В первую очередь, от сигаретного дыма страдает кожа лица. Его непосредственное воздействие вызывает постоянное раздражение и сухость дермы за счет токсических компонентов, которые в нем присутствуют. Ногти и кожа на пальцах курильщика, также подверженные прямому воздействию табачного дыма, со временем приобретают желто-коричневый цвет. Виной этому табачные смолы, присутствующие в дыме.
Внутреннее воздействие табакокурения на кожу заключается в том, что у курильщиков включается ген, который запускает в организме выработку фермента коллагеназы, разрушающего коллаген - особый белок, отвечающий за прочность и эластичность кожи. Витамины С и Е помогают сохранить его, однако курение понижает их количество в организме. Как итог - кожа теряет свою упругость, становится дряблой. У курильщиков раньше проявляются морщинки вокруг губ и глаз.
Курение сужает сосуды, в результате капилляры кожи теряют способность пропускать через себя необходимое количество крови. Помимо этого, количество кислорода в крови курильщика уменьшается за счет угарного газа, который присутствует в сигаретном дыме. В итоге наступает так называемое кислородное голодание, а кожа теряет свой свежий вид. За счет стойкого спазма сосудов дерма еще больше высушивается и стареет, при этом через нее может просвечиваться сеточка синих или красных сосудов. Одна выкуренная сигарета «сдавливает» сосуды кожи на 1,5 часа, при этом общий кровоток в пальцах рук понижается на треть.
Уповать на чудодейственные пилинги, маски и прочие косметические средства почти бесполезно. Хирургическое вмешательство на фоне разрушенного коллагена не гарантирует блестящего результата. Даже если пластика пройдет успешно, результат будет недолгим.
Табачная зависимость приводит к снижению регенерации кожи. Именно поэтому раны у курящих заживают медленнее и хуже. Так, ширина послеоперационного рубца после лапароскопии на брюшной полости у курильщиков составляет в среднем 6-7 мм, а у некурящих - всего 3 мм. Многие пластические хирурги не ради праздного любопытства пытаются узнать у своих пациентов об их вредных привычках. Риск отторжения кожи при пластике у курильщиков почти в 13 раз выше, чем у некурящих.
Вредная привычка вызывает кожные болезни, например, псориаз. К такому выводу пришли специалисты из Гарвардской медицинской школы. У курильщиков риск развития этого хронического заболевания очень высок. Они страдают псориазом в 2-4 раза чаще, чем некурящие.
Кроме этого, воздействие сигаретного дыма усугубляет течение заболеваний, которые курение напрямую не вызывает. Так, меланома - злокачественная опухоль кожи, в появлении которой медики винят преимущественно солнце, у курящих гораздо чаще дает метастазы. Вероятность летального исхода при раке кожи у любителей подымить в 2 раза выше.
Болезнь Венсана свойственна только курильщикам. При этом заболевании воспаляются и отмирают десны. Чем больше человек курит, тем выше риск: 75% больных в день выкуривали не меньше трех пачек сигарет.
Чтобы этот непривлекательный список заболеваний вас не коснулся, избавьтесь от своей зависимости. Специализированный портал о борьбе с курением Вне зависимости поможет найти вдохновение, единомышленников, подскажет, как сделать это правильно и эффективно.
Общеизвестный факт, что курение является причиной рака лёгких. Но это далеко не все риски. Курение к тому же вызывает рост волос на лице у женщин, вызывает раннюю седину и снижает подвижность сперматозоидов. Впрочем, это ещё далеко не всё. Финские медики решили наглядно продемонстрировать влияние курения на различные части тела человека.
Финские медики вместе с онкологическим сообществом Финляндии, решили не останавливаться на устрашающих картинках на сигаретных пачках, а подготовили фотосессию и разместили её на специальном сайте.
На приведённых фото показано влияние табака на кожу человека. На коже курильщиков, как правило, видны пятна, поскольку курение ослабляет кровообращение. Кроме этого, на лице и не теле появляются прыщи. Кожа курильщиков выглядит нездоровой из-за химических веществ, которые содержатся в сигаретном дыме, делают волокна кожи менее эластичным.
Ещё одна серьёзная проблема, которая характерна для женщин-курильщиц, - рост волос на лице. Происходит так по той причине, что курение повышает уровень мужского гормона тестостерона. Результаты исследование, проведённого в Медицинском колледже штата Висконсин, продемонстрировало, что женщины, выкуривающие пачку и более сигарет в день, склонны к появлению волос на лице и к наступлению более ранней менопаузы.
По статистике, курящие девушки в возрасте от 16 до 24 лет чаще страдают от лишнего веса. Мужчины чаще становятся лысыми. Кроме этого, волосы из-за химических веществ, содержащихся в табаке, теряют цвет. У курильщиков также в 2 раза возрастает риск тромбозов и ухудшается качество сексуальной жизни. Дело в том, что курение ослабляет приток крови к половому члену, поэтому у курильщиков в 2 раза чаще возникают проблемы с эрекцией. На этом проблемы в сексуальной сфере не заканчиваются – у курильщиков снижается качество спермы. Язва желудка и самые разнообразные проблемы с лёгкими – тоже заслуга «курения».
Для большинства читателей этой статьи совет «не начинать курить», скорее всего, запоздал. Тем не менее, он – самый дельный, наряду с «бросить как можно скорее». Курение влияет на кожу лица, как солнце, недостаток сна и неправильный уход одновременно: ускоряет старение . Итак, курение и кожа лица - каковы последствия?
Курение и кожа лица - как узнать курильщика
Морщины
Не сразу, но лет через 10 лет стажа курильщики выглядят старше свободных от этой привычки в среднем на 1,5 года
. Через 20 лет стажа – уже на 3-5. Совсем не то, чего мы жаждем в юности и, тем более, в зрелости. Курение влияет не только на кожу лица, но старит и руки, и шею, и вообще все тело, потому что никотин и вредные вещества в сигаретном дыме попадают внутрь организма и распространяются по нему. Причина проста, если разобраться: никотин сужает сосуды, питательным веществам, витаминам (таким важным для красоты, как витамин А) и кислороду труднее попасть к коже. Токсины, которые, помимо никотина, содержит каждая сигарета, повреждают эластин и коллаген, а ведь без них кожа перестанет быть упругой. Влияние долгого курения на кожу лица можно отлично проследить по морщинам, отвисшим щекам, второму подбородку: кожа больше не эластична. И, конечно, ничуть не помогает здоровому молодому виду постоянное нагревание от тлеющей сигареты и специфическое положение губ во время курения, которое ведет к морщинам вокруг рта. С морщинами тяжело бороться всем, так что даже после отказа от курения нужно заботиться о коже со знанием дела.
Мешки под глазами
Как бы мы ни хотели, не спав всю ночь, выглядеть так, словно отлично отдохнули, мечта эта для многих несбыточна. Курильщикам еще хуже: когда бы они ни легли и ни встали, выглядеть свежо у них получается редко. Помимо прочего – из-за кругов и мешков под глазами . За них отвечает все та же плохая циркуляция, суженные сосуды, из-за которых задерживается жидкость, плюс: ночью вы не встаете покурить, и недостаток никотина заставляет ворочаться и спать поверхностно. Отсюда усталое лицо и помятый вид, что особенно тяжело для женщины в наше требовательное к внешнему виду время. После отказа от курения сон улучшится, и это немедленно скажется на красоте.
Медленное заживание повреждений
Курение снижает иммунитет и ухудшает защитные способности кожи. Следовательно, все кожные проблемы проявляют себя чаще и остаются дольше. Повредили кожу, когда избавлялись от прыщей и черных точек? Высок риск, что останется шрам. Придавали форму бровям? Раздражение от удаленных волосков не уйдет еще долго. Делали шлифовку? Краснота и неуютные ощущения сойдут гораздо медленнее, чем у не курящих. Такого рода влияние курения на кожу вашего лица особенно неудобно для женщины, при постоянных процедурах коррекции, шлифовки, очищения очень важно, чтобы кожа быстро приходила в норму.
Повышенный риск псориаза
Курильщики со стажем 10 лет заболевают псориазом на 20% чаще. Эта неприятная болячка выглядит как красные пятна, болезненные образования, бляшки и чешуйки на коже, и возникает у людей с ослабленным иммунитетом. Конечно, каждый может заболеть, даже не выкурив ни одной сигареты. Но у курильщиков больше шансов. Заболевание это хроническое, врачи больше любят назначать профилактику, чем лечение. После отказа от курения иммунитет понемногу восстанавливается, особенно если вы ему поможете, так что и риск псориаза снижается.
Восстановить кожу лица после курения: как и чем
Для женщины дурное влияние курения на состояние кожи лица – одна из частых причин бросить. Внешность не так важна, как здоровье, но каким бы ни был повод для правильного поведения – это все равно повод. После отказа от курения кожа лица еще долго будет приходить в прежний вид, и нет гарантии, что придет совсем. Придется вооружиться всем, что доступно, чтобы помочь ей.
Солнцезащитные средства
Косметологи и дерматологи постоянно говорят: солнце старит, чтобы сохранить молодость, обязательно нужно пользоваться защитой от ультрафиолета. Причем не только курильщикам, а всем поголовно, и летом, и зимой. Кожа лица курильщика и того, кто недавно бросил, стареет куда быстрее, поэтому нужно быть особенно внимательными. Выберете средство с фактором защиты 30, это может быть и отдельный лосьон, и тональный крем.
Антиоксиданты
Кожа лица во время курения страдает от свободных радикалов, которые находятся в дыме и попадают на лицо. После отказа от курения процессы старения и повреждения клеток все равно идут, так что антиоксиданты – определенно, самое нужное. Их можно принимать внутрь для общего тонуса, а женщины выберут себе специальные сыворотки, дневную и ночную. Ночную наносить, естественно, на ночь, на чистую кожу лица, а дневную – под солнцезащитное средство. Сыворотка поможет восстановить в коже коллаген, вернет ей упругость.
Увлажнение
Даже после отказа от курения риск закупорки пор и образования прыщей велик. Нужно подобрать такое увлажняющее средство, чтобы оно не делало кожу жирнее. Хороши кремы и гели с гликолевой кислотой. Откажитесь от масел! Они питают кожу, но могут вызвать прыщи.
Очищение
Дым от активного – и, к сожалению, пассивного – курения остается на лице частичками, забивает поры, так что умываться нужно минимум дважды в день. Подберите средство, опять же, с гликолевой кислотой и без масел. После отказа от курения будьте внимательны, возможно, ваша кожа станет суше.
Ретинол
Суженные сосуды, недостаток питания и витаминов, поступающих к коже – проблема даже после отказа от курения. Пока вы восстанавливаете циркуляцию, позаботьтесь еще и о коже лица, нанося специальные витаминные средства. Ретинол и препараты, его содержащие, помогают восстановить дефицит витамина А.
Будьте здоровы и красивы!
Большинство курящих людей слышали о вредном влиянии сигаретного дыма на кожу лица. Ни для кого не секрет, что вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, негативно влияют на кожу лица женщин и мужчин. Но какое именно происходит влияние курения на кожу лица?
Как курение влияет на кожу лица
Негативные последствия от привычки курить проявляются достаточно быстро, всего 1-2 года и кожа теряет свой привычный румянец и свежий вид. Каждый человек индивидуален, поэтому у каждого курильщика последствия от курения проявляются по-разному. Важно отметить, что процесс увядания кожи от табачного дыма во многом зависит и от количества выкуриваемых сигарет в день, а также от рациона питания, наследственных проблем с кожей и прочих вредных привычек.
Вред курения на кожу лица снаружи
Какой вред наносит табачный дым? Основной вред, который наносят сигареты коже – это прямое воздействие горячего табачного дыма, который обрабатывает и обжигает снаружи. Также, дым проникает в кожу, а с ним и все синтетические токсины, которые содержатся в сигаретах. Такое агрессивное воздействие приводит к тому, что покров обезвоживается и теряет свежесть.
Боле того, все части тела курящих людей (в том числе лицо и руки) подвержены постоянной обработке дымом, который со временем окрашивает оттенок кожи в «больной» цвет (от желтого до коричневого). Этот процесс связан с тем, что в сигаретах содержатся различные смолы.
Вред изнутри
Курящие люди занимаются саморазрушением на генетическом уровне. Как это происходит?
Дело в том, что в сигаретах содержатся вредные вещества, которые поступают в кровь, после чего они активируют «особенный» ген, который обеспечивает выработку «агрессивного» вещества разрушающего незаменимый белок коллаген. Коллаген — незаменимый белок, который отвечает за красоту, эластичность, за здоровье и прочность кожного покрова человека.
Для того, чтобы замедлить процесс разрушения коллагена и кожи, курящим людям стоит употреблять больше витамина С и Е. Эти незаменимые витамины помогают поддерживать нормальный уровень белка коллагена.
Негативные последствия курения для кожи:
- В результате такого сильного воздействия вредных веществ у курящих людей быстрее появляются морщинки вокруг губ и глаз. Те морщины, которые появились возле губ практически невозможно убрать ни косметическими средствами, ни даже после отказа от сигарет.
- Курящие люди сталкиваются с таким неприятным симптомом, как сужение сосуд. Сюда относится повышенное артериальное давление.
- Мелкие сосуды или капилляры под воздействием никотина сужаются и не могут пропускать нормальное количество крови. Вследствие чего замедляются все здоровые процессы регенерации.
- Угарный газ, который содержится в табачном дыме, уменьшает уровень кислорода в крови, что в свою очередь затрудняет насыщение кожи кислородом и приводит ее к заболеваниям. Всего 1 сигарета «парализует» работу сосудистой системы на 1,5 часа, поступление кислорода минимальное.
- Пониженная регенерация приводит к тому, что у курящих людей раны заживают медленней, чем у некурящих людей. В нынешнее время пластические хирурги все чаще обращают внимание на курящих пациентов и предупреждают их о негативных послеоперационных последствиях из-за вредной привычки. Связано это с тем, что у курящих пациентов, риск отторжения кожных покровов выше в 13 раз, нежели у тех, кто не курит.
- У курящих людей все чаще забиваются поры, появляется дряблость — все это влечет за собой преждевременное старение кожи.
- Агрессивные химические вещества в составе сигаретного дыма, приводят к тому, что на лице у мужчин и у женщин проявляется сосудистая сеточка (купероз).
- У некурящих людей, кожа стареет в 5 раз медленнее, нежели у курящих людей. Курящие люди выглядят намного старше своих некурящих сверстников. Почему так происходит, каким образом курение влияет на кожу лица так негативно? Это связано с тем, что накапливаются свободные радикалы. Свободные радикалы – это сложные химические соединения и их остатки, которые накапливаются в клетках и со временем разрушают здоровые ткани. Такой процесс приводит к тому, что кожа курящего человека стареет с каждым вдохом сигаретного дыма (в ней накапливаются свободные радикалы).
- По мнению косметологов при длительном накоплении свободных радикалов в клетках кожи происходит разрушение эластина. Эластин – это белок, который отвечает за здоровую эластичность и за нормальную упругость кожных тканей (покровов). Также, вредные вещества содержащиеся в табачном дыму «вымывают» из кожи витамин C, который отвечает за здоровье и молодость всего организма, а также за здоровье кожи. Благодаря витамину C вырабатывается белок эластин.
Это только малость, из того списка, как сильно влияет курение на кожу человека.
Болезни кожи от курения
Старение кожи – это лишь одна из тех немногих проблем, с которыми сталкиваются люди, которые продолжают курить табачные изделия.
Сам по себе табачный не вызывает серьезных заболеваний кожи и слизистых человека, но является причиной их развития и тяжелого протекания.
Болезни, которые усугубляются и развиваются на коже от курения:
- Меланома – это опухоль кожи, относится к группе злокачественных образований. Чаще всего меланома является следствием ультрафиолетового излучения. Но у курящих людей меланома развивается быстрее, такой фактор приводит к тому, что развитие рака губы у курящих людей возможно под воздействием ультрафиолета (солнца, солярии и т.п.).
- Рак слизистых – ужасное заболевание, которое очень тяжело протекает и лечится нормально лишь в единичных случаях. Чаще всего рак влечет за собой летальный исход. Люди, которые курят в неделю более чем 2 пачки сигарет рискуют заболеть на рак слизистых на 80 % чем те, кто не курит.
- Болезнь Венсана – это воспаление кожи десен (в тяжелых случаях полное отмирание). Это заболевания проявляется только у курящих людей, и чем больше сигарет в день вы выкуриваете, тем больше риск заболеть этим ужасным недугом.
- Рак половых органов – на рак половых органов болеют, как курящие мужчины, так и курящие женщины (у женщин риск развития болезни выше).
- Псориаз – заболевание кожи, которое проявляется как сухие шелушащиеся красные пятна. Болезнь имеет несколько стадий развития, псориаз возникает не только на коже, также псориаз может перейти на ногти рук и ног. Курящие люди имеют высокий риск перенести данный недуг.
Памятка курящим людям
Следует помнить о тех последствиях, которые наносит организму курение:
- Курение портит кожу каждый раз, как вы выкуриваете сигарету.
- Кожа очень медленно восстанавливается после повреждений нанесенных ей обжигающим табачным дымом.
- Курение увеличивает процент развития онкологических заболеваний кожи
- Отказ от курения, даже при большом стаже курильщика, снижает риск развития и прогрессирования тяжелых болезней.
- Восстанавливается, но для этого требуется не одна неделя и не один месяц.
- Кожа – это лишь мизерная часть того, как портится ваш внешний вид. Добавьте сюда желтые зубы, неприятный запах одежды и изо рта.
Если у вас есть желание покончить с вредной привычкой, но не хватает на это моральных сил – обратитесь к специалисту. Часто люди откладывают визит к врачам, даже при серьезных заболеваниях и это является главной их ошибкой. Ведь врачи ничему не обязывают вас, врачи смогут помочь вам в борьбе с плохой привычкой,но не будут вас лечить без вашего на то согласия. Для того, чтобы побороть зависимость от никотина существуют специальные врачи: психиатр, психолог, психотерапевт.
Кожа, как и другой любой орган, страдает от негативного влияния сигарет, поэтому постарайтесь относиться со всей ответственностью к своему здоровью.
Если у вас проявились первые признаки проблем с кожей – откажитесь от сигарет. Это нелегкий путь – бросить курить, но он стоит того, чтобы быть здоровыми!
» – этот термин в дерматологии специально введен для определения особенностей кожи лица у курящих людей. Впервые этот термин ввел доктор Дуглас Модел в 1985 году. Без сомнения, все люди стремятся быть красивыми, и, конечно же, в первую очередь внимание уделяется красоте лица. В особенности это относится к прекрасному полу – женщинам. Но тогда почему женщины, готовые отдать за красоту своего лица сотни тысяч пластическому хирургу, добровольно и к тому же за деньги, день за днем ухудшают и старят кожу на лице благодаря курению. Может они просто не знают об этом? Тогда давайте поговорим об этой проблеме.
Надо учитывать и тот факт, что женская кожа в сравнении с мужской, более чувствительна к воздействию сигаретного дыма.
Итак, как же выглядит лицо курильщика :
- Во первых выглядит намного старше некурящей.
- Лицо имеет бледно-серый, иногда желтоватый цвет, красноватые пятна, кожа сухая, дряблая, обвисшая.
- Немного впалые щеки и глаза
- Снижены функции мышечных тканей лица, отечность под глазами.
- Морщины на лице очень выражены, особенно в области глаз («гусиные лапки») и рта (носогубные складки).
Итог: курение убивает вещества молодости – коллаген и эластин, которые отвечают за упругость и эластичность кожи лица. Чем больше вы курите, тем быстрее ухудшается состояние вашей кожи и ее старение.
Вывод: Причин более, чем достаточно. Бросив курить, можно сэкономить не только на сигаретах, но и многочисленных походах к косметологам и пластическим хирургам.
Верните себе красоту, а своей коже – упругость и свежесть!
Здоровья и удачи Вам! До скорых встреч на страницах блога «Мир без никотина»