На состояние организма существенное воздействие оказывает уровень гемоглобина, обеспечивающий связь эритроцитов и кислорода. При недостатке этих веществ развивается анемия. На начальных этапах болезнь легко предупредить от дальнейшего развития.
Что необходимо учесть, чтобы повышать гемоглобин препаратами?
К сожалению, многие считают низкое содержание гемоглобина для своего организма нормой, не зная, что это указывает на серьезные нарушения в деятельности внутренних органов.
В случае недостатка гемоглобина в крови, важно установить причину этого явления. Многие заболевания вызваны понижением железосодержащего белка.
- потери крови в больших количествах из-за перенесенной травмы или операции;
- недостатка железа и белка в организме, как следствие неполноценного питания;
- анемии;
- воспалительного процесса;
- онкологических заболеваний;
- беременности;
- наличия в организме гельминтов;
- отклонения в работе почек и пищеварительной системы;
- заболевания крови.
Существуют нормы содержания гемоглобина, указывающие на хорошее состояние здоровья человека:
| Возраст | Допустимый уровень гемоглобина в крови, мг |
| Менее 2 недель | 135-200 |
| 2 недели – 1 месяц | 115-180 |
| 1 -2 месяца | 90-130 |
| 2-6 месяцев | 95-140 |
| 6-12 месяцев | 105-140 |
| 1 -5 лет | 100-140 |
| 5-12 лет | 115-145 |
| 12-15 лет | 112-160 |
| 15-18 лет | 115-160 |
| 18-65 лет | 120-160 |
| Старше 65 лет | 120-165 |
| При отклонении от данных параметров, как в большую, так и в меньшую сторону, важно посетить врача, который порекомендует, какие железосодержащие препараты окажут лучшее воздействие на состояние крови при низком гемоглобине. | |
Обратите внимание , данные показатели получают на основании результатов проведенных анализов крови в лабораторных условиях.
Какая эффективность железосодержащих препаратов?
Какие лучше железосодержащие препараты при низком гемоглобине, самостоятельно определить сложно.
Так как во многом эффективность лекарства зависит от возможностей и индивидуальных особенностей организма. Все они представляют собой синтетические соединения и разработаны для восстановления уровня железа в крови человека, обеспечивая активную работоспособность организма.
Широкое применение в медицине нашли лекарственные препараты, с содержанием двухвалентного железа. Ионы Fe2 достаточно легко и быстро впитывается в кровь. Новейшими разработками считаются лекарства с трехвалентным железом. Для лучшей адаптации в организме частиц Fe3 назначают аскорбиновую кислоту.
Также этому способствуют многие продукты, например, мясо и рыба.
Попадая в органы пищеварительной системы, ионы железа вступают в химическую связь с трансферрином, с его помощью доставляется в ткани костного мозга и печени. Следует отметить, что Fe3 вызывает меньше побочных эффектов. Учитывая тот факт, что организм освобождается от избытка железа с трудом, проходить терапевтический курс лечения рекомендуется под наблюдением специалиста.
Как правильно принимать препараты при низком гемоглобине?
В современной аптеке предлагается большой выбор лекарственных средств, способствующих восстановлению уровня железа в организме. Они выпускаются в таблетках, инъекциях для уколов и жидких растворах. Специалисты утверждают, что наибольшей эффективностью обладают таблетки.
- суточную дозу назначает врач , учитывая пол и возраст больного, а также степень и вид заболевания;
- курс лечения также рекомендуется специалистом. Длительность его может продолжаться несколько месяцев;
- железосодержащие препараты не рекомендуется принимать вместе с антибиотиками, так как они замедляют процесс всасываемости железа в кровь;
- препарат лучше усваивается в организме , если одновременно принимать фолиевую кислоту или аскорбиновую, а также витамины: А, В1 и В6;
- принимают препарат за 30 минут до еды.
Важно помнить, чтобы зубная эмаль не потемнела, войдя в окислительную реакцию с железом, таблетки не разжевывают, а глотают, запивая водой. Если есть хронические заболевания органов пищеварения, такие как: язва двенадцатиперстной кишки или желудка, панкреатит, то назначают прием железосодержащих медикаментов в виде уколов. Они могут быть внутримышечными и внутривенными.
Какие могут быть побочные действия препаратов?
Нежелательное вздутие и тяжесть в животе возникают в основном из-за передозировки. Попадая в тонкий кишечник, железосодержащий препарат способен спровоцировать раздражение, что повлечет за собой появление диареи.
Поэтому желательно наличие в составе лекарства мукопротеозы, обволакивающей стенки кишечника.
Специалисты отмечают, чем лучше и быстрее проникает железо в кровь, тем меньше наблюдается побочных эффектов при применении железосодержащих препаратов при низком гемоглобине.
При недостаточно активном всасывании железа или при его избытке могут наблюдаться такие явления, как:
- расстройства в деятельности пищеварительной системы;
- аллергическая реакция;
- потемнение цвета калиевых масс;
- тахикардия:
- потемнение эмали зубов;
- отравление.
Обратите внимание, что принимать железосодержащие препараты при низком гемоглобине важно под наблюдением врача. Какие лекарства лучше использовать, как минимизировать побочные эффекты и другие рекомендации можно получить на консультации у специалиста.
Лучшие препараты при анемии в форме таблеток
Анемия – достаточно сложная болезнь. Может быть приобретенной в процессе жизнедеятельности или носить наследственный характер. В связи с недостаточным количеством тех или иных веществ, принято различать белководефицитную, железодефицитную и витаминодефицитную анемии.
Поэтому необходимо сначала сдать необходимые анализы, чтобы врач установил достоверный диагноз и назначил оптимальный курс лечения.
К популярным таблеткам, повышающим уровень гемоглобина, относятся:
Инъекции для повышения гемоглобина в крови
Обратите внимание, назначение инъекций и терапевтический курс с их использованием проводится под наблюдением специалиста. Так как возможные побочные эффекты в виде аллергии или абсцесса требуют либо отмены препарата, либо подбора аналога для него.
Самыми известными внутримышечными препаратами являются:
Применение БАДов, гомеопатии и витаминов при низком гемоглобине
Наряду с лекарственными препаратами эффективными являются и различные комплексные витамины, а также БАДы и гомеопатические средства. Они способны повысить количественный показатель гемоглобина, чаще всего используются в профилактических целях.
Фенюльс – витаминный комплекс с высокой концентрацией железа . Витамины группы В и С обеспечивают хорошую всасываемость в кровь. Выпускается в капсулах и таблетках, нормализует уровень гемоглобина. При профилактике принимают раз в день, а при лечении доза увеличивается до 3 таблеток.
Гемобин препарат состоит из высокоочищенного гемоглобина,
полученного из крови коров. Обладает высоким профилактическим эффектом, не вызывает побочных явлений.
СидерАл содержит Fe и витамины В12 и С. Ионы железа в данном препарате находятся в липосомах, что легко позволяет усвоиться в кишечнике, не вызывая раздражения, а также неприятных побочных эффектов.
Препараты для крови при анемии
Анемия сопровождается головокружением, повышенной утомляемостью и низкой работоспособностью, что является результатом недостаточного кроветворения.
Восстановить полноценно этот процесс помогут следующие стимуляторы:
Лучшие препараты для детей и беременных женщин
Для детей и беременных женщин, как правило, выписывают лекарства в жидкой форме, принимать рекомендуется внутрь, запивая водой.
К эффективным лекарствам относят:
- Ферроплекс часто назначают женщинам планирующим беременность, а также детям, при установленном низком содержании гемоглобина в крови. Препарат содержит витамин С, способствующий быстрой усваиваемости железа.
- В Тотема помимо железа содержатся марганец и медь. В совокупности они достигают положительный результат в восстановлении необходимого количества гемоглобина в крови.
- Мальтофер признан одним из лучших современных лекарств для рассматриваемой категории лиц, страдающих недостатком железа. Полимальтозные компоненты, входящие в его состав, препятствуют окислительным реакциям, не вызывают раздражения стенок кишечника. Препарат выпускается в различных формах.
Что делать при низком гемоглобине. Железодефицитная анемия:
Полезное видео о том, как повысить гемоглобин беременным и кормящим мамам:
Пониженный гемоглобин возникает из-за нехватки железа в крови. Без этого микроэлемента происходит сбой при транспортировке других полезных веществ, кислорода, через сосуды в ткани организма. Вопрос как поднять гемоглобин должен решаться с учетом множества факторов. осуществляется врачами на разных этапах жизни человека: во время рождения, после первого года жизни, кормлении, лечении сопутствующих заболеваний, а также появлении симптомов анемии.
Как поднять гемоглобин в домашних условиях
Перед тем как повысить уровень гемоглобина, надо знать его нормальные показатели, а это: 130г/л у мужчин, 120г/л у женщин и 110г/л у детей. Отклонения в несколько единиц - нормальное явление, но знать причины перепадов уровня гемоглобина желательно всем. Падение уровня в крови может быть вызвано:
- заболеваниями, которые приводили к потере крови (язвы, эрозии);
- внезапным повышением гормонального фона (подростковый период, беременность, климакс, заболевания щитовидной железы);
- тяжелым физическим трудом и недостаточным или неправильным питанием;
- нарушением менструального цикла и сопутствующими «женскими» заболеваниями;
- плохим усвоением железа из продуктов (некоторые заболевания пищеварительной системы);
- послеоперационным периодом.
Показания : при дефиците железа и фолиевой кислоты пониженной гемоглобине в крови, для профилактики анемии, в период беременности.
Применение : взрослым – по 1 таблетке 3 раза в день, курс лечения – не больше 3 месяцев. Детям способ дозировки подбирается индивидуально врачом.
- Хеферол
Состав : железа фумарат.
Показания : при дефиците железа, пониженном гемоглобине, анемии, при кровотечениях из ЖКХ, гиперменорее, гематурии, полименорее, в период беременности, лактации.
Применение : взрослым – 1 таблетка в день, детям – назначается индивидуально. курс лечения – 6-10 недель.
Уколы
Если сопутствующие заболевания не дают возможности принимать железо пероральным методом, тогда врач назначит введение лекарств внутривенно или внутримышечно. Лекарственный препарат действует быстрее и процесс всасывания через кровь железа и других компонентов ускоряется.
- Мирцера
Состав : метоксиполиэтиленгликоль-эпоэтин бета. Форма выпуска - флакон 1 мл, шприц-тюбик по 0,3 мл и 0,6 мл.
Показания : анемия, связанная с .
Применение : вводится внутримышечно и внутривенно. Точная дозировка определяется лечащим врачом.
- Эритропоэтин
Состав : эпоэтин-бета.
Показания : профилактика и лечение анемий различного генеза: при ХПН, онкобольных в период химиотерапии, недоношенных новорожденных с массой тела 0.750-1.5 кг, для увеличения объема донорской крови.
Применение : точная дозировка определяется лечащим врачом. Начальная доза – 50-150 МЕ/кг, 3 раза в неделю.
Любое лечение, даже витаминами или железом, должно проходить под контролем врача и только по его назначению. Множество лекарств имеют побочные действия, также с большой осторожностью препараты железа назначают детям и беременным женщинам, потому в случае ухудшения состояния здоровья во время приема медикаментов – обязательно обратиться за помощью к доктору.
Основная задача гемоглобина заключается в том, чтобы связать с эритроцитами частицы кислорода, которые необходимы всем клеткам для полноценной работы. И если уровень этого сложного железосодержащего белка ощутимо упадет, значительное негативное влияние будет оказано на состояние всего организма.
Что важно учесть перед тем, как повышать гемоглобин
До того как использовать препараты для повышения гемоглобина, необходимо выявить причину его низкого уровня. Сделать это очень важно, поскольку без определения заболевания, которое привело к понижению гемоглобина в крови, повлиять на ситуацию будет крайне сложно. Принятые лекарства в итоге могут даже причинить вред.
Ошибочно будет делать акцент на препараты в случае тех заболеваний печени, при которых происходит распад гемоглобина. На фоне такого распада фиксируется формирование билирубина, окрашивающего желчь в коричневый цвет. В этот период использование препаратов, содержащих железо, только увеличит нагрузку на печень, что неизбежно скажется на состоянии здоровья в целом.
Третья ситуация, при которой не стоит спешить принимать препараты для повышения гемоглобина, это рост злокачественной опухоли. В данном случае гемоглобин понижается вследствие быстрого деления клеток опухоли, которые его динамично поглощают. Если использовать какие-либо препараты, ориентированные на повышение гемоглобина, то рост опухоли только ускорится.
Влияние на уровень гемоглобина при помощи лекарств
Изначально стоит понять, что любые препараты принимаются только после назначения лечащего врача. Самостоятельно составлять программу медикаментозного воздействия на состояние крови нельзя, поскольку самолечение может привести к негативным последствиям. Лишь после того, как будут сданы необходимые анализы, доктор пропишет конкретные таблетки.
Непосредственно сами препараты для повышения уровня гемоглобина являются железосодержащими синтетическими соединениями. К наиболее популярным можно отнести следующие лекарства:
- "Хеферол".
- "Гематоген".
- "Феррум-лек".
- "Ировит".
- "Фероград".
- "Тардиферон-ретард".
- "Сорбифер-дурулес".
Все эти препараты оказывают пролонгированное (то есть длительное) воздействие. При этом существует немало лекарственных препаратов, рассчитанных на краткосрочный эффект:
- "Сульфат железа";
- "Фумарат железа";
- "Глюконат железа" и др.
Некоторые медики считают, что максимальный результат дают препараты для повышения гемоглобина в крови 2-валентного железа. Причина подобных рекомендаций кроется в том факте, что железо такого типа наиболее эффективно всасывается организмом человека.
Продукты, способные повысить гемоглобин
В процессе повышения гемоглобина важно совмещать лекарственные препараты с продуктами, которые оказывают ощутимое воздействие на состояние крови. Таким образом, в рацион должны входить следующие позиции:
- Овощи . Тыква, печеный картофель, свекла, листья одуванчика и горчица.
- Каши . Чечевица, гречневая каша, толокно, горох и рожь. Каши стоит употреблять каждый день утром.
- Мясо и мясные субпродукты. Есть смысл обратить внимание на белое куриное мясо, сердце, рыбу, почки и птицу. Эти позиции также должны присутствовать в рационе ежедневно.
- Продукты, богатые витамином C. Эти продукты необходимо употреблять для того, чтобы усвояемость железа была хорошей. Не помешает включить в систему питания марганец, цинк, помидоры, шпинат, зеленые овощи, зелень, изюм.
- Соки . Лучшим вариантом для нормализации уровня гемоглобина можно смело назвать гранатовый сок. Хотя морковный и свекольный также оказывают сильное воздействие.
- Ягоды . Одним из самых актуальных вариантов будет использование клюквы. Если не удалось ее найти в свежем виде, то можно использовать клюкву в сахаре или замороженную. Нелишними будут ягоды земляники, клубники и черники.
- Фрукты . Тем, у кого низкий гемоглобин, стоит употреблять абрикосы, яблоки, бананы, сливы, айву и хурму.
Также в рацион следует добавить сушеные грибы, морепродукты, грецкие орехи, гематоген, красную икру и желток.
Рецепты, которые помогут поднять гемоглобин
Лекарственный препарат для повышения гемоглобина можно сделать и самостоятельно. Для этого не понадобится много усилий. Следующие рецепты помогут значительно повысить уровень гемоглобина в крови:
Смешать по одному стакану изюма, грецких орехов, кураги, чернослива и перемолоть их. Далее в полученный состав нужно поместить два лимона со шкуркой и стакан мёда. Эту смесь необходимо употреблять 3 раза в день по одной столовой ложке.
Перемолоть один стакан сырой гречневой крупы и стакан грецких орехов. После добавить стакан мёда и все перемешать. Полученную смесь стоит употреблять один раз в день по столовой ложке.
Тщательно промыть полстакана гречневой крупы и залить его стаканом кефира. Смесь оставить на ночь. Утром, когда гречка набухнет, ее можно употреблять.
Смешать по 100 мл сока моркови и свеклы. Этот препарат способен дать ощутимые результаты в течение двух дней.
Перемешать половину стакана клюквенного и яблочного сока и одну столовую ложку сока свеклы. Полученную смесь нужно пить.
Препараты с железом для повышения гемоглобина
Если разделить лекарства, предназначенные для улучшения уровня гемоглобина, на группы, то начинать нужно с препаратов, которые содержат ионы железа. Важность таких лекарств трудно переоценить, поскольку данный микроэлемент является одним из ключевых компонентов гемоглобина. Независимо от того факта, какое происхождение имеет анемия, железо, поступающее в организм, способно ощутимо ускорить процесс его синтеза. Наибольший эффект препараты такой группы дают при снижении гемоглобина вследствие недостатка железа в организме и железодефицитной анемии. Определить дефицит данного типа возможно посредством биохимического исследования крови на предмет низкого уровня сывороточного железа.
В качестве критерия оценки его состояния нужно определять понижение уровня на менее чем на 8 мкмоль/л. Если анализы показали такой результат, железосодержащие препараты для повышения гемоглобина в крови стоит использовать при следующих диагнозах:
Хроническая анемия железодефицитного происхождения;
Нарушения в функциях пищеварения;
Анемия, которая получила развитие на фоне плохого питания;
Хронические заболевания почек и печени, сопровождающиеся снижением уровня гемоглобина;
Внешние интоксикации на фоне затянувшихся заболеваний;
Восстановительный период после кровопотери и кровотечения любого типа;
Падение уровня гемоглобина во время обильных менструаций.
Важно понимать простой принцип: железосодержащие препараты для повышения гемоглобина будут действовать тем быстрей и эффективней, чем ощутимей недостаток железа в крови.
Виды и популярные представители
Независимо от производителя, большинство препаратов с ионами железа содержат еще и аскорбиновую кислоту, которая оказывает положительное воздействие на процесс усвоения лекарства. Выбирая конкретный тип среди различных препаратов, стоит учитывать, что они делятся на два основных вида: инъекционные и пероральные. Ключевое отличие пероральных препаратов заключается в том, что они имеют вид раствора или таблеток и предназначены для внутреннего использования. А вот инъекционные лекарства вводятся внутримышечно и применяются в тех случаях, когда уровень гемоглобина сильно занижен и требуется быстрый качественный эффект.
Лучший препарат для повышения гемоглобина с ионами железа выделить трудно, но к популярным можно отнести следующие лекарства:
- "Орофер".
- "Сорбифер".
- "Тотема".
- "Глобиген".
- "Ферум-лек".
- "Актифеин".
Актуальность использования витаминов
Различные витаминные препараты стоит рассматривать как обязательные в процессе восстановления уровня гемоглобина. Их использование становится особенно актуальным, когда анемия развивается на фоне дефицита витаминов в организме. К состояниям, при которых актуально использование витаминов, можно отнести следующие проблемы со здоровьем:
Дефицит витамина C;
Нарушения всасывания питательных веществ из кишечника и желудка, а также пищеварения в целом;
Истощение организма на фоне хронической патологии;
Дефицит фолиевой кислоты и витамина B 12 на фоне мегалобластной анемии.
Снижение гемоглобина вследствие хронической или острой кровопотери.
На повышение уровня гемоглобина могут ощутимо повлиять как поливитаминные комплексы, так и отдельные витамины. Что касается конкретных комплексов, то они, как правило, назначаются в случае незначительного понижения уровня гемоглобина и в большинстве случаев только этой меры воздействия бывает достаточно. А вот отдельные витамины используют в том случае, когда необходимо быстрое купирование дефицита гемоглобина или при ярко выраженном снижении показателей. Есть смысл обратить внимание на следующие витаминные препараты для повышения гемоглобина:
- "Фолиевая кислота". Эти таблетки назначаются исключительно в комплексе с цианокобаламином.
- "Витаминный комплекс B12". Это и есть препарат цианокобаламин. Назначается он в виде внутримышечных инъекций, поскольку производится только в лекарственной форме. Этот препарат участвует в процессе синтеза эритроцитов и гемоглобина.
- Поливитаминные комплексы: «Витрум», «Биовиталь», «Дуовит» и др.
- "Аскорбиновая кислота" (витамин C). Прописывается она в виде инъекций или таблеток и только в высоких дозах. Эта кислота необходима для эффективного усваивания железа из медикаментозных препаратов или продуктов питания в кишечнике.
- Комплексы витаминов группы B (B12, B6, B1). Выпускается этот препарат для повышения гемоглобина в ампулах и таблетках. В качестве наиболее распространенных комплексов данной группы можно назвать такие, как «Неуробекс», «Мильгамма», «Нейробион».
Препараты крови
Иногда обстоятельства складываются таким образом, что сильный недостаток гемоглобина ставит под угрозу жизнь пациента. Подобную опасность представляют кровотечения с массивной кровопотерей, во время которых падение гемоглобина достигает критической отметки. В этом случае необходимо быстрое и эффективное воздействие. Речь идет о переливании донорских эритроцитов. Только этот метод способен быстро поднять гемоглобин в критической ситуации до того уровня, который необходим для полноценного функционирования систем организма. Эта процедура называется гемотрансфузией, а производить ее, ввиду сложности процесса, нужно исключительно в условиях стационара.
Для того чтобы данная методика была назначена врачом, необходимы показания, при которых уровень гемоглобина будет ниже 60 г/л в случае хронических и острых заболеваний.
Тем, у кого была диагностирована хроническая анемия, которая протекает достаточно долго, прежде стоит узнать у квалифицированного врача, какие препараты для повышения гемоглобина им следует попробовать. Лишь в том случае, если эти меры не оказали должного воздействия, есть смысл рассматривать применение гемотрансфузии.
Важно знать, что переливаться могут как отмытые эритроциты, так и эритроцитарная масса. Если есть такая возможность, то лучше остановить выбор на первом варианте. Суть в том, что отмытые эритроциты значительно реже вызывают патологические реакции организма на гемотрансфузию и различные осложнения.
Эритропоэтин
Те препараты для повышения гемоглобина, которые содержат эритропоэтин, можно по праву считать самыми мощными. Такое вещество, как эритропоэтин, относится к сильным природным стимуляторам кроветворения и синтеза эритроцитов костным мозгом в частности. Учитывая тот факт, что эритроциты являются главным концентратором гемоглобина, оказав влияние на их уровень в крови, можно существенно поднять и гемоглобин.
Эритропоэтины относятся к радикальным средствам воздействия на состояние пациента. Применяют их в тех случаях, когда остальные препараты уже не дают нужного результата. Данный факт, стоит заметить, ощутимо влияет на их стоимость.
Вот наиболее популярные препараты, содержащие эритропоэтины:
- "Эпобиокрин".
- "Вепокс".
- "Рекормон".
Какие препараты актуальны для детей и беременных женщин
Одним из препаратов, который подойдет женщинам во время беременности и детям, является «Ферроградумет». В его состав входит сульфат железа. Он актуален при следующих состояниях: период лактации и беременности при нарушенном усвоении железа (энтерит, болезнь Крона, диарея), пониженный гемоглобин, железодефицитная анемия.
Препараты для повышения гемоглобина при беременности включают и «Хеферол». Он содержит фумарат железа и назначается при полименорее, гиперменорее, пониженном гемоглобине, лактации и кровотечениях из ЖКХ.
Какие именно препараты для повышения гемоглобина у детей стоит использовать, определяет педиатр. Самостоятельно подобных решений принимать не стоит. После того как будут сданы анализы, врач определит причину понижения гемоглобина и пропишет конкретные железосодержащие добавки, предназначенные для детского организма.
Нетрудно сделать вывод: нормальный уровень гемоглобина - это крайне важный показатель. От него зависит самочувствие и состояние человека в целом. В свою очередь, препараты для повышения гемоглобина женщинам нужны так же, как и мужчинам. Поэтому, независимо от возраста и пола, пренебрегать лекарствами и витаминными комплексами при пониженном гемоглобине не стоит.
Проблемы с гемоглобином у населения нашей страны встречаются достаточно часто. Плохая экология, нарушенный режим питания, частые стрессы – всё это может привести к нарушениям форменного состава крови. Снижение гемоглобина является одним из чётких показателей расстройства кроветворения в человеческом организме.
Нехватка гемоглобина непосредственно связана уменьшением числа эритроцитов в жидком составе крови и в медицине получила общее название – железодефицитная анемия. Название патологического процесса само уже говорит о недостаточности железа в клетках тела. Сюда же относятся и малое содержание витамина В 12 и фолиевой кислоты, которые являются главными составляющими в процессе производства гемоглобина.
Методы лекарственной терапии пониженного гемоглобина
Медикаментозная терапия низкого гемоглобина соответствует общим принципам лечения железодефицитных анемий и состоит в основном в приёме препаратов железа. Фармацевтический рынок в этой области достаточно насыщен и предлагает большой выбор лекарственных средств.
- Лекарства, состоящие из двухвалентного железа. Сюда можно отнести широко известные сорбифер, фенотек, ферроплекс и тотему. Эти препараты, в основном, используются для приёма внутрь, и только тотема может применяться в стационарах и отделениях интенсивной терапии, так как имеет форму для внутривенного введения.
Причины, симптомы и стадии железодефицитной анемии:
- Представители группы трёхвалентного железа тоже широко представлены в медицинской практике. Наиболее ярким их представителем является феррум лек, выпускаемый в продажу на территории нашей страны в виде таблеток и сладкого сиропа. Последняя форма достаточно популярна при лечении низкого гемоглобина у детей.
- Наиболее распространённой последнее время для лечения анемий стала группа поливитаминных препаратов, где препараты железа применяются в комплексе с набором витаминов. Отличительной чертой этих лекарств является их хорошее всасывание в пищеварительном тракте человека и низкий процент побочных эффектов, в отличие от двух первых групп. Сюда относят различные поливитамины “ Витрум”, мультибионта юниор и другие мультивитаминные комплексы.
О положительном результате лечения железосодержащими препаратами можно судить с помощью лабораторной диагностики. Исходя из медицинских канонов, через неделю уровень эритроцитов в красной крови должен увеличиться на 70%, к 12 дню стабилизируется показатель содержания гемоглобина, а через две недели после начала лекарственной терапии приходит в норму и .
Следует помнить, что любая медикаментозная терапия может приводить к различным осложнениям и аллергическим реакциям, поэтому требует постоянного контроля и коррекции специалистов. При тяжёлых и запущенных случаях железодефицитной анемии больные нуждаются в стационарном лечении, так как монотерапия препаратами железа не всегда даёт необходимый результат. Иногда лечащему врачу приходится даже ставить вопрос о необходимости переливания крови и её препаратов. Но чаще всего этих грозных осложнений удаётся избежать, и стабилизация уровня гемоглобина в крови достигается диетой и народными средствами лечения.
Лечение анемии при помощи диеты
Для составления соответствующего питания обычно медики рекомендуют больным обратиться за консультацией к врачу-диетологу. Однако общие принципы питания при пониженном гемоглобине остаются неизменными.
При самостоятельной разработке лечебной диеты необходимо учитывать, что железо в наших продуктах бывает животного (кровяного) и растительного происхождения. В первом случае уровень всасывания в организме составляет 25%–40% и превышает усвояемость растительных железосодержащих продуктов в 2 раза. К животной группе продуктов относят печень и лёгкие, вырезку, различные виды рыбы, куриные яйца. Необходимо помнить, что термическая обработка продуктов должна быть минимальная, проще говоря – шашлык или ростбиф с кровью намного полезнее для людей с низким гемоглобином, чем тщательно тушёное мясо или рагу.
Вторая группа продуктов тоже достаточно многочисленная. Для полной картины полезности продуктов при низком гемоглобине можно предложить следующие данные:
- 100 г белых грибов содержат 30 мг железа,
- 100 г свиной печени содержат 25 мг железа,
- 100 г фасоли стручковой соответствует 10 мг железа,
- 100 г мяса кролика – 4,5 мг, а говяжей вырезки – 2,8 мг,
- 100 г какао – 15 мг,
- 100 г ягоды черники соответствует 7,8 мг железа.
Кроме этих продуктов, людям, страдающим анемией, диетологи рекомендуют включить в свою ежедневную еду чёрный хлеб, гречневую кашу, смешанную с мюсли и сухофруктами, свежие яблочный и виноградный соки, зелень и шпинат. Крайне полезно больным с низким гемоглобином регулярное употребление гранатового сока и самих плодов.
Продукты, которые способствуют повышению уровня гемоглобина в крови:
Необходимо и постоянное употребление продуктов, насыщенных аскорбиновой кислотой, стимулирующих насыщение клеток крови пищевым железом. С этой целью рекомендуется замена в конце трапезы привычных чая и кофе свежеприготовленными овощными или фруктовыми соками.
Однако имеются продукты питания, которые замедляют поступление железа в кровь человека. Сюда можно отнести белый хлеб, натуральный шоколад и кофе, молочные продукты, в том числе сыр и сгущённое молоко. Лицам, имеющим склонность к низкому гемоглобину, необходимо исключить эти продукты из своего рациона.
Средства и препараты народной медицины
Рецепты различных настоев и салатов для профилактики анемии разнообразны и включают в себя различные компоненты. Основным отрицательным качеством всех народных средств является длительность применения для достижения должного эффекта. Вот некоторые из них:
- Берётся стакан кипячёного горячего молока и стакан свежеприготовленного морковного сока. Перемешивается и употребляется за 1–1,5 часа до еды.
- Настаиваются плоды шиповника в течение 5 дней, следом в 250 г настоя добавляется 50 г липового или майского мёда и сок одного лимона. Смесь тщательно перемешивается и применяется за полчаса до первого приёма пищи.
- Прекрасным средством является завтрак из смеси гречневой каши, мюсли и грецких орехов. Такое вкусное и полезное начало утра позволит нормализовать показатели красной крови за 2–3 недели.
- Не стоит забывать о включении в рацион питания большого количества овощных салатов из капусты, болгарского перца, свёклы. Диетологи рекомендуют заправлять это произведение кулинарного искусства оливковым маслом с добавлением свежей зелени и листьев одуванчика.
Ну и приём отдельных овощей и фруктов может положительно сказаться на повышении уровня гемоглобина. Ежедневное употребление в качестве десерта плодов сливы даёт возможность в течение 3–4 недель стабилизировать состав красной крови у больного. Единственным препятствием в этом случае могут быть проблемы с ЖКТ.
Кроме этого большое распространение в различных травниках получили применяемые при малокровии недозрелые грецкие орехи, смесь красной рябины и шиповника, настой из головок красного полевого клевера. Интересным представляется приготовление сбора из смеси зверобоя, ежевики и яснотки бледной. Приготовленный на основе этих составляющих настой при регулярном применении (5–6 раз в день по 40 г) позволит за 15–20 дней полностью нормализовать содержание гемоглобина в организме больного.
Нельзя забывать и о таком народном лекарственном средстве, как алоэ. Это растение применяется при многих заболеваниях человеческого организма. Не стала исключением из правил и железодефицитная анемия. Листья алоэ замораживают в морозильной камере на неделю, а затем смешивают при помощи блендера с мёдом и лимоном в пропорции – 5 листьев алоэ на 300 г мёда и один лимон. Полученную смесь рекомендуют применять в течение 25–30 дней.
Гемоглобин – это белок, имеющий в своем составе железо. Он содержится в эритроцитах и, благодаря своей способности связываться с молекулами кислорода, обеспечивает его доставку из легких в ткани. Если его уровень падает, органы испытывают кислородное голодание, развивается анемия, ухудшается общее самочувствие, что выражается в повышенной утомляемости, слабости, одышке, головных болях, сонливости, сухости кожи и ломкости волос.
Нормой считаются показатели:
- для женщины – 120-140;
- для мужчины – 135-160.
Чтобы повысить гемоглобин, нужно пройти обследование, выяснить причину понижения и в первую очередь устранить ее. Повышение гемоглобина в крови проводится с помощью коррекции питания, приема лекарственных препаратов и народных средств.
Снижение гемоглобина происходит во время беременности, начиная с 20-й недели, и это считается нормальным явлением, поскольку так организм разжижает кровь. Если его снижение случается раньше, то причины, как правило, в дефиците железа или фолиевой кислоты. Повышать гемоглобин беременным лекарственными средствами нужно только под присмотром врача.
Как питаться?
Правильно составленное меню, играет не последнюю роль. Для нормализации уровня гемоглобина в первую очередь нужна пища животного происхождения. Чтобы повысить его, рекомендуется включать в пищу мясо и печень, то есть продукты, в которых много крови. Однако повысить гемоглобин могут некоторые овощи, ягоды и фрукты, богатые железом. Надо сказать, что из растительной пищи усваивается оно хуже, чем их животной. Список продуктов, которые нужно включать в рацион, выглядит следующим образом:
- мясо (говядина, кролик, индейка), печень, почки, язык, легкие, сердце;
- кальмары, креветки, икра, тунец, другие морепродукты;
- желтки яиц;
- гречка, овсянка;
- горох, фасоль;
- грибы белые;
- морковь, тыква, свекла, шпинат, картофель, помидоры;
- яблоки, гранаты, абрикосы, арбузы, персики, бананы, виноград, дыни, сливы;
- клюква, малина, земляника, черника, смородина, клубника;
- грецкие орехи;
- шоколад горький.
При низком гемоглобине необходима правильная диета, включающая пищу, богатую железом
Чтобы повысить гемоглобин, недостаточно знать, какие продукты для этого нужны, важно еще помнить о том, что кальций препятствует всасыванию в кишечнике железа. В связи с этим врачи рекомендуют есть пищу богатую железом отдельно от продуктов, которые поднимают гемоглобин в крови. По этой же причине не следует после еды пить такие напитки, как кофе и чай.
Аскорбиновая кислота, или витамин C, помогает усвоению негемового железа, полученного из растительных продуктов питания, поэтому в пищу нужно включать апельсины, сок рябины, отвар из плодов шиповника.
Медикаменты
Для того чтобы поднять гемоглобин, не всегда достаточно правильного питания, поэтому назначают препараты железа, витамин B 12 , фолиевую кислоту. Назначать их должен только врач. Дело в том, что в большинстве случаев средства с железом принимать нужно обязательно, в отличие от фолиевой кислоты. Однако при пониженном гемоглобине и анемиях, вызванных дефицитом витаминов B 9 и B 12 , необходимо принимать фолиевую кислоту и цианокобаламин, в то время как препараты железа в этом случае не нужны.
Выпускают средства от анемии в виде таблеток, растворов для инъекций и сиропов. Выбор формы зависит от уровня гемоглобина. При уровне от 70 мг/мл и ниже нужны инъекции, при повышении его до 90 мг/мл есть смысл перейти на таблетки и сиропы. Дозировка сиропов и таблеток, как правило, составляет по 200 мг два раза в сутки. Курс лечения длительный – от трех до шести месяцев. Далее следует принимать по 200 мг средства один раз в день в течение года с целью профилактики.
Одним из наиболее эффективных препаратов, повышающих гемоглобин, признан «Сорбифер Дурулес»
Для лучшего усвоения двухвалентного сульфата железа необходима кислая среда, поэтому в состав многих медикаментов, предназначенных для повышения гемоглобина, входит аскорбиновая кислота. Из часто применяемых можно назвать следующие препараты в таблетках:
- . В одной таблетке средства содержится 320 мг сульфата железа и 60 мг витамина C. Обычно принимают по одной таблетке дважды в день, в случае железодефицитной анемии доза может составлять до 4 таблеток в сутки. Сорбифер Дурулес имеет побочные эффекты в виде расстройств в работе ЖКТ: запоров, поносов, тошноты, боли в животе, рвоты. Противопоказан препарат при стенозе пищевода и нарушении вывода железа из организма, а также детям младше 12 лет.
- Феррум Лек . Выпускается в виде жевательных таблеток, сиропа, раствора для инъекций. Назначают при железодефицитных анемиях.
- Тотема. Это раствор для приема внутрь, состоящий из железа глюконата, марганца глюконата, меди глюконата. Содержимое одной ампулы нужно растворить в воде и пить до еды. В день принимают от 2-х до 4-х ампул. Из побочных эффектов можно назвать расстройства в работе ЖКТ и потемнение зубной эмали.
- Ферретаб . Препарат пролонгированного действия выпускается в капсулах, содержит железо и фолиевую кислоту. Дозировка – 1 капсула в день.
Чтобы повысить гемоглобин применяют и другие препараты, среди которых:
- Актиферрин Композитум;
- Ферро-Фольгамма;
- Железа глюконат;
- Феронат;
- Мальтофер;
- Ферронал;
- Тардиферон;
- Фероглобин B 12 ;
- Ферроград C.
Все лекарства включают железо, но отличаются по содержанию вспомогательных веществ. Выбор лекарственных средств осуществляется врачом индивидуально.
Народные методы
Дополнением к медикаментозной терапии могут стать народные средства, повышающие гемоглобин. Рецепты базируются на лекарственных растениях.
- Чтобы повысить гемоглобин предлагается приготовить настойку из чеснока и спирта. Для этого чеснок в количестве 300 г нужно очистить, измельчить, залить двумя стаканами этилового спирта. В течение трех недель смесь должна настаиваться. Ежедневно добавлять в молоко по 20 капель настойки и пить.
- Перемолоть в кофемолке по стакану гречневой крупы и чищенных грецких орехов. Ежедневно съедать по две столовые ложки смеси.
- Смешать свежие соки: по 50 граммов морковного и свекольного и ½ стакана яблочного. Пить такую смесь дважды в день.
- Два лимона с кожурой и по 200 граммов изюма, кураги, чернослива и очищенных грецких орехов пропустить через мясорубку, добавить мед в количестве двух столовых ложек и перемешать. Есть по две ложки смеси ежедневно.
- Взять по столовой ложке листьев крапивы и березы, залить горячей водой (два стакана), час настаивать. После этого добавить 1/3 стакана свежего свекольного сока. Пить до еды (за 20 мин.) четыре раза в день. Курс лечения – около 2-х месяцев.
- В настой шиповника (один стакана) добавить сок одного лимона и чайн. ложку меда. Пить каждое утро натощак.
- На завтрак съедать салат из свеклы, капусты, болгарского перца, листьев одуванчика, зелени.
- Соединить пророщенные зерна пшеницы с медом, изюмом и курагой – всех компонентов взять по 2 столовые ложки. Есть смесь утром на завтрак.
- Залить кипятком четыре цветка клевера, дать настояться. Пить трижды в день по половине стакана на протяжении 1 месяца.
- По две столовые ложки листьев и корней земляники залить в термосе кипятком (0,5 л) и оставить на ночь. Пить по половине стакана трижды в сутки.
Как быстро поднять гемоглобин?
Быстро повысить гемоглобин возможно с помощью внутримышечных или внутривенных инъекций. Применяют препараты железа, фолиевой кислоты и цианокобаламина. Как правило, делают 2-3 внутримышечных или 1-2 внутривенных укола препарата железа и 2-3 укола фолиевой кислоты и цианкобаламина. После инъекций быстро происходит повышение гемоглобина. Для сохранения эффекта необходимо принимать препараты, повышающие его уровень, в таблетках. В стационарных условиях людям, потерявшим много крови при травмах, операциях или кровотечениях, быстро поднимают гемоглобин путем переливания крови или эритроцитарной массы.
Заключение
Снижение гемоглобина – нередкое явление, которое нельзя оставлять без внимания. Низкий гемоглобин значительно ухудшает самочувствие, ослабляет организм и снижает защитные его силы. Он может стать причиной развития анемии, которая требует длительного и порой трудного лечения. Важно следить за уровнем гемоглобина в крови и стараться повысить его уровень сбалансированным питанием и лекарственными препаратами.