Как быстро и эффективно избавиться от кашля. Как избавиться от сухого кашля в домашних условиях? Народные рецепты лечения кашля

Обычно тот и другой проходит спустя две недели и не является признаком чего-то серьезного. Но сильный продолжительный кашель должен стать поводом обратиться к врачу. Если кашель появился из-за вирусной инфекции, вылечить его можно и самостоятельно. Как быстро вылечить кашель в домашних условиях, читайте в этой статье.

Средства от кашля в домашних условиях

Чай с чабрецом и тимьяном

Чай с этим растением помогает расслабить трахеи и уменьшить воспаление. Также можно приготовить чай с чабрецом и тимьяном, запарив горсть сушеных листьев чабреца и две чайные ложки измельченных листьев тимьяна в стакане кипяченой воды. Просто дайте напитку настояться 5-10 минут, процедите и пейте с лимоном, как обычный чай.

Горячий душ

Черный перец с медом

Перец стимулирует кровообращение и улучшает отток слизи, поэтому считается оптимальным способом избавиться от кашля, особенно мокрого.

Возьмите чайную ложку свежемолотого перца, две столовые ложки меда и залейте кипятком. Дайте лекарству настояться 10 минут, процедите и выпейте пару глотков перед сном.

Обильное питье

Чтобы «не срывать кашель», постарайтесь пить как можно больше жидкости.

Если у вас нет специальных настоек, трав и меда, не беда. Даже обычный чай поможет поддерживать слизь разреженной и убережет от .

Настои трав

Для лечения кашля в домашних условиях можно использовать аптечный или приготовить его самостоятельно.

Лекарственные травы от кашля: тысячелистник, мята, мать-и-мачеха, подорожник, ромашка, липа, клевер, мальва, семена льна, душица, багульник, валериана, пустырник, ромашка, кипрей, медуница, шалфей, бузина, укроп, сосновые почки и пр.

Чтобы приготовить противокашлевый настой из этих трав, достаточно взять три любых засушенных растения в равных пропорциях, залить кипятком и дать настояться 15-20 минут.

Солодка

Имбирь

Прополис

Черная редька

Горчичник

Не знаете, в домашних условиях? Наложите на бронхи горчичный компресс.

Можно использовать аптечные горчичники, или приготовить их самостоятельно. Для этого горчицу (1 чайную ложку) нужно развести в горячей воде (180 мл) и смочить в полученной смеси льняное полотенце. Но не стоит сразу прикладывать компресс, он может обжечь кожу. Для начала нужно постелить на грудную клетку сухую салфетку или ткань, и только потом класть горчичник. Через 2-3 минуты процедуру нужно закончить.

Вам будет интересно.

{

Простуда подстерегает многих и всегда неожиданно проявляется чиханием, ознобом, насморком и кашлем. Как избавиться от кашля, чтобы жизнь снова засияла яркими красками – об этом мы сегодня и поговорим.

Надеюсь, конечно, что вы не болеете и только в общеобразовательных целях читаете эту статью. Если же вас «угораздило» заболеть, я уверена, все эти рекомендации вам очень пригодятся. Устраиваемся поудобнее и поехали!

Кашель бывает двух типов: влажный и сухой, думаю, оба эти вида в разное время прочувствовали на себе все. Если длительное время не обращать внимания на кашель, он может перерасти в воспаление легких или в хроническую стадию.

Сухой кашель

Эту форму кашля называют «непродуктивной» — мокрота не выделяется, после кашля человек не чувствует облегчения, желание откашливаться появляется снова и снова. Сухой кашель — (острых респираторных заболеваний). К симптомам этого вида кашля добавляются: болезненные ощущения в горле, першение и сиплый голос.

Фарингит проявляет себя грубым кашлем, похожим на лай.

Бронхит или трахеит проявляет себя глухим кашлем.

Народные средства, как избавиться от сухого кашля

Чабрец – эта замечательная трава помогает увлажнить, смягчить кашель, уменьшает воспаление, кроме того, убирает спазмы, успокаивает и обезболивает, потому ее часто применяют не только при простудах и кашле, но и при гастрите, радикулите, атеросклерозе, спастических процессах в кишечнике и желудке, отсутствии аппетита и бессоннице.

  • Смешайте 200мл кипятка и 1ст.л. перемеленного чабреца, в течение 60 минут пусть настаивается, затем пропустите его через сито и принимайте да четырез раз в сутки по 1ст.л.

Солодка – в избавлении от сухого кашля наиболее эффективен корень этого растения. У солодки имеет послабляющий, отхаркивающий эффект, способствует уменьшению воспалительных процессов, выработке защитной слизи, убирает спазмы.

  • Возьмите 1ст.л. (10г) измельченного корня солодки и 200мл кипятка, 30мин. продержите на водяной бане, дайте остыть, процедите через марлевую ткань и выпивайте теплым.
  • Смешайте 250мл кипятка и 1ст.л. сырья, 30мин. дайте настояться, после чего дайте остыть и принимайте по 80мл до пяти раз на протяжении дня.

Задача лечения сухого кашля не в подавлении самого рефлекса, а в превращении его в «продуктивный» — влажный. Для этого еще несколько рецептов, которые вам могут пригодиться:

  • Нужно взять в одинаковом количестве (цветки), и эвкалипт, измельчить. Залить 250мл кипятка 1ст.л. получившейся смеси, продержать отвар на водяной бане минут десять, следите только за тем, чтобы она не закипала, потом процедите и употребляйте теплым. Вся целебная польза такого настоя будет сохраняться не более 3-4 часов.


  • В одинаковой пропорции возьмите перечную мяту, мать-и-мачеху, листки кипрея узколистного и малины, корень алтея, цветки ромашки и клевера, почки сосны, хорошо все размешайте и залейте 1ст.л. этой смеси кипятком (250мл). На водяной бане подержите 15мин., вылейте все в термос и подержите там два часа, затем настой нужно процедить и употреблять теплым.
  • Разотрите сливочное масло (100 граммов) и столько же меда, трижды в день употребляйте по 1ст.л. этой смеси. Для ребенка будет достаточно 1ч.л. трижды в день.
  • Сливочное масло и молоко — известное многим средство от кашля.
  1. Перед тем, как лечь спать, выпивается 250мл молока с кусочком сливочного масла (50г).
  2. В данном случае вам понадобится масло какао: точно также в горячее молоко (250мл) кладется масло какао (полчайной ложки), размешивается, пока масло не растает полностью, остужается до теплого и выпивается. Особенно хорошо это средство помогает избавиться от сухого кашля ребенку.
  • Минеральная вода и молоко подойдет детям от 10 лет. В одинаковых пропорциях смешайте подогретое молоко и щелочную минералку и давайте ребенку. Такое средство будет увлажнять кашель, прогревать горло, очищать бронхи и легкие.
  • Увлажняйте в помещении воздух: используйте для этого специальные приборы или можно просто расставить по помещению посудины с водой. Так же помогает увлажнить комнату мокрое полотенце на батарее — высыхая, оно начнет выделять влагу.

Влажный кашель

При этом виде кашля отходит мокрота, потому он и называется продуктивным. На какое-то время приступ кашля проходит, но потом в дыхательных путях снова образуется мокрота, если она жидкая, то легко отделяется, если же густая, вязкая — отделяется плохо. Вредные микробы стремительно размножаются в мокроте, которая застаивается в трахее и бронхах. Выздоровление замедляется, есть риск появления осложнений, потому от такого вида мокроты нужно избавляться.

Народные средства, помогающие избавиться от влажного (мокрого) кашля

Молоко помогает разжижить вязкую мокроту и вывести ее. При кашле существует множество рецептов, связанных с молоком:

Молоко плюс инжир — это и полезно, и вкусно.

  • Возьмите свежие плоды инжира темно-фиолетового или черного цвета (3-4 штуки), промойте, залейте молоком (250 мл) и прокипятите не более 60 секунд. Можно воспользоваться и сушеными плодами инжира, только их предварительно необходимо 30мин. продержать в холодном молоке, 2 минуты кипятите и 20мин. настаивайте. Этот отвар в теплом виде применяется по 100мл трижды в день до еды за 30мин.

Молоко плюс имбирь – согревает, избавляет от микробов, уменьшает воспалительные процессы. Такой напиток лучше использовать перед сном.


  • Измельчите небольшой кусочек имбирного корня, смешайте его с 50мл кипящего молока и зеленым чаем (2ч.л.). На слабом огне средство проваривается две минуты, потом отстаивается пять минут и так делается три раза. Затем пропускается через сито и выпивается, при желании можете улучшить вкус медом.
  • Натрите кусочек (3-4см) корня имбиря, поместите его в кастрюлю и туда же влейте молоко (1,5 литра), добавьте зеленый чай (2ст.л.) и, доведя до кипения, с огня снимите. 20 минут отвар отстаивается и несколько раз в течение дня пьется небольшими глотками.

Молоко плюс мед – самое знакомое нам средство, помогающее избавиться от кашля.

  • Иногда к меду (1-2ст.л.) и теплому молоку (стакану) прибавляют соду (щепотку).
  • Иногда к меду (4-5ст.л.) и сырому молоку (1000мл) прибавляют специи: ваниль, мускат и корицу (по 0,5ч.л.), лавровый лист (2 небольших листочка) и душистый перец (2 горошины). Эту смесь необходимо закипятить, дать постоять 5 минут и выпивать дважды в день мелкими глотками.

Молоко плюс прополис – прекрасное средство при изнуряющем кашле. Для его лечения необходимо сделать водную настойку:

  • на протяжении 45 минут проварите на водяной бане 100мл дистиллированной воды и 35 граммов , процедите через марлевую ткань, поместите в плотно закрывающуюся посудину и держите в холоде. Используется при кашле у детей так: в 80мл горячего молока капается одна-две капли заготовленной настойки и выпивается на ночь. Облегчение кашля уже ощущается с первого раза применения этого средства!

Отдельного упоминания достойна черная редька . Срежьте с редьки верх, проделайте в ней выемку, налейте туда мед. Срезанным верхом редьки, как крышкой, накрывается сверху, редька пускает сок, уже перемешанный с медом. Получившейся жидкостью очень прекрасно и быстро можно избавляться от кашля. Пейте ее 4-5 раз на протяжении дня по 1ч.л.

Ингаляции помогают быстро избавиться от кашля

Применение ингаляций является самым эффективным способом освободиться от кашля. Ведь все полезное воздействие идет напрямую на бронхи.

Самое простое – это дышать паром от горячей воды, в которой растворили 1ч.л. соды и две-три капли йода. Положительный эффект становится заметным сразу.

Ингаляции можно делать и со сборами травяных растений (тысячелистника и чабреца, душицы и мяты, алтея и шалфея, мать-и-мачехи и эвкалипта, полыни и зверобоя, багульника и подорожника, или сосновых почек, корней солодки или девясила, плодов малины или калины, ромашки или календулы).


Еще одно народный метод от кашля — ингаляции с помощью картофеля еще делали наши бабушки. Отвариваются мелкие клубни картофеля в кожуре, немного разминаются прямо в отваре и ставятся перед заболевшим, сверху его накрывают полотенцем. Носом, а после и ртом больной дышит с четверть часа парами картофеля.

Давно уже появились различные ингаляторы, которыми очень удобно лечиться от кашля.

Кашель можете лечить и наружными методами

Внешне помогают избавиться от кашля специальные лепешки, компрессы, растирания, горчичники, банки. Хотя вы должны помнить, что если температура тела высокая, то нагревания не проводятся.

  • Можете горчичники приобрести в аптеке, а можете их приготовить сами: мука и горчица в одинаковой пропорции размешиваются с помощью теплой воды и наносятся на бумагу. Минут на десять (максимум на полчаса) накладывается такой горчичник (если компресс для ребенка – накладывайте через ткань) на кожу, избегая область сердца. В случае сильного жжения, горчичник необходимо тут же убрать.
  • Детям хорошо использовать лечебные лепешки: сварите картофель в мундирах, перемешайте две-три картофелины с мукой (3ст.л. без верха), медом и горчицей (все по 1ч.л.) и 1ст.л. растительного масла.
  • Вылепите смесь в виде лепешки и в горячем виде приложите на четверть часа на спину или на грудную клетку. Можете чередовать: день на грудь, день на спину.
  • В грудную клетку, верхнюю часть спины и шейный отдел хорошо втирать барсучий, медвежий, бараний, козий, гусиный жир, масло сосны, кедра.
  • Если появились осложнения после перенесенной простуды, попробуйте воспользоваться солевым компрессом: чтобы его сделать нужно взять поваренную соль (90 г или 3ст.л.) и литр подогретой воды. Сложите в два слоя полотенца из натуральной ткани, смочите в их в этом теплом растворе, немного отожмите и наложите на тело. Поверх накройте теплым полотенцем или шерстяным платком. Такой компресс необходимо продержать 10-11 часов, потому его лучше делать на ночь.

Теперь вам известна масса способов и средств, как избавиться от кашля, выбирайте любой на ваш вкус и цвет, выздоравливайте, укрепляйте свою иммунную систему и больше не болейте!

Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от кашля в домашних условиях быстро, без вреда здоровью и с минимальными финансовыми затратами.


Невозможно найти человека, который никогда бы не кашлял. К сожалению, столь неприятное недомогание знакомо каждому. Кашель влечет за собой серьезные последствия для организма, поэтому бороться с ним следует после первых же симптомов. Сейчас существует множество методов борьбы с недугом, и мы опишем их более подробно. Рассмотрим и медикаментозные препараты, и народные средства, которые наверняка есть в каждом доме.

Существует два типа кашля – сухой и влажный. То, от какого типа недуга страдает человек, напрямую влияет на способ лечения.

Сухой кашель

Сухой кашель обычно начинается приступообразно, мокрота при нем не отходит либо отходит с большим трудом. Чтобы избавиться от назойливого першения, человек напрягается, из-за чего возникают боли в мышцах пресса. Устранить столь неприятные симптомы призваны противокашлевые препараты. Они оказывают воздействие на соответствующие мозговые центры и подавляют кашлевые импульсы. Принимать такие препараты следует только по рекомендации врача, заниматься самолечением нельзя. Неправильно подобранные противокашлевые препараты чреваты развитием воспаления легких, пневмонии, астмы и других серьезных болезней.

Наиболее распространенные противокашлевые лекарства:

  • Стоптуссин;
  • Бронхолитин;
  • Левопронт;
  • Либексин;
  • Седотуссин;
  • Фалиминт.

Все перечисленные выше медикаменты продаются в аптеках без рецепта.

Влажный кашель

Первый признак влажного кашля – обильная мокрота, которая отходит после каждого приступа. Бороться с этим типом недуга следует с помощью препаратов, которые раздражают кашлевой центр в головном мозге, вызывают частые спазмы, чтобы слизь выводилась из бронхов как можно скорее. С этой задачей лучше всего справляются лекарства природного происхождения.

Самые эффективные отхаркивающие препараты:

  • Грудной эликсир;
  • Настойка корня солодки;
  • Сироп подорожника;
  • Синупрет;
  • Геделикс;
  • Термопсис.

В том случае, если мокрота имеет густую структуру и отхаркивается с большим трудом, нужно принимать муколитики. Они разжижают мокроту, делают ее вязкой, что облегчает откашливание. К муколитикам относятся:

  • Мукобене;
  • Мукалтин;
  • Бромгексин;
  • Мукобене;
  • Лазолван;
  • Трипсин.

Лечение кашля народными средствами

Если болезнь наступает, а прибегать к помощи медикаментов не хочется или нельзя, можно воспользоваться народными средствами. Самое эффективное из них – ингаляции. Они способствуют попаданию активных компонентов непосредственно в бронхи и облегчают состояние больного.

Дышать можно над стаканом кипящей воды с раствором 2-х капель йода и 1 ч.л. соды. Это наиболее простой, тем не менее, действенный способ, эффект от которого проявляется после первой же процедуры.

Облегчить влажный кашель помогает обильное питье, поэтому необходимо пить побольше теплой жидкости – чаев, ягодных морсов, компотов. Отличный отхаркивающий эффект имеет теплое, но не горячее молоко с медом или со щепоткой пищевой соды.

Проверенный способ борьбы с приступами кашля – использование горчичников и растирание. Правда, прибегать к нему при повышенной температуре запрещено. Горчичники можно найти в любой аптеке и положить на тело, следуя инструкции на упаковке – в этом нет ничего сложного. Неплохой народный метод – втирание в кожу верхней части спины и грудины барсучьего или гусиного жира, елового либо соснового масла.

Все описанные выше методы проверены годами, их использовали еще наши прадеды, которые, как известно, отличались крепким здоровьем и долголетием. Что касается медикаментов, то перед их применением все же стоит перестраховаться и проконсультироваться с семейным врачом.

Способов лечения сухого кашля огромное количество. Некоторые из них направлены на уменьшение интенсивности воспалительного процесса и болей в горле. Другие способствуют увлажнению сухого кашля. Народные методы позволяют начать лечение быстро и эффективно, а обходятся намного дешевле аптечных лекарственных средств. Наиболее эффективными из них являются: полоскания, компрессы, ингаляции, отвары и леденцы.

  • Показать всё

    Способы лечения

    Кашель - это не заболевание, а защитная реакция организма на проникновение возбудителя в слизистые оболочки горла. Его появление наблюдается при заболевании человека острой респираторной инфекцией, гриппом, туберкулезом, ангиной, бронхиальной астмой, бронхитом, пневмонией. Неприятный симптом может свидетельствовать о возникновении аллергии. У заядлых курильщиков причиной регулярного сухого покашливания является вредная привычка.

    После появления кашля необязательно бежать в аптеку за дорогостоящими лекарствами. Облегчить состояние помогают доступные и эффективные народные средства.

    Лечение сухого кашля народными средствами носит симптоматический характер. Оно не убирает причину возникновения резких спастических выдохов, а лишь смягчает степень их выраженности.

    Чтобы избавиться от хриплых лающих звуков насовсем, необходимо устранить фактор, который их вызывает:

    • вылечить основное заболевание;
    • убрать раздражитель, провоцирующий аллергическую реакцию.

    Любителям табачных изделий следует помнить, что, не бросая курить, избавиться от симптома невозможно.

    Для достижения наибольшего эффекта симптоматическое лечение кашля народными средствами рекомендуется применять в комплексе с другими терапевтическими методами (приемом лекарственных препаратов, физиотерапевтическими процедурами, массажем).

    Полоскания

    Самым простым способом, помогающим избавиться от сухого кашля, считается применение полосканий. Единственным минусом такого лечения является невозможность применения его у маленьких детей. Ведь им сложно объяснить, что глотать раствор нельзя.

    Наиболее эффективными считаются следующие народные рецепты:

    • В стакан кипяченой теплой воды кладут по чайной ложке соли и соды. Можно добавить несколько капель йода или чайную ложку лимонного сока. Раствором полощут горло 5–6 раз в день. Процедуру повторяют ежедневно. Прекращают полоскания после начала отхождения мокроты. Сода и соль снимают першение в горле и отечность, вызывающие боль и провоцирующие кашель.
    • На мелкой терке натирают 300 г свеклы, жидкость процеживают. В сок добавляют чайную ложку уксуса и щепотку сахара.
    • В стакан (200 мл) наливают морковный сок (лучше свежевыжатаый). Добавляют чайную ложку меда, хорошо перемешивают. Полученный раствор заливают 200 мл теплой кипяченой воды. Дают остыть до комнатной температуры.
    • Лекарственные травы (мать-и-мачеху, солодку, кору дуба, ромашку, календулу) заливают кипятком, настаивают около 60 минут. Полученным раствором полощут горло несколько раз в день после еды. Высушенные растения продаются в аптеках. Ингредиенты можно смешивать или использовать поодиночке.

    Напитки

    Для облегчения боли в горле и симптоматического лечения сухого кашля используют теплые напитки:

    • Горячее молоко. Пить его нужно маленькими глотками так, чтобы за 30 минут получилось выпить стакан. Молоко способствует смягчению кашля, улучшает образование слизи, способствует выделению мокроты из бронхов, убирает гиперемию слизистой оболочки горла. Для маленьких детей напиток можно подсластить с помощью добавления чайной ложки меда или сахара.
    • Яичная микстура. Быстро помогает справиться с кашлем в домашних условиях. В теплое молоко добавляют по чайной ложке меда, сливочного масла и взбитого яйца.
    • Молочный напиток. Средство отлично справляется с продолжительным сухим кашлем. Для его приготовления в стакан молока добавляют 50 мл березового сока.
    • Горячее молоко с минеральной водой. Ингредиенты смешивают в пропорции 1:1. Такой рецепт является полностью безвредным, его разрешается использовать даже во время беременности.
    • Молоко со сливочным маслом. Средство принимают перед сном. В горячем молоке растапливают небольшой кусочек сливочного масла. Если дополнительно добавить в напиток щепотку соды, то можно избавиться от неприятного першения в горле.
    • Луковый настой. В небольшую емкость кладут мелко нарезанный лук и сахар. Смесь оставляют в холодильнике на ночь. С утра выделившийся сок необходимо выпить медленными глотками, а лук можно съесть в течение дня. Кашель проходит через несколько дней.
    • Средство из редьки. Напиток убирает неприятный симптом и усиливает деятельность иммунитета. Для его приготовления у основания черной редьки вырезают небольшое углубление, кладут туда две чайные ложки меда. Овощ помещают в кружку. Через 12 часов образуется полезный сок. Его принимают по 3 чайные ложки с утра и перед сном. Для улучшения вкуса можно дополнительно использовать морковь.
    • Лимонный напиток. Фрукт целиком кладут в кипящую воду, варят около 10 минут. После этого цитрус разрезают, отжимают в миску. В полученный сок добавляют мед, столовую ложку сахара. Принимать раствор можно до трех раз в сутки.

    Компрессы

    Эффективным способом борьбы с кашлем является воздействие на патогенный очаг, возникший в слизистой оболочке органов дыхания, с помощью компрессов. Для этого используют:

    • Горчичный порошок. В полиэтиленовый мешок кладут чайную ложку сухой горчицы, столовую ложку пшеничной муки и подсолнечного масла. Все ингредиенты хорошо смешивают. Мешочку придают плоскую форму, прикладывают к спине на 10–15 минут. Больного укутывают шерстяным одеялом. После таких компрессов сухой кашель прекращается.
    • Мед. Ребенка или взрослого раздевают до пояса, обмазывают теплым медом, а затем неплотно обертывают полиэтиленом. Продукт должен находиться на теле больного до появления ощущения теплоты. Через 3–4 процедуры кашель становится влажным, а затем исчезает.
    • Подогретое растительное масло. В нем обмакивают маленькие полотенца, укутывают ими пациента. Сверху человека накрывают бумажными салфетками и одеялом. Компресс накладывается на несколько часов.
    • Капустный лист. На поверхности листа делают несколько надрезов и кладут туда 3 столовые ложки теплого меда. Капусту прикладывают к шее больного, сверху компресс утепляют. Процедура не должна затянуться более чем на 8 часов.
    • Водка. Подсолнечное масло, мед и водка смешиваются в равных частях. Полученную смесь намазывают на салфетку, которую прикладывают к спине больного на ночь. С утра пациент должен помыться.

    Отвары

    Для симптоматического лечения кашля применяются отвары. Их основным ингредиентом являются различные растения:

    • Ячмень. В стакан горячей воды добавляют 20 молотых зерен растения. Раствор настаивают около 6 часов, затем варят на медленном огне 10 минут. Отвару дают остыть. Лекарство принимают 6–7 раз в день по столовой ложке. Средство обладает противовоспалительным и отхаркивающим эффектом, поэтому хорошо справляется с проблемой. У курильщиков сухой кашель уже на следующий день сменяется на влажный.
    • Ягоды калины. На 100 грамм ягод добавляют 500 мл кипяченой воды и столовую ложку меда. Принимают отвар 5 раз в день. Средство разжижает мокроту, стимулирует ее выход из бронхов.
    • Листочки калины и малины. Ингредиенты берут в равных количествах, заливают кипяченной водой. Через 10 часов настаивания отвар можно использовать.
    • Аир. Столовую ложку корней растения заливают 200 мл кипящей воды. Полученный настой употребляют несколько раз в день за 30 минут до еды. В день выпивают примерно 500 мл.
    • Багульник болотный. 30 грамм растения заливают стаканом кипятка. Сутки настаивают, процеживают. Полученный раствор пьют 3 раза в сутки по столовой ложке. Прием народного средства способствует переходу сухого кашля в мокрый. Отвар рекомендуется пить при бронхите.
    • Девясил. Две чайные ложки корней растения заваривают в литровом термосе. Через 15 минут отвар готов к употреблению. Принимают средство по две столовые ложки каждый час. Состав обладает сильным отхаркивающим действием. Результат появляется после двух дней применения.

    Ингаляции

    Избавить человека от застарелого сухого кашля (например, оставшегося после простуды) помогает применение ингаляций. Процедуру удобнее проводить с помощью небулайзера, однако можно справиться, воспользовавшись чайником или кастрюлей. Для ингаляций часто используют:

    • Картофель. Три средних клубня отваривают. Воду после кипячения сливают. Больной садится над кастрюлей с картофелем, сверху накидывает одеяло или полотенце. Горячие пары следует вдыхать на протяжении получаса. После процедуры необходимо сразу же лечь в теплую постель и постараться уснуть.
    • Чабрец. Лекарственное растение отваривается на протяжении нескольких минут. Кастрюля снимается с огня (воду сливать не нужно) и остывает на протяжении нескольких минут. После этого человек наклоняется над емкостью и дышит лекарственными парами.
    • Шалфей, душица, мать-и-мачеха, ромашка. В термос кладут три столовые ложки любого растения, заливают их двумя стаканами кипятка. Настаивают состав в течение часа, после этого проводят ингаляции. Продолжительность процедуры не должна превышать 20 минут. Повторяют ингаляции дважды в день на протяжении недели. Кроме снижения интенсивности сухого кашля и исчезновения насморка, после применения народного средства наблюдается уменьшение степени воспаления дыхательных путей. Ингаляцию парами растения проводят детям только старше трех лет. Для повышения эффективности в раствор можно добавлять эфирные масла эвкалипта или ментола.

    При симптоматическом лечении сухого кашля с помощью ингаляций нужно соблюдать несколько правил: глубокий вдох делать ртом, а выдох - носом; выполнять процедуру не раньше чем через 30 минут после прогулки на воздухе.

    Средство от кашля для малышей

    При лечении сухого кашля у маленьких детей, которые не могут дышать над кастрюлей или пить горькие настойки, рекомендуется использовать сосательные леденцы. Их рассасывают несколько раз в день. Они эффективны для подавления приступов. Наиболее популярными являются такие народные рецепты по их изготовлению:

    • На сковороду кладут около 10 столовых ложек сахара, ждут пока он начнет плавиться. Добавляют немного теплой кипяченой воды, размешивают смесь до жидкого состояния. Полученный состав разливают по формочкам (можно использовать чайные ложки). Для приготовления молочных леденцов в последний момент готовки жженого сахара добавляют 50 мл ледяного молока. Его опускают с помощью ложки на дно кастрюли. Из-за низкой температуры на чайной ложке мгновенно образуются леденцы.
    • В отвар из чабреца добавляют немного сахара. Состав варят до сгущения. Затем разливают по формам, дают остыть.

Кашель доставляет дискомфорт и болезненные ощущения. Прочитав эту статью, вы узнаете, как быстро избавиться от кашля.

Шаги

Часть 1

Природные средства от кашля

    Попробуйте мед. Мед очень хорошо помогает от кашля и успокаивает боль в горле. Некоторые исследования показывают, что мед также эффективен при кашле, как и некоторые препараты от кашля, которые продаются без рецепта. Мед помогает успокоить слизистую оболочку горла. Принимайте мед прямо перед сном, если кашель не дает вам уснуть.

    Попробуйте чай с корнем солодки. Чай с корнем солодки успокаивает дыхательные пути, помогает уменьшить воспаление и разжижить слизь. Для того чтобы приготовить чай, поместите две столовые ложки высушенного корня солодки в кружку и залейте стаканом воды. Настаивайте в течение 10-15 минут. Пейте два раза в день.

    • Не пейте чай с корнем солодки, если вы принимаете стероиды или если у вас проблемы с почками.
    • Активный ингредиент- солодка, может вызвать негативные побочные эффекты для некоторых людей. Поищите в магазинах здорового питания или в аптеках глицирризинат корня солодки или лакрицы глицирризината. Она так же эффективна.

  1. Попробуйте тимьяновый чай. Тимьян используется в некоторых странах, таких как Германия, для лечения респираторных заболеваний. Флавониды, содержащиеся в тимьяне, помогают расслабить мышцы гортани и уменьшить воспаление. Доведите воду до кипения и насыпьте 2 чайные ложки измельченного тимьяна. Настаивайте в течение 10 минут. Процедите перед употреблением.

    • Добавьте мед и лимон, как дополнительные успокаивающие средства. Кроме того, мед и лимон могут сделать вкус чая более приятным.
    • Не используйте внутрь масло тимьяна. Используйте сушеные или свежие семена тимьяна.

  2. Насладитесь сосательной карамелькой. Если под рукой у вас нет сиропа от кашля, и вы не хотите употреблять леденцы от кашля, чтобы уменьшить его, вы просто можете рассосать обычный леденец.

    Попробуйте куркуму. Куркума является традиционным средством от кашля, которое очень эффективно при кашле, как отмечают многие. Смешайте половину чайной ложки порошка куркумы со стаканом теплого молока. Если у вас сухой кашель, попробуйте порошок куркумы с чайной ложкой меда. Для того чтобы приготовить чай с куркумой, смешайте столовую ложку порошка куркумы с четырьмя стаканами кипятка. Позвольте чаю настояться, процедите. Смешайте с лимоном и медом и наслаждайтесь этим вкусным чаем.

    Смешайте мяту и имбирь с лимонным соком. Имбирь помогает разжижить слизь. Кроме того, имбирь и мята снимают раздражение задней стенки горла, которое провоцирует кашель. Добавьте мед к этой смеси, и у вас получится эффективное средство от кашля.

    Попробуйте эфирные масла. Сочетание эфирных масел с водяным паром может творить чудеса. Попробуйте масло чайного дерева и эвкалиптовое масло, оба из которых, как известно, благоприятно влияют на дыхательные пути, открывая проходы дыхательных путей. Кроме того, эфирные масла обладают антивирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают бороться с бактериями и вирусами.

    Приготовьте сироп от кашля на основе бурбона. Если вам нужен эффективный сироп от кашля для взрослых, вы можете смешать в кружке немного виски и теплой воды с лимоном.

    • В кружке, которую можно ставить в микроволновку, смешайте 60 мл виски, 60 мл лимонного сока и 60-125 мл воды.
    • Нагревайте смесь в микроволновой печи в течение 45 секунд.
    • Добавьте 15 мл меда и еще раз 45 секунд нагревайте в микроволновке.

  3. Попробуйте корейские народные средства. Если ваш кашель - это следствие гриппа или простуды, вы можете попробовать приготовить корейскую лечебную смесь от простуды. Она включает в себя сушеную ююбу со специями, медом и некоторыми другими ингредиентами.

    • В большой кастрюле смешайте 25 сушеных ююбу (порезанных дольками), одну большую азиатскую грушу (разрезанную на четыре части, без семян), кусочек имбиря - 7.6-см (порезанного дольками), 2-3 палочки корицы и 2.8 л воды. Накройте крышкой и доведите до кипения на медленном огне.
    • Уменьшите огонь и кипятите смесь в течение одного час.
    • Процедите, отделив остальные ингредиенты.
    • Чтобы сделать чай слаще, добавьте одну - две ложки (15-30 мл) меда. Чтобы увлажнить горло и быстро прекратить кашель, насладитесь чашкой этого теплого лекарства. Все что вам следует сделать, это попытаться расслабиться и делать глубокие вдохи.

  4. Полощите горло соленой водой. Соленая вода помогает облегчить боль в горле, также помогает уменьшить кашель и избавиться от мокроты. Разведите 1 чайную ложку соли в стакане теплой воды, растворите полностью, а затем полощите горло в течение 15 секунд. Повторяйте, пока не используете всю воду.

    Часть 2

    Медикаментозные средства

    1. Попробуйте противозастойные средства. Деконгестанты убирают отечность в дыхательных путях, которую вызывает простуда, что уменьшает ощущение «забитости» и облегчает носовое дыхание. Вы можете принимать противоотечные средства в различных формах, таких как таблетки, сиропы и назальные спреи.

      Попробуйте леденцы для рассасывания. Самые эффективные леденцы от кашля - мятные. Эти леденцы уменьшат чувствительность задней стенки горла, кашлевой рефлекс и уменьшат кашель.

      Воспользуйтесь лекарственной мазью от кашля. Лечебная мазь от кашля, опускаемая без рецепта, содержит ментол или камфару, и останавливает оба вида кашля.

      • Такого рода мази используются для местного применения, и ни в коем случае их нельзя применять внутрь.
      • Не растирайте такими мазями грудь младенцев.

    2. Попробуйте препарат для подавления кашля. Средство для подавления кашля лучше всего подходит для приступов мокрого кашля посреди ночи.

      Используйте отхаркивающие средства. Отхаркивающее средство стимулирует кашель и отхаркивание, что поможет быстрее вылечить кашель. Если у вас мокрый кашель, отхаркивающее средство будет разжижать мокроту и облегчать процесс отхаркивания. Ускорение отхаркивания обычно ускоряет процесс излечения от кашля и болезней, сопровождаемых кашлем.

    Часть 3

    Другие способы

      Много пейте. Это крайне важно, если вы хотите уменьшить кашель. Жидкости помогают разжижать слизь, благодаря чему вы быстрее вылечите кашель. Вы можете пить разные напитки, кроме алкоголя или напитков с кофеином (которые выводят жидкость из организма), а также кислых цитрусовых соков (которые раздражают горло).

      Вдыхайте теплый пар. Принимая горячий душ, вдыхайте пар. Это уменьшит заложенность носа и улучшит отхождение мокроты. Это также помогает увлажнить сухой воздух, который может быть причиной кашля. Ночью включите прибор для увлажнения воздуха и вдыхайте теплый пар.

      • Это средство хорошо помогает при кашле из-за простуды, аллергии или астмы.
      • Увлажнители воздуха необходимо регулярно очищать. Иначе от них будет больше вреда, чем пользы. Внутри механизма заводится плесень, грибы и другие бактерии, которые распространяются по воздуху вместе с паром.

    1. Попробуйте изменить технику вашего кашля. Поначалу у вас инстинктивно будет глубокий, сильный кашель, но как только вы приспособитесь, вы сможете подавлять кашель и кашлять меньше. Это особенно полезно, если у вас влажный кашель. Когда у вас начинается приступ кашля, кашляйте потихоньку и понемногу. От такого кашля у вас не будет выделяться много мокроты. Такую серию коротких откашливаний заканчивайте одним большим. Маленьким кашлем вы продвигаете мокроты вверх к горлу, а сильным кашлем выводите их.

      • Если вы будете кашлять таким образом, вы уменьшите раздражение горла. Так как раздраженное горло чаще всего перерастает в длительный кашель, уменьшив раздражение горла, вы сможете быстрее избавиться от кашля.

    2. Уберите раздражители. Хронический кашель обычно вызван или усугубляется раздражителями в воздухе. Эти раздражители могут стать причиной хронического кашля из-за образования излишних мокрот. Самый главный раздражитель, которого нужно избегать, это табачный дым.

    • Обратите внимание, что при лечении кашля антибиотики не используют. Их используют только в очень редких случаях. Антибиотики убивают бактерии и ничего больше, что делает их неэффективными в борьбе с вирусным кашлем или кашлем, не связанным с болезнями. Доктор назначит антибиотики только в том случае, если будут подозрения, что кашель вызван бактериальной инфекцией.
    • Если у вас возникли проблемы с дыханием, используйте ингалятор, который держите всегда при себе.
    • Такие напитки как кофе или чай могут угнетать вашу иммунную систему.
    • Пейте только теплую воду, так как холодная вода будет раздражать горло.

    Предупреждения

    • Своевременно обратитесь к врачу. Обычно кашель проходит сам в течение 10 дней, а при условии употребления описанных выше лекарств кашель проходит еще быстрее. Если кашель длится от двух до четырех недель, вам необходимо обратиться к врачу. Также нужно обратиться к врачу, если вы кашляете кровью, кашель сопровождается острой болью в груди, усталостью, сильной потерей веса, ознобом или температурой 38.3 и выше.