Хотя Мертвое море имеет неприглядное название, оно может дарить здоровье и жизнь. Море на самом деле является всего лишь озером с соленой водой. Расположено оно в глубочайшей впадине на высоте 395 метров ниже уровня моря. Лечебные свойства Мертвого моря можно назвать удивительными, поэтому эта местность является излюбленной для туристов.
Свое название море получило из-за необычной воды – она настолько насыщена солью и минералами, что в такой воде не может жить ни одно живое существо. Вода имеет вязкую консистенцию и напоминает по виду маслянистый раствор.
Побережье Мертвого моря принадлежит двум государствам: Израилю и Иордании, климат которых отличается высокими круглогодичными температурами и низким уровнем влажности. Кроме этого воздух территории Мертвого моря хорошо насыщен кислородом.
Лечебные свойства Мертвого моря.
Благодаря 30%-ной концентрации минералов и солей вода в Мертвом море обладает лечебными свойствами. Об этом знали еще древние иудеи и римляне, поэтому они построили на берегах грязелечебницы. Одна из древних легенд говорит о том, что Клеопатра для поддержания своей красоты и молодости пользовалась солями и грязями Мертвого моря.
Соли Мертвого моря: состав и лечение.
Соль Мертвого моря состоит из смеси микроэлементов и минералов, которых в ней в 10 раз больше, чем в обычной морской воде. Больше всего в озере таких составляющих:
♦ кальций
– помогает улучшить кожный метаболизм, заживлять раны, укреплять соединительную ткань, защищает от инфекций;
♦ магний
– имеет антистрессовый и антиаллергический эффект, улучшает жизнедеятельность клеток;
♦
хлорид натрия
— регулирует осмотическое давление в клетках, поддерживает необходимый водный баланс;
♦
натрий
– помогает организму получать энергию. Натрий в сочетании с хлором необходимы для поддержания в организме уровня влажности;
♦ бром
– хороший антисептик. Имеет антистрессовые свойства, способствует расслаблению, помогает бороться с усталостью. Стоит подышать пару дней воздухом Мертвого моря, как вы почувствуете, что нервное напряжение уходит, и все трудности перестают казаться сложными и неразрешимыми;
♦ калий
улучшает проникновение питательных веществ через мембраны клеток и поддерживает необходимый уровень влажности.
Благодаря такому составу вода Мертвого моря имеет такое влияние на организм человека:
- избавляет от угревой сыпи, очищает кожу и делает ее упругой и эластичной;
- снимает аллергические проявления;
- помогает при псориазах и экземах;
- лечит и ангину;
- улучшает кровообращение и обмен веществ;
- успокаивает нервную систему.
Лечебные свойства грязей Мертвого моря.
Мертвое море уникально не только составом воды, но и лечебными грязями. На протяжении всего времени существования Мертвого моря на его дне накапливался слой ила. В данный момент толщина ила составляет порядка 100 метров. Грязь состоит из:
♦
органических и неорганических веществ;
♦
макро- и микроэлементов;
♦
биологически активных веществ;
♦
газов.
На Мертвом море эффективно в таких случаях:
- для очищения пор и удаления отмерших клеток эпидермиса; разглаживания морщин, продления молодости кожи;
- грязи сохраняют температуру и легко проводят тепло, поэтому с их помощью можно глубоко прогревать организм;
- для заживления ран;
- для укрепления корней волос, избавления от перхоти и себореи;
- для лечения и головных болей;
- для лечения артрозов и артритов, остеохондрозов и радикулитов, суставных болей применяют грязевые аппликации на позвоночник и суставы;
- для улучшения сна, снижения тревожности и переутомления.
Грязи Мертвого моря легко наносятся и смываются водой.
Лечение с помощью даров Мертвого моря:
♦ п ри радикулите и суставных заболеваниях нанесите минеральную грязь на болевые зоны и оберните их пищевой пленкой или простыней. Выдержите компресс 20 минут, а затем смойте теплой водой;
♦ при кожных заболеваниях нанесите грязь на проблемные участки кожи, выдержите 20 минут и смойте теплой водой;
♦ псориаз волосистой части головы можно лечить смесью 3 частей грязи и 1 части салициловой мази.
♦ в косметических целях применяйте минеральную грязь с добавлением оливкового масла;
♦ для расслабления и снятия напряжения примите лечебную ванну с добавлением 500–1000 г солей Мертвого моря на 100 л воды с температурой 37–38 градусов. Принимайте ванну 20–25 минут, а затем обмойтесь под душем без мыла и отдохните полчаса.
Дары Мертвого моря – прекрасное лечебное средство, поэтому советует использовать их для улучшения своего здоровья и красоты.
Увлекательное путешествие на Мертвое море и в Иерусалим:
Какие процедуры с солями Мертвого моря оказывают максимально эффективное воздействие на организм мы сейчас расскажем.
1. Лечебные ванны с солью Мертвого моря .
Их назначают 2 раза в неделю курсом 10-15 процедур. Расход соли на ванну 200-500 гр.
Ванны с солью Мертвого моря принимают при комфортной температуре 40-45 градусов Цельсия. Бальнеопроцедуры могут заменить собой лекарственные средства и усилить их действие, а также создать благоприятный фон для качественного воздействия лекарственных препаратов. Бальнеопроцедуры, проводимые с профилактической целью, оказывают благоприятное воздействие на обмен веществ, обладают также омолаживающим эффектом. В зависимости от преследуемых целей методика проведения таких процедур может быть различной. Бальнеопроцедуры могут быть лечебными и профилактическими, общими и локальными.
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:
Заболевания опорно-двигательного аппарата, соединительных тканей, костно-мышечной системы;
Заболевания нервной системы;
Заболевания органов пищеварения;
Заболевания мочеполовой системы;
Воспалительные процессы у женщин в области таза;
Заболевания мужских половых органов;
Заболевания эндокринной системы, расстройства питания и нарушения веществ;
Заболевания кожи и подкожной клетчатки;
Обладают детоксационными свойствами, применяются при отравлениях;
При травмах опорно-двигательного аппарата;
Применяются для восстановления функциональных расстройств после перенесенных заболеваний.
К числу противопоказаний относятся:
Все инфекционные болезни. Все заболевания в острой форме. Туберкулезный процесс. Злокачественные новообразования. Болезни кожи и подкожной клетчатки (мокнущая экзема). Относительные противопоказания для общих ванн - возраст старше 65 лет.Гипертоническая болезнь 1 и 2 стадии. Глаукома. Беременность и период кормления.
ВИДЫ ПРОЦЕДУР С СОЛЬЮ МЕРТВОГО МОРЯ.
Лечебные ванны назначаются 2 раза в неделю: 200-500 г соли на ванну курсом в количестве 15 процедур. Солевые ванны принимаются по 20 минут при комфортной температуре воды + 40 - 45° С в течение 2-3 недель. Солевая ванна является универсальным средством для охвата максимальной площади поражения, обладает мощным противовоспалительным и общеуспокаивающим действием и предупреждает возникновение активности заболевания.
После проведения процедуры примите душ без использования моющих средств и отдохните.
Периодичность приема ванн:
В стадии обострения - ежедневно,
- в стационарной стадии - через день,
- в стадии регрессии - раз в три дня,
- при ремиссии - еженедельно.
Профилактические солевые ванны принимают 3-4 раза в неделю: 300 - 400гр соли на ванну, для детей 5-10гр на маленькую ванночку. Время принятия ванны 15 - 20минут при температуре воды 36-37°С с последующим отдыхом не менее получаса.
Для снятия болей в позвоночнике, суставах, мышцах применяют солевые аппликации .
Соль Мертвого моря улучшает нервно-мышечную проводимость, обменные процессы в костной, хрящевой, соединительной тканях, а также способствует выведению солей тяжелых металлов из костной ткани,например, стронция. Применяются аппликации, в том числе, и при наличии противопоказаний к применению общих ванн. Аппликации применяются на область суставов, позвоночника, мышц. Концентрация солей на 1 литр - 30 - 45 гр. (2 - 3 ст. ложки), продолжительностью от 20 до 30 мин., начальная температура раствора приблизительно 50°С.
Методика процедуры : Четырехслойная натуральная ткань смачивается в растворе, умеренно отжимается и накладывается на область тела. Сверху ткани кладется медицинская клеёнка или целлофан, и место аппликации дополнительно укутывается шерстяным или ватным одеялом. Через 25 - 30 мин. принимается тёплый душ или проводится тёплое влажное обтирание. Последующий отдых в тепле не менее 1 часа. У лежачих больных продолжительность процедуры 10 - 20 мин. При гайморитах, синуситах проводится наложение аппликаций с более горячим раствором соли, не менее 40 - 45°С.
При ушибах, растяжениях, трофических язвах рекомендуются примочки солевым раствором комнатной температуры в течение 10-15 мин.
Обтирание раствором солей Мертвого моря укрепляет иммунную систему, снимает напряжение и спазм мышц, улучшает кровоснабжение тканей, очищает кожу, способствует ускорению обменных процессов и выводу шлаков. Солевые обтирания проводятся ежедневно - 2 ст. ложки соли Мертвого моря на 1 л теплой воды при комфортной температуре 36-37° С. Смачивать мочалку в растворе и растирать все тело по направлению к лимфатическим узлам в течение 10-15 мин. Солевые обтирания могут заменить принятие ванны и при этом производят эффект общего массажа.
Для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей рекомендуются ежедневные обтирания солевым раствором 20 г соли на 1 л воды 36 - 37° С в течение 10 - 15 мин с помощью мочалки, смоченной в растворе. После процедуры принять теплый душ и отдохнуть.
Солевые ванны в сочетании с солевыми обтираниями доказали свою эффективность в комплексном лечении целлюлита.
Регулярное полоскание полости рта солевым раствором - 0,5 чайной ложки соли на 200 гр воды после чистки зубов значительно улучшает состояние тканей пародонта. Уникальный минеральный состав солей Мертвого моря обладает выраженным антисептическим действием и является великолепным питанием для тканей.
Методика процедуры : соль Мертвого моря измельчить на кофемолке. Измельченную соль втирают 1 раз в день в область десен и зубной эмали в течение 7 дней. Палец, обернуть влажной марлей, обмакнуть в соль, после чего массировать область десен, тщательно протирать поверхность зубов. Периодичность повторения этой процедуры 1 раз в месяц.
Ежедневное профилактическое полоскание рта и носоглотки солевым раствором 0,5 чайной ложки на стакан воды. При заболевании носоглотки – насморк и ангина, концентрацию увеличивают до 1 ст. ложки на стакан теплой воды.
Для проведения ингаляций с солью Мертвого моря 2 ст.л. соли на 1л горячей воды с добавлением 2-3 капель эфирных масел эвкалипта, ментола или чайного дерева дают хороший эффект при воспалительных заболеваниях носоглоточного кольца.
Мертвое море, не смотря на свое название, - источник жизни, здоровья и долголетия.
О Мертвом море
- соленое озеро, расположенное на 395 м ниже уровня моря, являет собой самую глубокую впадину на Земле. Вода Мертвого моря самая соленая и обладает уникальным химическим составом. Благодаря такой концентрации вода Мертвого моря не похожа на обычную морскую воду - это маслянистый и вязкий на ощупь раствор. Свое название море получило в древности потому, что в его воде, с 30 % концентрацией солей и минералов, нет живых организмов.
На берегах Мертвого моря расположено два государства - Иордания и Израиль. Оно находится в очень сухом районе, богатом кислородом. На этой территории круглый год сохраняется высокая, но в то же время не жаркая температура и низкий уровень влажности воздуха.
О составе Мертвого моря
Целебные свойства Мертвого моря известны с древнейших времен. Древние иудеи и римляне строили грязелечебницы на берегах Мертвого моря. Легенда говорит, что царица Клеопатра знала об удивительном действии на кожу минералов и использовала соли и грязи Мертвого моря для омоложения.
Доктор медицины, академик Владимир Фридман: «За счет испарений воды Мертвого моря, в котором растворено до 43% солей блокируется прохождение до земли жесткого, вредного ультрафиолета, а значит доза мягкого (лечебного) намного выше. Раз нет ожоговой реакции, то люди под этим солнцем могут находиться дольше, где бы, то ни было. Вода мертвого моря с концентрацией солей всей таблицы Менделеева».
Соль Мертвого моря является чистой смесью минералов и микроэлементов. Содержание солей в Мертвом море примерно в 10 раз выше, чем в воде морей и океанов. Основную часть солей моря составляют:
- Хлорид натрия - 15-20% (в обычной морской воде 90%) регулятор осмотического давления в клетке, поддерживающий необходимый водный баланс.
- Магний (антистрессовый минерал) - повышает жизнедеятельность клеток организма, обладает антиаллергическим эффектом.
- Натрий - поставляет энергию и вместе с хлором поддерживает необходимую влажность в организме.
- Кальций - играет важную роль в процессах кожного метаболизма, заживления ран и предупреждения инфекций, укрепляет соединительные ткани.
- Калий - улучшает проникновение питательных веществ в клетки через клеточные мембраны, регулирует уровень влаги в клетках.
- Бром - обладает антистрессовым и антисептическим свойством.
Именно благодаря испарениям брома (естественный релаксант и эффективное средство в борьбе с усталостью и стрессами) на берегу Мертвого моря все проблемы и неурядицы отходят на задний план.
Грязи Мертвого моря
Мертвое море известно не только высокой концентрацией важных минералов, его грязи обладают также неповторимыми уникальными свойствами. За время существования Мертвого моря на его дне образовался осадочный слой ила, толщина которого 100 метров. Это и есть грязи Мертвого моря, которые богаты:
- органическими веществами,
- неорганическими веществами,
- газами,
- микро и макро элементами,
- биологически активными веществами.
Структура грязей неповторима, они легко наносятся, а также быстро и легко смываются. Грязи очень хорошо очищают поры, отшелушивают отмершие клетки с поверхности кожи. В состав грязей входит глина, которая является эффективным природным очистителем кожи. Грязи обладают высокой теплопроводимостью, что способствует сохранению температуры в течение длительного времени и способствует глубокому прогреванию кожи.
Лечебные свойства воды и грязей
Последние медицинские исследования подтверждают, уникальное сочетание солей и минералов Мертвого моря оказывают лечебное действие при различных заболеваниях.
Вода Мертвого моря помогает при лечении заболеваний:
- Насморк ().
Вода также способствует:
- усилению кровообращения,
- улучшению обмена веществ,
- успокаивает нервную систему,
- очищает кожу, улучшает ее внешний вид и эластичность.
Минеральная грязь Мертвого моря:
- Обладает ранозаживляющими свойствами
- Укрепляет корни волос.
- Устраняет себорею и перхоть.
- Способствует разглаживанию морщин.
- Замедляет процесс старения кожи.
- Помогает при головных болях и мигренях.
Грязевые аппликации на суставы и позвоночник оказывают целебное действие при различных заболеваниях, таких как:
- Стресс;
- Переутомление;
Применение грязей мертвого моря
При болезни суставов и радикулите грязь нужно нанести на беспокоящие зоны, например, на поясницу, колени, локти. После нанесения грязи нужно обернуть проблемную зону пищевой пленкой или простыней, держать 20 минут, смыть теплой водой.
При кожных заболеваниях грязь нужно нанести на все пораженные участки кожи, держать 20 минут, после чего смыть теплой водой.
При псориазе волосистой части головы перед использованием грязей в них нужно добавить салициловую мазь (1/4 от общего количества).
Если грязь используется в косметических целях, то следует добавить в них немного оливкового масла.
Лечебные солевые ванны
Для принятия лечебной ванны соль Мертвого моря следует растворить из расчета 500 -1000 г соли на 100 л воды, затем добавить в ванну теплую воду. Принимать солевую ванну 20-25 минут, оптимальная температура 37-38 градусов. После ванны принять теплый душ без мыла и отдохнуть не менее получаса.
Вопросы читателей
18 October 2013, 17:25 Скажите пожалуйста. у моей мамы ей 48 лет скорей всего трещина заднего прохода. сильные кровотечения после похода в туалет. Скажите можно при таком заболевании ехать на море. можно ли купаться и загорать?
Мертвое море находится в пустыне, где за год наблюдается 95% ясных солнечных дней. Дождей здесь бывает крайне мало. Показатели атмосферного давления отличаются завидным постоянством и находятся в пределах 800 мм рт. ст. В летний период воздух прогревается до +40°C, а в зимнее время – до +20°C.
Температурные показатели воды мертвого моря: минимальные +17°C, максимальные +40°C.
Средние показатели температуры воды мертвого моря:
- весной +24°C
- летом +31°C
- осенью +26°C
- зимой +21°C
Соленое море тянется более чем на 70 км среди Иудейских и Моавских гор, по ходу сирийско-африканского ущелья. Ущелье настолько глубоко расположено, что уровень мертвого моря оказывается на целых 400 м ниже, чем показательный мировой уровень воды.
Мертвому морю насчитывают солидный возраст – не менее пятнадцати тысяч лет. На протяжении всего этого периода морские природные ресурсы накапливали в себе все больше и больше полезных и лечебных свойств, чтобы теперь в полной мере приносить огромную пользу здоровью людей.
Применение воды мертвого моря
Периодические научные исследования каждый раз доказывают, что неповторимый солевой и минеральный комплекс воды мертвого моря оказывает терапевтический эффект при самых разных патологиях.
Применение воды мертвого моря возможно для профилактики и лечения:
- аллергических проявлений;
- экзематозных высыпаний;
- псориаза;
- юношеских угрей;
- тонзиллита, ларингита, гайморита, синусита, ринита.
Благодаря соленой морской воде ускоряется кровообращение, улучшаются обменные процессы, стабилизируется состояние нервной системы, кожа очищается, становится эластичной, мягкой и здоровой.
Польза воды мертвого моря
Конечно, наибольшую пользу от воды мертвого моря можно получить, находясь непосредственно на побережье. Однако если такой возможности нет, можно лечебную воду купить. Она продается в большинстве аптек и косметических магазинов.
На основе воды мертвого моря производят всевозможные косметические средства. Безусловно, прежде всего, известна косметика, выпускаемая непосредственно в Израиле. Это более двухсот видов различных средств для ухода: шампуни, мыло, гели для душа, тоники, маски для лица и для тела, скрабы, лосьоны и пр.
Косметические препараты, содержащие воду мертвого моря, активно используются для профилактики и замедления процессов старения, увядания и повышенной сухости кожных покровов. Соленая вода способствует регенерации тканей, восстановлению упругости. Целый набор практически всех известных на сегодняшний день микроэлементов и полезных веществ, в том числе антиоксиданты, создают благоприятные условия в организме для укрепления защитных сил, противодействия свободным радикалам. Все это препятствует прогрессированию возрастных процессов в коже.
Вода мертвого моря:
- стимулирует кровообращение;
- заживляет мелкие царапины, потертости, ушибы, а также излечивает кожные болезни;
- делает кожу необыкновенно мягкой;
- обновляет кожные покровы на уровне клеток;
- способствует доставке к коже питательных веществ и кислорода;
- очищает поры;
- препятствует потере коллагена.
Все перечисленные свойства позволяют говорить о том, что природная вода мертвого моря борется с возрастными изменениями и омолаживает кожу.
Лечение водой мертвого моря
Для лечения суставных и мышечных заболеваний компресс с водой мертвого моря прикладывают к болезненным участкам. Как приготовить компресс: чистую ткань или марлю смачиваем морской водой (теплой), прикладываем к определенному месту, а сверху оборачиваем целлофаном или пищевым полиэтиленом. Через полчаса компресс снимаем.
Для лечения кожных заболеваний полезно принимать ванночки или ванны с водой мертвого моря. Принимают такую процедуру до 25 минут при температуре 38°C. После принятия ванны следует ополоснуться под теплым душем без применения моющих средств, затем полежать в спокойной обстановке по крайней мере 30-40 минут.
Такие же ванны будут эффективны при ревматизме, целлюлите, лишнем весе, переутомлении, повышенной раздражительности.
Сидячие ванночки с водой мертвого моря эффективны при воспалительных процессах мочеполовой области – при сальпингоофорите, аднексите, вагините. Длительность приема ванночки около 20 минут, лечебный курс должен состоять из 16-20 сеансов.
Воду мертвого моря используют также для подмываний и спринцеваний, однако такое применение требует обязательной консультации с гинекологом.
При ангине или гриппе можно использовать морскую воду для полоскания горла. При насморке или гайморите промывают носовую полость теплой морской водой.
Соленую воду применяют также для полосканий ротовой полости при стоматитах или пародонтозе.
При воспалительных заболеваниях трахеи и бронхов рекомендуется довести до кипения 1 литр воды мертвого моря и принимать ингаляции над паром на протяжении 10 минут.
Вода мертвого моря для волос применяется в основном для споласкивания – это эффективное средство для укрепления и обновления волос и питания волосяных фолликулов. Волосы споласкивают соленой водой после того, как помыли голову шампунем. Сполоснув волосы, следует надеть шапочку и подождать 15-20 минут. Затем шапочку снять, волосы прополоскать в теплой чистой воде. Споласкивать волосы после процедуры обязательно, иначе частички соли при высыхании оттянут на себя всю влагу с волос и кожи. Как результат – тусклые безжизненные волосы, секущиеся концы и сухая кожа головы.
Состав воды мертвого моря
В составе воды мертвого моря присутствуют хлориды магния, кальция, натрия, калия, большое количество бромистых соединений.
Вода славится богатым микроэлементарным составом: благодаря присутствию меди, кобальта и цинка восстанавливаются обменные процессы внутри организма.
В воде наблюдается значительное количество солей, обогащенные сульфидные грязи, йодистые и бромистые соединения, минералы органического и неорганического происхождения, которые не окисляются даже при длительном хранении воды.
Химический состав воды мертвого моря представлен:
- натрием – 35 мг/л;
- калием – 76 мг/л;
- рубидием – 0,06 мг/л;
- кальцием – 16 мг/л;
- магнием – 42 мг/л;
- хлором – 208 мг/л;
- бромом – 7 мг/л;
- ионами серной кислоты – 0,5 мг/л;
- ионами сернистой кислоты – 0,2 мг/л.
Ионный состав соответствует таковому составу человеческой лимфы и сыворотки крови.
Плотность воды мертвого моря обусловлена значительным количеством солей. Её показатели колеблются между 1,3-1,4 г/см³. В зависимости от глубины плотность увеличивается, чем и объясняется выталкивающее действие воды относительно любого погруженного в неё тела.
Еще одно свойство воды – высокий pH, который равен девяти.
Соленость воды мертвого моря превышает все показатели солености морских вод. К примеру, вода в Атлантическом океане содержит в восемь раз меньше соли, а вода в Балтийском море – в сорок раз меньше. Чем это объясняется? По-видимому, на протяжении тысячелетий вода из мертвого моря постепенно подвергалась испарению, что привело к накоплению минеральных солей и увеличению степени солености.
Вода мёртвого моря не имеет какого-либо характерного цвета: она очень прозрачна. При погружении в море человек испытывает непередаваемое удовольствие: в такой воде невозможно утонуть, ведь, находясь в ней, словно испытываешь чувство невесомости.
Воду мёртвого моря массово используют для производства косметических и лечебных препаратов, а также продают необработанную воду в бутылированной таре.
Вода мертвого моря Doctor Nature
Израильская косметическая фирма Doctor Nature выпускает упакованную природную воду мёртвого моря. Такая вода обладает всеми свойствами её естественного источника: обогащает кожу полезными элементами, активизирует кровообращение, препятствует пересыханию кожи. Как можно применять такую воду?
- Стакан воды мертвого моря Doctor Nature разводят в 1 л чистой воды и используют через день в виде ванночек для кистей и стоп. Такая процедура улучшает состояние кожных покровов и ногтевых пластин, излечивает кожные заболевания.
- Половину стакана воды мертвого моря Doctor Nature разводят в 1 л чистой воды и смачивают волосы. Через 20 минут моют волосы с применением шампуня. Данная процедура избавляет от перхоти и укрепляет волосы.
- Столовую ложку морской воды разводят в стакане чистой воды. Полощут горло или ротовую полость при воспалительных заболеваниях. Жидкость не следует проглатывать.
- Две столовые ложки морской воды разводят в стакане чистой воды, трижды в день протирают лицо при угревых высыпаниях.
- Смачивают губку в воде мертвого моря Doctor Nature, тщательно обтирают всю поверхность тела, уделяя особое внимание участкам с целлюлитом. Длительность – 15 минут. После смыть чистой водой без применения моющих средств. Процедуру повторяем до 2-х раз в неделю.
- Наливают неразведенную воду в мисочку, и опускаем в неё пальцы на 15 минут. Процедуру повторяем каждые день на протяжении недели. Такая ванночка хорошо укрепляет ногти.
Бассейн с водой мертвого моря
Некоторые отечественные SPA-салоны идут дальше применения ванночек и процедур обертываний с морской водой. Поинтересуйтесь, может, и в вашем городе есть бассейн с водой мертвого моря – такой импровизированный кусочек мертвого моря, созданный для тех, кто не имеет возможности или времени съездить на побережье Израиля.
Вода в таком бассейне действительно настоящая, такая же, как в природном источнике, и прогретая до температуры тела. Плавать в таком бассейне не только приятно, но и так же полезно, как на настоящем море.
Что необходимо знать, отправляясь в «плавание» в бассейн с водой мертвого моря:
- перед купанием не следует бриться или проводить депиляцию (соленая вода может вызывать неприятные ощущения при соприкосновении с мелкими ранками);
- непосредственно перед купанием посетите туалет (помочиться в соленую воду не только некрасиво, но и неприятно, как вам, так и окружающим);
- перед посещением бассейна не наедайтесь до отвала, но и не голодайте (лучше всего легкий перекус);
- ни в коем случае не принимайте алкогольные напитки и наркотики (перед процедурой, да и вообще…);
- перед погружением в бассейн необходимо принять душ с использованием моющего средства;
- если вы не умеете плавать – не бойтесь, утонуть вы не сможете, просто расслабьтесь и получайте удовольствие;
- находясь в воде, не протирайте руками глаза (если вода случайно попала в глаз, просто быстро поморгайте);
- уши тоже желательно беречь, поэтому рекомендуют использовать специальные вставки для ушей, чтобы в них не попала вода;
- не пытайтесь плыть, выполняя резкие взмахи руками, и тем более нырять – все равно не выйдет. Расслабьтесь и отдыхайте;
- после купания хорошенько вытритесь полотенцем и отдохните часок. Спешка непосредственно после сеанса релакса – не самое удачное действие. Можно выпить чашку зеленого или травяного чая и полежать под легкую музыку.
Купание в таком бассейне окажет полезное действие не только на кожу: приходит в норму нервная система, стабилизируется давление, уходят последствия стрессов и перегрузок.
Мертвое море - удивительное место, которое находится между Палестиной, Иорданией и Израилем. На самом деле Мертвое море является бессточный озером, в которое впадает река Иордан. «Морем» оно было названо из-за соленой воды, напоминающую морскую, а «Мертвым» - из-за чрезвычайно высокой концентрации солей и минералов в воде, которая не пригодна для жизни флоры и фауны. Концентрация солей и минералов в воде озера составляет 310 промилле (морская - не более 37 промилле). Именно благодаря такому насыщенному составу воды Мертвое море стало популярной спа-меккой еще в древние времена - сама Клеопатра посещала это озеро для косметических процедур, а римские легионеры восстанавливали силы после военных кампаний и лечили псориаз.
Полезные свойства и противопоказания
Краткий список полезных свойств
- Снимает нервное напряжение, усталость и стресс, помогает расслабиться, возвращает силы и энергию
- Минералы соли Мертвого моря обладают противовоспалительным действием, укрепляют соединительную ткань кожи и обновляют её
- Дезинфицирует и очищает кожу. Устраняет акне, черные точки и комедоны
- Облегчает симптомы псориаза и экземы
- Солевые ванны благотворно влияют на кровообращение, успокаивают, оздоравливают кожу, снимают мышечные боли, являются профилактикой ОРЗ
Противопоказания
Соль Мертвого моря предназначена для наружного применения. Не принимайте внутрь. Перед использованием рекомендуем проверить реакцию на небольшом участке кожи. Например, разведите чайную ложку соли в чаше с теплой водой и подержите кисть или локоть в этом растворе в течении 2-5 минут. В случае негативных реакций, не применяйте минеральную соль.
Как можно использовать соль Мертвого моря
- Солевые ванны
- Компрессы и полоскания
- Обтирания и опрыскивания
- Ванночки для рук и ногтей
- Добавление в скрабы
Уникальный химический состав
Соль Мертвого моря - экологически чистая смесь более 20 минералов и микроэлементов.
5 микроэлементов нигде не содержатся в таком количестве:
Магний - важнейший элемент, который участвует в большом количестве процессов в человеческом организме, например, мышечные сокращения, репарация (восстановление) ДНК и клеточный метаболизм. Продукты, насыщенные магнием расслабляют мышцы, успокаивают нервную систему, помогают бороться с бессонницей. Концентрация магния в соли Мертвого моря достигает 35%.
Калий - обеспечивает передачу энергии внутри клеток, необходим для нормализации сердечных ритмов и кислотно-щелочного баланса. Калий составляет до 28% соли Мертвого моря.
Натрий - необходим для транспортировки и абсорбции питательных веществ внутри клеток. Также, улучшает микроциркуляцию крови и передачу сигналов в нервной системе. Соль на 8% состоит из натрия.
Кальций - важнейший компонент для строительства костей и зубов. Также, кальций необходим для поддержания здоровья мышц сердца и регуляции сердцебиения. Соль содержит 0.5% кальция.
Сера - помогает синтезировать белок, поддерживает гибкость и эластичность соединительной ткани, дезинфицирует и очищает организм от токсинов. Соль содержит 0.2% серы.
5+ полезных свойств соли Мертвого моря
Очищает поры
Соль эффективно очищает кожу от токсинов, омертвевших клеток и избыточного кожного сала. Рекомендация: каждый раз, когда вы будете испытывать дискомфорт от загрязнения на коже, используйте скраб с солью для очищения. Скраб легко приготовить самостоятельно в домашних условиях: смешайте чайную ложку соли Мертвого моря и чайную ложку меда, массажными круговыми движениями наносите на кожу. Смойте теплой водой и промокните полотенцем. Такой скраб эффективно и нежно отшелушивает омертвевшие клетки, удаляет грязь и сохраняет влагу в коже в течении длительного времени.
Натуральный увлажнитель
Очищающая грязевая маска для нормальной и жирной кожи из линейки Mineralium
Вытягивает грязь и излишки кожного жира, дезинфицирует, отшелушивает омертвевшие клетки, возвращает коже упругость и свежий вид.
Смывает перхоть и укрепляет волосы
Сера и натрий очищают кожу головы, удаляют омертвевшие клетки, нормализуют кислотно-щелочной баланс. Средства на основе минералов Мертвого моря эффективно очищают кожу головы от перхоти и препятствует дальнейшему ее образованию. Магний и кальций способствуют укреплению волосяных луковиц и корней волос. Использование масок из и израильских шампуней с содержанием минералов препятствует выпадению, стимулирует рост новых волос.
Примеры товаров
Облегчает раздражение, псориаз, экзему
Магний ускоряет клеточный метаболизм, бромид успокаивает кожу, калий и натрий нормализуют водный и кислотно-щелочной баланс. Регулярное применение поможет облегчить симптомы (иногда добиться полной ремиссии) псориаза, экземы и раздражения кожи.
Примеры товаров
Содержит минеральную соль, экстракт ромашки, лаванды, алоэ, эфирные масла, лецитин. Эффективно питает, увлажняет и успокаивает раздраженную кожу.
Содержит сок барбадосского алоэ, витамины и соль Мертвого моря. Стимулирует восстановительные процессы, питает и увлажняет кожу, эффективно успокаивает раздражение.
Устраняет целлюлит
Минералы улучшают микроциркуляцию крови и лимфоток, способствуют расщеплению жировых отложений и подтягиванию, разглаживанию деформированной кожи.
Примеры товаров
Эфирные масла, ментол, камфара и минеральная соль в составе тонизируют и подтягивают кожу, расщепляют подкожный жир, улучшает кровообращение, разглаживает деформированную структуру кожи. При регулярном использовании можно добиться устранения целлюлита.
Рецепты - как применять Соль Мертвого моря
Солевые ванны для расслабления и профилактики ОРЗ
2 раза в неделю: 300-400гр соли на полную ванну для взрослых, 5-10гр на маленькую ванночку для детей. Время принятия ванны 15-20 минут с последующим отдыхом не менее часа. Курс 10-15 ванн нормализует водно-солевой баланс в организме, снимает отечность, способствует снижению избыточного веса, поднимает иммунитет организма.
Ванна красоты для полного обновления кожи тела
Смешайте 200гр соли Мертвого моря и 0,5 стакана густых сливок. Полученную кашицу используйте в качестве скраба до полного растворения частичек соли. Далее примите горячую ванну с добавлением 1 литра молока и 0,5 стакана меда. Полежите в ванне 15-20 минут, ополаскиваться не нужно.
Минимизация апельсиновой корки за 15 процедур
Ежедневные солевые обтирания: 2 столовые ложки соли Мертвого моря на 1 литр теплой воды. Смочите мочалку в растворе и растирайте проблемные зоны 10-15 минут. Добавьте солевые ванны 2 раза в неделю. Общий курс: 15 дней.
Удаление зубного налета и укрепление десен
Соль Мертвого моря измельчите в кофемолке, аккуратно втирайте 1 раз вдень в область десен и зубной эмали в течение 7 дней следующим образом: палец оберните влажной марлей, обмакните в соль и массируйте область десен и поверхность зубов. Такой курс можно повторять раз в 1,5 месяца.
