История открытия лазерной коррекции

Впервые операцию по коррекции миопии была предложена в 1949 году врачом Барракером. Методика вмешательства заключалась в удалении части стромы роговицы. Она получила название кератомилез. При этом ткань роговицы иссекали при помощи скальпеля. Другой разновидностью кератомилеза являлось обтачивание на станке роговицы после предварительного ее замораживания. В связи с низкой предсказуемостью результатов и высоким риском снижения прозрачности роговицы, эти методики не получила широкого распространения.

Заменой кератомилеза стала радикальная кератотомия, которая заключалась в нанесении нескольких (4-12) глубоких насечек на роговице. После формирования рубцов центральная область поверхности роговицы становилась более плоской, что изменяло радиус кривизны и преломляющую силу. Фокусная точка перемещалась на сетчатку. Этот тип коррекции миопии использовали довольно широко до 1980 года, но кератотомия не лишена существенных недостатков. После операции снижалась механическая прочность роговицы, поэтому при травме она могла попросту лопнуть по ходу формирования рубцов. Точность операции также была далека от совершенства, а с течением времени полученный эффект уменьшался. При помощи кератотомии нельзя было скорректировать высокую степень астигматизма, а после вмешательства на роговице могли сформироваться прочные рубцы.

При дальнозоркости в конце прошлого века стали использовать операцию под названием термокератопластика. Во время вмешательства на периферическую зону роговицы врач наносил точечные прижигания при помощи раскаленного рабочего инструмента или теплового лазера. После термокератопластики в периферической области сетчатки происходит формирование рубцовой ткани, за счет чего центральная зона становится более выпуклой, то есть уменьшается радиус кривизны. В наше время использование термокератопластики практически прекращено, так как эффект от операции непредсказуемый и нестойкий, а повреждение роговицы при выполнении коагуляции довольно существенное.

В процессе всех этих операций, которые направлены на коррекцию зрения, лазерное устройство не применялось. Впервые о возможности лазерной коррекции зрения при помощи эксимерного устройства заговорили в 1983 году, благодаря исследованиям Трокела.

Эксимерные лазеры получили название путем комбинации двух слов (возбужденный и димер). В основе лазерного действия лежит возбуждение атома галогена и атома инертного газа, в результате чего формируется двухатомный газ. После распада этой молекулы излучается фотон света в ультрафиолетовом спектре (менее 300 нм). Этот фотон приводит к разрыву межмолекулярных связей в роговице и способствует переходу биологической ткани из твердого состояния в газообразное. В процессе фотоабляции не выделяется достаточное количество тепла, чтобы привести к термическому ожогу окружающих тканей.

В 1986 году Маршалл с коллегами впервые использовал эксимерный лазер для коррекции миопии. Операцию по удалению поверхностного слоя роговицы назвали фоторефракционной кератэктомией, или ФРК. Методика это широко применялась для лечения пациентов с миопией средней или легкой степени. Если использовать данную методику при высокой степени аметропии, то существует риск остаточных отклонений рефракции (примерно в 10% случаев). Также после операции может снизиться прозрачность роговичной линзы, однако явление это чаще временное.

В связи с такими ограничениями в использовании методики ученые начали искать другие способы помочь пациентам с миопией и астигматизмом свыше 6 диоптрий. Так была разработана методика ЛАСИК (лазерный специализированный кератомилез). Первая операция ЛАСИК была проведена еще в 1989 году доктором Буррато. В дальнейшем техника операции была усовершенствована Палликарисом. Основным отличием ЛАСИК от ФРК является то, что в первом случае поверхностный слой роговицы, способный к регенерации, остается интактным. В результате этого операцию по методике ЛАСИК можно применять даже для коррекции миопии и астигматизма высокой степени. Количество осложнений при выполнении коррекции по этой методике значительно снизилось.

В связи с тем, что аппаратура для проведения эксимерлазерной коррекции зрения постоянно совершенствуется, результаты операции достигли высоких показателей. При выполнении ЛАСИК важным этапом является формирование роговичного лоскута, для чего применяют разные модели кератома. Это устройство представляет собой сложный инструмент, который помогает удалить поверхностный лоскут роговицы, способный к регенерации. До последнего времени основные проблемы лазерной коррекции по методике ЛАСИК были связанны именно с этим этапом операции. Одной их наиболее современных моделей микрокератома является Chiron Vision Hansatome. При формировании лоскута при помощи этого устройства ножка лоскута располагается вверху, то есть в наиболее физиологичном положении. Кроме того, устройство это очень надежное и просто в применении.

Впервые операцию по лечению близорукости предложил врач Барракер в 1949 году. Для этого он удалял часть роговицы при помощи ножа. В дальнейшем диск роговицы стали замораживать, а затем обтачивать, изменяя форму. Так как точность операции была низкой, а результат не стабильным, то кератомилез не получил большого распространения. Также после операции часто возникало помутнение роговицы.

После этого была предложена хирургическая операция по лечению близорукости, заключающаяся в нанесении радиальных насечек (радиальная кератотомия). При этом сквозь роговицу выполняют 4-12 разрезов, которые заживают путем рубцевания. Это приводт к тому, что центральная часть роговицы становится более плоской, а точка фокусировки перемещается ближе к плоскости сетчатки. Этот тип коррекции применяли до конца 1980-х годов, но она также была не точна и имела много недостатков. Например, из-за нарушения прочности роговица могла лопнуть в зоне разреза во время удара. Также с течением времени результат операции уменьшался, а астигматизм и вовсе нельзя было вылечить подобным образом.

С конца прошлого века для лечения дальнозоркости была предложена термокератопластика. При этом на периферическую зону роговицы наносились точечные коагуляции тепловым лазером или раскаленным наконечником. После этого по краю роговицы формировались точечные рубцы и помутнения. Центральная же часть становилась более выгнутой. Эффективность операции была нестойкой и неточной, поэтому она не получила широкого распространения. Кроме того, на роговицу оказывалось избыточное повреждающее влияние.

Во всех этих операциях лазер не использовался. Впервые эксимерный лазер предложил применять для абляции роговицы в 1983 году Трокел. Эти лазеры работают из-за возбужденного димера (атом инертного газа и галогена), который распадается и высвобождает высокоэнергетический фотон ультрафиолетового спектра. При этом живые ткани подвергаются влиянию, которое приводит к разрыву межмолекулярных связей, то есть твердое вещество становится газообразным. В этом заключается феномен так называемой фотоабляции. Термическое влияние на клетки во время абляции отсутствует.

Эксимерный лазер впервые использовала для лечения миопии в 1986 году команда врачей под руководством Маршалла. Эта операция получила название фоторефракционной кератэктомии. Тогда она стала настоящим прорывом в коррекции миопии и применялась для лечения слабой и средней степени нарушения зрения. Использование ФРК для коррекции миопии и астигматизма высокой степени приводило к частому развитию побочных эффектов (помутнение роговицы, остаточная аметропия).

В связи с этим ученые занялись разработкой методик коррекции миопии, превышающей 6 диоптрий. В результате была разработана ЛАСИК, история которой начинается в 1989 году. Именно тогда врач Буратто провел первую подобную операцию. Основным отличием ЛАСИК стало сохранение поверхностных слоев роговицы с абляцией только стромальных элементов.

ЛАСИК с успехом стала применяться для коррекции выраженной миопии и астигматизма. Аппаратура, используемая при операции, совершенствуется каждый год, поэтому риск осложнения также уменьшается.

Важным этапом ЛАСИК является формирование поверхностного лоскута из роговицы, для чего используется специальный микрокератом. Именно от модели этого аппарата нередко зависит успех всей операции. В последние годы для этого также стали использовать лазер (фемтосекундный), что позволяет провести операцию ЛАСИК полностью бесконтактным путем.

Во время активного внедрения в офтальмологическую практику фемтосекундного лазера, немецкие ученые разработали принципиально новую методику лазерной коррекции зрения. В 2006 году доктора В.Секундо и М.Блум предложили вырезать из стромы роговицы линзу с определенными параметрами, а затем удалять ее через микроразрез. Техника ReLEx SMILE позволяет не формировать роговичный лоскут и не вызывает смещения поверхностных слоев. То есть за один этап при помощи только фемтосекундного лазера можно восстановить зрение даже при значительном его отклонении от нормы. После операции СМАЙЛ сохраняется биомеханическая стабильность роговицы, а восстановительный период не превышает 1-2 дней.

Лазерная коррекция зрения – это безвредная и результативная технология исправления дальнозоркости, близорукости и астигматизма. Процесс корректирования помогает улучшить зрение и позволяет избавиться от необходимости носить очки.

Ранее у людей, страдающих дальнозоркостью и близорукостью, был единственный способ улучшения зрения – это ношение очков. В 1939 г. офтальмохирург Сато из Японии заложил основы такого хирургического вмешательства как радиальная кератотомия (во время процедуры на роговицу наносятся насечки). Однако возникли осложнения и развитие методологии прекратилось. Только в 1970-е годы врач Федоров Станислав усовершенствовал технику хирургии. В этот период был создан 1-ый экспериментальный лазер, а первая операция по корректировке с использованием лазера была осуществлена в 1985 г. в Берлине. Такая технология восстановления способности хорошо видеть сразу же получила признание ведущих специалистов мира. Благодаря перечню преимуществ этот способ широко используется и на сегодняшний день в 53 станах мира.

Технология проведения

В медицинской практике существует множество методов вмешательства. Рассмотрим некоторые из них подробнее.

Фоторефракционная кератэктомия – способ в первый раз был использован в 1980-е годы и предполагает воздействие на верхние роговичные слои эксимерным лазером. Влияние на внутренние структуры глаза отсутствует. Процесс восстановления достаточно длительный.

Лазерный кератомилез (LASIK) – в ходе хирургической манипуляции применяются специально предназначенные медприборы (микрокератомы). Это оборудование предоставляет возможность приподнимать верхние роговичные слои. Таким образом освобождаются средние прослойки для лазеротерапии. Преимущества: безболезненность процедуры, короткий реабилитационный период.

Лазерная эпителиокератэктомия (LASEK) – эпителиальный слой сохраняется и на поверхность роговицы накладывается эпителиальный лоскут.

Результаты хирургического вмешательства зависят не только от выбранного метода, но и от опыта, квалификации доктора. Дополнительную информацию непосредственно о данной процедуре вы можете получить, перейдя по ссылке http://medbooking.com/services/category/lazernaja-korrekcija-zrenija .

Методика выполнения коррекции выбирается для каждого пациента индивидуально с учетом особенностей организма, показаний и противопоказаний. Подбор способа осуществляется специалистом-офтальмологом. В подборе квалифицированного специалиста вам поможет ссылка на интернет-портал http://medbooking.com/services/category/konsulytacija-okulista . На сайте предоставлена информация, каким образом можно получить консультацию офтальмолога и записаться на прием к опытному врачу. На данном портале вашему вниманию представлена широчайшая база специалистов данного направления.

Плюсы использования лазера для восстановления зрения

  • Точность и надежность . Впервые коррекция была проведена задолго до сегодняшнего дня, поэтому с уверенностью можно сказать, что методика эффективная и надежная.
  • Широкий круг применения . Отсутствуют возрастные ограничения, технология позволяет устранять различные заболевания глаз.
  • Быстрота проведения . Длительность процедуры составляет от 15 до 20 минут. Лазерное воздействие оказывается только в течение 50 секунд, после чего пациента оставляют под присмотром доктора на несколько часов и отпускают домой.
  • Безболезненность . Используется местный наркоз – просто закапываются глаза специальными капельками.
  • Отсутствие госпитализации . Лечение можно провести и в амбулаторных условиях. Человека в тот же день выписывают домой. Такая процедура больше относится даже к косметической, поэтому при отсутствии осложнений, которые очень маловероятны, не понадобиться даже больничный.
  • Послеоперационный этап сводится к минимуму . Отлично видеть клиент начинает сразу же по прошествии проведенных манипуляций, окончательно зоркость восстанавливается на протяжении восьми дней.
  • Предсказуемость результатов . Благодаря диагностическим мероприятиям лечащий врач имеет возможность спрогнозировать будущий допустимый исход вмешательства. Исследования и наблюдения показали, что случаев ухудшения зрения не было обнаружено.
  • Использование в работе новейшего, современного оборудования позволяет провести операцию быстро.

Противопоказания к лазеротерапии

Бытуют различные мнения о лазерной коррекции зрения. Что в этом правда, а что нет, Вы узнаете из этого раздела.

Миф 1. Говорят, операция абсолютно безопасна, и ее можно делать всем.

Это не так. Во-первых, существует возрастной ценз – операцию не делают до 18 лет, так как глаз еще не сформировался окончательно, и его размеры не стабильны. Во-вторых, в течение как минимум года, зрение должно быть стабильным. Имейте в виду, если близорукость прогрессирует, то лазерная коррекция противопоказана. Ведь, строго говоря, эта процедура – не лечебная.

Сглаживая природные дефекты, лазерная коррекция исправляет форму роговицы, а не лечит заболевание. И, наконец, у вас не должно быть серьезных заболеваний роговицы и сетчатки. Есть и некоторые соматические болезни, при которых операцию делать нельзя. Так что без детального обследования перед операцией вам не обойтись.

Между тем, лазерная коррекция способна решить проблему устойчивой близорукости, астигматизма и дальнозоркости. Эта процедура прекрасно подходит тем, у кого один глаз видит хуже другого. Такой человек обычно пользуется здоровым глазом, а больной все больше отлынивает от работы, утрачивая свои функции.

Миф 2. После операции зрение может ухудшиться. А вдруг я и вовсе ослепну?

В истории лазерной коррекции не было ни одного случая полной потери зрения после операции. Иногда, в особенности при очень высокой степени близорукости (от 8-10 диоптрий), в период восстановления зрения возможен некоторый регресс – возврат на 1-2 диоптрии. Об этом вас обязательно предупредят заранее, и, если нужно, потом сделают повторную микрокоррекцию - «дошлифовку». Это общепринятая мировая практика.

Ухудшение зрения может наступить и в результате возрастной дальнозоркости или пресбиопии . Но с операцией это никак не связано. Пресбиопия происходит в результате совсем других механизмов – просто с возрастом хрусталик теряет свою эластичность.

Миф 3. После лазерной коррекции зрение будет стопроцентным!

Не всегда. Это зависит от исходного состояния. Если во время диагностики человек с помощью линз видит 8 строчек из десяти, это означает, что примерно такое зрение у него будет и после операции. Зависит это и от начальной степени близорукости. Чем она выше, тем больше вероятность, что останется небольшая близорукость.

Миф 4. Нерожавшим женщинам нельзя делать эту операцию.

Никаких ограничений на этот счет нет. С помощью лазерной коррекции меняется только форма роговицы, за счет чего и улучшается зрение. Ни беременность, ни роды не могут вернуть форму роговицы в исходное состояние. Однако имейте в виду, что эту операцию не стоит делать во время беременности и в период грудного кормления, поскольку в организме в это время происходит серьезная гормональная перестройка.На всякий случай офтальмологи рекомендуют подождать с беременностью несколько месяцев после операции, чтобы к моменту родов (когда на сетчатку приходится серьезная нагрузка), глаз успел полностью восстановиться, особенно, если речь идет методе ФРК.

Миф 5. Стоит бояться лазерной коррекции зрения. Неизвестно что будет по прошедствию 10-15 лет.

Бояться этой операции не стоит, ведь первая эксимер-лазерная коррекция по методике ФРК была проведена в 1985 году, по методике ЛАЗИК – в 1989. А собственно кератомилез (без применения лазера) появился еще в 1948 году. Так что современная офтальмология накопила достаточный опыт.

К тому же ни одна серьезная клиника не будет рисковать своей репутацией. И если в ходе обследования у врача возникнут хоть малейшие сомнения о целесообразности операции, он не станет рисковать ни вашим здоровьем, ни собственной репутацией. Поэтому выбирайте достойную клинику, а решение о лазерной коррекции принимайте после тщательного обследования.

Миф 6. После лазерной коррекции в результате даже небольшой травмы глаза могут разорваться швы, и я потеряю зрение.

Дело в том, что после лазерной коррекции вообще не накладывают никаких швов! Восстановление тканей происходит настолько быстро, что уже через несколько минут после операции ткани как бы «слипаются», а через месяц невозможно определить, что пациент прошел через эту процедуру.

Серьезные ограничения в послеоперационный период существовали для кератэктомии (метод известного офтальмолога Федорова, когда на роговице делались глубокие насечки, иногда на 90% толщины роговицы). Лазерная коррекция – это принципиально другая технология. Луч эксимерного лазера испаряет слой роговицы всего на 1/8 ее толщины.

Пишу наверное для тех, у кого действительно плохое зрение и кто боится и раздумывает -делать операцию или нет.

Зрение у меня начало падать еще в садике. И когда я пошла в школу, каждый учебный год отнимал у меня его все больше и больше. В итоге к 14 годам я имела прогрессирующую миопию высокой степени- зрение -7, помутнение хрусталиков, астегматизм.

Очки мне выписали еще в нальных классах, но я их не носила, жутко комплексовала. И чем старше я становилась, тем больше росли эти комплексы. В старших классах я надевала очки только на контрольных, в остальное время видела мир как размытый фильм. Дальше метра-все для меня было обтекаемо и мутно-просто созвездие размытых красок. ВП очках мне было дико неудобно. Ообенно когда с улицы заходила в помещение, транспорт. ОЧки моментально запотевали и я оставалась в полной дизориентации и темноте. Ну и конечно, жесткость подростков-одноклассников. Очкариков в классе у нас было двое-я и еще одна девочка. Над нами жетско издевались. Прятали наши очки, а мы не могли их найти, потому что ничего не видели без них. Специально ломали душки и тд. Позже я научилась угадывать людей по голосу и даже запаху)) В 15 лет в Лицее играла в воллейбол и отбивала мяч по приближающемуся звуку, причем удачно))

С 17 лет я стала носить линзы-всегда мне их подбирала врач-офитальмолог в Областной больнице. Тоесть не в магазинчиках, а у профессионала., который провел за двое суток мне полную диагностику зрения и подбору именно нужных для меня линз.

Когда я впервые надела линзы-это был шок. Все четко, ярко. Как же много раньше я не видела, не знала, каким ярким и красивым может быть этот мир. Это был восторг! Но счастье мое длилось не долго. Линзы вызывали у меня жуткий дискомфорт-постоянное ощущение инородного тела в глазах. Глаза мои постоянно были отекшие, воспаленные, слезились. Врач пыталась подобрать мне другие варианта-более дорогие, импортные и тд. Но на любые линзы и растворы мои глаза реагировали одинаково.

Особенной пыткой для меня была поездка в метро. Почему-то именно там я испытывала самые жуткие ощущения. Глаза жутко щипало, текли слезы. А когда в них попадала ресничка или пыль, песок и тд-это был настоящий ад! Пальцами в линзу лезть нельзя, при это если на линзу налипло что-то-боль была нестерпимой. КОгда не можешь идти-теряешься в пространстве, слезы градом-глаза краснющие! Один раз я попыталась выловить то, что попало на линзу и витоге оставила на ней порез. Пришлось срочно ехать в больницу и менять линзы на новые.

Мои вечно воспаленные глаза, а когда и вовсе без линз-практически нулевое зрение мешало мне проводить мои молодые годы так как я хочу. Я не могла уходить в клуб на ночь, ездить в походы с друзьями с ночевкой, и вообще, как я поняла потом, я часто не замечала на себе взгляды мужского пола именно потому, что я их просто не видела.

Мой врач-офтальмолог всячески отговаривала меня делать лазерную коррекцию. Мол, хирургическое вмешательсвто-это всегда опасно, можешь вообще без зрения остаться. НО когда к 23 годам я при помощи линз заработала дистрофиб роговицы(линза постоянно оказывала механическое воздействие на глаза), я передумала. Это было страшно. НА 3 месяца я практически лешилась зрение. Был страшный отек. Врачи не могли подобрать мне даже очки. При самых мощных диоптриях я не могла увидеть даже самые большие буквы на таблице. Помню, как муж уезжал на работу, а я пыталась приготовить ужин и резала ножом по рукам. Я не видела практически ничего. Через 3 месяца, когда мне удалось вылечить отек роговицы, я решилась на операцию.

Да, мне было жутко страшно. Вокргу меня были добрые люди, которые говорили, что после операции я останусь слепой и тд. НО случайно разговорившись с соседкой, она сказала, что пару лет назад сделала операцию в Эксимере у конкретного врача и счастлива. Она мне дала его номер.

Как мы собирали деньги на эту операцию-отдельная история. У нас была определенная сумма. Прочитав их расценки, я прикинула сумму при прогрессирующей миопии и была уверена, что мне ее хватит.

Врач в Эксимере сделал мне диагностику и сказал.что мой случай-ужасен. ЧТо он не хочет браться за такую истонченную роговицу, ее почти не осталось. Сказал, что линзы сделали свое дело за эти годы. Я разревелась навзрыд. Линзы мне были теперь противопоказаны, а очки даже из импортного хорошего (как его там материала) были толстые и уродливые. Врач покачал головой, вздохнул и сказал-если бы у меня было меньше опыта, еще был лет 5 наза, я бы не взялся, но сейчас рискну. Но вы четко должны понимать, что операция может вам не помочь. СОвсем слепой вы не останитесь, но и зрение я вам вернуть не обещаю. Я была согласна на все. Он посчитал мне стоимоть и она вышла на 20 тысяч!!! в те годы это была большая сумма дороже той, на какую я рассчитывала. Я снова в слезу. ДАже мама, сидевшая рядом, прослезилась. Она знала, сколько я мучилась и как мечтала о здоровых глазах. -Ну что опять такое? спросил врач. Я рассказала, как долго копили мы эту сумму, как занимали, выкручивались, и сколько у меня на руках. И представляете, он согласился! Снова вздохнул и сказал-ненавижу когда женщины плачут. Он прописал во всех доках, что я заплатила 60 тысяч, а на самом деле их было всего 40. ТОлько не вздумайте никому об этом рассказать-сказал он мне.

В день операции я жутко аолновалась, не спала всю ночь. Когда я приехала и ждаала своего времение, внезапно, в клинике отключился свет и операцию пришлось отложить. Это был капец. Казалось, что вся вселенная была против того, чтобы я имела возможность видеть.

Но через неделю операция все же состоялась. Было больно. Да. Был запах поленого, долбежка лазера в глаза. Я мычала, дергалась, но скоро все закончилось.

Помню, как вышла после операции до машины. Была весна и солнце. И это солнце убивало меня. Резь в глазах невыносимая, я практически наощупь добралась до машины. Глаза было не открыть. Эту боль я чувствовала еще две недели после операции, но она с каждым днем становилась все меньше.

А дальше началось волшебство)) Зрение начало возваращаться ко мне по чуть-чуть с каждым днем)) НОчью, я открыыала глаза и каждый раз, глядя на рисунок штор, видела его все отчетливее. Эти дни можно было сравнить с ожидания ребенка Нового года. Когда в воздухе уже витает аромат мандарин, когда письмо Деду Морозу уже написано, и ты каждую ночь просыпаешься и надеешься увидеть, как он пришел и где-то прячет заветный подарок.

Каждый новый день вносил в мою жизнь новые краски и очертания. Я все еще по привычке с утра пыталась нащупать свои очки на столике, а потом улыбалась и открывая глаза наслаждалась тем, что теперь я могу видеть своими глазами!

Через какое-то время я сделала еще одну операцию на укрепление сетчатки-чтобы после родов мое зрение не ухудшилось. Эта операция была не такой страшной, но тоже малоприятной. Ощущение было такое, как будто мне просверливают голову.

Мой врач сказал, что один глаз мой видит идеально, а второй совсем на чуть-чуть хуже. По договору, я имела право потребовать бесплатно провести еще одну коррекцию, но врач меня отговорил, сказал, что роговицы на этот раз можнт не хватить. Да я и не хотела. Я не чувствовала того, что один глаз видет чуть хуже другого.

С этих пор прошло 8 лет. Я родила двух детей. Мое зрение не испортилось ни на грамм. Мне до сих пор снятся сны, в которых я вижу также как и раньше-все размыто и неясно. И тогда во сне я начинаю паниковать, прищуриваю глаза, пытаюсь сосредоточиться, но у менч ничего не выходит. И во сне я понимаю, что снова потеряла свое зрение и меня охватывает паника и жуткая тоска. Эти сны очень частые и после них я просыпаюсь в постоянном страхе. И лишь открыв глаза, я понимаю, что это был всего лишь сон.

Я очень рада, что решилась тогда на этот шаг. Ушли все мои комплексы, я сла видеть мир во всех его красках, я стала видеть на себе взгляды мужчин))я могу гулять по ночам с мужем и ходить в походы с ночевкой, жить полноценной жизнью! И я безумно благодарна тому врачу, который рискнул вренуть мне зрение и не отказал мне когда понял, что у меня не хватает денег.

Поэтому, девочки, никого ни к чему не призываю, пусть каждый сам делает свои выводы. Нужно это вам или нет. ПРосто поделилась своей историей.