Чистка зубов и десен – каждодневный ритуал большинства современных жителей. Помимо привычных зубной щетки и пасты, использование ополаскивателя, проникающего в труднодоступные места, заметно повышает эффективность ухода за полостью рта. Средство уничтожает бактерии, отбеливает, лечит кровоточивость десен и кариес, придает свежесть дыханию. Такая функциональность делает его важным атрибутом по сохранению здоровья полости рта.
В продаже есть масса различных ополаскивателей, но практически все они содержат различные консерванты, чтобы месяцами стоять на полках магазина. Ароматизаторы и другие химические компоненты улучшают потребительские свойства продукта, но не несут абсолютно никакой пользы, а скорее наоборот. Ополаскиватель для полости рта, приготовленный в домашних условиях, лишен всех этих недостатков, а его действие наверняка будет более эффективным. Попробуйте сделать натуральный ополаскиватель своими руками, ведь это совсем не сложно, намного полезнее и гораздо экономичнее.
Что понадобится для приготовления ополаскивателя своими руками?
Достоинства домашних средств
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
- Возможность ввода в раствор натуральных, действительно работающих лечебных компонентов для оптимального решения конкретной проблемы без побочных эффектов.
- Экономичность - если у вас большая семья, расход средства довольно велик, а цена в аптеках на качественные ополаскиватели не маленькая. Приготовленный своими руками ополаскиватель не бьет по кошельку.
Рецепты ополаскивателей для рта в домашних условиях
Мятный
Ниже дан очень простой в приготовлении рецепт, который подарит свежее дыхание и обеспечит антибактериальный эффект. Кроме того, его можно долго хранить.
Состав: вода - 1 стакан, сода - 1 ч.л, эфирное масло мяты – 3 капли. Для приготовления раствора сначала смешаем соду и эфирное масло, а затем зальем смесь водой. Перед употреблением обязательно взбалтывайте получившуюся жидкость.
С эфирным маслом
В зависимости от целей, для которых изготавливается натуральный ополаскиватель, подбирается эфирное масло или их смесь. Для эмульгирования эфирных масел с водой используем водку. Такая смесь долго хранится.
- Состав 1: водка-200 мл, эфирные масла мяты – 24 капли, тимьяна – 16 капель, мирры – 8 капель, шалфея – 5 капель. Тщательно перемешать смесь и использовать ее путем добавления 2 чайных ложек в половину стакана воды. Этот рецепт обладает сильным антибактериальным и заживляющим эффектом.
- Состав 2: водка – 200 мл, эфирные масла мяты - 24 капли, лимона – 10 капель, чайного дерева – 16 капель, лаванды – 10 капель. Данный рецепт помимо лечебных свойств обладает отбеливающим эффектом. Эту смесь, как и предыдущую, необходимо предварительно разбавлять в пропорции 2 чайные ложки на полстакана воды.
Антибактериальный
Настои ромашки, календулы, розмарина, чабреца, а также отвар коры дуба обладают отличным антибактериальным эффектом. Их существенный недостаток – недолгий срок хранения – до 4-5 дней и только в холодильнике.
- Состав 1: ромашка сухая – 2 ст.л, соль – 1⁄2 ч. л., сода – 1⁄2 ч. л., эфирное масло чайного дерева – 3 капли. Заварите ромашку кипятком, процедите, добавьте соль и эфир.
- Состав 2: На пол-литра кипящей воды возьмем по одной чайной ложке сухих экстрактов - семени аниса, мяты, календулы и розмарина. Зальем кипятком, дадим настояться.
С алоэ
Целебное растение алоэ высокоэффективно в борьбе за здоровье зубов и десен. Прекрасный антисептик, он обладает волшебным заживляющим действием. Отлично справляется со стоматитом.
Состав: Минеральная вода - 100 мл, сок алоэ – 100 мл, эфирное масло мяты – 20 капель, сода – 1 ч.л., настой коры дуба – 1 ст.л. Смешать все компоненты, хранить смесь в холодильнике до 10 дней.
Отбеливающий
Перекись водорода обладает антиоксидантным, дезодорирующим и антисептическим действием. Она помогает отбелить зубы в домашних условиях.
Состав: вода – 1 стакан, перекись водорода – 1 ст. ложка, эфирные масла мяты и эвкалипта – по 3 капли, настойка календулы – 1 ч.л. Растворим перекись водорода в воде, затем добавим настойку календулы с предварительно растворенными в ней эфирами. Тщательно перемешаем. Такой раствор хорошо хранится и отлично отбеливает зубы, попутно уничтожая патогенную микрофлору полости рта.
Ополаскиватели для полости рта и зубные эликсиры есть в продаже в каждой аптеке. Однако большинство этих средств состоят из химических ингредиентов. Приготовьте в домашних условиях ополаскиватель на натуральной основе.
Эликсир для зубов
,
особенно если он натуральный, стоит недешево.
А другие нам и не нужны, зачем организму лишняя химия? Помимо прочего, в зубных эликсирах зарубежного производства часто содержится спирт, причем, в немалых количествах - до 20% от объема. Спирт, с одной стороны, убивает болезнетворные бактерии, но может навредить и полезной микрофлоре полости рта. Простые ополаскиватели для полости рта, не содержащие спирта, можно приготовить в домашних условиях, затратив при этом минимум денег. Это и отбеливание зубов в домашних условиях , и средство от воспалительных процессов и неприятного запаха изо рта. Польза будет немалая, главное - пользоваться этими ополаскивателями постоянно.
Вариант первый - с маслом чайного дерева
Масло чайного дерева известно своими полезными свойствами - оно предотвращает кариес, снимает воспаление и кровоточивость десен. А еще оно помогает убрать неприятный запах изо рта . Каждый вечер нужно полоскать рот таким простым раствором: на 1 стакан воды - 3 капли масла чайного дерева.
Вариант второй - с яблочным уксусом
Попробуйте сделать в домашних условиях очень полезный ополаскиватель для полости рта, в состав которого входит яблочный уксус и несколько разновидностей масел. В 1/3 стакана яблочного уксуса нужно добавить 1 ч.л. глицерина и по 10 капель мятного, лимонного и миррового масла. Смешиваем все ингредиенты и выливаем в бутылочку, которую нужно хранить 4 дня в темном месте, каждый день взбалтывая. Затем ставим ее в холодильник. Каждый раз перед ополаскиванием нужно встряхнуть содержимое бутылочки. Сам ополаскиватель для полости рта готовится так: на 1 стакан воды добавляется ½ ч.л. состава. Этот ополаскиватель укрепляет десны, убирает налет на зубах и предотвращает появление зубного камня.
Вариант третий - на основе шиповника
Шиповник всем известен своими противовоспалительными свойствами. Для приготовления этого ополаскивателя нужно приготовить отвар шиповника (горсть ягод прокипятить с 1 литром воды) и каждый раз перед ополаскиванием добавлять на 1 стакан отвара 3 капли мятного масла.
Вариант четвертый - на основе трав
Сначала мы приготовим травяной отвар. 3 стакана воды доводим до кипения, добавляем по 1 ч.л. листьев мяты и розмарина, а также семян аниса, кипятим 10 минут и процеживаем. Этот отвар поможет вам эффективно .
Вариант пятый - от зубной боли
Этот простейший ополаскиватель - еще одно народное средство от зубной боли . Он поможет снять отечность воспаленных тканей десны, приглушит зубную боль. Нужно на 1 стакан воды добавить 1 ч.л. соды и несколько капель йода.
Если вы будете регулярно, раз в полгода посещать стоматологические клиники Томска , а дома по вечерам использовать полезные и натуральные ополаскиватели для полости рта, ваши зубы и десны всегда будут в полном порядке.
Алла Ивонина
Люди всегда ощущали потребность в очищении полости рта. Наши предки были вынуждены делать это подручными средствами, среди которых можно выделить золу и уголь. Современные средства предлагают различные способы сохранения в чистоте зубов и свежесть дыхания. На выбор представлены зубные пасты, порошки, нити для зубов, ополаскиватели для полости рта, жевательные резинки. Как правило, в любой семье есть весь этот набор спец средств для сохранения здоровья зубов.
Но, несмотря на огромный выбор различных товаров и доступные цены, всё больше людей возвращается к истокам народных рецептов и интересуется тем, как приготовить в домашних условиях ополаскиватели для полости рта. В этом нет ничего необычного, поскольку такие средства подразумевают использование только натуральных ингредиентов, а значит они значительно полезнее химических аналогов.
Ополаскиватели для полости рта
Рекламные плакаты призывают покупать ту или иную продукцию, уверяя в ее полезности и безопасности. И мы, часто доверившись словам, отключив разум, идем на поводу у производителей. Не многие смотрят на состав, а тем более знают о том, какое действие способен оказывать тот или иной компонент. Судите сами, раз средство способно храниться в течение 3-х лет, то оно наверняка содержит в достаточном количестве консерванты, предотвращающие его преждевременную порчу.
Существует мнение о том, что ополаскиватели не только несут пользу, поскольку помогают очистить полость рта от остатков пищи, снижают в ней кислотность и придают свежесть дыханию. Они могут быть токсичны даже больше, чем зубные пасты. А ведь так или иначе, но хоть маленькая доза, но способна попасть в организм.
За рубежом ополаскиватели очень популярны, а основным компонентом, в большинстве средств, является этиловый спирт. В процентном соотношении его показатель может достигать 22%. Он обладает антибактериальным эффектом, но к сожалению, не избирательно. Это значит, что вместе с патогенными бактериями под удар ставится и полезная микрофлора полости рта, что может спровоцировать воспаление десен и их кровоточивость.
Продукция российских производителей обходится без алкоголя, который заменяют хлорид цинка, цитрат натрия, борная кислота. Зато в состав входит дешёвый лаурилсульфат натрия, который образует обильную пену и используется при производстве большинства моющих средств. Он способен вызывать кожный зуд, стоматит, афты.
Безусловно, обвинять все ополаскиватели подряд было бы не правильно. И тем не менее, если есть возможность, то почему бы не приготовить это средство в домашних условиях, тем более, что для этого не потребуется много времени.
Как приготовить в домашних условиях ополаскиватели для полости рта
По сути, ополаскиватели для полости рта — это антибактериальный раствор, который в зависимости от состава, способен освежать дыхание до 4-х часов, укреплять десны, препятствовать отложению зубного налета. Существует огромное количество природных компонентов, отвечающим этим требованиям, при этом безопасных и дающих возможность выбора «на свой вкус». Мы предложим несколько своих вариантов, а вы можете ими воспользоваться или поэкспериментировать.
Рецепт № 1
Для поддержания белизны зубов, необходимо развести ½ ч.л. питьевой соды на 1 стакан воды. Важно помнить, что часто использовать такой ополаскиватель опасно, поскольку сода истончает зубную эмаль, что ведет к повышенной чувствительности зубов. Наилучший вариант — не чаще 1−2 раз в месяц.
Рецепт № 2
Масло чайного дерева широко известно своими лечебными свойствами. Оно способно устранить неприятные запахи, болезнетворные бактерии, предотвратить кариес, пародонтоз, воспаление десен. Каждый вечер, перед сном, полощите полость рта 1 стаканом воды, в который добавьте 3 капли масла чайного дерева.
Рецепт № 3
Обратите внимание на этот рецепт домашнего приготовления. Вам потребуются:
— 5 капель масла мирры;
— 10 капель лимонного масла;
— 10 капель мятного масла;
— 1 ч.л. глицерина;
— 1/3 стакана натурального яблочного уксуса.
Все ингредиенты смешайте и перелейте в маленькую бутылочку из темного стекла. Уберите в темное место на 4 дня, не забывая периодически встряхивать содержимое. Готовую смесь храните в холодильнике и перед каждым использованием слегка взбалтывайте. ½ ч.л. разводите на 1 стакан воды, тщательно полощите рот и сплевывайте.
Рецепт № 4
Налейте в кастрюлю 3 стакана воды и доведите до кипения. Измельчите и добавьте:
— 1 ч.л. листьев розмарина;
— 1 ч.л. листьев мяты;
— 1 ч.л. семян аниса.
Прокипятите в течение 10−15 минут и дайте остыть. Процедите и храните в прохладном месте.
Рецепт № 4
Основу этого ополаскивателя составляет отвар шиповника. С давних пор он известен как средство от кровоточивости десен и заживления ран. По своему усмотрению вы можете добавить в него несколько капель эфирного масла, обладающего антибактериальными свойствами и придающее дыханию свежесть.
Рецепт № 5
В качестве отбеливающего средства можно использовать листья березы. Возьмите горсть свежих листьев, тщательно промойте и мелко нарежьте. Залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и дайте настояться 30 минут. Процедите и прополощите зубы.
Рецепт № 6
Прекрасным средством для полоскания зубов является отвар дубовой коры. Он укрепляет десны и дезинфицирует полость рта.
Рецепт № 7
В качестве ополаскивателя ротовой полости можно использовать настои шалфея или ромашки, обладающие прекрасным антибактериальным эффектом. Для этого не обязательно каждый день готовить свежий настой, поскольку он не теряет своих свойств в течение нескольких суток. Храните его в холодильнике и добавляйте по 2 ст.л. на 1 стакан воды.
Как видите, приготовить в домашних условиях ополаскиватели для полости рта совсем не сложно. Достаточно выделить для этого всего 1 или 2 дня в неделю, чтобы приготовить по-настоящему лечебный ополаскиватель на несколько дней.
Ежедневная гигиена зубов и десен включает ополаскивание рта специальными растворами. Ополаскиватели можно приобрести в аптеках, а также приготовить самостоятельно. Их применение обеспечивает очистку полости рта в труднодоступных местах, освежение дыхания и уничтожение некоторых видов патогенных микроорганизмов. Сделать ополаскиватель для полости рта своими руками можно без труда, и это будет правильным решением, когда есть непереносимость химических компонентов и желание сделать гигиену зубов максимально безопасной.
Как сделать ополаскиватель
Для приготовления простого ополаскивателя полости рта потребуется несколько основных ингредиентов.
А именно:
- морская соль, которая оказывает бактерицидное действие и богата минералами;
- спиртовая или водная настойка трав;
- сода, эффективно очищающая бактериальный налет;
- эфирные масла, оказывающие хорошее антибактериальное и противовоспалительное действие.
В «магазинных» ополаскивателях в составе содержатся такие вещества, как тимол и метилсалицилат.
Это антисептики с токсическим действием, которые противопоказаны в период беременности и не предназначены для приема внутрь. При случайном проглатывании могут возникнуть побочные реакции, особенно когда имеются заболевания желудочно-кишечного тракта.
Ополаскивать сделанный собственноручно имеет множество преимуществ. Можно самостоятельно подбирать каждый ингредиент, что особенно важно для аллергиков. Такой ополаскиватель натуральный, он не содержит консервантов и красителей, а значит побочные действия сведены к минимуму. Это также очень экономичный вариант, что хорошо подходит для большой семьи.
Ополаскиватель своими руками может быть отбеливающим, если в него добавить немного яблочного уксуса или сока лимона. Для приготовления нужно взять стакан воды, ложку перекиси водорода, 3 капли масла эвкалипта, чайную ложку настойки календулы. В стакан воды сначала добавляется перекись водорода, затем остальные компоненты. Смесь тщательно перемешивается, после чего можно ополаскивать рот.
Для антибактериального ополаскивателя потребуется настой ромашки или чабреца, также хорошо подойдет отвар коры дуба.
Рецепт приготовления антибактериального ополаскивателя:
- Потребуется две столовые ложки ромашки, по чайной ложке соли и соды, 4 капли масла чайного дерева.
- Ромашка заливается кипятком, затем процеживается.
- В отвар добавляется соль, сода и эфир.
Хорошим природным антисептиком будет алоэ, из сока которого можно приготовить ополаскиватель. Для этого необходимо смешать 100 мл минеральной воды, 20 капель масла мяты, ложку сока цитрусового, ложку настоя коры дуба и 100 мл сока алоэ.
Мятный
Дезодорирующим эффектом обладает мятный ополаскиватель, который также оказывает антибактериальное действие. Отвар мяты может храниться долгое время, а перед применением его нужно взбалтывать.
Для приготовления потребуется стакан воды, чайная ложка соды и 4 капли масла мяты. Сначала смешиваются эфир и сода, а затем добавляется вода.
С эфирным маслом
Ополаскиватели с эфирными маслами лучше готовить на спирту для долгого хранения.
Есть 2 простых рецепта приготовления:
- Смешиваются 200 мл водки, 20 капель масла мяты, 15 тимьяна, 5 шалфея и 5 мирры. Чайная ложка смеси добавляется в стакан воды перед каждым ополаскиванием рта.
- Смешиваются 200 мл водки, 10 капель лимонного сока, 15 масла чайного дерева, 10 лаванды. Такое средство оказывает еще и отбеливающее действие. Применяется, как и предыдущее.
Хорошим противобактериальным ополаскивателем будет средство с маслом чайного дерева и мятой. Для приготовления необходимо взять 200 мл воды, 5 капель масла мяты и 5 масла чайного дерева. Такое средство будет давать ощущение свежести и чистоты.
Другие рецепты натуральных ополаскивателей на спиртовой основе:
- 200 г водки смешивается с 500 мл воды, в раствор добавляется 30 мл глицерина и 10 мл сока алоэ. Смесь доводится до кипения, затем добавляется 20 капель мятного масла.
- В стакан водки добавляется 5 капель мятного масла и 5 мг порошка корицы. Это средство должно настояться несколько дней. После приготовления смесь процеживается и применяется для ополаскивания.
- Смешиваются по две чайные ложки мяты и шалфея, добавляется 5 ложек порошка красного сандала. Смесь заливается литром воды и 200 мл спирта. Средство настаивается неделю в темном месте.
- В емкость набирается 50 мл воды, 100 мл водки, 15 капель лимонного сока и 20 масла бергамота. Содержимое взбалтывается и настаивается в течение 7 суток. Перед применением чайная ложка настоя разводится в 50 мл воды.
Правила использования
Как правильно использовать ополаскиватель для рта:
- Готовить растворы лучше ежедневно, чтобы получать от них максимальную пользу.
- Проводится ополаскивание уже после чистки зубов.
- Ротовую полость нужно полоскать около 2 минут, набирая 15-20 мл раствора.
- Хранить средство нужно в темном месте, недоступном для детей.
- В течение получаса после полоскания не нужно принимать пишу, чтобы некоторое время лечебные компоненты воздействовали на слизистую и зубы.
- Ни в коем случае нельзя использовать испорченные средства.
Тем, кто столкнулся с зубной болью или воспалительными заболеваниями десен, подойдут натуральные ополаскиватели с йодом и солью. Сода - это природный антисептик, к тому же она хорошо счищает бактериальный налет, когда есть язва или афты. Когда есть патологии пародонта, эффективнее применять спиртовые настойки, которыми можно ополаскивать рот ежедневно весь период лечения.
Что касается ополаскивателей для детей, их можно применять с того возраста, когда реб е нок понимает, что жидкость необходимо сплевывать. До этого периода слизистую оболочку следует протирать тряпочкой, смоченной в растворе.
Ополаскиватель для рта относится к дополнительным средствам по уходу за полостью рта. Ополаскиватель для рта предназначены не только для освежения запаха изо рта, но и решает другие проблемы, связанные с заболеваниями полости рта: противовоспалительные, с отбеливающим эффектом, для укрепления зубной эмали. Нет ничего проще сделать ополаскиватель для рта своими руками. Вот несколько рецептов как сделать ополаскиватель для полости рта в домашних условиях.
Состав ополаскивателя для полости рта
К сожалению, большинство магазинных ополаскивателей для полости рта в своем составе содержат ингредиенты, которые далеко не безопасны для здоровья. Вот состав некоторых наиболее популярных ополаскивателей для рта из магазина или аптеки.
Тимол – антисептический компонент. Тимол присутствует во многих эфирных маслах. Но в промышленности его получают совсем не из эфирных масел. Он противопоказан беременным женщинам, при заболеваниях почек, язве желудка и еще ряда заболеваний.
Метилсалицилат – антисептическое вещество. По информации из викапедии токсичен и не предназначен для внутреннего применения. Применяется в медицине только как наружное средство.
Ментол. Это не тот ментол, который присутствует в эфирном масле мяты. Для всех нужд натурального ментола не хватает. Его синтезируют химическим способом.
Как правило, в ополаскивателях для полости рта, кроме действующих компонентов, присутствуют и те, которые должны обеспечивать срок годности и продажные качества. Это этиловый спирт, бензойная кислота, бензоат натрия, ароматизаторы и другие компоненты.
Не будем останавливаться на некоторых научных доказательствах, что повышенное содержание спиртосодержащих компонентов в ополаскивателях для рта увеличивают риск развития рака полости рта. Точных обоснованных данных нет пока. Но ГАИ проверяет владельцев автомобилей на содержание крови … по запаху. Анализы проводят уже потом.
Как сделать ополаскиватель для рта в домашних условиях
Нет ничего проще, чем сделать своими руками в домашних условиях ополаскиватель для полости рта, который будет намного безопаснее для здоровья. А справляться со своей задачей будет не хуже магазинного.
Сегодня рецепты ополаскивателя для рта с эфирными маслами. Сделать ополаскиватель для рта с эфирными маслами – дело пары минут.
Мятный ополаскиватель для рта
Это самый простой рецепт с минимальным количеством ингредиентов и позволит обеспечить свежий запах изо рта.
Эфирное масло мяты – 1 капля
Яблочный уксус – 1 чайная ложка (5 мл)
Вода – 100-110 мл
В яблочный уксус добавьте каплю эфирного масла. Размешайте зубочисткой и вылейте в стакан с водой.
Вместо эфирного масла мяты можно взять эфирное масло кардамона.
Ополаскиватель для рта с эфирным маслом мирра
Коньяк – 1/3 стакана (или херес)
Яблочный уксус – 8 чайных ложек
Мед – 1 чайная ложка (жидкий)
Глицерин – 1 чайная ложка
Эфирное масло мяты – 10 капель
Эфирное масло гвоздики – 3 капли
Эфирное масло мирры – 5 капель (или 1 чайная ложка настойки)
Смешать все ингредиенты. Оставить на неделю в темном прохладном месте на неделю. Периодически встряхивать емкость.
Затем профильтровать через марлю или кофейный фильтр и перелить в чистую баночку или бутылку. Хранить в темном месте.
При использовании на 50 мл воды добавлять 1 чайную ложку ополаскивателя.
Освежающий ополаскиватель с лимоном и мятой
Этот рецепт ополаскивателя для рта не только хорошо освежает полость рта, но заживляет различные ранки, порезы, язвы. Обладает он и противобактериальными свойствами.
Коньяк – 100 мл (или водки)
Глицерин – 1 чайная ложка
Эфирное масло лимона – 5 капель
Эфирное масло чайного дерева – 2 капли
Эфирное масло мяты – 5 капель
Эфирное масло лаванды – 2 капли
Этот ополаскиватель делается так же, как и предыдущий. Смешать все компоненты в банке или бутылочке. Закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место на неделю. Через неделю профильтровать. Хранить в прохладном темном месте.
Для полоскания полости рта в 50 мл воды разведите чайную ложку ополаскивателя.
Антибактериальный ополоскиватль для рта
Этот ополаскиватель для полости рта подойдет тем, у кого есть инфекция в полости рта.
Водка – 2 чайные ложки
Эфирное масло лимона – 4 капли
Эфирное масло чабреца – 2 капли
Эфирное масло герани – 2 капли
Смешайте все компоненты и добавьте 1 чайную ложку на стакан теплой воды.
Ополаскиватель с алоэ вера
Этот ополаскиватель для полости обладает аналогичными свойствами, как и приведенный выше.
Гель алоэ вера – 1 столовая ложка (лучше от комнатного растения)
Эфирное масло ромашки – 2 капли
Эфирное масло чабреца – 1 капля
Смазывайте язвы во рту кончиками пальцев или ватной палочкой.
Ополаскиватель для рта с солью и эфирными маслами
Чистая вода – 1,5 стакана
Соль – 1 чайная ложка
Порошок кальций+магний – 1 чайная ложка
Эфирное масло мяты – 2 капли
Эфирное масло корицы – 2 капли
Эфирное масло мяты перечной – 2 капли
Эфирное масло гвоздики – 2 капли
Эфирное масло мирры – 2 капли
Соль можно взять пищевую (лучше йодированную), морскую пищевую или розовую гималайскую соль, которая богата минерала и препятствует росту бактерий, ускоряя заживление и уменьшая воспаление десен.
Порошок кальция и магния – это витаминная добавка, которая способствует укреплению зубной эмали, минерализации зубов.
Смешать все ингредиенты в стеклянной бутылке. Использовать два раза в день, утром и вечером после чистки зубов.
Ополаскиватель для рта с мятой и маслом чайного дерева
Очищенная вода – 2 стакана
Эфирное масло мяты – 5 капель
Эфирное масло чайного дерева – 5 капель
Этот ополаскиватель обладает противобактериальными свойствами и в то же время прекрасно освежает полость рта. Просто смешайте в бутылке все ингредиенты и используйте после чистки зубов.
Ополаскиватель для рта с отбеливающим эффектом
Пищевая сода – 0,5 чайной ложки
Эфирное масло пачули – 1 капля
Эфирное масло мяты – 2 капли
Вода – 2 столовые ложки
Многие зубные пасты и ополаскиватели содержат в своем составе пищевую соду, поскольку сода обладает свойствами удалять зубной налет.
Смешайте в бутылочке пищевую соду и воду. Хорошо взболтайте, чтобы растворить соду. Затем добавьте эфирные масла и еще раз встряхните.
Как видите, все рецепты домашних ополаскивателей очень простые и сделать их своими руками очень просто и быстро. А пользы такие домашние ополаскиватели полости рта принесут гораздо больше. И главное – они безопасны.