Всемирный День борьбы с бронхиальной астмой был учрежден решением Всемирной Организации Здравоохранения и, начиная с 1998 года, отмечается ежегодно в первый вторник мая. Дата выбрана не случайно, она имеет символическое значение и приурочена Всемирному совещанию по бронхиальной астме, которое проходило в Барселоне. Впервые этот день отмечался в 35 странах, в дальнейшем число участников ежегодно росло, в настоящее время более 80-ти стран уделяют внимание этой проблеме.
Бронхиальная астма (БА) - одно из наиболее распространенных хронических заболеваний в мире. По статистике от него сегодня страдают около 235 миллионов человек. Болезнь особенно распространена среди детей: в разных странах этот показатель составляет от 4 до 12%. В Приморском крае (по данным ПК МИАЦ) в 2015 году по сравнению с 2013 годом отмечается рост первичной заболеваемости детей (с 121,8 до 139,2 на 100 тыс. детского населения) и снижение ее среди подростков (с 163,7 до 125,0 на 100 тыс. подросткового населения) и взрослых (с 52,9 до 48,7 на 100 тыс. взрослого населения). Общая заболеваемость бронхиальной астмой во всех трех группах снизилась.
Наиболее частыми проявлениями БА являются одышка, стеснение в груди и кашель, периодические приступы удушья. В развитии астмы определенную роль играют факторы внешней среды и наследственные особенности человека. Недостаточный уровень диагностики и лечения астмы создает значительное бремя для больных и их семей и часто ограничивает профессиональную деятельность и снижает качество жизни людей.
В то же время БА относится к таким болезням, которые могут быть успешно предотвращены с помощью своевременных и правильно спланированных профилактических мероприятий.
Основное направление профилактики астмы заключается в предупреждении развития аллергических реакций и хронических болезней дыхательных путей. Наиболее распространенными аллергенами являются домашняя пыль, насекомые (тараканы, клещи), шерсть домашних животных, плесневые грибки, некоторые виды пищи, пыльца растений. Необходимо учесть, что дети, контактирующие с табачным дымом, гораздо чаще страдают аллергией и чаще заболевают бронхиальной астмой, чем их сверстники, не имеющие таких контактов.
Основная цель Всемирного Дня — привлечь внимание общества к проблеме бронхиальной астмы, повысить осведомленность населения о заболевании, его профилактике, диагностике и лечении.
ПОЛЛИНОЗ - ПЫЛЬЦЕВАЯ БОЛЕЗНЬ
Весна и приближающееся лето - период интенсивного цветения трав, цветов, деревьев и кустарников. Пыльца растений - мощный аллерген, и контакт с ней у многих людей вызывает болезнь, которая называется поллиноз или сенная лихорадка. Проявляется поллиноз обильными водянистыми выделениями из носа, приступами многократного чихания, зудом в ноздрях, слезотечением, покраснением белков глаз, кашлем, а в тяжелых случаях - приступом бронхиальной астмы или отеком Квинке.
Исследования показали, что виновниками пыльцевой аллергии являются гены, передающие по наследству восприимчивость к аллергенам. Но наследственность можно «обмануть», если с раннего детства ограничивать контакты ребенка с пыльцой аллергенных растений. Оказывается, малыш, родившийся в период цветения злаковых трав и некоторых деревьев, рискует заболеть поллинозом быстрее и в более тяжелой форме, чем тот, кто родился в ноябре-декабре.
Враг № 1 для страдающих поллинозом - ольха, орешник, береза, тополь. Последний опасен не самим пухом, а тем, что он является отличной ловушкой для пыльцы аллергенных растений. Обследование у врача - аллерголога позволит точно определить, на пыльцу каких растений имеется аллергическая реакция.
Враг № 2 - цветущие злаковые растения, тимофеевка, овсяница, полыннолистная амброзия, которые зацветают ближе к лету.
Можно ли противостоять пыльцевой аллергии?
Если вы не успели приготовиться к цветению растений заранее, можно принять другие контрмеры: выехать в горные районы, на острова, где сенная лихорадка встречается крайне редко.
В опасную для вас пору цветения посоветуйтесь с аллергологом, который порекомендует вам специальные капли в нос, назначит необходимые лекарственные средства.
Следите за своим пищевым рационом: откажитесь от яблок, моркови, персиков, орехов, манго, киви. Не употребляйте гречку, манку, рис и овсянку. Не пейте квас, пиво, вермут, виноградные вина, особенно красные. Отдавайте предпочтение заводским молочным продуктам, неострым сортам сыра, нежирному мясу и рыбе.
В «цветущее» время не используйте косметику, кремы и шампуни, лосьоны и дезодоранты, гель и жидкое мыло с экстрактами трав и деревьев.
Не украшайте квартиру сухими букетами.
Носить и ворошить сено - не для вас! В период сенокоса наблюдаются самые тяжелые аллергические реакции - это и есть та самая ужасная «сенная лихорадка».
К сожалению, современная медицина не может искоренить поллиноз под корень, но поможет мирно с ним сосуществовать. Есть наблюдение, что после 45-летнего возраста проявления сенной лихорадки снижаются и болезнь идет на убыль. А через 10 лет может пройти совсем.
Запомните, чем раньше от начала заболевания вы обратитесь к врачу-аллергологу за лечением, тем эффективнее оно будет!
Цель проведения этого дня – повышение знаний о бронхиальной астме среди населения и пациентов, информирование о профилактике, выявление новых случаев болезни на ранней, скрытой стадии, повышение качества медицинской помощи и осведомление врачей о последних достижениях науки. Несмотря на все усилия медицины, государства и мировых сообществ, заболеваемость бронхиальной астмой растет с каждым годом, особенно стремительно – у детей. Это может быть связано не только с улучшением диагностики, но и с ухудшением экологической ситуации, ростом численности городского населения, широким использованием пищевых добавок, синтетических материалов, «популярностью» домашних животных и т.п.
Глоток воздуха дороже золота
Как избежать «тяжелого дыхания»
В переводе с греческого языка термин «астма» означает "тяжелое дыхание". Долгое время причина такого дыхания оставалась неизвестной. Только в ХХ веке было установлено, что причиной бронхиальной астмы являются аллергическая реакция, локальное воспаление бронхов в ответ на внешний раздражитель (химический, биологический, физический).
Бронхиальная астма – хроническая болезнь, проявляющаяся периодическими сужениями просвета бронхов, во время которых ощущается в той или иной степени нехватка воздуха. Астма может возникнуть в любом возрасте. На ее появление оказывают влияние условия проживания, климат, работа, характер питания, также наследственность, которая определяет склонность человека к этой патологии, врожденные дефекты развития дыхательных путей. У людей, страдающих этим недугом, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, а у некоторых людей состояние может ухудшаться во время физической активности или ночью.
В основе бронхиальной астмы лежит повышенная чувствительность бронхов к разным раздражителям. Под их воздействием просвет дыхательных путей сужается за счет спазма, отека, выделения очень вязкой мокроты. Воздух по суженым трубочкам бронхов проходит с большим трудом, вследствие чего человек чувствует нехватку кислорода. Проявляется астма приступами удушья, кашлем с плохо отходящей, вязкой мокротой, часто появляющимися свистящими хрипами.
Повышенная чувствительность бронхов к раздражителям обычно носит врожденный, наследственный характер. Она может длительное время не проявляться, а появиться при воздействии определенных факторов риска. Избегая этих факторов, можно уменьшить риск развития бронхиальной астмы. Раздражители могут быть разными. К основным видам относятся:
Бытовая аллергия – домашняя пыль (домашний пылевой клещ или продукты его жизнедеятельности). Клещ активно размножается в подушках, одеялах, коврах, мягкой мебели. Поэтому, используйте синтетические подушки и одеяла, которые можно стирать. Избавьтесь от лишних вещей, которые накапливают пыль. Чаще проводите влажную уборку помещения. Не заводите птиц и животных.
Пыльцевая аллергия - пыльца деревьев, трав. Старайтесь избегать тех мест, где они растут. В период цветения плотно закрывайте окна и двери. Используйте кондиционеры, очистители воздуха.
Пищевая аллергия. Исключите из рациона плохо переносимые продукты. Всем страдающим бронхиальной астмой нужно избегать употребления копченостей, алкоголя, продуктов с пищевыми красителями.
Лекарственная аллергия. К ней относятся некоторые лекарственные препараты (антибиотики, противовоспалительные средства), которые могут вызвать обострение заболевания. Их нужно принимать с осторожностью и только по назначению врача.
При наследственной предрасположенности к астме желательно чаще находиться за городом, так как в городе воздух загрязнен. Необходимо отказаться от курения. Причиной обострения бронхиальной астмы может быть инфекция дыхательных путей. По возможности ограничьте круг общения, возвратившись домой, промойте рот и нос водой комнатной температуры. К сожалению, большинство людей не воспринимают бронхиальную астму со всей той серьёзностью и опасностью, которую она представляет на самом деле. Об этом говорят и поздние обращения за медицинской помощью. Такой подход к собственному здоровью недопустим и только ухудшает прогнозы. Необходимо знать, что если внезапно стало трудно дышать, то завтра, без принятия своевременных мер, глоток воздуха может стать дороже золота. Будьте здоровы!
Приступ астмы бывает страшен. С кашлем, со свистящими хрипами, человек начинает задыхаться. Окружающие в ужасе не знают, что им делать. Хорошо, если рядом окажется хотя бы один осведомленный человек. Он, не теряя самообладания, поможет больному воспользоваться нужным средством. Для того, чтобы осведомленными были все, в календаре появился всемирный День борьбы против астмы. Что же то за болезнь, с которой надо бороться всем миром?
Еще древние греки ввели термин «астма», буквальный перевод которого – тяжелое дыхание. Действительно, что бы ни вызвало приступ астмы, он обязательно сопровождается трудностями с дыханием. Удушье возникает из-за резкого сужения просвета бронхов. Этим хроническим заболеванием, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), страдает минимум 4% населения земного шара, а в некоторых странах этот уровень достигает 10%. В России, в зависимости от региона, диагноз бронхиальная астма имеют от 2 до 7% жителей. Среди детей уровень заболеваемости еще выше.
В 80-ых годах прошлого столетия был отмечен значительный рост числа астматиков. ВОЗ признает это заболевание проблемой мирового масштаба и с 1998 года учреждает день борьбы с астмой. Ежегодно ряд различных мероприятий осуществляется в десятках стран, в том числе и в России. Происходит это в мае, в первый вторник месяца. С помощью ВОЗ была создана Глобальная инициатива по бронхиальной астме (GINA). Под ее эгидой и проводится астма-день. Цель - уменьшение случаев заболевания и улучшение состояния больных. Для ее достижения должны решаться следующие задачи:
- распространение знаний о бронхиальной астме среди здорового населения и среди людей, уже заболевших;
информирование населения о значении и методах профилактики астмы; - ранняя диагностика заболевания;
- улучшение качества медицинского обслуживания на основе научных достижений и в результате повышения квалификации врачей;
- сокращение и устранение неблагоприятных факторов, способствующих развитию астмы, например, табачного дыма;
- пропаганда здорового образа жизни.
Темы дней борьбы с астмой меняются. В 2014 году речь шла о возможностях контроля над болезнью. В городах России были организованы специальные тренинги. В результате, больные астмой смогли освоить программу реабилитации (и психологической, и физической). Многие из них стали обладателями тренажеров, необходимых для восстановления работы органов дыхания. В ряде больниц для детей астматиков созданы специальные комнаты. Здесь юные пациенты в процессе игры способны развить физические способности, закалить характер. Все эти мероприятия направлены на то, чтобы больные астмой и их родственники убедились - болезнь можно держать под контролем. Для каждого доступна жизнь высокого качества.
Российские ученые, медики, фармацевты готовятся встретить всемирный астма-день в 2016 году новыми достижениями. Например, больные астмой смогут приобрести высококачественные ингаляторы российского производства (многодозовые, блистерные). Академик Чучалин заявил, что уже готов к внедрению высокоэффективный препарат под названием Сальгетрол, который значительно облегчит жизнь больных.
Но усилий ученых и врачей недостаточно. Необходимо, чтобы 5 мая и в учебных заведениях, и в детских садах, и в домах культуры, и в СМИ поднимались вопросы о здоровье людей. Только усилиями всего общества можно одержать победу в борьбе с бронхиальной астмой.
Хотя медицинская наука не стоит на месте, болезней меньше не становится. Наоборот, все больше дней в году Всемирная организация здравоохранения и ООН отводят на борьбу с тем или иным страшным заболеванием. Раньше самыми опасными для человека недугами были инфекции - от сибирской язвы и чумы до обычного воспаления легких. Потом появились антибиотики и вакцины, увеличились продолжительность жизни и средний достаток, а на смену старым заболеваниям пришли новые.
Среди них есть инфекции: день борьбы со СПИДом отмечается 1 декабря, а 24 марта весь мир сражается с туберкулезом. Не меньше человечеству угрожают неинфекционные хронические заболевания заболевания: 14 ноября отмечается день диабета, а 4 мая - день борьбы с астмой.
Астматики всех стран, объединяйтесь
В 1989 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) организовала программу «Глобальная инициатива против астмы» (“The Global Initiative for Asthma” - GINA). Цель программы - обратить внимание медиков и властей на это заболевание, улучшить качество медицинской помощи астматикам. В отличие от СПИДа или рака, астма - заболевание с контролируемой смертностью. От нее умирают в основном те, кто не имеет возможность получать качественную медицинскую помощь - в том числе россияне.
Кроме того, астма значительно ухудшает качество жизни больных, нередко приводит к инвалидности. По официальным данным, на сегодняшний день в мире насчитывается около 300 миллионов астматиков. В ВОЗ считают, что реальные цифры намного больше. С каждым годом на планете растет доля городских жителей, которые дышат загрязненным воздухом, и через 20 лет, как говорится в отчете GINA, число больных увеличится еще на 25 процентов.
Что делать?
Для эффективной борьбы с астмой, считают в GINA, нужно добиться, чтобы власти всех государств понимали, какой экономический ущерб наносит это заболевание. По сведениям организации, астма является причиной инвалидности в 1 проценте случаев. Этот показатель довольно высок и сопоставим с уровнем инвалидности от алкоголизма, диабета или шизофрении. Таким образом, государству выгоднее выделять средства на лечению и профилактику астмы, чем оставить эту проблему в стороне.
Хорошим примером может служить Великобритания. Власти этой страны ежегодно выделяют почти миллиард фунтов стерлингов на борьбу с астмой. Между тем, важен не только объем финансирования, но и правильное распределение этих средств. Прежде всего, по мнению GINA, необходима профилактика астмы. Для этого следует снизить промышенное загрязнение воздуха, уменьшить распространенность курения.
Во-вторых, нужно выбрать и внедрить наиболее эффективные методы диагоностики и лечения. Если в западных странах астматики, как правило, получают доступ к современным медицинским технологиям и лекарствам, то во многих бедных государствах эту болезнь вовсе не выявляют и не лечат.
В-третьих, необходимы серьезные научные исследования. По мнению участников программы, причины астмы до конца не установлены, а методы лечения пока далеки от совершенства.
Кто виноват?
50 и тем более 100 лет назад астмы практически не существовало. Сейчас, как говорилось выше, это заболевание распространилось по всей планете, а исследователи выясняли и продолжают выяснять, почему это произошло.
Одной из вероятных причин «астматизации» человечества медики считают появление антибиотиков. К астме, например, могут привести несколько курсов антибактериальной терапии хронического бронхита.
Курение и прием некоторых лекарств во время беременности повышают риск возникновения астмы у ребенка.
Для новорожденных факторами риска являются неправильное кормление, высокое содержание аллергенов во вдыхаемом воздухе, а также авитаминоз и недостаток некоторых микроэлементов.
Астма, безусловно, связана и с образом жизни. Причем факторами риска являются не только курение и загрязненность воздуха, но и переедание.
Обратный отcчет
Некоторые ученые, вопреки данным большинства исследований, считают, что распространенность бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний имеет тенденцию к уменьшению. Такие данные, например, были представлены в 2002 году на конференции Европейского респираторного общества в Стокгольме группой исследователей из Института социальной и профилактической медицины Базельского университета.
Свои выводы швейцарские ученые сделали по результатам наблюдений более чем за двумя тысячами подростков на протяжении восьми лет. Исследователи считают, что снижение заболеваемости вызвано тем, что швейцарцы стали реже курить, а также с уменьшением других факторов риска.
Безусловно, жаль, что заболеваемость астмой снизилась лишь в Швейцарии и других высокоразвитых странах. С другой стороны, швейцарцы доказали, что борьба с астмой действительно эффективна и поэтому необходима.
народный астма-день, который провозглашен Всемирной организацией здравоохранения /ВОЗ/ и проводится ежегодно в первый вторник мая по инициативе проекта "Международная инициатива против астмы" /GINA/ с целью привлечь внимание общественности всего мира к проблеме астмы. Первый Международный астма-день отмечался в 1998 году в 35 странах в рамках Первой всемирной встречи по проблемам астмы в Барселоне /Испания/. В этом году девизом дня выбран лозунг " Вы можете управлять своей астмой". Кроме того, в этом году GINA направит свои усилия, чтобы донести до родителей маленьких детей с астмой, что жизнь малышей можно облегчить, управляя болезнью.
По оценкам Всемирной организации здравоохранения 300 миллионов человек страдает астмой. В России суммарная заболеваемость мужчин и женщин примерно одинакова, но повозрастным группам есть некоторые различия: в первые 10 лет жизни чаще болеют мальчики, с 10 до 60 лет - несколько чаще женщины, с 60 лет - мужчины.
В отличие от СПИДа или рака, астма - заболевание с низкой смертностью. От нее умирают в основном те, кто не может вовремя получить качественную медицинскую помощь. Однако астма значительно ухудшает качество жизни больных и нередко приводит к инвалидности. Кроме того, повторяющиеся приступы астмы часто приводят к бессоннице, дневной усталости, пониженным уровням активности, а также пропускам школьных занятий и невыходам на работу.
Наиболее распространенные симптомы астмы – приступы удушья, одышки, появление свистящих хрипов, ощущение тяжести в грудной клетке, а также кашель. Другими сопутствующими симптомами могут быть обильное отделяемое из носа, заложенность носа и раздражение глаз. В связи с вариабельностью признаки заболевания не обязательно выявляются при обследовании вне обострения.
Несмотря на то, что основополагающие причины астмы полностью не выяснены, самыми значительными факторами риска развития астмы являются вдыхаемые провоцирующие вещества, в число которых входят:
аллергены внутри помещений (например, клещи домашней пыли в постельных принадлежностях, коврах и мягкой мебели, загрязнение воздуха и перхоть животных)
аллергены вне помещений (такие как цветочная пыльца и плесень)
табачный дым
Химические раздражающие вещества на рабочих местах
Другие провоцирующие факторы включают холодный воздух, крайнее эмоциональное возбуждение, такое как гнев или страх, и физические упражнения.
Астму могут спровоцировать и некоторые лечебные средства, такие как аспирин и другие нестероидные противовоспалительные лекарства, а также бета-блокаторы (используемые для лечения гипертонии, болезней сердца и мигрени).
Для эффективной борьбы с астмой, считают в GINA, нужно добиться, чтобы власти всех государств понимали, какой экономический ущерб наносит это заболевание. Объяснить, что выгоднее выделять средства на лечение и профилактику астмы, чем оставить эту проблему в стороне.
Прежде всего, по мнению GINA, необходима профилактика астмы. Для этого следует снизить промышленное загрязнение воздуха, уменьшить распространенность активного и пассивного курения.
Во-вторых, нужно выбрать и внедрить наиболее эффективные методы диагностики и лечения. Если в западных странах астматики, как правило, получают доступ к современным медицинским технологиям и лекарствам, то во многих бедных государствах эту болезнь вовсе не выявляют и не лечат.
В-третьих, как полагает GINA, необходимы серьезные научные исследования. По мнению участников программы, причины астмы до конца не установлены, а методы лечения пока далеки от совершенства.