Моббинг: как бороться с травлей на работе, в школе, коллективе, способы противостояния. Плохая атмосфера в семье. Способы борьбы с моббингом в школе

Мальчики для битья

Водитель транспортной компании Игорь недавно устроился на новую работу и неожиданно для себя стал изгоем. Как выяснилось, в компании была негласная традиция: водители и автомеханики ходят в ближайший бар отметить окончание рабочего дня. Игорь не любит выпивку, поэтому сначала отнекивался, а затем попросту стал уходить домой. Коллеги такое поведение не простили.

Ребята стали меня постоянно подкалывать, а если мне нужна помощь, то они под разными поводами отказывают мне, - рассказывает Игорь. - Фактически я остался на работе один.

32-летний Сергей работает менеджером в одном столичном банке, и у него есть проблемы с весом. Всё было бы хорошо, вот только большинство его коллег помешаны на фитнесе. В банке это основная группировка, однако Сергею в неё путь заказан.

Когда у нас какая-то движуха, они меня никуда не зовут, - вздыхает Сергей.

Мало того, коллеги постоянно подкалывают Сергея за его вес и за то, что он не занимается собой. Эта история длится уже несколько лет. Сергей стал плохо спать, в офисе старается избежать встречи со "спортивными" коллегами, после работы старается быстрее покинуть банк.

В случае с Сергеем, даже если он не является спортивным человеком, его можно уважать за то, что у него есть своё мнение, - комментирует семейный психолог Ольга Торлецкая. - Однако Сергею не следует противопоставлять себя коллективу. Он мог бы придумать девиз или "кричалку" своим коллегам, чем, безусловно, стал бы полноправным членом их команды, даже не посещая фитнес.

По словам Ольги, Случай Игоря сложнее. Инстинкт самосохранения прочнее всех социальных связей. Если у него проблемы со здоровьем, ему лучше действительно не пить. Но Игорю не стоит осуждать коллег: наверное, ему стоит почаще с ними разговаривать, делиться своим вниманием - в тот же перерыв на обед. И тогда, может быть, его отсутствие вечером в компании будет не так заметно.

Есть своя история и у Гули - сотрудницы московской логистической компании.

Я переехала в Россию из страны бывшего СНГ, - рассказывает Гуля. - Как же меня достали придирки на работе по поводу моей национальности! Я люблю носить длинные юбки, предпочитаю яркие аксессуары. По этому поводу коллеги неизменно любят пройтись. Идет настоящая травля: они высмеивают мои акцент, ментальность, веру - а это самое болезненное. Со стороны начальства претензий к моей работе нет, но издевательства со стороны сотрудников мешают мне работать и жить.

Под травлю коллег могут попасть люди совершенно неожиданно. Например, коллектив может "сдружиться" против "лишнего" сотрудника, которого нужно выгнать для того, чтобы поделить его ставку. Или такая ситуация: двое сотрудников были в романтических отношениях, которые закончились, а один из партнёров, к примеру, охвачен ревностью и обидой. В этом случае он сделает всё, чтобы насолить бывшему возлюбленному - например, настроит против него коллектив. Есть и другие ситуации.

Никогда бы не подумала, что окажусь объектом для насмешек, - признается бухгалтер Валентина. - Но, с тех пор как мой возраст перевалил за 60 лет, молодые сотрудники за глаза начали называть меня "баба Валя". Это невероятно задевает! Да, я горжусь тем, что я - бабушка троих внуков. Может быть, не стоило рассказывать о них коллегам так часто? Может быть, поэтому я заслужила это прозвище…

Коллективный заговор

Моббинг - это любое систематическое преследование, которое так или иначе унижает человека. Вот почему распространённость этого явления в корпоративной среде в действительности шире, чем об этом принято говорить, - комментирует психотерапевт, доктор психологических наук, кандидат медицинских наук Марк Сандомирский.

По его словам, моббинг, например, может включать в себя распространение порочащих слухов о сотруднике. Поводом может быть что угодно - здоровье, акцент, внешний вид, поведение и даже блюда, которым он отдает предпочтение во время обеда. Коллеги могут травить изгоя на работе, "забывают" пригласить его на корпоративные и другие социально важные мероприятия. Человеку всячески дают понять, что он здесь чужой.

Впрочем, моббинг - это не только прямое оскорбление, но и косвенное. Оно может выражаться, например, в подчеркнутой любезности - так называемый эльфинг, - продолжает Сандомирский. - Так или иначе, подчёркивается социальная неадекватность поведения отдельно взятого человека, который является мишенью моббинга.

По некоторым данным, жертвами моббинга становятся 10 процентов сотрудников. Насколько опасно это явление в таких масштабах?

Добить слабого

Конечно, моббинг, вопреки ошибочному мнению, сам по себе не порождает суицид, ведь последний - результат внутреннего психологического дисбаланса, существующего у человека длительное время, - объясняет Марк Сандомирский. - Моббинг просто снижает эффективность работы человека, приводит к обострению у него различных психосоматических заболеваний: всё чаще такой изгой уходит на больничный.

В итоге либо такой сценарий: человека "выживают", он уходит на новое место - кстати, иногда уйти с текущей работы бывает полезно даже для карьеры. Либо второй вариант: гонимый человек превращается в привычную жертву, имея психологический сценарий "козёл отпущения". То есть он сам смирился со своей участью, и "чморить" его начинают даже вновь прибывшие сотрудники, которые не в сговоре со "старыми".

Но если человек переходит с работы на работу и везде одна похожая история - тогда это не моббинг, а собственные психологические проблемы человека, ответственность за которые он пытается переложить на окружающих, - резюмирует Марк Евгеньевич.

Моббинг гендерно универсален - возможен чисто мужской вариант и чисто женский. По словам психологов, коллеги по работе чувствуют слабость человека и начинают бить по больному месту.

В женском коллективе мужчина может легче становиться жертвой моббинга, если в его семье, например, мать была деспотичной. Он воспринимает такую психологическую агрессию как нечто само собой разумеющееся, - рассуждает Сандомирский. - Любой моббинг зиждется на механизме комплекса неполноценности. Человека притесняют и обижают именно потому, что он склонен обижаться. Он ощущает себя не таким, как все, и изначально представляет себя униженным.

Травля в законе

Оскорбление личности российскими законодателями в нормативных актах определяется как унижение чести и достоинства какого-то человека, и выражено оно должно быть в неприличной форме. Однако на практике не всегда получается разобраться, в каком случае имеет место именно оскорбление, а в каком - высказывание своего мнения в достаточно жёсткой фирме.

С начала 2012-го года оскорбление личности стало не преступлением, а правонарушением. Оно предусмотрено статьёй 5.61 Административного кодекса, а точнее тремя её частями: за собственно оскорбление личности, за публичное оскорбление и за непринятие мер к недопущению публичного оскорбления. Нарушителю грозит штраф до трёх тысяч рублей.

Защита от нападения

На Западе научились бороться с корпоративным моббингом - этим занимаются службы персонала. Для России это явление пока новое, поэтому зачастую на него никак не реагируют.

Психологи советуют повышать индивидуальную стрессоустойчивость человека, который стал мишенью моббинга.

Она достигается различными групповыми и индивидуальными психологическими тренингами, - продолжает Марк Евгеньевич. - Жертве моббинга необходимо прежде всего заняться систематическим повышением самооценки.

По его словам, для этого существует целый ряд психологических приёмов: надо хвалить себя и научиться принимать похвалу; подчёркивать свои заслуги и достоинства; не критиковать себя, в то же время признавать реальные промахи; создать свою группу поддержки - в соцсетях или просто среди друзей.

Во-вторых, для того чтобы освобождаться от негативных эмоций, вызываемых моббингом, человеку, оказавшемуся его жертвой, обязательно надо овладеть навыками практической релаксации.

Третье: жертве нужно научиться создавать видимость того, что на неё никоим образом не влияют эти агрессивные манипуляции.

В случае если вы подверглись оскорблениям со стороны коллег, следует написать своему руководству служебную записку, в которой нужно изложить обстоятельства происшествия, - даёт совет секретарь кадрового агентства Cornerstone Давид Дзиов. - Если у вас есть свидетели, которые могут подтвердить факт вашего оскорбления, это просто замечательно. В этом случае сам работодатель может принять меры и наложить на оскорбителя дисциплинарное взыскание в виде выговора.

Адвокаты также советуют не бояться обращаться с заявлением в полицию.

Есть ответственность в российском законодательстве за клевету и оскорбление. За это человек может поставить вопрос о привлечении обидчика к административной ответственности, - делится опытом адвокат Алексей Михальчик. - Для доказательства можно запастись аудио- или видеозаписями. На мой взгляд, потерпевшему не помешает помощь психолога, чтобы он собрался и смог противостоять травле.

Алексей Михальчик отметил, что статья 128.1 УК ("Клевета") предусматривает штраф в размере до 500 тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осуждённого за период до шести месяцев либо обязательные работы на срок до ста шестидесяти часов.

Телефонная консультация 8 800 505-91-11

Звонок бесплатный

Травля на работе

На работе травля со стороны коллег.

Добрый день. В чем именно заключается травля, опишите ситуацию более подробно.

Я работаю, но младшей дочери только 2 года. На работе начался "пресс" ,ну или травля. Ложные доносы, голословные обвинения. Дали строгий выговор, написали служебную, докладную. У меня 2 вопроса: могут ли уволить и как мне себя защитить?

Здравствуйте. Только обжаловать каждое дисциплинарное взыскание.

Вы можете быть уволены, в частности, за неоднократное неисполнение трудовых обязанностей, при наличии непогашенного дисциплинарного взыскания. Советую обжаловать дисциплинарное взыскание, если срок не пропущен.

Травля на работе.

Здравствуйте В случае неправомерных действий работодателя, пишите жалобу в прокуратуру, трудовую инспекцию, либо в суд обращайтесь С Уважением.

В последнее время столкнулась на работе с травлей со стороны одного сотрудника, который подначивает остальных. Докладные поступают от 3 чел., хотя в офисе работает в 5 раз больше сотрудников. От других сотрудников никаких претензий нет. Докладные звучат как кляузы, вилами по воде, ничего конкретного. В компании работаю 3 г. и только на 3 г. работы возникли какие-то недовольства. Отношения с зачинщиком не самые лучшие, может наорать, оскорбить, можно сказать, что человек настроение. Так же данный сотрудник является подружкой руководителя. Разговаривать бесполезно, т.к. человек совершенно ничего не слышит и не хочет слышать, считает, что я намеренно её подставляю. Хотя работаем совершенно в разных отделах. Ограничить общение с данным сотрудником не могу, потому что по работе вынуждена обращаться к ней.
Завершением всех докладных стал приказ о выговоре и лишении премии. З/п не большая и каждая копейка на счету.
По ночам плохо сплю, на работу совсем не хочется идти, постоянно нервничаю, на выходных все время думаю о данной ситуации, волнуюсь перед выходом на работу, думая что в этот раз будет.
Дело так же до того, что в личной беседе сотрудник сказал: "что обещает сделать все, чтобы я больше не работала в данной компании".

Завершением всех докладных стал приказ о выговоре и лишении премии. З/п не большая и каждая копейка на счету. Если выговор необоснован, Вы вправе его обжаловать в суде в течение месяца. В случае вынесения судом решения в Вашу пользу, услуги юриста и моральный вред Вам оплатит проигравшая сторона. Пыл коллег, которые пишут на Вас необоснованные доносы так же можно убавить законными способами. Например подав заявление в суд о защите чести, достоинства и деловой репутации. Обычно указанных действий бывает достаточно что бы работника оставили в покое.

Как поступить если на работе идёт травля, плетутся интриги, пытаются постоянно высмеять, человек настраивает против меня весь коллектив и к сожалению все пляшут под его дудку.

Здравствуйте! Если знаете источника травли и нейтрализуйте его. Попробуйте решить вопрос с глазу на глаз, поговорить с ним, переубедить. Если найдете в нем союзника, то с другими вопрос он решит сам.

Травля на работе!
Заставляют писать объяснительные, без причин, лешили премии, без документального подтверждения.
Заставляют написать заявление по собственному желанию!
Подскажите что делать?

Добрый день, уважаемая Ольга Писать заявление в прокуратуру и полицию на принуждение уволиться по собственному желанию Удачи вам и вашим близким!

Здравствуйте! Не пишите заявление на увольнение по собственному желанию, пусть работодатель увольняет по собственной инициативе, при обращении суд Вас восстановит. Можете с жалобой обратиться в трудовую инспекцию.

Здравствуйте Ольга Игоревна не вкоем случае писать заявление по собственному желанию не нужно, а вслучае увольнения обращаться сразу же в суд. Сейчас можете написать заявление в прокуратуру и трудовую инспекцию.

Здравствуйте, Ольга Игоревна. Можете побороться за свои права - заявление об увольнении по собственному желанию можете не писать, Вас нельзя заставить, в объяснительных указывайте свое несогласие и все доводы, они могут Вам помочь в дальнейшем. Также можете обратиться с жалобой в трудовую инспекцию. Спасибо за Ваше обращение.

Что делать если на работе устраивают бойкот, травлю и всячески выживают, вынуждают уволиться.

Доброго времени суток! Подавайте жалобу в трудовую инспекцию. Жалоба пишется в произвольной форме (своими словами), подается по почте либо вручается лично.

Добрый день, уважаемый посетитель! Жалобу подавайте в ГИТ и в прокуратуру Всего доброго, желаю удачи в решении Вашего вопроса!

Добрый день! В таком случае главное не пишите по собственному, а так можете обратиться в трудовую инспекцию по данному факту, пусть проводят проверку. Удачи в решении Вашего вопроса.

Доброго времени суток. Это ваше личное дело. Можете продолжать терпеть, А можете написать заявление по собственному желанию. Удачи вам и всего наилучшего.

На работе началась травля, я работаю в Ведомственной охране, начальник команды и его зам пытаются так сказать съесть меня, моего начальника караула и ещё одного человека с караула. Начались угрозы, затронули моего мужа, мы работаем с ним на одном предприятии, только разные организации. Что бы якобы и его могут подставить. Как мне быть в такой ситуации? И если я уйду на больничный с последующим увольнением, отработать могут заставить?

Доброго времени суток. Если не ладится, При желании, конечно могут найти повод и уволить. Если вы уйдете на больничный, можете в период больничного написать заявление отправить его по почте или факсом работодателю чтобы начался исчисляться срок предварительного уведомления, через две недели С этого дня обязаны уволить по собственному желанию.

Травля на работе, слежка на за мной по просьбе руководства и очень низкая зарплата а также отказ в подработке. Что мне делать.

Условия работы и заработная плата должны быть указаны в вашем трудовом договоре. Жалобу на действия работодателя можете направить в Гос. инспекцию труда и прокуратуру.

Добрый день! Подработкой Вас никто обеспечивать не должен, как и обеспечивать зарплатой, выше указанной в трудовом договоре. Под слежкой Вы имеете ввиду надзор в рабочее время или во вне рабочие часы тоже? Что подразумевается под травлей? Нужно разбираться детально, так как жаловаться в трудовую инспекцию или прокуратуру можно только при реальном наличии нарушений. А без нарушений только увольняться при несогласии с условиями труда. Всего Вам наилучшего!

Мой руководитель устроил мне "травлю" на работе, постоянно пытается обвинить в неисполнении должнстных обязанностей, не знаю как быть?

Здравствуйте, можете пожаловаться в трудовую инспекцию, однако скажу честно, это лишь ухудшит ваши отношения. Если это частная организация - либо терпеть либо идти.

Елена, для того, чтобы вас уволить у работодателя должны быть основания. Фиксируйте подобные случаи (аудиозапись например) давления и обращайтесь с жалобой в трудовую инспекцию.

Можете в прокуратуру, инспекцию труда обратиться. Либо в суд за восстановлением нарушенных трудовых прав. Неисполнение должно быть подтверждено приказами. Удачи Вам.

Добрый день, Елена! Это вопрос скорее философский, чем юридический. Если другой работы нет, то терпите травлю, а если есть возможность устроиться в другое место - увольняйтесь. Травлю Вашего начальника доказать сложно, а если и докажете, то это может бумерангом вернуться к Вам. Удачи!

Доброе времени суток. Вам нужно собирать доказательства, аудиозаписи видеозаписи свидетельские показания и обращаться в трудовую инспекцию о нарушении ваших трудовых прав и дискриминацией в труде.

Если травлю устроил генеральный директор вашей фирмы то у вас два варианта или терпеть или увольняться. Если это иной сотрудник ваш непосредственный руководитель то вы можете написать о нарушениях в ваших прав докладную записку на имя генерального директора который должен в этом разобраться.

Что надо делать и что надо знать когда на работе идёт на тебя травля?

Здравствуйте! Нужно жаловаться в прокуратуру, Согласно ФЗ РФ №59-ФЗ жалоба пишется в произвольной форме (своими словами), или заказывайте в личку юристу, подается по почте либо вручается лично.

Жалоба на действия работодателя могут быть направлены в органы прокуратуры, инспекцию по труду или в суд. Все зависти от того какие права и каким образом нарушает ваш работодатель. Советую обратиться к юристам для оказания помощи в защите ваших прав и законных интересов. Успешно решить Ваш вопрос можно с юридической помощью. Спасибо за то, что воспользовались услугами сайта!

Главное не подписывать документов, несмотря ни на какое давление; продолжать выходить на работу, соблюдать трудовую дисциплину. В случае незаконного увольнения «по статье» в таком случае можно будет, подав в суд в месячный срок после увольнения, восстановиться и взыскать с работодателя компенсацию за вынужденный прогул.

Меня зовут Инесса у меня такой вопрос, я беременна на шестом месяце, на работе идет травля против меня со стороны сотрудниц, не дают нормально торговать обзывают, то толкнут якобы нечаянно, и говорят валить на больничный, но я не могу идти на больничный, ведь затрат очень много, сотрудницы молодые и как их приструнить не знаю, ведь я подходила к управляющему магазина, но результата нет,... Может куда-то обратиться нужно подскажите пожалуйста, может как-то на саму компанию повлиять нужно?

Может куда-то обратиться нужно подскажите пожалуйста, может как-то на саму компанию повлиять нужно? прежде чем обращаться - нужно иметь доказательства. Видео запись, диктофонные записи, где Вас оскорбляют и тп, свидетели и прочее а потом на консультацию к юристу в своем городе.

Хочу работать на Земле и переехать в Россию. Боюсь пьянства, воровства, травли русских людей, бандитов. Хочу честно и добросовестно работать. В Дагестане это не возможно. В Дагестане на первом месте такие ценности как: лицемерие, жадность, подлость, воровство, отмывание денег, не уплата налогов, круговая порука, позволяющая скрывать воровство, отмывание денег ит.д. и т.п.

Здравствуйте! В РФ ОЧЕНЬ МНОГО земли - переезжайте УДАЧИ ВАМ

В России Свобода передвижения, можете переехать в Россию. Бандитами занимается полиция

Что делать если на работе устроили травлю. Просят печатать путевые листы, бланк при этом не разработан, ответственных не назначено за подписание этого путевого листа, делаешь, потом фотографируют и говорят, что не правильно. Заставляют подделывать документы, потом переводят их в пдф файл и просят отправить по почте электронной, ходят фоторгафируют и снимают на телефон видео, чтобы потом эту запись выставить как компромат, а я выпоняю в этот момент работу, которая возложена на меня, но можно это видео и в другом смысле. Начинаешь отказываться от выше перечисленных дел, начинают издеваться. Стряпают какие - то бумаги и грозятся подать на тебя в суд. Сил нет терпеть эти издевательства. Сидим мы уже два месяца без з/п, а они на меня все это навешивают, смеются и руки потирают, вот, мол и зарплата намечается (в суд на меня подадут и денег с меня поимеют). Сплетни про меня распускаются, что я там всякими неприглядными делами занимаюсь, чтобы оправдать свои действия. А я делопроизводитель и в мои обязанности все, что мне навешивают не входит, сказали отправить письмо и я его обязана отправить. Я в отчаеньи. Я конечно собрала все документы о топ, что у нас не оформленные сотрудники, подлинники документов, где они подделывают подписи т.д. на всякий случай. Но уже начинаю бояться ходить на работу, у меня уже на нервной почве начинается трясучка. Я уже не знаю, что они могут придумать.

Яна, здравствуйте. .......................... В этой ситуации у Вас два реальных выхода: ................................................................ 1. Продолжать работать, но при этом ознакомиться внимательно с Трудовым кодексом Российской Федерации (кратко - ТК РФ), со своим трудовым договором, с должностной инструкцией (при наличии) и не вредить себе, учитывая свои должностные обязанности и положения ТК РФ. 2. Найти себе работу другую и уволиться на основании статьи 80 ТК РФ по собственному желанию и лучше без отработки 2-х недель, в т.ч. взыскать с работодателя с помощью юриста в судебном порядке не выплаченную заработную плату с процентами согласно статьи 236 ТК РФ и сумму за моральный ущерб согласно статьи 237 ТК РФ . .............................................................................................. Знать свои права и обязанности, установленные законами, это хорошо, но лучше уметь пользоваться ими именно на практике с пользой для себя, а не наоборот . В этом и может помочь разобраться конкретный юрист, в т.ч. с этого сайта по договоренности, после получения более полной и нужной информации по юридическому вопросу и нужных копий документов. ............. Удачи Вам

Понятие "травля" не является юридическим. Если нарушают ваши трудовые права, то нужно сразу реагировать жалобой в трудовую инспекцию или в суд.

На работе охранник работает, который не дает мне покоя. Говорит что я его травлю. Подсыпаю в еду отраву. Что мне делать? Как с ним бороться?

Здравствуйте. Обратитесь за клевету в суд.

Добрый день, игнорируйте. Если предъявит что-то конкретно, тогда и будете реагировать.

Напишите докладную руководству. Пусть направят его на медосмотр к психиатру.

Пишите на него заявление в полицию по факту клеветы, Юля

На работе организовали травлю начальник и его приближенные. Могу ли подать в суд за это? к какой ответственности привлекать: к административной или уголовной?

смотря в чем это заключается

Обратитесь в инспекцию по труду и/или прокуратуру о дискриминации на рабочем месте.

На работе принуждают уволиться, устраивают травлю и психологический террор начинает сказываться на моем здоровье плохо стал спать, периодически идет носом кровь, что делать.

Здравствуйте, если есть тому подтверждения (записи, свидетели) - пишите заявление в Прокуратуру.

Травля на работе. Заведующая отделом, желая избавиться от меня, как лишнегосотрудника, постоянно унижает, высмеивает, повышает голос, демонстрирует раздражение мной постоянно. Я старше на 15 лет, у меня больше стаж и выше квалификация, но ей почти удалось убедить и меня и других сотрудников в моей некомпетентности и никчемности. Перейти в другой отдел я не смогу, т.к.у нас узкий профиль - лаборатория в клинике. Могу ли я обратиться к руководству?

В Вашей ситуации лучший вариант это поиметь доказательства не компетентного обращения к Вам со стороны непосредственного руководителя. Запишите на диктофон и в дальнейшем у Вас будут шансы по крайней мере "заткнуть" данного заведующего.

Если Ваши трудовые права нарушаются, то Вам надо обращаться в орган по рассмотрению индивидуальных трудовых споров (КТС, суд). Если она Вас оскорбляет, то Вам с заявлением в прокуратуру. Можете в суде заявить иск с целью защиты чести и достоинства. . ГК РФ Статья 152. Защита чести, достоинства и деловой репутации 1. Гражданин вправе требовать по суду опровержения порочащих его честь, достоинство или деловую репутацию сведений, если распространивший такие сведения не докажет, что они соответствуют действительности. Опровержение должно быть сделано тем же способом, которым были распространены сведения о гражданине, или другим аналогичным способом. ...

Пишите заявление в прокуратуру по факту оскорблений Статья 5.61 КоАП РФ. Оскорбление (введена Федеральным законом от 07.12.2011 N 420-ФЗ) 1. Оскорбление, то есть унижение чести и достоинства другого лица, выраженное в неприличной форме, - влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от одной тысячи до трех тысяч рублей; на должностных лиц - от десяти тысяч до тридцати тысяч рублей; на юридических лиц - от пятидесяти тысяч до ста тысяч рублей. 2. Оскорбление, содержащееся в публичном выступлении, публично демонстрирующемся произведении или средствах массовой информации, - влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от трех тысяч до пяти тысяч рублей; на должностных лиц - от тридцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей; на юридических лиц - от ста тысяч до пятисот тысяч рублей. 3. Непринятие мер к недопущению оскорбления в публично демонстрирующемся произведении или средствах массовой информации - влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от десяти тысяч до тридцати тысяч рублей; на юридических лиц - от тридцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей.

Здравствуте. Можете обратиться к руководству или с заявлением в прокуратуру по поводу оскорблений,а также в суд.ст 152 ГК РФ Защита чести, достоинства и деловой репутации. Закон О прокуратуре Российской Федерации (в редакции Федерального закона от 17 ноября 1995 года N 168-ФЗ) (с изменениями на 28 ноября 2015 года) Статья 10. Рассмотрение и разрешение в органах прокуратуры заявлений, жалоб и иных обращений В органах прокуратуры в соответствии с их полномочиями разрешаются заявления, жалобы и иные обращения, содержащие сведения о нарушении законов. Решение, принятое прокурором, не препятствует обращению лица за защитой своих прав в суд.

В вашей ситуации будет правильно сразу обратиться в суд минуя прокуратуру ст152 ГК РФ

В ТК РФ нет ни каких ограничений для того чтобы вы обратились к руководству Но чтобы разговор был не пальцах вы должны предоставить руководству доказательства предвзятого к вам отношения А для этого придется на диктофон все ваши разговоры Если руководитель у вас справедливый и ценит вас как достойного специалиста то он конечно примет меры по отношению к зарвавшейся заведующей отделом.Это пожалуй единственный вариант решения проблемы как говорится не вынося сор из избы если же выносить сор из избы то вы конечно можете по факту оскорблений обратиться в прокуратуру стст5.61 и 28.4 КОАП РФ Можете обратиться в суд с иском о защите чести и достоинства и компенсации морального вреда стст151 и 152 ГК РФ. Но не думаю что ваши такие шаги будут приветствоваться вашим руководством,когда дрязги в организации станут известны третьим лицам

Одним из оснований для увольнения работника, согласно статьи 81 ТК РФ может быть: - непринятие работником мер по предотвращению или урегулированию конфликта интересов, стороной которого он является, А в данной ситуации заведующая отделом является зачинщиком конфликта, более того - является правонарушителем, оскорбляя и унижая достоинство сотрудника. Так вот, на основании изложенного обращайтесь с докладной на имя руководства, обращая особое внимание на причину предстоящего увольнения.

Руководитель отдела выходит своими действиями за пределы трудовых отношений, что недопустимо законом: "Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях" от 30.12.2001 N 195-ФЗ (ред. от 30.12.2015) (с изм. и доп., вступ. в силу с 15.01.2016) КоАП РФ, Статья 5.61. Оскорбление (введена Федеральным законом от 07.12.2011 N 420-ФЗ) 1. Оскорбление, то есть унижение чести и достоинства другого лица, выраженное в неприличной форме, - влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от одной тысячи до трех тысяч рублей; на должностных лиц - от десяти тысяч до тридцати тысяч рублей; на юридических лиц - от пятидесяти тысяч до ста тысяч рублей. 2. Оскорбление, содержащееся в публичном выступлении, публично демонстрирующемся произведении или средствах массовой информации, - влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от трех тысяч до пяти тысяч рублей; на должностных лиц - от тридцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей; на юридических лиц - от ста тысяч до пятисот тысяч рублей. Поэтому советую сначала обратиться к руководителю организации, а затем в полицию, обзаведитесь видео или аудиозаписями предварительно, чтобы иметь доказательства.

Заведующая отделом, желая избавиться от меня, как лишнегосотрудника, постоянно унижает, высмеивает, повышает голос, демонстрирует раздражение мной постоянно. Я старше на 15 лет, у меня больше стаж и выше квалификация, ---именно поэтому она Вас и унижает. что понимает Ваше превосходство над ней. а когда человек глуп он таким образом и поступает. чем подчёркивает свою глупость. Вам стоит обратиться к вышестоящему руководителю с докладной запиской. в которой изложите все эти факты и унижения. просите провести служебное расследование и принять меры к вашему непосредственному руководителю. По крайней мере. при незаконном увольнении. вы сможете доказать предвзятое отношение к Вам. Второй экз. заверьте у секретаря и оставьте у себя. При незаконном увольнении. обжалуете его в суде. на основании "Трудового кодекса Российской Федерации" от 30.12.2001 N 197-ФЗ (ред. от 30.12.2015)

1). Юристы на сайте посоветовали вам подать заявление в прокуратуру по факту оскорбления. Смысла в подаче данного заявления я не вижу, так как согласно статье 5.61 Кодекса РФ об административных правонарушениях оскорблением считается унижение чести и достоинства, выраженное в неприличной форме (другими словами с использованием ненормативной лексики или мата). . В вашей ситуации оскорбления нет, поэтому смысла писать в прокуратуру также не имеется. . 2). Конечно вы вправе обратиться к руководству клиники, чтобы оно повлияло на заведующую отделом. Но из своего опыта скажу, что если руководству придется выбирать кого поддерживать в конфликте - вас или начальника отдела, то оно безусловно встанет на сторону начальника отдела, которого и назначило на данную должность. . 3). Из этого можно сделать следующий вывод: вариантов у вас два: либо вы постараетесь изменить свои отношения с начальником отдела, либо в конечном счете вас возможно заставят уволиться с данной работы. . Если вы встанете на путь "борьбы" с начальником отдела, будете записывать его разговоры, жаловаться руководству, прокуратуру или другие инстанции, то начальник отдела будет систематически и постоянно: - заставлять вас писать объяснительные за малейшие упущения по работе, - проводить собрания отдела на котором критиковать вашу работу, - направлять руководству по всякому малозначительному поводу докладные записки о недочетах и нарушениях, допущенных вами, с требованием депремировать вас (лишить премии), а также рассмотрения вопроса о возможности вашей дальнейшей работы в занимаемой должности и т.п. - в конечно итоге все это закончится приказом о наказании, скорее всего вам предложат уйти с работы по собственному желанию. . Извините, но это суровая правда жизни. Желаю Вам всего хорошего, удачи!

Ребенку 10 месяцев. Я вышла из декрета. На работе устроили травлю. Могу ли уйти снова с этим же малышом в декрет. Как это будет оплачиваться. Ответ нужен только письменно.

Здравствуйте. Можете и выйти из декретного отпуска и уйти в декретный отпуск ст. 256 ТК. Женщина имеет право использовать отпуск по уходу за ребенком как полностью, так и по частям. ТК РФ не устанавливает порядок прерывания отпуска по уходу за ребенком или досрочного выхода из него. Представляется, что во избежание лишних конфликтов с работодателем лучше согласовать дату выхода на работу с работодателем или, по крайней мере, заранее (в разумный срок) предупредить работодателя письменно об этом. Если Вы решите опять воспользоваться своим правом на отпуск по уходу за ребенком, то также необходимо подать письменное заявление работодателю

Предусмотрена ли какая нибудь статья уголовного кодекса за травлю на работе от коллег.

Здравствуйте. Смотря в чём эта травля заключается. Побои, угрозы и пр.

К сожалению такой статьи нет.

На работе мои коллеги устроили на меня травлю, выживают из коллектива. Как мне быть.

На протяжении полугода на работе идёт травля, в мой адрес, с целью моего ухода по собственному желанию. Дошло до того, что составляются нелепые докладные, но моей вины в них нет, т.к. описанное в этих докладных никоим образом не касается моих должностных инструкций. Недавно очередная докладная... Смысл: я накричала, оскорбила, обматерила и т.д. одну из сотрудниц. Безопасность вызывала свидетелей. Они, якобы, всё подтвердили. На самом деле был спор по рабочим вопросам и оскорбления были в мою сторону. А так называемые свидетели находятся в прямом в подчинении у сотрудницы, с которой был спор. Как мне защититься от неправомерных действий? Имеет ли место клевета по предварительному сговору? Или же это что то другое? Заранее спасибо!

Здравствуйте. Вы собрали компромат и доказательства?

У меня на работе три месяца проходит травля, с целью моего увольнения, либо я сама, либо - доведут. Теперь я узнала, что беременна, если продолжится травля, какие законные основания есть, для того, чтобы их прекратить?

Беременную уволить могут только по ликвидации организации или собственному желанию

предоставьте справку о беременности в кадры под роспись или при свидетелях. В таком случае они не смогут заявить о том что не знали о вашей беременности и не смогут уволить. Так как уволить беременную ни кто не имеет права.

На работе устроили травлю за то, что отказался уволиться по собственному желанию. Сегодня вынесли первое дисциплинарное взыскание и лишили премии. Хотят подвести под статью и уволить за неоднократные нарушения. ПРичина наложения взыскания: после моей ночной смены сотрудник обнаружил мусор на участке. З а это и взыскание + лишение премии. Хочу оспорить. Интересно узнать: что может являться фактором несоответствия взыскания тяжести проступка? ПРосто при таком подходе через три смены могут найти 3 причины для дисциплинарных взысканий и выкинуть с работы.

На основании ст. 192 ТК РФ дисциплинарное взыскание может быть применено к работнику только в случае неисполнения или ненадлежащего исполнения по его вине трудовых обязанностей. Данные обязанности могут быть зафиксированы в трудовом договоре, должностной инструкции, а также локальных нормативных актах работодателя, с которыми работник должен быть ознакомлен под роспись. Если контроль за количеством (качеством) мусора на участке не входит в ваши трудовые обязанности, его наличие - не ваша головная боль. Если же вы занимаетесь уборкой территории, вы не должны осуществлять свои обязанности вне рабочего времени. В противном случае будет иметь место сверхурочная работа, которая оплачивается отдельно. Порядок применения дисциплинарных взысканий урегулирован ст. 193 ТК РФ и представляет собой последовательность: совершение работником проступка; установление администрацией работодателя факта совершения работником проступка; оформление доказательств совершения работником дисциплинарного проступка для принятия решения о применении дисциплинарного взыскания; выбор руководителем работодателя наказания, подлежащего применению к провинившемуся работнику; издание соответствующего распорядительного документа о применении взыскания к работнику, совершившему дисциплинарный проступок. Это может быть приказ или распоряжение. Издание приказа, по мнению автора, все-таки предпочтительнее, хотя унифицированной формы приказа о наложении дисциплинарного взыскания не утверждено. В приказе излагается суть совершенного проступка, доказательства совершения проступка, вид применяемого к работнику дисциплинарного взыскания; ознакомление с данным приказом работника-нарушителя под роспись (в случае отказа его от подписи комиссией из не менее чем трех человек составляется еще один акт об отказе в ознакомлении с приказом). При применении к работнику такого взыскания работодатель должен иметь документальное подтверждение вины работника и обстоятельств, повлекших нарушение им трудовой дисциплины. При оспаривании вами таких действий работодателя, ему надо будет доказать, что мусор на участке - это трудовая дисциплина и, что вы её нарушили. До издания приказа о применении дисциплинарного взыскания от работника нужно затребовать письменное объяснение (ст. 193 ТК РФ). Иначе применение взыскания признается незаконным.

Я мать-одиночка, ребенку 6 лет. На работе устроили травлю из-за того, что мне иногда нужно дополнительное время для ребенка. Например, не хотят давать отпуск в начале сентября, т.к. ребенок идет в 1-й класс, а вести его в школу, кроме меня некому. У нас нет не только папы, но ни бабушки, ни дедушки - никого. Говорят, это ваши личные проблемы, а в сентябре много работы, а работа превыше всего. Аналогичная ситуация была на майские праздники, когда меня заставили работать и 1 и 9 мая, хотя у других сотрудников рабочим был только один из этих дней. Действительно ли воспитание ребенка - это только мое личное дело и пускай он сам как хочет идет первый раз в школу или сидит за компьютерной игрой на 9 мая, вместо того, чтобы пойти со мной на праздник Победы? А как же тогда патриотическое воспитание?

Льготы родителям предоставляются в зависимости от того, сколько лет ребенку. Так, для сотрудников, имеющих ребенка до 3 лет предусмотрено наибольшее количество льгот и гарантий. Привилегии также есть у родителей, воспитывающих детей в возрасте до 14 лет. Еще одна категория льготников - родители, воспитывающие несовершеннолетних детей-инвалидов. Статьей 91 Трудового кодекса РФ установлена нормальная продолжительность рабочего времени продолжительностью 40 часов в неделю. По просьбе одного из работающих родителей, воспитывающего ребенка в возрасте до 14 лет или ребенка-инвалида в возрасте до 18 лет, работодатель обязан устанавливать ему неполный рабочий день или неполную рабочую неделю. Об этом речь идет в статье 93 Трудового кодекса РФ. Просьба должна быть изложена в письменном заявлении. Неполное рабочее время может быть установлено без ограничения срока или на любой удобный для работника срок (например, до достижения ребенком определенного возраста, до окончания учебного года и т.д.). Кроме того, при установлении работнику неполного рабочего времени, можно сократить продолжительность рабочего дня (смены) либо сократить количество рабочих дней в неделю. А также возможен вариант сокращения продолжительности рабочего дня (смены) и количества рабочих дней в неделю одновременно. Неполное рабочее время может быть установлено как при приеме на работу, так и в течение трудовой деятельности работника. Во втором случае с работником необходимо заключить дополнительное соглашение об изменении режима рабочего времени. Изменения режима на неполное рабочее время необходимо закрепить приказом руководителя, который должен содержать такие сведения: причина установления неполного рабочего времени; продолжительность рабочего времени; срок работы в режиме неполного рабочего времени. Оплачивать труд данных работников необходимо пропорционально отработанному времени или в зависимости от выработки. При взаимном согласии работодателя и сотрудника-родителя, последнему можно установить гибкий график работы. Соответствующие льготы закреплены в положениях статьи 102 Трудового кодекса РФ . Гибкий график работы позволяет установить удобное для работника время начала, окончания и продолжительность работы. При этом работник обязан отработать необходимую норму рабочих часов в течении определенного учетного периода (день, неделя, месяц, квартал, год). Гибкий график работы устанавливается по соглашению сторон трудового договора. Работник изъявляет просьбу об установлении такого режима работы в письменном виде. Работодатель при согласии, подписывает с работником дополнительное соглашение к трудовому договору и издает приказ об установлении гибкого рабочего времени. Обратите внимание на то, что работа в режиме неполного рабочего времени и гибкий график не лишают права работника на ежегодный оплачиваемый отпуск, не влияют на стаж работника и не ограничивают работника в каких-либо иных трудовых правах. Кроме того, при работе в гибком режиме, работнику полагается оплата за его труд в полном объеме. Иногда у работодателя возникает необходимость привлечь работающего родителя к сверхурочной работе либо работе в ночное время, в выходной или нерабочий праздничный день. Трудовой кодекс РФ допускает такое отклонение от нормального режима работы. Работодателю потребуется письменное согласие работника на привлечение его к сверхурочной работе, работе в ночное время, выходной или нерабочий праздничный день. В большинстве случаев работающим родителям ежегодные отпуска предоставляются в соответствии с очередностью, установленной в графике отпусков. Но некоторым категориям работников, в силу ч. 4 статьи 123 Трудового кодекса РФ в случаях, предусмотренных настоящим Кодексом и иными федеральными законами, ежегодный оплачиваемый отпуск предоставляется по их желанию в удобное для них время. Так, в силу абз. 3 подпункта "б" п. 3 Постановления ЦК КПСС, Совмина СССР от 22.01.1981 N 235 (ред. от 13.01.1989) "О мерах по усилению государственной помощи семьям, имеющим детей" установлено первоочередное право женщины, имеющей двух и более детей в возрасте до 12 лет, на получение ежегодного отпуска в летнее или другое удобное для них время. Статьей 262 Трудового кодекса РФ закреплена возможность устанавливать в коллективном договоре дополнительные отпуска без сохранения заработной платы продолжительностью 14 календарных дней в удобное время для следующих работников: имеющих двух и более детей в возрасте до 14 лет; имеющему ребенка-инвалида в возрасте до 18 лет; одинокой матери, воспитывающей ребенка в возрасте до 14 лет;

Травля на работе. Необходимо мое место. Ко мне применяются служебные расследования, заставляют подписать новые должностные (почем ко мне применяются измененные ТИПОВЫЕ должностное - не отвечают), ругались в отдельном кабинете на повышенных тонах с коллегой, но на оскорбления не переходили и теперь эта сотрудница пишет на меня служебнюу записку якобы я ее оскорбила и мол свидетеля привлекут - клиента с соседнего кабинета и т.д., руководитель и сотрудники моего звена (я заместитель) объявили бойкот. Вышестоящее руководство не может меня уволить без нарушения КЗОТа, и спустили директиву на офис и началось. Как мне себя защитить и оградить от травли, и как защититься от увольнения?

Четко выполнять свои должностные инструкции и не поддаваться на провокации.

Работа связана с ремонтом оборудования, выездами к клиентам и проч. Но т.к. на работе началась травля сотрудника, его не направляют на заказы заставляют просто сидеть сложа руки за пустым письменным столом. Правомерно ли это?

Здравствуйте! Да, такое возможно. Минимальную зарплату должны в любом случае платить.

Мы с подругой-коллегой встретились с подругой-психологом и наперебой начали жаловаться на своего начальника.

У нас законный обед - час, но нас еле выпустили. 5 минут опоздания - объяснительная, а то что люди сверхурочно работают, как бы не замечается. С работы чтобы уйти по графику в шесть, надо еще и разрешение получить у шефа, - сетовали мы. - Планерки длятся уже не час, а два-три, при этом все должны молчать или поддакивать. Ну как тут можно нормально работать?

Выждав, когда наш поток излияний, наконец, закончится, подруга-психолог заключила:

Всё это значит, что на работе вы регулярно подвергаетесь насилию. А ваш шеф - самый настоящий насильник.

Мы были ошарашены таким диагнозом. Конечно, управленческие методы нашего начальника давно вызывают у нас неприятие, но представить его в качестве серийного маньяка, а нас — в качестве его жертв, всё-таки было как-то отвратительно.

Однако, как выяснилось, психологическое насилие в офисе — вещь довольно распространенная. Еще несколько десятилетий назад европейских психологов заинтересовали причины нелюбви населения к работе, и как оказалось, психологический террор в офисах здесь занимал одну из первых позиций. Именно он является главной причиной стрессов на работе и особенно распространен в среде белых воротничков.

Это малоприятное явление уже получило отдельное название — моббинг (от английского mob - толпа). Моббинг — это всегда групповой процесс, когда давление на человека оказывается со стороны почти всего коллектива. Так что фильм и книга «Чучело» - это история классического моббинга.

А вот наш , судя по всему, занимается его особой разновидностью - «буллингом»: это когда террор устраивает один человек. Как правило, при этом он наделен властью и другими ресурсами, способными отравить жизнь его жертве: связями, опытом, уровнем информированности и т.п. А потому буллинг явление не менее неприятное, чем моббинг.

Признаки психологического террора на работе.

Постоянная критика и игнорирование достижений. Что бы человек ни делал, в его работе всегда найдут изъяны. Даже если он совершил реальный прорыв, этого просто постараются не заметить. Ему не вручают грамоты, не объявляют благодарность, не выписывают премии.

Изоляция. У человека, который стал жертвой моббинга, на работе нет друзей и даже приятелей. С ним никто не обедает, его не приглашают на коллективные чаепития и дни рождения, а на корпоративе он обычно сидит в одиночестве.

Помехи в работе. Человеку пытаются создать невыносимые условия труда. Ему как бы невзначай могут не сообщить о важном совещании или переговорах, ему не дают слова на коллективных обсуждения, его, как Золушку, нагружают огромным объемом работы, а потом придираются к качеству её исполнения. Часто в ход идут запрещенные приемы: у сотрудника-жертвы могут уничтожить документы, удалить письма из электронной почты, откровенно подставить перед начальством.

Моральное насилие. Объект моббинга могут намеренно оскорблять, распускать про него компроментирующие слухи, с ним могут даже не здороваться.

Причины моббинга.

Зависть и конкуренция . Может быть, жертв психологического террора это мало утешит, но чаще всего их травят потому, что видят в них серьезных профессионалов. Неслучайно одна из самых популярных разновидностей моббинга — травля новичка, особенно если он полон идей и энтузиазма. А ну как подвинет кого-то из старожилов?

Однако зависть может быть не только профессиональной, но и личной — например, в женских коллективах жертвой моббинга может стать молодая красотка или благополучная мать семейства, если у остальных ее коллег личная жизнь не складывается.

Офисное развлечение. Часто моббинг — это экстремальная попытка скрасить унылые офисные будни. Не случайно им увлекаются именно офисные «хомячки» — на реальном производстве есть дела поважнее, а офисная рутина и особенно офисное рабство заставляют искать выхода энергии. К тому же человек — это животное стадное, куда один - туда и все.

Поиск козла отпущения. Бывает, что дела к компании не ладятся, и рано или поздно начинается поиск виноватых, а оказаться в этой позиции никому не хочется. Поэтому быстренько выбирают того, кто не может дать отпор и вешают на него все грехи.

Ошибки руководства. Из-за неграмотного менеджмента бывает, что в компании дублируются обязанности сотрудников, или одна служба ни с того ни с сего начинает контролировать другую - конфликт интересов тут неизбежен. В нынешним условиях экономии частенько не продумана система замен сотрудников на случай болезни или отпусков - в итоге всё валят на одного, а он с этим не справляется.

Что-то личное. В конторах, где мало народу и между людьми складываются близкие, почти родственные отношения, сразу же появляются соответствующие издержки. Как говорится, в семье не без урода, и на эту «должность» нужно кого-то назначить. К тому же, на близких легче оторваться - он простит и поймёт.

Причины буллинга.

В отличие от моббинга, у буллинга по большому счету одна причина - психологические проблемы. Либо у того, кто этот террор организует, либо у его жертвы.

В первом случае у человека (как, например, у нашего шефа) есть застарелые психологические травмы - детские унижения, неприятие в своей среде, нелюбовь близких, комплекс неполноценнности. И у него просто нет другого способа компенсации и самоутверждения, кроме как прямо или косвенно унижать других.

Во втором случае у человека явный «комплекс жертвы». Он сам располагает к тому, чтобы над ним измывались: излишне эмоционально реагирует на подколы коллег, не может дать отпор, не уверен в себе и бессознательно (а порой и сознательно) думает, что именно такого отношения он и заслуживает.

Последствия психологического террора.

Нездоровая атмосфера вредит развитию компании: вместо работы люди заняты выяснением отношений. Поэтому в солидных организациях делают всё, чтобы избежать подобных ситуаций и создать теплую, доброжелательную обстановку.

Но, конечно же, в первую всю тяжесть последствий моббинга ощущает тот, кто подвергся травле. Постоянные стрессы на работе приводят к моральному и физическому истощению. Нередко возникают нервные расстройства и соматические болезни, поскольку человек бессознательно ищет повод не ходить на работу. Частые простуды, скачки давления, бессонница, проблемы с желудком могут быть следствием моббинга. Бывают и более серьезные последствия: гипертонические кризы, инфаркты и инсульты.

Человек, повергающийся травле, уже не может нормально работать. Он тратит всю энергию на то чтобы доказать коллективу или руководству, что он чего-то стоит, и отношение к нему абсолютно неоправданно. Однако, поскольку истинная причина моббинга — вовсе не его профессиональная несостоятельность, а часто даже наоборот, то эти усилия пропадают впустую. Психологические террор не прекращается, и жизнь человека становится невыносимой.

Как бороться с психологическим террором на работе?

Игнорировать. Самый действенный способ. Излишняя эмоциональность, переживания, попытки сопротивления только раззадоривают организаторов травли. А вот отсутствие реакции охлаждает пыл. Продолжайте спокойно (насколько это возможно) делать свою работу, ровно общаться с коллегами-врагами и демонстрировать невозмутимость. Не почувствовав отдачи, офисное стадо, скорее всего, от вас отстанет.

Обратиться к начальству. Если руководство не участвует в офисной травле, то оно заинтересовано в сохранении здоровой атмосферы. Не бойтесь выходить на начальство напрямую, демонстрируйте свой профессионализм и ответственность - и поддержка сильных мира сего будет на вашей стороне.

Уволиться. Между прочим, психологические террористы часто даже не рассматривают этот вариант всерьез. Их главная цель — не добиться увольнения жертвы, а показать свое полное превосходство. Чтобы объект травли даже не думал считать себя ценным работником, матерым профессионалом и творческой личностью. Он должен осознать своё ничтожество и в этом приниженном состоянии продолжать также интенсивно работать, желательно за всех сразу. Ну и стоит ли держаться за такое место?

В общем, проанализировав ситуацию, мы с подругой поняли, что ближе всего нам именно третий вариант.

Что в статье:

Ситуация, когда весь коллектив ополчился против одного человека, знакома многим. Что же делать, если из-за этого приходится жить в постоянном стрессе? Сегодня на сайте Кошечка.ру ты узнаешь что такое моббинг на работе и как противостоять этому явлению.

Моббинг: экскурс в историю

Понятие «моббинг» появилось в нашем обиходе сравнительно недавно. Хотя с этим явлением человечество знакомо еще с самых древних времен, психологи начали исследовать эту сферу человеческих отношений в 80-х годах прошлого столетия.

Это слово ввел в нашу речь психолог из Швеции Х. Лейман. Произошло оно от английского слова «mob», что в переводе означает «толпа». Именно Лейман дал этому понятию четкое определение. Моббинг – это открытое и враждебное отношение большинства людей в трудовом коллективе к индивиду, которое проявляется с завидной регулярностью.

Жертву моббинга всячески гнобят, доводя до увольнения с работы. Психологическими исследованиями доказано, что от преследований на работе страдает около 20% человек. Около 10% самоубийств случается по причине моббинга. Как видишь, это явление в рабочем коллективе представляет опасность не только для психологического, но и для физического здоровья.

Причины моббинга

К самым распространенным причинам, которые приводят к тому, что один из членов коллектива становится изгоем, относятся:

  • Неблагоприятный психологический климат на работе.

Бывает, что из-за неправильно организованной работы, начальника-диктатора или же процветания статуса сплетников и доносчиков в коллективе, нарастает недовольство. Рано или поздно эта бомба замедленного действия взорвется и недовольство сотрудников будет обращено на того кто является в коллективе самым слабым. Может пострадать и тот человек, который в момент эмоционального всплеска случайным образом спровоцирует своих сотрудников на агрессию.

  • Появление на работе новичка, который не такой как все.

«Белых ворон» очень часто считаю чужаками; их не принимают в коллектив. Люди настороженно относятся к новшествам и отторжение того, что является для них неприемлемым, происходит на бессознательном уровне. В этой ситуации моббинг возможен только на работе где существуют свои, хорошо устоявшиеся традиции в общении. В молодых коллективах моббинга практически не бывает.

  • Зависть

Твой успех в финансовом благополучии, продвижении по карьерной лестнице и, даже, в личной жизни может стать причиной моббинга от твоих коллег на работе.

  • Самоутверждение за счет другого

Самоутверждение за счет того, кто слабее присуще не только детским, но и взрослым коллективам.

  • Нелюбовь начальника

Моббинг от коллег на работе возможен из-за того, что коллектив просто напросто настраивается на волну своего начальника и в угоду ему начинает травить нелюбимого им сотрудника.

Однако самой главной причиной этого явления психологи считаю саму личность жертвы. К травле на работе могут привести как твои недостатки, так и твои достоинства, нужно просто, чтобы этих качеств не было у агрессоров.

Спровоцировать моббинг можно, если:

  • Сплетничать;
  • Проявлять слабость и неуверенность;
  • Задаваться;
  • Хвастаться;
  • Возмущаться и жаловаться на работу;
  • Быть любимым работником начальника;
  • Игнорировать банкеты и корпоративы, выделяясь из толпы;
  • Приходить на работу вовремя, если в коллективе принято немного опаздывать, или наоборот;
  • Получить премию или награду.

Начальство тоже может применять моббинг с целью сокращения численности сотрудников. Такой прием часто используют, в случае если нужно уволить кого-то в целях экономии, а объективных причин для увольнения нет.

Два наиболее часто встречающихся вида моббинга на работе

Моббинг имеет много разновидностей, но два из них встречаются чаще всего. Ты должна знать их, чтобы своевременно распознать и предпринять шаги к устранению этого явления в твоей жизни.

  1. Вертикальный и горизонтальный. Вертикальный направлен на начальника или же наоборот: когда начальник пытается выжить подчиненного. Горизонтальный – это когда группа людей травит одного из коллег.
  2. Скрытый или латентный. В этом случае жертва испытывает дефицит общения в коллективе, ее игнорируют, обращаясь только по вопросам работы.

Цель этих действий направлена только на одно – заставить человека покинуть работу.

Как противостоять моббингу

Бороться с моббингом на работе не только можно, но и нужно! Иначе жертве нападок со стороны коллег грозят: депрессия и стресс, заниженная самооценка, снижение работоспособности и потеря концентрации, агрессия без мотива и, на фоне всего этого, обострение хронических болезней.

Если ты чувствуешь, что стала жертвой моббинга, первое что ты должна сделать – это успокоиться и проанализировать сложившуюся ситуацию. Проанализируй все и выясни, из-за чего сложилась такая ситуация. Уйти с работы можно, но если ты не выяснишь причины гонений, то вполне закономерно, что на новом рабочем месте ты снова станешь жертвой.

Чтобы проанализировать ситуацию, выявить главного зачинщика конфликта и людей, которые смогут тебя поддержать, психологи советуют завести тетрадь, в которую ты должна будешь записывать все, что касается твоих отношений с коллегами. Со временем эти записи помогут тебе выяснить истинную причину травли на работе.

Как бороться с моббингом на работе, если все только и ждут, когда ты сломаешься и покинешь свое рабочее место? Не сдавайся! Докажи всем, что ты незаменимый сотрудник! Научись спокойно реагировать на колкости; игнорируй их и продолжай спокойно и уверенно делать свою работу. Ни в коем случае не отвечай на оскорбления, не опускайся до уровня людей обижающих тебя.

В момент травли более ответственно относись к своим рабочим обязанностям. Любой твой прокол может быть впоследствии использован против тебя. Исключи опоздания, некачественно выполненную работу, задержки с выполнением заданий. Такой подход к работе не позволит агрессорам выбить тебя из колеи.

Если травля на работе только начинается, постарайся дать жесткий отпор. Агрессоры поймут, что с тобой этот номер не пройдет и отступят.

Запомни, инициатор прессинга сразу же почувствует твою слабину, если ты будешь проявлять панику и страх. Это только повлечет за собой новые нападки. Не доставляй никому такого удовольствия!

Все же пускать ситуацию на самотек – нельзя. Игнорируя насмешки, не молчи, когда об тебя «вытирают ноги». Чрезмерная терпеливость и слабость не сделают агрессоров жалостливыми. Истерика тоже не поможет. Лучше всего максимально вежливо, но с достоинством дать понять, что ты не намерена больше терпеть нападки.

Бороться с нападками можно путем построения конструктивного диалога с агрессорами. Попытайся поговорить по душам с главным зачинщиком конфликта, очень часто такой прием налаживает ситуацию, ведь диалог – лучше, чем спор.

Избегай профессиональных ошибок. Внимательно анализируя происходящее, ты вовремя сможешь заметить «подложенную свинью» и исправить ситуацию.

Что делать если ситуация выходит из-под контроля?. советует: на этот случай, желательно, иметь видеокамеру или диктофон, чтобы иметь возможность аргументировать противоправные действия против тебя в суде.

Моббинг на работе – психологический вампиризм, как противостоять этому? Общеизвестно, что психологические вампиры жаждут ответной реакции. Им нужна твоя агрессия, истерика и раздражение. Если этого не будет «вампир» быстро утратит к такой жертве интерес. Игнорируй чужое неприятие тебя, рано или поздно агрессоры успокоятся, утратив к тебе интерес. В этой ситуации главное не сорваться и выдержать!

Увольнение с работы – это полная капитуляция! Но, если ты не можешь больше терпеть сложившуюся ситуацию, если ты постепенно превращаешься в нервную женщину с темными кругами под глазами, подумай: стоит ли вообще терпеть все это? Возможно, проще будет уволиться, чтобы пересмотреть свое отношение к ситуации, подлечить нервы и, выучив это урок, найти новую работу, чтобы начать новую жизнь в душевном коллективе.