Преждевременная овуляция. Симптомы овуляции – на какой день цикла происходит

Эта статья носит ознакомительный характер. Если вы обнаружили у себя симптомы какого-либо заболевания или чувствуете недомогание - первым делом обратитесь к врачу! Советы из данного материала могут помочь вам в неотложных ситуациях, когда связаться с квалифицированным медперсоналом нет возможности.

Менструальный цикл женщин репродуктивного возраста представляет собой комплекс изменений, который затрагивает нервную систему, гормональный фон, матку, яичники и иные системы организма. Необходимо это для формирования готовой зрелой яйцеклетки к оплодотворению и развитию беременности. В течение цикла такая фаза называется овуляцией и представляет собой оптимальное время для зачатия ребенка. Поэтому многих женщин интересуют сроки ее наступления и методы определения. Рассмотрим более подробно этот вопрос.

В какой день цикла наступает овуляция?

Фаза овуляции представляет собой выход зрелого фолликула в брюшную полость, для дальнейшего оплодотворения. При этом яйцеклетка подхватывается фимбриями маточных труб и спокойно продвигается по яйцеводу. Сам процесс оплодотворения возможен при наличии зрелой клетки и сперматозоида.

Формирование самой овуляции происходит под влиянием ряда нейрогормональных факторов. В результате, разрыву способствует накопление жидкости, увеличение фолликула в размерах, что сопровождается истончением стенки яичника. В этот момент формируется овуляция.

Сроки наступления овуляции по дням цикла:

Если цикл длиться 28 дней, то фаза овуляции приходится на 12-14 сутки.
При продолжительности в 21 день, приблизительно на 9-11 день.
В том случае если цикл длинный и составляет 30 или 35 дней, то овуляция наступит на 15-17 сутки.

Как видно из текста, овуляция наступает ровно в середине цикла. Стоит понимать, что подобные числа выхода зрелой яйцеклетки, является условными. То есть у каждой женщины имеется своя продолжительность цикла, при этом он не всегда регулярный и по этой причине период овуляции может сдвигаться.

Параметры нормального менструального цикла

Считается, что нормальный менструальный цикл встречается у 70% женщин. При этом он равен 28 дням, с продолжительностью выделения крови от 2 до 5 суток, при этом время наступления овуляции находится в середине цикла.

День определения овуляции

Овуляция, как уже говорилось выше, является индивидуальным процессом. Как правило, она происходит в один и тот же день в течение менструального цикла. После разрыва базальной мембраны яйцеклетка готова к оплодотворению в течение 24 часов. Некоторые авторы пишут, что зрелая клетка живет 20 часов, то есть еще меньше, а затем погибает. Поэтому благоприятным периодом для зачатия является день самой овуляции плюс 2 или 3 суток жизни сперматозоидов. По этой причине определять в какой срок наступает овуляция необходимо и для зачатия, и с целью избежать нежеланную беременность. Рассмотрим, как рассчитать день овуляции и определить ее.

Календарный метод

Является наиболее распространенным способом определения примерного дня овуляции. С его помощью можно также установить регулярность цикла, предположить благоприятные дни для зачатия. Ранее такой метод являлся средством для контрацепции, но сейчас его практиковать как защиту от наступления беременности не рекомендуют, по причине частых сбоев в регулярности цикла женщин.

Для вычисления времени появлении овуляции необходимо:

Купить календарь, который нужно носить с собой и не терять. Если он будет утерян, придется сначала начинать устанавливать продолжительность цикла.
Отмечать в нем первый день появления кровяных выделений. Именно этот период будет считаться началом нового ежемесячного цикла.
Обязательно отмечать последний день наличия кровяных выделений.

Такая техника позволит уже через несколько месяцев определить длительность вашего цикла. То есть спустя 3 или 4 месяца, необходимо посчитать количество дней, в период от первого дня наступления менструации в одном месяце, до следующего первого дня в другом. Этот период будет считаться вашим циклом, и приблизительно составлять 28 суток. Если МЦ равен 35 или 21 дню, не стоит переживать, так как подобные МЦ являются нормой.

После выяснения продолжительности цикла, необходимо определить день овуляции. Считается, что этот период выпадает на середину:

Необходимо длину вашего цикла разделить на два. Допустим он равен 28 дням, при делении на 2, получается 14.
Далее от первого дня появившихся кровяных выделений, нужно отсчитать 14 дней, и полученная дата будет периодом овуляции.
В силу физиологических особенностей, появление овуляции может наблюдаться немного раньше или позже. Поэтому рационально от полученной даты, отсчитать два дня вперед и назад.
В результате полученный период будет временем появлении овуляции.

Для удобства в настоящее время существуют различные приложения на смартфоны, которые самостоятельно высчитывают период овуляции. Необходимо просто отметить продолжительность своих менструации, а также каждый месяц указывать день появлении кровяных выделений.

Плюсы и минусы такого метода

Определение овуляции с помощью календарного метода является простым, не затратным. Также в силу времени и развития электроники, высчитать нужный период не составляет труда.

Но существуют и минусы. К ним относится:

Продолжительность. То есть для выявления точной даты овуляции нужно подождать несколько месяцев.
Наиболее подходит женщинам с регулярным менструальным циклом.

Поэтому при необходимости срочно определить есть ли овуляция на данный момент, такой метод не будет актуальным.

Несмотря на регулярность вашего цикла, не стоит практиковать календарный метод контрацепции. Такой способ обладает низкой эффективностью и никогда не защитит на 100 % от беременности.

Температура

Определение базальной температуры тела, является достаточно результативным методом выявления дня овуляции. В целом такой подход позволяет оценить нормальность менструального цикла, его фазность. Поэтому прибегать к такой методике рекомендуется женщинам репродуктивного возраста с целью получения сведений о течении МЦ.

Но сейчас, нас интересует как по изменению уровня температуры можно определить день овуляции. Для этого необходимо:

Каждое утро, в течение месяца, сразу после сна определять температуру. Желательно проводить измерение ректально, то есть в прямой кишке.
После измерения полученные данные следует внести в специально заведенную тетрадь или листок. Для удобства можно распечатать бланк измерения базальной температуры из интернета.
В конце месяца необходимо оценить полученные результаты. Для удобства и наглядности можно построить график температурной кривой. Ниже будут приведены картинки для лучшего восприятия.

Оценивать результаты нужно опираясь на ключевые моменты. Итак, выше уже выяснили, что МЦ состоит из двух фаз (то есть всю длительность цикла делим на две фазы). При нормальном течении цикла температура в первой фазе будет равна 36,8. Перед периодом появлении овуляции отмечается некая тенденция к ее снижению, приблизительно до 36,2 или 36,3. А после наступления овуляции температура резко начинает расти до 37,1 или 37,4, и находится в таком положении всю вторую фазу цикла.

То есть для выявления периода овуляции, необходимо:

Определить дату незначительного снижения температуры перед овуляцией.
Отметить два дня с момента резкого повышения температуры.

Этот период согласно полученным данным, будет считаться временем появлении овуляции.

Плюсы и минусы

Положительные стороны заключаются в достоверности теста, вероятности выявления с его помощью отклонений в репродуктивном здоровье. Отрицательные моменты:

Длительность и трудоемкость самого метода. Не у каждой женщины или девушки хватит терпения и времени для ежедневного измерения температуры, составления графика и так далее.
Интерпретация результатов. При нарушении цикла, определить время наступления овуляции по температуре будет тяжело.

Если при проведении такого метода, нет периодов повышения температуры, то следует срочно обратится к врачу.

Шеечная слизь

Многие женщины уже знают, что в момент наступления овуляции изменяется количество и качество шеечной слизи. Поэтому данный метод можно использовать с целью расчета дня овуляции.

Самостоятельно можно отследить изменения количества слизи. В начале цикла у девушек не отмечается выраженной секреции шеечного секрета. Увеличение связано с возрастанием количества эстрогена в крови. Именно в период овуляции уровень такого гормона достигает своего пика. Поэтому в этот момент количество слизи также увеличивается до максимального.

Оценка при цикле в 28 дней:

В раню фазу цикла приблизительно на 4-9 день, отмечается мало слизи.
Начиная с 10 по 13 день, появляется умеренное количество секрета.
В период с 14 по 15 число, во время овуляции, уровень слизи максимальный.

Затем начиная с 16 числа количество секрета постепенно снижается и к концу цикла доходит до начального уровня.

Феном «зрачка» и «папоротника»

Эти два симптома связаны также с изменением секреции шеечной слизи. Выделены в отдельный метод, так как их проведение требует посещения врача. С его помощью можно определить дату появлении овуляции. Рассмотрим по порядку.

Феном «зрачка» заключается в следующем:

Начиная с 8 или 9 дня цикла в шейки матки появляется стекловидная прозрачная слизь.
К этому моменту зев шейки немного приоткрывается. Это происходит с целью более быстрого проникновения сперматозоидов.
В расширившемся отверстии происходит скопление секрета. При направлении луча света, зев с выступающей каплей, кажется темным, и внешне напоминает зрачок.

Оценка феномена зрачка проводится по балльной шкале. Соответственно в период овуляции диаметр составляет 0,3 или 0,35 см, что равно трем баллам.

Феном «папоротника» основан на том, что в период овуляции усиливается кристаллизация слизи. Связано это с изменением физических и химических свойств, под влиянием эстрогенов. Проводится тест следующим образом:

На предметное стекло наносится слизь.
Затем происходит ее высушивание.
Оценивают результат под микроскопом.

На предметном стекле отмечается появление папоротника с толстым стеблем и отходящими ветками под углом 90 градусов. При овуляции феномен достигает своего пика. Во вторую фазу цикла такое явление уже не наблюдается, так как количество эстрогенов в этот период снижается.

Растяжение шеечной слизи

Данный метод определения овуляции так же проводится с помощью врача. Процедура включает в себя следующие этапы:

Забор слизи из шейки матки.
Растяжение ее между браншами и измерение полученной длины в см.

Оценка проводится по бальной шкале. В период овуляции натяжение слизи возможно до от 10 до 12 см. В другие периоды цикла длина нити из слизи составляет не более 6 см.

Плюсы и минусы методов с исследованием слизи

При исследовании слизи с целью определения овуляции необходима помощь медицинского работника. Самостоятельно тяжелее проводить данные тесты на выявления периода овуляции. Но информативность таких методов достаточно высока. С их помощью можно максимально близко определить время наступления овуляции.

Проводятся они также в течение цикла. Соответственно логично их применять перед началом предполагаемой овуляции.

Определение гормонов в крови

Для выявление дня овуляции можно сдать кровь на гормон прогестерон на 20-22 день цикла. В этот период отмечается пик количества этого соединения у женщин. В первую фазу цикла у девушек превалирует эстроген, который достигает своего максимального уровня именно в период овуляции. Далее он незначительно снижается, и повторный подъем наблюдается во вторую фазу.

Прогестерон же находится на минимальном уровне в первой фазе и в период овуляции, но после нее его количество возрастает. Поэтому определение гормона является не только способом выявить, когда была овуляция, но и методом оценки состояния репродуктивного здоровья у женщины.

Фолликулометрия

Данная методика одна из наиболее точных и эффективных средств определения даты овуляции. Относится к УЗИ, которое проводится в медицинских центрах. С его помощью можно оценить следующее:

Определить срок наступления овуляции.
Оценить состояние и работу яичников.

Проводится исследование на 8 день цикла. Затем каждые 2 суток, требуется повторение. Основная цель фолликулометрии заключается в определение дня появлении овуляции. Поэтому УЗИ часто проводят при планировании беременности, после прием гормональных препаратов.

Стоит отметить, что данный метод позволяет точно определить день цикла, в котором наступает овуляция. Дополнительно с его помощью можно оценить работу репродуктивной функции женщины.

Проводится следующим образом:

На 8 день цикла, женщина посещает врача, который занимается данным исследованием.
С помощью вагинального датчика, проводится фолликулометрия.
Далее пациент получает свои результат, где указывается в каком состоянии находятся фолликулы.

С помощью метода можно точно оценить размер фолликула, провести мониторинг изменения его диаметра, спрогнозировать дату появлении овуляции.

Все чаще женщины задумываются, можно ли забеременеть на 10 день цикла. Этот вопрос пригодится и тем, кто решил пока не становиться мамой, и планирующим материнство девушкам. К сожалению, для того чтобы дать максимально точный ответ, придется рассматривать каждый женский организм отдельно. Более того, нужно четко понимать, как происходит зачатие малыша. Эта информация поможет всем парам.

Типы циклов

Можно ли забеременеть на 10 день цикла? А в любой другой момент? Для дачи наиболее развернутого, полного и точного ответа нужно разобраться в особенностях устройства женского организма.

Начнем с того, что у каждой девушки, начиная с подросткового возраста, устанавливается менструальный цикл. Он может быть:

нормальным - 28-30 дней;
коротким - до 20-25 суток;
длинным - более 32 дней.

Это крайне важно при планировании малыша. У некоторых девушек наблюдается нестабильный менструальный цикл. Такие женщины могут забеременеть в любой момент.

Как происходит зачатие

Можно ли беременеть на 6 день цикла? Обычно нет. И на то есть свои причины. Как правило, в указанное время иногда могут беременеть женщины с нестабильной менструацией или с крайне коротким менструальным периодом.

Зачатие ребенка возможно только в определенное время. И поэтому планирование малыша может доставить немало хлопот.

С началом цикла в женском организме начинает расти и развиваться яйцеклетка. Она защищена специальной оболочкой - фолликулом. В день овуляции (он наступает ближе к середине цикла) "скорлупа" разрывается. Яйцеклетка выходит наружу и начинает движение по фаллопиевой трубе к матке. За это время может произойти зачатие. Оно имеет высокую вероятность быть, если яйцеклетка встретилась во время своего путешествия по организму с живыми активными сперматозоидами.

Если зачатие произошло, начинается активное развитие плодного яйца. Оно прикрепится к матке, после чего очередная менструация не начнется. Это и есть первый признак беременности.

Если же яйцеклетка так и не была оплодотворена, то она благополучно доходит до полости матки. Здесь она живет несколько дней, постепенно утрачивая функции и умирая. После "смерти" женской клетки организм готовится к очередной менструации.

Когда овуляция

Можно ли забеременеть на 7 день цикла? Как правило, нет. Существует лишь малая вероятность подобного варианта развития событий. Особенно у женщин с нестабильным менструальным циклом.

Дело все в том, что оплодотворение яйцеклетки может произойти в овуляцию. "День Икс" приходится на определенный момент менструального цикла. На какой именно?

Обычно ответ зависит от длительности цикла женщины. Как правило, самый лучший день для зачатия - середина менструального периода. Поэтому можно ориентироваться на следующие показатели:

нормальный - 14-16-е сутки;
длинный - 20-24-е сутки;
короткий - 7-12-й день.

Это всего лишь ориентиры. И нельзя с точностью говорить о том, что овуляция наступит в указанные дни. Организм - сложная система, она может давать сбои или меняться под воздействием внешних факторов.

Жизнь сперматозоидов

Можно ли забеременеть на 10 день цикла? Да, хоть и не всегда. Как мы уже говорили, это крайне редкий вариант развития событий.

Обычно успех зачатия ребенка зависит не только от женщины, но и от мужчины. Чем более активные и живучие его сперматозоиды, тем больше шансов на зачатие. И даже в 10-й день.

Как правило, сперматозоиды живут в организме девушки около 7 суток. При этом "женские" спермии являются более живучими, но медленными.

Что это значит? Беременность может наступить при незащищенном сексе на 10-е сутки менструального цикла. Точнее, сперматозоиды доживут до овуляции, после чего произойдет оплодотворение яйцеклетки. При подобных обстоятельствах срок беременности установить проблематично.

Можно ли забеременеть на 10 день цикла? Да. У женщин с менструальным периодом в 22-23 дня никаких проблем с зачатием в указанное время быть не должно.

Факторы влияния

Можно ли забеременеть на 6 день цикла? Вероятность подобного события есть, но она крайне мала. Как правило, овуляция так быстро не наступает.

Тем не менее женский организм и процессы, протекающие в нем, подвержены влиянию различных факторов. Они могут отдалять или ускорять наступление овуляции.

Чаще всего на это влияют такие обстоятельства и события:

стресс;
физические нагрузки;
сильные переживания;
психологические нагрузки;
болезни (в том числе хронические);
прием оральных контрацептивов;
режим питания;
аборты;
проведенные операции по гинекологии;
прием разнообразных лекарств.

Кроме того, стоит учитывать индивидуальные особенности организма. У некоторых девушек от природы нестабильный менструальный цикл. С этой ситуацией необходимо бороться при помощи гинеколога.

Прием ОК

Можно ли забеременеть на 8 день цикла? Гинекологи уверяют, что при современном ритме жизни девушка рискует стать мамой в любой день, когда состоялся незащищенный половой акт. Это довольно распространенное явление. Связано оно с тем, что овуляция происходит в разное время.

При приеме оральных контрацептивов беременность может наступить на 7-8-й день цикла, если началом отсчета времени считать момент отмены приема ОК. Обычно именно такой способ используется при лечении бесплодия.

Важно: после отмены ОК менструация начинается как раз на 7-8-е сутки. Если она не началась, высока вероятность успешного зачатия малыша.

Как подсчитать овуляцию

Мы выяснили, можно ли забеременеть на 9 день цикла или в другое время. Как было сказано, важно определить овуляцию. И за неделю до нее незащищенный акт может привести к беременности.

Ниже представлены способы определения овуляции.

Измерять базальную температуру каждый день на протяжении нескольких циклов. При овуляции БТ повышается до 37-37,5 градуса.
Купить в аптеке и начать делать специальные тесты на овуляцию. Они представляют собой аналог тестов на беременность.

Вот и все. Как правило, только тщательный контроль за организмом и тесты на овуляцию помогают определить удачный момент для того, чтобы стать родителями. Можно ли забеременеть на 10 день цикла? Если у женщины короткий цикл или случился гормональный сбой, то незащищенный секс может привести к беременности. Но гарантию в 100 % дать невозможно.

Преждевременная овуляция - явление, знакомое многим женщинам, у которых наступила беременность несмотря на «безопасный» день цикла. Давайте рассмотрим немного подробнее это нарушение, а также полезные рекомендации, которых должны придерживаться все женщины репродуктивного возраста, ведущие половую жизнь.

До сих пор, несмотря на большое количество удобных методов контрацепции, женщины упорно продолжают «предохраняться» календарным методом. Многие, независимо от продолжительности своего цикла и прочих особенностей организма, просто делят длину последнего менструального цикла на 2 и таким образом узнают какой по счету день может быть опасным в плане наступления нежелательной беременности. Однако, данный способ часто подводит тех женщин, у которых менструальный цикл не отличается строгой регулярностью.

Есть мнение, что секс во время менструального кровотечения и в течение 3-4 дней после него абсолютно безопасен. Если рассматривать женскую физиологию, то да. Во время менструации происходит отторжение эндометрия, яйцеклетке некуда прикрепиться, да и гормональный фон таков, что овуляция невозможна в этот период в принципе. Однако, не у всех женщин менструация короткая, многие воспринимают как менструацию и межменструальное кровотечение и коричневые выделения, которые могут появиться из-за травмы шейки матки или влагалища в результате полового акта.

Кроме того, менструальный цикл может быть коротким - и 24 дня. И тогда овуляция может наступить на 10 день цикла. Короткий менструальный цикл и преждевременная овуляция лечение требует в том случае, если женщина планирует беременность. Кроме того, данные симптомы могут свидетельствовать о наличии таких заболеваний и патологий, как дисфункция коры надпочечников, воспалительные процессы в области внутренних половых органов и т. д.

Конечно, есть способы, которые позволяют довольно точно вычислить преждевременную овуляцию: это УЗИ (фолликулометрия) и специальные тесты. Но первый способ не дешев и требует выделения времени на обследование, второй способ надежен только в руках очень ответственной девушки, так как данные тесты, также как и те, что предназначены для диагностики беременности, требуют определенных условий выполнения. Остается только научиться определять овуляцию по субъективным ощущениям, но и они могут быть обманчивыми. Значит, не следует доверять

Овуляцией принято называть период в жизни женщины когда при разрыве фолликула яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу. Длится этот процесс всего несколько минут , а сравнить его можно с небольшим «взрывом» в яичнике. В это время, при столкновении со сперматозоидом, с большой вероятностью произойдёт оплодотворение.

При наступлении беременности созревание яйцеклеток останавливается и возобновляется вновь лишь после родов. В норме овуляция происходит в середине месячного цикла, но бывает и раньше. Такую овуляцию называют ранней.

Современная медицина не может дать точные данные о факторах влияющих на происхождение ранней овуляции , поскольку она способна возникнуть абсолютно у любой здоровой женщины. При единичном случае паниковать не стоит, но если ранняя овуляция принимает регулярный характер, то это может стать поводом для беспокойства. Смещение овуляторного графика может послужить препятствием как для пар планирующих беременность, так и выбирающих в качестве средства контрацепции календарный метод.

Узнать наступление этого физиологического процесса можно по характерным признакам:

нагрубание и чувствительность сосков;
тянущие или ноющие боли внизу живота;
вздутие живота;
изменение вкусовых предпочтений;
повышенное либидо;
резкая смена настроения;
обильные выделения из влагалища, изменение их консистенции.

Не всегда могут присутствовать в совокупности все эти признаки. Бывает, ориентируясь на свои ощущения, женщина не может понять наступила овуляция или нет. В таком случае есть возможность прибегнуть к другим современным методам определения зрелости яйцеклетки в женском организме:

Измерение базальной температуры.
Пожалуй, самый точный и недорогой метод, но довольно долгий. Замеры производят орально, вагинально или в прямой кишке в состоянии полного покоя, утром сразу после пробуждения. Использовать можно обычный ртутный градусник. Для точности данных пользоваться лучше одним из предложенных способов. Фиксировать показания градусника и вести график необходимо на протяжении нескольких месяцев.
Фолликулометрия.
Очень информативный метод, но достаточно дорогой. Представляет собой наблюдение за деятельностью яичников в динамике при помощи ультразвуковой диагностики. Обследование проводится трансабдоминальным или вагинальным датчиком на усмотрение врача. Всего может потребоваться от 3 до 6 процедур в зависимости от особенностей цикла женщины.
Специальные тесты.
Принцип тот же, что и у тестов на беременность. Отличие лишь в том, что приобрести нужно будет сразу несколько штук, на каждый день.

Причины

Может ли быть овуляция на 5, 6, 7, 8, 9, 10 или 11 день цикла и возможен ли настолько ранний выход яйцеклетки? Да, гамета вполне может выйти и в эти дни. Это говорит о нарушении цикла и короткой фолликулярной фазе. Беременность в таком случае маловероятна, т.к. яйцеклетка скорее всего неполностью созрела и не готова к оплодотворению. Однако, исключать возможность зачатия в эти дни не стоит.

Выделяют несколько причин которые могут так или иначе спровоцировать раннюю овуляцию:

гормональные изменения;
отмена ОК (оральные контрацептивы);
изменение режима сна и питания;
недавний аборт;
первый год после рождения ребенка;
прием некоторых лекарственных препаратов;
воспалительные процессы в половой системе;
инфекции;
короткий менструальный цикл;
нарушения в работе надпочечников;
частые половые контакты;
вредные привычки;
интенсивные тренировки;
занятость на вредных производствах и др.

Иногда даже врач не в силах определить причину повлиявшую на выход зрелой яйцеклетки из яичника раньше положенного срока. При нормальном цикле 28 дней, овуляция наступает на 14 день. Но далеко не каждая женщина может похвастаться таким «идеальным» менструальным циклом. Более того у некоторых представительниц женского пола менструации происходят не каждый месяц, и в таком случае довольно сложно определить начало овуляции.

Нередки случаи овуляции и во время месячных. Но при регулярном цикле такая вероятность ничтожно мала.

Какие меры предпринять?

В первую очередь не торопиться с самостоятельной постановкой диагноза, не заниматься самолечением и не паниковать. Судить о патологическом смещении овуляторного процесса можно лишь спустя 3 месяца регулярного наблюдения за циклом.

Следует незамедлительно обратиться к врачу, если при наступлении ранней овуляции у вас наблюдается такие нехарактерные для этого периода симптомы как:

повышенная температура тела и тошнота;
невыносимая резкая/тупая боль внизу живота;
головокружение;
обильные кровотечения;
покраснение кожных покровов;
зуд в области половых органов;
резкий, неприятный запах.

Описанные симптомы не являются нормой.

О каких патологиях может говорить?

Нет однозначного ответа на этот вопрос. Поскольку организм каждой женщины уникален и процессы происходящие в нем могут отличаться от общепринятых норм . На протяжении всей жизни женщины могут наблюдать овуляторные сдвиги в своем цикле в ту или иную сторону. Выход яйцеклетки может происходить в начале или наоборот в конце цикла, также овуляции может не происходить вовсе или же она может быть дважды за цикл.

Стоит прислушаться к своему организму и если вы не уверены в здоровье репродуктивной системы, правильным решением станет обращение к специалистам для обследования и решения возникшей проблемы. Консультация врача никогда не будет лишней. Провести осмотр и определится в выборе лечения сможет гинеколог.

Для корректировки и нормализации месячного цикла рекомендуется использовать гормональные препараты, в некоторых случаях назначается гормонотерапия. В зависимости от особенностей организма конкретной девушки гинекологом-репродуктологом может назначаться пероральный прием гормонов или же инъекции с гормоносодержащими препаратами.

Осуществлять лечение нужно строго под присмотром квалифицированных специалистов , самостоятельно назначать и принимать гормональные препараты, основываясь на опыте знакомых или подруг категорически не стоит.

Перед терапией женщине необходимо пройти полное обследование организма для выявления возможных противопоказаний, оценки состояния здоровья репродуктивной системы и определения максимально подходящего метода лечения.

Чтобы снизить вероятность смещения или восстановить изменившийся цикл необходимо внимательно следить за самочувствием, соблюдать режим сна и бодрствования, наладить правильное питание, избегать стресса и чрезмерных физических нагрузок. Результат не заставит себя ждать.

Типы циклов

нормальным — 28-30 дней;
коротким — до 20-25 суток;
длинным — более 32 дней.

Как происходит зачатие

С началом цикла в женском организме начинает расти и развиваться яйцеклетка. Она защищена специальной оболочкой — фолликулом. В день овуляции (он наступает ближе к середине цикла) «скорлупа» разрывается. Яйцеклетка выходит наружу и начинает движение по фаллопиевой трубе к матке. За это время может произойти зачатие. Оно имеет высокую вероятность быть, если яйцеклетка встретилась во время своего путешествия по организму с живыми активными сперматозоидами.

Если же яйцеклетка так и не была оплодотворена, то она благополучно доходит до полости матки. Здесь она живет несколько дней, постепенно утрачивая функции и умирая. После «смерти» женской клетки организм готовится к очередной менструации.

Когда овуляция

Дело все в том, что оплодотворение яйцеклетки может произойти в овуляцию. «День Икс» приходится на определенный момент менструального цикла. На какой именно?

Обычно ответ зависит от длительности цикла женщины. Как правило, самый лучший день для зачатия — середина менструального периода. Поэтому можно ориентироваться на следующие показатели:

нормальный — 14-16-е сутки;
длинный — 20-24-е сутки;
короткий — 7-12-й день.

Это всего лишь ориентиры. И нельзя с точностью говорить о том, что овуляция наступит в указанные дни. Организм — сложная система, она может давать сбои или меняться под воздействием внешних факторов.

Жизнь сперматозоидов

Как правило, сперматозоиды живут в организме девушки около 7 суток. При этом «женские» спермии являются более живучими, но медленными.

Факторы влияния

Чаще всего на это влияют такие обстоятельства и события:

стресс;
физические нагрузки;
сильные переживания;
психологические нагрузки;
болезни (в том числе хронические);
прием оральных контрацептивов;
режим питания;
аборты;
проведенные операции по гинекологии;
прием разнообразных лекарств.

Прием ОК

Как подсчитать овуляцию

Ниже представлены способы определения овуляции.

Измерять базальную температуру каждый день на протяжении нескольких циклов. При овуляции БТ повышается до 37-37,5 градуса.

Купить в аптеке и начать делать специальные тесты на овуляцию. Они представляют собой аналог тестов на беременность.