Солнечный удар у ребенка возникает на открытом солнце в жаркую погоду. Понятно, что это состояние приходит вовсе не от того, что солнышко ударило лучиком по непокрытой головке, как мы иногда говорим малышу, а от . От солнца бывают и другие проблемы, например, читайте другую статью. Но, ведь не все дети от него страдают. Некоторым никакая жара нипочем. Другие же дети очень подвержены солнечному удару. А ваш ребенок рискует получить солнечный удар летом? Давайте разберемся с этой темой, чтобы исключить все обстоятельства и уберечь дитя от солнечного удара.
Какие дети в группе риска
Если представить шкалу, на одном конце которой будет ребенок, очень сильно рискующий получить солнечный удар, а на другом – малыш, излучение солнца которому не страшно, то эти дети будут выглядеть примерно так. Светловолосый (или рыженький), светлокожий, с короткой стрижкой и без панамки, одетый в плотную одежду, подвижный ребенок младшего возраста, недавно приехавший из района, где мало солнца больше всего рискует пострадать от солнечного удара. В то же время, темнокожий дитя, привыкший к постоянным лучам палящего солнца, имеющий кучерявую шевелюру на голове, минимум одежды (трусы и панамка), не особо активный – такому ребенку солнечный удар практически не грозит.
Признаки солнечного удара
Мама может заподозрить это состояние, когда ее малыш долго играет под лучами солнца без панамки. Причем, теплую шапку надевать на голову в жаркую погоду тоже нельзя. Перегревается головной мозг ребенка, в котором находится центр регуляции температуры организма. Ребенок становится вялым, капризным. Самое время вспомнить о симптомах.
Симптомы
Это, прежде всего, так называемые, мозговые симптомы. К ним относятся головная боль, головокружение, тошнота, рвота. Ребенок возбужден или заторможен. Кожные покровы могут быть сухие из-за потери жидкости. Плачет малыш без слез по той же причине. Если игнорировать эти симптомы солнечного удара и не оказать помощь, далее будет потеря сознания. К сожалению, смерть от солнечного удара тоже бывает. Причем, не сразу, а в течение 1-2 суток. Что делать? Важно как можно быстрее оказать помощь пострадавшему от солнечного удара и показать врачу для назначения дальнейшего лечения.
Что делаем при солнечном ударе
Лучше всего, конечно, не доводить до этого состояния. Но, если вдруг!
- Первое – исключить солнце. И вызовите бригаду СП. Пока они едут, продолжайте оказывать помощь.
- Второе — любыми путями охладить тело (организм). Перенести ребенка в тень или помещение с кондиционером.
- Положить, приподняв ноги, избавить от стесняющей одежды.
- Направить вентилятор на лицо и тело. Можно охлаждать, махая импровизированным веером.
- Дать пить прохладную воду или минералку. Поить часто, маленькими глоточками. Маленького ребенка можно поить из одноразового шприца, капая ему водичку за щечку. Если пациент без сознания, поить его нельзя! Его лечением будут капельницы!
- Если цивилизация отсутствует – намочить полотенца, обложить ими пациента. Обтирать прохладной водой лоб. Можно приложить к голове охлаждающий пакет или обернутые в ткань замороженные продукты. Применять разные методы физического охлаждения – накрыть мокрой простыней, поливать водичкой, конечно потихонечку, а не лить из ведра.
- При рвоте, повернуть пострадавшего от солнечного удара набок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами.
- При потере сознания – нашатырный спирт на ватке дать понюхать. Приподнять ноги для того, чтобы кровь перераспределилась в головной мозг.
- При остановке дыхания и сердцебиения – реанимационные мероприятия с проведением ИВЛ и массажа сердца.
Конечно, я вас напугала реанимационными мероприятиями. Но, надо понимать, что в теории такое возможно. И, лучше следить за ребенком, наблюдать. Особенно, если малыш не привык к солнцу, не адаптирован к жаре. Следующая статья будет . Ведь, мы с такой любовью относимся к своим детям. Глупо навредить малышу из-за банальной оплошности. Я вам желаю приятно провести лето вместе с детьми, без всяких солнечных ударов и ожогов.
Симптомы солнечного удара начинаются с головной боли, головокружения, повышения температуры. Для патологии характерно резкое начало, повышение температурной кривой после длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.
За контроль терморегуляции отвечает центральная железа головного мозга – гипоталамус. Орган контролирует состояние периферических сосудов, тонус мышц, выработку пирогенных веществ. Достижение эволюционного состояния провоцируется комплексом метаболических, эндокринных, иммунологических факторов. Процесс терморегуляции обеспечивается следующим комплексом факторов:
- Теплорегуляция;
- Теплообмен;
- Теплоотдача;
- Термотаксис.
Начальная температура тела при патологии колеблется от 35,8 до 37, 4 градусов.
Гипертермический синдром под влиянием прямых солнечных лучей характеризуется нарушением теплопродукции и теплоотдачи. Термотаксис с течением времени изменяется за счет изменения взаимоотношений между всеми звеньями процесса. Своевременное выявление симптомов солнечного удара позволяет предотвратить избыточную теплопродукцию и затруднения теплоотдачи за счет отека сосудов.
Основные симптомы
Солнечный удар сопровождаются повышением температуры свыше 36-37 градусов, головными болями, затруднениями желудочно-кишечного тракта. Оценка температурной кривой зависит от места измерения. В прямой кишке гипертермия выше нормы – до 37 градусов.
Клиническая градация температуры:
- Субфебрильная – до 38 градусов;
- Фебрильная – 38-39 градусов;
- Пиретическая – 39-40 градусов;
- Гиперпиретическая – свыше 40,5 градусов.
Для диагностики гипертермического синдрома, возникающего под влиянием солнечных лучей у детей, желательно измерение тимпанической реакции. Для этих целей применяются специальные градусники, позволяющие определить пиретические характеристики «ядра». Центр терморегуляции – основной источник контроля. При определении его параметров можно выявить влияние лучей на гипоталамус.
У детей до года первым признаком солнечного удара можно считать рвоту. При ее появлении нужно проводить незамедлительное лечение нозологии. Если пропустить начальные проявления болезни возникают грозные осложнения:
- Сильная слабость;
- Ощущение жара;
- Галлюцинации и бред;
- Мышечные судороги.
Если оставить ребенка без наблюдения, малыш может упасть, удариться, у него появятся судороги. Любые симптомы теплового удара у грудничка должны быть тщательно изучены. Квалифицированная помощь детям до года обязательна из-за нестабильности центра терморегуляции!
Осложнения гипертермии у детей
На фоне появления пиретических веществ в крови появляются осложнения во внутренних органах:
- Энцефалопатия;
- Нарушение водно-солевого баланса;
- Потеря микроэлементов;
- Интоксикация;
- Дистрофия миокарда;
- Отек легких и мозга.
Значительную роль для определения тактики лечения гипертермического синдрома у детей играет тип лихорадки:
- Постоянная – температура несколько суток держится на уровня 39-40 градусов;
- Интермиттирующая – колебания между значениями в разные временные промежутки более 1 градуса Цельсия;
- Ремитирующая – суточные колебания достигают нормальных значений;
- Септическая – резкие подъемы и значительные падения;
- Рецидивирующая – повторное возникновение температурного пика после периода относительного благополучия;
- Волнообразная – плавные подъемы и падения с периодами нормы;
- Гиперпирексическая – повышение температуры до 41 градуса у ребенка после 6 месячного возраста. Сопровождается судорогами и поражением центральной нервной системы.
В жаркую погоду все люди должны вести себя очень осторожно и стараться поменьше находиться на открытом солнце. Риск получения опасного теплового удара в этот период слишком велик. Каждый человек должен подробно знать о том, по каким симптомам выявить перегрев, чтобы вовремя принять меры и начать лечение.
Внешние признаки теплового удара
Перегрев возникает по причине длительного нахождения в условиях жары, повышенной влажности либо на солнце. Развивается проблема постепенно, скорость зависит от множества факторов. Каждому нужно знать, как проявляется тепловой удар внешне, потому что человек может сам не заметить, что началось перегревание. При нем у пострадавших происходят такие изменения:
- локальное покраснение лица, тела, появляется неестественный румянец;
- кожа становится сухой и слишком горячей на ощупь;
- человек тяжело дышит;
- при ударе средней степени тяжести у человека нарушается координация движений;
- зрачки расширяются.
Внутренние симптомы перегрева на солнце у взрослого
Развиваются данные признаки постепенно, по нарастанию стадии. На первой характерно проявление следующих симптомов солнечного удара у взрослых:
- температура тела поднимается до 37-38 градусов;
- дышать становится трудно;
- потоотделение усиливается;
- ощущается слабость;
- потемнение в глазах;
- возможна легкая головная боль.
Признаки теплового удара второй стадии:
- внезапный упадок сил, ощущение «ватного тела»;
- температура способна подняться до 40 градусов;
- сильное головокружение;
- сознание помутнено;
- голова начинает болеть очень сильно;
- приступы тошноты и рвоты;
- пульс и дыхание становятся очень частыми;
- человек может терять сознание;
- носовое кровотечение.
Симптомы солнечного удара у взрослых на третьей стадии:
- кожа становится синюшной;
- температура остается очень высокой;
- помутнение сознания, от легкого бреда вплоть до состояния комы;
- судороги;
- непроизвольное опорожнение мочевого пузыря и кишечника;
- в 30% случаев при неоказании своевременной помощи наступает внезапная смерть.
Опасные симптомы при солнечном ударе
Поражение не проходит для организма бесследно и вызывает патологические изменения. При ударе тело накапливает тепло, а испарение влаги не компенсируется. В результате начинается обезвоживание, пульс становится частым, а легочная вентиляция – более интенсивной. На последних стадиях солнечного удара сильно нарушается работа сердечно-сосудистой, нервной систем. Может развиться почечная недостаточность и ацидоз. К самым серьезным последствиям относят:
- отек легких;
- инсульт.
Солнечные лучи вызывают гипертермию головного мозга. В результате оболочки коры отекают. Из-за переполнения жидкостью давление сильно поднимается, артерии в мозгу расширяются, Возможен даже разрыв мелких сосудов. Дыхательный и сосудистый нервные центры, которые отвечают за жизнедеятельность организма, функционируют неправильно. Может произойти удушье или же остановка сердца. Крайне опасно игнорировать симптомы при тепловом ударе: последствия могут настигнуть как сразу, так и через продолжительное время.
- постоянная головная боль;
- признаки поражения нервной системы;
- нарушения координации;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- проблемы со зрением.
Как отличить признаки перегрева от прочих патологий
Симптомы солнечного удара у взрослых похожи на те, которые возникают при ряде других заболеваний, поэтому нужно научиться различать их. В большинстве случаев перегрев путают с отравлением. Признаки теплового и солнечного удара действительно схожи с симптомами интоксикации, тем не менее, они отличаются некоторыми нюансами. Разница между заболеваниями заключается в следующем:
- Если при ударе возникают понос и рвота, то они прекратятся сразу же после того, как нормализуется температура тела. Постепенно уходят и все остальные симптомы – даже без приема медицинских препаратов.
- Если у человека отравление, то признаки сохранятся до тех пор, пока не устранят кишечную инфекцию, а это делают исключительно лекарствами. Температура тоже продолжает держаться, охлаждение не помогает. Сбить ее удается лишь жаропонижающими средствами. Вывод: если температура тела у взрослого человека не упала в результате обыкновенного охлаждения, понос и рвота не прекратились, то у него не тепловой удар, а отравление.
В большинстве случаев отличить перегрев от других заболеваний удается только после детального опроса самого пострадавшего или близких, находившихся рядом с ним длительное время. Очень важно выяснить, в каких условиях находился человек и сколько времени, чем он занимался, как питался. Если он был на солнце, в жарком или душном помещении, то скорее всего, речь идет непосредственно об ударе. Если же взрослый человек был в благоприятных условиях, то нужно рассматривать вероятность других патологий.
Видео: как проявляется солнечный удар
Многие с нетерпением ждут приема солнечных ванн, загара, но далеко не все задумываются о возможных последствиях данной процедуры. Главной опасностью считается солнечный удар – вид теплового удара у взрослого и ребенка, который имеет свои признаки и классифицируется по стадиям. Такая форма теплового удара возникает из-за длительного воздействия солнечных лучей на человека. Перегрев в солнечную погоду вызывает ощутимое недомогание, конкретные симптомы и в отдельных случаях может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
Что такое солнечный удар
Отдельной особенной формой теплового удара считается солнечный удар. Его суть заключается в том, что тело получает больше тепла, чем то количество, которым может управлять организм человека, правильно охлаждая тело и органы. В итоге происходит серьезное нарушение кровообращения, потоотделения, наблюдается скапливание свободных радикалов в тканях. Если не оказать своевременную помощь человеку, получившему солнечный удар, то последствия могут быть необратимыми (вплоть до остановки сердца и смерти).
Симптомы
Как правило, симптомы солнечного удара очень схожи с проявлениями теплового. Зачастую возникает несколько симптомов единовременно. Например, после длительного нахождения под прямыми лучами, наблюдается покраснение кожи, отечность, появляются головные боли, высокая температура, болезненные ощущения во время прикосновения к кожному покрову.
Признаки особой формы общего перегревания у ребенка почти не отличаются от взрослой симптоматики, но малыши более подвержены перегреву и сложнее его переносят. Дети становятся капризными, вялыми, теряют аппетит. У маленького ребенка механизмы правильной терморегуляции не сформированы окончательно, поэтому для получения солнечного удара хватает 15-20 минут.
Первые симптомы
Чтобы своевременно оказать помощь человеку, который получил «ультрафиолетовый» перегрев, нужно заранее ознакомиться с первыми проявлениями данной проблемы. Основные начальные симптомы теплового удара выглядят следующим образом:
- головная боль;
- покраснение кожи;
- приступы тошноты, возможно рвота;
- сильная общая слабость, плохое состояние пострадавшего;
- учащенное сердцебиение;
- резкое головокружение (иногда случаются обмороки);
- затрудненное дыхание;
- значительное повышение температуры тела;
- приостановка потоотделения;
- горячий, сухой кожный покров;
- спазмы в мышцах.
Ожоги кожи
В большинстве случаев, симптомом солнечных ударов является покраснение кожного покрова, а иногда образуются настоящие серьезные ожоги. Есть четыре степени ожогов кожи, которые появились из-за долгого пребывания под прямыми солнечными лучами:
- Первая степень – поражение самого верхнего слоя кожи. Появляется покраснение, небольшая отечность, иногда несильная боль в местах воспалительного процесса. Зачастую, такие симптомы самостоятельно пропадают за 2-3 дня и не требуют использования специальных препаратов.
- Вторая степень. Ожог поражает слой дермы. В таком случае появляется не только краснота, боль и отек. На коже образуются пузырьки с жидкостью. Если вовремя оказать помощь пострадавшему и использовать необходимые медикаменты, то такие ожоги проходят приблизительно через пару недель.
- Третья степень. Солнечный удар с такими ожогами приводит к поражению кожи на всю глубину. Нужно обратиться за квалифицированным медицинским лечением. Ожоги 3-ей степени заживают от 3 до 6 недель.
- Четвертая степень подразумевает площадь поражения за кожные границы. Иначе говоря, страдают связки, мышцы, нервы, сухожилия, сосуды и даже костные ткани. При такой проблеме, пациента помещают в стационар под полный контроль медиков. Терапия длится 2-3 месяца.
Головная боль
При особенной разновидности теплового перегрева часто возникает постоянная головная боль. Механизм появления этого симптома напрямую связан с увеличением показателей внутричерепного давления, с отеканием тканей мозга и его оболочек. Оболочки головного мозга наделены нервными очень чувствительными окончаниями, а при отеке происходит их перерастяжение, сопровождающееся головной болью. Такой признак солнечного удара имеет умеренную или выраженную интенсивность.
Причины
Есть несколько причин, которые повышают риск получить солнечный удар. Самая основная и распространенная из них – это длительное нахождение под прямыми солнечными лучами. Еще несколько факторов провоцирующих опасное состояние человека:
- лишний вес;
- повышенная влажность воздуха;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- сильное нервное перенапряжение;
- возрастная категория до года и преклонный возраст человека;
- хроническая форма гипертонии (повышенного кровяного давления);
- порок сердца;
- сбои в функционировании эндокринной системы;
- ВСД (вегетососудистая дистония).
Степени
Недомогание, вызванное воздействием прямых лучей, принято классифицировать на три степени в зависимости от тяжести:
- Легкая. В данном случае сознание взрослого или ребенка не нарушается, но появляются специфические симптомы перегревания:
- головные боли;
- тошнота, рвота;
- общее сильное недомогание, слабость;
- расширение зрачков;
- учащенный пульс.
2. Перегрев средней тяжести характеризуется ухудшением болезненного состояния человека. К этому добавляется значительное повышение температуры. Остальные признаки теплового и солнечного удара средней стадии:
- изменения в сознании (состояние оглушенности);
- может развиваться нарушение координации движений (например, шаткая походка);
- носовое кровотечение;
- сильная слабость;
- интенсивные головные боли;
- появляются тошнота, рвота;
- потеря сознания;
- учащенное сердцебиение.
3. Тяжелая степень считается самой опасной, ведь она может привести к летальному исходу (3 случая из 10). Признаки солнечного удара у взрослых и детей в тяжелой стадии:
- повышение температуры тела до максимально возможных отметок (до 41°С);
- бред, галлюцинации;
- спутанность сознания (от легкого недомогания до коматозного состояния);
- очень плохое общее состояние;
- сильное покраснение кожи лица (позже оно бледнеет, обретает синюшный оттенок);
- солнечный удар сопровождается клоническими, тоническими судорогами;
- непроизвольная дефекация, выделение мочи.
Первая помощь при солнечном ударе
Когда появляются явные симптомы перегрева на солнце, пострадавшему необходимо предоставить срочную помощь. Чтобы добиться положительного результата, нужно точно знать, какие действия помогут для устранения симптоматики. Первая медицинская помощь при солнечном ударе включает в себя такие мероприятия:
- Надо переместить человека в прохладное помещение или в тень. Далее стоит обязательно положить пострадавшего.
- Нижние конечности человека приподнимают, предварительно положив что-то под щиколотки (к примеру, полотенце, сумку).
- При перегреве с человека снимают верхнюю одежду, в особенности те предметы гардероба, которые сдавливают грудную клетку, шею, живот.
- Необходимо давать пострадавшему больше воды (желательно минеральной). В жидкость можно добавить немного сахарного песка и маленькую щепотку соли.
- Лицо тоже желательно смочить. Намочив кусок ткани холодной водой, нужно обтереть пострадавшего прохладной водой. Разрешается облить все тело (водой примерно 20-ти градусов) несколько раз. Еще варианты: обмотать тело мокрой простыней, все время обрызгивать прохладной водой или поместить в прохладную ванну.
- Не лишним будет обычный холодный компресс, который выкладывается на лоб и под затылочную часть головы.
- Если солнечный удар вызвал тошноту и рвоту, то дыхательные пути пострадавшего нужно освободить от рвотных масс.
- Когда у человека происходит помутнение сознания, предобморочное состояние, то специалистами может рекомендоваться дать ему понюхать нашатыря с кусочка ваты или аммиачного раствора (10%).
- В особенно опасных случаях необходимо сделать пострадавшему искусственное дыхание, непрямой массаж сердца для возобновления дыхания и сердцебиения.
Лечение
Если солнечный удар легкой формы, то его симптоматика легко устраняется. Когда не наблюдается серьезных нарушений дыхания и пульса, повышенной температуры, то медики рекомендуют пострадавшему от перегрева человеку несколько дней побыть дома. Нужно пить больше жидкости, придерживаться диетического режима питания, в меню которого только легкие и полезные продукты.
Если перегрев протекает тяжело, у больного рвота, повышенная температура, обмороки и остальные симптомы, свойственные перегреву, то человека госпитализируют. Терапевт осматривает пострадавшего, наблюдает за его состоянием, назначает препараты для восстановления нормального баланса воды/соли в организме (внутривенно вводят физраствор или реополиглюкин).
Когда появляются проблемы с дыханием, сердцебиением, наблюдаются судороги, помутнение сознания, пациента направляют в реанимацию, где он будет находиться до блокирования симптоматики и улучшения состояния. Если человеку очень плохо, то вызовите скорую помощь. Бригада медиков до попадания потерпевшего в больницу, попытается охладить его, дать кислород при затрудненном дыхании. Также врач применяет следующие средства:
- пострадавшему от перегрева вводят противосудорожные медицинские препараты (Седуксен, Диазепам);
- Аминазин или Хлорпромазин при наличии рвоты или нервном возбуждении;
- снять симптомы сердечной недостаточности помогают: Кордиамин, Арманор, Секуринина нитрат;
- в вену вливают солевой раствор.
Последствия
Если вовремя оказать человеку помощь после перегрева на солнце, то можно устранить симптомы воздействия высокой температуры на начальной стадии. Как правило, признаки недомогания сходят на «нет» через несколько дней. Правда, если не помочь потерпевшему своевременно, то могут появиться тяжелые последствия перенесенного перегрева, которые придется долго лечить в больничных условиях. Основные последствия солнечного удара:
- Сгущение крови. Солнечный удар приводит к обезвоживанию организма, приводящее к тому, что жидкая часть крови уходит из сосудов головного мозга и других органов, оставив там исключительно клеточные элементы. В итоге, кровь становится гуще, что увеличивает риск формирования кровяных сгустков (тромбов).
- Солнечный удар может стать причиной острой сердечной недостаточности.
- Острая почечная недостаточность. В результате длительного перегрева происходит обезвоживание, приводящее к нарушениям мочеобразовательного процесса, что отрицательно влияет на почечные клетки и угрожает развитием опасного заболевания.
Профилактика
Чтобы избежать солнечного удара летом, врачи рекомендуют придерживаться простых, но действенных правил:
- Нужно избегать длительного нахождения под прямыми лучами.
- Носить светлый головной убор из хорошо проветриваемой ткани или использовать специальный зонтик от солнца, чтобы «отражать» солнечный свет и избегать перегрева организма.
- Стоит оградить себя и вашего ребенка от прогулок в жаркую погоду (особенно в момент пика солнечной активности - с 12 до 4 часов дня).
- Загорать лучше не больше 20 минут, утром или вечером. Этот процесс желательно совмещать с купанием.
- Надо пить достаточное количество жидкости, чтобы поддерживался необходимый водный баланс организма (2-3 литра ежедневно).
- Судя по отзывам людей, которые перенесли сильный перегрев от солнечного света, стоит носить одежду из натуральных тканей, которая дает телу «дышать» и не создает препятствий для выделения пота.
Видео
Летнее тепло, помимо радости пребывания на свежем воздухе, таит в себе некоторые угрозы для здоровья малышей. Одна из них — солнечный удар. Являясь разновидностью , он способен вызывать самые тяжелые последствия для организма маленького человека вплоть до отека мозга и летального исхода. Вооружитесь знаниями об этой угрозе, и лето пройдет без забот.
| Содержание статьи: |
Причины солнечного удара у детей
Длительное нахождение ребенка на открытом солнце с непокрытой головой – основная причина этого явления. Наряду с ним солнечному удару способствуют следующие факторы:
- Жаркая безветренная погода
- Высокая влажность воздуха
- Чрезмерная двигательная активность
- Болезни центральной нервной системы
- Неподходящая для жары одежда
- Избыточный вес ребенка
Пристальное внимание должно уделяться грудничкам и детям до трех лет. В этом возрасте система терморегуляции далека от совершенства. Кости черепа еще не срослись и в месте расположения родничка мозг подвергается активному солнечному воздействию. Волос на голове, которые могли бы хотя бы частично защитить голову малыша, не так много.
Что происходит в детском организме при перегреве?
При перегреве нарушается жизнедеятельность организма. Обмен веществ дает сбои. Тканям центральной нервной системы не хватает кислорода. В органах и тканях повышается уровень свободных радикалов. Плохо работает система кровообращения. Потоотделение также нарушено.
Активно двигаясь, ребенок дополнительно к солнечному теплу выделяет его и сам. Если в жару малыш не получает достаточного количества жидкости, у него задерживается выделение пота. Между тем, выходя наружу пот мог бы стать защитой от агрессивного воздействия прямых солнечных лучей.
Как распознать симптомы солнечного удара у ребенка?
Признаки солнечного удара можно заметить уже спустя час пребывания под палящим солнцем. Иногда проходит несколько часов, прежде чем ребенок почувствует недомогание, а сигналы о нездоровье проявят себя в полной мере.
Понять, что голова ребенка перегрелась на солнце, помогает знание симптомов:
- Поведение малыша меняется: он капризничает, становится вялым и раздражительным.
- Наблюдаются тошнота, рвота, отказ от еды. Может появиться понос.
- Лицо и все тело краснеет. Температура повышается до 39-40º.
- Болит голова. В глазах темнеет.
- Дыхание затруднено, появляется одышка.
При тяжелых поражениях симптомы серьезнее и требуют незамедлительной врачебной помощи:
- Сердцебиение учащается или замедляется.
- Ребенок бредит, его беспокоят галлюцинации.
- Кожа становится липкой и холодной, приобретая бледный, синюшный цвет.
- Возможны судороги с последующей потерей сознания. Малыш может впасть в кому.
Такие признаки уже представляют прямую угрозу жизни. Поэтому не полагайтесь на собственные силы – звоните в скорую или доставьте пострадавшего в ближайший медпункт!
Первая помощь ребенку при солнечном ударе
При подозрении на перегрев головы:
- Ребенка переносят в тень, укладывают на бок, следя за тем, чтобы голова также находилась на боку. Это позволит избежать захлебывания при рвоте.
- Освобождают от одежды, поят прохладной водой маленькими глотками.
- При повышенной температуре голову оборачивают увлажненным полотенцем, другой мокрой тканью.
- Обмахивают вручную подручными средствами, обдувают при помощи вентилятора.
- Протирают всё тело мокрой губкой и особенно: шею, сгибы под коленями, в локтях, подмышки и паховые участки – все места с близким расположением сосудов к коже.
- Можно обернуть тело малыша влажной простыней.
Полотенца, простыни, другие ткани для обтираний и обертываний нельзя смачивать в холодной воде. Используйте для этих целей воду с температурой чуть выше комнатной.
При подозрении на более серьезное поражение детского организма вызывайте врача!
При облегчении состояния здоровья малыша и в случае, если медицинский работник оставит его лечиться дома, продолжайте обильно поить ребенка водой, чаем, морсами и компотами. Если он хочет кушать, дайте кефир, другую кисломолочную продукцию. Пища должна быть легкой и преимущественно растительной.
Кружевное солнце или как избежать перегрева
Предупреждение солнечного удара у детей заключается в выполнении простых требований:
- Панамка на голову светлого цвета, навес из ткани, зонтик, крона деревьев – любое средство, способное стать преградой для солнца. Грудничкам в коляске также необходима защита – накройте транспортное средство кружевной салфеткой. Такое укрытие пропускает свет лишь частично, а сам младенец останется спокойным, имея возможность видеть сквозь сетчатую ткань лица близких людей и окружающую обстановку;
- Прогулки только в утренние и вечерние часы. Не стоит выходить на улицу в солнцепек;
- Легкая одежда из натуральных тканей, пропускающих воздух и облегчающих потоотделение;
- Достаточный питьевой режим. Давайте малышу больше чистой воды, можно подсоленной. Вообще, поите детей в жару в два раза чаще обычного;
- Воздержание от жирной и обильной пищи. В жаркую погоду лучше налегать на углеводы, овощи и фрукты;
- Ограничение активных физических игр на открытом воздухе в жаркие дни;
- Купание в прохладной или теплой воде два-три раза за день;
- Обтирание лица и открытых участков тела влажными тканями, салфетками.
Нелишним будет понаблюдать за тем, как часто малыш просится в туалет. Несмотря на то, что в жару редкие мочеиспускания скорее норма, у детей позывы реже одного раза в два часа могут являться признаком обезвоживания организма.
К солнечным ваннам малышей следует приучать постепенно. Сначала эти процедуры не должны длиться более шести минут. Затем время пребывания на солнце можно увеличить до 10 минут. Лучше, если дети будут загорать понемногу два-три раза в день, делая перерыв и проводя основное время в тени.
И самое главное условие того, что ребенок не перегреется на солнце и не получит солнечный удар, – забота и неусыпное внимание со стороны взрослых. Тогда летние дни не принесут родителям лишних волнений, здоровье любимых чад не пострадает, а лишь окрепнет и возрастет.