Волосы жирнеют у корней. Когда волосы жирные у корней, что делать? Причины и правила ухода. Приучение к редкому мытью

Стали сильно жирниться и выпадают волосы. Что делать, чтоб волосы не жирнились. Часто жирнятся волосы, причины.

Здравствуйте, товарищи красивые! Пишет вам житель красивого, но жестокого в плане летней погоды (привет от адской температуры и влажного воздуха) города - Одессы. На удивление, удалось мне разобраться, как с жирной моськой, так и с жирными бочками. Могло бы показаться, что осталось только радоваться жизни, но мое тело решило, что таки что-то должно быть не так, и моя шевелюра превратилась в порождение сального сатаны. Если раньше я могла спокойно помыть голову перед сном, и даже через день все выглядело ничего так, то сейчас уже к обеду волосы делают вид, что не видели шампуня, как минимум неделю. Это крайне возмутительно! Волосы быстро жирнятся, что делать?
Ребята, подскажите, пожалуйста, приличные средства для жирных, аки поезд пассажирный, волос. Будь то шампунь, маска, спрей, приворот, отворот, поворот - я люблю узнавать новое, поэтому с удовольствием прочту все.

У меня тоже сильно жирнятся волосы. Несколько лет искала шампунь, чтобы волосы выглядели нормально хотя бы до вечера. Нашла. Лореаль, который с тремя глинами, совсем недавно вышел. Маску не пробовала, наверное, с ней эффект мощнее. Даже утром после ночи (сутки спустя) волосы не выглядят, как после бочки масла. Короче, это лучшее, что со мной случалось в плане шампуней.

Если сильно жирнятся волосы, что делать. Сухие шампуни, говорят, могут творить чудеса. Думаю, Вам нужны любые глубоко очищающие шампуни, что б аж до скрипа волосы мыли и, возможно, к трихологу.

Почему жирнятся волосы. Вообще, есть мнение, что кожа привыкает, что её так часто подвергают мытью и вырабатывает сало для защиты кожи. Не знаю, насколько это дело работает, но в таких ситуациях предлагают голову не мыть вообще дня три или больше, и сократить частоту мытья. Не знаю, работает или нет, но как вариант, вот.

Вот да, кто-то говорит, ерунда всё это. Но как-то очень коротко стриглась, и приходилось каждое утро мыть голову, иначе после сна волосы куда-то прилизывались в одну сторону. Когда стали отрастать, проблема ушла. А вот волосы стали очень быстро пачкаться, отучила их потихоньку именно так, терпела по 3-4 дня, ходила с грязной головой.

Да, со мной тоже эффект привыкания был, но для чистоты делаю поправку, что это могло быть плацебо.

У меня тоже стали жирниться волосы. Мне помогает Lush Blousey, но он дико дорогой.

Ах, Одесса. В ней у меня проходит всё, но вот волосы - беда, ещё и сухими становятся жутко, не знаю, как это связано, но тут уж, наверное, или жить у моря или хорошие волосы. Порождение сального сатаны. Знаю теперь, как называть младшего брата.

Мне помогла лореалевская маска для кожи головы (главное - не передержать!) и редкое (дважды в неделю) мытьё головы органическим шампунем (у меня weleda). Работа желёз перестраивается со временем на нормальный режим. Насчет мытья до скрипа. У меня, наоборот, после таких шампуней волосы жирнятся ещё сильнее.

Согласна, сухой шампунь - чудотворное изобретение бьюти-индустрии. Но на мне будто какое-то проклятие - первая банка новой фирмы у меня вызывает восторг, но повторная покупка заставляет разочароваться не только в средстве, но и в жизни. Может, вы знаете норм шампунь?

Знаю, даже испытывала в далекой молодости сей метод. Итог был печальный - перхоть и внезапно резкий волосопад. Если бы это было лишь однажды, то списала бы на сезон или фазу луны, но сколько раз не экспериментировала с этим, всегда результат один.

Жирнятся и выпадают волосы последние полгода и заставляют меня разочаровываться в жизни. Не реагируя ни на что из привычного. Так что я не советчик.
Реже мыть голову - мне это не помогает, в любом случае, ощущение грязной головы заставляет не откладывать мытье в долгий ящик. Скорее средство на крайний случай, когда голову мыть, значит, опоздать везде, где можно.

К сожалению, пока удалось мне посетить всего лишь несколько городов Украины, но находящихся в разных точках. Но именно в родной Одессе и шевелюра, и тельце, и рожица косят под пышущее здоровьем наливное яблоко. Но почему сейчас сбой в системе произошел – вопрос.

Что касается причин - почему быстро жирнятся волосы и выпадают, может быть, изменили что-то в очистке воды, потому и вот так.

Серьёзно, любой мягкий шампунь должен помочь вам, если очень жирнятся волосы. От себя лично советую Londa увлажняющий фиолетовый. Очень мягкий, как будто крем. Мою привередливую, чувствительную, склонную к жирности голову изрядно успокоил. И дотяните хотя бы до двух-трёх дней не мытья - кожа головы начнёт вырабатывать меньше сала. Глубокое очищение - это не для вас, однозначно.

Я в периоды дикой жирности делала глиняные маски, в нее могла еще масла чайного дерева накапать. И перцовка нехило так подсушивает. Но это жестоко. Взяла мягкий шампунь (у меня Insight для поврежденных волос, но это не существенно), и запаслась сухим шампунем. Спустя месяц мучений стало проще.

Цитирую из блога донттачмайфэйс. "Очень забавно, что если жирная кожа лица, то её советуют мыть, как можно сильнее и чаще, а если головы – то, наоборот, реже, чтобы "переучить". На деле это одна и та же кожа, и жирность её контролируется гормонами. Но при этом, если мыть голову слишком часто слишком сильными средствами, она может отреагировать на раздражение ещё большим количеством жира.

Короче, чтобы волосы меньше жирнились, голову нужно мыть по необходимости и мягкими шампунями".

Кстати, если жирнятся корни волос, то что делать? Kracie mint shampoo шикарен на лето для жирной кожи, ментол хорошо охлаждает и жир меньше выделяется, с ним могу через день, а порой и 2 без напряга мыть, а моя кожа жирнее, чем отработанный фритюр в макдаке. Только на длину он подсушивает, можно микс - на корни с ментолом, мягкий на длину. И не мешает проверить гормоны, эти штуки в основном шалят.

Да, всё индивидуально, кому что подходит. Вообще, стоит к эндокринологу и трихологу нанести визит, если волосы жирнятся после дня мытья.

Добавлять хорошее дорогое масло холодного отжима в пищу, я делала каждый день салат с огурцами и помидорами. Я пила льняное, грецкого ореха, кедровое, лучше всего на волосы подействовало льняное. Волосы стали блестеть, на ощупь на макушке гуще. Один день не мыла голову, через один день остались в примерно таком же состоянии. У самой раньше волосы жирнились на следующий день утром жутко.

Плюсую к тому, что стоит растягивать мытье головы на пару дней, пока перестроится кожа. Плетите косички всякие, когда уже жирные, пользуйтесь сухим шампунем, думаю, вскоре станет легче.

Если быстро жирнятся волосы у корней, и не ззнаете, что делать Попробуйте Lush Экзотика.

С волосами все то же самое, что и с кожей лица - начищать жирную кожу до скрипа, она будет вырабатывать ещё больше жира. Поэтому советам "глубоко мой, чаще мой" просто минус в карму.

Совет мыть реже голову - полный бред. Это может минимально (вот прям совсем чуть-чуть) помочь, и то если вы моете очень агрессивным шампунем, которые с SLS.
Полгода назад столкнулась с похожей проблемой, волосы жирнятся на следующий день после мытья, да еще и волосы жутко выпадают, и стали похожи на мочалку, хотя ранее всегда были атласные локоны. Сейчас для себя нашла такой выход - мою голову каждый день или через день, если лень. Шампунь Insight тонизирующий, но это не принципиально, можно любой, они мягкие, но при этом достаточно хорошо вымывают кожу. Один раз в неделю мою Сульсеной (шампунь пилинг) или обычным Хэд энд Шолдерсом. Самой собой бальзамы и маски. Ещё хочу попробовать кислотные тоники для кожи головы, но пока не сделала, ничего не скажу, хотя знаю отличные результаты у подруг.

У меня была та же проблема, очень быстро жирнятся волосы – помог, как ни странно, шампунь от Натуры Сиберики "Объём и уход".

А мне - Натура Сиберика облепиховый для жирных волос. Обычно сталкивалась с тем, что шампуни для жирных волос сушат волосы в солому, но этот мягко и хорошо очищает.

Всю жизнь мою волосы каждый день, и они отлично выглядят. Вам нужен мягкий шампунь типа эстель зеленого или их безсульфатная серия. Забудьте про маски из масла, бальзамы и проч. для кожи головы, если волосы жирнятся каждый день. Раз в месяц мою гош от keen, но потом дня два стараюсь не мыть. И да, я пробовала одно время "терпеть" и мыть голову реже - не работает. Мыть надо по степени загрязнения.

Тоже есть проблема - волосы стали быстро жирниться, но не такая сильная. Тем не менее, она является для меня проблемой. В основном, пользуюсь шампунем Lush Часы (насыщенно-фиолетовый, с запахом лаванды, фиалки, цитруса) - прекрасно очищает корни, но концы надо увлажнять. Для этого я чаще всего пользуюсь твёрдым кондиционером, тоже Lush, но это не принципиально, можно любым бальзамом, кондиционером, который нравится.
Также, на второй день после мытья головы пользуюсь соляным спреем - прыскаю на корни и сушу феном. Объём, конечно, не как после мытья, но волосы выглядят и ощущаются, как чистые.

А Вы как думаете, почему сильно жирнятся волосы и что делать?

Если утром ваши волосы объемные упругие и от них исходит свежесть, а ближе к обеду они становятся сальными. Не нужно паниковать. Существуют способы, которые готовы решить эту проблему раз и навсегда.

Убрать жирность с волос может пудра. На корни волос насыпьте немного пудры кончиками пальцев помассируйте кожу головы, так, как будто вы моете голову шампунем.

Затем щеткой из натуральной щетины вычешите пудру из волос. Пудру может заменить детская присыпка или кукурузная мука.

В кожу головы вотрите немного моделирующего мусса или распылите на корни волос немного лака. Как и мусс, так и спирт, который содержится в лаке для волос, поглощает избыток кожного сала и придает поверхности волосам обьем.

Тоник для лица обязательно с содержанием спирта наносим на ватный диск, и вытираем излишки жира с поверхности головы.

У вас, при таких проблемах с волосами обязательно в сумочке должен быть сухой шампунь. Распылите его у корней волос, затем вмассируйте в корни. Через пару минут расчешите волосы.

Чем плотнее к коже головы прилегают волосы, тем быстрее они жирнеют. Поэтому необходимо делать легкий начес у корней волос. Это придаст волосам обьем, а также отдалит их от источника загрязнения жиром.

Милирование волос.

Используйте только расческу с натуральной щетиной. Такая щетка равномерно распределяет по волосам кожное сало.

Избегайте маслосодержащих средств для укладки волос, таких как помада, воск или моделирующий крем. Жирному типу волос больше подходят средства содержащие спирт: гель, лак для волос или мусс.

Мойте щетку для волос. Такую процедуру нужно делать раз в неделю мягким шампунем. Также регулярно очищайте утюжок для выпрямления, стайлер, ватным диском, смоченным в спирте.

Жирные волосы нуждаются в специальном уходе:

Мытье волос

Волосы нужно мыть шампунями для жирных волос, которые содержат экстракты: розмарина, шалфея, алое, рябины, крапивы, грейпфрута, лопуха, зеленого чая, мать-и-мачехи, подорожника, зверобоя.

Перед тем, как приступить к мытью головы, необходимо втереть в ее кожу обезжиривающие средства: сок моркови, простоквашу, сок алоэ. Обезжиривать волосы морковным соком светлые волосы не рекомендуется, так как морковный сок может их окрасить. Морковный сок лучше использовать при темных волосах. Для светлых волос можно применять луковый сок, разбавленный с касторовым маслом в пропорции 1к 1.

Ополаскивание

Жирный тип волос нужно ополаскивать отварами из: крапивы, мать-и-мачехи, шишек, хвоща хмеля, полевого, корня аира, корня лопуха, ромашки.

Маски

Маски обязательное средство в уходе за жирными волосами.

  1. Маска из яичного желтка и спирта

  • 1ч.л. спирта.
  • 1ч.л. воды.
  • 1 яичный желток.

Смешиваем спирт с водой, добавляем желток. Наносим на волосы, ждем 10 минут, тщательно ополаскиваем волосы.

  1. Яичная маска

Делать такую маску лучше на ночь – 2 раза в неделю.

  • 2 ст.л. меда.
  • 2 желтка.

Смешиваем ингредиенты маски, втираем в голову, одеваем полиэтиленовый пакет на голову, сверху наматываем полотенце, ложимся спать, а утром моем голову, как обычно.

  1. Маска из кефира с календулой.

Кефир немного подогреваем, к нему добавляем масло и календулу. Все перемешиваем. Наносим на кожу головы. Ждем 30минут. Смываем шампунем.

Сушка

Укладывать и сушить жирный тип волос нужно только в крайних случаях, когда это действительно нужно. Постарайтесь не сушить волосы феном, дайте им высохнуть естественным способом.

При жирном типе волос помимо специального ухода, стоит также пересмотреть рацион питания. Побольше кушайте фруктов, овощей, избегайте полуфабрикатов, фас фудов.



Жирные волосы – это не так то и плохо в сравнении с сухими и ломкими волосами. В отличие от них, жирные волосы не требуют особого питания, они чаще всего не тонкие и не слабые, а также кожа...

Женщине свойственно менять свой образ – делать стрижки, разнообразные прически. Иногда большинство женщин прибегает к использованию красок. Сейчас в магазинах косметики несложно найти много...

Что такое химическая завивка? Химическая завивка является простым способом придать волосам пышность и сделать их вьющимися без особых усилий и временных затрат. Но химическая завивка травмирует...

Одними из самых широко используемых средств в уходе за волосами являются маски для волос. Они предохранят волосы от воздействия внешней среды, придадут волосам блеск и шелковистость, замечательно...

Любые волосы, в не зависимости от их типа, нуждаются в уходе и укреплении. Для этого нужно делать маски для волосяного покрова, чтобы они не теряли красивый вид и здоровье.Несколько простых рецептов...

Чтобы укрепить и увеличить длину и рост волос отлично подойдут натуральные маски. Ниже будут перечислены рецепты масок, при помощи которых вы сможете отрастить длинные волосы и укрепить их. Маска с...

Волосы, которые склонны к жирности, — это настоящая проблема множества современных женщин. Локоны такого типа смотрятся достаточно неопрятно. На жирные волосы интенсивнее начинают налипать частицы пыли, и тогда никакие даже самые дорогие косметические средства не решат проблему результативно и быстро. Причин появления жирных волос множество, а поэтому проблема требует систематического решения.

Факторы, влияющие на появление жирности волос:


Правильный выбор шампуня, хорошего бальзама и кондиционера творит чудеса. Маски из натуральных экстрактов только усиливают такой многократный эффект от применения. К тому же вместо обыкновенного шампуня, которым привыкли мыть голову, можно воспользоваться золой либо куриным яйцом, которые не несут вреда здоровью волос, а только насыщают их полезными микроэлементами и веществами.

Стоит от многого отказаться, узнавая, почему волосы быстро жирнеют. Что делать в такие моменты, подсказывают трихологи. Когда волосы начинают быстро жирнеть, специалисты часто рекомендуют хотя бы временно отказаться от использования фенов, утюжков, плоек, щипцов для завивки и также от других способов укладки. Это также позволяет реже мыть голову. В зимний период стоит носить шапку из натурального материала, а в летний период — защищать волосы от перегревания и пересушивания.

К тому же важно правильно мыть голову. При этом не рекомендуются слишком редкое или, напротив, излишне частое мытье головы. Ежедневно мыть голову не стоит. Оптимальным считается, когда женщина это делает раз в 2-3 дня. Все косметические препараты должны подходить под определенный тип волос. Шампунь стоит наносить на влажные волосы, после чего ополаскивать прохладной или тёплой, но не слишком горячей водой. Избегать важно и использования сильно жирного бальзама и маски для волос.

Когда волосы быстро жирнеют, после смывания шампуня стоит ополаскивать их водой, разбавленной с лимоном. Также можно применять при этом небольшое количество процеженного ромашкового отвара, крапивы, мелиссы или водки. Это позволит уменьшить секрецию сальных желёз, сделав длиннее жизнь локонов. Вместо обыкновенного жидкого шампуня можно применять его сухую разновидность.

Правила ухода за жирными локонами


У корней. Что делать им, чтобы их локоны выглядели всегда чистыми? Жирные корни волос - это проблема огромного количества людей. Даже приглядевшись на улице, можно встретить несколько людей, чьи волосы выглядят как грязные. Однако это может быть совершенно не так! Вся проблема волос, которые слишком жирные на корнях, - это быстрое пачканье. Если человек даже с утра мыл голову, то к вечеру от чистых локонов не останется и следа.

Плохой шампунь

А почему становятся волосы, корни жирные, концы сухие? Делать в этом случае нужно много чего. Но сначала обратите внимание на средство, которым вы моете голову.

Скорее всего, это может быть неправильный шампунь, в состав которого входят вредные компоненты, смывающие с кожи головы защитный слой. Когда это происходит, сальные железы начинают в двойном объёме выделять жир, чтобы защитить кожу, а в результате получается совсем неэстетичный внешний вид. В итоге могут быть корни жирные, Делать в этом случае особо ничего не нужно, достаточно будет просто поменять шампунь на такой, в составе которого одни лишь натуральные вещества. Тогда состояние волос за короткий промежуток времени нормализуется, сальные железы перестанут выделять кожное сало, и проблема разрешится сама собой.

Расчёсывание

Если волосы жирные у корней, что делать? Как ухаживать за локонами? Обратите внимание на расчёсывание. Наверняка большинство обладательниц волос с повышенной жирностью корней даже не задумываются о том, как важно правильно их расчёсывать. Дело в том, что во время этой процедуры кожное сало равномерно распределяется по всей длине волос, тем самым убираются излишки жира с корней.

Главное - аккуратно расчёсывать голову, чтобы не повредить и так ранимую кожу и не спровоцировать тем самым повторную выработку защитных веществ. Ещё один момент - время. Полноценно распределить весь жир с корней до кончиков можно, лишь причёсываясь как минимум 7-10 минут. Если процедуре будет уделяться меньше внимания, то волосы так и останутся сильно жирными у корней, а на концах, скорее всего, будут пересушенными. Помимо этого, правильное расчёсывание позволяет не так часто мыть голову, ведь она уже не будет казаться грязной.

Сушка феном

Могут быть и по другой причине очень жирные волосы у корней. Что делать тогда? Сначала необходимо определить причины. Возможно, проблема возникает из-за использования фена. Потоки горячего воздуха провоцируют сальные железы на выработку новой порции подкожного жира.

Тем самым девушка, только что вымыв голову, сама же и делает её снова грязной. При проблеме с корнями рекомендуется вообще отказаться от пользования этим прибором, однако если это сделать невозможно, то хотя бы сушить локоны прохладным воздухом. Он не так агрессивно действует на кожу голову, поэтому жир выделяется в гораздо меньших количествах. Самым оптимальным вариантом для быстрой укладки является ионизированный фен, который более бережно относится к самим локонам, не раздражая волосяной покров.

Температура воды при мытье волос

Как и в случае с горячим воздухом, горячей водой тоже можно нанести вред своим волосам.

Все процессы будут запущены по идентичным причинам, описанным ранее. Поэтому рекомендуется мыть голову под прохладной водой, температура которой не будет превышать человеческую. Помимо этого, многие специалисты рекомендуют споласкивать уже под более холодной водой, утверждая, что такая процедура подарит блеск локонам.

Помощь корням

У многих девушек жирные волосы у корней. Что делать? Отзывы многих представительниц женского пола подтверждают тот факт, что, кроме правильного обращения с волосами, за ними требуется дополнительно ухаживать. Так, девушкам с проблемой жирных корней рекомендуется регулярно делать масляные маски. Всё дело в том, что в составе масел находятся полезные компоненты, которые благотворно влияют на сальные железы, успокаивая их и приводя в норму.

Вычёсывание излишнего жира

Как быть девушкам, у которых волосы жирные у корней. Что делать в домашних условиях? Нужно провести процедуру вычесывания лишнего жира. Для этого потребуется специальный но, конечно, лучше использовать натуральные средства. Итак, чтобы вычесать лишний жир из корней волос, потребуется насыпать на макушку достаточное количество ржаной или кукурузной муки, гигиенической пудры либо простого талька для новорожденных. После этого в течение нескольких минут следует массировать кожу головы, втирая сухой «шампунь». Смывать ничего не нужно. Взяв расчёску с щетиной из натуральных материалов, нужно просто вычесать остатки порошка из головы.

Ополаскивание спиртом

У девушки волосы жирные у корней. Что делать ей? Если девушка предпочитает использовать покупные средства, то лучшим вариантом для неё станет лак для волос, предназначенный для редких или тонких волос. Не рекомендуется выбирать лак для волос с повреждениями. Так как он способен лишь усугубить положение. Итак, наносить лак следует лишь на корни волос, втирая и массируя при этом кожу головы. Также для этих целей подойдёт мусс или тоник для лица. Ведь в них тоже содержится спирт. Последнее средство наносится на поверхность головы с помощью ватного тампона, после чего пряди нужно как следует расчесать. Тогда не будут волосы жирные у корней.

Что делать девушкам, предпочитающим использовать натуральные ингредиенты? Им стоит попробовать ополаскивать волосы разбавленным яблочным уксусом. При этом в жидкость можно добавить каких-либо ароматизаторов, чтобы запах был не такой резкий.

Проблема с жирностью корней может запросто перерасти в более глобальную. Ведь чем чаще волосы контактируют с головой, тем больше они пачкаются, покрываясь подкожным салом. Чтобы избежать подобного результата во время лечения корней, нужно делать небольшой начёс на корнях, в том числе поднимая чёлку. Такие несложные, но каждодневные манипуляции помогут придать волосам объём и в то же время уменьшат их контакт с жирными корнями.

1. Не стоит пытаться спрятать корни с помощью чёлки. Так как это совершенно бесполезно. Короткие волосы будут намного быстрее покрываться жиром, и чёлка будет выглядеть неэстетично.

Лучший способ - это ровный или боковой пробор. Идеально уложенные волосы помогут скрыть проблему с корнями, выдав покрытые жиром локоны за хорошо уложенную и стильную причёску.
2. Очень часто эффект от чистой головы пропадает уже через пару часов, создавая иллюзию давно не мытых волос. В этом случае есть небольшая хитрость, способная, хоть и ненамного, но улучшить состояние волос. Девушкам с проблемой такой степени рекомендуется подумать о мелировании. Ведь этот способ окрашивания волос делает локоны чуть более сухими и жёсткими.
3. Перед тем как воспользоваться расчёской, бигуди, стайлерами и прочими приспособлениями, которые касаются волос, нужно обязательно тщательно их очистить и вымыть. В противном случае старый слой косметических средств и кожного жира обратно перенесётся на волосы. Все это сделает их снова грязными и непривлекательными. Так, все расчёски нужно мыть тёплой водой и специальным шампунем хотя бы один раз в неделю. При этом высохнуть они должны естественным путём, так как горячий воздух от фена или батареи способен повредить щетину. Все остальные приспособления (утюжок или стайлер) следует протирать ватным тампоном, смоченном в спирте.
4. При проблемах с корнями волос ни в коем случае не стоит пользоваться косметическими средствами, закупоривающими поры головы. К этому списку «вредных» составов можно отнести моделирующий крем, воск и подобные средства. Если из-за какой-либо новой продукции возникают проблемы, то лучше опробовать ее на небольшом участке волос, тщательно проследив за реакцией сальных желёз. Если волосы не покроются жиром после контакта со средством, то им можно смело пользоваться, не боясь последствий. В обратном же случае лучше подыскать другую косметику.

Заключение

Теперь ясно, как поступить, если волосы жирные у корней, что делать в этом случае, вам уже известно. Зная все особенности ухода, можно с лёгкостью избегать неприятных ситуаций. То есть, отправляясь на какую-то встречу или на работу, не нужно будет переживать о том, что волосы окажутся сальными уже через пару часов. Только каждодневное лечение правильными веществами, а также должное обращение с локонами помогут девушке избавиться от жирных корней, сделав их более здоровыми.

Если голова становится грязной спустя 8–12 часов после мытья, можно говорить о нарушении функции сальных желез. Их работа ухудшается из-за гормональных сбоев, заболеваний пищеварительных органов и несбалансированного рациона. Влияют на состояние кожи головы регулярные стрессы, грибковые инфекции и некоторые лекарственные препараты. Чтобы уменьшить количество выделяемого жира и избавиться от косметической проблемы, стоит изменить свои привычки.

Меню для красивых волос

Лечение сальных желез начинается с консультации трихолога. Она понадобится людям, у которых кожа головы не только быстро жирнеет, но и покрывается корочкой из отмершего эпидермиса. Симптомы указывают на себорейный дерматит. Убрать перхоть и восстановить нормальную работу сальных желез смогут только специализированые косметические средства и препараты. Народные методы не спасут от грибковой инфекции, а лишь усилят проблему.

К врачу стоит обратиться и при отсутствии перхоти. Трихолог или дерматолог должен отправить пациента на анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов. У женщин волосы быстро становятся грязными из-за избытка тестостерона и прогестерона. Концентрация гормонов увеличивается из-за неправильной работы яичников, а также в период беременности. Конечно, будущим мамам придется просто ждать и тщательно подбирать косметику для волос. А вот девушкам с гормональными нарушениями могут предложить препараты, которые нормализуют уровень тестостерона и уменьшат количество вырабатываемого кожного сала.

Если с репродуктивными органами и щитовидной железой полный порядок, стоит пересмотреть рацион. Функция сальных желез нарушается при проблемах с пищеварительным трактом. А ведь здоровье кишечника и желудка напрямую зависит от продуктов, которые употребляет человек.

  • наваристых мясных и грибных супов;
  • бутербродов с колбасой;
  • жареной картошки;
  • полуфабрикатов;
  • фаст-фуда.

Состояние волос улучшится, если человек откажется от сладостей и растворимого кофе. Исключит из меню белый хлеб, алкоголь и острые специи. Перестанет обедать в кафе быстрого питания и начнет чаще самостоятельно готовить диетические блюда.

Нормализовать работу пищеварительных органов и сальных желез помогают:

  • арахис и миндаль;
  • цитрусы, особенно, апельсины;
  • кисломолочные продукты;
  • овсяная каша и отруби;
  • кукурузная и пшеничная крупа;
  • изюм и сушеные тыквенные семечки;
  • фасоль, горох, чечевица и бобы;
  • вареные яйца и омлеты, приготовленные на пару;
  • свежевыжатый морковный сок.

Полезны при избыточном количестве кожного сала овощные салаты и рагу. В брокколи, огурцах, помидорах и зелени содержится клетчатка, которая очищает кишечник, ускоряет метаболизм и улучшает состояние верхних слоев эпидермиса.

Правильное питание советуют дополнить витаминными комплексами, в которых содержится кремний, железо, ретинол, В12 и токоферол. Если волосы быстро жирнеют, поможет железо и пантотеновая кислота. Элементами богата цветная капуста, говяжья печень, свекла, гранатовый свежевыжатый сок и брокколи.

Обмен веществ и функция сальных желез улучшается благодаря чистой негазированной воде. Жидкость препятствует закупорке волосяных фолликулов, активизирует метаболизм и увлажняет кожу изнутри. Чтобы локоны оставались чистыми и объемными до 2–3 суток, нужно выпивать по 2 л воды ежедневно.

Вредные привычки

Волосы, которые жирнеют уже спустя 10–12 часов, нельзя сушить феном и укладывать утюжками. Не рекомендуют часто использовать плойку. Кожа головы пересыхает из-за горячего воздуха, и сальные железы начинают работать активнее, чтобы ее увлажнить, ведь их основная задача – питание и восстановление верхних слоев эпидермиса.

Не стоит злоупотреблять мытьем головы. Конечно, девушкам хочется, чтобы прическа всегда выглядела свежей и ухоженной. Но придется потерпеть. Между очищающими процедурами рекомендуют делать двух- или трехдневные перерывы. А чтобы волосы дольше оставались объемными и красивыми, их нужно как можно реже трогать руками.

Полезно расчесывать локоны по несколько раз в сутки. Использовать лучше пластиковые гребешки, которые регулярно промывают под краном с антибактериальным мылом. Благодаря расческе кожное сало, вырабатываемое железами, распределяется по всей длине, а не скапливается у корней.

Обладательницам проблемных волос рекомендуют избегать синтетических шапок и отказаться от тугих пучков, ухудшающих кровообращение. При укладке не стоит злоупотреблять гелями, восками и пенками. А лучше отказаться от подобных средств на 1–2 месяца. Фиксирующие составы забивают поры, поэтому работа сальных желез ухудшается. Если без пенки или воска прическа не держит форму, то во время мытья в кожу головы нужно втирать натуральные скрабы. Они очистят поры и нейтрализуют негативное влияние средств для укладки.

При избытке кожного сала рекомендуют носить короткие волосы или прически средней длины. Покупать шампуни, в которых не содержатся протеины, липидные комплексы и силикон. Добавки лишь утяжеляют локоны и уменьшают объем. Парикмахеры советуют прозрачные косметические средства. Лишний жир, который скапливается на корнях, можно убирать сухими шампунями.

Не стоит отказываться от бальзамов и масок, но они должны быть легкими и питательными. А вот с натуральными маслами нужно быть осторожной. Наносить восстанавливающие средства только на кончики, если они сухие и ломкие. А корни маслами не смазывают, чтобы не закупоривать поры, либо тщательно вымывают составы шампунями с SLS.

Любительницам горячего душа советуют следить за температурой во время мытья головы. Вода должна быть едва теплой, иначе выработка кожного сала усилится. На время стоит отказаться от бань и саун. Высокие температуры и горячий пар негативно влияют на состояние волос и верхних слоев эпидермиса.

Спасательные маски и ополаскиватели

Если до мытья головы еще далеко, но прическа выглядит неухоженной и грязной, спасет домашний сухой шампунь. Понадобится картофельный и кукурузный крахмал, широкая кисточка для нанесения краски и натуральный какао-порошок. Блондинкам советуют брать немного коричневой добавки, а вот брюнеткам, наоборот, нельзя скупиться, чтобы локоны не покрылись искусственной «сединой».

Сухие порошки смешивают в тарелке или миске и наносят кисточкой на корни. Оставляют на 30–40 минут, чтобы состав впитал лишний жир. Остатки вычесывают гребешком. После такого шампуня добавится объем и здоровый блеск.

Функцию сальных желез восстанавливают масками из глины. Существует несколько вариантов лечебных средств:

  1. Пакетик красного порошка соединить с 30 г сухой горчицы. Добавляя горячую воду тонкой струей, приготовить сметанообразную пасту. Втирать пальцами в корни перед водными процедурами. Заматывать на 15 минут полиэтиленовым пакетом и шерстяным платком. При легком жжении нужно потерпеть, а при сильном немедленно смыть состав теплой водой.
  2. Два пакетика голубой глины разбавить 2–3 ст. л. яблочного уксуса. Эссенция и столовый вариант не подойдет, он слишком агрессивный. В массу влить немного воды, чтобы она стала жидковатой. Процедура длится полчаса. Остатки глины вымывают мягким шампунем. А волосы после маски споласкивают водой, в которую добавляют рюмку яблочного уксуса.
  3. Белую глину разбавить минеральной водой до сметанообразной густоты, только брать напиток без газа. Оставлять на корнях под полиэтиленовой шапочкой и платком на 30 минут. Кончики, если они сухие, смазывать кокосовым или оливковым маслом. Хотя подойдет и репейное.
  4. Если кожа головы нежная и чувствительная, голубую глину смешивают не с яблочным уксусом, а с кефиром. Кисломолочная добавка увлажняет и питает корни.

Нормализовать работу сальных желез помогает куриный желток. Заготовку взбивают венчиком и вливают в пышную массу 2–3 ст. л. лимонного сока. Лучше свежевыжатого, в магазинном варианте много консервантов, которые ухудшат состояние волос. Яичное средство держат 30–40 минут. А чтобы не было неприятного запаха, стоит промывать локоны травяными отварами с мятой или эвкалиптом.

Обладательницам тонких волос рекомендуют чередовать глиняные маски с питательными маслами. Используют оливковое, миндальное или кокосовое. Смешивают в равных пропорциях с грейпфрутовым или апельсиновым соком, обязательно свежим. Масла увлажняют кожу головы, поэтому сальные железы начинают вырабатывать меньше жира. А соки обогащают верхние слои эпидермиса витаминами, восстанавливающими и укрепляющими волосяные луковицы.

В кожу во время мытья рекомендуют втирать пасту из морской соли, а брюнеткам советуют обратить внимание на кофейную гущу. Домашние скрабы восстанавливают кровообращение в глубоких слоях эпидермиса и препятствуют закупорке пор. Только жесткие частицы могут травмировать корни, поэтому движениями должны быть медленными и аккуратными.

Остатки скрабов и лечебных масок вымывают травяными отварами. При повышенной секреции сальных желез спасают:

  • кора и ягоды рябины;
  • шалфей;
  • соцветия ромашки;
  • крапива;
  • листья подорожника;
  • кора дуба;
  • перечная мята;
  • зверобой.

Натуральное сырье заваривают кипятком и настаивают на водке. Спиртовые лосьоны из целебных трав можно разбавлять водой, добавлять в маски или втирать в кожу головы.

Работа сальных желез не нормализуется за 1–2 недели. Понадобится несколько месяцев, чтобы состояние кожи головы и волос улучшилось. Главное, регулярно использовать народные средства, подбирать щадящие шампуни и забыть о существовании плойки, фена и утюжка. А также придерживаться правильного рациона и пить много воды.

Видео: как избавиться от жирных волос