Женщины нередко склонны плакать. Это объясняется повышенной эмоциональностью слабого пола. Слезы позволяют выплеснуть негативные эмоции и получить облегчение в ситуации, когда невыносимо тяжело пережить определенные сложные или трагичные ситуации. Но в то же время представительницы прекрасного пола при любых обстоятельствах стремятся выглядеть безупречно. Опухшие от слез глаза создают ряд проблем, особенно если необходимо идти на работу, отправиться на свидание или в гости. Как с этим бороться?
Заплаканные опухшие глаза: как избавиться
Как избавиться от заплаканных опухших глаз в домашних условиях
В первую очередь рекомендуется расслабиться, открыть окно и сделать глубокий вдох, потом выдох не менее 15 раз. Потом умыться водой без мыла, только не теплой, а холодной. Лучше всего, если умывание будет повторено раза три, интервал – около десяти минут.
Как утверждают специалисты, контрастный душ очень полезен в такой ситуации. Он взбадривает организм, улучшает кровообращение и способствует тому, что краснота под глазами постепенно уходит. Глаза тереть при этом нельзя, так как проблема может увеличиться. Допускается использование специальных глазных капель, устраняющих конъюнктивит и расширяющих кровеносные сосуды (без рецепта продаются в аптеке).
Как избавиться от заплаканных глаз быстро
1. После того как высохнут слезы, можно прибегнуть к примочкам для избавления от красноты. Помогут ватные тампоны. Их смачивают в прохладной воде и накладывают на веки. Хороший способ быстро избавиться от покраснения и кругов под глазами – примочки с черным чаем. Достаточно просто обмокнуть ватный тампон в холодный крепкий чай и наложить на глаза. Снять его спустя 10 минут.
2. Для улучшения микроциркуляции крови рекомендуется делать приседания: больше – лучше. Далее необходимо проследовать в ванную и принять душ с прохладной водой. Полезно корчить рожицы, уделяя внимание мышцам, расположенным вокруг глаз . Можно быстро моргать, жмуриться.
3. Приложить к векам ватные тампоны, смоченные в холодной газированной воде.
4. Кубики льда оказывают противоотечный эффект, если ими натирать лицо. Для их приготовления используют отвары трав (чаще мяты, мелиссы), но подойдет и обычная вода (можно заморозить газировку). Дополнительно можно сделать легкий массаж глаз.
Если знать такие простые секреты, то не придется думать о том, как быстро убрать заплаканные глаза.
Человек не всегда может контролировать эмоциональное состояние, иногда слезы невозможно сдержать. Психологи считают, что плач полезен для эмоциональной разгрузки. Но после него появляются косметические дефекты – отек и покраснение глаз. Разберем, как можно снять отек с глаз после слез.
Чтобы убрать отечность, нужно знать, почему опухают веки после слез. Слезы образуются за счет усиленного сокращения слезных желез. Это приводит к нарушению оттока межтканевой жидкости. Плюс содержащаяся в слезах соль дополнительно удерживает воду. Поэтому после слез человек видит отеки под глазами и покрасневшие белки.
Если опухли глаза от слез, первое, что нужно делать – это умыть лицо холодной водой. Хорошо промойте орган зрения, обязательно удалите косметику. После умывания смочите холодной водой ватные диски, приложите к векам. Когда они будут нагреваться, снова смачивайте их и прикладывайте. Общая длительность процедуры 15–30 минут.
Эффективно прикладывание холодных ложек сразу после плача. Чтобы ложки быстро охладить, намочите их водой и положите в морозилку на несколько минут.
Наутро уменьшить отек век помогут профилактические меры:
- Примите контрастный душ. Перепад температур тонизирует организм.
- Не пейте на ночь много воды. Воду нужно пить на следующий день в большом объеме.
- Исключите из рациона соленые продукты. Соль задерживает жидкость в тканях.
- Ложитесь спать спустя 2 часа после плача. Для сна разрешено только полусидячее положение.
- Не трите веки. Это может усилить признаки раздражения.
Заранее приготовьте кубики льда или охладите ингредиенты для домашнего снятия отеков. Запланируйте на утро более ранний подъем. Дополнительные 1–2 часа вам понадобятся, чтобы снять опухоль с заплаканных глаз.
Как быстро снять отек век после слез
Методы уменьшения отеков:
- охлаждение кожи;
- народное лечение;
- лекарственные препараты;
- массаж;
- упражнения.
Быстро снять отеки под глазами от слез можно утром при помощи холода. Подойдут умывания холодной или даже ледяной водой, холодные примочки, протирания кубиком льда.
Быстрый эффект оказывают корейские патчи – гидрогелевые маски с разным составом. Представлены в виде накладок для области под глазами, по форме напоминающих полумесяц. Эффективны от отеков, темных кругов под глазами, от морщин. В идеале корейские патчи нужно использовать ежедневно, а не только когда вы наревелись, и у вас опухли глаза от слез.
Также предлагаем посмотреть рецепты как снять отеки с глаз всего за 30 минут.
Если при самолечении появились аллергические симптомы, стремительно нарастает отек, отмените лечение и срочно обратитесь к врачу.
Как снять опухоль глаз после слез в домашних условиях
Опухшие глаза после слез можно привести в обычный вид народными способами. Дома всегда найдется что-нибудь из перечисленного:
- огурец;
- картофель;
- яйцо;
- ромашка;
- петрушка.
Компрессы, протирания, употребление отваров смогут убрать или хотя бы уменьшить опухлость глаз после плача.
Посмотрите интересный видеорецепт маски от покраснения и усталости глаз.
Лед
Эффективно снимают отек протирания век льдом из очищенной воды, отваров трав, чая. Кубик льда заверните в мягкую ткань, протирайте заплаканные глаза. Делайте пятисекундные перерывы, чтобы избежать переохлаждения.
Огурец
С вечера положите огурец в холодильник, утром достаньте. Натрите очищенный от кожуры огурец на мелкой терке, заверните в марлю и используйте как компресс. Или другой вариант применения: нарежьте огурец кружочками, положите на каждое веко по кружку. Когда он станет теплым, замените его на охлажденный. Длительность процедуры 15 минут.
Черный чай
Заварите натуральный листовой черный чай. Заверните охлажденные чайные листья в марлевую салфетку, слегка отожмите, приложите к векам на 20 минут. Можно использовать чайные пакетики. Важно, чтобы чай не содержал ароматических добавок.
Картофель
Очищенный картофель средних размеров натрите на мелкой терке. Желательно его охладить. Полученную кашицу заверните в марлевую салфетку, разместите на веках, оставьте на 20 минут. Менее эффективно прикладывание кружочков картофеля на веки.
Белок яйца
Возьмите куриное яйцо, отделите белок от желтка. Белок взбейте до густой консистенции и в качестве маски нанесите на кожу вокруг глаз. Пока белковая маска находится на лице, не работайте мимическими мышцами. Через 15–20 минут смойте маску. Перед смыванием, размочите маску водой.
Травы для примочек
Заварите одну из трав: ромашку, мяту, календулу. Настой трав понадобится для смачивания и прикладывания ватных дисков к месту отека. Примочки оставьте на 10 минут.
Петрушка
Измельчите зелень петрушки, разместите на марлевой салфетке и приложите к векам на 15 минут.
Мочегонные травы
Отвары , как ромашка, хвощ полевой, листья брусники, обладают мочегонным эффектом при приеме внутрь. Поэтому выведение излишней жидкости поможет избавиться от отеков.
Аптечные средства
Из лекарственных средств против отечности и покраснения глаз эффективны капли «Визин», «Октилия». Они обладают сосудосуживающим эффектом. Капли нужно закапывать в конъюнктивальный мешок. Если от слез опухли веки, можно нанести капли на место отека и легкими движениями помассировать.
Применение мочегонных препаратов (диуретиков) не целесообразно. Отеки глаз после слез – не столь серьезная проблема. А самолечение диуретиками может нанести вред организму, т. к. выводятся важные соли из организма.
Массаж и гимнастика для глаз
Выполнение после пробуждения массажных движений в сочетании с упражнениями для глаз помогут избавить от отека после слез.
Массажные движения должны быть легкими. Запрещено сильное надавливание, растирание век. Массаж выполняют по направлению от наружного уголка глаза в сторону внутреннего.
- Слегка надавливайте и похлопывайте подушечками пальцев в области отека. Выполняйте массаж 10 минут.
- Опустите взгляд вниз, проведите подушечками по нижнему краю века, поднимите взгляд наверх. Повторите упражнение 15 раз.
- Выполните круговые движения глазными яблоками в разные стороны. Длительность вращений 30 секунд.
- Отведите взгляд максимально вправо, влево, вверх и вниз. Рекомендовано выполнить по 10 повторений в каждом направлении.
- На протяжении 30 секунд чередуйте зажмуривания с частыми морганиями. Сделайте перерыв, затем повторите 3 раза.
Снизить вероятность развития отека век после слез можно подняв или опустив голову во время плача. Тогда слезы не будут катиться по щекам, а будут капать.
Если вы плакали всю ночь, отеки с глаз полностью убрать не получится. Можно лишь уменьшить их проявления. Единственный вариант спасения – закрыть заплаканные глаза темными очками.
Расскажите, как вы избавляетесь от отеков после слез? Поделитесь статьей с подругами. Берегите свое эмоциональное состояние. Всего доброго.
Иногда после получаса рыданий лицо выглядит чужим и страшным, а надо быстро привести его в порядок. Рассказываем, как сделать это быстро подручными средствами.
Женщины плачут. (Мужчины тоже, но гораздо реже и не так интенсивно и самозабвенно, как женщины.) Неприятности в отношениях, проблемы на работе, нет сил на орущих детей, ПМС и сотня других причин.
Если вы хотели бы научиться не плакать, это не к нам. Мы считаем, что плакать полезно (впрочем, все психологи с нами согласны). С помощью слез мы снижаем уровень адреналина и кортизола, гормонов стресса, и тем самым расслабляемся и получаем долгожданное умиротворение.
Но, отплакав, женщина обнаруживает, что каждая слезинка оставила на лице отпечаток: опухшие красные глаза не прибавляют своей обладательнице шарма и нежности. Замазывать тональными средствами следы слез бесполезно. Что же делать, если нужно как можно быстрее привести себя в форму и идти на работу, в гости или просто на улицу?
Обратитесь за помощью к кухне!
Вам понадобятся
Миска
Холодная вода
Кубики льда
Кусочек мягкой ткани
Молоко
Ватные шарики
Чайные пакетики (неиспользованные)
Салфетки
Огурец
Картофель
Дополнительно: дрожжевая косметика, глазные капли, желтый консилер.
Холод
Наполните небольшую миску холодной водой до половины, киньте в воду несколько кубиков льда. Возьмите кусочек мягкой ткани, окуните в ледяную воду и приложите к закрытым опухшим векам. Общее время процедуры - примерно пять минут. Ткань необходимо охлаждать в воде по мере ее нагревания.
Холод уменьшит опухоль и красноту.
Другой способ снять опухлость с помощью льда - массировать пальцами, смоченными в ледяной воде, веки. Начать нужно с внутреннего уголка и постепенно, совершая круговые движения, двигаться к наружному уголку. То же самое можно делать, взяв в руки ледяные кубики. Меняйте их на новые по мере подтаивания.
Молоко
Следующий шаг - избавиться от жутких темных кругов под глазами. Для этого нужны ватные шарики и молоко. Налейте молоко в чашку. Окуните два больших ватных шарика в молоко и приложите к закрытым глазам. Спокойно полежите с молочными компрессами несколько минут. Время от времени можете выкидывать шарики и брать новые.
Чайные пакетики
Если вы плакали: как избавиться от следов слезПонадобятся пакетики с зеленым чаем. Пока вы проводите первые две процедуры, погрузите два чайных пакетика в ледяную воду. (Даже можно положить их просто в чашку со льдом: лед постепенно растает, и пакетики напитаются холодной водой.)
Приложите пакетики к закрытым глазам на десять минут. Полежите спокойно и расслабленно.
Этот способ восстанавливает кровообращение в веках и области вокруг глаз, убирает припухлость.
Огурцы или картофель
Способ старый, проверенный временем и миллионами плачущих женщин.
Возьмите свежий огурец или свежую картофелину. Нарежьте тонкими кружочками. Приложите к глазам на десять-пятнадцать минут. Каждые пять минут рекомендуется менять старые кружочка на новые.
Косметическое
Чтобы довершить образ свежей и никогда не плачущей женщины, вы можете использовать дрожжевую сыворотку (если такая у вас есть). Нанесите ее на веки на десять минут - она хорошо убирает красноту.
Красноту с белков уберут любые сосудосуживающие глазные капли. Одной-двух капель в каждый глаз будет более чем достаточно.
И финальный штрих - декоративная косметика. Замазывать красноту любым средством, кроме желтого, бессмысленно - краснота станет заметнее. Поэтому если у вас в косметичке живет желтый консилер или корректор, ваше счастье. Он замаскирует красный нос и остатки красноты вокруг глаз.
Если вы плакали, а важное мероприятие, которое вы не можете прогулять, состоится только на следующий день, вам повезло. Сон смоет последние следы слез. Только позаботьтесь о том, чтобы голова на этот раз лежала повыше - так, чтобы выпитая накануне вечером жидкость не добавила лицу отечности.
Слезы являются эффективным способом избавления от боли и от стресса. Но что делать, если после ночи пролитых слез утром глаза выглядят покрасневшими и опухшими? Какими способами наиболее эффективно бороться с отеком век? Какие подручные методы позволят вам в кратчайшие сроки?
Почему опухают глаза? Когда человек плачет, нарушается циркуляция жидкостей и водного баланса в организме. При этом от перенапряжения в глазах могут разрываться сосуды, происходить микрокровоизлияния, которые приводят к красноте. Наиболее выраженными отеками страдают люди с тонкой кожей и употребляющие много соли. Ярче они выражаются наутро, при условии, что человек плакал перед сном. Это происходит потому, что соль, которая входит в состав слез, раздражает ткани и вызывает локальный отек.
Первая помощь
Откройте окно или форточку, впуская в комнату свежий воздух. Сделайте несколько выдохов и вдохов, воздух очень бодрит.
Умойтесь холодной водой несколько раз с интервалом в 10 минут. Лучше, конечно, вместо этого принять контрастный душ, если есть время и возможность. Если нет такой возможности, приложите к векам на несколько секунд ватные диски, смоченные холодной водой.
Следующим вашим шагом, чтобы убрать отеки, будет выполнение упражнений для глаз. Проведите пальцем по верхнему веку, предварительно опустив глаза вниз. Потом поднимите взгляд вверх. Упражнение повторите 10–15 раз.
Выпейте чистой питьевой воды. Многие вам скажут, что вода провоцирует еще большую отечность. Отчасти это так, но при условии, что вы ее употребляете на ночь. Утром стакан воды поможет восстановить силы организма.
Компрессы для снятия отечности с глаз
Если первая помощь не принесла результата, воспользуйтесь проверенными рецептами компрессов:
- Если у вас под рукой есть специальный, приготовленный самостоятельно дома косметический лед, хорошо. Если нет, неплохо было бы запастись им на будущее. Такой лед можно приготовить из минеральной воды, отвара петрушки или зеленого чая. Также подойдут отвары липы, мелиссы, мяты, шалфея.
- Отожмите кашицу из мелко натертого сырого картофеля и приложите на 15–20 минут в марлевых мешочках на веки. После умойтесь прохладной водой.
- Такие же марлевые мешочки вы можете сделать с зеленью петрушки, измельчив ее.
- В качестве компресса для быстрого снятия отечности хорошо помогает заварка от зеленого чая. Используют при этом только качественный, без добавок чай. Накладывают саму заварку на веки или умываются отваром.
- Измельченную мякоть огурца тоже можно использовать для снятия отеков после слез, она должна быть без кожицы и заварки.
Другие средства
Существуют маски из увлажняющих гелей, которые разработаны для того, чтобы . Они также помогают снять усталость. Хранить их нужно в холодильнике. Они могут использоваться многоразово.
Если у вас часто случаются отеки, постарайтесь ограничить количество жидкости перед сном и употребление соли и соленых продуктов.
Также вы можете приобрести кремы и гели, которые наносятся на ночь, чтобы снять отеки.
Существует еще один способ массажа для избавления от отеков. Упражнения следует выполнять в следующем порядке:
- Сначала по часовой стрелке, а потом - против вращаем глазами.
- Часто моргаем резкими движениями.
- На несколько секунд сильно зажмуриваем глаза, расслабляем на вдвое большее время.
- Повторяем комплекс 2-3 раза, по полминуты каждое упражнение.
- После этого делаем массаж век. Подушечками пальцев выполняем легкие надавливания. Делаем их по кругу, начиная от внешнего угла глаза, переходим к нижнему веку, потом к внутреннему углу глаза и верхнему веку. Потом массируем область между переносицей и внутренним углом глаза.
Для избавления от отеков и мешков под глазами медицина использует мочегонные средства. Можно есть овощи и фрукты с мочегонным эффектом, использовать настои и чаи, например, почечный чай. При приеме медицинских препаратов необходимо не забывать о противопоказаниях и возможных побочных эффектах и перед их приемом обязательно проконсультироваться с врачом.
Мы часто замечаем, что у многих людей опухают глаза после слез. Некоторые слезами избавляются от стресса будних дней!
Но вдруг незаметно приходит, время идти на работу, мы начинаем собираться и приводить себя в порядок, а также бороться с опухшими от слез глазами-подручными методами. Как же в короткие скрои избавиться от опухоли вокруг глаз?
Умойтесь холодной или прохладной водой 2–3 раза с перерывом 5–10 минут Также можно делать расслабляющий массаж глаз – указательным пальцем медленно водите круговыми движениями по верхней, а также нижней веке и так в течении 10–15 минут. А еще лучше поставить компресс:
- Самый простой и быстрый компресс в домашних условиях это протирания кожи вокруг глаз кусочками льда. Его можно приготовить из минеральной воды, отвара петрушки или зеленого чая.
- Эффективный и проверенный способ уменьшающий отечность вокруг глаз из сырого картофеля. Мелко натереть его и небольшим слоем собрать в марлю и приложить на 15–20 минут. После процедуры промыть глаза прохладной водой. Аналогично можно сделать и с петрушкой.
- Еще хороший компресс из заварки зеленого чая, слабо заваренным рекомендуют умываться.
- А также можно приложить свежий огурец. Только нужно срезать кожицу.
Причины
Слезы на ночь
Многие замечали что ярче всего проявляются слезы пролившиеся вечером перед сном! Утром на следующий день их не так легко скрыть. Объяснить это мы можем лишь тем что входящая в ее состав соль раздражает и задерживает жидкость. Вызывая локальную припухлость. А также стресс сопровождающий слезы порождает бессонницу!
Видео