Сам по себе кашель не является опасным симптомом, но он может свидетельствовать о множестве различных неполадок в организме. И в большинстве случаев является неизменным спутником острых респираторных заболеваний. В народе эта группа патологий носит собирательное название «простуда» и для ее лечения активно используют подручные дары природы: лук, чеснок, картофель, полевые травы.
Картофельные ингаляции: польза и вред
Одним из самых распространенных продуктов, используемых в народной медицине, является картошка. Это связано с тем, что она практически всегда доступна и в ней содержится минимум веществ, способных нанести вред организму, в том числе, вызвать аллергическую реакцию. Ингаляции парами вареного картофеля показаны как при мокром, так и при сухом кашле.
В отличие от большинства медикаментозных средств, их можно использовать беременным, кормящим женщинам. Ребенку старше семи лет также можно дышать над картошкой при кашле. Ингаляции детям более младшего возраста может назначать лишь педиатр. Считается, что до года любые методики, связанные с воздействием пара на верхние дыхательные пути, запрещены.
Польза.
Пары картофеля оказывают следующие полезные действия местного характера:
- стимулируют кровообращение слизистой дыхательных путей, что улучшает ее питание и повышает защитные свойства;
- способствуют разжижению мокроты;
- раздражают рецепторы ворсинок слизистой, что стимулирует более эффективное выведение мокроты;
- снижают выраженность воспалительных реакций, отека.
Все перечисленные явления уменьшают не только кашель, но и насморк. Ингаляции картошкой показаны также при бронхите и гайморите. Однако существуют определенные ситуации, когда применять даже такую безопасную методику может быть вредно.
Противопоказания.
При выборе любого способа лечения, в первую очередь необходимо изучить противопоказания к применению. В случае использования ингаляций парами картофеля, они заключаются в следующем:
1. Болезни сердечно-сосудистой системы: частые носовые кровотечения, пониженное или повышенное артериальное давление, пороки сердца и различные функциональные нарушения, патологии сосудов, особенно мозгового кровообращения.
2. Жар, лихорадка. При температуре, превышающей 37 градусов, настоятельно не рекомендуется применять данную методику. Существует три типа ингаляций:
- паровые;
- тепло-влажные;
- влажные.
В последнем случае температура раствора приближается к комнатной, и он может быть использован при лихорадке, но данный вид показан для применения лекарственных средств и при ингаляциях картофелем не применяется.
3. Возраст до года. Чем младше ребенок, тем просвет отделов бронхиального дерева уже. Под воздействием горячего влажного пара мокрота разжижается, но может увеличиваться в объеме и сужать или закрывать просвет бронхов.
4. Гнойные процессы в области слизистой дыхательных путей, воспаление легких.
К противопоказаниям также можно отнести индивидуальную непереносимость картошки, что наблюдается крайне редко, так как данный овощ содержит малое количество веществ, способных вызывать аллергические реакции.
Методика проведения картофельных ингаляций
Для эффективного лечения, важно знать о процедуре все: как приготовить картофель, насколько близко наклоняться к источнику пара, как правильно дышать. Для этого необходимо внимательно ознакомиться с каждым этапом подготовки и непосредственно ингаляции.
Подготовка картофеля
Картофель можно использовать следующих видов:
- в мундире;
- классический очищенный;
- кожуру - свежую или сухую.
В первом случае важно тщательно его вымыть, лучше брать клубни мелких размеров. Во втором - подойдут и средние, данный вариант используют наиболее часто. Кожуру картофеля можно собирать на протяжении нескольких месяцев, она продолжает сохранять свои лечебные свойства, а в некоторых источниках указывается, что даже усиливать.
Рецепт
Приготовление картошки для ингаляций не многим отличается от такового для приема в качестве пищи. Могут дополнительно использоваться определенные добавки для улучшения терапевтического действия.
В таблице указаны наиболее известные рецепты приготовления картошки для ингаляций:
| Ингредиенты | Способ приготовления | Процесс ингаляции |
| Картофель неочищенный, шелуха овса, вода | Поместить клубни в кастрюлю, добавить шелуху овса, залить водой, слегка прикрыв картошку. Варить на минимальном огне до готовности. Слить воду, немного размять клубни | Кастрюлю обернуть одеялом, наклониться над ней и накрыться пледом. Дышать следует от пяти до десяти минут |
| 3-4 клубня очищенного картофеля, вода | Картошку отварить по стандартной процедуре, дать немного остынуть | |
| Картофельные шкурки, вода | Очистки хорошо вымыть, положить в кастрюлю, залить водой. Готовить до появления запаха вареного картофеля, немного остудить | |
| Картошка, использованная для ингаляции, спирт и подсолнечное масло по столовой ложке | Перемешать все ингредиенты, положить в целлофановый пакет, обернуть полотенцем | Компресс поместить в область груди на ткань или одежду. Держать 10-ть минут.
На месте приложения компресса обычно делают йодную сетку |
В первом случае можно применять картошку с содой и солью - добавить непосредственно перед варкой по одной ложке того и другого. Существуют рецепты с добавлением эфирных масел и трав, но, учитывая имеющиеся противопоказания к применению тех или иных растений, перед их использованием в терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
К примеру, при сухом кашле помогает чабрец и эвкалипт, при влажном - солодка и алтей. Часто добавляют чеснок и лук, они, являясь природными антисептиками, оказывают противовирусный и антибактериальный эффект.
Правила процедур
Важно учесть все нюансы проведения ингаляции. Для достижения наилучшего результата, следует усвоить следующие правила:
- Техника дыхания заключается в осуществлении ртом медленных, неглубоких вдохов. Ни в коем случае нельзя втягивать пар резко и глубоко - это может привести к повреждению слизистой.
- Когда помимо кашля присутствует заложенность носа, вдыхать стоит по очереди каждой ноздрей, после - выдыхать ртом. Потом очередность меняется, вдох происходит через рот, выдох - через нос. Оптимальным является дыхание по следующей инструкции:
- 3-4 раза вдохнуть ртом и выдохнуть через ноздри;
- далее в обратной последовательности;
- после чего осуществлять по очереди 3-4 вдоха-выдоха ртом;
- следующие 3-4 вдоха - через нос.
- При выборе пледа или одеяла стоит отдавать предпочтение теплым толстым изделиям. Если человек страдает аллергией, запрещено использовать покрывало из натуральных материалов, особенно шерсти. Оно должно плотно закрывать щели и не пропускать холодный воздух.
- То, сколько будет проходить курс ингаляций, зависит от индивидуального самочувствия больного. Обычно улучшения наступаю уже на следующий день после начала процедуры. Продолжать дышать над картошкой можно до полного исчезновения кашля.
- Лучшее время проведения процедуры - непосредственно перед сном. Засыпать желательно под тем же одеялом, пропитанным парами целебного овоща.
- Комфортное место для ингаляционных манипуляций - это кровать, но их можно успешно проводить и сидя на стуле за столом. Важно, чтобы кастрюля стояла на устойчивой поверхности.
- Если у больного длинные волосы, их лучше убрать под косынку или закрепить заколками.
- При необходимости взрослые могут проводить ингаляции два раза в день, желательно, через час после прима пищи.
- Беременной женщине желательно дышать над картошкой в щадящем режиме, не накрываясь пледом.
Ингаляция картофелем - одно из самых простых и доступных средств против кашля. Соблюдая вышеуказанные рекомендации, можно избавиться от этого надоедливого проявления заболевания. Но стоит помнить, что паровые воздействия относятся к симптоматической терапии, не действуя в полной мере на причину болезни, поэтому в большинстве случаев являются дополнением к основному лечению.
В этой статье рассказывается о старом народном способе лечения простуды – о том, как дышать над картошкой. Вначале – немного об анатомии.
Дыхательные пути человека выстланы несколькими слоями эпителия. Каждый из них выполняет свою важную функцию, необходимую для обеспечения нормального газообмена в организме человека.
Самый верхний – мерцательный слой. Здесь располагаются подвижные ворсинки (реснички) и железы, вырабатывающие слизь. Роль этого слоя заключается в создании барьера для проникновения в легкие различных инородных элементов. Частицы пыли и большая часть микроорганизмов, находящиеся во вдыхаемом воздухе, оседают в слизи. Ворсинки ритмичными колебаниями выталкивают всю эту грязь наружу.
При возникновении определенных условий (воспаление, пониженный иммунитет, общая слабость организма и т. д.) мерцательный эпителий не справляется, внутрь проникает большое количество болезнетворных бактерий или вирусов, и человек заболевает.
Острый воспалительный процесс вызывает отек оболочки. Из-за этого выделяющаяся слизь становится более вязкой. Реснички в такой среде не могут ритмично двигаться, их работа замедляется. Осевшие возбудители начинают быстро размножаться в благоприятных условиях. Это высокий фактор риска для развития тяжелых осложнений в виде бронхита и воспаления легких.
Хорошо помогают в такой ситуации ингаляции с картошкой от кашля, насморка, и прочих простудных заболеваний носоглотки. Горячий пар вызывает приток крови к слизистой оболочке и разжижает мокроту. Функция эпителия активизируется, отход слизи облегчается. Кроме того, картофельный пар обеззараживает мокроту в дыхательных путях.
Простуда, как правило, наступает внезапно. Отхаркивающих средств и капель от насморка может не оказаться в домашней аптечке. Бывает, что денег на покупку дорогостоящих лекарственных препаратов недостаточно или нет сил и возможности добраться до аптечного пункта. Однако картошка в хозяйстве всегда найдется! Она-то и упростит задачу, поможет сократить период болезни и избежать неприятных последствий.
Показания и противопоказания для ингаляций
В картофеле находятся такие биологически активные вещества, как тетрадекан, дипропиленгликоль, этиловый спирт. Проникая в дыхательные пути с паром, они:
- нормализуют кровоток;
- активизируют обменные процессы;
- снимают воспаление и отек носоглотки;
- разжижают мокроту в бронхах.
Ингаляция картошкой может применяться при:
- насморке;
- влажном и сухом кашле;
- бронхите;
- фарингите, ларингите;
- ангине;
- гайморите, если нет гнойных выделений. В этом случае стадию болезни должен определить врач и дать рекомендацию по лечению, иначе больному можно навредить;
- гриппе и простуде;
- бронхиальной астме (облегчить течение приступа или полностью его купировать).
Противопоказана ингаляция над картофелем:
- малышам до 3 лет. У детей дыхательные пути уже и короче, чем у взрослых. Вдыхание горячего пара способно спровоцировать стеноз гортани и вызвать удушье, которое может закончиться неблагоприятно. Кроме того, маленький ребенок может получить ожог дыхательных путей или тела;
- при гипертермии (высокой температуре);
- при гнойных заболеваниях носоглотки;
- при болезнях сердечно-сосудистой системы (гипертония, болезни сердца, аритмия, нарушение мозгового кровообращения);
- при пневмонии;
- при склонности к носовым кровотечениям;
Ингаляция картофелем проводится разными способами:
- Несколько очищенных клубней в небольшой посудине заливаются водой так, чтобы слегка их покрыть. Варить 10-15 минут, слегка остудить, размять вилкой, отвар не сливать.
- 5-10 средних картофелин в кожуре уложить в кастрюлю, сварить до готовности. Не сливая воду, корнеплоды размять. Для этого способа нужно брать только здоровые клубни – без пятен, деформации и зеленого окраса, тщательно вымытые.
- Картофельные очистки (свежие или высушенные) сварить в небольшом количестве воды на медленном огне.
- Ингаляции картофельным паром. Сварить 3-5 очищенных клубней, отвар слить в отдельную посуду, дышать только им. В него можно добавлять различные ингредиенты (о них рассказывается ниже).
Ингаляции над картошкой. Горячий отвар вылить, клубни слегка размять.
- при сухом кашле – пищевую соду и соль;
- при сильной простуде полезно дышать над картошкой с отваром овсяной соломы или шелухи;
- при ларингите, трахеите и фарингите добавляют эфирные масла (эвкалипта, облепихи, кедра и другие).Вдыхать такой пар еще и приятно. Двойной эффект – фито- и ароматерапия; ромашка, шалфей и мята хорошо смягчат и обеззаразят горло при ангинах;
- 1-2 таблетки валидола. Содержащийся в нем ментол хорошо разжижает мокроту и облегчает боль в горле.
Важно! Начинать лечение нужно в первый день заболевания (лучше в первые часы), это позволит ускорить выздоровление и не допустить развитие осложнений. Или, когда острый период уже миновал, как дополнительное физиотерапевтическое средство лечения. В разгар болезни использование любых тепловых методов крайне нежелательно!
Приступать к ингаляции можно не раньше, чем через час-полтора после еды или перед сном! По окончании процедуры больной должен отдохнуть 30-40 минут. В течение этого времени нельзя пить, есть, разговаривать. Не рекомендуется читать и смотреть телевизор.
Полезно полежать с закрытыми глазами. Если дышать над картошкой приходится в утреннее время, то прогулку следует отложить на 2-3 часа. Длительность ингаляции не должна превышать 15 минут у взрослых и 5 минут – у детей. При хорошей переносимости можно использовать такое лечение два раза в день.
Подготовка к ингаляции
Важно! Проводить процедуру следует за столом, сидя на стуле. В этом случае положение тела более устойчивое. Если у больного закружится голова, начнется носовое кровотечение или появятся другие нарушения самочувствия, ингаляцию следует немедленно прекратить!
Кастрюлю с картошкой обернуть плотным полотенцем и поместить на надежную подставку. Проследить за температурой пара при помощи водяного термометра.
Во избежание ожога она не должна превышать 50 градусов!
Больного усадить перед кастрюлей, накрыть легким одеялом или большим махровым полотенцем, оставив небольшое отверстие для доступа воздуха. Посудину можно прикрыть (не полностью) крышкой, чтобы медленнее остывала. Если заболевший – старик или ребенок, нужно сесть рядом с ним для страховки.
Правила проведения ингаляций
- Как правильно дышать над картошкой при кашле: три коротких вдоха носом, один длинный выдох – через рот. Затем поменять последовательность: три коротких вдоха ртом, выдох носом.
- Как дышать над картошкой при насморке: перед проведением процедуры нужно хорошо высморкаться. Вдыхать и выдыхать глубоко, медленно, попеременно закрывая то одну ноздрю, то другую
- .Ингаляция над картошкой при заболевании горла: глубокий, плавный вдох и выдох ртом.
После завершения ингаляции картошкой не стоит поспешно выбрасывать содержимое кастрюли. Из нее можно сделать отличный согревающий компресс, помогающий при кашле. Для этого нужно слить оставшуюся жидкость, картофель хорошо размять, добавить немного спирта или водки, растительное масло. Должна получиться плотная лепешка.
На верхнюю часть грудной клетки положить слой хлопчатобумажной ткани, сверху выложить картофельную массу, накрыть целлофановой пленкой, закрепить компресс и укутать пуховым платком или шарфом. Эта процедура поможет быстрее избавиться от кашля, если делать ее ежедневно.
Важно! Нельзя совмещать две тепловые процедуры! Между ними должен быть промежуток в несколько часов.
Если ребенок изнемогает от обилия соплей и заложенности носа, но есть сомнения, можно ли ему дышать над картошкой, то компресс на переносицу и область гайморовых пазух облегчит состояние.
Очень хорошо картофельные ингаляции помогают больным бронхиальной астмой. Здесь есть один нюанс: температура пара должна быть не выше 40 градусов.
Слишком горячий может усугубить ситуацию! Проводить эту процедуру рекомендуется в комплексе с лекарственными препаратами, которые помогают купировать приступ, или в случае внезапного наступления удушья, когда под рукой, кроме картофеля, ничего нет, и нужно продержаться до приезда бригады скорой помощи.
Такие прогревания ослабляют тонус бронхов, уменьшая кашель, вызывающий приступ удушья.
Можно ли использовать этот метод беременным
При соблюдении вышеперечисленных правил и с учетом всех противопоказаний такое лечение станет хорошей помощью в борьбе с простудой. Во время беременности сопротивляемость организма (иммунитет) женщины падает, поэтому устоять перед нашествием вирусов и бактерий будущей маме очень сложно. Как ни старайся, уберечься от простуды не получится.
При беременности крайне нежелательно применять лекарственные препараты. Но и болеть – тоже плохо! Насморк и скопление слизи в бронхах затрудняют дыхание, что приводит к кислородному голоданию как у матери, так и у плода. Поэтому врачи советуют по возможности использовать народные средства.
Большим плюсом паровых картофельных ингаляций является механизм действия. Лекарственные вещества попадают непосредственно на слизистую оболочку носоглотки и бронхов, то есть минуя пищеварительный тракт, не всасываются в кровь, и, следовательно, не могут навредить будущему ребенку.
Рецепты ингаляций при беременности:
- кашель сухой: к основным ингредиентам (картошка + вода) можно добавлять шалфей, ромашку, липу. Всыпать 1-2 ст. л. измельченной травы в конце варки, накрыть крышкой и дать настояться;
- кашель влажный: мать-мачеха, брусника, эвкалипт.
- от насморка: сварить клубни в минеральной воде, добавить несколько капель любого из эфирных масел.
Все это можно использовать, если нет аллергии, и посоветовавшись со своим врачом!
И в заключение хочется сказать: лечение картофельным паром прошло испытание веками. И если этот метод широко используется до сих пор, значит, польза есть! Он прост в применении и доступен, в отличие от современных дорогостоящих препаратов для лечения простуды, эффективность которых весьма сомнительна.
Паровые ингаляции с картошкой от кашля являются одним из самых эффективных средств народной медицины.
С помощью обычного пара издавна лечат простудные заболевания. Проблемы с горлом, носом и даже легкими можно устранить при помощи ингаляции. Этот метод не только высокоэффективный, но и безопасный. Поэтому паром лечат и детей, и беременных женщин.
Одним из самых качественных способов проведения ингаляции является процедура с использованием картофеля. Существует несколько способов лечения. Особенно эффективен метод, при котором используется картошка в мундире. Как только у человека появляются первые признаки простуды, то есть, сухой кашель, боль в горле и выделения из носа, необходимо сразу начинать делать паровую ингаляцию с картофелем.
Польза картофельного пара
Часто при лечении простудных заболеваний врачи советуют ингаляцию над картошкой при кашле, потому что горячий пар способствует улучшению кровообращения в области дыхательных путей. Это приводит к тому, что мокрота быстрее разжижается и выходит из бронхов. Застойных явлений и осложнений от простуды не будет. Достаточно всего 2-3 сеанса, чтобы состояние больного стало заметно лучше, насморк прошел, а сухой кашель перешел в стадию продуктивного влажного. Таким образом, обычный отварной картофель существенно снижает необходимость в таблетках и иных лекарственных препаратах, которые могут негативно влиять на работу печени, почек и других внутренних органов.
На заметку! Если у человека отмечаются легкие признаки простуды, такие как кашель и насморк без температуры, можно избавиться от них одними только картофельными ингаляциями.
Но не только при обычной простуде подобное лечение будет актуальным. К примеру, при бронхите картофельные ингаляции позволяют уменьшить задержку и образование мокроты, а также перевести неприятный сухой кашель во влажный.
Для проведения ингаляции от кашля в домашних условиях картошкой существуют определенные противопоказания. Они касаются температуры тела пациента и состояния сердечно-сосудистой системы. В случае, когда процедура проводится при наличии противопоказаний, горячий пар может навредить больному.
Ингаляция над картошкой при кашле, отзывы о которой исключительно положительные, отличается тем, что проводить ее очень просто, а все компоненты максимально доступны. Тем не менее, проводить подобные процедуры без предварительной консультации с врачом все же не стоит.
Может ли картофельный пар навредить?
Если у пациента нет высокой температуры и проблем с сердцем, ему можно проводить ингаляцию картофельным паром. Но подобный метод приносит пользу только в том случае, когда процедура проводится по всем правилам.
Нужно следить за температурой пара. Картофель ни в коем случае не должен быть чрезмерно горячим. Иначе, это может стать причиной ожога, что только усугубит состояние дыхательной системы.
Важно! Ингаляции с картошкой от кашля для детей нужно использовать очень осторожно, поскольку при неправильно выполненной процедуре это может обернуться серьезными осложнениями.
Поэтому о возможности использования подобного метода необходимо посоветоваться с врачом. Самым опасным явлением, которое не исключено у ребенка, считается обструкция или перекрытие дыхательных путей. У маленьких детей просвет бронхов значительно меньше, чем у взрослых. При разбухании от горячего и влажного пара стенок дыхательных путей возможна их полная закупорка. Чем младше ребенок, тем выше вероятность подобного исхода событий.
Противопоказания для ингаляции картофелем
Как правило, у взрослого человека ингаляции картошкой при сухом кашле и насморке позволяют быстрее справиться с проблемой без негативных последствий. Однако не всем людям можно использовать подобные лечебные методы.
Даже такое простое средство народной медицины, как картофельный пар, может иметь определенные противопоказания:
- Высокая температура тела. В любом случае дышать над картошкой нельзя при температуре тела выше 36,8°С.
- Кровотечение из носа. Если дополнительно нагреть поврежденные сосуды и усилить кровообращение в данной области, то остановить кровь будет очень сложно.
- Гнойные раны в области носоглотки и носовых пазух тоже являются противопоказанием для использования ингаляции над вареной картошкой от кашля.
Если говорить о сердечно-сосудистых заболеваниях, то тут имеется внушительный список патологий, при которых подобные процедуры категорически запрещены. Сюда входят пациенты с высоким артериальным давлением, с патологиями сердечной мышцы, с заболеваниями, которые касаются кровеносных сосудов и кровоснабжения головного мозга. То есть, даже при такой патологии, как остеохондроз, при котором в голову может поступать недостаточно крови, от ингаляций горячим паром стоит отказаться.
Что касается ингаляций над картошкой при кашле ребенку, необходимо посоветоваться с педиатром, чтобы исключить риск развития осложнений. Малышам до 1 года ингаляции картофелем проводить запрещено.
Как правильно подготовить картофель?
Такой народный метод, как картофельная ингаляция, является достаточно распространенным при лечении простуды у детей и взрослых. Врачи признают, что этот способ эффективен, поэтому нередко дополняют им традиционную терапию.
Как делать ингаляцию с картошкой при кашле правильно? Существует несколько способов. Часто используются 3 основные рецепта, где основными компонентами являются картофельный отвар, клубни в мундире или отварная кожура. Все эти методы эффективны, но только при соблюдении правил выполнения процедуры. Ни в коем случае нельзя совмещать картофельную ингаляцию с курением. От этой вредной привычки на время лечения простуды стоит отказаться полностью. Никотин будет сужать кровеносные сосуды, а это негативно сказывается на лечебном процессе и может стать причиной осложнений.
Если встал вопрос относительно того, как сделать ингаляцию с картошкой при кашле, то популярным методом является следующий:
- Клубни промывают, укладывают в кастрюлю, заливают водой и варят до готовности.
- Жидкость сливают и картофель остужают до такой степени, чтобы его пар не обжигал.
- Затем можно садиться за стол, накрываться одеялом и проводить ингаляцию.
Подобная процедура быстро избавляет от кашля, заложенности носа и боли в горле. Чтобы усилить эффект отварного картофеля, его стоит готовить с добавлением горсти овса. В таком случае ингаляция будет благоприятно влиять еще и на иммунную систему больного.
Можно использовать не сам картофель, а лишь его отвар. После того как клубни сварятся, необходимо жидкость перелить в удобную посуду. Далее все происходит по стандартной схеме. Для усиления эффекта картофельного пара можно добавить в отвар 1-2 капли эвкалиптового масла.
Можно взять самые обычные очистки. Они промываются, варятся, а после используются, как целый картофель для ингаляции дыхательных путей. Не обязательно, чтобы кожура была свежей. Ее можно заготавливать впрок. Для этого после чистки картофеля нужно вымыть остатки, высушить их и сложить в тканевый мешок. Во время эпидемий гриппа это будет одна из самых востребованных заготовок. Специалисты говорят о том, что со временем кожура картофеля не портится, обогащаясь полезными веществами. При использовании пророщенного картофеля, эффект будет сильнее.
Заголовки
Народная медицина уверяет, что дышать над картошкой при насморке - это очень эффективный и простой способ лечения простуды. И до сих пор многие мамы и бабушки используют этот метод, как альтернативу аптечным средствам. Целебный эффект вдыхания паров горячей картошки основывается на том, что пар способствует увлажнению и размягчению слизистой жидкости в носовых пазухах заболевшего человека и помогает ей быстрее выходить наружу .
По мнению врачей, такой эффект не зависит от того, дышать ли над картошкой во время простуды, или вдыхать пары горячей воды, или просто закапать нос соленой водой или физраствором. Закапывание носа является более безопасным, особенно для ребенка. Но это мнение врачей, а люди давно используют такой способ, и он помогает.
Действие картошки при насморке
Пар, который выделяется из кастрюли, содержит в себе влагу, небольшое количество ароматических частиц и фитонцидов. Но основой, которая действует в лечении, является сам пар. Водяной пар с помощью своей высокой температуры проникает в носовые ходы и способствует сильному разогреванию слизистой носа. Благотворное действие пара:
- увеличивается циркуляция крови в сосудах и капиллярах слизистой оболочки;
- сильно увеличивается выделяемая мокрота;
- кровеносные сосуды увеличиваются в размере;
- слизь набухает и увлажняется;
- пар оседает на слизистой носовых ходов, разжижает густую жидкость и помогает ей вытечь из носа.
Если говорить на медицинском языке, то пар расширяет сосуды и капилляры, увлажняет слизистую, способствует увеличению отека.
При ингаляции у человека интенсивно выделяется жидкость из носа, и увеличивается его заложенность, а человек ожидает обратного эффекта. Он уверен, что как только высморкается, вся слизь вытечет. За то время, что человек дышит над паром, происходят изменения в носу, увеличивается отек, и когда процедура заканчивается, человек с удовольствие высмаркивается, и ему кажется, что эффект очень хороший. Но исследования показали, что такая процедура ничем не помогает лечению насморка. Таковы мнения ученых, но на практике все по-другому.
Вернуться к оглавлению
Польза паровых процедур
Если у человека насморк, увлажнять носовые ходы очень полезно, и не важен сам способ увлажнения, будь то пары ингаляции, пары над отварной картошкой, физраствор или солевой раствор. Эффект заключается в выходе слизи из носовых пазух и нормализации нормального функционирования реснитчатого эпителия. Так уменьшается опасность возникновения инфекционного процесса.
Не зря при насморке врачи рекомендуют взрослым и детям увлажнение носовых пазух. Горячий влажный пар способствует притоку крови к верхним дыхательным путям, помогает разжижать слизь, устраняет застои. Паровые ингаляции картошкой приносят огромную пользу при кашле и бронхите. Если делать их при лечении кашля, легче отходит мокрота, освобождаются верхние дыхательные пути. Ингаляция с помощью картошки облегчит общее состояние при рините и приблизит выздоровление.
Если ринит появляется у беременной женщины, такие процедуры являются спасением, ведь в первый триместр беременности не рекомендуется использовать медикаментозные препараты. Легкую простуду правильные паровые ингаляции помогут вылечить, смягчат сухой кашель и помогут вывести мокроту при влажном кашле. Увлажнение является хорошей поддержкой организма во время болезни, помогая справляться с другими симптомами. Но есть у этого метода и свои недостатки, которые, по мнению современных врачей, превышают пользу от таких процедур.
Вернуться к оглавлению
Чем опасны паровые ингаляции с картофелем?
Медики заостряют внимание на том, что негативные последствия дыхания над парами картошки превышают его лечебные эффекты. Опасность заключается в следующем:
- Прогревается слизистая оболочка носовых ходов и носовых пазух, мокрота разбухает, увеличивается в размерах, и появляется серьезный риск развития воспалительного процесса среднего уха (отита). Такую болезнь лечить намного сложнее, чем обычный насморк.
- При таких процедурах возникает серьезная опасность ожога слизистых горячим паром. Кажется, что такое невозможно, но если вспомнить, как мы накрываем голову полотенцем и наклоняем очень близко к кастрюле лицо (особенно ребенка), то такое возможно, и ожог может быть достаточно сильным. Есть сведения из ожоговых центров о поступлении пациентов после таких ингаляций в домашних условиях.
- Иногда люди получают ожоги от того, что нечаянно переворачивают на себя кастрюлю с горячей картошкой, а если в кастрюле еще и вода, то это очень опасно, особенно это касается детей.
- Для малышей полезные свойства горячего пара могут ухудшить их состояние, может развиться обструкция (перекрывание) верхних дыхательных путей. Так может случиться, поскольку у маленьких детей просвет в бронхах намного уже, чем просвет у взрослого человека, и когда вязкая слизь разбухнет от пара, просвет может сузиться максимально или даже перекрыться. Запомните, чем младше ребенок, тем больше опасность от таких процедур.
Все риски намного серьезнее, чем сам насморк, и они могут удержать многих людей от таких паровых ингаляций. Особенно внимательными нужно быть к малышам. Лучше лишний раз промыть носик соленой водой, чем потом корить себя за невнимательность.
Вернуться к оглавлению
Дышим над картошкой правильно
Если вы приняли решение проводить лечение таким методом, то нужно соблюдать следующую процедуру:
- Сварите несколько картофелин в мундирах.
- Снимите кастрюлю с огня, слейте всю воду.
- Подавите картошку вилкой, так будет исходить больше пара.
- Поставьте емкость на твердую ровную поверхность.
- Простуженный человек наклоняется над кастрюлей на таком уровне, чтобы пар не обжигал, а согревал нос.
- Больной укрывается полотенцем с головой.
- Процедура длится до тех пор, пока картошка не остынет (до 10 минут). Затем нужно снять полотенце.
Запрещается во время этой процедуры:
- ставить горячую емкость на один край полотенца для экономии пара, одно резкое движение, и емкость с горячим содержимым на ногах;
- оставлять в кастрюле кипяток, его нужно слить (особенно если дышит ребенок).
Дышать над картошкой или над картофельными очистками при малейших признаках простуды и кашля заставляли в детстве практически каждого.
Мамы и бабушки с упорством чистили и варили этот корнеплод, усаживали и накрывали вырывающееся чадо с головой полотенцем.
Мы думали, что целебными силами обладает именно вареный картофель. Но так ли это на самом деле?
Помогает ли дышать над картошкой? Польза или вред?
В действительности процедура имеет под собой крепкое научное обоснование, а ее положительное действие обусловлено увлажняющим действием горячего пара. Он, проникая в органы дыхания, приводит к:- размягчению и набуханию мокроты;
- увлажнению слизистых оболочек;
- устранению раздражения в горле и т.д.
Также горячий пар способствует ускорению кровообращения, за счет чего к месту воспаления прибывает большее количество иммунных клеток.
В чем польза этого эффекта много говорить не приходится, ведь чем больше лейкоцитов и других защитных элементов поступит к очагу воспаления, тем быстрее он будет ликвидирован и наступит выздоровление.
Таким образом, проведение процедуры эффективно при сухом, мучительном кашле и боли в горле. Также она поможет справиться с наиболее распространенным признаком ОРВИ, как ринит.
Противопоказания к процедуре: когда нельзя
Хотя манипуляция кажется абсолютно безвредной, делать ингаляцию картошкой не стоит при:
- высокой температуре тела;
- серьезных бактериальных инфекциях, проявляющихся выделением зеленых или желтых соплей;
- заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в частности, повышенной ломкости капилляров;
- аллергии к картофелю;
- отите;
- обструктивном бронхите.
Как нужно правильно дышать над картошкой
Рецепт того, как приготовить ингаляцию, довольно прост: для этого достаточно сварить несколько хорошо промытых клубней в мундирах. Над какой картошкой дышать – вопрос не принципиальный, так как для этих целей подходит любой сорт овоща.
Но надо ли сливать воду? В целях безопасности это лучше сделать, поскольку пар от кипящей вод содержит капельки влаги, способные сильно обжечь слизистые, да и неаккуратное движение не будет настолько опасным, если в кастрюле не будет кипятка.
Готовый картофель щедро прокалывают вилкой или давят толкушкой, чтобы испарение стало интенсивнее. Емкость ставят на стол или плоский стул, склоняются над ней и накрывают голову плотным полотенцем или покрывалом, а на колени укладывают второе полотенце, защищающее ноги.
Наклоняться нужно настолько, чтобы прогревание не доставляло существенного дискомфорта, и пар не обжигал лицо. Но при этом следует избегать сильных вдохов, дыхание должно быть размеренным.
Процедура проводится до 3-х раз в день через 60–90 мин после или, наоборот, до еды, а сколько времени она займет, определяется возрастом больного.
Взрослому человеку дышать над паром над картошкой при кашле рекомендуется до ее остывания, то есть примерно 10 мин, о том, сколько минут будет длиться манипуляция у ребенка, мы поговорим ниже.
Существуют также другие вариации проведения процедуры. Это:
Ингаляция картофельными очистками. Метод позволяет сэкономить деньги и при этом отличается той же эффективностью.
Он подразумевает использование только хорошо промытой срезанной кожуры, которую отваривают до готовности, сливают воду и проводят процедуру аналогичным вышеприведенному образом. Для одного сеанса необходимо взять примерно половину кастрюли очисток.
Картофельным отваром.
Способ имеет право на существование, но его применение чревато получением серьезных ожогов. Поэтому он допускается только для лечения взрослых.
Источник: сайт
Имеется ввиду использование горячего, но не кипящего отвара от картофеля, предназначенного для кулинарных целей. Начинать манипуляцию не стоит сразу же после сливания жидкости,нужно подождать когда она немного остынет.
В остальном методика проведения процедуры такова же, но требует большей аккуратности и осторожности.
Внимание
Чтобы повысить эффективность процедуры и придать ей антисептических свойств, можно проводить ее с содой и солью, которые по чайной ложке добавляют в процессе варки, а готовые клубни немного разминают специальной толкушкой или вилкой. Длительность манипуляции – 3–5 минут.
Усилить лечебное действие горячего пара также можно, капнув в кастрюлю несколько капелек эфирного масла: чайного дерева, эвкалипта, пихты, сосны.
Они обладают бактерицидными, противомикробными, противовоспалительными и рядом других свойств, что делает их эффективным средством от боли в горле и кашля.
Существует рецепт, предполагающий добавление в картофель перекиси водорода. Это добавляет средству выраженных антисептических свойств, но ингаляция перекисью может быть опасна для курильщиков, людей, страдающих заболеваниями сердца и некоторыми другими.
Как делать ингаляцию картошкой ребенку?
Многие стремятся отказаться от химических лекарств в пользу натуральных. Поэтому при простуде у ребенка сразу на ум приходят ингаляции, как в детстве их проводили нам.
Но при всей кажущейся безопасности лучше отказаться от них и выбирать более современные методы при лечении детей, особенно дошкольного возраста.
Внимание
При использовании горячих предметов всегда существует опасность получения ожога. А, учитывая неусидчивость маленьких детей, этот риск возрастает в несколько раз.
Кроме того, при лечении детей сложно правильно рассчитать момент, когда уже можно делать ингаляцию, поскольку слизистые малышей намного тоньше и чувствительнее, чем у взрослых.
Поэтому использование слишком горячего пара может привести к ожогу слизистых оболочек дыхательных путей.
Таким образом, картофельные ингаляции категорически нельзя проводить грудничку и детям до 6 лет. В таких случаях предпочтение отдают небулайзерам (современным безопасным приборам) и делают ингаляции минеральной водой.
Со скольки лет можно использовать паровые процедуры для каждого ребенка определяется индивидуально, принимая во внимание уровень его развития, осознанности, усидчивости, понимания опасности и необходимости лечения.
Можно ли дышать над картошкой беременным?
Известно, что при беременности организм женщины испытывает сильный стресс и его естественная защита падает. Поэтому простуды и кашель в этот период не редкость.
В целом при отсутствии противопоказаний картошка от кашля в подобных ситуациях может использоваться. Но до начала лечения все же лучше проконсультироваться у терапевта или делать ингаляции с физраствором.
Можно ли дышать над картошкой при температуре?
Повышенная температура тела является прямым противопоказанием к любым тепловым процедурам. Поэтому если градусник показывает более 38 °С, с их проведением следует повременить.
Допускается выполнение ингаляций только при температуре около 37 °С. В противном случае манипуляция может спровоцировать усиление лихорадки и ухудшение общего самочувствия.
Можно ли при гайморите?
При воспалительном процессе в придаточных пазухах носа, особенно остром, любые процедуры могут проводиться только по назначению отоларинголога. В противном случае они способны вызвать
Паровые ингаляции провоцируют увеличение объема слизи в гайморовых пазухах, что приводит к резкому повышению давления в них и ухудшению самочувствия. В результате, возможен прорыв слизи к внутренним оболочкам мозга и развитие менингита и других опасных заболеваний.
Также тепло может стимулировать активность бактерий, вызвавших воспаление. Поэтому только врач может точно оценить, насколько будут безопасными и результативными подобного рода манипуляции.
Можно ли при бронхите?
В подобных случаях, нужно сначала ответить на вопрос, зачем дышать над горячей картошкой при кашле. Мы уже выяснили, что манипуляция увлажняет слизистые и увеличивает объем мокроты, тем самым облегчая ее отхождение.
Поэтому при склонности к обструкции или ее наличии разбухшая мокрота может закрыть и без того суженные дыхательные пути и вызвать удушье. Но при сухом кашле без обструкции она окажется достаточно эффективной и принесет облегчение.
Другие заболевания
Кашель сопровождает множество заболеваний. Но всегда ли полезно проводить паровые процедуры?
При пневмонии.
Это острый воспалительный процесс, затрагивающий слизистые оболочки нижних дыхательных путей – легких. В 90% случаев причиной его возникновения является бактериальная микрофлора.
Заболевание сопровождается сильной лихорадкой и кашлем.
Лечится оно исключительно под контролем педиатра или терапевта, причем нередко в условиях стационара.
Ингаляции картофельным паром могут быть рекомендованы при пневмонии, но только на завершающих стадиях терапии, когда ее возбудители уничтожены, а пациенту требуется помочь вывести из легких остатки вязкой мокроты.
При тонзиллите.
Это воспаление слизистых миндалин, расположенных в горле. Нередко оно носит хронический характер и обостряется в весенне-осенний период.
Поскольку основными возбудителем тонзиллита, сопровождающегося сильными болями в горле при глотании, являются условно-патогенные бактерии стрептококки и стафилококки, то прогревания могут положительным образом повлиять на их способность к размножению.
Поэтому ингаляции могут использоваться при боли в горле только на ранних стадиях развития болезни при условии доказанности ее вирусной природы.
При ангине.
Несмотря на распространенное мнение, ангина вызывается только бактериями и считается довольно тяжелой патологией.
Для борьбы с ней всегда используются антибиотики, картофель в таких ситуациях как минимум бессилен, а в худшем случае приводит к прогрессированию недуга.
При ларингите.
Это патология сопровождающаяся приступами мучительного сухого кашля, нередко имеющая вирусную природу. Именно ларингит может считаться одним из основных показаний к проведению тепловых процедур, так как пар картошки от кашля такого типа прекрасно помогает.
При аденоидах.
Под этим термином скрывается хроническое воспаление носоглоточной миндалины, встречающееся в основном у детей и проявляющееся изнуряющими приступами сухого кашля.
Обычно оно проявляется на фоне снижения иммунитета, вызванного переохлаждением, ОРВИ или другим заболеванием. Лечение аденоидита всегда назначается строго индивидуально отоларингологом.
В определенных ситуациях горячий пар может помочь облегчить состояние ребенка, но начинать его использовать можно только с разрешения лечащего ЛОРа.
Таким образом, картофель – эффективное средство от кашля и простуды. Но его использование требует наличия определенных знаний, позволяющих избежать развития осложнений и ухудшения состояния больного.