Успокаивающие таблетки от нервов без снотворного. Таблетки от стресса. Средства не вызывающие сонливость

Раздражительность, тревога, страх, бессонница, переживания - с такими явлениями сталкивается каждый человек. А иногда, обращаясь к врачу с жалобами на головную боль или дискомфорт в сердце, можно услышать: "Это нервное". И это действительно так. Ведь не зря говорят, что все болезни от нервов. Независимо от статуса и рода деятельности все люди подвергаются стрессам. Справиться с такими состояниями помогают лекарства. Но как же выбрать подходящие таблетки от стресса и нервов? Чтобы легче совершить выбор, рассмотрим наиболее эффективные средства, которые положительно зарекомендовали себя.

Препарат «Экстракт валерианы»

Это самые известные таблетки от стресса и нервов. Их применяют с незапамятных времен. Поэтому можно утверждать, что данное лекарство прошло проверку временем.

Однако запомните: лекарство «Экстракт валерианы» не следует принимать длительное время. Поскольку при такой терапии оно может спровоцировать сонливость и вялость.

Лекарства на основе пустырника

Многие люди отдают предпочтение фитопрепаратам. Ведь их эффективность проверена еще нашими предками. Такой выбор поддерживают и врачи. Поскольку данные лекарства отлично переносятся человеческим организмом. В сравнении с синтетическими собратьями, они редко вызывают негативные реакции.

Однако, принимая такие таблетки от стресса и нервов, следует учитывать один нюанс. Фитопрепараты отличаются накопительным эффектом. Другими словами, их воздействие проявится через 1-2 недели после начала лечения.

«Экстракт пустырника»;
«Пустырник-П»;
«Пустырник Форте».

Препарат способен спровоцировать побочные эффекты. Иногда пациенты наблюдают головокружение. Некоторые люди сталкиваются со снижением концентрации внимания.

Основными противопоказаниями к приему таблеток «Ново-Пассит» являются:

возраст до 12 лет;
мышечная слабость;
беременность.

Только по назначению врача можно принимать лекарство пациентам, у которых диагностируются:

недуги пищеварительного тракта;
травмы мозга;
эпилепсия.

Медикамент «Тенотен»

Лекарство - представитель гомеопатических средств. Отличительной чертой таких препаратов является содержание в них сверхмалых доз действующих веществ. Терапевтический эффект нарастает постепенно. Благодаря малой концентрации лекарство обладает минимумом побочных эффектов.

Кроме того, гомеопатическое средство, в отличие от вышеописанных медикаментов растительного происхождения, не вызывает сонливости в дневное время и не воздействует на концентрацию внимания. Однако курс терапии такими препаратами длительный, как правило, около 3 месяцев.

Таблетки от стресса и нервов «Тенотен» нормализуют у пациента психоэмоциональный фон. Они обеспечивают повышение стрессоустойчивости, стимулируют работоспособность. Кроме того, они значительно улучшают умственную активность.

Лекарство «Афобазол»

Современный препарат, позволяющий купировать тревожность и страхи, не имеет аналогов. Ведь большинство антистрессовых медикаментов угнетают деятельность ЦНС. Таблетки от стресса и нервов «Афобазол» не оказывают такого воздействия. Лекарство стимулирует естественный механизм функционирования Благодаря такому воздействию организм находит силы противостоять стрессам.

Медикамент отлично снимает нервное напряжение, купирует синдром тревожности. Это отличные таблетки от стресса и нервов, тревоги, депрессии.

Они эффективны при самых различных проявлениях недугов:

нервозности;
беспокойстве;
ощущении тревоги;
наличии негативных мыслей;
глубокой озабоченности;
излишней раздражительности;
беспричинных страхах;
неспособности расслабиться;
тяжелых нарушениях сна;
беспочвенных предчувствий о неприятностях.

Не рекомендуется применять лекарство особам, не достигшим 18 лет. Противопоказано лекарство беременным и кормящим матерям. Людям, которые не переносят лактозу, также следует воздержаться от терапии данным средством.

Во время лечения препаратом «Афобазол» производители советуют не принимать спиртосодержащие напитки.

Кроме вышеназванных средств могут применяться и другие, не менее эффективные таблетки от стресса и нервов.

Список препаратов

Разработано множество эффективных лекарств, начиная от безобидных растительных, гомеопатических средств и заканчивая «тяжелой артиллерией». Как правило, последние медикаменты отпускаются по рецептам. Это позволяет защитить население от злоупотребления сильными лекарствами и, соответственно, от негативных последствий.

Достаточно эффективными лекарствами, позволяющими избавиться от последствий стресса и депрессии, являются препараты:

«Глицин»;
«Нотта»;
«Магне-В6»;
«Адонис-Бром»;
«Грандаксин»;
«Магнетранс»;
«Феназепам»;
«Магнелис-В6»;
«Фенибут»;
«Клоназепам».

Вы стали часто замечать за собой раздражительность, злость, агрессию и апатию? Скорее всего, причиной этому является нервное переутомление. Если вы хотите привести свои нервы в порядок, то в данной публикации мы хотим дать вам рекомендации как их успокоить.
Содержание статьи:

Как определить что неравная система не в порядке

Если у вас имеются проблемы с нервной системой, то об этом может свидетельствовать ряд признаков.
Чувство тревоги и беспокойство
Если вы постоянно о чём-то беспокоитесь, вас не оставляет чувство тревоги, и на это нет причин, то возможно, что ваша нервная система не в порядке. Это может выражаться в том, что вас постоянно не покидает чувство тревоги: закрыли ли вы дверь, не забыли ли телефон, вздрагиваете при громких звуках и т.п.
Безразличие
Когда вам абсолютно всё безразлично, вас ничего не интересует и ничего не хочется – это ещё один признак проблем с нервной системой. Примером этому является безразличие ко всему, что раньше вас интересовало. Вы ничего не хотите и вас ничего не радует, что раньше поднимало настроение. На любые вопросы вы отвечаете отговорками и хотите оградить себя от любой информации.
Неуверенность
Ещё одним фактором, который может свидетельствовать о нарушениях нервной системы, является неуверенность. Вы постоянно не уверены в себе и не верите в свои силы, если перед вами стоит какой-либо выбор, то вы не знаете что выбрать и очень долго сомневаетесь.
Раздражительность
Вы испытываете чувство раздражительности ко всему, что вас окружает? – Явный признак проблем с нервами. Вас раздражает поведение или действия других людей, и вы считаете, что они постоянно делают всё неправильно, вас раздражают разные звуки, вывески, реклама одним словом абсолютно всё.
Вспыльчивость
Заметили что стали сильно вспыльчивы? На любое безобидное слово или шутку, сказанные в ваш адрес, вы проявляете негативную реакцию и начинаете ссориться, либо же вас кто-то нечаянно задел и вы затеваете скандал.
Плохой сон
Плохой и беспокойный сон могут указывать на нарушения нервной системы. Вы долго ворочаетесь и не можете заснуть, часто просыпаетесь ночью, и вам снятся кошмары.

Если вы постоянно испытываете чувство злости, то это прямой признак проблем с нервной системой. Проявление злости может выражаться в любой ситуации, например, когда у вас что-то не получается, когда вам начинают перечить и т.п.

Как быстро успокоить нервы

Как успокоить нервы в домашних условиях
Успокоить нервы можно с помощью большого количества способов. Если вы не знаете, как успокоить нервы, то самый наилучший способ это сделать - побыть в одиночестве в тихой и спокойной обстановке, чтобы вам никто не мешал. Для этого лучше всего отключить телефон и иные средства с внешним миром.
Создайте благоприятную атмосферу в квартире. В этом вам поможет музыка, успокаивающая нервы и приятный аромат в комнате. Что касается музыки, то настройте радио на волну, которая транслирует спокойную расслабляющую музыку или же загрузите композиции такого жанра на свой компьютер. Что касается аромата, то для его создания помогут аромасвечи или аромалампа. Постарайтесь лечь, расслабьтесь и ни о чём не думайте.
Постарайтесь заняться тем, что приносит вам радость. Кто-то любит играть на музыкальном инструменте, кто-то любит петь, кто-то вязать, а кто-то что-то мастерить. Одним словом займитесь своим любимым делом, которое всегда вас успокаивает и приносит радость. Если же вам нечего не приходит на ум, тогда просто пойдите на улицу и пройдитесь, так как свежий воздух благоприятно действует на организм, и во время прогулки вы сможете побыть наедине с мыслями.
Здоровый и полноценный сон помогает не только расслабиться физически, но и морально. Учёными было доказано, что человеческий мозг способен во сне «переваривать» проблемы. Проснувшись, возможно вы взглянёте на все проблемы с другой стороны и сможете их спокойно решить.
Как успокоить нервы перед сном
Примите горячую ванну с большим количеством ароматной пены. Горячая ванна очень сильно расслабляет не только физически, но и морально. Возьмите с собой бокал вина и фрукты, включите спокойную музыку и погрузитесь в ванную. Нервное напряжение пройдёт практически сразу, а спокойная музыка расслабит и поможет не думать ни о чём.
Как успокоить нервы на работе
Сядьте в удобное кресло, откиньтесь на спинку, положите руки на подлокотники и закройте глаза. Расслабьте все мышцы и ни о чём не думайте. Сделайте глубокий вдох через нос и выдох через рот, всё это должно происходить спокойно и плавно. Проделайте это 10 раз и после чего просто посидите в таком положении 10 минут.

Средства, успокаивающие нервы

Быстро успокоить нервы помогут лекарственные препараты. Если вы не знаете что попить, чтобы успокоить нервы, то проконсультируйтесь с аптекарем. Как правило, они рекомендуют хорошие успокоительные средства, которые подходят абсолютно всем и оказывают общее успокаивающее действие.
Таблетки, успокаивающие нервы
Наиболее эффективными лекарствами, которые помогают успокоить нервы, являются таблетки: Персен, Ново-Пассит и Валериана. Что касается капель, то тут можно назвать: Валокордин, Корвалол и Ново-Пассит. Средства абсолютно безвредные, и не вызывают привыкания, а главное - они сделаны из натуральных компонентов.
Травы, успокаивающие нервы

Вместо лекарственных препаратов вы можете отдать предпочтение народным средствам, а именно травам.
Наиболее эффективным средством для быстрого успокоения нервов является настой мяты. Для приготовления настоя вам понадобится столовая ложка сухих листьев мяты, которые нужно залить стаканом кипятка, после чего оставляем снадобье настаиваться на 40 минут. Принимать 2 раза в день утром и вечером.
Кроме настоя мяты отлично помогает успокоить нервы – успокаивающий травяной сбор, который продаётся в каждой аптеке. Успокаивающий сбор принимают 3 раза в день. Данный травяной сбор включает в себя следующий набор трав: валериану, перечную мяту, пустырник, душицу, зверобой и боярышник. В зависимости от производителя некоторые травы могут быть заменены.
Какие продукты успокаивают нервы
Самыми наилучшими продуктами, которые помогут успокоиться, являются фрукты. Во фруктах содержится витамин С, который помогает снизить уровень гормонов стресса. Апельсины и папайя – два вида фруктов, которые содержат в себе большее количество витамина С.
Также помогут успокоить нервы обезжиренный йогурт и молоко. В данных продуктах содержатся аминокислоты, при помощи которых успокаиваются нервы.
Кроме фруктов полезны для успокоения нервной системы и продукты, содержащие в себе магний: зелёные овощи, сладкий картофель, фасоль и т.д.
Конечно же, здесь необходимо упомянуть и об замечательных успокаивающих свойствах чая.
Зерновой хлеб, овсянка, макароны и хлопья из злаков – помогают обрести ощущение спокойствия, снять напряжение и стресс.

Стрессы - бич нашего времени. В гонке за ежедневное выживание человек иногда теряет самого себя. Переживания на работе, в домашней обстановке, очереди, пробки в транспорте не могут не отложить отпечаток на психике.

Современная фармакология выпускает для стабилизации эмоционального состояния у взрослых и детей, а также для снятия стресса во время беременности.

Показания для употребления успокоительных

Все средства, предназначенные уравновесить психоэмоциональное состояние человека, разделяют на несколько групп:

Седативные препараты. Классические лекарственные средства, которые производятся на основе растительных компонентов ( , вытяжек и экстрактов растений) или с примесью брома. Эта группа успокоительных мягко воздействует на организм, обладает минимумом побочных эффектов. Обычно растительные седативные препараты разрешены для лечения нервных состояний у беременных и детей.
Транквилизаторы. Сильные психотропные средства, подавляющие чрезмерную возбудимость, стойкое чувство страха. Лечение транквилизаторами проходит под строгим контролем врача, поскольку эта группа лекарств вызывает привыкание.
Нейролептики. Подобные средства используют врачи-психиатры в своей практике для лечения психозов и тяжелых заболеваний психики.

Успокоительные таблетки призваны ослаблять возбуждение нервной системы. Показаниями для приема медикаментов считаются:

панические атаки
снижение концентрации внимания, рассеянность
состояние постоянной тревоги
климактерический синдром
сбой вегетативной функции на фоне депрессии или невроза: одышка, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение, обильное потоотделение, сухость во рту, дрожание рук, спазмы в кишечнике
необоснованная агрессия, раздражительность
неконтролируемые вспышки гнева
склонность к слезам

Седативные таблетки часто прописывают гиперактивным детям, новорожденным, пережившим гипоксию во время родов.

Успокоительные таблетки разрешаются для нормализации сна у студентов во время экзаменационного периода, а также для излишне эмоциональных женщин, которые ждут ребенка.

Побочные эффекты и противопоказания

Большинство успокоительных таблеток можно приобрести без рецепта врача, но желательно предварительно проконсультироваться со специалистом. Иногда повышенная раздражительность является симптомом серьезного гормонального нарушения или предвестником патологии одного из внутренних органов.

Даже у седативных средств на основе природных веществ существуют и противопоказания. К противопоказаниям относят:

Беременность и кормление грудью. Преобладающее большинство успокоительных таблеток в период ожидания малыша и во время лактации запрещены. К назначению препаратов врачи подходят крайне избирательно, оценивая нарушений внутриутробного развития.
Аллергия. Людям, имеющим аллергию на продукты, пыльцу, моющие средства следует внимательно читать инструкцию к таблеткам.
Индивидуальная непереносимость компонентов препарата. К сожалению, чаще всего обнаруживается после начала употребления средства.
Непереносимость лактозы (актуально для некоторых таблеток).
Черепно-мозговые травмы. После травм головы увеличивается риск развития побочных эффектов.
Возрастные ограничения. Для детей успокоительные таблетки разрабатываются отдельно, поэтому серьезные препараты с выраженным действием на психику имеют ограничение для употребления детям до 18 лет.

Таблетки на растительных компонентах

Трудно определить какие успокоительные таблетки лучше, но безопасней употреблять препараты, созданные на природных компонентах. Такие лекарства не перегружают печень, желчный пузырь и поджелудочную железу.

Лидером среди растительных успокоительных средств считается валериана. На базе растения производят , сиропы, драже и таблетки. Немало успокоительных таблеток выпускают на основе зверобоя:

Деприм - назначается при хронической усталости, подавленном состоянии, эмоциональном истощении, седативный эффект таблеток проявляется спустя 14 дней после начала лечения, дозировка: 1 капсула в день.
Нейроплант - показан при депрессивных расстройствах, тревожных состояниях, психовегетативных нарушениях, курс лечения: 30 дней по 3 таблетки в сутки.
Негрустин - рекомендуется при астении, суицидальных настроениях, маниакально-депрессивном синдроме, длительность лечения составляет от 4 недель до нескольких месяцев, стандартная доза: 1 капсула трижды в день.
Комбинация из нескольких трав считается более :
Фитогипноз - содержит вытяжку пассифлоры, зеленого овса оказывает легкий снотворный эффект, предназначен для лечения бессонницы, вызванной нервными расстройствами, ежедневная доза: по две таблетки перед сном.
Алвоген-релакс - состоит из боярышника, валерианы и пассифлоры, снижает возбудимость ЦНС, рекомендуется для , необоснованном ощущении страха и тревоги, дозировка: 1 таблетка трижды в день.

Отдельно выделяют успокоительные препараты, не вызывающие сонливость. Такие средства, в основном, назначают водителям:

Адаптол
Ципрамил
Персен
Глицин

Несмотря на растительный состав, таблетки имеют побочные эффекты: диарея или , головокружение, снижение психомоторных реакций, аллергические реакции на коже.

Сильнодействующие препараты

К сильнодействующим успокоительным средствам относятся транквилизаторы и антидепрессанты. Самолечение подобными таблетками исключается: если употреблять средства, стимулирующие ЦНС, для лечения депрессии, приступы агрессии и раздражительности усилятся.

В терапии психических нарушений основную роль играют антидепрессанты:

Коаксил
Прозак
Венлафаксин
Флуоксетин

Антидепрессанты часто назначают женщинам в период , когда гормональная буря дестабилизирует эмоциональное состояние: возникает апатия, страх перед старением, недовольство результатами прожитой жизни.

Обзор таблеток для детей

Средства для детей до 3 лет

Если грудному ребенку диагностировали постнатальную энцефалопатию или рахит, наблюдается расстройство сна из-за болезни, стоит задуматься о покупке успокоительного средства.

Популярные успокоительные таблетки детям до 3 лет:

интеллектуальном развитии

Тенотен детский - рекомендован детям при нарушениях поведения, рассеянности, нервозности, грудничкам, перенесшим гипоксию во время родов, курс лечения: до 3 месяцев по 1 таб трижды в сутки.
Пантогам - снимает гипертонус мышц, стимулирует психомоторное развитие, рекомендуется в терапии нервного тика и заикания, назначается курсом от 1 месяца, дозировка рассчитывается индивидуально.

Несмотря на препаратов, бесконтрольно употреблять их нельзя.

Препараты для детей от 3 лет

Детки до школьного возраста, первоклассники сталкиваются с проблемой адаптации в коллективе. Они привыкают обходиться без мамы, справляться самостоятельно с конфликтами, возникающими в детском коллективе. У первоклассников в связи с обилием новой информации нарушается сон, появляется плаксивость, вспышки агрессии.

Чтобы помочь ребенку пережить адаптационный период, назначаются успокоительные средства:

Нотта. Препарат в таблетках разрешен только с 12-летнего возраста, для ребенка младше 12 лет назначается сироп. Нотта корректирует поведение детей, устраняет резкие перепады в настроении, рекомендуется неусидчивым детям, при недостаточной концентрации внимания. Дозировка: 3 таб. в день или по 5 капель 3 раза в сутки.
Шалун. Гомеопатические гранулы для детей от 5 лет. Не вызывает сонливости, мягко действует на ЦНС, способствует крепкому сну, снимает приступы гнева и раздражительности. Курс лечения - 30 дней, доза - однократно по 5 гранул вечером за 15 мин. до приема пищи.
Ноофен. Продается только по рецепту. Применяется недержания мочи, при психоэмоциональных расстройствах, детской бессоннице. Максимальная разовая доза для ребенка от 3 до 6 лет: 0,1 мг.
Саносан. Разрешен с 6 лет. В составе экстракт шишек хмеля и валерианы, применяется для стабилизации психического равновесия. Длительность терапии - от 10 до 30 дней по 2 таблетки за час до сна.

Лечение нервных расстройств должно проходить исключительно под контролем врача. Специалист адекватно оценит состояние пациента и подберет подходящие успокоительные средства от депрессии. С помощью лекарственных препаратов в организме замедляются психические и физиологические процессы, благодаря чему состояние человека стабилизируется.

Лекарственные препараты при депрессии

Хорошие успокоительные средства от депрессии представляют собой отдельную группу препаратов, обеспечивающих положительное действие на активность нервной системы. Таблетки и настойки помогают восстановить баланс между процессами торможения и возбуждения. Врач, в зависимости от степени тяжести состояния больного, может назначить один из множества существующих типов успокоительных средств от депрессии.

Седативные транквилизаторы

Успокоительные средства при депрессии данной группы оказывают сильный, подавляющий эмоции эффект. В результате их действия человек становится очень спокойным, апатичным к окружающему миру, медлительным. Седативные медикаменты вызывают сонливость, но помогают снять чувства гнева, страха, паники, злости. Кроме того, такие таблетки эффективно устраняют внутреннее напряжение, связанное с переживанием стрессов.

Кроме положительного действия, такие препараты обладают рядом побочных эффектов. После приема седативных транквилизаторов у человека падает концентрация внимания, в результате чего сильно снижается работоспособность. Врач выписывает средства для успокоения нервной системы при условии наличия всех или нескольких из перечисленных симптомов:

чрезмерной возбуждаемости;
необоснованного беспокойства;
тревоги;
нарушения сна;
эпилепсии;
невроза.

Седативные транквилизаторы – хорошие успокоительные средства, однако принимать их разрешено исключительно по назначению врача и лишь взрослым людям. Бесконтрольное применение таких медикаментов влечет привыкание и формирование зависимости. К данной группе лекарств от депрессии относятся:

Лоразепам;
Диазепам;
Атаракс;
Бромазепам.

Нормотимические средства

Нормотимики стабилизируют настроение, ликвидируя раздражительность и успокаивая нервную систему. Применять такие препараты допускается в малых дозах при:

постоянной нервозности;
терапии аффективных расстройств;
импульсивности;
профилактике нервных расстройств.

Особенность нормотимиков заключается в эффективности лечения депрессии, которой сопутствует мания. Данная группа медикаментов имеет неопасные побочные эффекты, которые проявляются крайне редко (как правило, в виде сыпи). К хорошим нормотимическим средствам относятся:

Оланзапин;
Ламотриджин;
Кветиапин;
Рисперидон;
Вальпроат натрия.

Лечение депрессии нейролептиками

Данный вид средств от депрессии относится к числу быстродействующих, поскольку за короткое время способен успокаивать нервную систему. Кроме воздействия на конкретную область мозга, отвечающую за развитие психических расстройств, нейролептические препараты влияют на здоровые участки органа. Последний факт опасен тем, что такое действие может привести к серьезным нарушениям мозговой деятельности и человек утратит способность здраво мыслить. Врач может назначить нейролептики исключительно:

мужчинам и женщинам с серьезными психическими заболеваниями;
людям с амнезией, неконтролируемой речевой или физической активностью;
пациентам с хронической депрессией;
больным острой или хронической шизофренией.

Отпускаются препараты нейролептического действия исключительно по рецепту врача. К группе нейролептиков относятся:

Азалептин;
Сонапакс;
Тиаприд.

Средства на растительной основе

К числу хороших средств от депрессии относятся также препараты на основе натуральных растительных компонентов. Как правило, их отпускают без рецепта, поскольку они являются абсолютно безопасными для организма человека. Такие медикаменты имеют минимальный риск развития побочных эффектов, однако для полного избавления от депрессии их следует пить на протяжении длительного времени без перерывов.

Растительные средства от депрессии не нагружают печень и поджелудочную железу, однако могут конкурировать по эффективности со многими действенными антидепрессантами и снотворными препаратами. Как правило, седативные препараты данной группы производятся на основе корней, листьев или стеблей валерианы. Такие безвредные таблетки и настойки нормализуют сон, снижают нервную возбудимость, снимают кишечные спазмы. Кроме валерианы, в растительных препаратах от депрессии могут содержаться экстракты пустырника, страстоцвета, пиона, зверобоя.

К числу недорогих, легких медикаментов растительного происхождения, которые разрешено принимать в домашних условиях, относятся:

Алора;
Негрустин;
Деприм;
Нейроплант.

Какие препараты вызывают сонливость

В результате приема многих хороших успокоительных средств от депрессии возникает сонливость. К примеру, трициклические препараты типа Азафена или Амитриптилина хоть и обладают высокой эффективностью, но вызывают много побочных эффектов, включая снижение потенции, обезвоживание и повышенную сонливость. Кроме того, эти негативные последствия способны проявить транквилизаторы разных групп: Гедокарнил, Буспирон, Амизил, Мебикар, пр. Перечисленные средства применяются для устранения тревожности, нарушений сна, мышечных спазмов.

Успокоительные средства для нервной системы взрослого

Человек, часто подверженный стрессам, имеет риск заработать хронические психические заболевания. Врачи советуют таким людям и тем, кто уже имеет проблемы с нервной системой, периодически принимать в целях профилактики щадящие успокоительные таблетки. Ниже представлен рейтинг эффективных средств от депрессии:

Тенотен. Это хорошее успокоительное средство назначается для лечения невротических, психосоматических патологий, при серьезных стрессах. Тенотен выпускают в форме спиртовой настойки и таблеток. Дозировка определяется индивидуально для каждого пациента. Этот легкий препарат допускается к приему подростками и маленькими детьми.
Кваттрекс. Препарат широкого спектра действия, рекомендуется принимать детям с нервными тиками и заиканием, женщинам в период климакса. Таблетки помогают устранить бессонницу, пережить стрессовые ситуации, успокоить нервную систему.
Афобазол. Относится у группе транквилизаторов и назначается для терапии тревожных состояний, проявляющихся в виде необоснованной паники, страха.
Фенибут. Хорошее средство от депрессии, тревожности, приступов паники. Фенибут относится к числу транквилизаторов, способен за короткое время наладить сон, снять головную боль, избавить человека от эмоциональной лабильности. Кроме того, препарат способствует улучшению памяти, внимания, повышает работоспособность.
Феназепам. Очень действенные успокоительные таблетки группы транквилизаторов. Феназепам быстро устраняет эмоциональную нестабильность, тревожность, чувство страха. Прием таблеток помогает избавиться от бессонницы, приступов паники. Основной побочный эффект успокоительного средства – сильная сонливость.

Отдельную группу препаратов представляют собой успокоительные медикаменты для женщин. Представительницы слабого пола чаще мужчин испытывают психическое возбуждение, страх, тревожность. Поскольку послеродовая депрессия – распространенное явление, новоиспеченным мамам требуется психологическая помощь и специальные препараты. Тем не менее, далеко не все таблетки подходят для кормящих девушек. Какое успокоительное средство от нервов для женщин в период лактации разрешено? Список безопасных медикаментов на основе трав:

Ново-Пассит;
Персен;
Пустырник в таблетках;
Валериана в таблетках;
Нервохель.

Как успокоить нервную систему

Зачастую причины повышенной нервозности кроются не в работе мозга, а в психике человека, то есть зависят от того, насколько эффективно получается решать появляющиеся у него психологические проблемы. Если они остаются нерешенными, то успокоительные средства будут эффективными лишь временно. Когда курс приема закончится, тревожность и депрессия возникнут вновь. Этим объясняется, почему врачи-психиатры советуют искать немедикаментозные методы, как справляться со стрессами.

Музыка для релаксации и успокоения нервов

Переутомление, нервное возбуждение, стрессы влекут повышенную раздражительность, нарушение сна и депрессию. Длительные нагрузки, которым поддается нервная система, приводят к развитию хронических психических заболеваний. Чтобы избежать таких последствий, необходимо стараться поддерживать хорошее настроение и спокойствие при любых обстоятельствах. Хорошим успокоительным средством может служить музыка.

Специалисты советуют для предотвращения депрессии и успокоения нервной системы слушать классическую инструментальную музыку лежа с закрытыми глазами. Идеальным вариантом в роли успокоительного станут такие композиции:

Гайдн «Симфония»;
Бах «Лунная соната»;
Шуберт «Аве Мария», др.

Народные средства

Травяной сбор от депрессии. Смешайте по 20 г листьев зверобоя, мелиссы, черники, розмарина. Залейте столовую ложку травяной смеси чашкой кипятка и оставьте настояться. Спустя полчаса выпейте процеженную жидкость, добавив ложку меда. Заваривайте такой чай себе ежедневно перед сном.
Настойка из женьшеня. Залейте 10 г корней растения 100 мл спирта. Когда настой постоит в темном месте в течение месяца, его можно начинать принимать. Рекомендуемая дозировка успокоительного средства – 20 капель трижды в сутки.
Хороший успокоительный чай. Соедините по 1 ч. л. листьев тимьяна, зверобоя, тысячелистника, котовника и ягод лимонника. Ингредиенты залейте 0,5 л кипятка, укутайте емкость теплой тканью и дайте постоять в течение часа. Процедите жидкость и пейте по ½ стакана во время завтрака. Данное средство, кроме того, лечит гипотензию.

Как успокоить нервы ребенку

В аптеках продаются специальные успокоительные средства для детей. Как правило, основа таких препаратов растительная, поэтому они считаются безвредными для организма малышей, однако принимать их допускается исключительно по назначению врача. В домашних условиях можно готовить ребенку успокоительные травяные чаи из мяты и мелиссы. Перед сном нервному малышу рекомендуется делать хвойные ванночки, которые принимают не дольше 5 минут. Кроме того, следует создать дома спокойную атмосферу, ограждая малыша от лишних стрессов.

Видео

Многие люди испытывают чувство страха, постоянные стрессы, неврозы, способные ухудшить качество жизни. Стрессовая ситуация грозит ишемической болезнью сердца, инфарктом, инсультом, проявлением бронхиальной астмы и гипертонии. В таком случае назначаются успокоительные препараты, но какие из них лучшие, как правильно сделать выбор?

Основные симптомы

Перед изучением рецептов, нужно знать симптомы, когда нужно принимать лекарства от нервов. Успокаивающие средства показаны:

снижение аппетита или, наоборот, чрезмерное поглощение пищи;
плохой беспокойный сон;
боли в голове, снижение мыслительного процесса, проблемы с памятью;
физическая слабость, усталость, постоянное ощущение подавленности;
раздражительность, депрессия;
отсутствие интереса к окружающему;
невозможность расслабится, отбросить в сторону проблемы;
тоска, пессимизм, жалость к самому себе, слезливость;
покусывание ногтей, губ, навязчивые привычки, суетливость, нервные тики, недоверие к окружающим.

Виды стрессов

Выбирая из рецептов препаратов от нервов, нужно исходить от факторов раздражающих систему. К ним можно отнести:

Физический стресс – сильный холод или невыносимая жара, пониженное или повышенное атмосферное давление.
Психический – сильные эмоции как положительные, так и отрицательные.
Химический стресс – воздействие веществ, содержащих токсины.
Биологический – вирусные заболевания, мышечные перегрузки, травмы.

Причины беспокойства

Причиной нервов могут быть внешние и внутренние факторы. На внутренние причины влияет человеческая самооценка, его жизненные убеждения и ценности. К внешним факторам относят беспокойство и тревоги по разным поводам, к примеру, смена работы, скандалы в семье. Если вы заметили сильные переживания и стрессы, лучше изначально определить причину их возникновения. Многие в качестве успокаивающего средства используют антидепрессанты, алкоголь. Можно попробовать простые способы, снимающие нервное напряжение:

Лучшее лекарство – это сон. Нормализовать сон можно регулярными физическими упражнениями, особенно если они проводятся на свежем воздухе за несколько часов до сна.
Хорошо принять теплую успокаивающую нервную систему ванну, послушать спокойную музыку.
Для здорового и крепкого сна организму необходим мелатонин. Его большое количество содержится в рисе, пшенице, семечках подсолнуха, кураге, витаминах группы В.
Для поддержки нервной системы важно правильно питаться. Не злоупотребляйте рафинированными продуктами, еда должна быть легкой и хорошо усваиваться.
Плохому сну способствует духота, свет, шум.

Таблетки, способствующие успокоению

Со стрессом успешно справляются успокаивающие лекарственные таблетки и отвары, помогающие устранить даже сильные проявления нервов.

Группа психотропных средств

Антидепрессанты. Лекарства, имеющие активизирующий и успокоительный эффект. Зависимости от приема препаратов обычно не наступает.
Нейролептики – психотропные сильные средства успокоительного действия. Применяются для лечения психозов, стресса, депрессии. Привыкание к препаратам не наблюдается.
Ноотропы нужно принимать при постоянной усталости, для улучшения кровообращения мозга. Действия успокоительных препаратов почти безвредно.
Транквилизаторы назначаются в качестве снотворного средства. При соблюдении дозировки действия препаратов направлено на расслабление и чувство покоя. При длительном приеме могут вызвать привыкание.

Лекарственные препараты от нервов синтетического происхождения способны вызвать привыкание. Лучше делать выбор в пользу препаратов, имеющих в составе лекарственные травы. Медикаменты имеют сильное успокаивающее действие на нервную систему, не вызывая зависимости.

Натуральные средства

Народные средства эффективно борются со стрессами, одним из них является аптечная ромашка. Отвар помогает справиться с бессонницей, имеет успокаивающие действия, снимает боли в голове. Мелисса – отличное средство для снятия напряжения, от переутомления, беспокойства, успокоения нервов, при бессоннице и депрессии. Трава душицы и масло шалфея мускатного имеют расслабляющие свойства.

При сильных напряжениях нервной системы, истеричном состоянии, неврастении помогает седативное мягкое средство – валериана. Пить успокоительные таблетки валерианы можно даже до полугода. Большим преимуществом является натуральность происхождения средства. По успокоительным действиям с валерианой сходны настои ландыша, пустырника.

Симптомы раздражения нервной системы эффективно и быстро снимает Персен. Натуральный препарат не способен вызвать сонливость, подходит для активных людей и тех, кто за рулем. Устойчивость нервной системы восстанавливает такие таблетки, как «Магний В», пить его можно в сочетании курса минералов и витаминов.

Медикаментозные средства

Лекарственные травы, как мята, валериана, пустырник и боярышник считаются эффективными для нормализации нервов. Настойка из них с добавлением димедрола сочетается в комбинированном препарате Валемидин. Такие средства от депрессии и стресса используются для лечения разных неврозов, нарушений сна, повещенного нервного возбуждения. Достоинства препарата – отсутствие барбитуратов способных вызвать привыкание. Он нормализует сон, улучшает засыпание, воздействует мягко на нервную систему.

Не самые сильные, но эффективные препараты при стрессе – таблетки с успокоительным эффектом для рассасывания Глицесед и Глицин, имеющие сладковатый вкус. Препарат Глицин способствует регуляции обмена веществ, уменьшает нервное напряжение, увеличивает умственную деятельность, приводит в норму центральную нервную систему.

Ново-Пассит способствует восстановлению душевного равновесия и спокойствия, оказывает эффективное воздействие на нервные расстройства. Такой препарат способен вызывать сонливость и слабость.

Успокоительное средство Фенибут из категории транквилизаторов нормализует сон, хорошо справляется с чувством тревоги и напряжением. 250-500 миллиграмм Фенибута, принятые за час до полета позволяют устранить воздушную болезнь. Принимать препарат не рекомендуется при необходимости быстрой психомоторной реакции. Бороться со стрессом позволят разнообразные средства, позволяя выбрать подходящий вариант.

Если успокоительные не действуют

Причиной неэффективности успокоительного средства может стать неразрешенность проблемы, оказавшейся причиной стресса. Человека непрерывно атакует проблема, эмоции могут заполнить не только мысли, но и подсознание. Это все обеспечивает непрерывный давящий эмоциональный фон.

В таком случае успокоительные средства приносят только временное облегчение, небольшую передышку, но потом эмоции снова обретают верх над сознанием и стрессовые ситуации возвращаются. Если человек не может справиться со стрессом самостоятельно, то необходима помощь извне – психолог, психиатр.

Детские успокоительные средства

С чего начать?

Для маленьких детей рекомендуется использовать ванночки с успокаивающим эффектом с добавлением разных трав, можно применять пустырниковые, крапивные, валериановые, лавандовые, мятные и хвойные отвары. Принимаются такие ванные вечером, перед сном ребенка, они оказывают воздействие на сон и нервную систему детей, назначать их можно почти с самого рождения и в более старшем возрасте.

Сборы для ванны можно купить в аптеке либо приготовить самостоятельно, собирая и засушивая травы, готовя в дальнейшем отвары. Для детей раннего возраста рекомендуется готовить отвар из одного типа трав, пока малышу не исполнится год. С годовалого возраста можно использовать разные сборы из листьев мелиссы, пустырника, корня валерианы и травы череды. Сборы завариваются заранее и настаиваются до концентрированного раствора, перед началом купания добавляются в теплую воду.

Можно приготовить такой эффективный отвар для купания детей. Сбор травок в соотношении один к одному – седативный сбор номер два (продается в аптеке), трава пустырника. Все заливается половиной литра кипятка и настаивается 45 минут, после чего процеживается. Раствор разводится 10 литрами простой воды в ванночке, такие ванны принимаются десять дней кряду по 15 минут каждая.

Если ребенок плохо спит, есть чувство раздражительности, купать его можно в другом растворе – отваре настоящего подмаренника. На литр кипятка следует заварить пять ложек столовых травы, настоять 30 минут и добавить во время купания в ванну.

Еще один сбор трав для купания детей – 50 граммов цветков календулы, мяты и душицы, залить тремя литрами вскипяченой воды, настаивать 30 минут. Раствор процеживается и добавляется к 10 литрам воды в ванне, принимать ванну нужно перед сном по 15 минут трижды в неделю, проводя по меньшей мере пять-семь процедур.

Успокоительные препараты

Принимать внутрь препараты для детей показано лишь при наличии сильной психологической травмы, стрессов либо проблем с нервной системой. Такие препараты, даже травяные нужно принимать только по назначению доктора и под его контролем.

Для детей применяются препараты с бромом, оказывающие воздействие на нервную систему, регулируя процессы торможения и возбуждения. Единственным, большим минусом таких препаратов становится их способность накапливаться в организме, вызывая в некоторых случаях процесс интоксикации. У детей, принимающих препараты брома, могут быть признаки подавления возбудимости, выражаться они могут в сонливости, апатии, ослаблении памяти, могут проявляться высыпаниями на коже.

Препараты валерианы по способу действия почти не отличаются от препаратов с бромом, но они не накапливаются в организме детей, следовательно, от их приема не возникает тяжелых побочных эффектов. Препараты валерианы отличаются спазмолитическим эффектом, они могут использоваться для детей при лечении неврозов, разных спазмов кишечника, нарушениях сердечно-сосудистой патологии.

Выделяется и список медикаментозных препаратов, оказывающих на детей успокаивающее воздействие. Назначаться они могут начиная с грудного возраста, к примеру, Дормикинд, но точную дозировку и схему лечения должен назначать только врач. Принимать препарат самостоятельно запрещено!

Прекрасным седативным эффектом и успокаивающим действием для детей начиная с раннего возраста, обладает препарат «Баю-Бай». Он отличается комплексным общеукрепляющим, успокаивающим, спазмолитическим и легким противовоспалительным действием, болеутоляющим эффектом. Благодаря комплексному действию препарат позволяет восстановить все фазы сна, нормализуя утреннюю активность детей, устраняя истерики и раздражительность, повышая настроение, работоспособность, нормализуя общее самочувствие, работу дыхания и сердца. Дети школьного возраста при приеме препарата лучше адаптируются к нагрузкам при обучении.

Для детей постарше и подростков

Если ребенок достиг шестилетнего возраста, ему можно давать препараты как растительного происхождения, так и средства из категории синтетических производных. Но только под строгим наблюдением врача. При повышенном беспокойстве, напряжении, нарушении настроения, тревожности, раздражительности, проблемах со сном и пробуждении нужна консультация с неврологом и прием седативной комплексной терапии.

Среди профилактических и лечебных препаратов применяется настойка валерианы, таблетки и настойка пустырника, валосердин, корвалол или валокордин. Современные препараты имеют комбинированное растительное действие, так как смеси препаратов имеют большую эффективность, чем монопрепарат. К таким средствам относится персен-форте и персен, саносан, ново-пассит, нервофлукс и лайкан.

Современные успокаивающие препараты эффективно справляются со стрессами и раздражительностью у детей и взрослых. Прием всех седативных препаратов, особенно для детей должен назначаться только врачом после консультации. Берегите свои нервы!