Какой лучше всего пользоваться зубной пастой. Паста гои - применение, полировка и состав. Пасты против запаха изо рта

Меню на день рождения дома на 10 человек составить достаточно просто и быстро. На нашем сайте вы можете найти огромное количество рецептов, которые включают в себя самые простые и недорогие продукты. В данной статье мы собрали полноценное меню.

В правильное меню для Дня Рождения, когда планируется собраться тесным кругом в 10 человек, обязательно включает несколько закусок и салатов. Не обойтись без сытного . Многие виды десертов будет проще и дешевле приготовить самостоятельно, чем покупать в магазине.

Меню на день рождения дома на 10 человек (фото)

Рулетики из лаваша с красной рыбой

Это универсальный вариант отличной закуски. Вообще, в лаваш можно класть совершенно любые ингредиенты, чтобы закуски на праздничном столе были в разнообразии. Если бюджет не позволяет купить красную рыбу, то точно такую же закуску можно приготовить, к примеру, с рыбными консервами.

Что нужно:
Один тонкий лаваш;
200 граммов мягкого сыра (можно брать плавленый сырок);
Укроп свежий;
200 граммов слабосоленой красной рыбы;

Лаваш нужно аккуратно развернуть одним пластом. Равномерно промазать сыром, затем разложить мелкие и тонкие кусочки красной рыбы. Остается присыпать мелко нашинкованной зеленью и скатать рулет. Если вы готовите закуску заранее, то рулет можно просто завернуть в фольгу, а нарезать поперек на тонкие порционные кусочки перед самой подачей на стол.

Салат с крабовыми палочками и апельсинам

Прекрасный вариант, что можно включить в меню на день рождения дома на 10 человек зимой. По желанию салат можно подавать порционно, уложив его в вычищенные половики апельсина.

Что нужно:
250 граммов крабовых палочек;
Три апельсина;
Банка консервированной кукурузы;
Три куриных яйца;
Пара зубчиков чеснока;
Майонез;

Яйца нужно будет отварить, кукурузу слить от жидкости. Ингредиенты мелко порезать и смешать в салатнике. Перед тем, как нарезать апельсины, мы рекомендуем очистить их от пленки. Что касается чеснока, то его нужно обработать с помощью пресса, смешать с майонезом. Чесночным майонезом заправить оригинальный яркий салат. Можно еще приготовить .

Салат с сыром и курицей

Это довольно традиционное сочетание продуктов, которое оказывается актуальным в любой ситуации. Курица делает салат сытным, но оставляет его диетическим.

Что нужно:
250 граммов отварной грудки куриной;
Три куриных яичка;
Одно большое зеленое яблоко;
100 граммов сыра твердого;
Укроп;
Несколько столовых ложек майонеза;

Дождаться, пока грудка остынет, нарезать мелко. Яблоко очистить от кожуры, натереть на крупной терке. Точно также натереть сыр. Яйца отварить и порезать средним кубиком. Ингредиенты смешать и заправить майонезом, сверху присыпать зеленью.

Свинина с картошкой и яблоками (в духовке)

В меню на день рождения дома на 10 человек ребенку или взрослому обязательно должно входить горячее блюдо. Мы предлагаем оставить свой выбор на приведенном универсальном рецепте.

Что нужно:
500 граммов свинины;
Два средних зеленых яблока;
Пять больших клубней картофеля;
500 мл сметаны;
Полстакана воды;
Соль, молотый красный перец (паприка);

В самом начале включить духовку на 200 градусов, чтобы она успела разогреться. Мясо помыть, очистить от пленок и нарезать мелкими кусочками. Также порезать яблоко, картофель. Для приготовления соуса смешивается сметана и вода, паприка и соль.
Взять форму для духовки и смазать ее растительным маслом. Уложить сначала свинину и яблоки, перемешать. Далее выложить картошку. Полить все соусом. Отправить на час в духовку.

Шоколадная колбаса из печенья

Конечно, День Рождения – это с чаем. Если от обычных тортов вы уже устали, мы предлагаем приготовить к чаю вкусную шоколадную колбасу.

Что нужно:
600 граммов печенья к чаю;
Банка сгущенного молока;
Пачка сливочного масла комнатной температуры;
Семь ложек столовых какао;
150 граммов ядер орехов;

Печенье нужно выложить в большую миску и размять, чтобы получилась круглая крошка. Половину орехов измельчить, а половину оставить цельной. Смешать все с печеньем, добавить какао, сливочное масло и сгущенное молоко. Смесь перемешать руками (ложкой это сделать будет невозможно).

Разделить массу на три части. Каждую выложить на пищевую пленку и закрутить в виде рулета. Концы закрыть, положить в морозилку. Доставать перед самой подачей, нарезать при подаче на праздничный стол порционными ломтиками.

Меню на день рождения дома на 10 человек составить достаточно просто. Пусть оно включает несколько закусок и салатов, одно сытное основное блюдо и, конечно же, десерт.

Зубные паста и щетка - обыденные вещи, с которых начинается и которыми заканчивается наш день. Однако и они когда-то были настоящей роскошью. Древние египтяне первыми задумались над гигиеной полости рта и стали использовать в качестве чистящего средства песок, золу, растертые камни и рога животных, а щетку им заменял собственный палец. В IV веке до н.э. великий врачеватель Гиппократ рекомендовал для профилактики стоматологических болезней пользоваться более щадящими для эмали зубов смесями из пемзы с добавлением винного уксуса. В конце XVIII века мало что изменилось. Так, например, англичане чистили зубы порошками, в состав которых включали толченый кирпич, измельченную кору и угольную крошку.

Прототип современной зубной пасты изобрели американцы в XIX веке. На этот раз обошлось без камней и золы. Средства для чистки зубов представляли собой смесь на основе меловой пудры, нейтрального мыла и ароматических добавок. И только в 1873 году компания Colgate выпустила первую пасту в стеклянных баночках, которые два десятилетия спустя заменили тюбики. Они были придуманы дантистом Вашингтоном Шеффилдом из Нью-Лондона. Но компания Colgate обошла изобретателя, быстро зарегистрировав патент на себя. Интересен тот факт, что в России большинство людей в это время продолжали чистить зубы порошком на основе мела, и только в 50-х годах в магазинах стало возможным купить привычный для нас тюбик зубной пасты.

Лучшая зубная паста

Какая зубная паста лучше? Однозначно та, которая соответствует потребностям человека и подходит ему по показаниям. Еще совсем недавно основной задачей зубной пасты было помогать щетке очищать зубы от налета. Сегодня современные производители гигиенических средств расширили ее функционал и стали предлагать специальные лечебные зубные пасты как комплексные, так и для направленного решения конкретных проблем. Сегодня можно найти тюбики не только для профилактики кариеса, но и от кровоточивости десен, против образования зубного камня, пасты для имплантов или налета курильщика, для свежести дыхания или восстановления pH баланса полости рта, а также для многого другого. Но, по сути, все пасты делятся на несколько разновидностей, которые мы рассмотрим.

Пасты для профилактики кариеса зубов

Зубные пасты для профилактики кариеса рекомендованы при повышенной подверженности образованию кариесогонных бактерий, а также в качестве восстановительной терапии после отбеливания зубов. Они насыщают зубные ткани полезными минералами, предотвращают рост кариозных бактерий, а также борются с образованием зубного налета. Для укрепления зубов в подобные пасты добавляют соединения фтора. Его содержат такие пасты, как «День и ночь» Swiss Smile , Enzycal 950 CURAPROX , Mirafluor C Miradent , «Сила улыбки» Jason и другие. Фтор - важный микроэлемент, поскольку именно он участвует в обмене кальция, а, следовательно, обеспечивает наличие его в эмали. Но стоит помнить, что он крайне токсичен, поэтому его поступающая доля в организм не должна превышать установленную норму. Людям, проживающим в районах с фторонасыщенной водой (более 1,2 мг/л), рекомендуется использовать зубную пасту без фтора. Узнать о содержании фторидов в воде своего района можно, позвонив в отделение ближайшей Санэпидемстанции.

Пасты против чувствительности зубов

Существуют специальные зубные пасты для чувствительных зубов. Они содержат хлорид калия, цитрат калия (Twin Lotus "Рецепт для чувствительных зубов" , Mirasensitive hap+) или хлорид стронция. Данные вещества «закупоривают» дентинные канальца и снижают гиперестезию. Они также насыщают эмаль зубов минералами, недостаток которых чаще всего является причиной повышенной чувствительности эмали и дентина. Но самым прогрессивным веществом сегодня считается гидроксиапатит (Sensitivity Control Biorepair). Его кристаллы сходны по составу с зубной эмалью благодаря чему они эффективно соединяются с ней, восстанавливая естественную защиту зубов. Пасты для чувствительных зубов не должны содержать ни капли химических отбеливателей и вместо грубого карбоната кальция должны иметь в своем составе щадящие абразивные вещества с меньшим диаметром частиц, например, оксид кремния. Подобные пасты рекомендованы при повышенной чувствительности зубов, а также для применения во время и/или после проведения процедур отбеливания зубов.

Пасты для укрепления десен

Зубные пасты, направленные на профилактику и уменьшение воспалительных процессов пародонта, ослабляют кровоточивость десен, способствуют их укреплению, оказывают вяжущий эффект, а также уничтожают вредоносные микробы. В их состав чаще всего входят антибактериальные вещества, например с хлоргексидином, как в пасте Curaprox ADS 712 в совокупности с экстрактами растений, обладающих противовоспалительным эффектом, – например эдельвейс и эхинацея в витаминной травяной пасте SWISS SMILE или гаммамелис и календула в пасте Plus Parodontgel BioRepair . Также некоторые из них содержат хлорофилл и витамин E. Все перечисленные вещества благотворно действуют на ткани десен, ускоряя процессы заживления и образования новых клеток. Подобные пасты рекомендованы при заболеваниях стоматитом, гингивитом и пародонтитом.

Пасты против запаха изо рта

Действие зубных паст, помогающих бороться с галитозом, направлено на восстановление нормального баланса микрофлоры полости рта, нарушение которого, как правило, сопровождается чрезмерным размножением анаэробов. Эти вещества выделяют летучие серосодержащие продукты, имеющие резкий запах. В составе паст против запаха изо рта содержатся компоненты, которые подавляют патогенную микрофлору и воздействуют на вирусы. Помимо этого, подобные пасты устраняют синдром «сухости полости рта», который также может являться причиной галитоза. Гигиенические средства противогалитозного действия рекомендованы при запахе изо рта, вызванном нарушением микрофлоры и сухостью полости рта.

Зубная гель-паста ферментативная Jason Enzyme Brightening

Состав зубной пасты – какая лучше?

Какая зубная паста лучше для решения конкретных проблем полости рта, поможет выяснить стоматолог-гигиенист. При самостоятельной покупке средства нужно обратить внимание, не содержит ли оно в составе потенциально вредных для зубов субстанций. Например, грубые абразивные вещества, негативно влияющие на зубную эмаль. Это могут быть мел или карбонат кальция, а также окиси алюминия, запрещенные в некоторых странах. Сейчас лучшим абразивом считается диоксид кремния, он мягко удаляет все зубные отложения, не оказывая негативного воздействия на эмаль и десны. Также в составах паст можно встретить и другие безопасные абразивные вещества -дикальций фосфат или натрий метафосфат.

Следует с осторожностью относиться к пастам, в которых есть триклозан или хлоргексидин. Чистка подобными пастами может быть необходима при лечении воспаления в деснах или для устранения неприятного запаха изо рта. Однако длительное использование (более 3-х недель) пасты с антибактериальными веществами может привести к нарушению полезной микрофлоры полости рта. Если в описании состава лаурилсульфат натрия стоит на одном из первых мест (то есть его процентная доля велика), то такую пасту также лучше не покупать. Дело в том, что это поверхностно-активное вещество отвечает за вспенивание, но никак не влияет на качество чистки. Ко всему прочему, уже давно доказано, что даже в малых дозах лаурилсульфат натрия способен негативно влиять на организм. Этот компонент содержат все пасты фирм Blend-a-med, Colgate, Oral-B, Аквафреш, Каримед, Лесной бальзам, некоторые пасты Lacalut, SPLAT, PresiDENT, Новый Жемчуг.

Сколько стоит зубная паста и где ее покупать?

Цена на зубную пасту варьируется от 50 до 1 000 рублей за тюбик, а порой может и превышать этот порог. Кто-то считает, что дорогие пасты - самые лучшие, другие не видят разницы во всем многообразии и покупают самую дешевую. В обоих случаях покупатели не правы. Не всегда высокая цена говорит о качестве товара, а дешевые пасты покупать просто опасно - они могут оказаться подделкой или товаром, изготовленным не по ГОСТу. Где купить зубную пасту? Лучше всего это делать в аптеках и специализированных магазинах, например, таких, как Startsmile Shop . Не следует покупать пасту в подземных переходах, на рынке, в электричке и с рук у «распространителей».

Выбор зубной пасты определяет многое - внешний вид зубов и десен, состояние эмали и ее насыщение необходимыми микроэлементами. Однако даже самая лучшая зубная паста не способна защитить зубы от кариеса и десны от воспаления, если чистка проводится быстро, некачественно, неправильно и нерегулярно.

Польза зубной пасты очевидна, но она может приносить и вред, если в тюбике есть то, чего не должно быть в ее составе.

Из чего сделана зубная паста?

Абсолютно все зубные пасты сделаны с использованием таких веществ, как:

Дистиллированная вода.
Абразивы.
Загустители.
Пенообразующие вещества.
Ароматизаторы.
Вкусовые добавки.
Подсластители.
Красители.
Консерванты.

Они являются своеобразным «скелетом», основой состава. Кроме основных, разные производители добавляют в пасту и другие компоненты как с целью улучшения ее свойств, так и просто с целью привлечь покупателей именно к своему товару. Именно так в составляющих появились , триклозан, травяные экстракты и многое другое.

Вред от зубной пасты может быть обусловлен действием любого из ее основных компонентов, в случае нарушения сроков хранения, излишне большого содержания вещества, личной непереносимости отдельного элемента или же использования производителем в качестве определенного компонента вещества, не подходящего для этого.

Что и зачем включено в зубную пасту?

Чистя зубы зубной пастой или приобретая ее, почти никто не обращает внимания на состав, ориентируясь на производителя, вкусовые качества и цену. И уж тем более почти никто не задумывается, зачем в состав содержимого тюбика включен тот или иной компонент.

Между тем главные составляющие, неверно подобранные с учетом индивидуальных особенностей, как раз и способны причинить ощутимый вред. Например, такой компонент, как абразивы, за счет которых и очищаются зубы, вполне могут стереть с них эмаль, то есть привести к болям, кариесу и визиту к стоматологу.

Единственным совершенно нейтральным элементом состава, ни при каких условиях не несущим вредности, является дистиллированная вода.

Абразивы

Этот компонент – первое, на что нужно смотреть, выбирая, чем чистить зубы. Внимание нужно обратить не только на то, какой именно элемент химической таблицы был использован производителем в качестве абразива, но и на то, в каком процентном соотношении с другими веществами он состоит.

Абразивы могут заполнять от 10 до 60% состава, разумеется, чем больше очищающих компонентов, тем выше «отбеливающий» эффект, то есть удаление налета, к примеру, от кофе или чая. Но, вместе с этим эффектом присутствует и другой – стирание зубной эмали. Чем выше процент очищающих веществ, тем большее количество эмали они сотрут.

В качестве абразива используются три вещества – кальций, диоксиды титана и диоксид кремния. Многие производители сочетают их, выпуская пасты с «двойным действием», такие продукты действительно намного заметнее избавляют от налета, но их применение также вдвойне опасно для эмали.

Карбонаты кальция, а говоря попросту – мел, использовались в качестве очищающей и отбеливающей составляющей еще в зубных порошках, задолго до изобретения химической формулы паст. Мелом чистили зубы даже в Месопотамии и Древнем Египте.

Этот абразив обладает вполне нейтральным влиянием, если его процентное соотношение с другими компонентами не выше 30%. В таком виде мел входит в состав детских и лечебных зубных паст.

При высокой концентрации, во время процесса вспенивания карбонад начинает образовывать ионы кальция, которые вступают в химические связи почти со всеми другими элементами, при этом истирающая способность значительно увеличивается.

Если в составе присутствует не только мел, но и кремний, говоря попросту – фтор, именно так он обозначен на упаковке, то ионы кальция начинают «дружить» и активными фторид-ионами, что приводит к моментальному эффекту отбеливания и при этом очень быстро оголяет шейку зуба полностью и почти совсем стирает эмаль с зубного тела. При применении таких паст постоянно проблемы с зубами неминуемо наступают в течение пары лет.

Фтор или диоксид кремния обладает более мягким действием, поэтому при его наличии в составе без добавления мела или титана, процентное соотношение с другими веществами делают максимальным. Говоря попросту, фтор «без компании» не сотрет эмаль, но он ее и не отчистит. Такие чистки бесполезны для курильщиков, любителей чая или кофеманов.

Диоксид титана в чистом виде обычно не используется, вовсе не потому, что его применение может вызвать отравление, а ввиду его крайне низкой очищающей способности. Но именно этот компонент максимально эффективно очищает поверхность десен. Поэтому титан включен во все средства для ополаскивания и во все лечебные продукты для зубов.

Нормативы РДА для содержания абразивов

RDA расшифровывается как – Radioactive Dentin Abrasion. Это международный стоматологический термин, показывающий индекс стираемости зубной эмали при использовании конкретного вида паст. Измеряется он не в процентах, а в условных единицах. Чем ниже число условных единиц, тем меньше вред зубной пасты для эмали.

Этот индекс всегда указан на товарах европейского и американского производства, он есть на продукции израильской и индийской фармацевтики. Российские производители не указывают на тюбиках это значение, нет его и на пастах мировых брендов, изготовленных на российских предприятиях для продажи внутри страны.

Тем не менее периодически на прилавках оказывается продукция польского или чешского производства, на которой индекс прописан:

детские – от 20 до 30;
для чувствительных зубов и лечебных паст – от 15 до 60;
для взрослых – от 80 до 110;
для курящих и отбеливающих паст – от 120 до 180.

Распространенное убеждение о том, что наличие мела сразу же повышает этот индекс до 60 единиц и поэтому мел – вреден, лишено оснований. Низкое процентное содержание кальция выдает показатель стираемости в пределах 20-30 условных единиц.

Пенообразующие составляющие

Это самые «коварные» и вредные вещества в зубной пасте. В качестве пенообразователей используются различные натриевые сульфаты, точно такие же, которые входят в составы шампуней, мыла, стиральных и чистящих порошков и многого другого.

Иссушивания слизистой оболочки, что приведет к болезням десен и их кровоточивости.
Отравления организма, которое проявится в глазных выделениях, выпадении волос, кожных сыпях и других подобных симптомах.
При высоком содержании возможно появление повышенной температуры и тошноты.
Чувство привкуса металла во рту – тоже последствие высокого содержания сульфатов.

Загущающие компоненты

Это те вещества, благодаря которым зубная паста не растекается, сохраняет форму на щетке и единство компонентов, то есть не распадается на воду и осадок.

В качестве загустителей используются:

карбоксиметилцеллюлоза (код «Е466»);
гетерополисахариды (смолы природного происхождения).

Оба вещества совершенно безвредны, но на этот компонент нужно обращать внимание тем, у кого есть склонность к сахарному диабету или же тем, кто им уже болен. Природные смолы, это то, чего не должно быть в составе именно для людей, страдающих от этого недуга или тех, у кого повышен риск к его развитию.

Процентное соотношение загущающих составляющих с другими компонентами должно быть в пределах 0,5 – 20%, если это количество выше, то такой продукт попросту не будет чистить, поскольку загустители сведут на нет действие всех остальных компонентов.

Остальные компоненты паст, такие как красящие и вкусовые добавки, особого значения в вопросе вредна она или нет, значения не имеют. Разумеется, если не использованы не пищевые компоненты, но таких продуктов фармацевтика не производит, а все пасты, попадающие на прилавки крупных магазинов и аптек, имеют специальные сертификаты качества.

Конечно, при покупке с лотков есть риск приобрести товар, содержащий опасные для здоровья компоненты, но он весьма невелик, потому что производство требует специального оборудования, «на коленке» пасту не сделать.

Гораздо больше опасности представляет реализация товара с давно закончившимся сроком годности. В таких пастах в первую очередь как раз разрушаются добавочные компоненты, то есть те вещества, которые формируют ее цвет, вкус и запах. При постоянном использовании такого продукта возможны самые разные формы реакции организма – от серьезных кровотечений и боли в деснах и головной боли до пищевых отравлений и кожной сыпи.

Видео: паста со фтором – вред или польза?

Есть ли польза в зубной пасте?

Польза зубных паст, так же, как и вред, зависят от входящих в состав компонентов.

Это не совсем верно, как ясно из вышесказанного, пасты с фтором и его производными всего лишь меньше повреждают эмаль зуба.

Однозначно полезными для полости рта являются только те зубные пасты, в состав которых включены титан диоксид и триклозан. Ежедневное использование таких средств гигиены эффективно уничтожает всю патогенную микрофлору, особенно быстро расправляется со стрептококками, ответственными не только за появление налета во рту и на зубах, но и за кариес прикорневой части зуба и запах изо рта.

Эти пасты предотвращают развитие воспалений и ряда других стоматологических проблем.

Достигается этот полезный эффект благодаря триклозану – мощному антисептику, входящему в составы очень многих антибактериальных косметологических средств и медикаментозных препаратов.

Противники применения паст с антисептиком утверждают, что их использование пагубно для баланса микрофлоры и может привести к сердечным болезням. Но это лишено каких-либо оснований, так как для уничтожения полезных микроорганизмов и тем более влияния на деятельность сердечной мышцы необходимо гораздо большее количество антисептика и совершенно другое его применение.

Что же касается экстрактов растений, витаминов и прочих подобных добавок, то они никак не влияют на состояние ротовой полости. Для действия, допустим, экстракта ромашки, составляющего максимально возможные 10% от всего состава, потребуется нанести пасту на десны и выдержать не менее часа, причем делать это постоянно.

Правда, и вреда в таких добавках нет никакого, и психологически их использование часто весьма благоприятно. То есть, включенные в состав натуральные вещества или же группы витаминов оказывают эффект плацебо, но не более того.

В целом же, польза от применения зубной пасты одна – она очищает зубы и десны, а подобрав оптимальный состав вреда от нее можно избежать.

В целом такого компонента, о котором можно однозначно сказать, что его не должно быть в пасте, не существует. В пастах не должно быть превышено допустимое количество тех или иных их составляющих, именно от избытка какого-либо элемента и начинается пагубное влияние от их применения.

Из этой статьи вы узнаете:

какая зубная паста лучше отбеливает,
лучшая паста для курильщиков, любителей чая и кофе,
отбеливающие зубные пасты – отзывы, рейтинг 2019.

Отбеливающая зубная паста может быть 2-х видов. Первый вариант – это отбеливающие зубные пасты с повышенным содержанием абразивных компонентов. Абразивы позволяют удалить с поверхности эмали пигментный налет курильщика, пятна крепкого чая или кофе. Такие пасты осветляют зубы только за счет удаления поверхностных загрязнений, которые придают зубам более темный оттенок.

Второй вид отбеливающих паст работает преимущественно за счет эффекта . Такие пасты содержат в составе пероксид карбамида (рис.1), который при чистке зубов разлагается с высвобождением активного кислорода. Последний имеет свойство обесцвечивать пигменты не только на поверхности эмали, но и в глубине твердых тканей зубов, что и позволяет сделать их светлее.

Отбеливающая паста: фото до и после

Если вам нужна лучшая зубная паста для отбеливания зубов, то при выборе нужно учитывать следующие моменты… Дело в том, что абразивные пасты работают только за счет удаления слоев бактериального или пигментного налета с поверхности эмали. Поэтому, если зубы чистые, и вы регулярно ходите на или ультразвуковую чистку к стоматологу – абразивная отбеливающая паста вам не поможет, и тут нужна паста только с пероксидом карбамида.

Насколько вообще эффективны отбеливающие пасты –

Нужно отметить, что зубы не всех оттенков одинаково хорошо отбеливаются. Действительно заметный видимый эффект «до и после» вы сможете заметить, только в том случае, если эмаль ваших зубов изначально имеет именно желтоватый оттенок. Зубы серых и коричневатых тонов отбелить зубными пастами будет просто невозможно (речь идет именно о коричневом оттенке эмали, а не о коричневом пигментном налете на ее поверхности). В этом случае тут сможет помочь только профессиональное отбеливание, например, по .

Если вам нужна самая эффективная отбеливающая зубная паста – отзывы говорят о том, что максимальный отбеливающий эффект, которого вы можете достичь применением зубных паст – это 2 тона по шкале «VITA» (рис.2-3). Лучшего эффекта позволяют добиться отбеливающие пасты с пероксидом карбамида, но при этом не стоит доверять рекламе, в которой говорят, что такие пасты смогут отбелить ваши зубы на 3-4 тона. Это просто невозможно.

Оттенки зубов по шкале VITA –

Если самыми эффективными считаются пасты с пероксидом карбамида, то насколько эффективна абразивная отбеливающая паста – отзывы говорят о том, что такие пасты позволяют осветлить зубы в среднем на 1 тон по шкале VITA. Чтобы получить более значительный результат – желательно комбинировать пасты, например, на протяжении 1-го месяца использовать абразивную отбеливающую пасту, а следующие 2 месяца – применять пасту с пероксидом карбамида.

Лучшая отбеливающая зубная паста: рейтинг 2019

Представляем рейтинг: Лучшая отбеливающая зубная паста 2019, составленный главным редактором сайт (стоматологом с 19 летним стажем). Рейтинг составлен на основе анализа компонентов зубных паст, личного опыта применения, имеющихся в открытом доступе данных о концентрациях активных компонентов и коэффициенте абразивности (RDA) каждой из паст.

Нами отдельно составлены 2 рейтинга. Первый рейтинг отбеливающих зубных паст посвящен пастам, которые работают за счет химического отбеливания зубной эмали (эта группа самая эффективная, но самая малочисленная). Второй рейтинг будет посвящен абразивным отбеливающим зубным пастам, работающим за счет механического удаления загрязнений с поверхности эмали.

1. Отбеливающие пасты с пероксидом карбамида –

Лучшая отбеливающая паста – это безусловно паста, содержащая в составе пероксид карбамида. Этот компонент используется в том числе и для профессионального химического отбеливания зубов, поэтому вы точно можете быть уверены, что пероксид карбамида действительно способен отбеливать зубы. Эффективность паст с пероксидом карбамида – они способны осветлить зубы на 2 тона (оттенка по шкале «Vita»).

Если 2 тонов вам недостаточно, то лучше рассмотреть более радикальные , которые позволяют осветлить зубы уже на 4-6 оттенков. Ниже мы перечислили 3 зубных пасты, которые доступны для покупки в России на 2019 год. При этом пасту марки Rembrandt ® – можно купить только через интернет, остальные доступны для покупки в аптечных сетях.

1. Зубная паста «REMBRANDT ® DEEPLY WHITE + Peroxide» –

Комментарии : зубная паста Rembrandt ® DEEPLY WHITE имеет хороший состав. Папаин способствует разрыхлению белковой матрицы налета, способствуя его удалению абразивами; фториды укрепляют эмаль зубов; пероксид карбамида отбеливает зубы. Особенно эта паста эффективна для обесцвечивания пятен на зубах от табака, чая, кофе или вина. Rembrandt ® – это один из самых известных производителей зубных паст для курильщиков в мире.

Паста может применяться на регулярной основе в течении 2-3 месяцев подряд (2 раза в день по 3-5 минут). Можно использовать у взрослых и подростков, начиная с 12-ти лет. Если у вас на зубах есть плотно прикрепленный бактериальный или пигментный налет –в этом случае паста будет более эффективной, если вы начнете ее использовать либо после профессиональной чистки зубов у стоматолога, либо предварительного использования абразивной отбеливающей пасты в течение 1 месяца.

Комментарии : эта зубная паста Рокс отбеливающая имеет хорошие отзывы, и ее основным плюсом является то, что производитель указал концентрацию активного компонента. Так, количество пероксида водорода в составе зубной пасты (при пересчете с пероксида карбамида) – составляет около 3%. Производитель, конечно, утверждает, что паста позволит осветлить зубы на 3 тона, но все же не стоит рассчитывать более чем на 2 тона – при использовании в течение 2-х месяцев.

Из-за отсутствия в пасте абразивов – она может применяться только в качестве второго этапа чистки зубов. Т.е. сначала будет необходимо почистить зубы несколько минут обычной абразивной гигиенической пастой, после чего использовать пасту-гель Рокс Кислородное отбеливание. В качестве первой ступени производитель рекомендует использовать «ROCS PRO – Деликатное отбеливание». В этом есть смысл, но тогда вы должны быть готовы, что каждая такая двухэтапная чистка зубов будет у вас занимать не меньше 8 минут.

Комментарии : зубная паста SPLAT Extreme White имеет достаточно широкий набор активных компонентов. Пероксид карбамида для отбеливания эмали. Папаин разрушает белковую матрицу налета, способствуя его удалению абразивными веществами. Полидон препятствует оседанию на поверхности эмали пигментов и бактерий. Дозировка фторидов слишком маленькая. Абразивность не указана, и поэтому не понятно насколько хорошо она способна удалять пигментный налет.

Производитель говорит об отбеливании на 2 тона за 4 недели использования (можно применять не дольше 4-6 недель). Сплат отбеливающая зубная паста имеет более-менее неплохие отзывы, а также состав, который очень похож на пасту Rembrandt ® DEEPLY WHITE. Однако мы бы отдали предпочтение первым двум зубным пастам, т.к. марка Rembrandt давно является эталоном качества, а в гель-пасте Rocs указана точная концентрация активного компонента.

Для обычных гигиенических зубных паст RDA должен быть около 70-80 единиц. Отбеливающие зубные пасты с RDA от 80 до 100 единиц позволяют осветлить зубы примерно на 1 тон – при регулярном применении в течении 2-х месяцев. Для интенсивного отбеливания подходят пасты с RDA от 120 до 200 единиц (они могут осветлить зубы уже до 2 тонов). Причем, пасты с RDA 120 желательно применять длительностью в 1 месяц, а с RDA 200 – с регулярностью 1 раз в неделю.

Комментарий : наверное, это лучшая отбеливающая зубная паста – отзывы имеет только положительные. Подходит для регулярного отбеливания, имеющая хороший состав активных веществ и абразивно-полирующих компонентов. Экстракты исландского мха и лайма разрыхляют структуру зубного налета, способствуя его удалению абразивами. Хорошая дозировка фторида. Применять желательно в течение 1 месяца.

Вы можете увеличить эффективность этой пасты, если у вас есть электрическая зубная щетка. Однако использовать эту пасту в комбинации с электрической зубной щеткой можно при условии, что у вашей щетки есть режим щадящей чистки «для чувствительных зубов» (в нем отсутствуют пульсирующие движения). В таком режиме можно использовать пасту 1 раз в день, а в остальное время пользоваться обычной мануальной зубной щеткой.

Комментарии : это отбеливающая зубная паста для интенсивного отбеливания. Может применяться только 1 раз в неделю. Экстракт исландского мха разрыхляет структуру зубного налета, способствуя его удалению абразивными веществами. Высокая абразивность позволяет удалить выраженный пигментный налет и даже твердую зубную бляшку небольших размеров. Данную зубную пасту нужно применять в комбинации с любой из других отбеливающих паст, имеющих абразивность в диапазоне RDA 80-100 (например, с пастой ).

Комментарии : паста с таким RDA предназначена для интенсивного отбеливания (применять не дольше 1 месяца, повторные курсы – только спустя 1-2 месяца). Содержит хороший абразив с регулируемой сферической огранкой, а также пирофосфаты, которые способствуют растворению матрикса твердого зубного камня. Паста имеет высокую концентрацию фторида натрия для профилактики повышенной чувствительности зубов, и укрепления зубной эмали.

Периодически можно использовать вместе с электрической зубной щеткой в режиме щадящей чистки «для чувствительных зубов» – в этом случае эффективность снятия пигментного налета будет в несколько раз выше (сайт).

Комментарии : качественная безопасная зубная паста для любителей всего натурального. Компоненты пасты мягко снимают пигментный налет и полируют зубы, и не способны вызвать гиперчувствительность зубов. Экстракт исландского мха разрыхляет структуру зубного налета, способствуя его удалению абразивными веществами. Высокая концентрация фтора, высокое качество торговой марки. Можно использовать вместе с электрической зубной щеткой в стандартном режиме 1 раз в день (в остальное время пользоваться обычной мануальной зубной щеткой).

5. Зубная паста «REMBRANDT ® INTENSE STAIN» –

Комментарии: Рембрандт «INTENSE STAIN» – зубная паста разработана специально для курильщиков, любителей кофе и крепкого чая. Содержит пирофосфаты, позволяющие разрыхлять плотный пигментный и бактериальный зубной налет для облегчения его удаления абразивными веществами. Хорошая дозировка фтора. Можно использовать вместе с электрической зубной щеткой в стандартном режиме 1-2 раза в день.

Комментарии : паста содержит фермент бромелаин, который расщепляет пигментный и зубной налет перед его удалением при помощи абразивов. Также паста содержит глицерофосфат кальция, который конечно не позволяет осветлить зубы, но способствует минерализации эмали зубов. В силу высокой абразивности рекомендуем применять не дольше 3-х недель подряд. Нельзя использовать в комбинации с электрической зубной щеткой.

Отбеливающие зубные пасты эконом-класса –

Ниже мы также приведем несколько недорогих зубных паст, о которых вы все хорошо слышали из рекламы (компаний Silca, Колгейт, Блендамед, Аквафреш, Новый жемчуг). Большинство этих компаний не публикует информацию об абразивности своих паст, что сразу заставляет нас отдавать предпочтение более дорогим пастам с указанным индексом RDA.

Комментарии: низкая цена! Содержит качественные абразивные компоненты, однако сам RDA достаточно низкий. Поэтому лучше всего использовать эту пасту только в комбинации с электрической зубной щеткой (в стандартном режиме 2 раза в день, 2-3 месяца). Также паста содержит пирофосфаты для растворения матрикса твердого зубного камня, и еще большой плюс – это высокая концентрация фторида натрия. Из недорогих зубных паст считаем ее оптимальной.

Комментарии : «Blendamed 3D White LUXE» выпускается в 6-ти вариантах: «Экстракт жемчуга», «Гламур», «Антитабак свежесть», «Здоровое сияние», «Прохладная свежесть», «Мятный поцелуй». По сути состав у них одинаковый, разделение необходимо для того, чтобы иметь возможность в рекламе обращаться к разным целевым аудиториям. Содержит всего лишь 1 недорогой абразив, а также пирофосфаты, которые способствуют разрыхлению плотно прикрепленного зубного налета. Хорошая дозировка фторида. Индекс RDA вообще не указан…

Комментарии : все отбеливающие пасты компании Колгейт похожи по составу друг на друга, причем нигде не указан индекс RDA. Абразивный компонент в пасте Colgate Optic White достаточно дешевый, дозировка фтора достаточно низкая. Содержит пирофосфаты для разрыхления налета с целью облегчения его удаления. Также в состав этой пасты добавлен специальный компонент, который дает быстрый эффект оптического отбеливания.

Т.е. после чистки на зубах остается невидимая пленочка, которая меняет степень отражения света от зубной эмали, тем самым создавая оптическую иллюзию относительной белизны зубов (примерно на 0,5-1 тон). Но, как только вы перестаете пользоваться такой пастой – эффект мгновенно исчезает. Таким эффектом обладают пасты «Colgate Optic White» и «Colgate Optic White Мгновенный».

Комментарии : паста содержит 2 абразивно-полирующих компонента, из которых диоксид титана – является достаточно качественным компонентом. Содержит очень много пирофосфатов. Пирофосфаты растворяют матрикс пигментного налета и зубного камня, а также препятствуют прикреплению красящих веществ на поверхности эмали и замедляют скорость минерализации мягкого микробного налета и превращение его в твердый зубной камень. Доза фторидов низкая, к тому же RDA вообще не указан…

Лучшая отбеливающая паста для курильщиков –

Будучи стоматологом, я могу рассказать вам об альтернативном варианте отбеливания, который особенно подойдет курильщикам, любителям крепкого чая или кофе, а также пациентам с быстрым образованием бактериального и пигментного налета. Этот метод будет гораздо эффективнее использования обычных абразивных отбеливающих зубных паст – пусть даже самых лучших из рейтинга выше. Он подойдет вам при наличии (или если вы готовы ее купить).

Рабочая насадка электрической щетки в точности напоминает насадку, которую использует стоматолог для полировки зубов. Однако, кроме щетки вам потребуется еще специальная профессиональная паста, которую используют стоматологи для полировки зубов и снятия зубных отложений. Паста называется «Detartrine Z » (Детартрин зет), и стоит она примерно 1450 рублей. Не смотря на то, что вы пациент, а не стоматолог – вы сможете легко купить ее в любом магазине расходных материалов для стоматологии (адреса таких магазинов в вашем городе вы легко узнаете через интернет). Объем пасты 45 г, и этого количества вам хватит минимум на год.

Паста «Detartrine Z» (компании Septodont, Франция) –

«Detartrine Z» содержит зерна циркона, которые очень хорошо удаляют пигментный налет, и даже твердые зубные отложения небольшого размера. Это идеальный вариант для курильщиков, и тех кто пьет крепкий чай или кофе. Использовать эту пасту стоит вместе с электрической зубной щеткой, имеющей режимы «для чувствительных зубов» или «полировка/отбеливание». Частота использования – 1 раз в месяц. Паста наносится на головку щетки шпателем, после чего все поверхности зубов тщательно ей обрабатываются.

В процессе процедуры нужно будет добавлять небольшие порции пасты на головку щетки. Такая процедура займет у вас около 15 минут. Это несколько дольше времени обычной чистки зубов, т.к. в этом случае вы должны очень тщательно, не торопясь, пройти каждую поверхность каждого зуба (делая упор на переднюю группу зубов). Вы сразу заметите разницу, ощутите насколько зубы стали гладкими и блестящими. Плюс этой пасты еще и в том, что она параллельно отполирует вам и ваши старые пломбы, сделает их вид более свежим и блестящим.

сможете жевать
и улыбаться сразу

all-on-6

гарантия на всю жизнь по договору бесплатное сервисное обслуживание раз в год подробнее о технологиях

Как правильно пользоваться зубной нитью и зубной щеткой –

Важная информация о применении отбеливающих паст

Как не ошибиться в выборе отбеливающей пасты –
даже лучшая зубная паста для отбеливания зубов не способна справиться со слишком массивным пигментным налетом и тем более – твердыми зубными отложениями. В этом случае вам лучше сразу обратиться к стоматологу на , после чего сразу же начать использование пасты с пероксидом карбамида.
Если пигментный налет выражен умеренно (и вы не настроены на поход к стоматологу), то сначала лучше воспользоваться пастой повышенной абразивности для интенсивного отбеливания – такими как «PRESIDENT White Plus» или «Detartrine Z». Т.к. применение последних носит только периодический характер, параллельно с ними начать использовать абразивные отбеливающей пасты с RDA 100-120, например, «LACALUT White», «PRESIDENT White» и т.д.
Если у вас совсем нет бактериального и пигментного налета на зубах, пятен от никотина или крепкого чая или кофе – с самого начала нужно начать использовать только пасты с пероксидом карбамида. Абразивные отбеливающие пасты в этой ситуации никак не смогут сделать ваши зубы белее, т.к. они работают только за счет удаления поверхностных загрязнений с поверхности зубов, возвращая зубам их естественный цвет.

Осложнения применения отбеливающих паст –
очень часто при применении отбеливающих паст пациенты жалуются на возникновение . Чаще всего она выражается в болевом синдроме на термические раздражители, например, на горячую/холодную воду или еду, вдыхание холодного воздуха. Не менее часто боли провоцирует механическая нагрузка на шейки зубов (во время их чистки зубной щеткой).
В этом случае желательно переключиться с вашей отбеливающей пасты на менее абразивные пасты, которые при этом будут содержать пирофосфаты, папаин, бромелаин или полидон (эти компоненты будут способствовать удалению налета даже при низкой абразивности пасты). При этом уменьшить чувствительность смогут с высокой дозировкой фторидов – около 1450 ppm и содержанием таких веществ как, нитрат калия или хлорид калия.

Минусы паст с пероксидом карбамида –
химическое отбеливание пероксидом водорода или пероксидом карбамида позволяет отбеливать только ткани зуба, но никак не пломбы, виниры или коронки. Поэтому, если у вас на передних зубах есть коронки или пломбы, выходящие на видимую поверхность зуба, то они останутся прежнего цвета. Следовательно, пломба или коронка начнут выделяться на фоне посветлевшей эмали зубов.

Что делать по окончании применения отбеливающих паст –
по окончании курса отбеливания пастами на основе пероксида карбамида желательно в течение 1 месяца использовать пасты на основе кальция (с глицерофосфата кальция или гидроксиапатитом) – после чего перейти на пасты с содержанием фтора. После окончания использования абразивных отбеливающих паст желательно сразу начать использовать пасты с лечебными концентрациями фторидов – не менее 1400 ppm.

Вредные привычки и вопросы гигиены –
во время применения отбеливающих паст желательно отказаться от курения, употребления вина и красящих продуктов (особенно это касается паст с пероксидом карбамида). Кроме того, если у вас не регулярная гигиена полости рта, если вы не пользуетесь зубной нитью – тут что-то отбеливать пастами будет вообще бесполезно.
Дело в том, что вовремя не счищенный с зубов мягкий микробный зубной налет в течение 8-15 часов пропитывается солями кальция из слюны, таким образом превращаясь в плотно прикрепленный налет, который уже нельзя снять обычной зубной щеткой и пастой. На слой прикрепленного бактериального налета быстро осаждаются пигменты, формируя пигментную часть зубного налета. Таким образом, без отбеливание превращается в борьбу с ветряными мельницами.