Валерьянка капли взрослым. Целесообразность применения от бессонницы. Настойка валерианы – показания к применению

Со времен зарождения медицины люди владеют знаниями о растении валериана. «Средство, способное управлять мыслями…», — именно так говорил об экстракте валерианы древнегреческий врач Диоскорид.

В бешеном ритме современной жизни на пути встречается громадное количество стрессовых ситуаций. Из них нужно выходить достойно, а для этого нужно взять себя в руки. Не каждому человеку это под силу сделать самостоятельно. Многие обращаются за помощью к различным . Рассмотрим подробнее, что же представляет собой всем известная валерьянка.

Коротко о валерьянке

Своими словами, валерьянка – это растение, обладающее успокоительными свойствами. Наши предки находили ее практически повсюду: на влажных болотах и речных берегах, в непроходимых зарослях и на солнечных опушках. В наше время люди выращивают валерьянку на плантациях и после поздних осенних сборов превращают обычную траву в лекарственный препарат.

При изготовлении лекарства используются несколько форм:

таблетки
экстракт
фильтр-пакеты (для заваривания)

Каждая из вышеперечисленных форм действует по-своему. Исходя из многочисленных отзывов, делаем вывод, что самое быстрое действие на организм оказывает экстракт валерьяны или же капли. Некоторые советуют заваривать фильтр-пакеты. Самое медленное действие у таблеток, однако, оно является и самым стабильным. Расскажем подробнее о таблетках валерьянки.

Как действуют таблетки валерьянки

В целом, валерьянка в таблетках радует организм, оказывая своим влиянием положительный эффект. Как действует это лекарство:

Передозировка валерьянкой в таблетках

При отравлении этим лекарством проявляются множество симптомов. Но! Человеку в возрасте будет трудно их распознать. Уж очень они похожи на повседневное их состояние.

У разных лекарственных форм и симптомы различны. Среди симптомов передозировки валерьянкой в таблетках выделяются следующие:

повышение артериального давления
диарея, тошнота, рвота и другие расстройства и нарушения пищеварительной системы
при приеме валерьянки в больших дозах на протяжении долгого времени – слабость, вялость, сонливость и подобные симптомы
также могут дрожать руки, кружиться голова, расширяться зрачки, и даже возможен обморок

За сутки употребление лекарства ни в коем случае не должно быть более 200 граммов. Если указанная суточная доза приема валерьянки превышается, случается передозировка.

Первая помощь при отравлении таблетками валерьянки

Даже самое безобидное лекарство может вызвать отравление при неправильном применении. Нужно знать каждому, человеку или же самому себе.

Вызвать бригаду скорой помощи. Она должна приехать не позднее, чем через 1,5 часа.
Дайте пострадавшему большое количество воды. Она должна быть теплой.
Затем следует вызвать рвоту (надавить на корень языка).
Отменить прием валерьянки. Если она жизненно необходима, то хотя бы на время. Можно также заменить ее другим не менее действенным препаратом.
Срочная госпитализация для тяжелых случаев.

Чтобы не случалось подобных ситуаций, внимательно прочитайте лекарства, прежде чем его употреблять. А еще лучше, проконсультируйтесь с доктором. Замечено врачами, что каждый человек индивидуально реагирует на прием валерьянки. Кому-то достаточно одной таблетки для хорошего эффекта, а кому-то трех не хватает. Профессионал определит количество лекарства, которое требует именно ваш организм.

Особенности применения валерьянки в таблетках

Принимать валерьянку в таблетках можно и нужно в следующих случаях:

вас настигла стрессовая ситуация, вам нужно взять себя в руки и успокоиться
вы не можете спокойно уснуть , что связано с обеспокоенными мыслями, не дающими покоя
у вас мигрень
работа вашей сердечно-сосудистой системы незначительно нарушена
работа вашей пищеварительной системы незначительно нарушена
вас настигла неврастения в легкой форме
у вас климактерическое расстройство
у вас истерика

Принимать валерьянку в любой лекарственной форме нельзя ни в коем случае, если:

вы находитесь на первом триместре беременности
вас настигла гипертония
вы обладаете
вы обладаете воспаленными почками

При употреблении валерьянки в любой лекарственной форме обязательно следует учесть следующие советы:

Не выполняйте деятельность, требующую сосредоточенности и внимания. Это лекарство притупляет работу нервной системы. Из этого следует, что сосредоточенность и внимание покинут вас на время действия валерьянки. Не следует ее принимать, если вы собираетесь садиться за руль, сдавать экзамен и так далее.
Не принимайте валерьянку одновременно с другими средствами аналогичного действия. В этом случае плюс на плюс даст в результате минус. Может возникнуть множество побочных эффектов.
Валерьянка усиливает спазмолитики!

Имейте это ввиду, чтобы не возникло проблем, если собираетесь принять два препарата вместе.

Валерьянка также имеет свои , о которых вам нужно знать заранее:

вялость
слабость
сонливость
подавленность
заторможенность
неработоспособность

Если принимать валерьянку согласно инструкции, побочных эффектов не возникает.

Как принимать таблетки валерьянки

Употреблять таблетки валерьянки нужно сразу после завтрака, обеда и ужина, три раза в день по 1-2 штуки. На пустой желудок этого делать нельзя.

Это прекрасное снотворное и снимающее тревогу средство, от которого самочувствие на следующий день не ухудшается. Чего еще можно желать?

Хотите ли вы хорошо спать ночью, не принимая таблеток и не страдая от утреннего «похмелья»? А может, вам нужно средство, которое излечит вас от тревоги, но не будет таким опасным и мощным, как традиционные седативные препараты? Или вам нужен препарат для расслабления мышц, который не вызывает таких побочных эффектов, как «Валиум»? Возможно, вам поможет именно валериана, лекарственное растение, обладающее мягким успокаивающим действием. Почти 40 миллионов американцев страдают хроническими нарушениями сна, а еще 30 миллионов время от времени не могут заснуть и проспать достаточно долго. Масштабы объема продаж успокаивающих вроде «Валиума» и «Хальциона» - астрономические. Каждый год их принимают около 10 миллионов людей, в основном для того, чтобы справиться с нарушениями сна. Эти препараты обладают серьезными побочными действиями, в том числе способностью вызывать привыкание, или опасны при передозировке. Эта проблема настолько серьезна, что невольно удивляешься: почему до сих пор не придумали качественные, безопасные снотворные таблетки не слишком жесткого действия?

Но такое средство имеется, причем с незапамятных времен. Миллионы людей знают о нем и используют его. Лекарственное растение под названием валериана - слабое успокаивающее, которое не вызывает привыкания и широко используется во многих странах в качестве альтернативы нашим мощным традиционным препаратам. Некоторые называют валериану «природным Валиумом». Существует большое количество данных, свидетельствующих о том, что это средство успокаивает, снижает тревожность, способствует засыпанию, снимает стресс и даже расслабляет мышцы - без утреннего «похмелья» или вреда для организма. Так что если вам приходится выбирать между искусственным и природным «Валиумами», возможно, вам стоит отдать предпочтение более древнему средству, в пользу которого говорят тысячи лет его применения.

Что такое валериана?

Корень валерианы - высокого растения, похожего на папоротник, - тысячелетиями использовался в качестве успокаивающего мягкого действия. С 1820 по 1942 годы валериана входила в состав фармакологического списка Америки в качестве транквилизатора. В Европе ее широко применяют; она является признанным снотворным и снимающим чувство тревоги средством. Ежегодно в Германии продается более 5 миллионов упаковок валерианы, а во Франции - около 10. В Великобритании это средство также пользуется популярностью и одобрено в качестве снотворного - как и в Бельгии, Швейцарии и Италии.

Что говорит по поводу валерианы наука?

Специалист в области лекарственных трав доктор Варро Тайлер утверждает, что валериана из всех растений с успокаивающим действием наиболее эффективна. Данные об эффективности и безопасности этого средства настолько убедительны, что целая группа европейских производителей фитопрепаратов (растительных препаратов) подали заявление в Управление по проблемам питания и лекарственных препаратов с просьбой о разрешении продавать валериану без рецептов в качестве «снотворного средства», обладающего расслабляющим и мягким успокоительным действием. В научной литературе (преимущественно в Европе) за последние тридцать лет опубликовано более 200 исследований на эту тему.

Валериана - хорошо проверенное снотворное средство. По меньшей мере шесть тщательных клинических испытаний, проведенных в Европе, показывают, что валериана может помочь быстрее заснуть, удлиняет сон, уменьшает количество ночных пробуждений и значительно улучшает качество сна как у людей, которые спят нормально, так и у страдающих бессонницей. Классическим можно назвать исследование с участием 128 добровольцев, проведенное в исследовательских лабораториях «Нестле» в Швейцарии в середине 80-х годов. Испытуемые в течение трех вечеров принимали либо экстракт валерианы, либо плацебо. Валериана одержала победу: 37 процентов испытуемых, принимавших ее, сообщили, что засыпают быстрее, по сравнению с 23 процентами группы, принимавшей плацебо. Кроме того, стали спать лучше 43 процента первой группы и 25 - второй. Валериана позволила 45 процентам испытуемых, которые и так не жаловались на нарушения сна, спать «лучше обычного». Но наибольшую пользу средство принесло людям, которые обычно плохо спали.

Те же результаты дало одно двойное слепое испытание, проведенное в Швеции. У 44 процентов людей, страдавших нарушениями сна, после приема препарата, содержавшего 400 мг валерианы, сон стал «прекрасным». У 89 процентов испытуемых сон улучшился.

Валериана или традиционные снотворные?

В качестве снотворного валериана показала себя не хуже, чем мощное средство «Хальцион». В 1992 году в Германии было проведено исследование, в котором сравнивалось действие комбинированных таблеток валерианы (160 мг валерианы и 80 мг мелиссы) с «Хальционом» (0,125 мг триазолама) на 20 человек в возрасте от 30 до 50 лет. В течение девяти ночей валериана позволяла испытуемым засыпать так же быстро и спать так же крепко, как и «Хальцион». Наибольшую пользу получали люди, которые спали до этого плохо. Однако, в отличие от валерианы, «Хальцион» вызывал на следующий день состояние «похмелья» и ухудшение внимания.

Действие валерианы, как снотворного, не хуже, чем у «Хальциона».

Практически все исследования подчеркивают огромную разницу между валерианой и такими лекарствами, как «Валиум» и «Хальцион». Растительный препарат не вызывает состояния «похмелья», а именно сонливость, ухудшение внимания и снижение физической активности. Кроме того, валериана не взаимодействует с алкоголем, в отличие от традиционных препаратов. Проведенное в 1995 году в Германии исследование показало, что валериана не взаимодействует с алкоголем и не вызывает снижения внимания, замедления реакции и не ухудшает способности водить автомобиль. Короче говоря, валериану можно принимать и в период активности, а не только перед сном. Это средство особенно эффективно, когда человек просто хочет немного приглушить беспокойство и стресс в течение дня.

Несмотря на свою эффективность, валериана обладает гораздо меньшим побочным действием именно потому, что она гораздо мягче, чем синтетические препараты. Валериана и другие растительные препараты не обладают высокой активностью синтетических медикаментов, равно как и их недостатками, - авторитетно утверждает доктор Варро Таилер.

Каков механизм действия валерианы?

Валериана действует на мозг подобно бензодиазепиновым препаратам - «Хальциону» и «Валиуму». Они дают успокаивающий эффект, стимулируя активность нейротрансмиттера ГАБК (гамма-аминобутировой кислоты), который снижает возбуждение в мозгу. В организме животных валериана действует точно так же: вызывает выделение ГАБК корой головного мозга. У мышей как валериана, так и «Валиум» увеличивают длительность сна. Исследования, проведенные в Институте фармацевтической биологии в Марбурге (Германия), показали, что вещества с успокаивающим эффектом, входящие в состав валерианы, могут связываться с теми же рецепторами клеток мозга, что и барбитураты и бензодиазепины. В мозгу животных валериана даже вытесняла бензодиазепины и занимала их место на рецепторах.

Марбургский университет.

Какие именно вещества в валериане успокаивают центральную нервную систему, окончательно не выяснено. Выделено несколько из них, в том числе валереновая кислота и валепотриаты - эти вещества встречаются только в валериане. Валереновая кислота - основной компонент европейских препаратов валерианы. Часто ее комбинируют с другими травами, имеющими мягкое успокаивающее действие, - мелиссой, страстоцветом и ромашкой. По данным натуралиста Стивена Фостера, в валериане обнаружено более 120 активных веществ. Он предполагает, что их совместное действие и вызывает успокаивающий эффект.

Кому следует принимать валериану?

Можно использовать валериану для того, чтобы расслабиться, лучше спать, успокаиваться при тревоге и стрессе - даже перед выступлением или полетом, если вы боитесь этого, а также для расслабления мышц. Можно принимать валериану в течение дня или на ночь. Кроме того, валериана может притупить симптомы, которые появляются при прекращении приема «Ксанакса», «Валиума» и других бензодиазепинов, и служить в качестве их заменителя, если вы страдаете слабой или средней формой тревожности и бессонницы.

Начинайте с низкой дозы и при необходимости увеличивайте ее. При использовании валерианы в качестве снотворного врачи советуют принимать 300-500 мг стандартного экстракта приблизительно за час до сна. Если вы хотите использовать валериану в качестве успокаивающего днем, уменьшите эту дозу в два раза. 150-300 мг - это половина или целая чайная ложка жидкого экстракта и одна-полторы ложки настойки. Вы должны почувствовать результат через тридцать-сорок пять минут.

Насколько это средство безопасно?

Побочные эффекты при приеме рекомендуемой дозы очень незначительны. Наиболее часто встречается расстройство желудка. Однако в больших дозах валериана может вызвать головную боль, беспокойство, тошноту и состояние опьянения по утрам (если по утрам после приема валерианы вам хочется спать или вы теряете ориентацию в пространстве, возможно, доза слишком высока. По мнению специалистов, в этом случае нужно просто ее снизить). Валериана, в отличие от обычных препаратов, не вызывает привыкания и нарушения работы мозга. Свидетельств о серьезном отравлении или смерти людей или животных от передозировки валерианы не имеется. Однако врачи отмечают, что у некоторых людей бывает обратная реакция на валериану. Они становятся более возбужденными и напряженными, вместо того чтобы расслабиться и успокоиться.

Известен только один случай передозировки валерианы, когда женщина приняла сорок-пятьдесят капсул порошка валерианового корня («Nature"s Way», капсулы по 470 мг) при попытке самоубийства. Полчаса спустя она испытала сильную усталость, судороги в животе, стеснение груди, головокружение, дрожь в руках и ногах. Двадцать четыре часа спустя ее состояние нормализовалось. Врачи заключили, что при передозировке - 20 г - валериана не является очень ядовитым веществом.

Если пить валериану в таблетках, то на упаковке написана дозировка и нужно четко ее придерживаться. Существуют формы выпуска валерьянки как таблетка, так и настои. Инструкция по применению валерьянки в таблетках предусматривает проведения при необходимости повторных курсов терапии. Старалась вообще ничего не пить лишнего, но сегодня с самого утра меня доводили и в итоге довели так, что я ревела навзрыд и не могла успокоиться никак, выпила 2 таблетки валерьянки.

Если вы чрезмерно напряжены, возбуждены или страдаете бессонницей, принимайте валерьянку три раза в день за двадцать минут до приема пищи. Дозировка определяется согласно возрасту. Также вы можете принимать валериану в виде таблеток – по 3 штуки три раза в день. Но помните, что эффект будет менее очевиден, чем при употреблении настойки. В том случае, если вы страдаете мигренью, или же заболели пневмонией, вы также можете начать принимать валерьянку.

Валерьянка противопоказана детям до 4 лет, а также при индивидуальной непереносимости. Кроме того, валерьянка в таблетках содержит некоторые дополнительные вещества: магния карбонат основной, натрия кроскармеллоза (примелоза); крахмал картофельный, кальция стеарат, желатин.

Как принимать другие виды лекарства (валерьянка болгарская, валериана коричневая и др.), следует уточнять у врача, который назначает лечение. Экстракт валерианы в таблетках может усиливать влияние седативных и снотворных препаратов, усиливать влияние спазмолитиков. Как правило, коты после валерьянки ведут себя особенным образом.

Передозировка Валерьянкой

В частности, это средства Валериана П, гималайская валериана, валерьянка болгарская и др. Также существует ряд препаратов с похожими показаниями. Обсуждая, можно ли давать детям этот препарат, следует отметить, что валерьянка детям может назначаться только по показаниям врача и с учетом возраста.

О том, для чего применяется валерьянка, как влияет на детей, как принимать препарат, и вредна ли валериана в каждом конкретном случае, следует обязательно советоваться с педиатром. Валерьянка при грудном вскармливании может применяться только после одобрения использования этого препарата врачом.

Часто пациенты не знают, сколько таблеток нужно пить, и превышают обычную дозировку. Сколько стоит этот препарат, зависит от количества таблеток в упаковке. Валерьянку принимаю давно, помню еще бабушка советовала перед сном пить и когда сердечко выпрыгивать начинает из груди. Так она тахикардию называла. Обычно чистую валерианку в каплях или таблетках нужно пить месяц. Тогда начинает проявляться успокаивающий эффект.

Сейчас корвалол выпускают и в таблетках, но он намного дороже капель, а действует не так эффективно. В таблетках валериана некоторым людям помогала чуть быстрее. Валерьянка — это лекарственное растение, которое обладает седативными действиями. Таблетки принимают по две 2-3 раза в день. Детям можно принимать только с трёх летнего возраста.

Чтобы успокоится и спокойно заснуть необходимо выпить 25 -30 капель настойки валерианы, либо 2-3 таблетки. Чтобы успокоится мне больше помогает пустырник, тоже в таблетках и стоит копейки. Кроме этого, таблетки валерианы назначают и при вегетососудистой дистонии, а также мигрени.

Валерьянка и алкоголь

Принимать таблетки можно как разово, так и курсом, в зависимости от жалоб и симптомов. Не всем известно также и то, что валерьянка влияет на желудочно-кишечный тракт и работу его органов. В любом случае, наиболее эффективна валерьянка при систематическом применении, но длительность курса не должна превышать более чем полтора месяца. Однако, валерьянка хорошо совместима с другими травами, такими как ромашка, мелисса, тмин, пустырник и зверобой.

Если вы хотите сделать настойку самостоятельно, приобретите в аптеке корни лекарственного растения. Накройте полотенцем, замотайте тщательно и оставьте на 12 часов в темном месте. Делать настойку удобно в обычном небольшом термосе. Для этого приобретите в аптеке порошок, сделанный из корней.

Валерьянка для детей

Принимайте валериану не более чем в течение двух месяцев. Не стоит принимать ее параллельно со снотворными и седативными медикаментами, так как она только усилит эффект. Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов.

Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим. В состав препарата входит действующий ингредиент - экстракт густой валерианы. Экстракт валерианы производится в форме таблеток для перорального приема.

Такое воздействие отмечается ввиду наличия в его составе эфирного масла, основное содержание которого - сложный эфир изовалериановой кислоты и борнеола. ЖКТ (в составе комплексного лечения). Перед тем, как начать прием этого средства, следует знать его лечебные свойства и противопоказания.

При тяжелой передозировке может отмечаться брадикардия, аритмия. Как правило, такие симптомы появляются при приеме больших доз лекарства (дозы, превышающей обычную в 20 раз и больше). Однако то, сколько таблеток вызывают подобные явления, индивидуально для каждого человека.

Следует четко прочитать инструкцию перед приемом средства, чтобы сопоставить, каковыми являются польза и вред при приеме средства в каждом конкретном случае. Если таблетки применяются на протяжении продолжительного периода времени, действие на человека может вести к понижению психомоторных реакций. Во время приема лекарства следует учитывать, как действует валерьянка на человека, поэтому необходимо осторожно управлять транспортом, а также выполнять другие действия, требующие точности реакции.

Передозировка таблетками

Почему так действует лекарство, объясняет наличие в его составе вещества актинидин. В отличие от людей, кошек это средство не успокаивает. Иногда смертельная доза для кошки – относительно небольшое количество препарата, от чего желательно не держать таблетки в местах, куда имеют доступ животные.

А вообще, валерьянка хорошо успокаивает нервы, можно принимать ее не только в каплях, но и в таблетках, двух таблеток будет достаточно. В каждой таблетке валерьянки содержатся биологически активные вещества, которые действуют на центральную нервную систему. Приобрести экстракт валерьянки можно без рецепта. Перед тем, как принимать валерьянку в таблетках, необходимо сообщить доктору обо всех препаратах, которые пациент использует для лечения параллельно.

В переводе с латинского валериана означает «быть здоровым». Настойка этого растения активно используется в медицинской практике и имеет широкие показания к применению. Чем же полезна , как правильно ее применять, и в каких случаях стоит отказаться от лекарства - все это вы узнаете из нашей статьи.

Валериана принадлежит к семейству травянистых многолетников. В медицине ценятся как стебли и листья, так и корневища этого растения. Максимальная концентрация полезных веществ в корнях получается на второй год жизни валерианы. Когда растение достигает этого возраста, корневища выкапывают, обрабатывают и засушивают. Из них чаще всего готовят экстракт или спиртовую настойку, причем последняя, оказывается, намного эффективнее и действует практически мгновенно.

Более всего валериана ценится благодаря входящим в ее состав эфирным маслам (уровень их содержания – от 0,5 до 2%). Также в корневищах растения содержится гликозиды, муравьиная и яблочная кислота, дубильные вещества. Важными компонентами считаются и хатинин, алкалоиды, валепотриаты. Причем последние сохраняются, только если корни правильно засушить, иначе они испаряются.

Что касается показания, то настойка валерианы работает в двух основных направлениях: как седативный препарат и спазмолитик. Чем же конкретно такой препарат помогает нашему организму? Вот небольшой перечень его благоприятного воздействия:

успокаивает нервную систему;
улучшает качество сна;
борется с бессонницей;
устраняет расстройства ЦНС;
улучшает секрецию желудка и кишечника;
благотворно влияет на процесс пищеварения;
расширяет сосуды, тем самым понижая давление;
устраняет спазмы в ЖКТ и головном мозгу.

Многие привыкли принимать валериану в случаях беспокойства, тревожности или волнения. При этом прием лекарства – от случая к случаю. Однако до сих пор ученые не могут с уверенностью сказать, что одноразовое применение настойки дает положительный результат.

Медики советуют пить валериану регулярно по инструкции, поскольку этот препарат имеет накопительные свойства.

Показания к применению

Как принимать настойку валерианы, чтобы она принесла пользу организму? Прежде всего, надо четко соблюдать дозировку и показания врача. Для максимального терапевтического эффекта настойку валерианы, как и другие растительные препараты, нужно принимать регулярно. Инструкция к применению должна строго соблюдаться, так как превышение дозировки может повлечь за собой побочные эффекты: сонливость, потеря концентрации и даже расстройства пищеварения.

При повышенной возбудимости

Чтобы уменьшить напряженность нервной системы, нужно принимать настойку валерианы три раза в день. Взрослому пациенту необходимо до 30 капель настойки перед каждым приемом пищи. Дозировка для детей рассчитывается исходя из возраста: на каждый год по капле. Принимать препарат нужно в течение двух-трех недель, однако точнее определить продолжительность курса поможет врач. Из-за содержания спирта это лекарство нельзя принимать слишком долго.

При бессоннице

Если вы испытываете проблемы при засыпании или во время сна, принимайте по 20 капель настойки перед тем, как лечь спать. Капли разводят в четверти стакана теплой воды и принимают внутрь за полчаса до сна. Если вы на протяжении нескольких дней не почувствовали эффекта, нужно дополнительно вечером (за 2-3 часа до отхождения ко сну) принять порцию лекарства. Это поможет организму расслабиться и настроиться на отдых.

Лечение инфекций

Спиртовая настойка валерианы – гроза для всяческих микроорганизмов. Поэтому целесообразно применение лекарства при дизентерии и болезнях желудка, вызванных инфекциями. Два раза в день нужно пить по 2 чайные ложки настойки, сочетая ее в комплексе с другими препаратами и диетой.

Валериана детям

Любая инструкция спиртовой настойки предостерегает: ни в коем случае нельзя давать пить это средство маленьким детям, не достигшим трехлетнего возраста. Если ребенок старше, ему можно давать лекарство на основе спиртовой настойки, при этом расчет дозировки – одна капля на каждый год жизни. При этом следите, чтобы баночка с настойкой находилась в недоступном для детей месте.

При этом само растение не противопоказано детям. Наоборот, доктора могут прописать водный настой или отвар валерианы даже грудничкам. Показания для малышей – колики, спазмы в животе (что характерно младенцам на первых месяцах жизни), а также нарушения сна и испуг. Чтобы настроить малыша на сон, положите в изголовье кровати саше с сушеными корешками валерианы, ее запах успокаивает и расслабляет нервную систему.

Противопоказания настойки

Как уже говорилось ранее, этот препарат обладает сильным седативным эффектом, что может сказаться на концентрации внимания и координации. Поэтому будьте осторожны в употреблении этого лекарства, если вы водите автомобиль. Также валериана вызывает сонливость, при передозировке возможно проявление заторможенности, вялости.

К противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость растения или спирта. У некоторых людей даже запах валерианы может вызвать неприятные ощущения. Также нельзя принимать это лекарство, если у вас больная печень или энтероколит. Такой эффект, как повышение свертываемости крови, у пожилых людей может повысить риск возникновения инфаркта и инсульта.

Видео «Валериана в народной медицине»

Это видео познакомит вас с традиционными рецептами лекарств на основе корня валерианы.

Содержимое статьи

Часто, когда люди беспокоятся или не могут уснуть, знакомые предлагают им принять валериану. Это наиболее распространенное и действенное средство, способное успокоить нервную систему и восстановить сон. О таком лечебном эффекте человечеству известно давно. Сегодня этот препарат входит в десятку самых востребованных средств.

За счет чего создается лечебный эффект

В противовес химическим снотворным средствам экстракт валерианы применяют при непродолжительных неврозах, при стрессовых ситуациях и нарушениях сна. Химические средства способны вызывать зависимость и привыкание, чего нельзя сказать об этом натуральном веществе. Сколько капель валерьянки нужно выпить, чтобы уснуть? Об этом и пойдет сегодня речь.

При правильной дозировке она не вызывает привыкания, утром нет чувства сонливости, усталости или утомляемости. Концентрация нормальная, работоспособность не снижена. Алкоголь не влияет на ее действие. То есть побочные эффекты ее применение не вызывает.

Несмотря на все положительные качества и лечебный эффект, действие корней валерианы слабее, чем действие многих синтетических лекарств. Поэтому если проблема со сном серьезная и вызвана нарушениями психики, то параллельно назначают другие седативные средства.

Корни валерианы богаты самыми разнообразными веществами. Подсчитали, что их более 100. Но снотворное действие вызывается не всеми соединениями, а лишь их небольшой частью. Успокоение и сон вызывают:

Изовалериановая кислота, которая не влияет отрицательно на нервную системы, но снижает ее возбудимость.
Валепотриаты уменьшают спазмы мышц, расслабляя их.
Хотенин, валерин снижают воздействие раздражителей во внешней среде, успокаивая ЦНС.
Борнеол понижает раздражение в коре головного мозга.