4207
Потоотделение у каждого человека является нормальным и естественным процессом. Вместе с потом из организма выходит избыток жидкости, не приносящие пользы и способные нанести вред соли, шлаки и токсины. Механизм выделения пота создан природой для того, чтобы защищать человека от перегрева, регулировать нормальную температуру тела, особенно в условиях изменений состояния внешней среды, в ходе физических упражнений или при стрессах. Избыточное потоотделение - гипергидроз - состояние хоть и не опасное, но достаточно неприятное . Оно может проявиться буквально у каждого человека. Поэтому о том, как проводить лечение гипергидроза в домашних условиях, желательно знать каждому.
Понятие гипергидроза
Гипергидроз, или избыточное потоотделение, представляет собой состояние, характеризующееся постоянной влажностью кожных покровов практически в любых ситуациях. Влажность настолько обильная, что это неприятно как с косметической, так и с эстетической точки зрения. Пот при гипергидрозе обычно выделяется на лице, на ладонях и ступнях, в области подмышечных впадин и в паховой области, а чаще всего - на всей поверхности тела сразу.
В целом ряде случаев неконтролируемое и избыточное выделение пота протекает идиопатически, то есть без каких-либо конкретных причин, и является самостоятельным медицинским состоянием здоровья. В этом случае проблема носит название первичный гипергидроз.
Существует также состояние вторичного гипергидроза, вызванного разными причинами. Среди них:
- Заболевания эндокринной системы. Сахарный диабет, климакс, нарушения функционирования щитовидной железы.
- Поражения сердечно-сосудистой системы. Ишемическая болезнь сердца, гипертония.
- Проблемы с работой нервной системы. Фобии, неврозы, вегетососудистая дистония.
- Заболевания почек.
- Гормональные сбои.
- Определенные инфекции.
Причиной повышенного выделения пота при вторичной форме гипергидроза могут быть определенные состояния психики: повышенная возбудимость и излишняя впечатлительность. Случается, что таким образом проявляется обильное употребление алкоголя, прием наркотических средств или некоторых лекарственных препаратов. Факторы, провоцирующие эту проблему, могут иметь врожденный или приобретенный характер.
Меры помощи при повышенном потоотделении
Человека, у которого диагностирован гипергидроз, волнуют два основных вопроса. Один из них: как бороться с повышенным потоотделением? Однозначного ответа нет, так как требуется обратиться к врачу, пройти обследование и только после этого получить полноценное лечение. Для первичного гипергидроза это могут быть меры, описанные ниже, для вторичной формы - методы терапевтического воздействия на основное заболевание.
Второй вопрос людей, страдающих от усиленного потоотделения: как бороться с запахом пота? Ответ на него более прост - с помощью дезодорантов-антиперспирантов (спреев, лосьонов, шариковых аппликаторов), а также антихолинергических препаратов для перорального приема, прописываемых врачом. Перечисленные меры борьбы с запахом пота могут быть применены и при первичном гипергидрозе для лечения в домашних условиях усилиями самого больного.
В медицинских учреждениях идиопатическая форма лечится дополнительно ионтофорезом
. Это физиотерапевтическая процедура, при которой потовые железы на теле человека на определенное время «прижигаются» электрическим током, направленным на кожу пациента. Наиболее радикальным методом лечения в тяжелых случаях является оперативное вмешательство. Проводится процедура, при которой сокращаются симпатические нервы, ответственные за сильное потоотделение.
Предложения нетрадиционной медицины
Необходимо сразу же отметить: большинство рецептов касаются нетрадиционно-медицинской помощи при необходимости снизить потливость при идиопатическом гипергидрозе. Часть советов посвящена методам маскировки основного симптома во время лечения заболеваний, вызвавших патологию.
Борьба с гипергидрозом обычно проводится по отдельным направлениям. Рассмотрим их подробнее.
Средства при потливости рук
Как бороться с повышенной потливостью ладоней? Сделать это можно следующим средством:
- Взять морскую соль (3 столовых ложки) и горячую воду (1 литр).
- Руки опустить в воду после полного растворения соли, постараться удержать их до полного остывания ванночки.
- После процедуры ладони, не смывая слой соли, следует промокнуть сухой салфеткой. Желательно повторять процедуру несколько раз в день.
Снизить степень выделения пота можно таким средством:
Рекомендация для тех, кто хочет знать, что делать, чтобы не потеть или уменьшить проявления этой патологии без особых затрат времени. Можно выжать сок из зеленой мякоти арбуза и протирать им ладони по мере необходимости, например, перед ответственным мероприятием или серьезным разговором. Арбузный сок может использоваться для умывания лица и смазывания подмышек при тех же проблемах с усиленным потоотделением.
Потливость стоп
Для избавления от потливости стоп можно сделать следующее. Перед тем как надеть носки, присыпать ступни сухим картофельным крахмалом. Аналогично может использоваться дубовая кора. Ее измельчают в порошок и применяют аналогичным образом.
Средства для лица
Для того чтобы избавиться от заметных следов гипергидроза на лице, можно приготовить настой из ромашки, которым рекомендуется протирать кожу:
- Взять сушеные цветки ромашки (2 столовых ложки), соду (2 чайных ложки), кипяток (2 литра).
- Заваренная ромашка должна настаиваться не менее часа, после этого в настой можно добавить соду.
- Готовым охлажденным средством можно протирать лицо или полностью умываться. Также он будет полезен и для протирания области подмышек.
Для всего тела
Выбирая, как лечить гипергидроз, следует обратить внимание на следующие рецепты:
- Четверть часа проварить в 5 литрах воды овес (900 граммов) и дубовую кору (50 граммов), затем процедить и влить в теплую воду ванны. Процедуру повторять ежедневно.
- Выложить в двойной слой марли овсяные хлопья и соль крупного помола (примерно по 50 граммов), свернуть и использовать без мыла в качестве мочалки-массажера. Проводить процедуру примерно по 10 минут дважды в день.
- Принимать по два раза в день контрастный душ. По четверти часа попеременно стоять под струями холодной и горячей воды (по 30 секунд).
Следует отказаться от употребления продуктов, стимулирующих гипергидроз. Например, мед и малина оказывают мощный потогонный эффект. Это же касается чересчур горячей и обильно приправленной пищи, поэтому таких продуктов и блюд в рационе должно стать меньше. Для нормализации работы потовых желез стоит ежедневно употреблять яблоки, клубнику и смородину . Они не только окажут помощь в борьбе, но и наполнят организм полезными микроэлементами, вымываемыми частым и сильным потом.
Так как нервные расстройства и состояния, как правило, являются одними из самых частых причин развития гипергидроза, стоит использовать рецепты народной медицины, позволяющие успокоить нервную систему. Например, можно начинать утро с особых тонизирующих настоев, приготовленных на основе женьшеня и элеутерококка или пить обычный зеленый чай, а ближе к вечеру настроить себя на благодушный лад успокоительными настоями на основе пустырника, валерианы, мелиссы.
Готовятся все названные настои по одному рецепту:
- Взять выбранное лекарственное растение (2 чайных ложки), кипяток (250 миллилитров).
- Настой заварить, оставить настаиваться примерно четверть часа.
- Принимать по две-три чайных ложки до 3-4 раз за день.
Заметные результаты борьбы с гипергидрозом могут быть достигнуты только тогда, когда сочетается комплекс мер: ванночки, маски, питье. А при избыточном потоотделении вторичной формы потребуется помощь официальной медицины.
От любого средства народной медицины не стоит ожидать слишком многого. Получаемый эффект имеет непродолжительное действие, поэтому процедуры придется повторять и повторять
. Большинству людей с подобной проблемой придется использовать то, что хотя бы на время помогает, поскольку патологически обильное выделение не лечится полностью. Исключение составляет гипергидроз, являющийся вторичным симптомом другого заболевания.
Потоотделение - естественный процесс, происходящий в организме. Благодаря ему из тканей выходят токсины, соли, избыточная жидкость. При возрастании температуры, возникновении стрессовых ситуаций испаряющаяся влага защищает организм от чрезмерных нагрузок. Но есть люди, которые страдают от обильного потоотделения постоянно. Если появляется гипергидроз, лечение в домашних условиях проводят после установления причин, спровоцировавших патологию.
Обычно обильной испариной покрывается тело целиком. Но иногда у людей усиленно потеют только отдельные участки: стопы, подмышечные впадины, ладони, лицо, область паха. Если возникает гипергидроз, кожа покрывается влагой при физических нагрузках, жаре, стрессовых ситуациях и даже в состоянии покоя.
Различают 2 разновидности заболевания:
- первичная - возникает в конкретных зонах без каких-либо видимых причин;
- вторичную - тело целиком покрывает пот при развитии определенных болезней.
Причины
Факторы, провоцирующие появление гипергидроза, пока полностью не установлены. Нередко сильное потоотделение возникает на фоне:
Гипергидроз возникает после приема некоторых медикаментов . Его вызывают средства от давления, антибиотики, препараты, предназначенные для лечения нервной системы. К усиленному отделению пота приводит игнорирование гигиенических правил, нерациональное питание.
Заболевание причиняет дискомфорт: жидкость постоянно струится по телу, одежда намокает. Пот издает дурной запах. Переувлажненная кожа воспаляется, на ней появляются опрелости, ранки, гнойнички. Патологические симптомы побуждают людей избавиться от выделений с неприятным запахом как можно быстрее.
Терапия
Методы лечения сводятся к тому, чтобы устранить проявления болезни:
- Лекарственные средства. Препараты выписывают при сильном увлажнении стоп и ладоней. Но медикаменты, предотвращающие обильное выделение пота, дают нежелательные побочные реакции: ухудшают зрение, пересушивают слизистые оболочки в ротоглотке.
- Использование антиперспирантов . Специальные аэрозоли, лосьоны налаживают работу потовых желез. Косметические средства эффективно устраняют запах, приостанавливают выделение избыточной жидкости.
- Ботокс. Препарат вводят пациентам, стремящимся снизить выделение пота в подмышечных впадинах. Средство временно прекращает функционирование нерва, контролирующего процесс выведения влаги через потовые железы, которые расположены подмышками.
- Ионтофорез. Пучок света, облучая кожные покровы, на некоторое время закупоривает протоки потовых желез.
- Операция. Рассечение нервов, по вине которых возникает усиленная потливость, делают в критических ситуациях. Иногда оперативное вмешательство приводит к серьезным осложнениям.
- Терапия патологии, спровоцировавшей гипергидроз. Без лечения первопричины невозможно избавиться от обильного потоотделения.
Народные способы
Применение народных средств позволяет вылечить гипергидроз на ранних стадиях. Препараты на травах успокаивают, снимают нервное напряжение, сужают просветы потовых желез. Продолжительность лечения гипергидроза в домашних условиях - 2-3 месяца. После длительного курса наступает устойчивый терапевтический эффект.
Средства, устраняющие потливость ног
С повышенным потоотделением помогают бороться следующие методы:
Средства для лица
От потливости лица избавляет экстракт ромашки. Готовят средство следующим образом:
Средства от потливости рук и подмышек
Для устранения проблемы используют простые рецепты:
Средства для всего тела
Для устранения потливости на теле используют такие средства:
- В 5 л воды варят 900 г овса и 50 г дубовой коры. Вытяжку фильтруют, выливают в ванну. Процедуры проводят ежедневно в течение 1 месяца.
- В полотняный мешочек насыпают по 50 г овсяных хлопьев и крупнокристаллической соли, завязывают. Получившуюся «мочалку» используют для массажа. Мешочек не намыливают. Просто делают с ним массажные движения под душем или в ванной на протяжении 10 минут. Ежедневно выполняют 2 процедуры.
- Дважды в сутки принимают контрастный душ. Продолжительность - 10 минут. Обливаются холодной и горячей водой попеременно, меняя температуру воды каждые 30 секунд. Простая гигиеническая процедура устраняет запах пота, налаживает водный баланс в организме.
Лечебные ванны
При вторичном гипергидрозе, возникающем на фоне гормонального дисбаланса или нервного перенапряжения, потовые железы по всему телу выделяют жидкость в большом количестве. Что можно делать, чтобы не потеть?
Неприятные проявления снимают ванны с лечебными растворами:
- Масло чайного дерева (5 капель) смешивают с небольшим количеством соли или геля для душа. Ванну заполняют теплой водой, растворяют в ней эфирное масло. Погружаются в воду на 15 минут. Процедура устраняет неприятный запах, обеззараживает кожные покровы.
- Солевые ванны - эффективный народный метод борьбы с чрезмерной потливостью. В теплую воду добавляют 500 г морской или пищевой соли. Купаются 20 минут.
- Готовят травяной сбор из ромашки, коры дуба, шалфея, горечавки желтой, зеленого чая . Компоненты смешивают в одинаковых количествах. Кипятят 1 л воды, высыпают в жидкость 200 г сбора, томят 20 минут. Принимают ванну 15-20 минут. Насухо вытирают тело, присыпают проблемные зоны тальком. Во время лечебной ванны не используют гель для душа, пенку для купания, мыло. Процедура помогает устранить повышенное потоотделение.
Средства для внутреннего применения
В комплексное лечение гипергидроза включают растительные экстракты для внутреннего употребления. Борются с проблемой, используя следующие способы:
Поскольку чаще всего к гипергидрозу приводят нервные расстройства, нужно использовать народные средства с успокаивающим действием и экстракты, восстанавливающие силы.
- По утрам желательно принимать тонизирующие вытяжки женьшеня или элеутерококка. Спиртовые настойки на основе этих растений продаются в аптеках. Разовая доза 20-40 капель на 50 мл воды. Курс лечения - 1 месяц.
- Справиться с сильной потливостью помогает обычный зеленый чай . Его пьют без ограничения.
- Вечером надо употреблять успокаивающий, восстанавливающий душевное равновесие фиточай, приготовленный на основе пустырника, валерианы, мелиссы или мяты. Из трав составляют сбор или используют их по одному. Для приготовления смеси растения берут в равных количествах. Фиточай готовят так: на 200 мл кипятка нужно 2 чайных ложки любой травы или сбора, настаивают 15 минут, фильтруют. В течение дня выпивают по 1 столовой ложке средства. Перед сном употребляют как чай. Разовая доза - 1 стакан.
Диетотерапия
Из рациона надо убрать продукты и блюда, стимулирующие потоотделение. К обильной испарине приводит употребление чрезмерно горячей и острой еды. Сильное потогонное действие оказывают напитки с медом, имбирем, малиной.
При усиленном выделении жидкости через кожные поры из организма вымываются питательные вещества, микроэлементы, витамины. Уменьшить потоотделение, нормализовать функционирование потовых желез, восполнить количество полезных нутриентов помогают яблоки, ягоды и листья смородины, клубника.
Народные средства не способны навсегда избавить от гипергидроза. Эффект от их воздействия непродолжительный (особенно при первичной форме заболевания). Рекомендованные методы должны войти в привычку . Закончив один курсовой прием, переходят к другому. Регулярное чередование разных способов, ежедневный прием экстрактов и процедур помогает держать заболевание под контролем.
Некоторые формы гипергидроза поддаются полному излечению. Для этого терапию направляют не на следствие, а на заболевание, вызвавшее недуг. Водный баланс нормализуется после восстановления гормонального фона, лечения патологий почек, похудения.
Заметная положительная динамика наступает при проведении комплексной терапии, назначенной врачом. Для этого одновременно принимают лечебные ванны, пьют травяные экстракты, соки, фиточаи, употребляют лекарственные препараты.
Как правило, проблема повышенной потливости, особенно в жаркий период, решается элементарным соблюдением правил гигиены и применением косметических средств для борьбы с последствиями потоотделения. Иногда пот становится настолько обильным, что несколько «заплывов» в ванную не спасают, и люди всерьез задумываются о том, как вылечить гипергидроз.
При проявлении первых «тревожных звоночков» люди не спешат обращаться за помощью к врачу – лечение гипергидроза в домашних условиях более комфортное и быстрое, как им кажется. Справочники по народной медицине предлагают лечение с помощью природных ресурсов – например, отвары из трав, которые затем подкрепляются медикаментами.
Для более полного понимания проблематики избавления от обильного потоотделения необходимо разобраться сначала с его причинами. У подростков часто все сводится к изменениям гормонального фона, у женщин повышенная потливость может быть связана с климаксом или нарушениями эндокринной системы. Кроме того, болезнь, в особенности инфекционная, может спровоцировать обильный пот. Следует обратить внимание на то, как и когда он проявляется. Например, у больных туберкулезом пот часто выступает ночью в очень больших количествах, в то время как гипергидроз стоп и подмышек говорит о симптоматике ВСД и частых стрессах.
Как лечить гипергидроз на дому
В случае легкой формы заболевания лечить гипергидроз подмышек можно и дома с применением народной медицины.
Как лечить гипергидроз в домашних условиях? Прежде всего, усилить меры личной гигиены. Не лишним будет напомнить, что нижнее белье нужно менять каждый день, а постельное — не менее двух раз в неделю. Можно даже проглаживать его горячим утюгом с двух сторон – это убьет вредные бактерии.
У каждого домочадца должно быть свое личное полотенце, которым после приема душа необходимо вытирать тело насухо. При этом особое внимание стоит уделять тем участкам тела, в которых пот скапливается чаще всего: подмышечные впадины, промежутки между пальцев, паховая зона.
Следует ограничить себя и в еде – не стоит увлекаться пищей, насыщенной специями. Более разумно заменить эти блюда овощами и фруктами, в целом, яствами, богатыми витаминами – салаты вам в помощь. Проконсультировавшись с вашим лечащим врачом, Вы можете подобрать для себя и медикаментозные средства для обогащения организма витаминами, например, комплекс «Компливит».
Малоизвестный, но высокоэффективный способ борьбы с высокой потливостью – ионофорез. Прибором, осуществляющим этот физический процесс, Вы можете пользоваться и в домашних условиях. Ионофорез хорошо поможет при потливости ладоней и стоп. Технология применения заключается в том, что через воду комнатной температуры, налитую в специальные ванночки, пропускается слабый заряд тока, после чего конечности опускаются в воду. Перед этим следует внимательно изучить инструкцию или проконсультироваться с врачом.
Вообще хорошо бы для начала попробовать провести эти процедуры вместе с физиотерапевтом, который поможет вам подобрать силу тока и расскажет о других аспектах данного метода лечения, и уже после того, как вы изучите индивидуальные особенности своего организма, можно приступать к амбулаторному лечению.
Лечение народными средствами с приемом внутрь
Первое, что рекомендуют специалисты для избавления от пота – чай с мелиссой. Для его изготовления вам понадобится только шалфей, однако нужно быть внимательным при приготовлении отвара – он должен настаиваться не больше часа и храниться не более трех суток. Пропорция составляет две столовые ложки шалфея на 200 г кипятка.
Отметим, что, несмотря на эффективность отвара, его не стоит пить дольше, чем две-три недели – токсичное вещество в составе шалфея провоцирует онкологические болезни.
Отвар противопоказан беременным, кормящим и эпилептикам.
Лечение наружными средствами
Если гипергидроз не имеет какой-либо конкретной локализации, хорошо помогают ванны с мятой, ромашкой, корой дуба или листьями грецкого ореха. Эффективность, например, отвара коры дуба чувствуется сразу же, однако относительно сухой коже вы сможете порадоваться всего лишь в течение пары дней. Побочных эффектов этот отвар не имеет, но может окрасить постельное белье, полотенце или одежду.
Вы удивитесь, но даже пиво в этой ситуации может помочь. Примите теплую ванну, в которой помимо воды будет литр пива. Достаточно полежать в ней порядка 20-ти минут для снижения потливости. Курс можно проходить в течение двух недель.
Гипергидроз подмышек в домашних условиях лечится с помощью медикаментозных средств – достаточно трижды в день принимать по одной таблетке глюконата кальция и дважды в сутки по 20 капель валерьянки. При этом стоит ограничить себя в приеме кофе, а лучше и вовсе исключить его из своего питьевого рациона.
Пот в области ступней легко излечивается за счет коры дуба. В этом случае ее не нужно заваривать – достаточно просто очень мелко нарезать и лечь спать в носках, предварительно насыпав в них измельченную кору. Утром ноги необходимо ополоснуть прохладной водой и вытереть насухо. К слову, вместо коры дуба подойдет также и крахмал.
Хорошо помогает старый «бабушкин» способ ванночек для ног с содой – на стандартный тазик хватит несколько столовых ложек или полстакана. Таким образом, можно просто подержать ноги в растворе, а можно попробовать сделать примочки для проблемных зон.
От потливости ладоней навсегда избавят ванночки с нашатырем согласно пропорции: 1 ч. л. на 1 л воды. Примерно 10 мин. руки надо подержать в составе, после чего ополоснуть их прохладной водой и вытереть. Кроме нашатыря хороший помощник при гипергидрозе ладоней — лимонный сок или яблочный уксус. Этот же способ помогает справиться с повышенным потоотделением в области стоп и подмышек. Однако при этом нужно быть предельно осторожными с уксусом – поначалу следует его разводить водой во избежание аллергических реакций кожных покровов.
Хорошо зарекомендовали себя горячие ванны для рук с морской или поваренной солью. Принцип схож с ванночками для ног с использованием соды, за исключением пропорций – в этом случае на литр воды вам понадобится три столовых ложки соли.
Лечение гипергидроза лица в домашних условиях нужно проводить очень аккуратно, чтобы не навредить чувствительной коже, особенно в области вокруг глаз. Способы лечения гипергидроза лица непростые, но действенные. Первый заключается в приготовлении лосьона, основанного на шалфее, коре дуба и мяте. Для этого в 0,5 л горячей воды нужно перемешать столовую ложку коры дуба, несколько листочков мяты и две столовых ложки шалфея. Все травы необходимо засыпать в кипящую воду, после чего настаивать один час уже без огня. Когда вода немного остынет, содержимое кастрюли необходимо процедить, добавить стопку водки и убрать раствор в холодильник. Приготовленным лосьоном необходимо протирать лицо несколько раз в день.
Возможные осложнения при лечении на дому
Конечно, прибегать к средствам народной медицины и самолечению все же желательно по рекомендации лечащего врача, так как гипергидроз может дать некоторые осложнения.
Например, использование антиперспирантов в жару закупоривают потовые железы , создавая защитную пленку, которая не позволяет поту вытекать – это может спровоцировать отек. Особенно это замечание касается людей с чувствительной кожей – антиперспиранты не бывают гипоаллергенными, следовательно, вполне возможен легкий дерматит. Перед покупкой средства против пота рекомендуется его тестировать на открытых участках кожи, как помаду или любое другое косметическое средство. Для этого необходимо нанести небольшое количество антиперспиранта на кожу и полчаса понаблюдать за реакцией. Если кожные покровы не покраснели и не начали зудеть — можете смело бросать средство в корзинку.
Повышенная потливость - патология, которую нельзя оставлять без внимания. Правильное название заболевания - гипергидроз. Лечение проводится дерматологом. Прежде чем приступать к лечению, необходимо определить, чем спровоцировано чрезмерное выделение пота.
Описание патологического процесса
Выделения пота - нормальная защитная реакция организма. Благодаря выделению жидкого секрета выполняется терморегуляция. Практически все потеют при чрезмерной физической нагрузке или в душном помещении. Пот помогает охлаждать организм, препятствует перегреву. Кроме того, повышенное потоотделение может наблюдаться у человека при многих заболеваниях, когда повышена температура тела. Вместе с жидким секретом из организма выводятся продукты жизнедеятельности патогенных бактерий, токсины.
Патологическое чрезмерное выделения пота называют гипергидрозом. Лечение заболевания может проводиться несколькими способами. Все они будут описаны ниже. Пациентам с неприятными симптомами в первую очередь необходимо обратиться на консультацию к дерматологу. Нередко бывает так, что другие патологические процессы в организме провоцируют развитие гипергидроза. Лечение в этом случае необходимо начинать с основного заболевания. Дополнительно может потребоваться консультация невропатолога, эндокринолога, гинеколога, уролога и других смежных специалистов.
Чаще всего у пациентов наблюдается локальная форма гипергидроза. Повышенное потоотделение может наблюдаться на голове, стопах, руках, в области подмышек. В наиболее сложных случаях жидкий секрет в большом количестве выделяется по всему телу. Одной из разновидностей заболевания является бромидроз (начинает выделяться пот с неприятным запахом, причем в большом количестве). Чаще всего этот вид болезни обусловливается повышенным содержанием в секрете жирных кислот.
Что провоцирует излишнюю потливость?
Почему появляется повышенное потоотделение подмышек или гипергидроз ног? Лечение стоит начинать только после того, как удастся выяснить причины патологического процесса. Нередко развитие заболевания провоцируют гормональные изменения в организме. На повышенную потливость жалуются многие подростки. Патология начинает проявляться в 14-15 лет. Как правило, к 25 годам ситуация уже нормализуется. В период беременности может развиваться гипергидроз подмышек. Лечение специально проводить нет необходимости. После появления младенца на свет у большинства женщин процесс выделения пота нормализуется.
Распространенной причиной заболевания в зрелом возрасте является расстройство функциональности симпатической нервной системы. На самые простые раздражители организм начинает реагировать повышенным потоотделением. При занятиях спортом или нахождении в душном помещении у больного количество выделяемого пота может превышать норму в десятки раз. Дополнительно у него могут присутствовать и другие неприятные симптомы. Заболевание нередко развивается после перенесенного стресса, депрессии, невроза. При этом человек будет жаловаться также на головные боли и бессонницу.
Нарушения работы пищеварительной системы также могут провоцировать гипергидроз. Лечение проводится после комплексного обследования всего организма. Повышенная потливость лица может наблюдаться у полных пациентов после приема пищи. Особенно часто такую реакцию организма провоцируют полуфабрикаты, слишком острые или соленые блюда.
По сути, любые нарушения в организме могут спровоцировать гипергидроз. Лечение патологического процесса должно быть комплексным. Любые хронические заболевания приводят к нарушению терморегуляции. В группу риска попадают люди, страдающие от сахарного диабета, онкологических патологий, эндокринных нарушений и т. д.
Медикаментозная терапия
Как побороть гипергидроз? Лечение в домашних условиях можно проводить только после консультации с врачом. На ранней стадии остановить развитие патологического процесса можно с помощью медикаментов. Все лекарства, которые применяются для лечения гипергидроза, можно поделить на две большие группы. Это седативные средства и медикаменты, которые непосредственно воздействуют на симпатическую нервную систему.
На фоне неврозов нередко развивается гипергидроз ладоней. Лечение в этом случае можно проводить с применением успокоительных препаратов. Хорошие результаты показывает обычная настойка валерианы. После непродолжительного курса лечения у пациента налаживается сон, нормализуются обменные процессы в организме. Воспользоваться можно также настойкой пустырника или пиона.
Если легкие лекарства не дают нужного эффекта, можно применять таблетки. При сильных стрессах и неврозах может использоваться препарат «Феназепам». Этот транквилизатор обладает выраженным седативным действием. Нередко его используют и при терапии гипергидроза подмышек. Лечение должно проводиться строго по согласованию с врачом. Препарат «Феназепам» имеет немало побочных явлений. Медикамент не рекомендуется использовать несовершеннолетним пациентам, а также женщинам в период беременности или лактации.
С помощью каких лекарств еще можно побороть гипергидроз? Лечение в домашних условиях можно проводить с использованием противогрибковых мазей. Во влажной среде патогенные микроорганизмы быстро размножаются, вызывая неприятный запах. Наружные средства применяются лишь в комплексе с другими лекарствами.
Использование антиперспирантов
Специальные дезодоранты и антиперспиранты в первую очередь применяются при лечении гипергидроза подмышек. Цена этих средств обычно не высока. Такое решение проблемы может позволить себе практически каждый. В аптеках можно встретить также специальные лечебные антиперспиранты. Они могут использоваться не только для устранения повышенной потливости подмышек, но и для терапии гипергидроза стоп, ладоней, лица.
В большинстве медицинских дезодорантов используются соли металлов. Они подавляют деятельность потовых желез, устраняют неприятный запах. Также в состав лечебных средств входят алюмохлориды. В дезодорантах может быть разная концентрация солей.
Одним из наиболее популярных средств для лечения повышенной потливости является медицинский антиперспирант «Драй-Драй». В состав входит гидрат хлористого алюминия и спирт. Дезодорант помогает бороться с повышенным потоотделением в течение 24 часов. Однако стоит понимать, что средство не лечит заболевание, а лишь устраняет неприятные симптомы. Средство «Драй-Драй» выпускается в форме спрея, а также твердого дезодоранта. Если верить отзывам, первый вариант более удобен в использовании. Бесцветная прозрачная жидкость в стеклянном флаконе не оставляет пятен на одежде.
Плюс в том, что средство «Драй-Драй» можно использовать для любых участков тела. Дезодорант можно приобрести и тем, кто страдает от гипергидроза стоп. Лечение в комплексе с использованием назначенных врачом медикаментов даст положительный результат.
Ионофорез
Как справиться с гипергидрозом? Лечение, цены на которое не всегда низкие, многие откладывают на потом. Между тем, если начать терапию своевременно, можно справиться с заболеванием раз и навсегда. Хорошие результаты показывает ионофорез. Плюс в том, что методику можно использовать для лечения повышенной потливости практически на всех проблемных зонах. Но наиболее часто таким способом пользуются при гипергидрозе ладоней. Лечение не приносит дискомфорта пациенту, помогает быстро избавиться от неприятных симптомов. Стоит пройти один курс терапии, чтобы навсегда забыть о медикаментах и антиперспирантах.
Физиотерапевтическая процедура основана на воздействии постоянного гальванического тока в проблемных участках. Ток невысокого напряжения не вызывает боли. Во время процедуры пациент может ощущать лишь небольшое покалывание. Проблемные зоны смачиваются водой. Жидкость выступает в роли проводника тока. В процессе процедуры нормализуется обмен веществ, из организма выводятся токсины. Такая методика также стимулирует местный иммунитет.
Плюс в том, что ионофорез воздействует непосредственно на участки с повышенной потливостью. При этом другие органы и системы не страдают. Процедура практически не имеет побочных эффектов. К сожалению, присутствуют и минусы. Ионофорез будет давать временный эффект, если гипергидроз развивается на фоне хронических заболеваний. Использовать методику есть смысл только лишь при локальной повышенной потливости.
Пройти терапию с использованием ионофореза можно в домашних условиях. Однако первый раз, все же, лучше обратиться в центр лечения гипергидроза. В специализированной клинике врач определит тип заболевания, подберет сопутствующие лекарства.
Лечение гипергидроза лазером
Отзывы об этой методике можно услышать по большей мере положительные. Лазерная терапия практически не имеет противопоказаний. Это безопасный метод лечения гипергидроза, который может быть применен на любых участках тела. При этом решить проблему можно всего за несколько процедур. Лазерное лечение гипергидроза имеет немало преимуществ. Сюда можно отнести минимальную травматичность, получение длительного и стабильного результата, отсутствие необходимости в госпитализации пациента.
Лазер нередко используют для терапии гипергидроза в подмышечных впадинах. Пациенты получают дополнительный бонус. После прохождения курса на проблемном участке временно перестают расти волосы. Риск развития инфекционных осложнений полностью отсутствует. Лазер может использоваться для устранения гипергидроза на любом участке тела. Однако методика применяется лишь при локальной форме заболевания. Если повышенная потливость наблюдается на нескольких участках, лазер не даст хороших результатов.
Методика применяется во многих клиниках косметологии и эстетической хирургии. При этом пациенту не нужна предварительная подготовка. Все, что нужно сделать, - это прийти на консультацию со специалистом и договориться о дате проведения процедуры. Сам сеанс длится не более часа. Если пациент обладает чувствительной кожей, может применяться местный анестетик в виде спрея.
Чтобы определить зону наибольшей потливости, в клинике может проводиться проба Минора. На предварительно высушенную область с повышенной потливостью наносится йодный раствор Люголя. Затем по поверхности рассыпают крахмал. В местах, где выступает пот, крахмал окрашивается в синеватый оттенок. Здесь и проводится воздействие лазером.
Инъекции ботокса
Ботулотоксин - один из наиболее опасных органических ядов. Несмотря на это, вещество нашло широкое применение в косметологии. Его используют, в первую очередь, для борьбы с мимическими морщинами. Кроме того, можно проводить и лечение гипергидроза ботоксом. Всего лишь несколько инъекций позволят забыть о повышенной потливости на 8-12 месяцев. Такая терапия проводиться чаще всего при гипергидрозе подмышечных впадин.
Влияние ботокса на работу потовых желез ученые открыли еще в 1951 году. Было установлено, что яд блокирует импульсы, которые передаются от нервных волокон к потовым железам. Однако лечение гипергидроза ботоксом начали проводить лишь с 1994 года. Такую процедуру тогда могли позволить себе люди с хорошим достатком. Сегодня же ботокс доступен практически всем. При этом специалисты напоминают, что такая терапия дает лишь временное улучшение. Кроме того, инъекции не устраняют саму причину заболевания. Удается убрать лишь неприятный симптом. Яд блокирует нервные волокна на некоторое время. Затем функциональность потовых желез полностью восстанавливается.
Процедура имеет ряд противопоказаний. Ботокс категорически нельзя вводить несовершеннолетним пациентам, женщинам во время беременности или кормления грудью, больным сахарным диабетом или онкологическими недугами. Перед проведением процедуры рекомендуется пройти комплексное медицинское обследование. За сутки до сеанса в области воздействия выполняется полное удаление волос. Непосредственно перед введением препарата специалист проводит пробу Минора, как и в случае с лазером.
Сегодня обретает все большую популярность лечение гипергидроза ботоксом. Цена сеанса колеблется от 20 до 40 тысяч рублей. Введение препарата в область подмышечных впадин практически не вызывает болевых ощущений. В редких случаях может использоваться анестетик.
Операция при гипергидрозе
При долгосрочный эффект можно получить лишь с помощью хирургического вмешательства. Если лечение гипергидроза лазером не дает положительного результата специалист может предложить прибегнуть к кюретажу. Это которая крайне редко может вызвать осложнения. Хотя результат процедуры во многом зависит от опыта врача. Поэтому не стоит пытаться сэкономить, обращаясь за помощью в непроверенные клиники.
По сути кюретаж - это выскабливание тканей, содержащих потовые железы. Кроме того, в процессе вмешательства полностью разрываются нервные окончания, отвечающие за процесс потоотделения. Операцию в области подмышечных впадин проводят под местной анестезией. Вся процедура занимает 40-60 минут. Менее травматичным является закрытый кюретаж. В подмышечной впадине делается несколько проколов. Через эти отверстия вводятся инструменты, с помощью которых «высасываются» потовые железы. Такое вмешательство напоминает липосакцию.
Один из минусов оперативного вмешательства в том, что после процедуры придется пройти курс реабилитации. Пациенту могут быть назначены противовоспалительные средства, антибиотики. В некоторых случаях более целесообразно пройти лечение гипергидроза лазером. Цена процедур практически одинаковая - около 30 тысяч рублей.
Симпатэктомия - еще одна операция, которая может проводиться при повышенной потливости. Процедуру нередко проводят при гипергидрозе лица. Лечение назначаются, если другие методики не показывают хорошего результата. Вмешательство основано на воздействии на симпатический отдел вегетативной нервной системы. Операция может быть обратимой и необратимой. Последний вариант предполагает полное разрушение нервного ствола. Большинство специалистов не рекомендуют прибегать к таким мерам. После необратимого устранения потливости в одной зоне, гипергидроз может развиваться на другом участке.
Народные средства при повышенной потливости
На начальной стадии заболевания можно попробовать избавиться от проблемы консервативным путем. Но с врачом проконсультироваться все же стоит. Как побороть гипергидроз? Лечение народными средствами должно проводиться после выяснения причины патологического процесса. Если заболевание связано с расстройством нервной системы, на помощь придут лечебные травы. Пустырник, валериана, беллоид - все эти растения можно приобрести в аптеке. Можно использовать спиртовые настойки. Несколько капель успокаивающего средства разбавляется в стакане чистой воды и выпивается. Терапия проводится три раза в день на протяжении нескольких недель.
Нормализовать работу нервной системы поможет также чай из валерианы. Для приготовления ароматного напитка используются высушенные листочки растения. Чайную ложку сырья необходимо залить 200 мл кипятка и закрыть крышкой. После остывания напиток можно употреблять. По желанию добавляют чайную ложечку сахара или меда.
Повышенное потоотделение в области подмышек - наиболее распространенная проблема. С помощью ежедневных гигиенических процедур с использованием простого хозяйственного мыла можно уменьшить проявления гипергидроза. Такая методика не подойдет лишь обладателями сухой и слишком чувствительной кожи.
Отличным средством против повышенной потливости является пищевая сода. Это натуральное и безвредное средство можно применять также в период беременности или лактации. Сода нормализует водно-солевой баланс кожи, снижает секрецию потовых желез. Все, что нужно сделать, - это приготовить лечебный раствор, которым будет обрабатываться проблемная зона. Для этого в стакане теплой воды следует разбавить столовую ложку соды.
В заключение
Гипергидроз - проблема, которая может стать следствием многих патологических процессов в организме. Самолечением заниматься не стоит. После комплексного медицинского обследования специалист поможет подобрать наиболее подходящую методику терапии. В наиболее сложных случаях побороть гипергидроз удастся посредством оперативного вмешательства.
Потоотделение – одна из наиболее важных функций в человеческом организме, помогает избежать перегрева, способствует очищению от токсичных скоплений. Повышенная потливость – нормальное явление, если оно возникает на фоне стресса, физических нагрузок, жары. В противном случае она считается патологией, носит название гипергидроз. Какие эффективные традиционные и народные способы применяют в лечении?
Гипергидроз чаще проявляется в виде локальной формы – повышенное потоотделение возникает на лице, в подмышечных впадинах, ступнях, ладонях, в паховой области. При генерализированной разновидности заболевания потливость отмечается на всех кожных покровах.
Первичный гипергидроз проявляется еще в детском возрасте. Главная причина – наследственный фактор. При такой форме обильное потоотделение возникает на правой половине тела или носит локальный характер, лечить такую форму болезни сложно, поскольку нельзя устранить основного виновника развития патологии.
Вторичный гипергидроз развивается на фоне серьезных заболеваний. Часто болезнь проявляется у женщин в моменты гормональной перестройки – во время беременности, менопаузы, в подростковом возрасте.
Причины вторичного гипергидроза:
При вторичном гипергидрозе обильное потоотделение наблюдается по всему телу, приступы могут быть в любое время дня. Потливость повышается при обострении заболевания, по мере выздоровления количество выделяемого пота уменьшается. Для выявления основной причины необходимо пройти обследование, проконсультироваться с гинекологом, эндокринологом, неврологом, инфекционистом.
Как лечить гипергидроз при помощи лекарственных препаратов?
Современная медицина предлагает различные способы лечение повышенной потливости. Но у специалистов нет единого мнения, как можно быстро и эффективно решить проблему, поэтому процесс выздоровления длительный, отнимает много сил, времени и денег.
Обильное потоотделение на отдельных участках чаще всего связано с невротическими расстройствами – бессонница, приступы тревоги и паники, частые перепады настроения. Лечение локального гипергидроза направлено на нормализацию психоэмоционального состояния – врач может прописать настойку пиона, валерианы, по отзывам женщин хорошо помогает комплекс NormaDry.
Эффективные средства для лечения потливости:
- Белласпон – нормализует работу потовых желез, обладает мягким седативным свойством.
- Белоид – лекарство справляется с приступами раздражительности, которые возникают при дистонии, заболеваниях щитовидной железы.
- Феминал, Климандион – назначают, если обильное потоотделение связано с менопаузой.
- Дрисол, Одобан – препараты с алюмохлоридами, использовать их нужно вместо обычных дезодорантов.
- Формидрон, паста Теймурова – на основе формальдегида, с антисептическим эффектом.
AntiToxin Nano – капли от гипергидроза из натурального сырья, позволяют навсегда избавиться от обильного потоотделения в домашних условиях, нормализуют работу потовых желез, стабилизируют терморегуляцию. Безопасное, сертифицированное средство, которое не имеет побочных эффектов. По отзывам потребителей, есть и дополнительные преимущества – укрепляет защитные функции организма, улучшает состояние кожных покровов, ногтей, волос.
NormaDry – уникальный препарат для устранения повышенной потливости навсегда. Его выпускают в виде спрея и концентрата для приема внутрь – для быстрого выздоровления одновременно следует применять оба средства. Спрей NormaDry может проникать через поры, подавляет рост патогенных микроорганизмов, нормализует работу потовых желез, его просто использовать в домашних условиях. В составе отсутствуют вредные вещества и аллергены, консерванты, кожные покровы могут свободно дышать. Концентрат благотворно влияет на нервную, эндокринную систему, укрепляет защитные функции организма.
Медицинские процедуры, которые помогают вылечить гипергидроз?
Если медикаментозная терапия не приносит положительных результатов, специалисты рекомендуют прибегнуть к более радикальным мерам, хирургическому вмешательству.
- Симпатэктомия – один из эффективных способов лечение повышенной потливости. Операцию проводит при помощи эндоскопа – сдавливают или прижигают определенные отрезки симпатического ствола, что приводит к значительному уменьшению потливости. Метод результативный, позволяет надолго забыть о проблеме. Но иногда возникают осложнения в виде компенсаторного гипергидроза – уменьшение потоотделения на одном участке приводит к обильному выделению пота на спине, животе, бедрах.
- Введение Диспорта, Ботокса – используют для устранения локализованного гипергидроза. Недостатки – высокая стоимость, инъекции нужно делать каждые 6–12 месяцев.
- Кюретаж – через маленький прокол выскабливают проблемный участок кожи изнутри, применяют для лечения гипергидроза в подмышечной области. Недостатки – усиленное потоотделение может восстановиться через полгода, часто появляются рубцы, начинается некроз тканей.
- Электрофорез – эффективный метод, который позволяет нормализовать работу потовых желез за 8–10 сеансов, процедуру делают раз в 7 дней. Есть препараты для проведения электрофореза дома. Иногда бывают ожоги, раздражение кожных покровов.
- Удаление кожи в проблемной зоне – используют при повышенной потливости в области подмышек. Такой способ навсегда вылечит гипергидроз, но часто после операции остаются рубцы, верхние конечности теряют подвижность.
- Липосакция – метод пластической хирургии, который позволяет быстро и надолго избавиться от обильного потоотделения в зоне подмышек.
Выбор средств и способов лечения зависит от степени и локализации заболевания. Правильно оценить ситуацию, выбрать лекарственный препарат, составить схему терапии может только врач. При вторичном гипергидрозе необходимо выявить и устранить основную болезнь, которая провоцирует обильное выделение пота.
Как лечить повышенную потливость в домашних условиях?
У нетрадиционной медицины есть различные методы, которые помогают бороться с обильным потоотделением дома. Многие травы в виде настоек, отваров эффективно нормализуют работу потовых желез, устраняют неприятный запах. Но лучше сочетать фитотерапию и другие народные способы терапии с традиционными средствами после предварительной консультации с врачом.
1. Дубовая кора – один из наиболее популярных методов лечения в домашних условиях гипергидроза. Заварить 220 мл кипятка 3 г измельченного сырья, охладить, добавить 50 мл лимонного сока. Протирать раствором проблемные участки несколько раз в сутки. Из коры дуба можно приготовить пасту, которая помогает даже при очень сильном потении. Смешать 10 г жидкого меда с 15 г измельченной коры. Полученное средство нанести тонким слоем после вечернего душа, смыть через 15 минут. Продолжительность терапии – 2 недели.
2. Соцветия ромашки позволяют устранить воспалительные процессы, уменьшить секрецию потовых желез, избавиться от бактерий и грибков, которые в большом количестве появляются при обильном потоотделении. Залить 2 л кипятка 30 г измельченной травы, оставить в закрытой емкости на час. В раствор добавить 30 г соды, протирать проблемные участки несколько раз в день.
3. При гипергидрозе, который возникает на фоне частых стрессов, помогут успокоительные настои из валерианы, мелиссы, шалфея – можно использовать травы по отдельности или приготовить сбор. Заварить 250 мл кипятка 10 г сырья, оставить на 40 минут. Принимать по 30–40 мл трижды в день, оставшуюся часть выпить перед сном, чтобы улучшить качество сна. При вегетососудистой дистонии такие напитки нужно пить во второй половине дня, а утром необходимо употреблять тонизирующие средства – зеленый чай, настойку женьшеня.
4. Овсяный отвар уменьшит потоотделение на ступнях или ладонях. Залить 1 л кипятка 50 г крупы, томить на слабом огне час, остудить. Использовать для ванночек, продолжительность процедуры – четверть часа, после окончания остатки отвара смывать с кожи не нужно.
5. Яблочный уксус поможет справиться с сильной потливостью конечностей. Нагреть 1 л воды, добавить 75 мл уксуса, подержать в растворе ступни или ладони 15–20 минут. Продолжительность терапии – 4 недели.
Профилактика гипергидроза
Если повышенная потливость не связана с недугами со здоровьем, то следует пересмотреть рацион, скорректировать образ жизни. Чтобы избавиться от гипергидроза, необходимо подходить к решению проблемы комплексно, поскольку причин у такой патологии может быть много.
Как избежать гипергидроза:
- Диета. Провоцирует обильную потливость несбалансированное питание. При гипергидрозе следует отказаться от острых, пряных блюд, которые усиливают теплоотдачу и выделение пота. В ограниченном количестве употребляют напитки на основе кофеина и теобромина – энергетики, кофе, какао, горячий шоколад. Они действуют возбуждающе на организм, увеличивают потоотделение. Необходимо больше пить чистой воды без газа, включить в рацион больше сезонных овощей и фруктов, молочной продукции, клетчатки.
- Избавление от пагубных привычек. Спиртные напитки, наркотические препараты, курение воздействуют на нервную систему, ухудшают состояние организма в целом – это приводит к нарушению кровообращения, обильному потоотделению.
- Одежда. Синтетика плохо пропускает воздух, человек начинает сильно потеть. Людям, которые страдают от сильной потливости, следует отдать предпочтение натуральным тканям, в жаркую погоду не нужно надевать обтягивающую одежду.
- Водные процедуры. Элементарное соблюдение гигиенических правил поможет избежать обильного потоотделения – принимать душ следует не менее двух раз в сутки, регулярно делать депиляцию подмышек, ежедневно менять белье. Дополнительно проводятся закаливающие мероприятия.
- Физические нагрузки. Малоподвижный образ жизни приводит к ожирению, что становится причиной обильного потения.
Повышенное выделение пота тесно связано с душевным дискомфортом, поэтому даже самые эффективные лекарства не всегда устраняют потливость. Необходимо стабилизировать состояние нервной системы, избегать стрессовых ситуаций, после консультации с врачом можно пропить курс легких седативных средств на натуральной основе. Избежать сильной потливости помогут сбалансированное питание, здоровый образ жизни, соблюдение правил гигиены.