Заболевания почек. Точечный массаж при лечении почек

Отличным средством профилактики является массаж почек. Благодаря такому воздействию улучшается циркуляция крови, укрепляются мышцы брюшной стенки. Существуют в том числе лечебные массажные техники, которые позволяют добиться успехов в лечении нефроптоза, различных воспалений (нефриты и пиелонефриты), почечных застоев и при опущенной почке.

Домашний комплекс по лечению почек массажем

Для проведения сеанса нет никакой надобности искать специалиста. Есть ряд конкретных правил, изучив которые, овладеть техникой можно дома. Массаж разделяют на 3 вида:

  1. поясничный;
  2. на животе;
  3. двусторонний.

В первом случае для проведения массажа пациент должен находиться в положении, когда вес тела распределен равномерно на обе ноги. Позвоночник находится в вертикальном положении. Опустив руки на область талии, выполняют растирание мышц поступательными движениями кистей. После разогрева выполняют круговые движения пальцами по часовой стрелке, а затем против нее. Круговые движения нужно сделать приблизительно 24 раза в каждую сторону.

При двустороннем массаже техника движений напоминает подталкивание или легкое потряхивание почек. Если массажируют левую почку, кисти рук располагают на пояснице. Руки продвигают легко и плавно слева направо, как будто подталкивая одну почку к другой. При массаже правой почки существуют некоторые различия. Кисти рук накладывают со стороны живота, и, легко надавливая, направляют движением правую почку в сторону левой. Техника «потряхивания» почек происходит путем натягивания кожи в противоположные стороны резкими движениями. Для завершения массажа легкие поглаживающие движения по кругу ладонями, которые размещены на спине в области местонахождения почек.

Для получения пользы от массажа необходимо придерживаться правил выполнения всех техник. Запрещено проводить массаж сразу после приема пищи. После еды должно пройти минимум 2 часа.

Комплекс стимуляции почек «со стороны живота» можно выполнять не чаще 3 раз в неделю. Пациент лежит на спине, под голову подложена подушка или валик. С помощью глубокого вдоха выпячивают живот. Нужно немного задержаться в таком положении, а массажист тем временем средним и указательным пальцами несильно придавливает на область почек. Слегка усиливая нажим, пальцы подтягивают вверх плавным движением. На выдохе руки с живота убираются. За 1 сеанс в среднем нужно выполнять технику до 6 раз. Лечение желательно проводить вместе с использованием традиционной медицины.

Прямой массаж

Массаж необходимо проводить только теплыми ладонями.

Наиболее известная техника массажа почек. Для ее проведения используют ладони, которыми растирают поясницу в области местонахождения почек. Движения рук противоположны друг к другу. Центром ладони является точка Лао-гун, в которой находится сердечный кровеносный сосуд. Теория китайской медицины Пяти Стихий утверждает, что органом огня является сердце, а органом воды - почки. Поэтому, массажируя почки центром ладоней, мы наполняем их жизненной энергией огня. Движения обязательно должны быть направлены друг к другу, к центру. В противоположном случае энергия из почек будет выводиться во внешнюю среду. Растирание выполняется несильно, плотно прижатыми ладонями, по кругу. Через несколько минут уже можно ощутить положительный эффект - улучшается циркуляция крови, появляется расслабленность. Особенно полезен такой массаж в холодные зимние дни. Нужно помнить, что проводить массаж можно только теплыми ладонями.

Сегментарный массаж

Такой вид воздействия подразумевает наш организм как неразрывно связанную, единую, целую систему. Эта связанность основана на эндокринной и нейрогуморальной системах, контроль над которыми проводит ЦНС. Это единство приводит к вовлечению всех тканей в патологический процесс на рефлекторном уровне. Это значит, что при появлении воспаления в каком-либо внутреннем органе проявляется ответная реакция в мышечной ткани, под кожей, появляются вдавливания или набухания, которым характерна гиперчувствительность. Основа сегментарного массажа - выявление точек с максимальными изменениями. Если определение этих зон верно, массаж оказывает оздоравливающий эффект на функции спинного и головного мозга, на органы мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта, на циркуляцию крови в верхних и нижних конечностях. Рекомендован специалистами при патологиях почек и других органов мочеполовой системы.


Массаж нацелен на выявление точек с максимальными изменениями.

Висцеральный массаж

Одним из методов мануального лечения является висцеральный массаж. С его помощью прорабатывают органы брюшной полости и мочеполовой системы. Это древний метод избавления от боли в животе. Цель такой массажной терапии - восстановить правильную осанку, нарушение которой вызывают патологии внутренних органов и даже приводят к пиелонефриту, опусканию почек, нарушению функций мочеполовой системы. Из-за искривления позвоночника нарушается кровоснабжение и органы начинают «голодать». При проведении массажной терапии массажист обследует кистями рук область живота. Расслабляя пережатые или напряженные связки и мышечные ткани, он возвращает орган в нормальное здоровое положение.

Техника массажа по Огулову

Главные приемы в массажной технике по Огулову - это придавливание, постукивание, продвижение. Методика восстанавливает циркуляцию крови в органах и мышечных тканях, способствует нормализации естественных процессов обмена. Полноценный сеанс занимает около часа. Технология по Огулову применяется в спортивной сфере: ее используют для улучшения стойкости опорного аппарата при физических нагрузках. Благодаря лечению техникой по Огулову, укрепляют иммунитет и предотвращают множество болезней.патологиях печени (холецистит, панкреатит);

  • при заболевании почек и мочеполовых органов (нефриты, пиелонефриты, цистит, желчнокаменная болезнь);
  • гинекологические патологии (сбои менструации, загиб или опущение матки);
  • кожные болезни (дерматология);
  • нарушения обменной функции полезных веществ;
  • нарушения осанки, остеохондрозы, радикулиты, сколиозы;
  • болезни дыхательного аппарата;
  • нарушение работы ЦНС.
  • Нельзя применять массаж, если у вас:

    • наличие кровотечений (внешних и внутренних);
    • тромбоз;
    • обострения хронических болезней;
    • повышенная температура тела;
    • заболевания мозга;
    • туберкулез;
    • сердечно-сосудистые болезни.

    Расслабление спазмов открывает желчные протоки, возобновляет кровоснабжение. Поврежденный внутренний орган начинает восстанавливаться, а вместе с ним восстанавливается его основная функция. Идеально подобранная техника надавливания позволяет обнаружить скопление патологического изменения. Но следует помнить, что данный вид лечения является только дополнительным к традиционной медицине и должен выполняться только под наблюдением врачей.

    Почечная колика - это сильная, резкая боль вдоль мочевыводящих путей слева и справа, связанная, как правило, с перемещением камней.

    В большинстве случаев колика возникает внезапно и продолжается несколько минут. Она едва переносима и всегда распространяется одинаково: от почки (этот орган расположен гораздо выше, чем почему-то принято думать, под ребрами) спускается к поясничной области и животу, а затем переходит в область гениталий. Собственно, путь этот соответствует мочеточнику, по которому моча движется от почек к мочевому пузырю.

    Человек корчится от боли, напрасно пытаясь найти положение, в котором ему будет легче, - ничто не помогает.

    К этому добавляются и другие неприятности: с кишечником - расстройство желудка, рвота, газы - или же более соответствующие самому заболеванию: человек все время испытывает позывы к мочеиспусканию, хотя выжимает из себя буквально несколько капель мочи, иногда с примесью крови.

    Формы и развитие

    Все почечные колики похожи друг на друга. После часов страданий пациент успокаивается, остается лишь болезненное ощущение, как после ушиба. Но, увы, чаще всего вновь начинается такая же сильная боль, приступ сменяется приступом, пока виновник происходящего - камень - не спустится в мочевой пузырь, а оттуда не выйдет, не причиняя стольких страданий, наружу.

    Несмотря на чудовищную боль, лучше уж пережить приступ в чистом виде, в результате которого камень уйдет, чем менее тяжелый, когда мочеточник и верхние мочевые пути остаются деформированными, подвергая опасности почку.

    Причины почечных коликов и камней

    Мы уже видели, что в громадном большинстве случаев почечная колика обязана своим появлением камню.

    Камни образуются в почечной лоханке, резервуаре с мочой. Причины их возникновения различны и до конца еще не ясны: моча больного перегружена минеральными солями и образует «накипь», как чересчур жесткая вода в трубах. Вначале камни очень маленькие, скорее песок или почечная грязь, потом кристаллики собираются вместе, и в конце концов образуются настоящие камешки, разной формы и размеров. Химический состав камней варьируется, мочекаменная болезнь бывает кальциевого, магниевого типов. И это важно с точки зрения выбора методики лечения.

    Традиционное лечение

    При почечной колике полагаются в основном на лекарства: необходимо облегчить боль и заставить камень выйти.

    Самое мощное болеутоляющее средство - морфий, но он вызывает спазмы, так что камень рискует задержаться в мочеточнике из-за его сокращения. Поэтому лучше обратиться к антиспастическим средствам в любом виде: таблетки, свечи, уколы, особенно внутривенные. Иногда, чтобы остановить страшный, бесконечный приступ, врач вынужден прибегнуть к внутривенным вливаниям.

    Хирургическое вмешательство необходимо лишь тогда, когда камень застрял в мочеточнике давно, что угрожает жизни почки. Сначала пытаются убрать его зондом - это, как правило, очень непросто.

    Применение акупунктуры для лечения почечных коликов и камней

    В случае почечной колики акупунктура дает блестящие результаты. Опыт свидетельствует, что стимуляция точек часто гораздо эффективнее самых сильных медикаментов. В практике многих специалистов по акупунктуре были случаи, когда пациенту не помогали внутривенные вливания, а благодаря нескольким иглам боль исчезала практически мгновенно.

    Точки

    Две основные, две вспомогательные.

    Основные:

    • Первая - на спине, в трех пальцах по обе стороны от позвоночного столба, на уровне подвздошного гребня, стимулировать надо с той стороны, где болит.
    • Вторая - на внешней стороне икры, в уголке, образованном головкой и телом большой берцовой кости.

    Вспомогательные:

    Как воздействовать на точки?

    При остром приступе воздействовать на точки следует очень энергично. В этих случаях применяют глубокий массаж, иглы или электростимуляцию, пока боль не пройдет полностью. Китайцы практикуют также инъекции в эти точки болеутоляющих средств.

    Если камень «застрял», хорошо поработать с первой из перечисленных точек, нажимая на нее пальцем или более тяжелым предметом, вроде молоточка для проверки рефлексов, чтобы камень вышел наружу.

    Отличным средством профилактики является массаж почек. Благодаря такому воздействию улучшается циркуляция крови, укрепляются мышцы брюшной стенки. Существуют в том числе лечебные массажные техники, которые позволяют добиться успехов в лечении нефроптоза, различных воспалений (нефриты и пиелонефриты), почечных застоев и при опущенной почке.

    Для проведения сеанса нет никакой надобности искать специалиста. Есть ряд конкретных правил, изучив которые, овладеть техникой можно дома. Массаж разделяют на 3 вида:

    1. поясничный;
    2. на животе;
    3. двусторонний.

    В первом случае для проведения массажа пациент должен находиться в положении, когда вес тела распределен равномерно на обе ноги. Позвоночник находится в вертикальном положении. Опустив руки на область талии, выполняют растирание мышц поступательными движениями кистей. После разогрева выполняют круговые движения пальцами по часовой стрелке, а затем против нее. Круговые движения нужно сделать приблизительно 24 раза в каждую сторону.

    При двустороннем массаже техника движений напоминает подталкивание или легкое потряхивание почек. Если массажируют левую почку, кисти рук располагают на пояснице. Руки продвигают легко и плавно слева направо, как будто подталкивая одну почку к другой. При массаже правой почки существуют некоторые различия. Кисти рук накладывают со стороны живота, и, легко надавливая, направляют движением правую почку в сторону левой. Техника «потряхивания» почек происходит путем натягивания кожи в противоположные стороны резкими движениями. Для завершения массажа легкие поглаживающие движения по кругу ладонями, которые размещены на спине в области местонахождения почек.

    Для получения пользы от массажа необходимо придерживаться правил выполнения всех техник. Запрещено проводить массаж сразу после приема пищи. После еды должно пройти минимум 2 часа.

    Комплекс стимуляции почек «со стороны живота» можно выполнять не чаще 3 раз в неделю. Пациент лежит на спине, под голову подложена подушка или валик. С помощью глубокого вдоха выпячивают живот. Нужно немного задержаться в таком положении, а массажист тем временем средним и указательным пальцами несильно придавливает на область почек. Слегка усиливая нажим, пальцы подтягивают вверх плавным движением. На выдохе руки с живота убираются. За 1 сеанс в среднем нужно выполнять технику до 6 раз. Лечение желательно проводить вместе с использованием традиционной медицины.

    Вернуться к оглавлению

    Прямой массаж

    Массаж необходимо проводить только теплыми ладонями.

    Наиболее известная техника массажа почек. Для ее проведения используют ладони, которыми растирают поясницу в области местонахождения почек. Движения рук противоположны друг к другу. Центром ладони является точка Лао-гун, в которой находится сердечный кровеносный сосуд. Теория китайской медицины Пяти Стихий утверждает, что органом огня является сердце, а органом воды - почки. Поэтому, массажируя почки центром ладоней, мы наполняем их жизненной энергией огня. Движения обязательно должны быть направлены друг к другу, к центру. В противоположном случае энергия из почек будет выводиться во внешнюю среду. Растирание выполняется несильно, плотно прижатыми ладонями, по кругу. Через несколько минут уже можно ощутить положительный эффект - улучшается циркуляция крови, появляется расслабленность. Особенно полезен такой массаж в холодные зимние дни. Нужно помнить, что проводить массаж можно только теплыми ладонями.

    Вернуться к оглавлению

    Сегментарный массаж

    Такой вид воздействия подразумевает наш организм как неразрывно связанную, единую, целую систему. Эта связанность основана на эндокринной и нейрогуморальной системах, контроль над которыми проводит ЦНС. Это единство приводит к вовлечению всех тканей в патологический процесс на рефлекторном уровне. Это значит, что при появлении воспаления в каком-либо внутреннем органе проявляется ответная реакция в мышечной ткани, под кожей, появляются вдавливания или набухания, которым характерна гиперчувствительность. Основа сегментарного массажа - выявление точек с максимальными изменениями. Если определение этих зон верно, массаж оказывает оздоравливающий эффект на функции спинного и головного мозга, на органы мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта, на циркуляцию крови в верхних и нижних конечностях. Рекомендован специалистами при патологиях почек и других органов мочеполовой системы.

    Массаж нацелен на выявление точек с максимальными изменениями.Вернуться к оглавлению

    Висцеральный массаж

    Одним из методов мануального лечения является висцеральный массаж. С его помощью прорабатывают органы брюшной полости и мочеполовой системы. Это древний метод избавления от боли в животе. Цель такой массажной терапии - восстановить правильную осанку, нарушение которой вызывают патологии внутренних органов и даже приводят к пиелонефриту, опусканию почек, нарушению функций мочеполовой системы. Из-за искривления позвоночника нарушается кровоснабжение и органы начинают «голодать». При проведении массажной терапии массажист обследует кистями рук область живота. Расслабляя пережатые или напряженные связки и мышечные ткани, он возвращает орган в нормальное здоровое положение.

    Вернуться к оглавлению

    Техника массажа по Огулову

    Главные приемы в массажной технике по Огулову - это придавливание, постукивание, продвижение. Методика восстанавливает циркуляцию крови в органах и мышечных тканях, способствует нормализации естественных процессов обмена. Полноценный сеанс занимает около часа. Технология по Огулову применяется в спортивной сфере: ее используют для улучшения стойкости опорного аппарата при физических нагрузках. Благодаря лечению техникой по Огулову, укрепляют иммунитет и предотвращают множество болезней.

    Вернуться к оглавлению

    Показания и противопоказания

    • при заболеваниях пищеварительного тракта;
    • патологиях печени (холецистит, панкреатит);
    • при заболевании почек и мочеполовых органов (нефриты, пиелонефриты, цистит, желчнокаменная болезнь);
    • гинекологические патологии (сбои менструации, загиб или опущение матки);
    • кожные болезни (дерматология);
    • нарушения обменной функции полезных веществ;
    • нарушения осанки, остеохондрозы, радикулиты, сколиозы;
    • болезни дыхательного аппарата;
    • нарушение работы ЦНС.

    Нельзя применять массаж, если у вас:

    • наличие кровотечений (внешних и внутренних);
    • тромбоз;
    • обострения хронических болезней;
    • повышенная температура тела;
    • заболевания мозга;
    • туберкулез;
    • сердечно-сосудистые болезни.

    Расслабление спазмов открывает желчные протоки, возобновляет кровоснабжение. Поврежденный внутренний орган начинает восстанавливаться, а вместе с ним восстанавливается его основная функция. Идеально подобранная техника надавливания позволяет обнаружить скопление патологического изменения. Но следует помнить, что данный вид лечения является только дополнительным к традиционной медицине и должен выполняться только под наблюдением врачей.

    Вернуться к оглавлению

    Техника выполнения

    Сила придавливания для каждого определяется индивидуально.

    Перед непосредственным проведением массажа по Огулову массажист обследует пациента и определяет пораженные зоны. Во время массажа отсутствуют неприятные ощущения, сила придавливания для каждого определяется индивидуально. Каждая следующая процедура интенсивнее предыдущей. Массаж проводится, ориентируясь на функциональные нарушения органов. Начинается надавливание с местонахождения мочеполовых органов, продвигаясь к печени и переходя на кишечник.

    Вернуться к оглавлению

    Исцеляющие точки

    Последователи традиционной восточной медицины утверждают, что тело состоит из зон, точечное воздействие на которые способно исцелять заболевания. Точечный массаж, или акупрессура - это воздействие пальцами, то есть надавливание. Если знать о местонахождении определенных точек, можно когда угодно снять боль. Это так называемый точечный метод первой помощи. Но, применяя точечный массаж, можно добиться не только избавления от симптомов, но и побороть саму болезнь. Точечное воздействие можно использовать на себе в домашних условиях, необходимо только изучить название и местонахождение зон и точек, на которые воздействуют в определенных ситуациях.

    Как и остальные виды массажа, точечный массаж имеет противопоказания:

    • во время беременности запрещено воздействовать на зоны и точки, что находятся вокруг или на животе;
    • болезни сердечно-сосудистой системы;
    • дерматологические заболевания;
    • наличие злокачественных опухолей.

    Различные виды массажа полезно проходить для профилактики заболеваний. Если заболевание уже возникло, перед походом к массажисту желательно проконсультироваться с личным врачом. Если массаж проведен профессионально, ощутить результат можно уже после первого сеанса. Через 2−3 сеанса внутренние органы должны восстановить свое положение, что способствует улучшению состояния человека: улучшается настроение, появляется энергия и нормализуется физическое состояние.

    Рис. 39. Точки соответствия почкам и мочеточникам на кисти и стопе

    Внимание!

    Заболевания почек

    При многих хронических заболеваниях почек происходит нарушение мочеотделения и появляются боли в спине. С помощью специальных приемов акупрессуры можно улучшить работу почек и всей мочеполовой системы. Кстати, эти же приемы используют и для профилактики заболеваний почек.

    Ищем точки соответствия почкам и мочеточникам. В системах соответствия кистей и стоп проекции почек находятся в промежутках между пястными (плюсневыми) костями, ближе к костям запястья (предплюсны). При пальпации эти зоны определяются как небольшие углубления (рис. 39).

    Рис. 39. Точки соответствия почкам и мочеточникам на кисти и стопе

    Прежде всего нужно определить болезненные точки соответствия и помассировать их пальцами или диагностической палочкой до ощущения тепла и покраснения кожи. После этого следует прогреть зоны соответствия почкам полынной сигарой или моксами. Это особенно полезно, если в почках есть камни. На области соответствия почкам на стопах накладывают соответствующего размера перцовый пластырь.

    Внимание! При остром воспалении прогревание не проводят.

    Для длительной стимуляции к болезненным точкам в «системе насекомого» и мини-системе прикрепляют металлические шарики, металлические или магнитные звездочки, а также семена: лучше всего фасоль или бобы, так как по форме они напоминают почки.

    Семена держат на точках соответствия несколько суток, но при этом ежедневно меняют их на новые.

    Что еще можно посоветовать? Очень действенным средством при любых проблемах с почками является массаж подошв: он активизирует движение энергии почек. Делают его следующим образом: большим пальцем руки по часовой стрелке проводят массаж точки, находящейся в ямочке, образующейся при сгибании пальцев стопы в центре подошвы. Помассируйте в течение 1–2 минут обе подошвы, а потом наденьте на ноги шерстяные носки.

    Следующая глава >

    При проведении массажа больной может принять положение сидя или лежа.

    Массаж можно проводить либо на задней, либо на передней стороне тела в следующем порядке:

    а) поглаживание плоскостное сверху вниз от поясничной области от сегмента D1X до средней части головы С2 (7-8 движений);

    б) поглаживание поясное сегментарное от D1 1 до СЗ (4-8 движений);

    в) сверление двумя способами (7-8 движений);

    г) воздействие на промежутки между остистыми отростками позвонков D11-C2 (10-12 движений);

    д) «пила», проводимая поочередно с каждой стороны, D11-2 (7-8 движений);

    е) поглаживание окололопаточных областей по периметру (6-8 движений);

    ж) растирание поверхности обеих лопаток, выполняемое одновременно с обеих сторон по периметру (8-10 движений);

    з) растирание внутренних краев обеих лопаток D6-3 (6-8 движений);

    и) растирание подостной части лопаток D4 (5-6 движений);

    к) поглаживание поясное сегментарное с обеих сторон D11-2;

    л) перемещение на всей поверхности спины поочередно с каждой стороны (10-12 движений);

    и) поглаживание плоскостное всей поверхности спины (4-6 движений).

    Этот прием также выполняется после проведения сверления (в), воздействия на промежутки между остистыми отростками позвонков (г), «пилы» (д).

    Массаж непосредственно головы начинается только после выполнения 4-6 сеансов, когда рефлекторные изменения на спине утрачиваются. При воздействии на область головы используются приемы:

    а) классического массажа: поглаживания, растирания, разминания, вибрации, выполняемые в направлении к темени (точка бай-хуэй), с акцентом на мышечные прикрепления, узелки, на которые воздействуют мягко и плавно;

    б) периостального массажа.

    После выполняется массаж передней поверхности грудной клетки с использованием приемов:

    а) классического массажа: поглаживания, растирания, разминания, вибрации, выполняемых от сегментов, расположенных ниже, с постепенным переходом к вышерасположенным сегментам (4-5 движений);

    Точки для массажа при болезнях почек

    2 в 1. Массаж. Полное руководство + Целительные точки тела. Полный справочник Максимов Артем

    Меридиан почек

    Меридиан почек

    Меридиан почек (R) относится к системе инь-меридианов, парный. Направление энергии в меридиане – центростремительное. Время максимальной активности – с 17:00 до 19:00, время минимальной активности – с 5:00 до 7:00.

    Согласно китайской традиции, почки накапливают цин (жизненную субстанцию для поддержания костного и спинного мозга), управляют продолжением роста, продолжением рода, ведают костями и являются источником зачатия и роста, отвечают за водный обмен и прием ци. Диагностику этого меридиана можно проводить по состоянию ушей – по наличию высыпаний, покраснений и пр.

    Согласно классической концепции, меридиан почек имеет внутренний и наружный ходы (рис. 17).

    Рис. 17. Меридиан почек

    Наружный ход меридиана почек берет начало в центре подошвы, в ямке, которая образуется при сгибании пальцев. Идет по внутренней стороне стопы, доходит до верхнего края пяточной кости, где расположена точка тай-си. Далее опускается вниз и назад, к середине внутренней стороны пяточной кости, после идет ниже внутренней лодыжки, кзади от ладьевидной кости, образуя при этом петлю на пяточной кости. Затем меридиан идет по задневнутренней поверхности голени и бедра. Оттуда он доходит до первой точки переднесрединного меридиана, где начинается внутренний ход меридиана. Тут меридиан заходит внутрь тазовой области и выходит в точке гуань-юань. Далее наружный ход идет самостоятельно по животу, переходит на грудную клетку и заканчивается в подключичной ямке.

    Внутренний ход меридиана мочевого пузыря берет начало в области бедра в точке инь-гу. Идет вверх, погружается внутрь таза через точку чан-цянь, потом поднимается вверх рядом с позвоночником и возвращается назад к точке хэн-гу, затем по наружной поверхности живота доходит до точки хуа-шу, входит в брюшную полость, по окружности подходит к почкам и там же разветвляется. После этого идет через матку к мочевому пузырю и обвивает ее по спирали. Вторая ветвь начинается от точки ю-мэнь, заходит в брюшную полость, проходит через печень, идет вверх через диафрагму и входит в легкие.

    В древних медицинских трактатах меридиану почек уделялось большое значение. Считалось, что почки – это хранилище чистой энергии, необходимой для активности внутренних органов и кишечника. После перенесенных длительных заболеваний и серьезных операций люди часто жалуются на появление неприятных зрительных ощущений, раздражительности, бессонницы и т. д. Согласно восточной медицине, такие явления являются следствием недостаточности чистой энергии почек.

    Под контролем почек находятся также кости и функция костного мозга, поэтому рост, развитие и восстановление костей зависят от чистой энергии почек, идущей на выработку костного мозга. Контролируют почки и жидкости тела, и, когда в них возникают патологические изменения, развиваются такие заболевания и симптомы, как отеки, гипоурия, полиурия, недержание мочи, энурез и др.

    Меридиан почек контролирует некоторые черты характера человека, такие как воля, решительность и половая активность. В случае недостаточности функции почек люди становятся инертными, безвольными, нетерпеливыми, пугливыми, несговорчивыми, меланхоличными и неуверенными. В таких случаях ноги холодеют, мышцы шеи напрягаются, все это сопровождается шумом в ушах.

    Уши являются зеркалом почек, и состояние ушной раковины отражает состояние меридиана почек. Мягкая, вялая ушная раковина – признак недостаточности энергии в меридиане. Упругая, эластичная ушная раковина – свидетельство нормального состояния почек или избытка в них энергии.

    Согласно китайской медицине, почки являются «корнями жизни». Точки меридиана почек оказывают большое влияние на застойные явления в грудной клетке при бронхиальной астме. Используя точки меридиана почек, можно воздействовать на ряд менструальных нарушений и на мочеполовую сферу в целом. При точечном массаже точек меридиана почек можно нормализовать функции пищеварительной системы. Нижние точки меридиана почек оказывают действие при эпилепсии и неврастении. Использование точек меридиана почек эффективно при лечении гипотонических и гипертонических состояний, при нарушениях сердечно-сосудистой системы. Многие точки меридиана почек действуют на сексуальную сферу и влияют на надпочечные железы, используются для лечения нарушений функций матки, придатков, желчного пузыря, а также заболеваний горла.

    Признаки избыточности: моча темного цвета, редкое мочеиспускание, тошнота, сухость во рту, жар в ногах и ощущение тяжести в них, ступни на ощупь теплые, боли в области поясницы, крестца, внутренней части бедра, повышение потенции, необычный прилив энергии.

    Признаки недостаточности: обильное потоотделение, учащенное мочеиспускание, ощущение холода в ногах, ступни на ощупь холодные, чувство слабости и онемения в нижних конечностях, вялость, слабость во всем теле, чувство нерешительности, страха, снижение сексуальной активности.

    Меридиан почек включает 27 биологически активных точек. Командные точки:

    – тонизирующая – фу-лю 7R;

    – седативная – юн-цюань 1R;

    – пособник – тай-си 3R;

    – ло-пункт – да-чжун 4R, идет к меридиану мочевого пузыря;

    – противоболевая – шуй-цюань 5R;

    – сочувственная – шэнь-фу 23V;

    – сигнальная – цзин-мэнь 25B.

    R1 юн-цюань – в центре подошвы, в ямке между II и III плюсневыми костями на уровне 2/5 расстояния от конца II пальца до задней стороны пятки. Функция: седативная точка. Показания: головная боль в теменной области, головокружение; снижение остроты зрения; сухость во рту, боль в горле, потеря голоса; кровотечение из носа; кашель, кровохарканье; затрудненное мочеиспускание, недержание мочи; рвота, запор, понос; боль по внутренней поверхности бедра; судороги у детей, эпилептиформные припадки; шок; маниакальные состояния; гипертензия.

    R2 жань-гу – на внутренней поверхности свода стопы во впадине кпереди и чуть ниже бугорка ладьевидной кости. Показания: боль в горле, кровохарканье; импотенция; зуд вульвы, опущение матки и влагалища, расстройства менструального цикла, эндометрит; цистит, уретрит, анурия; судороги у новорожденных; ночное потоотделение; сахарный диабет; гипертензия с высоким диастолическим давлением (непочечной этиологии); боли в спине и в области бедра, парестезии.

    R3(5) тай-си – во впадине выше пяточной кости, между медиальной лодыжкой и ахилловым сухожилием. Функция: точка-пособник. Показания: фарингит, ангина; стоматит; кашель, кровохарканье; нефрит, цистит, недержание мочи, импотенция; расстройства менструального цикла; мастит; увеличение печени и селезенки, запор; боли в области сердца; лихорадочные состояния; артрит голеностопного сустава; паралич ног.

    R4(6) да-чжун – кпереди от места прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости, ниже точки R3 тай-си на 1,5 см. Функция: ло-пункт к меридиану мочевого пузыря. Показания: кашель, одышка, удушье, бронхиальная астма, кровохарканье; боль в горле; рвота, сужение пищевода; нарушение мочеотделения; запор; боль в пятке; неврастения, истерия.

    R5(4) шуй-цюань – кпереди и кверху от бугра пяточной кости, где пальпируется впадина, ниже точки R3 тай-си на 1 цунь. Функция: противоболевая точка. Показания: нарушения менструального цикла, аменорея, боль при менструации, эндометрит, выпадение матки с нарушением мочеиспускания, спазмы мочевого пузыря; снижение остроты зрения.

    R6(3) чжао-хай – кзади от бугра ладьевидной кости, ниже медиальной лодыжки на 1 см. Функция: точка-ключ к инь-цзяо-май. Показания: расстройства менструального цикла, опущение влагалища и матки, зуд вульвы, импотенция, боли внизу живота; заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы; неврастения, бессонница; эпилептиформные припадки; гипотензия, нарушение мозгового кровообращения; ожирение.

    R7 фу-лю – выше уровня центра медиальной лодыжки на 2 цуня и немного кзади, в месте перехода икроножной мышцы в ахиллово сухожилие. Функция: тонизирующая точка. Показания: боль в уретре с нарушением мочеиспускания, нефрит, орхит; асцит, отек конечностей; паралич нижних конечностей; ночное потоотделение; расстройства желудочно-кишечного тракта с поносом и тонким пульсом без потливости; люмбаго, парестезии голени; кровотечение из геморроидальных узлов; гипертензия.

    R8 цзяо-синь – вертикально выше центра медиальной лодыжки на 2 цуня, кпереди от точки R7 фу-лю. Функция: противоболевая точка инь-цзяо-май. Показания: нарушение мочеиспускания, отеки, боли в уретре, эпидидимит, орхит; выпадение матки, расстройство менструального цикла, менструальное кровотечение в период климакса; запор, понос; эмоциональная лабильность, потливость.

    R9 чжу-бинь – выше центра медиальной лодыжки на 5 цуней. Функция: противоболевая точка инь-вэй-май. Показания: импотенция; неврастения, психические расстройства; грыжа у детей; судороги икроножной мышцы, боли в голени; эпилептиформные припадки.

    R10 инь-гу – у внутреннего конца подколенной складки, кзади от медиального мыщелка большеберцовой кости, где пальпируется пульсация артерии. Показания: нарушение менструального цикла, фригидность; импотенция, орхит, боли при мочеиспускании, недержание мочи; боли по внутренней стороне бедра и коленного сустава; усиленная саливация.

    R11 хэн-гу – на уровне верхнего края лобкового симфиза, в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня, ниже уровня пупка на 5 цуней. Функция: одна из сигнальных точек меридиана перикарда. Показания: грыжа, боли в половом члене, уретре, нарушения мочеиспускания, импотенция; конъюнктивит, кератит.

    R12 да-хэ – в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня, выше лобковой кости на 1 цунь, ниже уровня пупка на 4 цуня. Показания: втяжение яичка, боли в половом члене и уретре, импотенция; бели, метроррагия; конъюнктивит.

    R13 ци-сюе – выше лобковой кости на 2 цуня, ниже уровня пупка на 3 цуня, в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: расстройство менструального цикла; импотенция, нарушение мочеиспускания; понос; боли в пояснице, позвоночнике; конъюнктивит.

    R14 сы-мань – ниже уровня пупка на 2 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: расстройства менструального цикла, боли в нижней части живота при патологии матки; импотенция; запор, понос, дизентерия; боли при грыже; конъюнктивит, кератит.

    R15 чжун-чжу – ниже уровня пупка на 1 цунь и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: расстройства менструального цикла, боли в пояснице и внизу живота, аднексит; запор; конъюнктивит.

    R16 хуан-шу – на уровне пупка и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: метеоризм, боли в желудке, желтуха, грыжа, запор; конъюнктивит, кератит.

    R17 шан-цюй – выше уровня пупка на 2 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: спастические боли в животе, желудке, понос, запор; конъюнктивит, кератит.

    R18 ши-гуань – выше уровня пупка на 3 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: рвота, боли в желудке, запор, икота; бесплодие, заболевания матки, боль в животе после родов; конъюнктивит; гиперсаливация.

    R19 инь-ду – выше уровня пупка на 4 цуня и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: повышенная перистальтика кишечника, боли в животе, метеоризм, тошнота, рвота, боли в области подреберья; конъюнктивит, глаукома; бронхиальная астма.

    R20 фу-тун-гу – выше уровня пупка на 5 цуней и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: хронический гастрит, рвота, метеоризм, диспепсия; кашель.

    R21 ю-мэнь – выше уровня пупка на 6 цуней и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня. Показания: заболевания печени и органов желудочно-кишечного тракта, гиперсаливация, отрыжка, рвота, понос с гноем и кровью; боли в груди, кашель.

    R22 бу-лан – в V межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: кашель, одышка, бронхит, плеврит, пневмония; рвота, отсутствие аппетита, тошнота; межреберная невралгия.

    R23 шэнь-фэн – в ІV межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: межреберная невралгия; кашель, одышка, бронхит, плеврит; отсутствие аппетита, рвота; мастит.

    R24 лин-сюй – в ІІІ межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: кашель, боли в груди и подреберье; мастит; отсутствие аппетита, рвота; межреберная невралгия.

    R25 шэнь-цан – во ІІ межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: межреберная невралгия; боли в груди, кашель, одышка; отсутствие аппетита, рвота.

    R26 юй-чжун – в І межреберье, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: боли в грудной клетке, подреберье, кашель, одышка; рвота.

    R27 шу-фу – у нижнего края ключицы в подключичной ямке, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Показания: кашель, одышка, боли в груди, удушье, бронхиальная астма; межреберная невралгия; отсутствие аппетита, рвота, спазмы пищевода.

    Из книги Фармакологическая помощь спортсмену: коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат автора Кулиненков Олег Семенович

    11. Функции почек Причиной нарушения функций почек у спортсменов может быть запредельная тренировочная нагрузка, перетренировка, неполное восстановление.Как следствие происходит замедление экскреции продуктов обмена (снижение детоксикационной функции почек),

    Из книги Факультетская терапия: конспект лекций автора Кузнецова Ю В

    Из книги Оксфордское руководство по психиатрии автора Гельдер Майкл

    Из книги Полный медицинский справочник диагностики автора Вяткина П.

    Болезни почек УРЕМИЯУремия вызывает острый органический психопатологический синдром, характеризующийся сонливостью и мерцающим сознанием; примерно в одной трети случаев у больных бывают эпизоды нарушенного поведения. Иногда поражается и интеллект (см.: Osberg et al. 1982).

    Из книги Большой справочник по массажу автора Васичкин Владимир Иванович

    Амилоидоз почек К развитию отечного синдрома приводит продолжительная потеря белка почками при амилоидозе. Амилоидоз почек - одно из наиболее частых проявлений общего амилоидоза, характеризуется отложением во всех структурных элементах почечной ткани амилоида, что

    Из книги Атлас: анатомия и физиология человека. Полное практическое пособие автора Зигалова Елена Юрьевна

    Амилоидоз почек Рекомендации по общему режиму и питанию при амилоидозе соответствуют таковым при хроническом нефрите. В начальных стадиях болезни назначают препараты 4-аминохинолинового ряда, например делагил по 0,25 г 1 раз в день, длительно под контролем за числом

    Из книги 1000 рецептов на скорую руку автора Михайлова Ирина Анатольевна

    Заболевания почек Повышение температуры отмечается у больных с заболеваниями почек. Особенно это характерно для острого пиелонефрита, который характеризуется тяжелым общим состоянием, симптомами интоксикации, высокой лихорадкой неправильного типа, ознобом, тупыми

    Из книги Справочник медсестры [Практическое руководство] автора Храмова Елена Юрьевна

    Из книги Большой атлас целительных точек. Китайская медицина на страже здоровья и долголетия автора Коваль Дмитрий

    Из книги 2 в 1. Массаж. Полное руководство + Целительные точки тела. Полный справочник автора Максимов Артем

    Из книги Домашняя медицинская энциклопедия. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний автора Коллектив авторов

    Из книги Справочник медицинской сестры автора Храмова Елена Юрьевна

    Меридиан почек Болезни меридиана Болезни энергетического застоя Болезни системы выделения и половой сферы. Нарушение функции воспроизводства. Болезни дыхательных путей. Болезни системы кровообращения, нарушение функций костного мозга. Болезни костной

    Из книги автора

    Зона подобия почек При хронических заболеваниях почек и мочевого пузыря воздействуем на область почек и мочеточников. На ладонях области подобия обеих почек располагаются в промежутках между пястными костями ближе к запястью. На стопах – между костями плюсны, ближе к

    Из книги автора

    Меридиан почек Меридиан почек (R) относится к системе инь-меридианов, парный. Направление энергии в меридиане – центростремительное. Время максимальной активности – с 17:00 до 19:00, время минимальной активности – с 5:00 до 7:00.Согласно китайской традиции, почки накапливают

    Из книги автора

    Болезни почек Заболевания почек причиняют человеку тяжелые страдания, ведь они чаще всего сопровождаются болями. Нередко боли в почках могут маскироваться под болезненные ощущения в области спины, и в этом случае многие не обращают на них внимания (считая это

    Из книги автора

    Заболевания почек Основные симптомы при заболеваниях почек Основные симптомы при заболеваниях почек связаны главным образом с нарушениями процесса образования мочи и мочевыделения, который называется диурезом. Суточный диурез у здорового человека составляет от 1000 до

    Одним из древних методов лечения и оздоровления организма является точечный массаж. Эта практика получила широкое распространение в таких восточных странах, как Китай, Корея, Япония, Монголия. Много столетий назад целители Востока обратили внимание на особенные места на теле, воздействие на которые способно значительно улучшить работу внутренних систем и органов. Позднее представления о них нашли свое научное подтверждение в исследованиях ученых. В процессе экспериментальных изысканий были определены аккупунктурные точки, находящиеся на теле человека, и разработаны основы их массажа.

    Сегодня лечение различных заболеваний, основанное на массажном воздействии по биоактивным точкам на теле – широко распространенная практика в официальной и народной медицине. Оно основано на соблюдении таких принципов, как:

    • осуществление комплексного подхода;
    • основательность и неспешность в лечении;
    • индивидуальный подход к каждому человеку.

    Знание того, где расположены лечебные точки на теле человека, и грамотное использование их целебных свойств помогает избавиться как от симптоматических болей (например, зубной, менструальной), так и преодолеть более серьезные проблемы. Так, зная, как расположены массажные точки на спине, можно в результате применения курса точечного массажа избавиться от мучивших годами проблем с поясницей.

    Методика точечного массажа достаточно проста и не требует применения специального оборудования и дорогих материалов. Массаж может использоваться как в качестве самостоятельного средства доврачебной медицинской помощи, так и в комплексе с другими методами лечения. Рассмотрим подробнее, что же такое точечный массаж, каков его принцип действия и особенности применения.

    Китайский точечный массаж – это одна из разновидностей воздействия на акупунктурные точки на теле человека.

    Акупунктура – это лечебный метод, основанный на воздействии на специальные точки, располагающиеся на различных участках, и связанные с работой внутренних органов и систем. Научно доказано, что механическое воздействие во время процедуры массажа активных точек, помогает высвобождению эндорфинов. Это гормоны, влияние которых на организм носит выраженный обезболивающий эффект. Таким образом, воздействуя на активные точки на теле, мы «запускаем» процесс самоизлечения организма.

    Китайская медицина предлагает несколько способов воздействия на точки на теле – это может быть, как ручной (точечный) массаж, так и применение метода иглоукалывания.

    Однако, для того, чтобы правильно воздействовать на точки для избавления от различных заболеваний, применение метода иглоукалывания должно выполняться исключительно квалифицированным специалистом, имеющим образование в области медицины и физиотерапии. А вот точечный массаж, или, как его еще называют, – вид рефлекостерапии, вполне доступный для применения в домашних условиях при достаточном уровне подготовленности.

    Воздействие на лечебные точки осуществляется при помощи пальцев рук. Это позволяет активизировать работу нейрорецепторов в подкожной ткани, которые, в свою очередь, посылают раздражающий сигнал головному мозгу. Реакцией на такой раздражитель при воздействии на китайские точки является либо полное прекращение болевого симптома, либо его минимизация.

    Интересный факт: на теле человека находится более, чем 750 акупунктурных зон (по-другому их еще называют «точки здоровья»). Китайская медицина знает различные точки на теле человека, или зоны акупрессуры, благодаря которым можно преодолеть проблемы со здоровьем и улучшить общее состояние организма. Существуют даже, так называемые, точки долголетия, и, вполне возможно, что владение информацией об их расположении и объясняет секрет долгожительства жителей Востока. Кроме «зоны» долголетия, на теле человека есть и «точка молодости», а также множество других, особенности которых мы рассмотрим далее.

    Однако прежде, чем пробовать на себе целебные возможности рефлексотерапии, следует знать, что этот метод воздействия на точки на теле имеет ряд противопоказаний, с которыми нужно ознакомиться.

    Противопоказания к точечному массажу

    Китайский точечный или акупунктурный, массаж – это безопасный, однако, довольно серьезный метод воздействия на организм.

    Как правило, основным показанием к проведению процедуры являются боли различного рода: , «женские», боли в спине, а также хронические заболевания, общая усталость организма.Энергетические точки на теле человека, располагающиеся на различных участках туловища, функционируют таким образом, что необдуманное воздействие на них может нанести серьезный вред. Поэтому отметим, что китайская методика массажа, акупунктура, противопоказан при таких состояниях и симптомах как:

    • опухоли или подозрения на опухоли;
    • обострение хронических болезней;
    • простудные заболевания или другие состояния, сопровождающиеся повышением температуры;
    • сердечно-сосудистые болезни, а также перенесенные инсульты или инфаркты;
    • психические расстройства;
    • возраст младше 1 или старше 70 лет;
    • вторая половина беременности у женщин.

    Осторожным следует быть, воздействуя на , которая привела к значительному ухудшению самочувствия. В таком случае не стоит медлить и заниматься самолечением, а лучше немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Консультация врача необходима также относительно использования данного метода в первой половине беременности и при менструациях у женщин.

    Как найти нужные акупунктурные точки — карта расположения

    Китайский точечный массаж основан на воздействии на особые точки акупунктуры, которые, как мы уже выяснили, в большом количестве располагаются практически по всему телу. Именно благодаря такому типу воздействия, как надавливание на конкретную акупунктуру, этот массаж и называется точечный (акупунктурный).

    Для того, чтобы понять, как делать точечный массаж, необходимо знать какова схема, по которой располагается акупунктура тела человека.

    В целом, существуют основные места, в которых локализованы точки акупунктуры на теле человека. К ним относятся:

    • на спине;
    • на пальцах рук и ног;
    • на руках;
    • на груди;
    • на шее;
    • на лице.

    Это интересно: многолетний опыт исследований позволил создать даже специальный атлас, наглядно и детально иллюстрирующий места, где располагаются точки акупунктуры на теле человека.

    Детальная схема расположения каждой точки акупунктуры на теле позволяет успешно использовать этот метод восточной медицины, например, при процедуре иглоукалывания, а вот всем, кто не планирует применять иглоукалывание, а просто желает овладеть навыками самомассажа, достаточно будет знать, как расположены основные точки. Поэтому, прежде, чем делать точечный массаж, следует запомнить расположение нужных каналов воздействия, например, изучив фото или картинку с их схематическим расположением.

    Точки для массажа имеют особенности, благодаря которым оказывается целебное воздействие на организм:

    • низкий уровень электрокожного сопротивления;
    • высокий электропотенциал;
    • высокая кожная температура;
    • повышенный уровень болевой чувствительности;
    • высокая скорость протекания обменных процессов благодаря ускоренному поглощению кислорода.

    Все это обеспечивает высокую эффективность точечного массажа, а вот виды данной процедуры могут отличаться и зависят от того, на какие места оказывается воздействие. Так, это может быть, к примеру, точечный массаж груди, или вид воздействия, при котором стимулируются активные акупунктурные точки на руках и стопах.

    Это интересно: воздействие на специальные зоны на руке позволяет активизировать центры, отвечающие за внутренние органы, что делает этот вид массажа полезным при комплексной терапии различных заболеваний.

    Рассмотрим подробнее расположение важных точек, на которых основана китайская акупунктура и современная иглорефлексотерапия.

    Активные точки на стопах

    Акупунктура стопы устроена таким образом, что на ступнях расположены точки, отвечающие за важные органы человека: печень, почки, желчный, мочевой пузырь, щитовидную железу. Кроме этого, массаж по точкам стопы позволяет избавиться от болей в спине и в пояснице.

    Рассмотрев биологически активные акупунктурные точки на стопах ног на схеме, можно увидеть какие из них за что отвечают. В схеме соответствия точек на стопе внутренним органам можно увидеть связь правильной стимуляции их и соответствующего благотворного результата.

    Перечислим основные акупунктурные точки на стопе.

    • На втором пальце, немного выше ногтя;
    • У основания последнего пальца (находится с внешней стороны, в небольшом углублении);
    • На первом пальце, ближе ко второму, немного выше основания расположена точка тай чун.

    Точка тай чун – это канал печени, ее стимуляция позволяет преодолеть симптомы обострения хронических болезней и способствует очищению этого органа.

    • Между первым и вторым пальцем, располагающаяся на внешней стороне стопы;
    • Сбоку от внутренней стороны стопы, близко к голени, в углублении, находящемся в самом высоком месте свода.

    Итак, согласно акупунктуре, на стопе располагаются важные акупунктурные точки, воздействуя на которые можно облегчить состояние при заболеваниях различных внутренних органов, и, как свидетельствует акупунктура стопы, улучшить работу головного мозга, сердечно-сосудистой системы, опорного аппарата. Для этого достаточно регулярно делать акупунктурный массаж стоп, который выполняется массированием указанных выше точек на подошве.

    Активные точки на руках

    На руках и на ладони, симметрично располагаются важные акупунктурные точки, которые позволяют в короткий срок избавиться от приступов мигрени:

    Эти зоны «отвечают» не только за хорошее самочувствие человека при возникновении головной боли, но и помогут избавиться от других проблем со здоровьем.

    Так, например, акупунктура выделяет точки на руках, которые активно используются в иглотерапии для решения таких болезней, как заболевания легких, пищеварительной системы, сердца, печени, ног. Точки на руках, отвечающие за эти органы, находятся на кисти, при этом, такие точки можно найти на всех пальцах, от большого до мизинца.

    Для достижения целебного эффекта участки массируются поочередно на обеих руках.

    Общеукрепляющие точки

    Рассмотрим также основные зоны, которые, согласно восточной медицине, способны оказывать общеукрепляющее действие на организм.

    • Точка Нэй Гуань – это зона, располагающаяся на внутренней стороне предплечья, в районе середины. Для того, чтобы определить точно, где находится нэй гуань, необходимо приложить к предплечью сложенные вместе четыре пальца руки на уровне лучезапястной складки. Точка нэй гуань отвечает за работу канала перикарда. Зная, где расположена точка нэй гуань, можно оказывать успокаивающее воздействие на сердечно-сосудистую и нервную системы. Для этого следует медленно и глубоко надавливая на нее, выполнять процедуру массажа;

    • Точка Вэй Чжун находится в подколенной складке, в самом ее центре. Определить точку вэй чжун легко в положении сидя (ноги согнуты в коленах) или лежа на животе. Китайские специалисты утверждают, что точка вэй чжун – это канал мочевого пузыря, соответственно, ее стимуляция помогает при проблемах мочеполовой системы;

    • Точка Шэнь Мэнь – расположена около левого края лучезапястной складки на кисти руки. Точка шэнь мэнь – это канал сердца, отвечающая за задачу его исцеления при различных болезнях. Ее стимуляция также практикуется в восточной медицине при лечении душевных заболеваний;

    • Точка Шэнь Шу также отвечает за работу почек и выделительной системы. Массаж этой точки, находящейся на спине, а, точнее, на позвоночнике, помогает при заболеваниях почек и связанных с этим побочных проблемах, таких как головокружения, слабость, озноб, сухость во рту, жар. Таким образом, знать, где находится Шэнь Шу полезно всем, кто страдает острыми или хроническими болезнями почек;

    • Точка Инь Лин Цюань находится на внутренней стороне колена и согласно общей трактовке, отвечает за работу селезенки. В то же время акупунктурные зоны, отвечающие за работу этого органа, выполняют множество функций. Массаж, выполненный на этом участке, позволяет избавиться от болей, головокружения, болезней желудочно-кишечного тракта, тошноты, рвоты, потере аппетита. Также, воздействие на эту зону на ногах поможет избавиться от болей в коленных суставах.

    • Точка Шень Мень также относится к общеукрепляющим, а находится она на ушах – вверху треугольных ямочек на ушных раковинах. Ее массаж помогает повысить работоспособность организма, преодолеть депрессию, апатию, улучшить иммунитет. Также, применяется точечный массаж Шень Мень в борьбе с табачной зависимостью;

    • На темени человека, по самому его центру, если провести условную вертикальную и горизонтальную линию, находится точка Бай Хуэй , или Байхуэй . В этом месте фактически соединяются все каналы организма, а потому перечень возможностей, которыми располагает правильно выполненный массаж ее, очень широк;

    • «Канал молодости» или Сань Инь Цзяо . Название говорит само за себя – ее массаж обеспечивает красоту и молодой внешний вид. Если вы хотите знать, как найти место, где находится точка Сань Инь Цзяо, следует приложить четыре пальца руки к косточке на внутренней стороне голени. Там, где окажется четвертый палец, и будет ее расположение. Вооружившись этой информацией и навыками правильного массажа, женщины могут не только улучшить внешний вид кожи, волос, но и нормализовать менструальный цикл, работу нервной системы, уменьшить проявления первых морщин и даже предотвратить наступление преждевременного климакса.

    Итак, если вы желаете достичь долголетия, обязательно стоит знать о том, что воздействие на эти точки – секрет крепкого здоровья и долгожительства многих восточных мудрецов.

    Другие полезные точки на теле

    Кроме рассмотренных выше, существуют и другие активные точки на теле, массажное воздействие на которые помогает улучшить самочувствие и общее состояние организма. Это могут быть, например, точки долголетия, названные так благодаря тому, что их стимуляция оказывает активное воздействие на работу многих органов и систем сразу.

    Точки долголетия могут располагаться на разных местах нашего тела, например, Цзу-сан-ли – точка долголетия на колене, воздействие на которую широко применяется в иглоукалывании.

    Многие зоны, расположенные на голове (например, по центру лба, над переносицей, или симметричные участки, располагающиеся у внутренних краев на бровях), помогают даже в тех случаях, когда бессильны лекарства.

    Оказывает благотворное влияние на весь организм, поскольку уши имеют также проекции на все органы человека.

    Кроме того, что существуют акупунктурные точки от различных болезней, расслабляющие, есть и такие, которые помогают женщинам выглядеть более молодыми и красивыми. Так, среди секретных методик восточных красавиц можно отыскать точечный или точечный и при климаксе.

    Итак, китайский точечный, или акупунктурный массаж – это особая техника, которую уже много лет используют для улучшения самочувствия и лечения различных болезней. – безопасный метод немедикаментозного лечения, однако консультация врача перед началом курса все равно является обязательной.