Anong mga kosmetikong pamamaraan ang magpoprotekta laban sa photoaging ng balat. Ano ang photoaging Skin photoaging

Photoaging ng balat Ito ay isang proseso ng permanenteng pinsala sa balat sa pamamagitan ng sinag ng araw.

Ang proseso ng photoaging ng balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bilang ng mga klinikal, histological at biochemical na mga pagbabago, na, sa kaibahan sa pagkupas ng balat na may kaugnayan sa edad, ay may isang espesyal na kalikasan.

Sa mga nagdaang taon, nagkaroon ng makabuluhang pag-unlad sa pag-aaral ng mekanismo ng photodamage. Ito ay nagpapahintulot sa amin na umasa na sa malapit na hinaharap bagong mga hakbang ay maaaring binuo upang maprotektahan ang balat mula sa mga nakakapinsalang epekto ng sikat ng araw at mga bagong therapeutic na pamamaraan para sa pagpapanumbalik ng nasirang balat.

Ang terminong "photoaging" ay ginagamit upang ilarawan ang ilang mga klinikal, histological at functional na mga palatandaan ng talamak na photodamage ng balat na dulot ng sikat ng araw. Mayroong isang bilang ng mga kasingkahulugan para sa prosesong ito, na ginagamit din kapag tinatalakay ang paksang ito: "heliodermatitis", "actinic dermatosis" at "premature aging ng balat."

Dapat tandaan na ang photoaging ay kadalasang nangyayari kasabay ng mga palatandaan ng pagtanda na may kaugnayan sa edad. Gayunpaman, may mga espesyal na sintomas na matatagpuan halos eksklusibo sa unang kaso at hindi matatagpuan sa pangalawa. Ginagawa nitong posible na ilipat ang kondisyong ito sa isang hiwalay na nosological form, na nauugnay sa isang espesyal na mekanismo ng pathogenetic para sa pagbuo ng photodamage.

Ang pagtaas ng pag-asa sa buhay, pagpapasikat ng malusog na pamumuhay, mga bagong konsepto ng pagpapahinga, labis na pangungulti sa ilalim ng araw at sa mga tanning salon, ang lahat ng ito ay humantong sa isang pagbabagong-buhay ng pandaigdigang merkado para sa mga produkto na nagpoprotekta sa atin mula sa mga nakakapinsalang epekto ng UV radiation. Kasabay nito, ang pagbaba sa bilang ng mga taong may malinaw na mga palatandaan ng photoaging ay hindi inaasahan sa lahat. Bukod dito, may mga pag-aaral na nagmumungkahi na ang grupong ito ay lalago lamang.

Ang mga klinikal na palatandaan ng photoaging ay nailarawan nang lubos, ngunit kamakailan lamang ay nagkaroon ng liwanag sa mga mekanismo ng molekular na responsable para sa pagkasira ng macro- at microscopic tissue. Ang papel ng ilang mga kadahilanan ng paghahatid (transkripsyon) ng cellular na impormasyon sa pathogenesis ng photoaging ay ipinakita, at natagpuan din na ang mitochondrial DNA mutation ay may mahalagang papel sa pagbuo ng patolohiya na ito.

Ang pagsusuri ng mga mekanismo ng pathophysiological ay nagbibigay ng mga kinakailangan para sa pagsusuri ng pagiging epektibo ng mga photoprotective at rejuvenating agent at maaaring makatulong sa pagbuo ng mga bagong estratehiya para sa pagprotekta at pagpapanumbalik ng photodamaged na balat.

Klinikal na larawan ng skin photoaging

Mayroong ilang mga tampok na nagbibigay-daan sa iyo upang madaling paghiwalayin ang bata at tumatanda na balat. Kaya anim na pangunahing pamantayan ang natukoy kung saan matutukoy ang malusog na balat:

pagkalastiko,
pare-parehong kulay,
kawalan ng mga klinikal na palatandaan ng sakit o pinsala,
normal na texture (walang mga depekto, peklat, wrinkles),
normal na kahalumigmigan (walang pakiramdam ng pagkatuyo),
mataas na resistensya sa impeksyon at nakakapinsalang mga kadahilanan.

Ang pag-iipon, ngunit hindi nakalantad sa matagal na pagkakalantad sa sikat ng araw, ang balat ay karaniwang tuyo, manipis, ay may malaking bilang ng mga wrinkles at ang kababalaghan ng seborrheic keratosis. Sa photoaging, bilang isang panuntunan, ang mga palatandaang ito ay binibigyang diin at pinalaking.

Ang mga palatandaan ng photodamage ay maaaring maobserbahan bago pa man magsimula ang mga sintomas ng pagtanda ng balat na may kaugnayan sa edad, ngunit sa mga bukas na lugar lamang na nakalantad sa direktang sikat ng araw sa leeg, décolleté, mukha, bisig at kamay. Kasabay nito, mayroong pagtaas sa pagbuo ng kulubot, pagbaba sa pagkalastiko, pagtaas ng trauma at mabagal na paggaling ng sugat. Karamihan sa mga klinikal na pagpapakita na ito ay dahil sa mga sakit sa balat. At ang pinaka-kapansin-pansin na mga pagbabago sa epidermal ay lentigo (paglabag sa normal na kulay ng balat) at nagkakalat na hyperpigmentation.

Mayroong ilang mga kadahilanan ng panganib, ayon sa kung saan ang mga kababaihan sa menopause na may phototype ng balat I-II ay predisposed sa photoaging. Walang nakitang kaugnayan sa paggamit ng oral contraceptive o paninigarilyo. Gayunpaman, dapat itong alalahanin: ito ay mahusay na itinatag na ang paninigarilyo ay naghihikayat sa pagbuo ng mga wrinkles at nagpapalala sa kulay ng balat na ito, siyempre, ay nagpapabilis sa mga proseso ng magkakasunod na pagtanda. Sa mga lalaki, ang mga taong may unang kulay-kulay at maitim na balat ay mas madaling kapitan ng photoaging, kakaiba.

Histological signs ng skin photoaging

Ang Photodamage ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bilang ng mga katangian ng dami at husay.

Sa stratum corneum ng epidermis, ang mga palatandaan ng hyperkeratosis ay matatagpuan, ngunit kadalasan ang kapal ng epidermis ay nananatiling hindi nagbabago. Ang mga pagbabago sa epidermis ay maaari ding mula sa hypertrophy hanggang sa atrophy. Ang basement membrane ay pinalapot, na sumasalamin sa posibleng pinsala sa basal keratinocytes. Kasabay nito, ang isang hindi pantay na pamamahagi ng mga proseso ng melanocyte ng iba't ibang laki, akumulasyon ng pigment at ang bilang ng mga proseso ng melanocytes ay nabanggit sa kahabaan ng basement membrane.

May kaugnayan sa pagitan ng kalubhaan ng pinsala at ang lakas-panahon ng pagkakalantad sa UV radiation. Sa madaling salita, ang pagbuo ng isang patayong gradient ng pinsala ay nabanggit. Ang pinaka-kapansin-pansin na histological sign ng pag-asa na ito ay ang pagkasira ng mga fibers ng elastin, habang ang mga nasirang fibers ay maaaring sumakop sa ibang bahagi ng dermis. Ang isa pang palatandaan ng photopathology sa dermis ay ang pagpapalit ng normal na mga hibla ng collagen na may collagen na may malinaw na mga nasirang lugar. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na "basophilic collagen degeneration".

Ang mas matinding pagpapakita ng photodamage ay ang pagpapalawak ng mga lugar ng pagtitiwalag ng glucose-minoglycans (isang kumplikadong responsable para sa lakas ng mga lamad ng cell) at mga pira-pirasong fibers ng elastin, pati na rin ang mga dermal extracellular protein - elastin at collagen.

Photobiology ng pagtanda ng balat

Depende sa wavelength, ang sinag ng araw ng ultraviolet spectrum ay nakikipag-ugnayan sa iba't ibang mga selula ng balat na matatagpuan sa iba't ibang lalim. Ang mga sinag ng ultraviolet na may maikling wavelength (bahagi B, 280-320 nm) ay pangunahing hinihigop ng epidermis, kung saan ang pinsala sa mga keratipocytes ay pangunahing sinusunod. Ang mas mahahabang wavelength (bahagi A, 320-400 nm) ay tumagos nang mas malalim at maaaring makipag-ugnayan sa parehong mga epidermal cell at dermal fibroblast. Ang Melanin ay sumisipsip ng ultraviolet light at sa gayon ay pinoprotektahan ang mga cell mula sa mga nakakapinsalang epekto. Gayunpaman, ang bahaging iyon ng spectrum na lumalampas sa hadlang na ito ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa mga tisyu sa iba't ibang paraan.

Ang mga sinag ng UV A spectrum ay pangunahing kumikilos nang hindi direkta, na nag-aambag sa paggawa ng mga libreng radikal na oxygen. Sila naman ay nag-activate ng lipid peroxidation, transcription factor at maaaring humantong sa mga break sa DNA strands.

Kasabay nito, ang UVB, na may kakayahang gumawa din ng mga libreng anyo ng oxygen sa ilang mga lawak, higit sa lahat ay may direktang nakakapinsalang epekto sa DNA sa pamamagitan ng direktang pag-activate ng mga espesyal na sangkap - mga kadahilanan ng transkripsyon. Ang mga salik na ito ay nag-trigger ng produksyon ng mga metalloproteinases sa cell - mga enzyme na may mataas na aktibidad na proteolytic (cleaving) na may kaugnayan sa pagbuo ng mga protina ng cell.

Mga kadahilanan ng photoaging ng balat

Ang isa sa mga pinaka-binibigkas na manifestations ng photoaging balat ay isang pagbaba sa kanyang pagkalastiko at katatagan. Sa pag-aaral ng biochemistry ng photoaging, natuklasan ng mga may-akda ng Hapon na sa panahon ng mga reaksyon ng lipid redox, bukod sa iba pang mga sangkap, ang acrolein at 4-hydroxy-2-nonenal (HNE) ay nabuo. Ang mga antibodies na ginawa laban sa mga sangkap na ito ay malinaw na nakakapinsala sa mga fibrin fibers, na tulad ng ipinapakita ng mga pag-aaral ay makabuluhang may kapansanan. Sa isang mas malaking lawak, ang mga phenomena na ito ay ipinahayag sa mga lugar ng mukha at katawan na nakalantad sa solar exposure.

Kaya, napagpasyahan na ang rate ng mga reaksyon ng lipid redox na nadagdagan ng pagkakalantad sa araw ay isang karagdagang kadahilanan ng panganib para sa pagbuo ng photoaging skin syndrome. Pinatutunayan din nito ang pagiging epektibo ng mga antioxidant, ang paggamit nito ay kadalasang nabibigyang katwiran sa mga prosesong involutional ng balat.

Nalaman ng isang grupo ng mga mananaliksik na Aleman ang papel ng isa pang aktibong biological agent. Ito ang tinatawag na fibulin-2, isang extracellular protein na maaaring maka-impluwensya sa normal na organisasyon ng elastin fibers. Sa madaling salita, ang mas maraming fibulin-2 sa dermal layer, mas ang tamang istraktura ng elastin ay naghihirap.

Bagama't matagal nang natuklasan ang fibulin-2, hindi ito binigyan ng malaking kahalagahan sa konteksto ng skin photoaging, dahil ang nilalaman nito sa normal at photodamaged na balat ay halos pareho. Gayunpaman, napatunayan na ngayon na ang pagtaas ng pagkakalantad ng solar ay makabuluhang pumipigil sa mga proseso ng natural na pagkasira ng fibulin-2, at sa gayon ay pinahuhusay ang disorganisasyon ng elastin.

Ang mga vascular parameter ng balat sa harap ng auricle (ang pinaka-photovulnerable) at ang balat sa likod nito (photoprotected) ay inihambing. Napag-alaman na ang photodamaged na balat ay may depresyon ng endothelium ng mga maliliit na sisidlan, na hindi maaaring hindi humahantong sa kapansanan sa microcirculation. Pinipukaw nito ang pagbuo ng isang bagong pattern ng vascular, na higit sa lahat ay ipinakita ng mga abnormal na pagbuo ng vascular ng balat (microangioami, telangiectasia, atbp.).

Bilang karagdagan, ang isang paglabag sa normal na vascularization ng dermal layer ay may labis na negatibong epekto sa estado ng elastin, na nagsisimulang mawala ang mga normal na parameter nito, pampalapot at defragmenting.

Ang isa sa mga papel ay nagbibigay ng napaka-kagiliw-giliw na impormasyon tungkol sa epekto ng bitamina D sa mga kadahilanan ng proteksyon ng balat sa panahon ng photoaggression. Gaya ng nalalaman, ang bitamina D ay isang physiological regulator ng paglaganap ("multiplication") at pagkita ng kaibahan ng mga selula ng balat, kabilang ang mga keratinocytes, fibroblast at adipocytes.

Ang gawain ay batay sa mga eksperimento sa mga puting daga. Kasama sa isang grupo ang mga daga na inahit ang kanilang buhok sa likod at nalantad sa solar irradiation sa loob ng 20 linggo 5 beses sa isang araw (ang tagal ng bawat session ay hindi ipinahiwatig sa publikasyon).

Matapos ang oras ng kontrol, ang mga pagpapakita ng pagkupas ng balat ay malinaw na nakikita, na ipinahayag sa anyo ng isang pinahusay na pattern ng kulubot. Ang mga histological at biochemical na pag-aaral ay nagpakita ng halos kumpletong pagkawala ng adipocytes, pagsugpo sa synthesis ng collagen, hyaluronic acid at chondroitin, na responsable para sa synthesis ng fibroblasts. Laban sa background na ito, ang mga palatandaan ng kabuuang intradermal fibrosis (labis na paglaki ng connective tissue) ay ipinahayag.

Ang mga daga mula sa ibang grupo ay ginagamot ng bitamina D ng isang tiyak na uri (1.25 (OHJ2D3)) sa ahit na balat bago ang photoirradiation. Ang kasunod na pagsusuri sa histological ay nagpakita ng isang panimula na naiibang morphological na larawan: ang mga adipocytes at fibroblast ay napanatili sa kawalan ng mga palatandaan ng fibrosis.

Ang bagong katibayan ng kahinaan at pagpapapangit ng collagen sa panahon ng labis na insolation ay inilathala sa American journal na The American Journal of Pathology. Napatunayan na sa photodamaged na balat, ang synthesis ng procollagen ng ika-1 at ika-3 na uri, mga sangkap na kinakailangan para sa pagbuo ng normal na mga hibla ng collagen, ay makabuluhang may kapansanan. Sa karamdaman na ito, maaari ring magkaroon ng isang kapansin-pansing pagpabilis ng pagkasira ng mga enzyme ng metalloproteinase, na may mahalagang papel din sa pagbuo ng collagen at pagpapanatili ng tono sa loob nito.

Upang pag-aralan ang mga phenomena na ito, ang balat ng bukas (mukha, mga bisig) at saradong bahagi ng katawan ay sinuri. Ang isang pagbawas sa nilalaman ng mga proteinase ng 57-65% ay natagpuan sa mga lugar ng balat na nakalantad sa labis na insolation. Kasabay nito (na, sa pamamagitan ng paraan, ay sumasalungat sa data ng iba pang mga mananaliksik), ang dami at husay na komposisyon ng mga fibroblast sa mga lugar ng photodamaged na balat ay hindi naiiba nang malaki mula sa parehong mga tagapagpahiwatig sa photoprotected na balat. Gayunpaman, ang isang paglabag sa synthesis ng procollagen ay humahantong sa hindi malabo na mga pagbabago sa collagen mismo. Sa photodamaged na balat, ang mga collagen fibers ay hindi iniutos, ngunit random, at sa parehong oras sila ay mas maikli, mas payat, at mas malutong. Bilang karagdagan, ang collagen sa mga lugar na ito ng balat ay may malinaw na pagkahilig sa pagbaba.

Mula sa gawaing ito, napagpasyahan na kapag gumagamit ng mga gamot (nangangahulugang mga gamot, para sa paglikha ng kung saan mayroong lahat ng teoretikal at praktikal na mga kinakailangan) na maaaring makaapekto sa normal na pag-andar ng procollagen, ang mga klinikal na pagpapakita ng photoaging ng balat ay maaaring makabuluhang mapawi.

Ang isang non-invasive comparative study ng photodamaged at photointact na balat ay isinagawa ni Kikuchi-Numagami K, Suetake T et al., 2000. Para dito, pinag-aralan ang forearms ng mga golfers. Ang mga manlalaro ng golp ay isang maginhawang grupo para sa pag-aaral, dahil sa panahon ng laro ang isang kamay ay nasa isang mahabang guwantes, at ang isa ay hindi, na humahantong sa isang pangunahing pagkakaiba sa dosis ng insolation.

Inimbestigahan ay nagpakita tulad ng antas ng balat hydration, ang function ng tubig barrier ng stratum corneum at kulay tagapagpahiwatig - ang intensity at pagkakapareho ng tanning. Ang isang makabuluhang pagbaba sa hydration sa ibabaw ng balat sa mga nakalantad na lugar ay natagpuan na may hindi nabagong transepidermal moisture loss at normal na paggana ng stratum corneum water barrier. Ito ay nagpapatunay na ang mga morphological na pagbabago sa photodamaged na balat ay hindi masyadong mekanikal bilang cellular at intracellular sa kalikasan.

Ang gawain ng mga Romanian na doktor na si Taranu T, Taranu T (1998) ay nakatuon sa katotohanan na ang mga pagbabago sa istruktura at pagganap sa balat sa ilalim ng impluwensya ng solar radiation (dermatoheliosis) ay pinalubha pagkatapos ng limampung taon, kapag nagsimula ang mga pangkalahatang pagbabago sa involutional. Kasabay nito, nagsisimula ang mga kaguluhan sa pagkita ng kaibahan ng mga keratinocytes. Ang lahat ng mga salik na ito, maliban sa pagkasira ng pangkalahatang kondisyon ng balat, ay puno din ng oncological na mga kahihinatnan, lalo na ang squamous cell na kanser sa balat.

Laban sa background na ito, ang epekto ng bitamina A (retinol) sa paglaki at paghahati ng cell ay napatunayan. Ang paggamit ng mga retinoids (isang kumbinasyon ng bitamina A at retinoic acid) ay maaaring makabuluhang bawasan ang panganib ng mga problema sa balat, parehong aesthetic at oncological. Bukod dito, ang pagkakaroon ng mahusay na pagkamatagusin, ang mga sangkap na ito ay maaaring kumilos hindi lamang sa epidermis, kundi pati na rin sa mga dermis mismo at kahit na mga subdermal na layer. Bilang karagdagan sa preventive effect, ang mga retipoid, na may proliferative effect, ay maaaring maging epektibo sa paggamot ng cancer ng epithelial layer.

Itinuon din ni Toyoda M at Morohaski M. (1998) ang kanilang atensyon sa epidermal layer, na pinag-aralan ang mga epidermal melanocytes na may modernong cytomorphometric na pamamaraan. Ang paghahambing ng mga melanocytes ng photodamaged at photoprotected na balat ng parehong tao sa ilalim ng electron microscopy, inihayag nila ang kanilang mga pagbabago sa katangian sa panahon ng photodamage ng isang makabuluhang pagtaas sa kanilang bilang, pagpapapangit ng cell nucleus, atbp.

Ang mga degenerative na pagbabago sa keratinocytes ay napatunayan din. Ang mga data na ito ay nagpapakita ng pagiging natatangi ng mga pagbabago sa panahon ng photoaging sa cellular level ng epidermal layer, pagkatapos ay magsisimula ang mga pagbabago sa mas malalalim na layer, gaya ng nabanggit na sa itaas.

Sa pagtatapos ng pagsusuri, makatuwirang ipakita ang data ng pinakamahalagang gawaing konseptwal na Bergfeld WF (1999), na sinusuri ang "reserba" ng balat ng babae at sinusuri ang unti-unting pagbabago nito na may kaugnayan sa edad at iba't ibang mga kadahilanan.

Binibigyang-diin ng papel na sa buong buhay, ang balat ng mukha ay nangangailangan ng cosmetic at/o dermatological na pangangalaga upang itama ang mga kondisyon tulad ng acne, rosacea, photodamage, atbp. Napakahalaga para sa doktor at pasyente na mabilis na magtatag ng diagnosis at piliin ang pinakamahusay na solusyon tungkol sa pag-iwas. , paggamot at kasunod na pangangalaga.

Madalas dehado ang mga babae kumpara sa mga lalaki. Kaya, sa huli, ang mga problema sa acne, bilang panuntunan, ay nalutas sa edad na 25). Sa mga kababaihan, ang acne ay maaaring lumitaw hanggang sa edad na 40, at madalas na mas mahaba. Bilang isang patakaran, ang acne ay nangangailangan ng malubhang drug therapy, parehong lokal at pangkalahatan, kabilang ang mga retinoid, antibiotics, benzene peroxide, hormones. Ang Rosacea ay nakakaapekto rin sa mga kababaihan nang mas madalas (lalo na sa panahon ng menopause) at maaaring humantong sa mga komplikasyon tulad ng telangiectasias, pati na rin ang talamak na blepharitis at conjunctivitis. Nangangailangan din ito ng medyo intensive therapeutic measures; halimbawa, ang paggamit ng mga antibiotics (metronidazole, tetracycline, clarithromycin, doxycilin, atbp.) ay karaniwang medyo epektibo.

Bakit binibigyang pansin ng may-akda ng gawaing ito ang mga nakaraang kondisyon ng balat sa pathological sa konteksto ng photoaging? Ang katotohanan ay, kasama ng naaangkop na paggamot, ginagawa nila ang balat ng mukha ng isang babae na mas mahina sa ultraviolet radiation, na humahantong sa photodamage syndrome. Bilang karagdagan sa pagdudulot ng isang hanay ng mga pagbabago sa histological, physiological, at klinikal, pinapataas din ng photodamage sa balat ang panganib ng kanser sa balat. Ang photoaging ay maaaring ipahayag sa isang mas maliit na lawak sa pag-iwas sa direktang sikat ng araw at ang wastong paggamit ng mga sunscreen. Mas nakakainis na karamihan sa mga kababaihan ay nagpapabaya sa mga simpleng paraan para protektahan ang kanilang sarili.

Sa panahon ng post-industrial, nang ang milyun-milyong tao ay pumwesto sa mga makina ng pabrika, ang maputlang balat ay naging simbolo ng mahirap na monotonous na trabaho sa mga nakapaloob na espasyo kung saan hindi pumapasok ang sinag ng araw. At ang tanned, tansong balat ay naging isang simbolo ng pinansiyal na kagalingan, isang piling tao na pamumuhay at isang bagong konsepto ng pagpapahinga. Gayunpaman, ang mga huling dekada ay minarkahan hindi lamang ng katanyagan ng pangungulti, kundi pati na rin ng mga problema na kasama nito: napaaga na pag-iipon ng balat at pagtaas ng bilang ng mga kanser.

Ano ang photoaging?

Ang photoaging ay pinsala sa balat sa pamamagitan ng ultraviolet radiation, na humahantong sa maagang pagtanda ng balat. Ang photoaging ay may isang espesyal na katangian at ito ay radikal na naiiba mula sa chronoaging (natural na pag-iipon). Ang matagal na pagkakalantad sa ultraviolet radiation ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa balat.

Ang photoaging ay pinsala sa balat na dulot ng UV radiation.

Ang pagtagos ng malalim sa balat, ang UV radiation ay nag-aambag sa oksihenasyon ng katawan at pagbuo ng mga libreng radical, pinsala sa mga molekula ng collagen at elastin, at mga mutasyon sa mga selula ng DNA. Bilang isang resulta, ang nababanat na collagen na may nakaayos na istraktura ay nagiging isang akumulasyon ng amorphous na protina na may nababagabag na istraktura. Masasabing ang photoaging ay sumasabay sa chronoaging, ngunit may mga sintomas na naobserbahan sa unang kaso at wala sa pangalawa.

Bawat taon, parami nang parami ang mga taong umaabuso sa sunburn na nagkakaroon ng photodamaged na balat, at bilang isang resulta, sila ay na-diagnose na may photoaging ng balat. Ang mekanismo na nag-trigger ng photoaging ng balat ay maaaring magsimula kahit na sa 20 taong gulang, at ang mga sintomas ng photoaging ay sinusunod kahit na sa 25 taong gulang na mga tao. At kung sa edad na 25 ang balat ay mabilis na nagbabagong-buhay, kung gayon sa edad ang panganib ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan ay mas mataas. Sa paglipas ng panahon, ang photodamage ay nag-iipon at maaaring magpakita mismo sa pinaka-seryosong paraan.

Photoaging ng balat: bakit ito nangyayari?

Ano ang nagiging sanhi ng photoaging? Alam ng lahat na ang araw ang pinagmumulan ng buhay sa mundo. Nagbibigay ito sa atin ng init, liwanag at enerhiya para sa buhay ng lahat ng nabubuhay na organismo. Kasabay nito, ang labis na radiation ng ultraviolet ay maaaring maging sanhi ng maraming malubhang pagbabago sa istraktura ng balat.

Magsimula tayo sa katotohanan na ang sunburn ay ang tugon ng balat sa ultraviolet light. Ang mga selula ng balat ay gumagawa ng isang madilim na pigment para lamang sa layunin ng proteksyon mula sa kasunod na radiation. Samakatuwid, ang pariralang "malusog na kayumanggi" ay isang oxymoron na hindi makatwiran. Maaaring walang "malusog" na kayumanggi. Para sa kadahilanang ito ay isang pinsala sa istruktura sa balat.

May tatlong uri ng radiation:

UV-A radiation;
UV-B radiation;
UV-C radiation.

Ang UV-C radiation ay hindi umabot sa ibabaw ng mundo dahil sa ozone layer.

Ang UVB radiation ay nakakaapekto sa ibabaw na layer ng ating balat, na nagiging sanhi ng pamumula, paso at heatstroke. Dati, inakala na ang UV-B radiation ang nagdulot ng mas mapanganib na pinsala sa balat, dahil ito ang maaaring magdulot ng paso. Ngunit ito ay naka-out na ito ay hindi gayon sa lahat. Ang mga nasirang selula ay inaalis kasama ng nasunog na mga flap ng balat.

Ang ganitong pinsala ay walang kakayahang makaapekto sa istraktura ng mga selula. Gayunpaman, ang mataas na dosis ng UV-B radiation ay maaaring magdulot ng kanser sa balat at ang partikular na mapanganib na anyo nito - melanoma. Lalo na kung ang bagong batang balat, na nabuo pagkatapos ng paso, ay nakalantad sa sinag ng araw.

Ang UV-A radiation ay itinuturing na mas mapanganib. Ito ay tumagos sa malalim na mga layer ng balat, kung saan ito ay nagiging sanhi ng pagkasira ng collagen at elastin at nakakaapekto sa mga selula ng DNA, na nagiging sanhi ng mga ito sa mutate. Ang mataas na dosis ng UV-A ay nagdudulot ng photoaging sa pamamagitan ng oxidative stress sa balat. Ang pangmatagalang akumulasyon ng pagkakalantad sa UV-A radiation ay may malaking papel sa pag-unlad ng mga non-melanoma na kanser sa balat.

Photoaging: mekanismo ng pagkilos

Paano ito nangyayari at kung ano ang nawasak sa proseso ng photoaging? Ang mga sintomas ng photoaging ay kilala at inilarawan sa loob ng mahabang panahon, ngunit ang mga prosesong nagaganap sa antas ng molekular ay naging kilala kamakailan lamang.

Pangunahing sinisira ng UV radiation ang mga protina at nucleic acid, nagtataguyod ng pagbuo ng mga free radical at reactive oxygen species, nag-trigger ng oxidative degradation ng lipids, na pumipinsala sa protective hydrolipidic film ng epidermis at cell membranes. Bilang tugon sa pagkilos ng UV radiation, ang mga selula ng stratum corneum ay gumagawa ng mga nagpapaalab na cytokine (mga mababang molekular na timbang na protina).

Ang mga cytokine ay nagdudulot ng pinsala sa stratum corneum, na nagreresulta sa isang pampalapot ng epidermis. Bilang karagdagan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay may magulo, hindi maayos na karakter, na sinusundan ng isang paglabag sa proseso ng pagkita ng kaibahan ng cell. Ang pinsala ay nangyayari hindi lamang sa epidermis, kundi pati na rin sa mga dermis: ang mga enzyme ng metalloproteinase ay isinaaktibo, na nag-aambag sa pagkasira ng extracellular matrix.

Bilang isang resulta, ang bilang ng mga nababanat na mga hibla ay bumababa, ang pagkasira at mga pagbabago sa kanilang istraktura ay nangyayari. Ang UV radiation ay mayroon ding masamang epekto sa vascular system ng balat, na nagiging sanhi ng pinsala sa mga capillary.

Sa madaling salita, ang pagkakalantad sa UV radiation ay nag-aambag sa pagtanda ng balat sa pamamagitan ng kumbinasyon ng ilang mga kadahilanan.

Una, mayroong mabilis na paglaki ng cell sa tuktok na layer ng balat na dulot ng UV radiation. Nagreresulta ito sa pampalapot ng epidermis.

Pangalawa, ang UV radiation, na tumagos sa malalim na mga layer ng balat, ay nakakapinsala sa istraktura ng mga molekula ng nag-uugnay na tissue. Bilang isang resulta, ang balat ay nawawalan ng katatagan at pagkalastiko.

Pangatlo, ang UV radiation ay humahantong sa labis na produksyon ng melanin, na ginagawang posible para sa paglitaw ng mga lokal na pigment spot, mga spot sa atay at madilim na bahagi ng balat.

Pang-apat, ang pagkawala ng moisture ay nagiging tuyo, matamlay at malambot ang balat. Ang ganitong balat ay madaling kulubot, nagiging magaspang at magaspang.

Sintomas ng photoaging ng balat

Kahit na hindi isang espesyalista, maaari mong makilala ang malusog na batang balat mula sa pagkupas. Upang gawin ito, sapat na ang pagtingin sa isang tao nang isang beses lamang.

Ang epekto ng UV radiation sa pagtanda ng balat

Ang pagtanda ng balat ay may mga sumusunod na katangian:

sagging at pagkawala ng pagkalastiko;
masaganang pigmentation na may mga lokal na "atay" na mga spot;
ang pagkakaroon ng mga wrinkles, mga iregularidad, pagkamagaspang;
matinding pagkatuyo at pagnipis;
paglabag sa istraktura ng epidermis,
pagkakaroon ng pamamaga at impeksiyon.

Gayunpaman, ang batang balat na nakalantad sa matagal na pagkakalantad sa araw ay hindi nagpapakita ng mga sintomas ng pagtanda ng balat, ngunit lumilitaw na tuyo, manipis, may pigmented, at kulubot. Ang lahat ng mga palatandaang ito ay binibigkas.

Sa kasong ito, lumilitaw ang photodamage nang mas maaga kaysa sa mga palatandaan ng pagtanda na may kaugnayan sa edad, ngunit ang iba't ibang mga sakit sa balat ay sinusunod: isang pagbaba sa pagkalastiko at katatagan, aktibong pagbuo ng lentigo, hindi pantay na pigmentation, at chloasma.

Ang natural na pagtanda ng balat na walang photodamage ay lilitaw na tuyo, kulubot, thinned, at may mga palatandaan ng sakit ng mga matatanda, seborrheic keratosis (basal cell papilloma).

Sino ang nasa panganib?

Una sa lahat, kasama sa risk group ang mga may-ari ng napaka-fair na balat (Celtic type ayon kay Fitzpatrick). Ang mga photodamage sa naturang balat ay lilitaw kaagad. Ang magaan na balat ay hindi gumagawa ng melanin, isang natural na proteksyon sa UV. Ang ganitong balat ay dapat na mahigpit na protektado mula sa mga nakakapinsalang epekto ng sikat ng araw.
Kasama sa isang partikular na pangkat ng panganib ang mga kababaihan sa panahon ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan: pagbubuntis, paggagatas, menopause o iba pang mga hormonal disorder. Ang mga babaeng hormone ay napakalapit na nauugnay sa paggawa ng mga melanocytes (mga selula ng balat na gumagawa ng pigment melanin). Ang hormonal imbalance ay nagpapataas ng sensitivity ng balat sa ultraviolet radiation. Kaya, sa mga mukha ng mga buntis na kababaihan, ang hormonal chloasma ay maaaring maobserbahan, at sa mga kababaihan na pumasok sa menopause, ang lentigo ay aktibong nabuo sa balat.

Dapat ding maging alerto ang mga nagmamay-ari ng maitim na balat. Pagkatapos ng lahat, ang kawalan ng mga paso ay hindi nangangahulugan na walang malubhang pinsala sa cell sa malalim na mga layer ng balat, kung saan ang mga sinag ng UV-A ay tumagos.

Mas madaling pigilan kaysa pagalingin

Mayroong isang bilang ng mga sakit na hindi mapipigilan, ngunit, sa kabutihang palad, ang photoaging ay hindi isa sa kanila. Maaari itong maiwasan at matagumpay na magamot. Ang unang hakbang patungo sa pagpapatupad ng mga postulate sa itaas ay ang pag-iwas sa photoaging. Pag-iwas sa photoaging - ay ang paggamit ng sunscreen at sundin ang ilang simpleng panuntunan. Tawagan natin ang mga patakarang ito.

sa anumang oras ng taon sa maaraw na panahon, ang mga sunscreen na may iba't ibang mga kadahilanan ng proteksyon ay dapat gamitin. Sa tag-araw, na may malakas na insolation, inirerekumenda na gumamit ng sunscreen na may mataas na kadahilanan ng proteksyon SPF na hindi bababa sa 30, at para sa mga may-ari ng napaka-patas na balat SPF na hindi bababa sa 50;
kapag sunbathing sa natural na mga kondisyon at sa isang solarium, dapat mong mahigpit na sundin ang mga patakaran ng pangungulti. Nasa direktang sikat ng araw para sa isang mahigpit na dosed na oras;
kumain ng mga gulay at prutas na mayaman sa beta-carotene (mga kamatis, spinach, aprikot, carrots, bell peppers). Ang beta-carotene ay nagtataguyod ng synthesis ng melanin.
kumuha ng mga pandagdag na naglalaman ng mga antioxidant;
gumamit ng mga sunscreen na may mga antioxidant;
sa tag-araw, magsuot ng magaan na damit na may mapusyaw na kulay na sumasaklaw sa halos buong katawan;
magsuot ng salamin, sumbrero, panamas.

Paano gamutin ang photoaging?

Sa kasamaang palad, hindi laging posible na maiwasan ang photoaging para sa maraming mga kadahilanan. Ano ang gagawin sa kasong ito? Huwag mag-alala, hindi pa nawala ang lahat. Sa modernong cosmetology, mayroong isang malaking hanay ng mga pamamaraan at pamamaraan na maaaring alisin ang photodamage ng balat.

Ang Mesotherapy ay nagbibigay ng magandang therapeutic effect. Ang mga indibidwal na inihandang mesotherapy cocktail ng mga antioxidant ay nakakatulong upang mabawasan ang pagkilos ng mga libreng radical at ibalik ang mga istruktura ng cellular. Para sa isang matatag na pagpapabuti ng mga katangian ng balat, ang mesotherapy ay isinasagawa sa mga kurso dalawang beses sa isang taon.
Ang mga pamamaraan ng hardware, tulad ng dermabrasion o laser skin resurfacing, ay makakatulong na alisin ang nasirang balat, alisin ang pigmentation at wrinkles.
Ang glycolic at retinoic peeling ay mag-aalis ng mga age spot, magpapaganda ng kutis, at mapabilis ang tissue regeneration. Ang mga kemikal na balat ay dapat isagawa sa malamig na panahon, kapag walang aktibong insolation. Ang bilang ng mga session ay depende sa kondisyon ng balat at sa kalubhaan ng photodamage.
Ibabalik ng biorevitalization ang hydrobalance sa balat at pagbutihin ang hitsura nito.
Ang isang modernong paraan – photorejuvenation (isang hardware cosmetology method batay sa pag-iilaw ng balat na may espesyal na hanay ng liwanag) ay makakatulong sa pag-alis ng photodamage at pagpapanumbalik ng balat. Ang pamamaraang ito ay maaaring mag-alis ng malalim na mga wrinkles, mapataas ang pagkalastiko at katatagan ng balat, at gawing normal ang regenerative at metabolic na mga proseso sa ang balat.

Photoaging - ang kabuuan ng mga pagbabago sa molekular at nakikitang antas na nangyayari sa balat sa panahon ng pangmatagalang pinsala nito sa solar (ultraviolet) radiation. Ang mga prosesong ito ay may makabuluhang pagkakaiba mula sa natural (biological) na pag-iipon, ang kanilang mga kasingkahulugan ay: actinic dermatosis, heliodermatitis, solar dermatitis, napaaga na pag-iipon ng balat.

Biological at photoaging

Ang "normal" na pagtanda ay isang natural na proseso kapag ito ay nangyayari ayon sa mga biyolohikal na termino. Sa paglipas ng panahon, ang mga pagkasira ay naipon sa lahat ng mga organo at tisyu, ang bilang nito ay patuloy na tumataas sa edad. Ito ay dahil sa kumbinasyon ng maraming mga proseso:

pagpapabagal ng metabolismo;
isang pagbawas sa aktibidad ng mga sistema ng enzyme at ang kanilang kakayahang masira ang mga nakakalason na compound;
pag-ubos ng mga stem cell;
pagkawala ng tissue fluid;
isang pagbawas sa pag-igting ng kaligtasan sa sakit;
unti-unting pagpapalit ng functionally active tissue na may inert connective tissue;
pagkasira ng microcirculation at paghahatid ng oxygen sa mga cell;
mga pagbabago sa antas at ratio ng iba't ibang mga hormone;
genetic na mga kadahilanan.

Ang balat, na siyang pinakamalaking organ sa mga tuntunin ng masa at lugar, ay nakakaranas ng mas mataas na pagkarga, dahil ito ay matatagpuan sa paligid ng katawan. Bilang karagdagan sa mga panloob na proseso sa itaas, ito ay patuloy na nakalantad sa mga nakakapinsalang kadahilanan sa kapaligiran - mga pagbabago sa temperatura, weathering, alikabok, usok, lason at iba't ibang uri ng radiation.

Ang ultraviolet radiation ay isang natural na salik na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan. Gayunpaman, sa labis nito dahil sa patuloy na trabaho sa bukas na hangin o ang sistematikong pag-abuso sa pangungulti (kabilang ang solarium), maaari itong maging sanhi ng mga pathological na pagbabago sa istraktura ng epidermis at dermis - photoaging ng balat. Ang biological at photoaging ay kadalasang nangyayari nang magkatulad, gayunpaman, ang mga prosesong ito ay naiiba kapwa sa mga panlabas na pagpapakita at sa mga mekanismong pinagbabatayan ng mga ito.

Molecular na mekanismo ng photoaging

Ang ultraviolet ay may nakakairita, nakapagpapasigla at nakakapinsalang epekto sa basal (basic) layer ng epidermis. Ang enerhiya na hinihigop ng balat ay nagiging sanhi ng paglulunsad ng "nakakapinsalang" mga reaksyon ng lipid peroxidation na may pagbuo ng mga reaktibong species ng oxygen at mga libreng radical na pumipinsala sa mga protina at nucleic acid. Sa epidermis, nagsisimula ang pamamaga, pinapagana ang paghahati at pag-renew ng mga keratinocytes. Ito ay medyo magulo; sa parallel, ang proseso ng pagkita ng kaibhan (sunod-sunod na pag-unlad) at keratinization (keratinization) ng mga cell ay nagambala. Ang lahat ng ito ay humahantong sa isang hindi pantay na pampalapot ng panlabas na layer ng balat.

Sa mas malalim na mga layer ng dermal, nangyayari ang isang hindi pangkaraniwang bagay na tinatawag na solar elastosis - ang pagkasira ng mga fibrous na istruktura (pangunahin ang elastin) sa ilalim ng pagkilos ng mga enzyme na isinaaktibo ng ultraviolet radiation. Kasabay nito, ang mga molecule ay siksik, pira-piraso at baluktot sa mga bola; ang kanilang diameter at bilang ay bumababa. Ang mga sangkap na nabuo bilang isang resulta ng mga reaksyon ng peroxide ay dayuhan sa katawan. Ang immune system ay nagsisimulang gumawa ng mga antibodies sa kanila, na nagiging sanhi ng karagdagang pinsala sa mga hibla.

Ang diameter ng mga capillary ay tumataas, ang istraktura ng kanilang mga pader at ang pagkamatagusin nito ay nagbabago. Ang bilis ng daloy ng dugo sa microvasculature ay bumababa, ang kasikipan ay nangyayari at ang paglabas ng mga nakakalason na produkto ng reaksyon ay nagpapabagal, na nagpapalubha sa proseso ng photoaging.

Panlabas na mga palatandaan ng photoaging ng balat

Ang pagtanda ng edad ay higit sa lahat dahil sa isang pagbawas sa synthesis ng mga istrukturang protina at hyaluronic acid, ang antas ng mga sex hormone at isang pagbagal sa mga proseso ng pagbabagong-buhay. Ito ay ipinahayag lalo na sa pamamagitan ng pag-drop at sagging ng balat (gravitational ptosis), ang pagkatuyo nito, pagnipis, ang pag-unlad ng seborrheic keratosis at ang hitsura ng madilaw-dilaw na pigment spot sa periorbital na mga lugar.

Ang isang tampok ng photoaging ay ang katotohanan na ito ay maaaring mangyari nang matagal bago ang simula ng natural na proseso na dulot ng edad. Ang mga pangunahing palatandaan ng photoaging, depende sa pangmatagalang pagkakalantad sa ultraviolet radiation, ay ang mga sumusunod:

Nabawasan ang pagkalastiko at turgor ng mga dermis.
Pagpapatigas at pagsasalungguhit ng pattern ng balat.
Hindi pantay na pamamahagi ng pigment (freckles, lentigo, vitiligo, melasma, hypomelanosis).
Ang hitsura ng mga neoplasma.
Ang hitsura ng mga wrinkles (sa una ay maliit at mababaw, pagkatapos ay mas malaki at mas malalim).
Nakikitang pagpapalawak ng capillary network (telangiectasia).
Point hemorrhages (petechiae).
Tumaas na pagkatuyo.

Ang photoaging ay hindi lamang humahantong sa napaaga na pagkupas at pagkasira ng hitsura ng balat - laban sa background nito, ang posibilidad na magkaroon ng malubhang komplikasyon tulad ng kanser sa balat at pagtaas ng melanoma.

Pag-iwas at pagwawasto ng photoaging

Ang photoaging ng mukha ay mas madaling pigilan kaysa harapin ang mga kahihinatnan nito. Ang mga pangunahing paraan upang maiwasan ang heliodermatosis:

Rational tanning - pag-iwas sa matagal na pagkakalantad sa araw, lalo na sa panahon ng "agresibong oras" (mula 11 hanggang 16), pati na rin ang pag-iwas sa masyadong madalas na pagbisita sa solarium. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong maputi ang balat (c).
Ang paggamit ng mga sunscreen (cream, emulsion, oils) na naglalaman ng mga retinoid, azelaic acid at iba pang panlabas na photoprotectors.
Ang pag-inom ng mga gamot na may kaugnayan sa panloob na photoprotectors: bitamina A, E at C, squalene, ubiquinone, bioflavonoids, alpha-lipoic acid, leukopine, selenium compounds, antihistamines, atbp. Ang mga sangkap na ito ay nagbabawas sa mga manifestations ng nagpapasiklab na reaksyon, nagpapalakas ng mga pader ng capillary, hindi nagbubuklod. radicals at pasiglahin ang mga proseso ng pagbabagong-buhay.

Sa mayroon nang photodamage ng balat, ito ay ipinahiwatig:

Ang pagsasagawa ng mababaw at median na mga pamamaraan batay sa AHA (prutas) at iba pang mga acid - glycolic, mandelic, lactic, azelaic, retinoid.
Mekanikal at pisikal na paraan ng pagkakalantad: microdermabrasion, dermabrasion, laser skin resurfacing.

Photoaging ng balat- ang resulta ng pinsala nito sa pamamagitan ng ultraviolet radiation - ay maaaring itama sa pamamagitan ng mga kosmetikong pamamaraan. Kasabay nito, mas kapaki-pakinabang at epektibong gumamit ng mga paraan ng proteksyon at pag-iwas upang maiwasan ang maagang pagtanda ng balat.

Minamahal na mga bisita ng aming site, kung nagawa mo na ito o ang operasyong iyon (pamamaraan) o gumamit ng anumang paraan, mangyaring mag-iwan ng iyong feedback. Maaari itong maging lubhang kapaki-pakinabang sa aming mga mambabasa!

Ito ay hindi pangkaraniwan para sa mga tao na makaranas ng maagang pagtanda ng balat. Kadalasan ito ay dahil sa panlabas na mga kadahilanan. Mayroong dalawang pangunahing uri: ang chronoaging ay isang biological na proseso na nauugnay sa isang genetic disorder ng cell metabolism at isang pagbaba sa aktibidad ng ilang mga enzyme. Ang photoaging ay mga pagbabago sa balat na dulot ng ultraviolet radiation. Sa maliit na halaga, ito ay mabuti para sa kalusugan, dahil ito ay nag-aambag sa paggawa ng bitamina D, ngunit ang labis na pagkakalantad sa sikat ng araw ay humahantong sa napaaga na pagtanda ng balat.

Video - Photoaging at kung paano ito makikita (inaasahan)

Photoaging

Ano ang skin photoaging? Ito ay pinsala sa lahat ng mga layer ng balat. Ang photoaging ay kilala bilang actinic o premature. Ang malalim na mga layer ng epidermis ay pinaka-apektado. Bilang isang resulta, isang kumplikadong mga negatibong pagbabago sa biyolohikal at mga reaksyong biochemical ay agad na lumitaw. Sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet radiation, ang istraktura ng mga selula ng DNA ay nasisira at maging ang kanilang pagkabulok at mutation ay maaaring mangyari.

Ang mga palatandaan ng photoaging ay iba sa mga pagbabago sa balat na nauugnay sa edad. Una sa lahat, ang napaaga na pagkupas ng epidermis ay nangyayari dahil sa labis na pangungulti (sa mga beach, sa solarium). Kadalasan, ang mga kababaihan ay nagpapabaya sa mga pampaganda na nagpoprotekta sa balat mula sa labis na ultraviolet radiation.

Photoaging ayon kay Glogau

Ang klasipikasyon ng Glogau ng photoaging ay nahahati sa apat na uri:

Sa paunang yugto (sa edad na 20-40 taon), lumilitaw ang maliliit na pigment spot sa balat, walang keratosis. Sa balat - ang pinakamababang bilang ng mga wrinkles. Ang make-up ay magaan o hindi kinakailangan.
Ang gitnang yugto ng photoaging (edad mula 35-50 taon): senile early lentigo, ang keratosis ay nagsisimulang maramdaman, ngunit hindi nakikita sa labas. Lumilitaw ang mga unang gayahin na wrinkles sa paligid ng bibig. Ang pampaganda ay nangangailangan ng paggamit ng pundasyon.
Ang advanced na yugto ng photoaging (mula sa 50 taong gulang) ay may mga kapansin-pansing palatandaan ng keratosis at dyschromia. Ang mga mimic wrinkles ay malinaw na minarkahan, na malinaw na namumukod-tangi kahit na sa isang kalmadong mukha. Ang pampaganda ay nangangailangan ng pundasyon.
Sa matinding yugto ng photoaging (mula 60 o 70 taong gulang), ang kulay ng balat ng mukha ay nagiging kulay abo. May mga malignant na sakit sa balat, maraming malalim na kulubot. Walang mga lugar ng makinis na balat. Ang pampaganda ay inilapat nang may kahirapan o hindi magkasya sa lahat.

Kambal na babae na nanirahan sa iba't ibang rehiyon - ang epekto ng photoaging

Paano makakatulong sa balat na may Glockow photoaging?

Sa unang yugto, inirerekomenda ang tamang pangangalaga, ayon sa uri ng balat ng mukha. Ang mga indibidwal na katangian nito at ang paggamit ng proteksyon ng UV ay dapat isaalang-alang. Kinakailangan na magsagawa ng mga balat sa ibabaw na nagpapasigla sa balat at linisin ito. Ang mga paraan ng biorevitalization ay ipinapakita.
Sa ikalawang yugto, ang programa upang maalis ang photoaging ay pinalawak. Ang mga surface-median na antas ng mga balat ay ipinapakita, dahil sa kung saan ang microrelief at istraktura ng epidermis ay napabuti. Ang mga malalim na kulubot ay nabawasan, ang mga maliliit ay pinapakinis. Upang maalis ang photoaging, isang kumplikadong mga diskarte ang ginagamit.
Sa ikatlong yugto ng photoaging, kinakailangan ang mas aktibong paraan ng pagpapabata ng epidermis. Bilang karagdagan, ang karampatang pangangalaga sa balat at ang patuloy na paggamit ng mga ahente ng photoprotective ay ipinapakita. Ito ay kinakailangan upang isagawa ang malalim na pagbabalat at contouring.
Sa ika-apat na yugto ng photoaging, isang espesyal na anti-aging program ang iginuhit, na dapat na lapitan nang napaka responsable. Binubuo ito ng isang kumbinasyon ng ilang mga diskarte sa pagpapabata. Kapag gumagamit ng mga radikal na hakbang, ang mga pamamaraan ng suporta at rehabilitasyon ay isinasagawa.

Paano mapupuksa ang photoaging?

Sa ngayon, ang cosmetic market ay nakabuo ng proteksyon laban sa photoaging sa tulong ng mga espesyal na tool at pamamaraan. Ang mga malalim na kulubot, tuyong balat at ang hyperpigmentation nito ay inaalis sa higit sa isang pamamaraan. Ang mga espesyal na diskarte ay binuo upang makatulong na alisin ang photo- at chronoaging:

biorevitalization;
photorejuvenation;
dermabrasion;
laser skin resurfacing;
pagbabalat ng kemikal.

Ang Mesotherapy ay isa sa mga pinaka-epektibo. Ito ay nangyayari na ang dalawang sesyon lamang ay sapat na upang maalis ang balat ng pagkatuyo, maliliit na wrinkles at hyperpigmentation. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga therapeutic cocktail ay ipinakilala sa ilalim ng epidermis. Ang karaniwang kurso ng paggamot sa pagtanda ng balat ay 5 hanggang 10 session.

Ang biorevitalization ay isang cosmetic procedure kung saan ang hyaluronic acid ay tinuturok sa ilalim ng balat, na may malakas na moisturizing effect. Bilang resulta, ang epidermis ay nagiging mas nababanat at nababanat. Pinakamainam na gamitin ang pamamaraang ito sa mga unang palatandaan ng pagtanda ng balat, kaagad pagkatapos ng 30-taong milestone. Ang pamamaraan ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang oras. Ang epekto ay nagpapatuloy ng ilang buwan.

Ang paraan ng photorejuvenation ay gumagamit ng isang pulsating stream ng liwanag. Bilang isang resulta, ang mga selula ay nagsisimulang aktibong hatiin, ang pagkalastiko ng epidermis ay tumataas, ang mga wrinkles ay makinis, at ang mga proseso ng metabolic ay pinabilis. Ang pamamaraang ito ay ang perpektong proteksyon laban sa photoaging.

Ang dermabrasion ay isinasagawa gamit ang mga espesyal na aparato. Sa panahon ng pamamaraan, ginagamit ang iba't ibang mga nozzle, mikroskopiko na kristal at alikabok ng brilyante. Ang epekto ay kapansin-pansin lamang ng ilang linggo pagkatapos ng pagtatapos ng kurso ng paggamot. Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa hindi lamang ang mga spot ng edad at mga wrinkles, kundi pati na rin ang mga peklat at peklat.

Ang laser skin resurfacing ay pangunahing ginagamit upang alisin ang mga lumang depekto sa balat. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga lumang epidermal cell ay tinanggal at ang mga bago ay nabubuo. Bumalik ang pagkalastiko sa balat, nawawala ang mga wrinkles at malakas na pigmentation.

Ang pagbabalat ng kemikal ay isinasagawa lamang sa mga beauty salon sa tulong ng mga device at mga espesyal na sangkap: glycol at retinol. Bilang isang resulta, ang produksyon ng collagen ay isinaaktibo, na nag-aambag sa mabilis na pagbabagong-buhay ng balat.

Mesotherapy sa paglaban sa photoaging: bago at pagkatapos

Alternatibong tan

Maaaring ihinto ang photoaging ng mukha sa isa sa mga pinaka-makabagong paraan ng pagpapabata ng balat. Ito ang kanyang tinting na may espesyal na paraan. Sa dermatology, ang pamamaraan na ito ay ginagamit upang i-mask ang mga depigmented na lugar. Karaniwan, ang mga produkto ng self-tanning ay naglalaman ng fructose at glucose, na pansamantalang nabahiran ang mga sungay na selula.

Lumilitaw ang isang bagong lilim ng ilang oras pagkatapos ng pamamaraan. Ang epekto ay nagpapatuloy nang hindi bababa sa 5 araw. Ang mga produktong self-tanning ay halos ligtas, hindi sila nasisipsip sa dugo, hindi nagiging sanhi ng pigmentation ng balat at mga pagbabago sa mga selula nito. Upang pahabain ang self-tanning, ang mga paghahanda ay inilapat pagkatapos ng paghuhugas ng sabon. Kung hindi man, ang isang bahagyang alkalina na reaksyon ng epidermis ay maaaring mangyari, at ito ay makakakuha ng isang madilaw-dilaw na tint. Upang pahabain ang epekto ng self-tanning, kinakailangan upang mapanatili ang isang normal na balanse ng acid-base. Upang gawin ito, ang balat ay dapat na regular na toned at moisturized.

Kapag ang self-tanner ay hindi pantay na ipinamahagi, ang balat ay maaaring kumuha ng iba't ibang kulay. Depende ito sa kapal ng stratum corneum ng epidermis. Samakatuwid, pinakamahusay na gawin ang pamamaraan sa mga beauty salon, at hindi sa iyong sarili.

Ilang linggo bago ang sesyon, kinakailangan upang ihanda ang balat. Upang makinis ang stratum corneum, ginagamit ang mga acid peels at scrub, na ginawa batay sa azelaic, salicylic, lactic o benzoic acid. Ang natural na tono ng mukha ay napabuti sa diyeta.

Pag-iwas sa photoaging

Upang maiwasan ang photoaging, kinakailangan upang maiwasan ang matagal na pagkakalantad ng balat sa sikat ng araw. Ang mukha ay natatakpan ng anino mula sa mga headdress. Hindi ka maaaring madala sa artipisyal na pangungulti at gawin lamang ito sa ilalim ng pangangasiwa ng isang cosmetologist o medikal na manggagawa. Kung hindi, maaaring magkaroon ng melanoma sa balat.

Sagana at paulit-ulit na paggamit ng mga sunscreen, gel o langis: 10+, 16+, atbp., hanggang 30+ (SPF). Ang mga produktong ito ay naglalaman ng mga filter ng kemikal o natural na pinagmulan: lavender at chamomile emulsion, beta-glucans, caffeic acid, atbp.

Ito ay kinakailangan upang mapanatili ang isang sapat na antas ng hydration ng balat. Para dito, ginagamit ang mga paraan ng biorevitalization at mesotherapy. Ang paggamit ng mga antioxidant na pampaganda, na nahahati sa taba at nalulusaw sa tubig.

Ang photoaging ay isang nababaligtad na proseso, samakatuwid, sa pagkakaroon ng mga unang palatandaan, kinakailangan na gumamit ng mga gamot batay sa mga retinoid, mga bahagi ng exfoliating at bitamina. Ipinakita ang mesotherapy, biorevitalization, dermabrasion at laser resurfacing.

Sa kabila ng katotohanan na mayroong maraming mga pamamaraan para sa paggamot ng chrono- at photoaging, mas madaling maiwasan ang pagtanda ng balat kaysa mag-apply ng cosmetic therapy mamaya. Upang maiwasan ang photoaging, maaaring gawin ang iba't ibang angkop na mga kosmetikong pamamaraan, kasama ang proteksyon ng epidermis mula sa ultraviolet rays (photoprotection).

Video - Photoaging, na nagbibigay ng ating edad

Ang fashion ay nagdidikta sa mga tuntunin nito. Ngayon, ang tinatawag na "malusog" na tan ay itinuturing na isang tanda ng kagalingan at tagumpay. Ilang iniisip ang katotohanan na ang gayong konsepto ay hindi umiiral. Ang pagdidilim ng integument ng katawan ay isang proteksiyon na reaksyon sa pagkakalantad sa ultraviolet radiation. Sa pagtugis ng mga modernong mithiin ng kagandahan, ang mga tao ay sumasailalim sa katawan sa labis na pagkapagod, na sinusunog ang mga dermis na may mga agresibong sinag. Kabilang sa mga negatibong kahihinatnan ng pag-abuso sa pangungulti ay isang pagtaas sa bilang ng mga oncological pathologies at photoaging ng balat.

Mga sanhi ng photoaging

Ang photoaging ay ang resulta ng pinsala sa mga dermis sa pamamagitan ng UV radiation, panlabas na katulad ng natural na pagtanda ng balat. Ang mga mekanismo ng mga prosesong ito ay halos pareho, ngunit dahil sa iba't ibang mga kadahilanan.

Tandaan na ang katamtamang pagkakalantad sa sikat ng araw ay lubhang kapaki-pakinabang. Binabasa nito ang katawan ng bitamina D, pinasisigla ang mga proseso ng metabolic at daloy ng dugo. Bilang isang resulta, ang supply ng oxygen sa mga cell ay nagdaragdag, ang immune system ay pinalakas. Kasabay nito, ang labis na ultraviolet ay nagpapabagal sa istraktura ng mga dermis, sinisira ang mga hibla ng collagen.

Ang pinsala sa balat ay nauugnay sa haba ng mga sinag na nakakaapekto dito. Ang isang maikling spectrum ng radiation ay mas agresibo, pangunahin na nakakaapekto sa mga layer sa ibabaw ng epidermis. Lumilitaw ang mga paso, pamumula, pangangati. Sa wastong pangangalaga, ang mga naturang paglabag ay mabilis na pumasa.

Ang pangunahing pinsala ay sanhi ng mahabang alon na ultraviolet, na tumagos sa malalim na mga layer ng balat. Hindi sila tumutugon sa mga selula, ngunit nag-aambag sa pagbuo ng mga libreng radikal. Ang mga fibers ng elastin ay siksik, "naka-compress". Ang foci ng pamamaga ay nabuo, ang daloy ng dugo ay nagiging mahirap. Ang mga cell ay dehydrated, ang mga capillary ay nasira. Kung walang tamang pansin, ang mga negatibong pagbabago ay nagdudulot ng oksihenasyon ng lipid, ang mga lamad ng cell ay nawasak. Sa paglipas ng panahon, maaari itong humantong sa mutation ng DNA.

Ang pagtanda sa ilalim ng impluwensya ng UV radiation ay nagpapatuloy sa maraming yugto:

Sa epidermis, ang paglaki ng cell ay pinabilis. Lumakapal ang tuktok na layer nito.
Ang mga sinag ng UVA ay tumagos sa malalim na mga layer ng dermis, na nagpapabagal sa molekular na istraktura ng nag-uugnay na tisyu. Nawawala ang pagkalastiko at katatagan nito.
Ang Melanin ay na-synthesize nang labis. Lumilitaw ang mga pigmentation spot.
Ang balat ay nawawalan ng moisture, natutuyo, nagiging magaspang, malabo, natatakpan ng mga wrinkles.

Hinahati ng klasipikasyon ng Glogau ang photoaging sa apat na uri:

ang una ay makikita sa mga taong nasa pagitan ng 20 at 35 taong gulang. Lumilitaw ang mga maliliit na spot ng hyperpigmentation, ilang maliliit na wrinkles;
ang pangalawang uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo ng mga spot ng maagang edad (), mga pagbabago sa keratotic (kapansin-pansin sa pagpindot). Nangyayari sa mga taong 35-50 taong gulang;
ang ikatlong uri ay nabuo pagkatapos ng 50 taon. Ang mga mimic wrinkles ay hindi nawawala sa isang nakakarelaks na estado, ang keratosis ay nakikita sa paningin;
ang ika-apat na uri (pagkatapos ng 60 taon) ay nakikilala sa pamamagitan ng isang kulay-abo na kutis, malamang na pagkasira ng mga tisyu ng mga dermis.

Ang pagkabigong sumunod sa mga alituntunin ng pagiging nasa araw ay humahantong sa isang pinabilis na kurso ng mga negatibong proseso. Ang proteksyon mula sa A-radiation ay kinakailangan hindi lamang para sa mga mahilig sa mga beach o solarium. Ang mga sinag ng long-wave UVA spectrum ay tumagos sa salamin, ang balat ay nanganganib. Mapapansin mo ang simula ng photoaging sa pamamagitan ng mga katangiang palatandaan.

Mga sintomas ng photoaging

Ang pagkakaiba sa pagtanda ng balat mula sa malusog ay hindi mahirap. Kung lumilitaw ang mga marka ng edad sa mga batang babae, na may mataas na antas ng posibilidad na maaari nating pag-usapan ang tungkol sa photoaging.

Mga pangunahing tampok nito:

maliliit na wrinkles sa malalaking numero;
pagkatuyo ng dermis;
pagtuklap ng itaas na layer ng epidermis;
lumulubog;
spider veins;
madilim na mga spot;
"paglalabo" ng hugis-itlog ng mukha;
pagkawala ng pagkalastiko;
acne;
mga neoplasma.

Ang ganitong mga pagbabago ay katangian ng mga proseso ng wilting, ngunit sa kasong ito ay wala silang kinalaman sa edad. Ang photoaging ay nangyayari nang mas mabilis kaysa natural. Ang partikular na maingat ay dapat na mga taong nasa panganib.

Sino ang pinaka-madaling kapitan sa photoaging?

Ang mga tao ay nakakaranas ng photoaging sa iba't ibang antas. Ito ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan. Ang pinakamahalaga sa kanila:

ang pagkakaroon ng magkakatulad na sakit;
edad;
uri ng balat.

Sa mga matatandang tao, ang pagpapaubaya sa ultraviolet ay bumababa, ang mga nakakapinsalang epekto nito ay tumataas. Kung ang pasyente sa una ay may mga pigmentation disorder (halimbawa, may mga freckles o spots), ang photoaging ay magpapatuloy nang mas mabilis. Ang pagbubukod ay ang mga batang wala pang 10 taong gulang. Ang kanilang mga dermis ay napaka-pinong, mabilis na napinsala ng UVA rays.

Ang pinaka-lumalaban sa sikat ng araw ay ang mga tao ng Asian at African phenotypes. At may mga kung kanino ang ultraviolet ay kontraindikado. Tingnan natin ang ilang mga grupo ng panganib.

Banayad na mga tao

Ang pinakamataas na posibilidad ng photoaging sa mga taong may makatarungang balat. Ang kulay na ito ay nagpapahiwatig na ang katawan ay hindi gumagawa ng melanin pigment, na nagpoprotekta mula sa araw.

Mabilis na nasusunog ang mga taong maputi ang balat. Kung mas madalas itong mangyari, mas mataas ang pinagsama-samang epekto ng mga negatibong pagbabago. Ang photoaging ay naghihikayat ng kahit na solong pagkasunog, ang permanenteng pagkasunog ay nagpapabilis sa pagkalanta ng mga dermis.

mga naninigarilyo

Ang paninigarilyo ng tabako ay nakakapinsala sa buong katawan, ngunit ang bronchopulmonary system at mga integument ng balat ay kumukuha ng pangunahing "putok".

Ang epidermis sa ilalim ng impluwensya ng nikotina at tar ay nagiging mas payat, nawawala ang kahalumigmigan, nagiging kulay abo. Ang mga proseso ng metabolic ay bumagal, ang mga proteksiyon na hadlang ay bumagsak. Ang mga sinag ng araw ay mabilis na humantong sa hitsura.

Mga batang babae at babae sa panahon ng mga pagbabago sa hormonal

Ang aktibidad ng melanocytes - mga cell na "responsable" para sa produksyon ng melanin pigment - ay malapit na nauugnay sa hormonal background. Ang mga kababaihan ay may mga panahon kung kailan ang katawan ay nakakaranas ng mga pagkagambala sa paggawa ng mga hormone para sa mga natural na dahilan.

pagbubuntis;
paggagatas;
pagdadalaga;
menopause.

Sa oras na ito, ang balanse ng progesterone at estrogen ay nabalisa, ang sensitivity sa UV radiation ay tumataas. Lumilitaw ang mga pigmentation spot sa mukha.

Mga Mahilig sa Solarium

Ang mga solarium ay karaniwang gumagamit ng long-ray type A (UVA) sa makabuluhang dosis. Ito ang tanging paraan upang makamit ang epekto ng isang mabilis na tan.

Ang nasabing radiation ay tumagos sa malalim na mga layer ng balat, na sumisira sa elastin at collagen fibers.

Hindi maiiwasan ang pagkakalantad sa araw. Ngunit, kung ang mga palatandaan ng photoaging ay lumitaw lamang, posible na mabawasan ang mga ito (at kung minsan ay ganap na alisin ang mga ito) sa tulong ng mga modernong kosmetiko pamamaraan.

Pansin: Ang lahat ng mga pamamaraan ay may isang bilang ng mga contraindications! Bago gamitin ang mga ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Ang mga manipulasyon ay dapat isagawa ng isang propesyonal na cosmetologist sa isang dalubhasang salon. Ang isang karampatang espesyalista lamang ang makakapili ng tamang epektibo at ligtas na puwersa para sa isang partikular na pasyente.

Biorevitalization

Ang biorevitalization ay isang pamamaraan para sa pagpasok ng hyaluronic acid sa ilalim ng balat. Ang sangkap na ito ay ginawa ng katawan ng tao, kaya ang pagmamanipula ay halos hindi nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.

Pinipigilan ng mga iniksyon ang mga negatibong epekto ng UV radiation, dahil ang hyaluronic acid ay may mga sumusunod na epekto sa katawan:

pinapaginhawa ang pamamaga;
pinatataas ang pagkalastiko, katatagan ng mga dermis;
moisturizes;
pinapagana ang synthesis ng sarili nitong sangkap;
pinatataas ang pag-andar ng mga fibroblast (mga selula ng connective tissue);
nag-aambag sa pagpapanumbalik ng mga nasirang lugar ng epidermis.

Sa tulong ng biorevitalization, posibleng maging pantay ang kutis. Ngunit, ang isang pamamaraan ay hindi sapat upang makamit ang resulta. Kakailanganin ng ilang pagbisita sa beautician na may pagitan ng 3-4 na buwan.

Dermabrasion

Ang dermabrasion ay katulad sa prinsipyo sa pagbabalat. Gamit ang isang espesyal na kagamitan, pinakintab ng doktor ang itaas na layer ng balat, habang kinukuskos ang mga patay na selula.

Nangyayari ang dermabrasion:

brilyante;
mekanikal;
laser.

Ang lalim ng pagkakalantad ay kinokontrol ng cosmetologist, batay sa antas ng pag-unlad ng problema. Ang pamamaraan ay hindi lamang nagpapabuti sa hitsura, na nagbibigay sa mukha ng pagiging bago at ningning. Ang mga nakasasakit na particle ay nagpapasigla sa mga proseso ng pagpapanumbalik, pag-renew ng epidermis. Napalaya mula sa stratum corneum, ang balat ay nagsisimulang ganap na huminga, tumatanggap ng sapat na nutrisyon. Ang synthesis ng collagen at elastin ay pinabilis, ang sirkulasyon ng dugo sa mga capillary ay na-normalize.

Ang mga malulusog na selula ay lumilitaw sa ibabaw, ang mga wrinkles ay makinis, ang mga pores ay makitid. Ang hugis-itlog ng mukha ay nagiging tightened, ang mga dermis na nasira ng araw ay ganap na tinanggal.

Balat ng kemikal

Upang maalis ang mga visual na pagpapakita ng photoaging, ang pagbabalat ng kemikal na may glycol o retinol ay aktibong ginagamit. Ang pamamaraang ito ay nagpapasigla sa paggawa ng collagen, pag-renew ng cell.

Ang cosmetologist ay naglalapat ng komposisyon batay sa mga acid (halimbawa, lactic o salicylic) sa lugar ng problema. Mayroong isang kinokontrol na pinsala sa mga patay na kaliskis, ang kanilang pagtanggi. Ang balat ay nasa ilalim ng stress, ang mga proteksiyon na function ay isinaaktibo.

Ang resulta ay isang pangkalahatang pagpapabata. nawawala, ang kaluwagan ay pantay-pantay, ang mga maliliit na kulubot ay nawawala, ang mga malalaking wrinkles ay nagiging mas kapansin-pansin.

laser resurfacing

Ang paggamot sa laser ay kinikilala bilang isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng paglaban sa photoaging. Sa panahon ng pagmamanipula, ang beautician ay nagdidirekta ng isang sinag sa mga apektadong lugar na may isang espesyal na kagamitan. Sa tulong ng isang light flux, ang mga nasirang layer ay pinainit at "evaporated". Ang mga parameter ng device ay mahigpit na indibidwal para sa bawat pasyente. Ang mga malulusog na selula ay tumutugon sa pampasigla, nagsimulang hatiin nang husto. Ang istraktura ng dermis ay naibalik.

Pansin: Ang laser resurfacing ay kontraindikado para sa anumang pinsala sa balat, kabilang ang kamakailang pagbabalat!

Inirerekomenda na sumailalim sa isa hanggang limang mga pamamaraan, depende sa kapabayaan ng depekto. Kaagad pagkatapos ng pagmamanipula, ang mukha ay mukhang pula, namamaga - ito ay isang normal na reaksyon. Pagkatapos ng ilang araw, ang dermis ay nagiging kulay-rosas, nagsisimulang mag-alis. Bawal mapunit ang mga crust! Dapat silang mahulog sa kanilang sarili, na nag-iiwan ng bagong balat.

Sa panahon ng rehabilitasyon ito ay ipinagbabawal:

lumabas nang walang sunscreen (30-50 SPF);
gumamit ng mga produkto ng pangangalaga na nakabatay sa acid;
sa unang dalawang araw, gumamit ng mga pampalamuti na pampaganda.

Ang kumpletong pagpapanumbalik ng mga dermis ay tumatagal ng hanggang tatlong buwan.

Mesotherapy

Mesotherapy - subcutaneous injection ng mga espesyal na cocktail na may ultrathin needle. Ang kwalipikasyon ng espesyalista na nagsasagawa ng pamamaraan ay napakahalaga. Ang mga komposisyon para sa iniksyon ay pinili nang paisa-isa, depende sa mga problema ng isang partikular na pasyente.

Maaaring kabilang sa mga cocktail ang:

hyaluronic acid;
mga enzyme;
phospholipids;
bitamina C, A, E;
silikon;
polylactic acid;
magnesiyo;
mga extract ng halaman;
lipolytics;
mga anti-inflammatory na gamot.

Sa panahon ng pamamaraan ng mesotherapy, ang mga aktibong sangkap ay inihatid sa malalim na mga layer ng dermis. Ang mekanikal na pangangati sa isang karayom ay nagpapagana ng mga proseso ng proteksiyon na nagpapasigla sa pinabilis na paggawa ng mga sangkap na kinakailangan para sa pagbabagong-buhay. Ang pagpapalit ng epidermis ay pinabilis, ang mga nasirang layer ay tinanggihan, na nagbibigay daan sa malusog na mga selula.

Photorejuvenation

Photorejuvenation - nakakaapekto sa balat na may mga light wave ng isang tiyak na haba, na nagpapasigla sa paggawa ng natural na collagen.

Ang pamamaraan ay ganap na walang sakit, walang mga komplikasyon o epekto. Walang panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng photorejuvenation, ang epekto ay nagpapatuloy sa mahabang panahon. Sa tulong ng pagmamanipula, maaari mong mapupuksa ang maraming mga depekto sa parehong oras.

Mga cream laban sa photoaging ng balat

Ang mga cream laban sa photoaging ay idinisenyo upang malutas ang ilang mga problema nang sabay-sabay. Ang mga magagandang produkto ay may antioxidant, moisturizing, pampalusog na mga katangian.

Upang pumili ng isang epektibong cream, kailangan mong maingat na basahin ang komposisyon nito. Dapat itong isama:

bitamina A, E;
lycopene;
aloe Vera;
mga langis ng gulay, atbp.

Mahalaga na ang cream ay angkop para sa isang partikular na uri ng balat. Ang mga taong maputi ang balat ay hindi inirerekomenda na gumamit ng mga produktong may sintetikong bronzer. Ang mga ito ay angkop lamang para sa mga taong may unang kulay-dilaw na dermis.

Ang mga paghahanda na may epekto ng tingle para sa pangungulti sa isang solarium (mula sa salitang Ingles na "pinching") ay nagdudulot ng tingling at pamumula ng balat dahil sa pagtaas ng microcirculation ng dugo sa mga capillary. Kaya, pinasisigla ng mga espesyal na sangkap ang paggawa ng melanin. Salamat sa epekto na ito, ang tan ay mas makinis at mas malalim.

Ang mga tool na ito ay hindi para sa lahat. Dapat silang ilapat sa inihanda, naka-tanned na balat, kung hindi, maaari kang makakuha ng matinding pangangati.

Modern ay nangangahulugan na ang tint ng balat ay nakakatulong upang maiwasan ang photoaging. Ginagamit ng mga dermatologist ang mga naturang compound upang i-mask ang mga lugar na walang pigmentation.

Karamihan sa mga produktong self-tanning ay batay sa fructose o glucose. Pansamantala nilang nilalamon (sa loob ng halos limang araw) ang mga selula. Lumilitaw ang epekto ilang oras pagkatapos ng pagtatapos ng pamamaraan.

Ang balat ay dapat na handa para sa pagmamanipula. Ihanay sa acid peeling o scrub. Bago mantsa, hugasan ang iyong mukha ng sabon upang maiwasan ang isang alkaline na reaksyon. Maaari itong mantsang madilaw-dilaw ang epidermis.

Ang kulay ay tatagal nang mas matagal kung regular kang nagsasagawa ng mga pamamaraan ng toning at moisturizing. Maipapayo na sundin ang isang espesyal na diyeta.

Ang diyeta ay dapat magsama ng mga pagkaing mayaman sa beta-carotene:

mga kamatis;
kangkong;
karot;
mga aprikot;
bulgarian na pulang paminta.

Ang pangkulay ay pinakamahusay na ginawa sa isang beauty salon, at hindi sa bahay. Kung ang komposisyon ay inilapat nang hindi pantay, ang mukha ay maaaring maging batik-batik.

Pag-iwas sa photoaging

Posibleng protektahan ang iyong sarili mula sa mga negatibong epekto ng ultraviolet radiation sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang simpleng mga patakaran.

Para sa pag-iwas ito ay kinakailangan:

anuman ang panahon, lagyan ng sunscreen ang mga nakalantad na bahagi ng katawan. Sa panahon ng aktibong araw, ang mga taong maitim ang balat ay kailangang pumili ng cream na may SPF factor na hindi bababa sa 30, mga taong maputi - hindi bababa sa 50;
mahigpit na obserbahan ang oras na ginugol sa araw (o sa isang solarium);
sa tag-araw, magsuot ng mapusyaw na kulay na mga damit na gawa sa mga likas na materyales;
upang pangalagaan ang mga dermis, gumamit ng mga produkto na may mga antioxidant;
kumain ng maayos;
magsuot ng malapad na sumbrero na nakatakip sa mukha.

Sa unang senyales ng mga negatibong pagbabago, makipag-ugnayan sa isang beautician.

Ang photoaging ay isang prosesong nababaligtad. Ang balat na nasira ng araw ay maaaring maibalik gamit ang mga modernong pamamaraan ng hardware o mga pampaganda. Ang pangunahing bagay ay hindi simulan ang sitwasyon, upang sumailalim sa paggamot sa lalong madaling panahon.