Тише, детка спит. Крепко и спокойно. Сон грудничков такой нежный и такой желанный. Грязные подгузники, плач, усталые руки и спина, недоделанные домашние дела подождут. Так приятно смотреть на спокойного спящего малыша. Пусть поспит. Маме тоже отдых нужен. Но от такого чудного зрелища оторваться не так уж просто, особенно, если до этого новорожденный утомил капризами и детскими проблемками.
Вот крошка лежит на спине, ручки подняты, ножки полусогнуты. Вот повернулся на бочок, подложив ладошку под пухлую щечку. А вот он уже на животе. Просто выпрямился весь, а может, подобрал под себя ножки и отдыхает попой кверху. Стоп. А разве грудничкам можно спать на животе? Доктор ведь что-то говорила о СВМС, да и мама с бабушкой предостерегали, что так ребенку спать категорически нельзя!
Не паникуйте. СВМС – синдром внезапной младенческой смерти. Да, среди педиатров бытует мнение, что детский сон на животе может быть одним из предрасполагающих факторов такого несчастья. Но, вместе с тем, существует масса данных, говорящих о том, что отдых на животике очень даже полезен ребенку.
Так можно ли грудничку спать на животе? В чем преимущества такого сна, а где скрыта реальная угроза здоровью и жизни малыша? Не будем спешить с выводами, и разберемся с одной из самых любимых детских поз для сна во всех деталях.
Любые изменения в жизни грудничка регулируются его физическими возможностями. Это касается всей его жизнедеятельности в целом, и сна – в частности. Потому вопрос о сне на животике регулируется, в первую очередь, возрастом и степенью именно физического развития крохи.
Безопасность такого мероприятия как желание спать на животике зависит от:
- Развития дыхательной системы. У новорожденного носовые ходы очень узкие, любое давление на них может стать фатальным. Малыш только учится дышать самостоятельно. Если кислород не поступает в легкие через нос или рот, в течение 15-20 секунд дыхательная деятельность просто прекращается. Потому до месяца, а в идеале – до полугода, нужно исключить возможность грудничка уткнуться носом в любой мягкий предмет.
- Развития скелета. Все косточки, в том числе, ребра и позвонки, у новорожденного малыша очень мягкие и нежные. Пока они не приобретут определенную твердость, возможна их деформация. Да, для этого ребенок должен проводить значительное время в одной позе. Но сон именно значительное время в жизни грудничка и занимает. Потому лучше разнообразить его положение во время отдыха до тех пор, пока он не начнет переворачиваться и укладываться в удобную позу сам. То есть, хотя бы до 8-9 месяцев.
- Развитие мускулатуры. Этот момент определят очень многое. У новорожденного мышцы настолько слабы, что даже не могут просто удерживать голову – настолько она для них тяжела. Что уж говорить о том, чтобы эту самую голову куда-то повернуть. Да и не умеют они еще двигаться слаженно, а любое движение – огромная работа опорно-двигательного аппарата. Потому до месяца-двух даже при угрозе задохнуться новорожденный физически не может повернуть голову набок и дышать свободно.
Учитывая все эти физиологические особенности, можно легко определить, в каком возрасте отдых на животе позволителен для грудничка, а в каком – нет:
- До месяца. В это время у малыша не развито практически ничего из перечисленного. Потому оптимальный вариант – сон на спине. Хотя возможны и другие варианты. Просто на спинке ребенку сейчас безопаснее всего – мама ведь не каждую секунду рядом.
- До 4 месяцев. В этот период все дети уже самостоятельно учатся держать головку, к четырем месяцам даже вертят ею из стороны в сторону. Потому отдых на животике становится в разы безопаснее.
- В 5 месяцев. Это возраст, когда можно немного расслабиться – многие детки уже сами переворачиваются со спинки на живот и обратно. Потому если во время сна попой кверху что-то пойдет не так, ребенок сам повернется в удобную и безопасную позу.
- Полгода. Золотое время. Сейчас ребенок может спать на животе сколько угодно – к такому возрасту все дети крутятся во сне, как хотят, изменить позу для карапуза не составит труда.
- Семь месяцев. В этом возрасте начинают активно затвердевать шейные позвонки, потому постарайтесь создать условия для сна на ровной поверхности. Подушки и валики даже во время «пузатого» сна могут привести к искривлению шеи.
- После 9 месяцев. Это самостоятельный возраст. Даже если вы категорически против отдыха на пузике – ребенок в итоге все равно будет спать так, как ему удобно. А чаще это именно попой к потолку.
В чем преимущества сна на животе
На самом деле, плюсов в том, что новорожденный дремлет на животике, гораздо больше, чем минусов. Это объясняется элементарной физиологией:
- Комфорт и уют. Новорожденный 9 месяцев находился в позе эмбриона – с подогнутыми к груди ножками. Когда карапуз укладывается попой кверху, подводит под себя ножки и ручки, он чувствует себя удобно – эта поза для него привычнее всего.
- Снижение нагрузки на позвоночник. Вы сами часто лежите на животе, когда дико ноет спина. Так разгружаются спинные мышцы, и позвоночник имеет редкую возможность отдохнуть.
- Отхождение газов. Именно в позиции «пушкой кверху» газики легче всего покидают кишечник, и это справедливо как для деток, так и для взрослых.
- Массаж кишечника. Новорожденный во сне ерзает. Когда это случается в позе на животике, происходит такой себе массаж кишечника. В этом случае его перистальтика намного улучшается, предотвращая . Да и прочие неприятности со тоже.
- Крепкий сон. Маленький ребенок во время отдыха может дергать ручками и ножками, задевать самого себя и просыпаться от этого. На пузике такие движения несколько ограничены, новорожденный не сможет себя разбудить.
- Динамичное развитие. Ученые заметили, что детвора, предпочитающая «пузатое» дремание, развивается гораздо быстрее и лучше тех карапузов, отдых которых регламентируется мамой и положением «на спине». Когда новорожденный спит на животике, кровь в его мозг поступает намного лучше, что очень неплохо для развития умственной активности.
В чем опасность сна грудничков на животе
Все в нашем мире имеет светлую и темную сторону. Даже такой пустяк, как поза для отдыха. Кроме массы плюсов, есть и риски. Основная масса противников сна на животе утверждают, что «пузатый» отдых может привести к:
- СВМС. Синдром внезапной младенческой смерти до конца так и не изучен. Маленький человек засыпает и не просыпается. Экспертизы говорят, что смерть наступила от удушья. От чего наступило удушье, понять не может никто, хотя теорий много. Одна из них – сон на животе. То ли ребенок утыкается в подушку, игрушку или матрас, то ли еще что – неясно. Но педиатры, как один, запрещают ребятне спать на животике минимум до 2-3 месяцев.
- Деформации грудной клетки. Существует мнение, что во время длительного отдыха на животике, у ребенка слишком много нагрузки идет именно на кости грудной клетки, и они деформируются. Это мнение не подтверждено научно, и большей частью надумано – новорожденный не может сутками лежать на пузе, пока сам не научится вертеться. А именно столько времени надо для того, чтобы деформировались ребра младенца – они затвердевают едва ли не последними, долго проявляя свою гибкость. Благодаря этому, ребенок может падать лет до 12 без страха сломать какое-то ребро.
Кроме этого, существует еще одно мнение. Маленький ребенок часто срыгивает. И некоторые неопытные мамы и папы думают, что если малыш срыгнет, лежа на пузике, он тут же захлебнется рвотными массами. Это в корне неверно. В этом разрезе намного опаснее положение на спине, сон на животе скорее предупреждает захлебывание.
Помимо общепринятых страшилок, существует мнение, что не от позы все это зависит. Тот же доктор Комаровский считает, что опасность сна в любой позе – это:
- сухой воздух в комнате;
- жара;
- плохая вентиляция;
- мягкие кривые матрасы;
- курение взрослых в квартире;
- пыль и грязь.
Однако даже этот педиатр согласен, что существуют прямые противопоказания к тому, чтобы новорожденный спал попой к потолку.
Противопоказания сна на животе
Не всем всё можно. В первую очередь, стоит отметить, что новорожденному категорически нельзя спать на пузике, если у него имеются любые патологии в развитии. Особенно, если патологии касаются:
- дыхательной системы;
- опорно-двигательного аппарата;
- нервной системы.
В случае недоразвития респираторного аппарата или легких, а также в случае заболеваний этих органов, «пузатый» отдых лучше отложить до лучших времен – у малыша и так предостаточно трудностей с нормальным дыханием. Определенное давление на грудную клетку все же присутствует, не нужно усугублять положение дел. Касательно респираторных заболеваний и так все ясно. Малышу и так непросто дышать, слизь и корочки в дыхательных путях сами по себе препятствуют нормальному дыханию, сужая и без того небольшой просвет в носовой полости и носоглотке. Даже незначительное давление на ноздри может стать фатальным.
В случае патологий опорно-двигательного аппарата нужно понимать, что у малыша есть свои особенности. Головку он начнет держать позже сверстников, соответственно, в случае чего, повернуть ее на бок он тоже сможет не скоро. Потому вам либо остается дежурить у кроватки, либо регулировать позу для отдыха ребенка валиками из пеленок и одеялок.
В случаях с неправильным развитием нервной системы происходит два в одном. Либо нервная система забудет дать легким команду «дышите», либо забудет дать мышцам шеи команду «поверните голову». Кроме того, вследствие проявления нервных явлений даже правильно уложенный на живот ребенок может внезапно уткнуться носом в матрац, а это ничего хорошего не сулит.
Но, кроме позы на животе и проблем с развитием систем, есть еще ряд ситуаций, в которых «пузатый» сон непозволителен:
- возраст до месяца;
- мягкий и/или кривой матрац;
- наличие подушки;
- присутствие в кроватке мягких игрушек;
- спертый, сухой воздух в помещении;
- высокая температура в помещении;
- запыленность помещения;
- курение в квартире.
Все это и без того осложняет дыхание спящего ребенка. Поза «попой кверху» только усугубит положение дел и станет реальной угрозой жизни младенца.
Условия для безопасного сна на животе
Чтобы такой желанный и полезный отдых не принес вреда и стал безопасным, необходимо создать определенные условия:
- свежий чистый увлажненный воздух в комнате;
- твердый ровный матрац;
- отсутствие подушки и мягких игрушек;
- соблюдение и техники кормления.
В нормальном микроклимате малыш заснет быстрее и будет спать крепче, даже никакой , долгие укачивания и колыбельные не понадобятся. В твердый матрац носик, конечно, тоже упрется, но дыханию это совсем не помешает. Это касается и отсутствия мягких игрушек.
Правильный рацион мамы, корректное прикладывание к груди или подходящая смесь, 15-минутный поход с ребенком на руках в позиции «столбиком» не только предотвратят газики. Такие мероприятия, прежде всего, предупреждают срыгивания, делая дремание на животике еще более комфортным.
Разумеется, речь идет о детках старше месяца, при условии их хорошего здоровья и нормального развития. Но бывают случаи, когда сон попой к потолку нежелателен по вполне резонным причинам. И тут уже никакие условия не помогут – нельзя, значит, все-таки, нельзя.
Что делать, если ребенок во сне ложится на живот
Если здоровый младенец старше месяца с нормальной кроваткой и хорошим ортопедическим матрацем ложится во сне на живот, делать не нужно ничего. Просто карапузу так удобно. А раз удобно – зачем тревожить и без того нежный сон новорожденного? Но если новорожденному спать на животике нельзя, а он все равно стремится улечься именно в такую позу, можно искусственно ограничить его способность менять позу.
Проще всего с этой целью подкладывать валики из пеленок под спинку и животик, фиксируя младенца в положении на боку. Так новорожденный находится в более-менее удобном положении, может подогнуть под животик ножки, но, в то же время, не может улечься на пузо. Голова при этом находится на боку, что исключает возможность уткнуться носиком в матрац. Да и если кроха вдруг срыгнет во сне, ничего страшного не случится.
Желание ребенка полежать попой кверху при этом можно с лихвой компенсировать во время бодрствования. Вопрос о том, когда можно класть на животик новорожденного, вам разъяснят еще в роддоме. Это можно делать за 15-20 минут до еды, перед купанием, через часик после кормления. Ребенок может находиться в такой позе столько, сколько ему хочется, главное – чтобы мама контролировала этот процесс. Начинать достаточно с пары минут, постепенно увеличивая время. Так и малыш на пузике побудет, и газики отойдут, и ночью желания перевернуться будет меньше.
Оптимальные позы для сна в период новорожденности
Для грудничка в возрасте до месяца оптимальной позой все-таки считают именно на спине. Малыш слегка сгибает ножки, поднимает к голове ручки и дремлет в свое удовольствие. Но важно проследить, чтобы головка была повернута набок – вдруг малыш срыгнет во сне.
Второй хорошей позой считается боковая. Но в таком положении увеличивается нагрузка на тот тазобедренный сустав карапуза, на котором он лежит. Поэтому важно менять бок на каждый отдых. В то же время, у крошки частично разгружена спина, да и с отрыжкой проблем меньше.
Видео: как правильно выкладывать новорожденного на живот
В этом видеоролике педиатр рассказывает и наглядно показывает, когда, на сколько и как можно выкладывать новорожденного на животик.
На самом деле, любая поза для сна в вопросах новорожденных имеет как свои плюсы, так и недостатки. На животе любят спать многие детки, так малыш чувствует себя комфортно, газики лучше отходят. Но минусы данного мероприятия заставляют задуматься многих родителей. Не так важно, в каком положении отдыхает младенец. Если вы создадите безопасные условия для сна, крошка сможет отдыхать в удобной для него позиции. А вы не будете бегать каждую минуту в спальню, чтобы проверить, дышит ли карапуз.
А в какой позе любит спать ваш ребенок? Спит ли он попой к потолку? Как часто вы выкладываете его на животик в течение дня? Делитесь вашим опытом в комментариях, это важно новоиспеченным родителям. Здоровых вам детей и удобного сна!
Знаете ли Вы, что новорожденные большую часть времени (около 16 часов в сутки) спят. Именно во время сна происходит интенсивное развитие систем организма и окончательное формирование скелета. Важно, чтобы сон был максимально комфортным для ребенка. Грудничок может принимать во время сна разнообразные позы. Немалое количество малышей предпочитают спать на животе. Но среди родителей бытует мнение, что такая поза для сна очень опасна для жизни крохи.
Безопасный сон на животе для грудничков
В животике у мамы крохе было удобно спать и переворачиваться в разные стороны. Считается, что для грудника максимально удобной будет поза на боку или животе. Некоторые родители беспокоятся и не дают ребенку спать на животе. Возможно ли, что во время сна ребенок задохнется?
Полезно знать: как утверждают ведущие специалисты риска для грудничков без патологий нет. Гораздо опаснее спать на спине. Так как при отрыжке малыш может захлебнуться.
Польза от сна на животе для грудничков:
- Укладывая малыша на животик, Вы дарите крохе спокойный и глубокий сон. Именно в этой позе организм может избавиться от газиков, следовательно уменьшаются колики.
- Ваш кроха чувствует себя максимально защищенным, так как его носик находится близко к подушке. Как известно, груднички больше с помощью тактильных ощущений воспринимают наш мир. Быть окруженным мягкой постелькой во время сна - залог спокойствия малыша.
- По статистике, дети спящие на животе лучше держат голову.
- Сон на животике у грудничков способствует формированию правильной формы костей и суставов.
- Малыш, укладываясь спать на животик, бессознательно делает себе массаж, что имеет положительное влияние на перистальтику ЖКТ.
- Сон на животике обеспечивает свободное движение ручек и ножек грудничка. Во время такой позы малыш не может разбудить себя неловким движением.
Польза от сна на животе очевидна. Такой вид сна считается наиболее удобным для физиологического развития грудничков и для .
Условия для безопасного сна на животе:
- Постельные принадлежности для грудничка. Существуют специальные матрасы для младенцев, которые обладают ортопедическими свойствами и обеспечивают полную безопасность сна на животике. Отдавайте предпочтение твердым и пористым постельным принадлежностям. Особенно опасным считается мягкое и рыхлое постельное белье.
- Сон без подушки. Ведущие педиатры говорят о пользе сна без подушки для грудничков. Во-первых, исключена любая возможность задохнуться. Во-вторых сон без подушки считается основой здорового позвоночника для всех возрастов.
- Сон на животике должен сопровождаться наблюдением за малюткой. Следите за носиком крохи, очищайте его от образованных корочек и вовремя переворачивайте.
- Очистите спальное место ребенка от всех предметов. Игрушки и подушки лучше убрать. Эти предметы считаются безопасными для детей от одного года.
- Стерильность и чистота детского белья. Не забывайте об элементарных правилах гигиены. Педиатры рекомендуют менять постельное белье Вашего крохи не менее двух раз на день.
Важно: особенно ответственно отнеситесь к выбору постельного белья и матрасика для ребенка. Помимо соответствования санитарно-эпидемиологическим нормам, материал должен быть из натурального сырья или из очень качественного искусственного.
Сон на животе: противопоказания для малышей
Как видите, сон на животике для грудничка не только безопасен, но и полезен при соблюдении элементарных правил безопасности. По словам доктора Комаровского, такой вид сна желателен для всех грудничков без патологий и обеспечивает раннее физиологическое развитие малышей.
Существуют противопоказания сна на животе для малюток:
- Если у младенца зафиксированы отклонения в работе ЦНС или патологии, то сон на животике не рекомендуется. Обязательно нужно проконсультироваться с педиатром относительно поз для сна.
- В одной позе шея малютки затекает. Родителям необходимо следить за новорожденным и помимо обеспечения хорошо проветриваемого помещения с достаточной влажностью, переворачивать кроху. То есть длительный сон на животе противопоказан. При любой позе малютку нужно переворачивать.
- Помните, что дыхательный рефлекс у малыша еще недостаточно развит. Поэтому при любой позе сна, уткнувшись носиком в матрас или подушку есть риск задохнуться. Обязательно следите за сном своего крохи.
Еще недавно мамочки не задумывались как уложить грудничка. Но в связи с частотой возникновения синдрома случайной смерти, была выдвинута гипотезе о вреде сна на животе. Современные исследования показали, что сон на животике намного безопасней сна на спинке. В США в продажу поступили специальные детские матрасики, напоминающие форму для кексов. Матрасик обеспечивает сон только в одном положение, которое считается наиболее удобным и безопасным для Вашего малыша. Но педиатры не охотно рекомендуют приобретать данное изобретение. Так как оно еще не совершенно и имеет ряд минусов. Вы не сможете поменять позу ребенка на другую.
Полезно знать: есть риск онемения конечностей от однообразной позы и неправильное развитие позвоночника. Поэтому по сей день большой популярностью пользуются простые, твердые детские матрасики.
На вопрос: «Грудной ребенок спит на животе - опасно ли это?» существует однозначный ответ - нет. Ваш малыш не подвергается опасности во время такого положения во сне. Наоборот сон на животике считается одним из полезных для здорового развития Вашего крохи.
Помните, маленький грудничок - это личность. Если Вашему ребенку наиболее комфортно спать на животике, не пытайтесь исправить эту привычку. Наоборот, обеспечьте условия для здорового и комфортного сна.
Видео можно ли грудничку спать на животе
Ваш ребёнок отлично ест, потешно морщит бровки и нос, уютно сопит, опершись носом в подушечку. А вы, как и многие прочие суетливые родители, исследуете интернет, разыскиваете решения собственных множественных проблем? Заботливые бабули, тётушки подкидывают вам свои порции страшилок: «Нельзя такой малютке спать на животе, он может задохнуться». Если вас также преследуют аналогичные опасения, постараемся совместно понять, а можно ли новорожденному ребёнку спать на животе.
Почему так значима поза ребёнка во сне?
Поза, в которой нужно отдыхать ребёнку, беспокоит многих родителей часто. Казалось бы, пускай спит, как ему хочется. Тем не менее, не все так легко. Из-за большого количества публикаций, в которых была заявлена гипотеза о взаимосвязи синдрома неожиданной младенческой смерти и позы, в которой спит ребёнок, вопрос, можно ли грудному ребенку спать на животе, беспокоит фактически всех родителей. Ведь безопасность малыша стоит на первом месте.
Когда возникает синдром внезапной смерти младенца?
Синдром неожиданной смерти - это часто описанное в литературе и, к сожалению, довольно распространённое событие. Абсолютно здоровый ребёнок погибает во сне, и при этом практически никаких факторов, приведших к данному катастрофическому событию, обнаружить не удаётся. Причина, по которой внешне крепкие младенцы неожиданно умирают во сне, многим неизвестна. Задержка дыхания является единственным вразумительным объяснением. Однако почему так происходит, многие не понимают.
Согласно статистике чаще умирают:
- мальчики в возрасте до трёх месяцев;
- недоношенные дети;
- дети, родившиеся от многоплодной беременности.
Спят ли сами груднички на животике?
Поза во сне, которую часто принимает большая часть новорожденных детей, целиком повторяет позу, в которой они были все 9 месяцев собственной внутриутробной жизни. Нужно уложить ребёнка на ровную плоскость, как он ту же норовит скрутиться в клубок и улечься на живот. Тем не менее за пределами материнского лона присутствие в такой позе может быть весьма рискованным для новорожденного.
До своего появления на свет малыш получает воздух через плаценту. Голосовое отверстие младенца вплотную прикрыто, лёгкие не функционируют. Будучи извлечённым на поверхность, малыш должен дышать самостоятельно.
Если грудничок спит на животе и случайно уткнётся носом в матрас либо складки простыни, есть огромная вероятность того, что он легко задохнётся , потому как просто не может повернуть головку в сторону. Управлять мускулами шейки большинство малышей начинают после 2 месяцев. При этом, чем мягче матрац, на котором спит малыш, тем больше рискует новорожденный в итоге задохнуться.
В чем превосходства сна на животе?
Смотря на то, как спит ребёнок, в особенности, если грудничок спит на животе, возникает чувство, что ему крайне дискомфортно. В период сна малыш может подтягивать ноги к груди, будто бы стоит на коленках. Подобная поза весьма напоминает положение, в котором он был в утробе матери.
Малыш на инстинктивном уровне выбирает более правильный вариант, а сон на животе сокращает нагрузку на несформированный позвоночник .
Первые месяцы существования ребёнка характеризуются трудностями с пищеварением, что выражается в виде коликов, газиков и запоров.
Часто можно повстречать рекомендацию о том, что необходимо помещать малыша на живот, и это, несомненно, поможет процессу пищеварения и сократит дискомфорт от коликов и газиков . Однако истинных научных данных по данному вопросу не имеется. Часто детки не любят лежать на животике, эта поза представляется для них неуютной. В этом случае помещать малыша на живот не нужно.
Плюсы сна грудничков на животе:
Принимая во внимание то, что дети до 3-х месяцев немало срыгивают, можно помещать малыша набок либо на живот, если в данной позе малыш лучше спит. Если вы видите, что ребёнок крепко спит в этом состоянии, ровно и спокойно дышит, не волнуется, следовательно, ему уютно и хорошо.
В чем угроза сна грудничков на животе?
Сон на животе может быть, если придерживаться элементарных правил безопасности. Вариант, если малыш спит на животе, как специалисты полагают, подходит для ребят, которые родились и формируются без патологий, так как ускоряется процесс физического формирования.
В данный период существования навыки дыхания не целиком сформированы , а носовые проходы весьма узкие. Ребёнок в горизонтальном положении лицом к подушечке даже не осознает, что ему необходимо повернуть голову.
Дыхание может быть утруднённым из-за слизи, что собирается в носу. Несмотря на то, что вероятность происхождения синдрома смерти из-за сна на животе не доказана, медики советуют быть осмотрительными .
Молодые отец с матерью уверены, что кроха, будучи в этом состоянии, может подавиться впоследствии срыгивания, однако, это не так, так как эта обстановка гораздо опасней в состоянии на спине. Вследствие попадания рвотных масс в дыхательные пути может выявиться воспаление лёгких, которое проблематично излечить.В этом состоянии сжимается грудная клетка, следовательно, малышу трудно дышать. Это скорее можно считать заблуждением, а если что-то беспокоит, необходимо направиться к врачу.
Противопоказания сна малышей на животе
Если малыш стал спать на животе, имея некоторые противопоказания, если у ребёнка присутствуют отклонения в функционировании ЦНС либо же некоторые патологи, инужно обратиться к профессионалу. Шея у ребёнка затекает, поэтому родителям необходимо внимательно наблюдать за малышом и переворачивать его.
Не нужно забывать, что у малыша не полностью сформирован дыхательный рефлекс, следовательно, в какой бы позе он ни был, уткнувшись носиком в подушечку либо матрац, может не хватить воздуха
. Тщательно смотрите за сном ребёнка. Грудничок начинает держать головку с одного месяца, как только крепнут мускулы шейки. До этого возраста ребёнка правильнее не класть спать на живот и не оставлять детеныша одного в кровати, т. к. малыш может задохнуться, не понимая, как повернуть голову.
Если по каким-либо обстоятельствам вы не хотите, чтобы малыш отдыхал на животе, допускается помещать ребёнка набок и обложить впереди и позади небольшими валиками, чтобы малыш не опрокинулся на живот либо спину.
Какая поза для ребёнка наиболее безопасная?
Можно ли грудничку спать на животе? Все же лучше всего новорожденному грудному ребёнку будет отдыхать на боку . При этом сбоку под голову следует уложить валик из полотенца либо пелёнку. Это совершается с целью, чтобы ребёнок не поворачивал во сне голову. Укладывать ребёнка спать набок необходимо то в одну, то иную сторону. Этим вы предупредите деформацию черепа. Привыкнув спать только на одном боку, грудничок может належать на голове вмятину. В результате голова ребёнка получит неправильную форму.
Практически всех новоиспеченных родителей волнует вопрос: можно ли грудному ребенку спать на животе.
С одной стороны, малыш в таком положении спит намного спокойнее, с другой – существует риск удушья.
Сегодня рассмотрим все преимущества и недостатки отдыха на животе с медицинской точки зрения.
Можно ли новорожденному ребенку спать на животе: преимущества
Многие мамы замечали, что крепче и безмятежнее всего новорожденные малыши спят именно в положении на животике. Ребенок не мешает себе ручками, у него быстрее и безболезненнее отходят газы. Между тем груднички еще не могут держать головку самостоятельно: неудачный поворот может привести к удушью.
Так, сон на животе обладает следующими преимуществами:
Поза обеспечивает максимально крепкий и спокойный отдых;
Малыш не вздрагивает от различных шумов и не будит себя ручками;
Легко отходят газы, малютка не страдает от коликов;
Нормализуется работа желудочно-кишечного тракта;
Новорожденный не может захлебнуться при срыгивании;
Быстро укрепляются мышцы шеи и живота, развиваются тазобедренные суставы;
Грудничок не страдает от потнички.
Ранее американские ученые приводили статистику, согласно которой большая часть летальных исходов среди детей приходилась на смерти во время сна на животе. Примечательно, что мягкий матрас увеличивает риск смерти малыша.
Отмечается, что младенцы до двух месяцев совершенно не умеют дышать ртом. Любое затруднение дыхания может привести к смерти. Эксперты заметили, что смертность новорожденных в позе на животе выше в зимнее время. Малыши больше перегреваются и, заглатывая воздух, насыщенный углекислым газом, задыхаются.
Нужно отметить, что также существует вероятность смерти ребенка во время сна на спине. Причиной тому может быть заложенный носик, низкая влажность в помещении или же заглатывание рвотных масс. Поэтому большинство педиатров рекомендуют укладывать грудничков на бок. С ними отказываются соглашаться ортопеды, которые считают, что сон в этом положении приводит к сдавливанию еще неокрепших тазобедренных суставов и, соответственно, к развитию такой ортопедической патологии, как кривошея.
Все медики сходятся на том, что за сном малыша нужно следить в любом случае. Если родители заметили, что малыш спокойнее спит на животе, то, укладывая его спать в этой позе, они должны пристально за ним наблюдать.
Можно ли месячному ребенку спать на животе: мнение профессионалов
Начиная с первого месяца жизни ребенка, многие педиатры начинают проявлять к позе на животе большую лояльность. Медики рекомендуют в этом возрасте выкладывать малыша на живот для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Эта поза сводит на нет колики и облегчает выход газов.
Опасность удушья сохраняется в первую очередь по причине несформированных носовых ходов. Во время вирусных инфекций в носу ребенка могут образовываться плотные корочки, мешающие дыханию. Родители должны уделять большое внимание уровню влажности в детской комнате. Сон на животе, повышенная температура воздуха и сильная его сухость могут привести к летальному исходу.
Отвечая на вопрос, можно ли месячному ребенку спать на животе, эксперты отмечают, что в таком положении малютка может вдохнуть рвотные массы, что способствует развитию аспирационной пневмонии. Это заболевание легких очень тяжело поддается лечению.
1. Педиатры рекомендуют укладывать младенцев до трех месяцев не на животике или спине, а на боку или полубоку. Если малыш самостоятельно начал переворачиваться до трех месяцев, то нужно постоянно контролировать его сон. Некоторые мамы подкладывают под бочок ребенку валик или небольшую подушку.
2. В некоторых случаях врачи советуют мамам практиковать совместный сон с ребенком. Выкладывать малыша нужно к себе на живот животиком. Ребенок будет хорошо спать и его не так сильно будут беспокоить колики. Контактный отдых принесет большую пользу не только новорожденному, но и маме.
3. Отдельная постель грудного ребенка должна быть жесткой, безопасной и изготовленной из качественных натуральных материалов. Малыша нельзя укладывать на мягкий матрас и подушку. Под головку ребенку рекомендуется положить пеленочку, свернутую вдвое.
4. Помещение, в котором спит малютка, должно быть увлажненным и проветренным. Комнату нужно освободить от всевозможных накопителей пыли.
5. Родители должны время от времени чистить нос ребенка от сухих корочек, которые являются препятствием для его нормального дыхания.
6. Нужно избегать перегревания ребенка, поэтому не следует его сильно кутать и одевать, пытаясь уберечь от простуды.
7. Малышу во время укладывания в кроватку необходимо постоянно поворачивать головку набок, периодически меняя стороны.
8. С грудничком нужно спать в одной комнате. Родитель в случае необходимости сможет помочь ребенку при угнетении дыхания.
Можно ли новорожденному ребенку спать на животе: противопоказания
Грудной ребенок, по мнению специалистов, не должен спать на животике при наличии:
Заболеваний сердечно-сосудистой системы. Сон на животе может стать причиной остановки сердца;
Заболеваний желудка, кишечника и мочевого пузыря;
Проблем с кровообращением. Отдых в позе на животе снижает микроциркуляции крови;
Проблем с формированием шейного отдела.
Особое место сон на животе занимает среди факторов, приводящих к синдрому внезапной смерти. Справедливости ради стоит отметить, что вызвать летальный исход могут также насморк, слишком мягкий матрас, перегрев из-за чрезмерного укутывания.
Таким образом, родители должны сами для себя определить, можно ли грудному ребенку спать на животе. Какую бы позу для сна они ни выбрали для крохи, нужно всегда оставаться бдительными. Внимание и осторожность позволят избежать проблем со здоровьем новорожденного, спящего в любом положении.
Можно ли новорожденному спать на животе? Удивительно, но именно этот вопрос чаще всего беспокоит мамочек. Это связано с тем, что в некоторых источниках прослеживается связь между сном на животе и синдромом внезапной младенческой смерти (СВМС). Попробуем выяснить, так ли это, и с какого возраста новорожденному можно спать на животе.
Можно ли новорожденному спать на животе в первые недели жизни?
Чтобы понять, можно ли спать на животике новорожденному малышу, необходимо вспомнить физиологические особенности детей первых месяцев жизни. Как правило, самостоятельно держать головку малыш начинает в возрасте 1 месяца, после того как мышцы шеи немного окрепнут. Именно поэтому укладывать спать новорожденного на животике не рекомендуется, ребенок может случайно уткнуться носом в матрасик и задохнуться, еще не понимая, как повернуть голову вбок. К примеру, исследования в США показали, что СВМС в большинстве случаев был связан именно с положением ребенка на животе во время сна. Однако в такой ситуации следует учитывать жесткость матрасика и наличие подушки – чем мягче матрас, тем больше риск удушья новорожденного во время сна на животе.
Можно ли новорожденному спать на животе в возрасте старше 1 месяца?
Практически все родители сталкиваются с проблемой кишечных колик у грудничков. Избыточное газообразование является одним из этапов становления нормального функционирования кишечника, поэтому специального лечения не требует. Для облегчения состояния во время приступа кишечных колик педиатры рекомендуют выкладывать ребенка на живот. Действительно, При коликах новорожденному спать на животе не просто можно, но и полезно! Такая поза способствует отхождению газов, которые часто беспокоят малыша. Среди деток есть любители поспать на животике, поэтому любые мамины действия, направленные на «переворачивание» крохи, будут сопровождаться недовольством чада.
Почему спать новорожденному на животе опасно?
Удушье. Организм маленького ребенка устроен несколько иначе, чем у взрослого, поэтому и отношение к грудничку должно быть более бережным. В первую очередь, это касается дыхательной системы младенца. Особенностью периода новорожденности является отсутствие навыка дышать через рот и узкие носовые ходы. При наличии в носу корочек, которые могут образовываться при ОРВИ либо в результате неблагоприятных условий микроклимата в детской (сухой воздух, высокая температура воздуха), дыхание новорожденного затрудняется, а лежание на животике во время сна может только усугубить ситуацию. Как бы это ужасно не звучало, но именно спонтанная остановка дыхания является основной причиной развития синдрома внезапной младенческой смерти.
Вдыхание рвотных масс. Маленькие дети часто срыгивают после кормления, поэтому основной задачей родителей является предотвратить заглатывание рвотных масс. Многие мамы уверены, что кроха может захлебнуться при срыгивании, если будет находиться в положении на животе, однако это не совсем так. В данной ситуации наиболее опасной для сна является поза на спине. При срыгивании лежа на спине у новорожденного может развиться аспирационная пневмония, которая крайне тяжело поддается лечению.
Можно ли новорожденному спать на животе? Безопасность ребенка в ваших руках!
Среди друзей, родственников и знакомых обязательно найдутся те, которые будут утверждать, что спать новорожденному на животе вполне не вредно. Отчасти, они правы, но все же не стоит забывать о некоторых правилах безопасности.
Жесткий матрасик и отсутствие подушки. Уткнуться носиком в жесткую поверхность, лежа на животе, крохе не удастся, а значит, дыхание через нос будет свободным. Не стоит беспокоиться об отсутствии подушки, детям до года она просто не нужна.
Ношение «столбиком» после кормления. Не нужно укладывать малыша в кровать сразу же после кормления, необходимо придать ему вертикальное положение для отхождения воздуха, заглатываемого во время еды. Таким образом, можно избежать срыгивания новорожденного во время сна.
Свободное дыхание через нос. Если ребенок болен, необходимо тщательно контролировать носовое дыхание, очищая носовые ходы от высохшей слизи – корочек. К тому же, следует соблюдать определенный микроклиматический режим в детской: воздух должен быть чистым, увлажненным и прохладным (не более 23°С).
Оптимальные позы для сна в период новорожденности.
Мама будет намного спокойнее спать, зная, что ее маленький зайчик спит крепким и здоровым сном. Для этого достаточно положить ребенка на бок и подложить мягкий валик под спинку и животик, тем самым зафиксировав положение крохи. Лежа на боку, дыхание ребенка всегда будет свободным, поэтому данная поза во время сна является оптимальной для детей первых месяцев жизни.
Можно ли новорожденному спать на животе – на этот вопрос у каждой мамочки свой ответ. Дарите крохе любовь и нежность, помогайте ему развиваться, оставьте все предрассудки в стороне и будьте здоровы!