II
. Вторым процессом, происходящим в человеке во время очистки, является насыщение всех тканей организма веществами, и полезными бактериями
.
Например, производство гормона инсулина, помогающего избавляться от избытка сахаров в крови, невозможно без таких микроэлементов, как , вольфрам. Или, например, после принятия антибиотиков почти полностью гибнет кишечника,
которую необходимо восстановить.
Иными словами, можно бесконечно очищать свой организм, но если при этом не вернуть в организм потерянные за прошлые года вещества, то иммунитет всё равно не восстановится до оптимального.
В насыщении самое сложное - это сделать так, чтобы нужные вещества всасывались
в кровь и откладывались в костях. Ведь именно ухудшение всасываемости веществ
в пищеварительном тракте - основная проблема зашлакованности организма
. И в этом вопросе самыми лучшими помощниками являются полезные бактерии.
Полезная флора - это несколько сотен видов (да, тут нет ошибки, их около 400 видов
, а их общее количество в человеке достигает нескольких триллионов!) бактерий, без которых невозможно всасывание большинства нужных веществ.
В препаратах лаборатории Fluids используются лактобактерии и бифидобактерии японского и австралийского производства
.
Растения, из которых состоят препараты, содержат в себе в концентрированном виде все необходимые для человеческого иммунитета органические вещества и микроэлементы. Огромной ценностью применяемых растений является их произрастание в самых чистых местах Земли и соответственно отсутствие тяжёлых металлов и других вредных примесей.
Поставщиками растений являются:
- лесохозяйственные предприятия,расположенные в верховьях реки Амазонки
- монастыри, находящиеся в горных областях индийской части Тибета
- австралийские фирмы (травы из Австралии)
- немецкие и французские фирмы, поставляющие растения из Африки (сами африканцы не соблюдают стандарты сбора и хранения к сожалению)
- китайские предприятия, занимающиеся сбором трав в китайской части Тибета и в равнинной части Китая.
для остановки слайд-шоу наведите курсор на любое фото
В течение всего курса очищения самочувствие человека постепенно и неуклонно улучшается, появляется лёгкость в теле. Обострения хронических заболеваний если и происходят, то исключительно редко (т.е. это нонсенс) и связаны они не с самим процессом очищения, а с употреблением пациентом некачественной пищи или за 1-2 дня до обострения.
Что же получает человек, пройдя курс очистки своего организма?
Иногда человек, принимающий курс очистки, ощутив себя вполне здоровым, вдруг прекращает курс
(так делают почему-то в основном мужчины). Через несколько месяцев болезнь возвращается, и человеку приходится заново начинать курс. Одного ощущения здоровья мало, необходимо закрепить успех и “вырвать корень болезни”
.
Приведу пример. Пациент пришёл с жалобами на камни в почках, начал принимать курс очистки. Через полгода УЗИ показало отсутствие камней в почках, и человек прекратил курс. Через год камни снова образовались. Человек вернулся и пришлось начинать все сначала.
Почему так произошло?
Очистка не успела дойти до щитовидной железы. А ведь один из её гормонов () имеет сильнодействующие очищающие свойства. Благодаря этим свойствам происходит очищение и разжижение крови, а микрочастицы, циркулирующие в сосудах, теряют возможность скрепляться в тромбы, песок и камни (по аналогии со средством для дома Domestos, которое помогает смывать застарелую грязь).
Состав препаратов курса очистки
В состав набора входят не только порошки и настойки, но и вечерний омолаживающий крем для лица и шеи, антицеллюлитная мазь для тела, и др.Состав препаратов с каждым 2-месячным циклом меняется .
Если в первые месяцы приёма преобладают очищающие компоненты препаратов, то чем дальше, тем пропорция меняется в сторону увеличения количества насыщающих трав и бактерий.
Принимать препараты очень просто, размешивая их в небольшом количестве напитка. Все процедуры, связанные с очисткой, занимают 3-4 минуты в день.
Препараты для курса очистки организма
Компонентами препаратов являются:
- 115 видов растений
- Акулий хрящ (производства Австралии)
- Кусковое мумиё (из китайской части Тибета)
- Несколько видов полезных бактерий (Япония)
- Лецитин (служит основным питательным веществом для нервов, составляя 17 % периферической нервной системы и 30 % мозга)
- Лютеин (необходимое вещество для глаз, которое извлекается из травы бархатцы (ноготки).
Сырьё, используемое во всех препаратах, покупается только у официальных продавцов с обязательным наличием сертификата качества.
Растения, используемые в препаратах, произрастают в различных местах Земли: Тибет, Австралия, верховья Амазонки, Анды, Южная Африка
. Это самые чистые места
нашей планеты, почвы здесь не имеют в своём составе примеси тяжёлых металлов
, которые попадают в почву с промышленными осадками и всасываются корнями растений.
- Большинство растений имеют только латинские названия, являются редкими и произрастающими в труднодоступных местах, поэтому назову наиболее известные, имеющие русские названия:
- Трифала (миробаланы) - три растения из Индии, одно из которых наиболее всего почиталось Буддой, поэтому он всегда держал в руке веточку харитаки - кустарника, плодами похожего на нашу сливу и в переводе означающего "растение забирающее болезни". «Тот, кто принимает трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет», - так говорит о трифале древнее индийское писание. Это, конечно, преувеличение, но трифала на мой взгляд - чрезвычайно сильное трио растений.
- Шатавари - является основным женским растением в Аюрведе.
- Ашваганда - главное мужское растение в той же Аюрведе.
- Кошачий коготь - растение, произрастающее в Перу (Южная Америка), по своим лечебным свойствам превосходит сибирский женьшень, эхинацею и др.
- Гинкго Билоба - “трава памяти”, растение, содержащее специфические вещества, которые повышают эластичность стенок кровеносных сосудов головного мозга и способствуют их самоочистке. Кстати, на это растение приходится 1% всего мирового оборота лекарств.
- Фо-ти - трава, которая в континентальном Китае считается самой эффективной для омоложения человеческого организма.
- Сарсапарилла - растение, излечивающее практически все бактериальные и грибковые инфекции, в том числе и туберкулёз.
- Кудзу (Пуэрария ) - трава, признанная и в США, и в Европе и в Китае как самое сильное растение, с помощью которого действительно можно уйти от алкоголизма и табакокурения. Удивительно,но это же растение лучше всех очищает женские яичники и увеличивает женскую грудь.
- Кордицепс - гриб, которого фирма "Тяньши" ставит на первое место в китайской медицине ввиду его силы и разностороннему положительному влиянию на иммунитет человека. В моём рейтинге кордицепс стоит лишь на 7 месте.
- Сума - амазонская лиана, которую на Западе называют "русским секретом" за успешное применение её русскими олимпийцами. Сума помогает организму восстанавливать производство мышечных клеток.
Использование в препаратах экстракта акульего хряща
даёт достаточно быстрое насыщение , принимающего препараты, необходимыми веществами. Это такие полезные элементы, как кремний, кальций, хром, магний и др.
Экстракт акульего хряща является одним из самых эффективных природных средств, способных задерживать рост злокачественных опухолей. Акула - одно из наиболее физически совершенных живых существ на планете. Акулы живут на Земле уже более 300 миллионов лет, при этом практически не меняясь.
Иммунная система акул настолько совершенна, что их организм успешно сопротивляется раку,
даже когда он подвергается воздействию канцерогенных веществ, обычно вызывающих эту болезнь. Скелет акулы целиком состоит из хряща,
на который приходится 68% всего ее веса. В хряще акулы нет кровеносных сосудов и, таким образом, никакие тяжелые элементы не могут попасть в хрящ или задерживаться в нем.
Акулий хрящ является лучшим источником хондроитинсульфатов и глюкозамина, которые успешно применяются при лечении артрита и других воспалений.
В препаратах лаборатории Fluids используется экстракт акульего хряща производства Австралии
, это наиболее качественный акулий хрящ из всех производимых в мире на данный момент.
Во время курса очистки ежедневно принимается в общей сумме около 3,5 грамм сильноконцентри - рованных порошков. Этого количества хватило бы для наполнения 8-9 крупных аптечных капсул. Но препараты намеренно выпускаются в порошковой форме, т.к. препараты делаются индивидуально для каждого человека. К тому же порошки легче пьются, чем капсулы и таблетки, они легко смешиваются с небольшим количеством напитка.
В порошках и без микроскопа человек сможет хорошо разглядеть частички натуральных компонентов, составляющих препараты.
Препараты курса очистки лаборатории Fluids сертифицированы как нутрицевтики швейцарским агенством Swissmedic и японским агенством PMDA. Продажа препаратов разрешена на территории Швейцарии, стран Евросоюза (кроме Великобритании) и Японии.
Стоимость набора препаратов - от 110 до 150 долл. в месяц.
После медикаментозной терапии человек чувствует себя крайне ослабевшим. И дело не только в разрушительной силе болезни, но и в действии самих лекарств. Помогая человеку одолеть заболевание, медикаментозные препараты срывают налаженную работу иммунной системы и всего организма.
Негативному влиянию препаратов подвергаются внутренние органы: печень, почки, кишечник, сердце, мозг.
Многие нарушения работы организма развиваются из-за скопления токсических веществ, накопившихся после употребления лекарств. Сначала остатки лекарств оседают в желудочно-кишечном тракте, а оттуда разносятся кровью по всему телу.
Для решения данной проблемы современная и народная медицина собрала десятки рецептов очищения. Такие рецепты рекомендуется использовать исключительно под наблюдением врачей, а лучше – в специальных профилакториях.
- Советуем почитать о том,
Преимущества регулярной «чистки»:
- В дальнейшем лечение очищенного от токсинов организма станет кратковременным и результативным;
- Систематическое очищение предупреждает развитие болезней.
Человек на 80 % состоит из воды. Без достаточного количества организм не может полноценно функционировать. Вода участвует во всех процессах жизнедеятельности. Вода – незаменимый сорбент для человеческого организма, при условии отсутствия медицинских противопоказаний.
Минеральной
Не стоит путать привычную «минералку» и лечебную, такую как «Боржоми», «Миргородскую» и другие. Употребляя минеральную воду правильно, можно избавиться от лишнего веса.
Правила приема минеральной воды:
- Принимать 3 раза в день за 20–30 минут до приема пищи;
- Объем воды определяется формулой – 6–8 мл на 1 кг веса;
- Спустя неделю дозу потребляемой воды уменьшают вдвое;
- Продолжительность процедуры – не менее 1 месяца.
Соленой
Очищение соленой водой используют для чистки кишечника. Практика родом из Индии, стала знакомой нам благодаря любителям .
Правила приема соленой воды:
- На протяжении 1,5 часа выпить 2,5 литра подсоленной воды (40 °);
- Во время приема воды выполняйте специальные упражнения, чтобы вывести шлаки;
- Процедуру проводят натощак;
- После очистки 2 дня придерживайтесь диеты.
Благодаря присутствию соли, вода не впитывается в ткани кишечника и выводится естественным путем, забирает токсические остатки.
Горячей
- Лучше пить талую, или кипяченую водопроводную воду;
- В сутки необходимо выпить 2 стакана воды: один утром натощак, второй – перед сном;
- Температура воды – 40–60 º;
- При желании растворите в воде ложку меда.
К урс очистки повторять не чаще 2–3 раз в год. Горячая вода вымывает кальций и калий!
Плюсы водного очищения организма:
- Выводятся лекарственные препараты;
- Очищаются внутренние органы;
- Укрепляется иммунная система;
- Выводятся тяжелые металлы;
- Профилактика запоров.
Но помните, какой бы из «водных» методов очистки организма от лекарств вы не выбрали – заручитесь согласием врача!
Очищение травами
Очищение организма травами – очень популярный и доступный способ. Подобрав подходящие рецепты травяных настоек вы с легкостью выведете токсины, которые накопились в организме после приема лекарств. Травяные товары усиливают моторику кишечника и ускоряют процесс мочеотделения. С мочой и каловыми массами выводятся шлаки, яды и токсины. При правильном приеме отваров из трав работоспособность организма и самочувствие наладится за месяц.
Отвар из овса
Смешать по 1 столовой ложке овса, боярышника, шиповника, рябины и измельченного корня цикория. Получившуюся смесь залить 0,5 литра воды и проварить пять минут. Для достижения эффекта отвар рекомендуется укутать и настоять 2–3 часа. Принимать 5 раз день по 5 столовых ложек.
Семена льна
Кровь, нормализуют работу , выведут токсические лекарственные вещества из печени. Смешать с холодной водой в соотношении 1:1 (не больше 200 мл). Полученную смесь проварить на медленном огне, беспрерывно помешивая. Отвар считается готовым, когда приобретет консистенцию киселя. Снять с огня, процедить и выпить в течении часа. Длительность процедуры – 1 месяц.
Крапива
Напиток из листьев крапивы – действенное средство для чистки организма от лекарственных препаратов. Чтобы приготовить крапивный настой понадобится 2 столовые ложки измельченных листьев, запаренных 2 литрами кипятка. Смесь настоять и принимать на протяжении дня. Курс процедуры – 2 недели.
Любой способ выведения токсических веществ из организма может быть опасным для здоровья! Так как совместно со шлаками выводится часть незаменимых для организма витаминов, белков и минералов.
Диета
Каким бы способом очистки организма от лекарств вы не воспользовались, непременно совместите с правильным питанием. Тогда чистка пройдет быстрее. Главные принципы питания при очищении организма:
- Употреблять больше фруктов, овощей, орехов, свежей зелени – в них содержится . Кушайте хлеб из отрубей, овсянку, гречневую и ячменную кашу;
- В зимний период подкрепите организм соками и поливитаминами, которые выведут токсины и укрепят иммунную систему;
- Кушайте продукты, содержащие в себе полезные бактерии – кисломолочные, домашние соленья, квашенная капуста, натуральный йогурт, топинамбур (земляная груша);
- Положительно действует на желудочно-кишечную систему бульоны – куриный или говяжий.
Процедуры
Для реабилитации врач может назначить общеукрепляющие процедуры: гимнастику, закаливание, посещение сауны.
- . Уделите гимнастике 15–20 минут в день. С помощью несложных упражнений для дыхания работа кишечника восстановится.
- Баня и сауна. Шлаки и токсические вещества выводятся из организма во время потоотделения. Поэтому после медикаментозного лечения восстановиться поможет посещение бани или сауны.
Как видите, способов почистить организм от лекарственных токсинов много. Но помните, что перед каждой процедурой, по выведению токсинов из организма, посоветуйтесь с доктором и пройдите медицинский осмотр.
Ваш отзыв на статью:
Частые последствия добросовестного лечения химическими препаратами - застой желчи, приступы тошноты, нарушение мочеиспускания, нездоровый оттенок кожи, снижения умственной и физической работоспособности. Главные « дворники» организма, выметающие из него продукты распада медикаментов, - печень и почки. Все просто: эти органы фильтруют кровь, транспортируют найденные химические вещества в желчь и мочу и вместе с ними выводят весь этот мусор вон. Еще химические соединения покидают организм со слюной, потом и слезами. Правда, в значительно меньшем количестве. То, как быстро организм самоочистится и восстановит ресурсы, зависит от болезни, длительности лечения, особенностей принимаемых препаратов, пола, возраста, наличия вредных привычек и других факторов. Но помочь ему в деле восстановления после лечения можно и нужно! Например, с помощью фитотерапии. Длительность курса фитоочищения в каждом случае индивидуальна, но в среднем настои и отвары следует принимать месяц-полтора.Капусты и овса!
Детоксикация после лечения химическими препаратами начинается с правильного питания: яблоки (свежие и запеченные), помидоры, кабачки, капуста, зелень, нерафинированное растительное масло непременно должны быть на обеденном столе. Витамины, минералы, полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в их состав, восстановят иммунную систему, таким образом помогут быстрее избавится от химического «сора». Особенно здесь важна клетчатка, которая впитывает в себя все токсичные продукты обмена и выводит их из организма.Для отменной работы пищеварительной системы и печени незаменимы зерна овса посевного. Злаковое семя можно включить в состав отвара из плодов рябины, шиповника, боярышника, корня цикория и кровохлебки лекарственной. Достаточно по 1 столовой ложке каждого из компонентов залить 0,5-0,6 л воды, прокипятить на маленьком огне 5 минут, настоять четыре часа и процедить. Употреблять снадобье нужно 50-100 мл за полчаса до еды три-четыре раза в сутки.
Лен-детоксикатор
Льняное семя богато незаменимыми полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые способны встраеватся в пострадавшие от «химии» клеточные мембраны и восстанавливать их. Слизь, содержащаяся в зернышках льна, имеет обволакивающие и противовоспалительные свойства, не зря это хороший энтеросорбент. Антитоксическую атаку завершает калий - без его достаточного количества сложно наладить обмен веществ.Секрет снадобья с семенами льна следующий: 1 столовую ложку семян залить стаканом воды и кипятить 5-10 минут, пока они не раскроются, и средство не станет похоже на кисель. Помешивать его нужно деревянной ложкой - заряженные частицы - катионы и анионы, образующиеся от металлической утвари в кипящей воде, разрушают полезные вещества. Получившийся напиток процедить, пока он горячий, немного охладить и использовать в течение 1-2 часов. Фитолекарство помогает еще и при бронхитах, пневмониях, повышенной кислотности желудочного сока, ангине, заболеваниях ротовой полости, а особенно - при потере голоса.
И взрослых и свежий воздух - это залог здоровья. Однако не все могут позволить себе долгие прогулки по лесу, не каждый находит время на спорт, да и правильное питание сейчас достаточно дорого обходится. Жизнь в городе может так закружить в своем ритме обычного человека, что ни о каком здоровом образе жизни не остается даже мыслей. Воздух грязный, офисная техника создает вредное излучение, нервная работа доводит до стресса. Все это приводит к накапливанию шлаков и токсинов в организме в больших количества.
В итоге организм изнашивается быстрее, усталость накапливается, здоровье портится. Поэтому время от времени необходимо чистить организм от шлаков и токсинов. Да и многие болезни возникают как раз из-за засорения внутренних органов всевозможными ядами, поступающими извне.
Обязательно сделайте УЗИ брюшной полости и убедитесь, что у вас нет камней в желчном пузыре и протоках. Стимуляция оттока желчи может сдвинуть , они перекроют проток, и в результате разовьется желтуха или острый панкреатит. Чаще всего в таких случаях жизнь пациенту спасают хирурги, а риск не успеть на операционный стол у экспериментатора невероятно велик.
Зашлакованность провоцирует целый ряд проблем и чтобы от них избавиться, следует очистить организм от шлаков и токсинов:
- снижение защитных функций организма;
- раннее старение;
- проявление аллергии;
- сухость кожи;
- инфаркты;
- мигрени;
- постоянное чувство усталости;
- потерю аппетита;
- жажду;
- общее ухудшение состояния волос и т.д.
Обратите внимание . Установлено, что даже лекарства в загрязненном шлаками организме хуже действуют, и болезнь долго не покидает тело.
Симптомы наличия шлаков и токсинов в организме
Есть целый ряд симптомов, по которым можно определить зашлакованность организма - вот основные из них:
- раздражительность, быстрая утомляемость или хроническая усталость;
- частая головная боль может свидетельствовать о том, что в вашем организме много вредных токсинов;
- проблемы со сном;
- неприятный запах изо рта и налет на языке (в том числе ;
- метеоризм;
- кровоточивость десен;
- воспаления различного рода в желчных протоках, камнеобразование в желчном пузыре, почках;
- сыпь, угри, ухудшение цвета кожи;
- общий неприятный запах тела;
- проблемы с артериальным давлением, что может в итоге вылиться в более серьезные заболевания, например, в гипертонию.
Вы чувствуете, что у вас уже есть как минимум половина симптомов? Нужно приступать к решительным действиям и срочно очистить организм от шлаков и токсинов (). Помните, что очистка организма от шлаков и токсинов замедляет старение, повышает иммунитет, улучшает процессы пищеварения, влияет на вид и цвет вашей кожи, состояние ногтей и волос, а также имеет массу других преимуществ.
Как очистить организм от шлаков и токсинов: проверенные способы
Существует много способов чистки организма от шлаков в домашних условиях. Если вы подберете «свой», результат не заставит себя ждать. Внимательно ознакомьтесь с представленными рецептами и среди них наверняка есть тот, который подойдет вам более других.
Экстренная чистка организма от шлаков в домашних условиях
Для полного выведения шлаков и токсинов из организма требуется длительное время, ведь накапливались они не один день и даже не один месяц. И все-таки такая экстренная чистка может привести к положительному результату, если соблюдать все правила:
- придерживаться режима дня;
- употреблять здоровую пищу, исключив жирное, жаренное и мучное;
- обеспечить телу физическую нагрузку;
- проводить ароматерапию любимыми маслами;
- принимать расслабляющую ванну или пойти в сауну (если нет противопоказаний по здоровью);
- выпивать стакан воды за полчаса до завтрака для улучшения работы почек;
- обязательный сон по восемь часов в сутки;
- употреблять продукты, очищающие организм от шлаков и токсинов.
К последним относятся свекла, морковь, сок лимона, грейпфрута и апельсина, огородная зелень в сезон, инжир, капуста, черная редька, яблоки, сельдерей, сладкий перец. Овощи следует употреблять в сыром виде. Уже через две недели почувствуется легкость в теле - это значит, что вам удалось хотя бы частично очистить организм от шлаков и токсинов.
Очищение организма от шлаков микрокристаллической целлюлозой (МКЦ)
МКЦ - это препарат, очищающий организм от токсинов. МКЦ представляет собой своего рода губку, способную эффективно поглощать токсины, а после выводить их с экскрементами. А заодно работает как ершик, полноценно проводя чистку стенок ЖКТ.
Если выбираете данный метод, необходимо строго придерживаться питьевого режима (60 мл на килограмм веса), так как дефицит жидкости приведет к запорам. Продается МКЦ в аптеках. Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату!
Как очистить организм от токсинов отрубями
Сама природа пошла навстречу желаниям человека быть здоровым и создала прекрасный продукт для очистки организма от шлаков.
Отруби работают примерно так же, как и описанная выше микрокристаллическая целлюлоза. Отруби, то есть, клетчатка не усваивается, но набухает в ЖКТ и «выметает» за собой шлаки, борется с токсинами, «убирает» радионуклиды и прочие негативные вещества, накопившиеся в теле.
Отруби - это натуральным, природный продукт, полностью безопасный и, главное, недорогой, находится в свободной продаже. Обычно отруби употребляют за полчаса до каждого приема пищи, то есть 3-и раза в день. Объем - две большие ложки, желательно запить отруби половиной литра воды.
При желании отруби можно добавлять в пищу. Такое очищение проводят раз в год, длительность составляет один месяц.
Употребление отрубей — хороший способ очищения кишечника, они стимулируют пищеварение, улучшают эвакуацию. Добавлять их в блюдо можно каждый день, ведь отруби не только очищают от токсинов, но и создают благоприятные условия для существования полезной микрофлоры в пищеварительной системе. А вот прием ударной дозы отрубей натощак раздражает слизистую, поэтому способ противопоказан людям с гастритами, язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки. При этом порция отрубей натощак будет полезна лишь людям, которые страдают от застоя желчи. Диетолог
Очищение организма от шлаков кашами
Чистка организма от токсинов кашами полезна и питательна. Каши (рис, перловка, гречка, овсянка), благодаря своим волокнам очищают кишечник, питают организм и насыщают полезными микроэлементами.
Вы получаете эффект 2 в 1: очистку и дополнительное оздоровление Предпочтительно избегать покупки злаков быстрого приготовления, после заводской обработки в них остается мало полезного. Если привыкните регулярно кушать каши, очищение от шлаков больше не понадобится.
Чистка организма от токсинов льняными семечками
Семена льна содержат в себе полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и клетчатку. При добавлении в еду, семена очищают кишечник природным способом, а в качестве бонуса способствуют профилактике онкологических заболеваний и диабета. Существует много способов чистки семенами льна. Выделим два наиболее популярных:
1. измельченные семена смешивают с медом или йогуртом, либо добавляют непосредственно в пищу;
2. делают отвар: на стакан семян три литра кипятка, выдержать два часа на водяной бане и процедить. Пить до 6 раз в день по одному стакану. Полный курс чистки -четыре недели.
Очищение организма дома от токсинов водой
Организм скажет вам большое спасибо, если вы выберете этот метод очистки. Чистая негазированная вода в объеме до 12 стаканов в сутки естественным способом выведет все шлаки и токсины, а вдобавок снабдит все органы необходимым количеством жидкости.
Уже через две недели вы заметите улучшение состояния кожи и отсутствие тяжести в теле и в кишечнике в частности. Этот метод можно сочетать с чисткой соками (овощными или фруктовыми на ваш вкус).
Очищение от шлаков в домашних условиях кефиром и йогуртом
Полезные бактерии, содержащиеся в кисломолочных продуктах, улучшают пищеварение, восстанавливают микрофлору кишечника и противостоят таким заболеваниям как метеоризм, запоры.
Желательно пить натуральный йогурт, без искусственных заводских добавок, лучше всего между приемами пищи два раза в день.
Полезно пить кефир или йогурт, добавив в него измельченные семена льна, сок лимона, кусочки яблок.
Очищение организма дома касторовым маслом
Очищение клизмами от шлаков в домашних условиях
Малоприятный, но действительно невероятно действенный метод. Раствор готовится так: на 2 литра слегка подогретой воды добавляется 1 большая ложка свежего сока лимона. Вводить раствор нужно постепенно, в расслабленном виде до тех пор, пока не почувствуются позывы к опорожнению.
Лучшим временем для ежедневной процедуры чистки организма клизмой является вечер (за два часа до сна). Курс длится неделю, затем еще одну неделю раствор вводится через день.
Как правильно очистить организма от шлаков в домашних условиях
Существует ряд правил чистки, которые обязательно нужно соблюдать:
- при сомнениях в выборе метода для начала остановитесь на наиболее щадящих;
- наблюдайте за своим состоянием на протяжении всего очищения;
- при ухудшении самочувствия прекратите чистку выбранным методом;
- не ждите мгновенных результатов. Постепенный процесс минимизирует травмирование ЖКТ.
- Противопоказания очистки организма от токсинов в домашних условиях
Каждый из представленных методов имеет противопоказания:
- беременность на любом сроке;
- менструация;
- аллергия на какие-то компоненты;
- возраст до 16 лет;
- выпадение влагалища;
- гипертония 3-ей степени;
- проблемы с ЖКТ
- почечная и/или сердечная недостаточность;
- боли в животе неизвестного происхождения;
- недостаток калия в организме;
- малокровие.
И помните — при серьезных жалобах на здоровье обязательно обращайтесь к врачу. Не ставьте себе диагноз сами. Будьте внимательны к своему здоровью!
Светлана Ларина
Современные препараты для очищения кишечника действуют на организм так же, как и клизмы. Они способны вывести скопившиеся в нем шлаки и токсины. Еще такие средства могут использоваться для подготовки к обследованиям кишечника.
Виды слабительных
В продаже можно найти различные препараты для очищения кишечника. Но назначать какой-либо из них себе самостоятельно нельзя. Подбирать наиболее подходящее средство должен врач. Также надо знать, что прием слабительных медикаментов влияет на нормальную микрофлору кишечника, которая с таким трудом создается организмом.
Препараты различаются в зависимости от механизма действия. Их можно условно разделить на несколько групп.
1. Сурфактанты, или химические слабительные. Они действуют лишь на толстый кишечник, раздражая его рецепторы и стимулируя перистальтику. Эти средства могут вызвать однократную дефекацию спустя 8 часов после приема. К этой группе относят препараты крушины, ревеня, сенны, касторовое масло.
2. Осмотические препараты для очищения кишечника, наполнители. Работают в тонком и толстом кишечнике.
3. Детергенты, или слабительные масла. Действуют в тонком и толстом кишечнике, размягчают каловые массы и облегчают их скольжение по слизистой. Дефекация начинается спустя 4 часа после приема внутрь препаратов этой группы. К ним относят парафин, вазелиновое, миндальное и фенхелевое масла.
Осмотические и объемные средства
Если вы ищете препарат для очищения кишечника вместо клизмы, тогда вам подойдут средства, которые вызывают водную диарею. Она может наступить через пару часов после приема (максимум - через 6). Осмотические средства достаточно мягко действуют на организм, поэтому их можно использовать регулярно.
Принцип их действия основан на том, что они не всасываются в стенки кишечника, а остаются в нем. При этом они способны накапливать большое количество жидкости и увеличивать объем каловых масс. Они начинают давить на стенки и тем самым стимулируют работу кишечника. К этой группе относят гидроокись и цитрат магния, сульфаты магния и натрия, карловарскую соль, препарат «Дюфалак».
Механизм действия объемных средств направлен на то, чтобы увеличить объем каловых масс. Благодаря этому стимулируется его эвакуаторная деятельность. Позывы появляются приблизительно через 8 часов после приема препаратов. К этой группе средств относят отруби, морскую капусту, метилцеллюлозу, агар-агар.
Слабительное «Фортранс»
Наиболее эффективными считаются препараты, изготовленные на основе вещества макрогол-4000. Для подготовки к исследованиям или для максимально эффективного избавления от токсинов и шлаков часто используют препарат для очищения кишечника «Фортранс». Действующее вещество способно удерживать воду и увеличивать осмотическое давление в кишечнике. Оно не всасывается в ЖКТ. Этим и обусловлен слабительный эффект.
Помимо основного компонента в состав препарата включены и электролиты. Они препятствуют возможному нарушению водно-электролитного баланса всего организма. Назначают указанный препарат лишь взрослым. Дети могут его принимать после 15 лет.
Использование средства «Фортранс»
Для приготовления раствора пакетик препарата (64 г действующего вещества) растворяют в литре воды. Для достижения максимального эффекта в среднем человеку необходимо выпить 3-4 пакетика препарата. Точная доза рассчитывается исходя из того, что на каждые 20 кг необходим 1 литр раствора. Ее можно принять вечером (например, накануне планируемого обследования) или разделить на 2 приема. Если вы собираетесь на обследование, то прием средства надо закончить за 3-4 часа до процедуры.
Назначают его, как правило, перед рентгенологическим, эндоскопическим исследованием или оперативным вмешательством, когда необходимо тщательное очищение толстого кишечника. Препараты на основе вещества макрогол-4000, в том числе и «Фортранс», могут вызывать побочные эффекты. В начале приема у некоторых возникает тошнота, может даже присоединиться рвота. Но они прекращаются при продолжении употребления средства. К очень редким осложнениям на фоне приема средства «Фортранс» относят появление отека и кожной сыпи.
Слабительное «Мовипреп»
Многим интересно, как можно без клизмы качественно провести очищение кишечника от шлаков. Препараты на основе макрогола рекомендуют многие врачи. Средство «Мовипреп» считается современным осмотическим слабительным, которое можно использовать не только для чистки организма, но и для подготовки к обследованиям.
При его изготовлении используется действующее вещество макрогол-3350. Для курса очистки достаточно приготовить 2 л раствора. Помимо этого, рекомендуют выпить еще дополнительно литр любой другой жидкости. Это может быть вода или некрепкий чай.
Препарат «Мовипреп» состоит из двух саше А и В. Содержимое каждого из них необходимо развести в небольшом количестве воды и довести до объема 1 л.
Противоказания к приему макрогола
Для всех препаратов, изготовленных на основе одного и того же действующего вещества, установлены идентичные ограничения.
Слабительные средства, в составе которых содержится вещество макрогол, нельзя принимать при:
Сердечной недостаточности;
Дегидратации;
Объемных поражениях слизистой кишечника (например, при злокачественной опухоли в одном из его отделов);
Повышенной чувствительности к полиэтиленгликолю;
Частичной или полной непроходимости кишечника.
Также эти слабительные препараты нельзя давать детям.
Средство «Хитозан»
Помимо порошков «Фортранс» и «Мовипреп» существуют и другие препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов. Препарат «Хитозан» основан на работе природных энтеросорбентов. Его изготавливают из вещества, содержащегося в панцирях камчатских крабов.
Принцип его действия основан на том, что оно объединяется со шлаками и токсинами, образуя нетоксичные и безопасные соединения. Они выводятся естественным путем, не накапливаясь в кишечнике. Также они не всасываются в его стенки и не растворяются.
Рекомендуют препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов в тех случаях, когда необходимо очистить организм от продуктов распада, вывести тяжелые металлы, снизить концентрацию холестерина. Также его можно использовать для укрепления иммунитета.
Для очищения организма необходимо его принимать на протяжении месяца по 3-4 таблетки дважды в сутки.
Иные средства
Каждый может выбирать, как именно проводить очищение кишечника от шлаков и токсинов. Препараты не обязательно должны оказывать сильное слабительное действие. Для этих целей можно использовать энтеросорбенты. Самым бюджетным вариантом является обычный активированный уголь. Помимо него можно принимать средство «Полифепан». Этот препарат рекомендуется в тех случаях, когда пациент вынужден принимать большое количество медикаментов, в том числе антибактериальных и гормональных средств. Наиболее эффективным считается средство «Энетросгель». Его назначают с младенческого возраста. Медикамент способен сорбировать все токсические вещества, но при этом не выводить из организма витамины и иные полезные вещества.
Многие используют препараты для очищения кишечника, известные как БАДы. Все они предназначены для мягкой очистки, нормализации обмена веществ и восстановления микрофлоры. Пациент может приобрести такие биологически активные добавки, как «Анкир-Б», «Рекицен-РД», курс «Полная очистка», «Очищение кишечника», чай «Очищение» и многие другие.
Как заверяют производители указанных средств, все они способны мягко, но в то же время эффективно провести очищение кишечника от шлаков. Препараты содержат целлюлозу, семена льна, отруби, ламинарии и прочие вещества. Конечно, у каждой из добавок свой уникальный состав. Например, производители средства «Двойное очищение» обещают вывод токсинов, улучшение состояния кожи и избавление от запоров. Этому будут способствовать входящие в состав клетчатка кукурузы, стеариновокислый магний, порошок из листов и плодов боярышника.