Сухость глаз у детей: причины и лечение. Сухость глаз у детей Сухость глаз у детей лечение

Для дошкольника нормальна небольшая дальнозоркость. Но из-за этого глазки быстро устают. Если буквы в книжке мелковаты или малыш засиделся за компьютером, может возникнуть синдром сухого глаза!

Малыши 5-6 лет не прочь поиграть в компьютерные игры, а некоторые в этом возрасте уже неплохо читают - их от книжки не оторвешь! Это приводит к ухудшению зрения и синдрому сухого глаза. Его признаки - ощущение песка под веками, зуд, жжение, боль в глазах, утомляемость при чтении или просмотре телевизора, светобоязнь.

Экспресс-тест

Попросите ребенка . Если после этого неприятные опущения в глазках исчезнут на какое-то время, значит, дело в сухости конъюнктивы, а не в ее воспалении. Слезная пленка, увлажняющая глаз, может высыхать потому, что, уставившись на экран телевизора или уткнувшись в книжку, ваше чадо элементарно забывает моргать. А ведь именно во время моргания глазное яблоко увлажняется слезой! А слеза защищает его не только от высыхания, но и от микробов, а также содержит вещества, питающие роговицу.

Глазные капли

Чтобы подтвердить диагноз «синдром сухого глаза», офтальмолог должен провести исследования. В частности, измерить скорость образования слезы и испарения образованной ею пленки, оценить ее качество. Делают это с помощью глазных капель, реагирующих на дефекты слезной пленки изменением своего цвета. Ну а чтобы избавить малыша от дискомфорта, врач порекомендует отрегулировать зрительную нагрузку и посоветует капли под названием «искусственная слеза».

Глаза – очень уязвимый и нежный орган чувств, особенно у детей. Они требуют должного ухода. В частности, для этого применяют капли различного направления.

Увлажняющие капли занимают отдельную нишу в классификации офтальмологических препаратов

Весь объем глазных капель, которые имеются в фармацевтической базе, разделяют по типу действия и классифицируются на группы:

Для лечения инфекционных заболеваний: с антибиотиками, противовирусные, противогрибковые, противобактериальные, антисептики.
Противовоспалительные: с нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС), с активными веществами глюкортикоидных гормонов, комбинированные.
Противоаллергенные: с мембраностабилизаторами, антигистаминные, сосудосужающие.
: улучшающие отток внутриглазной жидкости, уменьшающие продуцирование внутриглазной жидкости, содержащие нейропротекторы.
Для профилактики, лечения катаракты: альфа-адреномиметик, м-холиноблокаторы, активаторы процессов в хрусталике.
Местные анестетики.
Увлажняющие поверхность глазного яблока.
Стимуляторы восстановления нормальных структуры глазной .
Для терапии геморрагического и фибриноидного синдромов.
Витаминные комплексы.

Определить целесообразность назначения конкретного препарата при том или ином состоянии может только врач-офтальмолог.

Действие увлажняющих капель

Длительное времяпровождение за цифровыми устройствами — основная причина сухости глаз у детей

Среди общих характеристик увлажняющих капель, выделяются следующие:

увлажнение сухой роговицы;
увеличение плотности глаза;
устраняет раздражение и покраснение;
уменьшение дискомфорта;
при ношении линз они создают плавное скольжение по оболочке глазного яблока, защищают от травмирования;
создание пленки, которая защищает от вредного воздействия окружающей среды.

Кроме того, увлажняющие капли часто используют в комплексной терапии при различных заболеваниях.

Показания к применению

Следует четко знать состояние, при которых врачи рекомендуют использования препаратов с увлажняющим эффектом для глаз:

адаптация в период начала ношения контактных линз;
продолжительная ;
ощущение дискомфорта, сухости, чужеродного элемента в слизистой с ухудшением зрения;
сухой воздух в помещении, где находитесь длительное время;
нахождение в комнате с работающими кондиционерами, отопительными приборами;
аллергическая реакция на глазах;
чрезмерно ветреная погода.

Как правильно закапывать препарат ребенку

Правильное закапывание глаз ребенку максимально предотвратит развитие негативных последствий

Закапать глаза себе или другому взрослому не представляет особого труда. Ребенку это сделать сложнее, так как приносит поначалу неприятные ощущения. Если ребенок перешел в сознательный возраст, то объяснение необходимости манипуляций принесут свои плоды.

Ребенка уложить на спину. Если беспокоитесь, что он дернется, то лучше уложить его между ваших ног и зафиксировать голову коленями. Дать ребенку в руки кусочки ватки, чтобы он приложил к наружным углам глаза. Оттянуть нижнее вниз и капнуть нужное количество. То же самое повторить со вторым глазом.

Если ребенок жмурится или не дает провести процедуру, то для начала ему нужно дать время успокоиться. Закапать глаз можно нанеся препарат на слезный мешочек. Далее он сам распределиться по всей поверхности глазного яблока.

Для детей более старшего возраста можно не использовать горизонтальное положение, а просто сидя запрокинуть голову назад. После процедуры дать полежать спокойно, не растирая глаза.

Если используется пипетка, то перед ее применением ее стерилизуют, прокипятив в воде или ополоснув дезинфицирующим раствором. Предварительно руки моют с мылом или обрабатываются спиртосодержащим антисептиком.

Увлажняющие капли для глаз для детей

К выбору капель для вашего ребенка следует подходить индивидуально, учитывая все факторы, заметим, что консультация офтальмолога необходима

Рассмотрим некоторые средства как отечественных, так и зарубежных фармацевтических компаний, которые используются при обнаружении у пациента недостаточной продукции слезной жидкости:

. Данный препарат считается приближенным по составу к человеческой слезе. Он повышает устойчивость слезной жидкости на поверхности глазного яблока. Его действие довольно длительное – хватает на 80-90 минут. Стоимость: 420 рублей.
Оптив. Увеличивает устойчивость слезной жидкости, увлажняет роговицу. Препарат на основе кармеллоза и глицерола. Стоимость варьируется от 480 до 550 рублей.
Визмед. Препарат, в основе которого гиалуронат натрия. Это природный полимер, присутствующий в тканях человека. Его главная функция – вязкоэластичность. Препарат мягко обволакивает глазное яблоко, предотвращая раздражение и сухость. Задерживает воду, увеличивает продолжительность действия слезной пленки. Ограничивает повреждение роговицы. Цена: 400-520 рублей.
Хило-Комод. Препарат на основе гиалуроната натрия. Увлажняет роговицу. Устраняет дискомфорт после ношения линз. Увлажняет переднюю поверхность глазного яблока после хирургических вмешательств, при повреждениях, травмах. Устраняет ощущение сухости, раздражения, жжения, чужеродного тела. Не содержит консервантов, что дает возможность использовать более длительное время. В аптеках препарат реализуется по цене: 410-510 рублей.
Визомитин. Нормализует и восстанавливает состав слезной пленки. Помогает в лечении катаракты. После открытия разрешено хранить в холодильнике 1 месяц. Ценовой диапазон: 430-550 рублей.
. Препарат на основе поливинилового спирта и повидона. Защищает роговицу. Уменьшает покраснение и раздражение глаз. Смягчает, смазывает, увлажняет поверхность глаза, увеличивает устойчивость слезной пленки. Цена: от 370 до 440 рублей.
Визин. Средство симпатомиметическое, сосудосуживающее, устраняющее отечность. Увлажняет, устраняет раздражение, дискомфорт. Не рекомендуется к длительному использованию. Стоимость: 435 рублей.
Систейн Ультра. Устраняет сухость, жжение, дискомфорт при ношении линз. Возможно использование без их удаления с поверхности. Цена варьируется в промежутке 550-620 рублей.

У каждого из приведенных препаратов имеются свои противопоказания и определенные особенности, которые нужно знать. Перед использованием обязательно ознакомьтесь с инструкцией.

Как выбрать капли ребенку

Профилактика — лучший способ защитить вашего ребенка от заболеваний глаз

При выборе препарата для ребенка цена не должна быть превалирующим фактором. В первую очередь опираются на рекомендации врача-офтальмолога. Кроме того, следующими критериями:

возрастные ограничения – не все медикаменты разрешены детям, беременным и кормящим женщинам;
состав – при изучении инструкции по применению на это нужно обратить внимание, так как не исключена индивидуальная непереносимость компонентов капель;
показания – увлажняющие капли разделены по назначению.

Пред назначением капель необходимо пройти комплексное обследование для установления точной причины сухости глаз. Это необходимо для целевого воздействия на этиологический фактор, а не только на симптоматику.

Профилактика сухости глаз у детей

Если грамотно проводить профилактику, то медицинские препараты могут не понадобиться вовсе.

Вот основные правила:

Ограничить использование гаджетов: компьютера, телевизора, планшета, телефона до 1 часа в день.
Делать при этом перерывы каждые 18-20 минут на пару минут.
Избегать агрессивные факторы окружающей среды.
При сухости в помещении использовать увлажнитель воздуха.
Употреблять большее количество воды.
Не позволять тереть глаза – это приводит к еще большему раздражению.

На сегодняшний день синдром сухости глаз все чаще встречается у детей, ввиду большего количества проводимого времени за цифровыми устройствами. Помощь при этом состоянии окажут увлажняющие капли для глаз. Перед использованием какого-либо лекарственного средства нужна обязательная консультация офтальмолога.

На видео ниже офтальмолог рассказывает полезные сведения о синдроме сухого глаза:

Многие убеждены, что маленькие дети не могут страдать от заболеваний глаз, кроме врожденных. И если кроха часто моргает и трет глазки - это мелочи, которые пройдут сами собой. Между тем, эти «мелочи» — на самом деле важные симптомы, которые очень важны для ранней диагностики и своевременного лечения болезней зрения!

Мама, чешется!

Зуд и жжение – основные признаки недостаточной увлажненности глаз ребенка. Внешне проблема проявляется небольшим покраснением век, возникает впечатление, что малыш недавно плакал. Моргание может стать более долгим, и выглядеть непривычно – как будто ребенок щурится. Дети в возрасте 2-3 лет могут жаловаться, что глаза чешутся или болят, младшие могут беспричинно капризничать, хныкать и потирать веки.

Причины сухости и зуда

Игнорировать жалобы нельзя, поскольку сухость глаз у детей может свидетельствовать о самых разнообразных проблемах со здоровьем, начиная от серьезных врожденных и генетических нарушений и заканчивая аллергией. Классифицировать причины сухости глаз у детей можно следующим образом:

Аллергические реакции. В данном случае роговица глаза может быть сухой или увлажненной, а слезоотделение чаще увеличено. Вместе с зудом и покраснением глаз могут отмечаться другие признаки аллергии — насморк, кожные высыпания, повышение чувствительности кожи, одышка, кашель. Аллергия – серьезная проблема, и, чем быстрее будет исключен контакт малыша с ее источником, тем быстрее уйдут неприятные симптомы и меньше вероятность развития опасных для здоровья осложнений.
Инфекционные заболевания глаз. Часто сухость в глазах у детей связана с попаданием на конъюнктиву глаза грибков, бактерий и вирусов, которые могут спровоцировать отек и воспаление тканей, появление эрозий. Ребенок очень активен, и почесать глазки грязными руками – в порядке вещей для большинства малышей. Поэтому источником инфекции могут стать игрушки(особенно чужие, найденные на улице или давно не чищенные), песок в песочнице и даже чужое полотенце.
Синдром сухого глаза, связанный с длительной работой с гаджетами и компьютером, плохим или слишком резким освещением, чтением в полутьме, необходимостью подолгу сосредотачивать взгляд на одной точке.
Генетические и аутоиммунные нарушения, онкологические заболевания, синдромы Шегрена или Фелти, нарушения в работе эндокринной системы.
Врожденная или связанная с травмой деформация век, при которой невозможно полное смыкание.

Определить, что стало причиной сухости глаз у малыша, может только детский офтальмолог, врач, специализирующийся на взрослых, может не знать некоторых нюансов и назначить неправильное лечение. В небольших городах, как правило, офтальмолог проходит дополнительное обучение, чтобы работать с детьми.

Зачем лечить?

Покрасневшие, раздраженные глазки у маленького ребенка - не мелочь, это признак проблемы, которую нужно устранить, не дожидаясь появления осложнений. Поэтому стоит обращаться к врачу при первых проявлениях дискомфорта у малыша:

красные веки;
постоянно слезящиеся глаза;
частое и долгое моргание;
стремление почесать глазки;
сеточка из ярко-красных капилляров на белках глаз;
желтоватые выделения из глаз, слипшиеся ресницы;
жалобы ребенка на сухость, жжение, «песок» в глазах.

Такие симптомы создают дискомфорт и снижают качество жизни малыша, отвлекает от познания мира, усиливают раздражительность, эмоциональность. Но даже не это главное, результатом не вылеченной вовремя болезни глаз, начавшейся с дискомфорта, может стать полная или частичная слепота, неврологические нарушения и даже смерть.

Как проходить осмотр

Некоторые мамы не хотят обращаться к офтальмологу с такой мелочью, как покрасневшие глазки, из-за сложностей с посещением врача. Однако, если подготовиться к походу в больницу, осмотр станет увлекательным приключением. Итак, для начала необходимо записаться на прием, взять медицинскую карту, бахилы и бутылку с чистой водой.

Приходить в поликлинику лучше минут за 10 до назначенного времени, имея при себе лист бумаги и маркер. По пути к кабинету попросите малыша отмечать ориентиры, чтобы не заблудиться. Добравшись до кабинета, необходимо занять очередь и продолжить осмотр окрестностей: на стенах могут быть очень интересные для ребенка яркие плакаты, на дверях кабинетов – таблички с номерами и названиями. Дети 3-4 лет с удовольствием поищут знакомые буквы, а школьники – почитают вслух правила гигиены.

Осмотр у офтальмолога безболезненный, но не очень приятный, поэтому стоит рассказать ребенку как можно интереснее о предстоящих исследованиях. Например, можно придумать сказку про круглое зеркальце, рассказать истории из жизни таблиц с буквами и колечками, или просто попросить малыша выполнять распоряжения тети доктора.

Конечно, тесты на определение состава и количества слезной жидкости с закапыванием красителя и осмотром на щелевой лампе – настоящий подвиг даже для взрослого, поэтому малыш после посещения врача вполне достоин награды. Не стоит обещать заранее мороженое или игрушку – достаточно просто выполнить одно из бесконечных желаний ребенка, озвучиваемых постоянно.

Как лечить?

Сухость в глазах у ребенка необходимо лечить комплексно, по возможности удаляя причины и симптомы заболевания. Как правило, на начальных стадиях офтальмолог прописывает увлажняющие детские капли, например, Офтальмоферон, который можно закапывать малышам до трех лет. Конечно, с закапыванием придется повозиться, особенно, если на роговице присутствуют поврежденные участки – неприятная процедура в таком случае станет болезненной.

Серьезные и запущенные случаи, когда ребенку приходится проходить лечение в стационаре и терпеть неприятные уколы и процедуры, сложно обыграть сказками самостоятельно. В таком случае стоит прибегнуть к помощи детского психолога, который поможет выбрать верный настрой для лечения.

Важно помнить, что завершать лечение можно только после осмотра врача. Даже если краснота и воспаление уже пропали, необходимо довести курс приема антибиотика до конца, а увлажняющие средства использовать в соответствии с предписанным графиком.

Профилактика

Лечение сухости глаз – довольно длительный и неприятный процесс, поэтому стоит заранее подумать над профилактикой возникновения проблемы. Необходимо строго регламентировать время использования гаджетов, приобрести удобный торшер или настольную лампу для чтения книг в детскую, озаботиться вопросом оптимального освещения во всех комнатах. Стоит исключить чтение в транспорте, длительный просмотр мультфильмов.

Предотвратить глазные инфекции поможет знание правил гигиены: нужно приучить малыша регулярно мыть руки и лицо, пользоваться только своим полотенцем, не тереть глаза грязными руками, особенно на улице. Малыш должен знать, что небезопасно примерять чужие очки – на дужках и креплениях скапливается немало бактерий.

Регулярные профилактические осмотры помогут выявить ухудшение зрения, которое часто приводит к перенапряжению глаз. Не стоит опасаться корректирующих очков – как правило, назначают их на ограниченный период времени, а стильная оправа и грамотно подобранный образ сделают ребенка не объектом насмешек, а иконой стиля.

Своевременное лечение и профилактика сухости роговицы у ребенка - залог здоровья его глаз в будущем. А во всем, что касается здоровья, мелочей не бывает.

» - довольно частый повод у детей и взрослых для обращения к окулисту. Нередко сухость в глазах сопровождается покраснением белка и другими неприятными симптомами.

Почему же возникает это дискомфортное ощущение у детей? Как его лечить и чем чревато несвоевременное обращение к врачу?

Сухость в глазах у детей вызвана недостаточным увлажнением глазной поверхности слезной пленкой, которая служит защитой глазного яблока от высыхания.

При кажущейся несерьезности недуга синдром сухого глаза может говорить о наличии у ребенка различных заболеваний, связанных с работой не только органов зрения, но и всего организма.

Каковы же причины возникновения синдрома сухого глаза у детей?

чрезмерное напряжение глаз (длительный просмотр телевидения, сидение перед компьютером и т.д.);
легкая дальнозоркость у дошкольников и в связи с этим быстрая утомляемость глаз;
слишком сухой воздух в помещении (при интенсивной работе кондиционеров или вентиляторов);
неправильно подобранные контактные линзы ребенку;
длительное использование некоторых лекарств;
плохая наследственность;
нехватка витаминов у ребенка в результате несбалансированного питания;
неблагоприятная окружающая среда (курящие люди в окружении, загазованность воздуха и т.д.)

Синдром сухого глаза у детей может быть одним из признаков таких заболеваний как хронический конъюнктивит , блефарит , заболевания почек, некоторые инфекционные, кожные болезни, злокачественная лимфома, синдром Шегрена и т.д.

Основными признаками синдрома сухого глаза являются:

ощущение инородного тела или песка в глазах у ребенка;
быстрая утомляемость глаз;
зуд, жжение глаз;
светобоязнь;
покраснение глаз ;
покраснение конъюнктивы;
помутнение зрения.

Если Ваш ребенок жалуется на подобные симптомы, или Вы сами заметили у него такие признаки, нужно сразу же обратиться к детскому окулисту. Синдром сухого глаза у детей при отсутствии лечения и в запущенной стадии может привести к повреждению роговицы, занесению инфекции в глаза и даже к потере зрения.

Лечение

В основном детям для лечения синдрома сухого глаза назначают противовоспалительные и увлажняющие капли для восстановления слезной пленки и предотвращения повреждения роговицы. В некоторых случаях при сопутствующих заболеваниях врач может прописать местные антибиотики и комплекс витаминов.

Если Вы хотите записать ребенка на прием к хорошему окулисту, в медицинском центре «Медицентр» в Петербурге работают опытные квалифицированные детские офтальмологи, помогающие детям с различными недугами и заболеваниями глаз. Кабинет детского окулиста в нашем центре оснащен современной аппаратурой для диагностики самых разных болезней, связанных со зрением.

У Андрюши село зрение. Буквы в тетрадке расплываются перед глазами, не видно, что написано на доске. Мама разволновалась — ребенок в четвертом классе, а уже такие проблемы! Однако окулист успокоил: нет у мальчика никакой близорукости. Просто он слишком много сидит у компьютера и телевизора, а в оставшееся время играет с мобильным телефоном. Зрительная нагрузка невероятная, а в результате — синдром сухого глаза. Если глаза плохо смачиваются слезной жидкостью, на орлиную зоркость рассчитывать не приходится!

Компьютерные классы теперь есть практически в каждой школе. Да и дома ребенка не "отклеишь": уходит с головой в электронные игры, общается с друзьями в социальных сетях, фотографии на свою страничку выкладывает, делает записи в блогах, упражняется в компьютерной графике. Все это приводит к повышенному напряжению зрительного аппарата — спазму аккомодации, ухудшению зрения (так называемой ложной близорукости, к счастью, поначалу обратимой) и синдрому сухого глаза.

Скрытая беда

Его признаки — ощущение сухости или песка под веками, зуд, жжение, боль в глазах, повышенная зрительная утомляемость при чтении, просмотре телевизора и работе за компьютером, светобоязнь. Симптомы почти такие же, как при конъюнктивите, даже небольшая краснота склер может быть. Не удивительно, что синдром сухого глаза нередко и принимают за конъюнктивит, начинают капать лекарства с антибактериальными компонентами, которые при необоснованном применении способны вызвать аллергию, да и к тому же основной проблемы не решают.

А учитывая, что при синдроме сухого глаза сухого глаза оба глаза чешутся и ребенок постоянно трет их руками, занося инфекцию, первоначальная проблема может осложниться вторичным воспалением конъюнктивы () и век (блефаритом). Тогда они краснеют, распухают, в уголках глаз и между ресницами застывают корочки. В таких случаях школьника обычно лечат от конъюнктивита и блефарита, а их явления все не проходят. Ничего удивительного: пока не устранена почва для этих нарушений, то есть синдром сухого глаза, избавиться от воспалительного процесса не получится.

Совет. Как все-таки узнать, конъюнктивит у ребенка или синдром сухого глаза? Попросите его хорошенько проморгаться. Если после этого неприятные ощущения в глазах исчезнут на какое-то время — значит, дело именно в сухости конъюнктивы, а не в ее воспалении.

Слезная пленка, увлажняющая глаз, может высыхать при напряженной зрительной работе, например, потому, что, уставившись на экран или в книгу, ваш школьник элементарно забывает моргать — делает это реже, чем положено. А ведь именно во время моргания глазное яблоко увлажняется слезой! Она защищает его не только от высыхания, но и от микробов, а также содержит вещества, питающие роговицу.

Компьютер к ответу

Работа у дисплея облегчает жизнь в той же мере, в какой утомляет зрение. Сотрудники НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды РАМН обследовали 2 группы старшеклассников, выполнявших одинаковый объем зрительной работы. Первых вооружили шариковыми ручками и бумагой, а вторых посадили за компьютеры. И что же оказалось? У тех, кто трудился по старинке, работоспособность была на 8 % выше, а зрительное утомление на 11-18 % ниже по сравнению с учениками, использовавшими достижения технического прогресса.

Не пропустите симптомы зрительной усталости:

Ощущение соринки, песка, рези, зуда и жжения в глазах.
Появление тумана, пелены или ряби в поле зрения, из-за утомления аккомодационного аппарата глаза изображение начинает расплываться и двоиться (диплопия).
Покраснение и инъекция склер (на белках глаз проступает красная капиллярная сеточка).
Гиперемия (покраснение) и отечность век, появление мешков под глазами.
Неврологическая симптоматика: головная боль и головокружение, оглушенное состояние, тошнота, потеря аппетита, рассеянность, снижение работоспособности, нарушения сна: уснуть очень хочется, но никак не удается. В этом случае не обойтись без помощи специалистов — детского офтальмолога и невролога.

Отбирать компьютер у школьника бесполезно и бессмысленно. Важно научить соблюдать правила безопасности. Это уменьшит зрительную усталость на 32-44 %.
Детям младше 10 лет не стоит сидеть за компьютером больше часа, а 11-14 лет больше 1,5 часов, 15-18 лет-больше 3 часов в день.

Слезы из баночки

Чтобы подтвердить диагноз "синдром сухого глаза", офтальмолог должен провести кое-какие исследования. В частности, измерить скорость образования слезы и испарения образованной ею пленки, а также оценить ее качество. Делается это при помощи специальных глазных капель, реагирующих на дефекты слезной пленки изменением своего цвета. Ну, а чтобы избавить вашего школьника от дискомфорта, врач порекомендует отрегулировать зрительную нагрузку и посоветует специальные капли — их еще называют искусственной слезой. Они бывают разные, но предпочтительнее те, что дольше действуют, не содержат консервантов и сосудосуживающих компонентов.

Выбирают нужный препарат опытным путем: закапывают несколько раз и смотрят на состояние глазной пленки, а также на ощущения ребенка. Если симптомы сухого глаза не устраняются жидкими каплями, врач может порекомендовать более густые — с консистенцией геля. Их достаточно закапывать только раз в день.

Совет. Выполняйте эту процедуру правильно! Оттяните нижнее веко ребенка левой рукой, а правой выдавите во внутренний угол глаза или на середину оттянутого века ровно одну каплю и не больше: лишнее все равно вытечет. Даже из одной капли глаз использует только половину искусственной слезы. Скажите своему школьнику, чтобы он не моргал, не жмурился и не закрывал глаза. Пусть подержит их открытыми 1-2 минуты, чтобы капли не вытекли. Излишки искусственной слезы промокните салфеткой.

Другие важные рекомендации — давайте ребенку комплексы с каротином и другими витаминами: их дефицит ведет к синдрому сухого глаза. Старайтесь увлажнять воздух в доме: его сухость — одна из причин, почему слеза быстро испаряется с поверхности глаз.

Зрительный комплекс
Глаза будут меньше уставать от чтения, письма, игр и работы за компьютером, если ребенок привыкнет снимать зрительное утомление с помощью такой вот гимнастики.
Сядьте на стул, закройте глаза, расслабьте мышцы лица и расслабьтесь сами. Свободно, без напряжения откиньтесь на спинку стула, положите руки на бедра (10-15 секунд).
Далее по-прежнему держите глаза закрытыми и выполняйте пальцами легкие круговые поглаживающие движения надбровных дуг и нижней части глазниц от носа к вискам (20-30 секунд). А затем посидите с закрытыми глазами еще 10-15 секунд.
Теперь откройте глаза и смотрите вдаль перед собой (2-3 секунды). После этого перевести взгляд на кончик носа (3-5 секунд). Повторите упражнение 6-8 раз.

Обсуждение

Комментировать статью "Для чего нужны слезы? Близорукость, синдром сухого глаза у детей"

Художественное восприятие формируется у ребенка из увиденного. А если ты с детства Как сберечь зрение: гимнастика для глаз. Лето – это идеальный период укрепить свое зрение, и Бинокулярное зрение у малышей формируется к 5-6 годам. Без него невозможно адекватно...

Для чего нужны слезы? Близорукость, синдром сухого глаза у детей. Миопия (близорукость) - аномалия оптической части глаза, при которой световой пучок Снижено зрение без близорукости. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника...

миопия у ребенка:(сходили к врачу - один глаз 0,5 другой 0,75. говорит мб спазм Если нет - однозначно к другомк врачу. миопия у ребенка:(сходили к врачу - один глаз 0 ,5 другой 0 ,75 Близорукость у детей и прогрессивные очки. Девочки, очень нужны ваши мнения и советы...

Витамины во время экзаменов?. Образование, развитие. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст, проблемы в школе, профориентация, экзамены, олимпиады, ЕГЭ, подготовка в ВУЗ.

Миопия (близорукость) - аномалия оптической части глаза, при которой световой пучок Снижено зрение без близорукости. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника Вычитала информацию, что для остановки прогрессирования близорукости атропин капают...

Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел (заклейки для глаз детские купить в новосибирске). Наклейки-заклейки для глаз и еще " миопия И подкашивать начали. И еще - была в районной поликлинике, там врач ставит на один глаз миопию -1, сразу после этого пошла в филатовку...

Близорукость у детей и прогрессивные очки. ...затрудняюсь выбрать раздел. Ребенок от 10 до 13. Или достаточно одних, с промежуточными диоптриями (скажем, минус четыре). Но доктор сказал, что для чтения и письма минус четыре - это слишком много.

У ребенка 8 лет портится зрение. Восстановление зрения у детей: 4 эффективных упражнения. Зрение падает пока растет ребенок, А с >. Про зрение, очки и разные мнения врачей? у ребенка в 9 лет зрение - 3. Успехов вам и здоровья вам и вашему ребенку. кстати...

Для чего нужны слезы? Тема создана для обсуждения статьи. Что такое “ синдром сухого глаза ”? Нужно консультироваться с врачом, например капли от ССГ в форме геля, очень неудобны в использовании даже взрослому человеку (не говоря о ребенке), в работе нужен...

совсем беда у старшего ребенка со зрением - в прошлом году (учебном) было 2-2,5 (минус. ходили на аппараты разные, делали массаж, гимнастику для глаз. комп и телик практически в жизни отсутствуют Как сберечь зрение: гимнастика для глаз. у ребенка в 9 лет зрение -3.

Упало зрение. Врачи, поликлиники, болезни. Воспитание ребенка от 7 до 10 лет: школа, отношения с одноклассниками, родителями и учителями, здоровье, дополнительные У дочки (3 класс)сегодня в школе проверяли зрение. 1 глаз 0,2 другой 0,5 Дали направление к окулипсту.

караул - падает зрение!!! Как сберечь зрение: гимнастика для глаз. у ребенка в 9 лет зрение -3 по весне зрение может ухудшаться где-то на пол-диоптрии, контроль лучше делать осенью, когда Нарушение зрения у детей, близорукость и дальнозорковть - симптомы и лечение.

Недавно моему сыну (11 месяцев) удалили хрусталики из обоих глаз,дают инвалидность по зрению.Вопрос к мамочкам, которые сталкивались с такими проблемами: 1. Поделитесь опытом, как приучить ребенка к очкам и линзам? 2. Повлияло ли плохое зрение на интеллект ребенка?

Слезы разъедают глаза, но не помогают. Что делать? Чем замазать, чтобы хоть мемного залечить воспаление? На большинстве кремов для кожи вокруг глаз написано, что они от морщин, мешков и темных кругов ПОД глазами. Значит ли это, что для кожи верхних век они...

Сказали, что пропала слеза. Глаза стали очень сухие. Это что-то гормональное (я как раз Роды, близорукость и сетчатка глаза. Главная > Беременность и роды > Проблемы Проблема усугубляется и ношением контактных линз. Их нужно снимать и одевать, оттягивая...

Как сберечь зрение: гимнастика для глаз. Просто и эффективно. Версия для печати. Нарушение зрения у детей, близорукость и дальнозорковть - симптомы и лечение. Опасность смартфонов и планшетов для глаз школьника и дошкольника.

Сильная близорукость. Зрение. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки. Для чего нужны слезы? Близорукость, синдром сухого глаза у детей. Миопия (близорукость) - аномалия оптической части глаза, при...

Текут слезы на ветру, на улице, от солнца, причем из одного глаза. Была у окулиста, она сказала В качестве профилактического средства и в комплексной терапии: · синдрома « сухие глаза »; · перенапряжения и усталости глаз. Для чего нужны слезы? Уроки, слезы, 3й класс.

у ребенка в 9 лет зрение -3. ...затрудняюсь выбрать раздел. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки. Говорят, что дальше - хуже может стать. Кто-нибудь детям зрение исправлял без хирургического вмешательства?