Что делать если варикозное расширение вен. Варикозное расширение вен. Вылезают вены на ногах, что делать? Физиотерапия в помощь

Варикоз нижних конечностей – это патологическое увеличение венозного просвета, при котором стенки вен расширяются, и происходит рефлюкс крови (обратный отток). Патология почти всегда сопровождается нарушением работы венозных клапанов, что становится причиной венозного застоя. Замедление тока крови приводит к появлению типичных для варикоза симптомов: тяжести в ногах, чувства усталости, болей при ходьбе. Если болезнь прогрессирует, появляются внешние изменения: сосудистые звездочки, бугорки, выпуклые вены синего или бордового цвета. Заболевание диагностируется преимущественно у женщин, но процент мужчин, страдающих варикозной болезнью, тоже достаточно большой – более 66 %.

Лечение варикоза занимается сосудистый хирург или флеболог – узкопрофильный специалист, занимающийся диагностикой и терапией нарушений в работе различных кровеносных сосудов, включая вены и артерии. Лечить варикоз ног у женщин можно несколькими способами: медикаментозной терапией, рецептами народной медицины, физиотерапевтическими методами и лечебной физкультурой. Перед тем, как использовать любой метод, важно получить консультацию специалиста, так как на поздних стадиях варикоза высокую эффективность дает только хирургическое лечение.

Варикоз относится к заболеваниям, которые имеют медленный механизм развития и длительное течение. Нарушения в циркуляции крови по подкожным венам могут длиться годами, приводя к постепенному снижению тонусов сосудов и началу необратимых изменений. На ранней стадии единственным симптомом может быть постоянное чувство тяжести и сильная усталость ног. Особенно остро этот признак выражен у женщин, чья профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием на ногах (продавцы, официанты, экскурсоводы).

Отличительным признаком патологии являются отеки стоп, которые появляются преимущественно в вечерние часы и проходят после пробуждения. Если болезнь запустить, отечность может наблюдаться и на поверхности голеней и даже бедер (по ходу подкожных венозных артерий). Кожа в месте расположения больной вены принимает неестественно бледный оттенок, на определенных участках могут появляться синюшные пятна.

К другим симптомам варикоза ног у женщин можно отнести:

  • выпуклость вен;
  • появление четкого венозного рисунка под кожей (вены при этом могут иметь синий, фиолетовый или бордовый цвет);
  • сосудистые звездочки (небольшие темно-розовые пятна с ответвлениями в виде тоненьких нитей, образующиеся в месте разрыва капилляров);
  • кожный зуд в том месте, где расположены больные вены;
  • непроизвольные спазмы икроножных мышц, появляющиеся преимущественно в ночные часы.

Важно! При обнаружении любого из этих признаков или их совокупности необходимо сразу обратиться к флебологу или сосудистому хирургу. Врач осмотрит пациентку, сделает заключение о тяжести имеющейся симптоматики и стадии заболевания и отправит ее на необходимое обследование. Если этого не сделать на начальном этапе варикоза, на поверхности голеней могут появиться трофические язвы и гиперпигментация.

Что делать при варикозной болезни ног?

Консервативное лечение варикоза на любой части тела возможно только при поражении 1-2 степени. В некоторых случаях справиться с болезнью без использования хирургических методов можно при 3 степени варикоза, но вероятность этого очень низкая.

Стадии варикоза нижних конечностей

Стадия болезни Чем характеризуется? Степень ограничения трудоспособности
Первая Подкожное поражение, которое в большинстве случаев является просто косметическим дефектом и не влияет на развитие патологических процессов. Рефлюкс крови отсутствует Работоспособность сохраняется в полном объеме
Вторая Сегментарный варикоз, при котором происходит нарушение оттока в одном или нескольких венозных протоках, в диаметре превышающих 3 мм. Трудоспособность немного снижена, но при использовании поддерживающей терапии больная может выполнять привычный объем работы
Третья Обширное варикозное поражение с нарушением венозного оттока в перфорантных и поверхностных венах Больной способен выполнять профессиональные обязанности в течение 6-8 часов при условии постоянного поддерживающего лечения
Четвертая Расширение глубоких вен с выраженным рефлюксом крови Трудоспособность нарушена даже при использовании симптоматической и лечебной терапии

Для лечения варикоза на любой стадии женщине необходимо придерживаться специального лечебного питания с повышенным содержанием овощей и зелени. Полезны при варикозе растительные масла холодного отжима, так как они содержат много токоферола, укрепляющего стенки сосудов и препятствующего образованию кровяных сгустков. Предпочтение лучше отдать миндальному, оливковому, тыквенному и виноградному маслам. Из овощей особенно полезны капуста, баклажаны, кабачки, болгарский перец и морковь.

В повседневный рацион при варикозе обязательно нужно включать:

  • рыбу и морепродукты;
  • сушеные, замороженные и свежие ягоды и фрукты;
  • бобовые культуры (горох, чечевица, бобы);
  • орехи;
  • нежирное мясо (потребление свинины и других видов мяса с повышенным содержанием жира следует ограничить до 1 раза в неделю);
  • молочные продукты с жирностью не более 5 % (для творога допускается содержание жира в пропорции 9 г на 100 г продукта).

На любой стадии варикоза запрещены напитки, содержащие кофеин или этиловый спирт, сливочное масло, маргарин, копчености (особенно обработанные промышленным способом), маринады и жирные соусы.

Важно! Диета при варикозе является основной частью комплексного лечения, но ее обязательно нужно сочетать с медикаментозной терапией, назначенной врачом, и народными методами (при отсутствии показаний).

Эффективные препараты против варикоза

Медикаментозное лечение варикозной болезни ног дает хорошие результаты при поражении 1-2 и частично 3 степени. Терапия обычно является комплексной и включает средства местного действия и пероральные лекарства в виде капсул и таблеток.

Наружные мази и гели из группы нестероидных противовоспалительных средств и местных антикоагулянтов помогают устранить венозный застой, улучшить кровообращение, повысить тонус и эластичность сосудов. Некоторые из них, например, «Диклофенак » или «Вольтарен », помогают устранить боль и восстановить нормальное функционирование пораженных вен. Такими же свойствами обладает противовоспалительные мази на основе индометацина и гепарина. Гепариновая мазь также способствует уменьшению отечности и снятию воспаления при осложненном течении варикоза.

Для лечения в составе комбинированной терапии врач также может назначить следующие препараты местного действия:

  • «Троксевазин»;
  • «Лиотон»;
  • «Венолайф»;
  • «Вариус».

Обратите внимание! Наносить гели и мази от варикоза нужно 2-3 раза в день на предварительно очищенную кожу. При наличии трофических повреждений кожи, повышенной сухости и других кожных проблем для очищения необходимо использовать только воду.

Если поражение достигло 2 или 3 степени лечение всегда дополняется использованием средств для внутреннего применения. Обычно это таблетки или желатиновые капсулы, но некоторые лекарства могут выпускаться в форме порошка для растворения или приготовления суспензии. Это могут средства противовоспалительного и обезболивающего действия («Диклофенак », «Ибупрофен », «Некст ») из группы нестероидных препаратов, а также ангиопротекторы или флеботоники.

Ангиопротекторы – это группа лекарственных средств, улучшающих циркуляцию крови в сосудах и артериях уменьшающих проницаемость сосудистой стенки. При курсовом лечении лекарства данной группы восстанавливают метаболические процессы в стенках сосудов и способствуют уменьшению патологических симптомов. К флеботоникам относятся препараты, улучшающие отток крови и устраняющие застойные явления.

К лекарствам с аналогичными свойствами относятся:

  • «Детралекс»;
  • «Трентал»;
  • «Венорутон»;
  • «Венарус»;
  • «Троксевазин».

Принимать данные средства нужно 1-3 раза в день, но дозировку необходимо уточнять в инструкции или у лечащего врача.

Обратите внимание! При повышенном риске тромбоза или тромбоэмболии лечение обязательно дополняется антикоагулянтами – веществами, снижающими вязкость крови («Аспирин », «Ацетилсалициловая кислота »).

Видео — Варикоз: причины, симптомы, лечение

Лечение варикоза ног в домашних условиях: рецепты

Справиться с болью, уменьшить отеки и улучшить циркуляцию крови помогут рецепты народной медицины, которые могут стать отличны дополнением к основному лечению.

Ночные компрессы

Компрессы из растительных компонентов помогают уменьшить отечность мягких тканей, избавиться от боли и зуда. Делать их нужно каждый день на протяжении 4-6 недель. Для компресса можно использовать:

  • вымытый, ошпаренный кипятком и размятый капустный лист (лучше использовать молодую капусту);
  • кашицу из сырого картофеля (1 картофелина);
  • 30 мл сока каланхоэ (можно смешать с соком алоэ в пропорции 1:1);
  • 30 г натурального хозяйственного мыла, смешанного с чайной ложкой теплой воды;
  • яблочный уксус, разведенный с водой (1-2 ложки).

Кусок марли, сложенный в несколько слоев смочить соком, уксусом или другим составом (или нанести кашицу из мыла и картофеля), приложить к больному месту и забинтовать. Оставить на всю ночь, с утра промыть кожу теплой водой. После процедуры можно нанести любой тонизирующий крем или гель.

Лечение содой

Сода – известное средство для лечения варикоза нижних конечностей, которое может использоваться и для профилактики. Ее можно применять для примочек, компрессом или протираний. Для этого нужно ложку соды развести в 100 мл теплой воды, смочить ватный тампон и протереть участок ноги, на котором располагаются больные вены. Смывать средство не нужно.

Компрессы и примочки выполняются аналогично. Обильно смочить ватный тампон или кусок марли содовым раствором и приложить к пораженной вене на 30-50 минут. Процедуру следует повторять 3-4 раза в день на протяжении 1 месяца.

При распространенном (обширном) варикозе справиться с болью и отеками помогут содовые ванны. 4 ложки соды необходимо растворить в 2 литрах горячей воды, тщательно перемешать и вылить состав в наполненную ванну. Принимать ее нужно 20 минут. Ополаскиваться после процедуры нельзя. Проводить содовые ванные можно 2 раза в 7-10 дней. Всего нужно сделать 10 процедур.

Видео — Как лечить варикоз народными средствами

Настойка женьшеня

Женьшень – тонизирующее растение, которое помогает бороться со многими болезнями сосудам, в том числе, и с варикозом. На его основе готовятся различные гели и мази, но более выраженного эффекта можно добиться, употребляя его внутрь в виде настойки. Спиртовую настойку женьшеня можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого нужно:

  • 150 г сушеного женьшеня залить 600 мл водки;
  • убрать в прохладное место на 14 дней;
  • процедить.

Принимать средство нужно 4 раза в день по 1-2 ложки на голодный желудок. При склонности к неврологическим расстройствам настойку рекомендуется разбавлять водой.

Видео — Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

Когда требуется операция?

При осложненном варикозе ног 3 степени женщине может быть показано хирургическое лечение. Варикозные поражения 4 степени всегда требуют оперативного вмешательства. В случае запущенного течения при хронической венозной недостаточности перед операцией необходимо пройти курс подготовительной консервативной терапии.

В зависимости от тяжести течения и индивидуальных показаний врач может выбрать один из следующих способов лечения:

  • флебэктомия – иссечение патологически расширенных и измененных вен;
  • склеротерапия – введение в больную вену специального раствора, который «склеивает» венозные стенки и сужает венозный просвет;
  • лазерная коагуляция – метод хирургического лечения при помощи воздействия высокочастотного лазерного луча;
  • радиоволновое лечение – малотравматичный метод лечения, не требующий госпитализации и хирургических разрезов.

Благоприятный прогноз после хирургического лечения будет зависеть от дальнейшего образа жизни женщины, соблюдения режима труда и отдыха, следования принципам здорового питания и соблюдения врачебных назначений и рекомендаций.

Варикоз ног – хроническое заболевание, которое нельзя вылечить полностью, но можно предотвратить его прогрессирование и возможные осложнения. У женщин болезнь протекает в более выраженной и тяжелой форме, поэтому при появлении ранних признаков имеющихся нарушений необходимо сразу обращаться к врачу.

Варикоз – болезнь, известная человечеству достаточно давно. По некоторым сведениям, наши предки стали массово страдать от него после того, как, на свою беду, стали облачаться в чрезмерно тесную одежду. Надо , что раньше варикоз наблюдался, главным образом, у людей среднего и старше возраста. Однако с течением времени он сильно помолодел - сегодня им могут болеть и двадцатилетние девушки. Поэтому всем нам, невзирая на возраст, нужно тщательно следить за состоянием своих ног.

Можно ли предупредить варикозное расширение вен или быстро вылечить на самой его начальной стадии? К величайшему сожалению, сделать это довольно сложно. Варикоз коварен - он подкрадывается почти незаметно, долгое время ничем себя не проявляя. Первые его симптомы - синие, похожие на маленькие звёздочки, разводы, которые сначала появляются на бёдрах и голенях. «Звёздочки» представляют собой расширенные сосуды, которые затем превращаются в некое подобие червячков. В итоге, ноги покрываются некрасивыми синими пятнами, в них возникает тяжесть, может появиться боль. Они ужасно выглядят, быстро устают и по вечерам отекают. В икроножных мышцах нередко случаются судороги. Если заболевание не лечить, оно начинает довольно быстро развиваться, достигает глубокой стадии и может привести к тяжёлым и опасным осложнениям.

Причины варикозного расширения вен. Профилактика

Варикоз представляет собой расширение стенок сосудов, которое происходит из-за нарушения нормальной циркуляции крови. Болезнь, начинаясь с малого, быстро прогрессирует, вены увеличиваются всё больше, и, в результате, превращаются в крупные узлы, уродливо выступающие на ногах.

В чём же причина этой проблемы, с каждым годом становящейся всё более актуальной? Поводом для её появления могут быть генетическая предрасположенность, вредные привычки, плоскостопие, грыжи, беременность, избыточный вес. Существенными предпосылками к развитию варикоза являются длительные нагрузки, тесное бельё, нехватка в рационе питания растительной пищи, гормональные сбои, применение эстрогена и прогестерона и их производных. Одним словом, варикозное расширение вен могу спровоцировать любые факторы, связанные с нарушением оттока крови. К группам риска относятся и те женщины, которым приходиться много сидеть, и даже те, кто любит посещать баню и сауну.

Конечно же, эту болезнь, как и любую другую, можно предупредить, стараясь как можно чаще снимать с ног нагрузку. К примеру, если приходиться долго стоять, нужно периодически переносить вес тела с одной ноги на другую, переступать с пяток на носки, приподниматься на цыпочках. При длительном сидении надо пытаться иногда поднимать ноги как можно выше, а или сауне регулярно обливать их прохладной водой. Кроме того, при предрасположенности к варикозу, следует от сдавливающего нижнего белья, как бы того не требовала капризная мода. И ни в коем случае нельзя пытаться при помощи тесной одежды скрыть пышные формы, иначе варикоза не избежать! Если эти формы так уж досаждают, можно заняться плаваньем, ездой на велосипеде, катанием на лыжах. Эти виды спорта не только позволяют поддерживать вес тела в норме, но и являются отличным средством борьбы с варикозом. А вот заниматься бодибилдингом, теннисом, аэробикой, какими-то видами тяжёлой атлетики людям, склонным к появлению этого заболевания, не рекомендуется - они увеличивают венозное .

Если же звёздочки на ногах начали понемногу проступать, можно существенно замедлить развитие варикоза при помощи довольно простых способов. Во-первых, в рацион питания следует ввести как можно больше растительных продуктов, употребляя хлеб из муки грубого помола, блюда из пшеничных отрубей, салаты и прочее. Во-вторых, ногам нужно как можно чаще давать отдых, укладывая их на подушку, валик, стул или даже стол.

В третьих, надо отказаться от загара – ультрафиолет значительно снижает эластичность вен и кожи. Кроме того, медики настоятельно рекомендуют при первых появлениях варикоза избегать парилок, горячих ванн или душа - они способствуют застою крови в ногах.

И, наконец, необходимо перебрать свой гардероб и наиболее свободную и удобную одежду и обувь. И пусть они покажутся не слишком стильными - варикозное расширение вен на ногах страшнее, чем снисходительные взгляды махровых приверженцев моды.

При появлении синих разводов на ногах, дабы снизить риск развития варикоза, можно прибегнуть к испытанному народному средству - растиранию «звёздочек» яблочным уксусом по утрам и вечерам. Хорошо помогают в этом случае настои из листьев брусники, шиповника, каштана, зверобоя.

Ежедневно желательно делать массажные процедуры при помощи слабой струи воды, которой обливают ноги сзади от пальцев к пяткам, затем вверх по икрам до колена, и спереди от пальцев до колена.

Если же вены всё-таки значительно выделились, придётся уделить им довольно много внимания. Сейчас в аптеках продаются различные мази и гели от варикозного расширения вен, однако эти средства лишь укрепляют стенки вен, замедляя, таким образом, развитие болезни. Вылечить же варикоз полностью они не могут, так как не уничтожают причину его появления. Есть другие, более действенные способы лечения этого заболевания.

Лечение варикозного расширения вен

Если есть предрасположенность к варикозному расширению вен, следует регулярно, раз в год, посещать врача-флеболога для профилактического осмотра. Он посоветует, каким гелем или кремом обрабатывать ноги для вен и повышения степени их сопротивляемости, назначит нужные препараты, и, при появлении признаков варикоза, проведёт обследование и выберет наиболее подходящий вариант его лечения. Таких вариантов существует несколько, и выбор их зависит от стадии заболевания и количества поражённых сосудов.

Один из самых эффективных способов борьбы с варикозом – тугое стягивание ног эластичными бинтами, которое называется «эластическая компрессия». Этот метод неплохо укрепляет вены, не давая им расширяться. Однако он не совсем удобен - ноги в этом случае придётся прятать под брюками или джинсами.

В продаже есть компрессионные чулки, гольфы и колготки, которые можно носить как для профилактики варикоза, так и для его лечения. Они довольно удобны и чрезвычайно полезны беременным женщинам. Единственный недостаток этого компрессионного трикотажа - он тяжело натягивается и снимается, что, конечно же, доставляет, в течение дня, некоторый дискомфорт.

Довольно успешно можно бороться с варикозом при помощи склеротерапии и лазерной коагуляции. Это способы, основанные на принципе склеивания стенок вен, в результате чего они перестают выпирать и становятся внешне почти незаметными. И склеротерапия, и лазерная коагуляция скорее относятся к косметической области, чем к медицинской сфере. Они способны привести наши ножки в полный порядок, но, при этом, не лечат само заболевание. В результате, склеенные вены исчезнут, но через некоторые время в других местах станут появляться новые «звёздочки».

Радикальное, но чрезвычайно действенное средство против варикозного расширения вен - венэктомия. Это хирургическая операция, во время которой удаляются все расширенные вены. Она не относится к разряду сложных, и является оптимальным вариантом борьбы с запущенным варикозом.

Варикоз – заболевание излечимое. Поэтому не стоит паниковать, если красивые ножки стали покрываться синими разводами. Нужно просто обратиться к специалисту и уделить борьбе с варикозом, своему здоровью больше времени и внимания. И тогда, через определённый период, наши ножки снова станут предметом восхищения сильного пола.

Кочева Ольга
Женский журнал JustLady

Долгое время варикозная болезнь протекает скрыто, не проявляя себя выраженными симптомами. Небольшая сеточка на ногах не доставляет больших неудобств, особенно если ее можно спрятать под одеждой, а усталость ног к вечеру все без исключения объясняют напряженным рабочим днем и общей усталостью.

Несмотря на то, что симптомы варикоза остаются выраженными слабо, собственно варикозное расширение вен без должного лечения продолжает активно прогрессировать. Рано или поздно люди замечают, что ноги начинают уставать еще сильнее, на венах появляются узлы, а на своде стопы – выраженные отеки. К утру усталость и проходят, но к следующему вечеру появляются вновь, а изменения вен уже не уменьшаются, а продолжают неуклонно увеличиваться.

Начался сильный варикоз, и это вызывает большие опасения и желание найти универсальное средство для лечения, которое бы помогло избавиться от эстетических недостатков и симптомов, снижающих работоспособность, чтобы вернуться к прежней жизни. Но есть ли такое средство на сегодняшний день?

Лечение до того, как начался сильный варикоз

Залогом эффективного лечения варикозной болезни вен является, прежде всего, своевременное начало терапии. Как только вы заметили появление венозной сеточки, стали отмечать пусть и небольшую усталость ног к вечеру, которой не было ранее, либо появились другие симптомы заболевания, необходимо постараться пересмотреть свой образ жизни.

Не всегда можно изменить жизнь кардинально и отказаться от работы или привычного образа жизни, но повысить физическую активность, меньше пребывать в стоячем положении, отдав предпочтение прогулкам или бегу, а также отказаться от вредных привычек можно всегда – было бы желание.

А вот прибегать к использованию таблеток на самых ранних этапах болезни не стоит , особенно если вы не изменили свой образ жизни и не использовали немедикаментозные средства, например, тугое бинтование конечностей.

Не допустить появление сильного варикоза – одна из главных задач, поскольку на определенном этапе даже самая мощная терапия может оказаться неэффективным, а единственным методом борьбы с болезнью окажется проведение хирургического вмешательства.

Что делать, если уже начался сильный варикоз?

Если вы заметили, что болезнь сильно прогрессирует, то необходимо обратиться к специалисту. Вне зависимости от того, использовали вы какие-либо средства или не применяли лечение. Начинать самостоятельное лечение при выраженном варикозном лечении нецелесообразно хотя бы потому, что вы можете запустить заболевание настолько, что в дальнейшем придется прибегнуть к операции.

А вот консультация у врача флеболога и правильное лечение может уберечь от операции. Следует сказать, что само по себе оперативное лечение, вопреки распространенному мнению, не дает возможности избавиться от патологии как таковой, оно лишь позволяет удалить вену и предупредить тромбоз и развитие осложнений. Это единственный выход на самых запущенных стадиях заболевания, однако это не возможность предотвратить развитие варикоза других вен.

Поэтому даже если вам изначально посоветовали операцию, и вы выполнили ее, поскольку другого выхода из ситуации не было, это не означает, что варикозное расширение вен полностью излечено. Вам необходимо проконсультироваться у флеболога и следовать его рекомендациям по крайней мере для того, чтобы не запустить болезнь вновь и не оказаться перед необходимостью выполнения повторной операции.

Отказ же от какого-либо лечения, особенно если начался сильный варикоз – это большой риск трофических изменений вен нижних конечностей из-за нарушения кровотока и питания, а также развития тромбофлебита, а затем и тромбоэмболии. Эмболия легочной артерии является угрожающим жизни состоянием, поэтому подходить к варикозной болезни исключительно как к эстетической проблеме или заболеванию, которое ограничивает двигательную активность, не стоит. Это действительно серьезная и грозная своими осложнениями патология, поэтому при появлении симптомов заболевания, и уж тем более, если начался сильный варикоз, отказываться от визита к врачу ни в коем случае не стоит.

Ближе к вечеру у вас появляется тяжесть и боль в ногах. К концу рабочего дня вы даже не можете до конца застегнуть молнию на сапогах, так как ноги отекают. И если присмотреться, виднеется след от резинки гольфов. Если что-то из вышеперечисленного у вас присутствует, то вынуждены огорчить, это признаки серьезного заболевания – варикоза . Варикоз быстро развивается . И если своевременно не остановить развитие данного недуга, то могут возникнуть нешуточные осложнения, которые коснуться не только красоты, но и здоровья.

Варикоз в самом деле достаточно распространенное заболевание (по статистике, он есть приблизительно у каждого четвертого), но это именно болезнь, а не внешний, портящий красоту, изъян. И, как любое другое заболевание, варикоз необходимо лечить, а не просто задаваться вопросом: Варикоз. Что делать ?

Что делать, если у вас варикоз?

1. Мази и кремы

Если у вас начальная стадия варикоза , то можно попытаться обойтись особыми мазями и кремами. Естественно, предварительно стоит проконсультироваться с флебологом. Такие крема и мази содержат вещества, которые повышают упругость вен. Их еще именуют венотоники (т.е. усиливающие тонус вен).

2. Склеротерапия

На ранних стадиях варикоза также отличный эффект приносит склеротерапия. Процедура склеротерапии проста. Берется тонкая длинная игла, через которую в вену вводится особое сильнодействующее химическое вещество. Оно как бы обжигает изнутри стенки вены. В итоге, после провокации воспаления, сосуд тромбируется и прекращает функционировать. Происходит так называемая облитерация вены. Кровь больше по вене не течет, а отыскивает себе иной путь через глубокие вены.

3. Бинтование и антиварикозные колготки

Варикоз также лечат при помощи механического стягивания вен. В настоящее время можно купить специальные поддерживающие колготки, сделанные из тугого, плотного материала. Внешне они смотрятся как абсолютно обычные, но ноги ощутят разницу. Сделаны антиварикозные колготки из специального материала, поэтому обычные, даже плотные колготки, заменить их не могут. Приобрести их можно только в аптеке.

Ноги можно также бинтовать эластичным бинтом. Вначале забинтовывают голеностопный сустав, затем подходит очередь ступни (пятку тоже захватывают), потом вновь возвращаются к голеностопу и переходят вверх до середины бедра. Перетяжек быть не должно. Кроме того, ступню и голень надо бинтовать очень туго, а бедро нет. Это делается для того, чтобы кровь не застаивалась на голени. Проводить бинтование следует утром, еще не вставая с кровати.

4. Водные процедуры. Можно использовать при начинающем варикозе. Если обливать ноги холодной водой или протирать их кубиками льда, то можно забыть про усталость и отеки ног в конце дня. Также пользу приносят контрастные ванночки для ног.

5. Массаж или самомассаж ног. Хорошо помогает при начальных признаках варикоза. Единственное, нельзя массировать выступавшие вены. И предварительно стоит проконсультироваться с флебологом.

6. Диета. Обратите внимание на продукты, которые богаты витаминами Р (рутин) и С (аскорбиновая кислота). Витамин С укрепляет стенки сосудов, а витамин Р – способствует быстрому усвоению витамина С..

7. Операция

Если варикоз запущенный, то остается только хирургический выход – операция. Медицинское ее название - экстирпация подкожных вен. Сама по себе операция несложная. С ее помощью убирается больная вена. Шрамы не заметны.

Но не стоит дожидаться тяжелой формы варикоза , лечитесь уже при первых признаках заболевания. И тогда вопрос: Варикоз. Что делать ? – перестанет быть для вас актуальным.