Как избавиться от насморка быстро? Как быстро избавиться от насморка и заложенности носа: лучшие способы Как избавиться от насморка за вечер

Насморк раздражает, причиняет массу неудобств и нарушает привычный образ жизни. Насморк может быть вызван как сезонными изменениями или аллергией, так и более серьезными причинами, такими как простуда, синусит и даже грипп. Для начала попробуйте лечиться с помощью домашних средств и отпускаемых без рецепта медикаментов и следите при этом за другими симптомами, которые могли бы указывать на конкретную причину насморка. Если симптомы усиливаются, обратитесь к врачу. Побольше отдыхайте, пейте достаточно жидкости и используйте некоторые другие способы, которые позволят вам избавиться от насморка и заложенности носа.

Шаги

С помощью натуральных домашних средств

Вдыхайте носом, глотайте и слегка сморкайтесь, чтобы избавиться от лишней слизи. Очищение носа от слизи является лучшим способом избавиться от насморка, поэтому по мере необходимости осторожно высмаркивайтесь в салфетки. Если у вас непрерывно течет из носа, разорвите салфетку пополам, скатайте из половинок маленькие шарики и засуньте их в ноздри. Дышите через нос или, если не можете, ртом.
- Старайтесь по возможности сморкаться во влажные салфетки, чтобы не высушить чувствительную кожу под носом. При раздражении кожи нанесите на нее немного увлажняющего лосьона.
- Если вы не в состоянии высморкать всю слизь, то она может попасть на заднюю стенку горла. В этом случае попробуйте проглотить ее, чтобы избавиться от насморка и заложенности носа.
Попробуйте лечиться паром. Чтобы снизить давление внутри носа и облегчить насморк, примите горячую ванну или душ, так чтобы в ванной комнате собрался пар. Можно также накинуть на голову полотенце и наклониться над кастрюлей или миской с горячей водой, либо пустить горячую воду в душе и не принимать душ, а просто посидеть в ванной комнате. Делайте так 2–4 раза в день.
- Для этих же целей можно использовать увлажнитель воздуха.
- Для большего эффекта добавьте эвкалиптовое масло, камфорный спирт или масло перечной мяты - налейте небольшое количество в миску с горячей водой или побрызгайте возле душа, прежде чем пускать горячую воду.
Приготовьте собственный солевой раствор, который поможет очистить нос от слизи. Растворите в 1 стакане (240 миллилитрах) теплой воды ½ чайной ложки (3 грамма) соли и щепотку пищевой соды. Залейте раствор в шприц без иглы, небольшую бутылочку с распылителем или нети-пот и промывайте им нос 3–4 раза в день.
- Не используйте солевой раствор слишком часто, иначе насморк может усилиться.
Приложите к лицу влажное теплое полотенце - это поможет снизить давление в носу. Окуните полотенце в теплую воду или подержите его под краном, пока оно не пропитается теплой водой. Выжмите лишнюю воду и приложите полотенце к лицу на 2–3 минуты.
- Можно также намочить тряпку и подержать ее в микроволновой печи 30–45 секунд или до тех пор, пока она не станет теплой.
Лечите заложенность носа и боль в носовых пазухах с помощью легкой акупрессуры. Акупрессура области вокруг носа помогает облегчить заложенность носа и головную боль при насморке. Слегка надавите по 10 раз на обе стороны носа и на области над самыми глазами.
- Проделывайте это 2–3 раза в день, чтобы облегчить давление и боль в пазухах носа.
Приподнимайте голову, когда лежите, чтобы облегчить заложенность носа. Если ваш организм борется с таким неприятным симптомом, как насморк, следует побольше отдыхать. Когда вы лежите, подкладывайте под голову пару подушек - в этом случае нос будет легче очищаться от жидкости.
- Такая поза помогает облегчить дыхание.
Пейте большое количество воды и теплых жидкостей, чтобы разредить слизь. Поддерживайте водный баланс - это поможет очистить нос и избавиться от насморка. Постарайтесь примерно раз в час выпивать по стакану (240 миллилитров) воды. Чтобы быстрее избавиться от насморка, дополняйте воду горячими травяными чаями и даже супами.

С помощью медикаментов
1. Удаляйте слизь с помощью жидкости или спрея для промывания носа. Солевые спреи и растворы помогают вымыть из носа слизь и тем самым избавиться от насморка, их можно приобрести практически в любой аптеке. Выберите мягкое средство от насморка и заложенности носа и используйте его 3–4 раза в день в строгом соответствии с инструкциями по применению.
  - Не используйте назальный спрей более 5 раз в день, так как это может вызвать повторную заложенность носа.
2. Наклейте на нос назальный пластырь, чтобы облегчить дыхание. Назальный пластырь можно приобрести в аптеке, он помогает очистить нос и избавиться от его заложенности. Поищите пластырь, специально предназначенный для тех, у кого простуда и заложен нос, и наклеивайте пластырь на переносицу в соответствии с указаниями по применению. Используйте пластырь так часто, как указано на упаковке.
  - Назальный пластырь обычно наклеивают на ночь, но если у вас сильный насморк, его можно использовать и днем.
3. Используйте противозастойное средство, чтобы удалить из носовых проходов лишнюю жидкость. Поищите в ближайшей аптеке противозастойные средства: как правило, это таблетки, которые снимают отек и помогают осушить носовые каналы. Они хорошо помогают при заложенности носа и насморке. Посмотрите в указаниях по применению, как часто следует принимать препарат.
  - Принимайте противозастойное средство не дольше 2–3 дней. При длительном приеме оно может вызвать повторную, более сильную заложенность носа.
4. Попробуйте принимать антигистаминные средства, если вы подозреваете, что у вас аллергия. Если вы думаете, что насморк вызван аллергией, приобретите в ближайшей аптеке антигистаминное средство, чтобы облегчить симптомы. Принимайте препарат в соответствии с указаниями по применению и внимательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами - некоторые антигистаминные средства вызывают сонливость.
  - К антигистаминным средствам относятся такие препараты, как «Димедрол», «Зиртек», «Диазолин», «Зодак».
Устраняем причину насморка
1. Вылечите синусит , если вы испытываете головную боль и повышенное давление в пазухах носа. Насморк иногда бывает вызван синуситом, особенно при густых и желтых или зеленоватых выделениях из носа. К другим симптомам синусита относятся: заложенность носа, стекающая по задней стенке горла жидкость, а также боль, отек или давление в области глаз, щек, носа и лба. Попробуйте вылечить синусит следующим образом:
  - принимайте домашние паровые ванны и прикладывайте к лицу теплые компрессы;
  - используйте солевые назальные спреи или назальные кортикостероиды, чтобы уменьшить воспаление;
  - принимайте отпускаемые без рецепта противозастойные средства в течение 2–3 дней;
  - принимайте такие безрецептурные болеутоляющие препараты, как ацетилсалициловая кислота (аспирин), парацетамол («Панадол») или ибупрофен («Нурофен»);
  - если синусит не пройдет в течение недели, обратитесь к отоларингологу.
2. Избегайте раздражителей носа, если у вас аллергия . Насморк является распространенным симптомом аллергии, которая может быть вызвана самыми разными раздражителями, например цветочной пыльцой, шерстью домашних животных, пылевыми клещами или некоторыми видами пищи. Присмотритесь, не появляется ли насморк при контакте с определенными раздражителями, и постарайтесь избегать их, либо принимайте антигистаминные препараты, чтобы облегчить симптомы.
  - К другим симптомам аллергии относятся чиханье, зуд лица, покраснение и отек глаз.
  - Чтобы аллергия не вызывала насморк, можно промывать нос солевым раствором, а также чаще пылесосить и стирать постельное белье и мягкие игрушки в горячей воде, что позволит снизить воздействие аллергенов.

Простуда - это инфекция носа и горла вирусного происхождения. Установлено, что на протяжении года практически с каждым человеком случаются от двух до четырех подобных эпизодов.

Симптомы простуды, которые обычно появляются через три дня после внедрения вируса в кровь, включают в себя насморк, кашель, заложенность носа, осиплость голоса, раздражение в горле, чихание, слезоточивость, головную боль разной интенсивности, ломоту в теле, слабость, лихорадку.

Лечение преследует две цели: уменьшить проявления интоксикации и помочь организму бороться с болезнетворными микроорганизмами. Учитывая плохое самочувствие, общий дискомфорт, а также нежелание посещать поликлинику, вполне объяснимо. Поэтому многие задаются вопросом - как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день?

Как нельзя лечить насморк? Чем можно навредить здоровью?

Руководствуясь идеей скорейшего выздоровления, многие пациенты используют все известные им методы. В процессе самолечения возможен факт осознанного отклонения от нормы - будь то в вопросе дозировки принимаемых препаратов или частоте повторов лечебных мероприятий.

Иными словами, стремясь ускорить улучшение самочувствия, лечебные процедуры проводят чаще, чем того требует стадия болезни, или же лекарственные средства принимают в дозе, превышающей допустимую норму. Безусловно, нельзя самостоятельно корректировать программу лечения, не поставив в известность лечащего врача.

Смешайте половину чайной ложки кухонной соли в двух стаканах дистиллированной теплой воды.
Используя пипетку, нанесите несколько капель раствора в каждую ноздрю, предварительно отклонив голову назад.
Осторожно втяните раствор глубже в носовые ходы, затем высморкайтесь, чтобы удалить слизь и излишки раствора.
Проделайте это несколько раз и вскоре почувствуете облегчение.

Это отличный способ устранить насморк даже за один день правильного выполнения. Поэтому для домашнего использования целесообразно приобрести небулайзер - специальное приспособление, с помощью которого и осуществляется процедура вдыхания испарений лечебного средства.

Показания к проведению ингаляций одинаковы как для взрослых, так и — возрастные ограничения отсутствуют. Пользоваться небулайзером совсем не сложно: гораздо больше трудностей вызывает способность мотивировать ребенка, поскольку не каждый малыш может проявлять усидчивость на протяжении 15 минут.

Конструкция небулайзера предполагает наличие специального резервуара - именно его наполняют средством, с помощью которого планируют устранять насморк. Добавление эфирных масел кедра, лимона или лаванды в теплую воды ингалятора позволит успокоить носовые проходы, раскупорив их от болезнетворной слизи.
Источник: сайт Вдыхание паров ментолового масла не только обеспечивает облегчение от заложенности носа, но и препятствует развитию таких инфекционных осложнений, как гайморит.

Экстракты розмарина, тимьяна, базилика и чайного дерева обладают весьма действенным эффектом в борьбе с насморком. Однако, будьте осторожны, при астме имеются противопоказания, так как ароматерапия может спровоцировать развитие приступа и бронхоспазм.

Как быстро вылечить насморк у взрослого?

В отличие от ребенка, устранить насморк у взрослого , естественно, проще, и дело совсем не усидчивости: многие лечебные компоненты по понятным причинам запрещены для лечения заболеваний детского организма. Насморк у взрослого можно вылечить уже за один день благодаря соку алоэ. На 1 ст. ложку сока листьев этого растения добавить 5 капель глицерина, затем смешать все ингредиенты.

Полученную смесь смачиваем ватными или марлевыми тампонами, затем помещаем их в обе ноздри и укладываемся на подушку. На переносицу следует положить теплый мешочек с морской солью по с обеих сторон 1 теплому варёному яйцу. Эта процедура длится 15 минут и не требует смывания водой.

Важно обустроить атмосферу комнаты таким образом, чтоб воздух в помещении не был сухим - в этом случае любые усилия, направленные на быстрое выздоровление, окажутся напрасными. Также важно отрегулировать водный баланс организма, выпивая до 2 л жидкости. Максимальную пользу для здоровья принесет теплое питье в виде травяных отваров с добавлением лимона.

Как вылечить насморк народными средствами

Сам по себе насморк - это не заболевание, а проявление более серьезного патологического процесса, развивающегося в организме. Безусловно, простудный насморк и тот, который вызван обострениемаллергии, - существенно отличаются, поэтому и медикаментозное лечение этих двух симптомов разное. Но вы можете воспользоваться альтернативным вариантом - рецептами народной медицины, в основе которых идея применения естественных компонентов.

Имбирь. Является прекрасным антиоксидантом; кроме того, он обладает широким спектром противовирусного и противогрибкового действия, что помогает обеспечить быстрое облегчение от различных симптомов насморка.

Популярным является чай из корня этого растения. Необходимо нарезать его тонкими ломтиками, положить в емкость с водой и кипятить в течение некоторого времени. Добавить немного меда для смягчения специфического вкуса и пить чай четыре раза в день. Также можно провести паровые ванночки с использованием имбирного порошка: для этого две столовые ложки сухого экстракта корня следует растворить в двух стаканах воды и вдыхать пар на протяжении получаса. Чеснок. Широко известен сильными антибактериальными и антисептическими свойствами, применение которых необходимо для лечения насморка. Чтобы получить максимум пользы от благотворных свойств этого растения, употреблять его нужно в рубленом или измельчённом виде. Не рекомендуется подвергать его кулинарным обработкам, поскольку только при этом условии сохранится оптимальное количество аллицина - главной составляющей чеснока.

Жевание небольшого кусочка чеснока 3-4 раза в день позволит «разогреть» организм, избавившись от заложенности носа. Несмотря на множество полезных качеств, он имеет некоторые возможные побочные эффекты, поэтому не всегда безопасен.

Наиболее распространенными являются следующие из них:

головокружение;
потливость;
головная боль;
лихорадка, озноб;
в больших количествах может вызвать раздражение слизистой оболочки полости рта или привести к расстройству пищеварения.

Чесночные добавки следует избегать людям с нарушениями свертываемости крови; недавно перенесшим операцию; проходящим курс лечения, которое направлено на разжижение крови Варфарин, Кумадин) или употребляющих добавки, способные отразиться на свертывающей способности эритроцитов - например, витамин Е или Гингко Билоба. Чеснок также может снизить уровень глюкозы в крови и увеличить высвобождение инсулина, поэтому его следует использовать с осторожностью страдающих сахарным диабетом. Люди с аллергией на растения семейства лилейных должны избегать употребления чеснока в сыром виде.

Издавна известно, что чеснок является природным антибиотиком, поэтому вполне объяснимо, что капли, изготовленные на основе сока этого растения, очень быстро снимают насморк.

Для их приготовления капель понадобится 1 — 2 небольших зубчика чеснока, 1 ст. ложка масла растительного происхождения, 100 мл воды.

Чеснок измельчить ножом или воспользоваться мелкой теркой; полученное пюре залить кипятком и дать настояться на протяжении 1 часа.
Далее процедить полученный раствор, добавив масло.
Целебный раствор закапывать трижды в день, дозируя 2 — 3 капли для каждого дыхательного канала, и уже через 6 часов от вашего насморка не будет и следа.

Этот рецепт хорош в качестве профилактической меры простудных заболеваний. Метод достаточно удобный, поскольку его легко можно реализовать дома, устраняя насморк не только взрослым, но и детям. Горчичное Масло. Изготовленное из горчицы масло обладает широким спектром действия - от противовирусного до противомикробного. Кроме того, ему присуще проявлять свое природное антигистаминное свойство. Необходимо подогреть небольшое количество горчичного масла и не дожидаясь его остывания, с помощью пипетки закапать в дыхательные пути одну — две капли. Это поможет очистить их от блокирования слизью и вернет обоняние. Для длительной устойчивости положительного эффекта процедуру нужно повторить не менее трех раз в день. Эхинацея. Пребывая в поисках метода, как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день, остановите свой выбор на соке эхинацеи: он поможет укрепить иммунную систему, стимулируя активность белых кровяных клеток. Поскольку на воздействие этой травы распространена повышенная чувствительность организма, начинайте прием с небольших доз. Каланхоэ. При первых симптомах насморка достаточно дважды в день смазать внутреннюю поверхность носа соком свежего листа каланхоэ. Если добавить его в 100 мл дистиллированной воды, можно использовать как спрей.

В помощь лечению:

Петрушка. Измельчаем пучок петрушки, затем в полученную массу добавляем 2 яичных желтка и перекладываем смесь в марлю, отжав сок. В каждый дыхательный канал закапываем по 1 — 3 капли и заложенность носа будет устранена буквально через полчаса. Свекольный сок от насморка. Бактерицидное свойство свеклы известно с давних времен. Для ускоренного лечения насморка нужно натереть корнеплод на терке, отжав сок. После чего разбавляем его водой. На полстакана полученного раствора добавляем чайную ложку уксуса. Капать в нос детям по 2 капли трижды в день, взрослым - по 1 заполненной пипетке. Этот способ полностью безопасен и приемлем в качестве профилактики.

Каждый человек хотя бы один раз за год переболел насморком. Вроде бы пустяк, а неприятно. Сегодня мы с вами разберемся, как быстро избавиться от насморка, используя народные средства. Безусловно, в аптеках сейчас можно найти массу различных таблеток, гелей, капель для лечения насморка. Но мы обойдем химическую атаку и попытаемся лечить насморк, не выходя из дома.

От насморка можно избавиться быстро в домашних условиях. За исключением тех случаев, когда сопутствует тяжелое инфекционное заболевание, для лечения которого потребуются антибиотики, спазмолитические средства, анальгетики, антибактериальные спреи, капли.

Тяжелое инфекционное заболевание сопровождается не только насморком, но и высокой температурой тела, кашлем, головной болью, резью в глазах, общей слабостью и пр.

Народные средства лечения насморка

Репчатый лук , содержащий фитонциды (вещества убивающие вирусы, бактерии) издавна применяли наши бабушки для лечения простуды, насморка. Активные вещества лука избавляют от симптомов простуды: насморка, заложенности носа.

Рецепт лечения насморка с луком

Лечение чесноком

Чеснок так же, как и лук, обладает противовоспалительными, антивирусными свойствами. Его также измельчают и дышат парами. Самый эффективный способ лечения насморка — заложить в каждый носовой ход по одной тоненькой полосочке чеснока на несколько минут.

Хрен обыкновенный от насморка

Избавиться быстро от начинающегося насморка помогает хрен . Ешьте корни хрена или хрен, купленный на рынке, вместе с другими продуктами питания, особенно в холодное время года. Практика показала, что пара ложек острого хрена избавляет быстро от насморка и является отличной профилактикой простуды.

Можно прокрутить свежий корень хрена в мясорубке и подышать его едким запахом — насморк быстро распрощается с вами.

Ингаляции

Другой метод избавления от насморка, соплей — . Если под рукой у вас не оказалось аптечного ингалятора, не беда. Ингаляцию можно делать, используя простую воду и кастрюлю. Ингаляцию будем делать, добавляя в горячую воду хвоинки сосны , ароматические масла (апельсиновое либо мятное), высушенные цветки аптечной ромашки , спиртовую настойку мелиссы или календулы лекарственной.

Добавив необходимое сырье в кипяток, укройтесь над кастрюлей и дышите минут 15 ароматными парами. Будьте осторожны, не обожгитесь парами горячей воды.

Промывание носа соленой водой

Примерно через сутки вы почувствуете улучшение состояния. Солевой раствор безопасен для беременных женщин и детей. Соль не является аллергеном и доступна в каждом доме.

Сухая горчица

Лечение насморка в домашних условиях можно проводить . Положить щепотку горчицы в тазик, налить немного горячей воды, перемешать хорошенько. Держать ноги в теплом растворе на протяжении 10-15 минут, вытереть затем их, и сразу в кровать, укутаться. Перед сном выпить чай с мятой или медом. Наутро у вас насморка не окажется.

Как лечиться от насморка манжеткой обыкновенной вы узнаете из . На имеются сведения о лечении насморка алоэ древовидным.

Насморк – это один из ярких симптомов простудного заболевания или переохлаждения организма. Он также может указывать на начало гриппа или других болезней. Известно много способов, как вылечить насморк за 1 день. Но, если его этиология кроется в серьезной патологии, лечить, прежде всего, нужно саму болезнь. Эффективные манипуляции, направленные на устранение заложенности или выделений из носа, могут только ликвидировать симптом, а заболевание будет прогрессировать.

Быстрое лечение в домашних условиях

Мало кому удается избежать возникновения насморка хотя бы раз в году. Большинство страдают им гораздо чаще. Это состояние мешает человеку в повседневной жизни, вызывает серьезный дискомфорт. Каждый задается вопросом об эффективных методах борьбы, которые помогут избавиться от насморка за короткое время.

Важно! Аптеки предлагают немало препаратов, способных облегчить дыхание. В домашних условиях можно делать различные несложные процедуры, которые не только быстро восстановят проходимость верхних дыхательных путей, но и улучшат общее самочувствие больного.

Терапию, направленную на устранение насморка, всегда начинают с промываний. В процессе процедуры очищаются носовые ходы, вымывается скопившаяся слизь, а вместе с ней покидают полость носа и болезнетворные микроорганизмы.

Промывание эффективно при заложенности носа. Раствор, попадая внутрь, разжижает слишком густую слизь, которая не дает нормально дышать. Кроме того, процедуры являются хорошей профилактической мерой от проникновения и скопления инфекции в носовых пазухах.

Для промывания носа применяют:

Водно-солевой раствор. Его можно приобрести в аптеке либо приготовить собственными силами в домашних условиях. Для самостоятельного приготовления требуется смешать 1 ч. л. соли и 250 мл теплой воды.
Физиологический раствор. Продается в готовом виде в аптеках.
Лечебную минеральную воду, в которой нет газа. Среди множества наименований, предлагаемых к продаже торговыми организациями, самым эффективным считается природный состав Боржоми.
Отвар из сушеной ромашки. Готовится дома. Нужно приобрести в аптеке сбор сушеной травы, 1 ст. л. измельченной ромашки следует добавить в 250 мл кипящей воды. Варить содержимое не более 5 минут. Затем жидкость остудить, процедить и только после этого использовать по назначению.
Настой календулы. Растение давно известно своими лечебными свойствами. Настой травы можно использовать для лечения ринита, гайморита и простудных заболеваний. Измельченная трава в количестве 1 ст. л. заливается 0,5 л горячей воды. Томится около 20 минут на водяной бане, затем отстаивается ночь в темном месте. Процеженную жидкость хранят в холодильнике, а перед применением подогревают до 35–37°C.

Для проведения процедуры нужно взять резиновый аспиратор или шприц. Изготовленное средство вливается в один из носовых ходов. При этом голову следует наклонить на бок над раковиной таким образом, чтобы жидкость вытекала из другой ноздри.

Внимание! Если сделать промывание с первых минут насморка, шансы убрать признаки простуды всего за час повышаются.

Как только носовые пазухи будут очищены от слизи и микробов, следует приступить к дальнейшим оздоровительным действиям без лекарств. Для прогревания используют теплое вареное яйцо или мешочек с согретой солью.

Чтобы избавиться от насморка всего за сутки, следует прикладывать средства с внешней стороны носа. Тепло способно купировать воспалительный процесс, а также быстро восстановить защитные функции слизистых оболочек носа. Можно рисовать йодную сетку на крыльях носа перед сном. Такой способ относится к методам прогревания. За ночь рисунок обесцветится, а интенсивность насморка уменьшится. Врачи оспаривают эффективность лечения йодом, но многие больные пользуются этим методом.

Для ингаляции потребуется разогреть воду и добавить туда несколько мг масла эвкалипта. Температура жидкости не должна быть слишком горячей, иначе есть риск обжечь кожу лица, слизистые носа и горла.

Знайте! Лечебные пары следует вдыхать, нагнувшись над емкостью с горячим содержимым и накрыв голову полотенцем. Длительность ингаляции зависит от возраста больного, варьирует в пределах 5–10 минут.

Горчичники

При насморке часто используют горчичники. Накладывать компрессы следует на область грудной клетки пациента, ближе к ключице. При этом больной вдыхает пары горчицы.

Также горчичники накладывают на стопы ног. Точки, которые непосредственно связаны с системой дыхания и расположены в нижней части тела человека, разогреваются. Активное воздействие на них способствует улучшению дыхания и устранению болезнетворных организмов.

Чтобы правильно наложить горчичники, нужно выполнить следующие действия:

взять приобретенные в аптеке листы или пакеты с горчицей;
опустить их в теплую воду;
дождаться, пока содержимое намокнет и равномерно распределится внутри пакета;
наложить мокрые горчичники на определенную область тела, слегка прижать;
прикрыть хлопчатобумажной тканью;
если горчичники установлены на стопы ног, поверх ткани надеть шерстяные носки.

Важно! Компресс держат на теле от 10 минут до 2 часов. Но если чувствуется сильное жжение в области нанесения горчичников, необходимо прекратить процедуру.

Потом нужно выполнить следующие манипуляции:

удалить горчичные листы или пакеты;
протереть разогретое место влажным, а затем сухим материалом;
укутать покрасневшую область полотенцем или надеть носки.

Желательно накладывать горчичники вечером. После процедуры рекомендуют сразу лечь спать. С утра насморк исчезнет, а состояние пациента значительно улучшится.

Ножные ванночки

Всем известно, что если промочить или переохладить ноги, насморк не заставит себя долго ждать. Ведь стопы – рефлексогенная часть организма, связанная с носоглоткой. Именно этим и объясняется лечение насморка при помощи прогревания ног.

Чтобы вылечить заложенность носа у взрослого человека, следует наполнять емкость водой, разогретой до температуры 40–45°C. Для терапии насморка у подростков заливают теплую воду 38–40°C. Рядом ставят кувшин с кипятком.

Внимание! Чтобы усилить эффект, можно добавить в ванночку 1–2 ст. л. горчицы.

Процедура длится 10–15 минут. Каждые 5 минут следует подливать порцию кипятка в остывшую воду. По окончании терапии вытереть ноги сухим полотенцем, надеть шерстяные носки, лечь в постель и укрыться теплым одеялом.

Капли домашнего приготовления

Чтоб быстрее избавиться от заложенности носа, можно закапывать лечебные средства собственного приготовления:

мед разбавляют водой из расчета 1:1, закапывают в нос, если нет аллергии;
свежевыжатый сок каланхоэ обладает сильным лечебным свойством, его разводят в равных частях с водой и капают в носовые ходы каждые 2 часа;
теплый заваренный чай из ромашки можно закапывать в нос по 1–2 капли, он промоет ходы и снимет воспаление.

Знайте! Существует множество методов, способных за короткое время устранить густую слизь, мешающую дыханию. Главное – быстро реагировать на первые проявления болезни.

Медикаменты: капли, мази, таблетки

Производители лекарственных средств не сообщают, что делать и какие именно препараты необходимо применять, чтобы избавиться от насморка за один день. Однако правильно подобранные средства помогут очень быстро устранить симптомы простудных заболеваний.

Для лечения насморка в аптеках можно найти лекарства разных форм:

Капли. Сосудосуживающие средства (Нафтизин, Тизин, ДляНос) способны облегчить состояние уже через 5 минут, длительность действия – до 6 часов. От гормональных препаратов (Назарел, Насобек) эффект наступает значительно позже, но и длиться он может до 12 часов.
Мази. Иммуномодулирующее и противовирусное действие имеет препарат Виферон. Противовирусными свойствами обладает Оксолиновая мазь. Хороший результат можно получить от применения комбинированной мази природного происхождения – Пиносола. Противомикробное и сосудосуживающее действие оказывает средство на основе левоментола и эвкалипта – Эваменол. Мази тонким слоем наносят на слизистую оболочку носа, процедуру повторяют несколько раз в день.
Таблетки. Этот вид лекарств широко используется при первых симптомах простуды и гриппа, а также для их профилактики. В продаже имеется много препаратов аналогичного действия. Иммуномодулирующие средства – Арбидол, Кагоцел. Тамифлю – высокоэффективный противогриппозный препарат. Гомеопатические средства – Эуфразия, Циннабсин, Коризалия.

Важно! У каждого лекарства имеются противопоказания, поэтому перед приемом следует внимательно изучить вложенную в упаковку инструкцию. Еще лучше – получить совет терапевта, педиатра или отоларинголога.

Чтобы уменьшить риск простуды, следует укреплять иммунную систему организма. Для этого требуется периодически принимать комплексные витамины, проводить процедуры закаливания. Но, в первую очередь, нужно стараться избегать скопления людей, особенно в осенне-весенний период, когда наблюдается пик заболеваемости ОРВИ.

В силу особенностей организма человека, время от времени, у него проявляется такое явление, как . Наверное, невозможно найти человека, который с ним не сталкивался. Это всегда очень неприятно, но иногда насморк появляется в самый неподходящий момент. В любом случае нужно действовать, чтобы как можно скорее он отступил.

Насморк развивается в три этапа:

Разобравшись в этапах протекания насморка, при его лечение можно определить, какой из них именно у вас, и чем лучше будет лечиться.

Причин его появления огромное количество, но основными являются следующие:

травмы носовой полости
переохлаждение организма
проникание в нос болезнетворных бактерий
раздражение слизистой пылью или газами
нарушенное кровообращение в носу
аллергические реакции

Важно! Вылечив насморк на начальных стадиях, можно избежать более серьезных, зачастую простудных, заболеваний.

Методика лечения насморка дома

Прежде чем начать процесс избавления от насморка, необходимо отметить, проведение каких процедур значительно увеличить эффект и ускорить лечение.

Паровые ингаляции. Помощь от проведения таких процедур будет на любом этапе развития насморка. Паровую ингаляцию проводят следующим образом:

Поставьте на плиту пару литров воды в кастрюле, предварительно добавив туда или эфирного масла, или лука. Они выделяют самые эффективные вещества.
Дождитесь кипения жидкости и снимите кастрюлю с газовой плиты, поставив на стол.
Сядьте рядом на стуле, накройте себя и кастрюлю большим полотенцем. Держите голову на максимально близком, но комфортном для вас расстоянии к воде. Дышать необходимо до того момента, как закончится горячий пар (приблизительно 10-20 минут). Процедуру лучше делать за час до сна.

Чтобы осуществить качественную и эффективную промывку носовой полости необходимо взять: теплую воду 200 мл (1 стакан), морскую соль, приблизительно 80 % чайной ложки и спринцовку. Чтобы осуществить подобную процедуру вам потребуется сделать следующие:

Растворите в воде морскую соль. В этот состав также можно добавить пару капель йода, лишним он не будет.
Наполните получившейся жидкостью спринцовку.
Закапывая в нос, промывайте каждую ноздрю поочередно. Желательно научится делать это таким образом, чтобы из одной ноздри жидкость перетекала в другую. С практикой это произойдет довольно-таки быстро.

Подробнее о том, как лечить насморк народными методами можно узнать из видео:

Лечебная ванна для ног. Для ее приготовления понадобятся: сухой горчичный порошок, пару столовых ложек и таз горячей воды. Процесс проведения процедуры:

Добавьте в терпимо горячую воду горчицу и дайте пару минут постоять.
Опустите туда ноги и подержите около 15 минут.
После наденьте шерстяные носки и лягте под одеяло. Не лишним будет выпить витаминный чай с медом или вареньем.

Важно! Вышеописанные процедуры являются лишь дополнением к основному лечению. Реально помочь они могут только на ранней стадии , и то не всегда.

Медикаментозное лечение насморка

Лечить насморк медикаментами можно и даже нужно, но главное знать какими именно. Ниже представлены самые основные из них.

Сосудосуживающие препараты. К таковым можно отнести капли для носа, например: , Тизин, Ксилен и Виброцил. Подобные препараты можно встретить в двух формах: капли и спрей. Наиболее эффективные вторые. Это вызвано тем, что после применения они очень быстро впитываются в слизистую носа и не стекают в горло. Но если лечить собрались младенца-грудничка, подойдут только капли. Важно знать, что принимать более 7-10 дней такие капли и спреи нельзя, иначе они вызовут привыкание.
Промыватели носа. Если вы не желаете самим приготовлять растворы для промывания носа, отлично подойдут и аптечные варианты, такие как: , Физиомер, Маример и Мореназол. Очень эффективно и доступно, к тому же промывание носа никаких противопоказаний не имеет.
Иммуномодуляторы. Такие медикаменты помогают организму бороться с инфекцией. Они являются своеобразным искусственным иммунитетом. Принимая их, вы можете значительно ускорить процесс избавления от насморка. Их плюсом является разноплановость в препаратах, то есть их можно найти в виде капель, спреев, таблеток, сиропов и прочего. Самые действенные иммуномодуляторы это: К агоцел, Ликопид, Виферон, Амексин, Иммунал и Циклоферон. Стоит отметить, что данные медикаменты не убивают вирус, а значительно укрепляют иммунную систему.
. Медики придумали большое количество средств против насморка, так сказать, на антибиотической основе. В большинстве своем их выпускают в виде спрея. Самые эффективные из них следующие: Н афазолин, Ксилометазолин, Фугентин, Оксиметазолин, Трамазолин, Изофра и . Это уже именно борьба с инфекцией на слизистой носа. Такие препараты желательно применять после консультации у врача. На начальных стадиях насморка такие антибиотические спреи будут не эффективны, так как в процессе зарождения вирусной среды они не работают.
. Пожалуй, самые быстро действующие препараты против насморка, это гомеопатические. По статистическим данным более 65 % людей решают лечить себя именно этими медикаментами. Самые распространенные из них: К оризалия, Оциллококцинум и Синупрет.

Важно! Лечение вышеуказанными препаратами проводится только по приложенной к ним инструкции. Лечение насморка в домашних условиях желательно проводить, все же, после консультации у специалиста.

Лечение насморка народными средствами

Лечение насморка может вполне осуществляться при помощи народной медицины. Стоит понимать, что все лекарственные средства были придуманы за счет аналогов в живой природе.

Народные рецепты от насморка:

Лук и чеснок. Эти растения являются просто отличным средством для борьбы с насморком. Снять или избавиться от чрезмерных выделений слизи они отлично помогут. Их применение чрезвычайно простое: порежьте лук или чеснок на толстые кусочки и, приложив к ноздрям, вдыхайте запах не менее 10 минут. Процедура не из приятных, но результат-то каков! Спустя 4-6 таких процедур насморк отступит. Усилить эффект можно после процедурным принятием витаминных чаев.
Отвары и настойки. Отлично помогут данные снадобья, приготовленные из череды, мяты, солодки, зверобоя и . В процессе приготовления можно использовать целый комплекс трав. Приготовление этого народного средства простое: возьмите 2-3 столовых ложек сушеной травы (трав) и высыпьте в один стакан кипятка; настоите и процедите. Принимать следует по 50-10 грамм три раза в день после принятия пищи.
Домашние капли. Самые эффективные из них готовятся из: или свеклы; масло облепихи и ментола; медовой раствор (пропорция 1:2 с водой). Закапывать нужно часто раз в 1-2 часа по пару капель, также эффективно будет смазывать ими носовые проходы.
Хозяйственное мыло. Применять очень просто: для этого намыльте палец и протрите нос изнутри. Делайте это пару раз в день.

Важно! Использовать любое из выше перечисленных народных средств можно только в том случае, если Вы уверены, что аллергии на эти компоненты у вас нет.

После того, как вылечитесь от насморка необходимо проводить следующие профилактические меры:

следите за уровнем иммунитета
одевайтесь по погодным условиям
не переохлаждайтесь и не сидите на сквозняках
как можно меньше общайтесь с людьми больными
принимайте профилактические препараты, например: оксолиновую мазь
кушайте витаминную пищу

Все это поможет вам впредь спастись от неприятного насморка. Стоит отметить, что использовать все выше описанные методы лечения можно только в том случае, если ваш насморк не аллергического или хронического характера. Обращение к специалисту будет не лишним, особенно, если больной – ребенок. Все препараты принимайте только по инструкции. Здоровья вам!