Аденома простаты — лечение народными средствами без операции. Рекомендации по лечению аденомы простаты в домашних условиях – что делать, чтобы выздороветь

Аденомой простаты называют доброкачественную опухоль, которая появляется, развивается в предстательной железе. По мере роста новообразования, происходит сдавливание мочеиспускательного канала. Заболевание требует обязательного, своевременного лечения, чтобы избежать серьезных осложнений. Например, нет гарантии, что доброкачественная опухоль не примет злокачественное течение.

Что дает начало росту новообразования, причины развития аденомы, врачи пока не могут сказать точно. Но известно, что на этот процесс может влиять возраст мужчины, уровень в его крови андрогенов, а также хроническая усталость, регулярные стрессы и половая дисфункция. Если появились основные симптомы заболевания: слабость, запах мочи при дыхании, ночные позывы, вялая струя мочи, болезненность или задержка мочеиспускания, нужно незамедлительно обратиться к специалисту- .

Сегодня мы с вами выясним, как лечить аденому простаты в домашних условиях, лекарства какие принимать при этом заболевании. Однако помните, что эффективное лекарственное лечение может назначить только врач. Ну, а народные средства используют только дополнительно к основному лечению.

Как лечить аденому простаты, лекарства:

Современная медицина обладает эффективными методиками лечения аденомы простаты. Два основных направления лечения: медикаментозное и хирургическое. Одна из последних разработанных лечебных методик - термотерапия предстательной железы. Однако на ранних стадиях заболевания, при наличии умеренной симптоматики, обычно проводят лекарственную терапию.

Медикаментозное лечение

На сегодняшний день выпускается множество препаратов для лечения этого заболевания. Доктор подбирает лекарства индивидуально для каждого больного, учитывая многие показатели, индивидуальные особенности.

Обычная, усредненная схема лечения предполагает использование таких лекарственных средств:

Гормональные препараты (эстрогены) - снижают влияние андрогенов, тормозят разрастание аденомы. К данной группе препаратов относят: гонадотропный рилизинг-гормон: Синарел. Применяют прогестагены: Оксипрогестерона капронат, Мегейс. Могут назначить полусинтетический эстроген Синэстрол.

Альфа-блокаторы - предназначены для улучшения состояния, восстановления сосудов предстательной железы, активизации кровоснабжения этого органа. Лечение обычно назначают с малых дозировок, постепенно увеличивая. Лекарства: Теразозин, Тамсулозин, Доксазозин, Алфузозин.

Блокаторы фермента 5 альфа-редуктазы - не дают тестостерону перейти в активную форму. Назначают индивидуально для каждого пациента. Принимают длительно.

Фитопрепараты - уменьшают интенсивность симптоматики, снижают рост опухолевых клеток. Обычно назначают Тыквеол, Копривит, Спеман.

Также при лечении используются:

Полиеновые антибиотики
- Противоопухолевые препараты: Депостат, Супре-факт, Золадекс, Флутамид.
- Антипаркинсонические препараты: Бромокриптин.
- Противомикробные средства: уроантисептики, финастерид, полипептиды.
- Пипемидовая кислота и гомеопатические средства.

Лечение в домашних условиях

Разотрите до кашицы 30 г свежего чеснока, переложите в чашку. Долейте к чесноку пол-литра кипятка. Закройте крышкой, утеплите. Оставьте на 2-3 часа. После чего принимайте процеженный настой 1-2 раза за день, по четверти стакана до еды.

Лечение аденомы простаты в домашних условиях обычно не обходится без пчелиного подмора и прополиса. Вообще, эти продукты пчеловодства считаются мощным, очень действенным спазмолитическим, противовоспалительным природным средством.

Для приготовления лекарства поместите в кастрюльку 1 ст. л. подмора. Долейте пол-литра воды. Варите на очень слабом жару 2 часа. Остудите, процедите. Теперь долейте 1 ст. л. 30% настойки прополиса. Добавьте столько же меда. Хорошо перемешайте. Принимайте по глоточку перед едой. Храните на полке холодильника.

Для лечения аденомы используют ректальные свечи, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях: насыпьте в миску 3 ст. л. качественной ржаной муки. Туда же добавьте по 1 ст. л размешанного до однородности сырого яйца и меда. Из этих ингредиентов приготовьте плотное тесто. Слепите свечки (1 см толщиной), положите в морозилку. Ежедневно, после опорожнения кишечника вставляйте такую свечу в впрямую кишку.

Насыпьте в миску равное количество высушенных березовых листьев и высушенного зеленого лука (перья). Смесь разотрите до порошкового состояния. Насыпьте в посуду 60 г порошка. Залейте половиной литра кипятка. Утеплите, оставьте там, где потеплее на 1 час. Рекомендуется выпить процеженный настой, разделив на три равных приема (утром, днем, вечером).

При лечении этого заболевания, помните, что одних народных средств будет недостаточно. Для полноценного, адекватного лечения обязательно сочетайте их с приемом лекарственных препаратов, назначенных врачом. Особенно это относится к запущенным формам аденомы. Будьте здоровы!

Доброкачественную гиперплазию предстательной железы раньше называли аденомой простаты, но нередко этот термин используют и сейчас.

Итак, ДГПЖ или аденома простаты – болезнь, чаще встречающаяся у мужчин после 50 лет, хотя в последнее время имеет тенденцию к «омоложению».

Сама по себе простата – мускулистая железа небольшого размера, играющая роль в мужской репродуктивной системе. Простата расположена ниже мочевого пузыря вокруг уретры, она добавляет секрет к семенной жидкости, обеспечивая тем самым подвижность сперматозоидов.

По мере взросления мужчины клетки предстательной железы начинают размножаться, вызывая признаки аденомы (разрастания) органа. Причина такого заболевания врачами до конца не выяснена, но есть предположение, что виноваты возрастные изменения гормонального фона.

Другими провоцирующими факторами могут стать: ожирение, диабет, наследственность, сердечно-сосудистые патологии.

Если у мужчины аденома предстательной железы симптомы и лечение в домашних условиях самостоятельно устанавливать нельзя, это – компетенция уролога. Пропустить развитие заболевание нельзя, поскольку оно серьезно ухудшает качество жизни мужчины.

Итак, обращаться к врачу пора, когда выявлены отклонения:

затрудненное мочеиспускание, ослабленная струя мочи;
учащенные позывы к опорожнению мочевого пузыря, особенно в ночное время;
после окончания мочеиспускания продолжается выделение мочи, мочевой пузырь кажется опустошенным.

Если не узнать у врача вовремя, как вылечить аденому простаты и не предпринять меры, воспаленный орган может заблокировать выход мочи из пузыря, что приводит к осложнениям – формированию камней, сбою в работе почек, развитию инфекции в органах мочевыделительной системы.

Методики лечения включают прием медикаментов, терапию и хирургическое вмешательство. Параллельно в качестве добавочного лечения применяются домашние средства, способные уменьшить размеры простаты и унять неприятные симптомы.

Упражнения Кегеля

Перед тем, как лечить аденому любым из способов в домашних условиях, нужно получить одобрение врача. Упражнения Кегеля, знакомые многим женщинам, помогут мужчине подтянуть определенные мышцы и укрепить их, чтобы получить контроль над процессом мочеиспускания.

Вот действенные упражнения:

Нужно опорожнить мочевой пузырь, лечь на спину, согнуть колени. Далее нужно приподнять таз, напрячь мышцы таза 5 секунд, и опуститься обратно на пол. Мышцы тазового дна выявить у себя не сложно – во время мочеиспускания нужно напрячься и остановить струю, при этом напрягаются нужные мышцы. Повторить упражнение нужно 15 раз. Каждый день прием повторять нужно 3 раза.
Второй вариант полезных упражнений – сжимать и попеременно расслаблять мышцы ануса. Несколько подходов в течение дня нужно делать по 15 раз.

Перечисленные упражнения нужно выполнять регулярно – утром после подъёма, в обед и до сна. Напрягать нужно только тазовые мышцы, при этом ягодицы, бедра и живот не нужно активизировать. Противопоказанием к выполнению упражнений будет синдром хронической боли в тазу, а также простатит в хронической форме.

Аэробная зарядка от аденомы простаты

Регулярная физическая активность полезна для организма в целом, включая простату. И наоборот, малоподвижный образ жизни ведет к ожирению и другим патологиям, риску ДГПЖ. Даже небольшой комплекс кардио упражнений поможет снизить количество проблем с мочеиспусканием, которые вызваны разрастанием предстательной железы.

Следующие виды активности помогут: бег, теннис, гребля, баскетбол – все аэробные занятия полезны и увлекательны. Другой вид зарядки – упражнения с сопротивлением, которые помогут придать мышцам тонус и силу. Полезно плавание, поднятие тяжестей, отжимания. Выполнять их нужно пару раз в неделю.

Сидячие ванны при аденоме

Многим мужчинам удается вылечить аденому простаты в домашних условиях, добавив к терапии сидячие ванны. Вода температурой до 40 градусов поможет снизить отечность железы, расслабляет мышцы таза. Холодная вода облегчает болевые симптомы.

Противопоказанием к водным процедурам будет бактериальный простатит. В остальных случаях полезными будут процедуры:

налить в одну ванночку (таз, корыто) горячую воду и растворить в ней полстакана морской соли;
налить в другую емкость холодную воду (примерно 20 С), добавить 5 капель масла лаванды;
три минуты посидеть в горячей ванне, затем минуту – в холодной, повторить процедуру 2 раза, заканчивая на прохладной воде;
делать процедуру нужно через день.

Лечение крапивой и кукурузными рыльцами

В крапиве содержатся фитонциды, обладающие биологической активностью. Вещества из крапивы помогут снизить неприятные симптомы, а крапива — натуральнее мочегонное.

Употреблять крапиву можно в виде чая. Для этого в стакан кипятка добавляют 1 ч.л. сухой крапивы. После 10 минут чай можно пить. Для лечебного эффекта за день нужно выпивать примерно три стакана чая. Другой вариант – купить БАДы с крапивой, принимая их в дозировке, рекомендованной врачом.

Издавна кукурузные рыльца используют для улучшения состояния при воспалении простаты, аденомы. Рыльца содержат органические кислоты, хорошо расслабляют мышцы мочевого пузыря и уретры, улучшая отток мочи.

Чтобы начать такое лечение аденомы простаты в домашних условиях нужно заваривать лечебный чай – снимают рыльца (волокна) с 6 початков кукурузы и заливают 4 стаканами воды, доводят до кипения и настаивают 10 минут. Спустя время раствор остужают и пьют в течение дня. Другой способ применять кукурузные рыльца – в 1 стакане воды растворить 15 капель экстракта из кукурузных рылец, принимать несколько раз в день.

Яблочный уксус от увеличенной аденомы

Нефильтрованный уксус из яблок обладает полезными свойствами, в частности, способен сокращать ткани простаты. Вдобавок, уксус способствует похудению, предотвращает развитие инфекции в мочевыделительной системе.

Для приготовления лечебного напитка 1-2 ст.л. уксуса смешивают с 1 ст.л. натурального меда и заливают стаканом теплой воды. Дважды в день нужно употреблять такой «лимонад». Другой способ – в ванну с теплой водой добавить стакан уксуса, после чего погрузиться в неё на 15 минут. Ванна обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом, принимать ее нужно через день.

Лечение мужского здоровья семечками тыквы и помидорами

Семечки от тыквы могут уменьшить размеры простаты, также они являются хорошим мочегонным средством, содержат цинк (по заявлению врачей, при аденоме простаты у мужчин выявляется недостаток цинка).

Простое и удобное лечение аденомы предстательной железы в домашних условиях – съедать горсть семечек тыквы ежедневно, очистив от шелухи. Другой способ лечения – измельчить горсть тыквенных семечек, засыпать в чашку и залить кипятком. Когда остынет, выпить чай. Повторять процедуру можно через день.

Цинк можно получить не только из семечек, но из аптечных добавок. Не так вкусно, зато можно регулировать дозировку. Цинк нужен организму, чтобы контролировать роль клеток и работу иммунной системы. В здоровой простате есть определенное количество цинка, где он выполняет защитную и противовоспалительную функцию.

Ученые Орегонского университета установили, что при дефиците цинка работа предстательной железы нарушается. Чтобы восполнить запас цинка в организме, нужно потреблять 90 мг ежедневно. Купив в аптеке препарат, дозировку распределяют на 3 приема в течение дня. Можно вместо добавок налегать на продукты, содержащие цинк. Помимо вышеупомянутых семечек, это крабы, устрицы, йогурт, кешью.

В томатах содержится ликопин, помогающий снять неприятные симптомы, в том числе уменьшить давление в мочевом пузыре, воспаление в тканях простаты. Чтобы ощутить лечебный эффект, нужно включить в рацион томатный сок, соус и пюре, не забывая про свежие помидоры.

Вместо помидор можно принимать добавку ликопина, если врач не против, но помидор гораздо вкуснее аптечных добавок.

Диета при аденоме

Чтобы лечение в домашних условиях было более эффективным, нужно скорректировать режим дня, а еще пересмотреть свой рацион. Полезны будут следующие рекомендации:

дважды в неделю нужно съедать рыбу, богатую жирными кислотами (макрель, лосось);
в меню должна быть соя и продукты из нее;
мясо и крахмалистые изделия нужно употреблять меньше;
обязательно включить в рацион капусту белокочанную, цветную, брюссельскую, брокколи и красный перец;
каждый день нужно съедать достаточно фруктов и овощей.

Аденома предстательной железы – это доброкачественная трансформация органа, предполагающая его увеличение. Опухоль возникает у мужчин после 40 лет. Проблемы возникают из-за наступающих осложнений (сдавливания мочеиспускательного канала, эректильной дисфункции, рака). Лечение аденомы простаты в домашних условиях оправданно в комплексе с медикаментозной терапией.

Насколько эффективно лечение дома

Домашние средства допустимы, если медикаментозная схема или хирургическое вмешательство не предполагает нахождения больного в стационаре. Эффективны народные методы при ранних стадиях аденомы ПЖ и во время постоперационной реабилитации.

Домашнее лечение ДГПЖ с осторожностью проводят у мужчин, страдающих сахарным диабетом, почечной или печеночной недостаточностью.

Народные снадобья не рекомендуют в острый период развития болезни, сопровождающийся гипертермией, гнойными или кровяными выделениями. Запрещено дома бороться с аденомой на поздних стадиях или при невыясненной этиологии недуга (доброкачественная опухоль быстро перерождается в рак, а на онкологию травы не действуют).

Эффективные народные средства

Травяные отвары, продукты пчеловодства помогут улучшить состояние больного. Действие средств направлено на устранение последствий, вызванных неправильным питанием, гиподинамией, нерегулярным сексом, стрессами, приводящих к аденоме ПЖ. Чтобы вылечить разрастание железистых тканей, следует учитывать, что:

Народные средства направлены на снижение интенсивности симптомов и тяжести заболевания. Удастся затормозить развитие аденомы.
Некоторые виды трав запрещено совмещать с медикаментами. Перед применением домашней терапии обязательна консультация с урологом.

Многие компоненты вызывают аллергию, отеки, рвоту, сыпь. Средство пробуют в небольшом количестве и спустя четверть часа ожидают реакции. Если ее не последовало, принимают снадобье от аденомы согласно рецепту.

Продукты пчеловодства

Средства на основе меда и прополиса останавливают рост аденомы, обеззараживают, способствуют снятию боли, воспалений, выведению конкрементов. Применяются в приготовлении настоек, отваров и свечей – это эффективное лечение ДГПЖ в условиях дома.

Суппозитории с прополисом от аденомы.

Экстракт прополиса смешивают с 20 г масла какао. Концентрат делается так: 40 г основы смешивается со стаканом этанола и выпаривается на водяной бане до 100-миллилитрового остатка. Добавляется масло какао бобов, формируются свечи. Остывшие суппозитории вводят ректально перед сном на протяжении месяца. Курс прерывают на 14 дней и снова повторяют при необходимости.

Медовые суппозитории.

Используются 5 мл натурального меда, куриное яйцо, ржаная мука для загустения (30–40 г). Массу смешивают, формируют свечи. Больной аденомой вставляет их утром и вечером (30 дней).

Отвар с медом.

Остановить разрастание аденомы способен регулярный прием средства на основе меда (10 ст. л.) и гвоздики (5 соцветий). Ингредиенты смешиваются с ч. л. молотой корицы, нагреваются до кипения. Принимают две недели утром натощак по 250 г.

Настойка прополиса.

Перетертый пчелиный продукт соединяют со спиртом в соотношении 1:2. Настаивают в темноте и прохладе 2 недели. После процеживания принимают 20 дней. Кратность использования – трижды в сутки по 20 капель средства, добавленных в стакан молока.

Подмор применяют при аденоме в виде отваров и настоек. Отвар готовят так: в полулитре кипятка 2 часа варят столовую ложку подмора. Отфильтровывают и пьют 3 месяца дважды в день по 4 десятка капель, размешанных с водой (прием настоя – по аналогичной схеме). Спиртовое средство изготавливают следующим образом: подмор (8 ст. л.) заливают разбавленным спиртом (400 г). Настаивают в затемненной стеклянной емкости три недели. Пьют после процеживания.

Производные пчеловодства не подходят в случае индивидуального отторжения. При аллергическом ответе организма средства на меду при аденоме использовать запрещено.

Тыква

В растении содержится цинк – микроэлемент, необходимый для усиления потенции, либидо, укрепления функций простаты, мочеполовой системы. Сырые семечки оранжевого овоща лечат аденому – рекомендуется съедать до 100 г в день. Их можно помолоть, употребляя по половине ч. л. порошка, разведенного водой или зеленым чаем.

Чистотел

Растение улучшает самочувствие больного аденомой простаты. Процеженный отвар пьют в течение месяца ежедневно по столовой ложке: 20 г сухого чистотела заливают крутым кипятком (пол-литра), варят 10–15 минут, после настаивают 3 часа. Дозировки придерживаются неукоснительно – в больших количествах чистотел ядовит.

Иногда растение дополняют болиголовом. В правильных пропорциях настойка отлично помогает при аденоме. Для приготовления используется столовая ложка смеси трав. Все заливается спиртом (100 г). Настаивается средство декаду, процеживается и пьется натощак по утрам.

Начинать стоит с 1 капли на стакан молока, каждый день увеличивая дозу (+1). Придерживаются режима месяц. Следующие 30 дней дозу с такой же периодичностью уменьшают.

Шелуха лука

Овощ и его очистки регенерируют функции предстательной железы, оказывают противовоспалительный эффект, питают организм аскорбинкой, повышая защитный барьер. Это предотвращает разрастание аденомы и ее злокачественное перерождение. Отвар из шелухи лука-порея делается путем 10-минутного проваривания очисток (100 г) в полулитре воды. Процеженное средство пьют по полстакана 3 раза в сутки 5 дней. После такого же перерыва курс продолжают. Допустимо добавить мед.

Грецкие орехи

Применяют в свежем виде. Смесь меда, измельченных орехов и тыквенных семечек (каждого продукта по ст. л.) скатывают в шарики и принимают 2 месяца по одному в день перед отходом ко сну. Средство повышает иммунный статус организма при аденоме.

Лещина (орешник) используется для ингаляций. Ветки с листьями погружают в воду, кипятят полчаса и настаивают. Коричневую жидкость переливают в ингалятор и вдыхают целебные пары. Это позволяет укрепить организм при аденоме. Эффективен и отвар из листьев (пьют по стакану в день).

Другие народные методы

Природная аптечка содержит множество средств, испробованных еще нашими предками, позволяющих проводить профилактику или препятствовать ухудшению ситуации при аденоме. Результат виден спустя 10–20 дней.

Растение
Рыльца кукурузы	Мочегонные свойства (мочевик не переполняется, снижается острота симптоматики) Снимает мышечный тонус при аденоме
Яблочный уксус и травяной сбор (боярышник, шандра, брусника, лещина)	Обеззараживает Препятствует злокачественному перерождению тканей Улучшает самочувствие больного аденомой
Лимоны и чеснок	Снабжает организм витамином С (способствует поднятию иммунитета) Фитонциды, содержащиеся в овоще, обладают антибактерицидным действием, повышают тонус организма Экспресс-рецепт: измельчают 12 лимонов и 200 г овоща, настаивают сутки и пьют по ч. л. 3 недели
Помидоры	Благотворно влияют на сосуды и ткани Ликопен оказывает противовоспалительное действие Препятствует увеличению аденомы Сокращает количество позывов к мочеиспусканию
Петрушка, крапива, лопух и кипрей	Снимают отеки Активизируют кровоток, иммунный барьер Позволяют избежать депрессии
Осиновая кора	Противовоспалительный и антимикробный эффекты Снимает проявления лихорадки
	В свежих листьях высокая концентрация витамина С Обеззараживающие, противоотечные, мочегонные свойства

Березовые почки успокаивают нервы, убивают микробы, регенерируют ткани при аденоме. Средства на основе каштана регулируют уровень тестостерона, укрепляют сосудистые стенки, активизируют кровообращение, стимулируют работу ПЖ.

Сокотерапия – важная составляющая терапии аденомы. Метод зиждется на использовании спаржи в симбиозе с морковным, огуречным и свекольным соками. При аденоме в день рекомендуется потреблять до 500–600 г фрэша.

Лечение медикаментами

Медикаментозная терапия – основной путь к здоровью простаты, пораженной аденомой. Альфа-адреноблокаторы расслабляют гладкие мышечные ткани, купируют чрезмерный выброс адреналина, облегчают процесс мочеиспускания при ДГПЖ. Хорошо показали себя «Доксазозин», «Сегетис», «Гитрин».

Лечить аденому предстательной железы принято также блокираторами редуктазы. Ингибиторы «Дутастерид», «Зерлон», «Альфинал» облегчают состояние пациента, уменьшают объемы пораженной железы за счет снижения уровня дигидротестостерона.

Улучшение происходит спустя 3 месяца комплексной терапии. Препараты вызывают снижение либидо, временную эректильную дисфункцию. Медикаменты для исцеления аденомы приобретаются по рецепту.

Диета: правила питания

Принципы здорового питания помогут остановить разрастание аденомы. Необходимо убрать из рациона алкоголь, крепкий чай и кофе, газированные напитки, какао. Из меню исключаются кислые, пересоленные, переперченные, сладкие блюда, маринады, копчености, сдоба. Сокращается количество твердых сыров, сои, говядины. Нельзя есть редьку, консервы, шпинат. То есть не используются продукты с обильным содержанием тираминов.

Включают в рацион больного аденомой кисломолочные продукты, жирную рыбу, насыщенную омега-кислотами, белое мясо, крупы, много свежих фруктов и овощей, ненасыщенные супы. Готовят блюда, приправленные петрушкой и сельдереем, в мультиварке, духовке или на пару.

Физические нагрузки

Упражнения при аденоме призваны держать тело в форме, нормализовать уровень гормонов, оптимизировать мышечный тонус, улучшить метаболизм. Гимнастика включает отжимания, наклоны, коленно-локтевые упражнения, элементы аэробики. Идеальны при терапии начальных стадий аденомы плавание, баскетбол, умеренный бег на ленте. Бадминтон и танцевальные па – приветствуются.

Пешие променады, уборка квартиры, турпоходы, полевые работы на даче полезны для укрепления мышц промежности. При острых проявлениях болезни упражнения противопоказаны (силовые не рекомендуются в любом случае).

Применение массажа

Массаж простаты оказывает эффект, схожий с эякуляцией – происходит отток простатического сока, активизируется кровообращение. Первую процедуру проводит уролог. Инструктаж для самостоятельного массажа при аденоме:

Очищается кишечник, проводятся гигиенические процедуры.
За час выпивается литр воды.
Поза: лежа на спине, колени прижав к груди.
На вымытый палец с остриженным ногтем надевается перчатка, смазанная вазелином.
На глубине 5 см нащупывается ПЖ (похожа на грецкий орех).
Недопустимо излишнее давление на железу – воспаление усилится.

Запрещается проводить массаж при геморрое, остром периоде заболевания, наличии конкрементов. Инфекционный простатит – противопоказание к процедуре.

Упражнения Кегеля

Методика применяется при аденоме. Регулярные занятия восстанавливают корректную работу мужской железы. Предварительно проводят стандартную пятиминутную разминку. Комплекс базируется на двух упражнениях. Правильная техника выполнения упражнений по Кегелю при аденоме ПЖ:

Из положения стоя, расставив ноги, сжать мышцы сфинктера и мочевого пузыря. Застыть на 10 секунд и расслабиться. Кратность – 10 подходов за раз.
Из той же позы сжать мышцы копчика до предела. Глубоко вдохнуть, повторить 10 раз.

Народные средства на дому, медикаментозная терапия, массаж, гимнастика и правильная диета успешно лечат аденому простаты и стабилизируют ее функции. В исцелении главное – последовательность, регулярность и постоянный врачебный контроль.

Дорогие читатели, сегодняшняя тема статьи « Как лечить аденому простаты в домашних условиях» представляется важной и нужной для мужского населения. Аденома простаты (аденома предстательной железы) – устаревший термин. Однако большинство населения все еще пользуется именно им. Поэтому в заголовке данной статьи взят устаревший термин, по которому чаще происходит поисковый запрос. Правильней было бы говорить об «увеличенной простате» или «доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ)» .

Увеличенная простата (ДГПЖ) представляет собой расстройство, которое, как правило, поражает мужчин 50 лет и старше, хотя может встречаться и у 30-40-летних мужчин. Более подробно об этом виде расстройства можно почитать .

Простата является небольшой, мускулистой железой (в форме грецкого ореха) в мужской репродуктивной системе. Она окружает уретру чуть ниже мочевого пузыря и добавляет секрет простаты к семенной жидкости для обеспечения подвижности сперматозоидов.

С возрастом клетки железы начинают размножаться (гиперплазия), что приводит к увеличенной простате. Хотя точная причина этого процесса неизвестна, предполагают, что изменения, происходящие с возрастом в мужских половых гормонах, могут быть одним из факторов. Другими факторами риска для увеличения предстательной железы являются семейный анамнез, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение.

Многие мужчины с ДГПЖ либо не имеют симптомов, либо они очень слабо выражены. Однако немало мужчин, у которых имеются серьезные симптомы увеличенной простаты (ДГПЖ) , влияющие на качество их жизни. Можно назвать некоторые из них:

частые позывы к мочеиспусканию;
увеличение частоты мочеиспускания в ночное время;
затрудненное мочеиспускание;
слабый поток мочи;
после мочеиспускания продолжается подтекание мочи (дриблинг);
появляется чувство неполного опорожнения мочевого пузыря.

Если не лечить, то увеличенная простата может блокировать поток мочи из мочевого пузыря, что приведет к более серьезным осложнениям, таким как задержка мочи, инфекции мочевыводящих путей, камни в мочевом пузыре, а также нарушение функций почек.

Существует несколько эффективных методов лечения увеличенной простаты, включая лекарства, терапию и хирургию. Однако в данной статье мы рассмотрим как лечить аденому простаты в домашних условиях , то есть своими домашними средствами, которые помогут облегчить симптомы увеличенной простаты.

Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля могут помочь облегчить некоторые из неудобств увеличенной простаты, поскольку они помогают подтянуть и укрепить конкретные мышцы тазового дна, контролирующие процесс мочеиспускания.

Опорожните мочевой пузырь, лягте на спину, согните колени так, чтобы бедра были вертикальны по отношению к полу. Поднимите таз, напрягите мышцы тазового дна в течение 5 секунд, затем расслабьте их в течение 5 секунд и опустите таз на пол. Повторите упражнение 10-20 раз. Упражнение делайте ежедневно по 3-4 раза. Если вы затрудняетесь с поиском мышц тазового дна, то попробуйте во время мочеиспускания остановить поток мочи с помощью мышц. Это и есть мышцы тазового дна.
Другой вариант упражнения Кегеля заключается в сжатии мышц ануса, а затем в их расслаблении. Выполняйте это упражнение 10-20 раз несколько раз в день. Более подробно об этом варианте упражнения Кегеля можно почитать в статье .

Упражнения Кегеля выполняйте регулярно в течение всего дня. Вы можете сделать их утром после пробуждения, в обеденное время, вечером и перед сном. Целью упражнений является напряжение только тазовых мышц. Избегайте напряжения мышц живота, ягодиц или бедер.

Примечание: Мужчины, которые страдают от хронического простатита или синдрома хронической тазовой боли не должны выполнять упражнения Кегеля.

2. Аэробные упражнения и упражнения на сопротивление

Физическая активность улучшает общее состояние здоровья, в том числе и здоровье простаты. Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) способствует ожирению, являющемуся одним из факторов риска увеличенной простаты.

Даже небольшое количество аэробных упражнений (кардиоупражнений) и упражнений с сопротивлением помогут уменьшить проблемы с мочеиспусканием, вызванные увеличенной простатой и даже предотвратить их.

Аэробные упражнения (кардиоупражнения) могут помочь вам поддерживать здоровый вес. Поэтому в повседневный распорядок дня необходимо включить аэробные упражнения. Это могут быть , , бег трусцой, бег, теннис, баскетбол, гребля и др.
Упражнения с сопротивлением помогут улучшить силу и тонус мышц. Примеры упражнений с сопротивлением плавание, отжимание и поднятие тяжестей. Делайте их ежедневно в течение не менее 30 минут, несколько раз в неделю.

3. Сидячая ванна

Контрастная сидячая ванна является успокаивающим и эффективным средством для увеличенной простаты. Горячая ванна (температура 36 0 -40 0 С) поможет расслабить мышцы тазового дна, уменьшить отек простаты. С другой стороны, холодная ванна облегчает боль.

Заполните одну ванну горячей водой и добавьте полстакана английской соли к нему.
Заполните другую ванну холодной водой (температура 18 0 -20 0 С, постепенно, понижая до 10 0 С) и добавьте в него несколько капель эфирного масла лаванды.
Посидите в ванне с горячей водой до талии в течение 3 минут.
Затем, сядьте в ванну с холодной водой до талии в течение 1 минуты.
Повторите это еще 2 раза. Последняя ванна должна быть всегда с прохладной водой.
Принимайте сидячие ванны несколько раз в неделю.

Примечание: Не выполняйте эту процедуру, если у вас острый бактериальный простатит.

4. Крапива

Крапива содержит основные биологически активные фитохимические вещества, которые помогают уменьшить симптомы увеличенной простаты. Кроме того, крапива является природным мочегонным средством.

Добавьте 1 чайную ложку сушеных листьев крапивы на стакан горячей воды. Настаивайте в течение 10 минут, затем процедите. Пейте этот чай 2-3 раза в день.
Вы также можете принять добавки крапивы. Обычное количество составляет 300 мг в день. Прежде чем принимать добавки в правильной дозировке для вашего состояния, всегда консультируйтесь с врачом.

5. Кукурузные рыльца

Кукурузные рыльца (длинные нитевидные волокна) являются проверенным временем средством для уменьшения симптомов увеличенной простаты. В них содержится множество органических кислот. Рыльца действуют как естественное мочегонное средство, а также помогают расслабить мышцы уретры и мочевого пузыря, что приводит к улучшению потока мочи.

Залейте рыльца шести початков свежей кукурузы четырьмя стаканами воды. Доведите до кипения, затем кипятите на медленном огне в течение 10 минут. Процедите, остудите и пейте до 3-х чашек этого чая в день.
Другой вариант – добавьте 15 капель экстракта кукурузных рылец на 1 стакан воды и пейте его несколько раз в день.

6. Яблочный уксус

Сырой, нефильтрованный яблочный уксус обладает вяжущими свойствами, которые помогают сокращению увеличенной предстательной железы. Он также способствует снижению веса, помогает предотвратить такое осложнение увеличенной простаты как инфекция мочевыводящих путей.

Смешайте 1-2 столовые ложки сырого, нефильтрованного яблочного уксуса и 1 столовую ложку меда в стакане теплой воды. Пейте два раза в день.
Другой вариант заключается в добавлении 1 стакана яблочного уксуса в ванну с теплой водой. Принимать ванну в течение 10-15 минут. Используйте такую успокаивающую ванну несколько раз в неделю.

7. Тыквенные семечки

Семена тыквы также помогают уменьшить увеличенную простату в размерах. Семена обладают мочегонными свойствами. В них также высокое содержание цинка. Мужчины с увеличенной простатой, как правило, имеют дефицит цинка. Кроме того, в семенах тыквы содержатся омега-3 жирные кислоты, которые помогают улучшению функционирования простаты.

Лучший способ насладиться семенами тыквы – съесть их без добавления соли. Горсти семян в день достаточно.
В качестве альтернативы можно положить горсть измельченных свежих семян тыквы в чашку, залить кипятком и остудить до комнатной температуры. Процедите и выпейте чашку этого чая, несколько раз в неделю.

8. Помидоры

Помидоры богаты ликопином, который помогает ослабить симптомы увеличенной простаты. Ликопин помогает снизить уровень , связанного с воспалением простаты и увеличенной предстательной железой. Это помогает снизить давление в мочевом пузыре и, в свою очередь, помогает уменьшить увеличенную простату.

Включите помидоры и такие томатные продукты, как томатный соус, пюре и сок в ваш рацион.
Вы также можете использовать добавки ликопина после консультации с врачом.

9. Добавки цинка

Чтобы помочь уменьшить предстательную железу, можно начать принимать добавки цинка. Цинк является важным микроэлементом, который играет большую роль в иммунной реакции организма и росте клеток. Этот минерал присутствует в клетках простаты, где он играет защитную и противовоспалительную роль.

По данным исследования 2007 года ученые из Университета штата Орегон пришли к выводу, что дефицит цинка может привести к нарушению работы цинксодержащих белков в предстательной железе, что может приводить к отклонениям в функционировании предстательной железы.

Возьмите добавки цинка, как правило, в общей сложности 90 мг ежедневною. Разбейте их на три дозы по 30 мг и принимайте. Прежде чем принимать добавки, проконсультируйтесь с врачом.
Кроме того, есть богатые цинком продукты: устрицы, крабы, обогащенные сухие завтраки, фасоль, орехи кешью и йогурт.

10. Диетические изменения

Здоровое питание может также помочь в контроле и уменьшении симптомов увеличенной простаты.

Ешьте в неделю 2 порции рыбы, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как тунец, макрель или лосось.
Включите сою и соевые продукты в ваш рацион.
Следуйте диете с низким содержанием крахмала и мяса.
Включите такие овощи, как красный перец, брокколи, цветная капуста, капуста и брюссельская капуста в ваш рацион.
Включите в свой ежедневный рацион не менее пяти порций овощей и фруктов. Порция – количество пищи, помещающаяся в вашу горсть.
Используйте полиненасыщенные жиры в приготовлении пищи. Убедитесь в том, что используете их в умеренных количествах.

Еще я посоветовал бы вам обратить внимание на две мои статьи и .

Дополнительные советы

Постарайтесь освободить мочевой пузырь, как только вы почувствуете позывы к мочеиспусканию.
Сделайте привычку ходить в туалет, чтобы помочиться, даже если вы не чувствуете желания.
Избегайте алкоголя и кофеина, особенно после обеда или за 2 часа до отхода ко сну.
Избегайте пить много жидкости сразу. Лучше пить небольшими глотками в течение дня.
Ограничьте потребление жидкости за несколько часов перед сном.
Избегайте применять любые лекарства без консультации с врачом.
Держите себя в тепле и, если это возможно, избегайте выходить на улицу в холодную погоду.
Уменьшите

Как правило, лечение аденомы предстательной железы в домашних условиях и проводится, если только больному не требуется проведение оперативного вмешательства.

То есть на 1 и 2 стадии ДГПЖ врач назначает пациенту медикаментозное лечение, дает определенные рекомендации и назначает дату следующей консультации. Посещать придется в любом случае, и не только с целью беседы с лечащим доктором, но и для сдачи анализов. Итак, как лечить гиперплазию дома?

Питание

Питание должно быть полезным. Обязательно нужно исключить из рациона все продукты, содержащие большое количество холестерина и сахара. Жирное мясо, субпродукты, наваристые бульоны, свежая выпечка и сдоба, крепкие чаи и кофе, консервы, икра, шоколад и прочие сладости – от всего это стоит отказаться. Алкоголь рекомендуется употреблять в очень редких случаях и в крайне маленьких количествах (лучше вообще отказаться от горячительных напитков).

ВАЖНО ЗНАТЬ! Если Вам необходима мощная защита от простатита, специалисты рекомендуют натуральное средство...

аспекты правильно питания при аденоме простаты

Другое дело легкая для желудка и полезная для всего организма пища. Рыба и морепродукты, мясо птицы и кролика, масла растительные, отвары и некрепкие чаи, кисломолочные продукты, вчерашний хлеб, ягоды, фрукты и овощи, продукты пчеловодства, макароны и крупы – это то, чем больной должен питаться ежедневно.

Образ жизни

Чтобы улучшить кровоснабжение органов таза, необходимо больше двигаться. Вело- или пешие прогулки, плавание или утренние пробежки – если осуществлять это ежедневно, можно не только поддержать простату, но и укрепить иммунитет, который сможет бороться со всеми вирусами и инфекциями гораздо эффективнее.

Лечение аденомы предстательной железы в домашних условиях также в некоторой степени включает в себя сексуальную жизнь больного мужчины. Если быть точнее, нужны регулярные половые акты (), заканчивающиеся эякуляцией.

И, наконец, личная гигиена. Она необходима для предотвращения инфицирования.

Народные методы лечения

Сюда относятся:

Настои и отвары на основе целебных растений;
Сидячие ванны с добавлением лечебных трав;
Микроклизмы или аппликации (на основе растительных компонентов).

приготовление отвара из луковой шелухи для лечения аденомы простаты

Например, для курсового лечения можно приготовить отвар из луковой шелухи. Для этого 250 г заливают 2 стаканами воды и кипятят. Далее его нужно процедить, добавить мед. Принимать по полстакана на протяжении 5 дней. После недельного перерыва курс нужно повторить.

Для сидячих ванн можно добавить в воду настой на основе коры дуба и ромашки. Обычно процедура занимает не больше 15 минут, но рекомендуется выполнять ее не чаще 1 раза в 3 дня.

В качестве микроклизм вводят отвары лекарственных трав в количестве от 5 до 15 мл – зависит от конкретного рецепта. Их можно заменить еще более простой процедурой – введением ректальных свечей. Предпочтительнее будут суппозитории из прополиса. Кстати, их можно не только купить в аптеке, но и сделать самостоятельно, дома.

Прием лекарств

Все вышеперечисленное – хорошо, но этого недостаточно. Если только ДГПЖ не находится на начальной стадии развития, и пока еще не начали проявляться симптомы. В любом случае, лечение должно проходить под наблюдением доктора. Не менее важно соблюдать все его рекомендации и назначения.

Лечение аденомы предстательной железы у мужчин в домашних условиях должно проходить с использованием медикаментов. Какие нужны – может решить только врач. Важно то, что их прием нельзя прерывать, обычно курс растягивается на несколько месяцев.

Назначают препараты гормональные, адреноблокаторы, фитопрепараты и ингибиторы 5-альфа-редуктазы. Таким образом, на гиперплазию оказывается комплексное воздействие, благодаря которому можно остановить ее рост.

Малоинвазивные способы лечения

Есть такие процедуры для лечения аденомы простаты, которые проводят в амбулаторных условиях (или в стационарных, но после отпускают домой). То есть пациенту не нужно находиться в больнице: он проходит процедуру, после чего продолжает лечение самостоятельно, в стенах родного дома.

Подготовка врачей к малоинвазивному лечению аденомы простаты

Например, криотерапия. Для ее проведения используют жидкий азот, с помощью которого замораживают разросшиеся ткани простаты. Вследствие воздействия на доброкачественную опухоль низкой температуры, клетки гибнут.

Или, наоборот, воздействие проводится высокой температурой – термотерапия. Для нагрева тканей используют ультразвук или радиоволны. Как от низкой, так и от высокой температуры новообразованные клетки опухоли не смогут больше размножаться.

После таких процедур пациент переходит на домашнее лечение аденомы предстательной железы, и он также должен принимать лекарственные препараты. Кроме них врач может порекомендовать соблюдение полового покоя, правильное питание, отказ от вредных привычек, и некоторые методы народной медицины.