Повышенная чувствительность головки полового члена и как следствие, преждевременная эякуляция, является проблемой для некоторых мужчин. В результате таких физиологических особенностей они не способны к длительному половому акту и часто не могут довести до оргазма партнершу.
Люди не раз задавались вопросом, как уменьшить чувствительность головки полового члена, поэтому существует несколько способов добиться результата. Однако не все рекомендации являются действенными, а некоторые могут впоследствии нанести вред организму самого мужчины или его партнерши.
Радикальный метод
Уменьшение чувствительности происходит после обрезания. Не прикрытая крайней плотью головка члена становится не такой восприимчивой, что позволяет продлить половой акт. Обычно этот способ является практически единственным в случае, когда у мужчины обнаруживается заболевание фимозом или баланопоститом. Крайне важно, чтобы операцию производил квалифицированный специалист в медицинском учреждении.
Самоконтроль и упражнения
Продлить половой акт поможет применение самоконтроля. Метод заключается в освоении способа управления эякуляций. Если во время фрикций мужчина ощущает, что возбуждение достигает своего пика (близится семяизвержение), необходимо вынуть член из влагалища на несколько секунд, прекратить все движения, ласки и сделать 4-5 глубоких вдохов. Желательно подключить к процессу дыхания и грудь, и живот. Почувствовав, что напряжение спало, можно вернуться к прерванному процессу.
Кроме того, помогает систематическое выполнение специальных упражнений. Основное из них заключается в тренировке мышц мочеиспускательного канала. Для этого во время мочеиспускания необходимо попытаться остановить поток мочи. Определив, какие именно мышечные ткани принимают участие в процессе, вы можете по нескольку раз в день ритмично напрягать и расслаблять их. Постепенно контролировать семяизвержение станет легче.
Использование механических средств защиты
Хорошие, а главное, практически мгновенные результаты по уменьшению чувствительности головки дает использование презервативов во время полового акта. Защитное средство позволяет снизить непосредственный контакт рецепторов головки со стенками влагалища, тем самым продлевая коитус.
Аптечные средства
Фармакологией разработан ряд специальных химических средств, способствующих решению проблемы преждевременной эякуляции. Они выпускаются в различных формах: в виде мазей, гелей или спреев. Наносить их необходимо за 5-10 минут до начала полового акта на уздечку головки. Однако будьте осторожны, применение этих веществ может вызвать ощущение жжения во влагалище, а также стать причиной аллергической реакции у вас или партнерши.
Другие советы
Нельзя не упомянуть о советах, которые то и дело всплывают на форумах или в доверительных беседах. Например, для снижения чувствительности головки рекомендуют выпить немного алкоголя перед началом предварительных ласк. Однако будьте осторожны, таким образом формируется условный рефлекс и через время половой акт становится невозможен без спиртного, что, в свою очередь, может привести к алкоголизму.
Еще одним способом, к которому нужно отнестись с осторожностью является совет носить нательное белье. Есть вероятность, что вместо желаемого результата вы получите раздражение или воспаление головки или крайней плоти.
О способах продлить половой акт читайте в нашей статье Как продлить половой акт.
Однако прежде чем приступать к поиску способов продления полового акта, необходимо разобраться в причинах чрезмерной чувствительности.
Обычно (в подавляющем числе случаев) повышенная чувствительность свойственна подросткам, только начинающим половую жизнь и не имеющим достаточного опыта, но случается, что проблема остается на долгие годы. В этом случае принято говорить о врожденных особенностях мочеполовой системы.
Если же такое состояние возникло в более старшем возрасте, это должно стать поводом посетить врача, так как причиной могут быть приобретенные заболевания, например, баланопостит или фимоз. В последнем случае, после тщательного обследования и сдачи анализов, врач назначит адекватное лечение, а также даст рекомендации по решению вопроса с преждевременной эякуляцией.
Как снизить чувствительность головки члена: советы
Мужчины получают удовольствие от близости гораздо быстрее, чем женщины. Это приводит к проблемам в личной жизни, так как для представительниц прекрасного пола 2-3 минут явно недостаточно. Но что вам делать, разве вы виноваты, что у вас слишком чувствительная головка? В результате семяизвержение происходит гораздо раньше, чем хотелось бы.
Не стоит паниковать и расстраиваться, если вы заканчиваете слишком быстро. Вы можете снизить чувствительность самостоятельно, без помощи врачей, и таким образом, улучшить качество интимной жизни.
Во многих источниках можно увидеть информацию о том, что антидепрессанты и другие мощные препараты также помогают снизить чувствительность. Но мы рекомендуем не экспериментировать с ними, так вы только навредите себе.
Если все вышеперечисленные способы снижения чувствительности вам не помогли, единственный выход – это обрезание. Операция довольно болезненная и во взрослом возрасте процесс восстановления происходит долго. Но если вы хотите радовать свою женщину и получать максимальное удовольствие, почему бы и нет?
Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru
http://mensweekly.ru
Высокая чувствительность головки полового члена создает для мужчины проблемы в интимной жизни. Он не может контролировать момент наступления эякуляции. Полноценный сексуальный контакт с нормальной продолжительностью становится большой проблемой, несмотря на все усилия. Ситуация приводит к приобретению психологических комплексов и неуверенности партнера, нарастающей с каждым случаем неудачного полового акта.
Причины повышенной чувствительности головки могут быть врожденными и приобретенными.
Основная причина - индивидуальная особенность, когда у мужчины врожденная высокая возбудимость нервных окончаний, находящихся на головке пениса. Чаще всего такая специфика тревожит лишь в подростковом возрасте, когда мальчики начинают вести интимную жизнь. По мере взросления чувствительность чаще всего снижается, но в некоторых случаях остается повышенной на всю жизнь.
Среди приобретенных причин выделяют ранее перенесенные заболевания:
Последствия и симптомы
Врожденную патологию сопровождает ряд специфических симптомов:
- проявления патологии наблюдаются всю жизнь;
- длительность каждого последующего полового акта не увеличивается;
- при использовании презерватива или специальной охлаждающей мази длительность сношения увеличивается;
- подобный эффект наблюдается и после использования лидокаина, который наносится за четверть часа до полового акта;
- продлению соития способствует и прием алкоголя.
В случае увеличения чувствительности крайней плоти из-за болезни появляются иные симптомы:
- нормальная длительность соития и преждевременное семяизвержение чередуются;
- до заболевания (фимоз, баланопостит) проблем в сексуальной сфере не было;
- семяизвержение может происходить вне полового акта;
- каждый последующий половой акт более длительный;
- на время сношения не влияют алкоголь, смазки;
- при эякуляции появляются болезненные ощущения, наслаждения от такого полового акта мужчина не испытывает.
Последствия повышенной чувствительности головки - преждевременное семяизвержение, неудовлетворенность партнеров процессом. Кроме того, проблема очень мешает зачатию ребенка.
Методы борьбы
Для устранения данной проблемы необходима консультация врача, который на основании проведенных исследований составит схему лечения. Существует много способов и средств, которые помогают снизить чувствительность головки.
Лекарственные средства
К данной группе относятся лекарственные препараты в виде инъекций, таблеток или мазей:
Продлить наступление семяизвержения могут и презервативы, поскольку они служат барьером к соприкосновению с влагалищем. Практикуется даже одновременное применение 2 или 3 презервативов.
Самоконтроль
Этот способ основан на самостоятельном удерживании спермы, что помогает увеличить продолжительность полового акта.
Сначала мужчине нужно научиться специальной методике контроля определенных мышц, а потом он сможет освоить технику, с помощью которой удерживается сперма.
Техника заключается в следующем: мужчина должен напряжением группы мышц неоднократно прекращать процесс мочеиспускания. Другой вариант - втягивание мошонки и яичек в тело. Положительный эффект появляется, если делать упражнения ежедневно и неоднократно. Продолжительность таких действий зависит от стадии снижения высокой чувствительности головки полового члена.
Когда техника управления мышцами освоена, то можно переходить к механизму удержания спермы. Данная методика заключается в сокращении мышц и удерживании их в напряжении на протяжении полового акта и до момента семяизвержения.
Хирургическое лечение
Если эти способы не помогают снизить чувствительность члена, то прибегают к операции. Суть хирургического вмешательства - денервирующие манипуляции. Метод весьма эффективен и имеет мгновенный результат. После операции сразу увеличивается продолжительность сексуального акта, налаживается половая жизнь, пропадают комплексы у мужчины.
Другой вариант хирургического лечения - обрезание (удаление крайней плоти). Эта операция приводит к тому, что головка очень быстро грубеет, а значит чувствительность ее снижается. Обрезание - лучшее решение проблемы, поскольку решает ее раз и навсегда.
Народные средства
И народные средства снижают чувствительность полового члена мужчины. Одним из таких считается использование листа лопуха. Зимой его можно заменить свежим и сочным листом капусты белокочанной.
Итак, примерно за 15 минут до сексуального контакта приложите лист на поясницу и зафиксируйте полотенцем, обмотав его и укрепив булавками.
Если вас беспокоит быстрый половой акт и повышенная чувствительность головки, не стесняйтесь, обратитесь к специалисту. Он поможет найти оптимальное решение проблемы.
Головка полового члена является самой чувствительной частью мужского организма. От нее зависят все краски секса, а также половая жизнь в принципе. Но высокая чувствительность головки может приносить дискомфорт. Снизить чувствительность головки в домашних условиях не составляет труда, главное - знать все механизмы процесса.
Причины чувствительности
Повышенная чувствительность головки может возникать по нескольким причинам. Иногда это врожденная чувствительность, которая зависит от нервных окончаний. Чувствительность головки пениса может возникать при проблемах с репродуктивной функцией. Оказывают влияние и болезни мочеполовой системы, а также особенности строения полового члена и воспалительные процессы в районе головки. Перенесенный простатит также влияет на чувствительность головки.
В любом случае все причины могут быть либо врожденными, либо приобретенными. Если это врожденная особенность, то симптомы будут проявляться с первого сексуального контакта. Кроме того, на нервные окончания в пенисе отрицательно влияет долгое воздержание от половой жизни. Самая распространенная причина - подростковый возраст и нарушения гормонального фона в связи с перестройкой молодого организма.
Симптомы чувствительности
Основные симптомы, по которым можно определить наличие гиперчувствительности:
- Быстрое семяизвержение; иногда мужчина может этот процесс контролировать, но при врожденной патологии это не получается делать.
- Сексуальный контакт имеет одинаковую продолжительность, даже если это второй или третий контакт.
- При применении смазки, крема или презерватива чувствительность снижается, и половой акт становится длительней, то же происходит и при употреблении алкоголя.
Признаки повышенной чувствительности приобретенного типа отличаются, поскольку секс может не всегда длиться мало, а только время от времени.
Стоит задуматься, если:
- Семяизвержение ранее было в норме.
- Алкоголь не помогает для продления полового акта.
- Эякуляция может сопровождаться болью или неприятными ощущениями.
При приобретенной чувствительности могут не помочь разного рода пролонгаторы и смазки .
Для определения причины и решения проблем нужно пойти к врачу, отбросив все сомнения. Он выявит корень проблемы и посоветует отличное средство.
Способы лечения
Чувствительность головки полового члена можно снизить при помощи различных методов. Причем выбрать можно на любой вкус и кошелек, а также вид употребления. Самый популярный метод - презервативы из латекса. Желательно выбирать модели с плотными стенками. Можно приобрести специализированные насадки, которые крепятся на уздечку полового члена.
Также помогают:
- Мази или спреи с ледокаином , а также разного рода гели, которые наносятся перед половым актом и продлевают его.
- Лекарства, способные понизить общее возбуждение. Они действуют на нервную систему в общем и являются средствами, снижающими передачу возбуждения, например комплексный препарат COR rige A.
- Препараты, которые используются для лечения проблем с эякуляцией, например, Спазмолитин и Папаверин .
- Тонизирующие препараты натурального растительного происхождения, которые применяются для снижения чувствительности головки члена.
- Лечение при помощи обучения психологическим практикам, которые помогают контролировать длительность полового акта при помощи самоконтроля.
- Оперативное вмешательство, при котором обрезается крайняя плоть, и головка ПЧ становится открытой. Это продлевает половой акт в несколько раз. Правда, метод не слишком популярен - многие мужчины не хотят ложиться на операционный стол.
Кроме стандартного лечения, существует несколько народных рецептов. Они помогают снизить чувствительность, а также продлить половой акт.
Популярные народные рецепты
Снизить чувствительность головки народными методами можно в домашних условиях. Вот основные:
- Пенис необходимо смазывать соком из мяты, для продления ощущений.
- Отвар из коры дуба.
- Отвар из пустырника и хмеля. Принимать три раза в день по полстакана.
Кроме того, если задумались о чувствительности головки, как ее снизить, попробуйте следовать простым советам. Во-первых, старайтесь не смотреть эротические видео ролики, они приводят организм к лишнему возбуждению. Во-вторых, необходимо научиться ласкать не только половой член во время акта, но и прочие эрогенные зоны. Также можно отвлекаться во время секса, чтобы продлить момент окончания. Для этого можно представить что-то неприятное или просто посчитать про себя.
В заключение
Причины, по которым у мужчины может наблюдаться повышенная чувствительность, разнообразны. Они могут зависеть от состояния нервной системы или от болезней мочеполовой системы. Также чувствительность меняется с годами. Очень часто с возрастом наблюдается понижение яркости ощущений при воздействии на головку.
При этом, если уж возникла такая проблема, желательно обращаться к врачу. Андролог и уролог могут вам помочь, если повышенная чувствительность связана с перенесенным заболеванием.
Ведь каждый стремиться доставить максимум удовольствия своей партнерше, так как это во все времена считалось главным признаком мужской силы.
Одной из самых распространенных причин слишком быстрого семяизвержения является сильная тактильная восприимчивость нервных окончаний, расположенных в нежной коже полового члена.
Как снизить чувствительность головки? Насколько это можно сделать при помощи простых и безопасных методов?
Граница между физиологической и слишком высокой нервной проводимостью весьма условна. Она может разниться в зависимости от возраста, силы сексуального возбуждения, времени предыдущего соития. По словам докторов, у подростков чувствительность головки пениса очень высока, что обусловлено резкими колебаниями гормонального фона и другими физиологическими изменениями, сопровождающими пубертатный период полового созревания.
По мере взросления восприимчивость несколько притупляется. В ответ на прикосновения к пенису возникает половое возбуждение и эрекция, причем она должна сохраняться на протяжении достаточного времени для полноценного полового акта. Однако в некоторых случаях эякуляция наступает слишком быстро, не доставляя мужчине, как впрочем, и женщине, практически никакого удовольствия.
Причиной подобного явления служит гиперчувствительность кожи, находящейся под крайней плотью полового члена. При таком нарушении семяизвержение может наступать сразу или через несколько минут после начала соития, в тяжелых случаях преждевременная эякуляция происходит уже в процессе предварительных ласк либо надевания презерватива.
Самыми частыми причинами повышенной чувствительности кожи головки полового члена являются:
- врожденные особенности структуры нервных волокон;
- патологическое сужение наружного отверстия крайней плоти (заболевание именуют фимозом), в результате чего головка постоянно закрыта кожей, что повышает ее чувствительность;
- воспаление и доброкачественная гиперплазия предстательной железы, при такой патологии раннее семяизвержение обусловлено не столько повышенной чувствительностью, сколько дискомфортными ощущениями во время полового сношения;
- острое или хроническое воспалительное поражение эпидермального покрова головки пениса и крайней плоти (баланопостит), обычно такая патология имеет бактериальную природу и провоцируется стрептококком или стафилококком;
- избыточная концентрация андрогенов.
Основной физиологической причиной возникновения проблемы, как снизить чувствительность головки пениса, служит слишком долгое половое воздержание или чрезмерное сексуальное возбуждение. В таком состоянии даже простое прикосновение к эрогенным зонам на гениталиях может вызвать семяизвержение.
Однако это носит временный характер. Как правило, уже после слишком быстрой эякуляции способность к продолжительному половому акту восстанавливается.
Решить проблему, как снизить чувствительность головки, необходимо, чтобы вернуть мужчине уверенность в себе. Слишком короткий половой акт не способен доставить партнерше практически никакого удовольствия, тем более что при подобном нарушении долгая «прелюдия» также невозможна. Такая несостоятельность мужчины становится причиной массы комплексов, что в итоге может вылиться в психологическую эректильную дисфункцию.
Решить вопрос, как снизить чувствительность головки, можно при помощи определенных лекарственных препаратов, народных средств, которые легко приготовить в домашних условиях, благо рецептов на просторах различных форумов предостаточно (начиная от вполне безобидных растительных отваров до весьма неприятных наружных растирок с йодом). Достаточно быстро и эффективно добиться снижения чувствительности головки полового члена можно при помощи операции по обрезанию крайней плоти.
Несмотря на неприятный реабилитационный период, подобное хирургическое вмешательство поможет продлить половой акт. Не последнюю роль играет и эстетическая сторона вопроса. По данным анонимных опросов, многие женщины предпочитают сексуальную близость с мужчиной с «обрезанным» пенисом.
Как уменьшить чувствительность головки: медикаментозные методы, китайские техники развития самоконтроля
Практически единственным официально зарегистрированным лекарственным препаратом, предназначенным для пролонгации полового акта и предупреждения ранней эякуляции, является Дапоксетин (Прилиджи, Примаксетин). Механизм его действия достаточно сложен, он основан на угнетении передачи нервных импульсов и торможении процессов семяизвержения. Принимать это средство, как уменьшить чувствительность головки, следует по 1 таблетке за час до сексуального контакта.
Препарат не предназначен для длительного использования. Поэтому после шестикратного приема лекарства доктор оценивает состояние пациента для определения дальнейшей целесообразности терапии.
Некоторые доктора рекомендуют, как уменьшить чувствительность головки, другие медикаменты с более сильным эффектом, например, Левитру, Максигру и подобные средства. Однако такие лекарства предназначены для терапии эректильной дисфункции, поэтому пить их при повышенной тактильной восприимчивости кожи полового члена нецелесообразно.
Существуют и более безопасные способы, как уменьшить чувствительность головки. Самый простой — использование лубрикантов и презервативов с добавлением новокаина, лидокаина и других местных анестетиков. Также в секс-шопе можно приобрести специальные кольца для пениса, которые сделают ощущения во время секса более яркими и продлят половой акт.
Седативные лекарственные препараты и транквилизаторы угнетают степень проводимости нервных волокон, но в то же время они могут негативно повлиять на силу эрекции.
Навсегда избавиться от проблемы ранней эякуляции можно при помощи специальных упражнений, направленных на улучшения самоконтроля и сдерживание семяизвержения. Для этого понадобится несколько недель и немного терпения не только со стороны мужчины, но и его партнерши.
Одним из упражнений для продления полового акта является задержка урины в процессе мочевыделения. Однако более эффективными считаются методики, направленные на контроль собственных ощущений во время соития. В двух словах, мужчине нужно научиться «ловить» момент, когда эякуляция вот-вот произойдет.
В это время необходимо приостановить движения на несколько минут и постараться отвлечься, перейдя, например, к другим ласкам.
На этой же технике основано и китайское учение, основоположником которого является Ву Сынь. Его трактат изобилует достаточно сложными и непривычными для нашего уха оборотами. Но суть его учения сводится к следующему. В первую очередь нужно научиться контролировать ритм движений. Начинают с темпа три коротких и одно глубокое, затем переходить на пять и девять несильных толчков на одно интенсивное движение.
Когда мужчина чувствует близость эякуляции, нужно вытащить половой орган (или как его именует Ву Сынь нефритовый пик) из влагалища и замереть в таком положении не несколько секунд. При этом следует контролировать свое дыхание (оно должно быть ровным, с участием диафрагмы) и максимально отвлечься.
Учение Ву Сыня преследует не только цель пролонгации полового акта. В соответствии со словами этого мудреца, семя служит источником энергии для мужчины, поэтому «расходовать» его нужно осторожно, так как вместе с ним теряется необходимая сила. По словам последователей таких традиций, описанная Ву Сынем методика позволяет разделить эмоциональный оргазм от физиологического. Иными словами, мужчина обретает способность достигать пика наслаждения без эякуляции.
По мнению докторов, чрезмерное увлечение методиками искусственной пролонгации соития негативно сказывается на функционировании предстательной железы.
Помимо обрезания, существует еще один хирургический метод, как уменьшить чувствительность головки. Для этого врач иссекает нервные окончания, в результате чего их тормозится скорость передачи возбуждающих импульсов в головной мозг. Но к такому вмешательству мужчины прибегают нечасто, предпочитая народные средства, например примочки с отваром коры дуба, что связано с риском осложнений и длительным болезненным периодом послеоперационного восстановления.
Как снизить чувствительность члена: народные средства и другие способы продления сексуального акта
Из народных методов пролонгации соития можно порекомендовать регулярные местные ванночки из отвара дубовой коры. Она в большом количестве содержит дубильные вещества, которые понижают чувствительность нервных окончаний на коже головки полового члена.
Аналогичным эффектом обладает и водный настой василькового цвета. Некоторые целители рекомендуют незадолго до полового контакта протереть пенис свежесорванными листьями мяты.
Внутрь можно принимать слабые растительные седативные отвары (например, из смеси хмеля и пустырника в соотношении 1:3, столовую ложку растений заливают стаканом кипятка, оставляют на ночь и пьют на протяжении следующего дня). Повысить половую активность поможет чай с барвинком (2 ст.л. на 200 мл горячей воды, добавлять в обычный чай или смешивать с водой).
Из других способов, как снизить чувствительность члена, можно посоветовать:
- обязательное использование презерватива из плотной резины или с нанесением анестетика (обычно на упаковке с контрацептивами стоит отметка Long Love);
- предпочитать определенные позы при занятии сексом, например, по словам многих мужчин половой акт длится дольше в положении стоя;
- контролировать скорость фрикций во время полового акта, медленные движения отдаляют наступление эякуляции;
- регулярная половая жизнь;
- избегать длительной прелюдии, конечно, с порога набрасываться на партнершу не стоит, однако нужно отказаться от предварительных оральных ласк, касаний полового члена и тому подобных игр.
Специалисты подчеркивают, что не стоит слишком сильно акцентировать свое внимание на проблеме ранней эякуляции. В настоящее время каждый может выбрать метод, как снизить чувствительность члена при помощи секс — игрушек, средств контрацепции, лекарств. Однако слишком сильное зацикливание на этой проблеме может привести к нарушениям потенции, скорректировать которые гораздо тяжелее.
Несмотря на то, что ряд мужских заболеваний никак не связаны с половыми инфекциями, однако доставляют мужчине сильный дискомфорт, способствуют развитию у него комплексов. Речь идет о повышенной чувствительности головки члена. Данное патологическое явление встречается у многих мужчин, носит преимущественно врожденный характер, оказывает значительное влияние на настроение партнера, качество его жизни, развитие психологического расстройства. Принимая сей факт во внимание, крайне важно разобраться с причинами заболевания, чтобы знать, как снизить чувствительность головки.
Чем обусловлена чувствительность головки?
Высокая чувствительность головки зачастую встречается у подростков, стоящих на пороге вступления во взрослую (половую) жизнь. Первые половые акты характеризуются высокой возбужденностью, неспособностью контролировать длительность акта, быстрым семяизвержением. Подобное состояние с годами проходит, то есть со временем наблюдается естественное снижение чувствительности головки.
Но бывает и так, что высокая чувствительность сохраняется даже у взрослого мужчины, то есть тенденции к ее снижению не наблюдается. Подобное состояние требует вмешательства уролога, который поможет разобраться с коренной причиной заболевания, подобрав оптимальный вариант лечения. Если повышенную чувствительность не лечить, впоследствии могут развиться:
- фимоз — невозможность максимально раскрыть крайнюю плоть и головку;
- баланопостит — воспаление крайне плоти.
Как бороться с повышенной чувствительностью?
Учитывая распространенность заболевания, сегодня традиционная медицина предлагает широкий выбор средств и способов, способных максимально снизить чувствительность головки у мужчин. Говоря о возможных методах, подразумеваются:
- презервативы, ряд лекарственных средств;
- самообучение, либо самоконтроль;
- оперативное вмешательство.
Лекарственные средства
Если раньше мужчины не обращались к врачам, предпочитая жить со своими проблемами, то сегодня уже, учитывая, что количество пациентов ежегодно увеличивается, предлагается большой выбор лекарственных средств, направленных на снижение чувствительности головки. В комплекс лекарственных средств входят: мази, инъекции, таблетки. Большая часть этих препаратов воздействует на центрально-нервную систему, значительно блокируя симпатические нервные импульсы, замедляя процесс передачи возбуждающего импульса в спинные отделы мозга.
При повышенной чувствительности низкой степени назначаются такие препараты, как:
«Спазмолитин», «Тифен», «Дипрофен», «Папаверин» — максимально обрывают передачу нервных сигналов (импульсов);
«Мепротан», «Триоксазин», «Мепробамат», «Элениум», «Андексин», ряд седативных препаратов — значительно борются с психологическим барьером, уменьшая мужскую неуверенность.
Однако перечисленные выше препараты не способны полностью устранить признаки эректильного расстройства у мужчин, поэтому специалистами подбираются другие средства, обладающие большей эффективностью и направленные на ингибирование семяизвержения. Речь идет о транквилизаторах, альфа-адренергических блокаторах, нейролептиках, трициклических антидепрессантах.
К традиционным средствам следует также отнести презервативы и ряд анестезирующих препаратов. Презервативы являются преградой к абсолютному контакту с влагалищем, благодаря чему появляется возможность оттянуть процесс семяизвержения. Что же касается анестезирующих средств, наибольшей популярностью пользуются мази, наносимые не на головку члена, а на уздечку перед самим половым актом. Действие этих средств притупляет повышенную чувствительность головки.
Самоконтроль
Практика показывает, что не всегда проблема упирается в повышенную чувствительность у мужчин. Нередко сами женщины являются преградой к нормальному половому акту по причине завышенных сексуальных потребностей либо сниженной чувствительности. Подобные случаи решаются методом самоконтроля со стороны мужчин. Метод самоконтроля заключается в удержании спермы, что позволяет максимально увеличить количественный показатель интимной близости.
Чтобы освоить технику, направленную на удержание спермы, мужчине необходимо для начала освоить специальный механизм контроля определенными мышцами. Говоря об этом методе, подразумевается, чтобы мужчина контролировал группой мышц путем неоднократного прерывания процесса мочеиспускания. Если мужчина не в состоянии овладеть описанным методом, предлагается другой — максимальное втягивание яичек и мошонки в тело. Добиться желаемого эффекта можно только при регулярных и ежедневных занятиях. Продолжительность занятий зависит от степени снижения повышенной чувствительности головки.
После того, как мужчина освоил механизм управления мышцами, переходят к освоению техники удержания спермы. Для этого мышцы сокращают и держат в напряжении как до момента семяизвержения, так и на протяжении этого процесса.
Оперативное вмешательство
Если вышеперечисленные методы не приводят к ожидаемым результатам, прибегают к оперативному вмешательству, суть которого заключается в денервирующих манипуляциях. Рассматриваемый способ снижения чувствительности головки является эффективным благодаря мгновенному достижению результата — наблюдается увеличение длительности полового контакта, улучшается сексуальная жизнь, постепенно устраняются комплексы, связанные с невозможностью контролировать повышенную чувствительность.
Причина проблем в постели может крыться в чрезмерно низкой или высокой проходимости нервных волокон пениса. Зная, как повысить чувствительность члена, можно избежать неловких ситуаций во время соитий, удовлетворяя партнершу на все 100%.
К слову, гиперчувствительность детородного органа также нельзя назвать преимуществом, так как она может приносить мужчине дискомфорт, вплоть до болевых ощущений. В такой ситуации на первый план выходит вопрос снижения чувствительности.
Разберем каждый случай по отдельности, но для начала немного теории!
От чего зависит и на что влияет?
Пенис – один из органов мужской половой системы, который содержит в себе большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Анатомия его представлена двумя кавернозными телами и губчатым веществом. Состоит из корня, который крепится к лобковым костям таза, и ствола, заканчивающегося головкой.
Значительное количество афферентных нервных окончаний сосредотачивается в толще головки пениса и ее дорсальной части – венечной борозде. Часть кожи , которая покрывает головку, называется крайней плотью и выполняет защитную функцию от механических повреждений.
В нижних отделах листок препуциального мешка соединяется с головкой посредством уздечки, в которой также расположено огромное количество нервных окончаний. Таким образом, уздечка, венечная борозда и головка имеют наиболее развитую нервную сеть и считаются эрогенными зонами мужского полового органа. Чувствительность ствола члена значительно ниже.
Богатая оснащенность нервными окончаниями позволяет:
- Привести член в возбужденное состояние и подготовить его к .
- Активировать продукцию семенной жидкости и способствовать ее выходу из мужских половых желез.
- Препятствовать мужчине прервать соитие до полного окончания – семяизвержения.
- Простимулировать межнейронные синапсы, выделяющие серотонин и эндорфины («гормоны счастья»).
Повышенная чувствительность головки полового члена может наблюдаться при воспалительных заболеваниях пениса, в частности, при баланите или баланопостите, когда пораженная кожа реагирует на прикосновения болевыми ощущениями.
При фимозе – сужении препуциального мешка, из-за которого скрытая кожей часть головки отекает, воспаляется и становится чрезмерно чувствительной.
Причина такого состояния могут быть также в простатите и длительном воздержании, в результате которого головка становится гиперчувствительной, а эякуляция наступает значительно быстрее.
Вдобавок к этому нервно-психические расстройства, врожденные особенности и дисбаланс в эндокринной системе в некоторых случаях обеспечивают гиперчувствительность мужского полового органа.
Причины низкой чувствительности головки и ствола пениса:
- Соматическая патология. К примеру, неконтролируемое течение сахарного диабета, осложненного микроангиопатией или полиневропатией, приводит и к проблемам в сексуальной жизни. Повреждение нервных окончаний негативно влияет на половое и ведет к утрате ощущений. Привести к могут травмы позвоночного столба и инфекции мочевыводящих путей. Не последнее место занимает ожирение, которое также приводит к уменьшению сексуального влечения и утрате приятных ощущений на физическом и гормональном фоне.
- Такие психологические факторы как низкая оценка собственных сексуальных возможностей, депрессивное состояние в результате неприятностей в личной жизни или на работе, страх перед новой партнершей или неудовлетворенность в , отрицательно влияют не только на чувствительность пениса, но и на .
- Неправильный образ жизни. Длительное или злоупотребление алкоголем, беспорядочный, а также незащищенный контрацептивами секс (высокий риск ЗППП) – все это нарушает работу нервных волокон в половом члене.
- Травмы. Они могут возникнуть вследствие частой мастурбации, грубого секса, спортивных соревнований по борьбе и т.п. Ношение узкого нижнего белья и брюк препятствует нормальному кровотоку в половых органах.
- Лекарственные препараты, в частности антигипертензивные, седативные и обезболивающие средства.
Как повысить?
В первую очередь, мужчинам, страдающим низкой чувствительностью, следует проконсультироваться со следующими врачами: урологом, эндокринологом, при необходимости – с психологом и терапевтом, так как причина может скрываться в органической патологии.
В таком случае решением проблемы будет лечение основного заболевания. Если же никаких заболеваний выявлено не было, то помочь повысить чувствительность головки члена смогут некоторые манипуляции, описанные ниже.
Эрогенная мастурбация
Для восстановления чувствительности нередко применяется стимуляция рецепторов эрогенных зон. Перед непосредственной мастурбацией необходимо нанести на пенис увлажняющую смазку, движения при этом должны быть не быстрыми (плавными).
При приближении эякуляции нужно уменьшить темп движений вдвое, изменив их интенсивность. Регулярное использование такого метода позволит получать более сильное удовольствие от дальнейших половых контактов с партнершами.
Перо и ткань
Тренировка с использованием пера и маленького кусочка плотной ткани. Мужчина закрывает глаза и медленными движениями проводит по члену сначала рукой, затем тканью, пытаясь сосредоточить внимание на тактильных ощущениях и запомнить их отличия.
Затем следует провести по пенису тонким и пушистым пером, что позволит ощутить, казалось бы, неуловимое прикосновение. Результат от этого метода можно ожидать через 4-6 месяцев тренировок. Главное проводить их регулярно.
Употребление афродизиаков и использование смазок
Для улучшения чувствительности полового органа рекомендуется обогатить свой рацион , зеленью, и . Вспомогательные средства по типу возбуждающих кремов и смазок можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах.
Как снизить?
Нередко встает вопрос и относительно того, как снизить чувствительность члена, так как повышенное ее состояние не только негативно и , но и вызывает сильную боль даже при незначительных прикосновениях.
Вспомогательные штуки
В секс-шопе, аптечной сети или в специализированных интернет-магазинах можно приобрести смазки и гели с анестетиком в составе, спреи, продлевающие длительность полового акта, специальные мази или презервативы, которые имеют более толстую текстуру и обработаны изнутри анестетиком. Минус использования оных состоит в том, что эффект кратковременный, то есть на период полового контакта.
Лекарственные средства
Использование специальных медикаментов также успешно помогает снизить чувствительность головки члена. Однако их применение необходимо предварительно согласовать с врачом-урологом. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, это чревато негативными последствиями.
Для блокировки передачи нервных импульсов чаще всего используют Папаверин и Спазмолитин, а в случае психологических причин применяют седативные препараты. Не рекомендуется протирать кожу пениса йодом, ведь от этого могут появиться ожоги, а эффект практически нулевой (доказано отзывами).
Хирургическое лечение
К альтернативному способу, с помощью которого можно снизить чувствительность пениса, относится оперативное вмешательство. При выборе такой методики чаще всего проводят обрезание крайней плоти, в результате чего головка полностью обнажается, или денервирование (то есть «разрушение» нервных связей).
После хирургического лечения мужчины могут значительно дольше заниматься сексом и задерживать эякуляцию.