Лечебные свойства алоэ вера известны с древних времен. Сок и гель этого растения можно применять не только для улучшения иммунитета и пищеварения, но и в целях красоты. В этой статье вы узнаете, почему и как правильно использовать алоэ вера для кожи и волос в домашних условиях.
Лечебные свойства алоэ вера и что он в себе содержит
В составе алоэ вера есть более 70 активных компонентов (витаминов, минералов, кислот, ферментов и т.д.), которые могут оказать чудесное воздействие на ваше здоровье, а также состояние волос и кожи. Ниже выделены главные из преимуществ, которыми может похвастаться алоэ вера:
1. Мощные антиоксиданты для поддержания молодости и красоты
Алоэ вера содержит в себе витамины А, С и Е, которые являются известными антиоксидантами, способствуют поддержке коллагена и благотворно влияют на сосуды.
В журнале Molecules также было опубликовано исследование испанских ученых, обнаруживших у экстракта алоэ вера антиоксидантные и антимикоплазматические (способность бороться с бактериями, вызывающими микоплазмоз) свойства. Другое исследование, проведенное учеными из Южной Кореи, показало, что алоэ вера может защитить кожу от повреждений, вызываемых УФ-излучением.
2. Самые полезные витамины для волос:
- Витамин Е – мощный антиоксидант, который способствует синтезу коллагена, росту и укреплению волос;
- Витамин А – борется со свободными радикалами и помогает коже вырабатывать здоровое кожное сало, защищающее волосы от пересушивания и выпадения;
- Витамин С – отлично борется с бактериями на коже головы, защищает от перхоти, способствует выработке коллагена и восстанавливает волосы;
- Витамин B12 – поддерживает здоровье кожи и усиливает рост волос.
3. Противовоспалительные, антибактериальные и успокаивающие свойства
Исследования в 1935 и 1996 годах показали, что экстракт алоэ вера уменьшает воспаление при болезнях кожи и облегчает чувство зуда или жжения. Именно поэтому алоэ вера применяют как средство «скорой помощи» при порезах, ожогах и укусах насекомых, а также для лечения аллергии, экземы, угревой сыпи и псориаза.
Эти и другие чудодейственные лечебные свойства алоэ вера обосновываются тем, что кроме вышеупомянутых витаминов оно содержит в себе:
- Витамины холин (В4) и фолиевая кислота (B9);
- 10 полезных минералов : калий, магний, железо, натрий, кальций, медь, цинк, селен, хром и марганец;
- 8 ферментов , один из которых снижает воспаление кожи при местном применении, тогда как все остальные участвуют в расщеплении сахара и жиров;
- Гликопротеин , обладающий антиаллергическими свойствами;
- 12 антрахинонов , представляющих собой слабительные, а также алоин и эмодин, действующие как анальгетические, антибактериальные и противовирусные средства;
- Жирные кислоты : 4 растительных стероида, холестерол, кампестерол, β-сизостерол и люпеол (все обладают противовоспалительными свойствами, а люпеол еще является антисептиком и анальгетиком);
- Гормоны : ауксины и гиббереллины, которые помогают в заживлении ран и оказывают противовоспалительное действие;
- 20 из 22 необходимых аминокислот и 7 из 8 незаменимых аминокислот;
- Салициловую кислоту , обладающую противовоспалительными и антибактериальными свойствами;
- Лигнин – инертное вещество, часто включаемое в состав препаратов местного применения и способствующее проникновению других веществ в кожу;
- Сапонины – мыльные вещества, образующие около 3 % геля алоэ и обладающие очищающими и антисептическими свойствами.
Польза и рецепт напитка из алоэ вера
Рецепт этого напитка очень прост: нужно смешать 2 ст. л. свежего геля алоэ вера с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. меда в 1 стакане теплой воды. Можно взбить в блендере для получения однородной консистенции и добавить больше меда, сока лимона, апельсина, огурца или граната по своему вкусу. Сразу же использовать для внутреннего применения.
Гель алоэ вера и его применение в косметологии
На фото ниже показано, как правильно срезать гель алоэ вера для приготовления косметики в домашних условиях (вместо овощечистки можно использовать нож или ложку). Это ваш первый шаг ко всем последующим рецептам. Вы также можете купить гель алоэ в аптеке, но их консистенции несколько отличаются, поэтому вам потребуется немного скорректировать пропорции ингредиентов.
Рецепт увлажняющего крема для лица и рук с алоэ вера
Этот увлажняющим крем не оставит жирную пленку и не станет забивать поры на вашем лице. Крошечного количества его достаточно для увлажнения всей поверхности лица и шеи, поэтому полученного объема вам должно хватить на несколько месяцев.
Необходимые ингредиенты:
- 1/3 стакана геля алоэ вера;
- 2 ст. л. миндального масла, которое глубоко увлажняет кожу, успокаивает раздражение и уменьшает ;
- 2 ст. л. масла жожоба, обладающего антибактериальными, антисептическими и увлажняющими свойствами;
- 1 ст. л. пчелиного воска (связывающий ингредиент, блокирующий влагу и защищающий кожу от бактерий);
- 10 капель любимых эфирных масел (автор использовал масло лимона и апельсина).
Нагревайте миндальное масло, масло жожоба и пчелиный воск в кастрюле с двойным дном или на водяной бане до полного расплавления и получения однородной массы. Обычно это занимает около 2-5 минут. Перелейте смесь в чашу блендера (или высокую миску для применения ручного миксера) и дайте ей остыть до комнатной температуры. Отдельно смешайте эфирные масла с гелем алоэ вера. Когда смесь масел и воска остынет, начните медленно вливать в нее гель алоэ вера, взбивая миксером или венчиком до достижения кремовой консистенции (около 10 минут).
3 важных совета:
- Если крем получается слишком жидким, значит вы добавили слишком много миндального масла или недостаточно пчелиного воска (скорректируйте пропорции).
- Если не получается смешать масла с гелем алоэ вера, то вероятно у ваших ингредиентов большая разница в температурах (они все должны быть примерно комнатной температуры). Другие возможные причины – быстрое добавление алоэ или недостаточное время взбивания.
- Храните увлажняющий крем для лица с алоэ вера в прохладном и темном месте для продления его срока годности. Можно в холодильнике.
Как использовать гель алоэ для умывания лица
Чтобы приготовить гель для умывания с алоэ вера в домашних условиях, вам понадобится:
- 4 ст. л. геля алоэ вера;
- 4 ст. л. жидкой мыльной основы;
- 2 ч. л. сливочного кокосового масла (расплавить на водяной бане), можно заменить миндальным (помните, что кокосовое масло способно забивать поры!);
- 5 капель эфирного масла ромашки или лаванды;
- 1-2 ст. л. дистиллированной воды;
- Небольшая бутылочка с дозатором.
Смешайте все ингредиенты вместе, в последнюю очередь добавив эфирное масло ромашки. Встряхивайте бутылочку перед каждым использованием, наливайте около 1 ч. л. средства на ватный диск и потирайте им лицо. После этого умойтесь теплой водой.
Тоник для кожи с алоэ вера в домашних условиях
Этот тоник из 3-х ингредиентов поможет вам сузить поры, удалить токсины, снизить покраснение и увлажнить кожу на вашем лице и шее. Вот всё необходимое:
- 2 пакетика зеленого чая;
- 1 ст. л. геля алоэ вера;
- 1 стакан воды.
Заваривайте чайные пакетики в 1 стакане горячей воды в течение 5 минут. Дайте чаю остыть, затем выбросьте пакетики и добавьте гель алоэ вера. Тщательно перемешивайте смесь до тех пор, пока в ней не останется видимых комочков из алоэ. Перелейте в баночку или бутылку с распылителем.
Наносите тоник на свежевымытое лицо и шею, распыляя его непосредственно на кожу или путем увлажнения ватного диска. Аккуратно протрите кожу и нанесите увлажняющий крем.
Как использовать гель алоэ вера от акне
Гель алоэ вера является одним из лучших натуральных средств для успокоения раздраженной кожи, борьбы с бактериями и воспаленными прыщами. Данный рецепт также содержит в себе масло чайного дерева, которое показало хорошие результаты в лечении угрей на испытаниях ().
Используемые ингредиенты:
- ½ стакана геля алоэ вера.
- 10 капель эфирного масла чайного дерева (обладает мощными дезинфицирующими свойствами, способностью стягивать большие поры и снижать излишек жира на коже).
- 7 капель эф. м. лаванды (успокаивает кожу, уменьшает воспаления и шрамы от угревой сыпи).
- 7 капель эф. м. шалфея мускатного (Clary Sage). Это масло помогает сбалансировать кожное сало и способствует очищению кожи. Аналогичными свойствами обладает эфирное масло герани, которым вы можете его заменить.
В ½ стакана геля алоэ вера добавьте масло чайного дерева, затем масла лаванды и шалфея. Взбейте все ингредиенты вместе, после чего переместите смесь в банку из янтарного стекла (оно защитит эфирные масла от пагубно действующего на них света).
Наносите небольшое кол-во этого геля для лица с алоэ вера на свежевымытую, влажную кожу. Дожидайтесь высыхания и наносите сверху увлажняющий крем. Храните средство в сухом прохладном месте.
Лучшие способы применения геля алоэ вера от растяжек
Гель алоэ вера можно наносить на растяжки в чистом виде, аккуратно массируя с ним кожу по 2-3 минуты 2 раза в день. После процедуры гель не смывается вовсе или же смывается спустя 1-2 часа. Результаты такого применения геля алоэ станут заметны уже через несколько недель при условии ежедневого выполнения процедур.
Для получения еще большей эффективности вы можете сочетать алоэ вера с другими полезными от растяжек натуральными средствами, например:
- 1/4 стакана геля алоэ вера + 10 капсул витамина Е (добавьте содержимое капсул к гелю алоэ, хорошо перемешайте и используйте по методу, описанному выше);
- 2 ст. л. геля алоэ вера + 2 ст. л. кофейной гущи (смешать вместе, 1 раз в день наносить на растяжки и массировать круговыми движениями 1-2 минуты; держать смесь на коже минут 20 и смывать теплой водой);
- 2 ст. л. геля алоэ вера + 1 ч. л. лимонного сока (смешать и использовать по первому методу 1 раз в день);
- 2 ст. л. геля алоэ вера + 1 ст. л. касторового масла (смешать и немного подогреть перед использованием, наносить на кожу 1 раз в день и массировать в течение 2-3 минут, смывать через 30 минут);
- 1/4 стакана геля алоэ вера + 1/4 стакана оливкового масла (полученной смесью массировать участок кожи 2-3 минуты, оставлять на ночь, утром смыть теплой водой);
- 2 ст. л. алоэ вера + 1 ч. л. миндального масла + 1 ст. л. меда (использовать как маску: наносить на кожу и держать около 30 минут; смыть теплой водой, повторять 2-3 раза в неделю).
Побалуйте своё тело питательным и увлажняющим гелем для душа, приготовленным из натуральных средств с ароматом любимых эфирных масел!
Ингредиенты:
- 1 ст. л. масла ши;
- 1/4 ст. геля алоэ вера;
- 3/4 ст. мыльной основы;
- 3/4 ч. л. гуаровой или ксантановой камеди (играет роль стабилизатора и загустителя);
- 25 капель эфирных масел (автор использовал апельсин, лимон и лайм).
Растопите масло ши на медленном огне или водяной бане. Добавьте гель алоэ вера, дайте смеси еще немного нагреться, всыпьте камедь и взбейте венчиком. Наконец, влейте мыльную основу и тщательно перемешайте смесь, желательно с применением погружного блендера (оно позволит камеди хорошо распределиться и сделает массу однородной). Будьте готовы, что в результате этой процедуры ваш гель для душа с алоэ вера сильно вспенится, но это пройдет через несколько часов. Когда он остынет до комнатной температуры, добавьте эфирные масла (по желанию) и с помощью кухонной лейки переместите гель в контейнер по выбору.
Рецепты скрабов для тела с алоэ вера
Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов скрабов с алоэ вера на основе овсянки, мёда, сахара и соли. Благодаря увлажняющим, противовоспалительным и успокаивающим лечебным свойствам алоэ, эти скрабы являются довольно щадящими и подходят даже для чувствительной кожи.
Ингредиенты:
- 1 стакан геля алоэ;
- ¼ ст. меда;
- ¼ ст. оливкового масла;
- ½ ст. молотой овсянки (измельчить с помощью блендера).
Смешайте молотую овсянку с оливковым маслом и медом, затем соедините полученную смесь с алоэ вера. Взбивайте всё вместе 2-3 минуты до получения пастообразной массы, готовой к использованию.
Овсянка в сочетании с алоэ вера может заставить вашу кожу сиять! Она обеспечивает качественную очистку, помогает сужать поры и облегчает зуд от раздражений, поэтому подходит для применения не только на теле, но и на лице (в отличие от соляных скрабов).
Если не хотите использовать мёд, то вот вам похожий рецепт без этого ингредиента:
- 2 ст. л. молотой овсянки;
- 2 ст. л. геля алоэ вера;
- 1 ч. л. миндального масла.
Перемешайте ингредиенты вместе, после чего используйте этот скраб на лице и/или теле, массируя кожу нежными круговыми движениями. Допускается применять 2-3 раза в неделю.
2. Скраб для кожи с алоэ вера на соляной основе
Ингредиенты:
- 1 ч. л. соли мелкого помола;
- 1 ч. л. порошкового зеленого чая матча (по желанию);
- 2 ст. л. арганового масла;
- ¼ стакана геля алоэ вера;
- Несколько капель любимых эфирных масел.
Тщательно перемешайте все ингредиенты в пастообразную консистенцию. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю. Храните в темном месте и не используйте скраб перед выходом на солнце, т. к. многие эфирные масла обладают фоточувствительностью.
3. Рецепт скраба с алоэ вера для глубокой чистки кожи
Ингредиенты:
- 1 ст. л. соды;
- 1 ч. л. мелкой морской соли;
- ½ стакана геля алоэ вера;
- 1 ч. л. меда;
- 1 ч. л. свежего лимонного сока.
Соедините все вещества в мягкую пасту, при необходимости добавив немного масла или минеральной воды. Используйте полученное средство для глубокой очистки и отшелушивания кожи 1 раз в неделю.
Рецепты масок для лица с алоэ вера в домашних условиях
Еще одно популярное применение геля алоэ вера в домашних условиях – это приготовление увлажняющих и успокаивающих масок для лица. В завершение этой статьи мы приводим ниже 7 самых интересных рецептов:
1. Как использовать алоэ вера в виде маски для лица
Гель алоэ вера может наноситься на лицо в чистом виде или же смешиваться с другими полезными и натуральными ингредиентами. Так, для дополнительного увлажнения и борьбы с акне его сочетают с соком овощей, ягод и фруктов (огурцы, помидоры, цитрусы), а для питания сухой кожи – с маслами (оливковым, ши, жожоба и т. д.). В то же время яйца, мёд и натуральный йогурт обеспечивают мягкий уход и увлажнение жирной коже, на которой применение масел нежелательно.
Для приготовления нежной йогуртовой маски для лица с алоэ вера вам понадобится:
- 1 ст. л. геля алоэ вера;
- 1 ст. л. натурального йогурта.
Смешайте гель алоэ вера с йогуртом, нанесите на лицо и оставьте на 10 минут, после чего смойте с холодной водой. Эта маска довольно щадящая и может применяться 2-3 раза в неделю.
2. Антивозрастная маска для лица с алоэ вера и огурцом
Гель алоэ способствует выработке коллагена и гиалуроновой кислоты, благодаря чему его наружное и внутреннее применение помогает предотвратить появление морщин и провисание кожи. Кроме того, в его составе есть антиоксиданты, борющиеся с преждевременным старением. В сочетании с огурцом (также обладающим увлажняющими свойствами и витаминами) он поможет вам дольше оставаться молодыми и красивыми.
Необходимые ингредиенты:
- 100 г. геля алоэ вера;
- 100 г. огурца.
Натрите огурец на терке или используйте погружной блендер, чтобы смешать его с алоэ вера до однородной консистенции. Можете добавить немного лимонного сока. Нанесите маску на лицо и оставьте на ночь (или хотя бы на 2-3 часа). Умойтесь теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.
3. Маска для лица с алоэ и миндальным маслом
Этот рецепт идеально подходит для лечения сухой, шелушащейся кожи. Что вам понадобится:
- 2 ст. л. геля алоэ вера;
- 3 ч. л. миндального масла;
- 1 банан.
Раздавите банан вилкой, затем поочередно добавьте два остальных ингредиента, хорошо перемешивая смесь. Можно использовать блендер. Распределите полученную пасту по чистой коже лица, шеи, декольте и оставьте на 15 минут. Затем смойте маску теплой водой.
4. Сочетаем лечебные свойства алоэ вера и базилика
Маска для лица с гелем алоэ и базиликом обладает мощным очищающим, омолаживающим и увлажняющим воздействием, хорошо помогает при угрях, освежает и тонирует кожу.
Вот необходимые ингредиенты:
- 1 ст. л. геля алоэ вера;
- 1 ст. л. минеральной воды;
- 1 пучок свежего базилика (должна выйти небольшая горстка листьев);
- И такое же количество нима (по желанию).
Измельчите базилик и ним до состояния, в котором они выделят сок и смогут смешаться с остальными ингредиентами для нанесения на лицо. Удобнее всего это делать с помощью ступки и пестика. Если же у вас нет этих инструментов, то можете просто растереть листья пальцами. После этого залейте их подготовленной водой, тщательно перемешайте и добавьте гель алоэ. Полученную массу нанесите на вымытое лицо и шею, оставьте на 15-20 минут и смойте водой.
5. Способ применения геля алоэ вера для лица с яйцом
Сочетание этих двух ингредиентов улучшает эластичность и упругость кожи, способствует дополнительному увлажнению и питанию, а также предотвращает появление морщин.
Рецепт приготовления такой маски:
- Взбейте в миске 1 яйцо;
- Добавьте 2 ст. л. геля алоэ вера;
- Снова взбейте смесь и нанесите на кожу лица, шеи и декольте;
- Дайте маске высохнуть в течение 15 минут;
- Смойте теплой водой.
6. Маска для лица с алоэ вера и маслами
Эта маска обладает питательным, увлажняющим и омолаживающим воздействием. Вот что необходимо для её приготовления:
- 2 ст. л. геля алоэ;
- 2 ст. л. масла ши;
- 2 ст. л. оливкового масла.
Просто перемешайте все ингредиенты вместе. Если масло ши плохо растворяется, то подогрейте смесь в микроволной печи в течение 10 секунд и снова перемешайте. После остывания маски до комнатной температуры примените её аналогично предыдущим способам.
7. Рецепт томатной маски для лица с алоэ вера
Томатный сок в сочетании с гелем алоэ помогает бороться с акне, хорошо очищает поры и тонирует кожу лица и шеи. Способ приготовления такой маски:
- Влейте в миску 2 ст. л. томатного сока (или 1 помидор, пюрированный блендером);
- Добавьте 1 ст. л. геля алоэ вера и перемешайте;
- Используйте тем же способом, что и предыдущие маски.
Полезный совет тем, кто дочитал статью до конца! Перед применением любой маски и для её смывания с лица умывайтесь теплой водой – она помогает раскупорить и очистить поры. А уже когда смоете маску, то несколько раз ополосните лицо холодной водой или протрите его кубиком льда – это поможет чистым порам быстро затянуться.
Будьте красивыми!
Целебные свойства алоэ
Алоэ – многолетнее растение, относящееся к суккулентам, которые отличаются тем, что могут долго удерживать в своих листьях большое количество влаги. В дикой природе алоэ вырастает до двух, а иногда и до пяти метров высотой, в домашних же условиях кустик алоэ не превышает нескольких десятков сантиметров. Под тонкой кожицей сочных листьев – густая гелеобразная масса, которая и является целебной основой для лекарства.
Из алоэ вера можно получить две субстанции, которые используются как в народной, так и в традиционной медицине – сок и гель. В соке алоэ содержится огромное количество полезных веществ: микроэлементы (кальций, калий, магний), витамины (C, B, A, E), минеральные соли, ферменты, дубильные вещества, флавониды, катехин, гликопротеины и полисахариды. Кроме того, косметологи утверждают, что содержащийся в листьях алоэ алоин нейтрализует вредное влияние солнечных лучей на кожу и придаёт ей эластичность.
Но главное богатство домашнего алоэ , часто называемого в народе столетником, это природные антибиотики фитонциды, успешно используемые в борьбе с вирусными заболеваниями и воспалительными процессами. Проанализировав химический состав сока алоэ, учёные выяснили, что растение обладает противовоспалительным, бактерицидным, очищающим, иммуномодулирующим, противоаллергенным, спазмолитическим и регенерирующим свойствами, восстанавливающими и поддерживающими жизнедеятельность организма.
Алоэ вера от болезней
Какие болезни лечит алоэ вера? Издавна соком и массой из листьев алоэ заживляли ожоги и раны, в том числе и гнойные. Историки утверждают, что Александр Македонский завоевал остров Сокотра исключительно из-за плантаций алоэ, которое культивировали местные жители. После победы именно компрессами из алоэ завоеватели лечили раненых воинов. Кроме того, сок алоэ успешно лечит инфекции, вызванные стафилококками и стрептококками, используется при лечении абсцессов и флегмон. Находящийся в соке алоэ-эмодин, препятствуя развитию злокачественных образований, благоприятствует росту новых, здоровых клеток.
Эффективно используются полезные свойства алоэ в стоматологии: при лечении стоматита, пародонтита и пародонтоза показано жевать листья или полоскать рот соком растения; острую зубную боль можно быстро утолить, положив на больной зуб кусочек листа алоэ. При местном облысении замечательное действие оказывает втирание в кожу головы сока столетника с одновременным массажем проблемных участков – таким образом происходит пробуждение волосяных луковиц. А еще делают маски из алоэ , которые имеют омолаживающие свойства.
Окулисты рекомендуют алоэ при лечении атрофии зрительного нерва, конъюктивита, близорукости, кератита, блефарита и даже глаукомы. Для этого используют водный экстракт растения промышленного производства. При лечении кожных заболеваний (дерматитов, экзем, любых проявлениях аллергии на коже) листья алоэ мелко режут и используют как основу для компрессов. В непредвиденных обстоятельствах с помощью алоэ можно остановить кровотечение, поскольку дубильные вещества и катехин усиливают свёртываемость крови.
Целебные свойства алоэ используют и при лечении заболеваний внутренних органов, таких, например, как холецистит, коронарная болезнь сердца, диабет, хронические запоры, воспалительные заболевания желудка, кишечника, почек, мочевого и жёлчного пузыря. Активно применяют алоэ и в гинекологии. Что же касается косметологии, то нет ни одной известной фирмы по производству косметики, которая не использовала бы полезные свойства алоэ в своей продукции.
Но, несмотря на существующие доказательств полезных свойств алоэ древовидного , применять его нужно осторожно, особенно если речь идёт об употреблении сока алоэ вовнутрь. И хотя неправильное применение не нанесёт большого вреда вашему здоровью, от некоторых побочных эффектов вы можете пострадать. Поэтому используйте этот «эликсир жизни» только по рекомендации врача и в строго назначенных дозах.
Алоэ – многим людям знакомо название этого растения. О его полезных и лекарственных свойствах известно многое, и эти знания успешно применяются в жизни человека. Но мало кто знает, что алоэ относится к суккулентам, в семействе Ксантореевых их насчитывается более 300 видов.
Из всего этого многообразия, лечебными свойствами обладают лишь около 15 видов, к самым популярным можно отнести алоэ вера и столетник. Работа над изучением свойств этого полезного растения ведется до сих пор.
Алоэ может быть самой разнообразной формы от миниатюрного растения до высокого дерева (10м). Всем видам характерны мечевидные листья, с острыми шипами по краю. Может быть, как бледно-салатовым, так и насыщенного зеленого цвета.
Растения имеют различия по внешнему виду, но кроме этого они отличаются по внутренним особенностям. У алоэ большие и мясистые листья, в связи, с чем геля и сока в них содержится больше. Столетник более неприхотливый вид и дома его выращивать намного удобнее. Неприхотливый к условиям окружающей среды.
Алоэ Вера (слева) / Столетник (справа)
Противопоказания к применению
Несмотря на лечебные свойства, при неправильном применении алоэ может принести вред. Использовать его противопоказано в следующих ситуациях:
в течение всего срока беременности и грудного вскармливания
во время менструаций
при индивидуально непереносимости
аллергии на этот суккулент и какое-либо вещество, находящееся в составе
при нарушениях работы печени и желчного пузыря
при таких заболеваниях, как цистит и геморрой
Лечебные свойства алоэ
В листьях растения находится около 200 веществ, имеющих лекарственные свойства. Среди них: гиалуроновая, лимонная, яблочная, салициловая и другие кислоты, эфирные масла, дубильный вещества, сахара, витамины (В1-В3, В6, В9, В12, С, Е и другие), минералы (F, Ca, Cl, Zn и другие).
В алоэ содержится достаточно много полезных веществ, в связи с чем, его можно использовать для решения разных проблем со здоровьем.
Сок этого растения и средства, приготовленные на его основе, могут оказывать антибактериальный, противовоспалительный, антитоксический, обезболивающий, сахароснижающий, противоаллергенный, противораковый, регенерирующий, иммуномодулирующий эффект.
Кроме того, алоэ помогает справиться с такими вопросами по здоровью как: нормализация обмена веществ, работа пищеварительных и секреторных желез, снятие зуда, улучшение состояния кожи за счет питания, увлажнения, омоложения, понижение холестерина, вывода желчи, успокаивающее средство, заживление ран.
Рецепты с использованием алоэ и его сока для красоты кожи и тела
- Берем касторовое масло, мед и сок алоэ соединяем в одинаковых объемах. Эту маску важно наносить на мокрую шевелюру на 10 минут и смыть с использованием шампуня. Она придаст блеск и объём.
Перхоть, выпадение волос – страшный комар любой девушки, с ним поможет справиться алоэ, а точнее его сок.
- Каждый день в течение 2-3 месяцев необходимо втирать сок алоэ в кожу головы. После первого улучшения, можно сократить количество процедур до 2 в неделю. Жирные волосы, тогда можно попробовать втирать сок алоэ смешанный с водкой в равных пропорциях, за 2,5 часа до мытья головы. Такую процедуру можно проводить не чаще, чем раз в 2-3 дня.
Постоянное использование масок для лица поможет справиться с экземой и псориазом, а также существенно уменьшить количество прыщей, воспалений. Маски и крема с алоэ рекомендованы для чувствительной кожи.
- Для приготовления маски для сухой кожи лица понадобятся: сок алоэ, мед, глицерин, овсяная мука, вода. Все ингредиенты взбиваем блендером, ждем 10-15 минут и наносим на очищенную кожу лица. Использовать такую маску можно раз в два дня, наносить толстым слоем и ходить с ней не менее 25 минут.
- Чтобы приготовить маску для увядающей кожи нужно: сок алоэ смешать с медом в соотношении 1 к 2. На кожу такая маска должна быть нанесена толстым слоем в течение 30-40 минут. Хотите избавиться от прыщей? Есть очень легкий способ, ежедневно протирать свежесрезанной мякотью алоэ кожу лица. Важно, кожа должна быть очищена от косметических средств.
- Маска от угрей и прыщей : листья алоэ (свежую мякоть), измельчаем, добавляем белок и пару капель лимонного сока – смешиваем до состояния кашеобразного состояния. Полученную смесь наносим в три слоя и держим 25-30 минут. Смывать теплой водой.
- Маска от покраснений и воспалений : сок алоэ смешать с глиной (белой или голубой), накладываем маску на лицо толстым слоем на 15-20 минут. Смываем прохладной водой.
- Лосьон от воспалений: срезанные листья заливаем водой и даем постоять около часа, затем кипятим в течение 2 минут. После остывания полученную жидкость нужно процедить и использовать как лосьон или в виде примочек каждый день.
Рецепты с алоэ для здоровья
Все люди знают пользу и незаменимость меда при борьбе с разными заболеваниями, в особенности это касается простуд. А в сочетании с алоэ – это очень эффективное средство.
Хотите поднять иммунитет или только что перенесли тяжелое заболевание, тогда рецепт этой настойки для вас:
- Листья алое и грецкий орех (по 0,5 кг) измельчить, добавить полтора стакана меда, и поставить в темное теплое место на трое суток. Полученный настой принимать 3 раза в день после приема пищи, не более 1 ст.л.
Замучил бронхит или другая простуда, тогда нужно остановиться на этом варианте настойки на спирту:
- 100 мл спирта, 750 мл красного вина и 350 грамм листьев (измельчить) смешать в стеклянной емкости. Употреблять следует по 2 ст.л. за двадцать минут до еды, дети 1 ч.л. Хранить только в темном прохладном месте.
Если часто болеют дети или у них просто слабый иммунитет , можно давать им особую смесь три раза в день перед едой по чайной ложке.
- Для ее приготовления понадобится: 0,5 ст. сока алоэ, 0,5 кг грецких орехов (сначала нужно измельчить), лимонный сок (из 4 шт.), 300 грамм меда.
Сок алоэ можно применять как средство от насморка и больного горла . Лечение заложенности носа длится не менее 7 дней, по 2-3 капли в каждую ноздрю.
Чтобы избавиться от болезненных ощущений в горле , разбавляем сок с водой (в соотношении 1 к 1) и полоскаем ротовую полость. Затем, для усиления эффекта можно 1 ч.л. сока запить стаканом теплого молока.
Если разболелся зуб , и нет возможности посетить стоматолога, можно кусочек листа положить на больное место, вещества входящие в состав алоэ имеют успокаивающие свойства.
От болей в сердце поможет настой, приготовленный по такому рецепту.
- В термос залить литр кипятка, добавить 1 ст.л. листьев земляники и 2 ст.л. боярышника (именно ягоды). Убираем в темное место на сутки, процеживаем через марлю и добавляем 1 ст.л. сока алоэ. Для вкуса можно добавить немного меда перед каждым приемом. Принимать этот настой предпочтительно перед сном, по 250 мл. Хранить можно в холодильнике. Курс лечения составляет 7 дней .
Кашель можно нейтрализовать с помощью такого лечебного состава:
- Брусничный сок плюс сок алоэ (в равном количестве), плюс 1 чайная ложка меда. Употреблять по 2 столовых ложки 4 раза в сутки после приема пищи.
Принимая каждый день по 10 капель сока алоэ можно забыть о каких-либо заболеваниях связанных с желудочно-кишечным трактом (за полчаса до приема пищи). Чтобы забыть о гастрите , необходимо ежедневно употреблять по чайной ложке меда с соком алоэ (из листьев возраста не менее 5 лет).
Для решения такой деликатной проблемы как геморрой тоже можно применить знания о лечебных свойствах алоэ. Вариантов много:
- Внутрь по маленькой ложке (оказывает слабительное действие), наружное применение (компрессы, примочки, свечи). Считается, что чем длиннее лист, тем больше в нем полезных и лекарственных веществ накопилось. Для решения данной проблемы нужно выбирать листы не менее 12 см в длину.
Палочки-выручалочки в различных ситуациях:
- Вскочил герпес – с ним быстро и отлично справится сок с нового среза. Достаточно 5 раз в сутки протирать это место.
- Для заживления ран, свищей, язв накладывают повязку с мазью, приготовленной на основе сока алоэ. 1 ст.л. спирта добавляем к стакану смеси из меда и сока (1 к 1). Тщательно перемешать, хранить можно в плотно закрытой таре в холодильнике.
- Втирая массажными движениями сок алоэ в виски, можно избавиться от мигрени и головокружения.
С помощью салфетки смоченной в соке алоэ можно снять покраснение и сухость с ожога.
Как собрать сок алоэ и сберечь его лекарственные свойства как можно дольше
Для того чтобы собрать максимально большое количество сока, нужно срезать подходящие листки (под разные рецепты, они должны быть разного возраста). Затем их нужно разрезать на небольшие кусочки и измельчить. Полученную кашицу процеживаем и разливаем в формочки. Чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ, можно сок заморозить в холодильнике.
Для получения свежего сока, который используется для изготовления компрессов и настоек, необходимо:
собрать листья (3-5 летнего растения)
убрать, туда, где темно и прохладно (до 10 градусов)
промыть в кипяченой охлажденной воде
измельчить
отжать при помощи марли
кипятить несколько минут на водяной бане
использовать по назначению
Полезное видео
Алоэ для беременных
Вопрос применения алоэ и его компонентов для будущих матерей стоит под весьма интересным углом. С одной стороны, это природное средство, в котором такое огромное количество нужных веществ. С другой стороны, их слишком много и они могут вызвать выкидыш или вызывать преждевременные роды, могут спровоцировать осложнения. Но есть более-менее нейтральные способы применения алоэ в жизни беременной женщины.
Большинство безопасных способов наружного применения. Например, компресс или повязка, капли в нос или прополоскать горло – считаются относительно безопасными. Желательно ни алоэ, ни его составляющие, ни уколы или таблетки не допускать в жизнь девушки в интересном положении, особенно, если это событие долгожданное.
Для подкрепления иммунитета во время беременности можно принимать такой состав как: столовая ложка меда плюс несколько капель сока и разбавить все это водой. Вкусно, а главное полезно. Но самым оптимальным вариантом будет обязательная консультация со специалистом, ведущим девушку во время беременности.
Кроме сока, настоек и мазей, в аптеках продаются экстракты алоэ в таблетках и уколах. Что позволяет увеличить шанс выбора лекарства на основе алоэ, наиболее подходящее каждому человеку.
Но ни в коем случае, не нужно заниматься самолечением. В особенности это касается здоровья детей. Поговорите со специалистом, пусть подскажет проверенный рецепт, с дозировкой, рассчитанной под ваши особенности организма.
По всему миру произрастает несколько сотен разновидностей алоэ. На сегодняшний день науке удалось накопить невероятное обилие информации о столетнике. Он используется не только как средство народной медицины, но и официальной, часто встречается на подоконниках многих квартир.
Интересными могут показаться некоторые научные изыскания. Например, академик Филатов установил, что растение, находящееся в тёмном помещении 12 суток при температуре пять градусов, вырабатывает и накапливает дополнительные биогенные стимуляторы. Труды академика способствовали тому, что алоэ признала официальная медицина. Столетник, лечебные свойства которого широко применяются по сей день, может стать настоящим домашним лекарем.
Состав сока столетника
- Витамин С - обеспечивает эластичность тканей, входит в состав клеточных ферментов, способствует уплотнению сосудистой стенки, мобилизует защитные силы.
- Минералы и микроэлементы - выводят из организма вредные вещества, повышают иммунный фон, купируют болевые ощущения, приводят в норму обменные процессы. Эти качества особенно ценны в алое. Столетник, лечебные свойства которого используются даже для терапии детей, всегда помогает исцелиться.
- Каротиноиды - способствуют синтезу витамина А, сокращают концентрацию холестерина в крови, стабилизируют жировой обмен, положительно воздействуют на чувствительность сетчатки глаз.
- Катехин - снимает аллергические реакции, укрепляет сосудистую стенку.
- Флавоноиды - благотворно воздействуют на весь организм, помогают лучше адаптироваться к внешним условиям, обладают дезинфицирующим свойством.
- Органические кислоты - не допускают развития гнилостных процессов в пищеварительном тракте. Поэтому при нарушениях перистальтики пьют сок алое. Столетник, лечебные свойства и польза которого научно доказаны, хорошо оздоравливает ЖКТ.
- Дубильные вещества - оказывают бактерицидное, противовоспалительное, кровоостанавливающее действия.
Столетник: лечебные свойства, как срезать листья, как пересаживать растение
Пересаживать растение рекомендовано не чаще одного раза в два-три года. Предварительно подготавливаются горшок и земляная смесь (1:2 листовой и дерновой земли, часть речного песка, часть древесного угля). Растение аккуратно вынимается из старого горшка, проверяется состояние корневой системы. На дно новой ёмкости укладывается дренаж, 1/3 земли, алоэ помещается по центру горшка и засыпается остатком почвы. После пересадки его необходимо немного полить. Опытные цветоводы отмечают, что одно из самых неприхотливых в содержании и уходе растений - это столетник. Лечебные свойства листьев при пересадке полностью сохраняются.
Сок алоэ доступен в продаже в любой аптечной сети, и это самый простой способ получения лечебной жидкости. Если в доме присутствует само растение, лучше воспользоваться им. Собирать сырьё столетника можно в любое время года. Лучше выбирать для срезки нижние или средние зрелые, мясистые листья. Их длина должна достигать 15 см, а кончик может немного подсыхать - именно тут сконцентрировано максимальное количество полезных веществ. Как срезать лист? Его можно сорвать у самого основания или аккуратно отделить от ствола при помощи ножа. Полученные листья столетника способны сохранять свои свойства на открытом воздухе не более четырёх часов, поэтому лучше использовать сырьё сразу.
Применение растения
Одним из самых полезных домашних растений считается столетник. Алоэ, лечебные свойства которого давно известны, используется в огромном количестве рецептов народной медицины. Сок растения помогает устранить такие состояния и недуги, как:
- порезы и ссадины, раны, трофические язвы;
- нарушения пищеварения;
- мозоли и натоптыши;
- прогрессирующее выпадение волос;
- бронхиальная астма, туберкулез, воспаление лёгких;
- болезни суставов, сахарный диабет;
- заболевания мочевыделительной системы;
- насморк.
Кроме того, столетник, лечебные свойства которого известны в народной медицине, хорошо зарекомендовал себя как компонент домашних косметологических средств.
Общая характеристика
Полезные свойства растения были известны более трёх тысяч лет назад. Его применяли ещё древние египтяне, в том числе при бальзамировании мумий. В Европе сок столетника использовался для лечения язвенных образований на коже, долго незаживающих ран, ожогов.
Алоэ обладает сильными бактерицидными свойствами и проявляет их по отношению к следующей патогенной флоре: дифтерийной, дизентерийной, тифозной палочкам, стафилококкам, стрептококкам. Его сок помогает выводить продукты радиации из организма, оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действия.
Рецепты с использованием столетника могут оказаться незаменимыми для повышения защитных сил. Растение выступает мощным биологическим стимулятором, общеукрепляющим средством. Активные компоненты сока растения стабилизируют кишечную перистальтику, усиливают желчеотделение и улучшают пищеварение.
Лечебные формы растения
- Настойки. Для приготовления снадобья используется спирт или водка. Листья измельчаются, заливаются алкоголем и выдерживаются в течение месяца. На пять частей спирта необходимо взять одну часть листьев.
- Сок. Он выжимается стандартным способом из вымытых и нарезанных листьев растения, желательно непосредственно перед применением. Средство можно хранить в холодильнике около трёх суток, но только в крайних случаях.
Лечение столетником при простуде и насморке
Свежий сок растения рекомендуется закапывать в каждый носовой проход, по 3-4 капли за раз (2-3 раза в день). Курс лечения составляет одну неделю. После нескольких процедур отёчность уменьшается, дыхание облегчается. Все болезнетворные микроорганизмы устраняются, что обусловлено бактерицидным эффектом, которым обладает растение столетник. Лечебные свойства при насморке проявляются очень быстро.
Столетник для глаз
Разбавленный сок алоэ закапывается в глаза. Одна часть сока разводится 10 частями воды. Такое лечение показало высокую эффективность при катаракте, даже официальная медицина признала пользу для глаз, которую несёт столетник. Лечебные свойства, рецепты препаратов с алоэ помогли многим людям избавиться от офтальмологических проблем.
При заболеваниях горла
Сок растения смешивается с водой в пропорции 1:1. Раствор используется для лечебных полосканий при различных заболеваниях носоглотки. После процедуры рекомендовано выпить 15 мл алоэ, запить тёплым молоком.
Лечение лёгочных заболеваний и простуд
Этот рецепт показал высокую эффективность. Сок столетника в количестве 350 мл смешивается с 250 г мёда. Полученная масса заливается 750 мл "Кагора" и 100 мл спирта. Снадобье необходимо хранить в сухом, тёмном месте, в стеклянной или эмалированной посуде под плотно закрытой крышкой. Взрослые пациенты могут принимать эликсир по одной столовой ложке до принятия пищи, дети старше пяти лет - по 1 ч. л. Это самый популярный рецепт, в основе которого лежит столетник. Лечебные свойства, применение, проверенные на практике, обязательно окажут благотворный эффект.
Лечение воспалений на коже
Свежевыдавленный сок применяется наружно в виде компрессов. Он разбавляется водой в пропорции 1:10. Чистая пропитывается раствором и накладывается на пораженный участок на 15 минут.
при истощении
При истощении, возникшем после перенесенных заболеваний, для улучшения аппетита можно использовать следующие рецепты.
- 350 мл красного вина перемешивается со 150 мл сока столетника, 250 г мёда. Смесь настаивается пять дней и принимается по 20 граммов трижды в сутки строго до еды.
- 125 мл сока алоэ смешивается с толчёными грецкими орехами (500 г), соком лимона, 300 г мёда. Эликсир принимается по чайной ложечке до приема пищи (не чаще 3 раз в день).
Лечение туберкулёза
В одной ёмкости смешиваются 100 граммов смальца (или сливочного масла), 150 мл сока столетника, 100 г мёда, 100 г какао-порошка. Лекарственное средство принимается по 1 ст. л. примерно два раза в сутки.
Противопоказания
Столетник, лечебные свойства которого столь широки, имеет свои противопоказания. Относительно алоэ необходимо отметить, что его состав до сих пор не изучен до конца, тем более есть много разновидностей растения. Поэтому нежелателен внутренний приём препаратов на основе столетника маленьким детям и людям, которые перешагнули сорокалетний рубеж. Из-за высокой биологической активности сок может оказать вред формирующейся или ослабленной иммунной системе.
Опасно злоупотребление лечением алоэ, так как высокое содержание витаминов А, С, РР, В и Е при накапливании в организме может стать причиной гипервитаминоза, аллергических реакций, раздражений слизистой желудка, нарушений метаболизма.
Основные противопоказания столетника следующие:
- беременность;
- острая фаза любого заболевания;
- нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы;
- воспалительные процессы;
- поражения желудочно-кишечного тракта;
- общее истощение организма.
При диагностике онкологических заболеваний остается спорным вопросом. Одна группа специалистов рекомендует дополнять традиционное лечение препаратами столетника, другая - категорически против. Доводы в пользу отказа от такого способа лечения состоят в том, что алоэ - это один из самых мощных биостимуляторов. Это может спровоцировать спонтанное ускорение роста раковых клеток.
Вместо завершения
Одним из самых эффективных лекарственных растений по праву считается столетник. описанные выше, помогают точно определить допустимость применения препаратов на его основе для собственного оздоровления.
Если в доме нет столетника, лучше завести у себя это растение. Оно очень неприхотливо, зимой практически не требует полива, зато способно оказать неоценимую пользу для здоровья всей семьи. Следование всем представленным рекомендациям избавит от негативных последствий.
Алоэ – всем известное растение, которое снискало славу главного домашнего доктора. Вазон с алоэ – прекрасное и эффективное дополнение к домашней аптечке, ведь полезные свойства алоэ способны избавить от множества проблем со здоровьем и внешностью. На протяжении веков передаются из уст в уста народные рецепты из алоэ, многие из которых были опробованы и проверены сотни раз.
Заготовка алоэ для терапевтических целей
Главным веществом, обладающим мощными лечебными свойствами является сок листьев растения, он богат множеством микроэлементов, витаминов, гликозидов, фитонцидов, ферментов. Для получения сока необходимо взять растение, возраст которого старше 3-х лет, нижние длинные листья алоэ срезают ножом, промывают и отжимают из них сок. Это можно сделать механическим способом (вручную, через марлю) и автоматизированным способом (при помощи соковыжималки). В некоторых случаях листья алоэ рекомендуют выдержать в холодильнике на протяжении 10-14 дней, а затем отжимать из них сок. За это время часть листьев потемнеет, испортится, останутся самые «здоровые» листья, содержащие максимум полезных веществ.
Народные рецепты: смесь алоэ и меда
Для удвоения терапевтического эффекта, к соку алоэ добавляют мед. Такая смесь на вкус приятнее (поскольку сок алоэ горький на вкус) и обладает более широким спектром лечебного действия, благодаря полезным свойствам меда . Смесь меда и сока алоэ хранят в холодильнике.
Для лечения респираторных болезней (воспаления горла, глотки, трахеи), используют смесь сока алоэ и меда (пропорция 1 часть меда – 5 частей сока), принимать по 1 ч ложке 3 раза в день. Для профилактики болезней в осенне-весенний период используют эту же смесь, длительность приема 1-2 месяца.
Смесь сока алоэ, меда и сливочного масла отличное средство, очищающее организм от шлаков. Для приготовления смеси нужно взять 1 кг листьев алоэ, 1 кг сливочного масла и 1 кг меда, массу перемешивают, настаивают на водяной бане 20 минут, остужают и хранят в холодильнике. Принимать данную смесь нужно по 5 г запивая 100 мл молока – 3 раза в день, длительность приема – пока не съедите всю смесь.
Смесь сока алоэ и меда в пропорции 1:1 обладает хорошим слабительным эффектом. Чтобы избавиться от запоров, нужно принимать по 60 мл утром натощак.
Лекарство из алоэ: народные рецепты от всех болезней
Сок алоэ употребляют внутрь и используют наружно. Для поднятия общего тонуса организма и для укрепления иммунитета сок алоэ принимают по 10 мл три раза в день.
Свежий сок алоэ творит чудеса в буквальном смысле слова, употребляя всего 5-10 мл сока 2-3 раза в день за полчаса до еды можно избавиться от таких болезней как: хронический гастрит, язва желудка, дизентерия. Употребление сока перед едой также способствует усилению аппетита, устранению запоров, улучшению работы кишечника.
При насморке и рините в каждую ноздрю необходимо закапать по 5 капель сока алоэ, процедуру можно повторять каждый 3-5 часов. Массаж крыльев носа после закапывания сока усиливает терапевтический эффект.