Не секрет, что к решению проблемы прыщей необходимо подходить комплексно: лекарственные препараты, дерматолог, косметолог, регулярный и тщательный уход за кожей. Однако не всегда следование рекомендациям современной медицины дает ожидаемый эффект, иногда проблема только усугубляется. В такой ситуации можно воспользоваться пивными дрожжами. Они не только положительно сказываются на здоровье кожных покровов, но и способствуют укреплению ногтей и волос.
Состав и принцип действия пивных дрожжей.
Известно, что главной причиной появления прыщей на лице и других участках тела являются нарушения в работе пищеварительной системы. Собственно на этом фоне в лечении данного недуга пивными дрожжами огромная роль отводится параллельному соблюдению диеты. Прием пивных дрожжей в сочетании со специальной программой питания способствует развитию естественной микрофлоры кишечника и, как результат, восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта и стимулируя обменные процессы, тем самым устраняя источник проблемы и предотвращая возникновение угревых высыпаний.
Потрясающий эффект и лечебное действие этой пищевой добавки обусловлены ее сложным, при этом абсолютно натуральным составом. В пивных дрожжах очень много витаминов группы B (в том числе рибофлавин), которые, в сущности, и ведут борьбу с прыщами и другими заболеваниями кожи. Среди других витаминов, присутствующих в их составе следует отметить витамины PP, H (биотин), E, а также микроэлементы (магний, фосфор, сера, селен, хром, калий, цинк и т.д.), ответственные за защитные силы организма от влияния негативных факторов внешней среды и осуществляющие регулирование количество жиров и сахаров в организме. Кроме того, их состав богат антиоксидантами, аминокислотами, минеральными веществами, отвечающими за укрепление иммунитета, восстановление гормонального фона, регенеративные свойства клеток кожи, а также способствующие выведению излишков вредных веществ, что благоприятно сказывается на внешнем состоянии кожных покровов.
Помимо лечения прыщей и нормализации функций желудочно-кишечного тракта пивные дрожжи оказывают широкий спектр действия. Они помогают устранить кишечные спазмы, жжение, судороги, лечат бессонницу , рассеянность и повышенную раздражительность, плюс ко всему они оказывают стимулирующее воздействие на физическую и умственную работоспособность человека. Данный препарат также эффективен в лечении экземы, фурункулеза, дерматоза, псориаза. Также пивные дрожжи рекомендуется применять для лечения анемии, гепатита, гастрита, гиповитаминоза, язвенной болезни, полиневрита, невралгии и других болезней. Пользу дрожжей в лечебном питании просто невозможно не заметить, их применяют при малокровии, для ускорения процессов регенерации при вялом их течении, а также в лечении заболеваний кожи гнойного характера.
Относительно приема пивных дрожжей у людей существует одно неверное убеждение, что якобы, если их пить, появляется лишний вес. Это утверждение основано на том, что при приеме пивных дрожжей улучшается обмен веществ, в результате чего действительно повышается аппетит, но вес от этого не прибавится, если конечно с ростом аппетита вы не начнете больше кушать. От увеличения объема потребляемой пищи появятся лишние килограммы не только у людей, принимающих эту добавку к пище, но и у тех, кто ничего не принимает.
Особенности приема пивных дрожжей от прыщей.
Данный препарат можно использовать как для внутреннего, так и для внешнего применения. Важно отметить, что для получения видимого эффекта их необходимо принимать регулярно, строго следуя инструкции. Обычно рекомендуется две-три таблетки в день за сорок минут до приема пищи. Принимать пивные дрожжи рекомендуется от двух до пяти месяцев. Перед тем, как начать прием пивных дрожжей, следует посетить врача и проконсультироваться с ним относительно наличия у вас противопоказаний. На приеме врач назначает индивидуальную дозировку для каждого конкретного пациента.
Сразу развею ваши надежды на чудо. Мгновенного результата, то есть эффекта с первого применения вы не заметите, да и со второго тоже. Более того, количество высыпаний прыщей даже может в некоторых случаях увеличиться, а состояние кожи в целом ухудшиться. Однако по этому поводу беспокоиться не стоит, поскольку это обычная реакция организма на начало процесса очищения. Постепенно (примерно через две недели) активизируются процессы нормализации микрофлоры и восстановления кожных покровов.
Противопоказания к применению пивных дрожжей от прыщей.
Основными противопоказаниями к приему данной добавки к пище помимо индивидуальной непереносимости (чаще всего глютена), являются болезни почек, подагра, а также в случае склонности к аллергическим реакциям. В случае появления раздражения, зуда или крапивницы на фоне приема пивных дрожжей, от их применения следует отказаться.
Рецепты масок от прыщей на основе пивных дрожжей.
Для более действенного и быстрого результата помимо внутреннего приема такие дрожжи полезно использовать внешне, а именно, добавлять в составы масок для различных типов кожи. Помимо лечебного действия, оказываемого на прыщи, такая маска снабдит кожу необходимыми витаминами и полезными веществами, сотрет с лица следы усталости. Этот вариант маски подойдет любой коже. Для приготовления состава необходимо пивные дрожжи в количестве двух чайных ложечек залить столовой ложкой натурального, (без добавок) йогурта, желательно не высокой жирности. К получившейся однородной массе добавить по одной чайной ложечке морковного сока, а также сока лимона и апельсина. На последнем этапе в смесь ввести две чайные ложки оливкового масла. Напомню, что эту маску, как и любую другую необходимо наносить на предварительно распаренное и очищенное лицо. Маску не стоит держать на лице более двадцати минут. Смывать необходимо водой комнатной температуры, после чего увлажнять и питать кожу косметическим кремом. Такие процедуры делать каждую неделю (один-два раза).
Для жирной кожи с сильно заметными порами идеально следующая такая маска: две столовые ложки пивных дрожжей в порошке залить теплым молоком (небольшим количеством) до получения массы, напоминающей густую сметану. Массу следует накладывать на лицо в теплом виде. Такую маску следует проводить один-два раза в неделю. Систематическое ее проведение значительно снижает риск развития акне .
При сухой коже можно воспользоваться такой маской. Разбавить столовую ложку пивных дрожжей теплой водой (примерно 10 мл), в получившийся состав добавить сырой яичный желток, а в конце ввести масло из зародышей пшеницы (примерно две-три чайные ложечки). Такая маска борется с прыщами, питает кожу, повышая ее упругость и эластичность.
В случае чрезмерной сухости кожи с признаками ее шелушения эффективен такой рецептик маски: две чайные ложки пивных дрожжей в виде порошка залить небольшим количеством теплой воды, чтобы получилась сметаноподобная масса. В эту массу добавить ростки зерен пшеницы, предварительно измельченные (примерно две столовые ложки), а в завершении – три столовые ложки сливок высокой жирности. Состав тщательно перемешать и наложить на лицо.
Для лечения прыщей поможет и такая маска на основе пивных дрожжей: столовую ложку данной пищевой добавки развести в небольшом количестве теплой воды, чтобы получилась сметаноподобная масса. В этот состав добавить предварительно измельченные косточки винограда. Состав наносить на кожу нежными втирающими движениями в течение пяти минут, затем смывать. Такого рода скраб прекрасно устраняет излишки кожного жира, очищая лицо, сужает поры и нормализует кровообращение.
25 г пивных дрожжей в порошке залить водой и растворить, затем массу добавить небольшое количество ржаной муки. Полученную в результате не слишком жидкую массу необходимо подержать в теплом месте в течение двадцати четырех часов. После этого состав можно использовать по назначению. Процедура улучшает цвет лица и борется с прыщами.
Смешать в равных количествах пивные дрожжи и измельченные геркулесовые хлопья (по две чайные ложки). В такую смесь добавить сок одного свежего огурца (небольшого размера), две чайные ложечки жирных сливок, а также чайную ложечку меда (предварительно подогретого на водяной бане). Маска особенно рекомендуется чувствительной коже, оказывает успокаивающее и смягчающее действие.
Для профилактики акне и лечения угревых высыпаний можно ежедневно пить такой напиток: смешать по 20 г сухих цветков ромашки и льняного семени, добавить 70 г пивных дрожжей в порошке. Ежедневно чайную ложку смеси заливать стаканом слегка подогретого молока и сразу же выпивать. Делать это лучше за полчаса до основного приема пищи. «Лечиться» таким образом необходимо несколько месяцев, далее можно сделать перерыв в две-три недели и повторить курс.
Регулярное применение пивных дрожжей в совокупности с масками для кожи и правильным питанием дадут удивительные результаты. Относительно питания, то желательно исключить из собственного рациона сладкую, жирную, мучную продукцию, заменив их фруктами и овощами, а также цельнозерновыми кашами. И, конечно же, не забывайте ухаживать за своей кожей. Успехов вам и всех благ!
Пористая, жирная кожа – это очень распространенная проблема среди представительниц прекрасного пола любых возрастов. Для лечения от этих недугов часто используются пивные дрожжи от прыщей.
Чем помогают таблетки
Пивные дрожжи – это специальные пищевые добавки в виде одноклеточных грибов, которые используются для очистки организма. Как известно, причины проблемной кожи кроются внутри нас. Если у Вас плохо работает кишечник или в меню преобладает жирная вредная пища, то наружные препараты для оздоровления эпидермиса не будут достаточно эффективны. Область применения этого вещества очень широка: кулинария, трихология, дерматология.
В чем польза пивных дрожжей :
- Нормализуют работу эндокринной системы;
- Очищают организм от шлаков и токсинов;
- Выводят из кишечника яды;
- Нормализуют работу желудочно-кишечного тракта;
- Используются для лечения и профилактики авитаминоза;
- Избавляют от прыщей на лице и теле, угрей, выпадения волос и даже ломкости ногтей.
Нужно отметить, что этот препарат имеет также некоторые противопоказания и побочные эффекты. Например, их нельзя пить при индивидуальной непереносимости. Осторожными нужно быть девушкам, которые хотят похудеть. Средство помогает нормализовать обмен веществ, как результат – значительно повышается аппетит. Категорически пивные дрожжи нельзя принимать при подагре, язве и гастроэнтероколите. Желательно, чтобы прием лекарства контролировался врачом-эндокринологом.
Чтобы купить пищевые пивные дрожжи, Вам нужно заглянуть в любой магазин в отдел диетического питания или посетить аптеку. Готовый препарат представляет собой небольшие гранулы, как у растворимого кофе. Их можно пить с водой, жевать после еды или добавлять в некоторые блюда. При этом прием не нормирован, т. е. можно лечиться месяц, а можно всю жизнь.
Видео: маска с пивными дрожжами
Как принимать
Этот БАД можно использовать как в пищу, так и наружно. Мы рекомендуем действовать комплексно, т. е. добавлять дрожжи как в еду, так и использовать в виде масок. Чтобы полностью перестроить свой организм на нужный лад, Вам понадобится две недели. Каждый день перед едой нужно пить дрожжи. В зависимости от того, в какой форме они куплены, нужно подобрать дозировку. Если Вы предпочитаете добавки в таблетках, то за полчаса до еды нужно принимать одно драже, запивая небольшим количеством воды.
Если же Вы сторонница натурального лечения, то советуем купить простые дрожжи в гранулах. Их нужно пить около половины чайной ложки, более подробная инструкция указана непосредственно на упаковке БАД. Пивные дрожжи отлично помогают против прыщей, если их использовать в виде масок. Нужно отметить, что в таком случае кожа очищается с невероятной скоростью.
Фото – Дрожжи с разными компонетами
Инструкция , как использовать пивные дрожжи против прыщей и прочих проблем кожи:
Сами по себе дрожжи очень богаты на минералы и витамины, но многие компании делают их еще более полезными для женского организма благодаря разным добавкам. Например, отличные отзывы про пивные дрожжи с метионином (серой) – они нормализуют работу сальных желез, часто для лечения проблемной кожи, прыщей и выпадения волос, также пользуются спросом – с селеном, йодом или цинком. Рекомендуем выбрать марки Нагипол, Эвисент, Фармаком, Эко-Мон и Осокор.
Сейчас очень популярны жидкие дрожжи, в которые добавляется витамин B, купить их можно любом городе (средняя цена 100 рублей). Например, в городе Стерлитамаке можно приобрести сухой порошок за 60 рублей, а в Москве примерно за 80.
О чем нам говорит чистая кожа? О том, что природа наградила нас хорошими генами? Да. О том, что мы хорошо за ней ухаживаем? Тоже верно. А знаете ли вы, что внутреннее здоровье всего организма тоже проявляется через безупречность нашей дермы? В частности, наш кишечник всегда показывает своему хозяину, что с ним что-то не так. Как? Через появившиеся акне.
Чем богаты пивные дрожжи
- Витамин А: продукты оранжевого и темно-зеленого цвета (морковь, огурец, щавель, шпинат и др.). Имеет сильнейшее противовоспалительное, увлажняющее кожу свойство.
- Витами Е: грецкие орехи, арахис, оливковое масло и др. Кожа становится гладкой и бархатистой, замедляется процесс ее старения.
- Цинк: спаржа, зелень, тушеная говядина, отруби пшеничные. Цинк прекрасно помогает в борьбе с акне и прочими высыпаниями, регулируя работу сальных желез.
- Селен: пшеница и орехи, которые восстанавливают поврежденные клетки. Селен – прекрасный антиоксидант (очищает кожу от поврежденных клеток).
- Витамин В: капуста, сыр, гречка, пшено, фасоль и др. Витамины группы В оздоравливают воспаленную кожу, питают, увлажняют, защищают от неблагоприятного внешнего воздействия, нормализуют обменные процессы и т.д.
Маски с пивными дрожжами
В медицине имеется большое количество рецептов масок против акне на основе пивных дрожжей. Согласно отзывам в первые дни применения данных масок наблюдается увеличение количества прыщиков, что не говорит о немедленном прекращении лечения. Напротив, организм начинает работать, интенсивно очищаясь. Потерпите несколько дней и вы увидите прекрасный результат!
Не забывайте, что все маски наносятся на предварительно очищенную кожу. Используйте вашу обычную косметику: пенка, лосьон и т.д. Помните: маски не рекомендуется наносить более двух раз в неделю!
Универсальная маска:
- Пивные дрожжи – 2 ч.л.
- Обезжиренный йогурт – 1 ст.л.
- Оливковое масло – 2 ч.л.
- Морковный сок – 1 ч.л.
- Сок лимона – 1 ч.л.
Дрожжи хорошо смешать с йогуртом. Добавить остальные ингредиенты. Нанести на кожу на 15 мин. Смыть водой.
Маска для чувствительной кожи:
- Пивные дрожжи – 2 ч.л.
- Овсяные хлопья – 2 ч.л.
- Свежий огурец – 1 шт.
- Сливки – 2 ч.л.
- Мед растопленный – 1 ч.л.
Овсяные хлопья перемолоть. С огурца выжать сок. Смешать все ингредиенты. Нанести на кожу на 15 мин. Смыть водой.
Дрожжевой пилинг для проблемной кожи:
- Пивные дрожжи – 1 ст.л.
Дрожжи смешать с необходимым количеством воды (до образования кашицы). Добавить косточки и хорошо перемешать. В течение 2-3 мин. втирающими мягкими движениями нанести на кожу лица. Смыть водой.
Легкий скраб:
- Пивные дрожжи – 2 ч.л.
- Мед – 1 ст.л.
- Сок лимона – 2 ч.л.
- Виноградные косточки перемолотые – 1 ст.л.
Смешать все ингредиенты. Массирующими движениями втирать смесь в течение 2-3 мин. Смыть водой.
Маска для жирной и комбинированной кожи:
- Пивные дрожжи — 2 ч.л.
- Сок квашеной капусты – 2-3 ст.л.
Дрожжи растворить в соке. Полученную смесь нанести на 10-15 мин. смыть водой.
Очищающая маска с легким отбеливающим эффектом:
- Пивные дрожжи – 2 ч.л.
- Перекись водорода – 1 ч.л.
- Яичный белок – 1 шт.
Белок взбить, добавить перекись водорода и дрожжи. Хорошо смешать. Нанести на кожу на 10 мин. Смыть водой.
Маска при проблемной коже:
- Пивные дрожжи – 2 ч.л.
- Простокваша – 1 ст.л.
Ингредиенты смешать, оставить на 20-30 мин. Нанести на проблемные участки кожи на 10 мин. Смыть водой.
Маска для сухой кожи:
- Пивные дрожжи – 2 ч.л.
- Мед – 1 ч.л.
- Луковый сок – 1 ст.л.
Все ингредиенты смешать. Нанести на кожу на 10 мин. Смыть водой.