Arbetsformer för att skapa en hälsosam livsstil för elever.
Utarbetad av: Zhuravleva Valentina Borisovna, pedagog MBDOUd / s nr 2, Shatura, Moskva-regionen.
Samhällets välmående beror till stor del på barns hälsotillstånd Miljöproblem, olika negativa hushållsfaktorer, kemiska tillsatser till mat mm. bara några av de faktorer som aggressivt påverkar hälsan hos ett förskolebarn. Mycket viktigt i detta avseende är bildandet av ett barns rätta inställning till sin hälsa, hälsosamma livsstilsförmåga. Vi vet att under förskoleperioden sker bildandet av de viktigaste egenskaperna hos den mänskliga personligheten, i synnerhet läggs de grundläggande färdigheterna för bildandet av en hälsosam livsstil. Vi måste hjälpa barn: medvetet behandla hälsa och liv; att skaffa kunskap om hälsa och skaffa sig förmågan att skydda, upprätthålla och bevara den.
Jag planerar och genomför klasser systematiskt i enlighet med programmet för A.A. Vakhrushev E.E. Kochemasova "Hello world", L.V. Gavryuchina "Hälsobesparande teknologier i förskoleutbildningsinstitutioner".
Naturligtvis räcker inte kunskap ensam för att bilda en valeologisk kultur hos barn, jag löser problemen med valeologisk utbildning i alla typer av barnaktiviteter. Med hänsyn till den visuellt effektiva och visuellt-figurativa karaktären hos förskolebarns tänkande presenterar jag huvudmaterialet med hjälp av visuella och praktiska metoder, för detta använder jag i stor utsträckning observation, undersökning, självrannsakan, experiment och barnens egna. produktiva aktiviteter.
Först och främst är det viktigt att förtydliga barnens kunskap om namnen ochplatser för olika sinnesorgan och kroppsdelar i allmänhet.Detta arbete är bäst att börja med barn från förskoleåldern. I mitt arbete använde jag olika spel, som "Göm dina öron" (näsa, ögon, etc.) hon sa: "Mina händer, öron, ögon, ben", barnen imiterade rörelser, använde också olika illustrationer, fingergymnastik och fingerspel, läste folkvisor, sånger.Vikten av detta steg är attbarn, uppmärksamheten är fäst vid deras sinnesorgan och delar av kroppen,kunskapen om dem konsolideras.
Äldre förskolebarn är mer aktivt involverade i normerna för en hälsosam livsstil. I en fascinerande visuell-praktisk form berikar jag barns idéer om hälsa, om kroppen, dess behov, metoder för härdning, om att förebygga skador och olika sjukdomar. Vid denna ålder ökar mängden studerat material avsevärt, ämnena för barnforskning blir mer omfattande: "Hur fungerar andningsorganen?", "Gör en dator till din vän", "Hur hjälper mänskliga organ varandra?", ”Den som är vän med härdning, aldrigsörjer”, ”Röd sommar är en bra tid för hälsan”, ”Vitaminer, hälsosam mat och en hälsosam kropp”.
För forskningsverksamheten är metoden för självrannsakan viktig. Så när de studerade hudens utseende och struktur, utförde barnen experiment med intresse, undersökte huden genom ett förstoringsglas, studerade fingerteckningar. Under arbetets gång förstod killarna vikten av hygienprocedurer för deras hälsa. I programmet för sådana evenemang inkluderar jag forskningsuppgifter som uppmuntrar barn till självständiga mentala och praktiska aktiviteter, aktiverande tänkande, kreativ fantasi: "Vad ska man göra om dina händer blir smutsiga och det finns inget vatten i närheten?” Hur gör man vatten från en bäck drickbart? "Hur hjälper man en bok bortskämd med bläck?"
Genomför "Hälsolektioner" om ämnena: "Varför behöver du ögon, öron, etc.?" Jag bjöd barnen att blunda och berätta vad de "ser" omkring dem. Bjöd in barnen att rita något med slutna ögon. Sedan drog barnen självständigt slutsatser om varför det var svårt för dem att slutföra uppgiften. Längs vägen berörs här den moraliska riktningens uppgifter, till exempel respektfullt bemöta människor som har synproblem, förmågan att känna empati, sträva efter att hjälpa dem osv.
I den pedagogiska processen använde jag mig av didaktiska spel som ”Identifiera med ljud” (vilket instrument låter, vilket föremål gör ljud?); "Gissa vem som ringde", "Underbar påse", "Vad äter du", "Lukt", "Vems näsa?" och andra.
Som ett resultat kom barnen självständigt till slutsatsen att varje sinnesorgan och del av kroppen är avgörande för en person, alla hjälper dem att lära sig mer om miljön.
Efter att jag var övertygad om barnets förmåga att namnge, visaderas sinnesorgan och kroppsdelar, förklara varför de är för en person, Igick vidare till nästa steg.
jag hjälpte barn att hitta svaret på frågan om hursinnesorgan, hur de är ordnade, vilka egenskaperbesitter. Till exempel: När det gällde delar av kroppen - armar, ben, pratade vi om deras struktur och funktion, ställde frågor: "Vad skulle hända om armen inte böjde sig vid armbågen, utan benet vid knäet?" sådana experiment: "Stå upp på en bänk utan att böja på knäna,
Nästa steg i mitt arbete är att bemästra sättenta hand om dina sinnen och kroppsdelar.
Efter att barnen i praktiken, i livet, var övertygade om betydelsen av sinnesorganen och kroppsdelar, började jag lära dem hur man tar hand om sin kropp, sina assistenter. Fört samtal med barn om vad som skadar oss eller finns det fiender i min kropp? Bland dessa "fiender" kan minst fyra urskiljas: smuts, farliga föremål, temperaturskillnader, yttre stimuli (starkt eller svagt ljus, starkt
ljud). I ett samtal kan du använda dikterna av K. Chukovsky, A Barto, V Mayakovsky och andra poeter.
Syftet med samtalen är att väcka hos barn en lust att ta hand om sin kropp, att lära dem sätt att ta hand om sig själva. För att bibehålla och stärka hälsan måste du försöka lära barnet att kontrollera sin kropp.
Familjeundervisning är av stor betydelse för utvecklingen av ett förskolebarns kognitiva aktivitet, därför arbetar jag i nära samarbete med föräldrarna till våra elever, och för att göra föräldrar till mina allierade håller jag konsultationer där föräldrar inte bara får teoretiskt material , men också förvärva praktiska färdigheter i att arbeta med barn på en hälsosam livsstil (till exempel gymnastik för ögonen, olika härdningsvarianter, healing massage, akupressur session, "resa till landet av helande ljud", etc.). En sådan allians bidrar till förskolans och familjens kontinuitet i förskolebarnens fysiska fostran.
Min erfarenhet gör att vi kan dra slutsatsen att i processen med gemensamma forskningsaktiviteter för lärare, barn och föräldrar är det möjligt att framgångsrikt lösa problemen med att utveckla färdigheter och förmågor hos förskolebarn för självständigt kognitivt och kreativt arbete, uppkomsten och förstärkningen av barns intresse för en hälsosam livsstil, och öka kunskapsnivån om hälsokulturen, interaktionsförmåga med vuxna och jämnåriga.
Metoder och tekniker för att arbeta med barn för att främja en hälsosam livsstil.
pedagogens berättelser och samtal;
memorering av dikter;
simulering av olika situationer;
övervägande av illustrationer, handling, motivbilder, affischer;
rollspel;
didaktiska spel;
träningsspel;
roliga spel;
utomhus spel;
psykogymnastik;
finger- och andningsövningar;
Fysisk träningsprotokoll.
Litteratur.
L.V. Gavryuchina. Hälsobesparande teknologier och förskoleutbildningsinstitutioner.
Kolbanov VV Valeologi: grundläggande begrepp, termer och definitioner. - St. Petersburg: DEAN Publishing House, 2001. - 256 s.
Kuvshinova I. A. Hälsobesparing i samband med ett pedagogiskt experiment: Pedagogisk och metodisk guide. - Magnitogorsk: MaSU, 2004. - 56s.
Yurkova Elena Vyacheslavovna, chefsbibliotekarie vid underhållsavdelningen vid statens budgetinstitution för hälsa vid Ryazans regionala barnbibliotek
Spelformer av arbete med att genomföra aktiviteter för att främja en hälsosam livsstil
Behovet av att vara frisk är ett grundläggande mänskligt behov. Det måste säkerställas i samhället genom den konstitutionella rätten till liv, därför är samhället skyldigt att skapa ett visst minimum av villkor för att skydda medborgarnas hälsa. Allmän människors hälsa består av fysisk, psykisk och social hälsa. Alla dessa "sorter" av hälsa är nära besläktade. Således bygger mental hälsa på grunden för den fysiska, moraliska och sociala hälsan bygger på den mentala. "Ett sunt sinne i en frisk kropp", sa de i det antika Sparta.
I Ryssland kan nu bara mindre än 10 % av de utexaminerade anses vara friska. Enligt Institutet för utvecklingsfysiologi, under skolgången hos barn, ökar frekvensen av synnedsättning och hållning 5 gånger, 4 - neuropsykiatriska avvikelser, 3 - patologi i matsmältningssystemet, d.v.s. redan existerande avvikelser i hälsotillståndet blir kroniska.
Programmet "Att vara frisk är snyggt!" har arbetat i vårt bibliotek i 5 år. Och under den här tiden kan vi redan prata om hur mycket det är efterfrågat. Det är trevligt att notera att skolorna i vår stad aktivt involverar biblioteket i programmets aktiviteter för att hålla decennier och månader av hälsa. Efterfrågan på evenemang beror också på att de flesta bygger på användning av spelformer för biblioteksarbete.
Programmål:
Att hos skolbarn forma idéer om ansvar för sin egen hälsa och andras hälsa;
. Att ligga till grund för kritiskt tänkande i relation till kunskaper, färdigheter och praktiska handlingar som syftar till att upprätthålla hälsan;
. Ge eleverna nödvändig information för att utforma sina egna strategier och tekniker för att upprätthålla och förbättra hälsan;
. Utöka och diversifiera samspelet mellan bibliotek, skola, föräldrar och samhället i samband med hälsofrämjande.
Bibliotekets verksamhet är att engagera sig just i att informera om förebyggande litteratur som finns i dess arsenaler, och inte att försöka ersätta läkare, psykologer och narkologer. Forntida orientalisk visdom säger: "Låt den sjuke och lidande ta upp en bok - det finns inga starkare mediciner i världen."
Tyvärr måste vi erkänna att trots de ansträngningar som gjorts av läkare, advokater, lärare, fortsätter antalet barn och ungdomar som använder berusande substanser att växa. Och här blir uppdraget för bibliotekarien, som informationsbärare, som har olika verktyg för att presentera denna information, som erfarenheten visar mycket efterfrågad.
Att få skolbarn, som glömmer sin tonårsnihilism, förvandla från utomstående lyssnare som kom till evenemanget på lärarens vilja till aktiva deltagare i vad som händer - det här är kanske en av huvuduppgifterna som jag satte upp mig när jag förberedde evenemanget . Därför kombinerar evenemangen olika former av biblioteksarbete - spel, diskussioner, kreativa uppgifter, delar av en tvist, frågesporter kombineras med ett samtal, inslag av en föreläsning, och allt detta stöds av en audiovisuell serie.
I mitt anförande ska jag försöka uppehålla mig vid några händelser.
Informationstimme "Ett livs experiment: sport i Ivan Petrovich Pavlovs liv".
Detta evenemang dök upp på begäran av gymnasium nr 2 i vår stad. Vår landsman, en fysiolog, nobelpristagare I.P., studerade vid denna läroanstalt. Pavlov. Och nu bär den hans namn. Alla är väl medvetna om att Ivan Petrovich var en ivrig stadsbor, men inte alla vet att han var förtjust i gymnastik, cykling, promenader, simning, härdning, gjorde mycket för utvecklingen av de så kallade massgymnastikklasserna. Man måste se ögonen på yngre skolbarn när de lyssnar på en berättelse om denna sida av en stor fysiologs liv. Under förberedelserna av evenemanget fick jag mycket hjälp av publikationerna av en sportjournalist och publicist, författaren till ämnet "Sports Local History", som undervisas vid Ryazan State University. S.A. Yesenin vid fakulteten för fysisk kultur och idrott av Igor Iosifovich Burachevsky.
Konversation med delar av munhygienspelet "Journey to the Toothbrush Galaxy"
Under den här lektionen kommer barnen att lära sig: vad tänder är, hur människor vid olika tidpunkter och i olika länder förhåller sig till förebyggande av munhålan, kontrollera och fylla på sina kunskaper om hygien, och naturligtvis, med tanke på de psykologiska egenskaperna hos yngre elever, allt detta åtföljs av kreativa och lekfulla uppgifter. Det bör noteras att innan lektionens start är klassen uppdelad i 2-3 lag.
Pedagogiskt spel tic-tac-toe om en hälsosam livsstil "Du kommer att bli frisk - du kommer att få allt"
Spelet "Du kommer att bli frisk - du kommer att få allt!" designad för elever i årskurs 5-7, byggd på principen för det populära spelet "Tic-tac-toe".
Mål och mål:
- Introduktion till normerna för en hälsosam livsstil
- Främja utvecklingen av kreativa, kommunikativa förmågor hos barn.
- Utveckling av horisonter
- Förvärv av kompetens i grupparbete.
- Identifiera komponenterna i människors hälsa och etablera deras relation.
Spelregler: Spelarna delas in i två lag "X" och "O". Som i den vanliga "Tic-Tac-Toe" ritas ett 3x3-fält. Varje lags uppgift är att bygga antingen en diagonal, en vertikal eller en horisontell linje från sina symboler snabbare än motståndarna. Varje sektor av fältet har sitt eget namn ("Myth or Truth", "Erudite", "Council of the Wise", etc.) "X"-laget har rätten till det första draget. Båda lagen svarar på frågorna om sektorn, men rätten till det första svaret tillhör laget vars kapten räckte upp handen först. Om laget vann omgången sätter det sitt märke på spelplanen i denna sektor. Nästa sektor öppnas av laget som förlorade omgången.
Innan spelet börjar på varje spelplan får eleverna en kort introduktionsinformation. Och efter att ha svarat på frågan kompletterar bibliotekarien elevernas svar och stärker på så sätt elevernas kunskaper.
Sektormyt eller sanning
- En frisk person är en som är glad, aktiv, nyfiken, motståndskraftig mot ogynnsamma miljöfaktorer, tålig och stark, med en hög nivå av fysisk och mental utveckling.
Det finns många anledningar till att det finns en avvikelse i människors hälsa. Detta inkluderar undernäring, förekomsten av sjukdomar, en stillasittande livsstil, dåliga vanor och mycket mer. Det händer ofta att många av de antaganden som tas som ett axiom faktiskt inte har någon konkret grund.
I den här sektorn måste du avslöja myterna förknippade med dåliga vanor och ge dem en korrekt tolkning.
1. Rökning hjälper till att slappna av när en person är nervös.
(MYT, eftersom nikotin är mycket beroendeframkallande.
Det påverkar hjärnans aktivitet, leder till en förändring i humöret.)
2. Tobak är en drog.
(SANT: Nikotinet i tobak är beroendeframkallande.)
3. Alkohol är ett stimulerande, dess användning leder till en ökning av gott humör. (MYT, eftersom alkohol är ett dämpande medel. Det sänker aktiviteten i hjärnan.)
Intellektuellt och pedagogiskt spel om hälsosam livsstil "Kom ihåg och upprepa inte"
Spelets regler:
1. Fem lag deltar i spelet. Vinnaren är den som först samlar fem stjärnor, eller om ingen har samlat fem stjärnor, den med flest stjärnor. Stark tokens kan bytas ut mot stjärnor
2. I början av tävlingen ringer laget valfritt nummer på spelplanen, till exempel B-5, sedan utvecklas spelet av sig självt. Ledaren vänder på fyrkanten med det namngivna numret. På baksidan av torget finns ett tecken:
En stjärna är en fråga om ökad komplexitet. Om svaret är korrekt får spelaren en token - en STJÄRNA.
Cirkel - en fråga, genom att svara som laget får 3 polletter - frisk. För 10 tokens - ZHIkov kan du köpa en stjärna.
Cross - en frågeblitz. Alla kommandon besvaras. Rätt besvarat - få 1 token - HLS.
Det finns skyltar på spelplanen - fällor:
Pil - öppnar en närliggande fyrkant i pilens riktning.
Blixt - laget förlorar alla hälsotokens.
Svart hål - laget hoppar över en sväng. Du kan betala av det "svarta hålet" genom att donera en stjärna eller 5 ZOZHIkov.
Stjärnfrågor (10)
1. Denna blandning består av 200 skadliga ämnen, inklusive kolmonoxid, sot, myrsyra, cyanvätesyra, arsenik, ammoniak, vätesulfid, acetylen, radioaktiva ämnen och andra. Namnge blandningen. (Tobaksrök.)
2. Varför är alla organ hos en rökare på "svältsyreransoner"? (Kolmonoxid i tobaksrök binder till hemoglobin i blodet, vilket resulterar i karboxihemoglobin som inte kan transportera syre.)
Frågor för att få tre tokens - friska människor (15)
1. Vilka sjukdomar i andningsorganen orsakas av rökning?
(bronkit; trakealcancer; lungcancer.)
15. Namnge tobakens födelseplats: (Sydamerika)
Frågor för att få en token - hälsosam livsstil (7)
1. Hur lång tid efter en bloss förekommer nikotin i hjärnvävnaden?
- 10 minuter;
- 7 sekunder;
- 1,5 timme.
2. Vilken dålig vana och varför orsakar utplånande endarterit en persons sjukdom, där benens kärlsystem påverkas, ibland upp till fullständig stängning av blodkärl och kallbrand?
- rökning
- Överdriven konsumtion av öl;
- beroende.
Intellektuellt spel om dåliga vanor för gymnasieelever "HLS-dart"
Flera lag deltar i spelet, som vart och ett får tokens av en viss färg. På resultattavlan - en cirkel - pilar i tematiska färgsektorer under siffrorna finns kort med frågor. Spelare turas om att rita ett frågenummer. Om svaret är korrekt, placeras färgprickan för laget som gav rätt svar på resultattavlan istället för frågekortet.
Spelet cirkel-dart ser ut så här:
. historiska sektorn
Hur hanterades rökare i England under Elizabeth den förstas regeringstid?
Rökare likställdes med tjuvar och leddes genom gatorna med ett rep runt halsen.
. Litterär sektor
I gamla tider trodde man att tobak är helande, det ansågs vara ett stimulerande och lugnande medel. Med hjälp av rökning försökte man behandla tandvärk och huvudvärk, vissa hudsjukdomar. Ett välkänt litterärt verk av en utländsk författare beskriver hur huvudpersonen försökte bli behandlad för feber med hjälp av tobak. ”... och plötsligt kom jag ihåg att invånarna i Brasilien behandlas med tobak för nästan alla sjukdomar; under tiden fanns det flera förpackningar i en av mina kistor: en stor förpackning färdig tobak och resten av lös tobak.<…>Jag visste inte hur tobak användes mot sjukdomar, jag visste inte ens om det hjälpte mot feber; så jag gjorde flera experiment i hopp om att dess effekt på ett eller annat sätt skulle visa sig.<...>Min tobaksbehandling har nog aldrig tidigare använts mot feber; Efter att ha upplevt det själv skulle jag inte tveka att rekommendera det till någon. Visserligen stoppade det febern, men samtidigt försvagade det mig fruktansvärt, och under en tid led jag av kramper i hela kroppen och nervösa skakningar. ” Vad heter den litterära hjälten, författaren och titeln på boken? Robinson Crusoe från boken av D. Defoe
Intellektuell sektor
Ger nikotin någon fördel? Ja, det används som insekticid - ett ämne som dödar skadliga insekter
Praktisk sektor (blitzfrågor)
Skadorna som orsakas av nikotin påverkar mer än bara rökarna själva. Amerikanska forskare har funnit att skatter från tobaksindustrin uppgår till 8 miljarder dollar, och förluster på grund av nedsatt arbetsförmåga, sjukdom och för tidig död är ....
- 7 miljarder dollar
- 10 miljarder dollar
-19 miljarder dollar
Teoretisk sektor
De säger att en droppe nikotin dödar en häst. Vad är den dödliga dosen nikotin för människor? 2-3 droppar eller 50-100 mg. Det är denna dos som kommer in i blodomloppet efter att ha rökt 20-25 cigaretter. Rökaren dör inte bara för att dosen administreras gradvis, inte på en gång.
Multimediakonversationer med delar av affärsspelet "Ölfront", "Stoppa och tänk!", "Running in a circle"
Dessa aktiviteter är av stort intresse för gymnasieelever. Och detta underlättas av deras engagemang i dialog, diskussion under evenemanget.
Många av aktiviteterna för en hälsosam livsstil efterfrågas i delprogrammet "Interaktion mellan skolbarn och domare för att förebygga drogberoende, försummelse och brottslighet bland minderåriga" i det regionala projektet "Möt det ryska rättssystemet". En särskild kategori av skolbarn från den så kallade "riskgruppen", d.v.s. benägna att begå brott - målgruppen för detta delprojekt. Tonårsnihilism, brister i familjeutbildning gör denna grupp tonåringar svåra att kommunicera med. Därför försökte vi hitta sådana metoder i de evenemang som vi förberett för att intressera barnen, ge dem möjlighet att bedöma situationen de befinner sig i och dra lämpliga slutsatser. Förberedda interaktiva samtal med inslag i affärsspelet "Rumsmissbruk", "Ölfront", "Låt oss prata om drogberoende" etc. låter barnen inte bara få information, utan också bli deltagare i diskussionen själva. Direkt efter mötet i biblioteket, "i förföljelse", åker eleverna på en exkursion till Ryazan State Medical Universitys anatomiska museum. Akademikern I.P. Pavlova. En sådan algoritm av åtgärder, som ytterligare analys av arbetet visade, har ett positivt värde.
En av de möjliga lösningarna på problemet med försämringen av hälsan hos yngre skolbarn är bildandet av deras kunskap om en hälsosam livsstil. Kunskap om hälsosam livsstil formas under lektionerna och i fritidsaktiviteter. Under utvecklingen av idéer om en hälsosam livsstil är det bättre att ge företräde åt enkla metoder och tekniker: "hälsolektioner", praktiska övningar, samtal, läsa, rita, observera naturen, ta hand om växter, spel, barnprojekt. Låt oss överväga några av dem.
Den så kallade"Hälsolektioner" hålls minst en gång i månaden. Ämnena väljs på olika sätt, relevanta för eleverna i den här klassen. Till exempel, "Moidodyr kom till oss!", "Om du vill vara frisk" och andra. Barn lär sig dikter, deltar i frågesporter, bekantar sig med eller utvecklar själva reglerna för en hälsosam livsstil. Som ett resultat utvecklar barn en positiv motivation att följa dessa regler.
Tänk till exempel på sammanfattningen av "hälsolektionen" tillägnad kunskapsbildning om rationell kost. Så ämnet "Vilken gröt tillagas från" berättar för barn om de fördelaktiga egenskaperna hos denna maträtt, vilket kan vara ett utmärkt frukostalternativ (mycket hälsosamt, billigt och lätt att förbereda). Men i de flesta familjer ingår inte gröt i den traditionella kosten idag, eftersom, som mammor försäkrar, deras barn "inte gillar gröt." Går det att göra gröt som barn? I klassrummet får barnen lära sig att förvandla sin vanliga gröt till en ovanlig, välsmakande rätt. En vuxen berättar först för barnen om vilka tillsatser som används för spannmål (russin, nötter, katrinplommon, etc.). Sedan, med hjälp av specialteckningar i en anteckningsbok, "lagar" barnen gröt till sig själva (elever klistrar klistermärken med bilder av tillsatser eller ritar in dessa tillsatser i de målade tallrikarna) och kommer på namn för dem.
En tävling "Den godaste gröten" kan anordnas i klassen. Efter överenskommelse med personalen i matsalen eller med hjälp av föräldrar bereds flera sorters spannmål. Lag av barn, som använder tillsatser, kommer på sina egna versioner av spannmål och namn för dem och behandlar sedan sina kamrater.
Som praktiken visar räcker en sådan lektion för att killarnas inställning till flingor och frukost i allmänhet ska förändras dramatiskt. Den här rätten blir en av deras favoriter och föräldrar behöver inte längre tvinga sitt barn att äta frukost. Föräldrarnas reaktion är också intressant, de säger: "Vi själva lärde oss mycket för oss själva", "Jag gillade inte heller gröt, men nu äter jag det med nöje med min son."
En av de viktiga metoderna för att bilda kunskap om hälsosam livsstil, anser viverkstäder.
Dessa aktiviteter kan göras med föräldrar. Vissa uppgifter kan rekommenderas för läxor. Här är några exempel som kan användas i arbetet med förebyggande arbete med yngre elever.
1. Rengör händerna:
– visa hur du tvättar händerna ordentligt;
– för att bevisa varför det är nödvändigt att hålla händerna rena när det är nödvändigt att tvätta dem.
2. Friska tänder:
– visa på bilden sekvensen av att borsta tänderna;
– borsta tänderna med en borste och klistra in;
– bevisa varför du behöver borsta tänderna, när och med vilka pasta (barns "Cheburashka", "Jag själv", "Min sol", "Drakosha", etc.);
– gör ett memo "Vad våra tänder älskar", "Dåligt för tänderna".
3. Vackra naglar:
– visa på bilden (rita) hur man klipper naglarna på händer och fötter;
– klipp naglarna ordentligt
– diskutera varför små flickor inte ska odla långa naglar, måla dem med lack, ha många ringar på fingrarna.
4. Utseende:
– välj i ritningarna (rita) alternativ för kläder, skor och frisyrer för skolan, teaterbesök, semester, för hemmet, etc .;
– visa hur man rengör kläder och skor, sy på knappar;
– bevisa att det alltid är nödvändigt att ha en näsduk med dig, och förklara varför.
5. Jag och min hälsa.
Gör upp ett program för ditt eget hälsoskapande under en viss tid (under en månad, en kvart), inklusive olika aktiviteter för självobservation, självreglering och självläkning.
Konversationer - mycket nödvändig arbetsform för barn. Deras krets kan vara den bredaste och först och främst påverka de problem som berör barn mest: det är problemen med naturskydd och förebyggande av dåliga vanor. Ämnen moralisk och mental hälsa, andlighet, vänlighet och barmhärtighet bör bli en annan prioritet. En annan riktning är "hälsans ABC": ämnena hygien, hälsosamma beteendevanor, rationell kost, förebyggande av trötthet, etc.
Exempel på frågor för samtal:
Vem av er vill vara frisk? Vad är hälsa?
På vad och på vem beror människors hälsa?
Vem ska hjälpa hälsan – personen själv eller andra människor – vilka och varför?
Kan en person själv hjälpa hälsan - sin egen och andra människor? Hur kan han göra det?
Vad är det bästa sättet att ta hand om sin hälsa – ensam eller tillsammans, och varför? Hjälper vänskap hälsan?
Teckning - Ett kraftfullt sätt att övervinna kommunikationsbarriärer, den här processen hjälper barn att slappna av och fokusera på sina tankar. Att rita i samband med skrivande eller dialog kan vara ett bra sätt att utforska barns uppfattning om hälsa. Det är så barn uttrycker tankar som är svåra för dem att uttrycka med ord.
Barn bör tala ut så fullständigt som möjligt, underbygga sin åsikt, bevisa, argumentera. Läraren kan be barnen att tänka på saker de kan göra för att hålla sig friska och rita så många av dessa saker de kan. Sedan - signera bilder. Vänd på arket efter 20 minuter och tänk på allt de kan göra för att inte vara friska, rita dem och signera dem också. Lektionen avslutas med en allmän aktiv diskussion.
Tekniken "Rita och skriv" är mycket populär bland barn. Detta sätt av självkännedom lär dem att analysera sin egen erfarenhet, att reflektera över sina handlingar och önskningar.
Litterär läsning kan också användas som en metod för att bilda kunskap om hälsosam livsstil. Låt oss till exempel ge en kort sammanfattning av lektionen om M. Twains arbete "The Adventures of Tom Sawyer". Under lektionen kan läraren sätta upp följande mål: Att introducera ett utdrag ur romanen av M. Twain, att lära sig att analysera karaktärernas handlingar; utveckla färdigheten för medveten läsning, elevers tal, uppmärksamhet, fantasi; att odla en negativ inställning till dåliga vanor, i synnerhet till rökning.
Ett utdrag erbjuds för läsning, som beskriver den första upplevelsen av att röka pipa av huvudpersonen och hans vän Joe. Före läsning pratar förberedda elever om tobak. Efter att ha läst avsnittet i en kedja av starka elever, ställer läraren frågor och lyssnar på elevernas svar:
U. Varför tror du att Joe gick för att leta efter en kniv och Tom gick för att hjälpa honom? Vad sa Joe? Och Tom? Läsa.
Hitta i texten och läs var och i vilket skick hittade Huck pojkarna?
Barnen svarar.
– Vad hände i barnets kropp? Läs om det i texten.
På skrivbordet:
- Blek i huden (störning av det kardiovaskulära systemet)
- Illamående, yrsel, muskelsvaghet (reaktion av nervsystemet)
- Kräkningar (icke uppfattning av tobak i matsmältningssystemet)
Dåligt tillstånd av tandemaljen (uppkomsten av mikrosprickor på grund av temperaturskillnader, eftersom temperaturen på tobaksrök är 55–60 ° C, vilket är 40 ° C högre än temperaturen på luften som kommer in i munnen)
Förutom litterär läsning, i förhållande till konsolideringen av goda vanor, bildandet av en positiv attityd till fysisk och moralisk hälsa, är spelet av stor betydelse i lärarens pedagogiska arsenal..
Spelet - detta är den mest effektiva typen av aktivitet i elev-lärarkedjan, som gör att barnet kan förbli produktivt så länge som möjligt. I spel går barn in i olika relationer: samarbete, underordning, ömsesidig kontroll, etc. Med hjälp av spelet avslöjar läraren stor potential och underordnar spelets regler till sina pedagogiska och pedagogiska uppgifter. Vilka spel kan användas för att bilda kunskap om hälsosam livsstil.
För det första är dessa utomhusspel som förstärker färdigheterna i motorisk aktivitet, samt säkerställer socialiseringen av barnet genom kollektiva aktiviteter. Som regel kräver sådana spel ingen speciell utrustning eller inventering. De är lättillgängliga nästan överallt, oavsett om det är en glänta i skogen, eller bara en liten yta på gården. Varje utomhusspel har regler som ger den nödvändiga rumsliga orienteringen, bestämmer målet och metoderna för barnets handlingar. Reglerna fastställer platsen för barnen och föraren, handlingsgränsen, rörelseriktningen (du måste springa framåt och sedan tillbaka; du måste springa i alla riktningar på hela platsen). Men oväntade förändringar i spelsituationen eller förarens handlingar, såväl som signaler kräver ett annat, omedelbart svar från barnet, förmågan att medvetet navigera i rymden, anpassa sina handlingar till den förändrade miljön och hitta det mest rationella sätt att uppfylla spelreglerna.
Ett utomhusspel skapar gynnsamma förutsättningar för att bemästra rumslig orientering, bidrar till förbättring av uppfattning och idéer. Genom att ständigt jämföra och förtydliga intrycken från handlingar i omgivningen är barnet vant vid observation, är medvetet om förhållandet mellan föremål i sin omgivning. I spel förbättras kunskaperna som förvärvats i övningar om objekts rörelseriktning, placering och inbördes position.
I övningar och utomhusspel med inslag av tävling lyfts barnens kreativa inställning till motorisk aktivitet; sådana personliga egenskaper som målmedvetenhet, strävan, ansvar, kritiskt tänkande, uthållighet i att övervinna svårigheter, observation, aktivitet bildas; utveckling av fantasier, initiativ och engagemang, förmågan att implementera kreativa idéer i praktiken. Barnet lär sig att se på det vanliga, det välbekanta på ett nytt sätt. Allt detta är nödvändigt för en person i hans framtida verksamhet.
Det är mycket viktigt att en betydande del av klasserna genomförs utomhus. Motorisk aktivitet i luften förbättrar ämnesomsättningen, redoxprocesser, förbättrar funktionen hos alla organ och system.
Låt oss ta mobilspel som ett exempel. Innan lekarna börjar proklamerar läraren högt mottot - "Förebyggande av åldrande - i rörelsens oändlighet."
Alla barns favoritsysselsättning är att springa, hoppa, leka. Idag bjuder vi in farmor att leka. Det första spelet heter "Ring Toss".
Spelets regler
En av mormödrarna har en hållare i händerna. Varje elev har tre ringar. Barnen turas om att kasta ringarna. Antalet träffar motsvarar antalet poäng.
Det andra spelet heter "Train".
Spelets regler
På lärarens signal måste varje lag göra ett "tåg" på golvet, med hjälp av innehållet i fickor, kläder, skor etc. Fläkthjälp är utesluten. Det lag som når läraren först vinner.
Resultaten av spelen summeras, antalet poäng beräknas.
För det andra, intellektuella spel som förstärker de grundläggande begreppen, idéerna, kunskapen om frågorna om en hälsosam bild. Ett exempel på ett sådant spel är spelet "Gissa ordet". Tänk på innehållet i detta spel:
1. Ordna om bokstäverna, gissa orden och berätta vad som hjälper en person att vara frisk.
På skrivbordet:
2. Rörelse, promenad, läge, rätt kost och, naturligtvis, försiktighet. En form av hälsovård är rörelse. Rörelse är livet. En person som inte rör sig mycket blir snabbt gammal, blir tjock och blir avfallen. Trots allt inte utan anledning
människor från födseln
De kan inte leva utan rörelse.
– En promenad är nödvändig för att lindra stress, behålla ett gott humör, träffa vänner och koppla av. Avsluta din dag med en promenad, spela några timmar i luften, och du kommer genast att känna att du har blivit glad och dina studier har gått mer framgångsrikt.
– Rätt kost är nyckeln till livslängd. Felaktig näring leder till sjukdom.
– En person måste vara uppmärksam och försiktig överallt: hemma, på gatan, på jobbet, när han hanterar djur. Försiktighet är en av de viktigaste egenskaperna hos en person som förlänger hans liv.
– Läget är nödvändigt, som luft. Den korrekta tidsfördelningen under dagen lindrar tröttheten för hela organismen, ökar dess effektivitet.
För det tredje, spel som använder inslag av psykodrama eller teatralisk uppspelning av situationer som förstärker rollspelsstereotyper (förmågan att säga "nej!" i en kritisk situation, bildandet av kommunikationsförmåga, kritisk reflektion över dåliga vanor, etc.).
För det fjärde, långsiktiga rollspel, där alla projektaktiviteter av "stora" och "små" kollektiva kreativa aktiviteter är uppbyggda.
Särskilt anmärkningsvärt är intellektuella spel, som är mycket attraktiva för ett barn som en ung tittare. Reglerna kräver ingen speciell förklaring, eftersom var och en av deltagarna kunde se dem på TV. Vi pratar om "hjärnringen", KVNakh, "Mirakelfältet", "Vad, var, när", "Lycklig chans", "Åh, tur". Incitamentet i sådana spel kan naturligtvis inte vara en materiell belöning, men systemet med incitamentspoäng, med rätt pedagogisk instrumentering, är mycket effektivt.
Projektaktiviteter för barn . För barn i denna ålder finns arbete med individuella gruppminiprojekt på ämnet "Hälsobevarande" tillgängligt. Arbetet med projekt kan struktureras på följande sätt: För det första identifieras hälsoproblem som uppstår hos barn i skolåldern; sedan samlas ordspråk om hälsa från samlingar, från tidskrifter, barntidningar; efter det kan vart och ett av barnen välja ordspråk som passar deras ämne. Insamlingen av information registreras av eleverna i en utkastversion på ett arbetsblad som sammanställts av läraren för elevens individuella arbete under fritidsaktiviteter.
Under året arbetar barn med problemet med att upprätthålla hälsan och förbereder portföljfolder: "Bevarande av synen", "Dagtid och hälsa", "Vård om tänderna", "Om farorna med rökning" etc., upprätta ställningar på relevanta ämnen. Resultatet av arbetet bör vara lektioner som det är tillrådligt att genomföra med hjälp av datorpresentationer, vilket särskilt kommer att väcka barns intresse för sådana lektioner.
Ett annat projekt kan vara ett trädgårdsprojekt i klassrummet. Varje student arbetar självständigt med ett individuellt projekt och väljer själv en viss krukväxt, inte bara dekorativ och attraktiv utan också fördelaktig för människors hälsa. Först gör han ett sökjobb och fyller i ett utkast till arbetsblad. En av punkterna i "Arbetsbladet" är att fastställa fördelarna med växten. Som ett resultat bör en meningsfull guide till användbara inomhusväxter utarbetas under namnet "Trädgård på fönsterbrädan. Skönhet eller nytta? Dessutom måste varje elev själv plantera och odla en nyttig växt, information om vilken han samlat in. Till exempel, violett: förbättrar humöret, har förmågan att lugna ner sig, sänker blodtrycket etc.; gyllene mustasch: frigör fytoncider, växten förstör bakterier, ger en ökning av styrka, kraft och förbättrar välbefinnandet; pelargonium: dess luktande eteriska oljor fräschar upp luften, renar den från skadliga föroreningar, man tror att den har positiv energi för en person; och andra.
Således, i arbetet som syftar till att bilda kunskap om en hälsosam livsstil hos yngre elever, alla metoder för att arbeta med barn, ett underhållande samtal, berättande, läsa och diskutera barnböcker om lektionens ämne, iscensätta situationer, titta på OH-film, filmremsor, filmer etc. är viktiga för att bemästra kunskap om en hälsosam livsstil. Formerna för organisationen av utbildningsprocessen kan också variera: klasser i klassrummet och i naturen, utflykter, lektioner - resor, lektioner - KVN, semestrar, spel, frågesporter etc. Effektiviteten av kunskapsbildningen om hälsosamma livsstilar kommer att till stor del beror på den mångfald av metoder som läraren använder i sitt arbete, samt att ta hänsyn till yngre elevers åldersegenskaper när de väljer dessa metoder och lärarens och föräldrarnas personliga exempel.
Slutsats
I modern mening är begreppet "Hälsosam livsstil" en uppsättning former och metoder för aktiv mänsklig aktivitet, som bidrar till det fullständiga genomförandet av utbildnings-, arbets-, sociala och biologiska funktioner. En hälsosam livsstil är ett aktivt tillstånd hos en person som kräver manifestation av viljestarka ansträngningar, förståelse för handlingar och beteende som leder till bevarande och förstärkning av fysisk och mental hälsa och återställande av arbetsförmåga.
En hälsosam livsstil kombinerar allt som bidrar till ett framgångsrikt genomförande av utbildning, spel, arbetsaktiviteter, sociala och hemliga funktioner, utförda under optimala förhållanden, som bidrar till att bibehålla, stärka hälsan och öka effektiviteten. Huvudinnehållet i processen för att skapa en hälsosam livsstil för yngre elever är komplexa fritidsaktiviteter (optimalt organiserade dagliga rutiner, systematisk träning, rationell kost, medicinska och förebyggande åtgärder) som syftar till att upprätthålla, stärka hälsan och förbättra effektiviteten hos yngre elever, som samt aktiviteter som syftar till att förebygga dåliga vanor.
Vid bildandet av kunskap om en hälsosam livsstil hos en yngre elev kan en lärare använda olika aktiva grupper av former och metoder, använda dem för att bygga upp utbildningsprocessen, variera dem, men den största effektiviteten i utbildningen kan förväntas först när läraren själv är ett exempel att följa., och när arbetet ska göras med systemet.
Som en del av implementeringen av hälsobesparande pedagogisk teknik kan lärare använda följande former av utbildnings- och fritidsarbete: samtal, arbete med en bok, matinéer, spel, tävlingar, lektioner och helgdagar.
Alla dessa aktiviteter bidrar till att barnet bildar kunskap om hälsosam livsstil, en position att erkänna värdet av hälsa, en känsla av ansvar för att upprätthålla och stärka sin hälsa.
Mästarklass för lärare
"Organisation och arrangemang av evenemang med föräldrar om hälsosam livsstil"
Förberedd av läraren:
Lätt Yu.Yu
Maykop 2018
1 del. Introduktion.
V. A. Sukhomlinsky sa: "Jag är inte rädd för att upprepa igen och igen:
Sjukvården är det viktigaste
en pedagogs arbete. av glädje,
barnens kraft beror på deras andliga liv,
syn, mental utveckling,
kunskapsstyrka, tro på sin egen styrka.
I datateknikens tidevarv finns det en tendens att barns hälsa försämras. Bildandet av en hälsosam livsstil hos ett barn är otänkbart utan aktivt deltagande av lärare och föräldrar i denna process.
Del 2 är teoretisk.
Samspelet mellan förskolans läroanstalt och familjen bör vara systemiskt. Systemet för sådan interaktion består av olika former av arbete, vars gemensamma mål är att etablera samarbetsrelationer med föräldrar. När det gäller syftet med arbetet med att skapa en hälsosam livsstil är detta upprättandet av samarbete med föräldrar inom området för förbättring av barns hälsa. Som ni vet beror utvecklingen och uppfostran av ett barn till stor del på de vuxna som omger honom, och på vilket exempel de ger med sitt beteende. Därför måste en medveten inställning till sin egen hälsa och barns hälsa, först och främst, bildas hos föräldrar. Detta mål uppnås genom att lösa specifika uppgifter:
- utvidgning av föräldrars idéer om de psykofysiska egenskaperna hos ett barn i en viss ålder;
- motivera föräldrar att studera sitt barns hälsa, stärka deras tro på potentialen;
- Att föräldrar behärskar traditionella och icke-traditionella sätt att förbättra barns hälsa;
- Införande av ett system med gemensamma aktiviteter för att bevara, stärka och forma barns hälsa.
Enheten mellan förskolans utbildningsinstitution och familjen i frågor om att bevara barns hälsa uppnås om målen och målen för att uppfostra ett friskt barn väl förstås inte bara av lärare utan också av föräldrar; när familjen är bekant med det grundläggande innehållet, metoderna och teknikerna för idrotts- och hälsoarbete på dagis, och lärare använder den bästa erfarenheten i familjefostran.
Praxis visar att ett av de viktigaste sätten att öka samspelet mellan en förskoleutbildning och familjen är användningen av icke-traditionella former och sätt att arbeta med föräldrar för att främja en hälsosam livsstil för förskolebarn.
Det finns olika former av arbete med föräldrar: kollektiva, individuella, visuella och informativa. Ett kreativt och informellt förhållningssätt från lärare till frågan om att organisera interaktion med föräldrar är önskvärt. Det är viktigt att komma ihåg att föräldrar inte bara behöver teoretisk information, utan, viktigast av allt, praktiska färdigheter. Därför är det lämpligt att anordna olika workshops för föräldrar, där de kan få lite pedagogisk erfarenhet.
Den huvudsakliga kollektiva arbetsformen med familjen är fortfarande en sådan form som föräldramöten. (sch)
Jag vill berätta mer om icke-traditionellakollektiv sätt att arbeta med familjer:
Bland dem är funktionen rådgivande punkter om problemet med valeologisk utbildning, (u)
konferenser för föräldrar om utbyte av erfarenheter i organisationen av rationell fritid för barn, motoriskt läge, optimal näring;
verkstäder om återupplivandet av nationella traditioner av valeologiskt innehåll i familjer.
Diskussionsklubbarnas möten tar upp olika ämnen och arbetsformer, inklusive till exempel:
föreläsning-konsultation"Folkpedagogik om en hälsosam livsstil",
diskussion"Föräldrars roll i att forma och stärka barns hälsa",
Frågor och svar kväll"Vad är valeologisk utbildning och hur man implementerar den hemma?",
runt bord"Låt oss tillsammans ta reda på vad som hindrar våra barn från att vara friska."
Det är mycket viktigt att använda visuella och informativa arbetsformer med elevernas familjer.
Informationskommunikation mellan lärare och föräldrar sker på bekostnad av visuella hjälpmedel. För att locka föräldrars uppmärksamhet används: häften; tidningar; (de kan vara både grupp och publicerade av en kreativ grupp av dagislärare), informationsbroschyrer.
Vid användning av visuellt-informationsformulär är det önskvärt att lösa pedagogiska problem och uppgifter för föräldrar med valeologiskt innehåll. Dessa uppgifter kan vara logiska, vars huvudmål är att stimulera föräldrars aktivitet, att självständigt förvärva pedagogiska värdeologiska kunskaper, färdigheter, förstå de viktiga bestämmelserna i pedagogisk värdeologi och uppfostra barn i familjen. Logiska uppgifter hjälper till att analysera, jämföra med de praktiska aktiviteterna för att uppfostra barn i familjen och i en förskoleinstitution, dra slutsatser, lägga märke till utsikter och sätt att förbättra valeologisk utbildning.
Praktiska uppgifter (Till exempel: föräldrar erbjuds en uppsättning morgonövningar till musik, eller "Helgtradition: gå till skogen (till poolen, till sjön, åka skidor") hjälper föräldrar att forma och utveckla pedagogiska färdigheter och tillämpa dem i specifika situationer av uppfostra barn i familjen Det kan vara studier av specifika förutsättningar för barnuppfostran, studera orsakerna till brister i uppfostran och utifrån detta utveckla åtgärder för att förbättra utbildningsprocessen i familjen och förskolans läroanstalt.
Lärandemål (Till exempel: att bekanta föräldrar med Nikitin-härdningssystemet) används i stor utsträckning av lärare i systemet för universell utbildning för föräldrar. Genom att utföra sådana uppgifter analyserar föräldrar individuellt eller kollektivt litteraturen om bildandet av en hälsosam livsstil för barn, diskuterar pedagogiska situationer, föreslår sätt och medel för att förbättra barns valeologiska utbildning.
För att involvera föräldrar i livet på en dagis används följande:
öppna dagar,
Gemensamt firande och underhållning (till exempel: "Mamma, pappa, jag är en sportfamilj" eller "Att växa upp stark och frisk")
visar öppna klasser eller regimögonblick för föräldrar.
Jag skulle också vilja prata om individuella arbetsformer med familjen.
till individ I arbetsformerna ingår gemensamma aktiviteter av lärare – förälder – barn. Projektaktiviteter är mycket populära när föräldrar blir fullvärdiga partner för att lösa eventuella problem.
Föräldrar är också involverade i det gemensamma genomförandet av lärarens rekommendationer om utvecklingen av barnets individuella egenskaper, i utformningen av album, spel, manualer (dagbok-frisk familj ... eller min familjs visitkort) , liksom designen av albumet för gruppen "Variety, sport, sport !!!"
Genom att systematisera och kombinera arbetsformerna för lärarkåren på en förskoleläroanstalt och familjen kan man övertygas om att det inte finns någon sådan del av den pedagogiska processen som inte skulle kunna innehålla innehåll om att bevara och stärka barns hälsa.
Valeology expanderar, diversifierar formerna och metoderna för tekniken för den pedagogiska processen och familjeutbildning, gör det möjligt att i stor utsträckning använda spel, fysiska övningar, intressanta intellektuella uppgifter, genomföra promenader, hygienprocedurer och klasser.
Detta betyder dock inte alls att föräldrar hemma, från dag till dag, varje timme, måste förklara valeologisk kunskap för barn. Vi måste akta oss för att barn tappar intresset för valeologisk kunskap för att överbelasta sin otillgängliga information, bristen på praktisk övertygelse om vikten av den förvärvade kunskapen för självutveckling och självförbättring.
Det är mycket viktigt att varje upptäckt för ett barn, ett mirakel, tidigare okänt, kräver introspektion, vidareutveckling. Endast i det här fallet är det möjligt att uppnå ett positivt resultat, att hos barn utveckla en tydlig och konstant önskan att vara frisk, skicklig, energisk, glad, att göra hälsa till föremål för ständig oro för barnet, och inte bara för föräldrar. Barnet lär sig att analysera varje fenomen, handling i termer av användbarhet eller skadlighet, lär sig att värdera liv och hälsa, vilket är huvuduppgiften för en förskola utbildningsinstitution och en familj.
Moderna föräldrar, å ena sidan, är ganska utbildade människor, och å andra sidan är de dåligt informerade om frågor om pedagogik, psykologi, fysiologi och andra kunskapsområden.
Föräldrar kan få psykologisk och pedagogisk information från en mängd olika källor: tidskrifter, tv- och radioprogram, populärvetenskaplig litteratur, Internet. Men utnyttjar alla föräldrar i din grupp dessa möjligheter? Ett mer tillgängligt sätt är att kommunicera med er, kära lärare. Och det beror på oss vilken typ av människa dagens bebis kommer att bli.
Del 3 är praktiskt.
Och nu vill jag bjuda in dig att utarbeta en plan för att arbeta med föräldrar om bildandet av en hälsosam livsstil.
Låt mig påminna dig om att du för arbete kan använda de former av arbete med föräldrar som du ser på skärmen (2:a bilden).
Rådgivande punkt;
Konferens;
Verkstad;
Föreläsning-konsultation;
Diskussion;
Kväll med frågor och svar;
Round table "Låt oss se vad som hindrar ett barn från att vara friskt";
Häften, tidningar;
Informationsblad, foldrar som innehåller några uppgifter för föräldrar.
En öppen dag eller en demonstration av några regimögonblick eller delar av hälsobesparande teknologi;
Gemensamma fester och underhållning;
Skapa ett familjealbum eller ett gruppalbum.
Jag skulle också vilja lägga till formulär som:
Ifrågasättande - avslöjar föräldrarnas kunskapsnivå i denna fråga (y)
Intervjua - avslöja barnets inställning till denna fråga (n).
Mästarklasser - till exempel: "Hur man gör morgonövningar med barn" eller "Hur man gör sportutrustning från avfallsmaterial" (u);
Underhållning för barn, dit föräldrar är inbjudna som åskådare;
Dessutom kan föräldrar erbjudas helgtraditioner - till exempel "Gå till poolen med hela familjen" (w) - varje helg under månaden besöker elevernas familjer poolen, tar med bilder, delar med sig av sina intryck.
Lärare utarbetar en arbetsplan med föräldrar för att skapa en hälsosam livsstil.
Del 4 - reflektion.
Som avslutning på vår mästarklass skulle jag vilja fråga dig vad nytt lärde du dig idag? Vilka former av arbete med föräldrar är närmast och bekanta för dig? Vilka former av arbete med föräldrar intresserade dig och skulle du vilja tillämpa dem i din praktik?
Tack för din uppmärksamhet! Lycka till med ditt arbete!
1.3 Former och metoder för kunskapsbildning om en hälsosam livsstil bland yngre elever
kapitel 2
2.2 Program för 3:e studieåret "Vi vill vara friska"
INTRODUKTION
Problemet med att utbilda en frisk generation blir nu allt viktigare. Många faktorer påverkar försämringen av hälsan, inklusive befolkningens felaktiga inställning till sin hälsa och sina barns hälsa.
Resultaten av vetenskaplig forskning (V.F. Bazarny, Brekhman I.I., L.G. Tatarnikova och andra) indikerar att trenden med försämring av skolbarns hälsa som har utvecklats under tidigare år har fått en hållbar karaktär. Som ett resultat av analysen av journalerna för framtida förstaklassare fann man att de flesta av barnen hade en synnedsättning, för det andra - en kränkning av hållningen, för det tredje - närvaron av kroniska sjukdomar och mycket få barn erkändes som praktiskt taget friska. Denna situation beror på försämringen av den socioekonomiska och ekonomiska situationen, förvärringen av problemen med rationell näring, ärftlighet och överbelastning av barn. Resultaten av forskningen visade att barn tillbringar mycket tid vid datorn, nära TV:n, leder en stillasittande livsstil.
Försämringen av hälsan hos barn i skolåldern i Ryssland har inte bara blivit ett medicinskt utan också ett allvarligt pedagogiskt problem. Den snabbhet med vilken krisfenomenen i denna livssfär växer är slående. En av anledningarna till detta är livsstilen i familjer där barn föds upp idag. I de flesta familjer kan man hitta så kallade riskfaktorer: kroniska infektionssjukdomar, obalanserad kost, låg fysisk aktivitet, rökning, alkohol- och drogmissbruk etc. I det här fallet finns det ofta inte en, utan en kombination av flera faktorer i familjen.
Elever och deras föräldrar har inte bildat en värderingsinställning till sin hälsa, vilket förklaras av otillräckligt främjande av pedagogisk och medicinsk kunskap om en hälsosam livsstil.
Bildandet av en hälsosam personlighet hos ett barn har alltid intresserat forskare (se verk av I.I. Brekhman, L.S. Vygotsky, G.K. Zaitsev, P.F. Lesgaft, N.I. Pirogov, V.A. Sukhomlinsky [31], L.G. Tatarnikova [32, D.33], K. etc.). Utvecklingen av skolprogram för att lära ut en hälsosam livsstil började i slutet av 70-talet - början av 80-talet av 1900-talet. Trots de betydande ansträngningar som lagts ner på utveckling och genomförande av program blev resultaten mycket lägre än förväntat. Detta förklarades både av svårigheten att ändra beteendevanor (många av dem bildas i tidig barndom och är därför mycket stabila), och av lärarnas oförberedda verksamhet för hälsoutbildning.
Sedan mitten av 90-talet av 1900-talet har många vetenskapliga arbeten i utbildnings- och hälsoförbättrande riktning dykt upp, som utforskar: organisationen av utbildningsprocessen och beredskapen för skolgång, hygienen för att undervisa och utbilda skolbarn, riskfaktorer för hälsan av barn och ungdomar när de studerar i skolan, skolans valeologiska arbete .
En analys av den psykologiska och pedagogiska litteraturen tillät oss att föreslå att en av de möjliga lösningarna på problemet med försämring av hälsan hos yngre skolbarn är bildandet av deras kunskap om en hälsosam livsstil.
Syftet med studien: att identifiera effektiva former och metoder för att bilda kunskap om en hälsosam livsstil bland yngre elever.
Studieobjekt: kunskap om en hälsosam livsstil.
Studieämne: former och metoder för kunskapsbildning om en hälsosam livsstil.
Forskningshypotes:
Det verkar som att kunskapsbildningen om en hälsosam livsstil kommer att bli framgångsrik när man använder metoder och tekniker som motsvarar åldersutvecklingen hos yngre elever, nämligen spel, frågesporter, tävlingar, semester, hälsolektioner, idrottstävlingar.
Forskningsmål:
1. Att studera den psykologiska och pedagogiska litteraturen om forskningsämnet.
2. Beskriv studiens huvudbegrepp: "hälsa", "hälsosam livsstil".
3. Att identifiera åldersegenskaperna för kunskap om en hälsosam livsstil för yngre elever.
4. Ta fram kriterier för kunskapsbildning om en hälsosam livsstil.
5. Att identifiera och experimentellt testa effektiviteten av former och metoder för kunskapsbildning om en hälsosam livsstil bland yngre elever.
Forskningsmetoder: observation, ifrågasättande, testning, pedagogiskt experiment.
KAPITEL 1
1.1 Kärnan i begreppen "hälsa", "hälsosam livsstil"
Att förbättra den nya generationens hälsotillstånd är vår tids viktigaste uppgift, i en helhetslösning som det är omöjligt att klara sig utan en grundskola. Lärare, tillsammans med föräldrar, vårdpersonal, psykologer och allmänheten, behöver organisera skolverksamheten på ett sådant sätt att eleverna förbättrar sin hälsa och går ut skolan friska. Samtidigt är skolan skyldig att hos barnet forma behovet av att vara frisk, att leva en hälsosam livsstil. För att göra detta måste lärare ha en klar förståelse för essensen av begreppen "hälsa" och "hälsosam livsstil", som används allmänt i begreppssystemet för modern utbildning.
Det finns ingen entydig och heltäckande definition av begreppet hälsa. Baserad biomedicinska tecken på N.M. Amosov påpekar: "Hälsa är kroppens naturliga tillstånd, kännetecknat av dess balans med omgivningen och frånvaron av några smärtsamma fenomen."
Med hänsyn till samma tecken har G.I. Tsaregorodtsev menar att "hälsa är ett harmoniskt förlopp av olika metaboliska processer mellan kroppen och miljön, vars resultat är en koordinerad metabolism inom kroppen själv." I detta sammanhang presenteras hälsa som ett naturligt harmoniskt tillstånd i kroppen med det normala förloppet av metaboliska processer i det, exklusive alla smärtsamma fenomen.
FRÅN evolutionär och ekologisk positioner D.D. Venediktov avslöjar innebörden av begreppet hälsa som en dynamisk balans mellan kroppen och de omgivande naturliga och sociala miljöerna, där alla förmågor som är inneboende i den biologiska och sociala essensen av en person manifesteras mest fullständigt och alla vitala delsystem hos människan kroppsfunktion med högsta möjliga intensitet, och den övergripande kombinationen av dessa funktioner bibehålls på optimal nivå ur synvinkeln av organismens integritet och behovet av dess snabba och adekvata anpassning till den ständigt föränderliga naturliga och sociala miljön .
FRÅN sociologisk ur synvinkeln är hälsa ett mått på social aktivitet och den mänskliga individens aktivitetsinställning till världen. Utvecklar denna idé, I.I. Brekhman menar att en sådan inställning först och främst bör manifesteras i systemet för att förbättra miljöns kvalitet, upprätthålla sin egen hälsa och andra människors hälsa.
PÅ psykologiär av åsikten att hälsa inte är frånvaron av en sjukdom, utan snarare dess reflektion, i betydelsen att övervinna: hälsa är inte bara ett tillstånd i kroppen, utan också en strategi för mänskligt liv.
V.P. Kaznacheev uttrycker innebörden av begreppet mänsklig hälsa från positionen integrerad strategi. Han menar att hälsa är "ett dynamiskt tillstånd (process) för bevarande och utveckling av biologiska, fysiologiska och mentala funktioner, optimal arbetsförmåga och social aktivitet med maximal livslängd".
I litteraturen presenteras alltså kärnan i begreppet "hälsa" på olika sätt, beroende på de kriterier som bestämmer grunden för dess uttryck. I en generaliserad form kan detta koncept karakteriseras som ett rymligt system som innehåller en uppsättning kriterier som är korrelerade med kraven från mänsklighetens allmänna kultur.
Enligt vår åsikt, hälsa- detta är ett tillstånd där det fullständiga genomförandet av de biologiska, mentala, sociala, ekonomiska, andliga funktionerna hos en person och ett samhälle, såväl som optimal arbetsförmåga och aktivitet med en maximal förväntad livslängd, som bestäms av utvecklingsnivån av universella, statliga, regionala och nationella kulturvärden.
begrepp "hälsa" oskiljaktig från konceptet "Livsstil", som definieras som ett hållbart sätt att leva som har utvecklats under vissa socioekonomiska förhållanden, manifesterat i deras arbete, fritid, tillfredsställelse av materiella och andliga behov, normer för kommunikation och beteende.
Livsstilen förutbestämmer mekanismerna för anpassning av människokroppen till miljöförhållanden, den harmoniska interaktionen mellan alla organ och organsystem, vilket bidrar till full uppfyllande av sociala funktioner och uppnåendet av ett långt liv. Livssättet är också frukten av människans kulturella kreativitet och resultatet av hennes fria val.