Что сделать чтобы не было отеков. Причины отёчности лица. Как избавиться от отёков: причины отёчности

Вопрос о том, как быстро избавиться от отеков, является весьма актуальным для тех, кто ежедневно сталкивается с опухшим лицом и мешками под глазами. Однако методы борьбы в данном случае во многом будут зависеть от причины возникновения отеков.

Если в теле человека накапливается слишком много жидкости и натриевых ионов между клетками, это приводит к образованию отеков. Также на данный процесс влияет лимфообращение. Если в системе происходят нарушения, то возможен сильный отек тканей. От того, в какой именно области произошло нарушение, будет зависеть и место локализации отека.

Чаще всего жидкость скапливается на лице, особенно под глазами, и в конечностях. Наиболее опасны отеки, которые возникают во внутренних органах.

Если человек сталкивается с подобной проблемой один раз, то он может и не обратить на нее внимание. Если отечность отмечается каждое утро, это должно обязательно насторожить человека.
Почему появляется отечный синдром
Дискомфорт, который происходит при значительном скоплении жидкости в тканях, чаще всего говорит о развитии патологического процесса в организме. Поэтому, если человек не хочет сталкиваться с подобной проблемой, ему необходимо в первую очередь решить вопрос со своими болезнями.
Бывает, что припухлость (отек) на лице появляется внезапно. Если на следующее утро этого не будет, переживать не стоит. Вполне возможно, что отек — последствие чрезмерного количества выпитой жидкости либо большого числа соленых блюд в рационе. В некоторых случаях отечный синдром является свидетельством серьезной патологии. В таком случае лицо будет опухшим каждое утро, а конечности — в основном в вечернее время.
Главными причинами возникновения отечного синдрома является патология сердечно-сосудистой системы либо работы щитовидной железы.

Кроме того, подобное явление нередко отмечается у людей с проблемами почек, сердца и пищеварительной системы. тоже может стать причиной отечности лица, конечностей и даже внутренних органов.
Однако не всегда патологии становятся провоцирующим фактором для излишнего скопления жидкости в организме. К примеру, подобное может происходить с людьми, ведущими малоподвижный образ жизни. Несбалансированное питание может препятствовать выведению жидкости из тканей. В результате возникают сильные отеки, которые в основном концентрируются в области лица и головы.
Если отечность возникла внезапно и при этом сопровождается такими дополнительными симптомами, как кашель, слезотечение и боль в глазах, это говорит о развитии аллергической реакции. Чаще всего аллергия возникает на еду и укусы насекомых. Быстро избавиться от такого отека можно таблетками с антигистаминным свойством.
По тому, где именно концентрируется скопление жидкости, можно определить наличие того или иного недуга. Отек лица, а конкретно область под глазами, может свидетельствовать о проблемах с почками, сильном переутомлении либо злоупотреблении алкоголем. Иногда и продукты питания, съеденные накануне, могут стать причиной скопления жидкости под глазами.
Человеку обязательно нужно избавляться от проблемы. Сделать это несложно, если использовать простые и надежные способы выведения лишней жидкости из организма.
Если у пациента отекает не только лицо и конечности, а все тело, это говорит о серьезных проблемах со здоровьем. В такой ситуации с проблемой только народными методами не справиться. Чаще всего подобное явление свидетельствует о развитии патологий почек и мочевого пузыря. Полная отечность может возникать и у представительниц прекрасного пола в период серьезной гормональной перестройки.
Как лечатся отеки
Перед тем как избавиться от отеков на лице и других частях тела, необходимо определить тип недуга, который мог спровоцировать подобное явление. Далее специалист должен назначить наиболее подходящее лечение. Очень важно не использовать лекарственные препараты самостоятельно, так как это может привести к осложнениям. Народные методы тоже могут быть малоэффективными, если проблема отечности вызвана заболеваниями почек, печени либо ЖКТ.
Если врач определит, что синдром отечности связан с болезнью внутренних органов либо гормональным сбоем, будут назначены соответствующие медикаментозные средства. Для тех случаев, когда провоцирующим фактором для развития отека стало неправильное питание, нужно придерживаться диеты. Перед сном нельзя есть и пить много воды. За ужином не следует употреблять соленую пищу, так как это может вызвать сильную жажду.
Как избавиться от отечности

Если встал вопрос относительного того, как избавиться от отека глаз и лица после сна, в первую очередь нужно вывести лишнюю жидкость из организма. Для этого существует немало эффективных способов как традиционной, так и народной медицины. Большой популярностью пользуются травяные чаи с мочегонным эффектом. Но существуют и определенные продукты, которые способствуют .

В этом случае необходимо включить в рацион продукты, в которых содержатся витамины В, С, РР и Е. Они способны улучшить обменные процессы и вывести из организма лишнюю воду. Поэтому для быстрого избавления от отечности лица по утрам специалисты рекомендуют начинать день с чашки зеленого чая, стакана минеральной воды либо фреша. Хорошо помогают и травяные чаи, которые тоже будут полезны утром.

Для того чтобы устранить застой воды в организме, стоит принять контрастный душ. Легкая зарядка или пробежка утром тоже позволит разогнать лимфу и устранить лишнюю воду из тела. Чтобы не сталкиваться с отеками по утрам, можно делать массаж проблемных зон вечером. Растирания лица, головы и шеи будут полезны для тех, кто по утрам просыпается с мешками под глазами. Дополнить эффект можно холодными спиртовыми компрессами.

При отеках очень важно избавиться от избытка жидкости в организме. В этом случае помогут мочегонные средства. Они продаются в таблетках. Но можно использовать и дары природы, обладающие подобным эффектом. В эту категорию входят петрушка, аир, толокнянка, хвощ полевой, анис, березовые почки и спорыш. Из этих препаратов делают отвары и настойки, которые способны быстро снять отечность .

Человеку, который страдает от частых отеков, стоит включить в свой рацион рябиновый и калиновый соки, яблоки, особенно зеленые, черную смородину, бруснику, арбуз и кисломолочные продукты. При правильном и сбалансированном питании отека в носу , под глазами и на других частях тела быть не должно.

Напиток для быстрого устранения отечности

Привести себя в порядок после сна можно простыми и эффективными способами. Специалисты рекомендуют применять специальный коктейль, который готовится очень просто, если под рукой есть все необходимые компоненты. В состав напитка входят мята, можжевельник, семена петрушки, василек, березовые почки и брусничные листья.
От отечности хорошо помогает смесь из сока рябины и калины. Все это можно дополнить лимонным фрешем и натуральным медом. Чтобы средство подействовало быстрее, стоит добавить немного Фитолизина. Желательно, чтобы завтрак состоял из кисломолочных продуктов, злаков и зелени. Это поможет быстро привести в норму внешний вид и избавиться от застоя жидкости в тканях по всему телу.

Многие девушки сталкиваются с проблемой чрезмерной отёчности лица, впоследствии не зная, что предпринять. Новомодные косметические средства направлены на основной уход, такой как увлажнение, питание и отшелушивание эпидермиса. Как правило, не существует продукции, которая выводит жидкость из кожных покровов. По этой причине многие хозяйки предпочитают использовать народную косметологию и придерживаться действенных рекомендаций.

Причины отёчности лица

общая утомляемость организма;
плохой сон, бессонница;
недостаток витамина B;
аллергическая реакция;
генетика;
частая подверженность диетам;
злоупотребление мучными, жирными, солёными блюдами;
плотные перекусы менее чем за 4 часа до сна;
нарушение работы почек, печени, эндокринной системы;
плохая циркуляция крови;
болезни сердца.

Известно, что соль задерживает жидкость в кожных покровах, провоцируя чрезмерную отёчность лица и тела. Чтобы сократить припухлость, откажитесь от употребления солёной пищи (даже салатов) за 4 часа до ухода в постель. При этом рекомендуется снизить количество выпитой воды в вечернее время суток. Замените чай и соки кефиром, нежирной ряженкой или молоком.
Заядлым любителям вечеринок и ночных клубов обеспечен полный перечень отёков на утро после веселья. Особенно это касается тех, кто пьёт алкоголь (независимо от крепости). Не стоит употреблять пиво, коньяк, водку и виски, отдавайте предпочтение бокалу красного или белого сухого вина. Помимо вышеперечисленного, в заведениях такого рода слишком мерцающий свет, он провоцирует отёчность.
Отличным вариантом устранения отёков на лице считается использование контрастного умывания. Три раза в сутки обливайте кожу сначала тёплой, затем ледяной водой. При этом слегка похлопывайте по щекам и шее, чтобы ускорить циркуляцию крови. Завершайте «омолаживающие» процедуры протиранием кубиками льда на основе чёрного или зелёного чая.
Многие девушки предпочитают пить мочегонные средства без предварительной консультации с врачом. В таких ситуациях препараты часто вызывают судороги, быструю утомляемость, повышение АД, аритмию сердечной мышцы. Следите за собственным здоровьем, в частности, за периодичностью посещения туалета. Количество испражнений должно быть примерно равно выпитой накануне жидкости. В противном случае почки функционируют плохо, рекомендуется пройти обследование.
Начинайте день с массажа лица, процедура отлично устраняет отёки. Нанесите небольшое количество крема на подушечки пальцев, постукивающими движениями разглаживайте эпидермис от переносицы к вискам. Затем переходите к щекам, подбородку, лбу. Уделяйте должное внимание мешкам под глазами, кожа в этой области часто опухает из-за большого скопления жидкости. Общая длительность процедуры - 15 минут, далее нужно умыться ледяной водой.
Старайтесь не ходить весь день с декоративной косметикой на лице. К средствам такого рода относится пудра, румяна, тональный крем, различные корректоры и консилеры для выравнивания тона кожи. Подобные продукты забивают поры, не позволяют токсинам и жидкости выходить наружу. Отсюда появляются отёки, которые устранить становится гораздо сложнее. Удаляйте макияж специальными лосьонами, муссами для умывания или тониками минимум за 3 часа до сна.
В качестве отличного мочегонного средства многие девушки используют травяные настои на основе толокнянки, брусники, калины. Лекарственные растения продаются в сухом виде, достаточно заварить 30 гр. продукта в 160 мл. крутого кипятка и дать настояться около 3 часов. Принимайте средство по 25 мл. 3 раза в сутки перед едой.
Свежие овощи, фрукты и зелень обладают мочегонным действием. Самыми эффективными считаются дыни, арбузы, яблоки, груши, огурцы, капуста и морковь. Вы можете готовить свежевыжатые соки на основе перечисленных продуктов или же употреблять их в чистом виде. Перед сном выпивайте стакан кефира или ряженки с добавлением измельчённого укропа/петрушки.
Не секрет, что активная физическая деятельность ускоряет метаболизм и выводит лишнюю жидкость из организма. Возьмите за привычку делать зарядку по утрам, запишитесь в тренажёрный зал или бассейн. Рассмотрите секцию бокса, школу танцев, йогу, стретчинг, растяжку и другие интересные направления. Бегайте по парку или совершайте пешие прогулки в ускоренном режиме.
Если проблема излишней отёчности не исчезает, при этом нет проблем со здоровьем, обратите внимание на питание. Несколько раз в неделю устраивайте «разгрузку». На протяжении суток употребляйте только молочные продукты, свежие фрукты и овощи, чистую воду и свежевыжатые соки. Можно кушать куриный или говяжий бульон, лакомится чаем с мёдом.
Откажитесь от жареной, копчёной, жирной пищи, готовьте еду с использованием пароварки или духовки. Исключите из рациона домашние соления и другие «деликатесы» подобного рода. Откажитесь от консервов, колбасы и фаст-фуда. Старайтесь употреблять свеклу, российский сыр, шампиньоны, фасоль и томаты в ограниченных количествах.

В борьбе с отёками незаменимыми окажутся препараты, обладающие мочегонным эффектом.

Для начала рекомендуется выявить истинные причины припухлости, посоветовавшись со специалистом. Подобный ход поможет устранить побочные эффекты, которые могут появиться вследствие регулярного применения препаратов. Если отёчность появляется из-за некорректной деятельности внутренних органов, приём препаратов будет оправдан.
В случаях, когда жидкость скапливается в кожных покровах из-за неправильного образа жизни, бессонницы, пагубных привычек и питания, достаточно исключить причины. В таких ситуациях таблетки и сыворотки будут малоэффективными, необходимо удалить «корень» проблемы.
Если пренебречь советами и не отказываться от вредной пищи, пагубных привычек, приём таблеток устранит отёчность лишь на время. После прекращения курса жидкость опять начнёт скапливаться, но уже в большей степени. Как правило, после полного обследования в дальнейшем, врач назначит синтетические препараты. Они пагубно скажутся на деятельности всех внутренних органов.
Как показывает практика, аллергия - самая распространённая причина появления отёков на лице. Существует масса средств, которые помогут справиться с проблемой. Самым распространённым лекарством считается «Супрастин», аналогом ему служит «Тавегил».
Отличным мочегонным считается «Фуросемид», но его применение должно быть осторожным. Некорректно составленный курс лишит организм полезных макро- и микроэлементов, провоцируя обезвоживание. Отсюда появляется апатия, рвота, болезни ЖКТ.
Нередко отёки затрагивают только область под глазами. В таком случае не рекомендуется употреблять сильнодействующие препараты. Попробуйте обойтись мочегонными средствами, которые сберегают калий в организме. К ним относится «Верошпирон», действие состава начинается по истечении 5 дней после начала курса.

Домашние маски, настои на основе лекарственных растений и многое другое гораздо эффективнее справляются с отёками, нежели аптечные средства. Как и в любом деле, главное, проводить процедуры регулярно.

Картофель. В борьбе с отёками отличным средством считается сырой или отварной картофель. В первом случае натрите на крупной тёрке вымытый клубень вместе с кожурой, наложите на лицо и выдержите полчаса. Второй вариант заключается в предварительной варке, после чего неочищенный картофель измельчается в блендере. Длительность выдержки в данном случае сокращается до 20 минут. Частота проведения процедуры - по мере необходимости, отёки уходят после первого сеанса.
Яблоки. Отличным способом устранения отёков считается мини-диета на основе яблок. В течение трёх дней употребляйте по 1,8-2 кг. зелёных плодов, пейте кефир и чистую воду. Рекомендуется проводить процедуры в профилактических целях хотя бы 1 раз в 3 недели. Когда вы избавитесь от отёков, не забывайте кушать по 2-3 яблока в сутки.
Лимон и огурец. Чаще всего лицо опухает после утреннего пробуждения. Попробуйте устранить отёчность при помощи маски из лимона и огурца. Выдавите сок из половины лимона, измельчите один огурец в блендере. Смешайте компоненты между собой, наложите на проблемные области и выдержите четверть часа. Если смесь стекает, зафиксируйте её марлей. Можно использовать огурец в сочетании с грейпфрутовой мякотью, соединив ингредиенты в пропорции 1:1.
Сметана. Измельчите половину пучка петрушки и треть пучка укропа, добавьте жирную густую сметану. Распределите приготовленную массу по проблемным участкам лица, поместите марлевую или хлопковую ткань. Выдержите не менее 40 минут, после этого смойте состав водой и протрите кожу кубиками льда. При необходимости проведите вторую процедуру через четверть часа.
Ромашка. Приобретите в аптеке сухие соцветия, обдайте 35 гр. крутым кипятком, оставьте на 4 часа. Далее пропустите через марлевый фильтр или процедите другим удобным способом. Опустите в отвар ткань или косметические спонжи, разложите по поверхности лица и оставьте на полчаса. Сними маску, не умывайтесь ещё 20 минут. Аналогичным способом готовится настой из липы, чабреца, мелиссы, очанки и тысячелистника.
Петрушка. Приготовьте заварку на основе байхового чая, дайте ей настояться порядка 1 часа. Измельчите корень петрушки или 1 пучок растения (первый вариант предпочтительней), смешайте с настоем. Опустите в смесь марлевую ткань, сложенную в 5 слоёв. Сделайте компресс, выдержите его не меньше 25 минут. После этого не смывайте состав около часа, затем протритесь кубиками льда.
Чай. Заварите зелёный листовой чай в крутом кипятке, дайте ему настояться полчаса. Жидкость перелейте во флакон, используйте в качестве лосьона от отёков 2 раза в сутки. Чайные листья наложите на проблемную область лица и оставьте на 20 минут. Когда указанное время истечёт, снимите маску и умойтесь холодной водой. По желанию можно сделать косметический лёд на основе чайной заварки, используйте его 2 раза в день.

Для эффективного устранения отёчности лица необходимо придерживаться базовых правил. Прежде всего, исключите из рациона вредную пищу, откажитесь от пагубных привычек (табак, алкоголь). Займитесь спортом, протирайте кожу льдом, не ленитесь готовить компрессы и маски. При необходимости пропейте мочегонные препараты, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Видео: маска от отечности лица из молотого кофе и йогурта

Вывести из организма лишнюю жидкость и уменьшить отеки помогают специальные препараты, называемые диуретиками. Они разделяются на несколько групп в зависимости от состава и принципа влияния на почки. Диуретики используют по строгим показаниям, потому как они имеют ряд побочных эффектов. Конкретное лекарство подбирает врач в зависимости от заболевания, вызвавшего отечность. Допускается лечение отеков ног народными средствами, но такие методы являются лишь вспомогательным вариантом терапии.

Что такое отек

Под отеками в медицине понимают скопление жидкости в определенных частях тела, из-за чего происходит увеличение их объемов. Она является лишь следствием заболевания, т.е. его симптомом. Жидкость скапливается в органах и внеклеточных тканевых пространствах. По локализации отек бывает:

Местным. Он носит название «анасарка» и ограничен определенной областью. Местный отек отмечается при заболеваниях вен, лимфатических сосудов, аллергическом воспалении.
Общим. Наблюдается при патологиях печени, сердца, почек и желудочно-кишечного тракта. В медицине такая отечность называется водянкой.

По скорости развития патология делится на острую и хроническую. Молниеносная отечность формируется в течение пары секунд после воздействия, а острая – в пределах часа. Хронический тип развивается на протяжении пары суток или недель. В зависимости от патогенетических факторов бывают следующие виды:

Гидродинамический. Он развивается в результате увеличения эффективного гидростатического давления в сосудах микроциркуляторного русла.
Лимфогенный. При этом виде затрудняется отток лимфы от тканей из-за ее избыточного образования или препятствия.
Онкотический. Он формируется из-за снижения онкотического давления крови и ее увеличения в межклеточной жидкости.
Осмотический. Развивается вследствие повышения осмоляльности интерстициальной жидкости и снижения осмоляльности плазмы крови.
Мембраногенный. Сопровождается повышением проницаемости стенок сосудов микроциркуляторного русла для крупно- и мелкомолекулярных веществ и воды.
Гипопротеинемический. Связан с уменьшением осмотического коллоидного давления плазмы.

Причины

Плазма крови может выходить в межклеточное пространство. В случае отеков этот процесс нарушается. В результате из плазмы образуется отечная жидкость, которая накапливается в венах при повышенном давлении. В случае сосудистого заболевания или аллергии изменяется проницаемость капиллярных стенок, что тоже приводит к отечности. Скопление в межклеточном пространстве жидкости бывает связано с уменьшением осмотического давления плазмы из-за пониженного содержания в ней белков альбуминов. Список конкретных причин отечности включает такие заболевания и состояния, как:

сердечная недостаточность 2-3 степени;
нефротический синдром;
артериальная гипертензия;
сахарный диабет;
гломерулонефриты;
нефрит;
гепатит;
желтуха;
алкоголизм;
гипопротеинемия;
тромбоз вен;
воспаление шейных лимфоузлов;
аллергия;
переохлаждение;
снижение иммунитета;
частые вирусные инфекции;
лимфогранулематоз;
чрезмерное употребление жидкости;
варикоз;
нарушенный обмен веществ;
частое скрещивание ног сидя;
замедленное кровообращение;
острый тромбофлебит;
заболевания кишечника;
болезни почек.

Лечение

Терапия направлена на устранение заболевания, которое вызвало отечность, и одновременно на устранение самого симптома. Кроме приема медикаментов, важно соблюдать постельный режим, отказаться от употребления поваренной соли, но не полностью. В день можно употреблять по 1-1,5 г. Меньше необходимо и пить воды. При катехизическом отеке используют витамины и белки, принимают мочегонные средства, т.е. диуретики.

Синтетические диуретики при отеках

По основной классификации средства от отеков разделяются на ренальные и экстраренальные. Первая группа является блокаторами почечных ферментов. Эффект таких диуретиков – значительное увеличение числа выводимых ионов хлора, натрия и калия. Группа ренальных диуретиков включает:

Калийсберегающие (антагонисты альдостерона, или блокаторы натриевых каналов). Они препятствуют потере калия и мочевины, увеличивают выделение натрия. Сюда относятся Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Эплеренон, Спиронолактон. Они используются при первичном гиперальдостеронизме, циррозе печени, нефропатическом синдроме, гипертонии, подагре. Преимущества калийсберегающих средств: возможность применения при непереносимости вымывающих калий препаратов. Недостатки: они не подходят для самостоятельной терапии, обладают слабым мочегонным эффектом.
Салуретики. Оказывают диуретический эффект за счет выведения ионов калия и магния.

Последняя группа самая обширная. Она включает еще несколько категорий диуретиков, которые по-разному выводят ионы калия и магния из организма. Список этих групп:

Петлевые. Эта категория включает Торасемид, Диувер, Фуросемид, Лазикс, Урегит, этакриновую кислоту. Применяются при хронической сердечной недостаточности, нарушениях функции почек. Их преимущество в быстром эффекте – спустя полчаса после приема. Минус же в том, что действие кратковременное – длится не более 6 часов.
Сульфонамиды. Группа включает Клопамид, Индапамид, Хлорталидон. Чаще применяются при артериальной гипертензии. Минус в том, что эффект наступает спустя 1-2 недели приема. Преимущество – долгое сохранение действия – около 2-3 месяцев.
Тиазидные. Здесь выделяются Дихлотиазид, Гипотиазид, Циклометиазид. Широко применяются при длительной терапии артериальной гипертензии, используются при сердечной недостаточности, циррозе печени, нефротическом синдроме. Преимущества тиазидов: быстрое всасывание, действие спустя 0,5-1 час, отсутствие влияния на кислотно-щелочной баланс крови. Недостатки: нарушение уровня калия и магния, увеличение уровня сахара и мочевой кислоты.
Ингибиторы карбоангидразы. Это Диакарб, Ацетазоламид. Они показаны при внутричерепной гипертензии, отравлениях барбитуратами и салицилатами, лечении цитостатиками, подагре, повышенном внутриглазном давлении. Плюс в быстром эффекте – примерно через 1 час. Минус – в повышенной потере калия.

Экстраренальные мочегонные средства тоже классифицируются на несколько групп в зависимости от механизма действия. По этому критерию выделяют:

Осмотические мочегонные. Предотвращают обратное всасывание жидкости за счет разности одноименного давления в канальцах. Сюда относятся маннитол, ацетат, мочевина. Они применяются при глаукоме, отеках мозга или легких, проведении форсированного диуреза. Плюс – не приводят к гипокалиемии и изменению кислотно-основного состояния. Недостаток в частом развитии побочных эффектов, потому как осмотические диуретики самые мощные.
Кислотообразующие диуретики. Это хлорид кальция и хлорид аммония, которые связаны с превращением катионов. Они смещают баланс в кислотную сторону, компенсируя ацидоз. Плюс – хорошо всасываются в ЖКТ. Недостаток в быстром развитии привыкания.

Каждая группа диуретиков назначается при определенных заболеваниях. Это объясняется разным принципом действия и эффективностью препаратов. Имеют значения и противопоказания с побочными реакциями. В каждой группе лекарств можно выделить часто применяемые. Примерами таких медикаментов служат:

Торасемид. Это средство от отеков – представитель петлевых диуретиков. Начинает действовать спустя полчаса после приема. Используется при отечности на фоне эссенциальной гипертензии, сердечной недостаточности, повышенном АД, почечной недостаточности. Побочные эффекты стоит уточнить в подробной инструкции. Противопоказания: артериальная гипотензия, почечная недостаточность с анурией, гиповолемия, гипонатриемия, гипокалиемия, аритмия, печеночная кома или прекома, детский возраст, беременность, лактация.
Диувер. Относится к петлевым диуретикам, используется при отечности на фоне хронической сердечной недостаточности, заболеваниях легких, печени и почек. Иногда применяется при артериальной гипертензии. Действует спустя 30-60 минут. Список побочных эффектов лучше изучить в подробной инструкции, потому как они многочисленны. К противопоказаниям относят анурию при почечной недостаточности, печеночную кому, дефицит лактазы, дегидратацию, эксикоз, гиповолемию, острый гломерулонефрит, декомпенсированные пороки сердечных клапанов, детский возраст, гипокалиемию и гипонатриемию, лактацию, интоксикацию сердечными гликозидами.
Дихлотиазид. Выступает представителем группы тиазидов. Гипотензивное действие наступает спустя 4 дня. Показан при несахарном диабете, субкомпенсированной глаукоме, нефротическом синдроме, артериальной гипертензии, гестозе. Из побочных эффектов отмечаются аллергия, тошнота, слабость, сухость во рту, гипокалиемия, обострение подагры, интерстициальный нефрит, тромбоз, головокружение, диарея, тахикардия, судороги икроножных мышц. Противопоказания: возраст менее 3 лет, анурия, декомпенсированный сахарный диабет, подагра, лактация, гипокалиемия, 1 триместр беременности, болезнь Аддисона, почечная недостаточность, непереносимость лактозы.
Амилорид. Это средство от отеков из группы калийсберегающих со средней силой мочегонного эффекта. Действие проявляется спустя 2 часа после приема. Используется при отеках вследствие нефротического синдрома, артериальной гипертензии, цирроза печени, хронической сердечной недостаточности. Запрещен при печеночной коме, нарушениях работы почек, гиперкалиемии. Из побочных реакций выделяют сбой функционирования ЖКТ, тошноту, сыпь на коже, головную боль, понижение давления.

Натуральные мочегонные средства при отеках

Основой для натуральных мочегонных средств являются безвредные целебные травы. Эффективность растительных препаратов ниже по сравнению с лекарствами, но иногда ее вполне хватает для устранения отечности. Выпускаются такие средства в виде сборов сухих трав и чаев. В качестве примеров можно привести следующие натуральные мочегонные средства:

Фитолизин. Состоит из экстрактов трав: листьев березы, хвоща, горца птичьего, семян пажитника, корня петрушки, корневища пырея, корня любистка. Включает также эфирные масла, агар-агар, глицерин, ванилин. Выпускается в форме пасты для приготовления суспензии. Благодаря большому количеству рутина в составе, она помогает при пиелонефрите, пиелите, мочекаменной болезни. Запрещена паста в случае клубочкового нефрита, сердечной недостаточности, аллергии на состав, нефрозе, детском возрасте, фосфатном уролитиазе и нефролитиазе. Побочные эффекты: фототоксические и фотоаллергические реакции на коже, аллергия, тошнота.
Леспенефрил. Содержит головчатую леспедезу. Выпускается в виде настойки и порошка. Они показаны при нефропатии, увеличении содержания азота в крови, хронической недостаточности почек, экстраренальной гиперазотемии. Леспенефрил не используется при возрасте до 15 лет, индивидуальной непереносимости, беременности, лактации. Среди побочных реакций выделяют тахикардию, головокружение, боль в голове, слабость.

Ангиопротекторы

Эффективность ангиопротекторов при отеках обусловлена расширением сосудов, восстановлением их стенок и тонуса. Эти препараты выпускаются в форме капсул, таблеток, инъекций, гелей, мазей. Внутрь принимают такие средства, как Детралекс, Флебодиа, Эскузан. Для наружного применения показаны Индовазин, Лиотон, Гепатотромбин. Все ангиопротекторы в зависимости от состава делятся на:

Растительные. Сюда относятся Кумарин, Диосмин, Эскузан.
Синтетические. Включают Нафтазон, Бензарон, Добезилат кальция.
Комбинированные. Такими являются Индовазин, Детралекс, Антистакс, Венодиол.

Ангиопротекторы используются для удаления отечности различной этиологии. Конкретный список показаний включает следующие заболевания или патологии:

атеросклеротическое поражение;
ревматизм;
васкулит;
угрозу или уже начавшееся тромбообразование;
нарушение коронарного или мозгового кровотока;
венозную недостаточность;
профилактику заболеваний сосудов.

Народные средства от отечности

При лечении отеков в домашних условиях применяются некоторые народные рецепты, в состав которых входят лекарственные травы. Эффективными являются и настои, отвары ягод. Клюква и брусника от отеков используются в виде сока и компотов. Вывести лишнюю жидкость помогают обливание холодной и теплой водой, ванночки, прием разных отваров внутрь. Народные средства от отеков ног включают:

петрушку и укроп;
шиповник;
тыкву;
капустные лист;
семена льна;
мяту;
медуницу;
пырей ползучий;
корень лопуха;
почки березы;
толокнянку;
хвощ полевой;
подорожник;
горец почечуйный.

Настои и отвары

Петрушка от отеков применяется в виде отвара. Можно использовать и ту, что растет у вас на грядке. Рецепт приготовления отвара из петрушки:

Взять около 80 г листьев.
Промыть, обдать кипятком.
Когда вода стечет, мелко порубить.
Залить молоком, чтобы оно полностью покрывало листья.
Томить в не очень горячей духовке, чтобы молоко вытопилось, но не выкипело.
Готовое средство процедить.

Принимать его необходимо по 1-2 столовые ложки каждый час. Этот народный метод пользуется хорошими отзывами, даже когда лекарственные препараты не помогли. По другому рецепту применяется шиповник от отеков. Он помогает благодаря большому количеству аскорбиновой кислоты в составе. Из шиповника готовят настой по следующему рецепту:

Взять 1 столовую ложку плодов.
Влить 250 мл кипятка, лучше использовать термос.
Настаивать в течение 6-8 часов.
Принимать перед едой по 0,5 стакана 3 раза ежесуточно.

Компрессы и ванночки

Травы от отеков ног используют и в виде компрессов или ванночек. Для них берут обычный капустный лист. Из капусты готовят такие народные средства:

Компресс. Необходимо опустить капустный лист в кипяток, чтобы он стал мягким. Перед прикладыванием выдавить на него пару капель лимонного сока и посыпать пищевой содой. Далее лист прикладывают к отекшему месту, фиксируют при помощи бинта или марли. Компресс оставляют до утра.
Ванночка. Взять 2 столовые ложки капусты, залить стаканом горячей воды. Дать постоять 2 часа. Далее ноги выдерживают в этом настое около 15-20 минут.

Средства от отеков лица

Распространенной причиной отека лица является недосып. Эту проблему вызывают и большое количество пищи перед сном, употребление соленых продуктов, алкоголя, консервов. Даже обычное переутомление приводит к отекам. При наличии одышки состояние может указывать на проблемы с сердцем. Отечность под глазами указывает на патологии почек. Среди лекарств для устранения отеков используют:

Канефрон;
Фитолизин;
Фуросемид;
Цистон.

Полагаться исключительно на народные рецепты не стоит. Некоторые из них могут только усугубить ситуацию. В целом против отечности на лице используют следующие травы:

шиповник;
брусничные листья;
петрушку;
мелиссу;
мяту;
ромашку;
шалфей;
листья березы;
хвощ полевой.

Последнее растение особенно быстро помогает устранить отечность лица. Преимущество полевого хвоща в дополнительном снятии легких воспалений без привыкания к отвару из него. Инструкция по приготовлению и использованию этого народного средства включает следующие этапы:

Взять столько полевого хвоща, чтобы после его нарезки получилось 4 ч.л. сырья.
Залить траву половиной литра крутого кипятка.
Оставить на 20 минут, после чего процедить.
Готовый отвар принимать по 3 ст.л. до 4 раз в день. Превышение дозы может вызвать обезвоживание.

От отека ног

Среди заболеваний, вызывающих периферический отек ног, выделяются сердечно-сосудистая недостаточность, патологии почек, варикоз, лимфедема, гипотиреоз. Для устранения проблемы используются следующие категории лекарств:

мочегонные – Индапамид, Гипотиазид, Верошпирон;
препараты калия – Панангин, Аспаркам;
кардиопротекторы;
осмотические диуретики – Маннит.

Справиться с отечностью можно и при помощи народных средств. Это примочки, отвары, настои, ванночки и компрессы. Мочегонным действием обладают череда, корень лопуха, ромашка, пустырник. Среди эффективных народных рецептов выделяют:

мятный настой;
смесь огуречного, лимонного и морковного соков;
настой из кукурузных рылец;
отвар петрушки;
настой боярышника.

Последнее средство, кроме снабжения организма витаминами и множеством минералов, способствует поддержке здоровья почек и мочевыводящих путей, нормализует водный баланс. Эти свойства помогают устранить отечность ног. Настой боярышника готовят и принимают следующим образом:

Взять 10 ст.л. плодов боярышника.
Поместить их в стеклянную емкость, залить половиной литра водки.
Накрыть емкость крышкой, отправить в теплое место на 2 недели.
Принимать по 25 капель, разведенных в не большом количестве воды.

Как выбрать сильное мочегонное средство при отеках

Назначить определенный препарат может только врач. Выбор осуществляется с учетом причины развития отечности. Самостоятельно прописывать себе лекарство нельзя. Все они имеют противопоказания и побочные эффекты. Кроме того, при разных заболеваниях может потребоваться диуретик той или иной группы. Человек без квалификации не может определить, какое средство ему необходимо.

Цены

Важным критерием выбора лекарства является и цена. Стоимость определяется видом препарата, его количеством или объемом, производителем. Примерные цены на лекарства:

Название препарата	Цена, рублей
Торасемид

Дихлотиазид
Амилорид
Фитолизин
Хлорталидон
Клопамид
Гипотиазид

Индапамид
Спиронолактон
Верошпирон
Фуросемид

Видео

Отеки - это проблема, с которой в разные периоды своей жизни сталкивается практически каждый человек, особенно женщины. Чаще всего отечность тела наблюдается либо в конце рабочего дня, когда обувь становится очень тесной, либо утром, когда отображение в зеркале неузнаваемо.

Причины возникновения отеков

Данное явление - основной результат задержки жидкости в организме. Также отечности способствует и нарушение циркуляции лимфы. Если явных проблем со здоровьем нет (а это установить может только врач), то, скорее всего, присутствуют погрешности в питании. В частности, можно смело сказать о недостатке в организме калия и большое количество натрия. Случается это, если в рационе присутствует соль в количестве больше нормы.

Задержку жидкости могут вызвать и жареные, копченые продукты, различного рода консервация, соусы и даже сыр. Особенно опасно сочетание соли и сахара. Если же к этому еще и добавить больше количество жиров, то отека избежать не получится. Вот почему людям, склонным к задержке жидкости в организме лучше отказаться от покупных сладостей. Это также касается алкоголя и всеми любимого кофе. Коварность этих напитков в том, что вначале они организм обезвоживают, а потом все равно задерживают воду в организме.

Стоит помнить о том, что существует норма потребления соли. Превышение нормы на каждые 10 г приводит к задержке 1 л жидкости в организме.

В вечернее время циркуляция лимфы замедляется. Если выпить воду в это время, жидкость однозначно не успеет выйти из организма. Также во время ужина нужно ограничить потребление соли, иначе риск появления утренних отеков увеличивается. Движение лимфы зависит и от степени активности человека. Чем больше движения на протяжении дня, тем меньше вероятность отечности тела. Чтобы избежать утренней припухлости, не рекомендуется подолгу валяться в постели после пробуждения.

В первую очередь необходимо улучить лимфообращение. Сделать это можно с помощью специального . Он может быть мануальным или аппаратным, эффективность процедуры от этого практически не зависит. Курс состоит из 10-15 процедур в зависимости от тяжести отеков. Периодичность массажа - от 1 до 3 раз в неделю. Помимо улучшения циркуляции лимфы в организме, такая процедура ускорит процесс обмена веществ, а также быстро выведет из организма токсины.

Таким же эффектом обладают и другие виды массажа, например, точечный или с помощью нагретых камней, а также водорослевые обертывания.

Помогут и другие методы:

контрастный душ, при этом направлять его нужно снизу вверх;
сауна или баня, дополнительно между заходами в парилку можно массажировать тело специальной щеткой по направлению тока лимфы;
упражнения на разогрев, поскольку отечность тела может быть результатом отсутствия мышечной активности: энергичная прогулка, пробежка, плавание, но только регулярные занятия;
прием мочегонных препаратов, но только несильного действия и после консультации врача;
лечебный массаж опухших частей тела;
теплая ванна с морской солью, причем температура воды должна быть теплой, а не горячей.

Кроме этого, чтобы , рекомендуется отказаться от тесной одежды и обуви. Это связано с тем, что дополнительное давление на опухшие области может привести к ограничению поступления крови в эти части. Склонным к отечности людям стоит полностью отказаться от тугих поясов, чулок, подвязок, туфель на каблуках, колец и других подобных вещей.

Лечебная диета

В первую очередь рекомендуется уменьшить количество натрия в рационе. Помните, что этот элемент заставляет влагу накапливаться в различных частях тела. Помимо добавления соли в пищу, стоит помнить о том, что ее много и в так называемой еде из «пакетиков», а также копченостях и солениях. Поэтому от подобных продуктов нужно отказаться.

Если утром вы заметили отек тела и при этом вы уверены, что никаких нарушений здоровья нет, и самочувствие в норме, то от соли рекомендуется отказаться полностью до того, как отек будет снят в домашних условиях. В других случаях лучше начать лечение. Это касается и тех случаев, когда снять отечность не получается.

При склонности к образованию отеков тела рекомендуется пить обычную воду без газа. Причем количество жидкости ограничивать не стоит - это поможет избавиться от отечности тела. Помните о том, что одной из может стать обезвоживание. Таким образом организм пытается сделать запасы на будущее. Если после стакана воды съесть ломтик лимона или огурца, мочегонный эффект от приема жидкости усилится.

Отказаться нужно и от готовых магазинных напитков, в том числе сока. Несмотря на то что эти напитки являются сладкими, в их состав обязательно входит натрий. А это может стать причиной нарушения циркуляции лимфы.

В рацион нужно добавить продукты, которые обогащены магнием. Если такой возможности нет, то в аптеке продаются специальные магниевые добавки. Дневная потребность организма в этом элементе составляет 25 мг. Помимо этого, ежедневно нужно употреблять свежие овощи и фрукты, зелень. Это поможет вывести из организма лишнюю влагу, а также нормализовать работу печени и почек. Если снять отечность самостоятельно не получается, то необходимо обратиться к врачу, который после обследования назначит лечение.

Косметические средства

В специальных магазинах продаются средства, действие которых направлено на улучшение циркуляции лимфы в организме. А это может помочь устранить отечность тела. В состав косметических средств с лимфодренажным эффектом входят экстракт водорослей, красного винограда, эфирные масла и кофеин. Дополнительно стимулировать ток лимфы можно с помощью кусочка льда.

В некоторых случаях при появлении отечности нужно обращаться к врачу. В частности если они появились во время беременности или после приема препаратов, носят постоянный характер или слишком болезненны, а также при надавливании остается след. В таком случае может понадобиться лечение.

Снять отечность тела можно, хотя предотвратить появление этой проблемы еще легче. Если вы уверены, что у вас есть склонность к отекам, лучше отказаться от соли и алкоголя. И, естественно, не ограничивать свой ночной сон.

Какие-либо препараты, обратите внимание на свой рацион питания. Если вы едите слишком много соленых, жареных и маринованных продуктов, ограничьте их употребление или полностью исключите из своего рациона. Чем меньше вы будете употреблять соленых и тяжелых для переваривания продуктов, тем меньше у вас будет задерживаться жидкости в организме.

Выпейте крепкого зеленого чая или черного с молоком. Кофе тоже обладает легким мочегонным эффектом, но после него может возникать жажда, что приводит к прямо противоположному эффекту - отекам. Неплохо помогает избавиться от скопления воды в организме клюква, арбуз, дыня и свежие огурцы. Поешьте плодов или выпейте свежевыжатого сока.

Заварите семена укропа или листья петрушки. Отвар принимайте на протяжении всего дня небольшими глоточками. Средняя сухого сырья на стакан воды составляет около 1 столовой ложки. Такое средство и женщинам, так как эти травы не вредят здоровью, а оказывают лишь положительный эффект.

Если вам ничего не , купите мочегонный или диуретический сбор. В состав таких препаратов входят лекарственные травы, которые обладают мочегонным и противовоспалительным эффектом. Но помните, что на натуральные компоненты может возникать аллергия.

Когда отеки не вообще или продолжают скапливаться, немедленно посетите врача. После сдачи всех вам назначат диуретические средства, например, «Верошпирон», «Диурсан», «Фуросемид», « » или аналогичные. Принимать их самостоятельно не рекомендуется, так как они могут вызывать различного рода осложнения, особенно если у вас проблемы именно с почками. Средство должен подбирать только специалист.

Обратите внимание

Почитайте отзывы об этом лекарстве. Обсуждения и статьи про ГИПОТИАЗИД. При совместном применении с кортикостероидами, АКТГ или кальцитонином повышается риск развития гипокалиемии. Гипотиазид при одновременном применении снижает эффективность гипогликемических препаратов.

Полезный совет

Гипотиазид отзывы, инструкция, цена. Лекарственное средство Гипотиазид обладает диуретическим эффектом, антигипертензивными свойствами, возможно применение препарата при артериальной гипертензии как в качестве монотерапии, так и для усиления антигипертензивного действия других препаратов.

Источники:

отечность всего тела причины

Отеком называют увеличение тканей в связи с избытком лимфатической жидкости. Они возникают из-за плохого оттока крови и лимфы и могут быть вызваны различными причинами. Чаще всего людей беспокоят отеки ног. Они могут быть связаны с венозной и сердечной недостаточностью и обычно возникают при долгом хождении на каблуках или работе в положении стоя. Ноги могут отекать и при болезнях почек, и при циррозе печени.

Инструкция

Отеки лица могут быть следствием аллергии на косметику и пищевую аллергию. Также лицо отекает при заболеваниях щитовидной железы. Под глазами отеки могут появиться при переутомлении, большом количестве выпитого кофе или жидкости на ночь, а также при болезнях почек.

Самым опасным является отек горла, вызванный аллергией и осложнением ОРВИ. Его снимают антигистаминными препаратами или курсом лечения ринита или . Продуктами, вызывающими пищевую аллергию, в большинстве случаев являются арахис, молочные продукты, яйца, рыба, соя. Отек Квинке – острая форма отека , при которой отечность поражает лицо, язык, губы, веки и руки.