Укроп имеет удивительно богатую историю в области кулинарии, но и на медицинском поприще он тоже не раз творил чудеса. Древние египтяне использовали укроп при лечении великого множества заболеваний и недугов, а суеверные жители Средневековья отпугивали этим растением темных духов и злых ведьм. В настоящее время целебные свойства укропа не являются ни для кого секретом. Люди чудодейственную траву у себя на грядках и даже в цветочных горшках.
Химический состав
Химический состав укропа богат витаминами и минералами, которые оказывают неоценимую помощь в процессе укрепления иммунной системы человеческого организма. Среди витаминов наиболее значимую роль играют А, С и В6. Витамин А хорош для оздоровления кожи и улучшения остроты зрения. Витамин С важен для защиты клеток от свободных радикалов и укрепления иммунитета.
Список основных химических элементов в составе укропа таков:
- Фолиевая кислота — поставляет углерод для синтеза гемоглобина и используется при выработке эндорфина, так называемого «гормона счастья»;
- Рибофлавин — помогает расщеплять жиры и углеводы, преобразовывая их в энергию;
- Ниацин — важный элемент поддержания работы нервных клеток, помогает в лечении психологических заболеваний, а также избавляет от бессонницы;
- Бета-каротин — очень сильный антиоксидант, источник долголетия и молодости;
- Питоксин пантотеновой кислоты — способствует нормализации жирового и водного метаболизма, а также восстанавливает структуру и функции клеток, что помогает избежать побочных эффектов различных медицинских препаратов;
- Тиамин — обостряет концентрацию, память, улучшает работу мозга, восстанавливает нервное равновесие;
- Кальций — укрепляет структуру костей и зубов;
- Железо — играет роль катализатора в процессе обмена кислородом и обеспечивает им ткани;
- Марганец — принимает участие в процессе синтеза нервных клеток, вместе с кальцием способствует укреплению костной системы организма, нормализует пищеварительный процесс;
- Медь — способствует преобразованию железа в гемоглобин, жизненно необходимый элемент для здоровой работы кровеносной системы человеческого организма;
- Магний — регулирует клеточные процессы в мышечной и нервной тканях;
- Фосфор — важный элемент синтеза ферментов, необходим для образования активных форм элементов;
- Цинк — необходим для образования фагоцитов, элементов, которые уничтожают микробы и опасные вирусы, попадающие в человеческий организм.
Флавоноиды в составе укропа наделяют растение антиоксидантными, противовирусными и противовоспалительными свойствами. В его составе также есть кверцетин, элемент, который снимает воспаление и предупреждает риск развития онкологических заболеваний.
Полезные свойства
Список химических веществ в составе укропа поражает своей длиной и эффективностью каждого отдельного элемента, что делает перечень полезных лекарственных свойств растения не менее впечатляющим.
Укроп - это не просто вкусная приправа. Полезные свойства:
- Растение используют для лечения бронхита, простуды, кашля и лихорадки. Семена укропа помогают уменьшить воспаление в горле, а также избавляют от боли во время заглатывания пищи. Эфирные масла, которыми богат укроп, очищают дыхательную систему организма;
- Укроп устраняет проблемы пищеварительной системы организма, включая потерю аппетита, кишечные газы, заболевания печени и желчного пузыря;
- Его семена и плоды используют во время лечения расстройств мочевыводящих путей, таких как болезни почек и трудности при мочеиспускании;
- Женщины применяют укроп для восстановления ненормированного менструационного цикла. Растение может быть использовано для профилактики и лечения женского бесплодия;
- В качестве противомикробного препарата растение эффективно против определенных бактерий, включая стафилококки и дрожжевые инфекции;
- Листья и семена укропа можно использовать в качестве освежителя дыхания;
- При регулярном употреблении укроп снижает общий уровень холестерина на 20%, а показатели триацилглицеридов падают на 50%;
- Укроп содержит эвгенол. Это вещество, которое может улучшить состояние здоровья диабетиков и помочь отрегулировать уровень сахара в крови за счет снижения концентрации глюкозы в сыворотке и увеличении количества впитываемого инсулина;
- Флавоноиды и витамин В нормализуют психологическое равновесие, успокаивают нервы, а также помогают людям с погрузиться в долгожданную дрему.
Применение в народной медицине
Бытует мнение, что для лечения каждого заболевания найдется свое народное средство. И если это правда, то укроп определенно внес немалый вклад. Для создания полезных целебных препаратов задействованы все части растения: семена, зонтики, листья, плоды и стебли. Лекарственные рецепты с семенами встречаются чаще всего.
Заготовку укропа начинают при созревании растения наполовину. Срезанные растения высушивают под крышей, после чего отделяют семена, длительность хранения которых составляет приблизительно три года.
Для домашнего хранения растение необходимо хорошенько промыть, а затем разделить листья и стебли. Они должны сушиться на протяжении недели. После этого укроп раскладывают по стеклянным банкам и крепко закрывают крышкой, чтобы не развеялись полезные эфирные масла.
Заготовленный подобным образом укроп хранится довольно долго. По мере необходимости его достают и используют при лечении либо в кулинарии.
При недугах пищеварительной системы
Благодаря богатому содержанию волокон, укроп устраняет боли в желудке и помогает в лечении желудочных судорог. В случаях, когда человек страдает метеоризмом, то есть вздутием живота и образованием лишних газов, укроп быстро устраняет неприятные симптомы. Регулярное потребление растения также считается профилактикой при язве желудка.
Укроп полезен при лечении следующих заболеваний пищеварительной системы :
- , или вздутие живота;
- Расстройство желудка;
- Гипокислотность;
- Колит.
Людям, страдающим от перечисленных выше заболеваний или желающим избежать их появления, рекомендуется употреблять больше пищи, приправленной укропом, а также есть овощные салаты с добавлением укропа, оливкового масла и небольшим количеством лимонного сока.
Рецепт укропного отвара от болей в желудке :
- Измельчите несколько столовых ложек семян укропа в кофемолке;
- Далее необходимо залить полученный укропный порошок 250 мл кипятка;
- Отвар необходимо настаивать десять-пятнадцать минут.
Принимайте средство раз в день, желательно вечером и после ужина. Отвар можно подсластить натуральным медом, однако несладкое лекарство будет полезнее. Укропный отвар снимает боль в области желудка, а также способствует устранению вздутия живота. Для приготовления средства можно использовать листья и плоды, однако семена оказывают наилучший эффект. Подобный отвар полезно давать маленьким детям, которые страдают от кишечных газов. Женщинам лучше не использовать отвар во время беременности, а также иметь в виду, что средство может подавить цикл менструации.
При заболеваниях органов дыхания
Семена, плоды, листья и эфирные масла укропа помогают очистить дыхательную систему во время аллергии и сезонных простудных заболеваний. Растение также выводит из дыхательных путей слизь и мокроту, которые образуются внутри организма во время кашля.
Целебные средства на основе укропа употребляют при лечении следующих заболеваний органов дыхания :
- Ангина;
- Бронхит;
- Пневмония;
- Ларингит;
- Трахеит;
- Туберкулез.
Следующий укропный сироп избавит от кашля и успокоит боль в горле. У средства также замечательный вкус, поэтому маленьких детей не придется силой заставлять пить лекарство.
Рецепт полезного сиропа при простуде :
- Подготовьте сушенный укроп, имбирь, вишню, валериану лекарственную и стакан натурального меда;
- Далее необходимо залить чайную ложку каждого растения литром кипятка;
- Держите отвар на медленном огне, пока его объем не уменьшится наполовину;
- Процедите жидкость и добавьте стакан натурального меда, пока отвар еще теплый.
Принимайте сироп три раза в день по столовой ложке, желательно до еды.
При заболеваниях кишечника
Укроп — это растение, дружелюбное к желудочно-кишечному тракту и пищеварительной системе организма. При расстройстве кишечника врачи советуют съедать небольшой пучок укропа во время еды. Потребление семян укропа также рекомендуется тем людям, которые стремятся к натуральному лечению дизентерии, вызванной грибковыми инфекциями. Растение представляет собой естественное лекарство против запоров и диареи.
Рецепт полезного укропного отвара при расстройстве кишечника :
- Возьмите семена укропа, индийского тмина (ажгон);
- Следует залить чайную ложку каждого растения 250 мл кипятка;
- Полученную смесь необходимо настаивать на протяжении часа.
Принимайте отвар перед приемом пищи до тех пор, пока не нормализуется работа кишечника. Для улучшения вкуса можно добавить немного натурального меда. Укропный отвар является превосходным средством от расстройства после употребления тяжелой или жирной пищи. Настойка также полезна для профилактики работы желудочно-кишечного тракта.
При заболеваниях мочеполовой системы
При заболеваниях мочеполовой системы организма употребляют надземную часть укропа. Для создания лекарственных средств используют как сушеное, так и свежее растение.
Свежий укропный сок является мощным стимулятором активности почек, помогает предотвратить образование камней и считается хорошим средством профилактики цистита, а также возникновения инфекции в мочеполовых органах. Для эффективного действия рекомендуется употреблять четыре столовые ложки свежего укропного сока несколько раз в день на протяжении пары недель.
При бессоннице
Укроп содержит много эфирных масел, лекарственные функции которых не стоит недооценивать. При дополнительной помощи витамина В они способствуют снижению напряжения и восстанавливают нестабильный сон. Таким образом, люди, регулярно потребляющие укроп, не испытывают особых нервных всплесков, а тяжелые психологические травмы проходят значительно быстрее.
Рецепт полезного отвара для лечения бессонницы из семян укропа:
- Необходимо залить столовую ложку семян укропа 250 мл кипятка;
- Крепко закройте отвар крышкой и дайте ему настояться несколько часов;
- Принимайте отвар перед сном, предварительно подогрев его.
Альтернативный рецепт отвара от бессонницы из укропных семян с добавлением «Кагора»:
- Возьмите две столовые ложки семян укропа и пол литра «Кагора»;
- Залейте семена напитком и варите полученную смесь на протяжении часа, после чего настаивайте примерно столько же;
- Принимайте две столовые ложки отвара перед сном.
При конъюнктивите
Полезное воздействие укропа на зрение является общеизвестным фактом, с которым мало кто решится поспорить. Растение используют для профилактики близорукости, катаракты, глаукомы и конъюнктивита. Эффективным средством при воспалении глаз считаются компрессы.
Рецепт полезного компресса из семян укропа при конъюнктивите:
- Необходимо залить столовую ложку семян укропа стаканом кипятка;
- Отвар должен настаиваться пять минут, после чего достаньте семена и аккуратно укутайте их мягкой тканью, сделав своего рода плоские лепешки с укропной начинкой;
- Устройтесь поудобнее и положите полезные компрессы на закрытые веки. Облегчение должно наступить минут через пятнадцать-двадцать.
Применение в косметологии
Влияние укропа в области народной медицины не вызывает сомнений, однако косметология тоже выиграла немало от использования этого удивительного растения. При создании различных омолаживающих средств задействованы практически все элементы укропа: плоды, семена, листья и эфирные масла. Большая часть косметических препаратов направлена на восстановление здоровья волос, ногтей и кожи лица.
Рецепт укропного лосьона, полезного для сухих волос :
- Подготовьте по одной столовой ложке сушеной ромашки и укропа, а также натуральный мед;
- Вам следует залить травы кипятком и дать полученной жидкости настояться полчаса;
- Дайте отвару остыть, отфильтруйте его и добавьте одну столовую ложку натурального меда;
- Обработайте чистые волосы лосьоном, оставьте на полчаса, после чего смойте теплой водой.
Рецепт полезной укропной маски для лица :
- Подготовьте семена укропа, натуральный мед и овсянку;
- Далее необходимо залить треть стакана семян укропа кипятком;
- Настаивайте полученную жидкость на протяжении пятнадцати минут, после чего процедите;
- Добавьте одну столовую ложку натурального меда и одну столовую ложку овсянки. Тщательно перемешайте.
- Маску следует наносить на чистое и сухое лицо, а смывать через полчаса теплой водой.
Натуральная маска для лица на основе укропа станет прекрасным профилактическим средством для нормального и жирного типа кожи.
Рецепт ванночки, полезной для укрепления ногтей :
- Запаситесь укропом, шалфеем, мятой, липой и ромашкой. Все травы можно приобрести в высушенном виде. Также понадобится укропное масло;
- Смешайте ингредиенты в одинаковых пропорциях и залейте их литром кипятка, после чего настаивайте полчаса;
- Добавьте в жидкость десять капель укропного масла.
Настойка используется в качестве косметической ванночки для ногтей и кожи рук. Продолжительность процедуры около двадцати минут.
Укроп при беременности
Регулярное потребление укропа будет чрезвычайно полезно для беременных женщин и кормящих матерей. Растение содержит два элемента, которые очень важны для здоровья ребенка — фолиевую кислоту и железо. Ценность фолиевой кислоты заключается в положительном влиянии на нервную систему организма и структуру костей растущего малыша. Железо необходимо для стабилизации показателей гемоглобина.
Беременным женщинам стоит включить укроп в ежедневный рацион по ряду следующих причин :
- Женщина может употреблять укроп во время беременности как мочегонное средство. Растение также снижает уровень артериального давления и обеспечивает нормальную активность почек;
- Трава обладает отхаркивающими свойствами. Если беременная женщина простудилась и боится принимать лекарства, исцеляющий укроп станет ее спасителем;
- В течение последних недель третьего триместра беременные женщины часто страдают от запоров, а регулярное употребление блюд с добавлением укропа помогает избежать такой напасти;
- Укроп благотворно влияет на качество и количество грудного молока. Новорожденный ребенок определенно останется довольным, а его мать будет спокойна.
Противопоказания
Целебные свойства укропа не вызывают сомнений. Однако несмотря на огромное количество плюсов, минусы у этого растения также имеются.
Стоит быть осторожным во время употребления укропа по ряду следующих причин :
- Возможна тяжелая аллергическая реакция;
- Употребление укропа в крупных дозах способствует расширению сосудов и снижению кровяного давления, поэтому гипотоникам не следует злоупотреблять применением средств на основе укропа;
- Слишком частое употребление укропа может стать причиной постоянной усталости и сонливости.
Семена укропа – это не только сырье для посева зелени, но еще и полезное средство, которое способно помочь при лечении некоторых болезней. Особенно часто пользуются им молодые мамочки, которые готовят так называемую укропную воду для лечения колик у новорожденных. Но это далеко не единственное достоинство семян укропа. Подробнее об этом мы расскажем чуть позже.
Укроп хорош тем, что его достаточно посеять один раз, а все последующие годы он будет распространяться самостоятельно. Это, конечно, плюс, но иногда это растение может заполнять собой весь дачный участок, что становится проблемой для выращивания других культур. Да и с эстетической точки зрения огород перестает выглядеть аккуратно, утопая в зарослях укропа. Поэтому нужно тщательно ухаживать за зеленью, следить за ее ростом и контролировать его.
Нередко вместе с семенами укропа в народной медицине используют и семена петрушки. По отдельности эти растения тоже могут принести пользу, но намного лучше будет, если вы объедините их. Сейчас мы подробно расскажем вам о лечебных свойствах семян укропа, а также о противопоказаниях.
Лечебные свойства и противопоказания семян укропа
Семена укропа имеют неоспоримые лечебные свойства, эффект которых будет заметен лишь в том случае, если соблюдать противопоказания. Зелень может нанести вред, а также принести пользу. В нашей статье мы расскажем о том, как применять положительные качества семян укропа в домашних условиях.
Очень часто настои с семенами укропа используются мужчинами для повышения потенции. Так как отвары из такого продукта обладают мочегонным эффектом, с их помощью можно избавиться от гипертонии или облегчить самочувствие больного при повышенном давлении. Также нередко используется настой из семян укропа для чистки сосудов, выводя шлаки и холестерин.
Людям, которые страдают бессонницей, наверняка поможет настой из семян укропа. В него обычно входит немного водки или спирта, поэтому настой может успокаивать нервную систему и вызывать сонливость.
Чай из семян укропа обычно готовят вместе с медом и валерианой. Такой напиток расслабляет, помогает избавиться от тревожности и снимает раздражительность. Рекомендуется принимать такой чай людям, которые часто нервничают без причины.
Что касается противопоказаний, то запрещается употребление укропа и его семян людям с гипотонией, а также при индивидуальной непереносимости или аллергии на зелень.
Посев и уход
Чтобы правильно сеять укроп и ухаживать за ним, необходимо знать несколько несложных рекомендаций:
- высаживать зелень нужно только на том месте, которое освещается солнцем почти на протяжении всего дня;
- земля должна быть постоянно увлажненной, пока не взойдут семена;
- почва должна быть плодородной, иначе укроп будет плохо расти;
- свежие семена укропа могут всходить достаточно долго, потому что в них содержатся эфирные масла.
Известен тот факт, что лучше всего всходят семена, которые перезимовали в грунте. Свежие семена обычно замачивают в воде на протяжении трех дней, чтобы все эфирные масла из них вышли. Только после замачивания семян в горячей воде сложите их на чистую влажную ткань и накройте такой же сверху. Регулярно увлажняя лоскуты, продержите семена укропа между ними на протяжении четырех дней. Когда вы увидите ростки, можете высушить укроп и высадить в увлажненный грунт.
Подходящее время для посева зелени можно выбирать самостоятельно. Обычно дачники начинают высаживать семена укропа весной, сразу после того, как сойдет снег. При этом следует учитывать, что укроп может перенести слабые заморозки до -4 градусов, однако, если температура будет ниже, семена могут погибнуть.
Почва на месте посева укропа обязательно должна быть рыхлой и пористой. В тяжелой и сбитой земле шанс на прорастание укропа значительно понижается. Чтобы увеличить его, подготовьте землю для посадки зелени еще с осени, тщательно перекопав ее.
Некоторые хозяюшки выращивают укроп из семян на балконе или на подоконнике в просторных ящиках. Этот способ отлично подойдет для тех, кто живет не в своем доме, а в квартире.
Чтобы семена укропа быстрее взошли, за ними нужен тщательный уход. После посева обязательно увлажняйте землю, но не слишком обильно. Следите за тем, чтобы она оставалась влажная, но не образовывались лужи. Если предвидятся сильные заморозки, позаботьтесь о том, чтобы укроп был в теплице.
Срок годности семян укропа – два-три года. Обработанные семена хранятся значительно меньше.
Применение
Применяются семена укропа не только в кулинарии, но еще и в косметологии, а также в народной медицине. На их основе готовят полезные лечебные отвары и настои, которые помогают укрепить иммунитет и распрощаться с болезнями. Мы приведем вам несколько рецептов приготовления лечебных средств из семян укропа, а вы возьмите их на вооружение и запишите, чтобы не забыть.
- При болезнях, связанных с желудком , а также при коликах у новорожденных рекомендуется принимать данный отвар. В стакан кипятка добавьте чайную ложку семян укропа. Накройте емкость с напитком крышкой и укутайте теплым одеялом, оставив настаиваться на два часа. Принимать такой укропный отвар нужно трижды в день перед едой по полстакана.
- В качестве мочегонного средства для стабилизации давления применяется следующий отвар: одну столовую ложку сухих семян укропа или две ложки свежих заливают 500 миллилитрами воды, настаивают около часа и принимают за полчаса до еды трижды в день.
- Во время бессонницы можно приготовить такой отвар: 500 миллилитров «Кагора» и 50 граммов сухих семян объедините в кастрюле и поставьте на огонь. Кипятите отвар двадцать минут, а затем оставьте настаиваться на протяжении часа. Пить средство нужно непосредственно перед сном.
- При усталости глаз или их воспалении можно сделать настой для умывания . Для этого смешайте чайную ложку измельченных свежих листьев мяты, столько же семян укропа, залейте 200 миллилитрами теплой воды и доведите смесь до кипения. Кипятите отвар десять минут, затем снимите его с огня, остудите и профильтруйте при помощи марли. Полученным средством нужно умыться или сделать примочки, смочив в нем ватный диск и приложив к глазу на несколько минут.
- Проблемы с желчным пузырем и низкую кислотность в желудке можно решить легко, если каждый день перед приемом пищи употреблять по 0,5 чайной ложки измельченных сухих семян укропа.
- Для беременных женщин очень полезным будет настой, который улучшает лактацию. Чтобы его приготовить, следует одну большую ложку семян укропа залить стаканом кипятка и убрать смесь настаиваться на протяжении часа. Принимать по одной столовой ложке 5-6 раз в день после еды.
Семена укропа – это отличная добавка к блюдам для похудения. Если вы сидите на диете, обязательно включите в свой рацион данный продукт. Семена можно добавлять в пищу или просто употреблять небольшими порциями после еды.
Принимая отвары и настои из семян укропа, не забывайте о противопоказаниях. Также нежелательно злоупотреблять данным продуктом, чтобы не вызвать аллергическую реакцию. Соблюдая эти несложные правила, вы сможете получить только пользу от употребления семян укропа.
Про применение укропа в народной медицине известно с древнейших времен. Он упоминается еще в древнеегипетских папирусах как средство, останавливающее процессы брожения, и, соответственно, облегчающее пищеварение.
Описание растения.
Укроп является однолетним травянистым растением с тонким стержневым корнем, прямостоячим, тонкобороздчатым, простым или ветвистым стеблем, достигающим в высоту 40−120 см. Листья у укропа очередные, по форме многократно перисторассеченные на нитевидные сегменты. Плод представляет собой широкоэллиптический вислоплодник, который при созревании распадается на два полуплодика. Цветки мелкие, желтые, собраны в сложные зонтики.
Укроп имеет сильный своеобразный запах. Цветет в мае-июле, а плоды растения созревают в августе-сентябре.
Культивируется везде в качестве огородного пряно-вкусового растения. Укроп к почвенным и климатическим условиям нетребователен.
Сбор и заготовка лекарственного сырья.
Для применения в народной медицине с растения собираются плоды. Так как они созревают не одновременно, сбор производится в несколько этапов. Вначале срезаются самые крупные зонтики с бурыми плодами, затем, по мере созревания мелких зонтиков, срезается все растение, связывается в снопики, сушится под навесом. Потом верхушки обмолачивают, а плоды очищают на веялках и ситах.
Лекарственное сырье обладает своеобразным, очень ароматным запахом и пряным, сладковатым, немного жгучим вкусом.
Состав укропа.
Во всех частях укропа содержится эфирное масло. Имеются также белки, сахара, клетчатка, каротин, флавоноиды, соли калия, магния, кальция, железа и прочие вещества. Также содержится около 20% жирного масла. В зелени укропа много витамина С, каротина, витаминов B1, В2, никотиновой и фолиевой кислот. Также есть флавоноиды, углеводы и пектиновые вещества. Не обделен укроп и минеральными солями — калием, кальцием, фосфором, железом, натрием, магнием и другими.
Целебное воздействие укропа и его применение в народной медицине.
В народной медицине применяются семена, листья и стебли укропа. Данное растение улучшает работу желудочно-кишечного тракта, имеет отхаркивающие и легкие мочегонные свойства, помогает при бессоннице и гипертоникам. Настой укропа способствует улучшению отделения молока у кормящих женщин.
Рецепты народной медицины
Настой плодов укропа.
Такое народное средство показано к применению в качестве отхаркивающего и ветрогонного средства. Настой готовится из 1 ч.л. плодов укропа, предварительно измельченных в кофемолке, а затем залитых стаканом кипятка. После настаивания смеси на протяжении не менее 45 минут ее процеживают. Настой принимают в течение всего дня в 3−4 приема.
Порошок укропа.
В народной медицине порошок из плодов укропа принимают на кончике ножа, запивая теплой кипяченой водой, 2−3 раза в день, для улучшения отделения молока во время лактации.
Настой семян укропа.
Данное народное средство, приготовленное из растертого семени укропа в соотношении 1:20, можно принимать по ½ стакана 3−4 раза в день при циститах, пиелонефритах и почечнокаменной болезни в качестве мочегонного, противовоспалительного и антиспастического средства.
Укроп от атонии кишечника.
1 ст.л. измельченных семян укропа залить стаканом кипятка, настаивать полчаса. Народное средство принимается теплым, по половине стакана за 15 мин до еды.
Лечение гастрита с повышенной кислотностью.
Укроп от газов в желудке и кишечнике.
2 ч.л. измельченных семян укропа заварить 2 стаканами кипятка и настаивать 20 минут. Средство народной медицины принимать по полстакана трижды в день за полчаса до приема пищи.
Применение укропа от глазных заболеваний.
Семена укропа следует растереть в порошок. ½ ст.л. порошка залить 2/3 стакана воды и варить в течение 5 минут. Промывать глаза 2−3 раза в день.
Слезоточивость глаз в народной медицине лечат прикладыванием тампонов, смоченных в теплом отваре семени укропа, на 10 минут. Рекомендуется провести не менее 10−15 сеансов.
Лечение укропом хронического колита.
1 ст.л. измельченных семян укропа заварить в 2 стаканах кипятка и настаивать в течение получаса. Приготовленное народное средство принимать по полстакана трижды в день за полчаса до приема пищи. Такой же способ лечения можно применять при кишечных коликах и запорах.
Укроп против бессонницы и нервного перевозбуждения.
Эти расстройства можно лечить способом, описанным выше. Также рекомендуется принимать по 1 г порошка укропного семени трижды в день за полчаса до еды.
Применение укропа при ночном недержании мочи.
1 ст.л. измельченного укропного семени заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 3 часа. Настой следует выпить после ужина. Для лечения детей доза должна быть в 3 раза меньше. Излечение наступает спустя неделю.
Лечение малокровия.
1 ст.л. травы или семян укропа залить стаканом молока, затем прокипятить в течение 10 минут. Полученное средство выпить за 3 раза.
Укроп против судорог.
Употребление в пищу укропа либо настоя его травы, приготовленного из расчета 1 ст.л. лекарственного сырья на 1,5 стакана кипятка, способствует снятию судорог. Народное средство выпивать необходимо за 3 раза.
Применение укропа от зуда кожи.
При зуде кожи и солнечном ожоге поможет такой компресс: 2 ст.л. нарезанной зелени укропа залить 2 стаканами воды и кипятить не более 5 минут. В процеженном отваре смочить бинт или марлю, покрыть пораженную область, сверху наложить полиэтиленовую пленку, а также махровое полотенце. Компресс необходимо держать в течение 20 минут, затем кожу ополоснуть.
Приветствую вас, мои читатели!
Семена укропа являются не только известной пряностью, но и мощным лекарственным средством.
Эффективность растения в борьбе за здоровье доказана официальной медициной — оно часто становится основой фитопрепаратов и народных рецептов.
Давайте рассмотрим подробнее, чем полезны семена укропа?
Из этой статьи вы узнаете:
Чем полезны семена укропа — свойства и применение
Ботаническая справка и химический состав
Укроп относится к короткоживущим однолетним травянистым растениям. Стебель прямой, простой или ветвистый, одиночный.
Листья яйцевидные, щетиновидные перисторассеченные.
По мере произрастания укроп формирует крупные зонтики, которые отличаются интенсивным пряным ароматом.
На зонтиках образуются яйцевидные вислоплодники – семена, которые применяются в лечебных целях.
Хотя, наверное, почти каждый отлично представляет, как выглядит наш любимый укропчик.
Растительное сырье содержит такие вещества, как рибофлавин, тиамин, каротин, пектин, флавоноиды, эфирные масла.
Не менее разнообразен набор минеральных солей – фосфора, железа, калия, кальция.
Плоды насыщены никотиновой, аскорбиновой, линолевой, пальмитиновой, олеиновой, петрозелиновой кислотами, витаминами А, РР, Р, В.
Полезные свойства семян укроп
Из укропа в домашних условиях производят специальную водичку, которая необходима для новорожденных.
Она способствует облегчению пищеварения и выводит из кишечника газы у малышей, то есть защищает от коликов.
Данные свойства также применимы к взрослым людям.
Добавление пряности в блюда, приготовленные на основе продуктов, вызывающих избыточное газообразование, позволяет легче переваривать подобную пищу.
Если женщина находится в лактационном периоде, семена помогают усилить продуцирование грудного молока.
Дополнительная польза состоит в том, что при кормлении младенец получает активные вещества, препятствующие вздутию живота.
В остальном можно рассчитывать на желчегонные, потогонные, мочегонные свойства и отхаркивающее действие.
Принято считать, что растение успокаивает нервную систему и отличается легким седативным действием, для чего можно принять отвар внутрь или использовать ароматерапевтические приемы. Это эффективно для беспокойных детей.
Под воздействием активных компонентов укропа снижается давление и приходит в норму частота и ритмичность сердечных сокращений.
Применение укропных семечек в медицине
Официальная медицина признает способность семян укропа усиливать моторику желудочно-кишечного тракта, улучшать выработку секрета пищеварительными железами.
Они способствуют повышению аппетита, нормализуют и стабилизируют обменные процессы.
Укроп – это важный компонент диетического питания, которое предписывается при метеоризме, гастритах, поражениях почек, желчного пузыря, печени и при ожирении.
Полезные свойства семян укропа — видео
Сбор и хранение укропных семян
Сухое растительное сырье можно приобрести в аптечных сетях или собрать самостоятельно, посетив любой огород в конце лета.
Хранение производится в полотняных мешочках или в стеклянных емкостях под плотно закрытой крышкой.
По качественным или лечебным характеристикам семена, полученные посредством простого сбора или покупки, не отличаются друг от друга.
Способы применения укропного семени
В домашней медицине максимально востребованы самые простые и эффективные рецепты, представленные ниже.
Настой укропа
Для получения качественного настоя следует залить 10 г сухого сырья 250 мл горячей воды.
Чтобы средство смогло набрать весь спектр полезных свойств, его помещают под теплое полотенце на 2 часа. После того, как время истекло, препарат полностью готов к применению.
- Для лечения различных болезней настой укропных семян принимают по указанной схеме:
- Для устранения желудочных колик, метеоризме принимают по ½ стакана трижды в сутки, преимущественно до еды.
- Для лечения кашля в стакан настоя вводят ч.л. меда. Средство принимают по 100 мл три-четыре раза ежесуточно.
- При поражениях мочевыводящей системы препарат принимают по половине стакана до еды, с кратностью 4-5 раз ежедневно.
- При стенокардии пьют по 100 мл 2-3 р/сутки.
- Для лактации выпивают по 10-20 мл средства за 30 минут до кормления. Необходимо проследить отсутствие аллергии на укроп у малыша.
Отвар укропа
Смесь, состоящая из 10 г семян и 250 мл воды, помещается на водяную баню.
Препарат вываривается на протяжении 10 мин., не более.
Как заваривать отвар из укропного семени при различных заболеваниях:
- Если к укропу добавить фенхель (в пропорции 1:1), готовый препарат окажет усиленное седативное действие.
- Отвар на основе травы зверобоя, смешанный с укропным, применяется для полосканий горла при гриппе, ОРВИ, ОРЗ, бронхитах, фарингитах.
- При цистите готовят более концентрированный отвар. Доза сухого компонента увеличивается в два раза.
- Заваривание средства не водой, а молоком позволит устранить серьезные головные боли и мигрени.
Порошок из семян укропа
Если растительное сырье переработать в кофемолке, получится доступный и простой компонент, служащий основой любых рецептов.
Кроме того, порошок можно принимать в сухом виде, что показано как желчегонное и обезболивающее средство.
Пережевывание сухого вещества в течение нескольких минут рекомендовано при ожирении, так как помогает нормализовать аппетит.
Укропная водичка для младенцев
Семена, взятые в количестве, равном 1 ч. л., заливаются кипятком (250 мл). Они настаиваются 60 минут, процеживается, и средство готово к применению.
Как пить препарат, я расскажу исходя из собственного опыта.
Водичку помещают в бутылочку и дают малышу за несколько минут до начала кормления. Достаточно пары глотков укропной воды, чтобы обеспечивалось нормальное пищеварение. По мере взросления младенца дозировку постепенно наращивают.
Ингаляции из укропа
В кастрюлю емкостью не менее 5 л наливается холодная вода. Жидкость доводится до кипения. В емкость помещается 30 г семян, и она перемещается на табурет или стул с низкой посадкой.
Для ингаляций накрываются одеялом с головой и вдыхают пары не менее 20 мин, наклонившись над кастрюлей.
После процедуры нос промывают морской водой (развести в обычной воде морскую соль).
Кратность проведения процедур – сутки через сутки, для выздоровления достаточно 7 сеансов.
Противопоказания к применению укропных семечек
- Использование любых рецептов на основе биологически активного растительного сырья имеет ряд противопоказаний, пренебрежительное отношение к которым может принести вред.
- Индивидуальная непереносимость, аллергический ответ организма. Рекомендовано провести предварительную проверку на чувствительность.
- При наличии острых или хронически протекающих заболеваний необходимо получить рекомендацию терапевта, при лечении детей – педиатра.
- Гипотония – серьезное противопоказание к приему укропного семени, так как человек может потерять сознание после употребления настоя — давление может упасть до критических показателей.
- Умеренное применение растительных средств с опорой на врачебное консультирование – ключ к здоровью и крепкому иммунитету каждого члена семьи, в чем укроп может стать надежным помощником.
Я думаю, что грамотное применение укропных семян очень поможет многим моим читателям, особенно молодым мамочкам.
А подписавшись на мой блог – всегда будете в курсе новых публикаций, не менее интересных и полезных, чем эта.
А как вы применяете семена укропа?
Польза и вред семян укропа - очень важный вопрос для ценителей лечения домашними методами. Укропные семечки встречаются в составе множества рецептов, нужно разобраться, как именно они воздействуют на организм.
Химический состав семян укропа
Насыщенный состав - причина пользы и вреда семян укропа для организма. В частности, в семечках содержатся:
- калий, фосфор;
- натрий, железо и медь;
- марганец и селен;
- кальций и магний;
- важные аминокислоты - лизин, гистидин, аргинин;
- сахариды и гликозиды;
- фитостеролы и фитонциды;
- жирные кислоты полиненасыщенного и мононенасыщенного типа;
- витамины В1, В2, В9 и В6;
- витамины А, С и РР;
- клетчатка и зола.
В 100 г продукта содержится около 304 ккал - это средний показатель, однако обычно семечки принимают в малых количествах.
Чем полезны семена укропа для организма
Продукт обладает многочисленными свойствами, но основная польза семян укропа для организма человека заключается в том, что они:
- выступают действенным мочегонным и слабительным средством;
- оказывают умиротворяющий эффект на нервную систему и снижают уровень тревоги и стресса;
- нормализуют кровяное давление и улучшают эластичность сосудов;
- помогают при простудных заболеваниях и недугах дыхательных путей;
- усиливают защитные силы организма и сопротивляемость вирусам;
- облегчают боль и снимают воспаление;
- благотворно влияют на состояние кожи, оказывают омолаживающий эффект;
- нормализуют пищеварительные процессы;
- положительно воздействуют на работу сердца.
Дополнительные полезные свойства семян укропа для организма человека проявляются в том, что напитки на основе продукта помогают очистить кишечник и кровь от всех вредных веществ, а это снижает нагрузку на печень.
Женщин
Особенная польза семян укропа для женщин заключается в том, что они облегчают протекание болезненных месячных и нормализуют самочувствие в период климакса. Средства на основе этого продукта полезно употреблять при сбоях в менструальном цикле, семена помогают наладить нормальную работу организма.
Также лечебные свойства семени укропа для женщин проявляются в том, что средство помогает бороться с отеками, снимает тошноту - это особенно актуально в период беременности. При помощи укропа и его семян можно дольше сохранять красоту и молодость, семена используются в домашней косметологии.
Мужчин
Главная польза семян укропа для мужчин состоит в том, что продукт улучшает и ускоряет кровообращение и за счет этого усиливает потенцию. Семена укропа можно считать эффективным природным афродизиаком.
Кроме того, лечебные свойства семян укропа для мужчин выражаются в высоком содержании аминокислот в продукте, в частности, аргинин повышает выносливость, помогает бороться с усталостью после физических нагрузок.
Для новорожденных и детей постарше
Новорожденным малышам при коликах рекомендуют предлагать полезную укропную водичку - это средство снимает спазмы кишечника и устраняет запоры. Если ребенку не нравится вкус обычного средства, воду можно смешивать с молоком матери. Дозировки во избежание вреда используются совсем небольшие - чайная ложечка трижды в день.
Польза от лечения семенами укропа будет и для детей постарше - им можно давать настои и отвары. Полезные свойства этих средств помогают при запорах, при ночном энурезе, при глистах и при кашле.
Внимание! Поскольку укропные семена обладают рядом противопоказаний, нужно посоветоваться с педиатром, прежде чем предложить их ребенку.
Иначе домашнее лекарственное средство может нанести вред.
Польза и вред семян укропа для беременных женщин
Очень полезно употреблять семена укропа при беременности от отеков - напитки на основе этого продукта быстро выводят из тканей лишнюю жидкость. Дополнительно семена повышают иммунитет будущей матери. Прием укропных семян помогает при изжоге и запорах, улучшает аппетит и снижает токсикоз.
Но при этом полезные свойства и противопоказания семян укропа для женщин остаются неоднозначными. Активные вещества усиливают мышечные сокращения, что может создавать угрозу выкидыша. Если беременность протекает сложно, и есть хотя бы небольшая вероятность ее прерывания, семена укропа строго запрещены.
Рецепты народной медицины на основе семян укропа
Лекарственные свойства семян укропа применяют для снятия симптомов многих недугов. Из продукта можно приготовить несколько действенных целебных средств и применять их по необходимости в небольших дозировках.
Настойка на водке
Хороший эффект при болях и воспалениях приносит алкогольная настойка семян на водке. Делают ее следующим образом:
- 2 зонтика укропа с созревшими на них семенами заливают половиной литра водки;
- стеклянную емкость плотно закрывают крышкой и убирают в темное место на неделю;
- ежедневно настойку взбалтывают для лучшего распределения полезных веществ.
Когда полезная настойка будет полностью готова, ее понадобится процедить. При необходимости в средство можно положить немного меда, чтобы улучшить вкусовые качества.
Важно! Применяют настойку в основном наружно - для компрессов и растираний.
При внутреннем использовании необходимо соблюдать минимальные дозировки, иначе алкогольное средство нанесет вред.
Настой семян укропа
Польза настоя из семян укропа состоит в том, что напиток является действенным отхаркивающим средством, помогает при стенокардии и глазных недугах, усиливает лактацию. Готовят настой так:
- 1 большую ложку семян заливают крутым кипятком;
- емкость заворачивают в теплое полотенце и ставят на 3 часа в темное место;
- готовый настой процеживают.
Пьют напиток обычно трижды в день прямо перед едой, по 2-3 глотка.
Отвар семян укропа
Если заваривать семена укропа, польза будет при воспалениях мочеполовой системы, при почечных недугах, при гастрите. Приготовить отвар достаточно просто, процесс выглядит так:
- большую ложку укропных семян заливают водой в объеме стакана;
- средство ставят на небольшой огонь и дожидаются закипания;
- семена отваривают на протяжении 10 минут, потом фильтруют через ситечко и охлаждают.
Обычно напиток употребляют до еды, на пустой желудок по 100 мл. Польза отвара из семян укропа заключается в его противовоспалительных, мочегонных и успокаивающих свойствах.
Масляный экстракт
Еще одно полезное и эффективное средство - это масляный экстракт, полученный путем настаивания семян. Готовят его следующим образом:
- половину стакана семечек укропа растирают ступкой;
- порошок заливают 100 мл неочищенного растительного масла;
- сосуд с маслом закрывают и на неделю убирают в затемненное место.
Готовый экстракт используют в основном для заживления ран и для снятия суставных воспалений. Иногда масло принимают внутрь - в малых дозировках оно помогает бороться с запорами, регулирует работу кишечника и успокаивает нервную систему.
Как применять семена укропа в лечебных целях
Чтобы целебные свойства семян укропа проявили себя в полную силу, необходимо употреблять лекарственные средства в соответствии с проверенными рецептами. Народная медицина предлагает немало методик лечения для разных недугов.
Для улучшения пищеварения
При метеоризме, гастритах, колитах, склонности к запорам хорошо проявляет себя польза чая из семян укропа. Большую ложку семечек нужно залить 1,5 стаканами только что закипевшей воды и выдержать приблизительно 3 часа, а потом принимать трижды в день по 100 мл.
Пьют отвар обычно незадолго до еды, общая продолжительность лечения может занять от 10 дней до месяца. Чтобы не нанести себе вреда, после этого прервать терапию на пару месяцев.
При кашле, бронхите и пневмонии
Крепкий настой на укропных семечках поспособствует разжижению мокроты и поможет быстрее избавиться от кашля. Необходимо залить кипятком в термосе ложку полезного сырья, добавив 2 большие ложки меда, и подождать пару часов, пока средство настоится. Пьют настой в горячем виде трижды в день.
От давления
Приносят пользу семена укропа от давления, их принимают в виде настоя, приготовленного по обычному рецепту, трижды в день по 100 мл.
Также можно просто измельчить в порошок укропные семечки и каждый раз перед тем, как поесть, принимать по половине чайной ложечки средства, обильно запивая водой.
При панкреатите
Семена укропа при панкреатите разрешены к употреблению. В неострой фазе заболевания они улучшают самочувствие и благотворно влияют на функции поджелудочной железы. Рекомендуется четырежды в день принимать по 2 большие ложки настоя, для его приготовления нужно залить стаканом воды 5 г семян и прокипятить их 4 минуты.
Лечение поджелудочной железы семенами укропа не должно проводиться при обострении, от этого будет только вред.
При сахарном диабете
В укропных семенах присутствуют жирные и эфирные масла, облегчающие переваривание пищи и улучшающие работу печени. Часто применяются семена укропа для чистки сосудов - продукт выводит токсины из организма и улучшает состав крови.
Водный настой на укропе может послужить эффективным глистогонным средством. Необходимо заварить большую ложку семечек в стакане кипятка и подождать полчаса, пока они отдадут свои полезные свойства.
После этого средство пьют трижды в день по несколько больших глотков. Продолжать лечение нужно до исчезновения гельминтов, вреда не будет, если сочетать прием укропного средства с медикаментами.
При бессоннице и беспокойстве
Успокаивающие свойства укропных семян снижают уровень тревожности и помогают быстрее заснуть. Чтобы избавиться от нарушений сна, можно каждый вечер принимать по половинке стакана укропного настоя или разжевывать несколько семян.
Хороший эффект оказывает укропное масло, его можно добавлять по несколько капель в травяной вечерний чай.
От головной боли
Полезные свойства семян хорошо помогают при мигренях. Большую ложку укропных семечек нужно добавить в стакан горячего молока и варить примерно четверть часа, а потом остудить и отцедить. Пьют лечебное средство 2 недели подряд в теплом виде, по истечении этого срока состояние сосудов улучшится, и головные боли пройдут.
При боли в суставах
При артрите, артрозе и остеопорозе наибольшую пользу приносит укропный масляный экстракт. Сначала семена на протяжении недели настаивают в нерафинированном растительном масле, а потом несколько раз в день растирают им больные участки. Полезные вещества в составе продукта снимают воспаление и уменьшают отечность.
От камней в желчном
Желчегонные свойства продукта приносят большую пользу при наличии конкрементов в желчном пузыре. В целях лечения используют отвар - 2 большие ложки семян заливают стаканом воды и кипятят четверть часа.
Пьют средство четырежды в сутки в теплом виде, дозировка составляет половину стакана. Чтобы целебное средство не нанесло вреда, прием отвара нужно продолжать не дольше 3 недель.
При заболеваниях печени
Полезные свойства укропного отвара способны помочь при недугах печени. Необходимо залить кипятком около 40 г семян и настоять их 4 часа, а затем пить средство по несколько глоточков трижды в день. Ценные вещества в составе семян облегчат работу больного органа, поспособствуют выведению токсинов.
От шейного остеохондроза
Противовоспалительные свойства семян помогут унять боль и снять скованность при остеохондрозе шеи. Обычно в лечебных целях применяют водочную настойку - средством растирают больной участок шеи.
Также настойку можно принимать по чайной ложечке трижды в день - это поспособствует снятию воспаления.
При цистите
Снять воспаление и боль при цистите поможет настой - 5 г семян нужно измельчить в порошок и настоять в стакане кипятка 1,5 часа. Процеженное средство пьют на пустой желудок в объеме стакана.
При недержании мочи
Энурез у взрослых и детей успешно можно вылечить укропным настоем. Для этого большую ложку семян размешивают в кипятке и настаивают пару часов, а потом выпивают полный стакан средства утром на голодный желудок.
Продолжать терапию необходимо не более 10 дней. Дальше во избежание вреда делают перерыв на такой же срок, а потом повторяют лечение.
Мочегонное средство
Польза семян укропа для почек очень востребована при пиелонефрите и других воспалениях. Около 4 больших ложек семечек размешивают в литре кипятка, настаивают пару часов и пьют в течение суток.
Чтобы не причинить организму вред, употреблять средство нужно не дольше 10 дней.
При заболеваниях глаз
В домашних условиях проводится лечение глаз семенами укропа. Для того чтобы снять усталость, напряжение и покраснения, необходимо смочить в укропном настое ватные диски и на 20 минут приложить их к закрытым глазам. Процедуру проводят дважды в день, повторять ее нужно до исчезновения симптомов.
Таким образом, реально осуществить даже лечение катаракты семенами укропа. Однако если домашнее средство не помогает, и болезнь сохраняется, необходимо обратиться к офтальмологу.
От колик у новорожденных
Укроп хорошо снимает симптомы метеоризма и избавляет от запоров. Поэтому укропной водичкой часто лечат колики у новорожденных малышей. Чайную ложечку семян заливают стаканом крутого кипятка и настаивают ровно час.
Средство необходимо давать ребенку трижды в день перед тем, как покормить его, по 1 чайной ложечке. Применять лекарство нужно только по необходимости, чтобы не причинить вред.
Внимание! Поскольку организм младенца отличается повышенной чувствительностью, перед использованием укропной воды нужно обязательно посоветоваться с педиатром.
Для повышения лактации
Семена укропа усиливают выработку грудного молока у женщин. Поэтому при недостаточной лактации рекомендуется заваривать в кипятке по 2 большие ложки семян укропа и пить их по несколько глотков трижды или четырежды в день.
Как принимать семена укропа для похудения
Поскольку напитки на основе укропа обладают желчегонным и легким слабительным действием, они позволяют быстро отрегулировать обмен веществ. Из организма за короткий промежуток времени выводятся токсины, соли и лишняя жидкость, поэтому вес начинает снижаться.
Хорошую эффективность показывает такой жиросжигающий коктейль - семена укропа измельчают до состояния порошка и размешивают в стакане кефира. В напиток можно добавить также измельченный огурец. Если сочетать коктейль со здоровым питанием и физическими нагрузками, фигура быстро станет стройнее.
Применение семян укропа в косметологии
Полезные свойства укропа активно применяют для ухода за кожей и волосами. Маски и скрабы способствуют обновлению клеток эпидермиса и укреплению волосяных фолликул, эффект от них становится заметен уже через несколько процедур.
Для кожи лица
Существует немало масок, где семена укропа выступают основным ингредиентом. Например, для сухой кожи принесет пользу такое средство:
- большую ложку измельченных семечек смешивают с сухим ромашковым сбором в таком же объеме;
- заливают стаканом кипятка и кипятят 7 минут на малом огне;
- настаивают под крышкой до тех пор, пока кашица полностью не остынет.
Избавиться от прыщей поможет другая маска:
- большую ложку семян настаивают в стакане кипятка пару часов;
- затем в настой добавляют чайную ложечку меда и большую ложку молока;
- смесь распределяют по коже на 10 минут.
Укроп, молоко и мед не только снимут воспаления на коже, но и помогут разгладить первые морщинки.
Для волос
Ослабленные и ломкие волосы укрепит и поддержит полезный ополаскиватель на основе продукта. Необходимо:
- растереть ступкой 30 г укропных семечек и 3 пучка зелени;
- на протяжении получаса отварить смесь на слабом огне;
- смешать со свежим отваром календулы;
- добавить по 5 капелек мятного, сандалового и кардамонового эфирного масла;
- добавить 4 большие ложки лимонного сока.
Скраб для тела
Для ухода за кожей всего тела используют домашний укропный скраб. Семена тщательно измельчают при помощи ступки или блендера, смешивают с измельченной мякотью тыквы в пропорции 1 к 2, а потом распределяют по телу после принятия душа или ванны.
Втирать средство в кожу нужно массажными движениями, чтобы скрабирующий эффект был заметнее. Через несколько минут средство нужно смыть теплой водой.
Антицеллюлитное обертывание
Полезная косметологическая особенность продукта состоит в том, что он помогает избавиться от целлюлита. 200 г семечек необходимо перемешать с голубой глиной, разведенной в воде до полужидкого состояния, и нанести этот состав на проблемные места плотным слоем.
Сверху смесь закрывают пищевой пленкой и ложатся под теплое одеяло на 40 минут. Затем обертывание необходимо смыть под душем и смазать тело смягчающим кремом.
Вред семян укропа и противопоказания
Польза и вред семян укропа для здоровья зависят от осторожности применения. Противопоказаниями для продукта являются главным образом гипотония и индивидуальная аллергия.
С большой осторожностью использовать продукт должны беременные женщины. И, конечно, полезными семенами нельзя злоупотреблять - передозировка укропным семенем выражается в головокружениях, тошноте и слабости.
Сбор и заготовка семян укропа
Собирать семена лучше всего с укропной травы, выращенной на собственном огороде или купленной на рынке. Семечки созревают в середине августа, узнать их легко - это небольшие темные коробочки, венчающие зонтики укропа.
Заготовить семена проще всего следующим образом - когда они начнут созревать, нужно срезать укропные зонтики, скрепить их в небольшие пучки, опустить в воздухопроницаемые бумажные пакеты зонтиками вниз и подвесить в сухом и проветриваемом месте на несколько дней. Пакеты на стеблях зонтиков можно закрепить тесемкой или резинкой. По мере высыхания зонтиков семечки дозреют и естественным образом упадут на дно пакетов.
При необходимости семена можно еще несколько дней просушить на ровной поверхности в затененном месте, а потом поместить в бумажный мешочек или небольшую деревянную емкость и убрать на хранение в шкаф. Свойства семена могут сохранять до 5 лет, главное, не допускать повышения влажности и появления плесени.
Совет! Семена укропа можно приобрести и в аптеке, но, скорее всего, называться они будут плодами.
Заключение
Польза и вред семян укропа дополняют друг друга - употреблять продукт нельзя в больших количествах и при наличии противопоказаний. Но для большинства людей средства на основе семечек не принесут вреда, а только помогут укрепить здоровье.