Атмосфера, экология, питание, способ жизни отбываются на нашем организме, в общем, и на волосах, в частности. Как восстановить волосяную луковицу в домашних условиях, и почему ваши волосы редеют, узнайте в этой статье.
Как восстановить волосяную луковицу в домашних условиях?
Причин выпадения волос много. Для выяснения истинной причины, обратитесь к трихологу. Специалист также сможет посоветовать необходимый курс лечения, применимый именно к Вашей проблеме.
Для того чтобы избежать выпадения волос, необходимо применять комплексное лечение волосяных луковиц. И все же, как восстановить волосяную луковицу? Для этого следуйте следующим советам:
Чтобы восстановить волосяную луковицу в домашних условиях, принимайте витамины, которые способствуют росту и укреплению волос. К тому же такие добавки в рацион будут способствовать дополнительному питанию и увлажнению кожи головы.
Чтобы восстановить волосяную луковицу, питайтесь сбалансировано. Включайте в рацион такие продукты как яйца, сыр, зерновые продукты, горох, орехи, богатые на витамины овощи и фрукты. Также не забывайте про мясо, рыбу, печень и молоко. Эти продукты способствуют полноценному росту волос.
Пользуйтесь только проверенными средствами по уходу за волосами и кожей головы. Чтобы восстановить волосяные луковицы в домашних условиях, меньше используйте укладки и химические красители – они могут ослабить структуру волоса, что становится предпосылкой к выпадению волос.
Не забывайте и про питание кожи головы. Используйте для этого специальные лечебные средства. К примеру, питательные маски помогут восстановить волосяную луковицу. Они продаются практически в каждом магазине, косметическом салоне, аптеке или медицинском центре. Наносить их следует как до, так и после мытья головы. А вот лечащие шампуни, дерматологические масла и токи высокой частоты могут стимулировать снаружи «спящие» волосяные фолликулы. Принимать самостоятельно лечебные препараты не стоит, лучше обратитесь к лечащему врачу.
Приготовьте целебную маску в домашних условиях. Для этого Вам потребуется яйца и мед. Смешайте ингредиенты и нанесите на волосы на 10 минут. Затем помойте голову.
Используйте настой на черном хлебе. Для его приготовления залейте кипятком куски хлеба и дайте настою остыть. Затем процедите микстуру и мойте ею голову.
Хорошим средством по восстановлению волосяных луковиц является кашица из чеснока и лука. Она прекрасно питает волосяные луковицы. Если запах народного средства пугает, тогда воспользуйтесь следующим.
Залейте горячей водой корни лопуха, оставьте настой настаиваться. Потом процедите средство через сито. Настой следует втирать в кожу головы. Дайте волосам высохнуть, средство не нужно смывать.
Пользуйтесь репейным маслом. Оно также помогает восстановить волосяную луковицу. Принцип лечения такой же, как и при использовании кашицы из чеснока и лука.
Крепко заваренный чай помогает в укреплении волосяных фолликул, благодаря чему сокращается количество выпавших волос. Для этого втирайте чай в кожу волос. Или приготовьте настойку: в 200 г чая добавьте 250 мл водки. Настаивать нужно 2 часа, затем настойку втирайте в корни волос. Голову замотайте полиэтиленовым пакетом, а спустя час, промойте волосы теплой водой.
Если Вы обладатель жирного типа кожи головы, тогда Вам подойдет средство из красного перца, спирта и витамина Е. Для того, чтобы сделать настой, разрежьте 1-2 штуки красного горького перца пополам, залейте спиртом и добавьте витамины. Настаивать следует 24-26 часов в холодном месте. Средство втирайте в кожу головы. Применяя такую процедуру, волосяные луковицы укрепятся и восстановятся.
Применяйте массаж кожи головы по 10-15 минут. Это стимулирует волосяные луковицы к росту. Массаж проводите круговыми движениями кончиками пальцев, при этом старайтесь сильно не надавливать на кожу. Для облегчения процедуры воспользуйтесь специальными массажерами.
Если причиной выпадения волос являются постоянные стрессы, тогда, чтобы восстановить волосяную луковицу, нужно наведаться к психотерапевту.
Меньше стрессов, переживаний, химии и других негативных воздействий на организм, тогда росту красивых здоровых густых волос ничто не помешает.
Если волосы перестали расти или, что еще хуже, выпадают, значит, проблема в волосяных луковицах. Они перестали нормально функционировать и постепенно «засыпают». Если вовремя не принять меры, то через какое-то время волосы перестанут отрастать совсем и просто выпадут. А помочь может только правильный уход за волосами.
Перед тем, как начинать лечение волос, следует обратиться к трихологу. Нужно сдать анализы, чтобы выяснить, нет ли каких-то заболеваний, которые могут спровоцировать ухудшение состояния волос. Если причина не в болезни, то нужно будет лечить поврежденные волосы. Специалист обязательно порекомендует витаминный комплекс и ряд процедур, которые могут активизировать волосяные луковички и ускорить рост волос.
Причины плохого рост волос
За рост волос отвечают фолликулы – луковицы, в которых находятся корни волос. На них влияет немало факторов, которые могут привести к ослаблению и выпадению волос. Это происходит в несколько этапов:
- Истончение. Эта первая стадия деформации фолликулы, которая начинается из-за стресса или влияние гормонов. Постоянные стрессы провоцируют непроизвольное сжатие мышц, от чего сдавливаются и луковицы. Вследствие этого повреждаются корни волос. Что касается гормонов, то на волосяные фолликулы влияет гормон дигидротестостерон.
- Атрофирование. Это следующий этап, при котором истонченная луковица начинает ссыхаться и деформироваться.
- Спящие луковицы. Последняя стадия болезни, при котором луковица просто гибнет, а значит, больше не может производить волос. Если гибнет много фолликулов, на этом месте у человека образуется лысина.
Помимо этого, рост волос может замедлиться и из-за генетической предрасположенности или дисфункции эндокринных желез. В первом случае сделать практически ничего невозможно, разве что стараться активизировать луковички. Нарушения работы эндокринной системы часто сопровождаются обильной перхотью, зудом и ломкостью волос.
Питание и витамины
Проблемы с волосами часто возникают у тех, кто долгое время неправильно питается. Это может быть диета и т.д. Для того чтобы вернуть шевелюре прежнюю красоту и разбудить волосяные луковицы, необходимо добавить в рацион как можно больше витамина B. Он содержится в таких продуктах питания, как твердый сыр, творог, разные виды рыбы, а также бобовые.
Также важно обратить внимание на витамин C, который активно влияет на рост волос. Его много в черной смородине, цитрусовых, шиповнике и квашеной капусте. Кроме этого, не следует избегать продуктов, содержащих железо, йод, цинк и витамин E.
Помимо питания необходимо начать принимать специальные витаминные комплексы. Они направлены именно на восстановление волос и кожи и продаются в любой аптеке. В некоторых случаях применяются растворы витаминов для инъекций. Это витамины B3, PP, а также никотиновая кислота. Но применять этот способ можно только после консультации у трихолога.
После каждого мытья головы необходимо делать массаж головы. Некоторые обходятся тщательным расчесыванием, но, как показывает практика, этого оказывается недостаточно. Делается он просто: кончиками пальцев, смоченными в специальной сыворотке, нужно массажировать кожу головы круговыми движениями.
Начинать делать такой лечебный массаж лучше ото лба к макушке, а потом переместится на затылок. Эта процедура не только принесет пользу волосам, но и поможет расслабиться после тяжелого дня. Если средства для роста волос нет, можно смочить пальцы в растворе витамина PP. Это поможет разбудить спящие луковицы.
Дарсонвализация для укрепления волос
Этот метод физиотерапии уже долгие годы успешно применяется для укрепления волос. Вся процедура делается с помощью специального аппарата, работающего от сети. Смысл метода заключается в то, что на кожу головы воздействует импульсивный ток высокой частоты. Это усиливает кровообращение и стимулирует рост волос. Помимо этого, происходит дезинфекция кожи и нормализация работы сальных желез, благодаря чему снижается жирность волос.
В комплект входит несколько насадок в виде гребней. Перед использованием насадку нужно протереть перекисью водорода. Если волосы достаточно длинные, лучше водить ее по росту волос. Достаточно 15 минут каждый день, чтобы первые результаты появились уже через несколько недель. Затем необходимо сделать небольшой перерыв.
Мезотерапия для стимуляции роста волос
Большинство специалистов считают этот способ одним из лучших. Особенно, если процесс стремительной потери волос уже начался. Мезотерапия – это так называемая стимуляция роста волос с помощью специальных препаратов. Они активизируют обмен веществ внутри луковички, что способствует росту новых клеток, а затем и волос. Это достаточно болезненная процедура и нередко проводится в несколько этапов.
Скраб для кожи головы
Можно делать скраб не только для кожи лица или тела, но и для головы. Часто его делать не рекомендуется, достаточно 2 раз в месяц. Тогда кожа начнет «дышать» и лучше усваивать все питательные вещества. Для этого используются как покупные средства, так и приготовленные самостоятельно. После этой процедуры в кожу головы лучше втереть успокаивающую маску. Скраб для волос выполняет несколько функций:
- убирает мертвые клетки эпидермиса;
- устраняет перхоть и зуд;
- восстанавливает работу сальных желез;
- регулирует кровоснабжение луковичек.
Эффективный скраб готовится из мелкой морской соли, эфирного масла, а также воды или отвара лекарственных трав. Для одного применения понадобится 3 ст. л. соли, 4–6 капель масла и 1 ст. л. воды или настоя. Все смешивается и наносится на влажную кожу головы. Втирать около 5 минут, и еще минут на 10 следует оставить смесь на голове. Затем нужно просто вымыть голову с шампунем.
Народные средства
Чтобы волосы были густыми и здоровыми, мало использовать покупные средства. Для эффективного лечения необходимо также применять различные домашние средства. Их действие направлено на ускорение кровотока, что приводит к быстрому «пробуждению» луковичек.
Во время лечения волос следует отказаться от постоянного использования шампуней и других косметических средств, способных агрессивно влиять на кожу головы. Пусть это будет детский шампунь, а еще лучше в этот период мыть голову желтками или другими натуральными средствами.
Рецептов масок очень много и все они принесут пользу волосам:
- Активирующая маска. Она помогает активизировать работу волосяных фолликул и делает шевелюру более здоровой. Делается она просто – 1–2 яичных желтка необходимо смешать с каким-то компонентом, который выступит «раздражителем». Это может быть горчичный порошок, луковый сок, мед или ментол. Нужно просто выбрать то, на что не будет аллергии и смешать с желтками. Этим составом вымыть волосы.
- Красный перец. Перец следует брать в стручках, затем измельчить его, чтобы получилась 1–2 ст. л. После чего порошок заливается 100–150 гр. водки и неделю настаивается. Для использования средство разводится водой в пропорции 1:10 и втирается в кожу. Держать нужно несколько часов.
- Натуральная хна. Это средство часто используется для укрепления волос, но хна может также разбудить волосяные луковички. Для этого нужна бесцветная хна.
- Горчично-репейная маска. 2 ст. л. репейного масла смешать с несколькими желтками, 2 ч. л. сахара и сухой горчицей (1 ст. л.). Перемешать и сразу добавить 1 ст. л. кипятка. Лекарственную смесь нужно втереть в кожу, надеть сверху пакет и укутать голову теплым полотенцем. Держать не больше часа.
- Чесночная маска. 2–3 ст. л. растительного или оливкового масла смешивают с измельченным чесноком (6 зубчиков). Дать настоятся в течение часа, после чего нанести на кожу головы на 1–2 часа.
- Взять по ст. л. репейного и касторового масла, добавить 1 яйцо и 1 ч. л. сока лимона. Наносится средство на кожу и волосы. Голову лучше утеплить и оставить маску на 1 час.
- Половина стакана кефира смешивается с яйцом и 1 ч. л. какао. Все размешать и нанести на кожу головы. Оставить до высыхания и намазать снова. В целом, наносить средство нужно несколько раз. После этого голову нужно утеплить с помощью махрового полотенца и оставить на полчаса. Затем смыть и ополоснуть волосы крапивным отваром.
Лечение волос должно проходить комплексно, то есть помимо масок и скрабов необходимо следить за питанием и образом жизни. Тогда будут хорошие результаты и волосы быстро придут в норму.
Видео: маска способствующая росту новых волос
Выпадение волос на голове вместе с луковицей может привести к ухудшению внешнего вида шевелюры. Она становится более редкой. Привести к такой ситуации может множество различных факторов. Чтобы устранить причину выпадения волос, нужно подойти к решению проблемы комплексно.
Сначала нужно установить причину выпадения волос. Только устранив первопричину, можно приступать к восстанавливающей терапии. В противном случае результат будет неудовлетворительным. При этом потребуется узнать, как разбудить спящие луковицы волос на голове. Об этом пойдет речь далее.
Причины выпадения волос
Прежде, чем рассмотреть, как разбудить спящие луковицы волос на голове, необходимо узнать причины плохого состояния локонов. Волосы отрастают до средней длины за 3-5 лет. Они являются отражением жизнедеятельности организма и подвержены внешним и внутренним воздействиям. Одна луковица может за жизнь производить около 20-30 волос. При неблагоприятных условиях луковица засыпает.
Выпадение волос может проявляться по разным причинам. Плохая экология, стрессы, недостаточное питание сразу же сказываются на здоровье прядей. К такому исходу могут привести различные заболевания. Это может быть инфекция или интоксикация. Также после оперативного вмешательства можно наблюдать активное выпадение волос.
Также подобная ситуация может возникнуть при беременности. Гормональные нарушения также нарушают процесс питания волос. Поэтому при появлении подобной неприятности, следует сразу же обратиться к врачу.
Прием гормональных контрацептивов может спровоцировать это явление. Точно так же, как и доза некоторых лекарственных средств может привести к выпадению волос.
Диагностика
Прежде чем активировать спящие луковицы волос, необходимо провести диагностику их состояния. Если нет очевидных факторов, которые приводят к такому состоянию (например, беременность), нужно посетить специалиста. Этими вопросами занимается трихолог. При помощи специального оборудования врач сможет рассмотреть в увеличенном виде и состояние их луковиц. При получении его заключения установить причину будет проще.
В некоторых случаях можно будет узнать, связана ли возникшая ситуация с заболеванием, или же проблема заключается в неправильном уходе. Например, некоторые люди подвергают свои пряди агрессивным воздействиям. Это может быть горячий воздух фена, частое пребывание без головного убора на солнцепеке.
Также привести к выпадению волос могут различные косметические средства, которые созданы на силиконовой основе. Они образуют на волосах пленку, которая их утяжеляет. В результате волосы под собственной тяжестью буквально вырываются с корнем (луковицей).
Цикл роста волос
Чтобы понять, как растут густые волосы, нужно рассмотреть их жизненный цикл. На голове у человека есть множество фолликулов, которые называют луковицами. Именно они отвечают за состояние и количество волос.
Рост происходит в три стадии. Первый этап является самым долгим. В это время волосы растут. Эта стадия длится несколько лет. В этой фазе должно быть задействовано около 85% всех фолликул.
В процессе второй стадии сосочек, который питает волосяную луковицу, атрофируется. В это время рост волос замедляется. Волос покрывается роговой структурой. Второй этап длится несколько недель. В его процессе участвует около 2% луковиц.
Третья стадия называется периодом покоя. Она длится около 15 недель. Она затрагивает около 15% луковиц. Волос при этом отмирает естественным путем и опадает.
Говорить о нарушении процесса регенерации волос можно, если механизм на одной из стадий нарушается. Чаще всего такое случается с третьей фазой. Она становится затяжной. В результате можно лишиться большого количества волос, которые перестают отрастать.
Существующие способы воздействия
Существуют специальные методики и средства для пробуждения спящих луковиц волос. Они отличаются своим механизмом воздействия. Существуют следующие методики:
Массаж. Эта процедура способствует усилению кровообращения под кожей головы. Массаж позволяет усилить поступление питательных веществ к луковицам. В результате они начинают пробуждаться.
Тепловое воздействие. При повышении температуры активизируются обменные процессы. При этом рост волос и густота повышаются.
Пиллинг. Эта процедура позволяет очистить поверхность кожи от отмерших чешуек. Это увеличивает количество кислорода, которое поступает к луковицам. Пилинг приводит к значительному улучшению состояния прически.
Маски для кожи головы. Такие составы оказывают некоторое раздражающее воздействие на эпителий. Это также позволяет активизировать кровообращение.
Каждый из перечисленных способов можно применять по отдельности или комбинируя их. Это позволит добиться высокого результата.
Массаж
Густые волосы можно получить путем проведения ежедневного массажа. Для этого применяют разные методы. Следует сказать, что постоянное расчесывание при помощи массажной щетки травмирует хрупкие, ослабленные луковицы. Поэтому такой способ не стоит применять в этом случае.
Лучше всего проводить массаж в этом случае при помощи рук. Его нужно делать бережно. Массажными движениями пальцев нужно обрабатывать голову до мытья головы. Также эту процедуру нужно повторять перед сном. Продвигаться нужно ото лба к затылку. Это позволит стимулировать прилив крови к луковицам.
Можно применять при этом специальные средства для массажа. Однако для проведения такой процедуры перед сном лучше оставить волосы чистыми. Масла и специальные средства могут закупоривать поры, что негативно скажется на состоянии и без того ослабленных волос.
Посещение косметического салона
Правильным решением станет посещение трихолога. Он определит причины ухудшения состояния волос и назначит соответствующие процедуры. Возможно, потребуется определенное время посещать косметический кабинет, где при помощи специального оборудования будет проводиться стимуляция кожных луковиц.
Одним из самых популярных средств в аппаратной косметологии является Дарсонваль. Для роста волос применяется энергия электрического разряда. Она воздействует на луковицы, пробуждая их ото сна. При этом расширяются кровеносные сосуды. Питательные вещества лучше поступают к луковице.
Это приятная процедура. Ее рекомендуется делать через день. Курс составляет около 10 процедур. Она позволяет нормализовать выработку кожного сала. Помимо Дарсонваля трихолог может порекомендовать обработку эпителия при помощи озона или назначить мезотерапию.
Сбалансированное питание
Способны разбудить спящие луковицы волос витамины. Правильное, сбалансированное питание благотворно скажется на самочувствии. Диеты, неправильный набор продуктов - могут привести к истощению, вызвать ухудшения состояния ногтей, волос, кожи и всех систем организма.
Очень важно дополнить рацион продуктами, которые содержат витамин В9. Его много в рыбе, твороге, сырах, бобовых, пивных дрожжах, морепродуктах т. д. Также нужно включить в рацион черный хлеб, гречку, печень, фрукты и овощи.
Перечисленные ингредиенты можно грамотно комбинировать. В этом случае лишние килограммы не появятся на талии и бедрах.
Потребуется сократить потребление сладкого, мучного, жирного и жареного. Нужно потреблять белковую пищу. От мяса отказываться нельзя. Однако колбасы и копчености следует исключить из рациона.
В продаже также представлены специальные витаминные комплексы для ногтей и волос. Их можно добавить в рацион не в ущерб сбалансированному набору продуктов.
Тепло и пилинг
Рассматривая, как разбудить спящие луковицы волос на голове, следует сказать несколько слов о таких действенных методиках как применение тепла и пилинга. Это также способствует улучшению состояния волос.
Локоны можно мыть при помощи горячей воды. Также делают согревающие маски с эфирными маслами. Тепло также стимулирует подкожные обменные процессы.
Это позволяет сделать кожу менее сухой. Однако следует сказать, что тепловые процедуры противопоказаны людям с заболеванием сердечнососудистой системы и некоторыми хроническими недугами.
Пилинг позволяет удалить с поверхности эпителия отмершие частицы. Это позволяет обеспечить фолликулы кислородом. Он необходим для хорошего роста волос.
В продаже представлено множество различных скрабов. Можно приготовить средство для пилинга самостоятельно. Для этого применяют сахар, соль.
Покупные шампуни и маски
Сегодня в продаже представлено большое количество шампуней и масок для волос. Разбудить спящие луковицы при помощи правильно подобранного комплекса становится проще.
Лучше отдавать предпочтение средствам на натуральной основе. Однако подбор средства производится индивидуально. В маску или шампунь против выпадения волос могут входить экстракты женьшеня, лекарственных растений и прочие ингредиенты.
В составе шампуня не должны быть силиконы. Волосы нельзя утяжелять. Нужно регулярно менять шампунь. После мытья обязательно пользуются ополаскивателем. Расчесывать влажные пряди нельзя. В этом состоянии их легко повредить. Много волос выпадает именно при расчесывании мокрых волос. Также следует избегать сушки феном.
Народные рецепты
Существует множество народных рецептов для густоты волос. В домашних условиях можно применять разные средства, приготовленные на основе меда, перца, горчицы, коньяка, лука и т. д.
Например, можно приготовить маску с красным стручковым перцем. Для этого смешивают по 2 ложки настойки красного перца и масла облепихи. В смесь добавляют 6-7 капель эфирного масла бей. Ее наносят на волосы перед мытьем головы и оставляют на 1-2 часа. Голову нужно укутать. Маску смывают шампунем.
Рассмотрев, как разбудить спящие луковицы волос на голове, можно вернуть своей прическе шикарный вид.
20-12-2015
11 145
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
Когда человек появляется на свет, неважно в каком обличье (мужском или женском), у него на голове находится определенное количество волосяных луковиц (фолликул), из которых через некоторое время начинает расти волос. Количество таких луковиц практически у всех одинаково.
Однако вот генетические особенности человека и его образ жизни приводят к тому, что не все фолликулы начинают функционировать. Некоторые из них так и не выходят из «спячки», а некоторые впадают в нее через несколько лет по непонятным причинам. В результате этого растительность на голове человека становится редкой и волос выглядит .
И если вы всю свою жизнь мечтаете о красивой и густой шевелюре, но вместо них имеете лишь редкие пряди, не отчаивайтесь. Вы можете помочь себе сами. А для этого вам необходимо вывести из спячки фолликулы на голове. И о том, как разбудить спящие луковицы, мы сейчас и поговорим.
На голове человека находится более миллиона фолликул. Каждый из них имеет сложное многоуровневое строение, которое и делает их уязвимыми перед внешними факторами.
Существование волосяных фолликул происходит в несколько этапов:
- Первый этап – стадия роста. Она является самой продолжительной и длиться несколько лет. Если у человека отсутствуют серьезные патологии, влияющие на рост волос, то в этой фазе на его голове находится около 85% фолликул.
- После стадии активного роста наступает второй этап, во время которого происходит атрофирование сосочка в корне волосяной луковицы, что плохо сказывается на процессе деления клеток. Сначала он замедляется, а после и вовсе останавливается. Сами же клетки в этот период покрываются роговым слоем. Весь этот процесс длится несколько недель и в нем постоянно находится около 2% волосяных луковиц.
- И последняя третья стадия – фаза покоя. Она длится почти 15 недель и затрагивает примерно 15% волосков. Во время этой стадии волоски естественным путем отмирают и отпадают. Это вы можете наблюдать их на своей подушке, одежде и т.д.
Все эти стадии имеют определенный механизм. И когда он выходит из строя, жизненный цикл волос нарушается, а это уже не есть норма. Основным признаком нарушения данного механизма является затяжной период третьей фазы (фазы покоя), во время которой можно лишиться большей части волос на голове.
Почему происходит его нарушение, может ответить только врач, ведь причин этого очень много. Здесь могут влиять как физиологические факторы, так и психологические. Например, недостаточное соблюдение гигиенических процедур может привести к воспалению волосяных луковиц или закупорке сальных желез, которые располагаются вокруг них. А это приводит к перекрыванию доступа кислорода, из-за чего фолликулы перестают функционировать.
Кроме того, если вы регулярно находитесь в стрессовом состоянии, то ваше психологическое состояние также может повлиять на жизненный цикл волос, причем не самым лучшим образом.
Иными словами, на функциональность фолликул могут влиять любые факторы. Они заставляют луковицы находиться в стадии покоя намного дольше, чем это предусмотрено природой. А устранить эти факторы возможно только если обратиться за помощью к врачу. Ну или можно попытаться сделать это самостоятельно в домашних условиях.
Если вас интересует, как разбудить спящие волосяные луковицы, то вам, наверняка, будет интересно узнать, при помощи каких манипуляций это можно сделать. Так вот, разбудить фолликулы можно:
- Путем механического воздействия. Здесь подразумевается проделывания , который способствует усилению кровообращения и увеличивает поступление питательных элементов к корням. В результате этого фолликулы начинают пробуждаться, а волос лучше расти. Делать массаж очень просто. Для этого вам потребуется любое косметическое масло и ваши пальцы, ну или специальный массажор. Проводить массаж следует перед каждым мытьем головы. Так же желательно делать его и на ночь, только вот использовать при этом какие-либо масла не следует, так как вам придется заново мыть голову. Этот метод хоть и является самым простым, однако он очень эффективен. Результаты своих стараний можно наблюдать уже через месяц.
- Путем теплового воздействия. Тепло способствует активизации обмена веществ в коже головы и улучшает рост волос. Здесь можно использовать как , так и теплые . А если после разогрева еще и применять массаж, то эффект усилиться в несколько раз.
- Путем пиллинга. Пиллинг представляет собой очень хорошую и полезную процедуру для кожи головы, так как она помогает избавить ее от отмерших чешуек, тем самым улучшив поступление кислорода к фолликулам. А ведь именно его недостаток и является довольно частой причиной развития анабиоза луковиц. Поэтому прежде чем начинать «будить» фолликулы, их следует сначала освободить. Проводить пиллинг дома очень просто. Для этого можно использовать как скрабы промышленного производства, так и средства домашнего приготовления.
- Путем применения масок для кожи головы. Стоит отметить, что разница между масками для волос и кожи головы очень большая. Последние призваны раздражать кожу, чтобы активировать местное кровообращение и улучшить приток питательных веществ. В данном случае идеально подходят такие маски, как , и . Они оказывают мощный согревающий и раздражающий эффект, поэтому после их нанесения человек может испытывать дискомфорт (жжение, зуд и т.д.). Бояться этого не стоит, так и должно быть. Однако если дискомфорт становится сильным, не следует держать маски до самого конца, их нужно смывать, иначе вы рискуете получить ожог.
Способов того, как разбудить спящие луковицы волос, на самом деле много. Однако стоит отметить, что все они дают лишь временный результат. Как правило, причина появления данной проблемы кроется глубоко в организме. А чтобы добиться длительного эффекта от проведения вышеописанных процедур, следует сначала устранить саму причину. А в этом вам сможет помочь только врач.
Видео о методах восстановления роста волос
Здоровые и красивые волосы, бесспорно, украшают человека, но что же делать, если природа обделила токовыми. И вместо красивой шевелюры человек должен довольствоваться очень скромной растительностью на голове. Бывает и такое, что в некоторых случаях человек с детства одарен красивыми и густыми волосами, но со временем они начинают утончаться, тускнеть и хуже того редеть. В таких случаях истинную причину нужно искать в волосяных луковицах.
Каждый человек рождается приблизительно с одинаковым количеством волосяных фолликул, только не все они пробуждаются. Дело в том, что рост волосяных зародышей и в каком количестве они будут расти, определяется непосредственно генетической предрасположенностью и образом жизни.
Если вы обделены густой шевелюрой, это может свидетельствовать о том, что волосяные луковицы находятся в стадии покоя. При долгой продолжительности этой стадии, может произойти облысение.
Поэтому, чтобы разбудить спящие волосяные луковицы и вернуть здоровье вашим волосам, следует в первую очередь заняться пробуждением волосяных фолликул. Это можно сделать, как и с помощью салонных процедур, так и с помощью не менее эффективных народных средств, о которых мы сегодня и поговорим.
Какие существуют заболевания луковиц волос?
Волосяная луковица – это мини-орган, который непосредственно отвечает за работу и рост волос. На работу волосяного фолликула может влиять, как и деятельность сальных желез, так и отдельное заболевание этого мини-органа.
Заболевшие волосяные луковицы проходят три стадии:
Истончение
Это начальная стадия деформации луковицы волос. Происходит она по двум причинам, первая – это постоянные стрессовые состояния, вторая – чрезмерная чувствительность к гормонам.
Всем нам с детства говорят, поменьше нервничай, так как это напрямую может сказаться на состоянии здоровья. Так оно и есть, когда человек поддается воздействию стресса, мышцы начинают непроизвольно сжиматься, в результате чего происходит сильное сдавливание луковицы волос. Опасность заключается в том, что в результате мышечных спазмов могут сильно повредиться основания корней волос.
Через некоторое время вы успокаиваетесь, и вместе с этим прекращаются мышечные сокращения, но единственное что остается, это деформированные луковицы.
Непосредственно на качество луковицы также может повлиять гормон дигидротестостерон. Именно он провоцирует появление патологических процессов. Под его воздействием луковица как будто ссыхается
Атрофирование
К этой стадии заболевания приводят невылеченные изначально истонченные луковицы. Если рассмотреть ее в разрезе, то она будет выглядеть скукоженной и уменьшенной в два или три раза.
Спящие луковицы
Это финальная стадия заболеваний волосяных фолликул. Ее можно сравнить с каким-то серьезным заболеванием, при котором не было уделено достаточно внимания, и произошла смерть. Вот и здесь, грубо говоря, луковица умерла и перестала производить волос. Она полностью не исчезает, но рассмотреть ее можно с помощью микроскопического исследования. При большом таком отмирании появляется лысина.
Как пробудить спящие луковицы волос?
А первую очередь нужно проанализировать свой рацион питания, так как он также может спровоцировать появление такой проблемы. В нем должны присутствовать продукты, содержащие большое количество витамина В9. Данный витамин содержится в таких продуктах, как творог, разные виды твердых сыров, бобовые, рыба и т.п. Активизировать рост волосяных луковиц можно с помощью витамина С, который содержится в большом количестве в цитрусовых, черной смородине, квашенной капусте и шиповнике. Также чтобы поддерживать здоровье и красоту волос, стоит употреблять продукты, содержащие йод, цинк, железо и витамин Е.
Не забывайте, что все низкокалорийные диеты также могут негативно сказаться на здоровье вашей шевелюры. Поэтому в первую очередь пересмотрите свой рацион питания, после чего приступайте к действующим народным средствам.
- Хорошим помощником в этом деле станет . Выполнять процедуру нужно утром и вечером по 5 минут. Сначала массирующими движениями перемещайтесь от лба к затылочной части, затем хорошо промассируйте зону висков.
- Стимулирующая горчично-репейная маска. Для приготовления этой маски вам понадобиться к двум яичным желткам добавить 2 столовые ложки репейного масла, 1 столовую ложку сухого горчичного порошка, 2 чайные ложки сахара и 1 столовой ложки горячей воды. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего полученная смесь втирается в корни волос. Сверху наденьте полиэтиленовый пакет, и волосы укутайте махровым полотенцем. Во время процедуры должно возникнуть чувство жжения. Маску нужно выдержать 20 минут – 1 час.
- Перцовая маска. Для этой маски вам понадобиться настойка красного жгучего перца. Ее можно либо приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Настойку красного перца нужно развести с соком алоэ в пропорциях 1:4. Лекарственное средство втирают в кожу на ночь. Процедуру проводят 2 раза в неделю.
- Чесночная маска. Сначала измельчите 5 зубчиков чеснока, добавьте к ним две столовые ложки оливкового масла и хорошенько перемешайте. Средство должно настояться около одного часа. После чего чесночную смесь нанесите на корни волос, средство не нужно распределять по длине волос. Сверху намотайте пищевую пленку и наденьте теплый платок. Маску нужно выдержать около 1,5 часа. При сильном жжении и дискомфорте можно сократить время, смыв смесь водой с применением шампуня. Курс лечения длиться около 2 месяцев.
- Яично-лимонная. Вам понадобиться в равных пропорциях смешать касторовое и репейное масло (по одной столовой ложке), затем добавьте к маслам две чайные ложки сока лимона и одно яйцо. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на корни волос и по всей длине волос. Сверху одевается полиэтиленовый пакет и платок. Смывается маска через полтора часа.
- Замените обычное мытье волос на мытье яичным желтком. Усилить эффект можно с помощью добавления одной столовой ложки горчицы и двумя столовыми ложками предварительно крепко заваренного чая.
Специальные шампуни
Шампунь для возобновления роста волос PHARMA GROUP и активизации спящих луковиц
Применяется при плохом росте волос, а также при наличии спящих фолликул волос, которые были вызваны в результате стрессовых ситуаций и нехваткой необходимых витаминов и микроэлементов.
В состав лечебного шампуня входит комплекс витаминов, таких как витамин А, Е и витамины группы В. Также в шампуне присутствует стимулятор роста волос, который оказывает положительное действие на сами луковицы волос.
Средство подходит для всех типов волос. При регулярном применении активизируется работа волосяных фолликул и восстанавливается процесс роста самих волос.
Бальзам для активизации спящей фолликулы и восстановления роста волос
Средство применяется при недостаточном росте волос или его отсутствии, которое было вызвано стрессовыми ситуациями, гормональной чувствительностью или нехваткой нужных витаминов и микроэлементов, возможно из-за многочисленных диет или различных заболеваний.
В состав бальзама входит инновационная формула AMINOTEIN (R), которая представляет собой комплекс витаминов, таких как А, В, Е. Активным веществом бальзама является экстракт женьшеня, который способствует восстановлению проходимости сосудов к луковице и нормализации обмена веществ.