Не многие женщины слышали, что такое имплантационное западение. А ведь вычисление такого момента на графике базальной температуры может очень сильно помочь при планировании беременности. Планирование беременности – это особый период. Во время планирования беременности нужно обязательно вести график базальной температуры и выслеживать имплантационное западение. Такой простой прием позволит определить начало имплантации эмбриона в стенку матки.
График станет верным помощником для отслеживания овуляции, поможет определить беременность при ее наступлении. Первым «звоночком» о том, что зачатие произошло, станет имплантационное понижение (или западение) базальной температуры. Внимательные женщины, правильно ведущие график, определят, что станут мамами еще до того, как это подтвердит тест на беременность.
Базальной температурой тела называется самая низкая температура, достигаемая организмом в период покоя. Как правило, наилучшее время измерения – утро после ночного сна, пока женщина еще находится в постели, не предпринимая никакой физической активности. То есть, открыла глаза – и сразу измерять, не подскакивая, чтобы сходить в туалет или умыться. Поэтому рекомендуется заранее с вечера приготовить термометр и положить его рядом, чтобы можно было дотянуться до него, не вставая с кровати.
Чтобы правильно вести график базальной температуры, пользоваться нужно только одним единственным градусником. Так показатели не будут подвержены погрешности.
Измеряется базальная температура ректальным способом – путем введения кончика термометра в прямую кишку. Оптимальное время проведения процедуры – 5-7 минут. Затем показания вносят в специальную таблицу. Менструация – не повод отказываться от измерений, их проводят ежедневно на протяжении нескольких циклов.
Если женщина здорова, у нее не диагностировано , а с гормональным фоном все в порядке, то в первую фазу цикла (с первого дня месячных до момента овуляции – примерно 12-14 дней в зависимости от длительности цикла), температура не повышается выше 37 градусов.
Резкий подъем на 0,3 градуса и выше говорит о том, что произошла овуляция. За пару дней до менструации температура вновь падает. Если отслеживать овуляцию таким способом можно с точностью определить «самый лучший день» для зачатия.
Базальная температура на этапе имплантационного западения
Если оплодотворение произошло, базальная температура об этом подскажет. Первые изменения в графике начнут происходить с момента, когда яйцеклетка выходит из фолликула и начинает движение по маточной трубе в полость матки. Обычно это происходит примерно в середине цикла. Именно в это момент можно наблюдать первые колебания базальной температуры.
При зачатии базальная температура перестает падать, сохраняясь повышенной. Высокая БТ держится на протяжении порядка 4 месяцев. Но в тот момент, когда зародыш внедряется в стенку матки, базальная температура незначительно на непродолжительное время понижается.
Внедрение зародыша называется имплантацией. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, чтобы до формирования плаценты эмбрион мог получать из эндометрия необходимо питание. С этого момента начинается и выработка , благодаря которому можно определить беременность в лабораторных условиях либо методом экспресс-теста.
Базальная температура в момент имплантации понижается . Это понижение незначительно и сохраняется не более суток . Поэтому, чтобы не пропустить этот замечательный день нужно отслеживать БТ ежедневно. Затем, если имплантация прошла успешно, базальная температура вновь возвращается к повышенным показателям и сохраняется на этом уровне несколько десятков недель.
На этом графике показано имплантационное западение. Как видно западение произошло на 7 день начала овуляции.
Имплантационное западение является достоверным показателем того, что имплантация произошла. Однако далее возможно два сценария развития событий:
- благоприятный, когда беременность развивается дальше;
- неблагоприятный, если после имплантации по каким-либо причинам эмбрион не продолжил развиваться (замершая беременность, выкидыш).
Таким образом, западение может присутствовать, а беременность при этом не прогрессирует.
На какой день происходит имплантационное западение
Точно предсказать день, когда происходит имплантационное западение, невозможно. В норме, это весь период имплантации. К сожалению, имплантация не имеет четкого графика. Обычно, оплодотворенная яйцеклетка продвигается в матку 3-5 дней. На 6-8 сутки она имплантируется в эндометрий. Однако овуляция у некоторых женщин может произойти раньше или позже середины цикла, и имплантационное западение, таким образом, способно значительно отклониться от примерного графика и стать поздним.
В большинстве случаев, имплантационное западение наступает с третьего по десятый день фазы овуляции (чаще всего – на пятый либо седьмой) . Средние значения базальной температуры при западении – 36,8-37 градусов.
Дополнительные признаки имплантации
Кроме скачка базальной температуры о том, что эмбрион имплантируется в матку, могут подсказать следующие признаки:
- Небольшая ноющая боль внизу живота.
- Незначительные кровянистые выделения (имплантационное кровотечение).
Боль внизу живота похожая на боли во время месячных может свидетельствовать о начале имплантации. Но так бывает не у всех. Многие вообще никак не ощущают, как происходит имплантация. Помимо болей часто бывают выделения крови.
Об следует упомянуть отдельно. Этот признак беременности часто вводит женщин в заблуждение. Так как по срокам он приближен к ожидаемой менструации, беременные могут как раз принять выделения за месячные.
Откуда берется кровь?
Во время имплантации происходит незначительное повреждение эндометрия и его капилляров. Кровь, смешавшись со слизью, выходит наружу. Как правило, по цвету она несколько отличается от менструальной. Кровь имеет коричневый либо бежевый оттенок. Продолжаться кровотечение может пару дней и при этом выделения весьма скудные. Уже в это время способен показать две полоски.
Очень многих интересует, бывает ли имплантационное западение при внематочной беременности? Как правило, нет. Ведь внедрения зародыша в эндометрий не происходит, а значит, и падения базальной температуры не наблюдается.
Всегда ли имплантационное западение базальной температуры показатель беременности?
Безошибочно отследить период западения могут только самые внимательные женщины. Следовательно, нужно максимально точно, с соблюдением всех правил измерения базальной температуры дотошно вести график. По статистике, лишь четверть беременных замечали это краткосрочное падение. Большая же часть будущих мам либо пропустили момент западения, либо допустили погрешность при измерении.
Конечно же, организм каждой женщины индивидуален. Таким образом, можно сделать вывод, что имплантационное западение это характерный признак беременности только для тех женщин, которым не свойственен регулярный сбой менструального цикла. Поэтому считать достоверным признаком беременности западение нельзя и следует применять более результативно-точные методы диагностики (анализу ХГЧ через 14 дней после зачатия и УЗИ через 20 дней).
По-настоящему подтвердить беременность можно только с помощью УЗИ. Отслеживание имплантационного западения на графике лишь косвенно свидетельствует об успешном зачатии.
Свернуть
Измерение базальной температуры (бт) – один из способов определения наступившей беременности. Для того, чтобы получить достоверные результаты, необходимо следовать правилам измерения показателя. Имплантационное западение базальной температуры происходит в тот момент, когда оплодотворенное яйцо прикрепляется к оболочкам матки.
Что такое ИЗ?
Яйцеклетка встречает сперматозоид после овуляции, но это состояние никак не отражается на показателях базальной температуры. Кривая графика меняется в тот момент, когда плодное яйцо прикрепляется к оболочкам детородного органа. При этом в женском организме происходит гормональное изменение.
Имплантационное западение – краткосрочное снижение ректальной температуры, которая измеряется в прямой кишке. Показатель отклоняется от нормы на незначительное значение. Симптом наблюдается около 24 часов и может сигнализировать о наступлении беременности.
Всегда ли состояние свидетельствует зачатии ребенка? Западение возникает при прикреплении эмбриона к слизистым матки. Через несколько дней плодное яйцо может отслоиться и покинуть полость детородного органа. В этом случае беременность не наступит даже при наблюдавшемся западении.
Сколько по времени может наблюдаться явление? Во время трансплантации эмбриона в организме женщине наблюдается снижение выработки гормона прогестерона. Из-за этого температура в прямой кишке снижается после наступления овуляции. Имплантационное западение — скоротечное явление и наблюдается не дольше 24 часов.
Как выглядит ИЗ на графике?
Чтобы женщина смогла определить западение ректальной температуры, ей необходимо ежедневно на 3 менструальных циклах фиксировать значения и по ним составлять график. При созревании половая клетка проходит 3 фазы:
- Подготовительную. Ее длительность составляет от 10-15 дней. В этот период происходит формирование фолликула, в котором будет созревать женская половая клетка.
- Фазу овуляции. В этот момент наблюдается созревание яйцеклетки и ее выход из яичника. В период овуляции у женщины происходят гормональные изменения, а среда влагалища сменяется с кислотной на щелочную. Эта фаза считается наиболее благоприятной для наступления долгожданной беременности.
- Фаза кровотечения. Наступает на 26-32 день цикла и длится до 7 дней.
Признаки западения ректальной температуры отмечаются только во время 2 фазы, после того, как пройдет овуляция. Регулярные измерения позволят женщине вычислить благоприятный период для зачатия ребенка.
Имплантационное западение на графике рассмотрено на примере менструального цикла, длящегося 30 дней. В первой фазе ректальная температура держится на отметке 36,4-36,8 градуса. За несколько дней до овуляции показатель снижается до 36,2-36,3 градусов, после чего вновь наблюдается повышение значения до 36,9- 37 градусов. На 21 сутки на графике вновь отмечается снижение ректальной температуры до 36,7 градуса. Это состояние свидетельствует об имплантационном западении. После западения температура вновь повышается и приближается к показателям первой фазы.
Из-за чего возникает явление?
Рассматриваемое явление зависит от гормонального баланса в организме. Чем больше концентрация гормона в организме женщины, тем выше ректальная температура. При наступлении беременности у женщины, помимо прогестерона, продуцируется и эстроген. Под влиянием этих двух гормонов наблюдается снижение градусов.
Яйцеклетка созревает в первой фазе менструального цикла, эта фаза еще имеет название фолликулярной. Затем совершается овуляция, и созревшая яйцеклетка выходит из фолликула и готова к оплодотворению. При удачном оплодотворении формируется зигота - диплоидная клетка, содержащая полный набор хромосом. Зигота начинает двигаться по направлению матки. По ходу продвижения к матке зигота делится на клетки и преобразуется в бластоцисту, которая и внедряется в оболочку матки спустя 8-9 дней после оплодотворения. Это действие имеет название - имплантация.С помощью графика нельзя на 100% точно узнать о наступившей беременности. На температурные показатели могут оказать влияние внешние факторы – перемена погоды, стрессы, перенесенные женщиной, прием антибактериальных препаратов.
Имплантационное западение – явление, которое до сих пор не изучено полностью. По этой причине гинекологи не могут определить всех причин, вызвавших западение, как и рассматривать ректальное снижение температуры в качестве достоверного показателя наступившей беременности
Когда и как происходит западение?
На какой день после овуляции женщина может заподозрить начавшуюся беременность? Через 4-5 дней после оплодотворения яйцеклетки зародыш попадает в полость матки и прикрепляется к ее оболочкам. За счет этого предотвращается созревание новых яйцеклеток и их повторное оплодотворение. Прикрепление эмбриона к стенкам детородного органа происходит через 1-2 дня после проникновения в полость. Таким образом, западение базальной температуры может наблюдаться только через 6-7 дней после овуляции.
Процесс прикрепления эмбриона поделен на 3 фазы:
- Стадия присоединения.
- Стадия прикрепления.
- Стадия проникновения.
Оплодотворенная яйцеклетка по форме напоминает форму шара, который способен свободно перемешаться по полости матки. При приближении к эндометрию зародыш прикрепляется к стенкам органа. Это процесс осуществляется за счет химических веществ (хемикина, цитокина), активно вырабатываемых в первые 5-6 дней после овуляции. При ановуляции выработка этих веществ происходит в минимальном количестве из-за чего становится невозможна сама беременность.
После присоединения эмбриона наступает фаза прикрепления. Фаза опосредована рецепторами, находящимися на поверхности матки. За счет рецепторов-интегринов происходит погружение эмбриона в стенку детородного органа и его дальнейшее прикрытие слоем эндометрия. Именно в этой фазе наблюдается имплантационное западение ректальной температуры, связанное с гормональными перестройками женщины. На этапе проникновения (в среднем на 14 день после зачатия) происходит активная выработка хориона, который затем превращается в плаценту.
Через сколько дней от начала цикла проявляется ИЗ? Оплодотворение происходит в среднем через 13-14 дней от начала цикла. Зародыш полностью прикрепляется к эндометрию матки еще через 6-7 дней. Таким образом, определить у себя имплантационное западание базальной температуры женщина может на 20-23 день от начала цикла. Это время может незначительно отклоняться в большую или меньшую сторону.
Не всем женщинам удается отследить ИЗ по составленному графику температур. Только 25% дам смогли отследить это явление. Остальные пациентки не заметили западения температуры, но это не помешало им запланировать ребенка.
Как определить имплантационное западение?
ИЗ можно определить не только по графику, но и по некоторым симптомам, которые сопровождают рассматриваемое состояние. К признакам имплантационного западения можно отнести:
- Незначительное кровотечение. Оно проявляется несколькими каплями крови или мазней на нижнем белье. Возникает признак из-за того, что в момент присоединения эмбриона к слизистым структурам матки нарушается целостность последних. Состояние не представляет угрозы для жизни женщины и плода и наблюдается только 1 день. Обильные кровотечения, не связанные с менструацией, требуют немедленного обращения к гинекологу.
- Ноющие боли в нижней части живота.
- Смена настроения.
- Повышенная утомляемость.
Многие из перечисленных признаков характерны для предменструального периода, поэтому дамы путают имплантационное западение с ПМС.
Снижение ректальной температуры по графику точно могут подметить у себя лишь те женщины, которые следят за показаниями не менее 3 месяцев.
Для того, чтобы получить точные значения при измерении ректальной температуры, необходимо придерживаться следующих правил:
- Проводить процедуру сразу же после сна. Подниматься с кровати нельзя.
- Каждый раз использовать один и тот же термометр.
- Держать градусник не менее 5 минут.
- Повторять тест не менее 3 месяцев.
Если женщина будет следовать этим требованиям, то получившаяся у нее кривая на графике будет точно демонстрировать имплантационное западение.
Имплантационное кровотечение
Это явление может сопровождаться скудным кровянистым выделением, вызванное прикреплением оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий матки. По-другому они имеет название - имплантационное кровотечение, но выделения могут иметь и светлую окраску с легкой примесью крови. Важно суметь различить это естественное явление от серьезных патологий, не связанных с нормальным ходом беременности. Если кровотечение возникло после полового акта, или имеет обильный характер - это повод для скорейшего обращения к медицинской помощи.Имплантационное западение
Хотя такого термина в медицинской литературе не существует, такой процесс наблюдается на графике базальных температур. Это резкое и единичное понижение базальной температуры с последующим ее ростом до 37 градусов и более. Это явление наблюдается в первом триместре беременности, температура удерживается на уровне, близком к 37 градусам до тех пор, пока не начнет выполнять свою работу плацента. В этот период времени происходит перестройка гормонального фона беременной.Что значит имплантационное западение базальной температуры?
Предполагается, что явление имплантационного западения имеет прямую связь с переменой гормонального фона, иначе говоря — перестройкой женского организма. Имплантация оплодотворенной яйцеклетки происходит с ростом уровня эстрогенов, что вызывает снижение температуры. Затем, когда яйцеклетка прикрепится к стенке матки, баланс между прогестероном и эстрогенами восстанавливается, а температура вновь поднимается и держится на отметке близко 37.Мнения по поводу имплантационного западения разделились: одни специалисты утверждают, что такой скачок температур на графике БТ - явный признак состоявшейся беременности, другие уверены, что такое явление наблюдается лишь у определенного процента женщин, а западение температуры хотя бы раз возникало у каждой женщины, и не всегда было признаком беременности.
Выводы
Считать ли этот фактор стоящим внимания или нет - однозначного ответа нет, так что не всегда скачок вниз базальной температуры может считаться признаком беременности.Женщины пытаются выяснить, всегда ли имплантационное западение может свидетельствовать о наступившей беременности. Считается, что это явление - возможный признак беременности, но его необходимо подтвердить другими методами. Чтобы быть уверенной в том, что данный скачок температуры - имплантационное западение, и ничем другим не может быть вызван, позволит только график, построенный в течение нескольких менструальных циклов.
На точность показаний базальной температуры могут повлиять множество факторов: стресс, перемена места жительства, физические нагрузки, усталость, прием успокоительных и т. д. Поэтому на этот признак стоит обращать внимание лишь вкупе с другими симптомами беременности. Вы имеете токсикоз, увеличение размера груди, увеличившийся аппетит, плохо реагируете на запахи? В таком случае, имплантационное западение будет еще одним положительным признаком того, что вы действительно беременны.
Большинство женщин никогда не сталкивались и не знают, что такое имплантационное западение базальной температуры. Хотя данную температуру измеряют многие, так как это популярный метод контроля за овуляцией, которая может привести к долгожданной беременности.
Особенности
Имплантационное западение – это небольшое падение температуры в прямой кишке, которое продолжается один день и сигнализирует о наступлении долгожданной беременности. Несильный и быстрый спад температуры происходит в тот момент, когда зародыш имплантируется в полость матки. Температура в прямой кишке по-другому называется базальной температурой (БТ).
Всегда ли бывает имплантационное западение? Требуется понимать, что данное явление свидетельствует об оплодотворении яйцеклетки и проникновении её в полость матки. Там в дальнейшем происходит закрепление эмбриона на слизистой оболочке матки. В некоторых случаях по прошествии нескольких дней эмбрион отслаивается и покидает орган. Как результат, западение присутствовало, но беременность не произошла.
Сколько длится имплантационное западение базальной температуры? Во время внедрения эмбриона в полость матки организмом вырабатывается гормон прогестерон в значительно меньшем количестве. Это провоцирует резкое западение температуры после овуляции. Может ли быть имплантационное западение 2 дня? Это явление скоротечное, поэтому ИЗ происходит в течение одних суток, не более.
Если имплантация прошла успешно и беременность наступила, то организм женщины начинает усиленно производить гормон эстроген. Одновременная взаимная работа этих гормонов приводит к имплантационному западению (ИЗ). Оно длится не более 1 суток.
Сроки
На какой день после овуляции происходит имплантационное западение? Этот вопрос конкретного ответа не имеет. Значение зависит от нескольких факторов, то есть от длинны менструального цикла, дня в котором произошла овуляция, времени последнего полового акта, а также скорости продвижения клеток по маточной трубе.
В норме западение базальной температуры при имплантации наступает в период от третьего до десятого дня овуляционной фазы. Но чаще всего это выпадает на пятые сутки. Если дама имеет короткий менструальный цикл (21 день), то овуляционное западение происходит на 10–20 сутки, с четырёхнедельным циклом явление наступает с 17 по 27 день.
В случае длинного менструального цикла происходит имплантационное западение базальной температуры на 23 или 30 день цикла.
Измеряя температуру в прямой кишке, женщина сможет отслеживать изменения, которые происходят в организме на протяжении всего менструального цикла. После овуляции БТ повышается и стоит на одном значении до наступления месячных. Если наступает беременность, то показатели остаются на том же уровне. В варианте, когда зачатие отсутствует, то БТ падает до нормы (36,60).
Правила измерения температуры:
- температурные показания фиксируют ежедневно утром, не вставая с кровати. При этом рекомендуется не открывать глаза;
- пользоваться одним и тем же градусником;
- время проведения процедуры не менее 5 минут;
- базальная температура при имплантационном западании будет точной, если этот процесс проводить на протяжении 3 месяцев.
Чтобы данный метод был достоверный необходимо придерживаться этих правил. Тогда, по полученным данным, составляется ломанная и наглядно видят, когда происходит имплантационное западение базальной температуры на графике.
График
График базальной температуры с имплантационным западением выглядит примерно так. В начальной фазе менструального цикла показания температуры находятся на отметке 36,80. Это нормальные показатели, которые сохраняются во время всего менструального кровотечения.
Дальше организм начинает вырабатывать больше эстрогена и БТ снижается до 36,50. Затем наступает день с самым малым температурным показателем. Спустя пару часов яйцеклетка, выходит из фолликулов и проходит по маточной трубе. Там она встретится со сперматозоидами и произойдёт оплодотворение. При этом данная температура резко повыситься до 370.
Процесс будет происходить под воздействием прогестерона, а БТ будет в этих пределах несколько дней. После произойдёт небольшое понижение показателя до 36,80, но примерно через сутки значение повыситься до370 или 37,40. График БТ с имплантационным западением получается, как ломаная линия, а само западение выглядит как галочка.
Сколько градусов имплантационное западение? Значения температуры при ИЗ находятся в пределах от 36,8 до 37. Женщины считают, что наличие западения на графике показывает наступление беременности, но это далеко не так. Беременные дамы, составлявшие такой график, отмечали наличие ИЗ только у 25% женщин. Остальные 75% будущих мам такого падения в графике не наблюдали.
Дополнение
Какие процессы происходят в организме и что чувствует будущая мама? Если не брать во внимание понижение базальной температуры, то женщина может ощутить произошедшую имплантацию в виде незначительных кровяных выделений и ноющей боли.
Когда эмбрион попадает в полость матки ему нужно прикрепиться к слизистой оболочке органа. Во время этого процесса бывает травмируются кровеносные капилляры эндометрий. Вследствие чего выделяется кровь, которая направляется к цервикальному каналу. В нём она смешивается со слизью и, выходит, наружу. Дама пару дней отмечает появление выделений бежевого или слегка коричневатого цвета.
Одновременно с этим может появиться незначительная ноющая боль. Хотя большинство беременных женщин оставляют её незамеченной. А также имеет место плаксивость, апатия, резкие перепады настроения.
Множество факторов влияют на организм дамы и на колебания гормонального фона. Поэтому у этого метода имеется большая погрешность в показаниях наступления беременности.
На показатели БТ влияют:
- стресс;
- психоэмоциональная реакция;
- половая близость непосредственно перед измерением температуры;
- недосыпание;
- работа в больших объёмах, которая ведёт к хронической усталости;
- наличие инфекции в организме.
Измеряя БТ и составляя график, женщина ведёт контроль за важными процессами, происходящими в её организме связанные с репродуктивной функцией.
Спустя 7 дней после овуляции, происходит температурное колебание в сторону повышения или понижения. Возможно, это первый признак наступившей беременности, но точно можно будет сказать после задержки месячных.
Желая как можно раньше лично проследить путь яйцеклетки к сперматозоиду, а затем – к матке, успешное ее закрепление в стенке матки, женщины делают замеры ректальной температуры. Полученные цифры регулярно записывают, отмечают на графике. С помощью графика можно узнать о наступлении беременности еще до применения теста. Это один из эффективных методов, но далеко не самый достоверный. У многих будущих мам организм ведет себя непредсказуемо (что является нормой, ведь люди индивидуальны).
Базальная температура определяется при полной неподвижности и спокойствии человека (как правило, во сне). В состоянии покоя определяют самую низкую температуру – она и называется базальной. Имплантацией называют фиксацию оплодотворенной яйцеклетки в матке – это момент, когда беременность состоялась. Имплантационное западение базальной температуры – обязательный температурный спад, который отмечают в момент имплантации.
Чтобы заметить небольшое снижение показателей термометра, нужно составить график. На этом графике следует отобразить ежедневные показатели градусника и нарисовать кривую изменений температуры. Кривая будет состоять из 2 частей – фаз. Первая фаза начинается первым днем месячных и длится до овуляции. Овуляция – конец первой фазы. Температура медленно падает, но колеблется в рамках 36,3 – 36,7. В день овуляции можно увидеть нижний порог температуры – 36 градусов. Это еще не имплантационное западение, оно наступит позже (после овуляции). В тот же день овуляции температура, дойдя до нижнего пика, начинает подниматься на несколько десятых градуса. Яйцеклетка готова к зачатию. На следующий день подъем температуры составит 4/10 градуса (до 36,4 – 36,6). Наступила вторая «послеовуляционная» фаза цикла.
В это время температура продолжает расти на 1-4/10 градуса, иногда на протяжении нескольких дней закрепляясь на одном уровне. На 4-12 день после овуляции происходит максимальный рост: градусник показывает новый пик – 36,9 – 37,2 градуса. Если после этого показателя отмечается спад сразу на 3,4,5 градусов – имплантация успешно совершилась. А значит, зигота нашла свое место, прикреплена к полости матки. Это и есть западение базальной температуры при имплантации. С этого момента температура растет, периодически закрепляясь, и колеблется около 37 градусов. Именно этот показатель тело будет удерживать первый триместр развития плода.
Имплантационное западение – на какой день после овуляции
Между овуляцией и западением проходит 4 – 12 дней. Раньше, чем через 4 дня, как правило, спада не наблюдают. Идеально, когда через 7 – 8 дней. Но, зачастую, это случается на 8 -10 день.
Обратите внимание!
Имплантация, произошедшая на 4 день после овуляции, является нормой и прикреплению зиготы не помешает. Но поздняя имплантация (через 12 дней после овуляции, непосредственно перед месячными) может быть сбита гормонами, которые организм выбрасывает в ходе менструации. Это не опасно, но может помешать забеременеть.
Если спад показателей градусника во второй половине цикла все же замечен – вероятность беременности очень высока. А стабильное возрастание показателей в последующие дни дает еще более высокую гарантию беременности. Но стоит учесть, что не у всех женщин эти цифры связаны с беременностью. На них часто влияет гормональный фон, стрессы, болезни, прием лекарств, погода. Эффективным отслеживание температурных перепадов может быть только, если перед возможным зачатием несколько месяцев ежедневно пользоваться градусником, записывая показатели и рисуя по ним график.
Причины возникновения имплантационного западения
Базальную температуру регулируют два гормона – прогестерон, эстроген. В первой фазе менструального цикла температуру контролирует эстроген. Он удерживает 36,3 – 36,7 градусов. После овуляционного западения температуру повышает прогестерон, продуцируемый желтым телом. Когда зигота закрепляется, прогестерон ненадолго начинает производиться в меньших количествах, а эстроген, наоборот, – в больших. Их совместное воздействие на организм провоцирует западение. Это сотрудничество дает кратковременный эффект – после фиксации яйцеклетки температура, под воздействием прогестерона, непрерывно растет. Это жизненно важно для комфортного деления клетки и последующего развития плода, формирования плаценты вокруг него, продукции всех важных веществ.
Признаки и ощущения при имплантационном западении
Имплантацию эмбриона сопровождают и другие сигналы организма:
- Цвет и густота выделений из влагалища. После месячных капли более густые и белые. Чем ближе ко дню овуляции, тем светлее секрет, а непосредственно во время нее – водянистый по цвету и консистенции. В день имплантационного западания не нужно бояться незначительных кровяных выделений – это нормальный процесс. Розовые (красноватые) мазки не должны волновать, если видны на белье не дольше 3 дней подряд.
- Важная особенность кровяных выделений – они светлее, а количество не превышает нескольких капель. Их нельзя назвать полноценными месячными. Плодное яйцо разрывает небольшие сосуды матки. Именно точечное повреждение вызывает капли крови. Обильное кровотечение, что сопровождает имплантационное западение, должно стать сигналом тревоги.
- Как правило, никаких неприятных ощущений нет, кроме появления самого кровянистого секрета. Такие проявления индивидуальны.
- Некоторые женщины все же переживают типичные неприятности ПМС: эмоциональные колебания, утомляемость, апатию, боли (сначала ниже пупка, а потом в районе матки). Не доказано, что такое недомогание не является самим ПМС. У многих женщин день имплантационного западания близок к началу менструации.
- Более точные сигналы беременности – «набухание» груди, ее болезненность, утренняя тошнота, отсутствие месячных.
Совет!
Повторные кровотечения на протяжении беременности – повод идти к врачу. Это уже сигнализирует о возможных проблемах.
Как выглядит ИЗ на графике
Каждое утро вводят градусник ректально, записывают увиденные цифры. При правильной работе репродуктивной системы график будет выглядеть, как совокупность «птичек», отображающих постоянные изменения на градуснике, и короткие периоды стабильности. Имплантационное западание на графике базальной температуры – «плечо», которое обозначает первый спад температуры после точки овуляции.
После спада можно отметить плавное направление линии вверх. Постоянство показателей, их «ступенчатый» рост свидетельствуют о делении клеток, развитии эмбриона. Линия второй части графика находится выше линии первой фазы. Гормон прогестерон создает комфортную «теплую» среду для возможного протекания беременности во второй фазе.
Если продолжать делать замеры – линия практически выпрямится, колебания будут едва заметны, не резки. Точки не будут выходить за пределы 37 – 37,5 С. Многие женщины перестают отслеживать показатели, когда беременность установлена точно, чтобы не волноваться. Через 3 дня после имплантационного западения можно воспользоваться тестом на беременность. Линии будут блеклыми. И все же их считают практически подтверждением беременности.
Сроки имплантационного западения
Определить самостоятельно, когда снизится базальная температура при имплантации, очень сложно. Некоторые факторы можно просчитать: день зачатия, длительность цикла, дата овуляции. Невозможно продумать в каком состоянии организм, уровень его здоровья, а также – скорость продвижения клеток внутри фаллопиевых труб. Можно быть спокойной, если западение замечено между 4 и 12 днями послеовуляционного периода. Намного чаще это происходит между 5 и 10 днями. При стандартном четырехнедельном цикле западение можно заметить между 17 – 27 днями. В длинном цикле его следует ожидать через 23 – 30 дней.
Чтобы не пропустить важный момент наступления беременности, стоит:
- обзавестись электрическим градусником. Это поможет определить незначительную разницу градусов сразу, не ориентируясь на размытые теоретические сроки;
- делать замеры ранним утром, не делая даже минимальных движений (желательно, не открывать глаза);
- перед сном не пить алкоголь, не нервничать, не вступать в половые контакты (нарушения здорового образа жизни, нервные, физические перенапряжения следует записывать, анализируя их влияние на последующие замеры);
- придерживаться режима – собранные в разное время показатели не будут точными;
- каждое изменение фиксировать на графике.
Иногда имплантация замечена в срок, но позже оказывается, что беременность не наступила. Такое состояние называют биохимической беременностью. Оплодотворение произошло, закрепление в матке – нет. Это нормально, случается у 75% женщин. Организм оказался не готов, стоит продолжить попытки забеременеть.
Имплантационное западение и кровотечение
Выделения, сопровождающие первый спад показателей градусника после овуляции, трудно назвать кровотечением. Максимум три дня после западания можно замечать светло-розовые, красноватые, коричневатые мазки. Здоровая женщина, у которой подтвердился факт беременности, следующие 9 месяцев от месячных «освобождается». Кровотечения в любой из триместров беременности – повод проверить здоровье. Откладывать поход к своему специалисту – очень опасно.
Если вооружиться внимательностью, постоянством – график даст чувство контроля, поможет очень рано узнать о наступлении беременности.