Одной из возрастных проблем мужского организма является пониженная выработка тестостерона, чреватая ухудшением полового здоровья, усталостью, снижением полового влечения и неудовлетворенностью собой. Наладить продуцирование этого полезного гормона очень легко, ведь современная медицина располагает множеством соответствующих препаратов. Однако не стоит полагаться исключительно на лекарственные средства, ведь народные методики справляются с налаживанием гормонального фона мужчины не хуже традиционных способов.
Рассмотрим травы, повышающие тестостерон у мужчин:
- трибулус террестрис – это колючее растение «роза», известное как сильный стимулятор полового влечения. О его свойствах знали древнегреческие, индийские и китайские медики. Олимпийцы ценили колючую розу за ее возбуждающие качества, которые проявлялись благодаря содержанию в растении лютеинизирующих гормонов. С попаданием в организм компоненты растения повышают уровень тестостерона и благотворно влияют на сперматогенез.
- Женьшень – пришелец из Китая, произрастает в 11 разновидностях на землях Азии и Северной Америки. Китайские знахари используют его коренья как сильный тоник, омолаживающий организм и обеспечивающий долголетие. Спортсмены, специализирующиеся на атлетике, принимают препараты с женьшенем для выносливости. Что касается полового здоровья мужчин, доказано, что корень этого растения решает проблемы плохой эрекции и бесплодия и повышает количество тестостерона.
- Элеутерококк – фито продукт, славный тонизирующими и общеукрепляющими качествами. Он повышает физическую активность и улучшает состав крови. Но препараты с его содержанием не подходят гипертоникам и мужчинам, страдающим бессонницей, а также повышенной нервной возбудимостью.
К травам, повышающим тестостерон у мужчин, относится и якорец стелющийся. Помимо синтеза гормона, компоненты растения стимулируют увеличение мышечной массы. Ученые, проводившие эксперименты с участием якорца на обезьянах, заметили повышенную выработку тестостерона у подопытных животных спустя несколько суток от начала исследования.
Отличным вариантом улучшения мужского гормонального фона является приём препаратов из горца многоцветкового. Восточные целители раскрыли в этом растении свойства возбуждать и продлевать жизнь тому, кто его употребляет.
Показаниями к применению указанных трав служат следующие отклонения в мужском здоровье:
- утрата влечения к противоположному полу;
- депрессии, раздражительность, усталость;
- искажение метаболизма;
- ухудшение внимания и памяти.
О хорошей потенции у мужчин судят не по размеру члена или продолжительности полового акта, а по таким критериям, как:
- сила влечения к женщине и само желание совокупления;
- устойчивая эрекция, способствующая достижению организма с выбросом эякулята.
Если же представитель сильного пола не может похвастаться подобными показателями, возможно, ему смогут помочь травы, повышающие потенцию. Что же это за растения?
Знахари утверждают, что хорошим фито энергетиком является родиола розовая, или тибетский женьшень. Растение предотвращает быструю эякуляцию и увеличивает длительность полового акта.
Еще одним иностранным помощником в решении мужских проблем служит гинкго билоба. Этот природный дар работает подобно таблеткам Виагры. Благодаря его компонентам кровь быстрее наполняет половой орган и вызывает стойкую эрекцию. Также растение благотворно сказывается на работе мозга.
Аир болотный (ятрышник мужской) – природный борец с эректильной дисфункцией. Его положительное воздействие на половую систему человека объясняется содержанием фитонцидов. В качестве полезного бонуса приём этой травы, повышающей потенцию, дает выраженный тонизирующий эффект.
Поддержать проблемное либидо и противостоять импотенции поможет эспарцет сибирский. Растение богато безвредными ферментами, белками и углеводами. Его общеукрепляющее воздействие на организм обусловлено огромным количеством витамина C.
Отличным подспорьем в решении проблем пониженного влечения станет боярышник. Употребление препаратов, приготовленных из его сырья, улучшает эректильные функции полового аппарата и оздоравливающе воздействует на сердце.
Регулярный приём препаратов из рассмотренных трав дает стойкий результат, чего не скажешь о медикаментах.
Растения повышают либидо, налаживают наступление эрекции и предотвращают раннее семяизвержение. Залогом успешного лечения травами послужит отказ от злоупотребления спиртными напитками и ведение здорового образа жизни. При таких условиях достигнутый результат продержится примерно месяц.
Является главным мужским гормоном, который важен для сексуальной жизни мужчины. Низкий тестостерон в организме приводит к серьезным последствиям: слабовыраженная сексуальная и физическая активность, неспособность сконцентрироваться, плохая память, депрессивные расстройства, нарушения сна.
Повысить уровень гормона можно разными методами, но наиболее безопасными считаются лекарственные травы, повышающие тестостерон.
Трибулус террестрис (колючая роза) – данное растение, благодаря своим тонизирующим свойствам, использовалось еще в Древней Греции. Также трибулус террестрис был известен китайским и индийским врачевателям. Олимпийцы применяли это растение как сильное стимулирующее средство.
Трибулус террестрис увеличивает лютеинизирующие гормоны, которые необходимы для повышения тестостерона. Детальное изучение в лаборатории показало, что трибулус террестрис повышает уровень тестостерона в организме, а также улучшает сперматогенез.
Женьшень – самое известное лекарственное растение, пришедшее к нам из Китая. Существует примерно 11 видов женьшеня, произрастающего в Северной Америке и Азии.
Китайские целители применяли корень растения в качестве сильного тонизирующего средства, продлевающего жизнь и возвращающего молодость.
Большинство мужчин, занимающихся атлетикой, принимают женьшень для увеличения выносливости.
Сейчас принцип воздействия корня женьшеня на потенцию хорошо не изучен, однако, совершенно точно известно, что корень женьшеня помогает при бесплодии, улучшает эрекцию, увеличивает уровень тестостерона.
Элеутерококк – растение, которое известно своими мощными тонизирующими и общеукрепляющими свойствами. Растение повышает физическую активность, увеличивает гемоглобин. Данное растение используется в народной медицине для повышения устойчивости организма.
Однако у элеутерококка существуют противопоказания. Его не стоит принимать людям при чрезмерной нервной возбудимости, гипертонии, бессоннице.
Раньше, экстракт элеутерококка добавлялся в известный советский напиток «Байкал».
Травы, повышающие тестостерон у мужчин
Издавна известны травы, повышающие тестостерон. Нередко экстракты трав используются в известных мужских добавках для повышения потенции. Также травы эффективно увеличивают половое влечение.
Якорец стелющийся в своем составе содержит вещество, которое способствует синтезу тестостерона, а также увеличивает мышечную массу. Польза этого растения была открыта индийцами. Многочисленные исследования показали, что это растение на самом деле положительно влияет на организм мужчин. Эксперименты на обезьянах показали, что растение увеличивает выработку тестостерона уже через несколько дней использования.
Смилакс незабудкоцветковый - известное средство, используемое в восточной медицине. Смилакс известен своим возбуждающим действием на организм. Ученые, изучив растение, определили, что смилакс стимулирует клетки, ответственные за производство тестостерона. Растение также повышает количество и качество спермы.
Муира Пуама - тропическое растение, которое часто применяли южноамериканские шаманы. Данное растение считается одним из самых сильных афродизиаков и уже на протяжении нескольких столетий используется в народной медицине в качестве эффективного средства для лечения импотенции и тонизирования нервной системы.
Муира Пуама повышает стрессоустойчивость, восстанавливает работу нервной системы, повышает половое влечение. Научно доказано, что растение повышает выработку тестостерона.
Горец многоцветковый – широко используется восточными целителями в качестве возбуждающего и продлевающего жизнь средства. Данное растение считается натуральным средством для усиления выработки тестостерона.
Фармакодинамика
Травы, повышающие тестостерон, в своем составе имеют различные витамины, флавоноиды, эфирные масла и пр.
Травы способствуют умственной и физической активности, улучшают работу сердца, повышают стрессоустойчивость, нормализуют сон, благотворно влияют на гормональный фон.
Фармакокинетика
Травы, повышающие тестостерон, обладают тонизирующим эффектом. Все необходимые вещества хорошо всасываются в желудочно-кишечном тракте.
Взаимодействия с другими препаратами
Травы, повышающие тестостерон, рекомендуется употреблять после консультации с врачом. В ряде случаев, употребление трав с другими препаратами может привести к снижению или повышению терапевтического эффекта, аллергии и другим расстройствам, поэтому при назначении врачом каких-либо препаратов, необходимо предупредить о том, что вы принимаете лечебные травы.
Побочные действия
Травы, повышающие тестостерон, в некоторых случаях могут стать причиной аллергических реакций, высыпаний на коже, бессонницы, раздражительности, повышения артериального давления.
Способ применения и дозы
Травы, повышающие тестостерон, принимаются внутрь.
В основном в качестве лечения используется настойка сухой травы (1-2 ч.л. ложки на 200 мл горячей воды, настаивать 15-20 минут).
Также лечение можно проводить, используя уже готовые сиропы, спиртовые настойки на основе трав, таблетки с экстрактом лекарственных растений. Все готовые препараты применяют согласно инструкции или по назначению врача.
Тестостерон является главным гормоном в организме мужчин и напрямую влияет на многие функции организма. Его недостаточное количество может приводить к ряду негативных последствий и существенно сказываться на качестве жизни. В норме уровень концентрации этого гормона в крови у здорового мужчины должен составлять не менее 11-33 ннмоль/л. При снижении этих показателей мужчина через незначительный период времени начинает ощущать самые различные признаки его недостаточности, а отсутствие адекватной корректировки и лечения может приводить к развитию некоторых заболеваний.
Для коррекции уровня тестостерона в крови могут назначаться препараты, в состав которых входит синтетический аналог этого мужского полового гормона или компоненты, стимулирующие его выработку. Современная фармакологическая промышленность выпускает множество таких средств, которые помогают мужчинам (в некоторых случаях они могут назначаться и женщинам) поднять его уровень до нормальных показаний.
Препараты для повышения уровня тестостерона нашли свое применение в медицине и спорте, но при их использовании нельзя забывать одно основное правило: назначать их должен только врач.
В нашей статье мы ознакомим вас с признаками и последствиями снижения уровня тестостерона и некоторыми фармакологическими препаратами для коррекции таких нарушений.
Признаки и последствия снижения уровня тестостерона
Низкий уровень тестостерона сказывается на состоянии здоровья мужчины в любом возрасте. Дефицит этого гормона может вызывать нарушения закладки половых органов у плода мужского пола еще во внутриутробном периоде. У мальчиков низкий уровень тестостерона может вызвать отставание в половом развитии и недостаточную выраженность вторичных половых признаков. У таких подростков наблюдается недостаточный набор мышечной массы, недоразвитие половых органов и признаки гинекомастии. Наряду с этим ребенок испытывает тяжелые переживания, замыкается и впоследствии может страдать от множества комплексов.
У взрослых мужчин тестостерон активно участвует во многих обменных процессах и наращивании мышечной массы, влияет на половую активность, воздействует на иммунитет и работу мозга. Именно присутствие этого мужского полового гормона формирует присущие мужскому полу качества характера: решительность, доминирование, инициативность, выносливость к физическим нагрузкам и пр.
При недостаточности тестостерона у взрослого мужчины наблюдаются:
- снижение либидо;
- эректильные дисфункции (вплоть до импотенции и бесплодия);
- замещение мышечной ткани жировой;
- гинекомастия;
- частая усталость;
- апатия;
- депрессии.
Своевременное выявление таких признаков и назначение лечения позволит вам избежать появления более серьезных заболеваний и существенно улучшит качество жизни. Для подтверждения снижения уровня этого гормона мужчине следует обратиться к эндокринологу или андрологу и сдать анализ крови на определение уровня тестостерона.
Обзор препаратов для гормонозаместительной терапии тестостероном у мужчин
Небидо
Этот препарат выпускается в виде масляного раствора для инъекций, который применяется для внутримышечного введения. Небидо обладает пролонгированным действием и может применяться 1 раз в 3 месяца. Препарат применяется для лечения вторичного гипогонадизма.
Андрогель
Этот препарат выпускается в форме геля для наружного применения. Андрогель наносится один раз в день на чистую и сухую кожу живота или внутреннюю поверхность предплечий. Максимальная доза – 10 г. После впитывания геля (через 5 минут) больной может надевать одежду. Андрогель используется для гормонозаместительной терапии при низком уровне тестостерона в крови и может применяться длительно.
Сустанон 250
Этот препарат для инъекций вводится внутримышечно и содержит четыре разновидности тестостерона. Сустанон 250 хорошо переносится пациентами различных возрастных групп и может применяться для лечения врожденного или приобретенного первичного и вторичного гипогонадизма. Препарат вводится один раз в 7-10 дней.
Андриол
Этот препарат выпускается в виде таблеток и капсул для приема внутрь. Андриол хорошо переносится пациентами, не подавляет синтез собственного тестостерона, обладает минимальными побочными эффектами и может применяться для лечения больных различных возрастных категорий. Данный препарат для гормонозаместительной терапии может применяться для лечения некоторых форм бесплодия, при евнухоидизме, эндокринной импотенции, климактерических изменениях, маскулинизации у транссексуалов и посткастрационном синдроме.
Обзор препаратов для гормонозаместительной терапии тестостероном у мужчин и женщин
Тестостерона пропионат
Этот препарат для инъекций вводится внутримышечно или подкожно 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев. Тестостерона пропионат стимулирует развитие половых органов, вторичных половых признаков, либидо и образование спермы. Препарат обладает анаболическим действием и способствует наращиванию мышечной массы и усиливает фиксацию в костях. Это андрогенное средство оказывает антиэстрогенное действие и может применяться при предменструальном болезненном нагрубании молочных желез и для торможения роста опухолей молочных желез, и очагов .
Омнадрен
Этот пролонгированный препарат выпускается в виде раствора для внутримышечных инъекций и может вводиться один раз в месяц. Омнадрен состоит из четырех разновидностей тестостерона. У мужчин препарат способствует улучшению либидо и потенции, участвует в формировании половых органов, сперматогенезе и формировании вторичных и третичных половых признаков. Омнадрен может назначаться при посткастрационном синдроме, евнухоидизме, импотенции, олигоспермии, гипофизарном нанизме, болезни Адисона, адипозогенитальном синдроме и бесплодии. У женщин препарат оказывает антиэстрогенное действие и может применяться для торможения роста новообразований при опухолях матки, яичников, молочных желез и эндометриозе. Омнадрен может использоваться при выраженном синдроме предменструального напряжения, во время и при гермафродитизме.
Обзор препаратов для стимуляции выработки собственного тестостерона
Препараты для стимуляции выработки собственного тестостерона применяются для повышения либидо и наращивания мышечной массы у спортсменов. Они состоят из натуральных компонентов и стимулируют выработку лютеинизирующего гормона, который дает сигнал яичкам на стимуляцию выработки тестостерона. Также эти препараты способствуют улучшению тонуса сосудов и нормализуют кровообращение в органах малого таза.
К наиболее популярным средствам-стимуляторам выработки тестостерона относят такие препараты:
- Паритет;
- Витрикс;
- Ариматест;
- Энимал тест;
- Цикло-Болан;
- Трибулус;
- Эво-Тест.
Несмотря на то, что вышеперечисленные препараты не являются гормональными, перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, т. к. они также могут иметь ряд противопоказаний.
Успешность терапии препаратами для гормонозаместительной терапии тестостероном и средствами для стимуляции выработки собственного тестостерона во многом зависит от правильности их назначения и применения. Пациентам, которые принимают их, рекомендуется регулярно сдавать анализы для контроля уровня гормонов в крови и наблюдаться у врача для оценки состояния сердца, почек и печени. Самолечение препаратами для повышения уровня тестостерона может приводить к негативным последствиям и представлять весомую опасность для здоровья. Помните об этом!
Вы вероятно слышали что тестостерон является «мужским гормоном» . И вы наверняка слышали утверждения о том, что тестостерон помогает наращивать мышечную массу, сжигать жир, чувствовать себя уверенно, он повышает либидо и чувство мужественности.
Все это правда.
Итак, ребята, нам нужен тестостерон, чтобы чувствовать себя прекрасно.
Но вот проблема: с возрастом тестостерон снижается со скоростью 1,2% в год после того, как мы достигли 30 40 12% . К тому времени, когда нам 50 , тестостерон снизился как минимум на 24% . К тому времени, когда нам исполнилось 60 лет, тестостерон снизился как минимум на 36% . И когда тестостерон снижается, мышечная масса начинает уменьшаться . Энергетические уровни начинают истощаться. Ваше либидо падает. Качество эрекции значительно ухудшается .
Важно: показатели снижения уровня тестостерона, приведенные выше, являются просто естественным физиологическим снижением , но цифры не принимают во внимание последствия стрессов, плохой экологии, неправильного питания и отсутствия физических упражнений .
Что же делать?
Занятия спортом как минимум 30 минут в день, уменьшение стресса , употребление в пищу полезной зелени и богатых белками продуктов может помочь в поддержании здорового тестостерона.
Также давайте узнаем как простые травы и специи помогут естественным образом повысить уровень тестостерона.
(якорцы наземные, колючая лоза, трибулус, лат. Tribulus Terrestris).
Используются почти 400 лет в Аюрведе и китайской народной медицине как стимулирующие выработку тестостерона и известны своими обширными целебными свойствами. Их способность к увеличению тестостерона имеет много преимуществ, поэтому многие культуристы используют якорцы стелющиеся после анаболического стероидного курса. Якорцы стелющиеся можно также использовать для создания мышечной массы без поднятия тяжестей . Трибулус увеличивает сексуальную активность , хорошее расположение духа и снижает вероятность преждевременной эякуляции. Применение трибулуса может иметь удивительные результаты , поскольку он стимулирует гормоны , которые отдают приказ клеткам Лейдига производить достаточно тестостерона. Эффектами являются повышенное желание, длительная эрекция и усиленный оргазм.
Ятрышник мужской
Использование (лат. Orchis mascula) имеет очень долгую историю, насчитывающую несколько веков, главным образом в качестве альтернативы кофе . обладает богатыми целебными лекарственными свойствами , это мощный афродизиак и тоник. Обзор литературы по йоге показывает, что ятрышник является многообещающей пищевой добавкой для тех, у кого есть проблемы с сексом , такие как преждевременная эякуляция и сексуальная слабость . Ятрышник мужской действительно подарок для пациентов с сексуальными дисфункциями. Богатый активными алкалоидами, ятрышник повышает либидо, увеличивает продолжительность эрекции и повышает сексуальную активность.
Горянка
Горянка (бесцветник, трава похотливого козла, лат. Epimedium) – в Китае считается самой эффективной мужской травой , что подтверждается численностью населения страны. Она эффективна для повышения уровня тестостерона, содержит вещество, известное как икарин , широко применяемое в спортивном питании как способствующее росту мышц . Исследования также показали, как траву похотливого козла целесообразно применять как природное средство для лечения низкого либидо , что на самом деле является следствием низкого уровня тестостерона. Горянке свойственно возбуждать чувственность , а также способствовать предотвращению преждевременной эякуляции у мужчин .
Считается, что от 3 до 9 г. этой травы, когда она принимается с чаем, является лучшим решением для естественного повышения тестостерона.
Муира Пуама
Муира Пуама (дерево потенции) — тропическое растение, которое часто применяли южноамериканские шаманы , давно используется людьми, проживающими близ Амазонки для борьбы с различными возрастными изменениями и продается как стимулятор тела, сильный тоник и афродизиак . Муира Пуама содержит строительные блоки половых гормонов, в том числе тестостерона. Растение особенно полезно для поддержания здоровой эрекции и восстановления либидо у мужчин , подверженных усталости или возрастным проблемам. В одном из исследований было обнаружено, что эта трава расслабляет губчатую область, которая удерживает кровь во время эрекции. Эта релаксация позволяет большему количеству крови течь в пенис, создавая более сильное и более устойчивое напряжение. Исследование 1995 года в Институте сексологии в Париже под руководством доктора Жака Вейнберга показало значительное улучшение эрекции у 51% участников с эректильной дисфункцией. По словам исследователей, мужчины в группе значительно увеличили свое либидо или сексуальное желание. В другом исследовании, проведенном в 1990 году доктором Уэйнбергом, 66% мужчин сообщили об увеличении частоты полового акта.
Часто называемый «королём специй», является важным целебным растением . Известный своим ароматическим использованием в качестве приправы для приготовления пищи, кардамон содержит ценные липиды и антиоксиданты. Кардамон богат регуляторами гормонов и антиоксидантными ферментами, которые способствуют не только регулированию тестостерона , но и увеличению мышечной массы . Эта мощная специя содержит глутатион –антиоксидант, разрушающий свободные радикалы, которые могут привести к низкому тестостерону. С ароматом, подобным сочетанию корицы и мускатного ореха, приятно добавлять его в напитки и продукты питания.
Семена тыквы и тыквенное масло
Семена тыквы и масло из них являются вкусными и питательными источниками многих микроэлементов, которые большинство мужчин упускают в своём питании. Семена тыквы содержат магний, важный минерал, который помогает регулировать и увеличивать тестостерон и IGF-1 (фактор роста инсулина), а также восстанавливать повреждение тканей. Эти чудесные продукты также содержат лейцин – незаменимую аминокислоту, которая помогает в здоровом окислении жиров. Она очень полезна для тех, кто страдает от эректильной дисфункции . Семена тыквы и тыквенное масло важны и для других проблем, связанных со старением, поскольку их жиры — это смазочные вещества для суставов и соединительной ткани. Из семян тыквы делают хороший, богатый белком перекус, с низким содержанием холестерина, их очень легко держать в сумке, на столе или в кладовой. Семена тыквы можно найти во многих магазинах. может быть найти труднее, оно доступно в магазинах здорового питания (можно приобрести в нашем интернет- магазине).
Мумие
На самом деле имеет много имен: брагшун, бараг-шун, горная смола, горный бальзам, горный воск. ещё в древних санскритских писаниях известно как завоеватель гор. Самое сильное мумие образуется в расщелинах скал в нетронутых горах индийских Гималаев на высоте свыше 4 000 км. Это смолоподобное вещество содержит 85 микроэлементов, аминокислоты и всевозможные питательные вещества. поможет иметь красивое телосложение и создать обновленного и уверенного в себе человека. Содержание в нём цинка и селена повышает уровень тестостерона . помогает снять стресс, повышает настроение. Это впечатляющее качество является непременным условием для тех, кто хочет оставаться в форме, чувствовать себя счастливым и иметь приятную сексуальную жизнь. Обязательно используйте натуральную смолу. Экстракты и порошки не являются настоящим мумие.
Миндаль и миндальное масло
Горстку можно добавить в ваш любимый коктейль или салат. Этот удивительный орех содержит важные питательные вещества, которые способствуют выработке тестостерона и поддерживают здоровые уровни гормонов. включает кальций, магний, калий, жирные кислоты и витамин Е. Они участвуют в функции яичек и надпочечников , главных желез, которые регулируют и повышают уровень тестостерона . Самое главное, миндаль содержит L-аргинин, аминокислоту, необходимую для строительства тканей организма, она отвечает за баланс настроения, эректильную функцию и способность к возбуждению . L-аргинин способствует образованию оксида азота, который важен для хорошего кровотока и обеспечения наступления и в дальнейшем поддержания эрекции полового члена. Миндаль доступен во многих магазинах, поэтому употребляйте его, когда вам понадобится богатый белками источник энергии. Попробуйте также миндальное масло.
Куркума.
В настоящее время является очень популярной приправой, хорошо известно, что она помогает во многих недомоганиях , и это вкусно. также является незаменимым борцом с превращением тестостерона в эстроген (женский гормон), который способствует образованию жира и ослаблению мужской сексуальной функции . Активный полифенол куркумин жизненно важен, он уменьшает превращение тестостерона в гормон DHT, происходящее из-за синтетических эстрогенов и является причиной выпадения волос и акне. К сожалению, синтетический эстроген присутствует во многих наших продуктах и его трудно избежать, поэтому так важно иметь защиту. Куркума доступна в большинстве продуктовых магазинов. Рассмотрите возможность покупки органической куркумы.
Попробуйте запустить тестостерон, используйте приправы, пряности и травы, о которых мы рассказали в этой статье. Их применение безопасно, и вы можете быть уверены, что заметите результаты!
1 164
Нет связанных записей.
Мужской организм имеет особенный гормональный фон, который составляют гормоны андрогены, в частности тестостерон. Этот гормон отвечает за формирование вторичных половых признаков, обеспечивает хорошую потенцию и нормальную фертильность представителя сильного пола.
К сожалению, с возрастом синтез тестостерона снижается, и возникает его недостаток в организме. Как следствие, мужчина становится слабым, нервным, появляются признаки эректильной дисфункции и бесплодия, так как нарушается процесс сперматогенеза. Чтобы избежать этих неприятных последствий, рекомендуется следить за уровнем тестостерона. При незначительном отклонении от нормы можно использовать травы для повышения этого гормона.
Прежде чем начинать принимать травы для повышения тестостерона у мужчин, необходимо разобраться, нужны ли они в данном случае. Фитотерапия не оказывает влияния конкретно на уровень тестостерона, так как гормон вырабатывается организмом, а в травах не содержится. Поэтому при эндокринных патологиях и сильных отклонениях от нормы травы не помогут.
Употреблять травы для повышения тестостерона нужно в качестве профилактики мужчинам старше 45 лет, а также пациентам с небольшим отклонением от нормы. Растительные компоненты помогут укрепить организм, улучшить питание яичек и предстательной железы, что в свою очередь положительно скажется на работе желез и выработке необходимого гормона.
Показанием к повышению тестостерона травами можно считать следующие состояния:
- Если у мужчины пропало желание заниматься сексом, нет прежнего влечения к женщине.
- При нервозных состояниях, депрессии, постоянной усталости и раздражительности.
- Нарушение работоспособности, рассеянность.
- Нарушение обмена веществ, набор лишнего веса.
- Исчезновение мышечной массы, трудности с набором мышечной массы, которые появились в последнее время.
- Ослабление эрекции, преждевременная эякуляция.
Врачи рекомендуют перед началом приема трав пройти консультацию эндокринолога и сдать анализы. Вышеописанные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных патологий, которые потребуют грамотной гормональной терапии. Если заболевание не лечить, а пить травы, велик риск осложнений в будущем, вплоть до импотенции.
Противопоказания
Как было сказано выше, принимать травы для тестостерона нельзя в тех случаях, когда наблюдаются сильные отклонения гормона от нормы, имеются эндокринные нарушения. Также запрещена фитотерапия при повышенном тестостероне в организме. Если повышать уровень гормона еще сильнее, начнут выпадать волосы, появится сыпь и другие неприятные последствия.
Также лечение травами противопоказано в следующих случаях:
- При аллергии на растительные компоненты, либо какие-то компоненты рецепта.
- Если пациент уже принимает гормональные препараты с тестостероном.
- Не стоит лечиться травами, если пациент принимает антибиотики, или другие сильнодействующие препараты.
- Запрещена фитотерапия мальчикам, не достигшим возраста 18 лет.
- Не рекомендуется лечиться травами при воспалительных и инфекционных заболеваниях, повышенно температуры.
- Еще одно противопоказание — заболевания печени и почек.
- Запрещено лечиться любыми травами для повышения тестостерона и импотенции, если имеется гипертония.
При наличии противопоказаний лучше проконсультироваться с врачом. Специалист сможет оценить тяжесть случая и назначить максимально безопасное и эффективное средство.
Рецепты
Травы, повышающие тестостерон, можно приобрести в аптеке. Пить их можно в виде отваров, настоек, также продаются БАДы с экстрактами необходимых растительных компонентов. В каком виде принимать траву, решает пациент, в зависимости от его предпочтений и достатка. Особой разницы между ними нет.
Трибулус
Якорцы стелющиеся или Трибулус является самым популярным растением, которое используют для повышения тестостерона у мужчин. Его часто принимают профессиональные спортсмены, чтобы добиться быстрого увеличения мышечной массы и рельефного тела. В отличие от синтетических гормональных препаратов, Трибулус действует более мягко, но результаты дает отличные.
Купить Якорцы можно в виде травы, стоимость составляет около 100 рублей за пачку в 20 граммов. Для приготовления отвара берут столовую ложку травы на стакан кипятка, все это выливают в кастрюльку. На водяной бане под крышкой нужно прокипятить отвар в течение 20-30 минут, затем дать ему остыть и процедить.
Готовый концентрат нужно вылить обратно в стакан и долить воды до верху. В течения дня готовое средство нужно выпить, разделив на 3-4 приема. Принимать отвар Якорца необходимо во время еды, в течение 3-4 недель.
Чтобы добиться стойкого эффекта, необходимо пить отвар каждый день, не стоит пропускать приемы. Если вкус отвара не очень приятен, можно подсластить его ложной меда.
Если тестостерон в растениях употреблять не хочется, можно купить Трибулус в виде таблеток. БАД будет стоить дороже, примерно 1000-2000 рублей за курс приема. Но зато пить таблетки нужно всего один раз в день во время еды, что очень удобно. Кроме того, нет неприятного вкуса отвара, который за месяц сильно надоедает.
Левзея
Сафлоровидная левзея применяется для повышения потенции и уровня тестостерона в организме мужчины. Это растение обнаружили много лет назад благодаря оленям, которые по осени выкапывали корни левзеи и съедали.
Было отмечено, что трава укрепляет иммунитет, способствуют нормализации обмена веществ в организме и уровня тестостерона. Благодаря приему этой травы значительно снижает вероятность развития атеросклероза и тромбоза сосудов, что очень актуально для мужчин в зрелом возрасте.
Для поднятия тестостерона используется корень растения, который можно приобрести в аптеке, либо заказать в интернете. Также в аптеке можно купить готовую настойку, экстракты и таблетки с корнем левзеи.
Для приготовления отвара необходимо сушеный корень измельчить ножом, либо в кофемолке/блендере. На стакан кипятка берут столовую ложку измельченной левзеи и варят 20 минут на водяной бане. Горячей отвар нужно закрыть крышкой, замотать полотенцем и оставить остывать.
Холодную жидкость необходимо процедить. Принимать отвар рекомендуют по десертной ложке трижды в день во время еды. Так как левзея оказывает бодрящее действие, лучше не пить ее на ночь, последний прием должен состояться за 3-4 часа до ночного сна, иначе может возникнуть бессонница.
Самостоятельно можно приготовить и настойку из корня. тогда на стакан спирта берут столовую ложку измельченного растения. Семь переливают в банку, гермитично закрывают крышкой и месяц настаивают в темном прохладном месте, периодически взбалтывая. Принимают по 10-15 капель трижды в день.
Курс лечения такой травой для повышения тестостерона составляет не более 3 недель, затем нужно сделать перерыв — 2 месяца, и курс терапии можно повторить.
Женьшень
О пользе женьшеня слышал, наверное, каждый человек, ведь он обладает обезболивающим, противовоспалительным действием. Но ни каждый знает, что это растение повышение уровень тестостерона в организме мужчин. Растение снижает сахар в крови, нормализует обмен веществ и расширяет сосуды, благодаря чему улучшается работа яичек, и усиливается потенция.
Для стимуляции либидо и лечения эректильной дисфункции принимают корень женьшеня. Его продают в сушеном виде в аптеке, также можно приобрести препараты с экстрактом женьшеня при желании.
Для приготовления средства берут корень, который хорошо моют и измельчают при помощи блендера, терки или кофемолки. 150 грамм измельченного женьшеня нужно залить 400 мл водки, закрыть крышкой и настаивать месяц в темном прохладном месте. Настойку нужно пить месяц по 20-25 капель в день.
Элеутерококк
Элеутерококк применяется для профилактики таких заболеваний как сахарный диабет, атеросклероз. Благодаря положительному влиянию на обмен веществ в организме, элеутерококк способствует улучшению потенции, усилению сексуального влечения.
Для повышения тестостерона элеутерококк применяют в виде настойки и экстракта, их можно приобрести в аптеке. Принимают настойку по 25 капель в день, курс лечения составляет 3-4 недель, потому нужно обязательно сделать перерыв. Лучше всего пить настойку утром натощак.
Экстракты элеутерококка можно приобрести в виде капель и таблеток. БАДы пьют также как и настойку, по таблетке в день, в течение месяца. Курс нельзя прерывать, иначе лечение будет малоэффективным.
Недостатком, а может и достоинством для кого-то является очень мягкое действие элеутерококка. Он не является аналогом виагры, то есть не поможет быстро добиться стойкой эрекции. Только после курса терапии можно заметить какие-либо улучшения. То же самое и с повышением тестостерона.
Народные средства и травы для повышения тестостерона являются достаточно эффективными. Они укрепляют иммунитет, способствуют похудению, улучшению кровоснабжения органов и снижают риск серьезных патологий.
Но нужно понимать, что повышение тестостерона травами требует соблюдения ряда правил, иначе терапия будет неэффективной. Чтобы добиться эффекта, травники рекомендуют:
- Каждый день делать зарядку, особенно для области таза. Физическая активность способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц.
- Правильно питаться, исключить из рациона вредную и жирную еду, которая снижает тестостерон.
- Заниматься сексом. Регулярная половая жизнь очень важна для правильной работы половых желез и нормализации уровня тестостерона в организме.
- Принимать травы курсом, не нарушая дозировку и кратность приема, иначе эффект не будет заметен.