Как избавиться от холестериновых бляшек? Вопрос очень актуален для нашего времени. Именно атеросклеротические или холестериновые бляшки являются основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, и смерти. Даже на ужасный рак приходится порядка 20-25 %. Следовательно, если удастся найти эффективное лечение от атеросклероза, то почти на три четверти можно снизить риск преждевременной и внезапной смерти.
Все сходятся в одном мнении, что очищение сосудов от холестериновых бляшек возможно достаточно простыми средствами:
- малоподвижный образ жизни заменить на активный
- Применять в целях профилактики народные средства
Эти три условия играют существенную роль в плане лечения атеросклероза и очищения сосудов от холестериновых бляшек. Крайний случай, это уже прием статинов и попытка удаления бляшек различными медицинскими способами. Все зависит от состояния вашего организма
Физическая активность
Атеросклероз возникает в том случае, если какой-то конкретный человек начинает мало двигаться, неправильно питаться и, соответственно, выделять мало собственных гормонов в кровь.
Особенно это касается таких стероидных гормонов, как гормон роста и тестостерон. В этом случае нарушается деление клеток в стенках сосудов. Как правило это приводит к плохим последствиям.
Если кто сомневается в том, что я пишу, тогда вот вам , с января по май месяц 2017 года:
РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УМЕРШИХ ПО ПРИЧИНАМ СМЕРТИ
Всего умерших за данный период — 791,0 тыс. человек,
из них от:
- болезней системы кровообращения 377,5 тыс. чел.
- новообразований 119,7 тыс.чел.
- внешних причин смерти 57,9 тыс.чел.
из них от:
- всех видов транспортных несчастных случаев 6,6 тыс.чел.
- случайных отравлений алкоголем 3,2 тыс.чел.
- самоубийств 8,6 тыс.чел.
- убийств 4,0 тыс.чел
- болезней органов пищеварения 39,3 тыс. чел.
Становится вполне ясно и понятно, что сердечно- сосудистые заболевания прочно занимают первую позицию.
Рассасываются ли холестериновые бляшки?
Ответ — да, рассасываются. На самом деле все очень просто. Если правильно питаться и регулярно выделять гормоны в кровь, то они будут лечить стенки сосудов, там не будет дырок и холестериновым бляшкам негде будет образовываться. Гормоны могут выделяться при определенной физической активности.
Причем гормоны попадают в кровяное русло и разносятся по всему организму, а не как-то выборочно. Поэтому, если у кого-то есть бляшки в сосудах шейного отдела, то гормоны попадут туда, не сомневайтесь, если есть бляшки в сонной артерии, то значит гормоны попадут с кровяным потоком в сонную артерию.
Выделение гормонов, например, происходит у большинства женщин само собой, до определенного возраста. Гормон эстроген, который периодически циркулирует в крови все время до климакса, активно воздействует на стенки сосудов, сохраняя их эластичность.
У мужчин же и у всех остальных женщин, у которых наблюдается низкая гормональная активность, очень важно добиваться регулярного выделения в кровь гормона роста (соматотропина) и тестостерона.
Важно добиваться выделения гормонов в кровь.
Этого возможно достичь даже у женщин с их маленькой способностью к выделению стероидных гормонов, что уж тут говорить о мужчинах.
В этом случае выделившиеся гормоны (гормон роста) будут проникать внутрь атеросклеротической бляшки и превращать холестерин обратно в жир. Жир покинет свое место, выделится в кровь. Тем самым холестериновая бляшка будет вылечена. А тестостерон займется лечением внутренней поверхности сосудов.
Так, за 3-4 месяца можно полностью избавиться от всех атеросклеротических бляшек в сосудах. Это просто чудо, которое можно сотворить самостоятельно, без использования лекарственных средств.
Как добиться выделения гормонов в кровь
Выделению стероидных гормонов в кровь способствует психическое напряжение. Поэтому любаясопровождающаяся психическим напряжением, будет способствовать выделению гормонов в кровь.
К сожалению, при уже имеющемся атеросклерозе сосудов подойдет НЕ ЛЮБАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНРОВКА!
Нельзя заниматься
:
1. Бодибилдингом (культуризмом);
2. Скоростным бегом;
3. Статическим напряжением мышц (изометрией);
4. Любыми другими физическими упражнениями, которые требуют натуживания и выполнения движений при задержке дыхания. Все это может спровоцировать отделение атеросклеротической бляшки под воздействием мощного потока крови.
Бесполезны
:
1. Медленный бег трусцой;
2. Ходьба;
3. Аэробика;
4. Шейпинг;
5. Любые другие физические упражнения, не сопровождающиеся психическим напряжением. Все это не приводит к выделению гормонов в кровь.
Очень полезны
:
1.
2.
3
4. Любые другие физические упражнения, которые проводятся без задержки дыхания, но сопровождающиеся сильным психическим напряжением и необходимостью терпеть. Это именно то, что заставит организм выделить гормоны в кровь.
Как только это произойдет, начнется процесс оздоровления и лечения
Стато- динамические упражнения по системе -Изотон
Продукты, чистящие сосуды от холестерина
Очищение сосудов от холестериновых бляшек действительно очень непростая задача для нашего времени. Атеросклероз «молодеет» и обнаруживается у достаточно молодых людей. Наше питание и образ жизни играют существенную роль в борьбе с этим заболеванием. Например питание одними
Жил человек жил, не тужил, крепко спал, ел , перекусывал на ходу , и вдруг у него обнаруживаются бляшки в сосудах головного мозга или бляшки в сонной артерии, обнаруживаются бляшки на ногах, в сосудах шейного отдела. да где угодно. Это безусловно тревожный звонок для каждого, тут уже не до смеха.
Например, из-за бляшек в сосудах головного мозга, мозг не получает достаточно кислорода, который должен поступать с кровью. Вообще, если обобщить, то из-за закупорки сосудов, страдает вся сердечно-сосудистая система. Кислорода не хватает всему организму. В конце-концов бляшка может оторваться и закупорить какой- нибудь сосуд. Если в голове — это будет инсульт, а если в сердце-тогда инфаркт. Читайте симптомы, которые говорят об избытке холестерина:
- Частые головные боли и мигрени
- Учащение сердцебиения при физической активности, одышка
- Память ухудшается
- Головокружение
- Ухудшается слух и зрение
- Синдром хронической усталости и вялости
Поэтому дополнением к физической активности в вашем рационе должны быть
Какие продукты надо исключить
Исключите все жирные, жареные и соленые продукты, особенно копчености. Исключите из питания фаст-фуды: все , наггетсы, чизбургеры, гамбургеры и тому подобное. Исключите обязательно сладости. Жирные молочные продукты так же должны быть исключены из питания.
Уберите из вашего рациона все копчености.
Если говорить про алкоголь и холестериновые бляшки, то допускается выпивать ежедневно бокал сухого красного вина, но не больше. Считается, что бокал красного вина снижает холестерин.
Хотя существуют как сторонники такого метода снижения холестерина (при этом главным условием является - не больше 50 гр. крепкого и 200 гр. слабого алкогольного напитка), так и его противники.
Например, любое застолье сопровождается обилием крепких напитков и обилием жирных блюд, поэтому уровень холестерина наверняка будет повышен. Какое же здесь снижение холестерина, одна головная боль.
Таблетки от холестериновых бляшек
Все эти препараты выписываются врачом и поэтому заниматься самолечением не надо.На сегодняшний день существуют такие группы препаратов, как:
- фибраты — снижают общий холестерин, повышают хороший или ЛПВП холестерин.
- статины — являются препаратами основными для очистки коронарных артерий от холестерина. Статины блокируют формирование холестерина в печени.
- секвестранты желчных кислот- понижают уровень холестерина.
Фибраты — назначают людям с атеросклерозом, с лишним весом и метаболическим синдромом. Препараты этой группы используются для терапии пациентов с высоким уровнем триглицеридов. Не забывайте- это все по назначению врача.
Статины — статины блокируют формирование холестерина в печени. Статины являются препаратами основными для очистки коронарных артерий от холестерина. О пользе или вреде статинов можно говорить много, но на сегодняшний день без них видимо не обойтись. Статины так же назначает врач.
секвестранты желчных кислот — Эти препараты связывают желчные кислоты в кишечнике. Тогда печень начинает усиленно захватывать липиды из крови, производя из них вещество, которого не хватает. Таким образом, эти препараты помогают избавиться от повышенного количества «плохого» холестерина в крови.
Народные средства от холестерина в сосудах
Есть много народных средств от холестерина в сосудах и простые рецепты про то, как можно почистить сосуды и избавиться от бляшек. В комплексе со или можно добиться существенного прогресса по улучшению своего
Фитотерапия как метод лечения, по мнению врачей, может быть эффективна при атеросклерозе. Профилактика тромбов в сосудах с помощью народных средств так же допускается. Лекарственные травы нередко используются в качестве вспомогательных средств для усиления действия аптечных препаратов, а также в виде основного метода терапии заболевания. Ниже приведены простые и эффективные рецепты.
Народное средство - корни одуванчиков. Лечебные свойства.
В последнее время появилось много изданий, в которых печатаются рецепты нетрадиционной медицины, позволяющие справиться с различными недугами силами матушки-природы.
Нас интересует лечение атеросклероза народными средствами. «Бабушка» (газета) рекомендует очень сильное лекарство, которое поможет даже при глубоком атеросклерозе. Принцип действия заключается в выведении из пораженного организма избытка холестерина и вредных веществ.
Кофейный напиток из корней одуванчика
Еще очень простой метод. Сухие коренья одуванчиков измельчают в порошок и принимают по 5 грамм перед едой. Лечение достаточно долгое - до полугода, затем наступает улучшение. Заметим, что все части этого растения издревле употребляются в качестве лечебного средства и даже пищи, поэтому противопоказаний к приему корней одуванчика нет.
Чистка сосудов, Чеснок, лимон, имбирь.
Вообще рецептов очень много и какой выбрать решать вам. Вот еще несколько рецептов, взятых с различных сайтов:
Лечение атеросклероза с помощью лука и чеснока. Чесночные рецепты.
Простые рецепты
- Головку чеснока, среднего размера, измельчить, залить вином «Кагор» в количестве 700 миллилитров. После того как две недели постоит в темном месте принимать по 20 миллилитров три раза в день.
- Сок чеснока перемешать с медом в такой же пропорции. За сорок минут до еды принимать по одной ст. ложке. Курс лечения тридцать дней.
- Четверть чайной ложки чеснока добавить в полстакана козьего молока. Принимается утром натощак, ежедневно.
- Головку чеснока измельчить и добавить стакан нерафинированного масла подсолнечника. Настоять сутки и туда же добавить сок из одного лимона. Продолжить настаивать в прохладном месте неделю. Прием по чайной ложечке три раза в сутки.
- Чесночную кашицу смешать с таким же количеством грецких орехов и оливкового масла. Добавлять в салаты ежедневно. Хранить в холодильнике.
- Луковый сироп. Крупную луковицу, весом более ста грамм, пропустить через мясорубку и засыпать половиной стакана сахара. Настаивать сутки. Принимать по 20 грамм через час после еды, до четырех раз в день.
- Смешать луковый сок с медом, в пропорции 2 к 1. Принимать по ложке трижды в сутки.
Луковая шелуха
Чабрец обыкновенный при атеросклерозе. Лечебные свойства.
При закупорке склеротическими бляшками артерий головного мозга развивается церебральный атеросклероз. Лечение народными средствами в таком случае, помимо прочего, направлено и на снятие спазмов сосудов. Очень хорошо помогает в этом чабрец (или тимьян обыкновенный).
Для приготовления средства необходимо 1 стол. ложку высушенной травы с цветками залить половиной литра кипятка, обязательно плотно накрыть и настаивать от 40 минут до часа.
Затем процедить, в один стакан полученного напитка добавить 5 капель сока золотого уса. Данный настой является сильнодействующим, поэтому его рекомендуется принимать не более 3 раз в неделю на протяжении 4 месяцев. Кроме того, что чабрец хорошо снимает спазмы, он еще оказывает успокаивающее и бактерицидное действие.
Настойка из чеснока
Чеснок часто применяется в народной медицине, и атеросклероз не стал исключением. Растение хорошо чистит сосуды от бляшек и жировых отложений, это прекрасное сосудорасширяющее средство.
Также чеснок отлично помогает, когда возникает атеросклероз аорты. Лечение народными средствами может включать и спиртовые настои. Один из рецептов состоит в следующем.
Примерно 250 грамм чеснока очищаем и измельчаем в кашицу. Затем заливаем ее литром водки и ставим в темное место.Оставляем настаиваться на три недели, затем процеживаем и отжимаем.
Принимать настойку следует по схеме: в первый день – 1 капля, на следующий 2 и так далее, на 25 день соответственно принимаем 25 капель, на следующие 5 дней приема оставляем это количество, а затем с каждым днем опять уменьшаем на одну каплю, пока не дойдем до 1 в день.
Капают чесночную настойку в воду или молоко. Подобное лечение атеросклероза народными средствами не следует применять тем лицам, которым прием спиртного противопоказан.
Средство из чеснока и нерафинированного масла
Еще одно средство с использованием чеснока хранится в кладовой народных рецептов. Среднюю головку чеснока следует очистить и растолочь в кашицу, поместить ее в стеклянную банку и вылить стакан подсолнечного масла (нерафинированного).
Оставить на день в холодильнике. По прошествии суток средство можно принимать вместе с соком свежевыжатого лимона в следующих пропорциях: на столовую ложку сока берут чайную ложку полученного чесночного масла.
Количество приемов – 3 раза в день, курсом до 3 месяцев. Желательно употреблять до еды за 30 мин. Лекарство снимает спазмы сосудов в головном мозге, в сердце, частично убирает атеросклероз аорты. Лечение народными средствами не гарантирует полного избавления от заболевания, но обещает улучшение самочувствия.
Сосновые иголки в лечении атеросклероза. Лечебные свойства.
Одна из форм рассматриваемого заболевания – облитерирующий атеросклероз артерий ног. Целая группа патологий приводит к тому, что приток крови к периферическим конечностям снижается, возникают стеноз (сужение) либо же окклюзия (закупорка) сосудов.
Лечение облитерирующего атеросклероза народными средствами проводят с помощью известного рецепта. В емкость необходимо высыпать 5 столовых ложек сосновых иголок (желательно предварительно измельченных), добавить 3 стол. ложки плодов шиповника плюс 1 ложку шелухи от лука.
Залить состав 1 литром воды, поставить на плиту и довести до кипения. Кипятить полученную смесь на маленьком огне 10 минут. Затем снять, хорошо укутать в теплое и оставить настаиваться на всю ночь. На следующий день отвар процедить и выпить в течение дня. Принимать данное средство нужно до 4 месяцев. Наблюдалось уменьшение области поражения язвами при сухой гангрене.
Компресс в лечении атеросклероза ног
Типичный атеросклероз ног различной степени тяжести наблюдается у 25 % женщин и у 30-40 % мужчин на каждые 1000 человек, в основном после 40 лет. Если беспокоят боли в ноге при ходьбе, а затем уже и в состоянии покоя, чувство онемения в мышцах или сжатия, судороги, конечность становится бледной и холодной – высока вероятность, что у вас атеросклероз ног.
Лечение народными средствами включает комплексный подход. Следует откорректировать питание, исключить по возможности жаренную, острую, копченую пищу, прекратить курение, увеличить физическую активность.
Для восстановления артерий полезно делать аппликации с настоями трав. Равные пропорции подорожника, ромашки, череды, шалфея, зверобоя смешать. Ложку полученного сбора залить одним стаканом кипятка и настоять. На вымытую хозяйственным мылом ногу следует наложить смоченную в настое марлю, оборачивая конечность от паха и до пятки, а сверху обмотать компрессной бумагой и простыней. Подобную процедуру нужно проводить 2 раза в день по 4 или, минимум, 3 часа. Курс лечения – до 3 недель.
Простой рецепт с использованием петрушки
Петрушка доступна всем, у кого есть земельные наделы. Ее выращивать достаточно легко, не требуется специальных знаний. Да и для городских жителей она не представляет дефицита.
Но мало кто знает, что это знакомое растение хорошо очищает кровеносные сосуды от холестерина и различных налетов. Для получения хорошего эффекта из обыкновенной огородной петрушки делают крепкий отвар и употребляют как чай.
Как видим, лечение атеросклероза народными средствами может быть очень простым, главное – не опускать руки и продолжать борьбу с заболеванием.
Жизнь в современных мегаполисах заставляет человека питаться быстро, а здесь не избежать потери качества. В результате употребления жирной пищи формируются бляшки в сосудах - именно они служат главной причиной смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Часто закупориваются сосуды шейного отдела позвоночника. Это приводит к плохому кровоснабжению головного мозга.
Что касается нижних конечностей, то закупорка артерий может привести к варикозному расширению и другим неприятным последствиям. Если вы обнаружили симптомы, указывающие на появление бляшек, срочно обращайтесь в поликлинику.
Атеросклеротические изменения шеи и нижних конечностей со временем становится тяжело убрать. Проще не допустить их появления - тогда не придётся начинать дорогостоящее лечение.
Что собой представляют холестериновые бляшки
К закупориванию сосудов нашего организма приводит чрезмерное употребление холестерина. Это вещество, к слову, может быть вредным и полезным. Чистка он полезного холестерина не требуется - это вещество не имеет отношения к холестериновым бляшкам в сосудах. Гораздо большую опасность представляет вредный холестерин, получаемый нами из продукции животного происхождения.
Структура веществ отличается незначительно. Бляшки обладают вязкой и липкой микроструктурой, что позволяет им прикрепляться к внутренним стенкам артерий сердца, нижних конечностей, шеи и других участков организма.
Худшие последствия наблюдаются в области шеи - диаметр сосудов здесь уменьшается, и происходит ускоренная закупорка. Лечение будет зависеть от степени поражения артерий.
Вот основные характеристики бляшек:
- клейкость;
- плотность (консистенция напоминает воск);
- постепенное увеличение размера;
- способность притягивать частицы кальция.
Причины формирования бляшек
Мнения специалистов о природе заболевания разделились. Кто-то отводит роль плохой экологии, кто-то - неправильному питанию. У сердца много потенциальных врагов, и холестерин - лишь один из них. Разумеется, перед тем, как начать очищение, необходимо разобраться в этиологических причинах.
Рассмотрим ключевые факторы:
- первичная дисфункция эндотелия (сбой возникает при нарушении функциональности сосудистых стенок);
- инфильтрация липопротеидами (эти вещества скапливаются в конкретных фракциях сосудов шеи, сердца и т.п.);
- аутоиммунный фактор (вены и артерии инфильтрированы лейкоцитами в сочетании с макрофагами);
- вирусная теория (поражение сосудов позвоночника и шейного отдела инициировано вирусами - герпесом, цитомегаловирусом);
- моноклональный вариант (патологию запускают гладкомышечные клетки);
- воздействие антиоксидантов и перекисных радикалов;
- пагубное влияние микроорганизмов (тех же );
- наследственные нарушения сосудистой целостности;
- гормональные сбои (синтез холестерина резко возрастает при выбросе адренокортикотропного и гонадотропного гормонов).
Дальнейшее развитие и потенциальные угрозы
Ряд факторов, накладываясь друг на друга, может ускорить процесс формирования бляшек. В этом случае лечение шеи может потребоваться раньше, чем вы думаете. Это касается и нижних конечностей вместе с другими потенциально неблагополучными участками. Чистка может потребоваться, если пациент входит в одну из групп риска.
Перечислим факторы предрасположенности:
- курение;
- ожирение;
- сахарный диабет;
- гиподинамия;
- стрессы, эмоциональное напряжение;
- неправильное питание;
- гиперлипопротеинемия;
- генетическая предрасположенность;
- присутствие в моче гомоцистеина;
- высокий уровень (здесь требуется очищение крови);
- период постменопаузы.
Формирование бляшек на сосудах происходит в несколько этапов. Процесс стремительно прогрессирует, и в ряде случаев лечение уже ничего не даёт. Наросты на эндотелии образуются не только из холестерина - тут задействованы защитные клетки, инородные вещества и липиды.
Роковые изменения затрагивают все органы человеческого организма, поэтому избавиться от бляшек на сосудах жизненно необходимо.
Клинические симптомы в молодости не прослеживаются. Процесс усугубляется в преклонном возрасте - артериальные просветы сужаются настолько, что врачи констатируют острое нарушение кровообращения. Поражённые области позвоночника и шейного отдела начинают доставлять беспокойство. Если сосуды своевременно не почистить, вспыхивает болевой синдром.
Существует три сценария возможных последствий:
- Холестериновые отложения в области шейного отдела позвоночника растут до определённого размера, после чего их активность становится нулевой. Это наиболее благоприятный прогноз - клинические симптомы могут не возникнуть и чистка не потребуется.
- Просвет кровеносного русла медленно заполняется отложениями. Кровоснабжение ухудшается, бляшки в кровеносных сосудах головного мозга и шеи приводят к кислородному голоданию. В грудной клетке вспыхивает боль напряжения. Если наросты не убрать - вас ожидает печальный прогноз.
- Самый худший прогноз врачи делают в том случае, если растущие бляшки внезапно разрываются. Это явление похоже на инсульт ( и шеи). Может наступить и крайняя ишемическая стадия - инфаркт.
Раз уж мы заговорили о прогнозах, перечислим три разновидности заболеваний, к которым могут привести бляшки на кровеносных сосудах. Это патология кровеносной системы, и поражение церебральных сетей кровоснабжения, а также сосудов шеи.
Для нижних конечностей прогноз более благоприятен, поскольку просветы там шире (в сравнении с шейным отделом). Видимая укрупнённость шейных сосудов играет злую шутку с диагностикой - выявить симптомы недуга и растворить бляшки там гораздо сложнее.
Симптомы возникновения холестериновых бляшек
Атеросклероз растягивается на длительное время, поэтому большинство людей не знает, что у них проблемы с кровеносными сосудами.
Проблема усугубляется неблагоприятными факторами (стрессами, физическими нагрузками, повышенным АД).
Если очищение не проведено своевременно, могут появиться разрывы и трещины. Процесс сужения просвета начинает прогрессировать, так что избавиться от бляшек становится ещё тяжелее.
При 60-процентной закупорке проявляются следующие симптомы:
- нарушенная память;
- головные боли;
- быстрая утомляемость;
- головокружение;
- дисфункция органов чувств ("мушки" перед глазами, снижение остроты зрения, ухудшение слуха);
- ощущение тяжести;
- психические отклонения, эмоциональная неуравновешенность.
На симптомы также влияет локализация бляшек. Если закупорка происходит в области нижних конечностей, следует присмотреться к утомляемости ног и другим признакам . Поражение шейного отдела влечёт проблемы с головным мозгом.
Артерии, ведущие к сердцу, при закупорке вызывают целый букет недугов:
- сердечную недостаточность;
- стенокардию;
- инфаркт миокарда;
- внезапную смерть;
- аритмию.
Как избавиться
Избавиться от бляшек можно разными способами. Первый вариант предусматривает очищение посредством нагнетания роста АД. Ткани питаются благодаря мощному кровяному потоку. Но есть и обратная сторона медали - образование новых бляшек. Поэтому чистка превращается в закольцованный процесс.
.jpg)
Можно очистить артерии и другим способом - расширить "заросший" просвет до первоначального диаметра. Эта методика актуальна для нижних конечностей и других поражённых отделов.
Лечение базируется на медикаментозных средствах, обладающих сосудорасширяющим действием.
Правда, большинство препаратов, помогающих избавиться от недуга, обладает побочными эффектами.
Третий вид терапии базируется на повышении сосудистого тонуса. В последние годы также пользуется успехом гемокоррекция экстракорпоральная - при помощи забора крови. Извлечённая кровь делится на компоненты и закачивается обратно - пациент получает шанс избавиться от всего холестерина, скопившегося в венах и артериях.
Эффективные методы терапии
Если в ходе диагностики выявилось наличие бляшек в венах нижних конечностей, необходимо срочно ложиться на обследование. Проблемой занимается целый консилиум врачей - невролог, кардиолог, нефролог, окулист и сосудистый хирург. Проводится ряд исследований - УЗИ сердца и аорты, ЭКГ, коронарография, внутрисосудистое УЗИ, ангиография.
Лечение бывает разным:
- профилактические меры (антихолестериновые диеты, отказ от никотина, физические нагрузки);
- полное изменение образа жизни;
- медикаментозное лечение;
- гиполипидемическая терапия;
- чистка при помощи статинов;
- употребление эссенциальных фосфолипидов;
- операционное вмешательство (стентирование и шунтирование).
Хирургическое удаление бляшек назначается лишь в том случае, когда медикаментозное лечение и диеты не способны дать желаемого результата. Цель врача - и воздействовать на бляшки. В идеале - очистить от них организм.
Чистка и укрепление осуществляются следующими препаратами:
- ионообменные смолы;
- фибраты;
- никотиновая кислота;
- статины;
- рыбий жир;
- витамины.
Просто очистить сосуды недостаточно - необходимо вернуть им прочность и эластичность. В дальнейшем к собственному организму нужно относиться внимательнее. Наше тело - сложная система, засорить которую очень легко. Вылечить - гораздо сложнее.
Профилактические меры
Кстати, об отношении к организму. Разработан целый комплекс профилактических мер, соблюдая которые, вы избежите затруднений с сосудами. Было замечено, что приверженцы вегетарианского питания и здорового образа жизни в меньшей степени страдают от закупорки сосудов.
Отсюда вытекает несколько разумных советов:
- ограничьте употребление животных жиров (сливочного масла, печени трески, яичных желтков, сала, жирного мяса, субпродуктов);
- перестаньте есть всё копчёное и жареное;
- переходите на дробное частое питание;
- вводите в рацион кисломолочные продукты;
- употребляйте растительную пищу, сухофрукты и морепродукты.
Если болезнь уже внедрилась в ваши артерии, увеличьте долю фруктов и овощей в своём рационе . Старайтесь придерживаться рекомендуемой пропорции роста и веса. Откажитесь от вредных привычек и займитесь лечебной физкультурой.
Чем раньше вы задумаетесь над своей жизнью, чем меньше вероятность того, что в старости вы умрёте от инфаркта.
Многие люди даже не подозревают, что причиной частых и сильных головных болей, гипертонии, неврологических расстройств, атеросклероза, а впоследствии даже инсульта, могут быть густая кровь и закупоренные сосуды. Для нормальной функциональности и работоспособности головного мозга очень важно отсутствие в нем холестерина, который скапливается в сосудах и образовывает бляшки. Они закупоривают артерии, перекрывая доступ крови с полезными веществами к головному мозгу. Холестерин поступает в организм человека вместе с некачественными продуктами питания.
Основные причины закупорки сосудов:
- Чрезмерное употребление холестеринсодержащих продуктов.
- Преобладание в ежедневном меню жирных и копченых продуктов.
- Приготовление еды на «старом», пережаренном растительном масле.
- Питание в фаст-фудах.
- Увлечение пирожными и тортами, в которых содержится некачественные масла, маргарин или спред.
- Увлечение кофеинсодержащими или алкогольными напитками.
- Не сбалансированное питание.
- Неправильный, в основном сидячий образ жизни.
- Отсутствие достаточного объема выпитой воды, что способствует чрезмерному сгущению крови.
Симптомы наличия бляшек в сосудах:
- Быстрая уставаемость, частая раздражительность.
- Плохая память.
- Головокружение и частые головные боли.
- Депрессивное состояние, излишняя эмоциональность, заторможенность, необъяснимый страх.
- Онемение и чувство покалывания в руках и ногах.
- Чувство жжения в области затылка.
Чистка сосудов с помощью питания и медикаментов
Для того чтобы вывести накопленный в течение многих лет холестерин и избавится от бляшек в сосудах головного мозга, необходимо воспользоваться комплексной терапией . Кроме лечения лекарственными препаратами, необходимо придерживаться здорового образа жизни и отказаться от вредной еды. Ежедневный рацион должен состоять из множества свежих овощей и фруктов, небольшого количества орехов и нежирных сортов рыбы или мяса. Лучше не увлекаться яйцами, особенно жаренными, достаточно съедать пару вареных яиц в неделю, а молоко и сметану выбирать с минимальным количеством жира.
Людям, склонным к атеросклерозу необходимо отказаться от маргарина и дешевого некачественного растительного масла, заменив его оливковым, из виноградных косточек или каким-то другим. Также рекомендуется включить в питание и бобовые продукты: фасоль, горох, чечевицу. Еда должна всегда быть свежей и употреблять её нужно регулярно, малыми порциями. Не малую роль в поддержании здоровья играет и количество выпитой воды. Врачи рекомендую выпивать не менее 2-х литров простой чистой воды в сутки.
Также употребление фиточая, свекольного кваса или сока из капусты может благотворно повлиять на очистку сосудов. Медикаментозное лечение подразумевает прием специальных лекарств, которые помогут снизить артериальное давление и сумеют вывести их организма отложения холестерина. Такие препараты должен назначать только квалифицированный специалист после сдачи больным всех необходимых анализов.
При лечении атеросклероза необходимо употребление большого количества практически всех витаминов. Также может применяться лечение пиявками или лечебная гимнастика для снижения артериального давления. В крайних случаях, при запущенном процессе болезни, может понадобиться хирургическое вмешательство. Но чтобы этого не понадобилось, нужно регулярно проводить чистку закупоренных сосудов как медикаментозно, так и с помощью народных средств.
Как помочь сосудам, используя народную медицину?
Лавровый лист – народное лекарство, пришедшее к нам от наших предков. Его уникальное свойство заключается в способности уничтожить бляшки за короткий срок и укрепить иммунитет. Для этого нужно взвесить 7 г сухих листьев и залить их 2 стаканами кипятка, дать покипеть минут 5 на медленном огне. Поместить смесь в темное место для настаивания. Через несколько часов отвар процедить употреблять по чуть-чуть три дня после еды.
Самым популярным народным средством давно считается лимон и чеснок
. Благодаря большому содержанию витамина С в лимоне, он помогает очистить сосуды от холестерина и укрепить их стенки, а вот регулярное употребление свежего чеснока станет отличным профилактическим средством против образования бляшек.
Лечение этими продуктами лучше всего начинать в осенне-зимний период, когда есть молодой чеснок, а лимон поможет защититься от сезонных вирусных заболеваний. Нужно приготовить свежевыжатый сок из 1 кг лимона и смешать с 1 стаканом чесночной кашки, выдавленной через чесночницу.
Полученную смесь хорошо перемешать и поместить в темное прохладное место на 3 суток. Перед приемом смешать 1 ч. л. смеси с водой и принимать не менее 1 раза в день. Еще можно взять 200 г чеснока, 1 луковицу и 3 лимона. Все это измельчить с помощью мясорубки и добавить 1 стакан жидкого меда, перемешать. Курс приема – несколько раз в день по 1 ч. л перед едой.
Лечение с помощью овощных и фруктовых соков считается самым вкусным и полезным. Лидером по чистке сосудов давно называют гранатовый сок. Его регулярное употребление поможет не только справиться с уже существующими холестериновыми отложениями, но и предупредить образование новых бляшек. Еще можно смешать в равных количествах свежевыжатый морковный и картофельный соки (не более 300 мл), добавить к ним свекольный (около полулитра) и тщательно перемешать. Употреблять по пол стакана смеси перед едой несколько раза в день.
Не стоит заниматься собственным лечением или его профилактикой без консультации врача. Только специалист при подтверждении диагноза поможет составить правильную схему лечения и подобрать препараты или народные рецепты.
Атеросклероз сосудов головного мозга — заболевание, обусловленное формированием атеросклеротических бляшек в сосудах головного мозга и угрожаемое развитием инсульта. Коварство этого недуга в том, что в начале развития болезни человек не ощущает серьезных симптомов, даже при сокращении просвета артерий наполовину может возникать лишь , в ушах, головокружение. О том, как происходит развитие церебрального атеросклероза, а также о лечении атеросклероза сосудов головного мозга наша статья.
Формирование бляшки происходит в несколько стадий:
1 стадия — стадия жировых пятен, полосок. При этой стадии во внутренней оболочке стенок сосудов откладываются липиды, преимущественно холестерин.
2 стадия — липосклероз. В области жировых пятен происходит образование соединительной ткани и формируется бляшка. Ее поверхность может изъязвляться, трескаться, в трещинах оседает фибрин и тромбоциты. Бляшка нестабильна, от нее могут отрываться небольшие части и с кровеносным потоком попадать в более мелкие сосуды головного мозга и закупоривать их.
3 стадия — атерокальциноз. Происходит отложение солей кальция и уплотнение бляшки. Постепенно бляшка увеличивается и может полностью закупорить просвет сосуда.
Симптомы атеросклероза
Симптомы атеросклероза сосудов мозга очень разнообразны. Не все из них могут проявляться сразу. Клинические проявления могут нарастать постепенно, со временем могут присоединяться новые симптомы, так как рост и количество атеросклеротических бляшек происходит постепенно.
Характерны следующие клинические проявления:
- Головная боль разной интенсивности и длительности,
- Нарушения сна — трудность засыпания, частые пробуждения ночью, появление кошмарных сновидений, сонливость в светлое время суток
- Обострение черт характера, доходящее иногда до абсурда
- Излишняя тревожность, подозрительность, возбудимость
- Утомляемость, снижение работоспособности
- Снижение памяти, головокружение
- Нарушение координации, замедленность движений
- Нечеткость речи, поперхивание при приеме пищи
Стадия начальных проявлений. Как правило, сначала человек испытывает только периодические симптомы (после переутомления, нахождения в не проветриваемом помещении), такие как головокружение, шум у ушах, боли в голове, снижение памяти и работоспособности. Особенно симптомы усиливаются во 2 половине дня, а после отдыха самочувствие улучшается.
Стадия прогрессирования. Затем первые признаки атеросклероза усиливаются и к ним добавляется время от времени дрожание рук, депрессия, шаткость походки, ухудшается речь, появляется мнительность, поперхивание во время еды. Человек начинает переоценивать своим способности и силы, а при неудаче винит окружающих.
Стадия декомпенсации . По мере прогрессирования заболевания возникает стадия декомпенсации, когда человек значительно теряет память, нуждается в посторонней помощи, поскольку ухудшаются мыслительные способности, возникают трудности с самообслуживанием, при этом состоянии высок риск развития инсульта, паралича.
Транзиторная ишемическая атака
— это кратковременное состояние, напоминающее инсульт, но быстро проходящее (в течение дня). Симптомы такой атаки зависят от локализации пораженного участка артерии, к примеру становятся непослушными ноги, руки, онемение языка, проблемы с вговаривание отдельных слов (см. ).
Ишемический инсульт — при облитерации (полное прекращение кровотока из-за закупорки атеросклеротической бляшкой) артерий головного мозга происходит ишемический инсульт, то есть гибель клеток мозга по причине отсутствия кислорода и питания. В зависимости от того, который сосуд оказался закупорен бляшкой, могут быть различные клинические проявления (см.):
- Слабость или полное отсутствие произвольных движений в конечностях
- Снижение или отсутствие чувствительности в конечностях
- Нарушение речи
- Сильное головокружение и потеря координации
- Нарушение глотания
Геморрагический инсульт возникает реже ишемического (примерно 30% всех случаев инсульта), он развивается очень стремительно. Отличием такого инсульта является то, что на фоне кислородного голодания возникает кровоизлияние в белое или серое вещество мозга, а не закупорка артерии. Причем по симптомам определить какой вид инсульта произошел достаточно сложно, а первая помощь и лечение в корне отличается.
Интересный факт: Кровь в организме в течении суток преодолевает суммарное расстояние около 97 000 км.
Основные немедикаментозные методы лечения
Лечение этого заболевания должно учитывать все факторы, способствующие развитию атеросклероза. Исходя из перечисленных ниже факторов, можно выделить следующие немедикаментозные методы лечения:
| Факторы риска атеросклероза | Устранение фактора риска |
| Гипоксия — недостаток кислорода в крови |
|
| Гиподинамия — малоподвижный образ жизни | |
| Стрессы и отрицательные эмоции |
|
| Неправильное питание и лишний вес |
|
| Гипертоническая болезнь | Лечение гипертонической болезни и поддержание артериального давления на уровне не выше 140/90 мм.рт.ст. |
| Курение | Отказ от курения |
Медикаментозное лечение
Все препараты назначаются Вашим лечащим врачом и принимаются под его контролем. Коррекцию дозы должен проводить только врач. Используют следующие группы препаратов:
Статины (липримар, аторис, зокор, мертинил и другие) — эти препараты снижают уровень холестерина в крови до нормального и помогают атеросклеротической бляшки стабилизироваться и не увеличиваться в размерах. Доза подбирается врачом, которая зависит от уровня холестерина ). Прием препарата должен быть ежедневным 1 раз в сутки. Контроль эффективности проводится через 2-3 месяца. По результатам анализа крови возможна коррекция дозы, которую проводит только лечащий врач. К применению этих средств стоит относится с особой осторожностью, взвешивая риск и пользу от их применения, поскольку они обладают серьезными побочными действиями, по мнению американских экспертов прием целесообразно осуществлять только лицам, имеющим серьезные заболевания сердца и сосудов (см. — вред или польза).
Фибраты (фенофибрат) — снижают уровень триглицеридов. Принимаются курсами, контроль лечения через 1-2 месяца постоянного приема.
Никотиновая кислота , а также ее производные — данные препараты иногда могут применяться при лечении атеросклероза сосудов головного мозга. Эти лекарства снижают уровень триглицеридов и общий уровень холестерина, способствуют увеличению уровня липопротеидов высокой плотности, которые обладают антиатерогенными свойствами.
Антиагреганты (тромбо асс, кардиомагнил) — препараты, способствующие разжижению крови, что позволяет снизить риск образования тромбов.
Витамины группы В, витамин С, витамин А — обладают общеукрепляющим действием и относятся к средствам вспомогательной терапии.
Секвестранты желчных кислот (холестид) — это ионообменные смолы, которые могут связывать жирные кислоты в кишечнике и не позволять им всасываться.
Эзетемиб — препятствует активному всасыванию холестерина в кишечнике. Эзетемиб (Эзетрол 28шт 2000 руб) — это новый гиполипидемический препарат, в отличие от Орлистата, он не вызывает диарею.
Гипотензивные препараты — лекарства, снижающие артериальное давление. Они должны приниматься ежедневно (см. ). При нерегулярном приеме этих лекарств резко повышается риск гипертонического криза, что в сочетании с атеросклерозом может привести к инсульту и инвалидности, а также к смерти. Более подробно о том, и о пользе читайте в нашей статье.
Хирургическое лечение
Проводится при высоком риске окклюзии просвета жизненно важных артерий головного мозга. Существует два вида операций:
- Эндартерэктомия
Это удаление бляшки открытым способом. Производится разрез кожи, проводится доступ к необходимому сосуду, перекрывается кровоток в нужном участке, рассекается стенка сосуда и удаляется атеросклеротическая бляшка. После чего на стенку артерии накладывается сосудистый шов, затем ушиваются другие ткани послойно.
- Эндоскопическое удаление атеросклеротической бляшки
Эндоскоп со стентом вводится в крупный сосуд, затем под рентгенологическим контролем доводится до места сужения просвета артерии. Затем стента устанавливается в этом месте, расширяя просвет сосуда, это позволяет восстановить нормальный кровоток.
Атеросклероз – хроническое заболевание, причина которого нарушение липидного обмена, приводящее к образованию на поверхности сосудистой стенки холестериновых бляшек. Жировые формирования мешают нормальному току крови, создают оптимальные условия для образования тромбов.
Рассмотрим основные причины, симптомы атеросклероза мозговых артерий, наиболее эффективные методы диагностики, лечения, профилактики, возможные осложнения, прогноз.
Причины, факторы риска патологии
Точная причина появления холестериновых отложений на стенках сосудов не установлена. Согласно современным представлениям, стойкая патология жирового обмена развивается при длительном воздействие комплекса триггеров, которые называют факторами риска. Вероятность развития атеросклероза сосудов мозга выше у (1):
- больных старшего, пожилого возраста;
- пациентов с сахарным диабетом, метаболическим синдромом, перенесенным инсультом, высоким давлением;
- молодых мужчин.
Симптомы и клинические проявления
Дефицит кислорода, питательных веществ резко ограничивают функциональный ресурс нервных клеток: нейроны начинают быстро «уставать». Врачи называют такое состояние повышенной истощаемостью психологических процессов.
Кроме повышенной утомляемости, у пациента наблюдается инертность мышления, нарушения памяти, периодические головные боли, головокружения. Часто ощутимое ухудшение самочувствия связано с повышенными умственными нагрузками, стрессами. Такие совпадения только затрудняют раннюю самодиагностику.
По мере роста бляшки появляются признаки острого нарушения кровообращения мозга (ОНМК). Они сигнализируют о существенном сужении просвета сосудов. Ощущения, которые должны вас насторожить:
- головная боль;
- слабость или паралич конечностей;
- невнятная речь;
- затуманенное мышление;
- односторонняя потеря зрения;
- нарушение ориентации в пространстве.
Более редкие, менее характерные проявления ишемии центральной нервной системы:
- обмороки;
- ушной шум;
- тошнота, рвота;
- ощущение жара;
- усиленное сердцебиение;
- возбуждение или сонливость;
- судороги.
Признаки неврологического дефицита могут быть преходящими (микроинсульт, транзиторная ишемическая атака) или стойкими (ишемический инсульт). В первом случае они исчезают быстро, обычно за 10-15 минут и всегда до суток, во втором – сохраняются 2, более дней.
При появлении симптомов острого нарушения мозгового кровообращения необходимо немедленно вызвать скорую помощь, не отказываться от госпитализации, даже если состояние больного нормализовалось. Это даст врачам возможность воспользоваться всеми современными методами лечения, ограничить объем повреждения, быстрее восстановиться, снизить риск летального исхода.
Диагностика и лечение церебрального атеросклероза
На начальных стадиях болезнь чаще всего выявляют случайно во время обследования сосудов головного мозга. Очень редко пациента целенаправленно направляет на консультацию к невропатологу психолог/психотерапевт, если он замечает характерные для заболевания симптомы истощения нервной системы, которые не поддаются коррекции нелекарственными методами.
КТ головного мозга: стволовой инсульт пациента с синдромом «запертого человека» (область некроза выделена красным)
Большинство случаев атеросклероза сосудов мозга диагностируется во время обследования пациентов, перенесших или инсульт. Получить изображение холестериновых бляшек, оценить степень нарушения кровотока можно при помощи МРТ, КТ или рентген ангиографии, транскраниальной допплерографии с/без цветного картирования.
Для оценки общего состояния, выявления факторов риска заболевания пациента направляют на:
- общий, биохимический анализ крови с определением содержания фракций холестерина (липидограммой);
- электрокардиограмму;
- УЗИ сердца.
Атеросклеротические поражения сосудов любой локализации не поддаются полному исцелению. Задача терапии – прекратить прогрессирование болезни, а при выраженном сужении просвета артерии – восстановить кровоток. Тактика лечения обязательно включает диету, коррекцию образа жизни. Более тяжелым пациентам для контроля факторов риска требуется назначение препаратов. При значительном стенозе кровеносных артерий необходима операция.
Пациентов с любыми расстройствами мозгового кровообращения ведет врач-невропатолог. Консультация сосудистого или эндоваскулярного нейрохирурга нужна больным, которым показано хирургическое вмешательство.
Диета, особенности питания
На начальных стадиях атеросклероза можно остановить без лекарств – правильным питанием, здоровыми привычками. Основные :
- Минимум насыщенных, максимум ненасыщенных жирных кислот. Первые способствуют формированию холестериновых бляшек, обладают низкой пищевой ценностью. Основной источник насыщенных липидов – красное мясо, куриная кожа, жирные молочные продукты (сливочное масло, творог, сыры, сливки), а также пальмовое масло. Полезные жиры содержатся в оливковом, подсолнечном, кунжутном маслах, орехах, семечках, авокадо, некоторой рыбе.
- Исключение транс-жиров. Эти вредные липиды повышают содержание плохого холестерина, снижают уровень хорошего. Они – побочный продукт высокотемпературной обработки растительных масел. Транс-жиров много в маргарине, фритюре, содержащих их продуктах. Внимательно изучайте пищевую ценность печенья, соленных орешков, магазинной выпечки – потенциальных источников транс-липидов.
- Основа рациона – еда, богатая клетчаткой. Пищевые волокна снижают концентрацию плохого холестерина, понижают давление. Ими богаты цельнозерновые каши, овощи, зелень, бобовые, фрукты. Последние – прекрасная альтернатива вредным сладостям, потребление которых желательно минимизировать.
Также существуют продукты, обладающие природной антиатеросклеротической активностью, которые желательно включить в рацион:
- чеснок;
- куркума;
- имбирь;
- базилик
- помидоры;
- зеленый чай;
- корица;
- ячмень;
- какао;
- овсяные отруби;
- семена льна;
- ягоды боярышника.
Лекарственная терапия
Применение препаратов при нарушении липидного обмена призвано уменьшить негативное влияние заболеваний, которое может спровоцировать рост холестериновой бляшки, а именно:
- предотвратить образование тромбов;
- снизить уровень холестерина, «плохих» липопротеинов;
- нормализовать давление;
- улучшить циркуляцию крови.
Эти цели достигаются назначением комплекса препаратов, которые рассмотри подробнее.
Гиполипидемические средства
Понижают концентрацию плохого холестерина, триглицеридов, повышают содержание полезного холестерола. Существует 5 основных классов лекарств с подобным эффектом:
- – самые действенные препараты, которые блокируют печеночный синтез стерола. При гиперхолестеринемии их назначают в первую очередь.
- – отлично понижают концентрацию нейтральных жиров. Лекарства показаны, прежде всего, пациентам с гипертриглицеридемией, а также при непереносимости/недостаточной эффективности статинов.
- – высокие дозы снижают уровень триглицеридов, повышают содержание хорошего холестерина. Значительная распространенность побочных эффектов ограничивает применение препарата.
- – повышают скорость выведения компонентов желчи. Чтобы компенсировать возникший дефицит, печени приходится использовать свободный холестерин для их синтеза, его концентрация снижается. Применяются редко.
- Ингибиторы всасывания холестерина (эзетимиб) – угнетают активность вещества, помогающего пищевому стеролу всосаться. Препарат нельзя применять длительно, поскольку он также ухудшает усвоение жирорастворимых витаминов А, Д, Е, К.
Антиагреганты
При церебральном атеросклерозе внутри пораженной артерии ток крови заметно замедляется, формируются завихрения. Это оптимальные условия для тромбообразования.
Снизить риск образования кровяных сгустков можно применением антиагрегантов, которые предотвращают слипание тромбоцитов. Самый безопасный, действенные представитель группы – аспирин. Он подходит большинству пациентов. В отдельных случаях врачи назначают клопидогрел, варфарин.
Нейропротекторы
Улучшают кровоснабжение мозга, делают нейроны менее восприимчивыми к дефициту кислорода, воздействию токсических веществ, улучшают память, мышление. К нейропротекторам относятся:
- ноотропы (пирацетам, тиоцетам, кортексин, ноотропил);
- церебропротекторы (фезам, нейроксон, сермион, циннаризин);
- нормализаторы микроциркуляции (церебролизин, кавинтон, трентал).
Гипотензивные лекарства
Постоянное воздействие высокого давления делает сосуды ломкими, склонными к поражению холестериновыми бляшками. Вероятность развития инсульта многократно возрастает. , тормозит прогрессирование атеросклероза, предупреждает возможный мозговой удар.
- ингибиторов АПФ (каптоприл, лизиноприл, фозиноприл);
- блокаторов рецепторов ангиотензина (валсартан, фимасартан);
- антагонистов кальция (нифедипин, лерканидипин).
Хирургическое лечение
Из-за особенностей расположения церебральных артерий, атеросклероз головного мозга плохо поддается оперативной коррекции. Однако при значительном сужении просвета артерии это единственный способ восстановить нормальное кровоснабжение. Существует две доступные методики лечения:
Процедура стентирования.
- Интракраниальная ангиопластика (стентирование) – самый безопасный способ, не требующий трепанации черепа. Хирург устраняет сужение за счет серии надуваний миниатюрного баллона, введенного через другой крупный сосуд. Затем требуемый диаметр фиксируется стентом – крохотным каркасом, который устанавливается внутри артерии.
- Шунтирование – более сложная операция, предполагающая создание обходного пути для тока крови. Для этого врач вырезает небольшой фрагмент сосуда с другой части тела, высверливает в черепе отверстие и пришивает один конец протеза выше, второй ниже участка стеноза.
Профилактика
Здоровый образ жизни, регулярные обследования, лечение заболеваний-факторов риска. Чтобы снизить вероятность развития болезни необходимо:
- ограничить потребление красного мяса, жирных молочных продуктов, тропических масел (кокосового, какао, пальмового), сала. Хороший альтернативный источник белка, полезных жиров – бобовые, рыба, орехи, семечки, растительные масла;
- полюбить овощи, фрукты, зелень, каши. Эти продукты содержат оптимальное соотношение витаминов, минералов, клетчатки, растительных гормонов;
- 2 раза/неделю съедать порцию рыбы жирных сортов. Она – лучший источник омега-3 жирных кислот, которые называют ;
- отдавать предпочтение варенной, запеченной, сырой пище. Жаренное, приготовленное во фритюре – только как редкое баловство;
- заниматься спортом или хотя бы ежедневно проходить не менее 3 км;
- следить за своим весом;
- бросить курить, а лучше никогда не начинать;
- не злоупотреблять спиртным: максимально допустимая дневная доза этилового спирта для мужчин 28 г, женщин – 14 г;
- минимум 1 раз/год контролировать показатели артериального давления;
- каждые 4-6 лет определять содержание фракций холестерина в плазме крови, тестирование проводится чаще при наличии страдающих от болезни родственников;
- при диагностированной гипертонии не игнорировать рекомендации врачей о необходимости пожизненного приема гипотонических препаратов.
Осложнения и прогноз
Самое распространенное, страшное следствие поражения церебральных артерий холестериновыми бляшками – . Наиболее предрасположены к нему люди с уровнем систолического давления выше 140 мм рт. ст., концентрацией плохого холестерина свыше 200 мг/дл. Атеросклероз повышает риск рецидива заболевания. По оценкам ученых он составляет 20% в первые 2 года после перенесенного приступа (1). Наибольшие шансы развития рецидива имеют больные с тяжелым стенозом (более 70%).
Появление холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов ГМ часто ассоциируется с болезнью Альцгеймера, нарушениями памяти, снижением остроты интеллекта, инфарктом миокарда (2).
Прогноз при поражении церебральных артерий осторожный. Продолжительность, качество жизни пациента во многом будут зависеть от эффективности лечения, степени сужения просвета, общего состояния здоровья пациента, его готовности изменить привычный образ жизни.
Литература
- Jiann-Shing Jeng; Sung-Chun Tang; Hon-Man Liu. Epidemiology, Diagnosis and Management of Intracranial Atherosclerotic Disease, 2010
- Sudha Seshadri. Vascular Dementia and Vascular Cognitive Decline, 2011
- Justine Fritzel. What is Cerebral Arteriosclerosis? - Symptoms & Treatment
Последнее обновление: Февраль 21, 2019