделится в кровь. Тем самым холестериновая бляшка будет вылечена. А тестостерон займется лечением внутренней поверхности сосудов.
Так, за 3-4 месяца можно полностью избавиться от всех атеросклеротических бляшек в сосудах. Это просто чудо, которое можно сотворить самостоятельно, без использования лекарственных средств.

Как добиться выделения гормонов в кровь

Выделению стероидных гормонов в кровь способствует психическое напряжение. Поэтому любаясопровождающаяся психическим напряжением, будет способствовать выделению гормонов в кровь.
К сожалению, при уже имеющемся атеросклерозе сосудов подойдет НЕ ЛЮБАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНРОВКА!
Нельзя заниматься :
1. Бодибилдингом (культуризмом);
2. Скоростным бегом;
3. Статическим напряжением мышц (изометрией);
4. Любыми другими физическими упражнениями, которые требуют натуживания и выполнения движений при задержке дыхания. Все это может спровоцировать отделение атеросклеротической бляшки под воздействием мощного потока крови.
Бесполезны :
1. Медленный бег трусцой;
2. Ходьба;
3. Аэробика;
4. Шейпинг;
5. Любые другие физические упражнения, не сопровождающиеся психическим напряжением. Все это не приводит к выделению гормонов в кровь.
Очень полезны :
1.
2.
3
4. Любые другие физические упражнения, которые проводятся без задержки дыхания, но сопровождающиеся сильным психическим напряжением и необходимостью терпеть. Это именно то, что заставит организм выделить гормоны в кровь.
Как только это произойдет, начнется процесс оздоровления и лечения

Стато- динамические упражнения по системе -Изотон

Продукты, чистящие сосуды от холестерина

Очищение сосудов от холестериновых бляшек действительно очень непростая задача для нашего времени. Атеросклероз «молодеет» и обнаруживается у достаточно молодых людей. Наше питание и образ жизни играют существенную роль в борьбе с этим заболеванием. Например питание одними

Жил человек жил, не тужил, крепко спал, ел , перекусывал на ходу , и вдруг у него обнаруживаются бляшки в сосудах головного мозга или бляшки в сонной артерии, обнаруживаются бляшки на ногах, в сосудах шейного отдела. да где угодно. Это безусловно тревожный звонок для каждого, тут уже не до смеха.

Например, из-за бляшек в сосудах головного мозга, мозг не получает достаточно кислорода, который должен поступать с кровью. Вообще, если обобщить, то из-за закупорки сосудов, страдает вся сердечно-сосудистая система. Кислорода не хватает всему организму. В конце-концов бляшка может оторваться и закупорить какой- нибудь сосуд. Если в голове — это будет инсульт, а если в сердце-тогда инфаркт. Читайте симптомы, которые говорят об избытке холестерина:

Частые головные боли и мигрени
Учащение сердцебиения при физической активности, одышка
Память ухудшается
Головокружение
Ухудшается слух и зрение
Синдром хронической усталости и вялости

Поэтому дополнением к физической активности в вашем рационе должны быть

Какие продукты надо исключить

Исключите все жирные, жареные и соленые продукты, особенно копчености. Исключите из питания фаст-фуды: все , наггетсы, чизбургеры, гамбургеры и тому подобное. Исключите обязательно сладости. Жирные молочные продукты так же должны быть исключены из питания.

Уберите из вашего рациона все копчености.

Если говорить про алкоголь и холестериновые бляшки, то допускается выпивать ежедневно бокал сухого красного вина, но не больше. Считается, что бокал красного вина снижает холестерин.

Хотя существуют как сторонники такого метода снижения холестерина (при этом главным условием является - не больше 50 гр. крепкого и 200 гр. слабого алкогольного напитка), так и его противники.

Например, любое застолье сопровождается обилием крепких напитков и обилием жирных блюд, поэтому уровень холестерина наверняка будет повышен. Какое же здесь снижение холестерина, одна головная боль.

Таблетки от холестериновых бляшек

Все эти препараты выписываются врачом и поэтому заниматься самолечением не надо.На сегодняшний день существуют такие группы препаратов, как:

фибраты — снижают общий холестерин, повышают хороший или ЛПВП холестерин.
статины — являются препаратами основными для очистки коронарных артерий от холестерина. Статины блокируют формирование холестерина в печени.
секвестранты желчных кислот- понижают уровень холестерина.

Фибраты — назначают людям с атеросклерозом, с лишним весом и метаболическим синдромом. Препараты этой группы используются для терапии пациентов с высоким уровнем триглицеридов. Не забывайте- это все по назначению врача.

Статины — статины блокируют формирование холестерина в печени. Статины являются препаратами основными для очистки коронарных артерий от холестерина. О пользе или вреде статинов можно говорить много, но на сегодняшний день без них видимо не обойтись. Статины так же назначает врач.

секвестранты желчных кислот — Эти препараты связывают желчные кислоты в кишечнике. Тогда печень начинает усиленно захватывать липиды из крови, производя из них вещество, которого не хватает. Таким образом, эти препараты помогают избавиться от повышенного количества «плохого» холестерина в крови.

Народные средства от холестерина в сосудах

Есть много народных средств от холестерина в сосудах и простые рецепты про то, как можно почистить сосуды и избавиться от бляшек. В комплексе со или можно добиться существенного прогресса по улучшению своего

Фитотерапия как метод лечения, по мнению врачей, может быть эффективна при атеросклерозе. Профилактика тромбов в сосудах с помощью народных средств так же допускается. Лекарственные травы нередко используются в качестве вспомогательных средств для усиления действия аптечных препаратов, а также в виде основного метода терапии заболевания. Ниже приведены простые и эффективные рецепты.

Народное средство - корни одуванчиков. Лечебные свойства.

В последнее время появилось много изданий, в которых печатаются рецепты нетрадиционной медицины, позволяющие справиться с различными недугами силами матушки-природы.

Нас интересует лечение атеросклероза народными средствами. «Бабушка» (газета) рекомендует очень сильное лекарство, которое поможет даже при глубоком атеросклерозе. Принцип действия заключается в выведении из пораженного организма избытка холестерина и вредных веществ.

Кофейный напиток из корней одуванчика

Еще очень простой метод. Сухие коренья одуванчиков измельчают в порошок и принимают по 5 грамм перед едой. Лечение достаточно долгое - до полугода, затем наступает улучшение. Заметим, что все части этого растения издревле употребляются в качестве лечебного средства и даже пищи, поэтому противопоказаний к приему корней одуванчика нет.

Чистка сосудов, Чеснок, лимон, имбирь.

Вообще рецептов очень много и какой выбрать решать вам. Вот еще несколько рецептов, взятых с различных сайтов:

Лечение атеросклероза с помощью лука и чеснока. Чесночные рецепты.

Простые рецепты

Головку чеснока, среднего размера, измельчить, залить вином «Кагор» в количестве 700 миллилитров. После того как две недели постоит в темном месте принимать по 20 миллилитров три раза в день.
Сок чеснока перемешать с медом в такой же пропорции. За сорок минут до еды принимать по одной ст. ложке. Курс лечения тридцать дней.
Четверть чайной ложки чеснока добавить в полстакана козьего молока. Принимается утром натощак, ежедневно.
Головку чеснока измельчить и добавить стакан нерафинированного масла подсолнечника. Настоять сутки и туда же добавить сок из одного лимона. Продолжить настаивать в прохладном месте неделю. Прием по чайной ложечке три раза в сутки.
Чесночную кашицу смешать с таким же количеством грецких орехов и оливкового масла. Добавлять в салаты ежедневно. Хранить в холодильнике.
Луковый сироп. Крупную луковицу, весом более ста грамм, пропустить через мясорубку и засыпать половиной стакана сахара. Настаивать сутки. Принимать по 20 грамм через час после еды, до четырех раз в день.
Смешать луковый сок с медом, в пропорции 2 к 1. Принимать по ложке трижды в сутки.

Луковая шелуха

Чабрец обыкновенный при атеросклерозе. Лечебные свойства.

При закупорке склеротическими бляшками артерий головного мозга развивается церебральный атеросклероз. Лечение народными средствами в таком случае, помимо прочего, направлено и на снятие спазмов сосудов. Очень хорошо помогает в этом чабрец (или тимьян обыкновенный).

Для приготовления средства необходимо 1 стол. ложку высушенной травы с цветками залить половиной литра кипятка, обязательно плотно накрыть и настаивать от 40 минут до часа.

Затем процедить, в один стакан полученного напитка добавить 5 капель сока золотого уса. Данный настой является сильнодействующим, поэтому его рекомендуется принимать не более 3 раз в неделю на протяжении 4 месяцев. Кроме того, что чабрец хорошо снимает спазмы, он еще оказывает успокаивающее и бактерицидное действие.

Настойка из чеснока

Чеснок часто применяется в народной медицине, и атеросклероз не стал исключением. Растение хорошо чистит сосуды от бляшек и жировых отложений, это прекрасное сосудорасширяющее средство.

Также чеснок отлично помогает, когда возникает атеросклероз аорты. Лечение народными средствами может включать и спиртовые настои. Один из рецептов состоит в следующем.

Примерно 250 грамм чеснока очищаем и измельчаем в кашицу. Затем заливаем ее литром водки и ставим в темное место.Оставляем настаиваться на три недели, затем процеживаем и отжимаем.

Принимать настойку следует по схеме: в первый день – 1 капля, на следующий 2 и так далее, на 25 день соответственно принимаем 25 капель, на следующие 5 дней приема оставляем это количество, а затем с каждым днем опять уменьшаем на одну каплю, пока не дойдем до 1 в день.

Капают чесночную настойку в воду или молоко. Подобное лечение атеросклероза народными средствами не следует применять тем лицам, которым прием спиртного противопоказан.

Средство из чеснока и нерафинированного масла

Еще одно средство с использованием чеснока хранится в кладовой народных рецептов. Среднюю головку чеснока следует очистить и растолочь в кашицу, поместить ее в стеклянную банку и вылить стакан подсолнечного масла (нерафинированного).

Оставить на день в холодильнике. По прошествии суток средство можно принимать вместе с соком свежевыжатого лимона в следующих пропорциях: на столовую ложку сока берут чайную ложку полученного чесночного масла.

Количество приемов – 3 раза в день, курсом до 3 месяцев. Желательно употреблять до еды за 30 мин. Лекарство снимает спазмы сосудов в головном мозге, в сердце, частично убирает атеросклероз аорты. Лечение народными средствами не гарантирует полного избавления от заболевания, но обещает улучшение самочувствия.

Сосновые иголки в лечении атеросклероза. Лечебные свойства.

Одна из форм рассматриваемого заболевания – облитерирующий атеросклероз артерий ног. Целая группа патологий приводит к тому, что приток крови к периферическим конечностям снижается, возникают стеноз (сужение) либо же окклюзия (закупорка) сосудов.

Лечение облитерирующего атеросклероза народными средствами проводят с помощью известного рецепта. В емкость необходимо высыпать 5 столовых ложек сосновых иголок (желательно предварительно измельченных), добавить 3 стол. ложки плодов шиповника плюс 1 ложку шелухи от лука.

Залить состав 1 литром воды, поставить на плиту и довести до кипения. Кипятить полученную смесь на маленьком огне 10 минут. Затем снять, хорошо укутать в теплое и оставить настаиваться на всю ночь. На следующий день отвар процедить и выпить в течение дня. Принимать данное средство нужно до 4 месяцев. Наблюдалось уменьшение области поражения язвами при сухой гангрене.

Компресс в лечении атеросклероза ног

Типичный атеросклероз ног различной степени тяжести наблюдается у 25 % женщин и у 30-40 % мужчин на каждые 1000 человек, в основном после 40 лет. Если беспокоят боли в ноге при ходьбе, а затем уже и в состоянии покоя, чувство онемения в мышцах или сжатия, судороги, конечность становится бледной и холодной – высока вероятность, что у вас атеросклероз ног.

Лечение народными средствами включает комплексный подход. Следует откорректировать питание, исключить по возможности жаренную, острую, копченую пищу, прекратить курение, увеличить физическую активность.

Для восстановления артерий полезно делать аппликации с настоями трав. Равные пропорции подорожника, ромашки, череды, шалфея, зверобоя смешать. Ложку полученного сбора залить одним стаканом кипятка и настоять. На вымытую хозяйственным мылом ногу следует наложить смоченную в настое марлю, оборачивая конечность от паха и до пятки, а сверху обмотать компрессной бумагой и простыней. Подобную процедуру нужно проводить 2 раза в день по 4 или, минимум, 3 часа. Курс лечения – до 3 недель.

Простой рецепт с использованием петрушки

Петрушка доступна всем, у кого есть земельные наделы. Ее выращивать достаточно легко, не требуется специальных знаний. Да и для городских жителей она не представляет дефицита.

Но мало кто знает, что это знакомое растение хорошо очищает кровеносные сосуды от холестерина и различных налетов. Для получения хорошего эффекта из обыкновенной огородной петрушки делают крепкий отвар и употребляют как чай.

Как видим, лечение атеросклероза народными средствами может быть очень простым, главное – не опускать руки и продолжать борьбу с заболеванием.

Холестериновые бляшки в сосудах головного мозга, которые провоцируют развитие , распространенное явление у людей разных возрастных категорий.

Основной причиной, почему образовываются бляшки, является высокий уровень холестерина в крови.

Их образование происходит в несколько этапов:

Отложение липидов . Накопление на стенках сосудов жировых пятен и полос холестерина.
Липосклероз . Отложения холестерина соединяются между собою и образуют бляшки. Они могут распадаться. Потоком крови разносятся по всей кровеносной системе, и блокировать небольшие сосуды.
Атерокальциноз . На жировой ткани холестерина начинают задерживаться соли кальция. Таким образом, они начинают увеличиваться в размерах и блокировать движение кровотока.

Опасность бляшек в сосудах головного мозга состоит в отсутствии симптомов на начальных стадиях их появления. Такие признаки, как , воспринимаются как , переутомление, авитаминоз. В случаи появления подобных симптомов необходимо незамедлительно обратится к специалисту, который назначит эффективное лечение.

Причины и далеко идущие последствия

Образования бляшек в сосудах головного мозга происходит в результате действия нескольких факторов. Они способствуют образованию избыточного количества холестерина, который препятствует естественному движению крови по кровеносной системе.

В группе риска находятся люди с лишним весом. Он возникает из-за нарушения обмена веществ. Жировая ткань в организме накапливается и таким образом создаются благоприятные условия для появления бляшек в сосудах.

Основными причинами развития атеросклероза являются:

Появление бляшек в сосудах головного мозга способствует развитию серьезных заболеваний. Когда холестериновые бляшки закупоривают сосудистую систему, они создают барьер, сквозь которые не поступает кислород. Стенки сосудов теряют свою прочность, эластичность, могут растрескиваться. В результате возникают благоприятные условия для .

На первых этапах атеросклероза проявляются такие симптомы:

нестабильное артериальное давление;
нарушения координации.

В дальнейшем, при отсутствии лечения, могут развиться серьезные заболевания, которые приводят к необратимым последствиям:

сердечная недостаточность;
инфаркт миокарда;
стенокардия;
аритмия;
внезапная смерть.

Как заподозрить неладное?

Образование холестериновых бляшек в сосудах приводит к сбоям мозговой деятельности. Это происходит из-за того, что они образовывают своеобразный барьер, который препятствует нормальному кровообращению.

В результате возникает кислородный голод мозговых клеток, который приводит к ухудшению общего самочувствия.

Основные симптомы, которые указывают на многочисленные бляшки в сосудах головного мозга:

разной продолжительности и характера;
проблемы со слухом;
бессонница, сонливость, вялость;
нестабильное психологическое состояние: депрессии, агрессивность;
пассивность, переутомление, низкий уровень работоспособности.

В зависимости от стадии развития заболевания проявляются определенные симптомы и характер их воздействия на организм:

Методы чистки сосудов от бляшек

Основной причиной развития атеросклероза является холестерин, который способен накапливаться и закупоривать сосудистую систему. В результате происходит кислородный голод мозговых клеток, что приводит к нарушению их функций.

Очищение сосудов от холестериновых бляшек происходит с помощью нескольких методов:

изменение образа жизни;
антисклеротический режим питания;
лекарственные препараты;
хирургическое вмешательство.

ЗОЖ — всему голова

Избавиться от холестериновых бляшек в сосудах можно при соблюдении всех рекомендаций и правил здорового образа жизни, что препятствует дальнейшему росту бляшек. Рекомендуется:

длительные прогулки на открытом воздухе;
устранение стрессовых ситуаций, переутомления;
занятия подвижным видом спорта: бег, плавание, спортивная ходьба, аэробика, танцы;
отказ от курения и алкоголя;
нормализация артериального давления;
контроль за уровнем холестерина в крови.

Также можно прибегать к санаторно-курортному лечению, где назначаются кислородные коктейли и ванны.

Правила питания

Значительная роль в процессе лечения принадлежит правильному, сбалансированному питанию. Ежедневный рацион больного должен состоять из:

диетического мяса (курятина, крольчатина);
морепродукты;
молочные продукты с низким процентом жирности;
каши;
овощи и фрукты;
яйца;
свежевыжатые соки, морсы, компоты, чай.

С хлебобулочных изделий рекомендуется ржаной хлеб, мучные изделия на основе отрубей. Желательно отказаться от макаронных изделий, cдобной выпечки, сладостей, газировки, жирной пищи. Людям с лишним весом нужно следить за общей калорийностью, которая должна находиться в пределах 2800 калорий в сутки.

Прием медикаментов

После проведения необходимых медицинских исследований специалистом для чистки сосудов головного мозга от бляшек назначается комплекс медикаментозных препаратов:

фибраты – нормализуют уровень триглицеридов;
статины – останавливают рост бляшек и понижают уровень холестерина;
производные никотиновой кислоты, секреты жирных кислот – нормализуют уровень холестерина и триглицеридов;
антиагреганты – препятствуют появлению тромбов, улучшают текучесть кровяного потока;
витамины – укрепляют иммунную систему;
гипотензивные препараты – снижают риск развития гипертонического криза;
сосудорасширяющие средства – улучшают кровообращение и питания мозговых клеток.

Хирургическое вмешательство

Хирургические методы лечения используются в том случае, когда существуют высокие риски блокирования основных артерий. Различают несколько способов устранения бляшек с помощью хирургического вмешательства:

Для достижения максимального и длительно эффекта лечения применяется комплексное использование всех методов терапии.

Очищение сосудов головного мозга от холестериновых бляшек и тромбов:

Профилактика рецидивов

После прохождения соответствующего курса лечения необходимо соблюдать меры профилактики. Это поможет избежать нового развития болезни и последующих осложнений.

Основная рекомендация — придерживание правильного питания. Необходимо избегать употребления жирной, жареной пищи, мучных изделий, сладостей, газированных напитков, крепкого кофе. Отказаться от вредных привычек.

В ежедневное меню рекомендуется включить чеснок, лук, мяту, морскую капусту, орех, шпинат, лимон, сок боярышника, настойку листьев земляники, овощи и фрукты. Не нужно отказываться от приема назначенных сосудорасширяющих лекарственных препаратов, антиоксидантов и витаминов.

Желательно заняться активным видом спорта, для которого свойственны аэробные нагрузки: спортивная ходьба, бег, езда на велосипеде, плавание, пешие прогулки. Они способствуют укреплению сердечнососудистой системе, насыщают весь организм кислородом, активизируют работу всех органов и систем.

Гиперхолестеринемия и атеросклероз являются независимыми факторами риска развития сердечно-сосудистых катастроф. Комплексное лечение значительно улучшает прогноз для жизни и здоровья пациентов.

Еще не так давно атеросклероз считался патологией людей пожилого возраста. Однако в наше время ситуация радикально изменилась. Помимо того, что заболевание стало более распространенным, оно все чаще поражает людей молодого возраста и даже детей. Такая динамика заболеваемости обусловлена двумя моментами. Во-первых, в последние годы значительно изменился жизненный уклад и способ питания наших соотечественников. Во-вторых, значительно возросли диагностические возможности медицины.

Стала одним из актуальных вопросов как для простого населения, так и для ученых. Особенно это актуально при лечении отложений на сосудах шеи, в частности, сонной артерии, сосудах сердца, головного мозга – их поражение может негативно отразиться на прогнозе для жизни пациента. Также способны ухудшить состояние пациента изменения сосудов на ногах. Как убрать Об этом пойдет речь в нашей статье.

Атеросклероз – патологическое состояние, которое характеризуется образованием бляшек на внутренней поверхности кровеносных артерий и сужением их просвета. Ухудшение кровообращения сопровождается развитием внешних признаков заболевания. Примечательно то, что поражаться процессом могут только артерии крупного и среднего калибра. Чаще всего страдают сосуды шеи, сердца, головного мозга, почек, а также крупные артерии, расположенные на ногах.

Особенно опасно отложение бляшек на сонной артерии – из-за интенсивного тока крови они часто повреждаются. Это приводит к формированию тромбов с их последующим отрывом и развитием инсультов. Бороться с подобными последствиями атеросклероза очень трудно.

Симптомы и диагностика атеросклероза

При поражении сонной артерии, расположенной на шее, пациент жалуется на частые головные боли, шум в ушах, головокружение, ухудшение интеллектуальной деятельности. О повреждении сосудов на ногах говорят трофические изменения кожи, плохая переносимость холода. Еще один симптом закупорки кровеносных артерий на ногах – перемежающаяся хромота. Если в процесс втянуты артерии сердца, пациента беспокоят приступы стенокардии. Все эти признаки являются следствием плохого тока крови в сосудах.

Для используют ультразвуковое сканирование сосудов шеи и артерий, расположенных на ногах. При этом оценивают степень сужения просвета артерий, скорость кровотока в них, наличие тромбов. Чтобы визуализировать сосуды головного мозга, применяют МРТ. Косвенно судить об их состоянии можно по результатам сканирования сосудов шеи, в частности, сонной артерии.

Общие принципы лечения

Очищение сосудов от атеросклеротических изменений – длительный и достаточно трудоемкий процесс. Он требует от пациента дисциплинированности и выдержки. Конечно, полностью избавиться от холестериновых бляшек в сонной артерии, сосудах шеи и артериях, расположенных на ногах, невозможно. Но даже частичное растворение тромбов положительно сказывается на прогнозе для пациента. Основной задачей лечения является нормализация липидных показателей и коагуляционных свойств крови.

К главным направлениям лечебного процесса относятся такие:

устранение факторов риска развития атеросклероза;
диета;
прием медикаментозных препаратов;
лечение народными средствами.

Все они дополняют друг друга, поэтому должны применяться в комплексе. Без правильного питания даже самые дорогие средства не могут сделать процесс очищения артерий эффективным. То же самое можно сказать и в отношении факторов риска. Еще одной особенностью лечебного процесса является его неспецифичность. То есть, методы, применяемые для лечения атеросклероза сонной артерии, также эффективны для сосудов, расположенных на ногах. И наоборот, лечение сосудов на ногах положительно скажется на состоянии артерий шеи.

Устранение неблагоприятных факторов

К основным факторам риска развития гиперхолестеринемии относятся следующие состояния:

недостаточная физическая активность;
нерациональное питание;
лишний вес;
нарушение толерантности к глюкозе или сахарный диабет;
постоянные психоэмоциональные нагрузки;
курение и злоупотребление алкоголем;
неконтролируемое артериальное давление.

Так как все они поддаются коррекции, второе их название – модифицированные. К немодифицированным факторам ученые причисляют возраст, пол и отягощенную наследственность. На них невозможно повлиять, поэтому лицам, у которых они обнаружены, нужно особо внимательно отнестись к своему здоровью.

Отдельного внимания требует физическая активность пациента. Если просвет сосудов на ногах сужен, обычная прогулка для больного становится проблемой. Из-за поражения сосудов шеи, сонной артерии пациент не может нормально выполнять наклоны, повороты головой и тому подобные упражнения. В таких ситуациях лучше всего заниматься гимнастикой под контролем специалиста.

Диета

Как почистить сосуды от холестерина с помощью диеты? С пищей в организм поступает не больше, чем 30% холестерина, диета является важным направлением в очищении сосудов и профилактике образования тромбов.

Ученые доказали, что правильно составленный рацион может снизить уровень атерогенных липидов на 10%.

В первую очередь, необходимо уменьшить, а по возможности и исключить употребление жиров животного происхождения: свиного сала, в том числе и топленого, сливочного масла, сливок, сметаны. Также нежелательно есть продукты, содержащие скрытые жиры: свинину, баранину, яичный желток, икру, домашний жирный творог.

Дефицит жиров необходимо восполнить за счет масел растительного происхождения. Оно может быть самым разным: оливковым, подсолнечным, кукурузным, ореховым. Желательно употреблять как можно больше морской рыбы жирных сортов. Она содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые буквально вытесняют атерогенные липиды из эндотелия.

Поощряется употребление большого количества свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов низкой жирности. Каждый день рекомендуется съедать небольшое количество орехов.

Из напитков следует выбирать зеленый чай, свежевыжатые соки, негазированную воду. Алкоголь необходимо исключить. Любителям кофе разрешается принимать не больше одной чашки напитка в день. Желательно, чтобы он готовился в кофеварке с применением бумажных фильтров, так как кафестол, образующийся в процессе варки, может усиливать всасывание холестерина в кишечнике.

Медикаментозные препараты

Если лечение диетой не помогает нормализовать уровень холестерина, или же у пациента есть дополнительные показания, медики рекомендуют применять лекарственные средства. Снизить уровень липидов крови можно с помощью таких групп препаратов:

статины;
фибраты;
ионообменные смолы;
другие средства.

Чтобы оценить эффективность лечения, применяют ультразвуковое сканирование сосудов шеи, в частности, сонной артерии. Улучшение кровотока в них говорит о правильной лечебной тактике.

Статины

Наиболее эффективными и безопасными в наше время считаются статины. Механизм действия препаратов этой группы заключается в нескольких моментах. Во-первых, они угнетают фермент, который является ключевым в синтезе холестерина. Во-вторых, они увеличивают количество рецепторов к липопротеидам низкой плотности в печени. Это усиливает захват ЛПНП и их элиминацию. В-третьих, они угнетают всасывание экзогенного холестерина, поступающего с пищей.

Наиболее изученными представителями статинов считаются аторвастатин и розувастатин. Доза лекарства подбирается индивидуально, лечение проводится длительно под контролем показателей работы печени и липидного баланса.

Кроме основного, статины обладают рядом плейотропных эффектов:

снижение активности воспалительного процесса в атеросклеротическом отложении;
уменьшение размеров бляшек;
антиоксидантная активность;
антиишемическое действие;
устранение эндотелиальной дисфункции;
стимуляция разрастания новых сосудов в зонах ишемии сердца;
положительное влияние на гипертрофию миокарда;
воздействие на коагуляционную систему крови.

Фибраты

Препараты этой группы используются для терапии пациентов с высоким уровнем триглицеридов. С их помощью можно лечить больных с лишним весом и метаболическим синдромом. Так как фибраты снижают уровень мочевой кислоты, они показаны для борьбы с атеросклерозом у пациентов с подагрой – патологией, при которой формируются отложения кристаллов мочевой кислоты из-за повышенного ее уровня в крови. В основном они наблюдаются на ногах, кистях рук, ушных раковинах.

Механизм действия препаратов заключается в активации липопротеинлипазы – фермента, который участвует в метаболизме жиров. Как и статины, фибраты уменьшают активность воспалительного процесса, стабилизируют атеросклеротические отложения на внутренней стенке артерии. Препараты улучшают показатели углеводного обмена, поэтому их можно использовать у больных сахарным диабетом.

Ионообменные смолы

Второе название препаратов этой группы – секвестранты желчных кислот. К ним относятся холестирамин и колестипол. Они связывают желчные кислоты в кишечнике. В ответ на это печень усиленно захватывает липиды из крови, синтезируя из них вещество, которого не хватает. Таким образом, средства помогают избавиться от повышенного количества ЛПНП в крови.

Другие препараты

К таким препаратам относятся пробукол, эзетемиб, омега-3 жирные кислоты. Первое средство увеличивает концентрацию белка, который переносит холестерин в клетки печени для последующей элиминации. Эзетимиб ингибирует всасывание жиров в кишечнике. Механизм действия омега-3 жирных кислот точно не известен, но они способны снижать уровень липидов, уменьшать активность воспалительного процесса, приводить в норму проницаемость эндотелия. Все препараты из этой группы применяются только в качестве вспомогательной терапии.

Народные средства

Бороться с холестериновыми отложениями в сосудах шеи, головного мозга, сердца, почек и ног можно народными средствами. Удалить отложения и очистить артерии помогут травы: ромашка, зверобой, бессмертник, а также березовые почки. Готовится смесь из равных частей каждого вида сырья. Столовую ложку сбора заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение получаса. Настой принимают в два приема, добавив чайную ложку меда. Длительность лечения – 1 месяц.

Еще одно эффективное средство, с помощью которого можно лечить атеросклероз – чеснок и лимон. Для приготовления трех литров настойки берут четыре средних лимона и четыре головки чеснока. Чеснок предварительно очищают. Все измельчают в блендере или с помощью мясорубки. Помещают в банку, заливают теплой водой. Настаивают три дня при комнатной температуре. Затем процеживают, принимают по 100 мл 2-3 раза в день. Лечение длится 40 дней. По мере необходимости готовят свежее лекарство.

Также хорошо очищает артерии смесь меда, чеснока и лимона. Для ее приготовления берут 1 л меда, 10 головок чеснока и 10 лимонов. Чеснок и лимоны измельчают, смешивают с медом. Настаивают неделю, после чего принимают по одной чайной ложке в день. Лечение продолжается, пока пациент не употребит все средство.

Еще одно средство, с помощью которого можно попробовать удалить или уменьшить холестериновые бляшки – спиртовая настойка чеснока.

Овощ заливают крепкой водкой или спиртом в соотношении 2:1. Через неделю средство процеживают и настаивают еще три дня, после чего начинают лечение. Принимают настой трижды в день, увеличивая количество капель с 1 до 15 – по одной капле в каждый прием. После этого количество капель уменьшают аналогичным способом. Чтобы ускорить процесс очищения, лечение настойкой чеснока сопровождается диетой и употреблением большого количества жидкости.

Чем раньше начато , тем оно эффективней. Об этом нужно помнить пациентам с развившимися симптомами заболевания. Кроме того, хороший результат следует ожидать только тогда, когда для очищения сосудов используются все известные методы: диета, лекарства, травы, народные способы.

При закупорке магистральных артерий шеи, сердца или ног предлагают оперативное лечение. Поэтому, если пациент желает избавиться от холестериновых отложений, он должен обратиться за консультацией к врачу. Специалист подскажет, как вывести холестерин из организма, и какие методы очищения будут оптимальны в каждом конкретном случае.

Если в последнее время вы замещаете у себя или родных, что не помните последних событий, как зовут сотрудников на работе, а также другую важную информацию — не оставляйте это без внимания. Возможно все вышеперечисленные признаки указывают на опасное заболевание, которое называется — атеросклероз сосудов головного мозга.

Распространение бляшек в артериях головы при прогрессировании болезни приведет к инсульту, а также летальному исходу. Это происходит в следствии недополучения мозгом кислорода в полном объеме. Опасность патологии кроется в том, что на самых ранних стадиях она никак себя не проявляет.

За последние годы, статистика показывает, что такой диагноз ставят не только пожилым людям, но и людям в достаточно молодом возрасте. Более подробно хотелось бы рассказать как может проявится недуг, возможные причины развития и эффективные способы лечения.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Атеросклероз — самое распространенное хроническое заболевание, поражающее кровеносные сосуды, в частности, эластичные и эластично-мышечные артерии сердца, головного мозга и других органов с формированием на их внутренней поверхности жировых, наичаще холестериновых отложений в виде атероматозных (от лат. “atero” – каша) бляшек с последующим разрастанием в них плотной соединительной ткани (склерозированием) и пропитыванием солями кальция (известкованием).

Вследствие просвет артерий постепенно уменьшается или облитерируется, т.е. вовсе исчезает, что приводит к нарастающей недостаточности кровоснабжения тканей органа, питающихся от артерии. Возможны полные закупорки (окклюзии) просвета сосудов содержимым бляшек в сочетании с тромбами, что ведет к некрозу (инфаркту) тканей или гангрене органа или части тела.

В проведенных исследованиях встречается возможность полного обратного рассасывания холестериновой инфильтрации сосудов, что свидетельствует о вероятности излечения атеросклероза на ранних стадиях его развития. Появление атеросклеротических бляшек обнаруживаются уже у молодых людей в 20 лет, но наибольшая популярность недуг отмечается у лиц в зрелом возрасте – 50-60 лет, причем чаще у мужчин; у женщин патология чаще отмечается после 60 лет.

Высокая распространенность заболевания у населения ассоциирует с проявлением старения организма. Медленно нарастающей закупорке проявления данного заболевания определяет степень недостаточного кровоснабжения мозга. При быстрой закупорке просвета артерий тромбом или содержимым распавшейся жировой (холестериновой) бляшки происходит образование очагов омертвения головного мозга.

Своевременное лечение сужения сосудов головного мозга является залогом победы над этой болезнью. Атеросклероз является весьма частым заболеванием. Оно представляет собой очаговое разрастание на стенках артерий соединительной ткани, сопровождается жировой инфильтрацией.

Атеросклероз артерий головного мозга, заканчивается различными нарушениями кровообращения. Последствия атеросклероза являются довольно частой причиной смерти. Первые признаки атеросклероза головного мозга зачастую проходят практически не замеченными.

Симптомы атеросклероза сосудов головного мозга имеют разную степень проявления, зависящую от того, как сильно повреждены кровеносные сосуды. Они проявляются также нарушением деятельности нервной системы. Возрастает риск психических расстройств и инсульта. Последствием атеросклероза сосудов головного мозга может стать внутричерепное кровотечение.

Различают три стадии атеросклероза сосудов головного мозга:

Первая стадия заболевания проявляется нарушением памяти, внимания, общей слабостью, явления временные - после отдыха и смены обстановки проходят, на профессиональных качествах не отражаются.
К второй стадии головные боли носят затяжной характер, часто сопровождаются головокружениями, появляется слабость, раздражительность, память страдает все больше, причем давнее помнится с большей отчетливостью, а недавние события забываются.

Выполнять привычные по работе обязанности становится сложней, при чтении больной не улавливает смысла, допускает ошибки, часто возвращается к уже прочитанному.

В третьей стадии память ухудшается еще больше, больные подолгу не могут вспомнить главные даты своей жизни или истории, профессионально полностью не пригодны. Проявления сосудистого склероза достигают своей вершины в виде инсультов, инфарктов, слабоумия.

Как возникает и чем грозит атеросклероз

Начинающиеся изменения при заболевании касаются внутренней оболочки артерий. На ней местами начинают возникать единичные отложения холестерина и липидов. Первоначально на внутренней стенке сосуда возникают только жировые пятна. Позже на этих местах разрастается соединительная ткань и происходит образование атеросклеротических бляшек.

К бляшкам прилипают тромбоциты и фибрин, отлагаются соли кальция. Просвет кровеносного сосуда сужается вплоть до полного закрытия (облитерации). Так начинается атеросклероз. Накопление липидов и кальция ведёт к нарушению циркуляции крови в бляшках. Омертвевшие бляшки распадаются.

Стенка артерии в районе бляшки становится хрупкой и может выкрошиться. Массы отвердевших крошек попадают в просвет сосуда. Распространяясь с током крови, они чаще всего попадают в нижележащие артерии.

Кусочки распавшейся атеросклеротической бляшки могут быть достаточно крупными, для того чтобы вызвать закупорку артерии и привести к развитию острой ишемии, а следом - и некроза лишенных кровоснабжения тканей. В любом случае крупная бляшка ограничивает ток крови, тем самым препятствуя доставке кислорода к клеткам.

Физическая нагрузка на мышцы, не получающие достаточного питания и снабжения кислородом, приводит к скорому возникновению боли. Мышцы отказываются работать, резко ограничивая подвижность человека. Еще печальнее последствия атеросклероза сосудов головного мозга.

Поражение недугом различных артерий приводит к нарушению кровоснабжения органов. Прогрессирующий церебральный атеросклероз (или атеросклероз сосудов головного мозга) чрезвычайно опасен. Однако печальными могут быть последствия атеросклеротического кардиосклероза или облитерирующего атеросклероза (часто - атеросклероза нижних конечностей).

Широко распространено мнение, что неправильное питание является одним из наиболее значимых факторов развития этого заболевания, причем, под неправильным питанием понимают избыточное употребление в пищу животных жиров. С точки зрения самых современных представлений о здоровом питании, это не совсем так.Основываясь на этой теории, многие люди начинают избегать употребления в пищу животных жиров, но ключевое слово в выше написанной фразе – «избыточное».

Практика показывает, что повышенное содержание в крови липопротеинов низкой и очень низкой плотности (а это именно те вещества, наличие которых в крови приводит к образованию бляшек) практически никогда не наблюдается у людей, которые потребляют меньше калорий, чем тратят, даже если их рацион включает значительное количество животных жиров. Давно доказано, что бедный калориями рацион – верный путь к долголетию!

А вот с растительными жирами нужно быть поосторожнее. Пример – США. Несмотря на то, что растительные жиры составляют львиную долю потребляемых американцами жиров, эта страна уверенно лидирует по числу людей, страдающих ожирением и атеросклерозом, симптомы которого наблюдаются у людей, старающихся избегать животных жиров.

Современные представления медицины о роли углеводов в рационе человека также изменились – исследования европейских и американских специалистов говорят, что на нарушения липидного обмена оказывают влияние протеины злаков, особенно глютен, наибольшее количество которого содержится в пшенице.

Психо-эмоциональный режим жизни человека, определённо, имеет очень сильное влияние на риск формирование болезни. Стресс, являющийся причиной частого и резкого сужения сосудов, создает условия для отложения на их внутренней поверхности бляшек.

Описаны случаи смерти от инфаркта миокарда узников, заключенных в фашистских концлагерях, причем вскрытие их тел показывало наличие сильнейшего атеросклероза аорты и коронарных артерий, и это – в условиях практически полного голодания!

Курение, злоупотребление алкоголем – факторы, сильно повышающие риск прогрессирования заболевания, поскольку и табачный дым, и похмельная реакция приводят к резкому и длительному сужению сосудов, при этом возникает риск поражения коронарных артерий и аорты.

По некоторым сведениям, систематическое употребление небольших количеств натурального алкоголя (сухого красного вина, например), напротив, значительно снижает риск развития заболевания. Среди причин возникновения заболевания следует, наряду с наследственной предрасположенностью, следует отметить часто повторяющиеся психоэмоциональные напряжения, влияющие на тонус артерий, гипертоническую болезнь, сахарный диабет, ожирение, гиподинамию и курение.

Клиническое проявление атеросклероза сосудов головного мозга определяется степенью вызванной им недостаточности (ишемии) кровообращения и питания ткани мозга. К первым признакам ишемии относятся периодически возникающая головная боль, шум в ушах преходящего характера, особенно в периоды напряженной умственной деятельности.

Нарушается сон, частыми становятся тревожные пробуждения и бессонница. У больных отмечаются изменения в психоэмоциональной сфере – они становятся мнительны, склонны к слезливости, беспричинной депрессии и “умственной жвачке” — длительному переживанию незначительных неудач или обид.

В дальнейшем у больных обнаруживаются более объективные проявления атеросклероза сосудов головного мозга – нарушение координации движений, периодическое, особенно при волнении, дрожание конечностей и головы. При обследовании крупных артерий головного мозга могут определяться признаки их обызвествления, так же становится видимой пульсация плечевых артерий.

В этот период у больных вследствие временной ишемии мозга могут развиваться транзиторные (преходящие) инсульты с временными нарушениями кожной чувствительности – парестезиями, тонуса скелетной и мимической мускулатуры с ослаблением активных движений в отдельных конечностях, односторонним искажением лица за счет утраты мышечного тонуса.

Наиболее грозным осложнением заболевания является ишемический инсульт части мозга вследствие полной окклюзии одной из крупных мозговых артерий, приводящий, как правило, к стойкой инвалидизации больного.

Нередко начальные признаки сужения сосудов головного мозга принимаются людьми за обычное утомление и слабость. Только тогда, когда просвет некоторых артерий сужается на 2/3, у больного появляется шум в ушах и головокружение. Симптомы атеросклероза головного мозга при различных стадиях несколько отличаются друг от друга.

Так головные боли характерны для атеросклероза головного мозга, выражающегося в поражении мелких артерий, которые называются артериолами. Такое состояние называют артериосклерозом. При нем склеротические бляшки, чаще всего называемые холестериновыми, задерживаются и откладываются в артериолах.

Вследствие этого происходит сужение данных сосудов. Из-за этого нарушаются функции мозга. Симптомы сужения сосудов головного мозга на начальной стадии заболевания часто остаются незамеченными. В процессе развития атеросклероза они становятся более ясными.

Выделяют 2 периода развития этого заболевания:

Доклинический, когда клинические симптомы сужения сосудов не наблюдаются. Диагностировать заболевание на этой стадии можно только в ходе лабораторных исследований.
Период клинических проявлений, состоящий из трех стадий развития: ишемической, некротической, склеротической.

Симптомы атеросклероза наиболее четко начинают проявляться после 50 лет. Очень часто на них мало обращают внимание, принимая их за естественные возрастные изменения в организме.

Нарушения чувствительности, слуха или зрения, нарушения движения и речи. Подобные проявления свидетельствуют, что для избегания развития инсульта, необходимо начать лечение всего мозгового кровообращения. В свой черед инсульт приводит к омертвениям тканей мозга, утрате чувствительности и речи, параличу.

Также он может привести к тяжелому и необратимому снижению высших функций мозга. Эта болезнь характеризуется:

ухудшением памяти,
быстрой утомляемостью,
плохой концентрацией внимания,
головными болями,
эмоциональными перепадами,
вплоть до затяжных депрессивных состояний,
нарушениями сна,
обмороками,
головокружениями, которые могут возникать при резком подъеме из сидячего или лежачего положения.

Если атеросклероз прогрессирующий, он быстро развивается, и затягивать с лечением нельзя. Эта форма болезни может повлиять на психическое состояние больного. В запущенных случаях прогрессирующий атеросклероз может привести к осложнениям как полная или частичная потеря речи или зрения, множественные парестезии, необратимые нарушения важнейших мозговых центров и даже паралич.

Довольно часто атеросклерозом поражаются именно сосуды в головном мозгу. Самыми первыми симптомами этой болезни сосудов в головном мозгу считаются «ишемические атаки» - кратковременные нарушения в чувствительности ткани, нарушения в деятельности слуховых органов, зрения и речи. Все нарушения при этом краткосрочны, они проходят сами собой.

Если пациенту поставлен диагноз атеросклероз сосудов головного мозга, то симптомы могут оказаться эпизодами «ишемической атаки», они проявляются довольно устойчивой неврологической симптоматикой: идут нарушения чувствительности (потеря чувствительности или частичное ее снижение), нарушения в движениях (парезы с параличами), нарушения в речи, зрении и слухе.

Такие симптомы, кратковременны - они проходят через определенное количество времени. Появляется снижение трудоспособности (также умственной), ухудшается сон, повышается раздражительность, появляются головокружения, шумы в голове, забывчивость и головная боль.

Эти явления в будущем усиливаются. Одновременно возникают состояния обморока. Прогрессирует ослабление интеллектуальных способностей (в частности, снижается память). Заболевание протекает медленно, но прогрессирует неуклонно. Другими проявлениями сужения сосудов в головном мозгу являются нарушения сна, изменения в характере (больной становится придирчивым и капризным), может развиваться депрессия.

Симптомы появляются обычно в 60−65 лет. Их интерпретируют как показатели старения, но это верно лишь отчасти. Старение - это необратимый и физиологический процесс, в то время как атеросклероз - заболевание, поддающееся до некоторых пределов профилактике и лечению.

Кроме того, сужение сосудов мозга может проявиться расстройствами самой нервной деятельности - нередко развивается депрессия, повышается чувствительность в эмоциональной сфере. Если на такие симптомы не обращать внимания и не начинать лечения, развивается слабоумие, омертвения участков в головном мозгу и инсульт.

Стадии развития заболевания

Такое поражение сосудов головного мозга является вялотекущим, а симптомы могут быть совершенно разными. В своем развитии патология проходит несколько стадий:

Первую. Рефлексы носят патологический характер и являются асимметрическими. Отличительным симптомом этой стадии является то, что зрачки дают слабую реакцию на свет.
Вторую. У больного в этот период снижается способность к выполнению работы, ухудшается память и воля, а также когнитивная функциональность. Поражение сосудов может провоцировать частые микроинсульты, симптомом которых являются параличи и потери сознания.
Третью. На этой стадии развития ткани головного мозга серьезно повреждены, а когнитивные функции нарушаются окончательно. Человек получает инвалидность, так как симптомы выражаются очень ярко. Лечение в этом случае сильно затруднено.

Описать классификацию церебрального атеросклероза сосудов головного мозга можно и по-другому:

Стадия начальных проявлений. Симптомы появляются лишь периодически после сильного физического или психологического переутомления. Усиливаются эти проявления в послеобеденное время. После кратковременного отдыха симптомы исчезают.
Стадия прогрессирования. Симптомы патологии усиливаются, появляется нарушение походки, речи, депрессия. Меняется и поведение больного человека.
Стадия декомпенсации. Тут у пациента появляются серьезные проблемы с памятью, он не может обслужить себя самостоятельно, ухудшается мышление. У больного повышается риск инсульта, а также его может парализовать.
Ишемическая атака транзиторная. Это состояние длится недолго. По некоторым симптомам оно напоминает инсульт, однако быстро проходит. Признаки такого патологического состояния зависят от того, какой участок артерии поврежден.
Ишемический инсульт. Данная проблема появляется в том случае, если сосуды уже полностью закупорены. Клетки головного мозга в таком состоянии гибнут из-за недостатка питания и кислорода.

Церебральный атеросклероз можно разделить в зависимости от места расположения закупорки: сонная артерия, мелкие сосуды, брахиоцефальный ствол. Заболевание бывает медленно прогрессирующим, интермиттирующим, острым и злокачественным.

Важную роль в диагностике болезни играют инструментальные методы, которым является ультразвуковое сканирование при помощи дуплексного сканера. Эти аппараты дают правильную оценку состояния сосудов, проходящих вне черепа и снабжающих кровью мозг.

Это сонные, подключичные артерии и плечеголовной (брахиоцефальный) ствол. Диагностики вполне хватает, чтобы определить у пациента наличие атеросклероза сосудов головного мозга, степень закупоренности кровеносного русла, характер строения атеросклеротических бляшек.

Вместе со сканированием внечерепных мозговых артерий обычно проводят и диагностику состояния внутричерепных сосудов. Часто ультразвуковые методы диагностики дополняют транскраниальной допплерографией.

Эти методы в совокупности способны дать достаточное количество информации, чтобы определить тактику и стратегию лечения атеросклероза, определить, насколько необходимо операционное вмешательство. Преимуществом методик является безопасным для пациентов.

Современная аппаратура дает возможность специалистам оценить степень поражения главных сосудов, их диаметр, определить форму и размеры атеросклеротической бляшки. Большое значение врачи придают строению бляшки. Существует классификация новообразований по их структуре.

Считается, что наиболее опасны гетерогенные атеросклеротические бляшки, состоящие из разных элементов с неодинаковой плотностью. За такой особенности они могут легко разрушаться, а отломки могут быстро отправиться в другие важные сосуды и закупорить их, что, как уже было сказано, неизбежно ведет к острой ишемии головного мозга или острой недостаточности мозгового кровообращения (ОНМК).

Иногда приходится использовать методы ангиографии головного мозга, которые относятся к рентгенологическим методам исследования. Так как сосуды невозможно увидеть на рентгеновском снимке, пациенту вводят специальное контрастное вещество. Этот метод дает врачам широкие возможности для диагностике, и часто используется сосудистыми хирургами, чтобы определить тактику проведения операции по восстановлению кровотока.

Ангиография, в отличие от ультразвуковых методов, не проходит бесследно для пациента, может быть нанесен некоторый вред. Следовательно тем больным, которые перенесли инсульт, вместо ангиографии назначают дообследование путем компьютерной томографии (КТ).

Этот метод также дает возможность определить, насколько повреждены структуры головного мозга, и возможность врачам определиться с тактикой лечения болезни, определить, нужна ли операция. Лечение сосудов головного мозга должна предварять качественная диагностика врач установит локализацию бляшек, степень их развития, оценит состояние органов.

При прохождении диагностики важно соблюдать комплексный принцип, так как заболевание имеет множество проявлений, осложнений. В связи с этим не удивляйтесь, если предложат посетить окулиста, кардиолога, невролога, сосудистого хирурга.

Старайтесь детальнее рассказать врачам о замеченных вами аномалиях в работе организма. Наиболее эффективными и современными методами являются различные виды электрокардиографии с нагрузочными тестами:

УЗИ сосудов головного мозга;
дуплексное и триплексное сканирование с ультразвуковым обследованием сосудов;
магнитно-резонансная томография (позволяет визуально оценить состояние сосудов и осмотреть атеросклеротические бляшки);
ангиография, коронарография – малоинвазивные обследования, в ходе которых врач оценивает общее атеросклеротическое поражение.

Также пациент проходит ряд лабораторных исследований, цель которых – выявить нарушения обмена веществ, гормональные сбои и другие причины развития патологии.

В лечении больного главной задачей врача является предупреждение дальнейшего прогрессирования процесса формирования атеросклеротических бляшек и стимуляция развития окольных путей кровообращения страдающих органов. Последнее достигается назначением индивидуальной лечебной физкультуры в виде дозированных и регулярных, соответствующих возрасту и возможностям больного, физических нагрузок.

Такая мера способствует открытию коллатеральной, не задействованной в покое и в условиях привычной гиподинамии, сети сосудов, приносящих кровь к страдающему от ишемии органу. В комплексе с физическими упражнениями полезны будут прогулки на свежем воздухе, легкий массаж тела, водные процедуры, включая бальнеотерапию лечебными йодобромными, родоновыми ваннами или с применением хвойного экстракта, морской соли, отвара овса.

Эти процедуры также способствуют снижению возбудимости нервной системы и нормализации артериального давления. К мерам, направленным на предупреждение прогрессирования атеросклероза, в первую очередь относится рациональное питание с ограничением и равным содержанием растительных и животных жиров, достаточным содержанием витаминов, (в первую очередь витамина С, антиоксидантов – витаминов Е, А, а также витаминов группы В) и исключающее нарастание массы тела.

В случае избыточного веса организация питания должна быть направлена на его снижение за счет ограничения калорийности пищи. Выведению избыточного холестерина из организма способствуют мероприятия по его очищению, в частности очищению кишечника от холестерина, связанного с желчью, путем периодического приема солевых слабительных средств, включения в пищу круп, богатых растительной клетчаткой, многократное орошение кишечника.

Медикаментозное лечение под врачебным контролем средствами, снижающими уровень холестерина в крови, в данном случае может выполнять лишь второстепенную роль. Если у пациента зафксирована ранняя стадия сужения сосудов головного мозга, лечение заключается в медикаментозной терапии и изменении образа жизни (диета, отказ от алкоголя, курения, повышение физической активности).

Цель – снизить уровень холестерина до нормы. Среди хирургических методов лечения распространены стентирование и шунтирование. В частности, инсульт предотвращают путем стентирования сонных артерий.

Операции по удалению бляшки проводят открытым способом (эндартерэктомия): организуется доступ к поврежденному сосуду, его рассекают, бляшку удаляют, затем накладывают сосудистый шов, а ткани ушивают.
Закрытый способ предусматривает использование эндоскопа и стента. Операция проводится через небольшой (1-3 см) разрез, сквозь который обеспечивается доступ к крупному сосуду. Специальный катетер по кровеносной системе подводят к месту сужения сосуда, а затем по катетеру вводят искусственный стент, расширяющий просвет сосуда и укрепляющий его стенки.

Лечение атеросклероза осуществляют терапевты, кардиологи, невропатологи. Нередко приходится обращаться и к другим специалистам. Не последнюю роль в процессе терапии играет пересмотр системы питания больного. Диета при атеросклерозе сосудов головного мозга заключается в ограничении потребления животных жиров, копченостей, сладостей.

Особенно это касается пациентов с избыточной массой тела. Очень полезно для таких людей введение в рацион большого количества свежих фруктов и овощей. Диета при атеросклерозе головного мозга должна быть основана на потреблении достаточного количества морепродуктов. Они обладают антисклеротическим эффектом.

В них много витаминов. Так, например, в морской капусте содержится огромное количество различных активных веществ. В ней есть витамины С, А, D. В1, В6, В2, В12. Она содержит много минеральных веществ. Морская капуста способствует нормализации обменных процессов в коре головного мозга.

Ее потребление способствует улучшению памяти, уменьшению головной боли. Диета не допускает потребления жирных молочных продуктов и сортов мяса, сахара, кондитерских изделий, меда. Питание при этом заболевании должно включать в себя оптимальный баланс животных и растительных жиров.

Лечение атеросклероза артерий головного мозга становится более эффективным при выполнении комплекса лечебной гимнастики, разработанной специально для таких больных.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга длится очень долго. Нередко пациенты вынуждены принимать медикаменты на протяжении всей своей жизни. При этом заболевании производится прием таких препаратов:

«Атромидин», «Гиемфиброзил», «Клофибрат-атромид» (фибраты);
«Мевакос-левостанин», «Флувастин», «Ловастин», «Аторвастатин» Мефакор» (статины); «Зокор» (симвастин);
анионообменные смолы;
«Церебролизин», «Лецитин»;
сосудорасширяющие средства («Эуфиллин», «Папаверин»).

Лечение атеросклероза подразумевает применение йодотерапии, никотиновой кислоты, употребление антиоксидантов. К ним относятся витамины С, Е, А, В и микроэлементы (например, селен). Прогноз при данном заболевании неопределенный. Трудоспособность зависит от функциональной сохранности головного мозга. Устранение факторов риска существенно снижают показатели смертности.

В медикаментозном лечении атеросклероза предлагается множество препаратов. Препараты назначаются лечащим врачом индивидуально. Врач должен строго подойти к выбору медикаментозных средств для пациента – он должен следить за их переносимостью, отсутствуют ли аллергические реакции, наблюдается ли клиническое улучшение, сколько холестерина в крови содержится и т. д.

В данном случае применяются витамины группы В, РР, С. Также одновременно нельзя принимать больше одной комбинации препаратов в месяц. В принципе, это зависит от врача и пациента, какие препараты будут полезными или эффективными – решать специалисту. Можно остановиться на более эффективной комбинации принимаемых препаратов. Конечно, с соответствующими недельными перерывами.

В основе успеха лечения атеросклероза лежат рациональный режим рабочих часов и отдыха, повседневные физические упражнения, ходьба и лечебная гимнастика, правильная диета, прогулки на свежем воздухе, в лесу, на водных просторах, бассейны, воздушные ванны, солнечные ванны, прием внутрь кислорода посредством питья коктейлей. Также будет целесообразным использование различных ионизаторов воздуха

Как лечить атеросклероз в домашних условиях

Атеросклероз сосудов головного мозга (код по МКБ 10-I 67.2.) не появляется в одночасье, а развивается в течение долгих лет, давая знать о себе лишь в зрелом и преклонном возрасте. Возникновение заболевания связано с избыточным поступлением и накоплением в организме человека холестерина, который начинает откладываться на стенках сосудов.

Болезнь начинает себя проявлять характерными признаками:

снижением памяти;
шумом в ушах;
нарушением внимания;
повышением давления;
головной болью и головокружениями.

Но самое страшное, чем опасен атеросклероз - последствия «закупорки» сосудов, из-за чего питание важнейших органов и систем человека нарушается. Это ведет к серьезным и часто необратимым состояниям: появляется амнезия, слабоумие, нарушается ориентация в пространстве и времени, развиваются опаснейшие заболевания (инсульт, инфаркт, почечная недостаточность, диабет).

Основное направление лечения атеросклероза в домашних условиях – снижение уровня холестерина в крови, посредством корректировки образа жизни, физических нагрузок, рациона и применения народных средств, стимулирующих синтез холестерина.

Природа щедро позаботилась о том, чтобы предоставить человеку максимум эффективных средств для лечения атеросклероза - нужно только знать, чем лечить, и как правильно подбирать компоненты и пропорции. Физические упражнения при атеросклерозе сосудов головного мозга обязательно должны быть активными – приветствуется посещение спортзала, аэробики, занятий по плаванью.

Если посещать спортивный зал представляется проблематичным, достаточно делать небольшую гимнастику по утрам, или посещать массаж и лечебную физкультуру, чтобы поддерживать в тонусе кровеносную систему. Но чтобы лечение народными средствами было эффективно, его следует проводить наряду с изменениями в рационе питания и образе жизни.

Особенное значение в лечении атеросклероза сосудов головного мозга занимает лечебная антисклеротическая диета. Рацион таких пациентов должен состоять из следующих продуктов и блюд:

мясо: нежирная рыба и птица в запеченном или отварном виде, морепродукты (мидии, морские гребешки и пр.);
жиры: диетическое масло, растительные масла (ограничение сливочного масла);
мучные изделия: пшеничный и ржаной хлеб из муки I-II сорта, несдобное печенье, выпечка с добавлением отрубей;
первые блюда: овощные и молочные супы с крупами и овощами;
яйца: до 3 шт. яиц всмятку, белковые омлеты;
молочные продукты: обезжиренные молоко и кисломолочные продукты, несоленый нежирный сыр, обезжиренный творог, обезжиренная сметана для добавления в блюда;
крупы: гречневая, ячневая, овсяная, пшено (макаронные изделия, манку и рис ограничивают);
закуски: вымоченная сельдь, салаты с йогуртом и растительными маслами, нежирная ветчина, салаты с морепродуктами и морской капустой;
овощи: зелень в блюдах, капуста, тыква, кабачки, свекла, морковь, баклажаны, картофель, зеленый горошек в отварном, запеченном или сыром виде;
фрукты и ягоды: сырые плоды и ягоды, сухофрукты, желе и муссы из них (при ожирении исключается виноград, изюм, варенье);
напитки: некрепкий чай и кофе, компоты и морсы, овощные и фруктовые соки, отвар из пшеничных отрубей и шиповника;
соусы и пряности: томатные, овощные, сметанные, молочные соусы и фруктово-ягодные подливки, корица, лимонная кислота, ванилин.

При ожирении необходимо ограничивать калорийность пищи. У лиц, труд которых не связан с существенными физическими затратами, она должна составлять 2700-2800 калорий в день (белка – 90 г, жира – 50-60 г, углеводов – 350 г).

Больной должен исключить из своего рациона продукты, содержащие большое количество жиров и холестерина:

сдобу и изделия из слоеного теста;
мясные, грибные и рыбные бульоны;
субпродукты (печень, почки, мозги);
икру;
жирные сорта мяса;
жирные молочные продукты;
желтки яиц;
бобовые;
шоколад;
кондитерские изделия;
редис и редьку;
шпинат;
щавель;
грибы;
маргарин;
майонез;
хрен;
перец;
горчицу;
крепкий натуральный кофе и чай.

Дабы избежать атеросклероза головного мозга, наиболее важно исключить факторы развития данного заболевания. Врачи клиники Невродопомога рекомендуют воздержаться от жирной пищи, злоупотребления вредными привычками, сидячего образа жизни.

В рацион следует включить рыбу, морепродукты, пищу растительного происхождения. Стоит избегать жирного мяса, яиц, мучных изделий невысокого качества. Стоит следить за систематичностью перепадов давления и обращаться в клинику в случае отклонений от нормы.

Профилактику сердечно-сосудистых заболеваний важно начинать еще в подростковом возрасте, ведь после 40 могут понадобиться уже совсем другие меры - лекарства для контроля давления, диабета, уровня холестерина.

Цены на лечение атеросклероза сосудов зависят насколько прогрессировало заболевание. Чтобы избежать лишних расходов и сохранить здоровье, следует обращаться к специалистам при первых симптомах отклонений от обычного состояния.
Двери клиники Невродопомога всегда открыты для пациентов, желающих навсегда забыть о симптомах атеросклероза сосудов головного мозга.

О профилактике атеросклероза желательно задумываться еще с юного возраста. В семье должны заботиться родители. Необходимо стимулировать у ребенка желание больше двигаться, бегать, играть на свежем воздухе. В рацион включать свежие овощи и фрукты, не допускать переедания.

Людям зрелого возраста нужно:

не «заводиться» по мелочам, то есть избегать эмоциональных стрессов;
систематически пролечивать сопутствующие заболевания;
ежедневно делать физические упражнения;
отказаться от вредных привычек;
соблюдать рекомендации врача;
употреблять больше витаминов;
поддерживать вес на нормальном уровне.

Атеросклероз сосудов головного мозга вызывает большую озабоченность у специалистов, так как это распространенное заболевание приводит к тяжелейшим последствиям, трудно поддающимся лечению.