Психологи предполагают, что психопатов в обществе достаточно много. Впрочем, не стоит обвинять в психопатии коллегу, поведение которого вам не нравится, или изменившего вам бывшего. Следует отличать людей с настоящими отклонениями в психике от тех, кто просто ведет себя не самым приятным образом. Изучите этот список основных признаков психопата и помните, что официальный диагноз может выдавать только медик. Все остальное - домыслы.
Психопаты быстро начинают испытывать скуку
Психопат испытывает скуку не только в день, когда на работе ничего не происходит, или в выходной, полностью проведенный дома. Такому человеку хронически скучно в любой момент жизни. Распространенная гипотеза говорит о том, что психопаты склонны по природе испытывать меньшее возбуждение, чем остальные люди. Их нервная система работает определенным образом: им нужно постоянно делать что-то особенно интересное, чтобы чувствовать себя нормально. Это означает, что обычно психопаты - это те, кто чаще всего подталкивают окружающих к развлечениям, к примеру, к походу в бар после работы.
Психопат предельно харизматичен
Самой обезоруживающей особенностью психопата является его способность скрывать истинную натуру, чтобы покорить окружающих. Такие люди быстро подмечают важные темы и демонстрируют сочувствие, изображают энтузиазм и другие эмоции. Это может проявляться как в общении с одним человеком, так и в поведении в группе. Психопаты умеют рассказывать истории, которые привлекают к ним всеобщее внимание. Эти истории могут быть действительно интересными, но они не всегда правдивы.
Психопаты много врут
В отличие от патологических лжецов, которые врут без всякой причины и без видимой необходимости, психопат умеет врать более целенаправленно. Он использует манипуляции и мошенничество для собственной выгоды, чтобы получить что-то от другого человека или втянуть его в эмоциональную зависимость. Это используется для получения повышения на работе или контроля над партнером.
У психопатов нет реалистичных долгосрочных целей
Психопаты могут быть целенаправленными, тем не менее у них проблемы с построением планов на долгий период времени. Они предпочитают жить моментом, не планируя будущее, а цели, которые у них есть, нередко не связаны с временным отрезком. Они не способны реалистично воспринимать свою жизнь.
Психопат считает себя превосходящим остальных
Психопаты считают, что они лучше окружающих, и это может объяснить причину, по которой им безразличны негативные последствия их поступков для остальных. В рабочей обстановке это может проявляться как безразличие к интересам команды и отказ от чужих советов. Психопаты могут вести себя самоуверенно, стремиться к доминированию и личному успеху. Они стараются использовать наивность окружающих в своих интересах.
Психопаты могут отключать свою эмпатию
Психопата не интересует его воздействие на окружающих, неважно, финансовое, социальное или личное, потому что он совершенно не чувствует чужих эмоций. У психопатов порой нет даже самого базового представления о человеческих переживаниях. Прежде считалось, что психопаты вообще не могут испытывать эмпатию, но потом было установлено, что они могут определять чужие эмоции только тогда, когда сами этого захотят.
У психопатов проблемы с гневом
Настоящим психопатом является тот, кто демонстрирует чрезмерную злость в самых разных ситуациях. Нередко такие люди склонны к домашнему насилию, физическому или вербальному. Заметить такую склонность может быть достаточно трудно из-за привычки психопата очаровывать окружающих.
Психопат не хранит верность
Психопату под силу очаровать кого угодно, поэтому он легко привлекает сексуальных партнеров, но он совершенно не заинтересован в том, чтобы поддерживать с ними отношения. Такие люди обычно не хранят верность и легко идут на измену.
Психопаты импульсивные или безответственные
Импульсивное и безответственное поведение, которое может быть опасным для отношений или для финансового поведения человека, а порой даже и на грани нарушения закона, вполне характерно для психопата.
Проблемы психопата проявляются в детстве
Психопатия - это личностное расстройство, которое проявляется еще в детские годы. Исследования демонстрируют, что гиперактивность и проблемы с поведением могут быть знаками, указывающими на психопатическое поведение во взрослом возрасте.
Психопаты склонны к преступлениям
Чтение книг или просмотр некоторых фильмов могут заставить думать, что у психопатов буквально есть скелеты в шкафу. Тем не менее большинство совершают другие преступления - вас скорее обманут, чем физически ранят. Психопаты не чувствуют своей связи с обществом, поэтому они с такой легкостью идут на преступления.
Поведение психопата непредсказуемо
Такие люди постоянно меняются, они могут бросать работу и сменять круг общения с невероятной быстротой. Если человек постоянно подстраивается под каждую новую ситуацию и вы не понимаете его мнения по тем или иным вопросам, это может быть психопат. К тому же для таких людей характерны резкие переходы от дружелюбного поведения к демонстративной отстраненности.
Поведение психопата может быть шаблонным
Психопаты склонны к тому, чтобы поддаваться одним и тем же эмоциям или фантазиям раз за разом. Это расстройство личности, которое проявляется в личной жизни, с друзьями, на работе и во время учебы. Тем не менее не стоит предполагать, что человек, раздражающий вас на работе повторяющимися вспышками гнева, это психопат. Предоставьте решение психологу.
Здравствуйте, очень прошу вашего совета, мне необходимо узнать ответы на некоторые вопросы. Живем с мужем 20 лет, сейчас ему 48 лет, у нас двое детей (дочь и сын по 15 лет), только сейчас я узнала, благодаря очередному увлечению моего мужа, что он является классическим примером социально адаптированного психопата, совпадение по тесту и описанию на вашем сайте на 99,9%, да и сама я без теста, после прочтения материалов сайта могу это с уверенностью утверждать, он полностью такой, как описано на сайте, во всех отношениях (работа, семья, отношения с людьми и близкими). Я так поняла, что коррекции такое поведение не поддается, по той причине, что я не знала, что существует такой дефект личности, я пыталась вести с ним нормальную семейную жизнь, но только потеряла свое здоровье. Сейчас вопрос стоит о том, сохранять ли дальше видимость семьи или жить от него отдельно, он и сам говорит, что ему одному проще и свободнее, но существуют дети, которые не готовы терять семью и хотят знать, что отец с ними в семье, то что он такой своеобразный они привыкли, другим его не знают, правда видят то, что в других семьях отношения другие. Подскажите, какую форму отношений можно поддерживать с людьми такого типа — жить с ним и не обращать внимания на все его заморочки, просто, чтобы он обеспечивал семью и дети знали, что у них есть отец (о себе молчу) воспринимаю теперь его, как калеку от рождения, создать другие отношения нет эмоциональных сил или наоборот бежать от него, может быть жизнь детей с таким человеком нанесет им непоправимый ущерб их психике?
Ответ психолога theSolution:
Решение о разводе - это очень серьезный вопрос.
В вашем случае желательно уговорить мужа проконсультироваться у врача-психиатра. Врач-психиатр может оценить состояние вашего супруга и поставить диагноз. Если вы ознакомитесь со статьей то увидите что к четвертому уровню относятся такие коморбидные виды расстройства личности, как и нарциссизм. При этом бывают также и психопатоподобные синдромы, то есть похожие на психопатию, являющиеся маской для таких болезней как Только специалист может разобраться в нюансах психопатологии вашего супруга, назначить лечение и сообщить вам прогноз болезни.
Врач-психиатр не оказывает консультаций о целесообразности сохранения семейных отношений
Если диагноз психопатии (расстройство личности) подтвердится, то надежда исцеление супруга и на ваше личное счастье с ним растает как дым. Продолжение отношений будет означать дальнейшую потерю вашего здоровья, все таки у этой вида психиатрической психопатологии есть свои особенности. Моральное уродство в виде бессовестной лживости, и плохого контроля над агрессией каждый раз выбивает из колеи. Патологические отношения будут восприниматься вашими детьми чем-то естественным. Оставаясь с психопатом в вы передадите детям именно такую модель семьи. Высока вероятность того, что они именно эту схему и воспроизведут в своей собственной личной жизни. Консультации о целесообразности сохранения брака оказывает психолог или врач-психотерапевт. В компетенцию врача-психиатра консультирование на тему принятия решения о разводе не входит. Впрочем, вы можете спросить доктора о прогнозе развития болезни, ее излечимости и неизлечимости. Решение о том, оставаться в браке или разводиться, придется принимать вам самой. Ответственность за свое решение также придется нести вам самостоятельно.
Расставание с психопатом — сюжет, достойный мыльной оперы
Уйти от психопата так просто у вас не получится. Честного и порядочного не бывает. Идею о том, что у вас получится легко решить вопрос с алиментами, сразу забудьте. Психопаты последовательны только в одном - и совершении . Поэтому продумайте заранее, где у вас незащищенные тылы и позаботьтесь о своем заранее. Дележ имущества, скандальный развод, нервотрепка и причинение эмоциональной боли детям - это все случится непременно, если вы не обезопасите себя заранее. К разводу с психопатом желательно готовиться за несколько лет до предполагаемой даты. Вам понадобятся документы, доказывающие вашу состоятельность и способность содержать детей. Также вам понадобятся доказательства измен, потому что психопаты обычно отрицают все, не желая разводиться с «удобной женой». Также делают все, чтобы оставить женщину с детьми в нищете или забрать детей у женщины. Готовьтесь к самому плохому сценарию, с насилием, угрозами и уничтожением ваших документов - и не ошибетесь в прогнозах.
Синдром психопатия (от греческого «болезнь души») проявляется в бессердечном, безэмоциональном и манипулятивном поведении по отношению к окружающим. Кто такие психопаты - это индивиды, не умеющие находить контакт с другими людьми и хотя термин на слуху, данного диагноза в психологии не существует. Споры по поводу заболевания не стихают.
Почему становятся психопатами?
Первые представления о психопатии были сформулированы в 1941 году американским психиатром Херви Клекли. Ранее отдельные симптомы описывались под другими названиями, например, светлое или моральное помешательство. Если человек неэмоционален, импульсивен – это не значит, что он болен. По статистике 10% всех людей обладают психопатическими чертами. Лишь 1-2% населения – клинические больные, особенно много их встречается в криминальной среде (25%).
Классификация, симптоматика и характеристика синдрома пока носят дискуссионный характер. До сих пор не известно, как становятся психопатами и что провоцирует развитие синдрома. Аномалия личности может быть врожденной или приобретенной – в условиях негативной внешней среды, при повреждении нейронов головного мозга токсичными продуктами. Дефекты личности необратимы, и психопатия трудно поддается лечению, хотя в детстве синдром проще контролировать и исправить асоциальное поведение.
Как распознать психопата?
У психопата отсутствует способность к эмпатии, переживанию, но отдельно взятые симптомы не указывают на наличие клинического диагноза. Как психопатические черты характера не указывают на наличие синдрома, если их меньше трех. Иногда и окружающие, и сам больной не знают о диагнозе, а симптомы принимаются за личные качества. Исследователи называют следующие признаки психопата:
- слабый поведенческий контроль, раздражительность;
- поверхностное обаяние, артистичность и болтливость;
- потребность в возбуждении, адреналинозависимость – такие люди не могут долго сидеть без дела;
- безответственность перед своими поступками;
- отсутствие сопереживания;
- завышенная самооценка.
Чем опасны психопаты?
Даже если учесть, что не все психопаты склонны к насилию, они представляют опасность для общества, особенно люди с криминальным прошлым. Их действия разрушительны, в большей мере по отношению к человеческой природе. Возбудимая психопатическая личность предъявляет завышенные требования к окружающим. Такие люди конфликтны, легко впадают в ярость и даже способны на убийство. Психопаты – это социальные хищники, что выражается в следующих их поступках:
Некоторые люди ошибочно объединяют два понятия – психопат и социопат. Оба термина описывают антисоциальные и имеют общие черты. Схожесть этих типов в том, что:
- такие люди безответственны и лживы;
- они играют на эмоциях других людей, но лишены чувства раскаяния и сопереживания;
- оба типа игнорируют безопасность окружающих;
- они пренебрежительно относятся к законам общества.
Как отличить психопата от социопата - в отличие от последнего у него напрочь отсутствуют угрызения совести, но он может планировать. Более импульсивные социопаты не умеют подолгу задерживаться в одной роли (семейной, профессиональной области), они более импульсивны, не сдержанны. Некоторые специалисты утверждают, что психопатия – это врожденное расстройство, а социопатия – приобретенное в последствие травм или переживаний.
Виды психопатов
Людей с психопатическим синдромом условно можно разделить на несколько видов.
- Взрывчатые (возбудимые) – имеют высокий уровень раздражительности и агрессии.
- Паранойяльные психопаты подозрительные, ревнивые личности, которые во всех видят недоброжелателей.
- Психастенические – боязливые, неуверенные в себе, склонные к самокопанию и .
- Истерические психопаты любят внимание и стремятся к признанию своей исключительности. Патологически лживы, внешне обаятельны.
- Шизоидные – эмоционально ограничены, деспотичны, но вместе с этим ранимы. Враждебны к социальному окружению.
Как вести себя с психопатом?
Понимая, кто такие психопаты и какую опасность могут представлять, нужно выработать правильную модель поведения с этими людьми. Рано или поздно патология характера проявит себя. Отношения с психопатом – всегда тяжкое бремя, ведь люди с расстройством личности причиняют близким людям страдание. Женщины-психопатки встречается реже, но болезнь может сопровождаться такими расстройствами, как клептомания, алкоголизмом, сексуальная распущенность и.т.д. Мужины-психопаты лицемерны, аморальны, не способны к ответным чувствам. Любовные отношения с ними травмируют женщин.
Как общаться с психопатом?
Вне зависимости от симптомов, типа болезни и поведения, психопатические личности нуждаются в особом отношении. Поведение психопата предсказуемо, если диагноз доказан. И хотя универсальной модели поведения нет, в общении с душевнобольными следует придерживаться следующих правил:
- Снизить собственный уровень агрессии. Избегать конфликтов.
- Сохранять внутреннюю силу.
- Уметь отвлекать внимание.
- В случае опасности со стороны больного, не вступать в драку, а стараться убежать и позвать на помощь.
Как защититься от психопата-манипулятора?
Лучшая защита от психопата – разрыв отношений с ним. Но если это невозможно (например, это отец или мать общего ребенка или начальник) и он постоянно играет на чувствах, важно грамотно вести себя в общении. Психология психопатов такова, что им необходимо чувствовать свою важность, незаменимость, разыгрывать драму. Лучший прием в данном случае – спровоцировать потерю интереса. Это значит выдавать скучные реакции на действие манипулятора: отвечать односложно, разговаривать спокойно, проявить себя как предсказуемого собеседника. Хуже для психопата быть не может.
Как избавиться от психопата?
С нестабильными личностями так же важно правильно рвать контакты: начать с постепенного отдаления (ограничивать время общение, прикрываться занятостью), а окончательную точку в отношениях ставить обезличенно, то есть использовать телефонную связь или интернет. Некоторые, не зная, как расстаться с психопатом, ведут себя неправильно и устраивают драмы. Это только провоцирует собеседника на конфликт и дальнейшее преследование. Желательно привлечь к расставанию третьих лиц, которые будут знать ситуацию изнутри и поддерживать в сложном выборе.
Как лечить психопата?
Люди с психопатическими усложняют существование окружающих, но есть такие психопаты, кто не может быть вычеркнут из жизни: дети, родители, родственники. Возникает вопрос - как помочь психопату в выстраивании нормальных взаимоотношений с людьми? Возможные следующие методы лечения и облегчения состояния:
- медикаментозное (лекарства для снижения депрессии, тревоги, агрессии и пр.);
- психотерапия, особенно групповая;
- помощь в определении жизненного пути.
Знаменитые психопаты
Как правило при вопросе, кто такие психопаты, сразу приходят на ум известные герои книг и кинофильмов: Ганнибал Лектер, шекспировский Яго, Энни Уилкс и Кэрри Стивена Кинга, «американский психопат» Патрик Бэйтмен, «Заводной апельсин» Алекс. В жизни симптомы не так явно выражены. Известные психопаты: не только становились маньяками и преступниками, но отмечались невероятными достижениями. Это, например, такие личности, как:
Эти люди были великими учеными, писателями, художниками и политиками. Сегодня психопатия продолжает оставаться серьезной проблемой, которая не до конца изучена, но с которой можно и нужно бороться. Люди с патологией имеют большой шанс стать полноценными членами общества, если знать их слабости и уметь направлять негативную энергию в нужное русло.
Стать серым камнем, Или как навести скуку на психопата July 15th, 2016
Читатель Игорь «Ганс» Шляхов нашел на англоязычном сайте о психопатах http://www.lovefraud.com/ любопытный текст о том, как сделать так, чтобы агрессор потерял к тебе интерес
, перевел его и любезно предоставил мне для публикации. Автор — Skylar, подзаголовки — мои.
Предлагаю обсудить предложенную тактику: работает-не работает, с кем работает, каковы особенности использования на разных этапах, пробовали ли вы что-то подобное и какие это дало результаты.
Когда разрыв контакта невозможен
При общении с любыми манипулирующими и токсичными людьми, включая нарциссов, психопатов, сталкеров, социопатов, людей с пограничным и истерическим расстройствами личности - одним словом, со всеми видами эмоциональных вампиров - обычно советуют, что отсутствие реакции - лучшая реакция на нежелательное внимание.
Часто это в самом деле так, и метод Разрыва Всех Контактов (избегание любой коммуникации) следует применять всегда, если это возможно
. Это, пожалуй, наиболее эффективный способ избавить свою жизнь от ада, в который регулярное общение с эмоциональным вампиром вас погружает.
Однако, существует ряд ситуаций, в которых метод Разрыва Всех Контактов невозможен , например, в случае разделения с токсичным человеком опеки над ребёнком. Или если бывший партнёр вас преследует, лишение его права на встречу может его разъярить. В такой ситуации отказ отвечать ему может рассматриваться психопатом как оскорбление . Такие люди могут решить, что они могут заставить и принудить вас ответить им, и таким образом удовлетворить свою жажду контроля над вами.
Более того, многие из нас пытались закончить отношения с такой личностью несколько раз, но лишь затем, чтобы каждый раз принимать его или её обратно. Они включали жалость и обаяние, а оттого, что мы не понимали, что это именно тот тип поведения, который используют психопаты и другие неприятные личности, мы верили их обещаниям изменить ситуацию в будущем или измениться самим. Они знают все наши эмоциональные крючки. Для них легко и интересно заманить нас обратно, взывая к нашим эмоциям.
Но манипуляторы не меняются. По сути, если вы расстанетесь с психопатом, он может пойти на многое, чтобы наказать вас ещё сильнее, за то, что вы посмели думать, что можете быть независимыми.
Даже в случае, если не принимать их обратно, самое опасное время для жертвы - начальный разрыв с психопатом/нарциссом. Они приходят в ярость от того, что ими пренебрегают. Потеря контроля или власти над человеком для них не только нарциссическая травма, они могут почувствовать полное опустошение, когда их партнёр их покидает - даже если они намеревались этого партнёра убить. Причина в потере контроля. Всем манипуляторам необходимо постоянно ощущать контроль.
Вот для таких ситуаций и существует Метод Серого Камня.
Осушить источник драмы
Метод Серого Камня - способ приучить психопата к тому, что вы плохая и негодная цель для преследования, поскольку вы утомляете его и заставляете скучать, а скуки они не переносят.
Так вы заставите манипулятора уйти по собственной воле.
Можно сказать, что Метод Серого Камня - это способ разрыва с психопатом при помощи старого оправдания "дело не в тебе, дело во мне", с той лишь разницей, что вы показываете это своими действиями, вместо того, чтобы проговаривать это словами, и манипулятор сам приходит к такому заключению.
Завидовать нечему
Другая причина использовать Метод Серого Камня - возможность избежать попадания на роль "добычи" с самого начала. Если вы обнаруживаете, что оказались в обществе одного или более нарциссических личностей, возможно, работаете с ними, или они являются членами вашей семьи, важно избегать активации их зависти . Используя Метод Серого Камня, вы отходите на задний план. Возможно, они даже не запомнят, что встретили вас.
Если же вы непреднамеренно привлекли их внимание, и они уже начали фокусироваться на вас, вы всё ещё можете использовать Метод Серого Камня. Скажите им, что вы скучный(-ая). Описывайте скучную жизнь. Говорите о самых обыденных домашних хлопотах - в мельчайших подробностях.
Некоторым людям от природы недостаёт ореола драмы. Найдите таких людей и держитесь ближе к ним, когда манипулятор поблизости.
Отвлечь «перебитым крылом»
Если Вы вынуждены продолжать отношения с манипулятором, Метод Серого Камня может тоже сослужить Вам хорошую службу. Люди, вовлечённые в совместную опеку над ребёнком с манипулирующим бывшим супругом(-ой), могут использовать метод, когда бывший(-ая) супруг(-а) пытается задеть их и развести на эмоции.
Совершенно понятно, что любая угроза благополучию наших детей невероятно сильно провоцирует страх и волнение. Здесь Метод Серого Камня может быть применён избирательно, чтобы отвести внимание от того, что в самом деле важно для вас.
В целом, не демонстрируйте никаких эмоций в ответ на оскорбительные слова и поведение. Манипулятор будет использовать разные тактики, чтобы обнаружить, какая из них вызовет реакцию. И вам стоит отреагировать на то, что представляет для вас наименьшую важность. Это сконцентрирует внимание манипулятора на этом аспекте.
Помните, у психопатов и прочих манипуляторов нет ценностей, поэтому они не понимают, что ценно для нас до тех пор, пока мы сами этого им не обнаружим . Выборочный Метод Серого Камня показывает им приманку. В защите своих детей мы можем поучиться у матери-природы: известно, что птицы-родители с птенцами изображают сломанное крыло, когда в окрестностях бродит хищник. Они притворяются уязвимыми, чтобы отвлечь внимание кошки от своей настоящей уязвимости - своего потомства.
В этом примере выборочный Метод Серого Камня отодвигает на задний план все эмоции, кроме тех, которые вы хотите сами продемонстрировать социальному хищнику.
Психопатам очень легко становится скучно. Им нужна постоянная стимуляция, чтобы отогнать скуку. Это не та скука, которую испытывают обычные люди, это более похоже на французское слово ennui, которое относится к всепоглощающей тоске, скуке и вялости. Драма - лекарство психопатов от скуки. Для драмы им нужны аудитория и действующие лица. Как только драма начинается, они снова чувствуют себя живыми. Их заряжает, когда они тянут за струны, которые вызывают нашу эмоциональную реакцию. Сойдёт любая эмоция до тех пор, пока она является реакцией на их действия.
Психопаты и другие манипуляторы испытывают зависимость от власти. Власть они получают, открывая доступ к нашим эмоциям. Они остро чувствуют это и нуждаются в постоянных пробах, чтобы удостовериться, что мы все ещё под их контролем. Им необходимо знать, что мы всё ещё готовы поступать в соответствии с их желаниями, делать их счастливыми и избегать их гнева. Им необходимо создавать драму, чтобы испытывать ощущение власти от манипулирования нашими эмоциями.
Как и с любой зависимостью, получение своей дозы эмоциональной реакции волнует и оживляет психопата. Чем большее количество раз он получает свою "награду" за своё драматическое поведение, тем больше растёт его зависимость . Верно и обратное: когда "награда" перестаёт поступать, он нервничает. Он испытывает подавляющее чувство скуки и тоски и отвечает на это созданием ещё большей драмы.
Если мы придерживаемся данной линии поведения и не выказываем эмоций, в какой-то момент психопат решает, что его игрушка сломалась. Она больше не брызгает эмоциями, когда он сжимает её! Скорее всего, он уползёт от вас в поисках новой игрушки.
Метод Серого Камня включает предостережение: психопаты - опасные люди, если вы находитесь в отношениях с одним из них, который уже решил убить вас, будет очень трудно изменить его решение. Он уже может отравлять вашу пищу или тайно повреждать вашу машину. Примите все необходимые меры предосторожности. В подобном случае надеяться следует только на то, что Метод Серого Камня лишь поможет выиграть время перед тем, как вы сможете сбежать.
Скучная, бедная и некрасивая
Психопатов привлекают яркие, красивые вещи, всё что быстро движется и яркие огни. Эти предметы связываются ими с ощущением оживлённости и облегчают его всегда присутствующую подавляющую тоску. Конечно, его предпочтительный корм - ваши эмоции, но список того, что он желает, ими не исчерпывается.
Он завидует всему красивому, сияющему и искрящемуся, что имеете вы и хочет всё, что вы высоко цените. Вы должны спрятать всё, что он может заметить и чему может начать завидовать.
Если вы красивы, используйте макияж, чтобы нарисовать мешки под глазами.
Если вы не состоите в браке с манипулятором, любые ваши деньги или активы, которых он жаждет, должны «исчезнуть» в "очень неудачную инвестицию" (проконсультируйтесь об этом со своим адвокатом).
Ваш новый сияющий спорткар должен отойти на покой - заведите себе простой, непритязательный повседневный автомобиль.
Если у вас замечательная репутация, ждите, что он начнёт или уже начал клеветать на вас. Поэтому не давайте ставить себя в компрометирующее положение или провоцировать на нестабильное или нездоровое поведение.
Причина, по которой он хочет отобрать всё это у вас, необязательно в том, что он желает иметь всё это сам, а потому что он хочет видеть эмоции на вашем лице в тот момент, когда вы всё это потеряете. Манипулятору нужна демонстрация силы, выраженная в том, что он - человек, который лишил вас всего этого. Заранее удаляя из поля его зрения все эти вещи и не выказывая эмоциональной реакции на эти потери, вы продолжаете приучать его к мысли, что вы - самая скучная личность в мире, человек, на которого он никогда и ни в чём не захочет быть похожим.
Происхождение Метода Серого Камня
«Я сидела в суши-баре в смешанных чувствах, когда мне представился высокий, привлекательный молодой человек спортивного вида. К моему удивлению, я инстинктивно вывалила ему всю свою историю. Он выслушал меня и затем объяснил мне, что я имела дела с перверзным нарциссом. И дал мне совет: "Будьте скучной".
Он сказал, что его девушка каждый вечер приходила домой, начинала пить и вести себя ужасным и абьюзивным образом. Они оба были профессионалами, вращавшимися в одних и тех же профессиональных кругах. Он знал, что она будет его преследовать, если он решится на разрыв и не хотел идти на риск, становиться жертвой клеветы, которая могла повредить его профессиональной репутации.
И он решил стать настолько скучным, чтобы она просто покинула его. Он отказывался выходить куда-либо по вечерам. Он не показывал эмоциональной реакции ни на что и всегда реагировал отсутствием драмы. Когда она спрашивала, хочет ли он выйти в кафе или ресторан поужинать, его ответом было: "Я не знаю". После нескольких месяцев без драмы она съехала от него.
...Я выбрала слово "серый камень", потому, что куда бы вы ни шли, полно серых камней и камешков, но вы никогда их не замечаете. Ни один из них не привлекает вашего внимания. Вы не помните ни одного камешка в отдельности из тех, которые видели сегодня, потому что они сливаются с пейзажем. Это как раз тот тип скуки, который вы собираетесь транслировать манипулятору. Незнакомец из суши-бара высказал потрясающее наблюдение, когда посоветовал "быть скучной". Он попал в самое сердце мотивации психопатов - избегать скуки.
В природе существует множество хитростей, способствующих выживанию среди хищников. В числе прочих, птицы изображают сломанное крыло, чтобы защитить потомство, а мыши притворяются мёртвыми, пока кот не потеряет к ним интерес. Обе эти тактики могут быть полезными и могут применяться по мере надобности и уместности.
В то же время очень трудно просчитать каждый ход психопата, чтобы выбрать наилучшую линию поведения каждый раз. Вместо того, чтобы пытаться его перехитрить или переиграть, транслируйте серый камень . Этот простой, скромный объект природы имеет всю необходимую мудрость, чтобы быть незамеченным - он скучен.