Быстро избавиться от икоты чрезвычайно просто. Приступы икоты случаются у каждого и у всех есть свои рецепты избавления от икоты. Самый простой способ избавиться от икоты - выпить полстакана обычного молока. Этот способ помогает мгновенно избавиться даже от сильной и длительной икоты.
Молоко должно быть нормальной жирности (достаточно 3%), не порошковым и не обезжиренным. Кисломолочные продукты для избавления от икоты обычно не подходят, хотя можете поэкспериментировать. Иногда помогает ложечка сгущёнки, разбавленной в половине стакана воды, но только натуральной, не из сухого молока и без растительных масел (напрмер, Алексеевской).
Икота - непроизвольная физиологическая реакция организма, проявляющаяся в серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы, сопровождающихся субъективно неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями, доставляющими сильный дискомфорт.
Икота вызывается непроизвольными синхронными миоклоническими сокращениями диафрагмы и межреберных мышц, которые имитируют форсированный вдох, однако внезапное закрытие дыхательных путей надгортанником перекрывает поток воздуха и вызывает характерный звук.
С медицинской точки зрения икота - рефлекс, предназначенный для удаления воздуха из желудка. При достижении этой цели (вытеснением воздуха водой или отрыжкой) рефлекс прекращается. Это утверждение не относится к случаям т.н. патологической икоты, когда рефлекс вызывается каким-то внутренним раздражителем патологической природы (воспаление, опухоль и т.д.) [Большая медицинская энциклопедия].
Народные способы избавиться от икоты
- Просто часто подышать некоторое время.
- Немного странноватый, но очень эффективный способ - взять небольшой пакет и плотно закрыть им нос и рот (как при рвоте), оставив объём для вдоха-выдоха 200-300мл, держать так, чтобы не проходил воздух извне. Дышать, таким образом, пока не возникнет ощущение нехватки воздуха. Обычно достаточно одного раза.
- Последовательно три раза задержать дыхание.
- Вариант: задержать дыхание на выдохе перед спазмом, затем можно неглубоко подышать, и снова задержать перед спазмом. 2-3 раз оказывается достаточно.
- Накапать 20 капель валокордина, корвалола или чего-то подобного в чайную ложку, выпить и запить стаканом теплой воды.
- Несколько маленьких непрерывных глотков воды. При этом воду надо обязательно глотать и не дышать.
- Нагнуть туловище вперед как можно сильнее, руки сомкнуть за спиной и далее при помощи другого человека, который будет держать стакан, пить воду маленькими глотками.
- Приём внутрь одной чайной ложки обычного сахарного песка в сухом виде, без запивания водой быстро, как правило, прекращает икоту.
- Приложить холодный компресс или кусочки льда к горлу.
- Сделать максимально глубокий вдох и, не выдыхая, совершать действия, аналогичные вдоху.
- Поднять руки над головой и делать глубокие вдохи и выдохи
- Согреться (если причина - переохлаждение): одеться в сухую тёплую одежду, выпить горячий безалкогольный напиток и пр.
- Икота - спазм диафрагмы. Если максимально выпрямить диафрагму, то икота проходит (Обычно достаточно стоя вдохнуть максимальный объём воздуха, затем присесть и наклониться вперед, подождать около минуты (обычно спазм приходит каждые 20-30 сек.). Если икота ощущается и при глубоком вдохе, значит вдох был недостаточно полным.
- Сосредоточить внимание на чём-либо, например сделать простые физические упражнения и т. п.
- Помогает лечь на бок и немного полежать
- Расставить руки в стороны, скрестить пальцы, выпрямить спину, выставить грудь «колесом» и дышать носом. Особенно эффективно после пары глотков воды.
- Лёжа на спине поднимите руки вверх. Возьмите левую руку правой у запястья и совершайте пружинистые движения вверх-вниз с небольшой амплитудой так, чтобы вибрация перешла на грудную клетку. Делайте это короткое время и икота пройдёт.
- Сложите мизинец и большой палец подушечками друг к другу на обеих руках.
- "Глоток балерины". В случае возникновения икоты, балерина на секунду заскакивает за занавес, заводит обе руки за спину, наклоняется вперед, приподнимает подбородок и делает ОДИН глоток воды. Все. Представление продолжается.
- Неоднократно проверенный на людях способ, не требующий воды, упражнений и прочего. Сидя на стуле (офисном кресле и т.п.) откинуться на спинку, и тянуться руками максимально вверх и немного назад (примерно 15 градусов от вертикали), сколько хватит сил, в течение 10-15 секунд. В большинстве случаев икота моментально проходит.
- Намазать корень языка горчицей.
- В фольклоре имеет хождение поговорка «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого».
Медикаментозные способы избавления от икоты
Можно принять миотропный спазмолитик на основе дротаверина (Но-шпа, Спазмонет и др.). Таблетку следует тщательно разжевать при приёме.
Причины икоты
Икота может возникнуть при общем переохлаждении организма (особенно у детей раннего возраста), растяжении желудка при переедании (переполнении его пищей), а также при раздражении диафрагмального нерва.
Длительная изнуряющая икота может быть вызвана поражениями ЦНС, в частности энцефалитом, метаболическими расстройствами (при диабетической, уремической или печёночной коме), интоксикациями (алкоголем, барбитуратами, миорелаксантами, бензодиазепинами), инсультом, черепно-мозговой травмой, артериовенозными мальформациями. Икота может быть грозным признаком нарастающей внутричерепной гипертензии или объёмного образования задней черепной ямки.
Причинами икоты могут быть также сдавление корешка CIV грыжей межпозвонкового диска, опухоли шеи, опухоль средостения, лимфогранулематоз или саркоидоз, опухоль пищевода или лёгких, дивертикул пищевода, рефлюкс-эзофагит, ларингобронхит, медиастинит, инфаркт миокарда, заболевания органов брюшной полости (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечная непроходимость, поддиафрагмальный абсцесс, панкреатит, заболевания желчевыделительной системы, опухоли желудка, поджелудочной железы, печени), глаукома. У молодых женщин икота иногда имеет психогенную природу.
Единственно верного и правильного метода борьбы с икотой нет: кому-то помогает выпитый стакан воды, кому-то - задержка дыхания. Некоторые рекомендуют напугать икающего, что, на самом деле, тоже очень спорное средство.
Обычно, икота проходит самостоятельно так же внезапно, как и началась, но бывает всякое.
Чарлз Осборн (родился в 1894 г.), Энтон, штат Айова, США начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью. Приступ икоты продолжался в течение последующих 68 лет до 1990 года. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну вести привычный всем людям образ жизни, он женился и обзавёлся детьми. Средняя частота иканий в начале приступа составляла 40 раз в минуту, затем сократилась до 20-25 раз.
По материалам: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%B0
Икота – это не опасное, но довольно неприятное явление, которое не даёт нормально работать, учиться и жить. Способов избавления от икоты миллион. Какой же самый эффективный?
За долгие годы народ насобирал громадное количество методов избавления от икоты. Одни считаются более эффективными, другие совсем не работают, каждый человек выбирает то, что подходит именно ему.
Для того чтобы икота прошла, надо пальцами заткнуть уши и попить воды. Можно ещё на кусочек рафинада капнуть уксусом и проглотить его. Некоторым помогает сжимание собственного тела в области диафрагмы.
Народные средства от икоты многим помогают. Есть ещё такой способ: нужно закрыть нос и рот, воздух втягивать медленно и не выпускать его. Упражнение повторяется десять раз.
Средство от икоты в домашних условиях
У икоты нет особых причин, она застаёт врасплох как детей, так и взрослых. Некоторые считают, что икота может начаться из-за употребления сухой и твёрдой пищи, переохлаждения организма или употребления алкоголя. Икота бывает кратковременной (несколько минут) и длительной (несколько часов).
Когда человек много и быстро ест, плохо пережёвывает пищу и глотает её большими кусками, у него возникает икота. Данное явление может возникнуть из-за употребления жирной и острой пищи, кваса и газированных напитков. Икота появляется тогда, когда человек сильно нервничает.
Средство от икоты в домашних условиях: пищу надо пережёвывать медленно и тщательно. Когда человек быстро ест, он заглатывает много воздуха, у него пищевод раздувается и диафрагма раздражается. Это приводит к спазмам, которые принято называть икотой.
Для того чтобы икота посещала как можно реже, надо стараться не переполнять желудок. Переполненный желудок давит на диафрагму и возникает икота.
Что можно сделать, если икота всё-таки началась? Во-первых, можно потянуть себя за кончик языка или насыпать на него немного сахара. Во-вторых, можно выпить стакан воды, но не просто так, а определённым образом. Пить нужно стоя, скрестив руки за спиной. Стакан с водой должен держать кто-то другой. Глотки глубокие и медленные.
Лучшее средство от икоты
Икота – это нервный тик. Диафрагмальный нерв посылает сигнал диафрагмальным мышцам и образуется спазм. Редкая икота не может причинить вреда организму. Если человек икает часто, то ему лучше обратиться к врачу, поскольку причины у этого явления могут быть довольно серьёзными. Пациенты, перенесшие операцию на позвоночнике или на желудке, нередко жалуются на проблемы с дыханием.
Психологическую икоту провоцируют сильный страх или серьёзный стресс. От такой икоты довольно тяжело избавиться, потому что она бессознательная. Человек икает, потому что не хочет делать что-то, что ему не нравится и причиняет дискомфорт.
Если икота возникает часто и не проходит длительное время, необходимо обратиться к врачу. Поскольку причиной икоты может быть почечная недостаточность, опухоль грудной клетки, пищевода или диафрагма.
Лучшее средство от икоты – выпить кружку воды мелкими глотками в размеренном темпе. Некоторым помогает что-нибудь кислое или горькое. К примеру, можно пососать кусок лимона.
Средство от икоты у взрослых
Для того чтобы избавиться от икоты, можно попробовать задержать дыхание или набрать полный рот сахарного песка. Средство от икоты у взрослых – надо вдохнуть воздух и досчитать до тридцати, потом выдохнуть.
В результате сокращения диафрагмы возникает икота. Диафрагма – это плоская мышца, отделяющая брюшную полость от грудной.
Средства от икоты для детей
Иногда, кажется, что остановить икоту невозможно. Но это не так, на самом деле, существует множество способов избавиться от икоты.
Если ребёнок ест быстро и проглатывает большие куски, у него наверняка появится икота. Острая, жирная пища и шипучие напитки также могут спровоцировать икоту.
Длительная икота может довести человека до бессилия. Есть довольно серьёзные заболевания, которые могут вызвать икоту, например, энцефалит, черепно-мозговые травмы, инсульт, отравление или нарушение обмена веществ. Именно поэтому, при длительной икоте рекомендуется, посетить врача. Серьёзные заболевания, которые сопровождаются икотой, нередко имеют и другие проявления: боли или дискомфортные ощущения в сердце, подреберье и брюшной полости.
Если ничего серьезного в организме не произошло и, икота – это всего лишь признак переедания или испуга, избавиться от неё проще простого. Одним из самых простых способов избавления от икоты является прикладывание холодного компресса к горлу. Некоторым помогает рефлексотерапия. Нужно надавить пальцами на глазные яблоки, и зафиксироваться так на три минуты. Под ключицей находится точка выхода диафрагмального нерва, надавив на которую, можно прекратить икоту.
Хорошие средства от икоты для детей: вода, теплый чай с лимоном или кусочек сахара.
В любом случае каждый родитель сам знает, что подходит его ребёнку больше всего. Ведь универсального средства от икоты не существует.
Каждый человек неоднократно думал о том, как избавиться от икоты. Икота – это непроизвольный, как правило, ритмически повторяющийся короткий и сильный вдох при резко суженной или закрытой голосовой щели, вызванный судорожным сокращением диафрагмы. Икают все: и короли, и нищие, и даже не родившиеся младенцы в животе матери! Икота возникает без видимой причины и обычно через какое-то время проходит сама собой. Но что только не сделаешь, чтобы как можно скорее перестать икать!
Почему возникает икота?
Это явление исследовала группа учёных из Pitie-Saltpetriere Hospital – Парижской больницы под руководством Кристиана Штаруса. Учёные полагают, что икота, которая часто возникает у человека и некоторых животных, является своеобразным напоминанием о том, что древнейшие предки людей и животных дышали с помощью жабр. Между жаберным дыханием современных амфибий и икотой есть прямое сходство. Икота у человека возникает при внезапных судорожных сокращениях мышц, которые используются для вдыхания воздуха. В этом человек, на самом деле, не нуждается. Единственные животные, которым необходимо «икать» – это воздуходышащие амфибии с жабрами и двоякодышащие рыбы.
Штраус предположил, что всё дело в нервных центрах мозга. Вероятнее всего, сохранились нервные центры, которые отвечают за движение жабр. Есть ещё одна версия: икота связана с инстинктом сосания материнского молока.
Обычная икота – это проявление нервного тика. Под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передаёт возбуждение мышцам диафрагмы, и возникают эти некотролируемые спазмы. Если икота возникает редко, это явление можно считать безобидным. Но иногда она может являться признаком тяжёлых расстройств. Например, люди, которые перенесли операцию на желудке или позвоночнике, часто жалуются на нарушение дыхания, которое связано с повторяющимися и довольно продолжительными приступами икоты.
Иногда икота связана с причинами психологического характера. Она возникает, когда человек испытывает сильный страх или во время серьёзного стресса. В таких случаях икота является бессознательной, избавиться от неё тяжелее. Она отражает желание человека избежать неприятных событий.
Иногда икота наблюдается при развитии почечной недостаточности, может быть следствием абсцесса или развития опухоли в области пищевода, диафрагмы или грудной клетки. Поэтому если икота возникает часто, обратитесь к врачу.
У некоторых людей икота может быть следствием действия обезболивающих препаратов. Ведь каждый организм по-разному реагирует на анестетики. Часто люди подвержены икоте в послеоперационный период.
к оглавлениюКак быстро избавиться от икоты
Самый распространённый и самый, наверное, бесполезный способ – это сказать: «Икота-икота, иди на Федота, с Федота на Якова, с Якова – на всякого». Советы напугать икающего даже вредны: есть риск добавить к икоте ещё и заикание. Также бесполезно пытаться подавить икоту усилием воли. Она вызвана причинами, лежащими вне компетенции нашего сознания, и не может быть им подавлена. Ведь когда вы сосредоточены на своей грудной клетке, вы сознательно напрягаете диафрагму, пытаясь подавить ожидаемое икание. Икоту надо «перехитрить», прервать её установившийся ритм.
к оглавлениюНародные средства от икоты
- Знаете как вылечить икоту проще всего? Попробуйте сделать это рефлекторным способом. Надавите пальцем на корень языка, словно вы намерены вызвать рвоту. Спазм пищевода поможет устранить спазмы диафрагмы.
- Выпейте большую кружку воды в размеренном темпе мелкими глотками. Также во многих случаях помогает, если пить воду через заднюю стенку стакана, наклонив туловище.
- Проглотите немного чего-нибудь очень кислого или горького. Например, чайную ложку разведённого уксуса. Или пососите кусочек лимона.
- Можно попробовать посыпать на язык сахарный песок и проглотить его. Ещё можно растворить чайную ложку сахара в паре столовых ложек пива и выпить эту вкуснятину.
- Попробуйте съесть немного мелко колотого льда или ломтик зачерствевшего хлеба.
- Возьмитесь за язык и мягко потяните его вниз и наружу.
- Любимое средство некоторых врачей – заключение пари на деньги. Говорят, что этот способ ни разу не подводил. Когда кто-либо начнёт икать, достаньте деньги, положите их на стол и заключите с человеком пари, что в следующую минуту он икнуть уже не сможет. Говорят, что икота проходит моментально.
- Можно выпить воду ещё одним необычным способом. Возьмите стакан с водой, и пейте, но при этом стакан поворачивайте вокруг своей оси. Неважно, по часовой стрелке или против неё. Многим этот способ помогает.
- Вдохните несколько раз, а после задержите дыхание. Выдохните в бумажный пакет, а когда будете вдыхать, сделайте вдох из этого пакета. Так вы повысите содержание углекислого газа в крови, и икота пройдёт быстрее.
- Отжимайтесь или качайте пресс до тех пор, пока икота не пройдёт сама собой. Но этот способ подойдёт не всем. Согласно данным Книги Рекордов Гиннесса, Чарльз Осборн из штата Айова в США начал икать в 1922 году. При этом он вёл нормальный образ жизни, дважды был женат и успел стать отцом восьмерых детей. Но он не знал, как избавиться от икоты. Перепробовав все возможные способы, он так и не смог справиться с ней. Икать Осборн перестал только в 1990 году. Конечно, он не мог бы отжиматься всё это время.
- Заложите руки за спину, сцепите их в замок, и, стараясь растянуть его, пейте холодную воду быстрыми глотками из чашки, которую держит другой человек. Так икота быстро проходит. Кода руки заложены за спину и сцеплены в замок, диафрагма расслабляется, а быстрое питьё при этом сова сжимает её. Два действия, которые происходят одновременно, прекращают движение диафрагмы, а икоту вызывает именно это движение.
- Некоторым от икоты помогает сосание леденцов или поедание лимонов.
В принципе, хотя бы один из этих способов должен помочь справиться с икотой. Главное – успокоиться, не зацикливаться на результате и не нервничать. Может быть, икота для того нам и даётся свыше, чтобы мы стоически переносили мелкие жизненные неприятности.
к оглавлениюО чем может говорить икота
Но икота – это далеко не всегда безобидное, хотя и досадное, явление. Она может указывать на серьёзное заболевание. Например, упорная икота порой появляется у больных воспалением легких. Возможно, это связано с тем, что инфекция раздражает нервы в грудной клетке или саму диафрагму. Иногда икота в числе прочих симптомов наблюдается при синдроме Г. Бергманна – грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Причиной токсической икоты может быть сильное алкогольное отравление. Или также вызванное чрезмерным приёмом алкоголя заболевание печени, которая, увеличиваясь, раздражает диафрагму. Икота может быть даже признаком раковой опухоли, растущей в грудной полости. Особенно это опасно для заядлых курильщиков. Возможны и психофизические причины возникновения упорной икоты.
Когда же необходимо обратиться к врачу? В тех случаях, если икота не проходит больше часа; если икота мучает вас по нескольку раз в сутки; если, помимо икоты, вы ощущаете изжогу , боль в груди или нарушения глотания. Доктор назначит обследование, выявит причину постоянной икоты и пропишет подходящее случаю лечение.
к оглавлениюВидео-обзор причин и способов лечения
А мы вам пожелаем не болеть, не чихать и не икать!
В обычном состоянии диафрагма человека спокойно опускается при вдохе и поднимается – при выдохе. Когда вы икаете, диафрагма под влиянием тех или иных причин начинает резко сокращаться, отчего голосовая щель резко закрывается и вырывается характерный прерывистый звук. Как правило, икота длится не больше 10 минут, но доставляет неудобства как самому икающему, так и окружающим.
Почему возникает икота: причины
Медики выделяют два вида икоты: физиологическая и патологическая. Первая – наблюдается периодически у всех здоровых людей. Она носит кратковременный характер и прекращается сама собой, не причиняя никакого вреда здоровью. Причины такого неудобства бывают разные.
- Переохлаждение. Оно характеризуется судорогой мышц организма, в результате чего происходит резкое сокращение диафрагмы.
- Переедание. Переполненный пищей желудок мешает диафрагме опускаться при выдохе, а икота – реакция диафрагмального нерва на внешний раздражитель. Причиной может быть также потребление в пищу большого количества сухой еды (хлеб, булки, печенье, чипсы).
- Сильное алкогольное опьянение или частое употребление спиртного.
- Переполненный воздухом желудок. Если вы злоупотребляете газированными напитками либо заглатываете много воздуха при еде, разговоре или смехе, желудок воспринимается диафрагмой как раздражитель. И ее реакция в виде сокращений не заставит себя долго ждать.
- Сильное волнение или испуг заставляет напрячься все мышцы организма, а напряженная диафрагма становится причиной икоты.
О чем может говорить икота
Если сокращения диафрагмы не прекращаются в течение 48 часов, то, возможно, речь идет о патологической или ненормальной икоте. Ее причинами могут быть:
- инфекционные заболевания, такие как корь, грипп, ветрянка или краснуха;
- менингит;
- болезни центральной нервной системы и отдельные психические расстройства;
- черепно-мозговая травма;
- заболевания органов пищеварительной системы (например, язва, гастрит и другие);
- сахарный диабет;
- аллергические реакции на медицинские препараты или пищу;
- нарушение обмена веществ или гормональные сбои.
Если икота не прекращается долгое время либо сопровождается болевыми ощущениями, не нужно откладывать поход к врачу. Проведя необходимые диагностические процедуры, он установит ее причину и возможные сопутствующие заболевания.
Сама по себе икота не является признаком конкретной болезни, поэтому должна рассматриваться специалистом в совокупности с другими симптомами.
Вместе с тем в Книге рекордов Гиннеса имеется запись об одном американце, который икал на протяжении 68 лет. Проведенные медицинские исследования не выявили у мужчины никаких отклонений и патологий. Несмотря на то что за свою жизнь он икнул 430 миллионов раз, это не помешало ему стать счастливым мужем и отцом.
Здоровый человек перестает икать через 10-20 минут после начала приступа без дополнительных усилий. Однако чтобы сократить это время существует несколько хитростей. Общего лекарства от икоты не существует, поэтому попробуйте каждый метод и выберите для себя наиболее эффективный.
- Самый известный способ – выпить стакан воды маленькими глотками. Во время питья некоторые советуют наклониться вперед и задержать дыхание. Особенно эффективен такой метод тогда, когда причиной икоты стала сухая пища, остатки которой застряли в глотке. Вода смывает крошки, тем самым устраняя раздражение диафрагмального нерва, находящегося рядом.
- Глубоко вдохнуть и постараться не дышать несколько секунд. Это поможет диафрагме успокоиться и, возможно, при следующем вдохе это состояние сохранится.
- Положить на язык что-нибудь сладкое, горькое или кислое (например, дольку лимона или ложку сахара). Резкие вкусовые ощущения действуют успокаивающе на раздраженную диафрагму.
- Если причина икоты – переохлаждение, достаточно одеться теплее и выпить горячего чаю или молока.
- При наличии возможности попробуйте встать на руки или сделать «березку». Такое положение тела успокаивает диафрагму.
- Высунуть язык как можно дальше и замереть в таком положении на несколько секунд. Говорят, такой метод использовал врач президента Кеннеди.
- Самый экстремальный способ – попросить, чтобы кто-нибудь вас напугал резким и громким звуком. Это помогает сбить ритм икоты. С таким методом стоит быть осторожным, ведь если причиной икоты является заболевание нервной системы, то испуг лишь усугубит его.
- Закрыть глаза, пальцами слегка надавить на веки и посидеть так пару минут.
- Если под рукой есть бумажный пакет, можно подышать в него. Кровь насыщается углекислым газом и икота прекращается.
Считается, что такое «лечение» икоты в домашних условиях будет наиболее эффективным, если его проводить до того как вы икнули пять раз.
Как избавиться от икоты после алкоголя
Икание после излишне выпитого, как правило, самое продолжительное и надоедливое. Причиной икоты в таком случае в первую очередь выступает общее отравление организма токсинами, содержащимися в спиртных напитках. Сам по себе алкоголь выводится из организма достаточно долго. Например, для 100 гр водки это время составляет 4 часа, для 100 гр коньяка – на 1 час больше, а полуторалитровой бутылке пива понадобится 3 часа. Если икота становится невыносимой, первая помощь – это очищение организма.
В тяжелых случаях детоксикацию (очищение от токсинов) организма проводят в клиниках под наблюдением врачей. Самый простой способ сделать это в домашних условиях – вызвать рвоту. Для этого нужно выпить стакан воды большими глотками и надавить пальцами на корень языка. Для улучшения эффекта в воде можно растворить 5-6 таблеток активированного угля либо сделать слабый раствор марганцовки.
Если человек систематически злоупотребляет спиртными напитками и постоянно страдает от икоты, это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях печени. При алкогольном отравлении печень принимает на себя главный удар. Под влиянием токсинов ее размер увеличивается, что приводит к давлению на диафрагму и, как итог, к икоте. В таком случае, чтобы сохранить здоровье необходимо медицинское обследование.
Реже причиной алкогольной икоты является раздражение центральной нервной системы. Спирт воздействует на участок, который контролирует сокращение диафрагмы как раздражитель, и человек начинает икать. Помочь сможет глубокий сон, который успокоит нервную систему.
Как избавиться от икоты у ребенка
Чаще всего ребенок икает из-за переохлаждения, питания всухомятку или нервного перевозбуждения. Как правило, у детей икота вызывает больший дискомфорт, чем у взрослых, поэтому приемы избавления от нее должен знать каждый родитель.
Прекрасный способ избавиться от икоты сделать вместе с малышом глубокие вдохи и выдохи. После каждого вдоха можно задержать дыхание на 10-20 секунд. Это отвлекает ребенка, успокаивает его нервную систему и диафрагму. Как правило, после двух минут таких дыхательных упражнение икота отступает.
Для борьбы с детской икотой подойдут и способы для взрослых: стакан жидкости, выпитый маленькими глотками, долька лимона на язык или кусочек спрессованного сахара.
У беспокойных детей икота может быть вызвана перевозбуждением. Иногда достаточно просто увлечь ребенка занимательной игрой или книжкой и икота мгновенно пройдет сама собой. Для этих целей можно также прочитать вместе с ним всем известный стишок «Икота, икота перейди на Федота….».
Многие будущие мамы замечают, что их еще не родившийся малыш уже икает в утробе. Это похоже на легкие толчки через короткий одинаковый промежуток времени. Медики говорят, что этому способствует сладкая пища, которую употребляет беременная. Околоплодные воды приобретают сладковатый привкус, и малыш с удовольствием заглатывает их в большом количестве. После этого, сокращая диафрагму, маленький сладкоежка удаляет их излишки.
По другой версии икота – это подготовка к самостоятельному глотанию, дыханию и сосанию, поэтому опасаться ее не стоит.
Икота плода может длиться от 2 минут до получаса. Чтобы прекратить ее можно попробовать походить или перевернуться на другой бок, если она застигла вас ночью.
Новорожденные икают чаще, чем взрослые. Выражается это в равномерном подергивании всего тела. Чтобы избавиться от икоты у грудничка достаточно устранить ее причину.
В первую очередь стоит проверить, не замерз ли ребенок. На переохлаждение укажут холодный нос и кожа в локтевых и коленных сгибах. В таком случае достаточно накрыть малыша теплой пеленкой или одеяльцем.
Лекарственные средства от икоты
Лечения медицинскими препаратами требует только патологическая икота, продолжающаяся несколько дней и сопровождающаяся жжением и другими болевыми ощущениями.
Существует ряд лекарственных препаратов, избавляющих от икоты, например, церукал или различные средства от эпилепсии. Однако любое из них нужно принимать только после консультации с врачом. Препараты от икоты назначаются с учетом результатов анализов и зависят от заболевания, следствием которого стало продолжительное сокращение диафрагмы.
Чтобы врачу было легче определиться с диагнозом, постарайтесь запомнить симптомы, которые сопровождают икоту. Это может быть повышенное потоотделение, общая слабость или головокружение. Сообщив их врачу, вы поможете скорее распознать заболевание.
Итак, икота не вредит нашему организму, а иногда и оказывает ему услугу, изгоняя лишний воздух из желудка. Но она может доставить человеку большие неудобства, особенно если настигнет его на важной встрече или в людном месте. Чтобы не допускать икоту постарайтесь не переедать, медленно и тщательно пережевывать пищу, не злоупотреблять алкогольными напитками и не переохлаждаться.
Видео: как избавиться от икоты быстро
Стресс, переохлаждение, переедание или злоупотребление спиртным могут спровоцировать непроизвольные сокращения диафрагмы. При каждом спазме из лёгких выталкивается воздух, он выходит через гортань и захлопывает голосовую щель и надгортанник. При этом возникает характерный звук. Это и есть икота.
Medicalnewstoday.com
Существует тысяча и одно средство от икоты: для вас мы подобрали наиболее интересные.
Как избавиться от икоты быстро
Надавить на корень языка
Дотроньтесь пальцами до основания языка, как будто пытаетесь вызвать рвоту. Спазм пищевода остановит сокращения диафрагмы. Неприятно, но эффективно.
Съесть что-то необычное
Положите на язык кусочек лимона, проглотите ложку сахара, лизните соль: внезапное попадание в желудок продукта с резким вкусом (кислое, горькое, сладкое, солёное) спровоцирует выделение желудочного сока и отвлечёт от икоты. Действенность метода неоднократно подтверждена учёными, но механизм до конца не изучен.
allfunintheworld.com
Подготовиться к погружению
Заткните уши большими пальцами обеих рук. Закройте пазухи носа мизинцами. Зажмурьте глаза, для верности прикройте их оставшимися пальцами. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на максимально долгое время. После такого упражнения вы начнёте часто и тяжело дышать. Это позволит диафрагме раскрыться, и икота прекратится.
Как избавиться от икоты научно
Выпить воды с зажатыми ушами
Метод прост и доступен, а медики доказывают его эффективность раз за разом в течение почти 40 лет. Возьмите большой стакан (400 мл) холодной воды, киньте в него трубочку и поставьте на стол (или дайте подержать другу). Заткните уши пальцами так, чтобы ничего не слышать, и медленно выпейте всю воду через соломинку. К концу процедуры икота обязательно пропадёт - так говорят нам учёные и практикующие врачиGoldstein R. Simple method for curing hiccups . .
Высунуть язык
Изобретение этого метода приписывают сэру Уильяму Ослеру, но, говорят, он был известен задолго до XIX векаPetroianu G.A. Treatment of singultus by traction on the tongue: an eponym revised . . Чтобы избавиться от икоты, высуньте язык как можно дальше (желательно делать это не на публике, разве что вы так же смелы, как ), а для верности, пальцами мягко потяните его вниз и наружу.
mirfactov.com
Провести ректальный массаж
Как бы ни краснел автор при написании этих строк, наука есть наука. Врачи медицинского центра Бней-Цион (Хайфа, Израиль) именно таким образом излечили 60-летнего пациента с непроходящей икотойOdeh M., Bassan H., Oliven A. Termination of intractable hiccups with digital rectal massage . . Позднее информация подтвердилась: семь из семи человек перестают икать после такого лечения. А ещё его авторы выиграли Шнобелевскую премию Winners of the Ig® Nobel Prize . в 2006 году.
Как избавиться от икоты необычно
Поспорить на деньги
Хотите помочь икающему другу? Предложите сделку: положите купюру на стол и скажите страдальцу, что, если он икнёт ещё раз в ближайшую минуту, деньги его. Человек сосредоточится на сокращении диафрагмы и, скорее всего, икота прекратится. Впрочем, на всякий случай не ставьте на кон купюры большого номинала.
Переключить внимание
В стакан с водой киньте зубочистку и внимательно смотрите на неё, пока не допьёте жидкость. Изучение каждого миллиметра неповторимой структуры дерева заставит вас забыть об икоте.
Воспользоваться старым африканским методом
Намочите полоску бумаги с одной стороны и наклейте на лоб икающему. Всё просто, и никаких танцев с бубном не понадобится.
Если ни один из методов не сработал, не беспокойтесь: при нормальных условиях икота пройдёт сама собой через 20–30 минут. Если икота продолжается больше 48 часов, это повод обратиться к врачу!